DESARROLLO FISICO Y COGNITIVO EN LA ADULTEZ EMERGENTE Y

TEMPRANA

ADULTEZ EMERGENTE
EXISTEN VARIAS DEFINICIONES DE LO QUE ES LA ADULTEZ LEGAL:
A LOS 18 AÑOS LOS JÓVENES PUEDEN VOTAR, Y EN OCASIONES
PUEDEN CASARSE SIN LA AUTORIZACIÓN DE SUS PADRES, ENTRE
LOS 18 Y 21 AÑOS PUEDEN FIRMAR CONTRATOS. PARA LOS LEGOS
LA ADULTEZ SE DEFINE POR TRES CRITERIOS :
1) ACEPTAR LAS RESPONSABILIDADES PROPIAS
2) TOMAR DECISIONES INDEPENDIENTES
3) OBTENER LA DEPENDENCIA FINANCIERA
LA ADULTEZ EMERGENTE ES EL PERIODO DE TRANSICIÓN QUE SE
DESARROLLA ENTRE LA ADOLESCENCIA Y LA ADULTEZ QUE SUELE
ENCONTRARSE EN LOS PAÍSES INDUSTRIALIZADOS.

DESARROLLO FISICO
SALUD Y CONDICIÓN FISICA
ESTADO DE LA SALUD Y PROBLEMAS DE SALUD

LA SALUD SE DETERMINA POR LOS GENES Y FACTORES

CONDUCTUALES -HÁBITOS ALIMENTICIOS -SI SE DUERME LO
SUFICIENTE-CANTIDAD DE ACTIVIDAD FÍSICA QUE SE REALICE LA
MAYORÍA DE ADULTOS EMERGENTES Y TEMPRANOS INFORMAN DE
UNA SALUD ES EXCELENTE. LAS CAUSAS MÁS COMUNES DE
LIMITACIONES SON LA ARTRITIS Y OTROS TRASTORNOS
MUSCULARES Y ESQUELÉTICOS, LOS ACCIDENTES SON LA CAUSA
PRINCIPAL DE MUERTE DE LOS JÓVENES ENTRE LAS EDADES DE LOS
20 A LOS 44 AÑOS.

INFLUENCIAS GENETICAS EN LA SALUD

EL MAPEO DEL GENOMA HUMANO HA PERMITIDO EL

DECUBRIMIENTO DE LAS BASES GENETICAS DE CIERTOS
TRANSORNOS ,DESDE LA OBESIDAD HASTA CIERTOS TIPOS DE
CANCER (COMO LOS DE PULMON , PROSTATA Y DE MAMA) ,
ADEMAS DE CIERTOS PROBLEMAS DE LA SALUD MENTAL(COMO EL
ALCOHOLISMO Y LA DEPRESION ).ANTE UN ENTORNO DE APOYO
FAMILIAR EL RIESGODE DEPRESION NO ES ELEVADO.ANTE LA
AUSENCIA DE ESTE ENTORNO , SIN EMBARGO , EL GEN INFLUYE EN
EL RIESGO.

DIETA Y NUTRICION : EL DICHO “SOMOS LO QUE COMEMOS “

RESUME LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICION PARA LA SALUD FISICA
Y MENTAL

OBESIDAD/ SOBREPESO
LAS TENDENCIAS MUNDIALES INDICAN QUE LAOBESIDAD VA EN
AUMENTO. LA OBESIDAD PUEDE CONDUCIR A LA DEPRESION Y
VICEVERSA.
TAMBIEN IMPLICA RIESGOS DE
HIPERTENSION,CARDIOPATIA,APOPLEJIA,DIABETES,CALCULOS
BILIARES , ALGUNOS TIPOS DE CANCER Y DISMINUIR LA CALIDAD Y
DURACION DE LA VIDA .

TRANSTORNOS ALIMENTARIOS
PERSIGUEN TENER UN PESO BAJO. AUNQUE SE HAN OBTENIDO
BUENOS RESULTADOS CON EL USO DE TERAPIAS COGNITIVO
CONDUCTUALES EN EL TRATAMIENTO DE TRASTORNOS
ALIMENTICIOS. LOS TRASTORNOS MÁS COMUNES SON: LA
ANOREXIA NERVIOSA Y LA BULIMIA NERVIOSA.

ACTIVIDAD FISICA
LAS PERSONAS QUE SON FÍSICAMENTE ACTIVAS OBTIENEN
MUCHOS BENEFICIOS, ADEMÁS DE MANTENER UN PESO
CORPORAL DESEABLE, DISMINUYE LA PRESIÓN SANGUÍNEA,
PROTEGE CONTRA LAS ENFERMEDADES DEL CORAZÓN, APOPLEJÍAS,
DIABETES, DISTINTOS TIPOS DE CÁNCER.

SUEÑO:
UN SUEÑO ADECUADO MEJORA EL APRENDIZAJE DE HABILIDADES
MOTORAS COMPLEJAS Y CONSOLIDA EL APRENDIZAJE PREVIO.
INCLUSO UNA SIESTA CORTA PUEDE PREVENIR EL AGOTAMIENTO,
ES DECIR LA SATURACIÓN EXCESIVA DE LOS SISTEMAS DE
PROCESAMIENTO PERCEPTUAL DEL CEREBRO.

CONSUMO DE ALCOHOL

SE ASOCIA CON OTROS RIESGOS CARACTERÍSTICAS DE LA ADULTEZ

EMERGENTE, COMO LOS ACCIDENTES AUTOMOVILÍSTICOS, LOS
DELITOS, LAS INFECCIONES POR VIH, EL CONSUMO DE DROGAS
ILÍCITAS Y TABACO, Y LA PROBABILIDAD DE COMETER ATAQUES
SEXUALES. CONSUMO ABUSIVO DEL ALCOHOL EN EL CASO DE LOS
HOMBRES MÁS DE 14 COPAS POR SEMANA O CUATRO COPAS EN
UN SOLO DÍA Y EN EL CASO DE LAS MUJERES COMO MÁS DE SIETE
TRAGOS A LA SEMANA O TRES EN UN SOLO DÍA.

POSICION ECONOMICA Y RAZA U ORIGEN ETNICO

LAS PERSONAS CON MAYORES INGRESOS TIENEN MEJOR SALUD Y
VIVEN MÁS TIEMPO QUE LAS PERSONAS DE BAJOS RECURSOS.
CUANTO MENOS EDUCACIÓN HAYA RECIBIDO LA GENTE, MAYOR ES
LA POSIBILIDAD DE QUE DESARROLLE Y MUERA POR
ENFERMEDADES TRANSMISIBLES, LESIONES O DOLENCIAS
CRÓNICAS O QUE SEAN VÍCTIMAS DE HOMICIDIO O SUICIDIO.

PROBLEMAS DE SALUD MENTAL

ALCOHOLISMO

LA DEPENDENCIA DEL ALCOHOL ES UNA ENFERMEDAD CRÓNICA

QUE SE CARACTERIZA POR EL CONSUMO COMPULSIVO QUE LA
PERSONA NO PUEDE CONTROLAR.

CONSUMO Y ABUSO DE DROGAS

IGUAL QUE EN LA ADOLESCENCIA LA MARIHUANA ES POR MUCHO
LA DROGA ILÍCITA MÁS POPULAR ENTRE LOS ADULTOS
TEMPRANOS.
CUESTIONES SEXUALES REPRODUCTIVAS
CONDUCTA Y ACTITUDES SEXUALES

CASI TODOS LOS ADULTOS HAN TENIDO RELACIONES SEXUALES

ANTES DEL MATRIMONIO. LOS ADULTOS SUELEN TENER MÁS
PAREJAS SEXUALES QUE LOS QUE COMPONEN LOS GRUPOS DE
MAYOR EDAD, PERO TIENEN SEXO CON MENOS FRECUENCIA. EL
SEXO CASUAL ES BASTANTE COMÚN EN EL CAMPO UNIVERSITARIO.

INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL (ITS)

SON PADECIMIENTOS QUE SE TRANSMITEN A TRAVÉS DE
RELACIONES SEXUALES. LA MAYORÍA DE LAS INFECCIONES
OCURREN ENTRE LOS CONSUMIDORES DE DROGAS QUE
COMPARTEN AGUJAS HIPODÉRMICAS CONTAMINADAS, EN
HOMBRES HOMOSEXUALES O BISEXUALES QUE PRACTICAN EL SEXO
SIN PROTECCIÓN.

TRASTORNOS MENTRUALES
ES UN TRASTORNO QUE PRODUCE MALESTAR FÍSICO Y TENSIÓN
EMOCIONAL HASTA DOS SEMANAS ANTES DEL PERIODO
MENSTRUAL. LOS SÍNTOMAS PUEDEN SER FATIGA, JAQUECAS,
HINCHAZÓN Y DOLOR DE SENOS, HINCHAZÓN DE MANOS Y PIES,
INFLAMACIÓN ABDOMINAL, AUMENTO DE PESO, ANSIEDAD,
DEPRESIÓN, TENDENCIA DE LLANTO Y DIFICULTAD DE
CONCENTRACIÓN.
INFERTILIDAD
INCAPACIDAD PARA CONCEBIR UN NIÑO DESPUÉS DE 12 MESES DE
RELACIONES SIN EL USO DE MÉTODOS DE CONTROL NATAL. EL 7%
DE LAS PAREJAS SON INFÉRTILES.