Ser Holístico

Ser Holístico

Un ser humano holístico es un ser que se ve como un todo congruente y

armónico. Por lo general, el ser humano ve sus partes de forma
independiente, y cuando le duele una parte de su cuerpo va a ver al médico.
Si tiene un problema emocional recurre al psicólogo. Si tiene un problema
mental, va con el psiquiatra. Si tiene problemas existenciales tal vez recurra
con un sacerdote. Sin embargo, el dolor físico puede estar relacionado a un
problema emocional subconsciente,… y un problema mental pudiera tener
su raíz a una falta de comprensión espiritual…

Cuando trabajamos nuestro ser holísticamente, reconocemos 4 aspectos

íntimamente relacionados: cuerpo, mente, emociones y espíritu.

Cuerpo

El cuerpo es la parte visible de nosotros. Está relacionado con el elemento

Tierra por lo físico, lo tangible, lo material… Al tener masa está sometido a
las leyes de la física, esto es a la ley de la inercia, a la ley de la gravedad y al
espacio-tiempo… También está regido por las leyes de la química, ya que el
cuerpo tiene la asombrosa capacidad de producir cientos de substancias
con características increíblemente maravillosas como hormonas,
aminoácidos, saliva, sangre… que protegen, nutren, equilibran y sanan…
Para que el cuerpo humano trabaje satisfactoriamente necesita de energía.
Todas sus células se alimentan de energía y el ser humano debe
proporcionársela a través de los alimentos que consume. La calidad de los
alimentos es uno de los aspectos más importantes a cuidar para mantenerlo
sano. El cuerpo humano tiene un diseño cien por ciento herbívoro, la
mandíbula, la dentadura y el tamaño largo de los intestinos así lo
demuestran. Una dieta vegana da al cuerpo humano todos los elementos
que este necesita libre de toxinas… proteína vegetal, antioxidantes, fibra,
fitoquímicos, vitaminas, calcio, hierro, zinc, potasio, magnesio, litio…

Para que la energía de los alimentos pase a las células se requiere del
elemento oxigeno que se encuentra en el aire. Por lo tanto es importante
que el ser humano respire correctamente aire puro, libre de tóxicos. Inhala
lo más profundo, suave y lento que puedas, reten la respiración algunos
segundos y exhala lentamente.

Los músculos del cuerpo necesitan acción para mantenerlos firmes y

potentes. Esto se logra ejercitándolos diariamente por lo menos una hora.
Con el ejercicio tu cuerpo produce endorfinas, dopamina… que te ayudan a
sentirte mejor y más joven. Además existen músculos, sostén de la columna
vertebral, que la mantienen en posición correcta. Este es un factor muy
importante a considerar porque la columna vertebral contiene la médula
espinal, parte importantísima del cerebro y el control del cuerpo.

Las células van muriendo como parte del proceso de la vida y también
producen desechos como parte natural del proceso de nutrición. Es
importante por lo tanto mantenerlo siempre limpio, pulcro. También
podemos recurrir a un aroma para sentirlo más bello.

Alimentando, respirando, ejercitando y limpiando tu cuerpo correctamente

ayudas a que tu cuerpo se mantenga sano, con formas armónicas y bellas…
pero esto, no lo es todo…

Mente

La mente nos permite comprender el mundo al que pertenecemos. Está

relacionado con el elemento Aire. La mente siempre está pensando, existe
casi siempre un dialogo interno… por ejemplo: ”voy a ir al mercado y voy a
comprar un vestido… ese señor que está ahí no me agrada… que linda
chica… otra vez ahí viene ese tipo a molestarme…” El ser humano debe
concientizarse de controlar los pensamientos que vienen a su mente o de
lo contrario, sus pensamientos terminan por controlarlo a él. Esto es
peligroso porque la mente tiene un poder, que nos puede jugar muy sucio.
La mente vive en el cerebro, que está formado por neuronas. El cerebro
está dividido en dos hemisferios. El hemisferio izquierdo, relacionado con
la parte masculina o yang, que se encarga de trabajar con la lógica, las
matemáticas, lo espacial, lo racional, es lo externo, la energía, la potencia…
El hemisferio derecho, relacionado con la parte femenina o yin, que trabaja
con el amor, la sensibilidad, la intuición, las artes, es lo interno, lo delicado,
lo tierno… Este hemisferio, el derecho, está en conexión con las neuronas
del corazón que le envían información relacionada con la Verdad. Un ser
humano equilibrado trabaja con ambas partes del cerebro, esto es con su
yin y su yang. Este trabajo debe ser diario para que el cerebro no se vaya
deteriorando. Este equilibrio también ayuda a liberar al espíritu de la
esclavitud a la que está sometido. Si no ejercitamos nuestro cerebro pasa
lo equivalente a un músculo que no se ejercita, el cerebro se debilita y se
enferma y por lo tanto la mente limita sus capacidades. Al cerebro lo
mantengo sano haciendo conexiones neuronales que se logran, sobre todo,
cuando aprendo cosas nuevas: pasos de baile; tocar un instrumento;
resolver un problema de física… matemáticas… jugar una partida de
ajedrez; leer un libro que motive mi imaginación; hacer un trabajo
productivo; si soy diestro usar más la mano izquierda; si soy zurdo hacer
más actividades con la mano derecha… la introspección activa altas
frecuencias de conexión neuronal aumentando las capacidades cerebrales.

La mente consciente está muy limitada, toma decisiones como qué comer…
en qué cantidad… que actividad hacer… qué actitud tomar ante una
agresión o insulto… apenas si comprende, usando la inteligencia
intelectual, sólo lo básico de pocos fenómenos naturales… pero la mente
subconsciente recibe información y controla todas las partes del cuerpo
como el ritmo cardiaco, el movimiento pulmonar, los riñones, el hígado, el
páncreas, los intestinos… Lo hace por una red neuronal gigantesca, que se
extiende por la médula espinal hacia las diferentes partes del cuerpo
humano. La información y el control se realizan por pequeñísimas
corrientes eléctricas que viajan por esta red neuronal que llega hasta el
cerebro; estas corrientes generan un campo magnético alrededor del
cuerpo responsable de la protección inmunológica; el ser humano tiene una
naturaleza electromagnética.

Nuestros pensamientos conscientes influyen en la mente subconsciente…

Nuestras mentes, subconsciente y consciente están conectadas. Por esto si
mi mente consciente tiene, por ejemplo, pensamientos de venganza, estos
influyen en mi subconsciente y por lo tanto repercutirá en alguna parte de
mi cuerpo. Por otro lado, si me dejo llevar, o me dejo dominar por las bajas
frecuencias del mundo… entonces mi mente consciente es influenciada por
la inteligencia de supervivencia o mente instintiva llevándome a un
comportamiento con tendencia a la gula, la lujuria, la pereza, la envidia, la
avaricia, la soberbia y la ira. Por eso es tan importante tener pensamientos
correctos enfocados hacia el amor, la salud, la armonía, el equilibrio, la paz
interior... También es importante controlar el dialogo interno y enfocarlo
hacia pensamientos de perdón, de bondad, de confianza, de misericordia,
de comprensión… y evitar los pensamientos de venganza, resentimiento,
autocompasión, mentira, crítica, o manipulación… porque sin lugar a dudas
tus pensamientos conscientes finalmente tendrán una influencia en tu
mente subconsciente y estas a su vez en tu cuerpo. Vemos entonces que
cuerpo y mente están íntimamente relacionados.

Emociones

Las emociones se desarrollan en el área del corazón, que es un organo con

una inteligencia especial porque tiene neuronas muy poderosas. Las
emociones también se relacionan con el elemento Agua. El ser humano es
un ser eminentemente emocional, por tal motivo es muy importante
reconocer y controlar nuestras emociones y sentimientos. Sentimientos y
emociones por lo general se confunden, sin embargo aquí definiremos que
las emociones me ayudan a ser mejor, mientras que los sentimientos no lo
hacen. Las situaciones traumáticas que vive un ser humano lo llevan a
desarrollar sentimientos de miedo, o de tristeza, que finalmente quedan
almacenados en la mente subconsciente.

Las emociones y los sentimientos se desarrollan y son conectivas en el área

del corazón y tienen una gran influencia directa en nuestras mentes
consciente y subconsciente porque son poderosas. La intuición es una
emoción que nace del corazón. Es la manifestación de la inteligencia
emocional, que es superior a la inteligencia intelectual. El corazón tiene
neuronas que se conectan con las neuronas del hemisferio derecho del
cerebro, por tal motivo la intuición tiene una naturaleza yin. La intuición no
tiene nada que ver con lo racional o la lógica. Simplemente se intuye.
Cuando la intuición trabaja no debo racionalizarla. Si lo hago, entonces
entra a trabajar el hemisferio izquierdo de mi cerebro tomando el control
de la situación cuestionando y buscando la parte racional de la intuición.
Cuando dejamos que esto suceda, la intuición se pierde. Aprender a
manejar la intuición requiere mucha práctica.

El Espíritu de la Verdad fue derramado por Micael, Dios Hijo Creador para
guiar al ser humano con la Verdad en su andar. El Espíritu de la Verdad es
la tercera persona de la Trinidad; es la parte de Dios Padre manifestada en
leyes creadoras. El ser humano que se deja guiar por la intuición siempre
será asertivo, porque accesa a la Verdad que vive en su corazón y le dan la
guía para vivir bajo las leyes amorosas.

Debemos trabajar diariamente con nosotros mismos y evitar que nos

invadan sentimientos de tristeza, miedo, angustia, depresión, o ira ya que
estos repercuten invariablemente en nuestras mentes y finalmente en
nuestro cuerpo produciendo adrenalina, que en exceso satura el sistema
linfático generando enfermedades. Debo trabajar con mis emociones como
la alegría, el amor, la paz interior que están íntimamente relacionadas con
la divinidad del ser y proceden de la Chispa Divina. Estas emociones
repercuten directamente en mi sistema inmunológico reforzándolo. Esto es
fácil de comprobar con nosotros mismos, ya que cuando uno está triste o
en depresión, el cuerpo pudiera dejar de producir sustancias que lo
mantienen sano, o si ha recibido un choque emocional muy fuerte, como la
muerte de un ser querido, por lo general se enferma. Esto es debido a que
las defensas del cuerpo bajan porque se debilita el sistema inmunológico y
afectan al cuerpo los virus y bacterias que siempre están presentes en el
medio ambiente. Una persona que se mantiene generalmente alegre,…
optimista… es una persona con tendencias a enfermarse poco y a vivir más
tiempo porque cambia la química del cuerpo produciendo endorfinas,
dopamina…

Las emociones son altas vibraciones de energía que se contagian. La

emoción de una alegría desbordante, por ejemplo, es una vibración que se
transmite y que puede alimentar a otras personas; lo mismo pasa con la
vibración que puede transmitir una persona serena ante un conflicto
grave… Esto nos da una idea de la fuerte influencia que ejercen las
emociones en nuestra mente y en nuestro cuerpo; las emociones
manejadas de forma correcta sanan manifestándose como inteligencia
emocional.

Espíritu

El espíritu es la verdadera personalidad del ser humano. Está relacionado

con el elemento Fuego. El espíritu es energía y por eso es inmortal. Se puede
visualizar como una esferita de luz invisible del tamaño de una mora azul.
El ser humano es un espíritu que vive una experiencia humana y por lo tanto
ocupa un cuerpo físico temporalmente. Se asienta en la glándula pituitaria
o glándula maestra localizada en el cerebro a la altura del entrecejo. El
espíritu siempre se manifiesta y repercute en todas las funciones del
cuerpo, de la mente y del corazón desde el momento mismo de la
concepción, que es cuando el espíritu se establece en ese nuevo cuerpo en
formación. El espíritu crece y se fortalece a través de experimentar
diferentes situaciones y contextos relacionados al Amor Incondicional. Por
tal motivo vive diferentes experiencias, a través de diferentes vidas, en un
proceso cíclico ...nacer-morir-nacer-morir… usando diferentes cuerpos
humanos que le permiten un crecimiento evolutivo espiritual hacia el Amor
Universal hasta trascender en un ser de Luz. El espíritu guarda todas las
experiencias de las vidas que ha vivido un ser y se le conoce como
inconsciente. El inconsciente es una memoria poderosa que registra el
trabajo amoroso que ha venido realizando ese espíritu en el transurso de
todas sus vidas pasadas... Mantiene lo que ha ganado y que forma parte de
su abundancia personal espiritual, pero también mantiene lo que ha faltado
trabajar en el amor cuando el ser se ha desviado de la práctica de las leyes
amorosas. El inconsciente también está intimamente relacionado con la ley
de la herencia a través de la ley espiritual de Correspondencia. En el
universo del Padre-Amor todo esta meticulosa y perfectamente planeado,
nada es dejado al azar... Por eso, las cirunstancias de los padres que te
tocaron, las circunstancias de tu nacimiento, el lugar donde naciste, la fecha
y hora de tu nacimiento están estrechamente relacionadas a lo que tu
espíritu es... El inconsciente es el que siempre... siempre se manifiesta...
desde el momento mismo de la concepción que es cuando el espíritu ocupa
el nuevo ser. Es importante concientizar que no existe nada al azar... el tipo
de cabello, el color y tipo de ojos, el tipo de cuerpo, las virtudes y carencias
del ser, todo, lo que se ve y lo que no se ve de un cuerpo humano, son una
manifestación directa del inconsciente espiritual del ser...

El ser humano no tiene acceso a esta información del inconsciente por su

propia protección, no es correcto ni sano escudriñar vidas pasadas con
técnicas de regresión; el ser humano siempre debe vivir en el presente,
nunca del pasado ni esperanzado en un futuro. Un ser humano que se deja
guiar por la intuición que nace desde la inteligencia del corazón, se deja
llevar por la Verdad que lo guía a la práctica del Amor y sabe discernir, para
tomar las decisiones correctas que le permiten ir corrigiendo su vida. La
práctica del Amor se logra aplicando en su vida todas las leyes amorosas de
la creación. Las leyes amorosas fundamentales en el universo son la
abstinencia, la actividad, el ayuno, la bondad, la caridad, la humildad y la
paciencia. Cuando el ser humano además, mantiene su cuerpo libre de
toxinas siendo un ser vegano, le permite generar una bioquímica superior
generando nuevos aminoácidos además de los 20 conocidos. Esta
bioquímica en el cuerpo le permite activar la glándula pineal que es donde
está asentada la Chispa Divina y lograr una comunicación directa con el
Padre-Amor… con la Causa Centro Primera permitiéndole desarrollar la
percepción que es la manifestación de la inteligencia espiritual. La Chispa
Divina es una energía con divinidad independiente del espíritu, que hace
del ser humano a imagen y semejanza de Dios Padre porque es una energía
que procede directamente de Él, de esta forma el mismo Padre-Amor vive
las alegrías y las tristezas que vive cada ser humano. La percepción, a
diferencia de la intuición que es una emoción innata del ser humano, se
gana cuando el ser humano trabaja correctamente el Amor Incondicional
en su vida diaria.

El cuerpo humano está diseñado para que en él se manifieste la energía

espiritual de un ser en ese estado evolutivo… el del ser humano. Cuando un
ser humano trabaja correctamente su espiritualidad, su espíritu crece, se
fortalece hasta trascender este estado evolutivo, de ser humano. Entonces,
Dios Hijo Creador le proporciona otro tipo de cuerpo ya no mortal, sino uno
de Luz, acorde con su nuevo ser espiritual, dejando de ser, ser humano
trascendiendo en un ser de Luz. Mientras no trascienda, el espíritu esta
sometido a ciclos de nacimiento y muerte ocupando diferentes cuerpos
humanos, unas veces como mujer, otras como hombre, según las leyes
universales de Correspondencia, Afinidad y Causa-Efecto. Un espíritu
humano nunca podrá encarnarse en un animal, ya que el cuerpo de
cualquier animal no soportaría la energía que tiene el espíritu de un ser en
estado evolutivo de ser humano.

La mente racional nunca va a reconocer el espíritu que hay en el ser

humano. La espiritualidad no es accesible a través de la razón, sino a través
de la intuición.

Un ser humano que es espiritual trabaja diariamente. La espiritualidad se

ejerce a través del servicio amoroso y desinteresado hacia el prójimo.
Respeta a todo ser vivo, por eso es un ser vegano, esto es, no permite el
sacrificio ni la esclavitud de ningún animal para su sustento. Trabaja por el
bien común, por lo tanto es un ser que comparte lo que tiene y busca
siempre que todos los seres con los que se relaciona estén bien. Trabaja
correctamente la dualidad: Ve por su beneficio y su bienestar,… pero
también, ve por el beneficio y bienestar de todos los demás; trabaja su yin
y su yang de forma equilibrada. Reconoce a un ser supremo infinitamente
amoroso como creador del universo y lo reconoce como un Padre que no
castiga… que no pone pruebas… que no es apocalíptico... que no ha creado
un infierno ni ha permitido a un ser diabólico, que someta a los espíritus
que no le aman; su característica principal es el Amor Incondicional por
igual para todas sus criaturas y les ha concedido la libertad, a través del libre
albedrío, para crecer hacia el Amor por voluntad. Reconoce también su
filiación espiritual de hermano con todos los demás seres humanos, por tal
motivo es un ser amoroso y respetuoso con todos, sin importarle su
condición social… su nivel económico o su nivel intelectual… su
nacionalidad… ni su creencia religiosa. Acepta a todo ser humano como es,
sin juzgar… ni señalar… porque entiende que todo ser está en el camino de
la búsqueda espiritual y que hay diferentes caminos, cada cual con sus
propios retos. Se alimenta espiritualmente día a día de toda la creación…
de los atardeceres… de las flores… de las estrellas…. de la risa y el convivio
con otros seres humanos… vive día a día las leyes amorosas: la tolerancia,
la lealtad, la templanza, el perdón, la aceptación, la confianza, la alegría, el
reconocimiento, las elecciones, la humildad, la paciencia, la bondad… Un
ser espiritual sabe que él es el único responsable de todo lo que le pasa en
su vida. No culpa a nadie… ni considera que sea Dios quien le manda
pruebas o castigos en forma de enfermedades, muerte de seres queridos,
accidentes, problemas económicos o crisis emocionales… Reconoce que
estos sólo son indicativos de la desconexión del ser humano con la Fuente
Verdadera del Amor Universal y que todo se puede corregir… es tan simple
como trabajar el Amor y reconectarme con el Padre que siempre está ahí,
disponible con su Misericordia, su Bondad, su Paz, su Abundancia. El Amor
es para todos…

El universo entero es abundante… y está disponible para toda la creación,

incluyendo la abundancia en el interior del ser humano; Todo procede del
Padre-Amor derrochando a todas sus creaturas Amor Infinito… Amor
Eterno… Amor Absoluto…