Esta en Su Semana 4 de Embarazo

Está en su semana 4 de embarazo
Desarrollo del Bebé
El óvulo fertilizado experimenta un proceso de división. Las células empiezan a

dividirse primero en 2 células, luego en 4, 8, 16, etc. Cuando las células alcanzan
la fase de 16 células, y continúa dividiéndose a medida que viaje desde las
trompas de Falopio al útero. Cuando llega al útero, este grupo de células ya llega
a 32 y se llama mórula. Las células siguen dividiéndose y empiezan a formar una
pelota hueca llamada el blastocito que se implantara en el endometrio, a lo largo
del tiempo, este sitio de implantación se convertirá en la placenta. Durante el
embarazo, la placenta nutre y protege a su bebé en desarrollo.
Peso: 0 gr Talla: 0 cm
Cambios en la madre
Su cuerpo está produciendo gran cantidad de hormonas necesarias para el

crecimiento del bebé. Probablemente en estas primeras semanas, su necesidad
de dormir aumente, sientas náuseas y desee orinar con mayor frecuencia.
No se preocupe, todos estos cambios son normales. Cada embarazo es diferente

y usted podrá sentir o no los mismos síntomas de su embarazo anterior. También
es posible que tenga síntomas que jamás sintió antes.
Conviene Saberlo
Tome cita con su médico para el primer examen prenatal en cuanto crea que está
embarazada. Como su embarazo apenas comienza trate de tomar mucha agua,
para hidratar la piel y usar cantidades generosas de cremas humectantes a fin de
evitar las estrías. Consulte si está tomando alguna medicina, deje de fumar, beber
alcohol y usar drogas ilegales. También procure cuidar su alimentación, pues el
desarrollo de su bebé depende en gran parte de esto.
A las cinco semanas de embarazo, su bebé ya es un embrión con tres planos

distintos. El plano interno, llamado endodermo, de donde se desarrollaran los
pulmones, hígado y sistema digestivo de su bebé. El plano medio, denominado
mesodermo, de donde se desarrollaran los huesos, músculos, riñones, órganos
sexuales y corazón del bebé. Por último, el ectodermo, o plano externo, formará
los tejidos y órganos de su bebé, como la piel, el cabello, los ojos y el sistema
nervioso. El bebé Sigue creciendo, recuerde que todo su cuerpecito necesita de
tiempo para formarse y que todas sus funciones vitales van desarrollándose día a
día. ¿Por qué no va pensando como decorar su habitación?
Peso: 0 gr Talla: 0.1 cm
Cambios en la madre
Una semana más de embarazo. ¡Que Felicidad! Para esta semana le

recomendamos se informe acerca de las actividades que ahora debe evitar.
Queremos que no descuide su figura por lo que le recomendamos siga haciendo

ejercicios. Pero ahora con un ritmo moderado. Conozca los cambios que
experimenta su cuerpo
Se inicia la formación de sus extremidades y sus órganos vitales Aún no tienen

apariencia humana, su cabeza apenas se nota. Entra a su interesante universo.
Cambios en la madre
El pecho aumenta de tamaño levemente y sentirá dolor y cosquilleo. La mujer

puede experimentar manchado o sangrado; porque el huevo fecundado se está
implantando en el útero. Sepa que otros cambios experimentan su cuerpo.
Conviene Saberlo
Debe acudir a consulta con su médico para hacerse un examen prenatal todos los
meses
Enfermedades transmitidas por los alimentos, como la listeriosis y la

toxoplasmosis, pueden poner en peligro la vida de un embrión y provocar
anomalías congénitas o un aborto espontáneo. A continuación, una lista de
alimentos que le convendría evitar: quesos blandos como el queso feta, queso de
cabra, Camembert y Roquefort. Leches y jugos no pasteurizados carnes crudas o
poco cocidas, incluidos perros calientes, embutidos y fiambres, mariscos crudos,
patés. Huevos crudos o alimentos que contengan huevos crudos La toxoplasmosis
también puede diseminarse a partir de las cajas que se utilizan para los desechos
de los gatos, de manera que use guantes o trate que otra persona limpie la caja
durante su embarazo.
Ahora es tiempo de que vaya pensando en comprar algo de ropa materna, tómese
su tiempo, es importante que se sienta cómoda y que lo que compre sea útil
también para los últimos meses de embarazo.
Cambios en la madre
El útero empieza a aumentar de tamaño y sus paredes internas se hacen más

gruesas para anidar el embarazo, el cuello uterino se ablanda, la placenta y el
cordón umbilical comienzan a formarse, comienza a aumentar la gonadotropina
coriónica humana y su detección en la orina da pruebas de embarazo positivas.
Es importante que no deje de visitar a su médico.
Conviene Saberlo
Coma una variedad de alimentos sanos de los cinco grupos alimentarios
principales: granos, frutas, verduras, productos lácteos, carnes y proteínas. Evite
los dulces, papitas fritas y otros alimentos con mucha grasa que la hagan sentir
llena, pero que no le den a usted ni a su bebé las vitaminas y minerales que
ambos necesitan.
Tenga siempre pendiente que en ocasiones, pueden surgir algunas

complicaciones, si observa alguno de estos síntomas, por favor consulte a su
médico.
a) Fiebre b) Sangrado c) Fuerte dolor en el estómago o en el bajo vientre

¿Sabe, qué es un ultrasonido? Es una forma en la que podrá reconocer el estado

de su bebé, su médico le ayudara a identificar Los latidos del corazón y pequeños
movimientos de su cabecita y en sus miembros Para esta semana medirá 1,7
centímetros y pesará 0 gramos
Cambios en la madre
Posiblemente se le antojen algunas comidas o le repugnen otras que normalmente

le gustan. Quizás sienta náuseas del embarazo. Algunos de los síntomas que
puede estar sintiendo ahora incluyen la acidez, si quiere combatirla no coma en
exceso y evite alimentos que le caen pesados. Recuerde que su cuerpo sigue
cambiando. Conozca los cambios físicos que experimenta su cuerpo.
Conviene Saberlo
Beba por lo menos de seis a ocho vasos de agua, jugo o leche por día.
En las consultas con el médico pasará por una serie de pruebas y controles, que
incluyen el control de su peso y presión arterial. También la someterán a un
examen abdominal externo para verificar el tamaño y la posición del feto y
realizarán un examen de orina.
El médico le recomendara análisis de laboratorio prenatal, puede hacérselo ahora.

Le aconsejamos que aunque su cuerpo sólo de leves señales de embarazo,

procure hablarle al bebé, ya que así estará estimulando su proceso de maduración
intelectual. Esta semana tiene la cabeza más grande, y ahora pueden apreciarse
como dobla su brazo y piernas. Para esta semana medirá 2.4 centímetros y
pesará 0 gramos
Cambios en la madre
Se sentirá cansada y necesitará dormir más ya que el cuerpo se está adaptando al

embarazo. Tendrá la necesidad de orinar con más frecuencia porque el útero
presiona la vejiga Durante el embarazo todo el cuerpo está sujeto a cambios
hormonales, por lo que son importantes los cuidados especiales. Por ejemplo,
para proteger las encías es prudente consumir alimentos que contengan vitamina
C.
Conviene Saberlo
El ejercicio puede ser beneficioso. Caminar es una buena opción. Consulte a su
médico antes de empezar a hacer ejercicios. Una mujer mejor informada, será una
mejor madre, por eso le invitamos, a que conozca algunas técnicas para manejar
el dolor y para planificar su parto.
Está en una etapa muy sensible a los riesgos del ambiente. Por eso es importante
que cuide su salud y tenga hábitos saludables. Considere que en este momento
se empieza a desarrollar lo que será la base de su sistema nervioso, también
empieza a formarse su piel seguida de sus glándulas sebáceas y sudoríparas.
Para esta semana medirá 3.4 centímetros y pesará 5 gramos
Cambios en la madre
Sus senos seguramente han sufrido algunos cambios, siguen agrandándose, tal
vez los sienta más tensos, adoloridos, Los pezones han aumentado de tamaño, y
el área alrededor de éstos comienza a oscurecerse. Para cuidarlos, evite lavarlos
con jabón a fin de evitar que se resequen y use sostenes sin varillas
Conviene Saberlo
El aumento de peso recomendado es de 9 a 15 kilos durante todo el embarazo.
Que corresponden al peso del bebé, la placenta, el líquido amniótico, el mayor
volumen sanguíneo y el agrandamiento del útero y los senos, una mujer suele
aumentar 1 a 2,5 kilos durante el primer trimestre, 5-6 kilos durante el segundo
trimestre y 6 kilos durante el último trimestre
Estar embarazada no le impide tener una vida sexual satisfactoria, puede tener
relaciones sexuales y disfrutar de su pareja, sin correr riesgo alguno. Sin embargo,
le recomendamos abstenerte después del octavo mes, para evitar así cualquier
posibilidad de parto prematuro.
Ya se ven y funcionan las primeras etapas de la placenta, cuya función es

intercambiar nutrientes de su cuerpo por productos de desechos generados por el
bebé. El cuerpo del bebé en este momento crece muy rápidamente, casi doblando
su tamaño. Las estructuras del esqueleto se están formando así como los
músculos que controlan el movimiento. Para esta semana medirá 4.3 centímetros
y pesará 10 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
No hay menstruación, pero sí ligeras molestias en la pelvis y aumento de las

secreciones vaginales. No se preocupe, todos esos cambios son perfectamente
normales.
Conviene Saberlo
El embarazo puede provocar algunos efectos secundarios molestos relacionados
con la digestión. Además de la hormona progesterona que retarda el vaciamiento
del estómago, el útero en expansión presiona cada vez más sobre los intestinos.
El resultado: indigestión y acidez estomacal que pueden convertir la ingestión de
sus comidas favoritas en una pesadilla. Trate de comer porciones más pequeñas
con mayor frecuencia y evite los alimentos picantes y grasos.
Esta semana su bebé está cumpliendo tres meses, mide alrededor de 5.7 cm y
pesa aproximadamente 16 gramos; Los órganos y sistemas principales del cuerpo
están formados, pero no totalmente desarrollados. Algunos de sus órganos ya
funcionan adecuadamente, Los párpados están formados y crecen, pero están
cerrados. Se formaron las orejas, los tobillos y las muñecas. Los dedos de las
manos y pies están desarrollados sin embargo aún no puede sentirlo. Tenga
paciencia. Para esta semana medirá 5.7 centímetros y pesará 16 gramos
aproximadamente
Cambios en la madre
Quizás aún se sienta cansada y tenga náuseas. A medida que se desarrolla el

embarazo, el bebé hace presión sobre el colon, pudiendo esto incrementar el
estreñimiento. Si quiere salir airosa de esto, consuma alimentos con alto contenido
de fibra en combinación con cantidades abundantes de agua.
Conviene Saberlo
El riesgo de aborto espontáneo se ha reducido mucho, de modo que ya puede
estar más tranquila. Recuerde que es importante que reduzca su consumo de sal,
pues su exceso puede causar hipertensión. También sea cuidadosa con la azúcar
que ingiera, un exceso podría producirle fatiga, caries, o trastornos en el
metabolismo de la sangre.
El cuello se empieza a desarrollar. La cara es ancha y los ojos todavía están

ampliamente separados. Los riñones fetales empiezan a producir orina que pasa
al líquido amniótico. Para esta semana medirá 8 centímetros y pesará 23 gramos
aproximadamente
Cambios en la madre
Si resulta difícil digerir tres comidas fuertes al día, pruebe comer cantidades
menores y con mayor frecuencia. Coma sentada en la mesa, despacio y mastique
bien los alimentos. La ropa puede quedar apretada en la cintura y el pecho.
Pruebe camisas sueltas y faldas o pantalones con cinta elástica.
Conviene Saberlo
Al final del primer trimestre de embarazo, su placenta ya se ha desarrollado y le
está proporcionando a su bebé oxígeno, nutrientes y la eliminación de desechos.
La placenta también produce las hormonas, que ayudan a mantener el embarazo.
Si tiene antojos de comer fuera del horario habitual es preferible que coma galletas
de soda o ingiera líquido. Sin embargo, puede premiarse de vez en cuando por
cumplir su rutina de ejercicios o los consejos médicos con unos bocadillos de
chocolate.
El sistema reproductor masculino y el sistema reproductor femenino realmente se

desarrollan de las mismas células embrionarias, la diferencia en su apariencia fue
determinada por los cromosomas X (hembra) y (varón) en el momento de la
concepción. Sin embargo, tarda aproximadamente 14 semanas para que los
órganos del sexo puedan ser reconocidos en el ecosonograma. Para esta semana
medirá 14 centímetros y pesará 43 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Al pasarse las náuseas del embarazo, aumentará su apetito y es posible que en

este mes aumente mucho de peso, cuide su dieta. Empezará a sentir que tiene
más energía. Los defectos de nacimiento pueden ser eliminados si las mujeres
toman vitaminas prenatales antes del embarazo. Aunque ya está en tu décimo
cuarta semana, no olvide consultar a su médico para conocer más sobre los
complementos vitamínicos.
Conviene Saberlo
Si su médico le recomienda un análisis prenatal de amniocentesis o un análisis de
sangre llamado prueba triple para detectar el síndrome de Down y los defectos del
tubo neural, podrá hacérselos entre la semana 15 y la 18. Muchas veces se
considera al hecho de transformarse en abuelo como un sinónimo de vejez, y es
posible que, cuando le des la buena noticia, sientan que aún son demasiado
jóvenes para eso. Trate de ser comprensiva y afectuosa.
Comienza a salir un vello delicado en la piel del bebé. El cuerpo del feto crece muy
rápidamente y durante este período empieza a enderezarse de su posición
encorvada. Durante el resto del embarazo, los órganos del cuerpo madurarán y el
bebé aumentará de peso. Para esta semana medirá 15 centímetros y pesará 70
gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Hay mujeres que sufren de exceso de pigmentación, esto suele aparecer con más
frecuencia en la cara a nivel de las mejillas y la frente, en forma de alas de
mariposas, se llama cloasma gravídico y en el abdomen aparece una línea oscura
que se denomina "línea negra" que desciende desde el ombligo hasta el pubis.
Una vez finalizado el embarazo tienden a aclararse.
Conviene Saberlo
La ropa que usará durante los próximos meses, pareciera ser un tema trivial en
comparación con todo lo que le está pasando tanto a nivel físico como emocional.
Trate de involucrar a toda la familia durante el embarazo y para el nacimiento del
bebé, recuerde que tanto su esposo como los futuros abuelos también están a la
expectativa en estos momentos.
Los dedos de las manos y pies ya están bien definidos, comienzan a crecer las
uñas pero son muy blandas El líquido amniótico protege al bebé, manteniendo
constante su temperatura y facilitando sus movimientos. Comenzando las 16
semanas su bebé es sensible a luz. El cordón umbilical tiene su forma definitiva,
sigue transportando alimentos de la madre al bebé, pero también puede transmitir
sustancias peligrosas como el alcohol, la nicotina y otras drogas. Por favor
cuídese Para esta semana medirá 16 centímetros y pesará 100 gramos
aproximadamente
Cambios en la madre
El tamaño de su útero es como una naranja, a medida que vaya aumentando, se

producirá una alteración en su centro de gravedad porque cada vez tendrá más
peso en la parte delantera y se inclinará hacia atrás para tratar de compensarlo;
esta sobrecarga sobre los músculos de la espalda puede acarrear dolores. Se le
empieza a notar el embarazo y quizás necesite ropa de maternidad y sostenes
más grandes.
Conviene Saberlo
Si usted es mayor de 35 años o hay antecedentes de trastornos congénitos en la
familia, entre las semanas 14 y 18 se inserta una aguja fina y hueca en el saco
amniótico y se toma y analiza una muestra del líquido. La amniocentesis es una
prueba que puede detectar anomalías cromosómicas, como el síndrome de Down
Si el feto es una hembra, comienzan a formarse sus ovarios. El útero está lleno de
líquido amniótico; la placenta es pequeña pero cumple con su función de
intercambiar nutrientes de la madre al bebé y de productos tóxicos del bebé a la
madre. Para esta semana medirá 18 centímetros y pesará 140 gramos
aproximadamente
Cambios en la madre
Su corazón late más rápidamente. Durante el segundo trimestre posiblemente se

sienta fatigada. La buena noticia es que las emociones contrapuestas que ha
estado sintiendo hasta este momento desaparecerán paulatinamente. Disfrutará
de la sensación de que su bebé se mueve dentro de Ud. y se sentirá llena de vida
y de energía.
Conviene Saberlo
Su esposo puede sentirse un poco excluido de todo este proceso, trate de darle
también atención, e inclúyalo en todo sus planes, es válido consentirlo con cenas
especiales que lo hagan sentir el rey de la casa.
A las 18 semanas la cabeza representa aproximadamente una tercera parte de la

longitud total del cuerpo, el cuello está más desarrollado. Los ojos se han movido
al frente de la cara, las cejas y pestañas se empiezan a formar y las orejas tienen
aspecto más humano. Para esta semana medirá 20 centímetros y pesará 190
gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Cambios en la Madre Su útero es del tamaño de un coco. Si está planeando

realizarse una amniocentesis, ésta debe ser realizada entre las semanas 16 y 18
del embarazo.
Conviene Saberlo
Incluya siempre una ración del grupo de cereales en todas las comidas, pues le
ayudará en la absorción de la proteína vegetal. Si es vegetariana estricta,
sustituya los productos lácteos por leche de soya y grano de soya.
La delgada piel no tiene debajo casi ninguna grasa, es transparente y se ve

rosada por los vasos sanguíneos pueden verse cerca de la superficie, sobre todo
en el cuero cabelludo. Aparecen las uñas y algunos cabellos. Él bebe tiene mucho
espacio y sus movimientos se hacen más vigorosos. Para esta semana medirá 22
centímetros y pesará 240 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Durante el día, descanse si se siente cansada y no se extralimite. Quizás necesite

más de ocho horas de sueño por la noche. Sus tobillos y pies pueden estar
hinchados, particularmente al final del día, es mejor descansar con sus pies
elevados. Conozca los cambios que experimenta su cuerpo.
Conviene Saberlo
Recuerde que debe acudir al médico mensualmente para hacerse un examen
prenatal Durante el embarazo, su dieta diaria debe incluir un mínimo de tres
porciones de productos lácteos, o de sustitutos hechos a base de plantas ricas en
proteínas y calcio. El crecimiento y aumento de peso del bebé sufrirán si usted
fuma, bebe alcohol o toma drogas. Nunca es demasiado tarde para abandonar un
mal hábito.
El latido del corazón fetal pueden oírse y El bebé es capaz de girar la cabeza, se
mueve, patea y traga, la madre puede sentir muy bien los movimientos de su
bebé, los músculos se desarrollan más. Para esta semana medirá 25 centímetros
Cambios en la madre
Ya siente que el bebé patea con fuerza. Puede tener prurito en la piel del
abdomen La línea entre su ombligo y el vello pubiano se ha oscurecido (la línea
negra), no se preocupe se aclarará después del parto. Quizás le duela la espalda.
Use zapatos de tacón bajo. No permanezca de pie durante períodos prolongados.
Es posible que le ayude el hacer ejercicios.
Conviene Saberlo
Evite la carne cruda y el contacto con la bandeja donde un gato hace sus
necesidades, ya que son posibles fuentes de toxoplasmosis. Ingiera una dieta
nutritiva y sana, evite carnes y pescados crudos y beba grandes cantidades de
jugo, agua y leche por día.
El latido del corazón fetal puede oírse El bebé es más activo, se mueve de un
costado al otro y a veces gira completamente, es posible verlo chupándose el
dedo pulgar, el sexo del bebé es visible en el ecosonograma. A las 21 semanas el
feto puede sostenerse erguido. Para esta semana medirá 26 centímetros y pesará
360 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Sus pechos se tornarán más grandes y pesados y serán más sensibles al tacto
desde el comienzo. Los depósitos de grasa aumentan y se desarrollan nuevos
conductos para la leche. La areola que rodea los pezones se torna más oscura y
aparecen allí pequeños nódulos llamados Tubérculos de Montgomery.
Conviene Saberlo
Es un tiempo bueno para empezar las clases de algún curso de preparación para
el parto. Usted está ya a la mitad del camino. Aprender todo lo que pueda sobre el
parto y los bebés le ayudará a sentirse más tranquila, especialmente si es
primeriza. Es posible que tenga estreñimiento. Tome más agua o jugo de fruta,
coma más alimentos con fibra (como cereales y avena) y haga ejercicios.
La cabeza representa menos del 30 % de la longitud total del cuerpo. El bebé

duerme y se despierta a intervalos regulares Para esta semana medirá 28
centímetros y pesará 450 gramos aproximadamente.
Cambios en la madre
Algunas mujeres pueden sufrir anemia, esto ocurre por un declive en la

concentración de hemoglobina en los glóbulos rojos de la sangre. Para aliviar la
acidez estomacal, pruebe a comer de cuatro a cinco comidas pequeñas durante el
día.
Conviene Saberlo
No tome laxantes ni antiácidos sin el permiso del médico. Haga una lista de todas
las cosas que su bebe necesita y así ira marcando lo que tiene. Pregúntele a
algún familiar o amiga que tenga niños para que le aconseje.
La piel del bebé se está engrosando Es normal que durante este trimestre los
movimientos sean algo erráticos; después ellos se vuelven más regulares. Es un
mes de crecimiento rápido. Para esta semana medirá 29 centímetros y pesará 510
gramos aproximadamente.
Cambios en la madre
Su abdomen puede estar doliendo frecuentemente, porque su útero se está

estirando cada vez más. Disminuye la ingesta de chocolate y alimentos muy
condimentados (pimienta, cubitos, otros) así como las frituras y grasas. Recuerda
los cereales con alto contenido de fibra y sin azúcar, que te brindan todas las
vitaminas y minerales necesarias para un mejor crecimiento de tu bebé
Conviene Saberlo
Por lo general, los médicos realizan un análisis de sangre para detectar la
diabetes (curva de tolerancia glucosada) del embarazo entre las semanas 24 y 28.
En su consulta postnatal debe hablar con su médico en relación a los métodos de
planificación familiar existentes y cuál es el mejor. Así podrá reanudar una vida
sexual sana.
Los ojos se abrirán pronto y las estructuras básicas de estos están casi completas.
La piel es rojiza y arrugada y está cubierta por un vello fino y suave. Para esta
semana medirá 30 centímetros y pesará 600 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Sus senos aumentarán de tamaño y puede que secreten calostro, un fluido

cremoso que está presente en sus pechos antes de que se produzca leche.
Conviene Saberlo
Puede observar que sus senos han cambiado de manera considerable desde el
comienzo del embarazo. Más sangre fluye a los senos y hace que las venas se
vuelvan visibles, muchas mujeres aumentan una o dos tallas el sostén.
El bebé sigue creciendo rápidamente, continúa tragando líquido amniótico que se

reemplaza aproximadamente cada tres horas. Es capaz de oír los sonidos del
mundo exterior respondiendo con movimientos fuertes. Para esta semana medirá
34 centímetros y pesará 660 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Si se le hinchan los tobillos y pies cuando está de pie, acuéstese con los pies en
alto. Si se le hinchan las manos y la cara repentinamente, llame al profesional de
la salud. Algunas mujeres experimentan congestión nasal, hemorragias nasales o
de encías, erupciones cutáneas o secreciones vaginales copiosas pero
inofensivas.
Conviene Saberlo
En el embarazo crece más el cabello y se cae menos, este proceso se invierte
después del parto, donde la pérdida de cabello puede durar hasta dos años.
El bebé se ejercita pateando y estirándose, responde a luces y sonidos. Él bebe

es capaz de vivir fuera del útero, aunque sus oportunidades de supervivencia
todavía son pequeñas porque sus pulmones son muy inmaduros. Para esta
semana medirá 36 centímetros y pesará 760 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Las hormonas aumentadas de embarazo tienden a ablandar el tejido conjuntivo en

su cuerpo y el resultado es que las articulaciones entre los huesos de su pelvis se
relajan y se vuelven más flexibles y hace que sea más fácil para el bebé pasar
durante el parto. Desgraciadamente, también puede tener el efecto agregado de
dolor de cadera.
Conviene Saberlo
¿Está padeciendo síntomas como el aumento de peso súbito, dolores de cabeza o
cambios en la visión? Estos síntomas podrían significar que tiene preclamsia, un
trastorno peligroso que provoca presión arterial elevada y puede afectar a la
madre y al bebé durante el segundo y tercer trimestre. La preclamsia puede
resultar en eclampsia, que puede provocar convulsiones, coma o incluso la muerte
de la madre o el feto. Durante sus visitas prenatales, el medico controlará su
presión arterial, orina e hinchazón, pero si padece algún signo de advertencia de
preclamsia, comuníquese con su médico de inmediato.
El bebé puede abrir y cerrar los ojos y chuparse el dedo Todavía no hay mucha
grasa debajo de la piel, ésta se ve arrugada. Para esta semana medirá 37
Cambios en la madre
Al agrandarse el abdomen y el pecho, posiblemente le aparezcan estrías, continúe

aplicando cremas hidratantes varias veces al día. Probablemente tendrá que
orinar con más frecuencia y algunas mujeres notarán un fuerte dolor cuando el
bebé golpea su vejiga.
Conviene Saberlo
Debe tener presente que el embarazo consume gran parte de sus energías y para
sobrellevar las crecientes demandas, mantenga sus fuerzas y disfrute del
embarazo, procure mantener una sana alimentación. El yoga le enseña a controlar
la respiración y a concentrarse durante el parto, ambas cosas son muy útiles.
Aproximadamente el 96 por ciento de todos los fetos se colocarán en una posición

cabeza abajo por el resto del embarazo. Para esta semana medirá 38 centímetros
Cambios en la madre
La distensión de la piel de su abdomen durante el embarazo tiende a resecarla,

produciendo picazón o prurito. Recuerde usar algún producto para hidratar su piel.
Conviene Saberlo
Para sentarse cuando este acostada siempre debe voltearse primero hacia un
lado y utilizar los brazos, apoyándose a los costados, para incorporarse. De esta
manera, no hará trabajar a su abdomen para levantarse.
El cerebro entra en un período de crecimiento rápido a medida que células más

complejas se desarrollan y empiezan a funcionar. El cerebro puede controlar una
respiración rítmica así como la temperatura del cuerpo del feto. Para esta semana
Cambios en la madre
Una forma de venas varicosas, la hemorroide es más común durante el embarazo

debido a la presión aumentada en las venas rectales. Pueden estar presentes sin
molestias para la mujer o pueden tener episodios inflamatorios frecuentes y
severos durante el embarazo.
Conviene Saberlo
No se abstenga de divertirse, en tanto no lo haga con demasiada fuerza, puede
bailar, todo lo que quiera durante el embarazo. Llame al médico de inmediato si
tiene señales de parto prematuro.
Los ojos ya los puede abrir, cerrar y parpadear. Ya tiene una capa más gruesa de
grasa, pero la piel todavía se aprecia delgada, roja, y arrugada. Para esta semana
Cambios en la madre
Quizás sienta unas contracciones suaves y cortas son llamadas de Braxton Hicks,
lo cual es normal, pero llame a su médico si se hacen más intensas o más
frecuentes o si tiene más de cinco contracciones en una hora, porque las
contracciones regulares y dolorosas pueden ser indicación de parto prematuro.
Puede que tenga dificultades para dormir a causa de dolor en la pelvis.
Conviene Saberlo
Después de la semana 28, su médico le programara las consultas prenatales más
frecuentemente. La fatiga es una molestia común del final del embarazo. Las
dificultades para dormir, dolores y molestias, aumento de peso y la ansiedad por el
parto, el alumbramiento y los cuidados de un recién nacido pueden contribuir a
que esté agotada. Descanse lo más posible porque su cuerpo está trabajando
arduamente.
Tu bebé puede percibir tu voz y tus emociones, se desarrolla el sentido del gusto,
en el ecosonograma puede verse chupándose los dedos, abriendo y cerrando la
boca y moviéndose activamente. Para esta semana medirá 41 centímetros y
pesará 1500 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Usted estará ganando sobre 500 gramos por semana. Al agrandarse el abdomen,
posiblemente pierda el sentido del equilibrio y tendrá más propensión a las caídas.
¡Tenga cuidado!
Conviene Saberlo
A su pareja puede que le cueste trabajo ajustarse a su embarazo. Ud. se habrá
convertido en el centro de atención de todos y de él se espera que le apoye, pero
él puede estar dominado por sus propias preocupaciones. Comience las clases de
preparación para el parto, si todavía no lo ha hecho.
Continúa el crecimiento acelerado del cerebro. Se puede apreciar en posición fetal

con el codo y rodillas dobladas contra su abdomen. Para esta semana medirá 42
Cambios en la madre
Cada vez percibirá más las contracciones de Braxton Hicks que ocurren durante
todo el embarazo a intervalos irregulares y de muy corta duración, pero en este
período comienzan a ser más frecuentes y Es posible que durante este mes sienta
contracciones más fuertes Tal vez tenga problemas para dormir porque está
incómoda. Trate de ponerse varias almohadas debajo de la cabeza y la espalda.
Conviene Saberlo
Llame a su médico de inmediato si tiene señales de parto prematuro. ¿Qué es el
extractor al vacío? Es un dispositivo de succión que se aplica al cuero cabelludo
del bebé para que el obstetra pueda jalar suavemente hacia fuera.
Comienzan a verse movimientos respiratorios aunque todavía muy escasos, el

corazón late muy rápido y con fuerza. Para medir la frecuencia de los movimientos
del bebé es probable que su médico recomiende una prueba llamada El Perfil
Biofísico. Para esta semana medirá 44 centímetros y pesará 1918 gramos
aproximadamente
Cambios en la madre
La parte superior del útero está justo debajo de las costillas. El fondo uterino
puede palparse diez dedos por encima de su ombligo y está empujando sus
órganos cada vez más y puede causar dificultad para respirar, estreñimiento e
indigestión, medida que el bebé le empuje los pulmones y el estómago. Pruebe a
comer cinco o seis comidas pequeñas durante el día.
Conviene Saberlo
Cuanto más se acerca a la fecha del parto, podría resultarle más incómodo
conciliar el sueño. La ansiedad, el orinar con mayor frecuencia, la acidez
estomacal, los calambres en las piernas y el malestar general pueden traducirse
en poco sueño para la embarazada. Trate de, escuchar música suave, leer un libro
que la relaje o beber una taza de té de hierbas que la induzcan a dormir. Tome
mucha agua y consuma suficiente fibra para evitar el estreñimiento.
Las uñas crecieron hasta la punta de los dedos. El lanugo desaparece casi
completamente en las últimas semanas y el vernix sólo queda en los pliegues de
los brazos, piernas, ingle, y en la parte de atrás del cuerpo. Es posible que los
pulmones todavía no hayan madurado. Falta poco para el gran momento. Para
esta semana medirá 45 centímetros y pesará 2146 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Su médico efectuará controles frecuentes de su orina y tensión arterial, además

observará sus pies y manos para detectar cualquier aumento de volumen. Está
muy cerca de tu fecha de parto y todo debe marchar perfectamente.
Conviene Saberlo
Muchos médicos recomiendan que las embarazadas duerman de lado, ni boca
arriba ni boca abajo, para que no restringir el flujo sanguíneo a la placenta. Si esto
le resulta incómodo, trate de colocar una almohada entre las rodillas para aliviar la
presión de su peso mientras se apoya sobre uno de los lados.
Los huesos de la cabeza son suaves y flexibles para que pueda encajarse en el
canal de parto. El bebé gana peso durante las últimas semanas de embarazo a
razón de 200 a 300 gramos por semana. ¿Cómo se siente con su hijo ahora? Para
esta semana medirá 46 centímetros y pesará 2383 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Quizás empiece a salir calostro del pecho (líquido que alimentará al bebé hasta
que le baje la leche). La última fase del embarazo puede ser muy agradable.
Seguramente se sentirá muy contenta y relajada. Un vientre enorme normalmente
produce gratos sentimientos y la amabilidad del resto de la gente.
Conviene Saberlo
Después de la semana 36, acuda al médico una vez por semana para hacerse un
examen prenatal. Hay situaciones especiales para traer al mundo a un bebé,
¿Sabe qué es la cesárea y cómo se practica? Decida si va a dar pecho o tetero.
Las uñas crecieron hasta la punta de los dedos. Los huesos de la cabeza son
suaves y flexibles para que pueda encajarse en el canal de parto. No tiene mucho
espacio para moverse y hay menos líquido amniótico, esto ocurre porque la fecha
del parto está muy próxima. Para esta semana medirá 47 centímetros y pesará
Cambios en la madre
A partir de la semana 36 y hasta el parto, el control médico será semanal.

Posiblemente se le salga el ombligo y aumente la hinchazón de los tobillos y pies.
Conviene Saberlo
Existen tres tipos de parto: inducidos, naturales y controlados.
Entre las semanas 37 y 40, se considera que el bebé está a término. Los huesos
se forman totalmente aunque son más suaves y más flexibles que los huesos de
los adultos. Los pulmones han madurado y están listos para funcionar por cuenta
propia. ¿Quiere saber cómo se encuentra su hijo? Normalmente se acomodará
con la cabeza para abajo, con los brazos cruzados sobre el pecho y las piernas
dobladas en la parte baja de su abdomen. Para esta semana medirá 48
Cambios en la madre
Cuando su fecha probable de parto este cerca, su doctor verificará la posición del
bebé. Así como también pueden realizar un examen vaginal para verificar la
dilatación del cuello uterino.
Conviene Saberlo
Inmediatamente al nacer se evalúa la salud del bebé, se seca su cuerpo y se
aspiran las secreciones de las fosas nasales y la boca. ¡Esta rutina es normal!
Esta es una buena semana para comenzar a buscar un pediatra para su hijo.
Durante los últimos meses seguros habrá pensado algunas ideas para la
habitación. Principalmente debe tener en cuenta la comodidad y seguridad de
ambos.
La cabeza representa el 25% de la longitud total del cuerpo, el pecho y el

abdomen son suficientemente grandes para acomodar los pulmones, hígado,
páncreas, y estómago, etc. Para esta semana medirá 49 centímetros y pesará
Cambios en la madre
Probablemente esté pensando mucho estos días y tendrá angustias y miedos

sobre si su bebé será saludable. El cuello del útero se comenzara a ablandar y
acortar en preparación para el parto. Se preocupará por saber si se va a dar
cuenta cuando el trabajo de parto haya comenzado y si tendrá un parto normal
con o sin dolores.
Conviene Saberlo
El momento en el cual termina la gestación y se inicia el trabajo de parto no tiene
un límite bien definido, no existen unos síntomas claros que señalen cuando se
interrumpirá la gestación. Después de esta semana, puede perder el tapón
mucoso que selló su útero resguardándolo contra infecciones y bacterias. El tapón
mucoso puede perderse unas semanas, días u horas antes del parto y es grueso y
amarillento, y podría estar mezclado con sangre. A medida que el cuello uterino se
dilata en preparación para el parto, el cuerpo elimina el tapón. Su médico podría
realizar un examen interno para determinar si comenzó el borrado o dilatación del
cuello uterino. Infórmese de los tipos de parto que existen, así podrá estar
informada de las modalidades que existen, y se sentirá más segura cuando
culmine su periodo de gestación Conozca las señales que anuncian las labores de
parto.
El bebé es demasiado grande para moverse mucho Muchas madres encuentran

que sus bebés se mueven menos en este período. Es probable que este sea tu
caso, trate de contar los movimientos de su bebe si logra contar por lo menos 10 a
15 en el día no se preocupe esta normal. Para esta semana medirá 50 centímetros
Cambios en la madre
Una vez que el bebé descienda a la parte baja de su abdomen, podrá respirar
mejor, pero tendrá que orinar con más frecuencia porque le presionará la vejiga.
Como sus ligamentos se estiran y se aflojan, el hecho de caminar, aún distancias
cortas, se hace cada vez más incómodo. Es normal que se sienta incómoda por la
presión y peso del bebé. Descanse lo más posible.
Conviene Saberlo
Podría estar pensando cómo soportará los dolores del parto. Entre lo que querrá
aprender se encuentran las técnicas usadas con mayor frecuencia para aliviar el
dolor. Estas incluyen técnicas de respiración, como las que enseñan en los cursos
psicoprofilacticos, medicamentos inyectables para aliviar el dolor y la anestesia
epidural (peridural), en la que el médico le administra una anestésico por medio de
un catéter blando y fino que se coloca en la parte baja de la espalda, cuanto más
sepa mejor, converse con su médico sobre sus posibilidades.
Sus órganos están completos, sus funciones están empezando a madurar y estará
listo para vivir fuera del útero. Espere el gran momento. Para esta semana medirá
51 centímetros y pesará 3500 gramos aproximadamente
Cambios en la madre
Ha llegado la hora, este es el momento que tanto había esperado. Su hijo está
listo para salir al mundo y Ud. será la encargada de enseñarlo y ayudarlo en todos
las situaciones de su vida. ¡Mucha suerte! Es importante que conozca el proceso
del parto, las dilataciones y los cambios que experimentará.
Conviene Saberlo
Como su bebé está encajado en su pelvis, la vejiga está muy comprimida, lo que
resulta en frecuentes visitas al baño. Un signo del parto, la rotura del saco
amniótico, puede ocurrir en cualquier momento. Algunas mujeres experimentan
una gran salida de líquido por los genitales, mientras que otras sienten un chorrito
estable cuando rompen el saco. Si piensa que rompió el saco o está
experimentando contracciones regulares, comuníquese con su médico a la
brevedad posible. ¿Cómo sabrá si está en trabajo de parto? Las contracciones
uterinas se hacen regulares y cada vez más intensas y más frecuentes Se
producen más de cinco veces en una hora Duran de 30 a 70 segundos Empeoran
si se mueve.

Esta en Su Semana 4 de Embarazo

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Está en su semana 4 de embarazo

Desarrollo del Bebé

El óvulo fertilizado experimenta un proceso de división. Las células empiezan a

Su cuerpo está produciendo gran cantidad de hormonas necesarias para el

No se preocupe, todos estos cambios son normales. Cada embarazo es diferente

A las cinco semanas de embarazo, su bebé ya es un embrión con tres planos

Peso: 0 gr Talla: 0.1 cm

Una semana más de embarazo. ¡Que Felicidad! Para esta semana le

Queremos que no descuide su figura por lo que le recomendamos siga haciendo

Se inicia la formación de sus extremidades y sus órganos vitales Aún no tienen

Peso: 0 gr Talla: 0.3 cm

El pecho aumenta de tamaño levemente y sentirá dolor y cosquilleo. La mujer

Enfermedades transmitidas por los alimentos, como la listeriosis y la

El útero empieza a aumentar de tamaño y sus paredes internas se hacen más

Es importante que no deje de visitar a su médico.

Tenga siempre pendiente que en ocasiones, pueden surgir algunas

a) Fiebre b) Sangrado c) Fuerte dolor en el estómago o en el bajo vientre

¿Sabe, qué es un ultrasonido? Es una forma en la que podrá reconocer el estado

Peso: 0 gr Talla: 1.7 cm

Posiblemente se le antojen algunas comidas o le repugnen otras que normalmente

El médico le recomendara análisis de laboratorio prenatal, puede hacérselo ahora.

Le aconsejamos que aunque su cuerpo sólo de leves señales de embarazo,

Peso: 0 gr Talla: 2.4 cm

Se sentirá cansada y necesitará dormir más ya que el cuerpo se está adaptando al

Peso: 5 gr Talla: 3.4 cm

Ya se ven y funcionan las primeras etapas de la placenta, cuya función es

Peso: 10 gr Talla: 4.3 cm

No hay menstruación, pero sí ligeras molestias en la pelvis y aumento de las

Peso: 16 gr Talla: 5.7 cm

Quizás aún se sienta cansada y tenga náuseas. A medida que se desarrolla el

El cuello se empieza a desarrollar. La cara es ancha y los ojos todavía están

El sistema reproductor masculino y el sistema reproductor femenino realmente se

Al pasarse las náuseas del embarazo, aumentará su apetito y es posible que en

Peso: 100 gr Talla: 16 cm

El tamaño de su útero es como una naranja, a medida que vaya aumentando, se

Peso: 140 gr Talla: 18 cm

Su corazón late más rápidamente. Durante el segundo trimestre posiblemente se

A las 18 semanas la cabeza representa aproximadamente una tercera parte de la

Peso: 190 gr Talla: 20 cm

Cambios en la Madre Su útero es del tamaño de un coco. Si está planeando

La delgada piel no tiene debajo casi ninguna grasa, es transparente y se ve

Peso: 240 gr Talla: 22 cm

Durante el día, descanse si se siente cansada y no se extralimite. Quizás necesite

Peso: 300 gr Talla: 25 cm

Peso: 360 gr Talla: 26 cm

La cabeza representa menos del 30 % de la longitud total del cuerpo. El bebé

Peso: 450 gr Talla: 28 cm

Algunas mujeres pueden sufrir anemia, esto ocurre por un declive en la

Peso: 510 gr Talla: 29 cm

Su abdomen puede estar doliendo frecuentemente, porque su útero se está

Peso: 600 gr Talla: 30 cm

Sus senos aumentarán de tamaño y puede que secreten calostro, un fluido

El bebé sigue creciendo rápidamente, continúa tragando líquido amniótico que se

Peso: 660 gr Talla: 34 cm

El bebé se ejercita pateando y estirándose, responde a luces y sonidos. Él bebe

Peso: 760 gr Talla: 36 cm

Las hormonas aumentadas de embarazo tienden a ablandar el tejido conjuntivo en

Peso: 875 gr Talla: 37 cm

Al agrandarse el abdomen y el pecho, posiblemente le aparezcan estrías, continúe

Aproximadamente el 96 por ciento de todos los fetos se colocarán en una posición

Peso: 1005 gr Talla: 38 cm

La distensión de la piel de su abdomen durante el embarazo tiende a resecarla,

El cerebro entra en un período de crecimiento rápido a medida que células más