Un nuevo amanecer:

la esperanza de cada
día

Resiliencia en
pacientes oncológicos
Eduardo José Pabón Martinez
Introducción
El cáncer se ha definido como una enfermedad universal y en un serio
problema de salud, que se halla en crecimiento en países como Colombia. Es
una enfermedad que contiene altas tasa de mortalidad y es la segunda causa
de muerte a nivel global.

El diagnóstico provoca un gran impacto emocional/psicológico, razón por la

cual los pacientes lo sitúan como un punto de inflexión, como si se tratara
de una nueva forma de vida: un antes y un después del diagnóstico. A partir
de esto, se instala una profunda crisis vital, un replanteo de valores,
creencias e incluso de la espiritualidad.

Las emociones que conlleva dicho proceso pueden ir desde la tristeza, la

desilusión, la culpa y la desesperanza, hasta la presencia de ansiedad y la
depresión. Por lo tanto, es de mucha importancia poder fomentar en
aquellas personas que recibieron el diagnóstico, el desarrollo de conductas
resilientes. Ya que si bien la resiliencia no los hace inmune al sufrimiento, sí
les permite una manera de afrontarlo.

Por esta razón, la enfermedad oncológica y su vivencia por parte de los

enfermos y sus familiares representa un reto para los profesionales de la
salud, desde el tratamiento de la misma enfermedad, como la reducción su
impacto en los pacientes y su entorno
Antecedentes
Existen varios factores que influencian a las
personas enfermas a desarrollar una
capacidad resiliente, entre las más
importante, se encuentra contar con una red
de apoyo social.

El apoyo social se refiere a “la asistencia

proporcionada por otras personas
(familiares, amigos u otras personas), así
como a la percepción de que los demás te
aman, aprecian y valoran” (2). La evidencia
sugiere a la red de apoyo social como un factor importante que ayuda a
asimilar el proceso que implica el cancer, así como a mejorar el bienestar
general del paciente con cáncer:
• Compartir la toma de decisiones con las personas allegadas, a través de
una adecuada comunicación, mejoró la adaptación a su nueva condición
a mujeres a quien se le realizó un mastectomía a causa del cáncer de
mama (2)
• Se evidenció que en pacientes adultos solteros, hay una menor
probabilidad de recuperación debido a que demoraban más tiempo en
pedir ayuda (2).
• En pacientes con cáncer de mama, se evidenció una relación directa
entre el apoyo social con beneficios psicológicos, sociales y físicos (2).

Por estas razones, esta guía se basará en cómo fomentar la resiliencia en

pacientes oncológicos desde el punto de vista de una red de apoyo social.
 Objetivos
Objetivo General:

• Fomentar la resiliencia como recurso para hacer frente a la

enfermedad en un paciente con cáncer

Objetivos específicos:

• Construir espacios de encuentro que faciliten el proceso de

resiliencia

• Proporcionar estrategias a centros salud para implemente

medidas que mejoren la estadía de los pacientes en estos
puesto y que ayuden a mejorar su bienestar

• Sensibilizar a pacientes, familiares, personas de salud y puesto

de salud sobre la importancia de una red social de apoyo

• Generar en los pacientes una actitud optimista y de esperanza.

Resultados esperados

Se espera mejorar el proceso de adaptación a la enfermedad,

favoreciendo de esta forma la rehabilitación social, psicológica
y física de los pacientes oncológicos. Además, se busca mejorar
la calidad de vida y la estadía de estas personas en los centros
hospitalarios
 MARCO TEÓRICO
1. Resiliencia

‣ “La resiliencia se puede ver como la capacidad de un individuo para mantener o

restaurar el funcionamiento psicológico y físico relativamente estable cuando se
enfrenta a eventos estresantes de la vida y adversidad. En el contexto del cáncer, la
resiliencia se refiere a los atributos protectores y / o características personales de un
individuo, que se cree que son modificables y promueven la adaptación exitosa al
cáncer.” (2)

2.    Cáncer

‣ “El cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolados de células.

Puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo. El tumor suele invadir
el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del
organismo.” (1)

3.   Esperanza:

‣ “La esperanza es un estado de ánimo optimista basado en la expectativa de

resultados favorables relacionados a eventos o circunstancias de la propia vida o el
mundo en su conjunto.” (4)
‣ La esperanza es considerada uno de los estilos de afrontamiento más poderosos
cuando se lucha contra el cáncer. (2)

4.   Psicoterapia grupal

‣ ”La psicoterapia grupal es un tratamiento terapéutico de naturaleza psicológica que

se proporciona a los pacientes que lo necesiten de manera grupal estrategias
adecuadas de afrontamiento y de recursos cognitivos y emocionales adaptativos para
el cambio y aumenta la autonomía y el crecimiento personal a nivel individual” (5)
 ACCIONES A
DESARROLLAR
Se ha propuesto una serie de actividades como guías para ayudar a fortalecer
el proceso de resiliencia en pacientes oncológicos, a través de la interacción
con otros pacientes con la misma condición.

Para realizar este proceso, se necesita de la disposición de un salón privado,

asientos para los pacientes y la disposición de las participantes de la actividad:

ROMPER EL HIELO
• Tiempo: 30 minutos
• Materiales: Papel y lápiz
• Estrategia:

“ABC, este soy yo”

Cada participante deberá tomar una hoja y
escribir en esta su nombre verticalmente
en una hoja de papel y luego incluir una
palabra en horizontal que empiece con
cada letra de su nombre y que describa
algo acerca de ellos.

• Resultados: De esta manera se busca que

los participantes logren conocerse de
una manera interactiva
 ¿QUÉ ES CÁNCER?
• Tiempo: 30 minutos
• Material: Papel y colores
• Estrategia:

Se le preguntará a cada participante lo que ellos creen que significa el cáncer.

Posteriormente, se le pedirá a los participantes que cierren los ojos y piensen.
Luego de 1 minuto, se les pide que rápidamente tomen su hoja y empiecen a
dibujar lo que pensaron.
Después de esto, se les pedirá a cada participante que explique qué dibujó y
porqué lo dibujo.

Posterior a que cada participante diga lo que significa cada dibujo, la persona
dirigente de la actividad deberá tomar un rol guía para la construcción de la
resiliencia, explicándoles a los participantes, médicamente hablando, qué es
cáncer (es términos muy sencillos) y promoviendo la enfermedad no como un
daño, una pérdida o una amenaza, sino como un desafío o como una
oportunidad de crecimiento personal (3)

• Resultados: Hacer conscientes a los pacientes sobre su condición, mostrándole

diferente perspectiva sobre la enfermedad y como esta podría convertirse en
una oportunidad de vida
 ¿POR QUIEN SE LUCHA?

• Tiempo: 30 minutos
• Material: Papel , lápiz y colores

Se le solicita a los participantes que vean el siguiente video en YouTube: “A

diagnosis could change everything”.

Después de ver al video, se le pide a estos que reflexionen sobre los

familiares (padres, hermanos, hijos, nietos, etc), amigos, compañeros que los
han acompañado en este proceso; se le pide que escriba los nombres de
estos en el papel. Adicional a esto, se le pide que reflexionen sobre un futuro
junto a   las personas que escribieron en su papel; después de esto, se les
pide que dibujen el futuro pensado

• Resultado: Sensibilizar a los participantes sobre el amor que les rodea, ya

sea proveniente de sus familiares, amigos etc. Además, se busca dar una
razón a los participante de porqué luchar contra la enfermedad.
 ¡A LA BASURA!
• Tiempo: 30 minutos
• Material: Papel, lápiz y una papelera

Se le pide a los participantes que traigan a flote todos los pensamientos

negativos, miedos, preocupaciones, etc. Luego, se les solicita que lo plasme en la
hoja. Después, se les pide que se desprendan de estos, arrojando la hoja de papel
a la basura.
Posterior a esto, se les pide que piensen en quienes son, pero en especial, en lo
que cada uno es capaz. Entonces, se les pide que coloquen en un papel en
grande “Yo puedo” y escriban lo que pensaron que eran capaz de hacer.

• Resultado: Se busca concientizar al participantes que son seres humanos, y

como tal, tienen miedos, angustias, etc. Sin embargo, también se busca
concientizar a los participantes que, así como tiene “sombras”, también tiene
capacidades que pueden ayudarle a luchar contra su enfermedad

ESPERANZA
• Tiempo: 40 minutos

Se trae a un invitado especial, el cual fue un

paciente oncológico que logró recuperarse
completamente de su enfermedad, con el fin que
cuente su experiencia, el proceso de la lucha contra
su enfermedad, cómo logró recuperarse y que
factores favorecieron a su recuperación

• Resultado: Con esta actividad, se busca que los participantes vean, a través de
la luz de la experiencia, de que sí hay esperanza y sí se puede luchar contra
esta enfermedad. Con lo cual, se espera crear una actitud seguro de sí mismo,
optimista, confiado y con muchas esperanzas.
 Bibliografía

1.Chávez M. Resiliencia y familiares de enfermos oncológicos [Internet]. Dialnet.

2019 [cited 22 May 2019]. Available from:
2.Jenewein J, Seiler A. Resilience in Cancer Patients [Internet]. Pubmed. 2019
[cited 22 May 2019]. Available from: http://Front Psychiatry.
3.Margiolakis P. La Resiliencia Como Recurso Para Hacer Frente a la Enfermedad
en una Paciente Con Cáncer de Mama [Internet]. Dspace.uces.edu.ar. 2019
[cited 22 May 2019]. Available from: http://dspace.uces.edu.ar:8180/xmlui/
bitstream/handle/123456789/2742/Resiliencia_Margiolakis.pdf?sequence=1
4.Esperanza [Internet]. Es.wikipedia.org. 2019 [cited 22 May 2019]. Available
from: https://es.wikipedia.org/wiki/Esperanza
5. Terapia de grupo [Internet]. Es.wikipedia.org. 2019 [cited 22 May 2019].
Available from: https://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_de_grupo