RESPIRACIÓN RÍTMICA

Para incrementar aún más el campo de fuerza local, el Mahá Chohán sugirió el uso de la
respiración rítmica. Ahora bien, ¿que es la respiración rítmica? Pues, es la actividad natural de
Vida. Hemos leído en La Biblia acerca de personas que vivieron novecientos años y más.
Dichos individuos utilizaban la respiración rítmica. Son cuatro las fases de la respiración
rítmica: Inhalación, absorción, expansión y proyección. Cuando absorbemos y proyectamos,
hacemos una pausa y no respiramos.

El Mahá Chohán es la autoridad en lo que a la respiración concierne. Al nacer, es Él quien nos

da el primer aliento, y cuando partimos de este plano, Él recibe el último aliento. De manera
que no debe sorprender que el Servicio de Transmisión de la Llama haya sido una sugestión
suya.

El primer Servicio de Transmisión de la Llama tuvo lugar el 18 de Julio de 1952, cuando un

grupo de once Estudiantes se reunió en Philadelphia. Resultó en una acción intensificada de
la Llama de la Liberación de Saint Germain en Transilvania. Con respecto a este evento, el
Mahá Chohán dijo: «Les doy las gracias a cada corriente de vida cuyo aliento haya formado
parte de la pulsación inicial para un Evento Cósmico, cuyos registros permanecerán en las
páginas del Akasha como un monumento permanente a su presencia con Nosotros.»

Más adelante, el 18 de Octubre de 1952, cuando se hubieron involucrado más grupos de

estudiantes, se realizó el primer Servicio de Transmisión de la Llama a nivel mundial. A los
estudiantes se les concientizó acerca del Retiro del Mes, de las características de la Llama y
de los Maestros Ascendidos que actuarían como patrocinadores, apoyando al grupo local.
Eran veintiséis los Maestros Ascendidos que actuaban como padrinos, entre los cuales
estaban Godfré —quien como Guy Ballard, había sido el Mensajero de la "Actividad YO
SOY"— y David Lloyd, quien hizo su Ascensión en Mount Shasta.
El éxito del Servicio de Transmisión de la Llama (TFS) excedió todas las expectativas de la
Gran Hermandad Blanca. Ya para fines de 1955, la Luz de la Tierra había aumentado al punto
que Sanat Kumara podía ser liberado. El honor de hacer tal anuncio recayó sobre el Amado
Morya, porque fue él quien apadrinó la Dispensación de "El Puente a la Libertad".

REPITIENDO, TODAS LAS IGLESIAS DEL MUNDO TODAS LAS INSTITUCIONES

METAFÍSICAS, AÚN HASTA LA "ACTIVIDAD YO SOY" CON TODOS LOS DECRETOS QUE
HACÍAN, NO HUBIERAN PODIDO IMPEDIR LA DISOLUCIÓN DEL PLANETA. Los Maestros
Ascendidos le dieron el crédito principal por mantener la Tierra en órbita, a los Estudiantes de
"El Puente a la Libertad" que realizaron el Servicio de Transmisión de la Llama (TFS).

El TFS fue re-introducido por la Ascended Masters Teaching Foundation en 1990. Desde
entonces, estudiantes en muchas partes del planeta se reúnen en un servicio mundial, para
ser receptores y transmisores, para magnetizar e irradiar las Cualidades Divinas del Retiro de
los Maestros Ascendidos que está abierto durante un particular período, reduciendo sus
vibraciones de manera que puedan ser de máximo beneficio para los cuatro cuerpos inferiores
de la humanidad. A la fecha de Marzo de 1999, este servicio se hace en veintiún países.

Para resumir, el TFS depende de discípulos confiables y comprometidos que serán tanto
receptores como transmisores. Los Maestros Ascendidos han dicho que ser únicamente
receptor de las Enseñanzas superiores sin transmitirlas, podría compararse con la acción de
una esponja que sólo absorbe. El Mahá Chohán dijo que ésta sería una falta grave.

Según los Maestros, si un estudiante se ofrece a contribuir con algo de su aliento hacia el
progreso de la raza, automáticamente recibe de la Vida una mayor proporción de los dones
que yacen dentro de la sustancia del aire y de los éteres. Todo chela que se someta al
entrenamiento de transferencia de pensamiento al participar en el TFS, se convierte en un
socio activo de la Gran Hermandad Blanca.

"EL HOMBRE, Su Origen, Su Historia y Su Destino", pag.158, por Werner Schroeder, Serapis
Bey Editores S.A. Panamá

RESPIRACIÓN RÍTMICA

A fin de aumentar aún más el campo de fuerza local, el MaháChohán sugirió el uso de la
respiración rítmica. ¿Qué es la respiración rítmica? Pues, es la actividad natural de Vida. En la
Biblia leemos acerca de individuos que vivieron 900 años y más. Ellos utilizaron la respiración
rítmica. Las cuatro fases de la respiración rítmica son: inhalación, retención, exhalación y
proyección. Cuando absorbemos y proyectamos, hacemos una pausa y no respiramos.

Asumamos, por ejemplo, que el Templo de la Resurrección es el Retiro que está abierto en el
mes. La Llama de este Retiro es la Llama de la Resurrección.

Los estudiantes inhalan el color y la Cualidad Divina de la Llama de la Resurrección (descrita

en el libro La Transmisión de la Llama) desde el Retiro de los Maestros o foco estudiantil
ubicado al oeste de su ubicación, todo a la cuenta de ocho.

Afirmación de respiración: "YO SOY inhalando desde Jesús y María, el poder elevador de la
Llama de la Resurrección."
Segunda fase: El estudiante absorbe el color y Cualidad Divina de la Llama de la
Resurrección. Él se visualiza haciéndose uno con la Llama. Los estudiantes retienen la
respiración.

Afirmación de respiración (a la cuenta de ocho): "YO SOY absorbiendo desde Jesús y María,
el poder elevador de la Llama de la Resurrección."

Tercera fase: Los estudiantes exhalan. Ellos expanden el aliento, visualizando cómo la Llama
de la Resurrección se dirige al Retiro o foco estudiantil ubicado al este.

Afirmación de respiración (a la cuenta de 8): "YO SOY expandiendo desde Jesús y María, el
poder elevador de la Llama de la Resurrección."

Cuarta fase: Los estudiantes se quedan sin aire y no respiran, visualizan la Llama dirigiéndose
aún más hacia el Este y cubriendo todo el planeta.

Afirmación de respiración (a la cuenta de 8): "YO SOY" proyectando desde Jesús y María, el
poder elevador de la Llama de la Resurrección".
______________________________________________
*Detalles adicionales de esto encontrará el lector en el libro Transmisión de la Llama,
publicado en castellano por Serapis Bey Editores, S.A

"Templos y Retiros de la Gran Hermandad Blanca" Werner Schroeder, Serapis Bey Editores
S.A. Panamá

PRANA Y PRESENCIA

El Estudiante debería visualizar y sentir su cuerpo como si estuviera compuesto de Puro

Fuego Blanco que emite largos Rayos de Luz. La Llama es tu Verdadero Ser —La Magna
Presencia 'YO SOY', la plena Perfección Crística. Los Rayos que salen disparados son la
Mente Divina —o 'Amor en Acción'.— Son estos los Rayos que obedecen tus Directrices
Conscientes y llevan tus pensamientos, produciendo resultados mágicos cuando se les dirige
conscientemente y se les sostiene firmemente mediante una Atención Consciente
determinada y resuelta. La 'Luz' que de esta manera visualizas es la Sustancia Electrónica
que los hindúes llaman 'prana'.

A esta Luz siempre se le dirige mediante el pensamiento, pero es imperativo que todos
aprendan a controlarla y dirigirla conscientemente. Es mediante este Control Consciente y
Dirección que los Maestros Ascendidos logran resultados tan maravillosos. El Amor Divino es
una Presencia, una Inteligencia, un Principio, un Poder, una Actividad, una Luz y una
Sustancia. Cuando le ordenamos al Amor Divino que avance y haga algo, estamos poniendo
en movimiento la Forma más alta de Actividad —la Fuerza más Poderosa—.

Sin embargo, esto no requiere de un esfuerzo terrible; de hecho, requiere de precisamente lo

opuesto. Es un saber calmado, sostenido, determinado y consciente. A medida que esto se
constituye en una conciencia fija —una certeza absoluta en la propia conciencia—, el individuo
encontrará que cada vez toma menos tiempo para que se concretice tu exigencia y comando.
Nunca tengas miedo de exigir y comandar cualquier cosa que sea un Principio Universal de
Vida.
¡No vayas a equivocarte! La Luz, la Sustancia Electrónica Universal, es para tu uso —¡está a
tu disposición! Tu 'Magna Presencia YO SOY' es un Ser Auto-Consciente del cual tu
conciencia externa no es más que una parte fragmentaria. Por lo tanto, puedes hablarle a tu
Poderoso Maestro interno de la misma manera que le hablarías a un padre amoroso que
posee ilimitada Luz, Amor, Riqueza, Poder, Salud, Felicidad o todo aquello que puedas
desear; ya que cuanto más utilices conscientemente esta Magna Presencia del 'YO SOY',
tanto más rápidamente te responderá.---"

"El Amor, la Mente Divina y el Prana son UNO en el estado estático o de quietud. Mediante la
Actividad Consciente del individuo, al dirigirse conscientemente el Amor Divino, se convierte
en Amor, Sabiduría y Poder en acción. Por esta razón, el Amor Divino conscientemente
dirigido para lograr cosas produce resultados tan maravillosos. Se hace Instantáneo y
Omnipotente tan pronto como la conciencia externa deja de limitarlo."

Maestro Ascendido Saint Germain "La Mágica Presencia" Serapis Bey Editores S.A. Panamá

RESPIRACIÓN RÍTMICA Y PUNTOS DE ANCLAJE

Durante este período de contemplación —o de dirección consciente de la atención al Centro

Más Alto— estén conscientes de la respiración pareja, equilibrada y rítmica. Con esto no
quiero decir que hay que darle una atención especial; sencillamente, que respiren a conciencia
algunas veces, y luego sencillamente estén conscientes de que están respirando
rítmicamente. Inhalen contando hasta ocho; retengan contando hasta ocho; exhalen contando
hasta ocho; y permanezcan sin aire hasta contar ocho. Luego, repitan de nuevo este ciclo.
Después de hacer esto varias veces, se aproximarán bastante al ritmo apropiado. La actividad
de esta conciencia responde a la demanda.

El gran Principio Divino está por encima de la forma y la envuelve a causa del anclaje de Dios
en el corazón. Los Siete Centros son los puntos de anclaje de la individualización de Dios en
la forma física. La glándula pineal es el punto de anclaje e irradiación del Gran Sol Central.
Cuando nos demos cuenta de esto, habremos llegado al punto en que dejaremos de
considerar los centros inferiores.

"Instrucción de un Maestro Ascendido", pag.16, Serapis Bey Editores

RESPIRACIÓN

La gente se ha hecho tan anormal en sus hábitos, que naturalmente han interferido con su
respiración así como también con otras cosas. Utilizar la afirmación: "YO SOY" la respiración
equilibrante”, hará por ellos mucho más que muchos ejercicios de respiración sin la asistencia
de un Maestro Ascendido. La sorprendente actividad venidera se hará mediante el uso de la
"Presencia YO SOY” ya que con Su uso se puede lograr todo. Asuman a menudo conciencia
de, "YO SOY" la respiración equilibrante”. Esto pone en movimiento a la Actividad Interna que
mantiene la Perfección externa. En lo que sea que hagan, siempre asuman la Conciencia "YO
SOY” y entonces la pondrán en movimiento inmediatamente.

Asuman la actitud mental de serena certeza, y mantengan el paso.

"Pláticas del "YO SOY", pag.86, Serapis Bey Editores S.A. Panamá

En relación con los Servicios que se hacen cada mes para la Transmisión de
la Llama alrededor del mundo. (1 de Agosto de 1953)

Estos servicios, que siempre se hacen el día 15 del mes corriente (si esa fecha cae en un
sábado) o en el primer Sábado DESPUÉS del 15 del mes, son la Idea Divina que viene del
Mahá Chohán (Gran Maestre), la cual tuvo la amabilidad de descargarnos hace más de un
año. El que la atención de los chelas (queriendo decir "discípulos") sea atraída cada treinta
días a un Retiro especial de la Gran Hermandad Blanca, le permite a ese Foco de su Luz
expandirse en gran medida, y verter su cualidad especial de bendición tanto a la atmósfera de
la Tierra como a los cuerpos, mentes y sentimientos de su gente; especialmente de quienes
están conscientes de esta Actividad y su importancia en este momento.

Como todos sabemos, la Gran Ley Cósmica le ha dado a los Grandes Seres un período de
veinte años, en el cual despertar las corrientes de vida encarnadas en el planeta Tierra,
esforzándose por lograr su cooperación amorosa para ayudar a la Tierra a emitir más Luz.
Esto, al menos en parte, se hace mediante la descarga rítmica y voluntaria de su propio
aliento (el cual es su VIDA). Ustedes pueden vivir durante un lapso considerable sin comida y
sin agua, pero, ¿cuánto pueden vivir SIN RESPIRAR?

A fin de darle a los Grandes Seres la mayor asistencia posible en descargar esta energía para
que Ellos puedan utilizarla, se hace realmente necesario que todos pongan de lado las
exigencias del mundo y, al menos UN día al mes, unirse con otros que estén interesados en
este mismo empeño y conformar estos grupos de "Transmisión", haciéndolos tan numerosos
como sea posible. De esta manera, cada quien recibirá individualmente el beneficio de todos
los allí presentes, y la acción cooperativa les dará más energía para ser utilizada. Sin
embargo, comprendemos que hay condiciones en estos tiempos en las que no es posible o
practicable que los chelas se unan a otros, pero esto se remediará con el tiempo al continuar
Nosotros haciendo el Llamado.

La respiración se hace en su totalidad a través de las fosas nasales –no se inhala ni

exhala por la boca en estos ejercicios– sencillamente una respiración rítmica normal, relajada
y sin esfuerzo sobre un "pulso" definitivo es lo que más le ayuda a los Grandes Seres.

Al principio comenzamos con la cuenta de cuatro; cuatro pulsaciones INHALANDO, luego

RETENIENDO el aire durante cuatro segundos, de allí EXHALANDO por cuatro pulsaciones, y
luego SOSTENIENDO (sin aire) por cuatro más. Después de haber hecho esto durante seis
meses, el amado Mahá Chohán manifestó que consideraba estábamos listos para un mayor
control del aliento, y que deberíamos utilizar ocho pulsaciones de allí en adelante. Ustedes
notarán que las afirmaciones que utilizamos para este ejercicio de respiración tienen ocho
"pulsaciones" definidas, lo cual debería hacerse a tiempo de marcha ágil, ¡no muy rápido, si
bien DEFINITIVAMENTE no demasiado lento!

Un buen amigo sugirió el uso de un METRÓNOMO, nuestros amigos músicos sabrán

exactamente de qué se trata esto. Si alguno de ustedes no sabe de qué se trata, acérquense
a alguna buena tienda de música y pídanle al dependiente que les muestre uno, y que se los
ponga a andar, quizás hasta comprar uno. Sin embargo, me parece que pueden captar el
"pulso" con sólo escuchar un "clic". Hagan que el dependiente de la tienda lo ponga a un
tiempo ágil de marcha y hagan su decreto o afirmación con ese pulso. En el diario mensual la
afirmación siempre está marcada con 1-2-3-4-5-6-7-8. Cada "clic" del metrónomo
correspondería a uno de estos números. ¿Está claro? Luce más difícil de poner en blanco y
negro que dárselos personalmente, lo cual espero hacer algún día.

El amado Mahá Chohán nos explicó recientemente que sin éstos Servicios mensuales de
Transmisión de la Llama, a Ellos les sería prácticamente imposible lograr lo que hay que hacer
en el período de veinte años que se les ha asignado. De manera que pueden ustedes ver
cuán importantes son estos Servicios.

"LaTransmisión de la Llama" El Puente A la Libertad, Serapis Bey Editores S.A. Panamá

DONES Y BONDADES DE LA RESPIRACIÓN PROFUNDA

Dictado del Mahá Chohán 18 de Agosto de 1950, impartido antes de la
fundación de "El Puente a la Libertad". Tomado de Dictations

La raza china, como un todo, ha sido notable por su serenidad. Los altamente desarrollados y
avanzados miembros de esta raza oriental proyectan, en sus rostros exquisitamente
cincelados y graciosas formas, la auto-maestría que se erige primordial mente sobre una
comprensión y años de práctica de la respiración rítmica apropiada.

En Oriente, tanto India y China como en los países vecinos están bien versados en el poder
que está contenido en la respiración profunda. El arte del jujitsu es sólo uno de los múltiples
logros en que la respiración se acopla con la destreza a fin de probar la trascendencia de la
gravedad y la flotabilidad natural de la materia cuando se le eterealiza apropiadamente.

Uno de los más grandes tratamientos de belleza para borrar arrugas del rostro, así como
también las distorsiones de la figura, leerá bien conocido a los chinos en esta utilización del
aliento rítmico.

Es maravillosamente purgativo, más poderoso que cualquier medio temporal de eliminar los
venenos del cuerpo, y es un agente sanador sin par, ya que dentro del aliento están
contenidos todos los Poderes Curativos de la Vida. La distancia que los individuos viven por
encima del nivel del mar determina el peso de la presión atmosférica en que ellos deben vivir y
respirar.

Individuos que son lo suficientemente afortunados como para vivir en las montañas
encuentran naturalmente más fácil respirar más profunda y lentamente que los que viven más
abajo, porque no hay la pesadez en el aire que los lleve a hacer un gran esfuerzo en la
inhalación riel aliento de vida.

Cuanto más puro y limpio sea el aire, tanto más fácil será absorberlo en grandes bocanadas.
Por tanto, encontrarán que la gente que vive en la atmósfera baja de la Tierra está sujeta a
más de los males del mundo de maya que quienes son lo suficientemente afortunados para
tener su vivienda física en mayores altitudes. Sin embargo, esto tiene que ver con quienes no
están conscientes de su habilidad para inhalar grandes bocanadas, aún cuando el ambiente
natural no los exhorta a ello.

Recuérdenle a la personalidad en toda oportunidad que tengan, doquiera que tengan algunos
momentos libres, de poner en movimiento la respiración profunda a través de todos sus
cuerpos, y Me parece que cinco minutos de tal respirar les dará, en promedio, mas descanso y
relajación que una hora de sueño profundo.

Mahá Chohán "Diario de El Puente a la Libertad - Mahá Chohán", pag. 5, Serapis Bey Editores
S.A. Panamá

INSTRUCCIÓN SOBRE LA RESPIRACIÓN RÍTMICA

Por ejemplo, si desean la asistencia purificadora de la Santa Amatista, exhalen a ese foco de
Su Fuego Violeta dentro del corazón de cada uno de ustedes —desde sus cuerpos emocional,
mental, etérico y físico— toda sustancia impura que allí pueda encontrarse.

Sientan esa sustancia siendo purificada y transmutada a Luz mientras que están reteniendo
ese aliento en sus cuerpos. Luego, al ustedes descargar rítmicamente el aliento desde el
cuerpo, sientan la Llama de la Resurrección pasando a través de esta energía, y luego
descárguenla a cada uno de sus cuatro cuerpos inferiores, dándole tanto a cada vehículo
como ustedes deseen que reciban, no tanto como ellos quieran recibir. Hay aquí una marcada
diferencia, y ésta es una de las actividades para convertirse en Maestro más que en sirviente
de sus vehículos.

Al exhalar esta Llama de la Resurrección dentro de su cuerpo físico, sentirán a ese cuerpo
revitalizado; al exhalarla dentro de su cuerpo etérico, comenzarán a sentir la aceleración de
los Poderes Divinos que ustedes tenían en el Gran Sol Central antes de que el mundo
existiera; al exhalarla dentro de su cuerpo mental, sentirán la clarificación de esos Conceptos
Divinos que vienen desde el Corazón de Lo Universal; y al exhalarla dentro de su cuerpo
emocional, comenzarán a sentir la liviandad, el júbilo y la felicidad de servir a Dios, a los
Maestros Ascendidos y a su prójimo.

Si practican esto fielmente, reducirá la velocidad de su proceso respiratorio. Los hará respirar
más profundamente en vez de incurrir en una llana respiración superficial. ¡Esto les permitirá
vivir durante mucho más tiempo! Ahora bien, puede que sea ésta una promesa que no les
produzca mucha alegría. Sin embargo, ¿saben que sus respiraciones están numeradas?
¿Saben que si las usan y las agotan (en jadear y en respirar aceleradamente—en
respiraciones cortas como lo hacen tantos de los que viven en el Hemisferio Occidental), no
viven tanto? ¿Saben también que esos individuos que en el Viejo Testamento aparece que
vivieron ochocientos o novecientos años o hicieron porque tenían control y utilizaban la
respiración lenta y rítmica?

En su práctica de esta actividad purificadora a través de la respiración, al principio

experimenten con ella durante cinco minutos al tiempo (sería muy bueno si pudieran hacer
esto rítmicamente tres veces al día). Luego, al irse haciendo más duchos, podrían aumentar el
tiempo que le dedican a esta práctica. Cuando experimenten de esta manera, encontrarán que
uno o más de sus cuerpos podrán no querer cooperar amorosamente al tiempo que extraen su
sustancia impura mediante el aliento, a la actividad purificadora del Fuego Sagrado dentro del
corazón.

Sea cual fuere el vehículo que tengan que esté particularmente "al mando" de su ser exterior
va a objetar ante este atentado a su control. En la exhalación, sea cual fuere el vehículo que
hasta entonces siempre ha recibido la mayor cantidad de energía, va a tratar de apoderarse
de ella. De manera que ustedes van a tener que ser muy impersonales —tan impersonales
como lo soy Yo. Verán, en Mi posición como Espíritu Santo, hasta que esta nueva actividad se
puso de manifiesto, Yo había desarrollado una naturaleza muy impersonal, y ustedes deben
hacerse igual de impersonales con respecto a sus vehículos de expresión (v.g. cuerpos).

Si necesitan más vitalidad física a lo largo del día y no tanto energía menta!, asignen esa
energía al cuerpo físico donde desean utilizarla, y viceversa. Si necesitan mas liviandad
emocional para superar depresiones o todo aquello que pueda estar presionando sus
sentimientos, inhalen esa notabilidad desde la Llama al interior de su corazón y envíenla a
través de los sentimientos "pesados". Si llegan a utilizar esta actividad de la respiración
controlada y rítmica, encontrarán que caminarán más lentamente, no se apurarán, llegarán a
una mayor paz sostenida de alma, mente y cuerpo, a una mayor comprensión; y serán un
mejor centro irradiador de bendiciones para toda la vida que contacten doquiera que vayan.
Esto es así porque, mediante la atención que le dan a la Llama Triple en sus corazones,
pueden contactar inmediatamente cualquiera (o todas) de las Llamas de la Perfección Divina
—Resurrección, Sanación, Purificación y demás.

Los Amados Helios y Vesta diseñan un patrón sencillo, un Pensamiento-forma, para cada año.
Su propósito es el de señalar hacia cierto servicio en particular que Maestros y estudiantes por
igual habrán de prestar durante el año venidero.

Mahá Chohán "Diario de El Puente a la Libertad - Mahá Chohán", pag.158, Serapis Bey
Editores S.A. Panamá

LA RESPIRACIÓN RÍTMICA
(Mayo de 1959)

Si ustedes desean la purificación de la Santa Amatista, inhalen desde sus cuerpos emocional,
mental, etérico y físico dentro de la presencia de la Santa Amatista, anclada dentro de su
propia Llama Triple, toda pizca de esa sustancia que ustedes han aflojado mediante la
actividad de Astrea del Círculo y Espada de Llama Azul.

Siéntanla trasmutada allí mientras que está dentro de sus cuerpos — califíquenla con la Llama
de la Resurrección al tiempo que retienen el aliento dentro del cuerpo, y luego descárguenla
rítmicamente, dándole a cada vehículo tanto como ustedes quieran que reciba, no lo que el
vehículo quiera recibir. Hay una gran diferencia aquí, y ésta es una de las actividades para
convertirse en maestro más que sirviente de sus vehículos.

Si ustedes practicaran esto, en primer lugar bajará la velocidad de su proceso respiratorio,

ustedes respirarán más profundamente en vez de en esas llanas respiraciones superficiales, y
VIVIRÁN MÁS TIEMPO. ¿Acaso no es ésta una promesa que les produce gran regocijo?
¿Saben ustedes que sus respiraciones están contadas? ¿Saben que si las utilizan en
respiraciones cortas como respira la gente occidental, no vivirán tanto? ¿Saben que la gente
en las actividades tempranas de la vida, mencionada en el Viejo Testamento, vivían
ochocientos o novecientos años porque tenían control de (y utilizaban) la respiración lenta y
rítmica —calificándola, inhalándola al principio sólo cinco minutos al tiempo?

"Diario de El Puente a la Libertad - Mahá Chohán", pag.240, Serapis Bey Editores S.A.
Panamá
 TOTALIDAD DE LA LEY DE VIDA

San Pablo habló de "los vivos y los muertos"[the quick and the dead]. Los "vivos" [quick] son
en realidad aquéllos cuya actividad vibratoria es más rápida. Hay varios medios y maneras de
acelerar la actividad vibratoria de tus cuerpos internos y de carne. UNA DE LAS MÁS
GRANDES DE ÉSTAS ES EL USO DE LA RESPIRACIÓN RÍTMICA de la que Yo he sido un
expositor, devoto y maestro durante eras, porque constituye el ritmo de la creación. Cuando
atraes la energía de la vida a la Llama en tu corazón y la envías adelante de nuevo sobre el
aliento, comienzas a armonizarte con el ritmo natural que está presente en toda actividad de la
Naturaleza —en la salida y puesta del sol; en la subida y bajada de las mareas; en el cambio
de las estaciones. Todas estas actividades tienen lugar con un ritmo absoluto y parejo.

Las Edades Doradas en las que la humanidad ha experimentado la mayor paz, la mayor
iluminación, la mayor salud corporal, la más grande belleza y la mayor opulencia, fueron eras
en que se observaba el ritmo natural de vida, no sólo en la respiración sino también en cada
faceta de expresión.

MANIFESTACIONES EVIDENTES

Ahora, Mis amados, les pido que se observen a sí mismos —aún en un proceso insignificante
como lo es el caminar— y vean si se están moviendo con el ritmo de la Música de las Esferas.
Observen si su forma de hablar es staccato —demasiado rápida— ¡o si es rítmica y bella!
Estén pendientes de sus gestos, y vean si son elegantes y rítmicos, o si son burdos y rompen
ese ritmo de la creación. Auto-obsérvense en su respirar, y vean si su respiración es lenta,
medida y profunda, o si es liviana, jadeante y entrecortada.

Cuando estas manifestaciones físicas imperfectas sean evidentes, ustedes sabrán que no
están dentro del ritmo apropiado de su propio ser, y a medida que comiencen a auto-
corregirse en estas pequeñas cosas —en subir unas escaleras— en el proceso de preparar
una comida —en vestirse— en salir a su rutina diaria de negocios en un tranvía u otro medio
de transporte, encontrarán para comenzar que no se cansarán tanto como es el caso ahora en
lo externo. Además, encontrarán una mejor salud en su cuerpo. Encontrarán un mayor
balance espiritual en su mente y conciencia. Encontrarán una mayor belleza y juventud en su
forma física; y de último (si bien no menor por ello), a otros les resultará más cómodo vivir con
ustedes.

Algo sí puedo decirles, Mis amados, ÉSTA ES LA LEY DE LA VIDA EN SU TOTALIDAD —el
ritmo de magnetización e irradiación—. Si hay demasiada magnetización de poder y no se da
una radiación igual de amor y bendición —una vez más ustedes se habrán salido de ritmo. Si
hay bendición y ministración en exceso sin la suficiente magnetización de poder desde la
Fuente de todo Bien mediante el cual ustedes viven, surgen el cansancio y el agotamiento.
Dicho de otra manera, toda la aflicción, la desintegración, la inarmonía y la descomposición de
la humanidad son el resultado del SALIRSE DE RITMO.---
----Ahora, Mis amados, a modo de ejercicio, quisiera pedirle a todos y cada uno de ustedes
que hagan un esfuerzo consciente por mantener tanto ritmo como puedan en su vida esta
semana que viene —en su voz, en su trabajo, en su manera de caminar, en su servicio, en su
adoración y realización. Si fielmente hacen esto, Me dará una oportunidad de verter Mi
radiación a través de ustedes, de manera que también ustedes puedan ser presencias
confortadoras para toda la vida.
Mahá Chohán "Boletines Privados de Thomas Printz" Vol. 3, Serapis Bey Editores S.A.
Panamá

MAESTRO INTERNO

Amados Hijos del Dios Uno:

¡Los saludo esta noche en el Nombre del Eterno Maestro Uno —la viviente y respirante Llama
de Inmortalidad que palpita en su corazón físico! Dentro de esta vida inteligente está la
plenitud de TODA la Verdad, la remembranza de toda la realidad, y el Poder para reconocer y
encarnar esa realidad mediante la conciencia individual.

A medida que la atención es atraída hacia el centro espiritual desde donde proceden todos los
"Ungidos", cuyo privilegio y honor es traer a la remembranza del hombre la Verdad de la Vida,
pedimos que ustedes —que son los mostradores-del-camino [wayshowers] sobre cuyos
hombros recae la capa del ministerio— puedan aquietarse lo suficiente como para PERCIBIR
este Maestro silente; puedan estar lo suficientemente alerta como para COMPRENDER la
Verdad que dicho Maestro revelará, y sean lo suficientemente honorables como para
ENCARNAR las indicaciones de Su presencia —¡para gloria de Dios, la liberación de la
humanidad, y la transfiguración de su ser externo dentro del Ser Divino que les ha sido
preordenado como su destino último!

Durante este período de treinta días, cada estudiante que, en las profundidades de su propio
mundo emocional, esté deseoso de encontrar y conocer la Verdad, tendrá la oportunidad de
sentarse a los pies del maestro de Maestros, el Señor Buddha en persona; a los pies de su
bello sucesor, el Señor Maitreya, y de Mi hijo, Kuthumi. El estímulo de la Inmortal Llama Ígnea
de Vida dentro de sus corazones que tal proximidad traerá, ampliamente les revelará la
Verdad que yace en el buscar "el Reino del Cielo y su justicia".

La contemplación de esta santa Llama en el corazón, acoplada con la respiración balanceada

y rítmica ... ¡traerá iluminación al buscador diligente! Durante este período, cuando la unción
espiritual desde el Sol escoge consagrar los pastores y sus ayudantes, permítanme señalar
que éste es un período de santificación —un período en el que la gracia está disponible en
exceso... ¡con tal sólo pedirla! ¡Descálzate, oh, aspirante, en la presencia del Señor! ¡Acepta
Su bendición, llevada en el sagrado cáliz de la consagración! ¡Abre de par en par las puertas a
la inspiración que fluye, buscando ansiosamente canales receptivos a través de los cuales
auto-realizarse entre los hijos e hijas de los hombres!

Y Yo —conociendo bien su oportunidad— estoy presto a asistirlos en preparar el corazón, el

alma, la mente, el espíritu y el cuerpo para esta venida!

Amor y bendiciones,
EL Mahá Chohán

Mahá Chohán "Diario de El Puente a la Libertad - Mahá Chohán" Serapis Bey Editores S.A.
Panamá
 USO DEL SANTO ALIENTO
POR EL AMADO MAESTRO KUTHUMI
6 DE MAYO DE 1956

INTRODUCCIÓN

Amados Hijos de Dios:

Me gustaría que consideraran con gran seriedad las tremendas posibilidades que tienen a su
alcance en el uso del Santo Aliento Estudien las instrucciones dadas a ustedes por Mi amado
Kuthumi sobre este tema —utilicen los ejercicios diariamente y hagan de los beneficios
derivados de eso, parte de su experiencia personal por medio de la experimentación. Pongan
sus seres a dormir en el Aliento —a morar en el Aliento— y Me aventuro a decir que una vez
que hayan tocado la verdad del poder que yace en el uso rítmico del Santo Aliento nunca
cesarán de utilizarlo tan fielmente como ahora usan la comida que parece ser una parte tan
importante de su diario vivir.

Bendiciones y Amor
EL MAHÁCHOHÁN

EL AMADO KUTHUMI HABLA

EN EL RETIRO DEL MAHÁCHOHÁN EL 22 DE ABRIL DE 1956:

Amados amigos:

El Santo Cristo Propio de cada hombre es Puro, Perfecto y Divino. Su propia Presencia de
Dios es Pura, Perfecta y Divina. Su Cuerpo Causal—el almacén donde se acumula toda la
energía Divina que ustedes han utilizado constructivamente durante las largas centurias en
que han vivido—es Puro, Perfecto y Divino también. Por tanto, cuando venimos a individuos
no-ascendidos que desean sentarse a los pies de los Maestros, tenemos que tratar
primeramente con el alma y las cubiertas que la rodean, las cuales por el momento están
causando ciertas restricciones en la descarga de la Luz desde su Presencia, en la descarga
de su liberación financiera, su perfecta salud, su eterna juventud y todos grandes poderes de
precipitación, levitación y liberación Divina que Ustedes desean tan sinceramente y que son
parte de su Herencia Divina.

Desde su Presencia, dirigido al interior de la cámara secreta de su corazón, hay un foco de Sí

Misma. Esta es la Inmortal Llama Triple de Dios, y es la Inteligencia por medio de la cual
ustedes piensan; el poder motivador por medio del cual ustedes se mueven, y es la única
parte de ustedes que sostiene eternamente su cuerpo ascendido cuando en Libres-en-Dios.

LLAMA EN EL CORAZÓN

Ahora bien, benditos seres, Me gustaría que pensaran acerca de esa Llama en sus corazones
por un momento. En los no-desarrollados, es muy, pero muy pequeña y vive dentro de la
célula anaeróbica (airless cell). En los más desarrollados, comienza a expandirse. Es el
empeño de la Gran Hermandad Blanca —primordialmente de los Hermanos de la Túnica
Dorada— enseñar a los chelas y a los estudiantes sinceros CÓMO EXPANDIR ESA LLAMA Y
CÓMO UTILIZARLA PARA IA REDENCIÓN DE TODAS LAS ENERGÍAS EN SUS
VEHÍCULOS.
Por eso, ante el pedido del MaháChohán, mucho Me complace ofrecerles un conjunto de
ejercicios de respiración, los cuales serán de tremenda asistencia en su progreso espiritual si
escogen utilizarlos:

CUATRO REPARACIONES

Con el fin de intensificar el Poder de la Inmortal Llama Triple dentro de sus corazones físicos,
es esencial que ustedes conscientemente inhalen dentro de esta Llama PRIMERO, el Patrón
Divino de su propia Magna Presencia "YO SOY"; SEGUNDO, el pleno momentum acopiado
de su Cuerpo Causal; TERCERO, la Naturaleza Divina de su Santo Cristo Propio.

Después de que estas respiraciones hayan incrementado el Poder de la Llama Triple en su

corazón, sosténganse centrados dentro de la Llama Triple de Dios dentro del corazón, y
realicen que el Poder de le Transmutación de la Santa Amatista, del amado Zadkiel, del
amado Saint Germain y de todos los Poderes del Fuego Sagrado de Misericordia y
Compasión están dentro de esa Llama. Entonces el próximo paso será la purificación de los
cuatro cuerpos inferiores.

Ahora, conscientemente atraigan (en la inhalación) desde su cuerpo emocional toda la

sustancia impura en él contenida, a la hermosa Llama Transmutadora dentro del corazón.
Sostengan la respiración dentro de la Llama, y mentalmente vean cómo toda esa sustancia
impura es transmutada dentro de ese Fuego Sagrado.

Acto seguido, conscientemente expandan (en la exhalación) hacia el cuerpo emocional toda la
sustancia transmutada y purificada desde la Llama. Cuando esa sustancia purificada haya
llenado el cuerpo emocional, su próximo paso será sostener el aliento fuera del cuerpo y
conscientemente proyecten dentro del mundo, el sentimiento de Maestro Ascendido desde el
Fuego Sagrado en su corazón, agregándole cualquier Cualidad, Virtud o Actividad en la cual
ustedes mismos puedan estar ocupados para bendecir la vida.

Hagan lo mismo con el cuerpo mental, utilizando el mismo ritmo, atrayendo todos los cuadros,
patrones y formas de imperfección que llenan ese cuerpo y todas las medias-verdades que
están ocultas allí, al interior del Corazón del Fuego Sagrado. Al tiempo que sostienen el aliento
dentro de la Llama, mentalmente vean como todos esos cuadros, conceptos y patrones son
disueltos y reemplazados por el Patrón Divino de su propia Presencia de Dios. Ahora
expandan el Santo Aliento hasta que llene todo el cuerpo mental, y luego proyéctenlo por
medio del poder de pensamiento dentro de la atmósfera donde esos cuadros constructivos
puedan ser tomados por otros individuos.

Cuando llegan al cuerpo etérico, pueden exhalar hacia el Fuego Sagrado sublimador dentro
de su corazón todas las experiencias infelices, toda la sustancia etérica que ha sido calificada
imperfectamente; y mientras el aliento es sostenido dentro del cuerpo, sientan el poder
purificador del Fuego Sagrado dentro de su corazón cargando a través de esa sustancia
etérica y removiendo cada registro de angustia que allí se oculta. Luego, cuando la Llama se
expanda, podrán proyectar hacia su cuerpo etérico toda la Gloria y la Memoria de la
Perfección que tuvieron en el Sol antes que el mundo existiera; y al tiempo que lo proyectan
adelante, podrán cargarla Fe y Confianza etéricas dentro del mundo a su alrededor.

Para la sanación física, la más magnífica actividad consiste en atraer conscientemente (en la
inhalación) toda la sustancia del cuerpo desde las plantas de los pies, desde el tope de la
cabeza, desde las puntas de los dedos y desde cada órgano y célula al interior del Corazón
del Fuego Sagrado; y allí, siéntanla sublimada—cada pizca de esa energía cargada con el
Poder de su propio Patrón Divino y el Plan cumplido.

Después, al tiempo que expanden la Llama, siéntanla fluir liarla las extremidades de su cuerpo
físico en la respiración, sintiéndola realmente hormiguear con la Cualidad y Poder de la Luz.
Ahora, proyéctenla adelante para la sanación de su prójimo.

Es importante recordar que cada uno de las cuatro reparaciones que componen los ejercicios
deben hacerse en un mismo y exacto número de cuenta, de acuerdo a la tabla adjunta.

PODER SUBLIMADOR INCORPORADO

Permítanme recordarles, otra vez, amados Míos, que dentro de esa Llama en sus corazones
está el Poder Sublimador del Fuego Violeta del Amor Liberador. Dentro de esa Llama está el
Poder Sublimador por medio del cual las energías de sus cuerpos inferiores pueden ser
transmutadas y purificadas.

A medida que atraen a Casa las energías desde sus cuatro vehículos inferiores, dentro del
Corazón de ese Fuego Sagrado, quiero que sientan la sublimación de esos cuerpos; luego en
la presión de la expansión del aliento, carguen de vuelta dentro del vehículo particular en el
cual estén trabajando, la energía sublimada que ha sido transformada.

Consideremos el cuerpo emocional sólo por un momento. Es el más grande de sus vehículos
y conforma la periferia de los círculos concéntricos que rodean el cuerpo físico—el emocional
afuera; le sigue el cuerpo mental; luego el cuerpo etérico y el cuerpo físico en el centro
corazón del todo. En el cuerpo emocional hay una gran porción de sustancia y energía que ha
sido mal calificada por pasiones y emociones de una naturaleza imperfecta en el pasado.
Estas son tendencias, patrones, cualidades explosivas, depresiones—no necesitamos
mencionarlas todas—pero si ustedes desean tratarse por inestabilidad emocional, pueden
hacerlo fácilmente a través del aliento, recordando siempre ANTES DE COMENZAR ESTA
ACTIVIDAD DE RES-PIRACIÓN, PRIMERO CENTRARSE EN LA INMORTAL LLAMA
TRIPLE DE DIOS DENTRO DE SUS CORAZONES, realizando que es el único Poder que
puede actuar.

Dios los bendice, amados Míos. Tendremos más que decir sobre el tema más adelante.

KUTHUMI

EJERCICIO DE RESPIRACION

Primero, es esencial que centren su consciencia en la Inmortal y Victoriosa Llama Triple de

Dios dentro de su corazón; luego para expandir la Llama, usen los siguientes ejercicios:

Dirijan su atención a la Amada Presencia de Dios "YO SOY":

1 2 3 4 5 6 7 8
"YO SOY" /inspirando /el Plan/ Divino /cumplido/ desde mi/ Amado/ "YO SOY"
"YO SOY" /absorbiendo /el Plan/ Divino /cumplido /desde /mi Amado/ ”YO SOY"
"YO SOY /expandiendo /el Plan/ Divino /cumplido /desde/ mi Amado/ 'YO SOY"
"YO SOY" / proyectando /el Plan/Divino/cumplido /desde/ mi Amado/ ”YO SOY”
Dirijan su atención a su Cuerpo Causal:
1 2 3 4 5 6 7 8
"YO SOY' /inspirando /la acumulación /completa /de todo /el bien /de mi Cuerpo/Causal
"YO SOY' /absorbiendo /la acumulación /completa /de todo /el bien /de mi Cuerpo/Causal
"YO SOY' /expandiendo /la acumulación /completa /de todo /el bien /de mi Cuerpo/Causal
"YO SOY' /proyectando /la acumulación /completa /de todo /el bien /de mi Cuerpo/Causal

Dirijan su atención a su Santo Cristo Propio:

1 2 3 4 5 6 7 8
"YO SOY" /inspirando /la naturaleza /de Dios /desde / mi Amado /Santo Ser /Crístico

"YO SOY" /absorbiendo /la naturaleza /de Dios /desde / mi Amado /Santo Ser /Crístico
"YO SOY" /expandiendo /la naturaleza /de Dios /desde / mi Amado /Santo Ser /Crístico
"YO SOY" /proyectando /la naturaleza /de Dios /desde / mi Amado /Santo Ser /Crístico

Con el propósito de incrementar el Poder, Actividad y Cualidad de cualquier Virtud específica

de la Inmortal y Victoriosa Llama Triple de Dios dentro de su corazón, pueden
conscientemente invitar el pleno momentum acopiado de cualquier Ser Libre-en-Dios para que
acelere esa Virtud particular a través de la Inmortal y Victoriosa Llama Triple dentro del
corazón por medio de este ejercicio: Hemos escogido el Fuego Violeta de la Transmutación,
ya que, en estos momentos, los seres no-ascendidos requieren de mucha purificación. Sin
embargo, pueden utilizar también la Llama Azul de la Fe del amado Miguel; la Llama Dorada
de la Iluminación del amado Jofiel; la Llama Rosa de Amor del amado Chamuel; la Llama
Blanca de la Pureza del amado Gabriel; la Llama Verde de la Verdad del amado Rafael; la
Llama Rubí (u Oro) de la Paz del amado Uriel en este ejercicio.

Dirijan su atención a la amada Amatista:

1 2 3 4 5 6 7 8
“YO SOY” /inspirando /el Fuego /Violeta /de Transmutación /de la /Santa /Amatista
“YO SOY” /absorbiendo /el Fuego /Violeta /de Transmutación /de la /Santa /Amatista
“YO SOY” /expandiendo /el Fuego /Violeta /de Transmutación /de la /Santa /Amatista
“YO SOY” /proyectando /el Fuego /Violeta /de Transmutación /de la /Santa/Amatista

PURIFICACIÓN DE LOS CUATRO CUERPOS INFERIORES

1 2 3 4 5 6 7 8
“YO SOY” /inspirando /para /purificación /toda /la energía /de mi mundo /de sentimiento
“YO SOY” /absorbiendo /para /purificación /toda /la energía /de mi mundo /de sentimiento
“YO SOY” /expandiendo /para /purificación /toda /la energía /de mi mundo /de sentimiento
“YO SOY” /proyectando /para /purificación /toda /la energía /de mi mundo /de sentimiento

(El mismo ejercicio de arriba usando el mundo mental en pulsaciones de ocho)

(El mismo ejercicio de arriba usando el mundo etérico en pulsaciones de ocho)
(El mismo ejercicio de arriba usando el mundo físico en pulsaciones de ocho)

En la Inspiración, sientan la sustancia impura atraída dentro de la Esencia Purificadora del

Fuego Sagrado. En la respiración sostenida dentro del cuerpo, sientan la sustancia impura
transmutada por el Fuego Sagrado. En la expansión de la respiración, sientan la sustancia
purificada regresando para nutrir el cuerpo que están tratando. Con la respiración sostenida
fuera del cuerpo, sientan la sustancia unificada del cuerpo que están tratando proyectada
dentro del mundo externo para bendición de toda humanidad.
"Boletines Privados de Thomas Printz" Vol.3, pag.66, Serapis Bey Editores S.A. Panamá

EL ARTE DE LA RESPIRACIÓN RÍTMICA

PRIMERA LECCIÓN

Cuando llegamos a la realización de que respirar significa VIVIR, y de que si respiramos de la

forma correcta podemos corregir cualquier situación dentro de nuestro cuerpo físico, el Chela
sabio aplicará la instrucción dada aquí. Este cuerpo físico es el Templo del Dios Vivo, y al
aprender a respirar de forma pareja y a dirigir el aliento, podemos elevar la acción vibratoria
del cuerpo. Al hacer esto, activamos cada célula, aclarando la efluvia que hemos permitido
que se forme. La mayor parte de la humanidad se ha puesto tan pesada con esta efluvia
autocreada, que se siente perezosa y cansada la mayor parte del tiempo. El amado Mahá
Chohán tiene muchos deseos que Su cuerpo estudiantil se concientice sobre la importancia de
la respiración correcta. Por ende, de tiempo en tiempo incluiremos un ejercicio importante, el
cual sabemos mejorará los cuerpos físico, etérico, mental y emocional de todo aquel que se
tome el tiempo para practicarlos.

No se desanimen si al principio no pueden controlar estas respiraciones. Insistan, ya que la

practica hace la perfección, y el resultado de la perseverancia complacerá al estudiante
cuando caiga en cuenta de que siente su cuerpo físico mas liviano, que su pensamiento está
más libre y menos obstaculizado. Experimentarán una visión mas alegre, y estarán más
calmados emocionalmente, más serenos al enfrentarse a situaciones que se presentan
diariamente en la vida de todos. Es una buena idea separar un momento especial del día para
estos ejercicios. Deben hacerse por lo menos dos veces al día. Lo que es importante hacer
antes de comenzar ningún ejercicio de respiración es vaciar los pulmones de aire. Pongan la
boca en forma de "U" y exhalen con fuerza.

Párense erectos, los pies juntos, brazos relajados a los lados del cuerpo. Al comenzar a
respirar, pongan los brazos en tensión y lentamente inhalen contando hasta cinco y elevando
los brazos suavemente sobre la cabeza. A medida que inhalan, empujen el diafragma hacia
afuera. Mantenga la respiración contando hasta cinco y visualicen una Gran Luz Blanca que
se vierte hacia abajo desde su Presencia de Dios. Luego, suavemente exhalen contando
hasta cinco a medida que van bajando los brazos a los lados. Descansen contando hasta
cinco. Resistan esta respiración siete veces. Relájense, diciendo entonces el siguiente decreto
con sentimiento:

TE DOY LAS GRACIAS, PADRE, POR MI VIDA, POR MI CUERPO FíSICO, EL

INSTRUMENTO MÁS MARAVILLOSO EN EL UNIVERSO. AHORA YO, COMANDO QUE
CADA CÉLULA, ÁTOMO, GLÁNDULA, MÚSCULO, óRGANO Y FUNCIÓN DE MI CUERPO
ACEPTE LA FLAMENTE LUZ DESDE MI PRESENCIA DE DIOS QUE SANA, ELEVA E
INTERGRA ESTE TEMPLO DEL DIOS VIVO. Y TE DOY LAS GRACIAS POR MI CUERPO
PURO Y BIEN BALANCEADO.

SEGUNDA LECCIÓN

Casi todo el mundo desea sentirse joven, desea ser capaz de moverse de forma hermosa y
rítmica, desea caminar con gracia, brillar por la felicidad y gozo interno... todo esto puede
lograrse se practican las Respiraciones que les estamos enseñando. Es el deseo del amado
Mahá Chohán que seamos ejemplos brillantes. No podemos pretender ayudar a otros si
nosotros mismos no somos "la Luz que brilla en la oscuridad". En este ejercicio estamos
decretando juventud.

Visualícense haciendo algo que no hayan hecho en años (correr cerro arriba, hechar una
carrera hasta la playa, saltar con alegre abandono, etc.). Sientan la libre flotabilidad de la
juventud.

Párense con los brazos a los lados. Tomen una respiración lenta y profunda, mientras cuentan
hasta cuatro. Levanten sus brazos hacia adelante, pasándolos sobre la cabeza y hacia atrás
hasta donde alcancen moviendo la cabeza hacia atrás también de manera que su cara quede
mirando al cielo. Aguantando la respiración, dóblense hacia adelante desde la cintura, tocando
el piso y regresando hasta arriba estirándose hacia atrás (como antes). Exhalen lentamente,
llevando los brazos a la posición inicial. Hagan esto tres veces. Luego, decreten con un
sentimiento profundo:

ESTOY LLENO DE LA LUZ QUE REVITALIZA CADA PARTE DE MI CUERPO. ESTOY

LLENO DE ESE BRILLANTE, GLORIOSO, BRILLANTE SENTIMIENTO DE JUVENTUD.
ESTOY VIVO CON EL PODER MOTIVADOR DE LA ACCIÓN. YO SOY JOVEN, JOVEN,
JOVEN, YO SOY LA JUVENTUD ETERNA.

TERCERA LECCIÓN

Le debemos mucho a nuestro Sol Físico y a Esos Grandes Seres, Helios y Vesta, el Dios y la
Diosa que viven allí dentro. El Sol vierte Luz y la Sustancia dadora de vida a todos Nosotros,
por supuesto, estamos conscientes del Sol, pero también debemos saber que podemos,
mediante nuestra atención, atraer al interior de nuestro cuerpo (mediante el amor y la gratitud)
la Radiación beneficiosa que es Su placer conceder a todos aquellos que viven, que se
mueven y que tienen su ser en este Planeta Tierra.

En la respiración siguiente, les pedimos que se pongan de cara al Sol, si es posible. Si no,
visualicen el Sol con el ojo de sus mentes. Al mismo tiempo que inhalan, eleven sus brazos de
sus lados hacia arriba hasta que formen una Cruz, con la palma de las manos hacia arriba.
Esta posición simboliza la completa rendición a nuestro Dios Padre-Madre Celestial.

Párense rectos con los pies juntos, visualizando los Dorados Rayos de la Luz del Sol
emanando hacia ustedes al tiempo que, contando hasta cuatro, toman una respiración lenta y
profunda y elevan los brazos hasta formar la Cruz. Inhalen esos Rayos dentro de su corazón;
es decir, dirijan la respiración al área del corazón. Aguanten la respiración en una cuenta de
cuatro. Exhalen a la cuenta de cuatro bajando los brazos, y a medida que exhalan sientan el
aliento como Luz Dorada que está saliendo por todos y cada uno de los poros de su cuerpo.
Descansen por una cuenta de cuatro y repitan el ejercicio siete veces. Entonces decreten lo
siguiente:

YO SOY LUZ, YO SOY LUZ, YO SOY LUZ. ESTOY ATRAYENDO DENTRO DE MI SER LA
BENCICIÓN Y AMOR DESDE HELIOS Y VESTA, ESTOY ABSORBIENDO ESTA LUZ
DENTRO DE CADA CÉLULA DE MI CUERPO, ESTOY RADIANTE CON LA LUZ. ESTOY
LLENO DE LA LUZ. ESTOY AGRADECIDO, AGRADECIDO, AGRADECIDO A LA LUZ Y
AMO LA LUZ!

Conclusión
Al concluir esta serie de Ejercicios de Respiración, les pedimos que amablemente recuerden
que el ritmo es importante en todas las manifestaciones perdurables. Al respirar rítmicamente,
como lo recomienda el amado Mahá Chohán, habrá una notable aceleración de su Progreso
Espiritual.

Si ustedes usan continuamente las tres respiraciones dadas y las practicas diariamente,
atraerán, a través de la perseverancia, la Luz desde el Corazón de Dios al interior de cada
célula y átomo, produciendo por añadidura un estado de excelente salud, vigor juvenil,
pensamiento claro y sabiduría desde el Espíritu Santo.

Para lograr esto, les sugerimos que accedan a la solicitud del Mahá Chohán a través de los
Ejercicios de Respiración como se los hemos dado, y los cuales han sido descargados para su
beneficio específico.

YO SOY EL ALIENTO DEL ESPíRITU SANTO FLUYENDO A TRAVÉS DE MI SER DENTRO

DEL GRAN ALIENTO CóMICO EL CUAL UNIFICA TODA LA PERFECCIÓN... EN TODO
LUGAR!

RESPIRACIÓN CIENTÍFICA

Visualización: Contemplen la Sagrada Presencia del Mahá Chohán. Sientan el Santo Aliento
de Dios inspirado dentro de Universo y sostenido como la atmósfera por la Inspiración y
Exhalación Rítmica del Espíritu Santo en Su Actividad Cósmica. Luego, conecten su aliento
individual de vida a este Santo, Puro Aliento Cósmico Inspiracional, y atraigan sus
vitalizadoras energías espirituales dentro de sus pulmones.

Sientan este Aliento Ardiente expandiéndose dentro del área de su pecho y llenando su alma
individual con nueva vida, aspiración, valor y una positiva Voluntad de Dios para realizar su
propio Designio Divino en esta encarnación. Luego, a medida que exhalan, califiquen el aliento
que están descargando dentro del Universo con pureza, bendiciones, amor, misericordia y
Divinidad en vez de los venenos que su sistema descarta. Cuando hayan completado su
contemplación individual, repitan la actividad por cada miembro de la raza humana.

Ya que todos los individuos encarnados en la Tierra comparten su aliento y deben participar
en las condiciones generales de su atmósfera (interna y externa por igual), he aquí una
maravillosa oportunidad para tratar a la raza entera, mediante su calificación individual
consciente, de la cubierta Universal de aire, con la receptividad de Dios, y con todas las
múltiples Cualidades Divinas que irán surgiendo dentro de ustedes a medida que proceden
con esta visualización fundamental.

Piensen y sientan los Enunciados a continuación, por lo menos tres veces al día, mientras
ustedes respiran tan profundamente como puedan:

"YO SOY" inspirando la Sustancia Ardiente del Espíritu Santo, activada por Su Llama, y está
ahora limpiando y energizando mis cuerpos emocional, mental y físico.

"YO SOY" inspirando la sustancia electrónica de paz sin fin, fuerza y salud inagotables, y
provisión infinita, ahora manifiestas en mi ser y mi mundo.

"YO SOY" exhalando paz, fuerza, salud y suministro a toda la humanidad y al Reino de la
naturaleza.
"Los Maestros Ascendidos escriben El Libro de la Vida, El Puente a la Libertad" Serapis Bey
Editores S.A. Panamá

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