TECNOLOGO EN CONTROL AMBIENTAL PROMOCIONAR ACTIVIDADES FISICAS COMO HABITO DE VIDA SALUDABLE 2019 DOCUMENTAL: LA INCREÍBLE MÁQUINA HUMANA
La increíble maquina humana, es un documental de National Geographic, que nos
lleva a un viaje complejo sobre la anatomía humana: células y proteínas, sentidos, músculos, huesos, corazón, cerebro que se unen para cumplir las diversas funciones más importantes. A continuación se presenta la descripción de las estructuras u órganos que conforma el cuerpo humano: La piel: es el órgano más grande del cuerpo, suave y sedosa al tacto, pero aumentando a simple vista, observamos que la mayoría son células muertas con agujeros, desprendiéndose 600 mil partículas a la hora y constantemente se crean más. Aunque no toda esta muerta, kilómetros de vasos sanguíneos laten conectados a la piel, ayudando a la protección, refrigeración y calefacción a 37° (grados), manteniéndonos vivos. El aumento de la temperatura puede ser perjudicial si no fuera por la red de seguridad de la piel: el sudor. La piel tiene reacción a diferentes estímulos y cuando se eriza es porque los diminutos músculos avisan a los folículos haciendo salir la piel que esta alrededor, la llamada piel de gallina o el simio desnudo. Poseemos también melanocitos quien da el color en la piel, es decir cuánto más melanina es más oscura la piel. Los ojos: se ubican en la parte delantera de la cara porque nos permite calcular la distancia y así distinguir los objetos de cerca y lejos, gracias a los impulsos eléctricos generados por la luz, que se envían al cerebro en microsegundo “hambrientos recolectores de luz”, guardando la información, logrando observar y captar imágenes. En el video, presentan un caso de retinitis pigmentaria que consiste en la incapacidad de convertir la luz en visión, por lo tanto un grupo de médicos expertos le introducen 16 electrodos al ojo en una ubicación específica para lograr que el paciente vaya recuperando la vista. Los oídos: llamados “micrófonos”, proporcionan equilibrio al cuerpo, ubicándonos en el espacio. Dentro del oído encontramos 3 tubos que portan un fluido que al girar la cabeza se mueven. De este modo estimulan las neuronas y orientan el cerebro en tres dimensiones: arriba-abajo, izquierda-derecha y delante-detrás. Nuestro oído dirige las ondas sonoras al interior del cráneo y los tímpanos vibran con respecto a los sonidos haciendo mover tres huesos pequeños llamados yunque, martillo y estribo (cada uno de la longitud de un grano de arroz). Las cuerdas vocales: las cuales cada vez que respiramos se empuja el aire por las cuerdas vocales, y cuando se ponen juntas vibran, produciendo sonidos. Los músculos cierran y abren las cuerdas vocales y cambiando el tono de la voz, si la vibración de las cuerdas vocales es baja significa que las notas van despacio. Por cada respiración la nariz absorbe medio litro de aire unas 20 mil veces al día, un viaje por la garganta, la laringe, faringe y tráquea, eligiendo izquierda o derecha; cuando se acerca a los pulmones se va filtrando a través de las divisiones de los bronquios de las sustancias químicas, polvo y el humo del aire, hasta que llega al alveolo, que se extienden por cada pulmón. Las moléculas de oxigeno salen de los pulmones, introduciéndose en el torrente sanguíneo y se reparte en todo el cuerpo. Y el dióxido de carbono, hace camino de regreso. La nariz: con la respiración puede distinguir 10 mil olores diferentes en cada respiración, algunos placenteros otros no. Las células en el cuerpo necesitan de oxígeno para realizar las actividades y sobrevivir. Las células madres ayudan al mantenimiento y reparación del sistema. Además cuenta con capilares y venas que se encargan de llevarle la sangre. En el video, presenta un caso de Michael, que tiene un problema cardiaco, en el cual le insertaron células madre que le extrajeron del hueso de la cadera, y poco a poco fue recuperándose, hasta que se dieron cuenta que su corazón bombeaba más sangre. La sangre hay más de 4000 leucocitos, combatiendo virus y bacterias en el organismo. El estómago: La comida “combustible”, puede ser carbohidratos, proteínas, minerales, nutrientes. Salivamos medio litro al día, y posee enzimas que ayudan a la descomposición de la comida que consumimos. La lengua ayuda a bajar los alimentos, y epiglotis cierra la tráquea, luego al esófago y llega al estómago, quien digiere los alimentos. Durante las siguientes horas, los jugos gástricos ácidos salen de las paredes estomacales descomponiendo las proteínas de la comida, mientras que las construcciones musculares masajean, segregando constantemente mucus, para no digerirse a sí mismo. Cuando el intestino delgado toma los nutrientes correspondientes, pasa por el intestino grueso, absorbiendo agua y millones de bacterias, descomponiendo lo que falta. Y lo que no se puede digerir, es expulsado del cuerpo. Los músculos: el ser humano posee 650 músculos, alrededor de un 40% de nuestra masa corporal, impulsan cada movimiento que hacemos como correr, parpadear, sonreír o hablar. A mayor cantidad de esfuerzo mayor cantidad de unión de miosina y actina, estas funciones no podrían existir si no se llevará al sitio las señales eléctricas emitidas por el cerebro. El nervio es un “cable eléctrico” por el cual pasan, mediante la médula espinal señales emitidas por el cerebro para realizar acciones. Los nervios están unidos a tendones y músculos para provocarles ese impulso necesario para producir el movimiento que el cerebro desea. El hueso: el ser humano posee 206 huesos, fuertes y ligeros, soportando el peso corporal, flexible, ayudan al movimiento. Representan el 15% de nuestra masa corporal. El hueso esta en continua regeneración y retira capas viejas. Los huesos están formados por fósforo de calcio mineral y colágeno de proteína, está es la unión perfecta ya que el colágeno de la flexibilidad y el calcio la resistencia. Lo que los mantienen juntos son las articulaciones, posee 187 articulaciones y suele ser propensas a romperse. El cerebro: órgano vulnerable que guía, vigila y da órdenes. Más de 100,000 millones de neuronas se encuentran dentro realizando un conjunto de funciones que nos permiten vivir. Agota el 20% de nuestro oxígeno, el cual es el elemento más importante para su funcionamiento. No hay receptores de dolor. El cerebro es bastante maleable y modificable, ya que se puede controlar y cambiar. Los impulsos eléctricos de las neuronas son lo que nos diferencia de otros seres humanos. El cerebro recibe toda la información de los sentidos y lanza órdenes a las diferentes células y órganos para el perfecto funcionamiento. En conclusión, el cuerpo humano es una maquina compleja e increíble, ya que cuenta con mecanismos de defensa, de regulación, de regeneración, entre otros, con el objetivo de poseer una condición estable en la salud mental y física. Y nos da a entender que cada órgano, sentido, tejido, célula, sistema es importante y significativos. Gracias a la ciencia y tecnología no ha permitido realizar diversos estudios, con el objetivo de descubrir las maravillas que puede hacer el cuerpo humano desde su nacimiento “feto” hasta la vejez.