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MOVILIDAD ARTICULAR Y ESTIRAMIENTOS

MÚSCULO/
Nº REPRESENTACIÓN GRÁFICA
ARTICULACIÓN

I40 ABDOMINALES

T1
C
A
L
I41 FLEXIONES
E
N
T
A
I42 SALTOS CON RODILLAS AL PECHO M
O
S

I43 SALTOS CON RODILLAS EXTENDIDAS

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APUNTES EDUCACIÓN FÍSICA
1º DE ESO

I44 SALTOS Y CAER CON MEDIA SENTADILLA

T1
C
A
I45 PASOS DELANTE-DETRÁS EN LÍNEA

L
E
N
T
I46 SKIPPING PROGRESIVO
A
M
O
S
I47 CARRERA PROGRESIVA x2

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