LA ADOLESCENCIA

 Para empezar… ¿Qué es la adolescencia? ¿Qué da comienzo a esta etapa? y

¿Qué cambios ocurren?
Es una etapa de la vida en la que hombres y mujeres experimentan cambios físicos,
psicológicos, emocionales y sociales. La adolescencia se inicia con la pubertad, esta
generalmente ocurre entre los diez y los 13 años de edad. Los cambios más evidentes
durante esta etapa son físicos. La edad de inicio en las niñas empieza entre los 10 y los
11 años y los niños aproximadamente entre los 11 y 13 años y su inicio depende de
factores genéticos, socioculturales, nutricionales y económicos.

 Cambios femeninos:

1.La piel se vuelve más grasa

2.Aumenta el peso y la altura
3.Aumenta el sudor
4.Rostro más lleno
5.Posible acné (debido a las hormonas)
6.Los brazos engordan
7.Aparece el vello en las axilas
8.Se destacan los pezones
9.Crece el vello púbico
10.Los genitales se engrosan y oscurecen
11.Aumenta el vello en los brazos
12.Los muslos y las nalgas engordan
13.Las caderas se ensanchan
14.Crece el vello en las piernas
15.Se inicia la capacidad reproductora
16.Menstruación

 Cambios masculinos:

1.Aparece vello facial (bigote y barba)

2.Posible acné (debido a las hormonas)
3.La voz falla y se hace más grave
4.Los hombros se ensanchan
5.Aparece el vello púbico
6.Crece el vello en el pecho y la espalda
7.El cuerpo transpira más
8.Aparece el vello en las axilas
9.Los testículos y el pene aumentan de tamaño
10.El cabello y la piel se vuelven más grasos
11.Aumenta el peso y la altura
12.Las manos y los pies aumentan de tamaño
13.Aumenta el vello en los brazos
14.Crece el vello en las piernas
 15.Se inicia la capacidad reproductora
16.Eyaculación
Una etapa característica de la adolescencia es la Rebeldía. Cuando los adolescentes les
es inevitable la personificación de los enemigos, los padres, los profesores, o personas de
su entorno, ocupan el lugar de lo que los adolescentes toman como opuesto, en lugar de
quienes defienden conductas, estructuras, ideas, valores, etc. Los adolescentes
manifiestan ese desacuerdo, oposición, sublevación de distintas formas, murmurando,
gritando, reclamando, y en su comportamiento hostil traducido en violencia física directa
(hacia otras personas, las peleas son muy comunes entre los jóvenes) o destruyendo
objetos como símbolo de su bronca y desencanto.
Hablando con distintos adolescentes les preguntamos ¿cuál era su desafío en esta etapa
y los riesgos?, ellos respondieron: ``El desafío es que queremos tener siempre la razón
sin darnos cuenta que un adulto tiene más experiencia en la vida y si nos aconseja es por
nuestro bien y no tomar conciencia de nuestras acciones y El riesgo es de tomar caminos
y decisiones equivocadas´´. Les hicimos otras preguntas ¿Qué creen que los adultos
esperan de ustedes? y ¿Qué esperan ustedes de los adultos?, su respuesta fue la
siguientes: ``Los adultos esperan que nosotros tengamos un proyecto en la vida,
tengamos más responsabilidad, que seamos más solidarios y tomemos como ejemplo la
experiencia de elllos. Nosotros los adolescentes esperamos que los adultos nos entiendan
y que no digan que es solo cosas de chicos/adolescentes y nos apoyen más en nuestras
decisiones´´.
Según algunas publicaciones, existen cuatro tipos de rebeldías: la rebeldía regresiva que
nace del miedo a actuar y se traduce en una conducta de encogimiento, de reclusión en sí
mismo, en el que el adolescente adopta una postura de protesta muda y pasiva contra
todo. Un segundo tipo de rebeldía es la agresiva que, a diferencia de la anterior se
expresa de forma violenta. Es propia del débil, de quien no pudiendo soportar las
dificultades que se presentan en la vida diaria intenta aliviar su problema haciendo sufrir a
los demás. Un tercer tipo de rebeldía consiste en ir contra las normas de la sociedad, bien
por egoísmo y utilidad propia, bien por el simple placer de no observarlas. Es la rebeldía
transgresiva. Estos son algunas notas periodísticas que muestran casos de rebeldía
agresiva en los adolescentes:

Misiones

Un compañero lo golpeó en el baño del colegio y ahora se

debate entre la vida y la muerte

Un adolescente de 16 años está internado con fractura de cráneo. Otro chico lo

tiró contra una pared porque creía que se estaban burlando de él.
City Bell

Le fracturó el cráneo a un compañero de escuela para robarle el

celular

El agresor tiene 17 años. La víctima, de 14, está internada.

Ocurrió en Mendoza

Golpes en el aula: terrible agresión de un alumno a un docente

El estudiante de sólo 14 años reaccionó de manera violenta cuando el profesor

le quitó el celular en el aula.

Tras mostrar esta nota periodística creamos una situación agresiva y lo que un
adolescente puede hacer para resolverla. Un alumno junto con su compañero estaba
hablando en hora de clases, el profesor les pidió silencio ya que iba a dictar una consigna
y estos no hicieron caso al profesor, por lo que este les dijo que les puso un 1 por
interrumpirlo, cuando por favor les pidió silencio. Uno de estos se levantó de su asiento y
quiso golpear al profesor, pero la mano de su otro compañero lo sostuvo y reaccionó a lo
siguiente que estaba por hacer, su compañero le hablo para que no cree un problema
peor en el que el profesor tenía razón ya que él es la autoridad en esa ahora para pedir
silencio.
ANOREXIA Y BULIMIA EN LA ADOLESCENCIA

La adolescencia es una etapa de grandes cambios, en la sociedad actual, los jóvenes

tienen una fuerte imposición de los modelos estéticos. Además, es muy fuerte el efecto de
los medios de comunicación y de la publicidad dirigida al público joven.
Muchos se obsesionan con la idea de ``estar en forma´´, pero se obsesionan por su
cuerpo, que puede generar trastornos alimenticios. Este tipo de trastornos se presenta en
todas las edades, pero se registran con mayor frecuencia durante la adolescencia. La
anorexia y bulimia son los dos trastornos alimenticios que trataremos en este trabajo.

 La anorexia: es el miedo a la gordura, alteración de la imagen corporal (aunque

estás flaco o flaca te ves ``gordo o gorda´´), pérdida significativa de peso,
hiperactividad, búsqueda constante de la perfección, insomnio, mayor obsesión
por la limpieza, depresión, aislamiento y rechazo a la vida sexual.

 La bulimia: atracones después de fuertes restricciones en las comidas, vómitos,

generalmente auto provocados, luego del atracón; desprecio de uno mismo;
problemas de relación.

A las personas con anorexia, les puede costar mucho concentrarse y pueden tener
problemas para recordar cosas. Entre los cambios en el estado de ánimo y los problemas
emocionales, se incluyen los siguientes:
1. sentirse solas, tristes o deprimidas
2. ansiedad y miedos a ganar peso
3. ideas de hacerse daño a sí mismas
La bulimia, puede conducir a problemas causados por los vómitos, el uso de laxantes y
diuréticos, como los siguientes:
1. baja tensión arterial (o hipotensión)
2. frecuencia cardíaca irregular
3. sentirse cansado, débil, mareado o llegarse a desmayar
4. sangre en los vómitos o en las heces (cacas)
5. erosión y caries dentales
6. hinchazón de mejillas (glándulas salivares)

Este tipo de trastornos no tienen una sola causa. Los genes, el ambiente y el estrés
desempeñan un papel. Hay algunos factores que pueden aumentar las probabilidades de
que una persona tenga un trastorno de la conducta alimentaria, como los siguientes:
1. imagen corporal distorsionada o negativa
2. centrarse demasiado en el aspecto físico o en el peso
3. ponerse a dieta a edades tempranas
4. practicar deportes que se centran en el peso (gimnasia, ballet, patinaje sobre hielo
y lucha libre)
 5. tener un familiar con un trastorno de la conducta alimentaria
6. problemas de salud mental, como ansiedad, depresión o TOC

¿Cómo se diagnostican los trastornos de la conducta alimentaria?

Los profesionales de la salud o los profesionales de la salud mental pueden diagnosticar un
trastorno de la conducta alimentaria basándose en el historial médico, los síntomas, las
pautas de pensamiento, las conductas alimentarias y una exploración física. El médico
registrará el peso y la estatura de la persona y comparará estas medidas usando una gráfica
de crecimiento. Es posible que el médico pida pruebas para saber si puede haber otra causa
de los problemas relacionados con la alimentación y para evaluar los problemas causados
por el trastorno de la conducta alimentaria.

¿Cómo se tratan los trastornos de la conducta alimentaria?

Los trastornos de la conducta alimentaria se tratan mejor cuando los lleva un equipo de
profesionales, que suele incluir a un médico, un dietista o nutricionista y un terapeuta. El
tratamiento engloba el asesoramiento sobre nutrición, los cuidados médicos y la
psicoterapia (individual, de grupo y familiar). El médico puede recetar medicamentos para
tratar el trastorno por atracón, la ansiedad, la depresión u otros problemas relacionados con
la salud mental. Los detalles del tratamiento dependerán del tipo concreto de trastorno de
la conducta alimentaria que presente la persona y de lo grave que sea. Algunas personas
deben ser hospitalizadas debido a su extrema pérdida de peso y a las complicaciones
médicas que presentan.

¿Y si tengo un trastorno de la conducta alimentaria?

Si crees que podrías tener un trastorno de la conducta alimentaria: Explícaselo a alguien.
Cuéntaselo a uno de tus progenitores, a un profesor, a tu orientador escolar o a otro adulto
de confianza. Explícale por lo que estás pasando. Y pídeles ayuda.
Pida ayuda cuanto antes. Cuando un trastorno de la conducta alimentaria se aborda pronto,
la persona tiene muchas más probabilidades de recuperarse. Pide hora de visita con un
médico o un especialista en trastornos de la conducta alimentaria.
Acude a todas tus visitas médicas. El tratamiento implica tiempo y esfuerzo. Trabaja duro
para aprender cosas sobre ti mismo y sobre tus emociones. Haz todas las preguntas que
necesites hacer.
Ten paciencia contigo mismo. Hay mucho que aprender, y los cambios ocurren poco a poco.
Cuídate y pasa tiempo con gente que te apoya.