LOS BENEFICIOS DE LOS 8 REMEDIOS NATURALES

 EL AGUA es la sustancia más importante que contiene nuestro cuerpo. Más de la mitad de nuestro
peso total es agua. El agua es el mayor componente de la sangre. Nuestro cuerpo necesita el agua
para enfriarse y limpiarse.

 EL DESCANSO Es la cesación del trabajo, es tranquilizarse. El descanso es uno de los sanadores

esenciales conocidos por la humanidad. Cuando usted se enferma, lo primero que hace es costarse
en su cama hasta que se recupere, porque el poder restaurador del descanso es una de las claves para
recuperar la salud.

 EL EJERCICIO La mayoría de la gente se "oxida" en vez de desgastarse, debido a que no tiene por
costumbre ejercitar todos sus músculos. Ahora se asocia el ejercicio con deportes, gimnasia o yoga,
pero además de estas prácticas existen otras que son benéficas y no cuestan más que esfuerzo físico.
 LA LUZ SOLAR. Poco se comprende acerca de los beneficios de la luz solar. El desconocimiento
ha llegado a tal punto, que lo único que sabemos es que el exceso de sol produce cáncer. La luz solar
es uno de los mejores agentes de curación que Dios le ha dado al hombre. "Suave es la luz y
agradable ver el sol". Eclesiastés 11:7.


 EL AIRE, esta preciosa bendición del cielo que todos podemos disfrutar. Debemos darle la
bienvenida al aire, cultivar un cariño por él, y nos daremos cuenta que es un bálsamo precioso para
los nervios. El aire debe estar en constante circulación para mantenerse puro.
 LA NUTRICION. Para saber cuáles son los mejores comestibles tenemos que estudiar el plan
original de Dios para la alimentación del hombre. El que creó al hombre y comprende sus
necesidades indicó a Adán cuál era su alimento. "Os doy toda planta que da semilla, que está sobre
la tierra, y todo árbol que lleva fruto y da semilla. Eso será vuestro alimento." (Génesis 1:29.)

 LA TEMPERANCIA. Nuestra salud física es conservada por lo que comemos; si nuestros apetitos
no están bajo el control de una mente activa y sana, si no somos temperantes en todo lo que
comemos y bebemos, no estaremos en un estado mental y físico sano.
 LA ESPERANZA. ¿Cómo tener esperanza y confianza en Dios? Por medio de la fe "la certeza
de lo que se espera, la convicción de lo que no se ve" (Hebreos 11: 1), podemos estar seguros, creer
que lo hará porque lo ha prometido.