Cuidados de la Piel

Las chicas asiáticas tienen una piel envidiable, igual que la de las muñecas de
porcelana. Además de que la genética esta de su parte, no debemos olvidar que
estas chicas dedican muchísimo tiempo al cuidado de su piel, con rituales y
secretos de belleza que han ido pasándose de generación en generación.

Lo ideal es embellecer la piel sin maquillaje. Hacerla bella por sí misma.

Mientras que en occidente tratamos el problema (arrugas, manchitas, etc), ellas
lo previenen. Desde todos los ángulos: alimentación, tratamientos, cuidado de
todo el cuerpo en general (si el cuerpo está sano, lo estará la piel)…y
también cultivando la mente, ya que es un hecho que una mente serena,
calmada y sana, garantiza una piel igual de serena, calmada y sana. Para la gente
de Asia, no hay partes separadas en un organismo: todo está relacionado entre
si, y todo forma parte de un todo.

Por lo tanto, cuida tu cuerpo y tu

mente y cuidarás tu piel.

1.- Arroz, ese poderoso cosmético

natural. El arroz hace maravillas en
la piel, la aclara y la suaviza. Inhibe
la producción de melanina, por eso
las asiáticas tienen ese color
porcelana en su piel. Además es de
lo mas económico que vais a
encontrar, ¿ que puede ser más
barato ? Lo ideal para la piel es el
agua de arroz.

Aplícala en la piel, puedes aplicarla por todo el cuerpo, no solo por la cara,
tendrás el cuerpo extremadamente suave.

2.- Alimentación. La alimentación se refleja en el estado de la piel.

Las asiáticas también se sirven del arroz como ingrediente principal en su dieta;
además, cocinan al vapor y rara vez comen grasas, y mucho menos saturadas.

3.- Té. Preferiblemente verde o blanco pues son los que contienen
más antioxidantes. Además de beberlo, lo aplican en su piel para
descongestionar, limpiar y tonificar. Tomar una taza de té verde al día hará que
la piel luzca más limpia y libre de granitos.
4.-Polvo Perla. Matifica, corrige imperfecciones, suaviza, calma la inflamación
y la irritación de la piel… una mascarilla para el cutis que usan muchas mujeres
asiáticas, consiste en mezclar el polvo perla con una yema de huevo, miel de
acacia y agua; se deja 20 minutos en la piel y se enjuaga.

5.- Masajes. Los masajes terapéuticos son muy famosos en Asia. Hay muchos
diferentes que devuelven la energía al cuerpo y estiran los músculos y la piel, lo
cual le aporta luminosidad.

6.-Deporte y estiramientos. En Japón existe la creencia de que, cuanto más

flexible es una cosa, más viva está. Es por eso que trabajar nuestra
flexibilidad permite que la energía recorra nuestro cuerpo de forma adecuada.
Practicar gimnasia (también la facial) nos asegura que ni nosotras ni nuestra piel
nos quedemos agarrotadas a la mínima de cambio.

7.- Otefuki. Otefuki u Oshibori son esas toallitas que suelen repartir en los
autobuses antes y después de la comida, y es muy común en Japón usarlas, no
sólo para limpiarse las manos sino también el rostro.

Las humedecen en vapor y les aplican unas gotas de aceite esencial, y las
aplican en el rostro. Ese gesto relaja tu piel, (por el calor), abre los poros y
tonifica, y prepara el cutis para el tratamiento posterior (que suele ser la
hidratante, la mascarilla o el serum).

Si quieres fabricarte tu propia otefuki en casa, sólo tienes que hacerte con una
toallita pequeña (de algodón, que son más suaves), e impregnarla en agua
caliente (yo uso agua de arroz, creo que potencia el efecto de la toallita),
escurrirla bien, y añadirle unas gotitas de cualquier aceite o, incluso, un poco de
polvos de talco, para suavizar la piel.

8.-Limpieza de la piel

Limpian su piel a diario…y no de cualquier manera:

Para las japonesas, el cuidado de la piel es un ritual.
Existen dos tipos de impurezas: las acuosas y las
oleosas. Y, así, usan dos tipos de limpiador: el que
retira la grasa de la piel y los componentes del
maquillaje, y el que retira el sudor y las partículas de
polvo.