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Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
Anónimo
Activid
ad: 1.1 Conceptos Fundamentales de Inteligencia
contest emocional. De Daniel Goleman
Estos cinco principios se refuerzan entre sí. Por ejemplo, es más fácil recibir datos si
uno está interesado y motivado, y si el proceso de recepción es compatible con las
funciones cerebrales. Tras haber recibido la información de manera eficiente, es
más fácil retenerla y analizarla. A la inversa, una retención y un análisis eficientes
incrementaran nuestra capacidad de recibir información.
De modo similar, el análisis que abarca una disposición compleja de las tareas de
procuramiento de información, exige una capacidad para retener (recordar y
asociar) aquello que se ha recibido. Es obvio que la calidad de análisis se verá
afectada por nuestra capacidad para recibir y retener la información.
La quinta categoría la del control, se refiere a la actividad general del cerebro por la
cual este se constituye en “desertor" de todas nuestras funciones mentales y
físicas, incluyendo la salud general, actitud y las condiciones ambientales. Esta
categoría es de particular importancia porque una mente y un cuerpo sanos son
esenciales para que los otros cuatro funcionen - recibir, retener, analizar y emitir
puedan operar en la plenitud de su potencial
1. PRESUPUESTOS
Toca a los promotores y facilitadores del Desarrollo Humano crear las condiciones
internas y medio-ambientales para que cada ser humano, cada grupo y cada
comunidad se desarrollen en función de sus potencialidades y descubra cada uno su
propio camino o forma de ser así como su estilo de crecer.
La ciencia debe corresponder a las características distintivas del ser humano tal y
como es. Es importante que las hipótesis surjan y se comprueben o desechen en la
vivencia misma de las personas y no a la inversa tratando de encasillar a los seres
humanos en postulados teóricos.
Los resultados estadísticos y de los test en general, sólo pueden ser entendidos a la
luz de la experiencia del que los interpreta.
Carl Rogers afirma: "El encuentro cálido, subjetivo y humano de dos personas es
más eficaz para facilitar el cambio que el conjunto más perfecto de técnicas
derivadas de la teoría del aprendizaje o del condicionamiento operante" (Rogers, C.
1960).
"No queremos negar que la realidad, observada desde otro punto de vista, se
presente con determinadas características, propiedades o matices interesantes y
útiles; sólo queremos afirmar y probar que estamos viendo esa misma realidad -la
realidad humana- bajo un nuevo sistema de relaciones y desde un punto de vista
que nos parece más rico, más fértil, más coherente y más acorde con el resto de los
conocimientos aceptados por otras disciplinas". (Miguel Martínez M. 1982).
El Humanismo en nuestro siglo surge como una reacción en contra del determinismo
y del mecanicismo, como una búsqueda de una concepción del ser humano más
optimista y positivo que pudiera también dar cabida a los aspectos constructivos y
creativos de hombre, para explicar mejor su comportamiento.
Si somos honestos tendremos que admitir que hasta hoy no es posible probar, de
forma absoluta, que una concepción del ser humano sea más cierta que otra, pero sí
podemos darnos cuenta cuáles han sido las consecuencias reales de un tipo u otro
de pensamiento. Definitivamente creemos que una concepción de tipo humanista da
mejores resultados y promueve mejores actitudes y conductas que una de tipo
pesimista, limitante y restrictiva. Y no sólo lo afirmamos de manera teórica, nuestra
propia existencia cambió drásticamente cuando empezamos a tener una visión de
nosotros mismos más bondadosa, más afectuosa y constructiva. Por eso insistimos
que, aunque no es posible afirmar que esta visión sea la verdadera, es la que mayor
bien nos ha hecho y es la que ha transformado positivamente a los seres que
conocemos a nuestro alrededor.
El ser humano es un ser en relación y sólo desde ahí se le puede comprender. Tiene
una necesidad intrínseca de relación y afecto. Está en proceso de auto creación y
requiere de un medio propicio para crecer.
"Una serie de hechos une a la humanidad, a toda la humanidad. El ser humano nace
de padre y madre y a menudo es concebido y creado con amor. Persigue ciertas
metas biológicas, pero también persigue otras metas que le exigen establecer su
propia identidad, tomar responsabilidades y satisfacer su curiosidad respecto al
sentido de la vida. Suele enamorarse y procrear. Muere siempre solo. A través de su
vida experimenta ansiedad, anhelos, dolor y placer" (May, R. 1972).
PLANTEAMIENTOS CONCEPTUALES
ADEHUM:
Los pilares de ADEHUM son los líderes que actualmente trabajan a favor de los
agentes de cambio en nuestro país, fomentan el compromiso real hacia lo
social y se avocan al servicio de las clases menos favorecidas.
MISIÓN DE LA ADEHUM
Representar y difundir el Desarrollo Humano como una filosofía que promueve los
valores de la vida y la calidad de ésta, así como la superación personal a través de
una asociación de facilitadores profesionales del Desarrollo Humano.
Como relata Robles años más tarde, mientras estaba atando a Hoffert,
JaniceWylieIe advirtió que su delito no quedaría impune: ella recordaría su
cara y ayudaría a la policía a localizarlo. Robles, que se había prometido
que aquel seria su último asalto, sintió pánico al oírla y perdió totalmente
el control. En un ataque tomó un sifón y golpeó a las mujeres hasta que
quedaron inconscientes y luego, dominado por la Ira y el temor, las
apuñaló una y otra vez con un cuchillo de cocina. Veinticinco años más
tarde, al reflexionar sobre aquel momento, Robles se lamentaba: "Me volví
loco. La cabeza me estalló".
La red de transporte
Lo más misterioso para la comprensión del poder que tienen las emociones en la
vida mental son esos momentos de apasionamiento de los que luego, una vez
calmada la tormenta, nos arrepentimos; la pregunta es por que nos volvemos
irracionales con tanta facilidad. Tomemos, por ejemplo, el caso de una joven que
condujo durante dos horas hasta Boston para desayunar y pasar el día con su novio.
Durante el desayuno él le dió un regalo que ella llevaba meses esperando: un
grabado artístico difícil de encontrar, traído de España. Pero su dicha se esfumo
cuando sugirió que después de desayunar fueran a ver una película que hacía
tiempo que quería ver, y su novio la dejo atónita al responder que no podía pasar el
día con ella porque tenía un entrenamiento de softball. Dolorida y desconcertada, se
levantó de la mesa hecha un mar de lágrimas, salió del bar y, movida por un
impulso, enojo el grabado a un cubo de basura. Meses más tarde, al recordar el
incidente, no se lamenta de haberse marchado sino de haber perdido el grabado.
Es en momentos como estos -en los que el sentimiento impulsivo supera lo racional-
cuando el papel recién descubierto de la amígdala se vuelve fundamental. Las
señales provenientes de los sentidos permiten que la amígdala explore cada
experiencia en busca de problemas. Esto coloca a la amígdala en un lugar
destacado en la vida mental, algo así como el de un centinela psicológico que
desafía cada situación, cada percepción, y que tiene en la mente una sola clase de
pregunta: "¿Esto es algo que detesto? ¿Algo que me hace daño? ¿Algo a lo que
temo?". Si es así, si la respuesta es afirmativa, la amígdala reacciona
instantáneamente, como una red de transporte nerviosa, telegrafiando un mensaje
de crisis a todas las partes del cerebro.
En la arquitectura del cerebro, la amígdala constituye algo así como una compañía
de alarmas, donde los operadores están preparados para hacer llamadas de
emergencia al departamento de bomberos, a la policía y a un vecino cada vez que
un sistema de seguridad interno indica que hay problemas.
Cuando suena una alarma de temor, por ejemplo, esta envía mensajes urgentes
a cada parte importante del cerebro: provoca la secreción de las hormonas que
facilitan la reacción de ataque-o-fuga, moviliza los centros del movimiento y
activa el sistema cardiovascular, los músculos y los intestinos. 4 Otros circuitos
desde la amígdala indican la secreción de masas de la hormona norepinefrina
para elevar la reactividad de zonas clave del cerebro, incluidas aquellas que
hacen que los sentidos estén más despiertos y que ponen el cerebro en estado
de alerta.
Las señales adicionales que llegan desde la amígdala indican al tronco cerebral
que dé al rostro una expresión de temor, que paralice los movimientos inco -
nexos que los músculos tenían en preparación, que acelere el ritmo cardiaco y
eleve la presión sanguínea, y disminuya la respiración. Otras centran la
atención en la fuente del temor y preparan 108 músculos para reaccionar en
consecuencia. Simultáneamente, los sistemas de la memoria· cortical se ponen
en marcha para recuperar cualquier conocimiento importante para la
emergencia del momento, colocándolos en un lugar prioritario con respecto a
otras series de pensamientos.
Y estos son sólo parte de una serie de cambios cuidadosamente coordinada que
la amígdala dirige mientras recluta distintas áreas del cerebro. La extensa red
de conexiones nerviosas de la amígdala le permite, durante una emergencia
emocional, atraer y dirigir gran parte del resto del cerebro, incluida la mente
racional.
¿Qué fue lo que lo hizo saltar al agua antes de saber por qué lo hacía?
Probablemente, fue su amígdala. En uno de los descubrimientos sobre las
emociones más reveladores de la última década, la obra de LeDoux demostró
como la arquitectura del cerebro concede a la amígdala una posición
privilegiada como centinela emocional, capaz de asaltar al cerebro. 5 Su
investigación ha demostrado que las señales sensoriales del ojo y el oído viajan
primero en el cerebro al tálamo y luego -mediante una única sinapsis- a la
amígdala; una segunda señal del tálamo se dirige a la neocorteza, el cerebro
pensante. Esta bifurcación permite a la amígdala empezar a responder antes
que la neocorteza, que elabora la información mediante diversos niveles de
circuitos cerebrales antes de percibir plenamente y por fin iniciar su respuesta
más perfectamente adaptada.
Inteligencia m u s i c a l:
Conocida comúnmente como "buen oído", es el talento que tienen los músicos, los
cantantes y los bailarines. La fuerza de esta inteligencia innata varía de una
persona a
otra. Pero por fuerte que sea su inteligencia musical, necesita ser estimulada y
configurada
para desarrollar todo su potencial, ya sea para tocar un instrumento o para
escuchar una
melodía con sensibilidad. Este tipo de inteligencia surge a menudo muy pronto y de
modo
natural en los individuos dotados para ello
Inteligenci a L ó g i c a m a t e m á t i c a:
I n t e l i g e n c i a e s p a c i a l:
La tienen los que pueden hacer un modelo mental en tres dimensiones del mundo
(o un fragmento de él, según la situación) Esta inteligencia la comparten oficios tan
diversos
como la ingeniería, la cirugía la escultura, la marina, la arquitectura, el diseño y la
decoración. Científicos como James Vvatsony Francis Crick utilizaron bocetos y
modelos
(a veces mentalmente, otras veces en forma tridimensional) para visualizar y
descodificar la espiral de la molécula de ADN.
Inteligen cia c o r p o r a l - k i n e s t é s i c a:
Inteligencia emocional:
Es la capacidad humana para resolver problemas relacionados con las emociones. Y
aunque parezca que este tipo de inteligencia es poco importante, se ha demostrado
que es
igualmente válida para tomar decisiones ya que en estos momentos, los
sentimientos y
cómo nos sentimos tienen mucho que ver a la hora de elegir.
Esta nos permite formar una imagen veraz y precisa de nosotros mismos; nos
permite
poder entender nuestras necesidades y características, así como nuestras
cualidades y
defectos sin maximizarlos o minimizarlos .. Y aunque se dice que nuestros
sentimientos sí
deben ayudar a guiar nuestras decisiones, debe existir un límite en la expresión
de estos.
Este tipo de inteligencia es funcional para cualquier área de nuestra vida.
Inteligencia interpersonal:
I n t e l i g e n c i a n a t u r a l i s t a:
Todos tenemos los nueve (9) tipos de inteligencia, pero desarrollamos unas u otras
dependiendo de factores como la educación, la familia y el entorno. No importa cuál
sea la actividad que vayamos a desarrollar, necesitamos algunas combinaciones
según sea el caso.
Hoy, debido a la complejidad del mundo, los niños parecen estar mucho más listos
para resolver problemas de toda índole. Por eso es importante que conozcas los
talentos y aptitudes de tus hijos, y trates de incentivar su capacidad para
desenvolverse correctamente en cualquier ámbito.
',' .. '
LaIntuición
Por el Dr.RafaelPadrónRangel
elfuturo delahumanidad.
Osho
A Sir la información, incorporarla multitud de estímulos internos y externos que la realidad envía,
En el presente, reconocemos como valiosas l a s culturas que han usado la escritura, la religión, la
ciencia, en el tiempo de su permanencia. Pocos están enterados de aquellos conglomerados
humanos, donde estas actividades no existieron. Vamos, ni siquiera podemos imaginar agrupaciones
humanas que funcionaran armónicarnente sin las características antes citadas.
Sin embarpo, la deducción e inferencia nos dicen que pudieron existir colectividades
humanasconotra instrumentacióncerebral encaminadaal mismoobjetivo:elaprendizaje.
Caso contrario, como la intuición noes fruto del deseo, como es caótica y emergida de extractos
humanos, muy humanos, cobija nuestro bien y sin dañar a otros. Nos dota de lo necesario pero sin
acopiar. Nos avisa del peligro para eludirlo. Nos hace apetitosos de les dimensiones trascendentes: de
lo sagrado, lo estético, lo amoroso, lo impermanente. Lugares donde resultamos verdaderos seres
humanos.
Visto así, la intuición es un recurso humano que debería promoverse. ¡Cuántos seres humanos
aprenderían la realidad antes de sentirla! ¡Cuántas horas de lectura tediosa se obviarían! ¡Cuántas
conferencias magistrales y autoritarias quedarían anuladas!
Pero esa metafunción es fruto de una experiencia individual. Es semejante a la vivencia de lo sagrado:
estática e incomunicable. Por lo tanto, las instituciones educativas no podrán iniciar una pedagogía de
ella. Su encuentro es fruto de una mente que en forma gradual se ha despojado de conceptos
establecidos.