10 consejos para una buena comunicación

 1. El principio más indispensable es saber escuchar al otro, darle su

espacio para que se exprese y el tiempo necesario para que elabore una
respuesta. No lo presiones y no lo interrumpas, espera a que finalice su
oración para contestar.
 2. Es necesario que le hagas saber a la otra persona que realmente la
estás escuchando. Esto puedes hacerlo respondiendo "Ya veo" u otras
frases cortas. Además, es imprescindible que haya contacto visual y
gestos, puesto que esto último también es un lenguaje aparte.
 3. No te distraigas y si lo haces, no lo demuestres.
 4. No brindes tu ayuda inmediatamente o comuniques posibles
soluciones rápidas a lo que te están contando.
 5. No des tu negativa a lo que la otra persona siente ni empieces a
relatar tu vida con frases como: "Eso no es nada, a mí me pasó algo
peor".
 6. No critiques lo que es la persona, sino lo que hace. Por ejemplo:
en vez de decir "Eres un inútil", di: "Este último mes limpiaste mal la
casa".
 7. Limítate a hablar sobre el tema específico, no aproveches la ocasión
para echar en cara otras cuestiones.
 8. No hables constantemente de los errores pasados, porque producen
malas emociones y no sirve de nada. Menciónalos sólo para obtener
un resultado positivo y constructivo.
 9. Evita ser demasiado específico. Por ejemplo: si te sientes solo porque
tu pareja se encuentra muy ocupada, no expreses ese malestar
diciéndolo, sino propón una solucióncomo "¿Y si esta noche cenamos
juntos?"
 10. No uses excesivamente palabras como "Siempre" y "Nunca",
porque rara vez expresan verdades. Si lo que quieres es llegar a un
acuerdo, entonces opta por "Últimamente"; "En ocasiones" y "A veces",
entre otra