MÓDULO: OFIMÁTICA

DOCENTE: Rubén Basilio Lobatón

ESTUDIANTE: Yesenia Karen Aldave Melgarejo
 ¿Qué es la contaminación acústica?
Se puede definir la contaminación acústica como el exceso de
sonido que altera las condiciones normales del ambiente de un
determinado lugar. Es decir, se trata de un ruido que afecta a la
calidad de vida de las personas de diferentes maneras.

Las principales fuentes de ruido suelen ser el transporte

(aviones, trenes, metros, autobuses), la construcción de edificios
y las obras y, finalmente, las industrias. Otra de las fuentes de
ruido que se puede sumar a las anteriores es la que se produce
cuando hay una aglomeración de personas en un lugar: un
concierto, un bar o una manifestación.

Cuáles son las consecuencias del ruido

para la salud
Las consecuencias del ruido en la salud pueden variar de una
situación a otra, pero, en general, se resumen en las siguientes:

✓ Pérdida de audición o escuchar pitidos en los oídos.

✓ Problemas de tipo psicológico como la ansiedad, el estrés o
la agresividad.
✓ Problemas físicos como el aumento de la presión arterial, el
ritmo cardiaco o la frecuencia de la respiración.
Como evitar la contaminación acústica?

Efectos relacionados con el sueño y con el descanso, que

producen consecuencias en la atención y en el rendimiento
tanto en la escuela como en el trabajo.

Como ves, son efectos que pueden llegar a ser graves y tener
consecuencias en nuestra vida y rutina diarias. ¿Pero sabes
que también está en tus manos evitar la contaminación
acústica?

¿Qué puedes hacer tú para luchar contra

la contaminación acústica?

Desde la pequeña
escala, también
podemos adquirir un
importante papel en la
lucha contra el ruido y
tomar las siguientes
medidas para cambiar
nuestros hábitos:

❖ Salvo que sea

absolutamente
necesario, evita utilizar
vehículos a motor y usa,
por ejemplo,
una bicicleta para
desplazarte al trabajo.
❖ Evita utilizar la lavadora y el
lavaplatos en horario nocturno para
evitar el ruido y molestar a otras
personas que pueden estar
descansando.
❖ Cuando acudas a un bar o
pasees por la calle, evita hablar en
alto o gritar.
❖ Controla el volumen de la
televisión, de la radio o de la
música que pongas en casa,
especialmente en horario nocturno.
❖ Si tienes una mascota, edúcala
para que no cause molestias a
otras personas.
❖ Además de lo anterior, si te expones habitualmente a niveles
de ruido elevados, puedes tomar medidas para proteger tu
salud. ¡Aquí tienes algunas ideas!

❖ Aísla adecuadamente tu casa para evitar el ruido.

❖Utiliza una protección para los oídos cuando utilices

aparatos que generen ruidos.
❖No uses auriculares con música muy alta.

Como puedes imaginar, se trata, en definitiva, de

que aprendas a disfrutar de la ausencia de ruido y de
que, entre todos y todas, respetemos el silencio y el
descanso de las personas que nos rodean. ¡Implícate
con la causa, y verás como tú y tu entorno no
tardaréis en ver los resultados