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Equilibra Tu Vida - Prevencion Drogodependencias
Equilibra Tu Vida - Prevencion Drogodependencias
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¡Equilibra Tu Vida!
Propuesta Comunicativa en Prevención de Consumo de Sustancias Psicoactivas
JUNIO de 2012
ISBN: 978-958-57418-0-5
Safe Creative Código: 1207061929663
GEPU Editores
Equilibra Tu Vida
Esta cartilla fue realizada en el marco del convenio entre el
Ministerio del Interior y de Justicia, la Dirección Nacional de
Estupefacientes y la Oficina de las Naciones Unidas contra la
Droga y el Delito - UNODC - de acuerdo al Memorando de
Acuerdo MA 097 de 2011 suscrito con el Grupo Estudiantil
y Profesional de Psicología Univalle - GEPU -
La reproducción parcial o total de este documento es permitida, siempre y cuando se cite la fuente
y sea con fines académicos, investigativos e interventivos, y no lucrativos ni económicos.
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Grupo Estudiantil y Profesional de Psicología Univalle - GEPU -
ALDO LALE-DEMOZ
Representante para Colombia
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Propuesta Comunicativa en Prevención de Consumo de Sustancias Psicoactivas
JUNIO de 2012
Í ndice
Descripción Página
Agradecimientos 04
Presentación 06
Introducción 08
Capítulo I Profundizando Conceptualmente 11
Objetivo 12
Sustancias Psicoactivas 12
Habilidades para la Vida 16
Pedagogía Crítica 20
Propuesta Metodológica 21
Capítulo II Actividades Psicosociales 23
Apuntes a Tener en Cuenta para Trabajar la Propuesta 24
Actividades 26
Sesión 1 26
Sesión 2 27
Sesión 3 29
Sesión 4 31
Sesión 5 32
Sesión 6 33
Sesión 7 35
Sesión 8 37
Sesión 9 39
Sesión 10 41
Sesión 11 42
Sesión 12 44
Sesión 13 45
Capítulo III Una Experiencia Vívida 48
Productos 49
Resultados 54
Referencias 63
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Grupo Estudiantil y Profesional de Psicología Univalle - GEPU -
A gradecimientos
- Circulo Social del Self Univalle porque desde sus prácticas inter y transdisciplinares nos
permitió enmarcarnos en un universo de sentido, autogestión y compromiso social desde la
diferencia y diversidad para con nuestros beneficiarios de la presente propuesta, Carpe Diem.
- Fundación Circo para Todos por hacernos comprender que las artes circenses constituyen una
praxis que contribuyen a la transformación de las prácticas destructivas en contra de nuestro
cuerpo, fomentando habilidades psicomotoras desde la lúdica y las vivencias corporales que nos
transforman a nosotros y la relación con nuestro entorno.
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Propuesta Comunicativa en Prevención de Consumo de Sustancias Psicoactivas
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Grupo Estudiantil y Profesional de Psicología Univalle - GEPU -
P resentación
El Grupo Estudiantil y Profesional de Psicología Univalle - GEPU - viene trabajando desde el año
2009 en una línea académico/investigativa/interventiva/comunicativa en busca de prevenir el
uso indebido y abuso de drogas en población juvenil-universitaria y de alta vulnerabilidad social.
Para esto, se han venido desarrollando diferentes estrategias que comprenden un abordaje
psicosocial desde lo que la Organización Mundial de la Salud - OMS - ha denominado como
habilidades para la vida, sustentándonos en la pedagogía crítica y las artes circenses como
complementos específicos de dichas habilidades.
Es por esto que la presente propuesta está dirigida a todas aquellas personas que deseen
informarse y capacitarse en el trabajo preventivo del consumo de Sustancias Psicoactivas -
SPA - en población universitaria principalmente.
La presente cartilla fue construida con el ánimo de dar ciertos lineamientos básicos para el
trabajo desde las habilidades para la vida, la pedagogía crítica y las artes circenses,
proporcionando ciertos ejemplos de acciones y talleres psicosociales que se pueden
realizar/replicar con población universitaria desde tres habilidades para la vida en concreto:
Toma de Decisiones, Manejo de Emociones y Sentimientos y Pensamiento Crítico, teniendo en
cuenta siempre la respectiva contextualización de las actividades en sus áreas de influencia de
acuerdo a las características de la población y del espacio institucional en donde se ubiquen.
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Esperamos pues que esta herramienta comunicativa, comprendida como “una práctica de
movilización social situada al interior de procesos ciudadanos” (Ángel, 2011), sea de su interés,
y aporte a los procesos que ya tienen o esperan iniciar en sus comunidades.
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I ntroducción
“El hombre nace libre, pero por todas partes está encadenado”
- Juan Jacobo Rousseau
Equilibra tu Vida es una propuesta de trabajo en prevención del uso inadecuado y abuso de
sustancias psicoactivas, la cual puede ser asumida por cualquier estamento universitario que
desee trabajar en esta temática, es decir, se puede asumir desde la institucionalidad a partir
de las dependencias de bienestar universitario, servicios de salud mental, departamentos de
psicología, y equipos de prevención, entre otros. O bien, desde espacios menos formales como
los mismos estudiantes, organizaciones comunitarias, grupos de trabajo especifico, círculos
juveniles, entre otros.
Entendemos la prevención, como aquellas actividades concretas que están determinadas de una
manera organizada para anticipar la aparición del consumo problemático de drogas (Consejo de
la Juventud de España, s.f.), enfatizando en que “no es la finalidad de la prevención eliminar
todo consumo de drogas (propósito, probablemente inalcanzable). Más bien animará nuestro
trabajo el deseo pragmático de reducir el fenómeno a unas dimensiones con las que nuestra
comunidad pueda convivir” (Pág. 11).
Se debe tener en cuenta, que esta es una propuesta desde los jóvenes y para los jóvenes, que
pretende brindar herramientas conceptuales y metodológicas específicas para la producción de
una campaña de comunicación alternativa en “donde se debe reconocer los puntos de vista de la
población objetivo de la campaña, para traducirlos efectivamente en mensajes que fomenten la
reflexión personal y colectiva” (Ángel, 2011), a través de talleres psicosociales con
componentes circenses. Se busca además que, profesionales de las ciencias sociales y humanas,
líderes universitarios y personas interesadas, asuman como suyo el presente documento para
su aplicación en sus comunidades.
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Se retomaron los marcos teóricos del amplio campo de intervención propuesto desde las
habilidades para la vida, y de la educación popular se retomaron los puntos clave de la
pedagogía popular. Siguiendo lo acordado en el Foro Mundial de la Educación celebrado en
Dakar (Senegal) del 26 al 28 de abril del 2000, se estableció que “la educación para todos es
un derecho fundamental que ocupa un lugar central en el desarrollo” (UNESCO, 2000), a través
de la conformación de entornos educativos seguros que permitan un excelente aprendizaje y
niveles bien definidos de rendimiento académico (Oficina de las Naciones Unidas contra la
Droga y el Delito, 2004a). Comprendiendo que para cumplir esta meta se hace necesaria la
vinculación de múltiples estrategias en los diferentes espacios educativos existentes, en
búsqueda de la prevención de abuso del consumo de sustancias psicoactivas, enfatizando que:
Después de esta introducción, usted encontrará tres (3) capítulos: el primer capítulo se titula
Profundizando Conceptualmente, y allí usted podrá encontrar el objetivo de la presente
propuesta, información sobre las sustancias psicoactivas, el sustento teórico desde las
habilidades para la vida y la pedagogía crítica, junto con la apuesta metodológica. El segundo
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capítulo se titula Actividades Psicosociales, y allí podrá encontrar actividades desde tres
habilidades para la vida: toma de decisiones, manejo de emociones y sentimientos, y
pensamiento crítico, las cuales usted puede replicar en sus entornos cercanos. El último
capítulo se denomina Una Experiencia Vívida, en donde se podrá observar todo el proceso que
se vivió en la Universidad del Valle en el año 2011, en torno a la prevención del consumo de
sustancias psicoactivas en el marco de la campaña nacional Colombia Territorio Libre de
Drogas.
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Profundizando Conceptualmente
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O bjetivo
La iniciativa busca mejorar y fortalecer las habilidades para la vida de los estudiantes
universitarios, que permita la disminución de sus falencias y debilidades en los aspectos de sus
habilidades sociales, cognitivas y emocionales, para de esta forma, evitar y en su defecto
retrasar el consumo de sustancias psicoactivas como el alcohol, el cigarrillo, la marihuana, la
cocaína, el éxtasis, la heroína, entre otros. Se utilizan aspectos pedagógicos de la educación
popular, más concretamente de la pedagogía crítica, y además, las artes circenses como
herramienta emancipadora, de respeto por el cuerpo y desarrollo psicomotor.
S ustancias Psicoactivas
Las sustancias psicoactivas son definidas como aquellas sustancias que pueden modificar el
estado de ánimo, percepción, atención, cognición, conducta o estados motrices (Cañal, 2003;
Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, s.f.; Consejo de la Juventud de
España, s.f.). Estas sustancias pueden entrar al cuerpo de una persona por diferentes rutas,
pueden ser inhaladas, inyectadas, fumadas, tomadas, entre otros diversos mecanismos,
siguiendo su camino a través del torrente sanguíneo y llegando al cerebro en donde ejercen sus
efectos:
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Es así como las drogas alteran el normal funcionamiento del cerebro, produciendo efectos a
largo plazo en el metabolismo y en la actividad cerebral (Cañal, 2003). Las sustancias
psicoactivas se clasifican comúnmente en 4 categorías (Ministerio de la Protección Social y
Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito, 2011):
Estimulantes: Actúan acelerando los procesos mentales. La persona que los consume se siente
más alerta y eufórica, aumentan la actividad motriz y estimulan el sistema cardiovascular.
Mixtas: Son aquellas sustancias que generan varios efectos en el individuo y no siempre se
presentan de la misma manera.
Dimensión Física: Comprende los efectos orgánicos asociados a las sustancias que se consumen,
incluyendo las funciones cerebrales, los efectos a corto y largo plazo en el cuerpo, y
predisposiciones genéticas.
Dimensión Psicológica: Implican los factores emocionales y cognitivos que están presentes en el
uso de sustancias psicoactivas, se incluyen los valores, actitudes y hábitos.
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Dimensión Social: Esta dimensión implica lo microsocial como aquellos factores sociales de
riesgo y de protección y la influencia de su entorno próximo. Lo macrosocial como aquellos
principios que sostienen el sistema social y político (educación, legislación, entre otros); y lo
transcultural, que incluye pautas culturales externas, medios de comunicación, redes virtuales,
entre otros.
Debido a estos indicadores, que son semejantes en toda Latinoamérica, se han realizado
numerosos estudios e identificado diversas formas de intervención a través de diferentes
marcos teóricos y metodológicos con el objetivo de afrontar dicha problemática (Oviedo,
Barceinas & Sánchez, s.f.; González, Carvajal & Salcedo, 2011). Desde las habilidades para la
vida se ha logrado mostrar la eficacia en evitar o retrasar el consumo en adolescentes, de
sustancias como el tabaco, la marihuana y el alcohol.
Palos, Pérez, Alfaro, Sánchez y López (2009) realizaron un estudio investigativo con un total
de 5651 adolescentes estudiantes de colegios públicos en Ciudad de México, a través de un
instrumento validado para poder medir a través de un análisis factorial, 3 elementos claves:
aceptación de la presión de amigos, aceptación de la presión de pareja y resistencia a la
presión de amigos y/o pareja. Sus resultados fueron sumamente interesantes, pues
demostraron que los estudiantes no consumidores de alcohol y tabaco tienen un mayor puntaje
en la habilidad de resistencia de la presión social, a diferencia de los estudiantes
consumidores, dejando entreabierta una puerta para por medio del reforzamiento de las
habilidades sociales de resistencia a la presión social, disminuir el consumo de alcohol y tabaco
en adolescentes y desarrollar un programa de prevención en jóvenes bachilleres.
Ya Botvin (1995) nos demostraba a mediados de los 90, como la implementación de programas
denominados “Life Skills Training” (LST)1 en escuelas secundarias de Estados Unidos,
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En español se denomina Entrenamiento en Habilidades para la Vida.
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mostraban una reducción inicial del 50% en consumo de tabaco, alcohol y marihuana. Esto lo
realizó mediante la evaluación de 56 colegios públicos con un total aproximado de 3600
alumnos, en donde se había implementado el programa LST, que consistía en 15 clases
impartidas durante el séptimo curso, 10 sesiones intensivas en octavo curso y 5 lecciones
intensivas adicionales en noveno curso. En todas las sesiones se impartían habilidades para la
vida y habilidades para resistir las influencias sociales que fomentan el consumo de drogas
(Botvin, Baker, Dusenbury, Botvin & Diaz, 1995), en cuanto a la metodología:
Es así como:
Según sus autores, este estudio proporciona una primera evidencia respecto a la
posibilidad de que una intervención desarrollada en el ámbito escolar dirigida por los
mismos profesores de los centros, reduzca de forma efectiva el consumo de alcohol, de
tabaco y marihuana durante un periodo de hasta seis años. Este programa demostró
también que, cuando se aplica adecuadamente, puede resultar efectivo tanto sobre los
consumidores ocasionales como sobre los habituales (LaMarine, 1995).
En los programas dirigidos al consumo de drogas ilegales muestran más eficacia aquellos
que unen las estrategias basadas en el entrenamiento y mejora de habilidades para la
vida (habilidades de toma de decisiones y pensamiento crítico, habilidades de
comunicación e intrapersonales como autoestima y modificación de actitudes; y
habilidades de afrontamiento y autocontrol) junto con las referidas a minimizar el
impacto de la influencia social (información, habilidades de rechazo y creencias
normativas) […] si estos dos componentes (habilidades para la vida y estrategias
referidas a la influencia social) les unimos simultáneamente acciones en otros ámbitos:
familiar, medios de comunicación, cambios normativos, etc., los programas logran
aumentar significativamente su efectividad (Consejo General de Colegios Oficiales de
Psicólogos, s.f.).
Justamente por esto, se recomienda que los componentes básicos de los programas que
intervienen sobre el consumo de sustancias psicoactivas, deben ser en entrenamiento de las
habilidades y la educación normativa (Stead, Hastings & Tudor-Smith, 1996), recordando
siempre que:
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Estudios más recientes señalan que los programas deberían de reconocer el consumo de
los adolescentes y sustituir los mensajes de abstinencia por el uso responsable. Hay que
tener en cuenta que los jóvenes tienen experiencia con el tabaco y el alcohol, drogas
legales cuyo consumo está muy arraigado a nuestra cultura. Es necesario distinguir
entre uso y abuso, informar sobre los efectos y riesgos de forma objetiva y otorgar
importancia al contexto de consumo (Fernández, Nebot & Jané, 2002).
De esta forma, encontramos que el enfoque de habilidades para la vida y los resultados de la
evaluación de los programas que se ejecutan en esta modalidad, nos muestran que el
fortalecimiento y desarrollo de las habilidades para la vida en adolescentes escolarizados y
universitarios puede retrasar el inicio de consumo de drogas, tanto legales como ilegales,
prevenir conductas sexuales de alto riesgo, enseñar el autocontrol emocional, mejorar el
desempeño académico y proporcionar un ajuste social positivo (CONADIC, sf).
Uno de los objetivos de esta propuesta es que los jóvenes universitarios adquieran
herramientas psicosociales, que les permitan acceder a estilos de vida saludables (Bravo,
2005), permitiéndoles controlar y dirigir sus vidas, desarrollando la capacidad de vivir
adecuadamente en su entorno y de transfórmalo cuando sea necesario.
En las habilidades para la vida, las habilidades sociales son un conjunto de destrezas
específicas requeridas para ejecutar competentemente una tarea de índole interpersonal, lo
cual:
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Las habilidades cognitivas por su parte son un conjunto de operaciones mentales que tienen
como objetivo integrar la información adquirida a través de los sentidos en una estructura
organizada de conocimiento que otorgue un sentido claro para el mismo sujeto que la
experimenta (Arredondo, Pérez & Aguirre, 2004). Y por último, las habilidades afectivas, las
cuales convergen en lograr un manejo adecuado de las emociones, que se manifiestan en los
estados anímicos a través de una actividad orgánica que se refleja en comportamientos
externos e internos (Marti, 2005).
Como ya lo hemos planteado anteriormente, estas habilidades han demostrado ser eficaces en
la resolución de múltiples situaciones problemáticas, incluidas entre ellas el consumo de drogas.
Comúnmente también se les denomina Life Skills, este concepto aparece como respuesta a la:
Las habilidades para la vida tienen dos características principales (Latorre, 2007):
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Especificidad Cultural: Cada habilidad está compuesta por uno o más elementos, cuya
naturaleza está determinada por las normas y valores que definen lo que es un
comportamiento apropiado en cada contexto social y cultural. A su vez, las normas y
valores dependen de factores como el género, la edad y la condición social. Si bien es
válido afirmar que el grupo de 10 habilidades para la vida propuestas por la OMS es
relevante y pertinente para los niños, niñas y jóvenes de cualquier contexto
socioeconómico, es importante mantener en mente que el grado de importancia o
pertinencia de cada una de las habilidades para la vida es diferente en cada caso.
A pesar de que su lanzamiento por la Organización Mundial de la Salud se dio en 1993, ya desde
los años 60 se venían desarrollando trabajos y procesos de intervención basados en
habilidades, aunque evidentemente desde enfoques diferentes (Botvin, Eng & Williams, 1980;
Botvin & Eng, 1982; Botvin, Renick & Baker, 1983; Vásquez, 1983; Goldstein & Glick, 1987;
Varona, 1991; Masias, 1994; IMIFAP, 2000; EDEX, 2002). Según Bravo (2005), las
intervenciones desde las habilidades para la vida han tenido un proceso evolutivo en sus
maneras de intervenir las problemáticas, las cuales se pueden clasificar en tres fases:
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Es desde este último enfoque, en donde se inscribe la presente propuesta. Estas habilidades
están dirigidas de esta manera a evitar o retrasar la aparición de diversas problemáticas
individuales y sociales, buscando consolidar el desarrollo de las personas para establecer
comportamientos saludables en torno a su cotidiano, teniendo en cuenta que todas se
relacionan e interactúan entre ellas (Choque-Larrauri & Chirinos-Cáceres, 2009). Otra forma
de clasificar las habilidades para la vida es por medio del establecimiento de niveles básicos
para una vida saludable en relación con su origen (Cruz, 2007):
La intervención a través de las habilidades para la vida es pues, pluri-efectivo, es decir, que
aborda múltiples necesidades y problemáticas al mismo tiempo, a través de una mirada del
desarrollo humano integral, la promoción de la salud y la prevención de problemas psicosociales,
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estas son las mayores fortalezas de este enfoque de intervención (Instituto Valenciano de
Juventud, 2004).
P edagogía Crítica
Es por esto que “la pedagogía crítica es esperanzadora en tanto brinda la posibilidad de
construcción de un nuevo mundo, luego de reconocerlo dentro de cada contexto y con respeto a
las tradiciones culturales” (Mirabal, 2008), reconociendo la importancia de una enseñanza
práctica en el marco de la historia y cultura propia, como son las que construyen y se
transforman en los espacios universitarios.
Hay que reconocer que desde la educación popular existe la concepción de que las personas
aprendan a partir de sus propios saberes, para que tengan la posibilidad de reflexionar y
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analizar desde sus realidades, proyectando de esta forma personas críticas, participativas y
transformadoras de sus propias realidades subjetivas, y con esto a su vez, de las objetivas. La
educación popular se relaciona directamente con la construcción de un conocimiento liberador
(Santos, 2008), de acción política y social de las organizaciones populares, barriales, ONGs o
fundaciones, instituciones educativas y universidades.
P ropuesta Metodológica
Es decir, que la metodología que sustenta la presente propuesta, involucra diferentes métodos
en donde se incluyen el aprendizaje cooperativo, apoyo de pares, redes sociales, procesos de
retroalimentación, modelado de las habilidades, críticas constructivas, entre otras, que a su
vez engloban técnicas como juego de roles, ejercicios de relajación y formación de confianza,
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Mangrulkar, Whitman & Posner (2001) proponen una metodología clara y básica para el
desarrollo de las habilidades para la vida, representada en el siguiente esquema:
Desde la pedagogía crítica se deben tener claramente identificados los ejes que se retoman a
partir de la metodología utilizada:
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Actividades Psicosociales
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ψ Proactivos
ψ Empáticos
ψ Facilidad para trabajar en dinámicas de grupo
ψ Tener actitud de escucha
ψ Creativos
ψ Que respeten la diferencia y la diversidad
ψ Con nociones de liderazgo
ψ Canalizador de las ideas
ψ Sensibles y éticos
ψ Tolerantes
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ψ Prepararla previamente.
ψ Profundizar en los contenidos mediante consulta de textos pertinentes.
ψ Tener en cuenta el material a utilizar (marcadores, hojas, carteleras, etc.)
ψ Explicitar los objetivos y la metodología de la sesión.
ψ Se debe estar en constante proceso de retroalimentación con los participantes.
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A ctividades
Sesión 1
Charla Introductoria “¡Equilibra Tu Vida!”
En esta primera sesión se dará una introducción a la iniciativa titulada “Colombia Territorio
Libre de Drogas” en su referencia Comunidad Libre y se procederá con la descripción de la
iniciativa ¡Equilibra tu Vida!
Objetivos
Metodología
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Sesión 2
¿Cómo me Siento?
Esta sesión está orientada a lograr reconocer nuestros estados emocionales y a través de esta
meta cognición, fortalecer, identificar y clarificar nuestro mundo emocional respecto al
consumo de Sustancias Psicoactivas.
Objetivos
Metodología
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se conversará sobre las conclusiones de los pequeños subgrupos para comparar similitudes y
diferencias.
ψ A partir de la discusión se elaboran mensajes de prevención de consumo de drogas, que serán
plasmadas en los diferentes elementos publicitarios de la campaña.
ψ Se procede a realizar un taller de introducción al mundo circense a través de diferentes
implementos (los cuales se pueden elaborar con material reciclable, o pueden ser adquiridos en
tiendas especializadas), con los cuales se realizarán técnicas de malabarismo, equilibrio, entre
otros. A la par, los auxiliares psicosociales van preguntando sobre los estados emocionales que
les surge el aprender estas nuevas técnicas corporales.
ψ Se reflexiona sobre lo acontecido en el taller.
Anexos
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Sesión 3
Las Etiquetas
La sesión está orientada a fortalecer sentimientos positivos en los participantes a través del
reforzamiento grupal.
Objetivos
Metodología
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Sesión 4
Reflexionando sobre el consumo de Sustancias Psicoactivas a través del Cine
Esta sesión permite abordar la temática de consumo de sustancias psicoactivas desde una
perspectiva crítica y de reflexión constante a través del mundo audiovisual .
Objetivos
Metodología
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Sesión 5
Phillips 6.6
Objetivos
Metodología
ψ Se hace una mesa redonda y se propone discutir y problematizar las conclusiones a las que
se llegaron en la sesión 4, las cuales deben ser formuladas en forma clara y precisa por el
coordinador de la sesión. Se divide el grupo formando equipos de discusión de 6 participantes,
los que trabajan seis minutos discutiendo el tema propuesto. Lo que significa que cada
participante da su opinión en 1 minuto. Cada grupo debe elegir un coordinador que controlará el
tiempo y un secretario que elaborará una síntesis de lo conversado en el grupo.
ψ En plenaria, cada secretario da cuenta del trabajo en no más de un minuto y sin repetir lo
planteado anteriormente. El coordinador de la sesión controla el tiempo y al final de la
exposición de los secretarios da una síntesis final.
ψ Se procede a la elaboración de mensajes de prevención de consumo de sustancias
psicoactivas para las piezas publicitarias a través de una lluvia de ideas.
ψ Se continúa con los talleres de introducción al mundo circense, en los cuales un participante
analizará durante un minuto la ejecución de determinada persona y tendrá otro minuto para
decirle sus fortalezas y defectos. Posteriormente se invertirán los roles.
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Sesión 6
Aprender a Decir No
Objetivos
Metodología
ψ Los participantes iniciarán la sesión con el diligenciamiento del formulario ¿Por qué es difícil
decir No? descrito a continuación:
Escojo algunos de los siguientes motivos por los cuáles encuentro difícil decir “no”; luego
subrayo aquel que más me impide ser asertivo(a) cuando digo “no”:
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- Me parece que soy tosco o egoísta si digo que no, y sobre todo si no doy
explicación.
- Pierdo mi valor frente a los que tienen autoridad. Por eso digo “si”.
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Sesión 7
El Barómetro de Valores
Objetivos
Metodología
ψ Se les pedirá a los participantes situarse en medio de una línea trazada en el suelo. Luego el
coordinador se sitúa en medio de la línea y dirá una frase controversial referente al consumo
de sustancias psicoactivas. Se les pedirá a los participantes situarse en alguno de los extremos
de la línea, teniendo en cuenta el criterio que ellos valoran sobre la frase pronunciada. Si es un
criterio positivo, una persona se sitúa en la parte izquierda, y si se considera la frase negativa,
la persona se localizará en la parte derecha de la línea. Las personas con una postura más
neutral se ubicaran en la zona media de la línea.
ψ Posterior a la ubicación, se comienza a un debate en torno a la frase, si alguna persona desea
suavizar su posicionamiento, se irá acercando a la mitad de la línea expresando sus razones.
Otras personas que puedan sentirse convencidas por alguna opinión o argumento también
pueden modificar su posición, así irán hablando de uno en uno hasta que toda la gente haya
podido participar.
ψ Se repetirá el mismo procedimiento con cada una de las frases propuestas por el
coordinador.
ψ Se realizarán actividades circenses utilizando la línea, se ubicarán a la izquierda todas
aquellas personas que consideren han mejorado sus habilidades en estas artes y en la línea
derecha aquellas personas que consideren que aun les falta más esfuerzo para desarrollar un
aprendizaje profundo.
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ψ Se procede a mostrar las ideas seleccionadas por el equipo coordinador, de los mensajes de
prevención de consumo de sustancias psicoactivas que serán plasmados en las piezas
comunicativas del proyecto.
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Sesión 8
Reconstrucción y solución creativa a partir de toma de decisiones
Esta sesión está orientada a analizar y reflexionar sobre la forma en que se toman decisiones
en grupos de trabajo, relacionándolo analógicamente con un fortalecimiento de la habilidad de
decidir no consumir sustancias psicoactivas.
Objetivos
Metodología
ψ Se realiza la actividad denominada “Choca esos Cinco”, en la cual se les pide a los
participantes que coloquen una de sus manos en una hoja de papel y dibuje su silueta en ella, en
cada uno de los dedos escribirán las expectativas que tienen con el proceso o las metas que han
logrado. Una vez realizado se pegan todas las hojas en una pared dispuesta para ello, para
analizar al final de la sesión.
ψ Se forman grupos de máximo 4 personas
ψ El coordinador explica que se trata de dar una solución creativa a un problema, enfocándose
en la forma como van a tomar las decisiones al interior del grupo, lo cual debe ser algo
consensuado entre todos. Se debe prestar mucha atención al proceso de discusión, pues al final
será analizado por todos.
ψ A continuación se expone el problema que los subgrupos deberán solucionar en unos veinte
minutos: “Hace años un comerciante londinense era deudor de una gran cantidad de dinero a
una persona que le había hecho un préstamo. Este último se enamoró de la joven y bella hija del
comerciante. Y le propuso un acuerdo: le cancelaría la deuda si llegaba a casarse con la hija.
Tanto el comerciante como su hija quedaron espantados pues no lo querían. El prestamista
propuso que dejaran la solución en manos del destino. Sugirió que pusieran una piedra blanca y
otra negra dentro de una bolsa de dinero vacía; la joven debería sacar una de las dos piedras
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de la bolsa. Si sacaba la piedra negra se convertiría sin más en su esposa y quedaba cancelada
la piedra del padre. Si sacaba la blanca, se quedaba con su padre y también quedaba cancelada
la deuda. Si no aceptaba este juego providencial, el padre iría a la cárcel y la hija quedaría en la
miseria. Aunque obligados por la situación, el comerciante y su hija aceptaron. Salieron a un
camino del jardín que estaba lleno de piedras. El prestamista se agachó para coger las dos
piedras y con habilidad logro meter dos piedras negras en la bolsa. La joven cayó en cuenta de
la estrategia. Entonces el prestamista pidió a la joven que sacara la piedra que iba a decidir
tanto su suerte como la de su padre.”
ψ Se trata en este punto de que el grupo de una solución que puede encontrar la joven para
quedarse en compañía de su padre y que les fuera cancelada la deuda. (Posible solución: la joven
mete la mano en la bolsa, coge una de las piedras y al sacarla, sin mirarla, y como por descuido,
la deja caer entre las demás piedras del camino quedando mezcladas con ellas).
ψ Una vez agotado los veinte minutos se pasa a la plenaria, donde cada uno expone las
soluciones a las que llegaron. No es necesario entrar a discutir el contenido de las mismas, lo
central de esta técnica es reflexionar sobre: a) En qué se fundamentaron para llegar a las
determinadas soluciones, b) Cómo se organizaron para trabajar, c) Dificultades que llegaron
para tomar las decisiones.
ψ Cada grupo planteará además, un problema similar relacionado con la toma de decisión de no
consumir drogas ante la presión de determinado grupo y su posible solución.
ψ Se procede a leer las expectativas y metas cumplidas. Se debate sobre el avance del
programa.
ψ Se realiza el taller circense enfatizando en la creación de una maniobra o truco de acuerdo a
lo que se encuentre practicando.
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Sesión 9
Espejo Mágico2
Objetivos
Metodología
2
Retomado y adaptado de la pagina web http://www.educa.madrid.org
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Sesión 10
Lúdica sobre tipos de SPA: Representación Teatral
Esta sesión se orienta al reconocimiento y la apropiación de información acerca de las SPA más
conocidas y consumidas en nuestro contexto, a través del juego y la creación de una mini-obra
teatral que será representada sin expresión verbal.
Objetivos
Metodología
ψ Se pide a los participantes que se reúnan en grupos de 3 o 4 personas para entregarle una
ficha a cada uno de los grupos. Cada una de estas fichas contiene información básica sobre 5
diferentes sustancias psicoactivas: consecuencias en el cuerpo, componentes químicos, efectos
a largo y mediano plazo, tanto físicos como psicosociales y costos.
ψ Entregadas las fichas se les pide que lean en conjunto la información otorgada y comiencen a
crear una historia para ser representada ante sus compañeros de grupo, únicamente con
lenguaje no verbal, pero con la posibilidad de utilizar los recursos con los que se cuenta en el
salón y en la institución. Para ello se otorga un promedio de 15 minutos.
ψ Elaboradas las historias por todos los grupos, se pide que de manera voluntaria comiencen la
representación de una de las obras.
ψ Presentadas las obras se pide a un representante del grupo que explique lo que se quiso dar a
entender con lo representado y se da por terminada la sesión.
ψ Se reflexiona sobre lo acontecido en el taller.
ψ Se continua con los talleres circenses
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Sesión 11
¿Y Vos que Propones?3
Objetivos
Metodología
ψ Se forman subgrupos, los cuales cada uno es un equipo de creativos de una agencia de
publicidad que tienen que diseñar una campaña de prevención del consumo de sustancias
psicoactivas dirigido a adolescentes. Están participando en un concurso y compiten para
intentar lograr que su proyecto sea el que gane.
ψ Asignar un número o color a cada equipo.
ψ Cada subgrupo se ubicará en una zona diferente del sitio del taller para llevar a cabo la
tarea.
ψ Para diseñar la campaña disponen de 45 minutos. Se les entregan los materiales.
ψ El equipo debe llegar a un acuerdo sobre la idea creativa central, un slogan publicitario y el
diseño gráfico (se pueden hacer dibujos, collages, frases, etc.)
ψ Cuando todos los subgrupos hayan terminado la tarea, se establecerá el orden de
presentación de los trabajos al resto de los compañeros. El portavoz de cada equipo explicará
cómo ha sido el proceso de diseño y elaboración de la campaña, defendiendo su proyecto frente
a sus competidores.
3
Tomado y adaptado de la página web http://www.pnsd.msc.es
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¡Equilibra Tu Vida!
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JUNIO de 2012
ψ Posteriormente se iniciará una votación en la que participarán todos para ver cuál es la
campaña que más ha gustado al grupo general. Se puede usar un sistema de papeles para que el
voto sea secreto. La única limitación es que no se puede votar al propio proyecto.
ψ Se contarán los votos favorables a cada subgrupo para elegir la campaña ganadora.
ψ Se invitará al grupo a realizar una puesta en común sobre los resultados del concurso y
señalará los aspectos más significativos de los trabajos realizados teniendo en cuenta el valor
preventivo de los mismos.
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Sesión 12
Exposición de tipos de SPA
Objetivos
Metodología
ψ Se pide a los participantes que se reúnan en grupos de 3 o 4 personas para entregarle una
ficha a cada uno de los grupos. Cada una de estas fichas contiene información básica sobre 5
diferentes sustancias psicoactivas.
ψ Entregadas las fichas se les pide que lean en conjunto la información otorgada y diseñen una
exposición de la información dada, de manera que utilicen recursos como tablero y marcadores
y que se haga de la manera en que más fácilmente se les pueda quedar la información al resto
de compañeros, teniendo en cuenta también, el resaltar la información más relevante.
ψ Diseñadas las exposiciones por todos los grupos, se les pide que de manera voluntaria pasen
al frente a realizar su exposición.
ψ Presentada cada una de las exposiciones, se pide a un participante de la actividad que retome
los conceptos más importantes y recuerde qué de toda la información que pudo apropiar. En
caso de que se noten vacíos en su narración, se pide a otro compañero que complemente lo
dicho y en caso de que continúen faltando algunos datos importantes, estos deberán ser
complementados por el facilitador.
ψ Se reflexiona sobre lo acontecido en el taller.
ψ Se continua con los talleres circenses
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Sesión 13
Roleplaying (Juego De Roles)4
Objetivos
Metodología
a. Preparación:
ψ Se forman parejas de manera voluntaria (no necesariamente hombre-mujer) para que cada
una de ellas prepare una escena y designen a los personajes a representar.
ψ A cada subgrupo se les dará una consigna clara y concreta y las instrucciones precisas sobre
la situación que tienen que elaborar y representar.
ψ Representarán la influencia de consumir o no cualquier tipo de sustancia psicoactiva a lo
largo de sus vidas, donde una persona de la pareja consume y la otra no.
ψ Una pareja representará esta influencia y cómo sería su vida en 1 año.
ψ Otra pareja representará su vida en 10 años.
ψ Otra representará su vida en 25 años, otra en 40 años, dependiendo de la cantidad de
parejas que se formen
ψ Para la preparación de la escena dispondrán de un tiempo aproximado de 10 a 15 minutos.
4
Tomado y adaptado de la página web http://www.pnsd.msc.es y http://www.mailxmail.com.
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ψ Los actores dispondrán de cualquier material que encuentren en el lugar para realizar sus
representaciones.
b. Representación:
ψ Se comienza y se invita a alguno de los actores a que aporte algún dato que facilite la
ubicación de los espectadores en la situación imaginaria: explicar dónde trascurre la escena,
nombres de los personajes, relación entre ellos, etc.
ψ Los actores comienzan la representación
ψ Se le pedirá al público que se mantenga en silencio para no interferir en el desarrollo de la
escena y favorecer la concentración de los actores. La escena se terminará cuando se
considere que se ha logrado ilustrar la situación elegida y permita la discusión grupal
ψ Al terminar se invita al grupo general a aplaudir el esfuerzo realizado por los actores. El
tiempo adecuado para la escenificación es de 5 a 15 minutos como máximo.
c. Análisis y Discusión:
ψ Al finalizar la representación y manteniendo la ubicación de los actores en el espacio
escénico, se les pide a cada uno de ellos, empezando por los protagonistas, que expresen en voz
alta (soliloquio) las emociones y pensamientos que han experimentado durante su
interpretación.
ψ A continuación se invita al grupo de observadores a que expongan sus impresiones y
opiniones, para que hagan sus comentarios, pregunten a los actores o expongan otras
alternativas de resolver la situación representada.
ψ Se recoge las conclusiones más significativas y hace una síntesis destacando los aspectos
más relevantes para el logro de los objetivos de la sesión. Además se le preguntará a todo el
grupo como forma de reflexión ¿Qué rol jugaras en tu futuro?
ψ La fase de discusión es la más importante del roleplaying y puede prolongarse hasta media
hora o más.
ψ Se realiza el último taller circense.
ψ Se procede a entregar a cada participante la hoja de evaluación del programa para que sea
diligenciada anónimamente.
ψ Se realizará una mesa redonda, en donde los participantes podrán comentar como se
sintieron con el proceso, tratando de identificar las ventajas y falencias mostradas por la
iniciativa y aspectos que se pueden mejorar a futuro, indagando por la percepción y la
narración de cómo vivieron y experimentaron los estudiantes la campaña de prevención.
Anexos
Ficha de Evaluación Programa “Equilibra Tu Vida”
¿Qué opinas sobre los contenidos incluidos en los talleres? ¿Qué contenidos te han parecido
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Dinos tu opinión sobre la organización del programa. Resalta los aspectos de la organización
que más te han gustado y los aspectos de la organización que deberíamos mejorar.
¿Qué te ha parecido las dinámicas llevadas a cabo por los monitores? ¿Te ha parecido
adecuada
para transmitir los contenidos?
¿Te gustaría que hubiera más talleres de ampliación de contenidos sobre el consumo de
sustancias psicoactivas?
Valoración Global
Calificación de 0 a 10 Nota
(Donde 0 es deficiente y 10 es eficiente)
La formación recibida
La metodología seguida
La puntualidad
La actuación de los monitores
La organización del curso
La participación de los asistentes
Los materiales empleados
Los contenidos aprendidos
La motivación para intervenir en acciones
posteriores
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El rol de las mujeres está cambiando rápidamente, sobre todo entre las más jóvenes.
Existen grandes presiones para que este cambio se produzca de acuerdo con una
lógica del mercado en la promoción del alcohol y el tabaco, bajo el señuelo simbólico
de vincular estas drogas con la independencia y la liberación. La prevención debería
desafiar esas estrategias y facilitar a las mujeres una visión crítica en la adquisición
de sus nuevos roles (Calafat, Fernández, Jerez, Becoña & Gil, s.f.).
P roductos
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www.equilibratuvida.es.tl
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R esultados
Se tuvo en total una participación de 322 jóvenes, de los cuales 165 fueron mujeres (51.24%) y
157 hombres (48.76%).
48,76%
51,24% Hombres
Mujeres
Además, las edades de los participantes oscilaron entre los 16 años como mínimo y los 57 años
como máximo, distribuidos de la siguiente forma:
60
50
40
30 Porcentaje de
Participación -
20 Distribución por
Edades
10
0
20 años
21 años
47 años
48 años
16 años
17 años
18 años
19 años
22 años
23 años
24 años
25 años
26 años
27 años
28 años
29 años
30 años
35 años
36 años
37 años
38 años
49 años
56 años
57 años
Podemos observar en este grafico como la mayoría poblacional participante del total de
talleres, estuvo comprendida entre las edades de 16 y 20 años de edad, siendo los 17 años la
población mayoritaria, dato de relativa importancia si comprendemos que la edad de mayor
riesgo de consumo se ubica entre los 17 y 19 años (Rojas, 2004). Esto es un buen indicador
para mostrar como la población juvenil respondió positivamente a la convocatoria de la
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iniciativa, con la ventaja adyacente, de que población con edades entre los 21 y 30 años
estuvieron también presentes de una manera significativa, y aun, se contó con población mayor
de 35 años hasta los 57 años aunque de manera minoritaria.
La iniciativa Equilibra tu Vida estaba conformada por 4 fases, que a su vez, fueron convertidas
en metas, las cuales arrojaron unos resultados concretos que procedemos a describir a
continuación en este cuadro relacional metas/resultados:
METAS RESULTADOS
A. Realizar la fase introductoria del proceso. Se realizó un documento que daba cuenta de la
metodología de la charla de introducción que se
realizó con el proyecto. En total se realizaron 4
charlas de las que participaron
aproximadamente 160 jóvenes universitarios
del Campus Meléndez y Sede Palmira y Buga
de la Universidad del Valle, los cuales
retroalimentaron el proyecto “Habilidades para la
Vida en un Enfoque Pedagógico-Crítico” logrando
de esta forma adaptarlo a las características
específicas de la población en una mayor
proporción que la inicial.
B. Diseñar e implementar veinte talleres A partir del trabajo coordinado de las personas
psicosociales encargadas de la ejecución del proyecto, y de un
estudio solido científicamente basado en la
evidencia, se procedió a la creación de 13
sesiones de talleres psicosociales los cuales han
sido replicados en diferentes espacios para la
realización de un total de 20 talleres, 13 en la
sede Meléndez de la Universidad del Valle y 7
en la Fundación Circo para Todos.
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A continuación relacionamos los objetivos cumplidos con los beneficios otorgados que
recibieron los participantes de la iniciativa:
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Sin embargo, todo proyecto presenta unas dificultades que impiden el buen desarrollo del
mismo, presentamos en el siguiente cuadro comparativo, las problemáticas que surgieron junto
con las soluciones encontradas de parte de los coordinadores:
Problemáticas Soluciones
Una de las problemáticas que más afectó el Como solución a esta problemática, se buscaron
desarrollo del proyecto fue la falta de espacios gestionar diferentes espacios alternos que
físicos donde realizar los talleres psicosociales sirvieran para la realización de los talleres
en las regionales de Palmira y Buga, debido a psicosociales, se logro conseguir un espacio que
lo pequeña que son estas sedes y la época de contaba con todos los requerimientos exactos
finalización del semestre. para la realización de estos con la ayuda de la
Fundación Circo Para Todos, además se
gestionaron pasajes para los estudiantes
asistentes a los talleres que venían de Buga.
Algunos talleres no fueron acordes con la Se crearon a partir de las características de las
población participante debido a sus poblaciones observadas, nuevas sesiones de
características culturales y sociodemográficas talleres psicosociales que permitieran una
especificas, lo cual producía poca interacción y mayor retroalimentación, participación y
participación del grupo. Por ejemplo se opto actividad de los beneficiarios del proyecto. En
por suprimir dos secciones para las esa medida se opto por introducir un taller de
poblaciones de Buga y Palmira, la cual una es tipo conceptual con respecto a las emociones y
con respecto a la proyección de una película y los sentimientos y otra frente a los medios de
otra con respecto al análisis de la misma, comunicación y su impacto en la sociedad de
primero porque no hay un espacio apropiado consumo en relación con las sustancias
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Dificultad para consolidar un horario fijo para No se encontró solución a esta problemática.
iniciar los talleres, debido a la llegada tarde de
muchos de los estudiantes asistentes a los
talleres.
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Finalizamos entonces con las conclusiones, reflexiones finales y las lecciones aprendidas:
ψ Los estudiantes realmente encuentran en los talleres un discurso que apela más que a
su intelecto a sus experiencias cotidianas, lo cual hace que el taller y los discursos que
en él se enmarcan no son densos, no aburren, siendo entretenidos, relevantes y
significativos a la hora de articularlos con el tema sobre el consumo de drogas SPA.
ψ A través de los enunciados que establecen como marco de referencia para sus acciones
contra el consumo de drogas SPA, se aprecia su dimensión ético moral en el uso del
lenguaje de sentido común “mundo de la vida” como propone Habermas (2003), apelando
en dicho lenguaje una pretensión de justificación de su posicionamiento crítico frente a
la toma de decisiones.
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ψ Reconocen que existen espacios alternativos de sociabilidad menos dañinos de los que
propone los espacios donde se consume sustancias psicoactivas, aunque admiten que la
presión social tanto de los medios de comunicación, el entorno y sus deseos apunten a
que deben por lo menos valorar la condición de riesgo que se les presenta, pues en
cierta medida lo que se tiende a prohibir termina investido por deseo.
ψ Conocen cual es el impacto de sus emociones sobre sus cuerpos de forma clara y tratan
de evitar condiciones del entorno negativos para su vivencia cotidiana, el problema y la
dificultad radica en que hay entornos que venden la idea y el imaginario de que en sitios
y conductas prohibidas se encuentra una fuente del placer y de goce sin riesgos, que es
como ellos mismos han establecido que operan los estereotipos de consumo y de allí al
menos la necesidad de pensar su posible acción.
ψ Realmente al apostarle a una relación entre lo que implica el proyecto y al apelar a las
experiencias de los mismos estudiantes, permite primero que todo capturar su atención
y mejorar su predisposición a las actividades que se proponen, segundo, que siendo un
taller donde la realidad del taller y su autoridad se construye colectivamente sin que
este mediando el poder de la nota, hace que las participaciones de los estudiantes sean
más abiertas y sinceras según lo que piensan, y en cierta manera sean más consientes
de sus actos en los espacios que son identificados como de alto riesgo social para el
consumo de sustancias psicoactivas.
ψ Los beneficiarios del proyecto reconocen que los sentimientos es una forma de
resolución de las necesidades que impone la emoción, para lo cual se hace necesario
apelar al entorno sociocultural que en la actualidad al responder a un modelo de
sociedad capitalista, donde se es más importante tener/consumir que ser, gran parte
de las conductas cotidianas que asumimos como normales, justas y legitimas, son en
parte producto de una sociedad de consumo. Como fue expuesto con respecto a una
relación en apariencia tan normal como lo es el amor.
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individuo por la sociedad dentro de la que nació como criatura” . Los estudiantes se
asumen como sujetos que están expuestos a los procesos de moralización y de eticidad,
que son producidos autopoieticamente (Luhmann, 1998) por la misma sociedad, donde
por medio de los talleres se logra cognitivamente que entren en razón de que en gran
parte de la sociedad de consumo y capitalista, los medios de comunicación son
configuradores de gustos y preferencias que llegan a constituir lo deseable en
términos éticos y morales a través de un maniqueísmo simplificador que opera dentro
de los estereotipos como lenguaje visual.
ψ Reconocen que la apuesta del proyecto es de corte democrático pues siempre toma
como punto para su toma de decisiones a ellos mismos, a su autonomía, llevando un
reconocimiento continuo y un empoderamiento práctico que aumenta su autoestima y
permite validar su identidad frente a los demás en una apuesta por reconocer en el
otro un punto de encuentro y diferencia, en la necesidad de tolerar y de respetar la
otredad diferencial en ese otro.
ψ Otro aspecto a señalar, es que quizás para la mirada de alguien muy cuadriculado o
apegado a una metodología didáctica, la dinámica de los grupos se torna caótica frente
a la situación de que al narrar sus experiencias, casos o relatos, ya sean propios o
ajenos, empieza alguien hablar y es interrumpido por otro relato que complementa o
refuerza al anterior, se opta por no interrumpir la dinámica, ya que es caótica pero
recordamos que el caos no es igual a desorden, sino a un orden complejo, en ese dialogo
colectivo de experiencias surge una especie de “ narrativa colectiva” que les da unidad
como jóvenes y de como han afrontado esas experiencias frente al consumo de
sustancias psicoactivas, al parecer hay una continuidad del relato, se podría decir que
en estas ocasiones hay mucha “algarabía” pero el taller permite tolerar dicha dinámica,
si se pone énfasis en lo dialógico más que en los cuerpos mismos, lo cual me permite
decir que existe una representación social estructurante y una moralización del tema,
que desencadenan una forma de producción social del conocimiento.
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