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Introduccion A Emprender Sin Dejar Tu Trabajo PDF
Introduccion A Emprender Sin Dejar Tu Trabajo PDF
Una guía
para personas con poco tiempo
disponible.
Fin del problema. Nadie puede argumentar en tu contra. La otra típica es decir que
no tienes dinero.
o Necesitas ordenar el clóset, pero te da flojera así que dices “No tengo
tiempo, lo haré después”.
o Sabes que deberías hacer ejercicio, pero no tienes idea de cómo empezar
“Un gimnasio es caro, no lo puedo pagar”
o Para evitar las conversaciones incómodas que necesitas tener: “Estoy
demasiado ocupada para ello”
“El problema que veo es el tan mentado del tiempo…Me resulta muy difícil llegar a
casa y encerrarme en mi despacho…te cae encima todo el cansancio del día y es
difícil ser productivo.”
Las soluciones típicas que escuchas son “piensa positivo” o “atrévete a dejar la
zona de confort”, pero…
>> Acción
Establece una cantidad que te gustaría ganar con tu negocio dentro de tres
meses. Empieza con algo pequeño, que te de nervios pero que al mismo tiempo
creas posible conseguir en ese lapso de tiempo.
o Para Junio del 2017 voy a ganar los primeros $500 con mi negocio. Los
usaré para invitar a mis amigos a cenar.
o Para Septiembre del 2017 voy a ganar los primeros $200 con mi negocio.
Los usaré para irme de shopping y comprar ropa bonita.
2. Simplifica y enfócate
El único propósito de estar en un túnel, es llegar al otro lado. Jamás se te ocurre
detenerte a medio camino para tomar un café.
Cualquier cosa que te acerca a la luz del final es bienvenida. Todo lo demás,
puede esperar.
Hay varios aspectos de tu vida que puedes simplificar. Al hacerlo, liberas atención
y energía, que puedes dedicar a tu proyecto.
Durante una semana, observa cuáles son los horarios en los que te sientes más
activa, con ganas de hacer cosas. Úsalos para trabajar en tu negocio.
En mi caso, me siento súper motivada por las mañanas. Pasando las 2 de la tarde,
mi ánimo decae.
Cualquier alimento que ingieres, tiene un efecto sobre ti. Observa cómo te sientes
después de cada comida ¿Animado? ¿Pesado? ¿Decaído? ¿Sin ganas de hacer
nada? ¿Qué tanto te concentras?
En mi caso:
o Cuando tomo café, me siento ansioso. Me cuesta enfocarme así que trato de
limitar el consumo.
o El azúcar me da antojos. Cada 10 minutos me levanto del escritorio para
conseguir una botana. En consecuencia, mi productividad sufre.
o Las ensaladas verdes, me hacen sentir fresco y con mucha energía
o El pan y los productos harinosos, me dan alergia
Al descubrir esto, empecé a tomar únicamente un licuado verde y algo de fruta por
las mañanas. Si como algo más pesado, me siento difuso y me distraigo con
facilidad.
Cuando comienzas el día, tienes la batería llena. Se desgasta con cada actividad
que realizas. No es sorpresa que para las 6 de la tarde parezcas un zombi.
Haz una lista con las tareas que haces cotidianamente. Marca con verde las que
te dan energía o recargan tu batería. Marca con rojo las que te hacen sentir
cansada o que requieren demasiado tiempo y atención. Este es un ejemplo de mi
lista:
o Hacer ejercicio
o Revisar el correo
o Checar Facebook
o Checar Pinterest
o Escribir nuevos artículos para el blog
o Escuchar música
o Hacer búsquedas en Google
o Cocinar o pensar en lo que voy a comer
o Organizar mis espacios
o Tener llamadas de coaching con clientes
Elimina la mayor cantidad de actividades rojas que puedas de tu día a día. Pide
ayuda, paga para que alguien más las haga o deja de hacerlas, si no son
indispensables.
Simplifica las actividades rojas que no puedes evitar. En vez de hacerlas a lo largo
del día, concéntralas en una o dos horas.
Por ejemplo
o Una de las primeras cosas que hice, cuando establecí la meta de ganar
$1000 con mi blog, fue cerrar el otro blog. Financieramente no tuvo
sentido, pero me permitió liberar tiempo, atención y energía que pude
dedicar a este.
o Dejé de salir con amigos. Conseguí 5 horas extra por semana. Mi vida se
volvió aburrida, pero ¡Hay que tener prioridades!
o En mi trabajo, necesitaba entregar un reporte mensual. Era una tarea
mecánica y extremadamente aburrida, tomaba cerca de 6 horas. Contraté
un asistente virtual para que se ocupara de ello. En la última semana del
mes, abría mi correo y ¡Voilá! El reporte aparecía en mi bandeja de entrada.
Lo copiaba y lo enviaba a mi jefa. Fin del asunto.
o Revisar el correo es lo último que hago en el día. Si lo hago antes, me
distraigo y no termino las tareas más importantes.
Acción: Haz una lluvia de ideas para ver cómo puedes deshacerte de las
actividades rojas.
Cómo creativo y volátil que soy, solía odiar las rutinas. Me parecían lo más
aburrido del mundo. ¿Hacer todos los días lo mismo? ¿Vestir igual?
“No gracias. Quiero variedad y aventura” repetía mi ignorancia.
Las rutinas no tienen que ser tediosas ni aburridas. Simplemente son estructuras
que hacen la vida más sencilla. Al tener un modo por defecto para realizar ciertas
actividades, liberas espacio mental.
Una de las situaciones que más me agobia es pensar en lo que voy a comer.
Cada noche preparo los ingredientes para un jugo verde. Por la mañana tomo el
preparado, lo pongo en la licuadora y lo mezclo, saco un plato, le pongo fruta y me
siento a comer – me alimento de manera saludable en sólo 15 minutos. No tengo
que desperdiciar media mañana solucionando mi hambre.
Otra cosa que me gusta, pero que también me agobia, es la necesidad de crear
contenido de manera constante para el blog. Si lo dejo para cuando tengo ganas o
me siento inspirado, nunca sucede.
Establecí la rutina de escribir una hora por las mañanas. Al cumplir con esta
sencilla tarea, creo el espacio que mi creatividad necesita para expresarse. Bien lo
dijo Picasso:
Acción: Pon tus finanzas en orden. Haz un plan para pagar deudas y crea un
fondo de ahorro que te permita cubrir por lo menos 6 meses de gastos una vez
que renuncies.
¡En verdad! No sabes la diferencia que hace. Dále a tu sueño la prioridad que
merece.
Es una de esas cosas que tiendes a descartar como insignificantes, pero que
influencía todos y cada uno de los aspectos en tu día a día.
3. Avanza
Un negocio es un proyecto a largo plazo, así que respira profundo, métete al túnel
y enfócate en la luz del final.
Relájate, no necesitas hacer esto para mañana. Aplica los cambios de manera
gradual. Lo importante es que seas consistente.
Lo que separa a las personas que logran sus metas, de las mediocres que sólo
sueñan, no es la habilidad, el conocimiento ni la cantidad de oportunidades que
una tiene y la otra no. Es el hecho de que las primeras toman acción, mientras las
segundas dicen que harán las cosas pero no las hacen.
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