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CHARLAS DE

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SEGURIDAD DE 5'

LA SEGURIDAD SE PAGA
De vez en cuando alguien pregunta: ‘paga realmente la seguridad?’ todo el tiempo, el esfuerzo, el dinero que se gasta en
programas de seguridad, el planeamiento, las campañas, los carteles, etc. Todo eso vale la pena? Solamente hay una
respuesta, “si”. Es difícil ver algunas de las maneras importantes de cómo la seguridad paga, uno puede levantar el dedo y
decir: “mire, aquí fue donde la seguridad pago ayer, aquí es donde va a pagar la semana entrante, etc.
Con los accidentes es una historia diferente. Uno puede ver los accidentes y hasta algunas veces sus resultados (un chorro
de sangre, un grito de dolor, etc.) que atraen la atención. Pero usted no puede ver los accidentes que se han prevenido. No
puede ver los daños, el desastre o la muerte que se ha prevenido con las campañas de seguridad.
Como se ve, la seguridad paga es una realidad invisible, pero no por el lo menos valiosa. La electricidad es también
invisible, sin embargo, es una cosa muy valiosa.
Una de las formas en que podemos mostrar los resultados de los programas de seguridad es poniendo las ganancias en
pesos y centavos. El dinero habla.
Veamos que tiene que decirnos sobre la seguridad.
El propósito de una planta, o de cualquier planta, es producir. Si una fábrica no puede mantener sus costos de producción
suficientemente bajos, u obtener un gran volumen de producción, no hay ganancias. Y si no hay ganancias, no hay
salarios y, en realidad no habrá fábrica. Su oficio, y el mio, dependen de que la fábrica pueda producir ganancias. Si no
podemos producir en forma que pague, entonces adios trabajo para todos, desde el barrendero hasta el gerente.
Donde entra la seguridad en esto? En un montón de maneras importantes. Tomemos una por una:
Primero, la seguridad produce costos más bajos. La seguridad recorta el desperdicio innecesario de materiales, tiempo y
fuerza de trabajo. La seguridad preserva nuestra máquina y el equipo que es una inversión costosa y costosa de
reemplazar. Así un buen record de seguridad nos trae costos de operación más bajos, suma mayor ganancias y abre las
posibilidades de mejores salarios.
Segundo, la seguridad garantiza un producto mejor. No hay ganancia sin ventas y no hay ventas sin un producto de
primera calidad. Los accidentes pueden resultar en productos defectuosos, bien por el daño inmediato en nuestros
productos o rebajando la moral de los trabajadores.
Y tiene que haber una magnífica moral si se quiere que haya magníficos productos. Seguridad significa buenas
condiciones de trabajo, ambiente saludable, trabajadores que tengan todos los estímulos a su alrededor para rendir al
máximo. Un buen producto tiene que tener seguridad detrás de sí.
Tercero, la seguridad garantiza el trabajo. Estamos hablando ahora acerca de su habilidad para ganarse el sueldo, para
llevar a casa cada mes esos billetes que pagan el alquiler, alimentos a los niños, etc. Se han detenido ustedes a pensar
acerca de lo mucho que su familia depende de su seguridad?
Cuarto, la comunidad entera se beneficia de la seguridad. Vivimos en una sociedad compleja. Esta empresa como las
otras, es apenas un diente en el engranaje de toda maquinaria. Pero es un diente importante. Nuestra comunidad, otras
fábricas, otros negocios de distintas clases, dependen de nuestra producción sin interrupción. Cuando se paran una
cantidad de nuestras operaciones, otras también lo hacen en nuestra comunidad ( y en todo el país ).
Y nadie puede poner obstáculos a la producción tales como perder un hombre clave o dañar el equipo vital a causa de un
accidente.
Claro que la seguridad cuesta tiempo, dinero y una gran cantidad de sudor,....pero vale la pena. Porque la seguridad paga,
tan realmente como pagamos impuestos. La paga a nuestra compañía es una operación lucrativa, a la comunidad en más y
mejores mercancías, a nuestras familias en necesidades de la vida en felicidad, en seguridad, porque cuando trabajamos
con seguridad llega el dinero y la felicidad.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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PELIGROS ELÉCTRICOS
La mayoría de nosotros entendemos muy poco de electricidad. Moviendo interruptores encendemos o apagamos luces o
ponemos en movimiento una máquina. Cambiamos una bombilla cuando se funde. Pero aparte de esto, sabemos muy
poco sobre cómo funciona la electricidad. Tomamos la electricidad y sus muchas aplicaciones casi por supuesto, porque
hace muchas cosas para nosotros fácilmente y siempre que lo queramos. Tenga la completa seguridad de que muchos de
ustedes piensan que sólo las tensiones altas son las peligrosas, pero hoy quiero poner énfasis en que tensiones de 115
voltios y más bajas, también pueden matar.
Demasiada gente cree que no hay peligro de choque en circuitos de baja tensión. Al decir baja tensión me refiero a los
circuitos de 110 a 120 voltios que tenemos en nuestras casas y aquí en el trabajo y también a los circuitos de 220 a 240
voltios.
En casi todos los países son miles las personas que mueren anualmente debido a la corriente eléctrica. El cable eléctrico y
aparatos eléctricos en malas condiciones son la causa de cientos de miles de fuegos alrededor del mundo.
Y no caigamos en el error de culpar a la electricidad, y sólo a ella, por estas pérdidas, Ustedes saben muy bien cómo se
producen los accidentes eléctricos y cómo se pueden prevenir En demasiados casos esos accidentes son el resultados de
nuestros actos inseguros. Como en muchas otras cosas con las que trabajamos, nosotros podemos minimizar los malos
efectos solamente con tener un poco de precaución.
Algunas empresas tienen récords que muestran que han muerto obreros con una tensión tan baja como 46 voltios. Si
aceptamos esto como un hecho, entonces debemos considerar que cualquier circuito que lleve 46 o más voltios es
peligroso.
Hay algunas cosas acerca de la electricidad que deben saber para protegerse contra el choque eléctrico al manejar
perforadoras, sierras eléctricas pulidoras, lijadoras, etc. Y deben recordar que no será la cantidad de electricidad en un
circuito lo que supondrá la diferencia entre la vida y la muerte si se ponen en contacto con una fuente viva de electricidad.
Lo que supondrá la diferencia será la cantidad de corriente que atravesará Las partes vitales de su cuerpo.
Las estadísticas muestran que muchos trabajadores mueren cada año a consecuencias de circuitos de 115 voltios. Las
autoridades en la materia afirman que un choque equivalente a la cantidad de corriente que usa una bombilla de 5 o 10
vatios lleva más que suficiente corriente para matar a un ser humano.
Recuerden que la condición de su cuerpo tiene mucho que ver con las posibilidades de sufrir un choque fatal. Si sus
manos están sudorosas, sus calcetines o zapatos mojados o
17 húmedos, si el suelo está mojado o si ustedes están parados sobre un charco de agua, esta humedad permitirá que pase
más corriente a través de sus cuerpos.
Cuando trabajar con herramientas portátiles, eléctricas en lugares mojados o húmedos, dentro de tanques o calentadores u
otros equipos o sistemas de tuberías enterrados que puedan tocar y al así hacerlo crear una senda a través de sus cuerpos
por donde la electricidad pueda pasar a tierra, deben tomar precauciones extras.
Antes de enchufar un equipo en una toma de corriente deben asegurarse que está puesto a tierra. Tratándose de
herramientas, el cable a tierra suele estar incorporado dentro de la línea eléctrica de la herramienta o si no hay un cable
extra que está unido al exterior de la línea.
Si el cordón que están usando tiene un enchufe de tres vástagos y hay orificios correspondientes para ellos en el toma
corriente, pueden estar seguros que el circuito tiene un sistema a tierra incorporado y que están protegidos cuando lo
enchufan. Pero si el enchufe no tiene tres vástagos o si el toma corriente no tiene tres orificios, antes de usar la
herramienta asegúrense que está conectada a tierra de alguna u otra forma. Y para terminar asegúrense que informan
siempre que encuentran cordones desgastados o rotos. Y si alguna vez reciben un choque proveniente de un equipo que
están usando, asegúrense que me lo comunican para que lo podamos reparar. Dejemos las reparaciones eléctricas y
asegurémonos que usamos equipos a tierra para evitar los peligros eléctricos.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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PROTECCIÓN PARA LA CABEZA


El otro día me llamo la atención la frase de un anuncio que me ha servido de inspiración para la charla de hoy. La frase
decía así. “No se le ocurra perder su cabeza” me puse a pensar que, en realidad con ciertas y determinadas limitaciones,
casi todo el mundo puede trabajar o ser útil de alguna forma a pesar de que le falte un dedo, una mano o una pierna, Pero
sin cabeza, nadie puede vivir. Es obvio entonces que la protección de esta parte de nuestro cuerpo es un tema de mucha
importancia por lo que he decidido tratarlo hoy. Uno de los equipos de protección personal más importante en la
industria, es sin lugar a dudas el casco protector. Estoy seguro que muchos de ustedes han oído, y quizás hasta
presenciado, algún caso donde un trabajador ha estado a punto de perder la vida pero que gracias al casco protector se ha
salvado. En estar charla vamos a hablar del casco en sí de los peligros que pueden dañarlo y de su cuidado y
mantenimiento, de lo cual depende que su función pueda cumplirse cabalmente llegado el caso. La vida útil del casco
depende no sólo de las condiciones normales que nos rodean en nuestro ambiente de trabajo, sino también de otros
factores como pueden ser el calor, el frío productos químicos, rayos ultravioleta, etc.
El casco, como lo sabe la mayoría de ustedes consiste básicamente de dos componentes, la coraza que es el casco sólido y
la suspensión interior, formada por la banda ajustable y la copa de correas. Ambos componentes son de mucha
importancia, no nos pueden proteger el uno sin el otro, ambos necesitan una inspección y un mal mantenimiento regular.
El casco, como ven, es rígido y fuerte. Esa rigidez, además de aminorar la fuerza de los impactos, hace que cualquier
objeto punzante que caiga contra la coraza, sea desviado.
Una cosa de la que tenemos que cuidarnos, es de las rajaduras o arañazos en el casco, por muy pequeños que sean. Si
ustedes observan algunas de estas señales en su casco, es imperativo que lo reemplacen por otro nuevo. Por experiencia se
sabe que estas pequeñas rajaduras o arañazos son el principio de rajaduras mayores. si el casco a sufrido el impacto de
cualquier objeto ya sea cuando lo estábamos usando o cuando no, debe ser inspeccionado antes de volver a usarlo.
Hablemos ahora del sistema de suspensión, Esta banda ajustable interior que les muestreo es tan importante como la
cubierta o sea, la coraza. Los beneficios son obvios, ya que el casco se mantiene a la distancia adecuada gracias al ajuste
de esta banda.
Todos sabemos lo importante que en este espacio entre el casco y nuestra cabeza. De esta forma el aire puede flotar en ese
espacio. El propósito principal de las correas de la copa es crear espacio suficiente para absorber la energía de un golpe.
Pero para ello es imperativo que las correas se mantengan en condiciones óptimas. Más de aun vez he tenido que llamar
la atención a alguno de ustedes, porque he notado que tienen la mala costumbre de colocar guantes, u otros objetos en la
parte interior del casco. Esto es una práctica peligrosa ya que se anula el espacio de absorción de energía de los golpes y
no podrá protegernos en caso de un accidente.
Otra cosa, no pinten nunca el exterior ni el interior del casco, ni siquiera para poner sus iniciales todas las pinturas
contienen ciertos solventes que pueden destructivos para el material de que está hecho el casco. Si quieren identificar sus
cascos pueden usar algunas cintas adhesivas pegadas a alguno de los costados del casco. Para terminar, quiero pedirles a
todos periódicamente revisen sus cascos, la parte interior y la parte exterior, no sean descuidados con este equipo. Todos
tenemos varios órganos que pueden ser remplazados en nuestro cuerpo, tenemos varios dedos, dos piernas, dos brazos,
pero sólo tenemos una cabeza. Asegurémonos pues de que la cuidamos, sin ella no somos nada.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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LOS ACCIDENTES NO SON CASUALES


Cuando hay un accidente (ya sea la muerte de un hombre o que la señora rompe un plato) siempre alguien pregunta:
“como sucedió?”
La respuesta será invariablemente la misma: no fue casual. Alguien o varias personas causaron el accidente.
Los accidentes no son casuales. Siempre son causados, y la causa es casi siempre que alguna persona o personas fallaron
en su tarea en alguna parte.
Supongamos que usted se cae en las escaleras de su propia casa y se rompe una pierna. Esto no es una casualidad. No
había ningún diablito esperándola allí para hacerle una mala jugada. Algo lo hizo caer y ese algo fue el resultado de la
acción de alguna persona o la falta de alguna persona en actuar cuando debía haberlo hecho.
Lo probable es que la caída se deba a su propia falta. Tal vez usted tenía prisa y bajó las escaleras más rápido de lo que
debía. Tal vez se había tomado algunas cervezas. Tal vez trato de llevar un bulto voluminoso que li hizo perder el
equilibrio. Tal vez su vista es defectuosa y no se preocupó por ponerse los anteojos.
Pero tal vez alguien hizo algo para causar el accidente. Es posible que uno de los niños olvidara sus patines o la señora
dejara un balde. Tal vez la alfombra estuviese rota o enrollada o estaba oscuro y usted no se molestó en encender la luz.
O probablemente usted hubiese empezado a subir cuando alguien bajaba a toda velocidad y el choque lo hubiera hecho
perder el equilibrio. Puede ser también que las escaleras se hubiesen desplomado por estar mal construidas. Y tantas
cosas.
Pero en realidad, si usted se cayó y se quebró una pierna, lo mas probable es que esto sea una combinación de varias de
estas cosas. Es posible que usted hubiera estado de prisa, no viera el patín olvidado por el niño y al agarrarse a la baranda
rota esta cedió y le hubiera permitido caerse.
Esto es igualmente cierto de los accidentes en el trabajo. Todo accidente es causado por alguien y muchos de los
accidentes son causados por combinación de fallas humanas.
Voy a dar un ejemplo de lo que ocurre con un fuego, aunque pudiera aducir igualmente buenos ejemplos en la operación
de maquinarias, manejo de materiales, usos de escaleras, o cualquier otra situación de trabajo.
➢ Yo enciendo este fósforo.
➢ (Sr. Supervisor: encienda esta cerilla y muéstrela encendida)
➢ luego lo tiro al piso
➢ (Sr supervisor: tire la cerilla encendida en el piso limpio)
➢ ven lo que ocurre? Se apaga por sí misma. Pero supongamos que hago esto:
➢ (Sr supervisor: rompa y revuelva algunos pedazos de papel y póngalos en una lata. Encienda un fósforo y
póngalo entre los papeles, asegurándose que los queme).
El primer fósforo se apagó por sí solo, pero fue tirado a un lugar limpio, y el segundo empezó un fuego porque cayó en
medio de un material combustible.
De manera que si un fuego empieza, qué lo a causado?. La persona que descuidadamente tiró el fósforo encendido?. O
fueron las personas que dejaron el material combustible tirado por ahí en lugar de limpiarlo?. La respuesta por supuesto es
que ambas partes causaron el fuego. Fue una combinación de causas.
De esta manera ocurren la mayoría de los accidentes. Sabemos que se pueden violar las reglas de seguridad muchas veces
sin que se causen accidentes. Pero cuando se viola una situación en la cual concurren las otras partes de la combinación,
todo está listo, esperando convertir ese acto suyo en un desastre.
La cosa es simple. No todo acto peligroso produce un accidente. Pero ningún accidente se produce a menos que se haya
cometido uno o varios actos peligrosos.
Algunas veces nos engañamos pensando: “bueno...todo está bien, de tal manera debo dejar la precaución a un lado sin que
se produzca un accidente”.
Este modo de pensar es justamente lo que produce todas las fatalidades de que oímos hablar. Por ejemplo, una persona
cree que un revolver que no tiene balas y piensa que puede violar las reglas de seguridad. Puede apuntar el revólver a un
amigo y apretar el gatillo, porque naturalmente un revólver descargado no ha matado a nadie. Pero en algún momento que
se equivoque con respecto a la carga, es entonces cuando hay que recordar la frase que dice “nunca apuntes con un
revólver a cualquier cosa que no quieras matar”.
En su trabajo diario, usted sabe la forma correcta de desempeñar su oficio. Recuerden, pues, que si ustedes lo hacen
siempre así, nunca serán las personas que causen un accidente.
Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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TRABAJAR EN EQUIPOS EVITA ACCIDENTES


Es una tradición y una necesidad trabajar juntos, ayudarnos mutuamente.
Podemos llamarlo trabajo en equipo, o en todo caso la manera de hacer las cosas más fácil y rápidamente. Esto nos ayuda
a mantenernos fuera de situaciones difíciles.
Trabajo en equipo es lo que mantiene alto la producción en la empresa. En realidad es el trabajo en equipo entre los
trabajadores y la gerencia lo que impulsa la producción en cualquier lugar del mundo. El trabajo en equipo hace a la
seguridad de todos.
Tomemos el caso de un conductor seguro y defensivo. El verdadero conductor seguro no solamente mira por su propia
seguridad, sino que trata de no poner en peligro la vida de los demás. Muchas veces cede el derecho de a la vía para
ayudar a otro conductor que se ha metido en una congestión. Rebaja su velocidad para permitir que aquel a quien había
tratado de pasar de sitúe bien cuando descubra algo que viene en dirección contraria. No es solamente tener el derecho a
la vía o tener la razón, es el hecho de trabajar en equipo para evitar accidentes. el conductor seguro y defensivo está
convencido de que alguna vez cometerá también una tontería en la ruta, en la calle y necesitará el trabajo en equipo de
otras personas para ayudarlo.
Lo que se aplica en la ruta, en la calle, también es aplicable en el trabajo. No es solamente el caso de que usted trabaje con
seguridad, sino también tiene que pensar u poquito en la seguridad de los demás. Tiene que darles una mano
ocasionalmente a sus compañeros para prevenir o evitar accidentes en el cual pueden verse comprometidos.
Supongamos que usted está haciendo todo lo posible por mantener el piso limpio de objetos extraños. Su propio sitio de
trabajo se conserva limpio y sus prejuicios van a la basura. Supongamos que ahora usted ve a otro compañero que deja
caer un objeto al piso. Los ignora y se va o lo levanta?. O se agacha y lo levanta para que nadie se tropiece?. Puede usted
decirle a su compañero que algo se le cayó accidentalmente, pero, no es lo más sensato recoger ese objeto antes de que
alguien se tropiece y pueda lesionarse?. Este es justamente un ejemplo de cómo ustedes pueden cooperar con los demás
para evitar accidentes.
Nunca puede decir uno que clase de situación se le va a presentar en la cual se necesite el trabajo en equipo para prevenir
un accidente. Estas situaciones hay que resolverlas según surgen, trabajando en conjunto y ayudando a los compañeros.
En resumen:
1. Piense un poco en el otro compañero, su seguridad puede depender de
ustedes.
2. Si usted ve algo equivocado, no lo pase por alto. Si no puede corregirlo
fácilmente, infórmelo y asegúrese que otra persona se hace cargo de ella.
3. Si un trabajo es demasiado grande para usted solo, consiga ayuda, y ayude
a los otros compañeros que lo necesiten.
4. Sobre todo, si tiene algo que sugerir para hacer más seguro el trabajo, no
se lo guarde, hágalo saber.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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EL ALCOHOL Y LOS ACCIDENTES


El tema del que les voy a hablar hoy se refiere a un problema que acompaña al hombre desde hace cientos y cientos de
años, generalizado en casi todos los países de occidente y causa de innumerables muertes, enfermedades, dilución de
familias y accidentes, o que produce todas esas calamidades es paradójicamente algo relativamente agradable al paladar
que produce un estado de euforia y se consume diariamente en muchos hogares durante las comidas antes y después de
ellas, y se sirve para cerrar tratos, festejar acontecimientos importantes y "olvidarse de los problemas", como muchos
dicen.
Ya todos deben saber que me estoy refiriendo al alcohol.
Les quiero hablar sobre este tema porque incluso en nuestra planta el alcohol es un problema importante. Muchos
trabajadores se accidentan porque consumen bebidas alcohólicas durante los almuerzos, beben antes de entrar a trabajar, e
incluso, a escondidas, mientras trabajan.
Gracias a todas las campañas publicitarias que las organizaciones antialcohólicas han llevado a cabo para combatir el uso
desmedido del alcohol y a la publicación de artículos en revistas y periódicos, sobre este tema, hoy día todo el mundo
sabe que el alcohol es factor grave en muchos accidentes, especialmente de tránsito. El Consejo Interamericano de
Seguridad dice que a nivel mundial, el alcohol es la causa predominante en casi la mitad de los accidentes
automovilísticos que ocurren diariamente en el mundo, y una causa importante entre las principales por las cuales mueren
gran parte de los peatones.
El alcohol disminuye los reflejos, deteriora la coordinación y reduce la agudeza visual. Los accidentes que se sufren
debido a estas incapacidades temporales, ocurren tanto dentro de las plantas como en las casas y cuando se practican
deportes.
Quizás muchos de ustedes nunca han pensado seriamente que el alcohol frena el tiempo de reacción y reduce la habilidad
física. Por eso es tan peligroso trabajar bajo la influencia del alcohol. Durante el trabajo se necesita tener un control total
de las facultades si cuando se está en posesión de todas las facultades se puede sufrir un accidente, imagínense alguien
trabajando en una tarea peligrosa con sus facultades disminuidas!
Cuando una persona bebe, no puede tener tanta lucidez mental ni pensar tan rápida y racionalmente como una persona
que no ha bebido. Tampoco, lógicamente, se pueden tomar decisiones tan rápidamente. Ustedes saben muy bien que en
nuestros trabajos a veces debemos tomar decisiones con bastante rapidez. Pero lo peor de todo es quizás que la persona
que está algo ebria, no se da cuenta que sus facultades mentales y físicas han disminuido y actúa con un falso sentido de
confianza, influenciada por la euforia que le produce el alcohol. En resumidas cuentas, esa persona se convierte en un
peligro constante para si misma y para todos los que la rodean.
El alcohol es una droga que empieza a interrumpir el proceso normal de funcionamiento del cerebro en cuanto se lo toma.
El alcohol no se comporta en el organismo como otros alimentos. Los alimentos se digieren poco a poco en el estómago,
el alcohol no. El alcohol no necesita ser digerido, sino que pasa directa y rápidamente, tan pronto como se lo ingiere, del
estómago a la sangre, y la sangre se encarga de transportarlo a todo el cuerpo, principalmente al cerebro.
Una vez que el alcohol ha entrado en la corriente sanguínea, ya no se pueden frenar sus efectos. Ni el ejercicio físico, ni el
café, ni el aire fresco, pueden reducirlos. Lo mejor que pueden hacer si alguna vez toman alcohol y deben realizar algún
trabajo, es decírmelo con sinceridad. Yo trataré de aislarlos un poco hasta que se les pase el efecto. Es mejor que me lo
digan a mí a que trabajen bajo la influencia del alcohol y se expongan a sufrir una lesión que podría causarles una
incapacidad total permanente, como seria la pérdida de las manos, la vista, una parálisis, etc. No seria la primera vez que
un trabajador me ha confesado honestamente: "Mire, super, hoy era el aniversario de mi boda y he tomado un poco más
de la cuenta", o "Ayer se murió mi madre y para calmar el dolor me he tomado esta mañana tres copas de más". Yo
entiendo perfectamente que en ocasiones se puede cometer algún exceso, pero por favor díganmelo, que no pasará nada.
Los trabajadores que alguna vez me han comunicado que han tomado un poco más de la cuenta saben que he tratado de
ayudarles. Además, una persona que se atreve a confesar que ha tomado un poco más de la cuenta denote responsabilidad,
seriedad y respeto hacia los demás compañeros de trabajo.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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NO HAY POR QUE ROMPERSE LA ESPALDA


LOS DOLORES DE ESPALDA son parte del precio que tenemos que pagar por caminar erectos en dos pies.
De acuerdo a lo que conocemos los animales no tienen dolores de espalda. Y es fácil saber él por qué.
Tomemos por ejemplo un caballo o una vaca o un perro. La espina dorsal está sostenida por dos patas en cada
extremo, como un tablón con cada extremo clavado en un caballete. Este tablón podrá soportar mucho peso ya
que está sostenido por los caballetes. Pero saquemos un caballete. Si se ha atornillado el otro al suelo a fin de
que el peso desigual del tablón no lo haga caer, aflojará el clavo a menos que haya sido atornillado muy bien.
Nuestra columna vertebral se parece un poco a un tablón sostenido en ' un extremo. En ciertas circunstancias,
cuando nos ponemos en "cuatro patas", está sostenido por los dos extremos. En este caso la resistencia de la
columna vertebral es mucho más grande que cuando estamos en la posición de parados.
Probablemente todos saben que no debe levantarse ningún peso estando en la posición de parado. Si nos
detenemos a pensar por un momento nos daremos cuenta que son los músculos de las piernas los que deben
hacer el trabajo. ¿Pero por qué no lo hacemos siempre así? La verdad es que desde pequeños nos hemos creado
hábitos incorrectos.
Los hábitos son difíciles de romper. La forma de romper uno es sustituyéndolo con otro. El decirnos que no
debemos hacer una cosa no es suficiente. A menos que se tenga la firme intención de hacerlo de la manera
correcta volveremos al hábito antiguo. Los músculos han sido entrenados en una cierta forma, en consecuencia,
si se les permite, ellos dirigirán la operación.
La respuesta a este problema es simple. Habrá de practicarse la nueva forma de hacerlo hasta que se haga en la
forma correcta sin pensarlo. Cuando se llegue a este punto aun habrá de tenerse cuidado por un tiempo y
asegurarse de que el nuevo hábito está dominando. Los hábitos arraigados no se dejan vencer con facilidad.
Pareciera que esto habrá de crear bastantes molestias. La verdad es que es así, pero vale la pena. Las espaldas
débiles son uno de los problemas de la salud más comunes, principalmente cuando los años se acumulan. No
todos los dolores de espalda se deben al hecho de levantar incorrectamente o levantar demasiado peso, pero
probablemente la mayoría lo son. Los dolores de espalda le dan a los médicos bastante trabajo y son problemas
difíciles de solucionar. Una espalda lesionada es posible que nunca vuelva a ser tan buena como cuando estaba
sana. En las reuniones médicas los doctores hablan bastante sobre cómo solucionar los "dolores de espalda
bajos". No es difícil darse cuenta por qué un dolor de espalda que apenas si molesta al principio puede
transformarse en muy doloroso. La médula espinal está rodeada de huesos, las vértebras que la protegen. Entre
cada vértebra hay un disco cartilaginoso muy finito que impide que las vértebras se friccionen unas con otras. A
lo largo de la columna los nervios salen al igual que las ramas de un árbol. Si se hace mucho esfuerzo con la
espalda los músculos y ligamentos cederán lo suficiente como para que uno de los discos se salga de su lugar o
al menos apriete algún nervio. Es aquí donde se produce la inflamación. Y cuando un nervio se inflama
entonces si que hay problemas. Si es uno o lo que es aún peor, los dos nervios principales que corren a lo largo
de la pierna, es posible que el dolor se extienda hasta el pie. Estos son los nervios ciáticos. Esta explicación
tiene por objeto hacerles entender por qué deben ser cuidadosos cuando levantan cosas pesadas. Cualquier
persona puede levantar con los músculos de las piernas y evitar de esta forma lesionarse la espalda. La forma de
hacerlo es muy simple. Una última recomendación, si deben mover algo que es muy pesado> para una sola
persona no vacilen en pedir ayuda. No traten de ser un Sansón. Los dolores de espalda son muy dolorosos, de
ser necesario pidan ayuda.

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QUE HACER EN CASO DE ACCIDENTE GRAVE


Creo que todos estarán de acuerdo que nuestro primer interés debe ser por la persona lesionada. Por ejemplo en caso de
un accidente automovilístico, es apenas natural que preguntemos: se lesionó alguien?. Así nuestro primer pensamiento es
para los que pueden estar heridos.
De tal manera que la primera cosa que hacemos es suministrar primeros auxilios al lesionado. Si ustedes han recibido o
leído instrucciones de primeros auxilio sabrán lo que hay que hacer.
Los primeros auxilios si se suministran correctamente, serán sobre todo para proporcionarle comodidad a la víctima y
también prevendrá una lesión posterior.
No hay que apresurarse a mover al lesionado hacia el hospital ni permitir que nadie lo haga. Ahora, después de haber
prestado los primeros auxilios, llamen al médico y también a una ambulancia si la lesión es grave para necesitarla. Al
llamar al médico descríbanle el tipo de lesión y la forma en que ocurrió. Tengan siempre a mano los teléfonos de
emergencia de la ART, en este caso los de hih que son: 0800-4444490 , o el número alternativo 15-4418-
2990. Procuren tener los números en todos los teléfonos del establecimiento (calcos).
Luego de que la víctima es atendida por el médico o se halle en el hospital, hay otras cosas que deben hacerse, veamos
algunas de estas cosas:
Algunas veces las situaciones que siguen a un accidente crean peligros para otras. Por ejemplo como resultado de un
accidente el equipo o el material puede presentar un peligro de choque eléctrico, de fuego, o de circulación.
Asegurémonos que cuidamos estas situaciones antes de que alguien más se lesione o por lo menos mantengamos la gente
alejada hasta que el personal de mantenimiento se haga cargo de la situación.
Ya hemos cuidado al lesionado y hemos evitado que ninguna otra persona se lesione. Que sigue?. Debemos notificar a las
oficinas sobre el accidente inmediatamente. Esto es importante por varias razones. Una de ellas es que la empresa debe
notificar, a la aseguradora de riesgos de trabajo (hih), a los familiares y quizás a su médico particular.
Hay datos que son importantes que se deben tener en cuenta, como por ejemplo nombre y la dirección de la víctima, hora
y localización del accidente, naturaleza de la lesión, si se condujo el lesionado al hospital o fue llevado a su casa, etc.
Señor supervisor, instruya a sus hombres a quién deben notificar el accidente.
Es importante que ustedes recuerden todos los hechos acerca del accidente por otra razón. Como ustedes saben no hay
sino una sola cosa posible que podemos ganar con un accidente: la información de cómo prevenir accidentes similares. Si
vamos a prevenir que ocurra el mismo tipo de accidente, debemos obtener todos los hechos de los que ocurrió para que se
causara el accidente.
Por eso es que la compañía de seguros hace una investigación. Habrá quizás muchas preguntas. Recuerden que no se trata
de inculpar a nadie pues no se está buscando un culpable. Los hechos se necesitan para propósitos estadísticos y como les
decía hace un momento, para tomar las medidas correctivas del caso al fin de evitar su recurrencia.
Tal vez ustedes no hayan pensado en todas las cosas que siguen a una lesión grave. Todo accidente produce una gran
cantidad de trabajo para todos, no solamente para el pobre compañero que se ha lesionado. Pero no hay sino una sola
manera de evitarnos todas estas preguntas y molestias que siguen a un accidente: hacer todo lo que esté a nuestro alcance
para evitar lesiones.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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EL PELIGRO DE LA RUTINA
Cuando empecé a trabajar en este departamento pensé que tenia la solución para todos los problemas existentes.
Sin embargo, a medida que pasaba el tiempo me fui dando cuenta que había problemas cuya solución llegaría a
encontrar por mí mismo en un futuro inmediato; Pero más tarde comprobé que yo solo.-no puedo encontrar
todas las soluciones, que necesito la cooperación de todos y, cada uno de ustedes.

Si trabajamos todos juntos para encontrar las soluciones a los problemas de nuestra empresa, podremos dar con
mas soluciones que cualquiera de nosotros si trabajara solo.
Esto se ve con más claridad cuando llega el momento de encontrar formas de evitar accidentes. A veces, me he
dado cuenta, como se habrán dado cuenta ustedes, un trabajador veterano, con muchos años de experiencia
tiene una habilidad especial para entender rápida y claramente y puede descubrir situaciones peligrosas donde
otro trabajador con menos experiencia no las podría descubrir. De la misma forma, un trabajador nuevo que
todavía no conoce suficientemente los problemas ocultos que existen en nuestra empresa, puede descubrir, a
veces, peligros que están a simple vista y que pueden pasar desapercibidos para un trabajador veterano.
Con frecuencia hacemos las cosas por rutina, porque nos hemos acostumbrado a hacerlas de una forma cómoda,
sin pensar que hay otra forma más segura y más práctica de realizarlas. Parece que en el mundo en que vivimos
no tenemos tiempo para pensar sobre la forma en que hacemos las cosas. Estoy convencido que la mayoría de
nuestros problemas los podríamos resolver nosotros mismos si de vez en cuando nos detuviéramos durante unos
minutos a considerar la forma en que trabajamos. Hay cosas que las hemos hecho rutinariamente durante
mucho tiempo y quizás no sepamos que las estamos haciendo mal o que hay una forma más correcta de
realizarlas. Por esta razón es por la que espero que contribuyan con sus ideas para mejorar la situación de
nuestro departamento.

Por comodidad nos acostumbramos a hacer las cosas de manera rutinaria y no pensamos si encierran algún
peligro potencial. A veces una persona que está trabajando en una situación peligrosa, es posible que por
costumbre no pueda ver la forma más segura de realizar el trabajo. Aquí es donde la participación de las ideas
de todos nosotros, pueden ser beneficiosas. Estoy seguro que si ponen un poco de atención podrán encontrar
muchas de estas situaciones peligrosas. Espero que de ahora en adelante todos hagamos un esfuerzo especial
para tratar de romper la rutina con la que realizamos a veces nuestras tareas.´

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
10
SEGURIDAD DE 5'

QUE TANTO ORDEN Y LIMPIEZA


Quien les diga que la empresa de deba parecer a un cuartel en un día de inspección están equivocados.
Este es un lugar de trabajo. La mayoría de las empresas no pueden ser tan ultra-sanitarias como un hospital, pero he visto
algunas que están muy cerca y casi no se puede notar la diferencia.
Nuestro problema es conservar la empresa lo suficiente mente limpia y ordenada para que no halla peligros de fuego,
accidentes ni enfermedades. En otras palabras, tratamos de mantener limpio para bien de nuestra salud y nuestra
seguridad.
No se les va ha pedir que se tenga las zonas de trabajo tan limpias como una sala de terapia intensiva, ya que no tratamos
heridas no comemos en los pisos, pero sí tratar de mantener lo más limpio posible que podamos.
La empresa debe estar libre de riesgos de incendio, de accidentes y de peligros contra la salud y lo suficiente mente
ordenados los lugares de trabajo para que podamos ejecutar nuestro trabajo sin esfuerzos extras y sin fatiga.
Las siguientes cosas son las que hay que hacer para mantener la empresa en forma:
- PREVENIR EL FUEGO:
Pongan los papeles, trapos o cualquier producto inflamable en los cestos de basura. Fíjese donde tira los fósforos. No
fume en su trabajo, hágalo en algún lugar permitido por su supervisor. Informe sobre cualquier equipo defectuoso y
no lo use, así no será un riesgo de incendio.
Asegúrese de que su área de trabajo esté segura en especial cuando utiliza productos a elevadas temperaturas.
- MANTENGAMOS EL EQUIPO CONTRA INCENDIO SIN OBSTÁCULOS:
Las cabezas de los rociadores (sprinklers), los extintores o mangueras, las puertas de emergencias no deben estar
tapadas ni escondidas. No las bloquee de manera que presenten dificultades para operarlos.
- PREVENGAMOS LAS CAÍDAS:
Mantengan los pasillos y escaleras libres de cualquier cosa que pudiera entorpecer a la gente para circular. No use los
pasillos y escaleras como depósito de materiales.
- DEVOLVAMOS LAS HERRAMIENTAS A SU LUGAR APROPIADO:
Esto hace para todos nosotros más fácil en trabajo. Hay lugar para cada cosa.
Recuerden que ninguna tares ha terminado hasta que no se devuelvan las herramientas a su lugar.
- PREVENGAMOS LA PROPAGACIÓN DE LAS ENFERMEDADES:
No hay necesidad de ser un médico para saber que la ropa sucia, comida en el piso, etc, atentan contra la salud.
Mantengamos los vestuario, comedores, baños, depósitos, etc, libres de mugre o basura ya que pueden propagar
enfermedades.
Queremos que la empresa sea ordenada de tal forma que podamos trabajar eficientemente sin esforzarnos o lesionarnos.
No creo que una planta tenga que ser tan blanca y limpia como un hospital, no soy un fanático de la extrema limpieza,
pero sí soy fanático contra el fuego, contra los riesgos de accidentes, y contra el desorden que obstruya el trabajo. Y si
todos somos fanáticos de estas cosas, tendremos un lugar de trabajo mejor y más seguro.
Recuerde que en seguridad la primera medida que se debe tomar es el orden y la limpieza, ya que con ella se evitan
muchísimos accidentes.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
11
SEGURIDAD DE 5'

EXCESO DE CONFIANZA - UNA SOLA VEZ


Cada vez que veo personas cruzando calles lejos de las esquinas o cuando el semáforo esta en verde para los vehículos
pienso qué es lo que nos impulsa a realizar actos tan inseguros y a correr riesgos tan altos como la posibilidad de perder la
vida? No es necesario ser un especialista en leyes físicas para reconocer que el choque de una persona contra un vehículo
-por ligero que este sea-, estará en contra del peatón.
(en este punto el supervisor invita a los asistentes a participar nombrando riesgos que se corren con frecuencia y hace una
lista)
En varias oportunidades he preguntado a diferentes personas la razón por la que corren esos riesgos y con frecuencia su
respuesta se relaciona con la prisa que han tenido, la orden de terminar pronto, el cansancio o, a mi juicio, la peor de
todas: "Yo siempre soy cuidadoso. Solo lo hice esta vez". Si siempre somos cuidadosos y gracias a esas precauciones
hemos logrado conservar nuestra integridad, por qué, de repente, cambiamos nuestras buenas costumbres? Para terminar
en un hospital basta un solo golpe en la cabeza, un solo tropezón o una sola quemadura. Todos sabemos eso y no
necesitamos pruebas.
Acaso la mente se nos nubla y olvidamos las consecuencias de nuestros actos inseguros? o el hecho de haber realizado
nuestro trabajo con precaución por muchos años nos hace pensar que somos invencibles o super poderosos?
Por el contrario, Yo pienso que la experiencia debe servirnos para asociar eventos y aprender a hacer las cosas cada vez
mejor. Es razonable pensar que las herramientas que usamos todos los días van a dejar de cumplir su función de repente?
Veamos algunos ejemplos: Una gillotina está hecha para cortar y no es selectiva. Es decir, si pongo una pila de papel bajo
la cuchilla, ésta lo cortará. Pero si en lugar del papel mi mano se encuentra en el camino de la cuchilla, mi mano será
cortada; la función de la guillotina es esa: cortar lo que se encuentre bajo la cuchilla.
(en este punto el supervisor invita a los asistentes a participar nombrando algunos ejemplos)

Entonces, si nuestra experiencia y nuestros sentidos nos muestran que esos equipos que usamos cortan, golpean o atrapan,
la experiencia no debería indicarnos que debemos tener cuidado al usarlos "todas las veces" y que "una sola vez que nos
descuidemos" puede lesionarnos?
Todos los accidentes se pueden evitar: usar los puentes peatonales y las cebras, respetar las señales, usar el equipo de
protección recomendado para cada trabajo, apagar y asegurar las herramientas que no se están usando, y especialmente
actuar bajo los parámetros de la prudencia y pensando siempre en nuestra integridad es lo mejor que podemos hacer, sin
importar cuanta prisa tenemos. Al final, si sufrimos una lesión, perderemos más tiempo curándola y recuperándonos.
No debemos olvidar que debemos proteger nuestro cuerpo, nuestras herramientas y nuestro equipo. Es lo que necesitamos
para trabajar y gozar de una vida mejor. La única vez que somos imprudentes puede ser la última!

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
12
SEGURIDAD DE 5'

ELECTRICIDAD
La electricidad es una fuerza que da poder a máquinas, luminarias, aire acondicionado, y muchas otras formas de equipo
de los que hemos llegado a depender. Sin embargo, la electricidad puede ser muy peligrosa. El contacto accidental con
corriente eléctrica puede provocar lesión, fuego, daños extensivos y hasta la muerte.

Causas de Accidentes (comunes):

• La instalación eléctrica defectuosa en los edificios es una causa común de lesión. A menudo el sistema de la
instalación eléctrica es anticuado y no está actualizado para manejar las cargas actuales. Los ambientes corrosivos
y los roedores causan que el alambrado se deteriore creando una situación peligrosa.

• Las herramientas que tienen una conexión deficiente con tierra o herramientas que tienen corto circuito u otros
funcionamientos eléctricos defectuosos causan muchas lesiones debidas a la electricidad.

• Los cordones eléctricos que están desgastados o tienen alambres expuestos son comunes. Los cordones que están
expuestos al tráfico de vehículos o al caminar sobre ellos así como a otras acciones abrasivas que causan el
desgaste de los aislantes y por consiguiente se exponen los alambres.

• Los contactos y cables en mal estado y que están cerca de sustancias que pueden ser peligrosas pueden iniciar un
incendio.

El contacto con la electricidad se puede evitar si se siguen las siguientes recomendaciones:

1. Informe inmediatamente sobre equipos defectuosos.

2. Nunca tratar de reparar el cableado o equipo defectuoso si no se tiene experiencia y el permiso adecuado.

3. Bloquear el equipo, desconectarlo (Lock out/ Tag Out) e informar al personal que el equipo está fuera de servicio.

4. Nunca sobrecargue los circuitos, evite en lo posible el uso de multicontactos.

5. No use escaleras de metal cuando esté trabajando al rededor de líneas de electricidad

6. Mantenga limpia su área de trabajo.

Para evitar accidentes:

• Utilice su equipo de protección personal correcto.

• Utilice tapetes dieléctricos, herramienta aislante, zapatos de seguridad dieléctricos.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
13
SEGURIDAD DE 5'

¿PARA QUE ELIMINAR EL RIESGO SI SE PUEDE COMPRAR


EL EPP?
El EPP es una barrera de protección que disminuye la exposición al riesgo pero no es 100% efectivo. Ocurren muchos
accidentes (y graves) aún cuando se utiliza el EPP.

Si una empresa decide trabajar con seguridad lo primero que hace es dotar a todo el personal con equipos de protección,
incluso a las personas que no lo necesitan, después de un tiempo se darán cuenta que se gasta mucho dinero y algunas
veces los accidentes no disminuyen. ¿Por qué?

Por la simple razón de que no existe un análisis previo de los riesgos. Se debe hacer un análisis de los riesgos a los
cuales exponemos a los trabajadores (ver NOM-017-STPS-2001): Por el tipo de actividad que va a realizar, por el equipo
que utilizará y por las instalaciones.

No se puede utilizar el mismo equipo para un administrativo, que para un laboratorista o para el operador del
montacargas, por lo que es muy importante que se analice la tarea que se realizará, que se conozcan los riesgos de cada
equipo y se determine el mejor epp, y aún esto no es una solución.

El riesgo que se detecta debe ser eliminado, muchas veces esto supone un gasto mayor porque significa la modificación
de los equipos o el cambio de los mismo, pero a la larga esto es un beneficio. Eliminar el riesgo es importante y el control
más efectivo que existe, si esto no se puede realizar -presupuesto, falta de flujo, ect) el control administrativo: CULTURA
DE PREVENCIÓN es una opción, cambiar la actitud de la gente es una tarea difícil y muchas veces frustrante pero es
una herramienta efectiva, y a la larga gratificante.

Si se va a comprar equipo de seguridad ¿quien asegura que lo usarán adecuadamente?, existe gente necia que se expone al
peligro porque ya tiene EPP, existe gente que juega, se salta pasos, obstruye dispositivos de seguridad porque ya cuenta
con su equipo de protección, y entonces SUCEDEN LOS ACCIDENTES.

El Equipo de Protección Personal es la solución rápida más no efectiva ante un índice alto de accidentes, es solamente un
paliativo y lo importante en la seguridad es atacar el problema de raíz, porque cualquier medida que se tome a la ligera no
evitará que los accidentes sigan ocurriendo.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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SEGURIDAD DE 5'

ANÁLISIS SEGURO DE TRABAJO


El análisis de Riesgo de Trabajo es una herramienta que nos ayuda a identificar los riesgos asociados con el trabajo:

• Condiciones del Sitio

• Estado de las Herramientas y Equipos

• Materiales y Productos

• Procedimiento de Trabajo

1. El primer paso en el proceso del AST es seleccionar el trabajo que se va a analizar. Cada trabajo se puede
descomponer en una secuencia de pasos para su realización, por lo general hay un orden particular en los pasos que
parece ser la mejor forma de ejecutar el trabajo. Es importante incluir al trabajador y al supervisor dentro de
esta etapa del proceso ya que ellos están más familiarizados con cada actividad (pasos) y con el procedimiento en
general.

Debemos de tener en cuenta que si dividimos el trabajo en muchos pasos detallados será difícil manejar la
información PERO tampoco es aconsejable dividir el trabajo en pocos pasos generalizados ya que se estarían
omitiendo actividades significativas que son generadoras de peligros las cuales dejaríamos de controlar. No existe
una regla general para determinar el número de pasos exactos en que se puede dividir un trabajo, cada trabajo debe
ser evaluado de acuerdo con sus propias necesidades. La clave es la experiencia del supervisor y el aporte que nos
puedan hacer los trabajadores, además de la experiencia que tenga la persona encargada de realizar el AST.

2. Después de descomponer el trabajo en pasos significativos, se debe analizar cada uno de ellos con el fin de
determinar los peligros REALES o POTENCIALES asociados con cada paso en particular, en el momento de
ejecutar el trabajo, por medio de un ejemplo aclarar los conceptos de reales y potenciales:

PELIGRO REAL: Es aquel que siempre se presenta con la actividad por ejemplo: El taladro o martillo: RUIDO,
Corte o Soldadura: QUEMADURAS (por la exposición al calor)

PELIGRO POTENCIAL: el que se presenta dependiendo de las variables del equipo, capacitación, etc. Por ejemplo:
Si el área de trabajo está rodeada de sustancias inflamables cuando hago actividades de corte y soldadura puedo
provocar un incendio.

3. El AST continúa con las acciones de control para cada uno de los peligros reales o potenciales identificados en cada
uno de los pasos; las medidas deben ir enfocadas primero a eliminar el peligro y después a controlarlo.

La participación del trabajador y del supervisor es primordial por dos cuestiones:

• El trabajador es el dueño del proceso, el supervisor es el dueño del área.

• Haciendo partícipe a la gente se puede minimizar o eliminar la resistencia al cambio.

No es una tarea difícil pero si es laboriosa y bastante útil para la elaboración de un procedimiento de trabajo completo
(cumple con la función de operación pero también de seguridad), sirve para elaborar manuales de inducción, y sobre todo
sirve para identificar los peligros a los que exponemos al trabajador. Es muy útil tomar fotografías y colocar ayudas
visuales en los centros de trabajo para facilitar la comprensión de las actividades.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
15
SEGURIDAD DE 5'

PROTECCIÓN OCULAR
¿Cuáles son los riesgos que afectan directamente a los ojos?

1. Partículas despedidas (o suspendidas): Depende de la actividad que se está realizando, estas partículas pueden ser
de metal, madera, polvos u otro material.

2. Sustancias Peligrosas: Pueden ser sustancias químicas o alguna sustancia contaminada.

3. Exposición a rayos ultravioletas: Por actividades de Soldadura

4. Iluminación Inadecuada: ésta puede ser poca luz o por exceso de ella.

La mayoría de los accidentes o enfermedades en los ojos pueden prevenirse con el uso adecuado de los equipos de
protección personal, y a pesar de esto muchas veces se ignora la protección.

Los ojos son muy sensibles a las lesiones y cuando un accidente ocurre se deben tener cuidados especiales, unas
recomendaciones útiles son:

Cortadas de Ojo y/o Párpados: Busque ayuda médica inmediatamente. No intente lavar el ojo ni remover algún objeto
incrustado en el ojo. Nunca aplique presión al ojo lesionado o al párpado. Tenga cuidado de no frotar el ojo.

Salpicaduras de Químicos: Moje el ojo con agua inmediatamente, usando sus dedos para mantener el ojo tan abierto
como sea posible. Mantenga su cabeza debajo de un grifo o de una ducha, o echar agua suavemente en el ojo desde un
recipiente por lo menos durante quince minutos. Mueva el globo del ojo las veces que pueda para lavar el ojo.

Polvo o partículas: Nunca trate de frotarse el ojo para eliminar una partícula molesta, esto puede rasgar o cortar los
tejidos. Levante el párpado superior sobre el párpado inferior, permitiendo a las pestañas inferiores restregar las partículas
fuera de la parte interna del párpado superior. Parpadee varias veces y deje que el ojo mueva la partícula fuera.

Golpes: Aplique una compresa fría durante 15 minutos. Reaplique la compresa cada hora para reducir la inflamación y
para aliviar el dolor.

En todos los casos de lesione oculares se debe solicitar ayuda médica.

La Protección Ocular Adecuada

Dependiendo de un análisis previo de los riesgos potenciales y reales de la actividad deberá elegirse el equipo de
protección adecuado, estos pueden ser: lentes, gafas de soldador, careta para soldador.

Una buena protección ocular es resistente, durable, liviana, ventilado; de fácil colocación, no lastima, y cubre la
superficie frontal y lateral de los ojos.

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CHARLAS DE
16
SEGURIDAD DE 5'

ACCIDENTES E INCIDENTES
¿Qué es un accidente? Es todo suceso imprevisto y no deseado que interrumpe el desarrollo normal de una actividad y
origina una o mas de las siguientes consecuencias:

• Lesiones personales

• Daños o pérdidas económicas.

Es importante mencionar que si una persona se accidenta durante el traslado a su centro de trabajo se considera accidente
de trabajo SOLO si el punto de partida es el domicilio que entregó como comprobante de domicilio.

Incidente: un incidente de trabajo es: “todo suceso imprevisto y no deseado que interrumpe o interfiere el desarrollo
normal de una actividad sin consecuencias adicionales” sucede por las mismas causas que se presentan por los accidentes
solo que por cuestiones del azar no desencadena en lesiones. Últimamente he leído informes, formatos y artículos que
llaman a esos sucesos inesperados ”cuasi incidentes o cuasi accidentes” ninguna de las dos existe (al menos en México):
o es un incidente o un accidente.

CONDICIONES SUB ESTANDAR

“Son las instalaciones, equipos de trabajo, maquinaria y herramientas que NO están en condiciones de ser usados y de
realizar el trabajo para el cual fueron diseñadas o creadas y que ponen en riesgo de sufrir un accidente a la o las personas
que las ocupan”. Ejemplos:
• Suciedad y desorden en el área de trabajo • Herramientas sin guardas de protección
• Cables energizados en mal estado (expuestos, • Herramientas sin filo
rotos, pelados) • Herramientas rotas o deformadas
• Pasillos, escaleras y puertas obstruidas • Maquinaria sin anclaje adecuado
• Pisos en malas condiciones • Maquinaria sin paros de Emergencia
• Escaleras sin pasamanos • Cables sueltos
• Mala ventilación
ACTOS SUB ESTANDAR

“Son las fallas, olvidos, errores u omisiones que hacen las personas al realizar un trabajo, tarea o actividad y que pudieran
ponerlas en riesgo de sufrir un accidente”. Los actos inseguros OCASIONAN EL 96% DE LOS ACCIDENTES.
Algunos ejemplos:
• Trabajar sin equipo de protección personal • Lanzar objetos a los compañeros
• permitir a la gente trabajar sin el epp • Pasarse un alto/hablar por teléfono cuando
• Cruzar la calle sin precaución. vamos manejando/no utilizar el cinturón de
• Conectar un número interminable de aparatos seguridad.
electrónicos a un multicontacto (el peor • Derramar materiales/aceites en el piso -y no
invento) limpiar-
• Jugar o hacer bromas durante actividades -
laborales-
• Falta de Prevención

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
17
SEGURIDAD DE 5'

ERRORES CRÍTICOS
1. Ojos NO en la tarea: No ver hacia dónde vas, no fijarnos donde ponemos las manos o los pies, no ver nuestro
entorno.

2. Mente NO en la tarea: No estar concentrados en lo que estamos haciendo, olvidar cosas… andar como zombies.

3. Línea de Fuego: Estar consciente de dónde se encuentra uno o hacia dónde va uno en relación con la dirección de
la energía peligrosa. Incluye barreras de protección y EPP si la línea de fuego no se puede determinar con
precisión.

4. Equilibrio/tracción/agarre: Hacer algo que pueda causar que pierdas el equilibrio, la tracción o el agarre, esto
puede incluir el no usar el calzado o guantes adecuados.

(Información sacada de SAFESTART Coastal).

Entonces cuando uno de los 4 estados (del post anterior) intervienen, éstos nos llevan a los 4 errores críticos mencionados
y entonces es cuando la exposición al peligro es mayor, puede variar de intensidad dependiendo de la actividad que
estamos desempeñando pero es un PELIGRO.

Cuatro Estados que contribuyen a los Errores Críticos

La seguridad es una función del riesgo. En todo lo que hacemos existe cierto nivel de riesgo, lo que significa que hay una
probabilidad de resultar lesionados en cualquier tarea, ya sea caminando, trabajando con productos químicos, con
herramientas, conduciendo, etc.

Aunque el medio ambiente y las condiciones de trabajo son un factor determinante existe el factor humano: en que
condiciones físicas y anímicas estamos realizando la actividad, es bien sabido que más del 96% de los accidentes suceden
por errores humanos, y aunque una persona esté deliberadamente dispuesta a incrementar el riesgo en su actividad -
omitiendo pasos, eliminando dispositivos de seguridad, etc- no está buscando lastimarse… a menos que exista un suicida
en potencia.

Entonces hay 4 estados (bien identificados y explicados en cursos como los de Coastal) que pueden provocar los Errores
Críticos los cuales a su vez causan: ACCIDENTES, y son los siguientes:

• PRISA: Cuando uno excede la velocidad en la cual se desempeña la actividad.

• FRUSTRACIÓN: Causada por relaciones dentro y fuera del trabajo.

• FATIGA: Tanto física como mentalmente como para realizar cualquier tarea.

• CONFIANZA: Demasiado familiarizado con las actividades y con los peligros de dichas actividades, no poner
atención a lo que se está haciendo.

Las personas -algunas- no comenten errores deliberadamente, muchas veces están en un estado -de esos 4- que aumenta la
posibilidad de cometer un error.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
18
SEGURIDAD DE 5'

COSTOS OCULTOS DE LOS ACCIDENTES DE TRABAJO


1. Pérdida de Tiempo (Causas Directas)
• Incapacidad por una lesión mayor o actividades restringidas
• Incapacidad por una lesión importante
• Fatalidad
• Pérdida de tiempo por reinicio de operaciones después de un accidente
• Distracción de los trabajadores durante el accidente (tiempo)
• Asistencia necesaria que se debe brindar en el lugar del accidente
• Bajo nivel moral del personal después de un accidente
2. Costos de Contingencia
• Incapacidad de seguir operando después de un incendio o explosión
• Daños a equipos, vehículos y herramientas que afectan el reinicio de operaciones
• Alta rotación de personal debido a la falta de percepción de seguridad
• Mala imagen corporativa (falta de compromiso con los empleados)
• Incremento de Primas de Seguro debido a la severidad y frecuencia
3. Pérdida de Tiempo (Causas Indirectas)
• Contratación y capacitación de nuevos empleados que cubran las plazas
• Pérdida de tiempo por reparación de maquinaria
• Reubicación de estaciones de trabajo
4. Daños a Equipos y Materiales
• Por causa de un accidente
• Por trabajadores que no ponen atención a sus tareas
• Por alterar, eliminar o eliminar dispositivos de seguridad (guardas, paros de emergencia)
• Por uso del personal de nuevo ingreso
• Falta de mantenimiento.
5. Afectación a la Operación
• Equipos irreparables a causa de accidentes
• Decremento en la operación por operadores lastimados
• Decremento en la operación por operadores inexpertos.
Estos costos son adicionales a los pagos por: Pensiones por incapacidades permanentes, gastos de tratamientos médicos
especiales, aumento a las cuotas del Seguro Social.
Normalmente son costos que no se ven porque se cargan a las cuentas de Operación y Mantenimiento cuando existen
daños, pero es importante aclarar que estos costos pueden eliminarse si se cuenta con un buen sistema de reclutamiento y
selección, si existen programas de inducción adecuados, si existe un buen sistema de mantenimiento PREVENTIVO y si
la persona conoce su equipo, los dispositivos de seguridad, conoce los instructivos de seguridad, utiliza su EPP y sobre
todo: TIENE UNA ACTITUD Y COMPORTAMIENTO SEGUROS.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
19
SEGURIDAD DE 5'

EL CASCO
Las lesiones en la cabeza pueden tener consecuencias graves ya que se pueden afectar funciones como: lenguaje, visión,
audición, olfato, toma de decisiones, lentitud para pensar, pérdida del equilibrio entre otras. El casco no evita los
accidentes pero el uso del mismo sirve para que la lesión sea leve o no se presente.

¿Cuándo usar el Casco?

Existe posibilidad de caída de objetos

En los espacios de trabajo donde existe este riesgo todas las personas que se desplazan por allí deben utilizar el casco de
seguridad, por ejemplo: Contructoras, almacenes, Trabajos que requieren movimiento de equipos y materiales.

Trabajo en altura

Según la norma OSHA son aquellos que se realizan a más de 1,8 de altura. Para este tipo de trabajo se requiere un
permiso especial donde se especifican los elementos de protección necesarios, incluido el casco de seguridad.

Riesgo eléctrico

Existen cascos diseñados para reducir la posibilidad de choque eléctrico para aquellas personas que están expuestas por su
trabajo a este tipo de energía.

En motos, patines y bicicletas

Está comprobado que las personas que se han accidentado en uno de estos vehículos y tenían el casco puesto en la cabeza
y bien abrochado, evitaron graves lesiones, incluso la muerte.

La cabeza está diseñada para proteger al generador de ideas, pensamientos y controlador de funciones vitales a.k.a
Cerebro entonces solo haría falta ayudarle a estar mejor protegida determinando las áreas y actividades que requieren el
uso de éste equipo de protección.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
20
SEGURIDAD DE 5'

¿CÓMO PREVENIR LOS ACCIDENTES?


¿Qué incluye, qué es?

• Liderazgo: Todas las actividades que deben desarrollar las direcciones para definir, implantar y verificar los
Sistemas de Seguridad.

• Educación/Capacitación/Información: ¿Cómo logramos un comportamiento SEGURO? Haciendo uso de la


información, que llegue a todos los niveles: boletines, capacitación, ferias de seguridad. Toda herramienta que
sirva para “bombardear” al personal es válida, y la medición de la efectividad es importante.

• Inspecciones/Recorridos de Seguridad: Las inspecciones a todas las áreas (oficinas, cubículos, almacenes, áreas
de producción) cuya finalidad sea IDENTIFICAR condiciones o actos inseguros que derivan en daños (personas,
instalaciones, equipos, etc) deben ser realizadas y deben ser continuas.

• Seguimiento: Ya detectamos las condiciones inseguras, ya elaboramos planes de acción… y luego? Es


importante delegar responsabilidades y darle seguimiento, monitorear los avances y concluir las acciones
correctivas, solo así podemos medir la eficacia de las medidas adoptadas.

• Investigación de Accidentes: Existen metodologías para ésto… lo importante de una investigación es


IDENTIFICAR LA CAUSA RAÍZ para poder evitar que el accidente se repita en el futuro.

• EPP: Proporcionarlo solo con la finalidad de minimizar los riesgos de una lesión cuando el riesgo del área o
propios de la actividad no ha podido eliminarse.

• Salud: Control de materiales que representen un riesgo al trabajador y al medio ambiente.

• Normas/Procedimientos/Instructivos: Establecer las guías para promover un comportamiento seguro (previo


ART).

• Emergencias: Capacitar y preparar al personal para que puedan actuar en caso de que ocurra una situación de
emergencia.

• Reuniones: La Seguridad debe manifestarse a cada momento, las reuniones al inicio de labores deben llevarse a
cabo y no solamente para informar cómo estará la producción, es importante informar al personal sobre la
Seguridad, políticas, objetivos y sobre todo recordarles que la empresa quiere que regresen a su casa mejor de
cómo llegaron a trabajar.

Todas estas actividades son imprescindibles y nos ayudarán a:

1. Mejorar las condiciones de Trabajo

2. Crear una cultura de Prevención

3. Permitir que el trabajador esté seguro

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
21
SEGURIDAD DE 5'

PROTECCIÓN AUDITIVA
Sonido y Ruido

El sonido se mide en unidades logarítmicas de presión sonora, llamadas decibeles. Sus valores van desde cero a 140. El
extremo inferior de la escala representa el umbral agudo del oído humano. El nivel de ruido dentro de la cabina de tractor
aislada acústicamente es generalmente de alrededor de 85 decibeles. La explosión de una escopeta genera 140 decibeles
de energía de presión sonora.

El ruido se define como el sonido indeseado. Los ruidos fuertes incrementan el pulso cardiaco y el consumo de energía.
Esto puede contribuir a sentir fatiga, malestar o afectar la tranquilidad. Sin embargo, el principal efecto del ruido es la
pérdida del oído. El abuso que sufren los oídos con los ruidos fuertes lleva el umbral del sentido del oído, de manera que
la persona sólo puede escuchar sonidos más fuertes.

Cuando se disminuye la exposición al ruido por lo regular:

• La gente está menos estresada

• Se disminuye el riesgo de pérdida de audición

• Uno se siente con mayor energía

¿Cuánto es DEMASIADO?

La norma NOM-011-STPS-2001 en su Anexo indica los Límites Máximos Permisibles de Exposición (así como varios
estudios a nivel mundial) en los cuales se indica que una persona puede estar expuesta durante 8 hrs (promedio de la
jornada laboral) a 90 decibeles. Existen otros límites y el tiempo permitido.

Medidas Básicas

Una vez que se ha dañado el oído es imposible repararlo y por eso es importante realizar mediciones dentro de los sitios
de trabajo y reducir la exposición al ruido dentro de lo posible. Cuando se trata de protegerse los oídos, es mejor exagerar
en las precauciones. Las siguientes son las precauciones mínimas que todos debemos tomar en el lugar de trabajo, para
evitar la perdida del sentido del oído:

1. Limite el tiempo de exposición al ruido.

2. Manténgase lo más alejado que sea posible de los focos de ruido. El duplicar la distancia a estos focos reduce la
presión sonora a la cuarta parte de su nivel.

3. Usar protectores para los oídos en todo lugar de trabajo ruidoso.

• los tapones para oídos de caucho o plástico caben en el canal auditivo y son supresores eficaces del ruido. Es
importante que se adapten bien al canal auditivo y deben cuidarse: lavándolos diariamente y guardándolos lejos
del polvo y grasa.

• Las conchas u orejeras acústicas ofrecen la protección más eficaz contra el ruido. No contribuyen a causar
infecciones ni malestar como los tapones para los oídos, que quedan ceñidos y llevan suciedad al canal auditivo.
Las orejeras bloquean el ruido mejor que los tapones porque también cubren el tejido óseo conductor de sonido
ubicado alrededor de las orejas

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
22
SEGURIDAD DE 5'

ESCALERAS DE MANO
Las escaleras de mano se usan en muchas actividades de trabajo:

• construcción,

• decoración,

• industria,

• comercio,

• limpieza de ventanas,… e incluso en tareas domésticas.

Pueden ser de diferentes formas: de tipos fijas o portátiles, e incluso de diferentes materiales (generalmente de aluminio
con materiales plásticos). Se usan solo para trabajos de corta duración (no deben usarse cuando existen otros medios más
seguros).

Riesgos:

Existen diversos accidentes por el uso de escaleras de mano como son: resbalamiento de la escalera que no fue asentada o
asegurada, inclinación debida al transporte de mercancías a mano, materiales inadecuados, defectos en largueros por
golpes, tornillos flojos, arreglos mal efectuados, descargas eléctricas por contacto (si es metálica), etc.

Prevención de Accidentes:

• Debe seleccionarse la adecuada al tipo de trabajo.

• No usar escaleras metálicas para trabajos de electricidad.

• Se deben asegurar firmemente, con los pies (de la escalera) al mismo nivel, y jamás se debe calzar solamente un
pie.

• Verificar que los tacones antiderrapantes estén en buenas condiciones.

• Al fijar la escalera, una persona debe sujetar la base, hasta que la parte superior quede bien atada. La estructura a
la que se ate, debe ser firme.

• Al subir o bajar, debe hacerse de cara a la escalera, y agarrando los largueros. Y solo debe subirse una persona.

• Tomar precauciones especiales en los lugares de tránsito de otras personas, autos, montacargas, etc: Señalizando
adecuadamente los accesos, para restringir el paso.

• El manejo y almacenamiento correcto ayudará a mantener la escalera en bunas condiciones, por lo que es
importante protegerla de elementos que provoquen corrosión, fuentes de calor y radiación que pudieran
deformarlas así como mantenerlas libres de grasa, aceites o polvos.

• Las inspecciones de las escaleras de mano debería realizarse regularmente verificando: los peldaños y largueros:
si están golpeados o rotos, si tienen clavos o astillas salidos, si los peldaños están libres de grasa, los bordes
antiderrapantes de los peldaños (si cuenta con ellos y si están en buen estado), si las uniones y la escalera está
libre de óxido, etc

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
23
SEGURIDAD DE 5'

PROTECCIÓN RESPIRATORIA
El aire que respiramos está compuesto de aproximadamente 21% de Oxígeno, 78% de Nitrógeno y 1% de otros gases. En
ésta combinación estos gases mantienen la vida. La salud depende del aire que respiramos y cuando otras sustancias
están presentes por lo regular estaremos sujetos a incomodidades, problemas de salud o incluso propensos a la muerte.

Los riesgos en un ambiente de trabajo muchas veces no son percibidos, la empresa deberá inspeccionar y controlar
regularmente las instalaciones para identificar y evaluar la naturaleza de los riesgos que pueden estar presentes (Ver
NOM-010-STPS) cuando se manejan o almacenan sustancias químicas.

Es importante comprender los posibles riesgos que pueden afectar su salud, de forma general las actividades de trabajo
pueden presentar los siguientes riesgos al sistema:

• Polvos: son formados cuando un material sólido es molido o triturado. Mientras más pequeña sea la partícula
más tiempo se quedará suspendida en el aire y existirá una mayor oportunidad de ser inhalada.

• Humos: Productos de materiales (metales, plásticos, etc.) que son fundidos, calentados, o enfríados rápidamente
formando partículas finas que quedan suspendidas en el aire.

• Neblinas: Se forman con líquidos que son nebulizados -efecto rociados-.

• Gases: Sustancias -ni líquidas ni sólidas- como oxígeno, nitrógeno, dióxido de azufre, etc.

• Vapores: Se forman con el proceso de evaporación de sustancias.

Una forma de proteger al trabajador (y a nosotros) contra la inhalación de contaminantes es a través de equipos de
protección respiratoria, estos equipos conocidos como mascarillas son generalmente piezas que cubren nariz y boca
(aunque hay de cara completa) que permiten el paso g hdel aire a través de filtros.

Existen respiradores que filtran el aire del ambiente y los que reciben el aire de una fuente externa -equipo autónomo- y
pueden ser libres de mantenimiento -desechables- o los reutilizables.

La selección del mejor equipo (y el adecuado a las necesidades de las actividades) está sujeta a:

• Materiales que se utilizan

• Actividades que se realizan

• Estudios de Ambiente Laboral (manejo/almacenamiento de sustancias químicas)

• Especificaciones de las mascarillas/caretas que provee el fabricante.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
24
SEGURIDAD DE 5'

GANAR UNOS MINUTOS Y PERDER HORAS


Hoy vamos a hablar del tiempo. Un recurso que no tenemos manera de recuperar ni podemos regresar para corregir o
modificar lo que hemos hecho. Visto así, el tiempo lo podemos aprovechar o malgastar.

Y dado que el tiempo no regresa, en muchas ocasiones buscamos "ganar tiempo" al hacer las cosas de prisa o dejando de
tener en cuenta "algunos pequeños detalles" que nos hacen perder, no solo los segundos ganados sino también, unas horas
corrigiendo los errores.

Les voy a narrar un evento que ilustra con precisión esas horas que se pierden por ahorrar unos minutos.

En una operación de construcción se realizan excavaciones y por tanto, se requiere evacuar la tierra excavada y para
hacerlo, se utilizan camiones que transporten la tierra a otro lugar. Durante la noche, la operación de excavación continúa
sin interrupciones para que al llegar los camiones en la mañana ellos retiren la tierra del lugar. En la mañana, la carga de
camiones se realiza a toda prisa para evitar mayor acumulación de tierra y evitar que la construcción se detenga.

Varios camiones fueron cargados y dejaron el lugar, permitiendo el paso a los siguientes. En algún momento, el
supervisor de la obra ordenó apurar el paso porque a su juicio la operación estaba tardando mucho.

El camión que estaba siendo cargado, fue apurado y por "ganar unos segundos" olvidaron asegurar la compuerta trasera y
pasaron por alto la inspección del camión antes de su salida.

El camión salió del lugar y unos metros más adelante, la compuerta se abrió y la carga del camión cayó al piso.

La caída de esta carga ocasionó varios problemas:


Primero, fue necesario recoger la tierra y cargar el camión... NUEVAMENTE!
Segundo, el camión no llegó a tiempo a su destino. Por supuesto.
Tercero, el camión y su accidente generaron una congestión de tráfico que impidió no sólamente la movilidad de los
usuarios de la vía, sino que bloqueó la salida de otros camiones del sitio de construcción Entonces es hora de
preguntarse... cuánto costó el ahorro? (en este punto el supervisor invita a los asistentes a participar con su opinión)

Es evidente que el pretendido ahorro de unos minutos terminó en un malgasto de tiempo y recursos enorme, con una
pérdida de productividad desproporcionada.

Apurar el paso no significa omitir los procedimientos ni hacer las cosas a medias. Cuando realicemos nuestro trabajo
debemos hacer nuestro mejor esfuerzo para hacerlo bien. Esto quiere decir: sin malgastar tiempo y asegurando su buena
calidad.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
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SEGURIDAD DE 5'

NOSOTROS SOMOS PARTE DEL AMBIENTE DE TRABAJO


Es mejor trabajar a gusto que a disgusto!... Y buena parte de nuestro gusto por el trabajo está relacionada con el ambiente
general en el que lo desarrollamos. Entonces, si es mejor trabajar a gusto y el ambiente de trabajo es importante, cómo
hacer para que este ambiente sea grato y nos motive a trabajar?

Poniendo de nuestra parte!


Muchos actos simples hacen diferencias enormes en nuestra relación con los demás y aportan a favor o en contra de
nuestro ambiente de trabajo. Por ejemplo:
• prestar a tención cuando otro habla
• ofrecerse a explicar a los demás
• velar por el orden y aseo del sitio de trabajo
• llamar la atención constructivamente
(en este punto el supervisor invita a los asistentes a dar ejemplos de actos que mejoran nuestro sitio de trabajo y hace una
lista que leerá al final de la charla)
Alguna vez han entrado a una oficina en la que cada persona oye música distinta y el volumen de todos pareciera en
competencia? De primera mano, esta situación da la sensación de desorden. El bullicio que se genera hace que todos se
vean obligados a levantar la voz y al final de cuentas, nadie tiene la tranquilidad de disfrutar la música que le gusta. Eso,
aunque parezca tonto, es ambiente de trabajo y muestra claramente que ninguno de ellos está haciendo su esfuerzo por
mejorarlo.

Alguna vez han encontrado en desorden su sitio de trabajo después de haberlo dejado ustedes ordenado y limpio? Los
que hemos pasado por ese disgusto sabemos que estas situaciones afectan nuestro estado de ánimo. Y nuestro estado de
ánimo también hace parte del ambiente de trabajo. Respetemos el ambiente de trabajo siendo respetuosos con los demás,
con el trabajo y los aportes que hacen. Ayudemos para que la mejora sea permanente, reconociendo lo que se hace bien,
identificando las fallas y evitando buscar culpables.
(en este punto el supervisor invita a los asistentes a aportar ideas de cómo mejorar el ambiente de trabajo al interactuar
con los demás y hace una lista que leerá al final)
Actuar constructivamente es responder con cortesía a los demás, atender sus sugerencias, oír sus observaciones para
mejorar nuestro trabajo, sin tomarlas con prevención.
Ser constructivo es llamar la atención de los demás cuando vemos que toman riesgos innecesarios o no siguen los
procedimientos adecuados. Siempre con amabilidad y aportando ideas. No sólamente quejándonos por ello.
(en este punto el supervisor leerá las conclusiones de la reunión y concluye)
Esperamos que todos y cada uno de ustedes piense y actúen con nuestro ambiente de trabajo en mente, siempre para
mejorarlo y hacer grata su estadía en la empresa. Los invito a que participen de manera positiva y constructiva haciendo
bien su trabajo! Al final, es mejor trabajar a gusto que a disgusto!

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
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SEGURIDAD DE 5'

GUARDE SU DISTANCIA ESTAMOS EN MANTENIMIENTO


Imaginemos que vamos a invitar a nuestra familia a comer en un restaurante. Escogemos el lugar, nos hacemos una idea
de lo que vamos a pedir y nos dirigimos al lugar esperando pasar un rato agradable y disfrutar de una comida deliciosa.

Llegamos al lugar, el mesero nos dirige a la mesa y tomamos nuestros puestos.

El mesero que nos atiende pregunta como es usual si queremos alguna bebida, toma el pedido y se retira. Unos minutos
más tarde, regresa a la mesa y nos pregunta si queremos ver la carta, a lo que respondemos que si. El señor cuenta
cabezas, y trae una carta menos de las que se requieren, por lo que uno de nosotros queda con las manos vacías
temporalmente. Pero además, las cartas que ha traido están sucias y sus hojas están descuadernadas. Al reclamar por esta
falta de aseo, el mesero nos dice que están haciendo tareas de mantenimiento y que se disculpa por los inconvenientes.

Finalmente ordenamos nuestros platos y pasa una persona armada de escoba y nos pide que levantemos los pies para
limpiar debajo de la mesa, pues están en mantenimiento. Al llegar la comida, otra persona, esta vez con un mantel, nos
solicita amablemente que levantemos los platos, pues por las tareas de mantenimiento se requiere lavar el mantel que se
encuentra en la mesa, disculpándose por el malestar que pueda provocarnos.
Después de este mal rato, decidimos irnos del restaurante y en el camino hacia la puerta, resbalamos porque el piso se
encuentra húmedo. -nuevamente nos dicen que es debido a las tareas de mantenimiento-. Al llegar finalmente a casa,
agradecemos haber superado esta prueba.
Les narro esta historia horrible porque en mayor o menor medida podriamos encontrar una situación igualmente
desagradable pero probablemente mucho más peligrosa en nuestro sitio de trabajo.

¡Ninguna actividad de mantenimiento requiere de personal ajeno a la actividad misma!

Lo primero que debemos hacer es evitar cualquier acceso de personas extrañas a la actividad específica. Volviendo al
restaurante, es tan fastidioso para nosotros como incómodo para los trabajadores contar con personas que no facilitan lo
que vamos a hacer; sea comer o limpiar.
Por otra parte, los extraños no tienen la información suficiente. En un principio no se les comunicó que estaban en
mantenimiento, ni que el piso estaba húmedo. Pensemos ahora en nuestra operación: Cuando hacemos trabajos de
mantenimiento...

(en este punto el supervisor hace las preguntas e invita a los asistentes a mencionar las medidas que se toman en cada
caso)
• Aislamos el área?
• Ademas de aislar el área, instalamos avisos que indiquen el paso restringido?
• Dentro del área de trabajo todos conocemos los trabajos que se ejecutan?
• Los involucrados conocen los riesgos del trabajo?
• Las fuentes de energía se bloquean adecuadamente?
• Usamos candados u otros dispositivos de bloqueo debidamente identificados y con llaves individuales para
reducir los riesgos?
• Si se realizan operaciones simultáneas peligrosas como usar solventes y soldar, se toman las medidas necesarias?
• Hay siempre un supervisor de la operación disponible para verificar el cumplimiento de los procedimientos?
Trabajemos siempre con planes conocidos y tomemos las medidas pertinentes al realizar nuestro trabajo. Evitemos la
intervención de extraños en nuestras operaciones de mantenimiento y tendremos condiciones mucho mas seguras
Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
27
SEGURIDAD DE 5'

ALMACENAMIENTO Y MANEJO DE HERRAMIENTAS DE


MANO
De todos los equipos que utilizamos diariamente, las herramientas manuales comunes son las más útiles y las más
frecuentemente abusadas. La mayoría de nosotros tenemos en nuestra casa un martillo, uno o dos destornilladores, un par
de tenazas y quizá una lima o un cincel. Guardamos estas herramientas en una caja donde están siempre a mano cuando
las necesitamos. Las utilizamos con tan poca frecuencia y en trabajos tan pequeños que después de cuatro o cinco años de
haberlas adquirido están en un estado casi tan bueno como cuando las compramos.
Por esa razón es fácil habituarnos a pensar que todas las herramientas manuales van a estar en buenas condiciones cuando
las vayamos a utilizar. Ese punto de vista o esa opinión no tiene aplicación aquí, en nuestra empresa. Los trabajos que re-
alizamos aquí exigen de nuestras herramientas manuales un uso muy diferente al que las sometemos en nuestros hogares.
La experiencia que hemos acumulado en nuestra empresa a través de los años, es que la mala utilización de las
herramientas manuales es causa de que muchos trabajos que realizamos, no los completamos de la forma más correcta
posible y que resultan muchas veces en accidentes con lesiones personales.
Vamos a revisar a continuación cuatro normas elementales para la utilización de las herramientas manuales que
utilizamos:
1. Elección de la herramienta correcta. ¿Qué harían ustedes si vieran a un trabajador subido en una escalera y clavando
un clavo en la pared con el mango de un hacha?... Posiblemente le dirían que debería utilizar un martillo. Por fortuna, los
errores que yo veo entre ustedes no son normalmente tan grandes como ese, pero hay algunos que, aunque no parecen tan
grandes, son sin embargo mucho más peligrosos.
Un error frecuente que algunos trabajadores cometen es utilizar una llave demasiado pequeña para aflojar una tuerca
grande. En lugar de ir al armario de las herramientas y tomar una llave grande, lo que hacen es tratar de alargar el mango
de la llave utilizando un tubo. No se dan cuenta que al alargar el mango de llave de esta manera, se pone demasiada fuerza
en la boca de la llave, lo que puede resultar en que la llave se rompa. Si un trabajador estuviera subido en lo alto de una
escalera utilizando este método, la rotura de la llave pudiera hacer que perdiera el equilibrio y cayera de la escalera. (No
sería la primera vez que esta clase de caída ha producido un accidente fatal).
2. Asegúrense que las herramientas que seleccionan están en condiciones óptimas. Rehusen trabajar con herramientas
en mal estado e informen su condición insegura a la persona responsable.
Yo no creo que ninguno de nosotros utilizaríamos un martillo cuya cabeza se sale cada vez que demos un golpe con él.
Pero demasiadas veces utilizamos un martillo cuya cabeza se mueve un poquitín. En cierta forma, este último martillo es
más peligroso que el primero, porque sabemos qué esperar de éste, pero no esperamos nada del otro. Y de esta forma, la
cabeza puede salir despedida y lesionarnos o lesionar a alguien que esté en las inmediaciones del lugar donde lo estamos
utilizando.
Siempre que sospechen que una herramienta está desgastada, floja, rajada, o que presente cualquier otra condición
insegura, no la utilicen. Una rajadura pequeña en una herramienta, puede convertirse en una milésima de segundo en una
grande y causar un accidente.
3. Utilicen las herramientas adecuadamente. Si no lo saben, pregunten. Una herramienta que se utiliza incorrectamente
o inadecuadamente es probable que sea más peligrosa que el utilizar la herramienta que no es debida. Esto es lo que
quiero decir.... (Al supervisor: puede demostrar el punto siguiente con un destornillador y dos pedazos de madera que
quepan en la palma de su mano). . . Si alguien pidiera a alguno de ustedes que unieran estos dos pedazos de madera con
este tornillo, posiblemente lo harían manualmente, esto es, sujetando los dos trozos de madera en la palma de su mano y
atornillándolas de esta manera...- Como ustedes pueden ver, esta forma es insegura, porque es demasiado inestable....
¿Ven cómo tiembla mi mano?... Con el movimiento de mi mano se mueve también el tornillo y el destornillador no
encuentra un área estable. Por esta razón, en cualquier momento puede dejar la cabeza del tornillo y clavarse en mi mano
o en mi muñeca.
4. Almacenen y transporten las herramientas con seguridad. Las herramientas se deben dejar en una caja donde se
puedan ver todas las que hay en ella, sin necesidad de tener que revolverlas con la mano. Hay herramientas que parecen
seguras, pero que tienen rebabas o bordes que pueden producir cortaduras al contacto con la mano.
Hay unas ideas que deben recordarlas si no utilizan una caja para herramientas al transportarlas. Protejan los bordes
afilados o cortantes y manténgalos separados de su cuerpo... Si tienen más herramientas de las que pueden transportar
cómodamente en sus manos, no las lleven en su cinturón o en un bolsillo, consíganse una caja.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
28
SEGURIDAD DE 5'

TODOS LOS ACCIDENTES TIENEN UNA CAUSA


SIEMPRE HEMOS oído decir que las cosas no suceden por sí solas, sino que siempre hay un motivo que las produce. El
tema de la charla de hoy es ése: las causas de los accidentes. Para ser más específico, hablo de condiciones y actitudes
que más tarde o temprano provocarán un accidente.
Cuando se produce un hecho que no deseamos, ya sea que alguien resulte lesionado o que simplemente se rompa una
taza, siempre hay algo que nos preguntamos y tratamos de averiguar”, ¿cómo sucedió?". Sin embargo, tal vez sería más
conveniente preguntarnos "¿qué produjo el accidente?.
Fíjense que dije que tal vez seria mejor preguntar qué lo produjo. ¿Por qué? Me parece que ustedes lo saben también
como yo, los accidentes no suceden espontáneamente, sino que siempre son producidos por una o más causas. Esa causa
puede ser un descuido, un acto indisciplinado, una actitud insegura, la negligencia o una combinación de éstas.
Supongamos que tú, Juan, (el supervisor debe sustituir este nombre por el de uno de sus trabajadores), un día te caes en tu
casa y te rompes una pierna. Esa caída no sucedió espontáneamente, sino que simplemente algo te hizo caer. Es muy
posible que la caída sea producto de un descuido tuyo, quizás estabas apurado y corriste por las escaleras, o las bajaste sin
agarrarte del pasamanos; en otras palabras, no lo hiciste con cuidado. También es posible que otra persona provocara sin
querer esa caída. Tal vez tu hijo dejó los patines en medio de las escaleras, o quizás la alfombra que cubre la escalera
estuviera rota y nadie se diera cuenta anteriormente.
Se puede pensar en infinidad de cosas como causas de esa caída, pero verdaderamente si te caes y te rompes una pierna en
la escalera es muy probable que lo que provocó esa caída sea una combinación de todas las cosas que mencioné
anteriormente. Para ser más precisos, supongamos que las causas que provocaron tu caída, (repetir aquí el nombre del
trabajador que se mencionó antes), fueron las siguientes: Estabas apurado, bajaste las escaleras corriendo sin agarrarte de
los pasamanos, no te diste cuenta que tu hijo había dejado los patines abandonados allí, tropezaste con ellos y te caíste.
Esto es exactamente lo que sucede con los accidentes en el trabajo, porque la mayoría de ellos son provocados por una
combinación de fallos y descuidos. De ahí esa creencia que siempre se ha tenido, y que es una realidad, que las actitudes
inseguras forman una cadena que llegan a provocar accidentes.
Les voy a dar otro ejemplo. Yo puedo encender un fósforo y tirarlo encendido al piso ya que generalmente se apaga antes
de llegar a él. Pero supongan ustedes que lo tiro en un lugar donde hay papeles. El primer fósforo que tiré sé apagó,
además lo tiré en un lugar limpio, pero el segundo, provocó un fuego porque cayó sobre material inflamable.
¿Cuál es la causa de este fuego? ¿El hecho de tirar el fósforo encendido al piso?, ¿o que alguien dejara descuidadamente
papeles en el piso? La respuesta, desde luego, es que tanto la persona que tiró los papeles en el piso como yo que tiré el
fósforo encendido somos los responsables de que se haya desatado el fuego, aunque yo soy mucho más responsable que
él, naturalmente.
Es así como se produce la mayoría de los accidentes. Es probable que muchos de nosotros hayamos violado algunas
normas de prevención de accidentes en el trabajo sin causar accidentes, pero cuando violamos o ignoramos alguna norma
sin percatarnos de que existen otros factores peligrosos, el resultado es que la simple violación se convierte en un
desastre.
No todos los descuidos o actos inseguros provocan accidentes, pero ningún accidente jamás se ha producido a menos que
se hayan cometido uno o más actos inseguros.
A veces pensamos "bueno, todo está bien, puedo violar la norma porque en este caso no producirá un accidente". Esta
clase de actitud es justamente la que provoca los accidentes. Por eso debemos recordar siempre que sí trabajamos
debidamente con precaución e interés, de acuerdo a las normas de prevención de accidentes y de acuerdo a las normas
de trabajo no hay posibilidades de convertirse en la causa de un accidente.
No olviden los accidentes no ocurren por accidente, hay causas que lo provocaron.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
29
SEGURIDAD DE 5'

DEMOS BUEN EJEMPLO Y TRABAJEMOS MEJOR


Iniciemos la charla de hoy con una pregunta:

Qué es dar ejemplo?

(en este punto el supervisor invita a los asistentes a responder la pregunta y resume)

Dar ejemplo no es más que mostrar con actos y de manera visible las cosas en las que se cree y aquello que se
dice.

En lo que refiere a la seguridad industrial, es mucho lo que se dice, las señales que se ven y las normas que se
escriben. En consecuencia, debemos dar ejemplo con base en ellas para dar ejemplo; para mostrar compromiso
y consistencia.

Todos percibimos el ejemplo de los demás; lo bueno y lo malo. Ejemplo es lo que damos a nuestros hijos cada
vez que hacemos algo. Con nuestro ejemplo aprenden a ser amables, respetuosos o agresivos e irrespetuosos,
por ejemplo. Debemos tener claro el concepto de lo correcto y lo incorrecto, así como de los riesgos y de sus
consecuencias. Esa misma percepción es la que nos debe impulsar con nuestros actos para que nuestros
compañeros de trabajo sigan ese buen ejemplo y al final todos lo hagamos mejor.

Como damos buen ejemplo?

(en este punto el supervisor invita a los asistentes a responder la pregunta y hace una lista)
• informándonos de los riesgos involucrados en nuestro trabajo
• aplicando las medidas de prevención requeridas
• comunicando a nuestro supervisor sobre las condiciones inseguras
• llamando la atención de manera constructiva a quienes realizan actos inseguros
• obedeciendo las indicaciones y señales de prevención
• siendo cumplidos y puntuales con nuestros deberes laborales
• llevando una vida ordenada y sana
• evitando los comentarios y chismes sin fundamento
Sigamos el buen ejemplo. Pero más importante demos buen ejemplo para mejorar nuestro trabajo, hacerlo más
eficiente y seguro!

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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CHARLAS DE
30
SEGURIDAD DE 5'

GUARDAS
Las guardas que se han instalado en nuestras máquinas son para protegerlos a ustedes, siempre y cuando se las mantenga
en su sitio y ustedes operen las maquinas de acuerdo con las instrucciones. Si lo hacen así estarán protegidos contra
accidentas en las máquinas.

Hay dos maneras de burlarse de las guardas. Cada una de ellas podrá derrotar al propósito para el cual fueron diseñados.
Pero si ustedes tratan de burlar las guardas, recuerden que es su propio pellejo que están engañando.

La primera, es no volver a colocar las guardas que se han quitado para permitir reparaciones, aceitar o ajustar la máquina.
La mejor guarda tanto ahora diseñada por un ingeniero no tiene ningún valor fuera de la máquina. Y la máquina cuyas
guardas han sido quitadas es para ustedes una amenaza tan mortal como si nunca hubiera tenido guardas.

Si tienen que quitar una guarda, vuélvanla siempre a colocar en su puesto tan pronto como el trabajo que exigió quitarla
se haya terminado. No opere una máquina ni permita que otro la opere sin la guarda.

No crean que hablo por el gusto de oírme a mí mismo. En época de nuestros abuelos rara vez, tenían guardas. Y en esa
época el índice de accidentes era terrible. Los inválidos, cojos, mancos, tuertos eran una visión común en cada fábrica.
El sitio favorito para un empresario de pompas fúnebres estaba justamente al pie de la puerta de las fabricas.

Las guardas de las máquinas jugaron un gran papel en detener esta carnicera, ¡la vida que ha de salvar la guarda de su
máquina es la suya!

Hay otra manera de burlarse de las guardas y poner su vida en peligro mortal es la de tratar de imaginarse una manera de
ganarle a las guardas. Hay algunas guardas diseñadas de manera que la máquina no puede ser operada a menos que sus
manos estén retiradas. Para alguno de estos aparatos pueden hacerse inoperantes a fuerza de tretas.

Cada vez que veo un trabajador tratando de engañar una guarda, pienso sobre los artificios que alguna gente se inventa
para cometer suicidio. Cualquier artificio para burlar una guarda es igual.

Recuerden esto: Los interruptores de límite y otros aparatos de seguridad se construyeron para evitar que ustedes puedan
matarse o lesionarse. Cuando traten de engañarlos, cuando traten de burlarlos, no se están ayudando a si mismos, si no
que están ayudando a destruirse a si mismos.

Y recuerden esto también. La compañía no ha puesto las guardas y otros aparatos de seguridad en sus máquinas porque
quiera retardar su trabajo. La compañía está tan interesada en la eficiencia del trabajo como ustedes mismos,
probablemente más interesada.

Así que una guarda parece que retarda la producción un poco (lo que probablemente no es cierto) La guarda está allí para
su beneficio, es un aparato diseñado para evitar que ustedes pierdan sus dedos, sus manos o su vida.

Use las guardas que se les suministran, siempre, y den gracias a su buena suerte que trabajen en una época en que se construyen
guardas para su protección.

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CHARLAS DE
31
SEGURIDAD DE 5'

APILAMIENTO DE MATERIALES
Cuando ponemos materiales en una pila, la idea principal es que permanezcan así hasta que necesitemos quitarlos. No
queremos que una pila o parte de ella se derrumben y caiga sobre la cabeza o los pies de alguien.

Para asegurarnos que la pila se va a mantener allí arrumada, hay cuatro puntos esenciales a seguir:

1. La pila debe tener una base segura.

2. Debe tener una altura segura.

3. Los objetos deben estar aherrojados a ella.

4. Debe haber espacio para moverse alrededor de la pila.

1. Una base segura. Una base segura para una pila significa una superficie a nivel, plana y sólida. Si el piso o el
suelo donde se va a construir la pila no es sólido, plano y a nivel, deben colocarse como bases una estibación o soportes, o
pilones de madera, sólidamente apoyados y a nivel.

2. Una altura segura. La altura segura es aquella que no llegue tan alto que permita que la pila quede inestable y se
incline o se voltee. Quiere decir también que sea lo suficientemente baja, de manera que la pila no sobrecargue el piso
sobre el cual está colocada.

(Sr. Supervisor: obtenga los datos y diga cuál es el límite de peso para los pisos de su almacén o depósito y cuán
altos pueden apilarse ciertos materiales sin exceder ese límite).

Una altura segura quiere decir, además, que el material no puede apilarse sino hasta cerca a las 18” de cualquier
cabeza de rociador (sprinkler) para no interferir la acción de riego en caso de fuego.

3. Aherrojar los materiales. Aherrojar los objetos dentro de la pila significa que se deben cruzar si es posible o usar
traviesas entre las capas del arrume, u otros medios para evitar la inestabilidad dentro de la pila. Para adentrarnos en este
asunto tenemos que tomar los hechos y hablar sobre diferentes clases de objetos.

Los sacos, por ejemplo, deben cruzarse y apilarse con sus tocas hacia dentro de la pila. Cuando la pila alcance una
altura de un metro y medio, más o menos, es más seguro poner las capas más altas en la parte de atrás a ir elevándolas
escalonadamente; al quitar los sacos debe procederse en la forma contraria, quitando los de las partes más altas y
conservando la forma de la pila.

Los cuñetes y barriles es más seguro apilarlos sobre sus extremos que sobre los lados. Es conveniente hacer una
estibación sobre la parte alta de cada fila ates de colocar otros encima. La pila debe construirse en forma triangular,
quedando cada cuñete o barril sobre el borde de dos barriles o cuñetes debajo de él.

Los barriles vacíos pueden apilarse sobre sus costados en forma de pirámide de cuatro lados. Deben acuñarse en los
extremos de cada fila de abajo.

Cuando las cajas no tienen una longitud exactamente dos veces su ancho, es difícil cruzarlas. En este caso es
conveniente poner estibaciones entre las filas cada segundo o tercera de ellas.

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CHARLAS DE
32
SEGURIDAD DE 5'

4. Espacio para moverse alrededor. Espacio para moverse alrededor de la pila significa que los pasillos alrededor
de la pila deben ser lo suficientemente anchos para permitir que los trabajadores lleguen hasta la pila o permitir que los
carros contra incendio u otro equipo puedan moverse alrededor de la pila sin chocarse contra ella.

Este asunto del espacio alrededor de la pila también quiere decir que no deben sobresalir estaciones o polines de la
pila, de manera que puedan causar tropezones a un infortunado trabajador que se arriesgue por allí.

Hay decenas de diferentes tamaños y formas de cosas que deben apilarse, pero todo puede apilarse para que
permanezca, si recordamos los cuatro puntos de apilamiento seguro:
- Una base segura.
- Una altura segura.
- Objetos aherrojados dentro de la pila.
- Espacio para moverse alrededor de la pila.

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CHARLAS DE
33
SEGURIDAD DE 5'

PELIGROS EN EXCAVACIONES
Introducción
El propósito de esta charla es revisar los riesgos asociados con las excavaciones y explicar los peligros de golpear
estructuras subterráneas, tales como cables, líneas, tuberías ó tanques. Tenga en cuenta el contenido de esta charla para
proteger su propiedad y posiblemente salvar su vida.
Cada año cantidades de personas mueren ó resultan heridas mientras excavan en sus jardines ó en los terrenos de sus
negocios. Ellas, inopinadamente, se topan con un peligro subterráneo, tales como cables de energía ó tuberías de gas
enterradas, que causan daños en las propiedades y heridas graves ó la muerte. Esta charla le recordará a usted los peligros
y le dará valiosos consejos.
Información Puntual
Peligros Subterráneos:
• Líneas de transmisión eléctrica
• Tuberías de gas
• Cables de teléfono
• Cables de televisión por cable
• Tuberías de agua
• Tuberías de alcantarillado
Consejos de Seguridad:
• Planee cuidadosamente sus necesidades de excavación.
• Limite la excavación al mínimo absoluto.
• Señale la ubicación y profundidad de cada hueco, con pintura blanca u otro sistema de marcación.
• Llame a su empresa local de energía ó gas y consiga el número telefónico de la agencia que realiza sondeos en las
propiedades, en busca de peligros subterráneos. Este servicio usualmente es gratuito.
• Recuerde, es posible que sea necesario que usted notifique su excavación hasta con 48 horas de anticipación.
• Trate de estar presente cuando llegue la agencia a realizar el sondeo subterráneo. Asegúrese de que le queda claro donde
están localizados los peligros subterráneos.
• Excave solo en áreas que hayan sido “despejadas” por el equipo de sondeo.
• Cuando está excavando, deténgase al primer signo de que ha encontrado un obstáculo subterráneo.
Cierre
Los accidentes en excavaciones usualmente son muy graves. Como mínimo, estos accidentes causan extensos daños en
las propiedades y varios de sus vecinos podrían verse afectados por ellos. En los peores casos, la gente pierde manos,
piernas, dedos y aún la vida. No tome atajos. Planee su excavación y llame a la agencia apropiada para que le ayude, con
suficiente anticipación a sus necesidades. Recuerde también que usted ó su compañía podrían ser responsables por daños,
si no se realiza un sondeo subterráneo con anterioridad a la excavación.

Ing. SSOMA: Alejandro Zevallos Alvarez

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