que yo preparo el día de hoy y todos los días, sea santificada y debidamente rectificada sin cualquier falta. Por favor ten compasión y protégenos de cualquier prohibición, sea de la Torá o de los Rabinos. Que seamos merecedores de preparar y de dejar entrar en nuestros cuerpos, únicamente alimento que nos nutra y nos sacie, de acuerdo a todas nuestras necesidades, todos los días de nuestras vidas. Que cualquier persona que come del alimento que hemos preparado reciba amor por Hashem, amor por Israel y anhelo de aprender Tu santísima Torá. Que nuestra comida provee fuerza para el poderoso rezo y observancia de la sagrada Torá con felicidad y de buen corazón, de acuerdo a Tu voluntad. Que toda esta comida refuerce humildad y buenos rasgos en nuestro carácter. Que nos guarde de ansiedades alimenticias, de sobre-comer y de otro tipo de gulas o rasgos negativos en nuestro carácter que puedan tentarnos. Guárdanos de comidas dañinas que prevalecen en nuestros tiempos, y de los efectos dañinos de alimentación תפילה לצורך ריבוי מאזון מאת :ﬧבבצין חנה ברכהסיגלבום