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Comba Cooperativa12eso
Comba Cooperativa12eso
La Caleta
Curso 2007/08
La propuesta parte de algo que parece imposible, y es que todas las personas del grupo de clase
salten la comba doble. Pero esto no es un objetivo a conseguir, intenta ser una motivación para el
trabajo del grupo.
No nos vamos a centrar en que todo el mundo tenga que saltar bien en la doble cuerda (porque no es
nuestro objetivo) sino en que creemos una actitud positiva ante la propuesta y que todo el mundo, sin
excepción, lo acabe intentando.
Por lo tanto EL OBJETIVO de la unidad será que todas las personas sean capaces de poner en
práctica sus capacidades en un ambiente de seguridad, respeto y cooperación.
Las personas que dan la comba tienen que estar muy pendientes de las que saltan,
ayudándolas a hacerlo lo mejor posible, atentas a que nadie se golpee fuerte con la
cuerda y a soltarla cuando alguien tropiece en ella, para que no se caiga.
Las personas que saltan con facilidad tienen que perfeccionar su salto y su coordinación
y ayudar y animar a las que tienen menos facilidad.
Las personas que saltan con más dificultad tienen que aprovechar el buen ambiente,
intentar llevar un ritmo que no afecte al de las demás, observar a las personas que lo hacen
bien, dejarse ayudar y lanzarse.
Las personas que en un momento dado ni dan ni saltan, tienen que estar colaborando
en crear ese ambiente de seguridad, respeto y cooperación que nos resulta necesario para
lograr nuestro objetivo.
Considerando que un golpe con una cuerda, un tropezón o un fallo, pueden dar lugar a
situaciones cómicas, reírse en una situación así, puede ser normal. Lo que no es normal (y
eso lo sabemos tod@s) es pasarse de rosca con la risa y hacer del incidente una oportunidad
de cachondeo y humillación.
Hay personas que lo pueden llevar bien, pero otras no.
Sería totalmente injusto que una persona que lleva mal el hecho de que se rían de ella,
después de intentar saltar y fallar, una parte importante de la gente se ría en su cara, hasta
caerse al suelo.
Sería una responsabilidad nuestra que esa persona no lo vuelva a intentar nunca.
Y además conseguiríamos que NO se cumpliera el objetivo de la Unidad Didáctica.
Si se cumple todo esto (incluido lo del recuadro gris) habremos conseguido crear un buen ambiente de
trabajo y diversión, y todo el mundo pondrá en práctica sus capacidades, demostrando lo mucho de lo que
son capaces.
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Para que todo el mundo pueda poner en práctica sus capacidades os vamos a dar algunas pistas
sobre el salto de la comba.
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1) ¿Cómo se da con una comba?:
Para dar bien con una comba hay que utilizar todo el brazo, desde el hombro a
la muñeca, pero sobre todo el giro de la cuerda se hace con el codo y la muñeca.
El cuerpo también debe seguir el ritmo de la cuerda.
No se nos puede olvidar que dar la comba es cosa de dos y nos tenemos que acoplar al ritmo de la
persona con la que damos. Eso es obligatorio.
Cuando la cuerda no hace bien la comba, no es culpa de una de las dos personas que la dan, es
responsabilidad de las dos.
Para que una comba esté bien dada, debe tocar ligeramente (no golpear con fuerza porque bota) el
suelo, e ir marcando el ritmo del salto.
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Normalmente se sale en la dirección contraria a la que hemos entrado a la comba, pero podemos
matizar:
Si entramos de la forma buena (la cuerda va en nuestro sentido), salimos por el lado contrario al que
entramos.
Si entramos de la forma mala (la cuerda va en sentido contrario a nosotr@s)), salimos por el mismo
lado por el que entramos.
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Hemos relevado (cambiar una persona por otra) a la gente que da las combas:
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Sin que la comba se interrumpa:
1. La persona que releva coge la mano de la que está dando la comba y
coge su ritmo.
2. La persona que estaba dando la cuerda suelta la cuerda.
3. La persona que la ha relevado sigue el ritmo de la comba.
3. Como a estas alturas ya se sabe saltar bastante bien, donde se centra la dificultad es en
el trabajo de colaboración, cooperación y atención DEL GRUPO necesarias para
conseguir las propuestas.
7) HEMOS TRABAJADO:
La Coordinación y la velocidad de reacción.
Nuestro ritmo y la coordinación con el ritmo de los demás.
La resistencia aeróbica y la fuerza de piernas.
El salto y la recepción del salto.
La cooperación necesaria para que el grupo tenga éxito. ¡Esto es todo amigos!
La integración de todas (casi todas) las personas.
La observación y el respeto por el trabajo de los demás.
La cohesión (unión) del grupo de clase.
El salto de una comba, de buena y de mala y el salto con dos combas.
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