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Seguro lo has visto, lo has escuchado o quizás tú mismo (a) te has enfrentado
al deseo de hacerlo. Algunos creen que es para llamar la atención, o que la
gente que lo hace es porque “tiene problemas mentales” o porque quieren
suicidarse; otros tantos piensan que es una moda “entre adolescentes” que
más tarde se les pasará y que por lo tanto no hay de qué preocuparse. Pero
tú, ¿qué tanto sabes realmente sobre el cutting? Conoce la realidad de esta
adicción y cómo ayudar a alguien que lo esté practicando.
¿QUÉ ES EL CUTTING?
Algunas personas se cortan todos los días, mientras que otros lo hacen sólo
cuando están bajo estrés o tensión severa. De acuerdo a un estudio
publicado en una revista de Psicología y Psiquiatría Infantil en E.U.A., se
encontró que cuatro de las motivaciones más comunes entre los
cortadores para realizar el acto fueron:
1. Obtener alivio para un terrible dolor emocional. El cutting les ayuda con
un profundo dolor psicológico que parece no tener cura; ya que no han
encontrado la manera más adecuada de hacerle frente, crean expresiones
exteriores de dolor con las que de alguna manera sí pueden tratar.
2. Sensación de control. El estrés, la carga estudiantil y/o laboral, los
problemas de pareja, las emociones y sentimientos negativos y cualquier otro
conflicto emocional cuando no son abordados de manera apropiada o el
individuo no cuenta con los recursos de afrontamiento adecuados para ello,
suelen causar una desequilibrio en la vida de la persona, por ello para algunos
el cutting les brinda una sensación de control de sus propias emociones.
Cortarse la piel para calmar el dolor emocional puede parecer algo extraño y
sin sentido, pero la realidad es que hacer ésto no es tan diferente de beber
alcohol o drogarse, por ejemplo. Aunque las cicatrices de las cortaduras son
más evidentes, las tres como conductas adictivas están relacionadas al pobre
control de impulsos puesto que se convierten en acciones repetitivas que se
llevan a cabo para calmar, olvidar o asimilar un dolor emocional. La pregunta
es: ¿Cómo pueden las cortaduras en la piel causar bienestar
emocional?
-Aislamiento e irritabilidad
RECOMENDACIONES
-Para los padres, descubrir que sus hijos están causándose una autoagresión
puede hacerlos sentir tristes, enojados o incluso culpables. Y, aunque puede
ser tentador gritarles, llorar o incluso castigar al hijo por su conducta, es
importante recordar que éste realiza dicha acción debido a algún tipo de
angustia emocional. En lugar de reaccionar emocionalmente los padres o
familiares deben de tomarse un tiempo para analizar sus pensamientos y que
puedan ofrecer ayuda real a la persona que lo necesita. Dar un paseo,
hablar con un amigo sobre la situación, tener un momento de llanto o
aislarse unas horas para pensar pueden ayudar a aliviar la tensión
momentánea de los padres/familiares para que les sea posible centrarse
en la tarea de proporcionar acciones de ayuda verdadera a la persona
que practica el cutting.
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