La definición legal de un trabajo en altura es aquel que se realiza a más de 2

metros de altura. Desde el punto de vista técnico, debe considerarse trabajo en

altura aquel en el que un operario puede caer a un nivel diferente del que se
encuentra trabajando. Un ejemplo claro sería estar trabajando por encima del nivel
del suelo (escaleras, techos, encima de cisternas, andamios, etc.).
El trabajo en postes, pilares o torres presentan un elevado riesgo debido a que
usted normalmente no contara nada más que con los equipos de protección
individual que porte en el momento de realizar el trabajo. Además a eso se añade
el posible riesgo eléctrico de la instalación, con lo cual deberá implementar los
siguientes pasos para evitar un accidente

1. Habilitación/autorización de la empresa para desarrollar la tarea.

2. Comprobar el estado de las herramientas, elementos de protección

personal y colectivos provistos por la empresa para desarrollar la
tarea.

– Casco de seguridad.
– Anteojos de seguridad.
– Guantes de vaqueta/dieléctrico.
– Calzado eléctrico.
– Conjunto de arnés de cuerpo entero.

3. Evaluar la estabilidad y estado de la estructura en todo su dominio

Madera;
Comprueba el estado de la madera antes de subir al poste. Golpeelo
con un martillo por todos sus lados desde su base hasta 2m de altura
si el sonido es hueco, desconfie y evite realizar el trabajo con
escalera.

Concreto o metalico;
 En el caso de postes de concreto revisar que no tenga fisuras ni
fracturas y metalicos debe ser revisado su base en busca de
corrosion.

4. Verificar antes de ascender, la correcta colocación del

Conjunto de arnés de seguridad, salvacaidas y correa de
Posicionamiento.

Arné
1 – Hebilla
2 – Banda secundaria de unión
Delantera entre tirantes
3 – Elemento de enganche
4 – Tirante
5 – Banda subglutea
6 – Banda de muslo
7 – Elemento de ajuste
8 – Marcado

Verificar que el material no presente deterioro considerable por desgaste (que no

tenga fibras sueltas o esté deshilachado)

Kit de arnés contiene

Arnés de cuerpo completo, elemento de amarre con amortiguador de energía.

Hace parte del sistema de protección contra caídas, que se ajusta al torso y a la
pelvis del trabajador, diseñado para distribuir las cargas producidas por una caída
libre y distribuir las fuerzas de detención de esta sobre la parte superior de los
muslos, la pelvis, el pecho y los hombros y que tiene componentes para
conectarlos a los diferentes dispositivos de protección contra caídas.
Elemento de sujeción y posicionamiento
Tiene la finalidad que el trabajador se ubique en un punto específico para
desarrollar su labor.

Elemento de amarre anticaida.

Abraza a una determinada estructura o se instala para crear un punto de anclaje.
 FACTORES DE RIESGOS ASOCIADOS

Eléctricos: Sistemas compartidos con redes, fuentes y circuitos eléctricos.

Biológicos: Animales /abejas, avispas, aves etc.)

Atmosféricos: Exposición a los diferentes factores ambientales (lluvias,

temperaturas altas y bajas)

Mecánicos: debilidad en los puntos de anclaje, resistencia de los elementos de

seguridad, bordes con filos y superficies rugosas que podrían afectar a los
elementos de protección, superficies resbalosas, inestabilidad de la estructura o
del terreno, presencia de obstáculos o desnivel que interfieren en los
desplazamientos.

Factores Humanos: son todos aquellos en los que la actitud humana puede ser
causa de accidentes: Excesos de confianza, condiciones de salud, cansancio
físico y mental.

Negligencia, imprudencia, impericia, desconocimiento u omisión de las normas de

seguridad.

PARA UN ASCENSO SEGURO

 Los trabajos con programación previa aseguran el éxito de las tareas y

disminuye los riesgos de accidentes.

 Programe las tareas para poder ingerir los alimentos con antelación a la tarea.
De no ser posible coma en forma moderada, no tome estimulantes ni bebidas
alcohólicas.
 Evalué la altura máxima a la que debe realizar su tarea. Si no tiene
experiencia no se arriesgue, consulte a su encargado.

 Antes de iniciar el ascenso realice ejercicios de calentamiento y elongación.

 Suba pausadamente. No se arriesgue a sufrir un resbalón o una caída.

 Controle su ritmo de ascenso. Si lo hace rápido llegara a su puesto de Trabajo

sofocado y con falta de aire y este no es un buen estado

 Realice cada dos o tres tramos un descanso, durante el cual deberá

engancharse con el cabo de amarre a la estructura.

 Durante las tareas de ascenso y descenso se deberá tener siempre 3 puntos

de apoyo con la estructura. La mano que esté tomando la estructura este a la
altura del hombro.

 Evite mirar hacia abajo o hacia arriba durante el ascenso/descenso, para no

sentirse afectado psicológicamente por lo que le quede de trayecto.

 Si siente un objeto caer o se dio la voz de alarma, hay que aferrarse lo más
próximo a la estructura y nunca mirar hacia arriba