Curso de Hipnosis Basico

CERTIFICACIÓN EN HIPNOSIS
CURSO BÁSICO
MANUAL DEL ESTUDIANTE
© 2004 LA JUNTA NACIONAL DE ESTÁNDARES ÉTICOS Y PROFESIONALES...

CURSO BÁSICO DE HIPNOSIS Junta Nacional... /División de Educación y Certificación
TABLA DE CONTENIDO
Capítulo Uno...……………………………...…………….………………………3
A. Introducción a la Hipnosis……………………………………………………...……………..4
B. Qué puede hacer la Hipnosis por Ti………………………………………………...………...9
C. Usos sugeridos/Que No es la Hipnosis...………………………………………...…………..10
D. Como trabaja la memoria..……………………………………………………………...……15
E. Historia………...…………….………………………………………………………...……..17
F. Peligros de la Hipnosis...……………………………………………………………………..18
Capítulo Dos...………………………………..……………………………….…24
A. Conversación Previa o Consulta….……………………………………………..............25
B. Logrando afinidad con el cliente.………………………...……………………..............26
C. Clasificación de los Sujetos y Peligros de la Hipnosis.………………………………....30
D. Pruebas de Niveles de Sugestión………………………………………………..............36
E. Niveles Profundos de Hipnosis..……………………………………………………...…60
F. Procedimientos para Despertar.………………………………………………………....66
Capítulo Tres..……………………………….………………………………..…69
A. Técnicas de más Profundidad..………………………………………………………….70
B. Sugestiones Post-Hipnóticas...…………………………………………………..............70
C. El Uso de Ayudas Mecánicas ……………………………………………………..……79
D. Aplicaciones para la Hipnosis, ejemplos: Stress, Peso, Cigarrillo….………………..…80
E. Convencedores...……………………………………………………………………….102
Capítulo Cuatro...……………………………………………………………...104
A. Auto-Hipnosis... …………………………………………………………………...…..105
B. Enseñando Auto-Hipnosis……………………………………………………..............108
C. Inducciones………………………………………...………………………………..…112
D. Hipnosis para Anestesia y Hemorragias.....………………………………………...….119
Capítulo Cinco…………………………………………………………............124
A. Qué hacer y no hacer en la Hipnosis………...……………………………………...…125
B. Concepciones erróneas...…………..…………………………………………..............126
C. Conclusión…………………………………….……………………………….............128
D. Libros Recomendados y Glosario…..………………………………………………….129
2
CAPÍTULO UNO
3
INTRODUCCIÓN A LA HIPNOSIS
Hola, Yo soy el Dr. D.A. Brady, fundador y Director de La Junta Nacional de

Estándares Éticos y Profesionales para la Certificación y Educación en Hipnosis y
Jefe del Centro de Salud Volusia en Deland, FL.
Quiero darte la bienvenida al Curso de Certificación Básica en Hipnosis del
N.B.P.E.S.H.E.C. Tú has tomado una decisión sabia y estás aquí para una
excitante y gratificante aventura.
Bien sea que estés tomando este curso para la Certificación avanzada o para la
práctica profesional en hipnoterapia o simplemente porque quieres aprender como
inculcar en ti mismo y en tus seres amados “el poder del pensamiento positivo”,
LA HIPNOSIS CAMBIARÁ TU VIDA PARA SIEMPRE.
¿Qué es esto por lo que yo me siento tan seguro haciendo una afirmación tan firme
acerca de cómo puede cambiar Tu Vida en particular? ¡Continúa leyendo! Nunca
te arrepentirás de aprender este curso.
QUÉ ES LA HIPNOSIS
La Hipnosis es la habilidad de uno enfocarse totalmente y de esta manera alcanzar.
La Hipnosis es un estado de relajación profunda y conciencia elevada, similar a

soñar despierto o meditación. En este estado de relajación total, la mente
subconsciente se abre y recibe sugestiones útiles y beneficiosas. Cuando un
hipnoterapeuta usa el proceso de trance, la facultad crítica y el ego son evitados, lo
cual hace que aceptar las sugestiones sea aún más fácil. Repitiendo las sugestiones
durante cada sesión y con múltiples sesiones se permite a los cambios
recientemente incorporados llegar a ser permanentes.
4
Por ejemplo, una vez ayudé a una mujer con una agorafobia severa. Ella estaba
aterrorizada de salir en público. Aún pararse con su vehículo en una luz roja, la
ponía en un estado de extrema ansiedad.
Ella vino por tres sesiones en las cuales recibió sugestiones para aumentar su auto-
estima así como la sugestión de aventurarse a salir con su carro por breves
períodos de tiempo y distancias. También le di a ella sugestiones post-hipnóticas
que, cuando ella frotara juntos su pulgar y dedo, ella se sentiría más relajada y en
control. Así le di un disparador de liberación. (Nosotros creemos que el problema
comenzó con una infección severa del oído, lo cual causó vértigo, confusión, y
miedo de estar perdiendo el control). Para el final de la tercera sesión, sus
síntomas fueron eliminados completamente.
Aunque la técnica hipnótica le permite al hipnotista evitar la mente consciente,
esto no significa que el cliente es incapaz de rechazar una o más sugestiones si
ellas no caben dentro del sistema de creencias del cliente. Recuerda: Nadie puede
hacer que tú hagas algo que no quieres hacer mientras estás en la hipnosis!
Similarmente, tú no harás o dirás algo en la hipnosis que no dirías fuera de la
hipnosis. Y, hipnosis no es un “suero de la verdad” (Un mentiroso patológico es
un mentiroso, en o fuera de trance).
Hipnosis es realmente un estado muy común del ser. Nuestras mentes entran y
salen durante el día en “niveles alfa” de conciencia, lo cual es el punto justo antes
de caer dormidos. Cuando “te pasas” mientras estás manejando tu carro, o quedas
ensimismado por la televisión o por un juego de Nintendo, o quedas “perdido en el
espacio” fantaseando mientras lavas los platos, tú estás en un estado muy cercano
a la hipnosis. Los pacientes en cirugía y bajo anestesia son altamente
sugestionables a los comentarios de la sala de operación. Nombres para tipos
específicos de hipnosis incluyen: relajación progresiva, Imágenes Anodyne tm,
Programación Neurolinguística (PNL), control del dolor con imágenes guiadas y
parto sin dolor.
En la actualidad, toda la hipnosis es auto-hipnosis. Mientras se está en hipnosis los
clientes permiten a SUS PROPIAS MENTES INTERNAS hacer cambios, basados
en sugestiones provistas por el hipnoterapista. Terapistas y clientes acuerdan los
cursos particulares de acción durante la conversación previa. Por lo tanto, la
hipnosis es realmente un “esfuerzo de equipo”. Y, el éxito de “el equipo” depende
de la cooperación y confianza entre los socios (discutido en más detalle en el
Capítulo Dos, “Logrando la simpatía”.
Recuerda que la mente inconsciente no puede diferenciar entre hecho y ficción.
Ella cuenta con la mente consciente para esta habilidad.
5
EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO
Como se evidenció en el ejemplo anterior y de la definición de la hipnosis, la

clave del éxito en el uso de esta técnica es la Sugestión. Sugestión es
comunicación, dada al cliente bien sea pasivamente (indirecta) o muy firmemente
(autoritaria), mientras el cliente está en un trance hipnótico.
Yo estoy seguro que tú has oído de muchos tipos de terapias de aversión, lugares
que hacen que tú visualices ceniceros llenos con colillas de cigarrillos y cuartos
llenos de humo y gente ahogándose tosiendo, para lograr que la gente deje de
fumar. Sin embargo, aquí en el Centro de Salud Volusia y lo que se enseña a
través de la Junta Nacional nosotros solamente usamos sugestiones positivas.
Nosotros recomendamos llevar al cliente de regreso a la primera vez que fumaron
y usar esta experiencia más bien.
Las personas son ya bombardeadas con sugestiones negativas día a día: (a través
de la televisión y la radio, o por la gente con la que entran en contacto), así que
nosotros no creemos en agregar más a esa carga. Además, nosotros sentimos que
las sugestiones positivas, en general, llevan a una creencia general de potencial sin
límites. Nosotros sabemos que estamos en buena compañía con nuestra creencia
del lado positivo de la vida.
Así que en vez de escribir una sugestión hipnótica como, “El cigarrillo es veneno;
éste te enfermará”, mi sugestión sería más como ésta: “Cada día que yo continúo
para ser un no fumador, mis pulmones se vuelven más sanos y sanos y yo me
siento feliz de vivir”. LA SUGESTIÓN ES LA PIEDRA ANGULAR DEL
CAMBIO.
Las sugestiones están en el comienzo de la cadena que dirige nuestras vidas.
Nuestra conducta es controlada, conociéndolo o sin conocerlo, positiva o
negativamente, por refuerzo y ánimo. Nosotros podemos usar la cadena para
nuestra ventaja a través del esfuerzo consciente para manejar las sugestiones,
reforzando hábitos orientados a metas y animándonos a nosotros mismos.
Ahora vamos a un ejemplo para explicar el proceso.
Piensa acerca de tus creencias acerca del comer. A ti probablemente te dijeron de
niño “cómete toda la comida, hay muchos niños muriendo de hambre en otros
países”. Si tú tienes esta programación que vino de tus padres y te fue dicha una y
otra vez ésta se instaló permanente en ti. Así que esta creencia vino de una
sugestión repetida.
6
Si tú aceptaste esto para la comida, esto continuará de por vida o hasta que sea
cambiado.
Ahora, supongamos que viniste a verme a mí y me dices que quieres trabajar con
tus problemas para perder peso. Después de obtener una noción de tus actitudes e
historia, yo voy a darte sugestiones como, “Tú comerás hasta que te sientas lleno y
entonces pararás. Esto significa que aún si quedara comida en tu plato tú estarás
satisfecho y te sentirás mejor acerca de ti mismo”.
¡Imagínate lo que sería tu vida ahora si tus padres te hubieran estando diciendo
cosas como éstas desde que tú eras un niño!
Al proveerte a ti mismo ánimo y reforzamiento positivos, a través del uso de la
auto-hipnosis, obteniendo mensajes de auto-ayuda de libros, cintas o lecturas o
rodeándote de personas que han logrado el tipo de metas que tú deseas lograr, tú
puedes tomar control de los ciclos de sugestiones/resultados en tú vida.
Ahora que entiendes la importancias de las sugestiones positivas u opiniones que
hacen los cambios que tú quieres en tu vida, revisemos brevemente los pasos de la
sesión de hipnoterapia. Estos pasos serán cubiertos con más detalles en sus
capítulos individuales.
Pasos en las Sesiones de Hipnoterapia

Existen básicamente cinco pasos en una sesión de hipnoterapia típica. Estos son:
Paso Definición/Que está incluido
I. Conversación previa Aquí es donde creas afinidad y una relación

de confianza con tu cliente. Se llenan las
formas, se determina la capacidad de
sugestión y se deciden las metas específicas
de las sesiones de terapia. También se discute
el aspecto financiero en este punto.
2. Inducción Una vez que la verdadera sesión comienza, la
inducción es cualquier guión o procedimiento
para comenzar a llevar al cliente hacia el
trance hipnótico. Algunos ejemplos son:
relajación progresiva, imágenes guiadas,
7
inducciones no verbales, inducciones rápidas

o instantáneas.
3. Profundizando Es también un guión o procedimiento para

animar al cliente a relajarse y entrar en un
trance de nivel más profundo (los niveles son
explicados en más detalle después). El
método más común para profundizar es el
conteo.
4. Sugestión Éste es el “plato fuerte” de la sesión de

hipnosis, donde son dadas la mayoría de las
directivas para los cambios positivos. En
éstas están incluidas las técnicas opcionales
de: sugestión post-hipnótica y anclaje o
disparadores.
5. Despertando El proceso por el cual el cliente es traído

gradualmente fuera de la hipnosis. Un
segmento de conversación posterior puede
ser incluido aquí.
Las sesiones de hipnosis vienen en una amplia variedad de formas y tamaños.

Algunas pueden durar sólo quince minutos (como en el caso del autoanálisis) y
pueden ser usadas principalmente por psicoterapeutas para inducir al cliente a
“abrirse” a una sesión de psicoterapia. Algunos tipos de terapias de regresión
pueden durar hasta dos horas. Nosotros hemos oído de una que duró 8 horas. Pero
típicamente, una sesión estándar durará 45 minutos a una hora. Igualmente, cada
hipnotista tiene su propio enfoque y es por esto que hay tasas de éxito entre un
40% y 95%. Algunos prefieren la relajación progresiva para inducir la hipnosis,
mientras otros prefieren otro tipo de inducción. Mientras tú desarrollas tus
habilidades, tú desarrollarás tu propio estilo. Este manual te provee una exposición
de un amplio rango de técnicas y recursos para ir más lejos en tu exploración
dentro de la hipnosis.
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Hasta este punto, tú tienes una idea básica de lo que es la hipnosis y los pasos en
una sesión de hipnoterapia. Ahora que tienes una idea básica de lo que es la
hipnosis, vayamos a lo que se puede hacer con ella.
QUE PUEDE HACER LA HIPNOSIS POR TI
Las razones más comunes por lo que la gente busca la asistencia de un

hipnoterapeuta son: (1). Perder peso, (2). Dejar de fumar, (3). Reducir los efectos
del stress en sus vidas, (4). Eliminar miedos. (5) Eliminar la ansiedad, (6).
Controlar el dolor. ¡Pero los usos posibles para la hipnosis están solo limitados por
el potencial de imaginación del cliente! Nosotros hemos visto más de 200 usos.
Un estudio documentado incluso de un grupo de mujeres quienes aumentaron su
talla de pecho a través del uso de la hipnoterapia. Más aún, hay casos
documentados que muestran una completa remisión de algunas formas de cáncer.
Ejemplo: Nosotros tuvimos un hombre que vino a vernos a nosotros. El dijo que
había estado con todos los psiquiatras por muchos años y no lo ayudaron. Él era
bien infeliz y no disfrutaba la vida. Él nos preguntó “usted sabe quién soy yo”,
nosotros por supuesto dijimos que no. Él dijo “Yo soy el nieto de la fortuna de la
comida congelada”. “Todo el dinero del mundo no me ha ayudado”.
Nosotros trabajamos con él por 2 o 3 sesiones y el quedó tan feliz que nos mandó
un correo desde una isla del Caribe, donde él es en parte propietario de un
hotel/casino y nos invitó a visitarlo de gratis.
Lo que hicimos, fue quitar todo su viejo “equipaje” y darle nuevas sugestiones de
auto-estima.
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CATEGORÍAS BÁSICAS DE USOS PARA LA HIPNOSIS SON:
I.
Auto ayuda – Aumenta la habilidad atlética, memoria, destrezas psíquicas, hablar
en público, destrezas de estudio, auto-estima, motivación, auto-conciencia,
destrezas con la gente, manejo del tiempo, establecimiento de límites.
II.
Malos hábitos – Parar de: tartamudear, chupar el dedo, mojar la cama,
preocuparse, postergar todo, comerse las uñas, conductas obsesiva-compulsivas.
III.
Adicciones – Eliminar: drogas, alcohol, cigarrillo, comida, “adicto al trabajo”,
pensamientos negativos, tendencias controladoras, sexo, ansias.
IV.
Miedos/Fobias – Eliminar el miedo de: estar en lugares cerrados, lugares
públicos, volar, agua, culebras, alturas, u otros objetos o sitios. También eliminar:
ansiedad, depresión, ataques de pánicos, desórdenes de stress post-traumáticos
V.
Profesionales – Mejorar o fortalecer destrezas en: ventas, matemáticas o lógica,
lectura, relaciones interpersonales, atracción del éxito
VI
Cambio Físico – Sobreponerse a enfermedades, eliminar dolores de cabezas,
liberarse de dolores crónicos, mejorar cualquiera de los cinco sentidos, establecer
hábitos saludables - como dieta o ejercicio, mejorar la circulación, aumentar la
destreza y satisfacción sexual, mejorar la salud mental y emocional, reducir stress.
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LO QUE LA HIPNOSIS NO ES/ ENGAÑOS BÁSICOS
Como se mencionó en la sección anterior, el arte o técnica, (personas entrando en

trance para curarse a si mismo o recuperar información) es tan viejo como el
tiempo mismo; pero la técnica registrada de hipnosis data de los 1700’s. El arte o
técnica, dependiendo de tu perspectiva, no ha sido altamente regulada durante este
tiempo. Por lo tanto, muchas ideas equivocadas y malos entendidos se han
desarrollado con respecto a la hipnosis a través de los años. Algunas de estas ideas
equivocadas han sido fomentadas por practicantes pobremente entrenados y sin
escrúpulos. Algunos han sido fomentados en la sociedad por médicos quienes
estaban o celosos de la popularidad de la hipnoterapia o temerosos de la técnica
debido a la falta de conocimiento de sus ventajas terapéuticas. Nosotros
practicamos el método Ericksoniano de hipnosis.
Para ayudar a establecer este registro correctamente, aquí están unos pocos
HECHOS acerca de la hipnosis.
1.- La Hipnosis no es poder mental. Como se mencionó antes, nadie puede hacer
que tú hagas algo en hipnosis que tú no harías ordinariamente mientras tú no estás
en hipnosis.
2.- La Hipnosis no es milagrosa o sanidad por fe. Aunque ciertamente si ayuda en

el proceso terapéutico si los clientes tienen fe en su practicante, lo que es
verdaderamente requerido es que los clientes tengan fe en su PROPIA habilidad
de sanarse o hacer los cambios que ellos desean.
3.- La Hipnosis ayuda a enseñarle a tu propia mente subconsciente a trabajar

más productivamente para ti.
4.- La Hipnosis no debilita la fuerza de voluntad. Ésta realmente la fortalece.
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5. La Hipnosis no requiere de sueño o pérdida de la conciencia para que sea

efectiva. El sujeto del a hipnosis puede quedar dormido durante la sesión hipnótica
y todavía obtener los beneficios, ya que la mente subconsciente nunca duerme. Si
el sujeto escucha todas las sugestiones, ellos pueden todavía recibir las mejoras.
6. Nadie puede quedar permanentemente en el estado hipnótico en contra de su

voluntad. Cuando la sugestión hipnótica no es más administrada, el cliente saldrá
de la hipnosis fácilmente.
7.- Todo el mundo es capaz de entrar en hipnosis.
8.- Se cree que mientras más inteligente tú eres, mejor sujeto tú harás.
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HIPNOSIS
¿Cuándo / Dónde la hipnosis comienza? ¿Cuándo / Dónde la hipnosis termina?

¿En qué punto la persona entra en hipnosis?
Nosotros realmente no conocemos la respuesta a mucha de estas preguntas.
Nosotros sí sabemos que una persona conoce cuando ella está en hipnosis.
Existe una confusión relacionada a la palabra “hipnosis”, la cual significa dormir

en griego. Nosotros todos sabemos que no existe relación entre el sueño y la
hipnosis.
Quizás, nosotros debiéramos usar las palabras “sugestibilidad”, la cual es más
correcta, y la cual varía mayormente dependiendo del sujeto.
¡La hipnosis no empieza o termina dondequiera! ¡Es realmente la capacidad de la

persona de aceptar sin críticas su propia creencia! Es una cosa voluntaria y es
realmente sólo otra forma de la propia capacidad de uno. La Hipnosis evita la
faculta crítica y el ego. En este estado, la información es provista de buena
manera y no es en contra de las creencias de uno.
Toda Hipnosis es Auto-Hipnosis
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DEFINICIONES
Consciente: Estar alerta y tener percepción; despierto.

Inconsciente: En psiquiatría Freudiana, esta parte de nuestra personalidad
consiste de un complejo sentimientos e impulsos de los cuales no estamos
enterados y que no están disponibles a nuestra conciencia.
Subconsciente: La condición en la cual los procesos mentales tienen lugar sin los
individuos estar enterados de su ocurrencia.
La conciencia involucra simultáneamente actividades de grandes áreas de la

corteza cerebral. Un daño localizado de una región específica de la corteza
cerebral no destruye la conciencia.
La conciencia está totalmente interconectada. La información para “pensamiento”

puede ser reclamada desde muchos lugares en el cerebro simultáneamente. Por
ejemplo, la recuperación de una memoria específica puede ser disparada por una
de varias rutas, un olor, un lugar, una asociación con una personal particular,
incluso un sonido, quizás incluso una canción disparará una memoria específica.
El archivo cruzado de la corteza es enorme.
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LA MEMORIA
La memoria es el almacenamiento y recuperación de experiencias previas, o dicho

en forma más simple, la capacidad de recordar pensamientos.
Tu almacenamiento de memoria refleja toda tu vida.
Hay dos estados de la memoria
La Memoria involucra al menos dos estados distintos; memoria de corto-plazo

(MCP) y memoria de largo plazo (MLP).
La memoria de corto plazo es una memoria fugaz, que puede durar segundos u
horas. Es el paso preliminar para la memoria de largo plazo. El poder de recordar
un número de teléfono por unos pocos segundos y que luego más nunca será
recordado. La capacidad de corto-plazo parece estar limitada a 7 u 8 pedazos de
información.
En contraste a la MCP, la memoria de largo-plazo parece tener capacidad
ilimitada. Donde la MCP no puede recordar un número más largo que un número
de teléfono, nosotros podemos recordar enorme cantidades de números de
teléfonos al grabarlos en la memoria de largo-plazo.
Para prevenir sobrecarga, nuestra mente consciente decide cual información es
importante y cual no. Las memorias importantes o arraigadas son enviadas al
almacenamiento de largo-plazo. Un ejemplo de esto sería el asesinato de Kennedy.
Todos nosotros recordamos donde estábamos y que estábamos haciendo en ese
instante. Ésta es una memoria arraigada. El número de teléfono dado por el sexo
opuesto nunca será olvidado. Era importante en ese momento por lo que fue
almacenado en un archivo importante.
La memoria de largo-plazo, puede y es accesada en el estado hipnótico, con
frecuencia tan lejos como la experiencia de nacimiento. Cuando nosotros estamos
dormidos o incluso bajo la anestesia, nuestra mente inconsciente está todavía
grabando eventos que solo pueden ser accesados por el estado hipnótico (Ver
figura 1).
Nota: Nuestra habilidad para recordar información disminuye con la edad.
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La memoria
Figura 1
Se puede recuperar la mayoría, si no toda, con hipnosis
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HISTORIA
El arte de la hipnosis (personas entrando en trance para curarse a si misma o recuperar
información) es tan viejo como el tiempo pero la técnica registrada de hipnosis se remonta a los
1700’s. Un médico alemán practicando en París, llamado Franz Mesmer (1734-1785) vio a un
cura jesuita llevar a cabo un exorcismo colocándole en la cabeza de un individuo un crucifijo de
hierro. Más tarde el “paciente” apareció curado.
Mesmer experimentó con imanes y encontró que algunas personas pudieran ser llevadas dentro
de trances al ser tocadas con ellos y al salir del trance estar curadas de algún problema. El
presentó sus teorías que el estado hipnótico se deriva del operador quien induce el trance, en
1772. (la frase “`hipnotizada” – en inglés “mesmerized”- fue acuñada en aquel tiempo).
Aunque la explicación de Mesmer de como la hipnosis trabaja es considerada errónea por la
estándares de hoy, el fenómeno es no obstante genuino. Poco tiempo después que Mesmer
publicó sus teorías se formó una comisión para investigarm la comisión incluía a Benjamín
Franklin. Ellos concluyeron que Mesmer era un fraude y que “todas las curas están basadas en la
imaginación”.
James Braid (1785-1860), un doctor británico, usó la fijación de los ojos en objetos para
inducir a la hipnosis, dio el nombre de Hipnosis (griego de sueño). Él trató después de cambiar
el nombre, pero no tuvo éxito. Él realizó miles de operaciones usando sólo hipnosis inducida
mentalmente.
Igualmente, John Elliotson (1791-1868), un profesor de cirugía en el Colegio Universitario de
Londres y el inventor del estetoscopio, usó la hipnosis para cirugía sin dolor y para el
tratamiento de desórdenes mentales.
James Esdalie (1808-1859): Doctor que practicó en la India realizando cirugías con hipnosis
por anestesia. Note: La Hipnosis es todo lo que se usa como anestesia para la cirugía de ojos en
la India hasta el día de hoy.
Jean Charcot (1825-1893) and Hippolyte Bernheim (1837-1919): Neurólogos franceses,
aunque enemistados por muchos años, colaboraron para dirigir el desarrollo de una nueva
Escuela Nancy, utilizando sugestiones. Todos los hipnotistas modernos siguen esta escuela.
Sigmund Freud (1856-1939): Freud estudió bajo Charcot y Bernheim. Freud usó la hipnosis un
tiempo hasta que cambió a Libre Asociación, donde el paciente es más que todo el que habla.
Freud trató de desacreditar la hipnosis hasta que estuvo muy viejo. Entonces, él dijo que era un
buen método, pero que él no era bueno en él. Esto retrasó la hipnosis 70 años.
Emile Coue (1857-1926): Escribió la más famosa sugestión registrada en la historia, es ahora
usada por los miembros de Alcohólicos Anónimos alrededor del mundo. “Cada día en alguna
manera, Yo estoy mejor y mejor”.
Teoría Psicoanalítica: - Relaciones Interpersonales
Psiquiatras freudianos creyeron que el hipnotismo involucró una relación personal cercana entre
el sujeto quién tenía una necesidad de “enfermedad” para ser dominada y el hipnotista quien
tenía una necesidad de enfermedad que “dominar”. Más tarde, psicoanalistas usaron hipnosis
pero con sus propias inducciones centradas en el cliente y no-directivas.
Milton Erickson, M.D (1901-1980). Él quedó paralizado por la polio a la edad de 14 y usó
auto-hipnosis para sobreponerse a la enfermedad. Una vez recuperado, dedicó su vida a ayudar a
otros usando la hipnosis. La gran mayoría de los hipnotistas de hoy, han sido entrenados por las
enseñanzas del Dr. Erickson. Él murió en 1980, pero no sin antes cambiar la Hipnosis.
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PELIGROS DE LA HIPNOSIS
Introducción
Antes de 1958, ni el Dr. Milton Erickson ni Harry Arons estaban preocupados
acerca de enseñar “peligros” durante los 3 primeros días del seminario.
PELIGROS PARA EL HIPNOTISTA
1. Problema similar al encontrado por doctores, dentistas, psicólogos y psiquiatras.

Existe la posibilidad de ser demandados por alguna persona inescrupulosa
(hombre o mujer), con el propósito de chantajear, alegando que algo de naturaleza
sexual ocurrió (esto es muy improbable, pero tú pudieras comprar un seguro de
mala práctica).
2. Fantasía de “violación” – fenómeno común de “transferencia”, donde un cliente
perturbado acusa y cree que un ataque / experiencia sexual verdaderamente pasó.
Es muy importante darse cuenta que la hipnosis puede ser erótica. El surgimiento
de emociones durante la hipnosis puede ocurrir y puede causar posibles
sentimientos hombre / mujer.
Para evitar cualquiera de los problemas anteriores, es buena idea siempre tener un
grabador de video o de cinta a la vista. Si se sospecha cualquier problema,
¡préndalo! Responda a cualquier posible objeción a la grabación, diciendo que es
necesario para después revisar la sesión. Indicar en la forma inicial de toma de
datos, que te reservas el derecho a grabar las sesiones.
Si se sospecha de un problema más serio, pudiera ser necesario tener a alguien
más presente, o al menos que alcance a escuchar. Si es encontrado algún tipo de
actitud sexual es importante mantener un diálogo tranquilizador. Diga
“manténgase calmado, en paz, relajado y tranquilo”. No continúe usando palabras
sugestivas de hipnosis. No continúe con ninguna forma de hipnosis hasta que la
calma haya tomado lugar. Siempre recuerde, ¡NO TOQUE AL CLIENTE!
18
3.- Existe la posibilidad de que el hipnotista pueda sufrir un ataque del corazón o
un derrame cerebral en el medio de una sesión. (El cliente en este caso o se
quedará dormido o despertará). La Hipnosis no puede ser sostenida sin un diálogo
continuo, a menos que mantengas al cliente ocupado contando.
4.- Evite individuos que estén borrachos o drogados.
PRINCIPALES PELIGROS
Casos Cardíacos
¡La Hipnosis no causará un ataque al corazón! Sin embargo, al tratar con un
paciente cardíaco, use el sentido común. No trabaje con el sujeto que esté todavía
en tratamiento médico o que haya sido operado del corazón recientemente.
Considere una referencia médica, incluso si la condición médica está

controlada o estabilizada.
SUJETOS HISTÉRICOS
SEÑALES A BUSCAR:
La cabeza del cliente comienza un movimiento circular rítmico lento bajo la
hipnosis o él comienza a reírse inapropiadamente o a llorar descontroladamente.
Esto debe ser tratado inmediatamente ya que pudiera llevar a un completo ataque
sin control.
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CÓMO TRATAR CON ESTO:
Para el movimiento de cabeza, dígale al cliente que gentilmente acariciarás y

tocarás su frente. Use palabras tranquilizantes y relajantes. No traiga al sujeto
fuera hasta que esté calmado.
Si el movimiento de cabeza para, puedes continuar con la sesión. Si éste comienza
otra vez, usa el mismo procedimiento tranquilizante. Entonces, después que esté
en calma, sáquelo y descontinúe el uso de la hipnosis.
Algunas veces los problemas pueden ser causados por el nerviosismo del cliente
acerca de la hipnosis lo cual le pudiera causar hiperventilación. Es importante no
sacar al sujeto muy rápido. Use palabras calmantes y positivas.
Recuerde que ellos reaccionan a su voz, no parezca alarmado. Si lo hace, ellos se
alarmarán.
EVITE POSIBLES LESIONES FÍSICAS A LOS SUJETOS
Induzca catalepsia gradualmente. Nunca la catalepsia total del cuerpo con pesos
(ver página 131) ubicados en los sujetos. Muy peligroso y pudiera resultar en
rupturas o lesión permanente del cuerpo
Cualquiera sea la fuente del peligro en el estado de despertar pudiera ser una
fuente de peligro en un estado hipnótico.
No en vano los sujetos hipnóticos pueden soportar calor / fuego intenso. ¡Su carne
se quemará!
La hipnosis no le da al sujeto capacidades (físicas) que ellos no poseen.
Tú le puedes decir a una persona en hipnosis que ellos son más fuertes y ellos
creerán que lo son. Esto pudiera herir a la persona seriamente.
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EVITE IMPRESIONES REPENTINAS A LOS SUJETOS
1. Evite anuncios repentinos de cualquier cosa inquietante tal como que alguien
murió o fue seriamente lastimado.
2. Nunca (bajo hipnosis) cambie las emociones del sujeto de repente (como
algunos hipnotistas de teatros hacen por entretenimiento). Esto pudiera ser muy
perjudicial para el sujeto.
3. Nunca toque al cliente. No salga de su silla a menos que sea absolutamente
necesario.
EL PROBLEMA MÁS PELIGROSO PARA EL SUJETO ES

TERAPIA NO CALIFICADA
Terapista: Tiene calificaciones especiales y el entrenamiento para tratar con el

manejo de problema emocionales.
Hipnotista: Entrenado en hipnosis, lo cual no lo califica para el manejo de

problema emocionales. (En Florida y Texas no use la palabra “terapia”).
Es importante trabajar solamente dentro de su esfera de entrenamiento, con

directrices establecidas por sus propias calificaciones.
El peligro real de una terapia no calificada es que ésta pudiera retrasar el
uso de terapia necesaria.
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REGRESIÓN EN EDAD
La regresión en edad puede traer arrebatos emocionales. La regresión en edad es
una herramienta valiosa en la terapia de corto plazo, para descubrir materiales
represados. Pudiera ser útil tener un psicólogo en tu área al tanto de tu
disponibilidad para ayudarlo en este procedimiento.
NOTA:
Regresión en edad / Vida Pasada, debieran ser solamente realizadas por individuos
calificados. Tú no estás para usar la terapia de palabra. No debe ser usada en el
Estado de la Florida.
COMO MANEJAR UNA EMERGENCIA

¡No entre en pánico! Continúe usando un tono de voz tranquilizador y muévase
más allá de donde está. Nunca sacuda un cliente, de hecho, nunca toque un cliente
sin su conocimiento y consentimiento.
EL CLIENTE NO SALE DE LA HIPNOSIS
Continúe con los tonos tranquilizadores hasta que lo traiga fuera. Hable alto y
diga, “Yo tendré que cargarle otros $75 si usted no sale de la hipnosis”. El peor
escenario es que pudieran quedar dormidos y entonces despertar.
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Resumen y revisión
¡La Hipnosis tiene el potencial de cambiar vidas! Lo hace alterando la
programación subconsciente que el cliente ha recibido cuando niño. A través del
uso de la sugestión positiva, los clientes de hipnosis pueden: romper hábitos no
deseados o adicciones, mejorar varias destrezas, aliviar o eliminar dolores o
enfermedades y mucho más. Todas las hipnosis son auto-hipnosis. El terapista es
simplemente un facilitador.
Capítulo Uno
Preguntas de Revisión
1) Hipnosis es lo mismo que dormir. Verdadero o Falso

2) Cualquiera es capaz de entrar en hipnosis. Verdadero o Falso
3) Toda hipnosis es auto-hipnosis. Verdadero o Falso
4) Dr. Braid fue quien dio el nombre a la hipnosis. Verdadero o Falso
5) MLP significa Método Largo de Tratamiento Verdadero o Falso
6) Hipnosis es un estado de relajación. Verdadero o Falso
Preguntas y ejercicios
1. Escriba su propia definición de hipnosis aquí.
2. Indique tres cambios que te gustaría hacer en tu vida, y escriba un oración de

sugestión positiva para cada uno.
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CAPÍTULO DOS
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CONVERSACIÓN PREVIA O CONSULTA INICIAL
Después que tu cliente llene su hoja de evaluación* tú debes sentarte y gastar de

15 a 45 minutos de tiempo de evaluación.
1) PARA LOGRAR AFINIDAD (MUY IMPORTANTE)
2) PARA ESTABLECER EL SISTEMA DE REPRESENTACIÓN QUE

ESTÁN USANDO. *
3) PARA AVERIGUAR QUE ESTÁ ESTRESANDO SUS VIDAS.
4) PARA EVALUAR Y FORMULAR UN PLAN DE ATAQUE.
5) PARA DISCUTIR FINANZAS.
* Incluido en el curso avanzado
Es muy importante que durante la consulta tú hagas las preguntas correctas y

escuches las respuestas que ellos te dan. Toma buenas notas y devuélveles las
mismas palabras mientras están en la hipnosis.
Ejemplo: ¿Por qué quieres _______________________? ¿Cuál es la cosa más
relajante que tú haces o el lugar más relajante al que tú vas?
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AFINIDAD
La afinidad es el proceso de reflejarse en la conducta del cliente de tal manera que

se cree confianza. Esto es hecho con conductas a juego y que reflejen, así como
también con empatía y comprensión.
La afinidad ha sido definida como una relación armoniosa entre dos personas. En
hipnosis, esto resulta de una atención estricta restringida a alguien o a todo
estimulo residente en el campo de la conciencia. Así la afinidad, como está
relacionada a la hipersugestibilidad producida por la situación hipnótica, es un tipo
especial de relación en la cual las sugestiones del operador son seguidas más
gustosamente. Esto es proporcional cuanto mayor sea la creencia y confianza
establecida en él.
Cuando se presta mayor atención a las palabras del operador, un sujeto usualmente
responde casi literalmente y específicamente a las sugestiones, especialmente si
ellas están acordes con sus deseos y necesidades. Así, que dondequiera que una
“vía de comunicación” se establezca entre un emisor y un recibidor, una sugestión
o un “mensaje” será entendido si éste no tiene interferencia, “ruido”.
Algunos sujetos con buena afinidad responderán incluso a sugestiones post-
hipnóticas del operador como si fueran órdenes impresas o escritas, tales como
“Entra a un estado de relajación profunda”. Aún gente ciega y sordomudas pueden
ser hipnotizadas a través de modalidades sensoriales si existe una buena afinidad.
Otros responden a la voz del operador por teléfono, cuando se ha provisto
apropiadamente de antemano una “entrada” para esta sugestión post-hipnótica.
Incluso un asociado sin conocimiento previo de técnicas hipnóticas, con una señal
pre-arreglada, puede producir voluntariamente hipnosis profunda en un sujeto
dispuesto.
Ha sido discutido que la afinidad en la hipnosis es debida a la dependencia

emocional en el operador. Sin embargo, no hay más dependencia en la situación
hipnótica que en cualquier otra relación psicoterapéutica. Cuando la auto hipnosis
es incorporada en la terapia, cualquier dependencia existente es minimizada o
eliminada. El éxito de toda psicoterapia está basado en una buena relación
interpersonal producida por el estado hipnótico. Ambos, operador y paciente
entran en buena afinidad ya que esto le provee a cada uno de satisfacción
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emocional que de lo contrario no podría ser obtenida. Deberían haber más

investigaciones dirigidas a uno de los fenómenos psicológicos más esenciales de
la hipnosis y las cualidades compartidas de la afinidad.
Uno puede concluir de lo anterior, que la afinidad con el paciente denota la
habilidad y deseo del paciente y del operador a entrar ambos en una relación
emocional intensificada el uno con el otro. Como resultado, el sujeto es motivado
a aceptar creencias que son necesarias para el establecimiento de esta convicción.
Estos son los requisitos especiales para la inducción hipnótica, utilización del
estado hipnótico para la producción de respuestas conductuales y subsecuentes
cambios de conducta.
Tú deberías emplear de 15 a 45 minutos construyendo afinidad.
NOTA: La Asociación Americana Médica reporta que 40% de todas las “curas”
vienen de la afinidad entre pacientes y doctores (Probablemente es más de un
60%).
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MODELAR, REFLEJAR Y MARCAR EL PASO
Existen varias maneras con las que puedes construir la relación con tu cliente. Las
más comunes son modelar, reflejar y marcar el paso. Estas técnicas son
comúnmente enseñadas en clases de PNL*, pero en verdad han existido por
muchos antes que la PNL.
Modelar
Modelar es probablemente la técnica más popular y tradicional de trabajo con
otros. Es simplemente tomar la posición que tú quisieras que la otra persona
tomara, hablando con él de la forma que tú quisieras que él responda. Por
ejemplo, el modelador puede ser entusiasta mientras que la otra persona está
deprimida, calmado mientras otros pierden el control, fuertes cuando otros
vacilan.
Reflejar
Reflejar es la técnica que empleas cuando quieres mostrar a una persona que estás
de su lado, que no lo estás amenazando. Un reflejo sutil de los movimientos del
cuerpo de la otra persona implica simpatía. Generalmente, las personas que están
de acuerdo asumen inconscientemente la misma postura, utilizan los mismos
gestos y se mueven en el mismo ritmo. Si tu cliente está agitado, deprimido, a la
defensiva, o tenso, debes aliarte con él asumiendo la misma posición y gestos de
él, muy levemente, por supuesto. Después que has establecido una relación con
esa persona, puedes empezar a cambiar levemente tu postura y tus gestos a una
posición más positiva, y ¿adivina qué? Tu cliente te seguirá y comenzará
inconscientemente a cambiar sus posturas y gestos para emparejar los tuyos.
Reflejo Verbal
El reflejo verbal es más complejo. Tú puedes llegar a ser bastante efectivo si te
concentras en el tono y el ritmo de la voz de tu cliente. Haz lo mejor por
emparejarlo, y mira los profundos resultados.
• *Programación Neuro Linguística, ver Curso PNL.
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MARCAR EL PASO
Marcar el paso, para citar el eminente Dr. Milton Erickson,* significa “acercarse
a las personas donde ellas están reflejando lo que ellas saben o asumen como
verdad o igualando alguna parte de su experiencia actual”. Marcar el paso se
utiliza en conjunto con modelar y reflejar, dicho en forma más sencilla, te permite
entrar voluntariamente al mundo de tu cliente por un breve momento con el
propósito de dirigirlo hacia su meta establecida. Una manera de hacer esto es
haciendo preguntas que sólo puedan ser contestadas con “Sí” o cualquier otra
respuesta que tú desees.
Un ejemplo de esto sería como sigue: Tú vas a un concesionario de carros nuevos

para mirar carros nuevos. El vendedor te dice “lindo día el de hoy, ¿no es así?” Si
“Tu bebé es precioso, ¿no es verdad?” Si. Él continúa hasta que tú asientes
muchas veces y luego él dirá “si yo pudiera obtener un carro para ti que pudieras
pagarlo mensualmente sin problemas, ¿te lo llevarías hoy?
* El Dr. Milton Erickson fue un pionero en el campo de la hipnosis y, de hecho, él

trajo la hipnosis hacia delante en tiempo unos 100 años.
Él empezó desde que era un niño muy jovencito a utilizar la hipnosis y de hecho
empezó desde una cama, paralizado con la polio. Se convirtió luego en un MD
mundialmente famoso y más tarde PhD. Utilizó y enseñó la hipnosis toda su vida,
y era conocido como un especialista del dolor con el uso de la hipnosis. Murió en
1980 pero no sin antes de dejar su marca sobre este mundo.
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RECONOCIMIENTO Y CLASIFICACIÓN DE LOS SUJETOS
Toda persona normal es Hipnotizable. El problema está en normal.
Excepciones:
A) Infantes y niños menores de 3 o 4……. falta de lapsos de concentración.
B) Sicóticos – no se sabe demasiado sobre ellos pero generalmente no es bueno,
retirados - no relacionables - no pueden concentrarse (puede ser hecha en un
ambiente clínico).
C) Retardados Mentales – con un CI menor a 70 (puede ser hecha en un ambiente

clínico).
D) Paranoicos – desconfiados, sospechosos (puede ser hecha en un ambiente
clínico).
E) Personas sobre los 80…… llegan a ser más difíciles.
Mentiras comunes Que se Deben Disipar

1) Hipnotista de voluntad fuerte – sujeto de voluntad débil. ¡No es verdad!
2) A pesar de lo que el cliente quiera, él será hipnotizado. ¡No es verdad!

3) UNA persona en hipnosis hará cualquier cosa que usted le diga. ¡No es verdad!
4) UNA persona en hipnosis siempre dice la verdad. ¡No es verdad!
5) Situación de Control; el Hipnotista no controla al sujeto. Dígales a sus clientes

que el hipnotista es sólo una guía. El poder es suministrado por el cliente.
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SUSCEPTIBLIDAD OCUPACIONAL
1) Ambientes monótonos son favorables – las mismas tareas monótonas pueden

mantener el nivel de concentración en un canal, ejemplo: trabajadores de fábricas
2) Las mujeres son más abiertas para la hipnosis y por lo tanto mejores sujetos.
3) Sacar a las personas fuera de su propio ambiente (como lo hace una oficina de
doctor). Desarrollar expectativa de respeto (muy favorable). Una configuración de
oficina profesional es muy importante.
4) Gente muy religiosa – ortodoxo – cultistas.
5) Soldados o los que hacen cumplir la ley.
6) Obstinados - Analíticos/Pensadores Científicos; matemáticos, todos los

científicos y contables requieren de métodos especiales de inducción. Esto se
discutirá posteriormente.
EDAD
1) 4 – 10 son más sugestionables – solo desarrollan estados ligeros. (difícil a

menos que te especialices en niños).
2) 18 – 21 es un período de crecimiento estable de la capacidad para ser

hipnotizado.
3) 21 en adelantes son más satisfactorios, luego hay una descenso gradual.
4) Sobre los 80 hay un rápido descenso.
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SUSCEPTIBILIDAD DE PERSONAS ALTAMENTE IMPRESIONABLES

Y EMOCIONALES
¿Cuál es el mejor entre estos dos sujetos?
A) Sensitivo, neurótico, tenso, no puede concentrarse, problemas al dormir,

discapacitado para aprender, artístico, temperamental, no puede relajarse
B) Calmado, relajado, controlado, duerme bien, normal, ubicado en su camino y

sin problemas para aprender.
¿Cuál de ellos es mejor? ¿A o B?
La persona controlada carece de sugestibilidad.
La relajación no es un prerrequisito para la hipnosis.
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INFLUENCIAS FAVORABLES Y DESFAVORABLES
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Influencias favorables y desfavorables.
Importante para el principiante
1) Un hipnotista nunca falla…… el sujeto puede fallar. Aún los principiantes

lograrán un éxito inicial del 40% y con experiencia, casi del 100%.
2) El hipnotista debe sudar confianza en si mismo y profesionalismo, cree un

ambiente positivo, para crear éxito las pequeñas victorias son importantes. No
tome “atajos”, desarrolle técnica, lenguaje, ritmo y afinidad.
SI sigues nuestros simples métodos tú deberías obtener el 100% de éxito
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INFLUENCIAS DE CONDICIONES FÍSICAS
1) Dolor o molestias físicas de cualquier tipo son un obstáculo.
2) Sudor o frío, si es posible la piel húmeda debiera ser corregida antes de la

inducción.
3) La tos es también un obstáculo.

4) Estar exhaustos físicamente tiende a producir sueño natural (inducciones cortas
después de las 6:00pm)
5) Intoxicación es definitivamente desfavorable.
6) La influencia de drogas – es una materia indeseable y controversial (Depende

también de que drogas)
INFLUENCIA DE LAS EMOCIONES
1) Ciertos tipos de temores del operador son usualmente una influencia favorable,
una fascinación, reverencia.
2) El sujeto está impresionado por ver a otros hipnotizados.
3) Amor, respeto, prestigio del operador son influencias favorables junto con una
configuración profesional de la oficina.
4) Enojo, irritabilidad, desconfianza, odio, son todos desfavorables. Tú nunca

deberías ir a una sesión con alguien con quien no te sientas confortable o que esa
persona no se sienta confortable contigo!
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PRUEBAS PRELIMINARES DE SUGESTIBILIDAD
NOTA: Las pruebas de sugestibilidad no son algo que debiera estarse usando en
un escenario profesional. A tu cliente no le gustaría hacer estas pruebas. La Junta
recomienda tomarse hasta una hora para ganarse la confianza del cliente en vez de
estas pruebas.
Este marco inicial de tiempo ofrece una excelente oportunidad para establecer una
relación con los clientes y explicarles algunas pocas ideas equivocadas asociadas
con la hipnosis. Esto te ayudará a lograr el 100% del éxito al inducir la hipnosis.
PROPÓSITOS DE PROBAR LA SUGESTIBILIDAD
1. Actúa como una herramienta de pre-acondicionamiento – calienta al cliente y lo

prepara para la hipnosis apaciguando sus miedos.
2. Provee pistas (de las respuestas del cliente) de que métodos de inducción
hipnótica son apropiados.
NOTA: Sin embargo, este no es un método exacto y puede incluso hacerle creer a
los sujetos que ellos no son buenos sujetos.
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PRUEBA UNO DE SUGESTIBILIDAD
El péndulo de Chevreul – Prueba de concentración (una prueba permisiva).

Esta prueba es llamada en honor de un hipnotista francés. Es una prueba inicial
excelente porque es exitosa con muchos clientes. Esta prueba es especialmente
buena para los niños.
Cuidado: Esta prueba le molestará a mucha gente.
Significado de la Respuesta del Cliente
Respuesta positiva – el péndulo se mueve exactamente en la dirección que la

sugestión se indica.
Respuesta negativa – el péndulo no se mueve, lo cual indica resistencia extrema;
o, el péndulo se mueve en una dirección diferente a la sugerida, lo cual indica una
“mente saltamonte” (esto último pudiera indicar un problema significativo cuando
las sugestiones son dadas bajo hipnosis y pudiera sugerir que la hipnosis es
contraindicada).
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PRUEBA DOS DE SUGESTIBILIDAD
Prueba de brazos subiendo y cayendo – Prueba de imaginación (una prueba

permisiva).
Esta prueba es probablemente la más importante prueba de sugestibilidad porque
la imaginación es la fuerza más potente en la hipnosis.
Demuéstrelo en grupo
Diga -“Pemítete a ti mismo imaginar.....,visualizar....., incluso pretender que
tienes un libro muy pesado en tu mano izquierda (como una enciclopedia) y tu
mano izquierda se vuelve muy pesada...... sujeta a tu pulgar derecho está una
cuerda la cual tiene sujeto a un globo de helio que es más ligero que el aire
causando a la mano derecha subir y subir, tu mano derecha se vuelve más y más
ligera, etc.”
Use el enfoque contrario diciendo, “tu mano izquierda se vuelve cada vez más
pesada y pesada mientras tu mano derecha se siente más ligera y ligera, etc”. En
algún punto, después de un corto tiempo, dirá “Stop” y observará la ubicación de
las manos de sus clientes.
Significado de la respuesta del cliente
Respuesta Positiva – los brazos se mueven de una manera lenta y rítmica. Esto
indica un buen movimiento hipnótico.
Respuesta Negativa – movimiento rápido de los brazos en dirección hacia arriba
o hacia abajo indicarían fingimiento de parte del cliente o que está tratando de
complacer al hipnotista. Ningún movimiento del todo indicaría resistencia
extrema. Algunas veces las manos del cliente terminarán en la dirección contraria
a la sugestión, lo cual puede sugerir “sobrecompensación”.
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PRUEBA TRES DE SUGESTIBILIDAD
Prueba de Manos Cerradas – Prueba autoritaria de imaginación

Esta prueba debiera ser aplicada si encuentras que tu cliente no está respondiendo
bien con las pruebas permisivas. Este es también un método excelente para usarlo
cuando se está demostrando las pruebas de sugestibilidad con grupos.
Nota: Al principio de esta prueba, asegúrate que tus clientes se saquen todos los
anillos que puedan interferir con la misma. Al final, pídales su opinión. Muy
importante – comience esta prueba hablando con voz normal y cambie el tono a
uno más fuerte y con autoridad.
Prueba de Manos Cerradas Autoritaria

Por favor ponga todo debajo, y siéntese viéndome a mí de frente. Extienda sus
manos agarradas en frente de usted con sus codos cerrados.
Empuje sus manos hacia adelante, justamente como si estuviera empujando la
pared en frente de usted. Enfoque su atención en la parte superior de sus nudillos,
lo más cercano a usted. Ahora, yo quisiera que imaginara que sus manos están en
un torno y el torno se está cerrando y apretando.
Imagine que sus manos se están pegando como con cola. Pegando cada vez más
apretadas y apretadas, apretadas y apretadas y sus nudillos se están poniendo
más blancos y blancos, mientras sus manos se están presionando cerca y más
cerca.
Cada vez más juntas y apretadas, blancas y más blancas, sus manos están
apretadas tan juntas como con cola. Pegadas juntas tan apretadas que en algún
momento yo voy a preguntar que trate de apartarlas y encontrarás que no puedes
hacerlo. Ellas estarán tan apretadamente pegadas juntas que será imposible
separarlas.
Yo voy a contar hasta tres y a la cuenta de tres usted tratará de separarlas, y
encontrarás que no puedes hacerlo. Sus manos estarán pegadas juntas
fuertemente, pegadas como con pega.
Uno – Apretadas y más Apretadas
Dos – Pegadas juntas como con cola
Tres – Trata de separarlas – ¡No puede! ¡Trate! ¡No puede!
Ahora pare de tratar, relájese y permita que sus manos se separen.
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PRUEBA DE SUGESTIBILIDAD CUATRO
Prueba de Dominio de Postura – (Algunas veces llamada Prueba de Caer Hacia

Atrás).
Esta prueba es muy autoritaria y es usada principalmente por los hipnotistas de
escenarios, esta prueba requiere tocar y en un ambiente clínico pudiera causar
problemas de transferencia.
Tu tono debiera ser autoritario ya que ésta es una prueba de Confianza.
PRUEBA DE SUGESTIBILIDAD CINCO
Además de actuar como un importante procedimiento de inducción, el Método de

Relajación Progresiva es una prueba de sugestibilidad que trabaja casi
universalmente. Hasta su culminación, chequea las reacciones subjetivas de tus
clientes; ejemplo: entumecimiento, hormigueo, ligereza, pesadez, salivación,
parpadeos, separación sensorial. Además, pregúntale a tu cliente referente a: la
distorsión del tiempo.
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PRUEBA DE BRAZOS SUBIENDO Y CAYENDO

Usted tiene una buena imaginación, ¿no es así? ¡Bien! Entonces a mí me gustaría
hacer un proceso para ver cuan bien usted usa su imaginación.
Si es tan amable, póngase en pie. ¿Pudiera retroceder un poquito? Bien, Gracias.
Permita que sus brazos cuelguen libremente a su lado.
Ahora, Yo quisiera que por favor cerrara sus ojos. Si usted quiere, levante sus
brazos hacia delante y hacia arriba al nivel de sus hombros. ¡Bien! Por favor
voltee su mano izquierda para que las palmas den hacia el techo. Ahora, extienda
su pulgar derecho hacia arriba de tal manera que quede apuntando hacia el
techo. ¡Bien!
Este es un proceso en la imaginación, así lo que yo quisiera que usted hiciera es
imaginar. Es su el ojo de su mente, si usted puede incluso pretender que lo tiene,
en su palma de su mano izquierda usted tiene un libro muy pesado, imagine que
usted tiene un libro muy pesado en su mano izquierda.
Mano derecha hacia arriba, arriba, arriba, arriba y mano izquierda hacia abajo,
abajo, abajo, abajo. Mano derecha hacia arriba, arriba, arriba, arriba y mano
izquierda hacia abajo, abajo, abajo, abajo. Mano derecha hacia arriba, arriba,
arriba, arriba.
Ahora por favor abra sus ojos. ¿Nota usted que su mano izquierda fue hacia
abajo y su mano derecha hacia arriba? Si es así, esta prueba mostraría que usted
tiene una buena imaginación.
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ASPECTOS CONTROVERSIALES
Hipnosis en contra de la voluntad del sujeto: Muchos expertos concuerdan en

que no es posible hipnotizar a alguien en contra de su voluntad (A menos que ellos
estén durmiendo).
Sin el sujeto estar consciente: Con el consentimiento asumido del cliente, se
pueden usar métodos disfrazados o indirectos para inducir hipnosis sin la aparente
conciencia del cliente, o durante sus períodos de ritmos. Cada uno de nosotros
tiene un tiempo (aproximadamente cada hora) cuando nuestra mente entra en
receso (fuera de zona).
ACTOS CRIMINALES E INMORALES:
Se acepta de manera general que bajo hipnosis, los sujetos lleven a cabo cualquier
acto (criminal o inmoral), que ellos no harían cuando están despiertos o con
cualquier otra forma de persuasión.
La hipnosis no te hará hacer o decir nada que tú ordinariamente no harías o

dirías cuando estás despierto.
Esto parece ser una válvula de seguridad interna, donde aún en hipnosis, uno
reconocerá cualquier tipo de peligro, o acto criminal o inmoral.
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HIPNOSIS Y P.E.S.:
Si tal cosa existe, y tú pedes creerlo o no si tú deseas, no hay absolutamente

ninguna conexión entre las dos. Tú puedes sin embargo, mejorar una persona con
P.E.S.* con hipnosis. * Percepción Extra Sensorial
Autopista de Hipnosis
Cuando manejas o fantaseas, los sentidos pasan a estar rápidamente en alerta
cuando aparece el peligro. Nosotros manejamos la misma ruta, así nuestra mente
consciente es movida fuera mientras la mente subconsciente maneja.
Mensajes Subliminales
Historia: “Tome Cola”, mensaje apareció como destello en la pantalla del cine, las
ventas saltaron. “No robes” mensaje mostrado de la misma manera en una tienda
del Medio-oeste, los robos disminuyeron dramáticamente.
Cassettes Subliminales
Vendidos para prácticamente para todo propósito, publicitados grandemente.
Posibles peligros
Control mental por dictadores (Hitler, Stalin, Castro, Hussein, etc.)
Los cassettes de inducción doble son muy efectivos para la persona del “tipo
controladora”. Esta es una inducción usando dos personas o una y el sonido de
un cassette de inducción.
Aprendiendo al Dormir
Los cirujanos deben ser muy cuidadosos de lo que están diciendo durante las
cirugías. Evidencia reciente muestra que aún bajo anestesia profunda las
sugestiones quedan en los pacientes y pueden entorpecer su recuperación.
A los anestesiólogos se les enseña ahora a dar solo información positiva en la sala
de operaciones.
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INTRODUCIENDO LA HIPNOSIS AL CLIENTE

La introducción de la hipnosis al cliente debería se hecha en la conversación previa o
consulta. Comienza por tomar toda la información referente a tus clientes, tal como
stress en la casa o en el trabajo, problemas que pudieran estar molestándolos y que te
pudieran causar problemas durante la sesión, cualquier problema médico que necesitara
ser discutido, etc. Una vez hecho esto, necesitas preguntarles si ellos han experimentado
hipnosis antes. Si la respuesta es no, dirías, “Déjame hablarte un poco acerca de la
hipnosis”.
La Hipnosis es un estado profundo de relajación, y en este estado tu mente subconsciente
(la parte trasera hacia mano derecha del cerebro) se abre para recibir sugestiones útiles y
beneficiosas que yo te voy a dar. Esto obvia tus facultades críticas y tu ego, permitiendo
así que tú aceptes de buena manera las sugestiones que yo te de, dado que estas
sugestiones no están en contra de tus creencias o moral.
Tú siempre tienes el derecho de rechazar cualquier sugestión que se te dé. Nunca
renuncies a este derecho. La Hipnosis no es control mental; ni tampoco dormir. En
cualquier momento si te quieres levantar e irte eres libre de hacerlo. Tú estarás
completamente consciente de lo que esté pasando y de hecho, serás capaz de responder
preguntas o levantar la mano si te es pedido hacerlo así. Si de hecho tú tienes que ir al
baño, tú saldrías fuera de la hipnosis y usarías el baño. Esta es la razón por la cual te
preguntamos antes si necesitas ir al baño.
Una vez más, la hipnosis no es control mental o dormir. Tú no puedes controlar la
mente de alguien usando la hipnosis; no en el tipo de configuración que nosotros
presentamos aquí. Si nosotros tuviéramos acceso continuo a las personas 24 horas al día
por muchos meses, podríamos ser capaces de convencerlas de hacer cosas que ellas no
querrían hacer. Pero esto se pudiera hacer sin el uso de la hipnosis. La hipnosis no sería
necesaria para lograr esto, como muchos de los miembros de cultos religiosos antiguos
pudieran decirte.
Tú no puedes hacer que los sujetos hagan o digan cualquier cosa en hipnosis que ellos no
quieran decir o hacer. Ellos deben querer el lograr la hipnosis y sus resultados para que
la hipnosis funcione. Ejemplo: si la esposa los envió para que dejaran de fumar, y en
verdad no quieren parar de fumar, pero quieren a la esposa feliz, la hipnosis no
funcionará en ellos. No podrá tener algún efecto, y si lo tuviera sería control mental lo
cual no es hipnosis.
Toda hipnosis es auto-hipnosis, todo lo que necesitamos es la guía para lograr la
hipnosis. La hipnosis es algo que tú haces por ti mismo y nosotros te guiaremos a través
de la sesión y tú serás capaz de hacer la hipnosis por ti mismo cuando estemos listos.
Esto es llamado auto-hipnosis. Una vez más, todo hipnosis en realidad en auto-hipnosis.
Nosotros nunca te tocamos. Esto es alfo que tú haces por ti mismo. Nosotros todos
hemos experimentado hipnosis en algún momento u otro.
44
Por ejemplo, el soñar despierto se relaciona bastante con la hipnosis. Seguramente

puedes recordar cuando en clases el profesor te llamó por tu nombre y no lo escuchaste
porque tú estabas en tus cosas. Y entonces el profesor vino donde tú estabas y golpeó tu
mesa y tú regresaste al salón. Esta es una forma de hipnosis. Una que está cercanamente
relacionada; es una prima cercana.
La hipnosis de autopista es otro buen ejemplo. Cuando estás manejando por la autopista,
mirando las líneas, esto puede ser muy hipnotizante, como cualquiera que haya
manejado en la autopista de noche puede testificarlo. Esta es otra forma de hipnosis
como cuando tú estas concentrado en la televisión o en la pantalla de cine. Yo estoy
seguro que nosotros todos hemos tenido la experiencia de que nuestros seres queridos
hayan quedado tan atrapados con la televisión que tú pudieras hacerles una pregunta a
tres pies de ellos y ellos nunca te escucharán. El hecho es que ellos oyen pero eligen
ignorarte. Ellos están en un estado de trance, absortos con la televisión o con la pantalla
de cine. La mente inconsciente ciertamente te oyó pero eligió ignorarte.
Todos nosotros entramos y salimos de trances diariamente. Solamente que no lo
llamamos hipnosis. Cada vez que tú estás reflexionando con meditación, soñando
despierto etc, tú estás una forma de hipnosis. Cada quien es capaz de lograr hipnosis si es
algo que quieren hacer. Tú no sabrás cuando tú entraste o saliste de la hipnosis. Tú
solamente necesitas relajarte y permitirnos hacer el trabajo. Si tu mente está
continuamente preguntándose cuando tú estás entrando o saliendo de la hipnosis, tú no
serás capaz de relajarte y la relajación es un pre-requisito para la hipnosis. Así que
siéntese, relájese, y no se preocupe pensando cuando entrará o saldrá de la hipnosis. Tú
no sabrás cuando estás o no estás. No hay un “entrando a” o “saliendo de” la hipnosis.
Cuando la hipnosis haya terminado, si tú te siente relajado, entonces tú estabas en un
trance hipnótico. Esto es todo lo que la hipnosis, un estado profundo de relajación. Y en
un estado profundo de relajación, tú puedes hacer cambios permanentes si te dan
sugestiones repetidas en la sesión y en sesiones repetidas.
Refiérase a el video recibido con este curso.
45
COMO HIPNOTIZAR
Un procedimiento de Inducción de Tres Pasos
Racional: - Es importante para el hipnotista siempre conoce lo que está haciendo
1. Paso Preparatorio: (introducción)

Al cliente le es dicho en tiempo futuro lo que se espera – lo que las señales
inminentes de la hipnosis son:
“Tú vas a estar más y más relajado”.
“Tus párpados se volverán más pesados, tus ojos se volverán más cansados, tu
respiración se volverá más profunda y más regular.”
Esto te tomará más o menos desde ½ minuto a diez minutos, hasta que el operador
vea que algo está pasando, como: mirada fija, ojos calmados, hombros sueltos,
cuerpo relajado, etc. Entonces proceda al siguiente paso.
2. Etapa “Hablando de Relajación”

Cambie a Tiempo Presente – Extienda lo suposición del Paso Preparatorio.
El hipnotista señala lo que el ve que está pasado y lo que debiera estar pasando:
“Tu ojos están comenzando a cerrarse. Tus ojos están más y más pesados, tú
estás más y más cansado, más y más relajado. Tú te estás sintiendo más y más
relajado, es bien difícil para ti mantener los ojos abiertos” (esta etapa puede
también tomar de ½ minuto a diez minutos, punto en el cual el operador toma
posesión)
3. Tomar Cargo: La voz del operador se vuelve más firme y más enfática. Toma
posesión de las riendas, establece afinidad, dice de manera convincente ¡ahora
cierre sus ojos y entre en un estado profundo de descanso hipnótico! (Los ojos
pueden estar ya cerrados).
46
¿QUÉ ES LO QUE ESTÁ PASANDO CON EL CLIENTE?
1. Contención: Lo cual es atención, con un poco de concentración ¡sin esfuerzo!

(concentración sin esfuerzo).
¡La concentración por si misma es auto vencimiento! Si al insómnico se le dice
“Vaya a dormir” nada pasaría.
La frase para la etapa de contención es: “Ponga su atención en la pared
fácilmente”
2. Fijación: ésta es también llamada Monoideismo. En esta etapa el sujeto está

literalmente pendiendo de cada palabra dicha por el operador. “Cierre sus ojos y
solo siéntese allí relajado”
Si el operador saliera del cuarto, una de dos cosas pasarías; el cliente saldría de la
hipnosis o que quedaría dormido. La Hipnosis no puede ser mantenida sin la
interacción del operador. Ella no tiene poder por si misma.
El camino dentro de la hipnosis es un camino paralelo al del sueño.
3. Estado Pasivo: El cual se convierte en estado hipnótico tan pronto como el

hipnotista establece la afinidad.
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EL MÉTODO DEL DR. FLOWER: Use el principio de repetición. Un

método muy antiguo y simple. Por favor, buque este método y revíselo por su
cuenta.
PRUEBAS DEL NIVEL DE HIPNOSIS (Ver guión para la sesión)
48
TÉCNICA DE INDUCCIÓN HIPNÓTICA
Método de Fijación de los ojos: Mira a la pared al frente de ti como si estuvieras

viendo tras la pared una escena muy placentera de una forma vaga como si fuese
un sueño.
Tiempo Futuro: Pronto tú encontrarás que los grupos de músculos de tu cuerpo

se relajarán...... tus músculos faciales se relajarán y todo tu cuerpo se dejará ir y
pronto tú cerrarás los ojos e irás dentro de un descanso hipnótico profundo y
tranquilo.
En un momento voy a empezar a contar desde uno hasta veinte...... en cada cuenta
tú cerrarás los ojos. Entre las cuentas tú cerrarás tus ojos. Poco tiempo antes de
llegar a veinte, quizás quince, quizás nueve, o tal ves tres, tú cerrarán los ojos e
irás dentro de un descanso hipnótico profundo.
Tiempo Presente: Ahora, tus grupos de músculos están relajados, tu cara está
relajada, tus brazos, piernas, tu cuerpo completo se ha dejado ir y se relaja
completamente.......uno, dos, tres........(sigue contando hasta veinte).
Tomar cargo: Cuando un cliente cierra sus ojos, tome el control

diciendo.......“Mantén los ojos cerrados ahora y entra en hipnosis profunda,
profunda, profunda”.
49
MANEJO DE LAS SUGESTIONES

GENERALIDADES
* Sugestiones
* Reforzamiento
* Manejo de Sugestiones Positivas
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Sugestiones de Acción Positiva
Para que la hipnosis funcione, las sugestiones que nosotros usemos deben
tener Los Siguientes Seis Criterios.
Ellos son:
* Positivo en el Tono
* Simple (establecida en forma de oración)
* Creíble
* Medible
* En tiempo presente
* Gratificante
Ejemplo:
Cada día a las 7:00 am yo manejo mi bicicleta por 20 minutos y me siento
saludable y fuerte.
Ejercicio:
Escoja una situación personal y escriba una sugestión positiva que cumpla estos
criterios.
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Nota: Enviar esta página una vez completada por E-mail, fax o correo.
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USANDO SUGESTIONES POSITIVAS
* Tres Factores que influencian el Manejo de Sugestiones Positivas

* El Guión de Reforzamiento
10 Lineamientos para Escribir Sugestiones Positivas

1. Escoja una situación y enfóquese en ella en vez de varias. Cree la sugestión básica
basada en la situación escogida y en la meta del cliente.
2. Sea específico acerca de la meta.
3. Establezca un límite de tiempo realista para lograr la meta.
4. Indique un deseo de motivación fuerte. Escoja un número de razones por las cuales tu
cliente quisiera llevarse por la sugestión. Comience cada oración con “Porque tú .....”
5. Sea positivo en las oraciones. No mencione el problema negativo si es posible nunca.

(Recuerde, “No vea un elefante en este cuarto” asegurará que se verá a un elefante).
6. Use el tiempo presente. La mente subconsciente responde a “Ahora”. “Espero que” y

“voy a” implican que tú nunca conseguirás ir a allí, porque ellas son frases orientadas al
futuro.
7. Mantenga el lenguaje simple.
8. Incluya palabras y frases que usen los sentidos y sentimientos de uno, tales como
pensando, imaginando, viendo y sintiéndose uno mismo actuando hacia la meta.
Mientras más involucre los sentidos en las sugestiones, éstas se hacen más poderosas.
9. Use la exageración, esto es, el poder de las palabras. La mente subconsciente responde
rápida y efectivamente a palabras como “cada”, “completamente”, “totalmente”,
“siempre”, etc. Lo mismo es cierto para el lenguaje emocional, tal como “maravilloso”,
“magnífico”, “excitante” y otras palabras que reflejen sentimientos.
10. La Repetición es la clave para convencer el propio subconsciente de que una

programación previa sea cambiada o una nueva creada. Por lo tanto, es importante
ampliar la sugestión original, tratando de decir lo mismo de varias maneras.
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Sugestiones
Las sugestiones son el comienzo de la cadena que dirige nuestras vidas:
SUGESTIONES
CREENCIAS
SENTIMIENTOS
ACTITUDES
CONDUCTA
ÉXITO/FRACASO
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Reforzamiento y Ánimo
Nuestra conducta es controlada – sabiéndolo o no sabiéndolo, positiva o
negativamente por reforzamientos o ánimos.
SUGESTIONES
CREENCIAS
SENTIMIENTOS
REFORZAMIENTO ANIMO
ACTITUDES
CONDUCTA
METAS
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Manejo de Sugestiones Positivas

Nosotros podemos cambiar la cadena a nuestro favor a través del esfuerzo
consciente para manejar las sugestiones, reforzando hábitos dirigidos a las metas y
animándonos a nosotros mismos.
SUGESTIONES
CREENCIAS
SENTIMIENTOS
REFORZAMIENTO ANIMO
ACTITUDES
CONDUCTA
METAS
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TRES FACTORES QUE INFLUENCIAN EL MANEJO DE

SUGESTIONES POSITIVAS
Facilitamiento
La aceptación de una sugestión siempre ayudará en la aceptación de otra. El
vendedor persuasivo quien fuerza al cliente a responder muchas preguntas sin
importancia con si antes de soltar la gran pregunta está usando facilitamiento.
Clasificación
Las sugestiones son aceptadas más gustosamente si ellas están clasificadas de
menor a mayor según dificultad. Sugestiones sencillas antes de las más complejas.
Cuando desarrolles la destreza de la sugestión, incrementa la dificultad un poco
cada vez.
Expectativa
Si tú crees en el resultado positivo, tú estás en un estado de expectativa. Esto
puede ser una creencia firme o un sentimiento vago de que algo pasará. Tu
expectativa de que la sugestión trabajará juega un rol importante en el logro de la
meta.
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REFORZAMIENTO Y ÁNIMO
SITUACIÓN DE PROBLEMAS PERSONALES
Ejercicio: Prepare un guión para la sección de Reforzamiento usando una

situación/problema personal.
El guión de reforzamiento
Establecer un marco receptivo de la mente ayuda a enfocar tus energías y te

vuelve más sugestionable.
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REFORZAMIENTO USANDO AUTO-SUGESTIONES
Di a ti mismo lo siguiente de forma tranquila y en voz alta:
1) Me siento calmado....... me siento relajado...... me siento en control ...... estoy

en calma....... estoy relajado....... estoy en control....... me siento a salvo....... me
siento seguro....... me estoy yendo........ mientras me dejo ir, todos mis grupos
musculares se comienzan a relajar....... me siento en calma....... relajado ........ en
control.......
2) Mientras mis músculos se relajan, un rayo de luz se enfocan en mi cabello y

esparce relajación y calidez a través de mi cuerpo....... esto me libera de
pensamientos y sentimientos negativos....... dejándome con solo pensamientos
positivos....... me siento calmado...... me siento relajado...... me siento en control.
3) Mi mente está ahora abierta para recibir las sugestiones útiles y beneficiosas
que me voy a dar a mi mismo.
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PRACTIQUE ESCRIBIENDO UN GUIÓN:
Nota: Envíe por E-Mail, Fax, o correo una vez completo.
59
TEORÍA DE NIVELES DE HIPNOSIS
Existen tantos métodos de juzgar los niveles de trance como experimentos en la

hipnosis.
1) Davis - Esposo 30 niveles

2) LeCron - Bordeaux 50 niveles
3) Nivel Stanford 12 niveles
4) Escala Profunda Arons (el más popular) 6 niveles
(recomendado)
En algún momento sólo eran considerados importantes tres niveles los cuales
fueron Ligero/Medio/Profundo. Esto se encontró inadecuado. Se necesitaron
grados mayores de diferenciación para determinar los niveles necesitados para
realizar trabajos dentales, cirugía (menor o mayor), partos e incluso regresión en el
tiempo.
Hay dos divisiones generales:
1) Los primeros tres niveles son Mnésico (retención de memoria).
2) Los segundos tres niveles son Amnésico – (el nivel del olvido). Esto es
Amnesia de Selección Temporal. Con el despertar y sugestiones apropiadas, el
sujeto no recordará lo que sucedió durante la hipnosis.
60
LOS SEIS NIVELES DE LA HIPNOSIS

Nivel 1 Hipnoidal – Tan ligero que el sujeto no se siente hipnotizado. Se siente
completamente despierto. Control muscular simple – Catalepsia de los Párpados.
Se puede lograr mucho aún en este primer nivel: reducción del peso, dejar de
fumar, etc.
Nivel 2 Más Relajado, relajación ligera. Pueden ser manipulados grupos

musculares mayores. Catalepsia del Brazo. Se comienza a dañar el poder del
“razonamiento crítico”.
Nivel 3 Control Bastante Completo de todo el sistema muscular (sea dicho). No

se puede levantar de la silla, no puede caminar, no es capaz de articular un número
¡ni recordarlo! Amnesia parcial.
(La mayoría de los hipnotistas de escenario no trabajarán con un sujeto a

menos que ellos estén en el Nivel Tres).
En muchos casos, los tres primeros niveles son realmente los únicos por los
cuales los hipnotistas clásicos necesitan preocuparse.
Nivel 4 Comienzo de las Etapas Amnésicas. Comienza a producirse un

fenómeno mucho más grande. El sujeto realmente olvidará un número,
nombre, etc.
Analgesia de Guante - No sentirá el dolor, pero sentirá el toque. Se puede realizar

la mayoría de los trabajos dentales y cirugías menores. (Sentirá aún el aire
pasando por la incisión, pero no el dolor).
Nivel 5 Comienzo del Sonambulismo. (ver página 63 ) Anestesia total. No

sentirá ni el dolor, ni el toque. Alucinaciones Positivas. Ver/Escuchar cosas que no
existen.
Nivel 6 Sonambulismo Profundo. Alucinaciones Negativas. Se afectan los

sentidos de vista/audición negativamente. No verá/escuchará cosas que
verdaderamente existen.
61
PRUEBA DE NIVELES
Las etapas profundas son solo usadas en clientes para generar el nivel de
analgesia/anestesia necesaria para algún trabajo dental, cirugía, parto o regresión
en el tiempo.
Los niveles ligeros son suficientes para lograr cambios de conductas y para usar
en conjunto con la psicoterapia.
En las pruebas de nivel, tu no procedes al siguiente “reto” si los “retos anteriores
fallaron”. Tú obtienes lo que tú puedes obtener.
Secuencia sugerida de Pruebas de Niveles:
1) Catalepsia del Ojo
2) Catalepsia del Brazo

3) Bloqueo de Números
4) Anestesia / analgesia de Guante

5) Alucinaciones Positivas - (ver un reloj en la pared)
5) Alucinaciones Negativas - (incapacidad de ver a alguien en el cuarto).
Cuatro Criterios para Juzgar Los Niveles de Trance

A) Catalepsia: - (Incapacidad muscular), en las primeras 3 etapas y en grados
variables.
B) Amnesia: - Divide los niveles 3er / 4to. El 3er nivel es la capacidad de
articular un número. En el 4to nivel olvidará un número.
C) Anestesia – Divide los niveles 4to y 5to: 4to nivel – analgesia – no hay dolor
pero si presión. 5to nivel - anestesia – ni dolor ni presión.
D) Alucinaciones: 5to nivel - alucinaciones positivas – escuchando / oyendo lo

que realmente no está allí. 6to nivel – alucinaciones negativas – ni escuchando / ni
oyendo lo que realmente está allí.
62
SONAMBULISMO
El Sonambulismo es un estado muy profundo de hipnosis. Un nivel 5 o 6 (ver

página 61). Las personas en este nivel parecieran estar dormidas o muertas. Su
respirar se vuelve más lento. Es casi imposible para ellos hablar. Si son capaces de
responder, les toma mucho tiempo responder, entonces es sólo un susurro. Si se
les pide que levanten un brazo o una pierna no lo pueden hacer. En este estado se
tienen recuerdos muy limitados de los eventos durante la hipnosis. Por esta causa,
es esencial que se le diga al cliente que “tú debieras recordar todo”, ya que es
posible que la persona sea una entre 100 personas que son sonámbulas. En este
estado ellas no sienten dolor para nada, está natural y completamente bloqueado.
Nosotros, en la junta, fuimos muy afortunados de tener la esposa de un director
quien era sonámbula y trabajó en la junta. Fuimos capaces de hacer
investigaciones extensas de este estado tan inusual.
Se cree que el 10 de 100 mujeres y que 10 de 1,000 hombres son capaces de lograr
este nivel profundo. Nosotros creemos que es por esto que se cree comúnmente
que la hipnosis es dormir, porque en este nivel, ellos parecen dormidos. Pero no se
equivoque, ellos NO están dormidos. Tú notarás que en este estado la cabeza de la
persona se desplomará hacia un lado.
Algunos expertos en Reiki creen que en este estado es posible para otro espíritu
tomar el cuerpo de la persona. Nadie en verdad sabe esto con certeza.
Una persona en este nivel tomará las sugestiones mucho más gustosamente y
actuará sobre ellas por períodos más largos de tiempo.
Este es un estado fascinante para observar.
63
DOS TIPOS DE MÉTODOS DE INDUCCIÓN
1. Autoritario - (paternal) enérgico, fuerte, dominante, directo.

2. Permisivo – (maternal) hablado suavemente, no-directivo, sino persuasivo
El determinar si se debe ser autoritario o permisivo con los clientes es crítico para
el éxito del método de inducción hipnótica utilizado.
Si tu cliente reacciona bien a la prueba permisiva, usa un procedimiento de
inducción permisiva. Si tu cliente responde bien a la prueba autoritaria, escoge un
procedimiento de inducción autoritaria. Vea los dos guiones de inducción en la
parte de atrás de este manual.
95% - 100% de todas las inducciones utilizadas hoy en día son permisivas
64
REALIDAD DE LAS ALUCINACIONES NEGATIVAS
Este tema es uno de los más difíciles de captar.
Ejemplo:
En el 6to nivel a una persona se le dice que hay una silla vacía, aún cuando una
persona está sentada en ellas, con sus piernas extendidas en el pasillo. Si se le pide
que camine hacia otra persona, justo más allá de la silla, ¿tropezaría el cliente con
las piernas estiradas o pasaría por encima de ellas?
Respuesta:
La persona pasaría por encima de ellas, porque él debe verlas para “no verlas”.
Inducción de Relajación Progresiva (ver página 112)
La inducción de relajación progresiva es el más popular de todos los métodos de

inducción usados. Es extremadamente permisivo y usualmente logra resultados
excelentes cuando se realiza correctamente. Esta inducción debería ser usada
totalmente o en parte con cada sesión.
65
SALIENDO DE LA HIPNOSIS
Saliendo:
“En un momento contaré hasta cinco, y a la cuenta de cinco, tú te sentirás
completamente alerta. Tu mente estará clara y alerta. Te sentirás
maravillosamente en todo sentido”
1. “Tú estas comenzando a salir de la hipnosis”.
2. “Te estás sintiendo maravillosamente en todo sentido”. (Esto es muy

importante decirlo cada vez)
3. “Tu mente está clara y alerta”.
4. “Los ojos están comenzando a abrirse ahora”.
5. “Ojosbien abiertos, completamente alerta

ahora, y sintiéndote maravillosamente en todo
sentido”.
Entonces di positivamente.....”¿Te sientes maravillosamente, no es verdad?”

Durante la sesión es recomendable decir “cada vez que tu entres a hipnosis, tú lo
harás más fácil y profundamente”. Asegúrate de regresar cualquiera de los
“sentimientos” retirados de la sesión. Permíteles emerger de la hipnosis
gradualmente. Quizás en su “lugar especial”.
Levanta tu voz durante este tiempo mostrado arriba.
NOTA: Tú deberías continuar dando sugestiones positivas mientras están

saliendo. Por al menos 60 segundos ellos actuarán todavía según las sugestiones.
66
OTRO MÉTODO PARA DESPERTAR:
Di, “Tú puedes contar mentalmente por ti mismo desde 1 – 10. Tomando aire
profundamente mientras cuentas. Luego despiértate a ti mismo a la cuenta de 10,
sintiéndote maravillosamente y revitalizado”. Permíteles que ellos salgan por ellos
mismos.
Otro Método:
“Nosotros no estamos listos con la sesión. Toma cinco veces aire profundamente y
sal tu mismo”.
Si hay algún problema y el cliente no ha regresado, y ellos están disfrutando
mucho la hipnosis, tú puedes decir, “mi tarifa es $75 la hora, tómate todo el
tiempo que quieras”.
O
En casos muy raros: Tú pudieras usar un ventilador que sople en sus caras.
Ejemplo de Peligro re: Despertando

¡Peligro! No Toque o Sacuda al Sujeto sin Su Conocimiento o
Consentimiento.
67
Resumen y Revisión
Tú has aprendido como establecer una relación y por qué esto es importante. Tú has
aprendido los diferentes niveles de la hipnosis y cuando ellos son importantes. Tú
estudiaste sonambulismo y que hace este nivel diferente. Tú has aprendido como son las
sugestiones, como son usadas y porque son importantes. Finalmente, como describirle la
hipnosis a tu cliente.
Capítulo Dos
1) Establecer una relación no es muy importante. Verdadero o Falso

2) La mejor edad para la hipnosis es 4-10 Verdadero o Falso
3) PNL significa Programación Nureal Linguni Verdadero o Falso
4) Las pruebas de sugestibilidad son importantes Verdadero o Falso
5) Hypnoidal es el primer nivel de la hipnosis. Verdadero o Falso
6) Hipnosis es lo mismo que PES. Verdadero o Falso
7) Nunca levantes tu voz durante una sesión. Verdadero o Falso
Preguntas y Ejercicios
1. ¿En qué nivel comienza el sonambulismo?
2. Por favor escribe aquí una sugestión que le darías a tu cliente.
68
CAPÍTULO TRES
69
TÉNICAS BÁSICAS DE PROFUNDIDAD
Cayendo en cuenta: Bajo hipnosis, cuando un sujeto se da cuenta que él no puede

abrir sus ojos por ejemplo, se refuerza la creencia en la hipnosis y se tiende a
“profundizar el trance”.
Ejemplo: A el sujeto se le dice, “Trata de abrir tus párpados, ¡tú no puedes!” y
“Tú irás más profundo” “Trata de bajar tu brazo, ¡tú no puedes!” y ahora, “tú
irás más profundo y profundo en la hipnosis”.
“PIRÁMIDES” DE SUGESTIONES: (facilitando)
Cada “reto” exitoso garantiza el éxito del próximo “reto” más difícil, de las
pruebas simples a las difíciles.
SUGESTIONES POST-HIPNÓTICAS
Una sugestión post-hipnótica es una sugestión dada en hipnosis que será

hecha cuando no se está en hipnosis.
Es siempre una buena idea decirle al sujeto, (especialmente en la primera sesión),
“La próxima vez que tú entres en hipnosis, tú entrarás más fácilmente, y también
más y más profundamente”!
70
SUGESTIONES POST-HIPNÓTICAS
El valor de la hipnosis es que una sugestión dada en hipnosis será llevada post
hipnóticamente y por la repetición constante (condicionamiento), se hará
permanente.
DOS TIPOS DE RESPUESTAS POST HIPNÓTICAS
1. Respuesta proyectada o continuada en la etapa de despertase.

Ejemplo: Un número olvidado en la hipnosis con la sugestión apropiada no
sería todavía recordado en la etapa de despertarse. Nota: Esto tiene un
efecto de corta duración.
2. Respuesta traída por una señal preestablecida o estímulo subconsciente en el

estado de despertarse. Ejemplo: Un doctor o médico puede tocar en el hombre o
hacer alguna otra señal preestablecida y disparar la hipnosis y actuar en la
sugestión ya dada.
Sin el uso de Sugestiones P.H., la hipnosis no sería muy efectiva.
71
MÁS EJEMPLOS DE SUGESTIONES POST HIPNÓTICAS
Ejemplo: El número olvidado bajo hipnosis será también olvidado cuando se dé la

señal pre-arreglada (en el estado de despertarse); así como al sonar los dedos,
tiempo en el cual el número será recordado.
NOTA: Nunca use el sonar los dedos para colocar un sujeto en hipnosis. Esto
pudiera ser MUY peligroso mientras se maneja u opera equipo pesado.
Ejemplo: Dos sujetos, ambos en el nivel 4, han venido para analgesia hipnótica,
antes de una extracción dental de la muela del juicio. El 1er sujeto: En hipnosis,
es inducida la analgesia, su mandíbula se vuelve entumecida e insensible al dolor,
y le es dada la sugestión que su mandíbula se mantendrá en esta condición hasta
que su diente sea extraído. El 2do Sujeto: En hipnosis, la analgesia es producida
en su mandíbula, volviéndola entumecida e insensible al dolor. Entonces se
remueve la analgesia y se le dice al sujeto que su mandíbula estará completamente
normal hasta que el dentista de dos golpecitos en la mandíbula. En este momento,
la analgesia retornaría con toda su fuerza y se mantendría hasta que el diente sea
extraído.
El 1er Sujeto: Deja la oficina del hipnotista con su mandíbula entumecida e

insensible al dolor.
El 2do Sujeto: Deja la oficina del hipnotista con la mandíbula normal. La
analgesia se produce por la señal preestablecida del dentista.
¿En cual sujeto será más efectiva la analgesia?

Esto será discutido en más detalle en el curso avanzado.
NOTA:
En algunos estados pudiera no ser legal para los hipnotistas realizar este
procedimiento. Verifique sus leyes locales.
72
INDUCCIONES REPETIDAS:
A. Sesiones Repetidas:
La mejor frecuencia para el mejor de los éxitos en la inducción de profundidad es
tener la segunda sesión dentro de 48 horas. La segunda mejor sería una vez a la
semana.
B. Repeticiones Dentro De La Misma Sesión:

Algunas veces es necesario trabajar con el cliente solamente en una sola sesión.
Entonces es posible usar la inducción múltiple en una sesión. Hipnotizar, dar
sugestiones, y sacarlo de la inducción y luego re-hipnotizarlos y darles más
sugestiones.
Para una auto-hipnosis efectiva, es necesario hacerla varias veces al día para que
se fortalezca tu habilidad en el uso de la auto-hipnosis. Después de unas pocas
semanas, se te hará muy fácil.
73
“MÉTODO DE OPINIÓN”:
Cree escenas imaginarias involucrando todo los sentidos. Tal como un paseo en
canoa en un lago poco profundo con sus brazos tocando el agua fría. Cree un
escenario. Escuche los pájaros en los árboles. Huele las rosas. Siente el calor del
sol, siente la brisa fría, etc. Después de la sesión, pregúntele al sujeto cual de los
sentidos estuvo más involucrado. Entonces en las próximas sesiones, use estos
sentidos para profundizar la hipnosis.
MÉTODO DE CUENTA REGRESIVA:
“Mientras cuento regresivamente de 50 a 1, iras más profundo, 50......... profundo

y más profundo, 49............ continúe bajando más profundo………. etc.” Este es un
método muy simple y también muy efectivo.
Si el hipnotista debe salir del cuarto por alguna razón (con el sujeto en hipnosis),
dígale al sujeto que tú estás saliendo del cuarto por un minuto y dígale que
“cuente mentalmente de 100-1, y mientras lo hace, irás más y más profundo
dentro de la hipnosis” (Solamente haga esto si es absolutamente necesario).
74
FENÓMENO DE HIPERMNESIA
Recuerdo de eventos conscientemente olvidados, Debe ser al menos en un nivel 2,

mejor si es un nivel 4.
Normalmente 2/3 de las personas no recordarán, 1/3 de las personas recordarán.
Bajo hipnosis 2/3 de las personas recordarán, 1/3 de las personas no recordarán.
Regresión en Edad: Reviviendo eventos pasados, olvidados hace mucho. El

sujeto debe estar en nivel 5 o 6, porque una regresión en edad de verdad requiere
la habilidad de alucinar. Sin embargo, una semi-regresión puede ocurrir en un
nivel 2.
En una regresión de edad de verdad, los eventos son relatados en tiempo presente
como si ellos estuvieran pasando verdaderamente allí en ese momento. En una
semi-regresión, los eventos son relatados en tiempo pasado y presente. (El nombre
de mi profesora de 5to grado era Sra. Jones)
Valor de la Regresión en Edad: Una herramienta valiosa para profesionales de la

salud mental para descubrir material subliminal. Esto puede acortar la terapia. Sin
embargo, no debiera ser utilizada por paraprofesionales no entrenados en el
manejo de personas perturbadas. Ésta debiera ser solamente usada bajo la
supervisión o en conjunto con profesionales entrenados.
Razón: Los clientes pueden ser regresados a algún período de su vida donde tuvo
lugar algún evento traumático (muerte, enfermedad grave). Esto puede disparar
alguna conducta como llanto o histeria, que sería muy difícil de manejar por una
persona no entrenada para hacerlo. Sin embargo, una manera excelente de obtener
referencias de gente en la medicina es ayudando a un hipnoterapista como
asistente haciendo regresiones de edad.
Todo hipnotista debiera aprender las técnicas de la regresión en edad, pero
solamente debiera ser usada bajo supervisión de profesionales. (la regresión en
edad es enseñada en un curso avanzado).
Regresión a Vidas Pasadas: Este es un tema muy controversial. Nosotros no nos

vamos a involucrar con este tema en esta clase.
75
HIPERAESTESIA SENSORIAL
Mejoramiento de los Sentidos

Todos los cinco sentidos pueden ser superagudizados con sugestión hipnótica.
Ejemplo: La gente que se le hace difícil escuchar, o aquellos que tienen problema
con la visión pueden experimentar mejoras (de aproximadamente 15 a 20%) bajo
hipnosis.
Sentido del tacto puede ser maximizado. Una persona puede creer que está
tocando algo muy caliente o muy frío.
Sentido del gusto o del olfato puede también ser afectado. En un nivel 4 puede
tomarse agua como si fuera alcohol (bajo sugestión) y llegar a emborracharse. El
agua puede oler como si fuera un perfume muy costoso. Amoníaco y agua son
usados en el tratamiento del alcoholismo.
El fenómeno post hipnótico puede ser muy poderoso. Este comienza con la
catalepsia del brazo en el nivel 2.
Mientras el sujeto vaya más profundo en la hipnosis, más tiempo (generalmente)

durará una sugestión post-hipnótica, pero normalmente no más de 48 horas sin
recargar o reforzar. Esta es la razón básica por la cual se enseña auto-hipnosis,
para que el cliente pueda reforzar las sugestiones.
Espacie las citas de sus clientes por aproximadamente dos días de la primera cita a
la segunda, luego 3 – 4 días apartes, entonces puedes ir a una semana entre
sesiones. No más de 7 días apartes.
76
MÉTODOS INSTÁNTANEOS
Estos son usados principalmente en hipnosis de escenario.
1. Basados en sugestiones post-hipnóticas. “En la próxima inducción, cuando yo

coloque la mano en frente de tus ojos, y lentamente los baje, tus párpados se
volverán muy pesados y cerrarás tus ojos y entrarás profundamente en hipnosis”.
O simplemente di a tu cliente que cierre sus ojos. La hipnosis de escenario no es
usada en un ambiente clínico.
2. Prueba de manos cerradas: Bien autoritaria o permisiva. Si es exitosa y el

sujeto es incapaz de abrir las manos se puede transformar en hipnosis en
aproximadamente 25% de los sujetos donde sea de 1 a 15 segundos.
3. Péndulo de Chevreul Cuando el sujeto es incapaz de parar el balanceo del

péndulo diga, “ahora cierra tus ojos y entra profundamente en hipnosis”.
4. Método de Todo el Ojo: Mantenga el dedo índice hacia el centro de la frente y

diga, Ahora mira hacia adentro como si estuvieras viendo a través de tu cráneo
para ver tu dedo. Ahora cierra tus ojos y a la cuenta de tres tratarás de abrirlos y
¡serás incapaz de hacerlo! (con los ojos en esta posición es casi imposible
hacerlo). Cuando el sujeto se de cuenta que no puede, sugiérale que entre en
hipnosis.
77
MÉTODOS INDIRECTOS:
1. Relajación Progresiva sin el uso de la palabra “hipnosis”. Algunos sujetos

pueden objetar el uso de la palabra “hipnosis” por razones religiosas. Use entonces
el término “relajación progresiva” en vez de términos tales como hipnosis o sueño.
Puede también usarse “imaginación guiada” o “meditación guiada”.
2. Métodos ideo-motores: Levitación de la mano o del brazo, sin usar palabras

sugestivas de hipnosis.
3. Método Placebo: Usado por doctores solamente. Con una inyección imaginaria
o una pastilla de azúcar. Recuerde que la Asociación Médica Americana dice que
el 40% de las curaciones son afinidad entre el doctor y el paciente.
4. Técnica de Ensayo: Se le dice a los sujetos que “actúen”, que pretendan que
están en hipnosis y que sigan las sugestiones, que actúen como si estuvieran
hipnotizados. Después de varias sesiones, el algún punto, ellos comenzarán
realmente a desviarse hacia una verdadera hipnosis.
5. Tú puedes hipnotizar a alguien mientras está en su ritmo, aproximadamente

cada hora. Todos nosotros “nos vamos” o “internalizamos” por períodos de
tiempos breves cada hora.
6. Tú puedes hipnotizar a alguien mientras está durmiendo. (Referencia: Dave

Elman, “Hipnoterapia”). Ver página 129.
78
DISPOSITIVOS MECÁNICOS
Los dispositivos mecánicos, aunque no son muy usados, pueden ser beneficiosos.
Por esta razón es útil tener algunos pocos en la oficina. Algunas veces, un
dispositivo mecánico puede servir como un punto de fijación. Algunos clientes
esperan algún tipo de ayudad mecánica. Utiliza las pistas provistas por el cliente.
Si ellos hablan por ejemplo acerca de un péndulo, ¡úsalo!
Espiral:
Espejos Giratorios:
Estímulo de Sonido:
Cassettes Acondicionadores:
Metrónomo:
Vidrio de la Hora:
79
APLICACIONES
DEJAR DE FUMAR
CONTROL DE PESO
MANEJO DE STRESS
80
INFORMACIÓN DEL FUMADOR
EN EL DÍA QUE EL FUMADOR RENUNCIA

Muestre las cifras de abajo a un amigo o miembro de la familia que esté a punto
de dejar el hábito de fumar. Estos son beneficios de salud inmediatos y de largo
plazo de acuerdo al Centro de Control y Prevención de Enfermedades y a la
Sociedad Americana del Cáncer, medidas por reloj y por calendario:
*20 minutos después de dejarlo: las pulsaciones, la presión de la sangre y la

temperatura de tus manos y pies se vuelven normales.
*8 horas después: el oxígeno en la sangre aumente a niveles aceptables, el nivel de

monóxido de carbono disminuye.
*24 horas más tarde: el riesgo de un ataque al corazón disminuye notablemente.
*48 horas más tarde: mejora la capacidad de oler y degustar; las terminaciones
nerviosas comienzan a re-desarrollarse.
*2 semanas a 3 meses después: el caminar se hace más fácil, la circulación

muestra mejoras, la función del pulmón alcanza un 30% de ganancia.
*1 año después: el riesgo potencial al fumar de tener un ataque al corazón

disminuye un 50%.
*5 años después: la probabilidad de muerte por cáncer del pulmón cae casi a la
mitad.
*10 años después: la probabilidad de muerte por cáncer de pulmón se vuelve la

misma que la de un no fumador.
*15 años más tarde: el peligro de una enfermedad del corazón es el mismo que
para un no fumador.
Nota: Esta página puede ser reproducida.
81
UN PROGRAMA DE COMPORTAMIENTO DETALLADO

PARA DEJAR DE FUMAR
Desarrollado por el Dr. Brady
Primer contacto (por teléfono) debieras preguntar, “¿Tú quieres dejar de fumar?
¿Estás haciendo esto por alguien más?” Esto es muy importante porque no
funcionará si ellos no quieren parar por ellos mismos.
Asegúrate de tener una silla confortable con un buen apoya cabezas. El cuarto
debiera estar oscuro, las paredes debieran estar pintadas de un color claro y
placentero. Se debieran usar audífonos y una máquina tipo karaoke. Coloca
música de fondo tipo nueva era.
82
UN PROGRAMA DE COMPORTAMIENTO DETALLADO

PARA DEJAR DE FUMAR
Por el Dr. Brady
Son requeridas por lo menos cuatro sesiones.

La entrevista inicial comienza con el primer contacto por teléfono. Le dices al
cliente la duración del programa y el costo por sesión, así como la tasa de éxito (si
la pregunta).
1era Sesión:
a) Haga una entrevista / admisión completa (aproximadamente 30-60 minutos),
cubra todo de la historia del fumador, duración, cuántos / relaciones familiares /
enfermedades / problemas emocionales / depresión / ansiedad / insomnio /
cualquier experiencia hipnótica previa, el método y los resultados. Averigüe que
es lo que ha estado pasando frecuentemente si hay otros problemas y estreses.
b) Haga las pruebas de sugestibilidad (no es necesario si se establece afinidad).

c) Haga la inducción de relajación progresiva junto con la inducción de pizarra.
Observe todos los signos hipnóticos.
d) Lugar imaginario/ hermoso con la familia, amigos y el cliente hablándoles

sobre su último día fumando, lo cual los hace todos felices. Pregúntele,“¿Sabes de
alguna cosa que te impida convertirte en un no-fumador el _________ (último día
fumando)?”¿Estás tú definitivamente comprometido para llegar a ser un no
fumador para el_______(último día fumando)? Si es “no”, pregúntele las razones.
e) Discuta el acuerdo del fumador (si se usa) y haga que el cliente le coloque sus
iniciales. Enséñele el 1er paso de la auto-hipnosis (pre-sueño), con las sugestiones
“yo encuentro que 15 cigarrillos al día son más que suficiente para mí”. Ellos
deben registrar diariamente todo lo que fuman para la próxima sesión. Indíqueles
que reemplace los cigarrillos con agua, chicles, etc.
Diles muy firmemente, “tú tienes un trabajo que hacer, pero tú encontrarás que
cada día es más fácil y fácil”.
1) Provéeles de una cinta de audio y un folleto del fumador (¡muy importante!).
Diles a tus clientes que tú estás allí para ayudarles. Un sistema de apoyo para tus
clientes es muy importante.
83
2da Sesión:
A. Revise el registro del fumador de la semana anterior. Alábelos.
B. Haga una inducción más corta.
C. En las horas de la mañana, remueva y tire 10 cigarrillos y diga, “Esta es mi

cuota del día. Yo encontraré que 10 cigarrillos al día serán más que suficiente para
mí”. Trame dejar de fumar por el día y mantenga un registro.
D. Déles el 2do paso de la auto-hipnosis.
3era Sesión:
A. Revise el registro del fumador de la semana anterior.
B. Continúe, pero con una inducción más corta. En la mañana remueva solo 5
cigarrillos para el día y diga, “Yo encuentro que 5 cigarrillos son más que
suficiente para mí fumar”.
C. Déles a sus clientes el 3er paso de la auto-hipnosis con las mismas sugestiones.
Dígales que esto significa que ellos estarán fumando 5 o menos. Esto les mostrará
que ellos pueden seguir con su meta.
D. Viaje imaginario. Vaya con su cliente en un viaje imaginario a un edificio con
varios pisos. Tome el elevador al 1er piso, el cuarto del fumador. No podrán
respirar, la gente estará ahogándose y tosiendo. Entonces seguirán al cuarto de la
vida donde el aire es limpio y no hay humo, todos están felices, amigos
saludables, familiares felicitando a tu cliente en su último día fumando, “nosotros
regresaremos aquí en tú último día con el cigarrillo”.
84
4ta Sesión:
A. Revise lo que se fumó la semana anterior.

B. Continúe con una inducción corta y la sugestión sería, “Yo estoy en completo
control de todos mis hábitos”. Dígales que nunca hay una razón para ellos volver a
fumar así sea una situación de crisis.
C. Seguidamente tome el viaje en elevador otra vez. El 1er piso, un cuarto lleno de
humo. El 2do piso, el cuarto de control. Y finalmente, el cuarto que es fresco, no
hay humo, y donde sus familiares y amigos los están felicitando de que ahora son
no-fumadores.
D. Despiértelos y felicítelos. Dígales que ellos ahora son no-fumadores, ex -
fumadores de por vida.
E. Déles a sus clientes un certificado o garantía.
F. Sugiérales que tiren los ceniceros, blanqueen sus dientes y laven sus ropas para
que ellos no sean entretenidos con el olor a cigarrillo.
NOTA: La hipnosis es el método número uno para dejar de fumar. El cigarrillo es

la causa número de uno de muerte en Florida y mata a 31,000 al año.
El gobierno federal está permitiendo que los costos por dejar de fumar sean usados
en deducción de impuestos.
Es muy importante que tu cliente lea y entienda el folleto del fumador y escuche
sus audio cassettes. TAMBIÉN ELLOS DEBE PRESENTARSE EN SUS CITAS
Y HACER LAS AFIRMACIONES POSITIVAS TODAS LAS NOCHES.
Nosotros tenemos disponibles el folleto del fumador y el audio cassette.
85
ACUERDO PARA DEJAR DE FUMAR
Meta: Yo me convertiré en un ex fumador para el __________________________

Objetivo Principal: (¿Cuáles son mis pensamientos?): Yo me libraré a mi mismo
de la idea que yo obtengo placer de los cigarrillos o que yo los necesito. Yo creo
que yo son el dueño del hábito y no que el hábito es mi dueño.
1. Yo accedo a comprar una marca diferente de cigarrillos y en una tienda
diferente cada mañana.
2. Si mi asignación diaria son 15 cigarrillos, cuando compre mi caja voy a
destaparla y voy a botar cinco cigarrillos. Cualquier cigarrillo que me quede en la
noche lo voy a romper y a botar antes de acostarme. Nota: Algunas personas
ignorarán esta sugestión pero está bien si lo hacen. Ellos pueden guardarlos en vez
de botarlos.
3. ¡La larva está fuera!
4. Yo accedo a reemplazar mis ceniceros en el trabajo y en la casa.
5. Cada vez que quiera un cigarrillo, tomaré un sorbo de agua y me preguntará,
“¿realmente quiero este cigarrillo?” Este es mi punto de tiro. Esta es mi señal
para darme cuenta de que yo estoy cerca de convertirme en un ex fumador”
6. Practicaré mi auto-hipnosis y ejercicios de auto-sugestión todos los días para
reforzar mi meta.
7. Marcaré mis calendarios con un gran “UD” último día de fumador. Yo me
siento muy bien con este compromiso.
8. Aumentaré mi ingesta de agua y jugos de frutas durante este período y tomaré
vitamina C (reduciré la ingesta de alcohol y café).
9. Haré mi auto-hipnosis todas las noches (10 afirmaciones positivas).
10. Escucharé mi audio cassette diariamente.
11. Mantendré todas mis citas hechas y accedo a venir aquí al menos una vez por
semana por cuatro semanas (de lo contrario nosotros no podemos garantizar el
programa).
Firma_________________________ Fecha__________________
Esta forma puede ser reproducida.
86
SUGESTIONES PARA EX FUMADORES

(para usar si hay problema de ansiedad)
Ahora que eres un ex fumador, aquí hay unos tips útiles para ayudarte a continuar
con tu éxito.
Para la ansiedad: Cierra tus ojos y recuerda tus sentimientos e/o imagina la escena
del cuarto de fumadores que experimentaste bajo hipnosis, ve las caras e imagina
como se ve la gente que tú viste allí, mantén la escena en tu mente por 15-20
segundos. Luego, imagínate a ti mismo en un tugar favorito de relajación, siéntete
calmado, siéntete limpio y feliz como un ex fumador, mantén esta escena en la
mente por 15-20 segundos. Nota: practica este ejercicio una y otra vez tanto
tiempo como la ansiedad esté allí y practícalo varias veces al día cuando no estés
experimentado ansiedad.
1. Practica tu ejercicio de auto-sugestión dos veces al día por las próximas dos
semanas.
2. Haz afirmaciones positivas en la noche – ¡todas las noches!
3. Practica tu ejercicio de relajación de auto-hipnosis (paso 2) tan frecuentemente
como sea necesario.
4. Toma mucha agua, come frutas y anímate a ti mismo a que tú estás en control
ahora.
5. Comienza un programa de ejercicios y ¡cultiva tus hobbies ahora! (haz cosas
creativas con tus manos).
FELICITACIONES – Mantente firme y triunfarás en ser un no-fumador para

siempre. Recuerda que si caíste del vagón, ¡siempre te puedes volver a montar!
87
UN MOMENTO DE ÁNIMO
La persistencia es la clave para tu éxito – persiste y serás un ex fumador en tu

fecha de no más cigarrillo. Mantén una actitud positiva.
Recuerda:
1. Revisa tu acuerdo para parar de fumar y cambia de marcas todos los días.
Rompe y bota todos cigarrillos extras. Mueve esos ceniceros.
2. Llama a un amigo para que te de aliento, o hazlos que llamen a tu hipnotista.
3. Agrega la siguiente sugestión a tus auto-sugestiones diarias.
“Yo persisto y yo triunfo.” (Repítelo al menos tres veces)
“Ahora cierra tus ojos por un momento. Imagina, visualiza y e incluso pretende
que estás en tu fecha tope y que tú eres un ex fumador. Enfócate en ti mismo y
nota que limpio te sientes, que bien te ves, como hueles mucho mejor y que feliz
eres viviendo de acuerdo a tu compromiso. Mantén esta escena en tu mente todos
los días y siéntete orgulloso”.
La frase clave es “Yo mantendré una actitud positiva y seré un no fumador ¡de por
vida! ¡Mantén el poder de los pensamientos positivos siempre!
88
CUESTIONARIO DE SEGUIMIENTO PARA EX FUMADORES
Nombre________________________________ Fecha______________________
Ya son aproximadamente 4 días desde que se terminó el programa para dejar de
fumar el cual terminó el ________________. Por favor complete el cuestionario y
regréselo.
Por favor encierre en un círculo la respuesta apropiada.
1. Cuándo terminó el programa para dejar de fumar el ______________, ¿Era

usted un ex fumador? Si No
Es usted hoy día todavía un ex fumador? Si No
2. Si usted paró de fumar antes del ________________, ¿cuál fue la fecha en qué
paró? ___________________
3. Si usted no ha parado hoy:

a) ¿Cuántos cigarrillos por día se está fumando? ________________
b) ¿Cuántos cigarrillos por día estaba fumando al comienzo del programa para
parar de fumar?_________________
4. El ___________, fue sugerido que practicara ejercicios de auto-sugestión

después de que parara de fumar. ¿Con qué frecuencia practicó la auto-sugestión?
¿Al menos una vez al día durante la última semana?
Nunca Pocas veces Frecuentemente Diariamente
5. También fue sugerido que practica el ejercicio de auto-hipnosis después que

parara de fumar. ¿Con qué frecuencia practicó la auto-hipnosis?¿Al menos una
vez al día durante la última semana?
Nunca Pocas veces Frecuentemente Diariamente
Comentarios: Sus respuestas serán estrictamente confidenciales.
89
CONTROL DEL PESO
90
PROGRAMA PARA EL
CONTROL DEL PESO
!Al fin! Un programa para el control del peso que ofrece una oportunidad única
para finalmente terminar el síndrome del yo-yo de pérdida y ganancia de peso.
(Nota: Si el cliente tiene mala salud o necesita perder 100 libras o más ellos deben
tener una referencia de un médico)
¿Por qué todas las dietas de moda y estruendosas no han funcionado?
Después de investigaciones extensas nosotros hemos encontrado la respuesta y es

algo que tú fácilmente identificarás y entenderás. En nuestro programa tú
aprenderás como usar tu imaginación para persistir hasta que logres tu meta de
pérdida de peso. La mente controla el cuerpo. El único enfoque efectivo es el
enfoque de mente / cuerpo.
Este programa de pérdida de peso te enseñará a controlar tu peso naturalmente a
través de la técnica de:
Entrenamiento de la Imaginación
Manejo del Stress
Auto-Hipnosis
Actitud Positiva
La entrevista inicial comienza con el primer contacto telefónico; al cliente se le

dice la duración del programa y el costo por sesión, junto con la tasa de éxito si es
preguntada.
Ver la cinta de video incluida con este curso.
91
1era Sesión:
A. Hada una entrevista / admisión completa. 15-45 minutos.
B. Pruebas de Sugestibilidad (no son necesarias si se establece afinidad).
C. Utilice el método de inducción largo.
D. Enseñe y dé el 1er paso de auto-hipnosis.
E. Discuta imágenes relacionadas con verse bien, sentirse bien y comer bien.
F. Discuta el contrato de pérdida de peso con su cliente.
1. Averigüe lo que come el cliente en promedio al día.

2. Averigüe que frutas y vegetales le gustan al cliente.
3. Pregúnteles a los clientes si comen fuera por emoción, si comen muy
rápido, si comen hasta que están muy llenos, etc. Discuta un programa de
ejercicios apropiado para ellos.
4. Dígale al cliente que se mantenga lejos de la báscula.
5. Dígale al cliente que busque alguna ropa de vestir que le quede pequeña y
que la cuelgue donde la pueda ver todos los días. Una gran sugestión PH
sería, “cada vez que veas esa ropa tú continuarás teniendo la motivación y
determinación para comer apropiadamente y hacer ejercicios”.
2da Sesión:
A) Revise la semana del cliente y ajuste como corresponda y alábelo.
B) Re-evalúe la situación basándose en los resultados de la primera sesión.
C) Use el procedimiento de inducción más corto y dé el 2do paso de auto-

hipnosis.
D) Desarrolle sugestión de acción para el cliente.
E) Refuerce y anime al cliente a continuar con el programa.
92
3era Sesión:
A) Revisión
B) Use la inducción más corta y dé al cliente el 3er paso en auto-hipnosis.
C) Integre las sugestiones de acción con el 3er paso en auto-hipnosis.
4ta Sesión:
¡Repita y refuerza! Déles un certificado de cumplimiento o garantía si aplica.
Monitoree el programa para el cliente cada semana – si el cliente se apega a las
sesiones de extensión del contrato cada otra semana hasta que la meta sea
alcanzada.
93
ACUERDO DE PÉRDIDA DE PESO
Meta: Yo voy a perder ________________ libras para el ____________________
1. Yo accedo a seguir todas las sugestiones que me den.
2. Yo accedo a mantener mis citas cada semana (regularmente).
3. Yo haré mi auto-hipnosis (afirmaciones positivas) todas y cada noche.
4. Si yo caigo del vagón, Yo voy a llamar a mi hipnotista y me recuperaré con una

“recarga”
5. Yo no me voy a pesar por al menos 30 días desde el comienzo de este

programa.
6. Yo accedo a colocar la ropa de vestir que ahora me queda muy pequeña donde
yo la pueda ver todos los días.
Nota: El no seguimiento de alguna de estas sugestiones anulará nuestra

garantía.
Firma ___________________________________Fecha_____________________
94
PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE STRESS
Reconocimiento del Stress.
¿Qué es Stress?
Técnicas de Manejo del Stress.
Stress es:
Una respuesta individual a situación amenazante. El stress viene de las mismas
respuestas automáticas que salvaron la vida alguna vez a nuestros ancestros
cuando cazaban sus comidas. Nosotros estuvimos por mucho tiempo, cuando no
había rascacielos y aviones, en un una forma de vivir mucho más simple. Nuestros
cuerpos han pasado tiempos duros tratando de adaptarse a los tiempos de hoy.
La hipnosis tiene un efecto directo en el stress, porque tú no puedes estar en
hipnosis y estar estresado al mismo tiempo.
Lucha o Vuelo
Cuando se siente amenaza, tanto los humanos como los animales se pararán en el
suelo y lucharán o correrán tan rápido como les sea posible.
95
Cómo trabaja el Stress
* Hiperalertismo
* Sistema Nervioso Simpático
Reconocimiento del Stress
* Señales Físicas
* Señales Psicológicas
* Señales de Conducta
Principales Señales Físicas
* Corazón Acelerado
* Estómago Nervioso
* Manos o Pies Fríos
* Manos o Pies Sudorosos
* Brazos o Manos Nerviosas
* Frío que hiela
* Músculos Apretados
* Respiración Rápida o Superficial
* Mariposas en el Estómago
96
Señales Físicas Secundarias
* Dolores de Cabeza
* Insomnio
* Ulceras
* Desórdenes Estomacales
* Fatiga
* Tensión de Cuello y Hombros
* Tensión del Pecho
* Constipación / Diarrea
* Dolores de Articulaciones
Señales Psicológicas
* Al Borde
* Culpabilidad
* Depresión
* Preocupación
* Culpa
* Miedo
* Aburrimiento
* Rabia
97
Señales de Conducta
* El evitar
* Retirado
* Agresión
* Problemas Sexuales / Maritales
* Dilación
* Hiperactividad
* Abuso de Sustancias (comida, drogas, alcohol)
98
TÉCNICAS DE MANEJO DE STRESS
Respiración adecuada
Auto-relajación
Técnica de Pre-Sueño
El Guión de Reforzamiento
Plan de Acción para Reducción del Stress
Tiempo Sacado para Ti Mismo
Auto Hipnosis
NOTA: Se cree que usando meditación o hipnosis regularmente se extenderá la

vida 8-12 años.
99
Respiración Apropiada
La técnica más fácil y efectiva está basada en la simple noción de la respiración

adecuada. Si nuestra respiración es lenta y controlada, nosotros reduciremos
inmediatamente el hiperalertismo.
* Siéntese y cierre los ojos.

* Coloque su mano derecha en su estómago y su mano izquierda en su pecho.
* Imagine un balón rojo en su estómago.
* Respire lentamente diez veces usando la siguiente técnica:
Tome aire por la nariz e imagine un balón llenándose en su estómago.

Exhale y permita al aire fluir fuera de su cuerpo.
Repítase a si mismo silenciosamente, “relájate, relájate, relájate” y di el numero
diez.
Nota: Repite lo anterior 10 veces, contando desde 10 hasta 1
Este ejercicio debiera tomar cerca de tres minutos. Practícalo con frecuencia.
100
PLAN DE ACCIÓN PARA REDUCIR EL STRESS
Cambios Físicos
* Duerme suficiente
* Ejercítate regularmente
* Come una dieta apropiada y evita la cafeína
* Toma un baño o ducha caliente
* Encuentra un proyecto en la casa que puedas hacer de principio a fin
* Encuentra un hobby
* Cierra tus ojos por unos pocos minutos al día y llama una imagen de una escena
bella y relajante de vacaciones o excursiones previas.
* No confíe en la TV como un tranquilizador
* Toma tiempo para ti mismo todos los días para actividades no orientadas a metas
* Cambios de Actitudes
* Cambia tus expectativas

* Para de esperar ser perfecto en la casa o en el trabado
* Expande tu sistema de soporte
* Encuentra un mentor
* Sé objetivo
* Ten actitudes saludables hacia tu trabajo
* Haz de voluntario
101
CONVENCEDORES
Dr. Krasner (The Wizard Within - “La Magia Dentro”) y Dr. Brady, ambos
concuerdan que el uso de convencedores es absolutamente necesarios. Por lo
tanto, cuando estés seguro que el cliente está hipnotizado, se recomienda que tú
hagas algunas demostraciones con ellos que son llamadas “convencedores” porque
ellas están diseñadas ¡para hacer justamente eso! Ellas son para el único propósito
de convencer al cliente después de la sesión que él estuvo realmente hipnotizado.
A propósito, tú no quieres al cliente convencido para que tú puedas estar en lo
cierto; tú lo quieres así para que la sesión trabaje para él. Procede con la parte de
los “convencedores” como sigue:
Hipnotista al Cliente Hipnotizado

“Mientras continuas relajándote, yo voy a contar de uno a tres. A la cuenta de tres
encontrarás que tú no puedes abrir los ojos, aún si lo tratas. Tú simplemente no
puedes abrirlos. Uno, Dos, Tres. (El cliente trata de abrir sus ojos). Está bien. No
trates de hacerlo más. Lo estás haciendo tan bien que ahora irás más y más
profundo.....”
NOTA: En tres, busca un ligero movimiento muscular en los párpados del cliente.
Tan pronto veas el esfuerzo, continua.
“y cuando tú vas más profundo, sólo concéntrate en tu brazo izquierdo.......Nota

cuan pesado está....... tan pesado, muy pesado. De hecho, está tan pesado que
cuando tratas de levantarlo, no subirá....... demasiado pesado. (El Cliente trata de
levantar su brazo). Está bien. Es sólo que es demasiado trabajo.......no trate más
mientras se relaja aún más.........”
NOTA: Otra vez, busque el esfuerzo. Esto es fácil de divisar mirando las
contracciones musculares del brazo. Después del primer esfuerzo, continúe como
antes.
102
Resumen y Revisión
En este capítulo tú has aprendido todo acerca de liberar el stress, perder el peso y parar de
fumar. Tú has aprendido acerca de las sugestiones post-hipnóticas, y por qué ellas son
importantes y cuando usarlas. Nosotros también te mostramos todo acerca de los
diferentes métodos de inducción. Cuando una referencia es necesaria. Y si usar o no
convencedores.
Capítulo Tres
1. PH es una sugestión post hipnótica. Verdadero o Falso

2. Una persona se mantendrá en hipnosis a menos que los cuentes fuera. Verdadero o Falso
3. Un metrónomo es un dispositivo mecánico. Verdadero o Falso
4. Desentendedores son usados para que el cliente sea convencido. Verdadero o Falso
5. Una sugestión PH es dada antes de la hipnosis. Verdadero o Falso
6. Para pérdida de peso de más de 100 libras tú debes tener una referencia Verdadero o Falso
de un Doctor licenciado.
Preguntas y Ejercicios
l. Dr. Krasner dijo que tú deberías usar convencedores. Por favor escribe aquí un
convencedor que tú usarías.
2. Indica tres señales de stress.
103
CAPÍTULO CUATRO
AUTO-HIPNOSIS
UN MÉTODO SIMPLE DE 3 PASOS
INDUCCIONES
MANEJO DE ANESTESIA
104
AUTO-HIPNOSIS
UN MÉTODO DE 3 PASOS FÁCIL DE USAR
Entregue esto a sus clientes en su primera visita.
Paso 1
Técnica de Pre-Sueño
1. Cuando te vayas a la cama, comenzando desde esta noche y continuando hasta

lograr tu meta; justo antes de estar listo para quedarte dormido, repite las
siguientes sugestiones 10 veces:
Ejemplo........”Cada día de alguna manera me voy a sentir mejor y mejor”
Mientras están diciendo la sugestión, imagínate a ti mismo de cualquier manera
que tú puedas, sintiéndote mejor y mejor.
2. Para no quedarte dormido y no perder la cuenta, cada vez que tú digas la

sugestión lleva la cuenta con cada dedo de tu mano derecha. Luego continúa con
cada dedo de tu mano izquierda hasta que hayas completado la sugestión 10 veces.
3. Este puede ser tu primer intento en aprender efectivamente a programarte a ti

mismo a través de la sugestión. Es de suma importancia hacer este ejercicio todas
las noches sin quedarte dormido hasta que hayas completado las 10 repeticiones.
4. Tú estás comenzando a establecer un patrón de hábitos para programarte a ti

mismo adecuadamente dándote sugestiones antes de irte a dormir. Al día
siguiente, te encontrarás reaccionando muy positivamente a esta sugestión.
5. Tú deberías usar este método de auto mejora por el resto de tu vida. Cambia la
afirmación cuando hayas logrado tu meta particular.
Nota: Tú puedes reproducir estos tres pasos.
105
AUTO-HIPNOSIS
Entregue esto a sus clientes en la segunda visita.
Paso 2
Inducción
1. Continúe haciendo el paso 1, la técnica de antes-de-dormir que aprendiste.
2. Además, tú tienes que hacer lo siguiente:

Dos veces al día, una vez en la mañana o al mediodía, y una vez en la noche, te
hipnotizarás a ti mismo, mantente en hipnosis por 2-3 minutos y luego sácate a ti
mismo. Aquí está como hacerlo.
Siéntate en una silla cómoda con la espalda apoyada.
Enfoca tu atención sin esfuerzo en un sitio opuesto a ti solo un poco más arriba del
nivel de tus ojos.
Toma tres respiraciones profundas lentamente. Cuando tú inhales tu tercera
respiración, mantenla por tres segundos completos.
Cierra tus ojos, exhala, relájate y permítete a ti mismo entrar en un descanso
hipnótico profundo.
3. Debes mantenerte en hipnosis aproximadamente de dos a tres minutos contando

lentamente de 25 hasta uno (Trata de imaginarte los números en una pantalla de
televisión o de computadora mientras cuentas).
4. Para despertarte, sólo cuenta hacia delante, uno, dos y tres y abre tus ojos,
siéntete revitalizado y alerta.
5. Haz esto dos veces al día por 7 días, después de este tiempo tú estarás listo para
el tercer y último paso de la auto-hipnosis.
Nota: Esto puede ser reproducido.
106
AUTO-HIPNOSIS
Entregue esto al cliente en la tercera visita
Paso 3
Sugestión Programada
1. El tercer paso en la auto-hipnosis debe comenzarse una semana después que hayas
completado los ejercicios del paso1 y paso 2. Una vez comenzado el paso 3 ya no tienes
que hacer lo del paso 2.
2. Para el paso 3, tú necesitas una tarjeta 3x5 o tarjeta de presentación, la cual pueda
llevarse fácilmente contigo todo el tiempo. Escribe allí la sugestión que has preparado
para ti mismo la cual cumple con los criterios de ser positiva, simple y creíble así como
también medible. Debieras llevar también contigo algún premio. Siempre enuncia tu
sugestión en tiempo presente.
3. Otra vez, siéntate y escoge un punto opuesto a ti, ligeramente por encima del nivel de
tus ojos. Sostén la tarjeta en frente de este punto y lee para ti mismo la sugestión 3 veces.
Asegúrate que las palabras en la tarjeta sean creíbles para ti y permítete a ti mismo
imaginarte logrando lo que has escrito en la tarjeta. Usa tu imaginación.
4. Tú escribiste tu sugestión en una tarjeta, escogiste un punto, te leíste la sugestión a ti
mismo tres veces. Ahora suelta la tarjeta y toma una respiración profunda. Exhala. Toma
una segunda respiración profunda. Exhala. Ahora toma una tercera respiración profunda
y mantenla, cierra tus ojos y cuenta hacia atrás de tres a uno. Exhala y entra en profunda
hipnosis.
5. En este punto, en vez de contar desde 25 hasta 1, permítele a la sugestión que se repita
una y otra vez en tu mente subconsciente. Al mismo tiempo, imagínate que tú estas
llevando a cabo tu sugestión.
Tú encontrarás que a veces las palabras comienzas a romperse y volverse fragmentadas.
Esto está perfectamente bien. Lo importante es que las palabras o frases sean recibidas
por ti.
En aproximadamente dos a tres minutos tú tendrás la sensación de que es tiempo de
parar y salir. En este punto, sólo cuenta hacia delante, uno....dos.....tres...y abre tus ojos.
Te sentirás revitalizado, alerta y listo para irte.
NOTA: Date un tiempo para permitir que las sugestiones se “queden”. Puede tomar
hasta dos semanas para comenzar a ver los beneficios de tus sugestiones. Tú debieras
continuar tus afirmaciones positivas tanto tiempo como puedas.
Nota: Tú puedes reproducir estos tres pasos.
107
EJERCICIO DE AUTO-SUGESTIÓN
Instrucciones:
Este ejercicio toma sólo unos pocos minutos para realizarlo y debiera ser
practicado al menos dos veces al día. Puedes mantener tus ojos cerrados o
abiertos. (Nota: las pausas son indicadas por “.....”). Haz este ejercicio lentamente.
Repite las sugestiones cuando se te indique. Nunca lo practiques mientras estás
manejando. Puedes decirte las sugestiones a ti mismo en voz baja o alta. Todo lo
que se requiere es concentración. Si es posible, graba estas sugestiones en la
memoria.
“Me siento calmado..... Me siento relajado..... Me siento en control..... Estoy en
calma..... Estoy relajado...... Estoy en control..... Me siento a salvo..... Me siento
seguro...... Me estoy dejando ir..... Mientras me dejo ir, todos mis grupos
musculares se empiezan a relajar...... Me siento en calma...... Me siento
relajado..... Me siento en control.”
“Mientras mis músculos se relajan, un rayo de luz entra en mi cuerpo y me libera
de todos los pensamientos y sentimientos negativos..... Dejándome sólo
pensamientos positivos. Me siento en calma..... Me siento relajado..... Yo estoy en
control.”
“Mi mente subconsciente está ahora abierta para recibir las sugestiones útiles y
beneficiosas que yo estoy a punto de darme a mi mismo. Me siento bien acerca de
mi compromiso de perder 1 ½ - 2 libras cada semana, (repite esto tres veces).
Comer de más no es saludable para mi cuerpo (repite esto tres veces), Yo
necesito que mi cuerpo esté saludable para poder vivir una vida saludable..... Yo
estoy en completo control de mis hábitos para comer..... Me siento calmado..... Me
siento relajado..... Me siento en control..... Yo estoy en control..... “.
Ahora cuenta desde 1 hasta 3 y abre tus ojos. Siéntete revitalizado, alerta y en
control.
108
UN GUIÓN DE REFORZAMIENTO.
Este ejercicio te ayudará a “dejarte ir” y enfocarte en sugestiones importantes para

lograr tus metas. Te tomará sólo unos pocos minutos realizarlo y debería ser
practicado al menos dos veces al día. Puedes mantener tus ojos abiertos o
cerrados. Nunca lo practiques mientras estás manejando un carro. Te puedes decir
las siguientes sugestiones a ti mismo en voz alta. Si es posible, manda estas
sugestiones a tu memoria o dilas en voz alta. Todo lo que requiere es tu completa
imaginación y concentración. Si es posible, graba estas sugestiones en tu memoria
o grábalas en un audio cassette con música de fondo.
“Me siento calmado....... Me siento relajado....... Me siento en control......Estoy

relajado........ Estoy en control....... Estoy a salvo...... Estoy seguro....... Me estoy
dejando ir...... Mientras me dejo ir, todos mis músculos empiezan a relajarse.......
Me siento en calma...... Me siento relajado..... Me siento en control.”
Todos mis músculos se relajan, un rayo de luz entra a mi cuerpo y me libera de

todos los pensamientos y sentimientos negativos....... dejándome sólo con los
pensamientos y sentimientos positivos. “Me siento calmado.......... Me siento
relajado.......”
Mi mente está ahora abierta a recibir las sugestiones útiles y beneficiosas que yo
estoy a punto de darme a mi mismo.
109
EJERCICIO:
(Escribe tu propio guión aquí, Repite cada sugestión tres veces.)
Nota: Envía esta página por correo, e-mail o fax una vez completada.
110
AUTO RELAJACIÓN
Dos veces al día, una vez en la mañana o al mediodía y otra en la noche, te puedes
relajar a ti mismo por 2 a 3 minutos y quedar luego sintiéndote descansado. Aquí
está como:
Este ejercicio de relajación toma solo unos pocos minutos realizarlo y debería ser
practicado al menos dos veces al día. Es especialmente útil en cualquier momento
que estés experimentando ansiedad o stress. También puede ayudarte a quedarte
dormido otra vez si te despiertas en el medio de la noche. (No practique este
ejercicio mientras está manejando u operando maquinarias).
1. Siéntate en una silla cómoda con la espalda apoyada, o acuéstate. Enfoca tu

atención sin esfuerzo en un punto opuesto a ti (fijación de los ojos) ligeramente a
un nivel por encima de tus ojos. Toma tres respiraciones profundas lentamente.
Cuando inhales la tercera vez, mantén la respiración por tres segundos mientras
cuentas hacia atrás, tres, dos y uno. Cierra tus ojos, exhala, relájate, relájate,
relájate y permítete a ti mismo entrar en un profundo descanso hipnótico.
2. Te mantendrás relajado por aproximadamente dos a tres minutos contando hacia

atrás desde 25 hasta 1. Otra vez, visualiza o imagina una pantalla de pizarra o
computadora.
3. Cuando hayas alcanzado el número uno, sólo cuenta hacia delante desde 1 hasta
tres y estarás despertándote revitalizado y alerta y ¡terminando tu día sintiéndote
maravillosamente!
111
Este es un guión verdadero para inducir la hipnosis; úsalo enteramente la

primera vez junto con el guión de inducción de pizarra. Luego sólo usa este
guión cada cierto tiempo.
INDUCCIÓN DE RELAJACIÓN PROGRESIVA
Tú estás a punto de participar en una experiencia muy interactiva. Yo te voy a

pedir que participes usando tu vívida imaginación en una forma muy activa para
ayudarte a lograr los resultados que deseas.
Ahora, cierra tus ojos y relájate. Sólo por un momento, yo quiero que imagines
que todos tus músculos están comenzando a relajarse. Ahora toma una
respiración profunda y exhala. Ahora toma otra respiración profunda y exhala.
Cada vez que respires desde este punto en adelante, yo quiero que imagines que
tu respiración está saliendo de tus pulmones, dejando una relajación total. Así
que, siente esa relajación que te estoy mencionando ahora.
Ahora relaja todos los músculos alrededor de tu cara por sólo un momento.....
relaja tu cuero cabelludo...... relaja tu frente ..... y tus cejas....... tus párpados.......
y tus mejillas ....... relaja tu nariz ...... y tu boca ....... y especialmente esos
músculos alrededor de tu boca y labios están comenzando a relajarse. Asegúrate
que todos tus dientes no están apretados, sino relajados...... relaja tu barbilla y tu
mandíbula y especialmente todos aquellos músculos en tu cara...... sólo déjalos ir
ahora......
Y ahora tu cuello se relaja...... la parte frontal de tu cuello, y la parte trasera de tu
cuello....... a través de tus hombros. Siente tus hombres empezando a relajarse
dejando toda esa tensión que pudiera estar afectando esta área. Se siente tan bien
estar sólo relajados.
Y ahora tus brazos están relajados.......... la parte superior de tus brazos ............
tus codos ............ relaja tus antebrazos ............. relaja tus muñecas y tus manos
..... y aún tus dedos están ahora completamente relajados. Ahora, sólo por un
momento, yo quisiera que imaginaras que tus brazos se están volviendo muy
pesados ...... sueltos, flojos y pesados....... justamente como una toalla mojada.
112
Y permítete a ti mismo respirar cómodamente y nota cuan profundo y regular se ha

vuelto tu respiración, comparada con unos momentos antes cuando comenzamos. Siente
tu respiración........ el ritmo de tu respiración......... nota la expansión y contracción de tu
diafragma y tu pecho. Permítele a los músculos de tu pecho relajarse
completamente........ siguiendo hacia abajo y por tu estómago, siente los músculos de tu
estómago comenzando a relajarse........ libérate de cualquier tensión en el área de tu
estomago......... se siente también estar sólo relajado.
Ahora deja que los músculos de tu espalda se relajen....... estos largos grupos
musculares en la parte superior de tu espalda........ bajando por la columna y por la
parte inferior de la espalda........ sólo relájate. Y ahora tus caderas están relajadas........
y especialmente tus piernas........ relaja tus muslos........ y tus rodillas........ relaja tus
pantorrillas........... y tus tobillos........... relaja tus pies......... e incluso tus dedos están
ahora completamente relajados. Ahora deja que estos músculos se continúen relajando,
mientras te comienzas a sentir en un estado de relajación profundo........... Sintiéndote
tan bien y completamente relajado.
Ahora mucha gente ha experimentado algún tipo de sentimientos mientras ellos están
entrando en hipnosis. Algunas personas han reportado un entumecimiento u hormigueo,
generalmente en los brazos y en las piernas. Y algunas personas han experimentado
ambos, entumecimientos y hormigueos alternadamente.
Yo he tenido personas que han experimentado que sus cuerpos son más livianos
mientras otros se han sentido pesados. Si tú experimentas sentirte liviano, te vas a sentir
tan animado como si volaras por encima de la silla. Y si experimentas pesadez, sentirás
como si te estuvieras hundiendo en la silla, con los hombros encorvados.
Y algunas personas encuentran, que cuando se dejar ir y se relajan completamente, ellos

necesitan tragar porque sus glándulas salivales están secas, si tienes necesidad de
tragar está perfectamente bien hacerlo. Otras personas han reportado, que cuando se
dejar ir y se relajan completamente, sus ojos se relajan en su cavidad y empiezan a
parpadear o a aletear los párpados alguna vez ligeramente.
Por último, algunas personas han encontrado que cuando ellas se dejan ir y se relajan
completamente, ellas han experimentado algún tipo de distorsión sensorial o
separación, sus brazos pueden estar donde están sus piernas y viceversa.
Ahora, estos son todas excelentes señales de que te estás dejando ir y estás relajándote.
Pero la cosa importante que estas señales representan, es que si tú has experimentado
113
alguna de estas señales, esto indicaría tu voluntad y preparación para permitirte

a ti mismo entrar en hipnosis. Entrar en hipnosis es muy gradual y en un momento
yo voy a contar desde 1 hasta 20 y con cada cuenta puedes permitirte a ti mismo
entrar en hipnosis a tu propio ritmo.
Pero, antes que yo comience a contar me gustaría usar tu imaginación. Ahora,

imagina una nube común ajustándose a tu cuerpo en la forma de una silla.
Imagina que esta silla tiene brazos. Esta es una nube muy cómoda. Ahora, esta
nube te va a llevar a un lugar especial en tu vida, un lugar donde eres feliz, estás
a salvo y seguro. Así que permite a esta nube que te lleve a este lugar muy
especial mientras yo comienzo a contar, tú irás más profunda y profundamente en
hipnosis.
*1. profundo y más profundo ahora...... 2 sigue más profundo...... 3......

4......cansado y soñoliento...... 5...... 6...... sólo......déjate......ir...... ahora...... 7......
8......más profundo...... y...... más profundo...... 9...... 10...... cansado, y dejándote
ir...... 11...... 12...... sigue más profundo 13...... 14...... más profundo y ...... más
profundo...... 15...... 16...... sólo...... dejándote...... ir......Ahora...... 17...... 18......
más profundo y más profundo...... 19 y 20...... profundo, profundo en hipnosis.
Tu mente está ahora relajada y abierta para recibir las sugestiones útiles y
beneficiosas que estoy a punto de darte. Ahora tú puedes tomar aquellas
sugestiones que te aplican a ti ahora o rechazar aquellas que no te aplican en este
momento pero que pudieran aplicarte en algún momento en el futuro.
* Suba su eco o retorno ½ camino aquí.
NOTA: En este punto, el hipnotista usaría sugestiones para reforzar los acuerdos
hechos durante la consulta con el cliente. Por ejemplo, pérdida de peso o para de
fumar.
Vea la cinta de video; está incluye el uso de este guión.
Este guión puede ser reproducido.
114
DESPERTANDO:
Cuando se está despertando, debería ser usado el siguiente lenguaje para lograr la
distorsión del tiempo (utilícelo sólo en la primera sesión). “En un momento, yo
voy a contar desde uno hasta cinco, y a la cuenta de cinco tú abrirás los ojos
sintiéndote maravillosamente en todo sentido..... 1.....saliendo de la hipnosis,
sintiéndote maravillosamente en todo sentido..... 2..... continúas saliendo ahora de
la hipnosis, sintiéndote maravillosamente en todo sentido y va a ser más fácil para
ti la próxima vez que regreses a la hipnosis..... 3 ...... recordando las sugestiones
útiles y beneficiosas............ 4 .......... comenzando a volver ahora y 5....... sal de la
hipnosis ahora, ojos bien abiertos, ¡sintiéndote revitalizado y alerta!
No olvides la reflexión de la voz, (Página 66)
Pregúntale a tu cliente que fue lo que experimentó. Distorsión del tiempo,

entumecimiento, hormigueo, pesadez, etc. Siempre pídeles opiniones a tus clientes
y escríbelas en tu archivo. Utiliza las sensaciones en la próxima sesión para
disparar la hipnosis.
Utiliza la forma en la página siguiente para registrar las sensaciones.
115
NOMBRE____________________________ FECHA ______________SESIÓN___________
DISTORSIÓN DEL TIEMPO___________________________________________________
HORMIGUEO________________________________________________________________
ENTUMECIMIENTO__________________________________________________________
ABURRIMIENTO_____________________________________________________________
PESADEZ____________________________________________________________________
LIVIANEZ___________________________________________________________________
SALIVACIÓN EXCESIVA _____________________________________________________
ALETEO DE LOS PÁRPADOS_________________________________________________
DISTANCIAMIENTO_________________________________________________________
IMÁGENES__________________________________________________________________
VER UN LUGAR (sentir, imaginar)______________________________________________
COLOR______________________________________________________________________
VERTE FELIZ________________________________________________________________
SENTIMIENTOS (feliz, a salvo) _________________________________________________
OTRA GENTE________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Misceláneos___________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
116
INDUCCIÓN DE PIZARRA
Para ser usada cuando se trabaja con personas analíticas o controladoras y en la primera sesión
Cierra bien tus ojos e imagina una pizarra justamente en frente de ti al alcance
de tu brazo. Ahora, pudiera ser una de estas pizarras antiguas que se acostumbra
a tener en las escuelas o una de las nuevas como las nuevas pizarras verdes.
Cualquiera que sea la pizarra que uses, continúala viendo con el ojo de tu mente.
Si tú no la puedes ver, imagínate que sí lo haces.
Ahora fíjate que en la parte de abajo de la pizarra hay un riel y en este riel está
un borrador y una tiza de tu color favorito. Velos con el ojo de tu mente. Ahora
fíjate que en el centro de la pizarra hay un gran círculo dibujado con tiza. En este
círculo está la letra X. Fíjate en como la X toca el círculo en todos los cuatro
puntos o finales de la X. Lo que yo quisiera que hagas es que te imagines a ti
mismo borrando la letra X, pero antes de hacerlo yo quiero estar seguro que tú no
dañes el círculo mientras estés borrando la X. Así que, lo que quisiera que hagas
es que borres un pequeño corte en cada final de la X donde ésta toca el círculo.
Cuando estés listo, notarás que la X está separada del círculo así que tú puedes
borrar la X sin dañar el círculo de ninguna manera. Ahora sigue adelante y
visualízate tomando el borrador y borrando la X. Hazlo ahora y hazlo
cuidadosamente............(pausa)
Muy bien. Ahora yo quisiera que escucharas mis próximas instrucciones. Me
gustaría que empezaras con la letra A, haz la letra A en el pizarrón y luego borra
la letra A. Continúa con la letra B, haciendo la letra B y borrando la letra B.
Ahora, las letras pueden estar en mayúsculas o minúsculas, realmente no importa
mientras que no dañes el círculo ni mientras haces la letra ni mientras la borra.
Una vez que hayas empezado con el alfabeto, yo no quiero que me escuches más a
mí. Lo que quiero decir, es que no hagas el esfuerzo de escucharme a mí. Tú
estarás escuchándome, sin embargo no trates de seguir mis instrucciones; no
trates de seguir lo que yo estoy diciendo. Tu trabajo es mantenerte haciendo las
letras y borrando las letras de la A a la Z.
117
Ahora continúa, y comienza con la letra A y luego borra la letra A.........

continuando con la letra B y luego borrando la letra B............ cada vez que hagas
una letra y cada vez que borras una letra, esto causará que entres más y más
profundamente en hipnosis........ haciendo la letra ............. y borrando la letra ......
tú empezarás a relajarte más ........ y más........... y aún más.............. muy
relajado........... y cuando estés listo con todo el alfabeto....... cuando hayas hecho
y borrado todas y cada una de las letras, levantarás tu mano derecha........ pero
cuando levantes tu mano derecha, ésta puede sentirse muy pesada casi como si
alguien le hubiera pegado un bloque de cemento a tu brazo, está taaaaaaan
pesado......... pero sólo continúa haciendo la letra y luego borrando la letra,
entrando en una relajación profunda y más profunda....... tan relajado........ muy
muy relajado............. y cuando llegues a la letra Z, cuando hayas hecho y borrado
todo el alfabeto, levantarás tu mano derecha como una señal para mí que has
completado todo el alfabeto...............
Cuando tu cliente haya terminado el alfabeto y haya levantado la mano derecha,

mira como levanta su mano. ¿Pareciera que está pesada? ¡Recuerda tus
convencedores! Ahora tu cliente puede escucharte y recibir las sugestiones útiles y
beneficiosas por las que han venido a ti.
Este guión puede ser reproducido.
118
MANEJO DE ANESTESIA
Cómo producir:
Como se discutió previamente, se debe alcanzar cierto nivel de profundidad para
que se produzca Analgesia o Anestesia.
3er nivel es necesario para Analgesia – No se siente dolor, pero si toque
5to nivel es necesario para Anestesia – No se siente dolor ni toque
Mantenimiento de la Anestesia: Una vez que la anestesia es producida, el

problema es como mantenerla, de lo contrario no se mantendrá efectiva. El
método más efectivo para mantenerla es con comentarios seguidos del operador,
(palabras acentuadas, escenas con paz y calma, muy relajantes). Si no es así, bajo
condiciones dolorosas la Anestesia pudiera pasar en sólo unos pocos momentos
(vea nuestro Curso Médico Anodyne en www.anodyne.org ).
USADA POR DOCTORES / DENTISTA
Lo mejor es tener el hipnotista / hipnoterapeuta presente para continuar con los

comentarios.
La siguiente mejor situación sería transferir la afinidad hacia el doctor / dentista,
enfermera o asistente quién pudiera continuar con los comentarios. Podría ser
provista también una cinta con la voz del hipnotista / hipnoterapeuta haciendo los
comentarios.
NOTA: Durante la cirugía, la afinidad podría ser transferida a una persona o a un

equipo completo, como el equipo quirúrgico.
Este procedimiento no puede ser realizado en Florida sin la compañía o

referencias de un médico licenciado. Esto será discutido en Cursos Avanzados
posteriores o en Cursos del Master.
119
MÉTODOS SUSTITUTOS PARA MANTENER LA ANESTESIA
Estímulo Auditivo: Los dentistas pueden decir, “Mientras oigas el sonido de mi

taladro, tú no sentirás dolor o mientras la luz de dentista esté encendida”. Puede
usarse cualquier forma de estímulo auditivo, aunque la verdad es que no es tan
efectivo como la palabra hablada.
Estímulo Táctil: Se le dice al paciente, “Mientras tú mantengas tus manos en

movimiento, no sentirás dolor”. También es posible que las manos del cirujano
haciendo la cirugía puedan actuar como un sustituto para mantener la anestesia
(sin embargo esto no es muy práctico).
Cuenta del Paciente: Se le dice al paciente, “mientras te mantengas contando

desde100 hasta llegar a 1, no sentirás dolor y con cada cuenta, tú irás más y más
profundo”.
Uso de la Auto Hipnosis: El cliente puede ser entrenado para mantener su propia
anestesia. Esto depende del sistema de creencias del cliente y también del nivel de
trance.
Un 4to nivel puede a veces soportar una cirugía y mientras él o ella no sentirán
dolor, él/ella sentirán la presión.
Un sujeto en un 5to o 6to nivel tiene automáticamente incorporado control del

dolor.
120
COMBINANDO HIPNOSIS CON ANESTESIA QUÍMICA LOCAL O

GENERAL
Es muy exitoso combinar hipnoanestesia con bloqueo local o espinal, ya que el

paciente está consciente y puede oír los comentarios o responder a cualquier
sustituto. Sin embargo, si se usa anestesia general, el paciente no está consciente,
no hay una conexión y el paciente no se puede mantener en hipnosis.
BENEFICIOS:
Aun con el uso de anestesia general, a través del uso de la hipnosis, los calmantes
para antes de la operación no serían necesarios.
También, las sugestiones hipnóticas dadas antes de la cirugía pueden llevar a una
recuperación más rápida, más cooperación, perspectivas más optimistas, se pueden
minimizar hemorragias y posibles infecciones. Se ha visto que un 50% permanece
menos en el hospital.
Hoy en día, los hospitales están usando “Imágenes Anodyne” tm el cual es un

nombre elegante para la hipnosis – alivio del dolor (los detalles serán discutidos
en el curso master).
121
HIPNOSIS EN EL USO DE HEMORRAGIAS CONTROLADAS
Capilares: Los más fáciles de controlar con hipnosis.

Venas: Casi imposible, no hay paredes musculares.
Arterias: Hay diferencia de opiniones entre los expertos. Algunos hospitales usan
hipnosis para parar las hemorragias en mujeres (muy efectivo).
Con el uso de la hipnosis, los pacientes usualmente requieren de menores
cantidades de anestesia química y otros drogas / medicaciones. Cuando el paciente
sale de la anestesia, la hipnosis puede ser reintroducida y ser dadas las sugestiones
que promueven una curación y recuperación más rápida y ayudar a prevenir las
náuseas al decirles, “Tú estarás placenteramente hambriento”. Es imposible estar
hambriento y con náuseas al mismo tiempo. La hipnosis puede acortar el tiempo
de recuperación en un 50%.
BENEFICIOS EN EL NACIMIENTO DE NIÑOS
Tanto para la madre como para el niño, con menos anestesia química (o ninguna),
el bebé nace más alerta y en mucho mejor forma generalmente. Como algunas
mujeres desean ver el parto completo, es posible para ellas tener sus ojos abiertos
y todavía estar en anestesia.
Hoy en día los hospitales usan hipnosis en los pacientes para el dolor y para la
ansiedad. Esto es llamado “Imágenes Anodyne” tm. Esta es una buena área en la
que seguir investigando.
El Instituto Nacional de Salud Apoyó la Hipnosis para el Insomnio y el

Control del Dolor en el Otoño de 1996.
122
Resumen y Revisión
Nosotros hemos mostrado un método simple de tres pasos para la auto-hipnosis. Te hemos
presentado dos guiones de inducción de hipnosis. Tú has aprendido acerca del
reforzamiento y el manejo de anestesia. También acerca de cómo se controlan
hemorragias y los beneficios de usar la hipnosis en los partos.
Capítulo Cuatro
1. El número de sugestiones recomendadas en la auto-hipnosis es 5. Verdadero o Falso

2. La inducción de relajación progresiva es para la persona analítica Verdadero o Falso
3. Toda hipnosis es auto-hipnosis Verdadero o Falso
4. El pensamiento positivo es muy importante en el proceso hipnótico Verdadero o Falso
5. Dr. Braid dio el nombre a la hipnosis Verdadero o Falso
6. MLP significa Método de Largo Procesamiento Verdadero o Falso
Preguntas y ejercicios
1. Practique escribiendo un guión de inducción aquí.
2. Escriba una afirmación positiva de auto-hipnosis aquí.
123
CAPÍTULO CINCO
QUE HACER Y NO HACER EN LA HIPNOSIS
Ideas Equivocadas
CONCLUSIÓN
GLOSARIO
LIBROS RECOMENDADOS
124
QUE HACER Y NO HACER EN LA HIPNOSIS
Que no hacer
No aceptes a nadie si tú no estás calificado para manejarlo, ejemplos,

perturbados emocionalmente, niños muy jóvenes, paranoicos, esquizofrénicos,
¡refiere! ¡refiere! ¡refiere!
No uses la hipnosis como una broma, a ella hay que tomarla seriamente.
No aceptes (en Florida) 1. control del dolor o 2. Fobias o 3. Ataques de Pánico
o 4. Depresión ¡está en contra de la ley!
No lleves a cabo Consejería de Salud Mental. ¡Tú tienes que tener una licencia en
Consejería!
No toques por ninguna razón a tu cliente mientras está en la hipnosis (excepto en
una emergencia).
No te involucres personalmente con tus clientes. Esto es poco profesional. (Tu
membresía y certificación están en línea). Refiérete a la hoja de código de ética
provista en tu kit de estudiante.
Que hacer
Trata la hipnosis con orgullo y profesionalismo.

Usa sugestiones positivas.
Usa la hipnosis sabiamente y disfruta las gratificaciones que trae ayudar a las
personas a que ellas mismas logren sus metas.
Mantén el interés del cliente por sobre todas las consideraciones.
125
IDEAS EQUIVOCADAS
1. El cliente no será capaz de salir de la hipnosis

2. El cliente revelará su secreto más guardado, por ejemplo, dinero escondido.
3. Hipnosis es dormir.
4. El cliente no recordará nada.
5. El cliente no estará en completo control.
6. El cliente siempre dirá la verdad en hipnosis.
7. Hipnosis en control mental.
8. Hipnosis es Voodoo.
9. No todo el mundo puede ser hipnotizado.
126
MISCELÁNEA HIPNÓTICA
1. Palabras negativas a evitar:
“Tú vas a estar muerto de sueño”, “Tú no sucumbirás a la hipnosis”. “Tu
brazo está rígido, cataléptico, está paralizado” – (Nadie quiere estar muerto o
paralizado).
“Yo voy a tratar de hipnotizarte”.
“Yo intentaré ponerte en un trance”. Ambas palabras sugieren la posibilidad de
falla.
¡EVITA PALABRAS O SUGESTIONES NEGATIVAS!
2. Sugestiones Post-Hipnóticas no-éticas: tales como, “En el futuro, Yo soy el

único que te puedo hipnotizar”. Excepción – Si tú tienes un cliente quien es
controlado por su compañero(a) y tú crees que ese puede ser el problema para el
cliente que está teniendo las sesiones, tú pudieras decir, “Tú solamente podrás ser
hipnotizado en una atmósfera profesional”.
3. Sugestiones para estar bien cuando despiertes: “tu mente estará clara y
alerta, te sentirás maravillosamente en todo sentido”.
4. Método a la medida del cliente: Ningún método funciona para todos. Si algo
no funciona, cambia a otro método. Es importante que sepas y uses varios
métodos de inducción.
5. Guardar Registros: Guarda registros de todos tus clientes, mientras escribes

todo, anota todas sus reacciones (ligereza, pesadez, hormigueo o ver colores).
Registra los métodos de inducción, las sugestiones, las sugestiones post-
hipnóticas, número de sesiones, fecha, cualquier cosa importante. Siempre
remítete a tus notas en la siguiente sesión.
6. Usa S.O.A.P.* y tus códigos V en tus registros. ¡Haz buenas notas! Una
pequeña nota puede ahorrarte mucho tiempo y problemas.
* Será explicado en cursos avanzados.
127
EN CONCLUSIÓN
¡Felicitaciones, tú has completado el primer paso para cambiar tu vida para

siempre!
No olvides hacer tu cinta de una sesión dirigida por las instrucciones para el
estudiante. ¡Esto vale 10 puntos!
1. Período de Preguntas y Respuestas.
2. Pasantía (opcional) Puede ser hecha en cualquier momento en alguno de

nuestros centros sin ningún costo para ti.
3. Prueba de 50 Preguntas (tú debes aprobar un 75% o más para pasar)
4. Entrega de Certificador y Código de Ética para aquellos que pasen
5. Inscripciones o comienzo del Curso Avanzado
128
REFERENCIAS Y BIBLIOGRAFÍA
Nosotros recomendamos ampliamente cualquiera de los libros escritos por el
Dr. Milton Erickson
Anderson, S. and Rolhfs, A. The Anderson Handbook for Hypnotherapists (El Manual de
Anderson para Hipnoterapistas)
Answer, M. Modern Hypnosis: Theory and Practice (Teoría y Práctica)
Aeries, D.A. Edelstien, M.A. and Zilbergeld, B., Hypnosis Questions and Answers (Hipnosis
Preguntas y Respuestas)
Burned, E.G., Analytical Hypnotherapy: Principles and Practices (Hipnoterapia Analítica:
Principios y Prácticas)
Brady, D. A. Dr., Hypnosis and The Power of Positive Thinking From Rags to Riches
(Hipnosis y el Poder del PensamientoPositivo de Trapos a Ricos)
Elman, D., Hypnotherapy (Includes inducing hypnosis while sleeping) (Hipnoterapia – Incluye
hipnosis inducida mientras duermes)
Francis, C. and Hushes, J.C., Hypnotherapy Scripts and Tips (Hipnoterapia Guiones y Ayudas)
Francis, C., Counseling Hypnotherapy:SynergismofPsychotherapy & Hypnotherapy (Consejería
de Hipnoterapia: Sinergismo/Psicoterapia e Hipnoterapia)
Hotly, J. and Staudacher, C. Hypnosis For Change: A Practical Manual of Techniques (Un
Manual Práctico de Técnicas)
James, Tad, PhD., Time Line Therapy and The Basis of Personality (La Terapia de Línea y Lo
Básico de la Personalidad)
Kappas, J.G., Professional Hypnosis Manual (Manual de Hipnosis Profesional)
Krasner, A. M. Dr., The Wizard Within (La Magia Dentro)
Lawrence, GAR, and Parry, C., Hypnosis, Will and Memory: A Psycho-Legal History (Hipnosis,
Voluntad y Memoria: Una Historia Psico-Legal)
Linden, W., Autogenic Training: A Clinical Guide (Entrenamiento en Autogénesis: Una Guía
Clínica)
McGill, 0., Hypnotism and Mysticism in India (Hipnotismo y Misticismo en India)
Scheflin, A. W. and Sharpiro, GAEL, Trance On Trial (El Trance en Juicio)
Tebbets, C., Self Hypnosis and Other Mind Expanding Techniques (Auto Hipnosis y otras
Técnicas de Expansión de la Mente)
JUNTA NACIONAL DE ESTÁNDARES PROFESIONALES Y ÉTICOS

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129
GLOSARIO
ABREACTION: El acto de revivir la memoria de una experiencia represada
desagradable y expresar en discurso y acciones las emociones relacionadas con
ésta, con lo cual el individuo queda liberado de su influencia.
PUENTE AFECTANTE: Una técnica mediante la cual memorias significativas
son recuperadas a través de una inducción de un estado emocional intenso en un
cliente y pidiéndoles a él o ella que recuerden un instante del pasado donde él o
ella se sintieron de la misma manera.
PROGRESIÓN EN EDAD: Orientación simulada en el tiempo. El sujeto
hipnótico alucina viviendo en el futuro mientras mantiene su edad cronológica.
REGRESIÓN EN EDAD: En la regresión en edad el sujeto desempeña un rol de
estar actuando en el pasado en el marco del presente. Una re-experimentación de
eventos anteriores en la vida, usualmente de un tiempo específico o de un período
específico.
AMNESIA: Pérdida de memoria, incapacidad para recordar. Pudiera ser resultado
de causas orgánicas o funcionales y puede ser general o circunscrita a un período
de tiempo. En amnesia retrógrada hay una pérdida de memoria de eventos de un
período de tiempo anterior al trauma, como en el caso de una concusión cerebral.
La Amnesia Hipnótica es un olvidar reversible. Puede ocurrir espontáneamente o
puede ser sugerida, y puede ser parcial o total.
ANALGESIA: La reducción de la sensación de dolor sin pérdida de conciencia.
Cuando la analgesia es producida en hipnosis es llamada hipnoanalgesia. Si se usa
para disminuir el dolor, la hipnoanalgesia puede ser mantenida por sugestiones
post-hipnóticas.
ANESTESIA: La pérdida de todas las modalidades sensoriales. Un agente que
causa insensibilidad al dolor. En la anestesia inducida químicamente existen dos
tipos: la general, que produce inconciencia; y la local donde un área específica del
cuerpo se hace insensible al dolor. En el contexto de la hipnosis es llamada
hipnoanestesia y es usada en cirugías mayores y procedimientos dentales.
ANOREXIA NERVIOSA: un síntoma psiconeurótico amenazador de la vida, en
el cual el cliente, usualmente mujeres jóvenes, hacen dieta hasta el punto de
demacrarse. Como regla, el anoréxico tiene pérdida de apetito con odio hacia la
comida.
ENFOQUE: Sistema de operación o forma de trabajar, modus operandi
característico.
130
-2-
AUTORITARIO: El enfoque de sugestión hipnótico comandado enérgicamente
por naturaleza. Una sugestión que se transmite de una manera impuesta por el
hipnotista.
AUTOHIPNOSIS: Este término es sinónimo de hipnotizarse a si mismo.

AUTOSUGESTION: Sugestiones para si mismo; se refiere a las sugestiones
hechas por el sujeto para si mismo.
BULIMIA: El bulímico tiene un apetito insaciable por la comida. La Bulimia es
una perturbación psiconeurótica que lleva al aumento mórbido del apetito
haciendo que el individuo desee comer constantemente.
CATALEPSIA: Una condición caracterizada por la rigidez de los músculos

esqueléticos. Puede estar acompañada de una flexibilidad cerosa en la cual los
miembros del cataléptico se mantienen casi en cualquier posición en las que se les
coloque, como si estuvieran hechos de cera. El término médico para este
fenómeno es “cerea flexibilitas”.
HIPNOSIS CLÍNICA: Los usos terapéuticos de la hipnosis.
CONSCIENTE: Conociendo, alerta, referente al estado de estar subjetivamente

enterado. El que sabe y es experimentado. La función hemisférica izquierda que
mantiene un contacto interpretativo del individuo con el ambiente.
ENGAÑO: Una creencia irracional tenazmente mantenida a pesar de que todas las
evidencias digan lo contrario.
DISOCIACIÓN: La habilidad inherente del sujeto hipnotizado de llegar a
desentenderse del ambiente inmediato. El sujeto puede separarse de si mismo,
como si estuviera viendo su cuerpo desde otra parte del cuerpo. También, la
división de la psique en dos partes o más funcionando independientemente al
mismo tiempo (ejemplo, escritura automática).
ENDORFINAS: Uno de los muchos péptidos secretados por el cerebro que tienen
un efecto aliviador del dolor como la morfina. Estos analgésicos químicos son
naturalmente producidos por el cuerpo.
HIPNOSIS FORENSE: Aplicación Legal de la hipnosis.

FRACCIONAMIENTO: Un procedimiento para profundizar en la hipnosis
mediante el cual se hipnotiza y deshipnotiza repetidamente a un sujeto.
131
-3-
ANESTESIA DE GUANTE: Una anestesia sugerida hipnóticamente en el área
normalmente cubierta por un guante. La mano se hace insensible al estímulo en un
área circunscrita de las puntas de los dedos hasta la muñeca. Una condición que es
imposible neuroanatómicamente.
RETEROHIPNOSIS: Hipnosis inducida por hipnotistas.
HIPERMNESIA: Recuerdo de la memoria con recuperación de información
olvidada. El cerebro almacena todo, no olvida nada y muchas memorias pueden
ser recuperadas cuando las vías de asociación adecuadas son estimuladas.
HIPERESTESIA: Sensibilidad intensificada para tocar.
HIPERSUGESTIBILIDAD: La capacidad para responder a las sugestiones más
allá de lo normal. El sujeto que está gustosamente influenciado y logra un nivel de
hipnosis profundo se dice que es hipersugestionable.
HIPNAGOGICO: El estado intermedio entre estar despierto y dormido.
HIPNOANÁLISIS: El uso de la hipnosis en combinación con otras técnicas
psicoanalíticas.
HIPNOIDAL: Referente a la hipnosis. Cuando se usa el término hipnoidal en el
contexto de la susceptibilidad hipnótica, éste designa el grado más ligero de
hipnosis.
HIPNOSIS: Un estado alterado de la conciencia caracterizado por la
hipersugestibilidad. Es un estado de cómo-en-trance, físicamente inducido,
usualmente por otra persona, en el cual el sujeto responde a las sugestiones del
hipnotista.
HIPNOTERAPIA: Cualquier terapia en la cual el uso de la hipnosis constituye el
corazón del tratamiento.
HIPNÓTICO: Perteneciente o asociado al hipnotismo.
HIPNOTISMO: El estudio y uso de la sugestión. La ciencia de la hipnosis.
HIPNOTIZABILIDAD: Referente a la sugestibilidad o susceptibilidad
individual a la hipnosis.
SUSCEPTIBILIDAD HIPNÓTICA: Una característica de la personalidad que
determina la capacidad de un sujeto para ser hipnotizado y obtener una cierta
profundidad de hipnosis.
132
-4-
ACCIÓN IDEOMOTORA: La capacidad involuntaria de los músculos
responder instantáneamente a pensamientos, sentimientos e ideas.
ACCIÓN IDEOSENSORIAL: La capacidad involuntaria del cerebro de evocar
imágenes sensoriales; éstas pueden ser kinestésicas, auditivas, visuales, olfativas,
gustativas o táctiles.
ILUSIÓN: Una falsa concepción de algunos estímulos sensoriales. Todas las
modalidades sensoriales están sujetas a ilusiones.
IMAGINACIÓN: La habilidad para percibir o recrear mentalmente ideas, dibujos
o sentimientos.
INDUCCIÓN: La producción de hipnosis a través del uso de procedimientos
específicos.
HIPNOSIS INDIRECTA: La producción de hipnosis sin que el sujeto esté
enterado.
A JUEGO: Desarrollado por Milton Erickson y usado por John Grinder y Richard
Bandler en su sistema de programación neurolinguística (PNL). La técnica
consiste de adoptar partes de la conducta de otra persona, tales como gestos
particulares, expresiones faciales, formas de hablar, tono de voz, etc. Hecha con
destreza puede ayudar a crear afinidad.
ALUCINACIÓN NEGATIVA: Una alucinación en la cual el sujeto afirma
percibir algo que no está presente.
OPERADOR: Sinónimo de hipnotista o hipnoterapista.
PERMISIVA: Este enfoque de inducción hipnótica es lo opuesto a autoritaria.
Una sugestión permisiva está de manera tal que le es dada al sujeto la opción de
responder. El sujeto, no el hipnotista, es hecho el origen percibido de la respuesta.
Las sugestiones permisivas nunca tienen una entonación de autoridad o mando.
ALUCINACIÓN POSITIVA: Una percepción de un estímulo que no existe en la
realidad objetiva.
RESPUESTA POST-HIPNÓTICA: Los actos ocasionados después de
terminada la hipnosis en respuesta a sugestiones específicas son llamados post-
hipnóticos. Una sugestión dada durante la hipnosis sirve como el estímulo y el
acto llega a ser la respuesta.
SUGESTIÓN POST-HIPNÓTICA: Una sugestión dada durante la hipnosis que
ocurre en el estado subsiguiente de estar despierto.
133
-5-
REVIVIFICACIÓN: El revivir un período anterior de la vida. En la

revivificación la persona hipnotizada retorna a un estado psicológico que se cree
existió en el tiempo al cual el sujeto retornó. Todas las memorias siguientes a la
edad a la cual el sujeto regresó son removidas.
AUTO-HIPNOSIS: La hipnosis es inducida por uno mismo. La habilidad para
influenciar auto mejoras positivas a través de procesos internos de conciencia
enfocada.
SOMNAMBULISMO: Comúnmente el término sonambulismo se usa para el que
camina dormido; sin embargo, en el léxico del hipnotismo el sonambulismo es
usado para designar el estado más profundo de la hipnosis.
MENTE SUBCONSCIENTE: Los procesos psíquicos de los cuales un individuo
no está consciente. Ellos son frecuentemente asociados con la parte de la mente
relacionada con la imaginación, la memoria y la creatividad. La mente
subconsciente es particularmente accesible a través de la sugestión hipnótica.
SUJETO: Este término denota a un individuo sometiéndose a una inducción de
hipnosis. Si la hipnosis está siendo usada para hipnoterapia, se usaría el término
cliente.
TIEMPO SUBJETIVO: Tiempo percibido por el sujeto (opuesto a tiempo real).
SUGESTIBILIDAD: La capacidad de responder a la sugestión. Que tan propenso
es el sujeto para aceptar y actuar según las sugestiones.
SUGESTIÓN: Comunicación hipnótica.
DISTORSIÓN DEL TIEMPO: La habilidad de la sugestión hipnótica de hacer
que el tiempo subjetivo parezca más rápido o más lento que el tiempo real.
TRANCE: Un término usado ampliamente por Milton Erickson y sus seguidores.
El término trance es usado frecuentemente como sinónimo de hipnosis.
TRANCE LÓGICO: La suspensión del juicio crítico en la parte de un sujeto
hipnotizado donde está la habilidad para tolerar la coexistencia de fenómenos
incompatibles lógicamente.
MENTE INCONSCIENTE: Un término usado en psiquiatría para denotar una
región postulada de la psique, el repositorio de impulsos y deseos represados. El
término subconsciente es frecuentemente usado como sinónimo para el término
inconsciencia.
134

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CERTIFICACIÓN EN HIPNOSIS

© 2004 LA JUNTA NACIONAL DE ESTÁNDARES ÉTICOS Y PROFESIONALES...

Hola, Yo soy el Dr. D.A. Brady, fundador y Director de La Junta Nacional de

La Hipnosis es la habilidad de uno enfocarse totalmente y de esta manera alcanzar.

La Hipnosis es un estado de relajación profunda y conciencia elevada, similar a

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO

Como se evidenció en el ejemplo anterior y de la definición de la hipnosis, la

Pasos en las Sesiones de Hipnoterapia

Paso Definición/Que está incluido

I. Conversación previa Aquí es donde creas afinidad y una relación

inducciones no verbales, inducciones rápidas

3. Profundizando Es también un guión o procedimiento para

4. Sugestión Éste es el “plato fuerte” de la sesión de

5. Despertando El proceso por el cual el cliente es traído

Las sesiones de hipnosis vienen en una amplia variedad de formas y tamaños.

QUE PUEDE HACER LA HIPNOSIS POR TI

Las razones más comunes por lo que la gente busca la asistencia de un

CATEGORÍAS BÁSICAS DE USOS PARA LA HIPNOSIS SON:

LO QUE LA HIPNOSIS NO ES/ ENGAÑOS BÁSICOS

Como se mencionó en la sección anterior, el arte o técnica, (personas entrando en

2.- La Hipnosis no es milagrosa o sanidad por fe. Aunque ciertamente si ayuda en

3.- La Hipnosis ayuda a enseñarle a tu propia mente subconsciente a trabajar

4.- La Hipnosis no debilita la fuerza de voluntad. Ésta realmente la fortalece.

5. La Hipnosis no requiere de sueño o pérdida de la conciencia para que sea

6. Nadie puede quedar permanentemente en el estado hipnótico en contra de su

7.- Todo el mundo es capaz de entrar en hipnosis.

¿Cuándo / Dónde la hipnosis comienza? ¿Cuándo / Dónde la hipnosis termina?

Existe una confusión relacionada a la palabra “hipnosis”, la cual significa dormir

¡La hipnosis no empieza o termina dondequiera! ¡Es realmente la capacidad de la

Toda Hipnosis es Auto-Hipnosis

Consciente: Estar alerta y tener percepción; despierto.

La conciencia involucra simultáneamente actividades de grandes áreas de la

La conciencia está totalmente interconectada. La información para “pensamiento”

La memoria es el almacenamiento y recuperación de experiencias previas, o dicho

Hay dos estados de la memoria

La Memoria involucra al menos dos estados distintos; memoria de corto-plazo

Nota: Nuestra habilidad para recordar información disminuye con la edad.

Se puede recuperar la mayoría, si no toda, con hipnosis

PELIGROS PARA EL HIPNOTISTA

1. Problema similar al encontrado por doctores, dentistas, psicólogos y psiquiatras.

Considere una referencia médica, incluso si la condición médica está

CÓMO TRATAR CON ESTO:

Para el movimiento de cabeza, dígale al cliente que gentilmente acariciarás y

EVITE POSIBLES LESIONES FÍSICAS A LOS SUJETOS

La hipnosis no le da al sujeto capacidades (físicas) que ellos no poseen.

EVITE IMPRESIONES REPENTINAS A LOS SUJETOS

EL PROBLEMA MÁS PELIGROSO PARA EL SUJETO ES

Terapista: Tiene calificaciones especiales y el entrenamiento para tratar con el

Hipnotista: Entrenado en hipnosis, lo cual no lo califica para el manejo de

Es importante trabajar solamente dentro de su esfera de entrenamiento, con

COMO MANEJAR UNA EMERGENCIA

EL CLIENTE NO SALE DE LA HIPNOSIS

1) Hipnosis es lo mismo que dormir. Verdadero o Falso

2. Indique tres cambios que te gustaría hacer en tu vida, y escriba un oración de

CONVERSACIÓN PREVIA O CONSULTA INICIAL

Después que tu cliente llene su hoja de evaluación* tú debes sentarte y gastar de

1) PARA LOGRAR AFINIDAD (MUY IMPORTANTE)

2) PARA ESTABLECER EL SISTEMA DE REPRESENTACIÓN QUE

3) PARA AVERIGUAR QUE ESTÁ ESTRESANDO SUS VIDAS.

4) PARA EVALUAR Y FORMULAR UN PLAN DE ATAQUE.

5) PARA DISCUTIR FINANZAS.

* Incluido en el curso avanzado

Es muy importante que durante la consulta tú hagas las preguntas correctas y