Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
FACULTAD DE CIENCIAS
ESCUELA DE COMPUTACION
DEPORTES II
TRABAJO DE INVESTIGACION
Elaborado por:
Molina Vanessa 23691134
Caracas, 2019
Contenido
1.- LAS 6 CAUSAS DE MUERTE MAS COMUN EN VENEZUELA EN LOS ULTIMOS
10 AÑOS ...................................................................................................................................... 3
2.- CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE, CARACTERÍSTICAS DE CADA UNA DE
ELLAS ........................................................................................................................................ 11
3.- CARACTERÍSTICAS DE UN CORAZÓN DE ATLETA ............................................... 14
4.- PORQUE SE PRODUCE EL BOSTEZO ........................................................................ 15
5.-COMO ACTÚAN LOS SISTEMAS ENERGÉTICOS DURANTE EL EJERCICIO
FÍSICO ....................................................................................................................................... 15
SISTEMA DE LOS FOSFÁGENOS (ATP-PCr) .......................................................... 16
SISTEMA GLUCOLÍTICO ............................................................................................... 16
GLUCÓLISIS ANAERÓBICA LÁCTICO ...................................................................... 17
SISTEMA OXIDATIVO U AERÓBICO .......................................................................... 17
6.- SISTEMAS DE TERMORREGULACION DURANTE EL EJRCICIO FISICO.......... 17
Contracción isotónica........................................................................................................... 19
Contracción isométrica ........................................................................................................ 20
Contracciones auxotónicas e isocinéticas ........................................................................ 21
1.- LAS 6 CAUSAS DE MUERTE MAS COMUN EN VENEZUELA EN LOS ULTIMOS
10 AÑOS
5,71%
14,93%
VENEZUELA. PRINCIPALES CAUSAS DE MUERTE DIAGNOSTICADA, 2013.
6,51%
6,69%
6,30%
15,61%
VENEZUELA PRINCIPALES CAUSAS DE MUERTE DIAGNOSTICADA, 2010.
6,64%
7,57%
Enfermedades del corazon
20,30% cancer
7,72%
diabetes
enfermedades cerebrovasculares
7,45%
suicidios y homicidios
accidente de todo tipo
6,55% 15,06%
VENEZUELA. PRINCIPALES CAUSAS DE MUERTE DIAGNOSTICADA, 2008.
8,19%
Enfermedades del corazon
20,61% cancer
8,54%
diabetes
enfermedades cerebrovasculares
7,49%
suicidios y homicidios
accidente de todo tipo
6,28% 14,81%
VENEZUELA. PRINCIPALES CAUSAS DE MUERTE DIAGNOSTICADA, 2007.
8,25%
Enfermedades del corazon
20,18%
cancer
8,17%
diabetes
enfermedades cerebrovasculares
7,64%
suicidios y homicidios
accidente de todo tipo
6,17% 15,17%
7,69%
Enfermedades del corazon
20,63% cancer
8,05%
diabetes
enfermedades cerebrovasculares
7,76%
suicidios y homicidios
accidente de todo tipo
5,91% 15,32%
a) Traumatología
La traumatología es una rama de la medicina encargada del estudio,
tratamiento y prevención de las lesiones del aparato musculo esquelético,
estas incluyen los músculos, huesos, ligamentos, tendones y tejidos
relacionados. La traumatología es ejercida por los médicos traumatólogos.
Características:
b) fisiatría
Estas enfermedades van desde cuadros leves sin invalidez, a grandes discapacidades
con episodios de dolor agudo de columna, músculos, tendones y articulaciones en
general. Estos, en los peores casos, pueden llegar a cuadros más graves con
discapacidad importante
c) nutrición
Una vez llevada a cabo esta evaluación que deberá contar con la
rigurosidad metodológica pertinente, se debe realizar una planificación de las
alternativas y posibilidades de intervención o trabajo psicológico más adecuado
a cada situación y caso particular.
Aumento del tamaño del corazón: Los cambios en el tamaño y estructura del
corazón se denominan corazón de atleta y hablaremos de ello en el siguiente
punto.
4.- PORQUE SE PRODUCE EL BOSTEZO
Por todo ello, en la carrera de 100 metros lisos de atletismo la cantidad de fosfágenos
intramusculares influye de manera sustancial en la producción máxima de energía
durante períodos muy cortos de tiempo.
SISTEMA GLUCOLÍTICO
El glucólisis anaeróbico sólo genera alrededor del 5% del total de ATP obtenido tras la
degradación completa de la molécula de glucosa. A modo de ejemplo de las actividades
que dependen en gran medida del ATP generado durante el glucólisis rápido, pueden
ser la aceleración (sprint final) al final de una carrera de una milla, una prueba de
natación de 50 y 100 m o incluso es crucial y determinante durante deportes que se
caracteriza el propio juego por realizar numerosos sprint como el hockey hierba, el rugby
o el fútbol.
Sistema de termorregulación
Cuando una persona realiza ejercicio físico en un ambiente caluroso se suceden los
siguientes acontecimientos:
3. Cuando la temperatura ambiente es igual o más alta que la del cuerpo y los sistemas de
convección y radiación pierden efectividad, el organismo recurre a la sudoración; gracias
a este sistema la piel se refrigera al evaporarse el sudor. Por tanto, situaciones de
humedad elevada o deshidratación alta debido a exceso de sudoración, son grandes
inconvenientes para este sistema teniendo unas consecuencias muy negativas para la
salud.
Calentamiento del cuerpo que estimula el uso del glucógeno muscular; y este
vaciamiento resulta en fatiga.
Aumento de la posibilidad de lesiones musculares
Por eso saber cómo hidratarse correctamente es esencial en esta época del año.
Una vez entendido cómo funcionan los sistemas de termorregulación del cuerpo, vamos
a dar énfasis a la hidratación y a explicar qué pautas debemos seguir en la práctica
deportiva para evitar estas consecuencias en nuestro organismo y la pérdida de
rendimiento en el ejercicio físico; sobre todo en ambientes calurosos y húmedos, pero
también en ambientes neutros, y su gran función termorreguladora.
Podemos definir la contracción muscular como aquello que ocurre siempre que
las fibras musculares generan una tensión en sí mismas.
Contracción isotónica
primero destacaremos que isotónica significa de igual tensión. Si lo analizamos desde
el punto de vista fisiológico, una contracción isotónica es aquella en la que las fibras
musculares además de contraerse, modifican su longitud.
Este es el tipo de contracción más común que se producen en la mayoría de los deportes
o actividades físicas que realizamos en nuestro día a día. Normalmente las tensiones
musculares que ejercemos suelen estar acompañadas de un acortamiento y
alargamiento de las fibras musculares de un músculo. A su vez, la contracción isotónica
se divide en dos, concéntrica y excéntrica.
Contracción isométrica
destacamos que isométrica significa de igual medida o igual longitud. En este tipo de
contracción, el músculo permanece estático, no se acorta ni se alarga, pero sí que se
genera una tensión.
En nuestro día a día, un ejemplo claro podría ser cuando cogemos una caja de naranjas
y la trasladamos a otro lugar. De esta forma, estamos generando una tensión
manteniendo los brazos en una posición fija para que la caja no se caiga, pero ni se
alargan ni se acortan las fibras musculares.
Las contracciones auxotónicas son aquellas que se producen cuando combinamos los
dos tipos de contracciones que hemos explicado anteriormente, la isotónicas con
isométricas. En este caso, cuando combinamos estas contracciones, al iniciarse la
contracción se acentúa la parte isotónica, sin embargo, al final de la contracción,
acentuamos la isométrica.
Cuando trabajamos con gomas elásticas por ejemplo y las estiramos, provocamos una
contracción concéntrica del músculo que mantendremos unos segundos de forma
estática (isométricamente) y después al volver a la posición inicial, se produce una
contracción excéntrica.
Y por último en relación a las contracciones isocinéticas podemos decir que se define
como una contracción máxima a velocidad constante en toda la gama de movimiento,
bastante comunes en deportes en los que no es necesario realizar una aceleración en
el movimiento.
Por ejemplo, en deportes que sí se necesita tener una velocidad constante y uniforme
como la natación o el remo, el agua ejerce una fuerza constante y uniforme, cuando
aumentamos nuestra fuerza, el agua aumenta su resistencia.