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Aspectos centrales
de la observación.
¿Qué pasa con la frecuencia cardiaca?
¿Cómo la podemos medir?
Durante el calentamiento, ¿qué sucede con los músculos?
Para qué nos sirve el calentamiento muscular.
¿Qué medidas preventivas debemos tomar?
Actividades
posteriores a la presentación.
Realizar exploraciones individuales del ritmo cardiaco.
Verificar que cada alumno realice en forma personal el calentamiento sugerido por el
maestro.
Confeccionar circuitos variados de calentamiento y numerarlos