EJERCICIO Defensa compacta y salida al

contraataque, el Leicester de Ranieri.

Posted by Eduardo Fons D'Ocon On abril 06, 2016 0 Comment

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Si hay un equipo que está causando sensación además de sorpresa esta temporada, éste es el Leicester inglés.
Aquellos valientes que a principio de temporada apostaron a que el equipo de Claudio Ranieri ganaría la
Premier League, están a punto de llevarse un buen premio. Esta semana hemos querido publicar un ejercicio
de entrenamiento (cortesía de YouCoachen exclusiva para YoungCracks) para ayudar a nuestros entrenadores
a preparar sus sesiones, basado en el juego de este equipo. Fútbol sencillo, a la italiana, al que siempre es
interesante saber recurrir y al que equipos de fútbol mucho más elaborado como el F.C. Barcelona también ha
recurrido en alguna ocasión desde la llegada de Luis Enrique.

El objetivo del ejercicio es el de entrenar la primera jugada tras recuperar el balón en posición defensiva para
aumentar la rapidez de la transición defensa – ataque.

Organización
Se crea un campo de 60×40 metros. Dividir el campo en 4 zonas de la misma medida. Los
jugadores son divididos en dos equipos de 8 jugadores y con 1 portero en cada portería.
Descripción
 En el interior del campo se juego un partido de 9vs9, con el objetivo de marcar en la portería
adversaria
 Con las reglas propuestas se acostumbra a los jugadores a los conceptos de una defensa
compacta y al contraataque inmediato
Reglas
 En fase defensiva el equipo sin balón tiene que tener 6 jugadores por debajo de la línea del
balón y estos 6 jugadores pueden permanecer solo en dos zonas contiguas
 2 jugadores del equipo sin balón pueden permanecer en 2 zonas diferentes para facilitar el
rápido contraataque
 2 jugadores del equipo en posesión de balón pueden permanecer en marcatura de los delanteros
adversarios
 Los jugadores tienen que intentar realizar un pase hacia adelante después de haber recuperado
el balón y tienen a disposición 5 segundos para realizarlo
 Recuperado el balón todo el equipo tiene que avanzar rápidamente e ir a los espacios libres
 El equipo que pierde la posesión tiene que volver rápidamente y posicionarse con 6 jugadores
detrás de la línea del balón dejando a dos delanteros preparados para el contraataque
 El equipo en ataque, después de un contraataque, tiene a disposición 10 segundos para finalizar
la acción a gol, en caso contrario el juego reinicia desde el portero
Puntos del Mister
 Animar a los jugadores a ser más activos durante el juego en ataque y en la presión en defensa
 Después de perder la pelota, apresurar a los jugadores a buscar una recuperación inmediata de
la posesión haciendo presión sobre el portador del balón del equipo rival.

Dificultad: ***
Categorías: Infantil, Cadete, Juvenil, Primer equipo.
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