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Casi todos nosotros sabemos cuales son nuestros “defectos”, sin embargo no hemos sabido
cómo cambiar esos “malos” hábitos por mejores.
Después de haber leído varios libros de superación personal, de haber asistido a institutos
de superación personal, meditación y conferencias en varias ciudades de México he llegado
a la siguiente conclusión: Si sirven los libros, las conferencias, pero sobre todo se necesita
realizar un compromiso fuerte consigo mismo para cambiar. Ese compromiso lo adquirí por
medio de un escrito que me ayudaron a redactar en un instituto de superación personal de
Monterrey.
El objetivo de este artículo, es el de motivarlos a que ustedes también redacten en una hoja
lo que quieren llegar a ser y tener en esta vida.
Hay que aclarar aquí que no es un simple escrito en el que plasmas tus metas y lo lees de
vez en cuando. Es una Visión, es un compromiso de Fe con nosotros mismos. Fe en que lo
que redactemos será justamente lo que seremos y haremos día con día.
- Debe de estar redactado en forma afirmativa, esto quiere decir que no se permite la
utilización de oraciones en las que se use la palabra NO. (Lo anterior debido a que, según
estudios psicológicos, el cerebro no registra esta palabra)
- Deben de escribirse las cualidades que quisieras tener como si ya las tuvieras. Ejemplo:
En lugar de poner: Mañana seré una persona confiable, pon: Soy una persona confiable. Lo
anterior con el fin de mandar el mensaje a nuestro cerebro de que Ya somos así. Recuerden
que la mente hace solamente lo que le ordenamos y es por eso que debemos “reprogramar”
a nuestro cerebro diciéndole que ya tenemos esas cualidades que tanto hemos querido tener.
- Debe de leerse esa Visión el mayor número de veces posible. Expertos dicen que por las
noches y mañanas, sin embargo, lo importante es que sean concientes de que al igual que
un hábito, mientras más veces lo lean, mas probable será el que su persona se convierta en
ese escrito. (Deben de introducir a su subconsciente esos mensajes para que después de un
tiempo se convierta en un comportamiento automático)
Recomendaciones:
- Cuando lo lean, traten de estar en un ambiente sereno y agradable, combínenlo con
música relajante de ser posible.
- Actualícenlo cada año por lo menos, a fin de que agreguen nuevas metas y reafirmen
aquello que les haga falta lograr.
- En caso de tener una religión, diríjanse a su Dios y a sus Santos/Maestros mediante
agradecimientos y ofrecimientos.
Después de levantarte de la cama, párate enfrente del espejo, solo y hablando en primera
persona, en tiempo presente, mírate a los ojos y repite con pasión y entusiasmo los párrafos
A, B y C. Repite este proceso todas las mañanas a partir de este día y los siguientes. Dentro
de una semana empezaras a notar cambios importantes en tu vida.
“Yo __(Tu Nombre)__ soy una persona honesta, inteligente, organizada, responsable,
comprometida y que aprende fácilmente, que es sobria, leal, y que claramente entiende que
independientemente de quien firme mi cheque de pago, Yo me auto-empleo. Yo soy
optimista, puntual, entusiasta, que se fija metas, que trabaja inteligentemente y me auto
motivo. Soy una persona disciplinada, que me concentro, que soy confiable, persistente,
que piensa positivamente, con gran auto control, entusiasta y diligente como trabajador de
un equipo. Alguien que trabaja duro, que aprecia las oportunidades que mi compañía y mi
país me ofrecen. Yo soy ahorrativo con mis recursos y aplico el sentido común a mis tareas
diarias. Yo estoy orgullo de mi capacidad, de mi apariencia y estoy motivado a ser y a
hacer el mejor esfuerzo para que mi auto imagen sea saludable y permanezca bien
cimentada. Estas son las cualidades las cuales me califican para manejarme a mí mismo y
que me ayudan para asegurar mi trabajo por mas que el ambiente sea muy competido.
Yo __(Tu Nombre)__ soy una persona integra, con Fe y sabiduría para conocer lo que debo
de hacer y con el valor y la convicción para seguir hasta el final. Yo tengo la visión de auto
manejarme y de guiar a otros. Yo poseo autoridad, confianza y humilde gratitud por la
oportunidad que me brinda la vida. Yo soy justo, flexible, lleno de recursos, creativo,
informado, con decisión y que “camina el Kilómetro extra”, con una actitud de servicio y
que se comunica con eficiencia con otros. Yo soy consistente, con carácter y un con un
desarrollado sentido del humor. Yo soy una persona honorable y equilibrada en mi vida
personal, familiar y de negocios, Yo tengo pasión por ser, hacer y por aprender mas hoy
para que así pueda ser, hacer y tener mas mañana. “Estas son las cualidades del ganador
que tengo desde que nací. Ahora estoy plenamente comprometido a desarrollar estas
maravillosas cualidades con las cuales yo fui dotado. Esta noche voy a dormir
maravillosamente bien. Tendré sueños poderosos, positivos. Yo despertare energetizado y
fresco; mañana será un día magnifico y mi futuro es ilimitado. Reconociendo, afirmando y
desarrollando estas cualidades, las cuales ya poseo y que me dan una legitima oportunidad
de ser más feliz, más sano, mas prospero, mas seguro, tener mas amigos, mayor paz mental,
mejores relaciones familiares y la legitima esperanza de que el futuro será aun mejor”.
Repite este proceso la siguiente mañana y cierra diciendo, “ Estas son las cualidades de
ganador con las que nací para ser y Yo las desarrollaré y usaré para alcanzar mis valiosos
objetivos. Hoy es un nuevo día y es mío, para usarlo de una manera maravillosamente
productiva.
2) VISION PERSONAL
Yo soy un ser de luz, un alma divina con un cuerpo físico que me permite ser un Co-
Creador del cielo en la tierra. Mi niño interno está satisfecho con mis acciones y me
recuerda a cada instante cuanto me ama. Mi niño interno me da la capacidad de reír, de
sentir y de percibir todo aquello bello de mi, de los demás y de el precioso mundo donde
estoy viviendo.
Poseo a mi Dios y maestros que me aconsejan, ayudan y protegen en cada instante de mi
vida.
En la tierra cuento con una familia que es la cuna u origen de lo que soy ahora, mis padres
son almas evolucionadas que me otorgan amor sin condiciones, mis hermanos poseen las
cualidades suficientes que les permiten desarrollarse y subir escalones a cada momento para
llegar a su origen divino.