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Comida de La Selva
Comida de La Selva
Los platos más conocidos de la amazonía peruana son el juane y el tacacho con cecina
pero también existen otros de alto consumo como el inchicapi y la ensalada de chonta.
En fruta destaca el camu camu que contiene 40 veces más vitamina C que el kiwi.
También es muy extendido el consumo de aguaje, del cual se prepara un refresco
llamado aguajina. No obstante, abundan los frutos exóticos como el mango, la piña y
muchos otros. Del plátano verde se prepara un refresco conocido como chapo.
INGREDIENTES:
PREPARACION:
TAPIOCA
Conocida como Mandioca, Aypí, Casava, Mancobra, etc. Se elabora a base de fécula
de yuca en forma de harina con consistencia
granulada. Es de muy fácil digestión y se recomienda
en caso de gastritis, úlcera gastroduodenal, dispepsia
(mala digestión) e hipercorhidria (exceso de acidez).
Conviene también en las gastroenteritis, diarreas y
colitis.
Es un alimento ideal para enfermos debilitados con
escasa capacidad digestiva.
Externamente se aplica en cataplasmas calientes con
jugo de limón, para madurar forúnculos, granos
infectados y abcesos.
También se emplea para curar las lesiones de la erisipela
INGREDIENTES:
1.- 1 Taza de tapioca
2.- 1 Litro de agua
3.- 1 Taza de leche
4.- Azúcar al gusto
PREPARACION:
Poner al fuego una olla con el litro de agua, cuando empieza a hervir hechar la tapioca
poco a poco removiendo para evitar que se pegue a la olla.
Dejar hervir por 20 minutos, agregar el azúcar al gusto.
Retirar del fuego y agregar la leche, servir caliente.
REFRESCO DE COCONA
COCONA
La Cocona es una planta que crece en las estribaciones de la cordillera de los Andes o
Selva Alta como también se la conoce, de Perú, en Ecuador y Colombia.
La cocona tiene propiedades medicinales como la de bajar el nivel de colesterol y es
rica en hierro y vitamina B5.
La fruta de color amarillo brillante, es utilizada en la preparación de jugos, néctares,
mermeladas, y por su contenido de pulpa es ideal para prepararlo en cremolada, pero
su uso también está muy difundido en recetas de cocina, como ensaladas, en picante y
salsas.
INGREDIENTES
1.- Tres coconas grandes
PREPARACION
Sancochamos todo y luego licuamos, colamos y endulzamos al gusto y servimos
acompañado con cubitos de hielo que le da el gusto para el calor selvatico.
Esta misma preparación la hervimos con azúcar o chancaca hasta que espese y
obtendremos una deliciosa mermelada de cocona.
AJI DE COCONA
Este ají de cocona es la más conocida y consumida en la selva, está presente en casi
todos los platos típicos, es agradable y de fácil preparación.
INGREDIENTES:
1.- 6 Coconas
PREPARACION:
Pelar y partir las coconas por la mitad, quitarle las pepas y picarlas en cuadraditos
pequeños, echarle unas gotas de limón para que no se oscurezca.
Pelar las cebollas y picarlas.
Los ajíes monos picarlos pequeñito.
Remover todos los ingredientes, agregar el aceite, sal y limón.
LICOR DE MISHQUICHADO
Denominado popularmente "Piñacho", es la mezcla de aguardiente y miel de abeja de
monte. Su poder es exitante. Es vigorizante y se dice que produce alteración sobre las
emociones sexuales; por algo, algunos consumidores del tradicional trago le denominan
"Rompe Calzón" o simplemente RC.
INGREDIENTES:
1.- Canela y clavo de olor
4.- 2 limones
PREPARACION:
Colocar las raíces en una botella de cuello ancho, poner el aguardiente y la miel de
abeja, se tapa y se macera por 8 días.