Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
UNIVERSIDAD DE CARABOBO
FACULTAD DE EDUCACIÓN
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
VALENCIA - CARABOBO
LA
SALUD
HOLÍSTICA
PROFESORA: ESTUDIANTE:
Mary Carmen Camacho Hernández Luis
ASIGNATURA: C.I:
Educación física 24.017.743
VALENCIA, OCTUBRE DE 2017
ÍNDICE
CONTENIDO PÁGINA
Introducción
La salud holística……………………………………………………………...…..5
Conclusiones
Bibliografías
INTRODUCCION
La OMS, además afirma que la salud contiene una serie de factores que la
componen. Para comenzar, el estado de adaptación al medio ya sea biológico
o sociocultural; el estado fisiológico de equilibrio; el equilibrio entre la forma y la
función de un organismo y la perspectiva biológica y social como las relaciones
familiares o los hábitos.
3. LA SALUD HOLÍSTICA
La salud puede ser afectada por múltiples factores. Un factor de riesgo es una
característica, condición o comportamiento que aumenta la probabilidad de
contraer una enfermedad o sufrir una lesión.
El tabaquismo
El consumo excesivo de alcohol
Las equivocadas elecciones nutricionales o la desnutrición
La inactividad física
Pasar mucho tiempo al sol sin la protección adecuada;
No haberse vacunado contra determinadas enfermedades
Mantener relaciones sexuales sin protección.
Poca higiene personal
El sobrepeso u obesidad
La presión arterial elevada
El colesterol alto
El alto nivel de azúcar en sangre (glucosa).
6
c. Factores de riesgo de tipo genético: Los factores de riesgo de tipo
genético se basan en los genes del sujeto. Algunas enfermedades como la
fibrosis quística y la distrofia muscular se originan totalmente en función de la
“composición genética” del individuo. Muchas otras como el asma y la diabetes
reflejan la interacción entre los genes del individuo y factores
medioambientales. Algunas enfermedades como la anemia falciforme son más
prevalentes en determinados subgrupos poblacionales.
c. Realizar actividad física en forma regular: Esto nos ayuda a reducir los
factores de riesgo cardiovascular, además de actuar como relajante emocional.
Es aconsejable Practicar un deporte de forma habitual.
8
d. Mantener un peso saludable y acorde a nuestro organismo.
La buena salud es una condición fundamental que todo individuo desea poseer
para disfrutar de la vida. La Organización Mundial de la Salud define este
componente humano como: “el estado completo de bienestar físico, mental y
social que tiene una persona”. Sin embargo la Organización Panamericana de
la Salud, se permitió complementar esta definición afirmando que la salud “es
la capacidad de funcionamiento que tiene el individuo con el medio que le
rodea”.
Salud y vida
https://saludyvidabarcelona.blogspot.com/2013/10/salud-holistica-integral.html
Salud y adolescencia
http://saludyadolescencia-patricia.blogspot.com/2011/03/conceptos-de-
salud.html,
Yahoo respuestas
https://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080322075358AAt4j3y