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ESPECIALIDAD Curs CÓDIGO MATERIA

Educación física o
1º EFI1E
ESO
Nombre del bloque
Bloque 1, Condición física orientada a la salud
Bloque 2, Juegos y actividades deportivas
Bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas
Bloque 4, Elementos comunes y transversales

Nº Bloque
1 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Actividad física, ejercicio, condición 1 Reconocer los factores que intervienen en la
física y salud: conceptos y relación. acción motriz y los mecanismos de control
• Capacidades físicas básicas: de la intensidad de la actividad física,
concepto, clasificación y relación con la aplicándolos a la propia práctica y
salud. relacionándolos con la salud.
• Capacidades coordinativas:
coordinación, equilibrio y agilidad.
• Beneficios de la práctica habitual de
actividad física y su repercusión en la
calidad de vida.
• La frecuencia cardíaca y respiratoria:
relación con la actividad física.
• Medición y control de la intensidad del
esfuerzo a través del análisis de
parámetros fisiológicos y otros
indicadores subjetivos. Registro de la
información y tratamiento gráfico de la
misma.
• Realización de pruebas de su nivel de
condición física desde una valoración
fisiológica, anatómica y motriz.
Comparación respecto a los valores
normales de referencia.
• Características de la actividad física
2 Desarrollar las capacidades físicas de
orientada a la salud. Aplicación de los
acuerdo con las posibilidades personales y
aspectos básicos necesarios para una
dentro de los márgenes de la salud,
práctica adecuada, antes, durante y
mostrando una actitud de auto exigencia en
después de la misma, incidiendo en la
su esfuerzo y aplicando conocimientos que le
indumentaria, la higiene y la
ayuden a mejorar su calidad de vida.
hidratación.
• Acondicionamiento general de las
capacidades físicas relacionadas con la
salud, con especial incidencia en la
resistencia aeróbica y en la flexibilidad.
• Actitud crítica hacia la propia
condición física, auto exigencia,
esfuerzo y disposición para mejorarla.

indumentaria, la higiene y la
ayuden a mejorar su calidad de vida.
hidratación.
• Acondicionamiento general de las
capacidades físicas relacionadas con la
salud, con especial incidencia en la
resistencia aeróbica y en la flexibilidad.
• Actitud crítica hacia la propia
condición física, auto exigencia,
esfuerzo y disposición para mejorarla.
• Los hábitos posturales saludables 3 Desarrollar actividades propias de cada una
relacionados con la actividad física y de las fases de la sesión de actividad física,
con la vida cotidiana. relacionándolas con las características de las
• Realización correcta y segura de mismas.
ejercicios físicos para evitar lesiones:
propuestas prácticas.
• Características y funciones de las
distintas fases de la sesión.
• Calentamiento y fase final. Concepto,
funciones, efectos y estructura.
• Búsqueda, selección, clasificación y
práctica de ejercicios y juegos para el
diseño de calentamientos y fases
finales.

2 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Conocimiento y aplicación de los 1 Resolver situaciones motrices individuales en
aspectos técnicos y reglamentarios entornos estables y no estables, aplicando
básicos de los juegos y actividades los fundamentos técnicos de las habilidades
físico-deportivas individuales tratadas específicas en las actividades físico-
en el curso (elegir entre actividades deportivas propuestas, en condiciones reales
relacionadas con el atletismo, las o adaptadas.
actividades individuales en el medio
natural, la gimnasia deportiva, la
gimnasia rítmica, la natación, el
patinaje, los malabares, los zancos, las
acrobacias, etc.), en condiciones reales
o adaptadas.
• La auto exigencia y el esfuerzo como
valores en la mejora de la técnica
individual: reflexión y autocrítica.
• Las actividades físico-deportivas en el
medio natural: tierra, aire, agua y nieve.
Diferencias entre actividades de
progresión y permanencia.
• Posibilidades del entorno natural más
cercano para la práctica de actividades
físico-deportivas.
• Adquisición de técnicas básicas
manipulativas que permiten
desenvolverse en el medio natural con

medio natural: tierra, aire, agua y nieve.
Diferencias entre actividades de
progresión y permanencia.
• Posibilidades del entorno natural más
cercano para la práctica de actividades
físico-deportivas.
• Adquisición de técnicas básicas
manipulativas que permiten
desenvolverse en el medio natural con 2 Resolver situaciones motrices de oposición,
mayor seguridad y autonomía: manejo colaboración o colaboración-oposición,
de cuerdas y cabuyería. aplicando los fundamentos técnicos, tácticos
• El senderismo: concepto, beneficios, y reglamentarios adquiridos, así como
tipos de sendero, método de utilizando las estrategias más adecuadas en
información de excursiones o MIDE, función de los estímulos relevantes.
recomendaciones para su práctica y
normas de seguridad.
• Práctica de juegos de pistas.
• Práctica de senderismo
preferentemente en el entorno natural.
• Experimentación de juegos y
actividades para el aprendizaje de los
aspectos técnicos y tácticos de las
actividades físico-deportivas de
oposición propuestas en el curso, en
condiciones reales o adaptadas.
• Experimentación de juegos y
actividades para el aprendizaje de los
aspectos técnicos y tácticos de las
actividades físico-deportivas de
colaboración-oposición propuestas en
el curso, en condiciones reales o
adaptadas.
• Normas básicas reglamentarias y
terminología específica de los juegos y
actividades deportivas de oposición y
de colaboración-oposición
desarrolladas en el curso.
• Principios estratégicos de ataque y
defensa de las actividades físico-
deportivas de oposición y de
colaboración-oposición seleccionadas.

3 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Actividades y juegos de expresión y 1 Interpretar y producir acciones motrices con
comunicación a través de la postura, el finalidades artístico-expresivas, utilizando
gesto y el movimiento, que fomenten la técnicas de expresión corporal y otros
creatividad, la desinhibición y la recursos.
interacción con los demás.
• Técnicas expresivas de mimo y juego
dramático.
• Interpretación a través del movimiento
de mensajes designados o creados.
Manifestación de estados de ánimo,
sentimientos y emociones.
• Experimentación de actividades en
las que se combinan distintos ritmos y
se manejan diversos objetos.
• Práctica de secuencias de

• Normas básicas de actuación en caso incendio forestal y terremoto. espectadores. la desinhibición y la recursos. • Actitudes y estilos de vida que degeneran en enfermedades hipocinéticas. • Interpretación a través del movimiento de mensajes designados o creados. Solicitud de ayuda al 112: qué hacer y qué no hacer. Principales medidas preventivas. respeto y valoración del entorno. apoyo hacia compañeros por medio de actividades y juegos cooperativos. • Riesgos propios de las actividades físico-deportivas practicadas: 2 Reconocer las posibilidades que ofrecen las cumplimiento de normas de seguridad actividades físico-deportivas como formas de y control de contingencias. energías y velocidades. Regla PAS: proteger. • Cuidado. • Experimentación de actividades en las que se combinan distintos ritmos y se manejan diversos objetos. de las instalaciones y del material deportivo del centro: reflexión y autocrítica. socorrer. interacción con los demás. Información básica que se debe aportar a través de los teléfonos de emergencias. • Características y posibilidades del entorno próximo (centro y municipio) para la práctica de actividades físico- deportivas. • Colaboración activa y responsable en trabajos grupales. creatividad. Cómo . ocio activo y de utilización responsable del • Protocolo de activación de servicios entorno. valorando y respetando las diferencias individuales y las aportaciones hacia un objetivo común. • Técnicas expresivas de mimo y juego dramático. • Práctica de secuencias de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado. alertar. Manifestación de estados de ánimo. propias de juego limpio en la práctica facilitando la eliminación de obstáculos a la de actividades físico-deportivas desde participación de otras personas el papel de practicantes. de emergencia. árbitros y independientemente de sus características. Sedentarismo y sus repercusiones sobre la salud. • Improvisaciones a partir de diferentes estilos musicales que posibiliten movimientos con distintos matices. sentimientos y emociones. colaborando con los demás y aceptando sus • Fomento de conductas solidarias y de aportaciones. utilizando materiales diversos. actividades físico-deportivas y artístico- • Identificación de las conductas expresivas como formas de inclusión social. 4 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN • Aceptación y valoración del 1 Reconocer las posibilidades de las reglamento y las normas establecidas.

Información básica que se debe aportar a través de los teléfonos de emergencias. • Aspectos preventivos: indumentaria. Solicitud de ayuda al 112: qué hacer y qué no hacer. para buscar. 4 Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje. • Normas básicas de actuación en caso incendio forestal y terremoto. Cómo enviar ubicación con las nuevas tecnologías. Principales medidas preventivas. y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos. . socorrer. de emergencia. 3 Controlar las dificultades y los riesgos materiales y espacios.• Protocolo de activación de servicios entorno. Uso correcto en durante su participación en actividades las diferentes actividades del curso. Regla PAS: proteger. selección y adoptando medidas preventivas y de presentación de la información. registro. • Uso de las Tecnologías de la analizando las características de las mismas Información y la Comunicación en la y las interacciones motrices que conllevan y búsqueda. así seguridad en su desarrollo. elaborando documentos propios. analizar y seleccionar información relevante. como en la propia práctica de actividades físicas. físico-deportivas y artístico-expresivas. alertar.

por la que se describen las relaciones entre las competencias. Conciencia y Expresiones culturales: CEC. 1. Identifica las características que deben tener las 1 CMCT CSC AA actividades físicas para ser consideradas saludables. la educación secundaria obligatoria y el bachillerato Enlace a la Orden Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1.4.3. Competencias Sociales y Cívicas: CSC. 1. CODIGOS DE COMPETENCIA: Competencia Lingúistica: CL. de 21 de enero. los contenidos y los criterios de evaluación de la educación primaria. Conoce las capacidades físicas y coordinativas. mostrando una actitud de auto exigencia y esfuerzo. 2. Para realizar la propuesta de relación de los estánadres con las competencias. .1.2. Participa activamente en actividades de 1 CMCT CSC SIEE acondicionamiento general para el desarrollo de las capacidades físicas básicas.1. 2. Aprender a Aprender: AA. Utiliza el control de la frecuencia cardiaca. se recomienda leer primero la Orden ECD/65/2015. 1. aplicándolos. 1 CMCT CSC AA así como su implicación en la salud. Competencia Matemática y Competencias en Ciencia y Tecnología: CMCT. como instrumentos de valoración de la intensidad del esfuerzo. Alcanza niveles de condición física acordes a su 1 CMCT AA SIEE momento de desarrollo motor y a sus posibilidades. Identifica su nivel de condición física comparando CMCT CSC AA los resultados obtenidos con los valores correspondientes a uno mismo y a los de referencia. así como otros aspectos necesarios para una adecuada puesta en práctica. 1 CMCT CSC AA respiratoria y otros indicadores subjetivos.2. Competencia Digital: CDIG. Sentido de Iniciativa y Espíritu Emprendedor: SIEE.

Pone en práctica hábitos posturales saludables en CMCT CSC AA las actividades físicas y en la vida cotidiana.2. Aplica los fundamentos técnicos básicos de las 1 CSC AA actividades físicas o deportivas individuales propuestas.1. 1.3. respetando las reglas y normas establecidas. . auto exigencia y superación. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. 1.2. mostrando actitudes de esfuerzo. 2.3. Recopila y experimenta un repertorio de ejercicios 1 CSC AA CDIG y juegos con los que elaborar actividades de calentamiento y fase final. 3. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las 1 SIEE AA acciones técnicas individuales respecto a su nivel de partida. 3. Diferencia las actividades físico-deportivas que se CMCT pueden desarrollar en entornos no estables según distintos criterios.1. Relaciona la estructura de la sesión de actividad CMCT CSC AA física con la intensidad de los esfuerzos realizados.

4. . Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. Conoce y pone en práctica técnicas de progresión 1 CMCT AA SIEE propias de entornos no estables en situaciones reales o adaptadas. Describe aspectos básicos de organización de CSC CL ataque y de defensa en las actividades físico- deportivas de oposición y de colaboración- oposición seleccionadas. 2. 1. Conoce y aplica las acciones tácticas individuales CSC AA SIEE adecuadas en ataque y defensa de las actividades físico-deportivas de oposición propuestas. 2. Conoce y aplica las acciones tácticas individuales CSC AA SIEE adecuadas en ataque y defensa de las actividades físico-deportivas de colaboración-oposición propuestas. 2. mostrando actitudes de auto exigencia y superación.5. mostrando actitudes de auto exigencia y superación. 2. Utiliza técnicas expresivas para transmitir CEC CSC mensajes a través de la postura.4. mostrando actitudes de auto exigencia y superación.1. Conoce y aplica las acciones técnicas y 1 CSC AA SIEE reglamentarias adecuadas en ataque y defensa de las actividades físico-deportivas de oposición propuestas. el gesto y el movimiento.3. mostrando actitudes de auto exigencia y superación. Conoce y aplica las acciones técnicas y 1 CSC AA SIEE reglamentarias adecuadas en ataque y defensa de las actividades físico-deportivas de colaboración- oposición propuestas.2.1. 2.

Realiza improvisaciones como medio de CEC CSC comunicación espontánea.3. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel CSC de participante como de espectador.1. por parejas 1 CEC CSC o en pequeño grupo.2. Pone en práctica. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo 1 CSC con independencia del nivel de destreza. de forma individual. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1.2. 1. respetando 1 CSC las aportaciones de los demás y las normas establecidas.1. 2. y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos.3. Colabora en las actividades grupales. 1. . 1. Conoce las posibilidades que ofrece el entorno CMCT AA para la realización de actividades físico-deportivas como formas de ocio activo. 1. una o varias secuencias de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado.

buscar.3. .2. Describe los protocolos a seguir para activar los 1 CMCT CL servicios de emergencia y de protección del entorno. 3.2. 4. 3. 4. como para su aplicación en beneficio del aprendizaje de contenidos prácticos propios de la Educación física. registrar.2. 2. como un bien común para el disfrute de todos. Elabora trabajos sobre temas relacionados con la CDIG CL SIEE actividad física utilizando recursos tecnológicos.2. Respeta y cuida el material y las instalaciones del 1 CSC centro. seleccionar y presentar la información. Identifica las características de las actividades CSC CMC físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas T que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás. Adopta las medidas preventivas y de seguridad 1 CMCT CSC propias de las actividades desarrolladas durante el curso. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida CSC CMC relacionados con las actividades de ocio y de la T vida cotidiana.1. así como el entorno. Utiliza las Tecnologías de la Información y la CDIG CL Comunicación tanto para. teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable. 3.3.1.

Instr 1 Instr 2 Otro Prueba escrita Escala de observación Prueba de condición física Escala de observación Escala de observación Prueba de condición física .

Escala de observación Prueba escrita Trabajos Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación Prueba motriz Trabajos .

Trabajos Escala de observación Trabajos Escala de observación Trabajos Escala de observación Trabajos Escala de observación Trabajos Escala de observación Trabajos Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación .

Prueba motriz Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación Escala de observación Escala de observación Trabajos .

Escala de observación Trabajos Escala de observación Trabajos Escala de observación Trabajos Trabajos .

• Identificación de su nivel de condición física desde una valoración fisiológica. • Elaboración y puesta en práctica de calentamientos y fases finales de sesiones de actividad física. la intensidad adecuada. la hidratación. registro de algunas prácticas. Comparación respecto a los valores normales de referencia. • Zona de actividad física saludable: aplicándolos a la propia práctica y conocimiento. anatómica y motriz. Actividades físicas artístico-expresivas Bloque 4. Pautas de elaboración. aplicación autónoma y relacionándolos con la salud. ESPECIALIDAD Curs CÓDIGO MATERIA Educación física o 2ºES EFI2E O Nombre del bloque Bloque 1. Condición física orientada a la salud Bloque 2. la fuerza resistencia y la flexibilidad. • Acondicionamiento general de las capacidades físicas relacionadas con la salud con especial incidencia en la resistencia aeróbica. Elementos comunes y transversales Nº Bloque 1 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN • Las capacidades físicas: factores 1 Reconocer los factores que intervienen en la anatómicos funcionales básicos que acción motriz y los mecanismos de control condicionan su desarrollo. tales como el descanso. • Métodos y actividades para desarrollar las capacidades físicas más adecuados al desarrollo evolutivo del alumno. el calentamiento. . Juegos y actividades deportivas Bloque 3. la flexibilidad y la relajación. la alimentación y la indumentaria. • Análisis crítico de los efectos negativos que tienen las prácticas de actividad física si no se respetan las características básicas para que sean saludables. de la intensidad de la actividad física. • Calentamiento y fase final. • Experimentación y seguimiento de un plan de ejercicios de educación postural a través del fortalecimiento muscular.

adecuados al desarrollo evolutivo del
alumno.
• Acondicionamiento general de las
capacidades físicas relacionadas con la
salud con especial incidencia en la
2 Desarrollar las capacidades físicas de
resistencia aeróbica, la fuerza
acuerdo con las posibilidades personales y
resistencia y la flexibilidad.
dentro de los márgenes de la salud,
• Experimentación y seguimiento de un
mostrando una actitud de auto exigencia en
plan de ejercicios de educación
su esfuerzo y aplicando conocimientos que le
postural a través del fortalecimiento
ayuden a mejorar su calidad de vida.
muscular, la flexibilidad y la relajación.
• Calentamiento y fase final. Pautas de
elaboración.
• Elaboración y puesta en práctica de
calentamientos y fases finales de
sesiones de actividad física.

3 Desarrollar actividades propias de cada una
de las fases de la sesión de actividad física,
relacionándolas con las características de las
mismas.
2 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Conocimiento y aplicación de los 1 Resolver situaciones motrices individuales en
aspectos técnicos y reglamentarios entornos estables y no estables, aplicando
básicos de los juegos y actividades los fundamentos técnicos de las habilidades
físico-deportivas individuales específicas en las actividades físico-
desarrolladas (diferentes o deportivas propuestas, en condiciones reales
profundización de las tratadas en el o adaptadas.
curso anterior), en condiciones reales o
adaptadas.
• Descripción de la forma de realizar los
movimientos implicados en el modelo
técnico de las actividades físico-
deportivas individuales tratadas en el
curso.
• La participación activa y la superación
como valores: reflexión y autocrítica.
• Técnicas de orientación básicas. El
mapa: escala y orientación.
Talonamiento. Elaboración de croquis y
creación de simbología propia.
• Práctica de juegos y de recorridos de
orientación básica.
• Experimentación de juegos y
actividades para el aprendizaje de los
aspectos técnicos y tácticos de las
actividades físico-deportivas de
oposición propuestas en el curso, en
condiciones reales o adaptadas.
• Experimentación de juegos y
actividades para el aprendizaje de los
aspectos técnicos y tácticos de las
actividades físico-deportivas de
colaboración-oposición propuestas en

mapa: escala y orientación.
Talonamiento. Elaboración de croquis y
creación de simbología propia.
• Práctica de juegos y de recorridos de
orientación básica.
• Experimentación de juegos y 2 Resolver situaciones motrices de oposición,
actividades para el aprendizaje de los colaboración o colaboración-oposición,
aspectos técnicos y tácticos de las aplicando los fundamentos técnicos, tácticos
actividades físico-deportivas de y reglamentarios adquiridos, así como
oposición propuestas en el curso, en utilizando las estrategias más adecuadas en
condiciones reales o adaptadas. función de los estímulos relevantes.
• Experimentación de juegos y
actividades para el aprendizaje de los
aspectos técnicos y tácticos de las
actividades físico-deportivas de
colaboración-oposición propuestas en
el curso, en condiciones reales o
adaptadas.
• Principios estratégicos de ataque y
defensa de las actividades físico-
deportivas de oposición y de
colaboración-oposición seleccionadas.

3 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Experimentación de actividades 1 Interpretar y producir acciones motrices con
artístico-expresivas en las que se finalidades artístico-expresivas, utilizando
combine espacio, tiempo e intensidad, técnicas de expresión corporal y otros
que fomenten la creatividad y la recursos.
interacción con los demás.
• Combinación de movimientos de
distintos segmentos corporales con
desplazamientos siguiendo diferentes
secuencias rítmicas.
• Creación de una coreografía breve a
partir de la estructura de una pieza
musical.
• Creación y puesta en práctica de una
secuencia armónica de movimientos
corporales a partir de un ritmo
escogido.
•Práctica de situaciones en las que se
expresen actitudes, estados de ánimo,
sentimientos y emociones sugeridas o
improvisadas.

secuencias rítmicas.
• Creación de una coreografía breve a
partir de la estructura de una pieza
musical.
• Creación y puesta en práctica de una
secuencia armónica de movimientos
corporales a partir de un ritmo
escogido.
•Práctica de situaciones en las que se
expresen actitudes, estados de ánimo,
sentimientos y emociones sugeridas o
improvisadas.

4 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Aceptación y valoración del 1 Reconocer las posibilidades de las
reglamento y las normas establecidas. actividades físico-deportivas y artístico-
• Aplicación de protocolos de juego expresivas como formas de inclusión social,
limpio y respeto entre los jugadores: facilitando la eliminación de obstáculos a la
saludos iniciales y finales, participación de otras personas
reconocimiento y felicitaciones de los independientemente de sus características,
aciertos del adversario, petición de colaborando con los demás y aceptando sus
disculpas, resolución dialogada de aportaciones.
conflictos, modelos de conducta de los
ganadores, etc.
• Colaboración activa y responsable en
trabajos grupales, valorando y
respetando las diferencias individuales
y las aportaciones hacia un objetivo
común.
• Conocimiento del entorno y los
recursos de la Región de Murcia para
la práctica de actividades físico-
deportivas.
• Cuidado, respeto y valoración del
entorno, de las instalaciones y del
material deportivo del centro: reflexión
y autocrítica.
• Valoración de las actitudes en el
mundo del deporte tanto como
practicante como espectador.
• Análisis y reflexión de la influencia de
la sociedad de consumo en el mundo 2 Reconocer las posibilidades que ofrecen las
del deporte y la práctica de actividades actividades físico-deportivas como formas de
físicas. ocio activo y de utilización responsable del
• Riesgos propios de las actividades entorno.
físico-deportivas practicadas:
cumplimiento de normas de seguridad
y control de contingencias.
• Uso de las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en la
búsqueda, registro, selección y
presentación de la información, así
como en la propia práctica de
actividades físicas.

. para buscar. elaborando documentos propios. y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos. así como en la propia práctica de actividades físicas. analizar y seleccionar información relevante. 3 Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas. analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo. 4 Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje.presentación de la información.

1. adoptando una actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud.4. Conoce los factores anatómicos funcionales más CMCT CSC AA relevantes de los que dependen las capacidades físicas relacionadas con la salud. Para realizar la propuesta de relación de los estánadres con las competencias. Identifica las características que deben tener las 1 CMCT CSC AA actividades físicas para ser consideradas saludables. 1.3. los contenidos y los criterios de evaluación de la educación primaria. de 21 de enero. . Identifica su nivel de condición física comparando CMCT CSC AA los resultados obtenidos con los valores correspondientes a uno mismo y a los de referencia. Aprender a Aprender: AA. Competencias Sociales y Cívicas: CSC. la educación secundaria obligatoria y el bachillerato Enlace a la Orden Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. CODIGOS DE COMPETENCIA: Competencia Lingúistica: CL.1. Competencia Matemática y Competencias en Ciencia y Tecnología: CMCT. 1. Sentido de Iniciativa y Espíritu Emprendedor: SIEE. por la que se describen las relaciones entre las competencias. se recomienda leer primero la Orden ECD/65/2015. Competencia Digital: CDIG. Calcula su zona de actividad física saludable y la 1 CMCT CSC AA aplica de forma autónoma para regular la intensidad del esfuerzo. Conciencia y Expresiones culturales: CEC.2.

. auto exigencia y superación. Alcanza niveles de condición física acordes a su 1 AA SIEE CMC momento de desarrollo motor y a sus T posibilidades. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las 1 AA SIEE acciones técnicas individuales respecto a su nivel de partida. 2. preferentemente en el entorno natural.3. Realiza recorridos de orientación aplicando 1 CMCT AA técnicas básicas. Describe la forma de realizar los movimientos AA CL implicados en el modelo técnico de las situaciones motrices individuales propuestas. 1. Pone en práctica ejercicios de trabajo muscular CMCT CSC AA aplicados a una buena higiene postural.5.2. Aplica los fundamentos técnicos básicos de las 1 CSC AA actividades físico-deportivas individuales propuestas. 3. Participa activamente en actividades de CSC AA SIEE acondicionamiento general para el desarrollo de las capacidades físicas básicas.2.1. 2. Prepara y realiza calentamientos y fases finales en 1 CMCT CSC AA las sesiones de actividad física de forma habitual. 1. respetando las reglas y normas establecidas. 1.4. Conoce distintos métodos y actividades para 1 CSC AA SIEE desarrollar las capacidades físicas básicas. mostrando una actitud de auto exigencia y esfuerzo. 2. Elabora croquis con simbología propia y recorridos CMCT AA sencillos para su uso en actividades de orientación en el centro o entorno próximo.4.1. 2. 1.1. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. mostrando actitudes de esfuerzo.3.

Utiliza técnicas expresivas combinando espacio. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. Conoce y aplica las acciones tácticas individuales CSC AA SIEE adecuadas en ataque y defensa de las actividades físico-deportivas de colaboración-oposición propuestas. Conoce y aplica las acciones tácticas individuales CSC AA SIEE adecuadas en ataque y defensa de las actividades físico-deportivas de oposición propuestas. 2. CEC CSC tiempo e intensidad.4. 2. por 1 CEC CSC parejas o pequeño grupo. Conoce y aplica las acciones técnicas y 1 CSC AA SIEE reglamentarias adecuadas en ataque y defensa de las actividades físico-deportivas de colaboración- oposición propuestas.3. 2. mostrando actitudes de auto exigencia y superación.1. .5. Describe y pone en práctica aspectos básicos de 1 CSC CL organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición y de colaboración-oposición seleccionadas. 2. mostrando actitudes de auto exigencia y superación.2. una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado.1. de forma individual. mostrando actitudes de auto exigencia y superación. Conoce y aplica las acciones técnicas y 1 CSC AA SIEE reglamentarias adecuadas en ataque y defensa de las actividades físico-deportivas de oposición propuestas. Crea y pone en práctica.2. 1. mostrando actitudes de auto exigencia y superación. 2.

Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida CSC CMC relacionados con la actividad física y el deporte en T el contexto social actual. y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1.2. como un bien común para el disfrute de todos. Respeta y cuida el material y las instalaciones del 1 CSC centro. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel CSC de participante como de espectador. respetando 1 CSC las aportaciones de los demás y las normas establecidas. 1.3.1. 2. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo 1 CSC con independencia del nivel de destreza. Realiza improvisaciones como medio de CEC CSC comunicación espontánea.2. 1. Colabora en las actividades grupales. Conoce las posibilidades que ofrece el entorno CMCT para la realización de actividades físico-deportivas como formas de ocio activo. así como el entorno. 2.1. 2. .3.3. 1.

registrar. 4. buscar.1. Identifica las características de las actividades CSC CMC físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas T que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás. . Adopta las medidas preventivas y de seguridad 1 CSC CMC propias de las actividades desarrolladas durante el T curso.2. como para su aplicación en beneficio del aprendizaje de contenidos prácticos propios de la Educación física. Utiliza las Tecnologías de la Información y la CDIG CL Comunicación tanto para.1. 4. Elabora trabajos sobre temas relacionados con las CDIG CL SIEE actividades físico-deportivas utilizando recursos tecnológicos.3. teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable. 3.2. seleccionar y presentar la información.

Instr 1 Instr 2 Otro Prueba escrita Prueba escrita Escala de observación Prueba de condición física Prueba escrita Escala de observación .

Prueba escrita Trabajos Escala de observación Prueba de condición física Escala de observación Trabajos Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Prueba motriz Prueba oral Prueba motriz Trabajos Prueba motriz .

Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Trabajos Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación Prueba motriz .

Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación Escala de observación Escala de observación Trabajos Escala de observación Trabajos .

Escala de observación Escala de observación Trabajos Trabajos .

de la intensidad de la actividad física. anatómica y motriz. • Relación de los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física. flexibilidad . • Acondicionamiento general de las capacidades físicas utilizando métodos básicos para su desarrollo con un enfoque saludable: resistencia aeróbica. expresivas trabajadas. • Riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva. Juegos y actividades deportivas Bloque 3. la alimentación y la salud. • Relación de la práctica habitual de actividad física y su efecto en la mejora de la calidad de vida. fuerza resistencia. • Control de la intensidad del esfuerzo a través de la frecuencia cardiaca dentro de los márgenes de mejora saludables en el desarrollo de la condición física. ESPECIALIDAD Curs CÓDIGO MATERIA Educación física o 3º EFI3E ESO Nombre del bloque Bloque 1. Comparación respecto a los valores normales de referencia. • Identificación autónoma de su nivel de condición física desde una valoración fisiológica. Elementos comunes y transversales Nº Bloque 1 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN • Implicación de las capacidades físicas 1 Reconocer los factores que intervienen en la y coordinativas en las diferentes acción motriz y los mecanismos de control actividades físico-deportivas y artístico. Tipos de adaptación y beneficios relacionados con la salud. Actividades físicas artístico-expresivas Bloque 4. hidratación en la actividad física. • Adaptaciones del organismo a la práctica de actividad física sistemática. Condición física orientada a la salud Bloque 2. aplicándolos a la propia práctica y • Pautas básicas de alimentación e relacionándolos con la salud. • Dispositivos de medición del pulso y cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca.

cursos anteriores). 2 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN • Conocimiento y aplicación de los 1 Resolver situaciones motrices individuales en aspectos técnicos y reglamentarios entornos estables y no estables. curva de nivel. • Elaboración de forma autónoma y puesta en práctica en pequeños grupos de cada una de las fases de la sesión de actividad física. en condiciones reales o adaptadas. • Adquisición y aplicación de nociones básicas del deporte de orientación: manejo de brújula. 3 Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física. • Programas de ejercicios que contribuyen a una adecuada higiene postural y cuidado de la espalda. • Identificación autónoma de su nivel de 2 Desarrollar las capacidades físicas de condición física desde una valoración acuerdo con las posibilidades personales y fisiológica. simbología). saludables en el desarrollo de la condición física. • Autoevaluación del nivel técnico de las actividades deportivas trabajadas en el curso a través de algunos indicadores entre los que están los errores más frecuentes a evitar en la práctica. flexibilidad y velocidad. en condiciones reales profundización de las tratadas en o adaptadas. • Técnicas básicas de respiración y relajación. fuerza resistencia. orientación. Aplicación de los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones. capacidades físicas utilizando métodos básicos para su desarrollo con un enfoque saludable: resistencia aeróbica. aplicando básicos de los juegos y actividades los fundamentos técnicos de las habilidades físico-deportivas individuales específicas en las actividades físico- desarrolladas (diferentes o deportivas propuestas. lectura e interpretación de mapas del deporte de orientación (escala. . la baliza y los medios de control. dentro de los márgenes de la salud. • Dispositivos de medición del pulso y cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca. relacionándolas con las características de las mismas. anatómica y motriz. Comparación respecto a los valores mostrando una actitud de auto exigencia en normales de referencia. • La auto exigencia y el esfuerzo como valores en la mejora de la técnica individual: reflexión y autocrítica. su esfuerzo y aplicando conocimientos que le • Acondicionamiento general de las ayuden a mejorar su calidad de vida.

• Realización de recorridos con rumbos y carreras de orientación preferentemente en el medio natural. • Principios estratégicos de ataque y defensa de las actividades físico- deportivas de oposición y de colaboración-oposición seleccionadas. en condiciones utilizando las estrategias más adecuadas en reales o adaptadas. • Aplicación de las técnicas propias del deporte de orientación. . con o sin acompañamiento musical. realizando técnicas de expresión corporal y otros las acciones básicas resultantes con recursos. la baliza y los medios de control. orientación. • Práctica y elaboración de bailes de forma individual. función de los estímulos relevantes. por parejas o colectiva. • Práctica de danzas. aspectos técnicos y tácticos de las colaboración o colaboración-oposición. valores en la mejora de la técnica individual: reflexión y autocrítica. actividades físico-deportivas de aplicando los fundamentos técnicos. • Adquisición y aplicación de nociones básicas del deporte de orientación: manejo de brújula. • Análisis de los aspectos tácticos que influyen en la toma de decisiones en la práctica de actividades deportivas propuestas. distintas partes del cuerpo y aplicándolas en diferentes movimientos cotidianos. • Realización de improvisaciones basadas en la interacción con los demás y con diversos objetos. así como propuestas en el curso. simbología). tácticos oposición y de colaboración-oposición y reglamentarios adquiridos. lectura e interpretación de mapas del deporte de orientación (escala. curva de nivel. • Experimentación de juegos y actividades para el aprendizaje de los 2 Resolver situaciones motrices de oposición. Resolución de casos prácticos. espacio y tiempo con las finalidades artístico-expresivas. 3 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN • Utilización creativa de la combinación 1 Interpretar y producir acciones motrices con de intensidad. utilizando calidades del movimiento.

tanto de deportistas expresivas como formas de inclusión social. • Exposición y defensa de trabajos elaborados sobre temas relacionados con la actividad física utilizando los recursos tecnológicos. . • Uso de las Tecnologías de la analizando las características de las mismas Información y la Comunicación en la y las interacciones motrices que conllevan y búsqueda. • Colaboración activa y responsable en trabajos grupales. como de espectadores. como en la propia práctica de actividades físicas. • Práctica de danzas. por parejas o colectiva. principios de juego limpio y el respeto a colaborando con los demás y aceptando sus las reglas y normas establecidas. y autocrítica. bulimia y vigorexia. selección y adoptando medidas preventivas y de presentación de la información. así seguridad en su desarrollo. 2 Reconocer las posibilidades que ofrecen las • Cuidado. registro. distintas partes del cuerpo y aplicándolas en diferentes movimientos cotidianos. con o sin acompañamiento musical. las acciones básicas resultantes con recursos. • Riesgos propios de las actividades físico-deportivas practicadas: 3 Controlar las dificultades y los riesgos cumplimiento de normas de seguridad durante su participación en actividades y control de contingencias. aportaciones. • El tratamiento del cuerpo en la sociedad actual: obesidad. • Práctica de actividades para el desarrollo de laCONTENIDOS inteligencia emocional 4 y habilidades sociales a través de la Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN •expresión Reflexióncorporal. • Práctica y elaboración de bailes de forma individual. de las instalaciones y del ocio activo y de utilización responsable del material deportivo del centro: reflexión entorno. Análisis y reflexión. participación de otras personas deportivas teniendo en cuenta los independientemente de sus características. • Realización de improvisaciones basadas en la interacción con los demás y con diversos objetos. anorexia. valorando y respetando las diferencias individuales y las aportaciones hacia un objetivo común. Importancia de la actividad física en un estilo de vida saludable. facilitando la eliminación de obstáculos a la • Realización de las actividades físico. físico-deportivas y artístico-expresivas. y análisis sobre conductas 1 Reconocer las posibilidades de las deportivas y antideportivas actividades físico-deportivas y artístico- seleccionadas. respeto y valoración del actividades físico-deportivas como formas de entorno. • Características y posibilidades del entorno para la práctica de actividades físico-deportivas de mayor interés personal.

elaborando documentos propios. . analizar y seleccionar información relevante.elaborados sobre temas relacionados con la actividad física utilizando los recursos tecnológicos. y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos. 4 Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje. para buscar.

1. Competencias Sociales y Cívicas: CSC. 1. Conciencia y Expresiones culturales: CEC. así como con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la 1 CMCT CDIG AA frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física. la educación secundaria obligatoria y el bachillerato Enlace a la Orden Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. Para realizar la propuesta de relación de los estánadres con las competencias. CODIGOS DE COMPETENCIA: Competencia Lingúistica: CL. Aplica de forma autónoma procedimientos para 1 CSC AA SIEE autoevaluar los factores de la condición física.4. . 1. la alimentación y la salud. Aprender a Aprender: AA. de 21 de enero.1. los contenidos y los criterios de evaluación de la educación primaria. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la CMCT CSC AA actividad física sistemática. 1. Competencia Matemática y Competencias en Ciencia y Tecnología: CMCT. Sentido de Iniciativa y Espíritu Emprendedor: SIEE.2. por la que se describen las relaciones entre las competencias. Analiza la implicación de las capacidades físicas y CMCT CSC AA coordinativas en las diferentes actividades físico- deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el curso.3. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de CMCT CSC AA energía con los diferentes tipos de actividad física. Competencia Digital: CDIG. se recomienda leer primero la Orden ECD/65/2015.5.

1. Prepara y pone en práctica actividades para la AA CSC SIEE mejora de las habilidades motrices en función de las propias dificultades. mostrando actitudes de esfuerzo. 1.1. Aplica los fundamentos de higiene postural en la CMCT CSC AA práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones. Analiza la importancia de la práctica habitual de 1 CMCT CSC AA actividad física para la mejora de la propia condición física. Alcanza niveles de condición física acordes a su 1 CSC AA SIEE momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.1. relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida. 3. utilizando los métodos básicos para su desarrollo. Prepara y realiza calentamientos y fases finales en 1 CMCT CSC AA las sesiones de actividad física de forma autónoma y habitual. 1. auto exigencia y superación. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las 1 CMCT AA SIEE acciones técnicas individuales respecto a su nivel de partida. 2. respetando las reglas y normas establecidas. Participa activamente en la mejora de las CSC AA SIEE capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable. 2. . Autoevalúa su ejecución con respecto al modelo CMCT AA técnico planteado. 2. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1.2. mostrando una actitud de auto exigencia y esfuerzo.4.2. 3. Aplica los aspectos técnicos básicos de las 1 AA CSC SIEE habilidades específicas en las actividades físico- deportivas individuales propuestas.3.3.2. 2.

2. Utiliza técnicas corporales. Pone en práctica técnicas básicas de orientación.2. de forma creativa.1. mostrando actitudes de auto exigencia y superación. 1.1.4. tiempo e intensidad. Interpreta recorridos marcados en un mapa de 1 CMCT AA SIEE orientación estableciendo la ruta más adecuada valiéndose de la información que proporcionan las curvas de nivel.5. Discrimina los estímulos que hay que tener en CSC SIEE AA cuenta en la toma de decisiones en las situaciones de colaboración. 2. mostrando actitudes de auto exigencia y superación. 2.5. 1. . Adapta los fundamentos técnicos y tácticos 1 CSC AA SIEE individuales para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición propuestas. CMCT AA SIEE adaptándose a las variaciones que se producen y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades. Describe y pone en práctica de manera autónoma CSC CL aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición y de colaboración-oposición seleccionadas. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos 1 CSC AA SIEE individuales para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de colaboración- oposición propuestas.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas CSC SIEE AA valorando la oportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares. 2. oposición y colaboración- oposición. CEC CSC combinando espacio. para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la acción. 2. la escala y la simbología.3. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1.

1. adaptando su ejecución a la de sus compañeros.3. 1. teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable.1. Respeta el entorno y lo valora como un lugar CSC CMC común para la realización de actividades físico. Conoce las posibilidades que ofrece el entorno CSC CMC para la realización de actividades físico-deportivas T como formas de ocio activo. 3. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. T deportivas. Adopta las medidas preventivas y de seguridad 1 CSC CMC propias de las actividades desarrolladas durante el T curso.2.3. y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos. 1. Identifica las características de las actividades 1 CSC CMC físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas T que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás. . Colabora en las actividades grupales. 2. 3. 2.2. respetando 1 CSC las aportaciones de los demás y las normas establecidas. 1. 1. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida 1 CSC CMC relacionados con el tratamiento del cuerpo en el T contexto social actual.2.3. 2. Colabora en el diseño y la realización de bailes y 1 CEC CSC danzas. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel CSC de participante como de espectador.1. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo 1 CSC con independencia del nivel de destreza. Realiza improvisaciones como medio de CEC CSC comunicación espontánea.2.

etc. . utilizando recursos tecnológicos.2. análisis y selección de información relevante. video. presentación.). sonido.4. Utiliza las Tecnologías de la Información y la CDIG SIEE CL Comunicación para usos prácticos propios de la Educación física y para elaborar documentos digitales (texto. 4. como resultado del proceso de búsqueda. relacionados con la actividad física o la corporalidad. Expone y defiende trabajos elaborados sobre CDIG SIEE CL temas vigentes en el contexto social.1. imagen.

Instr 1 Instr 2 Otro Prueba escrita Prueba escrita Prueba escrita Escala de observación Prueba de condición física .

Escala de observación Prueba de condición física Escala de observación Prueba escrita Trabajos Trabajos Escala de observación Trabajos Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación Prueba motriz Prueba motriz .

Trabajos Escala de observación Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Escala de observacPrueba oral Escala de observación Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación .

Prueba motriz Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación Escala de observación Escala de observación Trabajos Escala de observación Trabajos Escala de observación Escala de observación .

Trabajos Trabajos .

durante y después de las mismas. la salud individual y colectiva. fisiológica y motriz. • Análisis de las necesidades de hidratación y alimentación para los diferentes tipos de actividad física. aplicando los conocimientos sobre actividad • Efectos provocados por las actitudes física y salud. e interpretación de los resultados orientados a la salud y al rendimiento . • Práctica de ejercicios de tonificación y flexibilización para la compensación y estabilización postural. antes. ESPECIALIDAD Curs CÓDIGO MATERIA Educación física o 4º EFI4E ESO Nombre del bloque Bloque 1. practicando actividades diferentes tipos de actividad. consumo de tabaco. posturales inadecuadas más frecuentes. Elementos comunes y transversales Nº Bloque 1 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN • Características de las actividades 1 Argumentar la relación entre los hábitos de físicas saludables y sus beneficios para vida y sus efectos sobre la condición física. • Práctica de pruebas de valoración de la aptitud física en sus dimensiones anatómica. • Análisis del nivel de implicación de las 2 Mejorar o mantener los factores de la capacidades físicas básicas en los condición física. Juegos y actividades deportivas Bloque 3. • Realización de un programa de actividad física para mejorar sus condiciones de salud y calidad de vida. Actividades físicas artístico-expresivas Bloque 4. de alcohol o de otras drogas) sobre la condición física y la salud. • Principios para el adecuado desarrollo de la condición física. Condición física orientada a la salud Bloque 2. salud. físico-deportivas adecuadas a su nivel e • Métodos para el desarrollo de las identificando las adaptaciones orgánicas y su capacidades físicas orientados a la relación con la salud. • Efectos de hábitos no saludables (sedentarismo. • Fundamentos de nutrición y actividad física: balance energético y dieta equilibrada.

• Práctica autónoma de ejercicios o actividades de calentamiento y vuelta a la calma. función de las características de la parte principal. Errores más frecuentes. • Beneficios de la vuelta a la calma adecuada. • Técnicas básicas de respiración y relajación aplicadas a la fase final de la sesión. • Análisis de variables a tener en cuenta en la fase principal para el diseño del calentamiento y vuelta a la calma. bicicleta de . • Principios para el adecuado desarrollo de la condición física. diferente o profundización de las tratadas en cursos anteriores). • Conceptos sobre seguridad en la práctica de actividades. • Práctica de pruebas de valoración de la aptitud física en sus dimensiones anatómica. e interpretación de los resultados orientados a la salud y al rendimiento deportivo. • Aplicación de los fundamentos técnicos y tácticos de las actividades físico-deportivas de colaboración- oposición tratadas en el curso (una diferente o profundización de las tratadas en cursos anteriores). acampada. con eficacia y individuales tratadas en el curso (una precisión. fisiológica y motriz. en condiciones reales o adaptadas. en condiciones adaptadas o en el propio entorno natural (senderismo. salud. 2 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN • Aplicación de los fundamentos y 1 Resolver situaciones motrices aplicando ejecuciones técnicas básicas de las fundamentos técnicos en las actividades actividades físico-deportivas físico-deportivas propuestas. •Realización de una actividad de progresión de bajo impacto ambiental. 3 Diseñar y realizar las fases de activación y • Utilización de fuentes de información recuperación en la práctica de actividad para la selección de ejercicios y tareas física considerando la intensidad de los de activación y vuelta a la calma en esfuerzos. orientación. • Realización de un programa de actividad física para mejorar sus condiciones de salud y calidad de vida. • Preparación de la fase inicial de la sesión utilizando recursos alternativos diferentes a los usados convencionalmente. en condiciones reales o adaptadas. Lesiones derivadas de un calentamiento inadecuado.

escalada. condiciones reales o adaptadas. tácticos y estratégicos de las actividades de oposición y colaboración-oposición seleccionadas en el curso (una diferente o profundización de las tratadas en cursos anteriores). Aspectos más importantes a valorar en las fases de ataque y defensa. con las del resto de implicados. acampada. en •Realización de una actividad de las actividades físico-deportivas propuestas. empleando las técnicas adecuadas de la misma. en condiciones reales o adaptadas. etc. rápel. Normas básicas de seguridad. • Aplicación de los fundamentos técnicos y tácticos de las actividades físico-deportivas de colaboración- oposición tratadas en el curso (una diferente o profundización de las tratadas en cursos anteriores). Toma de conciencia del impacto medioambiental. acampada. en condiciones reales o adaptadas. 3 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN . sistemas actuaciones necesarias para la celebración de competición. orientación. deportes náuticos.). • Experimentación de juegos y actividades para el aprendizaje de los fundamentos tácticos y estratégicos de las actividades de cooperación seleccionadas en el curso. • Experimentación de juegos y actividades para el aprendizaje de los aspectos técnicos. • Análisis de la lógica interna de las actividades deportivas propuestas. • Planificación de actividades deportivas alternativas utilizando material no convencional o reciclado. previendo los medios y las aspectos a tener en cuenta. progresión de bajo impacto ambiental. tomando la decisión más eficaz en función en condiciones adaptadas o en el de los objetivos. propio entorno natural (senderismo. colaboración y de los mismos y relacionando sus funciones coordinación en su puesta en práctica. Material básico necesario para su práctica. en 2 Resolver situaciones motrices de oposición. Experimentación de juegos y actividades. colaboración o colaboración-oposición. 3 Colaborar en la planificación y en la • Planificación y organización de organización de campeonatos o torneos campeonatos o concursos deportivos: deportivos. bicicleta de montaña.

• Creación y práctica de una composición coreográfica a partir de la estructura de una pieza musical. tiempo. espacio. desplazamientos y formaciones. sensibilización ambiental para la teniendo en cuenta los factores inherentes a conservación y protección del medio la actividad y previendo las consecuencias ambiente. participantes. 4 CONTENIDOS Nº CRITERIOS DE EVALUACIÓN • Realización de las actividades físico. económico posibles alternativas de intervención. 1 Analizar críticamente el fenómeno deportivo deportivas teniendo en cuenta los discriminando los aspectos culturales. la discriminación o • Estrategias para favorecer y la competitividad mal entendida. • El impacto de las actividades físico- deportivas en la naturaleza: ejemplos y 2 Reconocer el impacto ambiental. el auto registro y los contratos de contingencias. educativo (conocimiento del entorno) y físico (mejora de la condición física). • Utilización de técnicas para la mejora de las habilidades sociales a través de actividades físico-deportivas y artístico- . 3 Asumir la responsabilidad de la propia • Desarrollo de actividades de seguridad en la práctica de actividad física. integradores y saludables de los las reglas y normas establecidas. • Aplicación de técnicas para prevenir los comportamientos agresivos y antideportivos: la auto observación. etc. protocolo de reanimación cardiopulmonar básica o RCP. • Primeros auxilios básicos: método RICE. • Uso variado de los recursos disponibles en la elaboración de montajes artístico-expresivos. • Lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de actividad física. tiempo. seleccionando y ajustando los • Práctica de actividades sobre los elementos de la motricidad expresiva. forma. intensidad. que pueden tener las actuaciones poco • Condiciones de seguridad en la cuidadosas sobre la seguridad de los práctica de actividades físico. posición lateral de seguridad. o colectivos. elementos del movimiento a partir de la idea coreográfica: energía. autoestima. deportivas: guía de comportamiento adecuado. maniobra de Heimlich. incluyendo los diferentes elementos: espacio. • Directrices para la elaboración de 1 Componer y presentar montajes individuales diseños coreográficos. que fomentan la violencia. desarrollar valores sociales y personales a través de las actividades físico-deportivas practicadas. mejora del estado de ánimo). social (actitudes de cooperación. deportivas reflexionando sobre su efectos derivados de su práctica: repercusión en la forma de vida en el psicológico (potenciación de la entorno. trayectorias. y social de las actividades físicas y • Actividades físicas en la naturaleza. principios de juego limpio y el respeto a educativos. relación social).

de aprendizaje. seleccionar y • Procedimientos de registro de la valorar informaciones relacionadas con los práctica habitual de actividad física a contenidos del curso. comunicando los través de las nuevas tecnologías. • Utilización de las Tecnologías de la Información y la Comunicación. posición lateral de seguridad. • Aplicaciones para dispositivos móviles y otros recursos de las Tecnologías de 5 Utilizar eficazmente las Tecnologías de la la Información y la Comunicación Información y la Comunicación en el proceso aplicados a la Educación física.• Lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de actividad física. resultados y conclusiones en el soporte más • Las redes sociales y su correcta adecuado. superando las • Utilización de técnicas para la mejora inseguridades y apoyando a los demás ante de las habilidades sociales a través de la resolución de situaciones desconocidas. etc. 4 Demostrar actitudes personales inherentes al maniobra de Heimlich. • Primeros auxilios básicos: método RICE. protocolo de reanimación cardiopulmonar básica o RCP. . actividades físico-deportivas y artístico- expresivas. para buscar. trabajo en equipo. medios audiovisuales y otras tecnologías para profundizar sobre contenidos del curso. utilización en beneficio del aprendizaje de contenidos propios de la Educación física.

3. Sentido de Iniciativa y Espíritu Emprendedor: SIEE.4. de 21 de enero. 1. Relaciona hábitos como el sedentarismo. Competencia Digital: CDIG. 1. los contenidos y los criterios de evaluación de la educación primaria. Relaciona ejercicios de tonificación y flexibilización CMCT CSC AA con la compensación de los efectos provocados por las actitudes posturales inadecuadas más frecuentes. 1. se recomienda leer primero la Orden ECD/65/2015. Conciencia y Expresiones culturales: CEC. Valora las necesidades de alimentos y de CMCT CSC AA hidratación para la realización de diferentes tipos de actividad física. CODIGOS DE COMPETENCIA: Competencia Lingúistica: CL.1.1. por la que se describen las relaciones entre las competencias. Demuestra conocimientos sobre las características 1 CMCT CSC AA que deben reunir las actividades físicas con un enfoque saludable y los beneficios que aportan a la salud individual y colectiva.2. Competencias Sociales y Cívicas: CSC. Aprender a Aprender: AA. Competencia Matemática y Competencias en Ciencia y Tecnología: CMCT. la educación secundaria obligatoria y el bachillerato Enlace a la Orden Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. . Valora el grado de implicación de las capacidades CMCT CSC AA físicas en la realización de los diferentes tipos de actividad física. 2. el 1 CMCT CSC consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas con sus efectos en la condición física y la salud. Para realizar la propuesta de relación de los estánadres con las competencias.

3. Valora su aptitud física en sus dimensiones 1 CMCT CSC AA anatómica. acorde con su nivel de competencia motriz Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. 3. .1. con una orientación saludable y en un nivel adecuado a sus posibilidades. Aplica los procedimientos para integrar en los CSC SIEE AA programas de actividad física la mejora de las capacidades físicas básicas.1. Practica de forma regular. fisiológica y motriz.2.3. Ajusta la realización de las habilidades específicas 1 AA SIEE CSC a los requerimientos técnicos en las situaciones motrices individuales. Analiza la actividad física principal de la sesión 1 CMCT AA para establecer las características que deben tener las fases de activación y de vuelta a la calma. sistemática y autónoma 1 CMCT CSC SIEE actividades físicas con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. 3.2. 2.3. relacionándolas con la salud. 2. Adapta las técnicas de progresión o CMCT AA SIEE desplazamiento a los cambios del medio. priorizando la seguridad personal y colectiva.4. Selecciona los ejercicios o tareas de activación y 1 CMCT CSC AA de vuelta a la calma de una sesión. 1. 1. atendiendo a la intensidad o a la dificultad de las tareas de la parte principal.2. Realiza ejercicios o actividades en las fases CMCT AA SIEE iniciales y finales de alguna sesión. 2. Ajusta la realización de las habilidades específicas 1 AA SIEE CSC a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas.3. preservando su seguridad y teniendo en cuenta sus propias características. de forma autónoma.

Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias AA SIEE específicas de las actividades de cooperación. 2. reconociendo los procesos que están implicados en las mismas. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias 1 AA SIEE específicas de las actividades de oposición. 2. 3. y relacionándolas con otras situaciones. 3.3.3.1. Presenta propuestas creativas de utilización de 1 SIEE AA materiales y de planificación para utilizarlos en su práctica de manera autónoma. Justifica las decisiones tomadas en la práctica de AA CL las diferentes actividades. Asume las funciones encomendadas en la 1 CSC SIEE AA organización de actividades grupales. 2. 2.2. valorando las posibilidades de éxito de las mismas. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 . Argumenta estrategias o posibles soluciones para CL AA SIEE resolver problemas motores. Aplica soluciones variadas ante las situaciones AA SIEE planteadas. contrarrestando o anticipándose a las acciones del adversario. intercambiando los diferentes papeles con continuidad. ajustando las acciones motrices a los factores presentes y a las intervenciones del resto de los participantes. 2.2. 3. Verifica que su colaboración en la planificación de SIEE AA actividades grupales se ha coordinado con las acciones del resto de las personas implicadas. 2.6.1. y persiguiendo el objetivo colectivo de obtener situaciones ventajosas sobre el equipo contrario.5. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias 1 AA SIEE específicas de las actividades de colaboración- oposición. valorando las características de cada participante y los factores presentes en el entorno.4.

combinando los componentes espaciales. como del de espectador. CEC AA SIEE expresivo. Valora las actuaciones e intervenciones de los AA SIEE CSC participantes en las actividades reconociendo los méritos y respetando los niveles de competencia motriz y otras diferencias.2. Describe los protocolos que deben seguirse ante 1 CMCT AA CL las lesiones. Identifica las lesiones más frecuentes derivadas de 1 CMCT AA la práctica de actividad física. seleccionando las técnicas más apropiadas para el objetivo previsto. en su caso. Relaciona las actividades físicas en la naturaleza CMCT CSC AA con la salud y la calidad de vida. 1.1.3. 1. Verifica las condiciones de práctica segura usando 1 CMCT SIEE AA convenientemente el equipo personal y los materiales y espacios de práctica.2. Nº EST ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS C1 C2 C3 1. tanto desde el papel de participante. 2.3. 1. . 3. temporales y. 2.3. para el disfrute y el enriquecimiento personal y para la relación con los demás. Compara los efectos de las diferentes actividades 1 CMCT CSC AA físicas y deportivas en el entorno y los relaciona con la forma de vida en los mismos. aportando y aceptando propuestas.3.2. de interacción con los demás.2. 3. 2. 1. Ajusta sus acciones a la intencionalidad de los CEC AA SIEE montajes artístico-expresivos. Elabora composiciones de carácter artístico. Demuestra hábitos y actitudes de conservación y CMCT CSC protección del medio ambiente. Colabora en el diseño y la realización de los 1 CEC CSC SIEE montajes artístico-expresivos. Valora las diferentes actividades físicas SIEE CMC distinguiendo las aportaciones que cada una tiene T desde el punto de vista cultural. 3. 1.1.1.1. Mantiene una actitud crítica con los 1 AA SIEE comportamientos antideportivos. accidentes o situaciones de emergencia más frecuentes producidas durante la práctica de actividades físico-deportivas.

Comunica y comparte información e ideas en los CDIG CL soportes y en entornos apropiados. 5. Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras SIEE AA de los compañeros o las compañeras en los trabajos en grupo. Utiliza las Tecnologías de la Información y la CDIG CL AA Comunicación para profundizar sobre contenidos del curso.1. Busca.4. 5.1. . Fundamenta sus puntos de vista o aportaciones en CL AA los trabajos de grupo y admite la posibilidad de cambio frente a otros argumentos válidos. realizando valoraciones críticas y argumentando sus conclusiones.2. 4.2.3. procesa y analiza críticamente 1 CDIG CL AA informaciones actuales sobre temáticas vinculadas a la actividad física y la corporalidad utilizando recursos tecnológicos. 5.

Instr 1 Instr 2 Otro Trabajos Trabajos Trabajos Trabajos Trabajos .

Trabajos Escala de observación Trabajos Trabajos Prueba de aptitud física Trabajos Trabajos Escala de observación Instr 1 Instr 2 Otro Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz .

Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Escala de observacPrueba oral Escala de observacPrueba oral Escala de observación Escala de observación Trabajos Instr 1 Instr 2 Otro .

Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Escala de observación Prueba motriz Instr 1 Instr 2 Otro Escala de observación Trabajos Escala de observacTrabajos Trabajos Trabajos Escala de observación Escala de observación Trabajos Trabajos .

Escala de observación Escala de observación Trabajos Investigaciones Trabajos Trabajos Exposiciones .