5 poderosas maneras de

sentirte MÁS SEGURA

SOFI PHOTO VIA

SHUTTERSTOCK
¡Me amo como soy y estoy
muy segura de ello!
Es común que hoy en día
muchas mujeres suframos de
inseguridad. Losestereotipos
de belleza insólitos y todas
las barbaridades que se
pueden llegar a oír a partir de
ellos son algunas de las causas
que nos llevan a perder la
confianza en nosotras
mismas.
¡No podemos permitirlo! Por
eso, queremos compartir
contigo estas 5 cosas harán
que tu seguridad crezca.
Mira...
#5 Actúa como si nadie te
estuviera viendo

/ISTOCK
Seguro esto te hará sentir sin
presión y te dará mucho más
seguridad para enfrentar el
momento que te genera
nerviosismo.
¿Acaso cuando nadie te ve no
bailas de forma más
desinhibida? ¿Tu ducha no es
tu mejor escenario
para disfrutar de tu propio
canto?
No darle TANTA importancia
a nuestro entorno nos dará sin
duda un golpe de seguridad y
autoconfianza que nos
ayudará en todos los aspectos
de nuestra vida.
#4 Habla con extraños

G-
STOCKSTUDIO/SHUTTER
STOCK
En muchas ocasiones, estamos
nerviosas e inseguras por un
acontecimiento importante
que se aproxima a nuestras
vidas y no estamos seguras
respecto a cuál es la mejor
manera de enfrentarlo.
A veces, esa charla con
nosotras mismas lo único que
hace es empeorar la falta de
seguridad que sufrimos.
¿Nuestra recomendación? Sal
un poco de tu rutina: ve y
conversa con alguien en la
plaza o chatea con alguien que
no conoces tanto o que hace
tiempo no hablas.
Solo procura no tocar el tema
que te trae mal e intenta que
tu mente se olvide por un
momento de eso. Verás que
cuando tengas que enfrentar el
gran acontecimiento todo será
mucho más ameno.
#3 Cambia tu manera de
pensar
WERNERIMAGES/ISTOCK/
THINKSTOCK
Sustituye el "no puedo" por el
"sí puedo hacerlo". No
permitas que tu mente se
estanque en pensamientos
negativos sobre situaciones o
tu propia persona.
Piensa siempre en positivo;
si debes dar una charla y la
anterior no salió del todo bien,
no te atormentes con los
aspectos malos de esa vez,
mejor piensa en lo bien que
saldrá en esta ocasión.
#2 Llama a una amiga
TODOR
TSVETKOV/ISTOCK
Las amigas son la familia que
elegimos y en ellas
depositamos toda nuestra
confianza.
Por esta razón, ellas siempre
tendrán las palabras justas
para devolvernos la fe en
nosotras mismas.
GRACIAS, amiga, por
siempre brindarme la ayuda
justa para salir adelante y solo
confiar en mí ♥
#1 Actúa sin dudar
MARTIN
DIMITROV/ISTOCK
No permitas que la duda
carcoma tu vida, ella te
aterrorizará y dejará mucha
inseguridad en tu persona. Lo
importante es actuar con
decisión y convicción de que
lo que estás realizando es lo
mejor.
Entonces, ¿qué tal si
compartes estas 5 maneras de
sentirte más segura con tus
amigas? Quizás no lo estén
comentando contigo, pero
pueden que necesiten de tu
ayuda silenciosa para salir de
algún problemita de
autoestima.