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Objetivo: Decidir sus actos, a través del manejo inteligente de sus emociones, para que
influya en sus relaciones asertivamente.
Un Concepto de Emoción
La emoción es la respuesta inmediata a un estímulo exterior que nos agita. La emoción está
constituida por un temblor afectivo y una sacudida orgánica.. En parte las emociones
son estados afectivo. Las emociones también son experiencias biológicas,
reacciones fisiológicas que prepara, al cuerpo para la acción adaptativa. Las
emociones son fenómenos sociales, producen expresiones faciales y corporales
características que comunican nuestras experiencias emocionales internas a los
demás, las emociones, hacen referencia a varios niveles
Ejercicio No. 9
1. Proponga un ejemplo para cada una de las características de las emociones
2. Proponga una definición propia del concepto de emoción
3. Explique cada uno de los problemas que se presentan al estudiar las emociones.
4. Investiga acerca de las diferencias que existen entre los siguientes
términos: emoción, sentimientos y estado afectivo.
Las expresiones emocionales comunican como nos sentimos a los demás. Por ejemplo, l o s
bebés comunican de forma no verbal lo que son incapaces de
c o m u n i c a r verbalmente.
Del estilo:
no debes sentirte culpable, no eres responsable de ello, tenías todo el derecho a enfadarte, etc. Estos
deberes y derechos especifican la intensidad.