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Definición
o Son frutos de algunas plantas herbáceas
cultivadas de la familia de las gramíneas
constituyen la fuente de nutrientes más
importante de la humanidad. Históricamente están
asociados al origen de la civilización y cultura de
todos los pueblos.
o El hombre pudo pasar de nómada a
sedentario cuando aprendió a cultivar los
cereales y obtener de ellos una parte importante
de su sustento.
LOS CEREALES
Principales Tipos
Trigo, Arroz, Maíz, Centeno, Cebada, Avena, Sorgo y
Mijo
Derivados
Estructura
El grano es una semilla formada de diversas partes:
a) Cubierta o Envoltura Externa: da origen al
salvado y esta compuesta por fibras de celulosa
y Vitamina B1
b) Germen: abundan proteínas de alto valor, grasas
insaturadas, vitamina E , vitamina B1 y Ac.
Grasos esenciales
c) Nucleo o Endospermo: contiene almidón y en
algunos tipos gluten que aporta dos proteínas
(gliadina y gluteina).
LOS CEREALES
Composición General
Humedad..............11-15 %
Proteínas...............8.5-13 %
Grasas....................1.3-6 %
Carbohidratos........62-75 %
Fibra..........................1.9 %
Cenizas...................1.5-6 %
Vitaminas y Minerales
EL TRIGO
Propiedades:
• Alimento rico en hidratos
de carbono y fuente de
energía.
• Con alto contenido de
fibra y Vit. Complejo B
•Antioxidante .Fuente de
Selenio y vitamina E que
protegen las células frente
a los radicales libres.
•Ayuda a que el colesterol
no se oxide y bloquee las
arterias
EL TRIGO: HARINA
La harina es el polvo
que se obtiene de la
molienda y posterior
tamizado del grano de
trigo maduro, entero o
quebrado, limpio, sano
y seco en el que se
elimina gran parte de la
cascarilla (salvado) y el
germen.
o Composición
agua : 11-20 %
almidón : 60-65 % (amilosa 20 %, amilopectina 80 %)
hemicelulosa y pentosanos 10-12 %
materias nitrogenadas 9-11 %
materias grasas 2-3 %
CEREALES P/ DESAYUNO
Generalmente tienen
un contenido nutricio
menor al de los
cereales enteros,
debido a diferentes
procesos, por lo que
suelen estar
enriquecidos para
restaurar nutrientes
perdidos .
CEREALES P/DESAYUNO
TIPOS
Escamas:
Trigo o Maíz ►Trituración (Rodillos) ►
Tratamiento ►Ebullición a Presión ► Aditivos ►
Reposo ► Laminado ► Tostado ► Enfriamiento
► Empaquetado
Filamentos
Trigo Blanco Harinoso ► Limpieza ►Hervido ►
Enfriado ► Reposo ►Moldeado (Rodillos) ►
Cortado ►Calentamiento (260°C /20 min)
CEREALES P/DESAYUNO
TIPOS
Granulados
Harina de Trigo o Cebada ► Sal, Levadura y Agua
►Amasado ►Fermentación (37°C /5-6 h) ►Secado
► Molido a finura estándar ► Empaquetado
Copos
Limpieza ► Acondicionamiento ► Amasado ►
Hervido (20 min) ► Aditivos ► Secado ►
Extrusión ► Calentamiento (a presión) ►
Descompresión ► Secado del producto esponjado