Planificación anual

Educación Física 2018

director: Maldonado Ramón

profesor: Navarrete Carlos Alexis

grupo 2( 4to y 5to año)

 Fundamentación:
La Educación Física, su consideración y valoración, ha variado según el
progreso del conocimiento, que transformó las organizaciones sociales y también las
concepciones sobre el cuerpo y el psiquismo humano, esto quiere decir que no ve al
alumno como un objeto si no un sujeto, desde un sentido amplio y que logra ver más
allá de solo tener en cuenta lo físico.

Pero ¿Qué es la educación física? Y ¿Cuál es la función dentro del ámbito

educativo?, Para ello citare a Gómez, J el cual nos despeja el horizonte y responde
las preguntas formuladas.

“ La Educación Física es una disciplina pedagógica ocupada en considerar y

crear las condiciones para incidir en el desarrollo de la corporeidad y de la
motricidad como dimensiones humanas, capaz de dar respuesta a los sujetos
en su situación y necesidad de aprendizaje, contextualizado en una sociedad
cambiante, atravesado por conflictos de clase y capitales culturales
diferentes.” (1)

De acuerdo a lo mencionado anteriormente:

La corporeidad es la integración permanente de múltiples factores que

constituyen una única entidad. Factores psíquico, físico, espiritual, motriz,
afectivo, social e intelectual constituyentes de la entidad original, única,
sorprendente y exclusiva que es el ser humano: Soy yo y todo aquello en
lo que me corporizo, todo lo que me identifica.

Es la capacidad del ser humano para producir movimiento desde una

parte hasta el todo, integrando acciones voluntarias e involuntarias,
coordinadas e iniciadas desde el sistema muscular.

Actualmente, también la Educación Física es concebida como una educación

corporal y una educación por el movimiento, comprometida con la construcción y
conquista de la disponibilidad corporal, síntesis de la disposición personal para la
acción y la interacción con el medio natural y social. Por ello es importante orientar la
mirada al protagonista de esta situación: el alumno adolescente, concibiendo a la
adolescencia como un período importante en la vida de las personas, por lo
formativo y trascendente, donde se adquieren saberes que le posibilitarán operar
con ellos en forma efectiva, a modo de herramientas, permitiéndole, en su
proyección al futuro, comprender y enfrentar un mundo complejo y transitarlo con
éxito.
 Sabemos que el ALUMNO, en la escuela secundaria, posee características
biológicas, psicológicas y sociales, que inciden directamente sobre su motivación
frente a la propuesta de moverse. Todo esto coincide con el período de
transformación bio-psico-social más importante en los jóvenes: el paso de la niñez a
la pubertad y adolescencia, con todos sus procesos internos que se expresan de
diferentes maneras (apatía, rebeldía, idealismo, etc.) y con todos los riesgos que
entraña (sedentarismo, drogas, violencia, conductas nocivas).

Sabemos que el sujeto, a través de la actividad dirigida a determinados

propósitos (que mencionare más adelante), va dando respuesta a sus necesidades y
motivos dentro de la realidad que le toca vivir, en su espacio y tiempo histórico –
social, y que la relación entre necesitar y satisfacer provoca una vivencia afectiva que
expresa su motivación. Pero si consideramos el nivel que nos ocupa, la escuela
secundaria, empezamos a encontrar características biológicas, motrices, psicológicas
y sociales de los alumnos, que inciden directamente sobre su motivación frente a la
propuesta de moverse.

Etapa evolutiva: La adolescencia abarca de los 10 a los 19 años . La

adolescencia se subdivide en: etapa precoz (de 10 a 13), etapa intermedia (de 14 a
16 años) y, etapa tardía (17 a 19 años). Características sujeto pedagógico (etapa
intermedia y tardía de la adolescencia “alumnos de 4to y 5to año” “16-17 años” )

Desarrollo psicosocial: -Preocupación por el aspecto corporal -Integración en el

grupo de amigos: intensa integración, valores, reglas y modas de los amigos
-desarrollo de la identidad: Mayor empatía, Aumento de la capacidad intelectual y
creativa. Sentimientos de omnipotencia “comportamientos arriesgados”.
-dependencia-independencia: Mas conflictos con los padres -Sufren cambios muy
fuertes de humor y pueden pasar de la tristeza absoluta a la alegría desabordada en
cuestión de horas. -Desarrollo de nuevas capacidades para ver cosas en términos
relativos y a abstractos para pensar. -Preocupación con problemas de peso, piel,
altura y el aspecto físico en general

Desarrollo biológico: Cambios físicos -Causas internas y externas Etapas La

adolescencia es la etapa del crecimiento en la que se realizan los mayores cambios
biológicos. A partir de los 11 años, el crecimiento físico sufre una notable aceleración,
hasta el punto de que entre los 11 y los 18 años se crece más que en años anteriores
y posteriores. Estos cambios se producen en el esqueleto, la musculatura, los
órganos internos, el aparato respiratorio, etc., y se manifiestan en una serie de
indicadores como los cambios de voz, la aparición de los segundos molares, el
desarrollo de los órganos sexuales, aparición de vello púbico y axilar, aparición de
barba, etc. Las causas motivantes de estos cambios físicos tienen origen interno
-hormonas, sistema nervioso, hipotálamo, hipófisis, genética, etc. -y externo
-condiciones de vida, ambiente social, alimentación, salud, etc. -. La dependencia de
tan diversos factores, a la vez que el paralelo, aunque relacionado, desarrollo psico-
social, supone que las fases o etapas biológicas de la adolescencia no estén claras.
Aun así, podemos establecer 3 etapas de forma muy general:

•Pre-pubertad Aparición incipiente de los indicadores anteriormente citados.

• Pubertad Se acusan los cambios físicos, y empiezan a diferenciarse los

aspectos característicos de cada individuo.

• Post-pubertad Se completa el proceso de maduración. Se alcanza el desarrollo

y la estabilidad; en cuanto a aspectos biológicos se refiere.

Desarrollo cognitivo: ya pueden entender muchas mejor ideas abstractas (por

ejemplo, sobre ética o moralidad) y aprenden a tener empatía. Pero, aunque están
dispuestos a escuchar lo que otros piensan, todavía creen que sus ideas son las
verdaderas. Son Más capaz de expresar sentimientos hablando de ellos Tiene un
sentido más claro de lo que está bien y lo que está mal

Desarrollo motriz: En esta etapa se desarrollan en primera instancia, las

destrezas motoras específicas, las cuales se refieren a las destrezas deportivas más
complejas y las utilizan en la ejecución juegos avanzados, y el mismo deporte oficial.
La adquisición y mejora del rendimiento motor se ve influenciado por una serie de
razones que determinan la mejora de las cualidades motrices, un mayor control
motor, mayor intelectualización de las tareas a realizar, un mayor nivel de atención,
imaginación, percepción, etc. En esta etapa se definen grandes cambios en el
rendimiento motor y en el desarrollo de las cualidades físicas. Se acentúa el
crecimiento físico (edad del estirón). Todo ello determina que los “movimientos-
ejercicios construidos” adquieran relevancia en las clases para asegurar un
desarrollo de la alineación postural y un armónico y equilibrado desarrollo muscular-
articular. Adquiere importancia el desarrollo de las cualidades físicas musculares,
articulares y funcionales, tales como fuerza, potencia, elongación, movilidad articular,
flexibilidad corporal, resistencia, organizadas alrededor de los Núcleos de
Movimientos corporales: Cintura escapular, hombro y articulaciones del brazo.
Curvaturas de la columna vertebral y la Pelvis, coxofemoral y articulaciones de la
pierna. El cuerpo en su totalidad que funciona como unidad de movimiento.

Por ello mismo hay que facilitarle al joven la oportunidad de descubrir los valores
de la Educación Física: el placer por el movimiento y el esfuerzo físico, la salud que
surge de la propia responsabilidad y el propio rendimiento, la alegría del juego y de
jugar, el encuentro con la naturaleza que el deporte ayuda a concretar, de convertir
su agresividad en actividad dominada, de ofrecerle la posibilidad de vencer sus
impulsos de una manera lúdica en el encuentro con el compañero o el adversario.

Se buscara estimular al adolescente por medio de juegos, actividades en

conjunto y de contacto corporal a través de formas jugadas, juegos modificados
actividades deportivas y estético expresivas, para que este realice una actividad
lúdico/motriz donde pondrá en juego no solamente la coordinación global sino que
también la específica, al mismo tiempo, se enfrentara a problemas de resolución
tanto grupal como individual, deberá resolver situaciones relacionadas con la
cooperación y oposición, a su vez, tendrá que tomar decisiones que afecten a la
totalidad de una situación dada y reconocerá que las reglas y límites son necesarias
tanto para el buen y normal desarrollo de un juego como de la vida en sociedad.

Buscaremos constantemente el respeto tanto por el compañero como por el rival, el

respeto por los valores sociales y para con las diferencias personales, y la búsqueda
constante de forjar una personalidad participativa, reflexiva y crítica en cada uno de
nuestros alumnos serán las bases fundamentales de esta propuesta y estarán
presentes en todas y cada una de nuestras clases.
Partiendo de la pregunta ¿Qué es ensañar? La enseñanza es el proceso de
transmisión de una serie de conocimientos, técnicas, normas, y/o habilidades. Está
basado en diversos métodos (mando directo, asignación de tarea, estilos
participativos, grupos reducidos, Descubrimiento guiado, resolución de problemas y
libre exploración), realizado a través de una institución (Don Bosco), y con el apoyo
de una serie de materiales nombrados al final. La enseñanza se plantea desde la
triada didáctica, docente-conocimiento-alumno, sin estos tres pilares no se podría
hablar de enseñanza, ya que esta visto desde el paradigma de la complejidad.
ENCUADRE DIDÁCTICO

Un pilar fundamental es la Didáctica de la Educación Física, que trata de un

conjunto de ejercicios que permiten conseguir un fin (progresión de referencia y acto
didáctico) conociendo amplios conjuntos de elementos que forman el proceso de e-
a, y los contenidos en que se desarrolla en referencia a las condiciones motrices. Su
principal aportación, aunque no la única, es procurar un cuerpo de conocimientos
prácticos debidamente fundamentados que den alguna luz a los procesos de
experimentación e innovación del currículo. El objeto de estudio de nuestra ciencia
es el hombre en movimiento, o capaz de moverse, y las relaciones sociales creadas
a partir de esta aptitud o actitud. Está constituido por el conjunto de los elementos y
contextos (sistemas) de enseñanza aprendizaje institucionalizados en la medida que
manejan información relacionada con las actividades físicas y el deporte. Estas
actividades, desde el momento en que se seleccionan como materia escolar, son lo
que constituye el área de referencia que conocemos como Educación Física. Este
pilar se basa únicamente en una la Triada Didáctica que hace referencia a la relación
pedagógica que se establece entre el alumno-docente-contenido. Si alguno de los
tres elementos está ausente la relación se desvirtúa. Se tiene que establecer una
buena relación afectiva pero a la vez preocuparse por el contenido. La didáctica
centra su estudio en las relaciones profesor-alumno, que se establecen en un
proceso intencional de enseñanza y aprendizaje en torno al movimiento humano
como objeto de comunicación. Se busca hacer posible que el alumno lleve adelante
las actividades generando un aprendizaje significativo.

Objetivos generales:

*Que el alumno participe activamente en situaciones reales de juego , grupal e

individualmente , independientemente del nivel alcanzado.

*Que el alumno , estimule y acreciente sus capacidades condicionales .

*Que el alumno , reconozca y aplique sistemas de juego específicos propios de cada

deporte.

*Que el alumno , reconozca sus posibilidades y limitaciones .

*Promover una disposición favorable para la práctica regular de actividades físicas, a

través de situaciones problema con la finalidad de integrarlas a un estilo de vida
saludable.
*Propiciar el desarrollo de posibilidades de comunicación y contra-comunicación
motriz, a través de ejercicios y actividades para enriquecer el pensamiento táctico-
estratégico en los distintos deportes.

*Conocer y aplicar dimensiones técnicas y tácticas específicas, explorando intereses

y posibilidades de acción, individuales y grupales.

*Que el alumno participe en la construcción del deporte escolar con sentido

colaborativo , de inclusión y disfrute.

*Adquirir las herramientas y procedimientos necesarios para la construcción

autónoma y responsable de su proyecto de vida saludable, apropiándose del
conocimiento, práctica y disfrute de actividades físicas lúdicas, deportivas y
expresivas, tomando conciencia de las acciones que favorecen y perjudican el
cuidado de la salud.

*Que el alumno resuelva problemas en variadas experiencias motrices , individuales

y colectivas.

.Secuenciacion de contenidos (eje N°1 fútbol )

Unidad N°1

Objetivos específicos de la unidad:

* Que el alumno afiance el pase y la recepción en resolución ofensiva , mediante

ejercicios sintéticos y situaciones de juego , con el fin de favorecer su desarrollo en
el juego.

* Que el alumno estimule la fuerza resistencia , a través del método continuo

variable , con el fin de prolongar la fatiga durante el esfuerzo físico.

*Que el alumno reconozca y aplique el reglamento , tolerando posibles errores de

compañeros en situación de arbitraje
contenidos conceptuales:

 Conocimiento e identificación de los grandes grupos musculares

 Conocimiento y estimulación de la capacidad condicional de fuerza -

resistencia

 Conocimiento y aplicación de las reglamento


contenidos procedimentales:

 Conocimiento técnico y experimentación del pase y la recepción “en

resolución ofensiva”

 Conocimiento técnico y experimentación de la conducción del balón.

Contenidos actitudinales: (contenidos transversales)

.Respeto mutuo entre pares
.Cooperación en resoluciones problemas de juego colectivo.
.Responsabilidad
.creatividad
.tolerancia
.aceptación y reconocimiento de limitaciones y potencialidades.

Metodología: (transversal) Utilizando la metodología integrada con tareas de

carácter dirigido, especial y competitivo, es decir, las que mayor transferencia tienen
al juego y las más específicas. la capacidad deportiva para obtener un nivel de
rendimiento óptimo no sólo depende del nivel de desarrollo de factores como la
condición física, sino que se relaciona y se amplía con otros ámbitos como las
capacidades tácticas, técnicas, psicológicas y sociales (metodología integrada).
Para ello, las tareas tienen que ser abiertas, adaptadas a la edad, a las posibilidades
y a las necesidades integrando la estructura condicional y la coordinativa con el
trabajo táctico siempre buscando la libertad en la toma de decisiones para la mejora
perceptivo-decisional. Practicas en grupos pequeños y con situaciones reales de
juego; los juegos se deben combinar para poder realizar formas jugadas de manera
paralela con la enseñanza de fundamentos técnicos y situaciones tácticas de mayor
dificultad”.
Recursos: Tanto en esta unidad , como las demás del eje fútbol , los recursos
empleados son: pecheras , pelotas , cancha de fútbol y conos.

Aclaración: la metodología y los contenidos actitudinales, corresponden a todos los

ejes del ciclo.

Evaluación:

criterios: responsabilidad y participación- trabajos prácticos-contenidos

actitudinales-evaluaciones orales y escritas- 70% de asistencia-

modos de evaluación procesual: sera en forma permanente y se evaluara las

dificultades y potencialidades del dominio táctico-tecnico a partir de la observación
directa grupal e individual, sumado a los demás criterios.

Unidad N°2 ( eje fútbol)

objetivos específicos:

*que el alumno comprenda la utilización del espacio con sentido táctico , a través de
situaciones problemas y juegos reglados , con el fin de favorecer el desarrollo del
pensamiento táctico.

*que el alumno estimule la velocidad , a través de ejercicios sintéticos.

*Que el alumno reconozca y aplique el reglamento , tolerando posibles errores de

compañeros en situación de arbitraje

contenidos conceptuales y procedimentales:

 Conocimiento y aplicación del reglamento

 Conocimiento técnico y experimentación del remate del balón (superficie de

contacto y situaciones de uso)
  Conocimiento y estimulación de la capacidad condicional de la velocidad

 Iniciación a las zonas - Utilización del espacio de juego con sentido táctico.
(Espacios convenientes y no convenientes en situaciones de juego).

 Coordinación de miembros inferiores. Desarrollo de la bilateralidad

Evaluación:

criterios: responsabilidad y participación- trabajos prácticos-contenidos

actitudinales-evaluaciones orales y escritas- 70% de asistencia-

modos de evaluación procesual: sera en forma permanente y se evaluara las

dificultades y potencialidades del dominio táctico-tecnico a partir de la observación
directa grupal e individual, sumado a los demás criterios.

Eje N°2 ( voley)

Unidad N°3

objetivos especificos:
*Que el alumno reconozca posiciones del sistema de juego 4-2
*que el alumno afiance el golpe de manos bajas en la reconstrucción del ataque
*que el alumno desarrolle el pensamiento táctico
*que el alumno domine el reglamento.

Contenidos conceptuales y procedimentales:

* sistema 4-2
*desplazamiento para jugar la pelota ( postura hacia adelante para el bloqueo-
postura hacia atrás para la recepción de ataques )
* golpe de manos altas ( mecánica con salto- con y sin desplazamientos previos)
*armado( veloz- armado en salto- hacia atrás)
*remate en posición( 4-3-2)

Recursos: Polideportivo , pelotas , red y conos.

Evaluación:

criterios: responsabilidad y participación- trabajos prácticos-contenidos

actitudinales-evaluaciones orales y escritas- 70% de asistencia-

modos de evaluación procesual: sera en forma permanente y se evaluara las

dificultades y potencialidades del dominio táctico-tecnico a partir de la observación
directa grupal e individual, sumado a los demás criterios.

Unidad N°4 (eje voley)

objetivos de la unidad:
*Que el alumno domine el sistema 5-1 , con sus respectivas posiciones.
*Que el alumno logre encadenamientos coordinados tanto de acciones grupales
como individuales.
*Que el alumno participe activamente con independencia del nivel alcanzado.
*Dominio y aplicación del reglamento.
*afianzar la capacidad de fuerza resistencia.

contenidos conceptuales y procedimentales

*sistema 5-1
* remate ( en ambas direcciones- desde la zona zaguero)
*bloqueo (de 2 jugadores- cubrimiento)
*defensa ( anticipación para la predicción)
*armado( armado de primer , segundo y tercer tiempo- armado a zaguero- armado
hacia atrás)
*implementación del libero (funciones y posiciones)
*conocimiento y estimulación de la capacidad condicional fuerza-resistencia.

Unidad N°5 ( eje voley)

objetivos de la unidad:
* Que el alumno perfeccione el golpe de manos bajas.
*Que el alumno desarrolle el control , dirección , y seguridad del saque.
*Que el alumno distinga el tipo de “pase” conveniente en diferentes situaciones de
juego.
*Dominio y aplicación del reglamento.
*Que el alumno logre dirección y control del remate tanto en posiciones (2,3 y 4)
como por zaguero
*Que el alumno afiance el cubrimiento de ataque.

Contenidos conceptuales y procedimentales:

*Golpe de abajo(Con y sin desplazamientos previos: adelante, atrás, derecha e

izquierda)
- Con dirección a las diferentes posiciones.
- Cortos.
- Con altura.

*saque ( Control , colocación, dirección a puestos claves, seguridad del saque-

saque de potencia- ).
*recepción (Formación de recepción del saque en W-M – golpe de abajo con altura-
golpe de abajo largo en dirección diagonal , usando pasos laterales)

*ramate( en todas las posiciones – suave” fintas”-cambiando posicion de partida)

*juego 6 vs 6
*análisis de movimiento
*género (ESI)
 unidad N.º 6 (Eje Gimnasia)

objetivos específicos:

* que el alumno logre encadenar destrezas.

*que el alumno conozca las formas de cuidado a compañeros , en la practica de
destrezas.
*Que el alumno a partir del “análisis del movimiento” reconozca los principales
músculos que participan en los movimientos específicos de las articulaciones .
*Que el alumno comprenda de manera global los sistemas energéticos del cuerpo
humano
*Compresión y clasificación de géneros.

* que el alumno comprenda los errores comunes de : rondo , vertical , justed y

vertical-rol.

*que el alumno adquiera herramientas que faciliten el desarrollo de destrezas.

Contenidos conceptuales y procedimentales:

*Rondo( con salto en extensión)

*combinaciones de destrezas

*justed

*vertical rol

*vertical

*vueltas y giros sin apoyo

*rueda lateral( con rechazo de hombros)

 Unidad N°7 (eje fútbol)

objetivos específicos:

*que el alumno desarrolle el pensamiento estratégico en pelotas paradas.

*que el alumno resuelva grupal e individualmente situaciones ofensivas/defensivas.

*que el alumno reconozca el sistema de juego 4-1-3-2

*que el alumno construya métodos de comunicación con sentido táctico-estrategico (

jugadas preparadas)

contenidos conceptuales y procedimentales:

Conocimiento y desarrollo del esquema posicional de juego (4-1-3-2)

*Combinación de todos los fundamentos de la conducción, finta y gambetas en

situaciones de

juego

*Jugadas con pelota detenida combinando( pase , recepción , remate ,conducción ,

regate ,

cambios de ritmo y lectura de trayectoria)

*Conocimiento y estimulación de la capacidad condicional de la fuerza resistencia

*Técnica complementaria ( Conocimiento y experimentación de los cambios de

ritmo, frenos,amagues y regates)

*Combinación de acciones ofensivas ( Prolongaciones , Desvíos. Giros y fintas ,

Remates de volea, media volea y media tijera. ,Pared doble ) , en superioridad
numérica.