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ÍNDICE
1. INTRODUCCIÓN Y DESARROLLO DEL A.D.E. (12 y 21)
* NATUSORES:
- MANZANILLA-ANÍS (88)
- REGAMINT (89)
1
* INFUSIONES DE PLANTAS SOLAS: (89)
2
* CÁPSULAS COMPUESTAS (124)
5. COMPRIMIDOS: (163)
- ALCACHOFA (183)
- EQUINÁCEA (183)
- ROMPEPIEDRAS O LEPIDIUM (184)
3
7. EXTRACTOS SIMPLES (185)
- ABEDUL (189)
- ALCACHOFA (189)
- ALHOLVA (190)
- AMAPOLA (190)
- ANGÉLICA (191)
- ARÁNDANO (191)
- ÁRNICA (192)
- ARTEMISA (193)
- AVENA (193)
- AZAHAR (194)
- BARDANA (194)
- BOLDO (195)
- CALÉNDULA (196)
- CARDO MARIANO (196)
- CASTAÑO DE INDIAS (197)
- CIPRÉS (197)
- COLA DE CABALLO (198)
- COPALCHI (198)
- DAMIANA (199)
- DESMODENS (199)
- DIENTE DE LEÓN (200)
- DROSERA (200)
- ELEUTEROCOCO (201)
- EQUINÁCEA (201)
- ESPINO BLANCO (202)
- EUCALIPTO (202)
- FRÁNGULA (203)
- FUCUS (204)
- FUMARIA (204)
- GAYUBA (205)
- GINKGO (205)
- GRINDELIA (206)
- GROSELLERO NEGRO (206)
- HAMAMELIS (207)
- HARPAGOFITO (207)
- HIPÉRICO (208)
- MAÍZ (209)
- MANZANILLA (209)
- MELISA (210)
- MILENRAMA (210)
- NOGAL (211)
- OLIVO (211)
- ORTIGA VERDE (212)
- PASIFLORA (212)
- PROPÓLEO (213)
- REGALIZ (214)
- ROMERO (215)
- ROMPEPIEDRAS (215)
- SALICARIA (216)
- SAUCE (216)
- SAÚCO (217)
- TILA (217)
- TOMILLO (218)
- VALERIANA (218)
- VARA DE ORO (219)
- ZARZAPARRILLA (219)
4
8. COMPOSORES (220)
- AJEDREA (283)
- ANÍS VERDE (283)
- AZAHAR (284)
- CIPRÉS (284)
- CLAVO (285)
- EUCALIPTO (285)
- HINOJO (286)
- HISOPO (286)
- LAVANDA (287)
- LIMÓN (287)
- MEJORANA (288)
- MENTA (288)
- NIAOULI (289)
- ORÉGANO (289)
- PINO (290)
- ROMERO (290)
- SALVIA (291)
- TOMILLO (291)
- TREMENTINA (292)
5
10. MELASORES (293)
6
* PRODUCTOS ANTIOXIDANTES (388)
1. RESVERASOR + (388)
* FITOINNOVACIÓN (486)
1. MINUSGRIP (503)
2. INMUNEO 12 bb + st (507)
3. GAMA INMUNODEN (512)
- INMUNODEN Junior (526)
- INMUNODEN Senior (528)
4. PROPOLÍN (531)
7
14. PRODUCTOS VARIOS (566)
1. ARCILLAS: (567)
- ARCILLA FINA Y SUPERFINA (568)
- ARCILLA BLANCA (569)
- ARCILLA VERDE (571)
2. CERATOS: (573)
- BALSOPEN (573)
- COELITEN (573)
- DERMOTEN (574)
- GUALAVIT (574)
- HEMOCIN (575)
- OLITAN (575)
3. EMPLAFOR (576)
4. HIFADER (577)
5. OTALIN New (578)
6. COSMÉTICA NATURAL: (579)
- CELULAN (579)
- CRISÁLIDA G (580)
* VITAMINAS (588)
* MINERALES (634)
AZUFRE (636)
CALCIO (638)
COBRE (652)
CROMO (657)
FÓSFORO (661)
GERMANIO (667)
HIERRO (670)
IODO (673)
LEVA-LIT (677)
MAGNESIO (679)
MANGANESO (691)
POTASIO (694)
SELENIO (697)
SILICIO (702)
ZINC (706)
8
16. VITASORES (767)
- GLUCONATOS (794)
- GLUCOSOR AZUFRE (794)
- GLUCOSOR COBALTO (795)
- GLUCOSOR COBRE (795)
- GLUCOSOR FLÚOR (796)
- GLUCOSOR FÓSFORO (796)
- GLUCOSOR IODO (797)
- GLUCOSOR MAGNESIO (797)
- GLUCOSOR POTASIO (798)
- GLUCOSOR ZINC (798)
- DIATONATOS (799)
- DIATONATO 1 (Mn) (800)
- DIATONATO 2 (Mn-Cu) (803)
- DIATONATO 3 (Mn-Co) (805)
- DIATONATO 5-1 (Zn-Cu) (813)
- DIATONATO 5-2 (Zn-Ni-Co) (813)
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19. DIETA LIMPIA (820)
- HIPOSAL (Sal para condimentar sin sodio con hierbas aromáticas y hortalizas) (935)
- SAL MARINA FINA Y GRUESA (935)
- SORISABOR (Sal marina con hierbas aromáticas y hortalizas) (936)
10
* PRODUCTOS DIETÉTICOS EN COMPRIMIDOS (942)
A) TRIGO: (953)
C) ARROZ: (959)
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1
INTRODUCCIÓN
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PRÓLOGO
ACCIÓN DE LAS PLANTAS
-Hipócrates-
Los médicos de la antigüedad ya conocían el poder natural del organismo para controlar la
enfermedad, y lo llamaron el poder curativo de la naturaleza, según el cual, el organismo posee unos
mecanismos de adaptación frente a los distintos desafíos que se presenten, de ahí que cuando aparece
una enfermedad, no debemos combatirla directamente, sino que debemos ayudar al propio organismo
en su tarea de limpiar y depurar el cuerpo (crisis curativas) de todo aquello que suponga un obstáculo
para su normal funcionamiento.
La Medicina Natural es la ciencia que tiene por objeto la curación o alivio de las enfermedades
del hombre y la conservación de su salud, mediante la utilización de medios naturales (hidroterapia,
fitoterapia, dietética, ejercicio físico, masajes, helioterapia, climatoterapia, reflexoterapia, geoterapia,
psicoterapia, etc), que respetan las leyes de la naturaleza y cuya función principal es ayudar al
organismo, proporcionándole los medios adecuados, para que sea capaz, el mismo, de restablecer
nuevamente su estado de salud.
Como vemos la fitoterapia es una de las posibilidades con la que contamos para el
mantenimiento de un buen estado de salud. Proviene de las palabras griegas fito=planta y
therapeía=terapia y significa el tratamiento de las enfermedades a través de plantas medicinales.
Entendiendo como planta medicinal todo aquel vegetal que posee propiedades curativas debidas a su
contenido en principios activos responsables de su efecto terapéutico.
Cada vez más frecuentemente se recurre al empleo de plantas medicinales para mejorar el
estado de salud. Ello implica que continuamente se trate de saber más y más sobre la utilización de las
plantas, sus principios activos y su aplicación en diversas enfermedades. Los remedios que actualmente
proporciona la fitoterapia también son eficaces, algunas veces tanto o más que los sintetizados en el
laboratorio y, en general, sin sus efectos secundarios. Este creciente interés popular sobre los remedios
que proporciona la naturaleza ha hecho que muchos investigadores se dediquen a indagar sobre las
virtudes de distintas especies vegetales y ampliar su experiencia en el empleo de los productos que de
ellas se extraen.
Debido a su mayor consumo, se ha observado que la acción conjunta de las diversas sustancias
constitutivas de las plantas medicinales producen un efecto más beneficioso de lo que supondría la
suma de los efectos de cada uno de sus ingredientes químicos aislados y sin los consabidos efectos
secundarios tan frecuentes con la utilización de un sólo principio activo en grandes cantidades, gracias a
que sus principios activos se hallan biológicamente equilibrados de forma que en general aquellos no se
acumulan en el organismo. Además, se ha constatado que algunas cualidades extraordinarias que se
atribuían a determinadas plantas, de forma empírica, tenían su explicación científica debido al
mecanismo de acción de alguno/s de sus componentes.
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DOSIFICACIÓN EN FITOTERAPIA Y TOXICIDAD
Hemos esbozado en el apartado anterior la complejidad y el desconocimiento científico que hoy
tenemos respecto a las plantas y a la forma de actuar en nuestro organismo. Mientras unos autores se
inclinan a pensar que actúan a modo de bioestimulinas, o sea, estimulando el metabolismo celular,
otros piensan que pueden actuar a modo de hormonas vegetales, o sea, estimulando diversas glándulas
de nuestro organismo. Incluso se piensa que podrían cambiar los campos electromagnéticos o también
producir vibraciones sobre el sistema vago-simpático.
Debido a que la acción de las plantas depende de muy variados factores ya vistos y otros: edad,
receptibilidad, toxicidad, sinergismos y antagonismos, método de preparación, etc., resulta
prácticamente imposible establecer unas dosis coherentes.
Dado que existen plantas muy tóxicas y otras relativamente tóxicas a dosis que normalmente se
emplean, sugerimos que siempre se tenga en cuenta las especificaciones que se consideran al respecto.
No obstante, a continuación establecemos una lista de plantas muy tóxicas y otra lista de plantas
con relativa toxicidad.
De todas formas nunca se debe olvidar que cualquier sustancia es tóxica, depende de la dosis.
MUY TÓXICAS
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Muchas otras plantas no son tan tóxicas pero hay que emplearlas a pequeñas dosis y mantener
una vigilancia:
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PREPARACIONES FITOTERÁPICAS
MÉTODOS DE EXTRACCIÓN
Los principios activos contenidos en las plantas pueden ser extraídos mediante diversas técnicas
extractivas o bien pueden ser administrados como tales, tal y como se encuentran en la planta desecada
o en la planta fresca.
A) Cuando utilizamos el AGUA como vehículo extractivo reciben el nombre genérico de TISANAS:
son preparaciones acuosas en las que se aprovecha el poder de extracción que el agua posee.
Manteniendo el agua en contacto con la planta ésta cede parte de sus principios activos a la misma,
cede aquellas sustancias que son solubles en agua. Ocurre un fenómeno de difusión celular. Una vez
que la planta ha sido imbibida ("quelung"), es decir, impregnada de agua, vuelve a reconstruir el estado
que tenía la planta fresca. En la planta seca los protoplasmas celulares están retraídos hacia las paredes
celulósicas de rigidez indeformable, con lo cual se llenan de finas películas de aire, el cual es expulsado
por el fenómeno de la imbibición y sustituido por agua. La difusión celular y por tanto la extracción de
principios activos durará mientras no se alcance un equilibrio osmótico entre protoplasma celular y
líquido extractivo, en este caso agua.
1.- Infusión: se vierte el agua hirviendo sobre la planta colocada en un recipiente de cierre bien
ajustado, a fin de evitar la pérdida de principios activos, y se deja en reposo de 5 a 15 minutos,
filtrándose y tomándose inmediatamente. Generalmente se utiliza para flores, hojas y tallos tiernos.
2.- Decocción: consiste en echar la planta en agua hirviendo y dejarla hervir durante 5 ó 20
minutos, a una temperatura superior al punto de ebullición, en un recipiente cerrado para evitar la
evaporación. Se utiliza para raíces, tallos fuertes y cortezas.
3.- Maceración: se introduce la planta en agua a temperatura ordinaria durante varias horas
(generalmente de 8 a 12 horas). Esta forma de extracción se suele emplear para plantas ricas en
mucílagos como las semillas de lino.
4.- Digestión: se trata de macerar la planta en agua a temperatura media, alrededor de 50C,
durante un tiempo determinado.
5.- Percolación o lixiviación: en este caso el agua, alcohol u otro disolvente atravesaría una
columna llena de planta pulverizada, arrastrando durante el proceso los principios activos.
6.- Maceración-Decocción: se utiliza para ciertas tisanas, compuestas de partes vegetales duras y
tiernas, en donde está indicado ponerlas en maceración antes de cocerlas.
Los métodos más usados, más sencillos y tradicionales son la infusión y el cocimiento.
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La extracción depende de varios factores, como son:
1- La cantidad de agua. Cuanto mayor sea la cantidad de agua, más elevado será el agotamiento
de principios activos dentro de la planta.
2- Las influencias que entre unos y otros principios activos pueden ocurrir, una vez en solución
den lugar a una mayor solubilidad o menor en otros casos.
Tanto unos sistemas como otros tienen sus ventajas y desventajas, que se escapan a las
intenciones de estas páginas.
B) Otra forma, radicalmente distinta de extracción de principios activos, son los ZUMOS o JUGOS,
que pueden ser acuosos o grasos. Así tenemos, zumo de naranja, aceite de oliva, resinas de coníferas,
bálsamos diversos e incluso jugos animales (opoterapia). Normalmente se emplean para este tipo de
extracción prensas hidráulicas, calor o diversos artilugios mecánicos, como licuadoras, etc.
C) El agua tiene un poder extractivo relativamente pequeño, comparada con otros disolventes
también empleados. Uno de ellos y el más usado es el ALCOHOL en diversas graduaciones. Muchas de
las preparaciones extractivas (extractos) se realizan con este disolvente.
D) Otros disolventes utilizados pueden ser: éter, cloroformo, acetona, propilenglicol, etc.
* Existe una destilación seca, empleada para obtener sustancias como el metanol o ácido
acético, en la cual no se moja en ningún líquido la materia de la cual se van a extraer esas
sustancias.
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Un alambique consta de:
Una caldera donde se produce el calentamiento del líquido y la planta, o bien una fuente de vapor
que atraviese la planta. Los vapores cargados así de esencias llegan a un refrigerador o serpentín,
donde condensa todo el líquido y aquellas sustancias volátiles que éste ha arrastrado. Por medio de
diversos mecanismos es separada la parte insoluble de esencia y el líquido, siempre con otra pequeña
parte de esencia solubilizada en él.
Así, por un lado, se obtienen las esencias o aceites esenciales y por otro lado, las aguas o
alcoholes destilados, según se haya empleado en la destilación agua o alcohol. Los alcoholes destilados
son también llamados espíritus, esencias o quintaesencias.
Algunas destilaciones se hacen en un medio donde previamente se hace el vacío, con lo cual las
esencias se evaporan a temperaturas inferiores, evitándose oxidaciones y la descomposición de la
esencia.
Las esencias también pueden ser extraídas por otros sistemas radicalmente distintos:
- Extracción de esencias con mantecas animales: La grasa animal tiene la propiedad de absorber
con facilidad el perfume o esencia de la flor en contacto con ella. Una vez la esencia disuelta en la grasa
es separada de ésta con alcohol. Este sistema se lleva a cabo en caliente. Hay dos tipos:
. Enflorado. Las esencias son absorbidas por grasas animales, pero en frío y sin estar en
contacto planta y grasa. La grasa absorbe el aroma directamente del aire.
Las esencias van acompañadas de hidrocarburos terpénicos, compuestos poco olorosos, que a
veces interesa separar de los compuestos oxigenados (alcoholes, cetonas, aldehídos, etc.), más
olorosos. Al proceso de separación se le llama desterpenado y normalmente se hace en un alambique
con una columna de rectificación con la cual se consigue que destilen unas sustancias y no otras.
LAS TINTURAS
Las tinturas tienen la ventaja de ser preparaciones muy simples y sin manipulaciones posteriores.
Su grado de alterabilidad es pequeño comparado con otros tipos de extractos y tienen la ventaja de
que llevan incluidas las esencias de las plantas, que son solubles en el alcohol.
Las tinturas, infusiones, cocimientos, etc., tienen una concentración poco elevada de principios
activos, no obstante entre ellas, las tinturas son más concentradas, debido a que el alcohol tiene mayor
capacidad extractiva que el agua.
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EXTRACTOS
Existen diversos aparatos para tal efecto, dependiendo del resultado que se quiera conseguir.
- Concentradores al vacío.
- Liofilizadores, es un buen sistema aunque muy caro. Consiste en enfriar a muy bajas
temperaturas. Después por medio de una potente fuente de vacío el disolvente solidificado por
el frío, pasa directamente a vapor, sin pasar por estado líquido. A este proceso se le llama
sublimación y así se obtienen los liofilizados.
- EXTRACTOS SECOS, los cuales contienen menos de un 4% de agua. Dentro de los extractos secos,
los más eficaces y con casi la totalidad de principios activos de las plantas, son aquellos en los que se
realiza, como método extractivo, la extracción escalonada, que es la forma utilizada para la fabricación
de nuestros COMPOSORES, en donde se llega al agotamiento total de la planta. Para mayor
información, véase explicación dada en Composores.
Aunque es inexacto, se puede establecer una equivalencia entre los diferentes tipos de extractos:
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ALGUNAS DEFINICIONES
- ALCOHOLATURA: Son tinturas hechas con planta fresca. Se realiza con partes iguales en peso de
plantas frescas y de alcohol de graduación elevada, para evitar una excesiva dilución a consecuencia del
agua aportada por las plantas. Casi no se utilizan.
- ALCOHOLATO: Son los ya comentados alcoholes destilados, en donde las plantas fragmentadas
se maceran en alcohol, durante un tiempo bastante largo, y luego se destilan. Solamente contienen los
principios volátiles.
Las Tinturas y Alcoholaturas llevan todos los principios de las plantas susceptibles de ser extraídos
por el alcohol.
- HIDROLATO: Son las ya comentadas aguas destiladas, en donde las plantas fragmentadas se
maceran en una cantidad de agua, y luego se destilan. Más oloroso que el alcoholato.
- TINTURAS MADRES: Son las empleadas en homeopatía. Normalmente se hacen al 10% y casi
siempre a partir de planta fresca.
- MACERADOS GLICERICOS: Son maceraciones de partes vegetales jóvenes frescas (yemas, brotes,
etc) en las que se emplea la glicerina como agente disolvente.
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DESARROLLO DEL A.D.E.
Introducción
Desde sus inicios, Soria Natural tenía las ideas muy claras sobre la forma de trabajar con calidad en
el mundo de la fitoterapia y fabricar productos eficaces con efectos terapéuticos claros, desde esos
momentos nos dimos cuenta que la mejor manera de lograr este objetivo era conocer los principios
activos de las materias primas de las que partimos y por tanto del producto final que obtenemos. Esta
filosofía de empresa nos impulsó a crear el equipo humano necesario y montar el laboratorio analítico
más completo posible para conseguir este fin y con ello se creo una línea de investigación cuyos
primeros frutos fueron la cuantificación de principios activos de nuestros productos fitoterápicos y
ahora es el momento de presentar un nuevo logro, que consiste en el estudio de la dosificación a partir
de los principios activos de los productos.
Pero antes, tal vez sea necesario hacer una serie de puntualizaciones.
Una planta medicinal está compuesta por infinidad de componentes y sustancias diferentes
algunas mayoritarias como el agua, la celulosa (que es la principal responsable de la rigidez de las
estructuras vegetales), lignina (es el componente de la madera o leño), clorofilas (responsables de la
actividad fotosintética de la planta), algunos polisacáridos (como el almidón que actúa como sustancia
de reserva para la planta), y otros minoritarios, pero con gran actividad terapéutica como son alcaloides,
flavonoides, saponinas, heterósidos, aceites esenciales, antraquinonas, pigmentos, taninos, gomas y
mucílagos, resinas, etc. No todos estos componentes tienen actividad terapéutica, pero aquellos que sí
la tienen se consideran principios activos.
Al igual que existen una gran cantidad de principios activos diferentes, existe una gran cantidad de
mecanismos de actuación dentro del organismo para llevar a cabo su función. Algunos principios activos
deben ser absorbidos y llegar al torrente sanguíneo desde donde llegan a las células y órganos sobre los
que ejercen su función, este es el caso típico de los alcaloides que muchas veces actúan bloqueando
sistemas de las células haciendo variar su comportamiento.
Otros no son absorbidos en el tubo digestivo y llevan a cabo su acción en él, es el caso de los
mucílagos con acción laxante, cuya forma de actuar es la de lubricar el interior del tubo digestivo para
que el bolo fecal avance con mayor velocidad.
Otros llevan a cabo su actuación mediante uso tópico, por ejemplo la actividad rubefaciente (que
da calor) de la menta. Otros necesitan transformaciones en el tracto digestivo previas a la absorción.
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Cuando hablamos de principios activos ¿renunciamos al “todo” de la planta?
Al contrario, en Soria Natural tenemos muy clara la necesidad de extraer todos los principios
activos de las plantas medicinales cuando fabricamos un extracto. Los sistemas de extracción que
utilizamos están orientados al agotamiento integral de la planta, tras la extracción, de la planta tan solo
queda la fibra, compuesta por celulosa y lignina (que no se les reconoce actividad terapéutica). Para ello
se trabaja con un método de extracción secuencial en el que se van sucediendo toda una serie de
disolventes de diversa naturaleza, cada uno de los cuales extrae una parte los componentes, de tal
manera que al final obtenemos un extracto que globaliza todos los componentes con excepción de la
fibra, con lo que es posible garantizar la actividad de la planta al completo, no sólo la de ciertos
principios activos, frente a lo habitual en los demás fabricantes que utilizan tan solo una mezcla
hidroalcohólica para fabricar una tintura que da lugar a un extracto muy incompleto y desequilibrado.
Este sistema de extracción integral es de propiedad y uso exclusivo de Soria Natural.
La planta contiene muchos principios activos responsables del efecto terapéutico y siempre se
producen episodios de sinergia, esto es, que la suma de los efectos terapéuticos de todos los principios
activos de la planta es mayor y distinto que el efecto terapéutico individual de los mismos. Además los
principios activos aislados suelen presentar efectos secundarios indeseables, que integrados en el total
de la planta no aparecen.
Está claro que no es lo mismo administrar mentol que un aceite esencial de menta. Al igual que no
es lo mismo administrar buxina pura que buxina integrada en la planta completa de boj, lo que
demuestra que ciertos principios activos aislados son tóxicos e integrados en el conjunto de la planta no
lo son en absoluto.
Del mismo modo se puede afirmar que estas sinergias se ven potenciadas en ciertas mezclas de
plantas.
Una de las formas, la más sencilla consiste en utilizar la planta directamente, con lo cual, aparte de
ingerir (si es uso oral) el principio activo se ingieren el resto de componentes neutros de la planta, con
ello la cantidad de planta que se debe consumir es bastante alta para que se alcancen dosis efectivas; la
otra forma de consumir los principios activos es mediante una previa extracción de la planta, con lo cual
una parte importante de los componentes neutros (en especial la celulosa y la lignina) se retira y por
tanto se produce una concentración de los principios activos y la dosis de producto a consumir para
alcanzar la dosis eficaz es bastante menor.
Además, hay que tener en cuenta que la asimilación a partir de un extracto siempre es mejor y
más rápida que a partir de la ingestión de la planta. Este es el caso de las cápsulas, con las que hay que
utilizar dosis más altas de principios activos debido a que se ha observado que su absorción no es tan
completa como en los productos en los que previamente se ha obtenido el extracto. Esto se debe a que
ciertos principios están tan integrados en la compleja red celular de la planta que los jugos digestivos no
son capaces de absorberlos totalmente y no son utilizados al 100%. Por ello, en ocasiones puede parecer
sorprendente que el ADE (este concepto se explica más adelante) de una planta en cápsula o en
extracto difieran, siendo siempre mayor el ADE en las cápsulas que en los extractos líquidos, y por esta
razón con las cápsulas se debe emplear más producto para obtener el mismo efecto.
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¿Por qué se analizan los principios activos?
Por que es la mejor manera de controlar la calidad del producto. Hay que tener en cuenta que el
contenido de principios activos en las plantas pueden variar de un año a otro en función de diferentes
aspectos como son una zona de recolección u otra, el sistema de secado, la climatología, etc. Por tanto,
si la planta es de buena calidad y ha sido correctamente manipulada la dosis indicada puede ser
suficiente, pero si la planta tiene unos contenidos bajos en principios activos la dosis será claramente
insuficiente y el efecto terapéutico buscado no se producirá. Pero si se cuantifican los principios activos
y siempre se administra la misma cantidad de ellos por toma, el producto tendrá siempre el mismo
efecto terapéutico, ya que a la hora de su fabricación se tiene en cuenta la cantidad de principio activo
que debe contener y no la cantidad de planta que puede ser de mejor o peor calidad. De esta manera se
consigue que el efecto terapéutico sea el mismo en todos los lotes fabricados de este producto.
En primer lugar, hay que disponer de un laboratorio dotado con una serie de técnicas analíticas
muy complejas y de un equipo humano competente, químicos, biólogos, farmacéuticos, etc.
Para el análisis de los principios activos se requiere hacer una extracción previa de estas sustancias
de la planta o del extracto seco, para ello se utilizan una serie de disolventes, alcohol, cloroformo, éter,
agua, etc., con los que se obtiene una especie de “tintura” en la que se encuentran disueltos los
principios activos. Seguidamente se aplican diferentes técnicas analíticas, tales como cromatografía en
capa fina (HPTLC), cromatografía de gases (CG), cromatografía de líquidos (HPLC), que son técnicas
capaces de separar los diferentes componentes de la “tintura” y cuantificarlos por comparación con
cantidades conocidas de principio activo. A partir del conocimiento de la cantidad de principio activo
que contiene un extracto seco o una planta se realiza la hoja de fabricación, calculando las cantidades
necesarias de ese extracto seco o planta para que se cumplan la cantidad de principio activo garantizado
en el envase de producto final.
Por que nos dice mucho del laboratorio que ha fabricado el producto, ya que la cuantificación de
los principios activos de un producto fitoterápico se convierte en un compromiso del fabricante con el
prescriptor y el usuario, pues le garantiza un producto siempre con la misma actividad terapéutica y con
una calidad contrastada que se puede comprobar en cualquier laboratorio independiente. Además, de
este modo se pueden comparar calidades entre diferentes productos y fabricantes, está claro que aquel
que no garantiza nada, no se compromete a nada, por tanto puede utilizar las materias primas más
baratas y de peor calidad y nadie le puede exigir más, sin embargo, en el momento en que se cuantifica
y se expresa en la caja existe una exigencia grande de utilizar las mejores materias primas.
No, ya que en muchos casos se dice que un producto se ha fabricado con materias primas
estandarizadas, pero de qué sirve si luego no se tiene en cuenta que la cantidad de principios activos no
se mantienen a lo largo de los diferentes lotes de fabricación. Soria Natural garantiza la cantidad de
principios activos en el producto final, lo cual implica que todos los lotes de fabricación aportan la
misma cantidad de principios activos. Además, en muchas ocasiones, cuando se trabaja con materias
primas estandarizadas, cuando el extracto seco obtenido es de una calidad superior a la deseada lo que
se hace es cortar o adulterar con un excipiente o aditivo neutro para disminuir la proporción de
principios activos, el mayor problema es que cuando no se alcanza la cantidad de principios activos
deseados se presenta la tentación de añadir principio activo puro o sintético, o en el mejor de los casos
se tienden a dar unas especificaciones muy bajas para la cantidad de principios activos para que siempre
se obtenga un extracto de una calidad superior para poder corregirlo añadiendo un excipiente neutro.
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Además, el que un producto esté estandarizado no nos garantiza que estemos tomando la
cantidad de principios activos necesarios para que el producto lleve a cabo su actividad terapéutica de
forma eficiente, sin embargo, esto es lo que Soria Natural garantiza con el ADE que se explica más
adelante.
Si una planta tiene una gran cantidad de principios activos ¿por qué se cuantifican solo algunos de
ellos? ¿Y cuáles de ellos se cuantifican?
1ª) Porque no sería posible cuantificar todos los principios activos en cada producto, por ejemplo
de la Vinca minor se conocen 69 alcaloides diferentes, está claro que no sería funcional cuantificarlos
todos.
3ª) Porque existe gran cantidad de plantas cuyos principios activos eficaces aún se desconocen y
por tanto se deben cuantificar aquellos que sí conocemos y que nos dan idea de la calidad de la planta.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad de principios activos cuantificados por toma
diaria recomendada (de este producto fitoterápico) para resolver los distintos problemas a los que se
aplica la fitoterapia.
El A.D.E. está calculado para personas adultas, para niños hasta 5 años se debe utilizar un tercio
del A.D.E. (1 ml al día) y de 5 a 12 años la mitad del A.D.E. del adulto. En todos los casos el A.D.E. se debe
distribuir en 3 tomas lo largo del día.
De esta manera en nuestros envases se recomienda una determinada dosis (que puede ser
modificada por el profesional que prescribe el producto si lo considera oportuno) que mantiene el
efecto terapéutico a lo largo de todos los lotes de fabricación del mismo producto. La presentación del
A.D.E. en los envases se lleva a cabo a través de un cuadro que indica los principios activos
cuantificados, la cantidad que contiene el producto por unidad de toma y la cantidad de principios
activos cuantificados que determinan el A.D.E.
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El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina el aporte de principios activos cuantificados por toma diaria
recomendada (de este producto fitoterápico) para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Arbutinas 2 mg 12 mg
Consejos de uso: Se recomienda ingerir el A.D.E., 6 cápsulas al día en tres tomas de dos cápsulas.
Es un concepto que sólo puede ser desarrollado desde la filosofía de la cuantificación de los
principios activos, no se puede dosificar siempre la misma cantidad de planta o de producto fitoterápico
si éstos no presentan siempre la misma calidad en cuanto a contenidos de principios activos, pues de lo
contrario unas veces el producto será efectivo y otras no.
Sin duda alguna la introducción de este concepto es una revolución en el mundo de la fitoterapia.
Cuando nuestra competencia empieza a darse cuenta de que la cuantificación de principios activos es
necesaria (e intenta disfrazarla con la estandarización u otros trucos como las referencias a la alta
potencia del producto, o las alusiones a las relaciones planta-extracto), para una utilización correcta de
la fitoterapia, Soria Natural da un paso más y aplica toda su experiencia en cuantificación de los
principios activos a la dosificación de sus productos.
Al ser pioneros en este campo, hemos tenido que desarrollar técnicas analíticas que no existían,
hemos tenido que hacer muestreos e investigaciones para conocer cuáles eran las mejores calidades de
planta medicinal posibles de obtener, también tuvimos que estudiar la cantidad de principios activos
que se obtenían en las formas de toma tradicionales, como son las infusiones. En Soria Natural partimos
del estudio de la cantidad de principios activos de un vaso de infusión de 200 ml obtenido con planta de
1ª calidad, ya que tradicionalmente ha sido la dosis de planta utilizada para el tratamiento de las
dolencias, este fue el primer logro para diseñar un sistema de dosificación eficaz. Los estudios
experimentales nos dieron nueva información sobre las cantidades de planta que se deben emplear, y
finalmente el apoyo de estudios bibliográficos nos ha permitido la optimización de las dosis de producto
fitoterápico y por tanto de principios activos que se deben utilizar. De esta manera hemos conseguido
determinar el Aporte Diario Eficaz (A.D.E.), y esta es la única manera de poder llevar a cabo una correcta
dosificación para combatir los diferentes problemas de la salud.
Toda esta investigación también nos ha proporcionado informaciones adicionales como son las
diferentes cantidades de producto que se deben dosificar dependiendo si el producto se toma en forma
de extracto, de infusión, de cápsulas, etc. Ya que se pudo comprobar que aunque el resultado
terapéutico que se obtiene es el mismo, sí que puede haber diferencias en las cantidades de producto
que se deben consumir ya que en una infusión no se extraen el 100% de los principios activos, o que los
principios activos que se ingieren en forma de polvo de planta no tienen la misma asimilación que los
dosificados en forma de extracto que son los más asimilables. Esto da lugar a que se observen
diferencias de dosificación entre el mismo producto en diferentes presentaciones.
25
2
RELACIÓN DE PLANTAS
SIMPLES
26
RELACIÓN DE PLANTAS SIMPLES PRESENTADAS POR SORIA
NATURAL EN BOLSAS HERMÉTICAS
La utilización de plantas simples data desde tiempos remotos. Se trata del sistema más elemental
y sencillo para conseguir el equilibrio de las funciones orgánicas.
Estas plantas, en gran parte, proceden de los cultivos propios de Soria Natural o de la recolección
en lugares limpios e incontaminados.
Pensamos que cualquier terapia natural debe ir siempre acompañada de las simples, viejas y
eficaces tisanas de nuestros abuelos.
27
*Cilantro (semillas).................................... Coriandrum sativum L.
Ciprés (gálbulas)....................................... Cupressus sempervirens L.
Cola de caballo (tallos estériles)................ Equisetum arvense L.
*Cominos (semillas).................................... Cuminum cyminum L.
*Damiana (parte aérea)................................. Turnera diffusa Willd.
*Desmodium (parte aérea)............................ Desmodium adscendens D.C.
*Diente de león (parte aérea)........................ Taraxacum gr. officinale Weber
Eleuterococo (raíz)...................................... Eleutherococcus senticosus Maxim.
Enebro (bayas)............................................ Juniperus communis L.
*Escaramujo (frutos)..................................... Rosa canina L.
Espino blanco (hojas y flores)..................... Crataegus oxyacantha L.
*Espliego (flores).......................................... Lavandula spica D.C.
Eucalipto (hojas)......................................... Eucalyptus globulus Labill.
*Eufrasia (parte aérea)................................... Euphrasia officinalis L.
*Frángula (corteza)........................................ Rhamnus frangula L.
*Fresno (hoja)............................................... Fraxinus excelsior L.
*Fucus (talo)................................................. Fucus vesiculosus L.
*Fumaria (parte aérea).................................. Fumaria officinalis L.
*Gayuba (hojas)............................................ Arctostaphylos uva-ursi Sprengel
*Grama (raíz)................................................ Agropyrum repens P. Beauv.
Hamamelis (hojas)....................................... Hamamelis virginiana L.
*Harpagofito (raíz)........................................ Harpagophytum procumbens L.
Hierba buena (hojas).................................... Mentha sativa L.
*Hierba luisa (hojas)...................................... Lippia citriodora H.B. et K.
Hinojo (semillas).......................................... Foeniculum vulgare Mill.
*Hipérico (parte aérea)................................... Hypericum perforatum L.
*Hisopo (parte aérea)..................................... Hyssopus officinalis L.
*Jengibre (raíz)............................................... Zingiber officinale Roscoe
*Judías (vainas).............................................. Phaseolus vulgaris L.
Laurel (hojas)............................................... Laurus nobilis L.
*Lino (semillas)............................................. Linum usitatissimum L.
*Lúpulo (conos florales)................................. Humulus lupulus L.
*Llantén (parte aérea)...................................... Plantago lanceolata L.
Maíz (estilos)................................................. Zea mays L.
*Malva (flor)................................................... Malva sylvestris L.
*Malvavisco (raíz)........................................... Althaea officinalis L.
Manzanilla amarga (flor)................................ Anthemis nobilis L.
Manzanilla dulce (flor)................................... Matricaria chamomilla L.
*Manzanilla mahón (flor)................................. Santolina chamaecyparissus L.
Marrubio (parte aérea).................................... Marrubium vulgare L.
*Mejorana (hojas)............................................ Origanum majorana L.
*Melisa (hojas)................................................. Melissa officinalis L.
*Menta piperita (hojas)..................................... Mentha piperita L.
*Milenrama (flor)............................................. Achillea millefolium L.
*Nogal (hojas).................................................. Juglans regia L.
Olivo (hojas)................................................... Olea europaea L.
*Orégano (hojas).............................................. Origanum vulgare L.
*Ortiga blanca (parte aérea).............................. Lamium album L.
Ortiga verde (parte aérea)............................... Urtica dioica L.
*Parietaria (parte aérea).................................... Parietaria officinalis L.
Pasiflora (parte aérea).................................... Passiflora incarnata L.
28
*Poleo (hojas).................................................. Mentha pulegium L.
*Pulmonaria (hojas)......................................... Pulmonaria officinalis L.
*Rabo de gato (parte aérea).............................. Sideritis angustifolia Lagasca
Regaliz (raíz).................................................. Glycyrrhiza glabra L.
*Romero (hojas)............................................... Rosmarinus officinalis L.
*Rompepiedra (parte aérea).............................. Lepidium latifolium L.
*Rosa (pétalos)................................................. Rosa gallica L.
*Salvia (hojas)................................................... Salvia officinalis L.
*Sanguinaria (parte aérea)................................. Paronychia argentea L.
*Sauce (corteza)................................................ Salix alba L.
*Saúco (flor)...................................................... Sambucus nigra L.
Sen (hojas)....................................................... Cassia angustifolia Vahl.
Té de roca (parte aérea).................................... Jasonia glutinosa De Candolle
Té negro (hojas)............................................... Thea sinensis Sims.
Té verde (hojas)............................................... Thea sinensis Sims.
Tila (flores)...................................................... Tilia platyphyllos Scopoli
*Tilo (corteza).................................................... Tilia cordata Miller
*Tomillo (hojas)................................................. Thymus vulgaris L.
*Travalera (parte aérea)...................................... Centaurea aspera L.
Ulmaria (parte aérea)........................................ Filipendula ulmaria L.
Valeriana (raíz)................................................. Valeriana officinalis L.
*Vara de oro (parte aérea)................................... Solidago virga-aurea L.
*Verbena (parte aérea)........................................ Verbena officinalis L.
*Zarzaparrilla (raíz)............................................. Smilax regelii Killip et Morton.
29
ESTUDIO SUCINTO DE FITOTERAPIA
A continuación se expone una lista de plantas donde se estudian sus principales acciones así como
los más importantes componentes. La descripción es breve y sinóptica, concebida como elemento de
consulta rápida. Ello implica por un lado una falta de información exhaustiva aunque por otro lado
supone una orientación eficaz, ágil y de gran utilidad para el profesional.
Es bien conocido por todos los fitoterapeutas el hecho de que no es totalmente correcto el asumir
a una determinada planta una o dos acciones o enumerar tan sólo dos o tres de sus múltiples
componentes, si tenemos en cuenta la gran variedad de fitoconstituyentes en una planta así como el
gran número de diversas y a veces antagónicas acciones. El carácter de esta obra nos obliga a intentar
resumir aquello que no es resumible y por tanto a limitar la fitoterapia.
Pero aún con el peligro de caer en una exposición demasiado "alopática", pensamos que este
breve pero profundo estudio, puede ser de utilidad práctica.
Dentro del estado actual de conocimiento sobre la acción de las plantas en el organismo, es
conocida en muchos casos la relación entre principio activo y la correspondiente acción en el organismo.
Pero no debemos olvidar que nunca es comparable la acción de un componente aislado a la acción de
ese mismo componente en combinación con todos aquellos que le acompañan en la planta según un
orden, sinergismo o antagonismo establecido por la naturaleza. Es precisamente la combinación de
elementos dentro de la planta lo que enriquece a la fitoterapia, lo que hace de ella una terapia integral y
no agresiva y lo que fundamentalmente la diferencia de otros tipos de terapias.
Con toda la explicación que antecede queremos hacer comprender que somos conscientes de lo
limitado de esta exposición y deseamos que la siguiente información sea digerida y aplicada teniendo en
cuenta lo dicho hasta ahora, dado el empeño que tenemos para que las terapias naturales ocupen un
lugar de consideración y eficacia, dentro de los múltiples sistemas que existen para el alivio y la
sanación.
Contiene abundantes taninos que le confieren una acción astringente y antiinflamatoria, tanto en
uso externo como interno. Es una planta cicatrizante o vulneraria.
Otros componentes importantes son diversos derivados flavónicos que entre otras acciones hacen
de esta planta una activadora de la circulación. Es probable que sus principios amargos tengan que ver
también con esta acción, así como con una acción estimulante y reguladora del hígado, vesícula biliar e
intestinos.
Contiene fructosanos en abundancia que le confieren una clara acción diurética. La esencia que
lleva, tiene disulfuro de alilo proveniente de la descomposición de la allicina por mediación de un
enzima, la allizinasa. Contiene vitamina A, B1, B2, C, una amina del ácido nicotínico, colina, hormonas,
alicetoína I y II, ácido sulfociánico, yodo y trazas de uranio. Esta compleja composición hace que dicho
bulbo posea una variada acción en el organismo.
Acciones:
1) Efecto hipotensor producido por vasodilatación de los vasos periféricos, sobre todo de piernas,
ojos y cerebro. Acción útil para tratar la esclerosis cerebral.
3) Efecto hipocolesterolemiante.
5) Efecto bacteriostático.
8) Efecto expectorante.
Además se emplea para combatir trastornos artríticos, en forma de tintura o en otras formas
para uso externo. También en sabañones y verrugas (frotaciones) e incluso se usa en algunos lugares
como preventivo del cáncer.
31
ALCACHOFA (Cynara scolymus L.)
Originaria del norte de África. Procede su nombre de "canina" espinas del involucro, semejantes a
dientes de perro. Se emplean las hojas.
Contiene un diéster del ácido caféico y quínico, llamado cynarina con acción estimulante de la
vesícula biliar, así como una acción regenerante de la célula hepática y una acción
hipocolesterolemiante.
Además contiene un principio amargo, la cynaropicrina que parece tener cierta acción
antitumoral, además de las típicas acciones de los principios amargos. Se ha detectado también una
lactona sesquiterpénica del grupo de los guaianólidos, equivalente a la que posee el diente de león, y
ácido clorogénico, ácido alfa-hidroximetilacrílico, ácido málico, cítrico, succínico, etc. Y en menor
proporción: mucílago, pectina, esteroles (β-sitosterol, estigmasterol), alcoholes triterpénicos
(taraxasterol), sapogenina esteroidea.
También posee numerosos ácidos polifenólicos con una actividad hepato-renal: acción colerética
y diurética. La acción diurética es potenciada con sales de potasio y flavonoides (derivados de la
luteolina: cinarósido, escolimósido y cinaratrósido). Se trata pues de una planta con acciones
interesantes sobre hígado, vesícula biliar y riñones.
Otras acciones: antibacteriana (debido a uno de los ácidos fenólicos), aperitiva, febrífuga, laxante
y tónica.
Cuaja la leche por la presencia de determinadas diastasas como peroxidasas, catalasas, cinarasa,
oxidasa, escorbinasa. Parece que contiene un fermento con propiedades antidiabéticas. No es
aconsejable en madres en época de lactancia y se dice de ella que tiene un efecto rejuvenecedor
tisular y por tanto previene el envejecimiento.
Existen unas oxidasas muy activas en las hojas de la alcachofa, que degradan los derivados O-
Dihidroxifenólicos (cinarina, flavonoides), en el curso de la desecación, lo que explica el obscurecimiento
de la planta cuando el secado no se hace rápidamente. La temperatura de secado no debe ser superior a
40ºC.
Se cree que puede ser originaria del norte de Africa. Usada desde antiguo como forraje para los
caballos. Deriva del nombre árabe "Afassat" con el que la denominaban. Se emplea la parte aérea, las
semillas y también las semillas germinadas.
Es una planta de gran valor nutritivo así como un buen elemento terapéutico. Por esta razón
pensamos que merece la pena hacer un estudio exhaustivo de ella. Su uso se remonta a hace más de
2.000 años.
32
Su composición química:
Contiene proteínas, grasas, hidratos de carbono; minerales: sodio, magnesio, potasio, azufre,
calcio, fósforo, hierro, cobalto, manganeso, cobre, molibdeno, boro, cloro, así como trazas de zinc,
estroncio, níquel y plomo.
Sus acciones:
1) Efecto favorecedor de las digestiones. Debido principalmente a las enzimas que posee y
también a la clorofila, minerales y vitaminas diversas.
7) Efecto recalcificante, por su aporte de calcio y fósforo, así como otros elementos.
10) Aporte de clorofila, que es importante por su relación con la formación de sangre y el
metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas.
NOTA: Por prudencia se aconseja no sobrepasar más allá de los 50 g de semillas germinadas al día.
33
AMAPOLA (Papaver rhoeas L.)
Se utiliza en: Tos espasmódica, tos ferina, asma, bronquitis. Insomnio de niños y ancianos.
Se utiliza la raíz. Posee un olor aromático característico, por lo que hay que tener gran cuidado al
almacenarla, pues pocas plantas medicinales muestran tanta tendencia como ésta a ser invadida por los
insectos.
Contiene furocumarinas, entre ellas la angelicina (isómero del psoraleno) que le confiere una
actividad sedante marcada (semejante a la del clordiaceposido) y antiespasmódica.
Por vía externa posee propiedades antirreumáticas, debido a su esencia. Hay una especie la A.
acutiloba Sieb.y ucc, que tiene una actividad analgésica y antiinflamatoria superior a la aspirina.
34
ARNICA (Arnica montana L.)
Se utilizan los capítulos florales.
También contiene aceite esencial en pequeña cantidad: ácido caféico, particularmente combinado
bajo forma de ácido clorogénico, carburos poliacetilénicos, alcoholes terpénicos no saturados (arnidiol,
faradiol, taraxasterol) a los que debe su acción antibacteriana, antifúngica, colerética, colagoga y
sedante nerviosa.
Posee trazas de betaína y colina, derivados acetilénicos, abundantes sobre todo en la raíz, el
principal es el pigmento C13 pentainemonoeno.
Según varios autores, la hoja de árnica contiene un principio antitumoral, el arnicólido A, lactona
sesquiterpénica.
Los gargarismos con árnica potencian la defensa local de las mucosas y son antiinflamatorios
(buenos en caso de amigdalitis). En uso externo, darla diluida, ya que puede producir dermatitis
pruriginosa debida a los derivados de helenalina que posee.
Precauciones: A dosis altas en uso interno es una planta tóxica pudiendo producir alteraciones
cardíacas, alucinaciones, vértigos y vómitos.
Contiene aceite esencial, cuyo componente principal es el cineol o eucaliptol, junto con pequeña
cantidad de trazas de tuyona y un compuesto acetilénico (éster de hidromatricárico) que le confiere
propiedades vermífugas, antibióticas, emenagogas y antiespasmódicas.
Contiene carbohidratos, grasas, proteínas, una hormona semejante a una foliculina (acción
estrogénica), vitamina A, B1, B2, PP, D, carotenoides, tocoferol, vitamina K, boro, yodo, potasio, calcio,
magnesio, fósforo, cobalto, zinc, manganeso, aluminio, sodio, hierro. Además posee un componente
importante, la avenina o gramina, alcaloide indólico que le proporciona acción sedante.
Es una planta emoliente y refrescante en uso externo, por lo que será muy útil en afecciones de
la piel (dermatitis, eczemas, herpes, etc.).
El salvado de avena ayuda a reducir los niveles anormalmente elevados de colesterol en sangre.
Las flores y las hojas contienen una esencia compuesta de carburos terpénicos (limoneno) y sobre
todo alcoholes (linalol, nerol, geraniol y antranilato de metilo, responsable de su olor) de acción
antiespasmódica, sedante del sistema nervioso central e hipnótica. También le confiere propiedades
antiinfecciosas, tónicas cardíacas y coleréticas.
Las hojas y los frutos contienen heterósidos flavonónicos, sobre todo el hesperidósido o
ramnoglucósido de hesperetol, poseen acción vitamínica P, aumentando el tono de las paredes
venosas, controlando la permeabilidad y aumentando la resistencia capilar, por lo que actúa sobre la
fragilidad capilar.
Los principios amargos (naringósido, eriodictiósido), que le confieren una acción tónica, aperitiva,
carminativa y expectorante (sobre todo en la corteza).
36
BARDANA (Arctium lappa L.)
La raíz posee materias minerales, sobre todo nitrato de potasio, que junto con su abundante
contenido en inulina (glúcido) le confieren una acción diurética. Polienos u poliinos (compuestos
insaturados) sobre todo dieno-tetraino (CH3-CH=CH-(C=C)4-CH=CH2), con acciones bactericidas,
antifúngico, antibiótica (sobre todo frente a estafilococos) y antidermatósica.
También posee ácidos alcoholes que le proporcionan una acción diurética y colerética, lo que le
hace ser una buena planta depurativa. Derivados guanídicos y flavonoides, responsables de la acción
hipoglucemiante. Hormonas vegetales (fitohemoglutinina) que produce aglutinación de los hematíes.
Trazas de aceite esencial, un poco de tanino, ácido clorogénico y esteroles.
Las hojas, sobre todo las jóvenes, contienen un principio amargo (arctiopicrina) que le proporciona
una actividad antibacteriana y antifungicida (contra los hongos). Poseen también una lactona
sesquiterpénica con propiedades antibióticas frente a bacterias Gram + (estafilococos, estreptococos,
neumococos, etc.).
Se usa en afecciones de piel: forunculosis, ántrax, acné, dermatosis, eczemas, micosis cutáneas
(hongos). Reumatismos, gota, diabetes, enfermos prediabéticos con forunculosis de repetición, etc.
En uso externo: heridas, úlceras varicosas, pieles grasas, caída de cabello, cabellos grasos,
mordeduras de víboras.
Además, acción diurética, acción sedante del sistema nervioso (debido a la boldina), acción
antihelmíntica (ascaridol). A dosis altas es hipnótico y anestésico.
A dosis fuertes, sobre todo la esencia, puede producir vómitos, diarreas y alteraciones del sistema
nervioso (efecto narcótico).
37
BOLSA DE PASTOR (Capsella bursa-pastoris Moench)
Llamado también "pan y queso", por la forma especial de sus frutos. Se utiliza la planta entera.
Tiene acción vasoconstrictora, hemostática, tonificante del músculo uterino, por lo que será útil
en hemorragias genitales, varices, hemorroides, etc.
Se habla de una actividad cardíaca y circulatoria de manera semejante a como actúa el muérdago:
equilibrando y regulando el corazón debilitado. Popularmente se le han dado varios usos: reuma, gota,
tos, heridas, diabetes, etc.
Debido a la presencia de ácido fumárico ha demostrado ser útil en tumores sólidos de Ehrlich, en
el ratón.
Planta semejante en cuanto a sus acciones a la gayuba. Sus principios activos son, sobre todo,
taninos y heterósidos fenólicos (arbutósidos) que le confieren efecto astringente. También posee
pigmentos flavónicos, triterpenos pentacíclicos (ácido ursólico).
Se sabe que contiene también: ácido cítrico, ácido fumárico, un aceite (ericinol), una resina
(ericolina), glucósidos flavonoides, quercetina y miricitrina.
Esta indicado en infecciones de vías urinarias: cistitis, pielitis, urolitiasis, prostatitis. Diarreas.
Reumatismos, gota. Se ha empleado en el tratamiento del ácido úrico, y se considera popularmente
como buen depurativo (reúma, gota). También se emplea en eczemas, tanto interna como
externamente.
Deben evitarse las sobredosis por su exceso de taninos. Se recomienda realizar tratamientos
discontinuos.
38
CALAGUALA (Polipodium calaguala L.)
Planta con flavonoides y acción diurética. Posee actividad estrogénica, acción antiinflamatoria de
origen enzimático, estimulante de las suprarrenales, cierta actividad antidepresiva.
Contiene minerales, tales como zinc, manganeso, magnesio, hierro, cobalto, azufre, cobre,
molibdeno, calcio, fósforo, flúor y selenio.
Es una planta que ha dado muy buenos resultados en el tratamiento del vitíligo
(hipopigmentación de la piel). También se ha usado con cierto éxito en el tratamiento de la psoriasis,
sobre todo en estadios iniciales, en dermatitis de todo tipo, eczemas, picores. También se emplea en la
hipertensión y enfermedades glandulares.
Los frutos y semillas contienen flavonoides, sobre todo heterósidos de quercetol y kampferol, a los
que algunos cotiledones deben su coloración amarilla; saponinas triterpénicas (la aescina), a las cuales
debe su acritud y amargor; materias minerales, azúcar, almidón y aceite, a los que debe su acción tónica
venosa, vasoconstrictor venoso, antihemorrágico, vitamínica P (aumenta la resistencia capilar y
disminuye su permeabilidad), antiedematosa, antiinflamatoria, antiateromatosa y antihemorroidal.
La corteza posee heterósidos cumarínicos, los principales son el esculósido (glucósido del
esculetol) y el fraxósido (glucósido del fraxetol), y taninos (ácido aesculitánico) con acción vitamínica P,
antihemorrágica y astringente.
39
RABOS DE CEREZAS (Prunnus avium L.)
Se utilizan los pedúnculos de los frutos, es decir, los rabos de las cerezas. Poseen un sabor
amargo y astringente.
Contienen sales de potasio, ácidos orgánicos (ácido salicílico) y polifenoles (taninos catéquicos y
flavonoides). Posee propiedades diuréticas (sales de potasio y flavonoides), febrífugas, analgésicas,
antirreumáticas y antiuricemicas (derivados salicílicos). También son ligeramente astringentes
(taninos).
Se utilizan en casos de oliguria, edemas, reumatismos, cistitis, cálculos renales, fiebre, gripe,
obesidad.
Los frutos son muy apreciados para fabricar mermeladas y frutas confitadas.
También llamada "hiel de tierra" por su fuerte amargor. Se emplean las partes floridas.
Es, como la genciana, una planta con principios amargos. Contiene principio amargo en
abundancia, un secoiridoide, el eritaurósido, y otras sustancias emparentadas con los swertiamarósido
de la gentiana.
Empleada desde antiguo para combatir la fiebre (antipirética). Se debe esta acción a un alcaloide,
la gentianina o eritricina y a los ácidos-fenoles que contiene.
Pero sobre todo, hay que considerarla como un excelente estimulante de la secreción gástrica,
con actividad desde el momento en que entra en la boca. Activa la motilidad del estómago, colagoga,
depurativa. Tiene una acción tonificante sobre los vasos sanguíneos (venas) debido a los ácidos
orgánicos. Son necesarios tratamientos de larga duración.
40
CIPRÉS (Cupressus sempervirens L.)
De este árbol se utilizan los conos o gálbulas y a veces los brotes tiernos.
Los brotes tiernos poseen 0,2% de esencia rica en pineno, canfeno, terpineol y cedrol que le
proporciona una acción antiespasmódica.
Esta planta, llamada "achicoria amarga" fue utilizada para la preparación de cervezas, vinos y
bebidas tónicas. De esta planta se emplean normalmente las hojas, aunque es muy interesante el uso
de las raíces.
Destacan dos acciones principales de esta planta: acción positiva sobre los trastornos hepáticos y
biliares, por sus acciones coleréticas y colagogas, así como sobre los riñones, por su acción diurética,
quizá debido a un efecto estimulante de origen enzimático. Parece que tiene una acción estimulante de
las secreciones pancreáticas. También es eupéptico y ligeramente laxante.
Se piensa actualmente que tiene un efecto protector sobre el tejido conjuntivo, lo cual justificaría
su eficacia en reumatismos crónicos.
41
ELEUTEROCOCO (Eleuterococcus senticosus Maxim.)
Planta que crece espontánea en Rusia. Pertenece a la misma familia que el ginseng, las Araliáceas.
Recogido en octubre tiene un máximo de actividad. Se emplea la raíz.
Sus acciones:
- Aumenta el apetito y por tanto el crecimiento ponderal. Interacciona a nivel del metabolismo
glucídico y de proteínas. Reduce el gasto de glucógeno, de fosfocreatina y de ATP. Disminuye la
acumulación de ácido láctico a nivel muscular. Aumenta la fosforilación oxidativa.
- Acción protectora frente a sustancias químicas. Acción antinarcótica frente al éter, al hidrato de
cloral y al alcohol.
- Efecto positivo en caso de hipotensión arterial. Parece que mejora la circulación coronaria y
disminuye el colesterol.
- Acción hipoglucemiante.
42
Indicada sobre todo en:
. Estrés.
. Diabetes.
. Impotencia.
Sus principios activos más interesantes son: Sustancias polifenólicas, entre ellas destacan las
leucoantocianidinas y los flavonoides (el principal es el hiperósido, también posee rutósido, rhamnósido
y C-heterósidos: vitexol, saponaretol, orientol e iso-orientol). Derivados triterpénicos, cuyos principales
son los ácidos crataególico, ursólico y oleanólico. También contiene esteroles, derivados aminas
(etilamina, trimetilamina, isobutil), colina, purinas, aceite esencial (cuyo principal constituyente es el
aldehído anísico, que le da su olor agradable).
43
FUCUS (Fucus vesiculosus L.)
Fue empleado como fuente para la obtención del iodo. Es una fuente comercial de alginatos
(espesantes, dispersantes, etc). También empleado como abono por su riqueza en vitaminas y
minerales.
Se emplea el talo.
Contiene yodo, aceite esencial, manitol, principio colorante, principio amargo, algina (20% del
peso seco) con capacidad de absorber 100 veces su propio peso en agua y grasas. Rico en vitaminas:
vitaminas A, B12, B2, D2 (ergosterol), C y E, aminoácidos, y minerales: cloruro sódico, potasio, sulfatos,
manganeso, hierro, aluminio, fósforo, magnesio, cobre, trazas de molibdeno, vanadio, estroncio, silicio,
litio, boro, bario, níquel, zinc y cobalto.
Tiene acción adelgazante que se debe sobre todo a la presencia de iodo orgánico, que actúa
sobre la glándula tiroides activando la catabolización de las grasas. Por otro lado, la algina, sustancia
mucilaginosa, sufre un proceso de hinchamiento dando sensación de plenitud y reduciendo así el
apetito, además de disminuir la absorción intestinal tanto de azúcares, como de grasas y proteínas,
aumentando su eliminación fecal.
Por su contenido en manitol tiene poder laxante y diurético. Se han aislado del fucus unos
compuestos (bromofenol y florglucinol) con acción antibacteriana.
A su vez el rico contenido en vitaminas y minerales hacen que sea de gran utilidad en regímenes
de control de peso.
Tiene acción antiespasmódica del esfínter de Oddi y acción reguladora por tanto del flujo biliar.
Parece que esta propiedad se debe a la presencia de flavonoides y ácidos fenólicos (ácido fenílico, ácido
protocatéquico, ácido caféico, ácido clorogénico).
Tiene acción antitóxica que se debe a la presencia de ácidos alifáticos (fumárico, cítrico, glicólico,
láctico, málico, succínico).
Se la ha considerado como un buen depurativo y parece ser que tiene una acción positiva sobre el
páncreas.
44
GAYUBA (Arctostaphylos uva-ursi Sprengel)
Contiene abundantes taninos gálicos que por hidrólisis dan glucosa, ácido gálico y ácido elágico,
los cuales le confieren una acción astringente. Contiene un glucósido, la arbutina (arbutósido),
acompañado de metilarbutósido con propiedades antisépticas y antimicrobianas, sobre todo del
sistema urinario.
En infecciones de vías urinarias: cistitis, uretritis, pielitis, etc. Fue empleado para bronquitis, la
enuresis y la diarrea, aunque para estos fines existen mejores plantas.
Su exceso de taninos puede afectar al estómago y producir irritación y estreñimiento. Por ello es
recomendable prepararla por maceración en agua fría durante 24 horas a razón de 1 ó 2 cucharillas por
cuarto litro de agua.
Sus tallos fueron usados como antorchas, una vez secos y sumergidos en sebo. Se la consideraba
hierba mágica. Se emplean también las especies V. thapsiforme y V. phlomoides.
Se pueden usar las hojas, raíz y flores, siendo éstas últimas las más recomendadas por tener un
contenido más alto en principios activos.
Contiene abundante mucílago con propiedades interesantes para irritaciones del aparato
digestivo, la piel o aparato respiratorio.
Una especie de este género, V. nobile, tiene demostrada acción hipotensora (flavonoides).
Es útil en irritaciones digestivas y respiratorias (bronquitis, asma, anginas, tos, traqueitis, etc.),
en hemorroides, úlceras varicosas, llagas, maduración de granos, etc. Se ha empleado en enuresis
nocturna y diarreas.
45
GRAMA (Agropyrum repens P. Beauv)
Planta conocida desde los tiempos de la antigua Grecia donde era empleada para tratar
muchísimas enfermedades. Invade con frecuencia los campos de cultivo, extendiéndose rápidamente,
causando daño a los cultivos. Se emplea el rizoma.
Es rica en sales de potasio y silicio. Contiene abundantes glúcidos, sobre todo, triticina
(fructosano), trazas de un aceite esencial (el agropireno o capilleno) y pequeñas cantidades de un
heterósido aldehídico (el vanillósido).
Las hojas contienen taninos gálicos: hamamelitanino (éster del ácido gálico y de la hamamelosa) y
taninos catéquicos o condensados (estos son semejantes a las leucoantocianinas). Ácidos-fenoles:
gállico y caféico (esencia). Derivados flavónicos: glucósidos de quercetina, kaempferol y miricetina. Los
derivados flavánicos (catecol, epicatecol) solo se encuentran en las hojas frescas, en la planta seca
desaparecen y solo se hallan sus polímeros. Acido quínico (está en la planta en primavera, pero en
otoño no). Colina, principios amargos y trazas de esencia.
Contiene aceite esencial, rico en anetol, estragol, carburos terpénicos (fenchona), que le confiere
propiedades carminativas (antiflatulento), eupépticas (estimula la motricidad del estómago),
galactogogo, antiespasmódico, expectorante y antiséptico débil.
46
HIPÉRICO O CORAZONCILLO (Hypericum perforatum L.)
También llamada Hierba de San Juan. Hay una curiosa leyenda ligada a esta planta, en la Edad
Media, se quemaba en las casas en las que se creía que se había instalado el diablo para ahuyentarlo. Es
común en toda Europa y el norte de Asia, África y América.
Preventivo de los tumores cerebrales (flavonoides: hiperósido) (Dittmann J., Herrmann H.D. y
Palleske H.-1.971).
Es estimulante de las funciones digestivas y del sistema nervioso por su contenido en aceite
esencial, rico en tuyona, ß-pineno y α-pinocanfeno.
Indicada en bronquitis, catarros, asma, tos seca, etc. Como estimulante del apetito, dispepsias,
etc.
47
LLANTÉN (Plantago lanceolata L.)
Debido a estas acciones puede ser útil tanto en uso externo para heridas, picaduras de insectos,
alergias, herpes, afecciones de los ojos, etc., como en uso interno para afecciones de boca, garganta,
sistema digestivo (gastritis, úlceras gastroduodenales, diarreas), tos, bronquitis, asma. Se empleó y se
emplea también en hemorragias, hemorroides, diarreas, dolores gastrointestinales.
Respecto al glucósido que posee, se trata de un iridoide llamado aucubósido o catalpol. Este
principio por hidrólisis produce un dialdehído que actúa sobre las proteínas de los microorganismos,
teniendo por tanto propiedades antibacterianas.
Las semillas del género Plantago se utilizan en el tratamiento del estreñimiento crónico, como
laxantes mecánicos, debido a su rico contenido en mucílagos, que por hidrólisis dan d-xilosa, 1-
arabinosa y ácido aldobiurónico. Contienen también aceite, aucubin-glucósido, azúcares, esteroles y
proteínas.
Ya los romanos lo empleaban como verdura. La parte más interesante es la raíz, aunque también
se emplea la hoja y la flor.
Contiene abundantes mucílagos de naturaleza urónica (20%) que por hidrólisis forman ácido
galacturónico, ramnosa, arabinosa y hexosas, con propiedades emolientes, antitusivas (alivian la
irritación y facilitan la expectoración) y antiinflamatorias.
Contiene también almidón (35%), azúcares, pectina, minerales. Los lípidos y prótidos son poco
abundantes (asparagina 2%).
Muy útil en inflamaciones del aparato digestivo (gastritis, ardor de estómago, úlceras,
estreñimiento, etc.), del aparato respiratorio (tos, bronquitis, laringitis, etc.) o de la piel. Como
suavizante para contrarrestar el uso del sen u otro laxante con antraquinonas. Aunque es ligeramente
laxante puede ser útil en diarreas.
En uso externo, como emoliente se utiliza para madurar granos, forúnculos, etc.
En algunos lugares se emplea la raíz de malvavisco como calmante en la dentición de los bebes.
48
MANZANILLA AMARGA (Anthemis nobilis L.)
También llamada manzanilla o camomila romana. Se emplean las flores.
Contiene aceite esencial muy aromático (0,8%). Dicho aceite lleva camazuleno, ésteres del ácido
angélico, isobutírico y metilacrílico (el más importante, es el angelato de isobutilo), alcoholes N-butílico,
isoamílico y metil-3 pentanol, alcoholes terpénicos (antemol), pinocarvona y pinocarveol.
Compuestos polifenólicos, entre los que se encuentran el ácido caféico y sus ésteres con las
glucosas, flavonoides (cosmosiósido), cumarinas (escopolósido) y catecol (este es responsable del
oscurecimiento de la planta en el curso de la conservación).
También contiene un principio amargo que es una lactona sesquiterpénica del grupo de los
germacranólidos, la nobilina. Triterpenos pentacíclicos (taraxasterol), trazas de mesoinositol y un poco
de mucílago.
En uso externo se utiliza en conjuntivitis, heridas, llagas, etc. En fricciones o en uso interno para
reumatismos. En forma de vahos para afecciones de garganta. Realza el color de los cabellos rubios.
Se ha visto que la nobilina y otros derivados semejantes de la hoja, son citostáticos "in vitro".
También posee taninos catéquicos y ácidos fenoles (caféico, clorogénico, rosmarínico, succínico),
un principio amargo, triterpenos (ácido ursólico y oleanólico), a los que se atribuyen acciones
coleréticas, antiinfecciosas, antivirales y antiinflamatorias de mucosas digestivas y bronquiales.
También posee actividad antigonadotrópica y antitiroidea.
Forma parte del producto llamado "Agua del Carmen", remedio popular empleado desde antiguo
para afecciones digestivas. La composición la forman además la canela, clavo, nuez moscada, coriandro
y angélica.
49
MILENRAMA (Achillea millefolium L.)
Se usan las sumidades floridas.
Dosis elevadas pueden producir dolores de cabeza y vértigos. Existen personas alérgicas a dicha planta.
Las hojas son también hipotensoras e hipoglucemiantes (no se sabe bien porqué). Parece ser que
poseen una acción antitumoral por su fracción ácida (Bhargava (V.C.) y Westfall (B.A.)-1.968).
En uso externo se utiliza en afecciones cutáneas (acné, eccema, impétigo, forúnculos, micosis
cutáneas, etc.), para ayudar a la cicatrización de heridas, úlceras, llagas, etc. En infecciones vaginales,
leucorreas. En casos de hiperhidrosis, caídas de cabello. En forma de gargarismos en infecciones de vías
respiratorias, anginas, estomatitis.
50
OLIVO (Olea europaea L.)
Considerado antiguamente como el "árbol de la paz". Parece ser un árbol oriundo de Palestina.
Fue conocido en Egipto en el S. XVII a.C. e introducido en España en época muy remota. Dejando a un
lado el aceite, que posee grandes propiedades alimenticias y terapéuticas, vamos a centrarnos en sus
hojas.
Los constituyentes más importantes son: pigmentos flavónicos: flavonas (luteolina) y una chalcona
(la olivina), colina, derivados triterpénicos abundantes (sobre todo el ácido oleanólico), un heterósido
amargo (la oleuropeína u oleuropeósido). Está acompañado de otros heterósidos, en particular de un
cromogeno (el verbascósido u orobancósido).
Entre sus componentes destaca un glucósido iridoide (oleuropeósido) que actúa sobre la
musculatura lisa de los vasos produciendo vasodilatación coronaria y periférica, antiarrítmico y
antiespasmódico. Por ello tiene una reconocida acción hipotensora.
Las hojas y la planta fresca contienen clorofila, sales minerales (hierro, calcio, sílice, azufre, potasio
y manganeso) que le confieren propiedades remineralizantes, reconstituyentes, antianémica y
antiateromatosa.
Además posee sales minerales, ácidos orgánicos (fórmico, acético), histamina, acetilcolina y
taninos responsables de su acción diurética, favorece la eliminación de ácido úrico, colagoga,
depurativa (se suele utilizar en caso de alergias a moluscos y crustáceos marinos), antihemorrágica,
astringente, antirreumática, antigotosa, galactógena e hipoglucemiante.
La irritación cutánea que produce el contacto con las hojas es debido a su contenido en ácidos
orgánicos (fórmico), histamina y acetilcolina. Para contrarrestar su acción se puede utilizar el mentastro
o mastranzo (Mentha rotundifolia), la romaza o la malva.
La raíz es muy rica en taninos que le confieren una acción astringente. En forma de extracto
alcohólico se utiliza en el adenoma de próstata, ya que mejora los trastornos miccionales en la
hipertrofia benigna de próstata.
Planta originaria del Sureste de Asia hasta Australia y de América tropical. También se denomina
té de Java. Se emplean las hojas y las sumidades floridas.
No se conocen muy bien los principios activos responsables de su acción. Se han encontrado
aceite esencial, sales minerales ricas en potasio, taninos, saponinas, colina, betaína, β-sitosterol,
alcoholes triterpénicos (ortosifonol, α y β-amirina) y un heterósido (la ortosifonina).
Indicado en cálculos renales, esclerosis renal, ácido úrico, edemas, afecciones hepato-renales,
etc.
Planta originaria del Brasil, cultivada en algunos países de América Central. Se emplea la corteza
principalmente, aunque puede emplearse también la raíz.
Contiene fitoconstituyentes del tipo de los guaianólidos con una cierta actividad estimulante
renal (diurética). También contiene flavonoides y saponinas, así como enzimas digestivos del tipo de la
peroxidasa, pectinasa e invertasa y sustancias hormonales de actividad estrogénica aún no
identificadas.
Contiene aminoácidos tales como la metionina, leucina, isoleucina, valina, treonina, tirosina,
alanina, fenilanina y triptófano. En su composición existen minerales como calcio, fósforo, hierro, cobre,
flúor, magnesio, manganeso, azufre, molibdeno, vanadio, zinc, cromo y níquel. Además posee
naftoquinonas (lapachol, menaquinona, deoxylapachol, α y β-lapachona), antraquinonas
(metilantraquinonas, hidroximetilantraquinonas, acetoxi-metilanquinonas, hidroxiartraquinonas,
metilaquinonas), lapachenol, quercetina (protector de la membrana celular) y ácido hidroxibenzoico.
Contiene también alcaloides con cierta actividad antidepresiva y sustancias amargas (tecomina)
con actividad hipoglucemiante. Es además anabólico, hipocolesterolemiante, digestivo, normotensor y
protector hepático. Se le supone una cierta acción antitumoral inespecífica aunque todavía no ha sido
demostrada científicamente en pacientes humanos. También le atribuyen efectos antibióticos, contra
bacterias Gram+ (lapachol y xiloidina), antivíricos (quercitina), antifúngicos (xiloidina), antiparasitarios
(α-lapachona), analgésicos, antiinflamatorios, antioxidantes (cornasol), estimulantes del sistema
inmunitario y mejoradores de la oxigenación y de la energía celular.
52
PENSAMIENTO (Viola tricolor L.)
Es conocida también como trinitaria. Empezó a ser usada en Europa en el siglo XVI. Se utiliza la
planta entera florida y las flores.
Es eficaz en caso de afecciones de piel (acné, eczema, psoriasis, dermatosis, impétigo, etc.) tanto
de los niños, como de los adultos. En afecciones respiratorias (bronquitis, tos seca, etc.). En
reumatismos.
Puede utilizarse tanto en uso interno como externo. Los tratamientos con esta planta deben de
ser prolongados, dando muy buenos resultados sobre todo en las afecciones de piel.
Se utilizan las agujas, las yemas, su esencia (obtenida por destilación de las hojas y ramas jóvenes)
y a veces su alquitrán.
Las agujas son ricas en vitamina C y flavonoides con acción antiescorbútica. Poseen pinosilvina
(derivado del stilbeno) con acción antifúngica y sobre todo aceite esencial rico en pineno, limoneno,
borneol, acetato de bornilo, cadineno, etc. que le confiere acción antiinfecciosa, antigotosa y
estimulante de las suprarrenales.
Las yemas poseen glúcidos, un hexitol (pinitol), aceite esencial (rico sobre todo en pineno y
limoneno), un coniferósido (glucósido del alcohol coniferílico) y un principio amargo (pinicrina) que le
confieren acción antiséptica pulmonar y urinaria, expectorante, balsámica, diurética y estimulante de
las suprarrenales.
El alquitrán o esencia de trementina posee carburos (benzeno, tolueno, xileno, stireno, naftaleno,
reteno), trazas de ácidos orgánicos (fórmico, acético), ácidos resínicos (ácido abietico) y sobre todo
fenoles y sus ésteres (pirocatecol, gaïacol, cresol, creosol) que le confieren acción antiséptica pulmonar
y urinaria, expectorante, anticatarral y vermífuga. También posee capacidad de disolver los cálculos
biliares.
Puede producir irritación de las mucosas a grandes dosis. No dar en caso de irritación renal.
53
REGALIZ (Glycyrrhiza glabra L.)
Planta empleada desde hace más de 3.000 años. Se emplea la raíz y el rizoma.
Dosis elevadas pueden producir pérdidas de K+ y retención de Na+ con la consiguiente retención
de agua, lo cual puede producir hipertensión, dolor de cabeza, edemas, debilidad muscular o
calambres.
Es conocido también como Rosmarino y algunos autores lo llaman "el ginseng de España". Se
utilizan las hojas, sobre todo, y a veces las flores.
Es una planta muy rica en principios activos y su acción se ejerce sobre casi todos los órganos. Su
contenido en aceite esencial (pineno, canfeno, cineol, borneol, alcanfor), le confiere una acción tónica y
estimulante sobre el sistema nervioso, circulatorio y corazón. Además es colerético, colagogo,
antiespasmódico, diurético, emenagogo y antigonadotrópico.
54
RUSCO (Ruscus aculeatus L.)
Se utiliza el rizoma.
Contiene saponósidos, siendo los más importantes por su aglicona esteroidea, la ruscogenina
(hidroxi-19-diosgenina) y la neoruscogenina, que le confieren una acción vasoconstrictora venosa,
antihemorroidal, antiinflamatoria y antiedematosa (por disminuir la permeabilidad capilar).
También posee flavonoides (rutina), sales de potasio, resinas y aceite esencial con acción diurética
y vitamínica P (aumenta la resistencia capilar y disminuye su permeabilidad).
Precauciones: El consumo accidental de las bayas, sobre todo en los niños, puede causar vómitos,
diarreas y convulsiones.
De uno de los derivados de la salicina, el ácido salicílico, hacia 1850 se sintetizó el ácido
acetilsalicílico, que es un ingrediente activo de la aspirina.
Posee además taninos que le confieren una acción astringente, y sustancias de acción
estrogénica.
Indicado en casos de reumatismo, gota, dolores de espalda, estados febriles, gripes, catarros,
dismenorreas, jaquecas, etc.
Se utilizan las flores (sobre todo), los frutos y a veces la segunda corteza (únicamente el liber).
Las flores deben a sus mucílagos, las propiedades emolientes y ligeramente laxantes. La
presencia de materias minerales, sobre todo, nitrato potásico, flavonoides (rutósido, isoquercitrósido),
aceite esencial (ácido caféico y clorogénico) y ácidos ursólico y oleanólico, le confieren propiedades
diuréticas, sudoríficas y estimulante de las defensas del organismo.
Los frutos contienen pectina, ácidos orgánicos (cítrico, málico, tártrico), antocianósidos
(heterósidos de la cianidina: crisantemina, sambucianina) y hemoaglutininas. Hay que tener cuidado
porque son cardiotóxicas, por producir aglutinación de los glóbulos rojos. A veces se emplean por sus
virtudes laxantes, diuréticas y antiespasmódicas.
La corteza posee trazas de alcaloides, colina y triterpenos (ácido ursólico, α-amerine, betulina).
Tienen semejantes propiedades que las flores. Es muy diurética. A dosis fuertes puede producir vómitos
y diarreas.
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TOMILLO (Thymus vulgaris L.)
Contiene esencia rica sobre todo en timol y carvacrol, dos fenolisómeros. Otros fitoconstituyentes
importantes son los flavonoides (derivados de apigenol y luteolol), ácidos-fenoles (ácido caféico, ácido
rosmarínico), vitamina B1, vitamina C, manganeso, taninos, saponinas, etc.
Estos principios activos, sobre todo la esencia, los flavonoides y los ácidos-fenoles, confieren a esta
planta las siguientes propiedades:
- Acción antifúngica.
- Acción antihelmíntica.
- Acción antiinflamatoria.
- Acción cicatrizante.
Nota: No se debe olvidar que las acciones de muchas plantas son variables e incluso contrarias
dependiendo de la dosis empleada.
Esta planta puede ser útil, entre otros trastornos, en fenómenos fermentativos intestinales,
asma, bronquitis, gripes, catarros, heces malolientes, como tónica digestiva, tos, dolores
espasmódicos digestivos, infecciones por hongos, lombrices, etc.
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ULMARIA (Filipendula ulmaria L.)
Llamada también Reina de los prados. Es una planta que empezó a ser utilizada en época
relativamente moderna, porque al no darse en zonas mediterráneas, no se conocía.
Se utiliza la sumidad florida.
Sus componentes más importantes son un monotropitósido, que por hidrólisis enzimática origina
salicilato de metilo, aldehído salicílico y primaverosa, proporcionándole propiedades antiinflamatorias,
analgésicas, antiespasmódicas, febrífugas, antiagregante plaquetaria, diurética y antilitiásica.
Intervienen también en estas acciones los flavonoides (heterósidos de quercitina y kampferol).
También contiene taninos, aceite volátil, mucílagos, ácido cítrico, azufre, hierro y calcio.
Indicada en enfermedades reumáticas (artrosis, artritis, gota, ciática, etc.). En edemas, ascitis,
oligurias, cálculos renales, etc. En estados febriles, gripes.
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ZARZAPARRILLA (Smilax regelii Killip et Morton.)
Sus propiedades son: diuréticas, favoreciendo la eliminación de los deshechos del organismo.
Depurativo. Facilita la eliminación de la urea y del ácido úrico (antiurémico). Ligeramente
hipolipemiante. Favorece la absorción de otras sustancias, aunque su modo de acción no esta claro.
58
3
NATUSORES
E
INFUSIONES
(Mezclas de plantas)
59
RELACIÓN DE NATUSORES
Las mezclas de plantas (desecadas y trituradas) empleadas como tisanas son uno de los más
antiguos procedimientos empleados por el hombre para la sanación.
Soria Natural ofrece los siguientes NATUSORES:
NATUSOR 1 HEPAVESICAL
Indicaciones: Disfunciones hepáticas, cálculos de vesícula, vesícula perezosa, digestiones difíciles, dolor
de cabeza de origen digestivo.
NATUSOR 2 DEPUARTIC
Indicaciones: Reuma, artritis, artrosis, ácido úrico (sobre todo durante los periodos de intercrisis para
favorecer la remineralización ósea y la regeneración articular).
NATUSOR 3 FARINOL
Indicaciones: Faringitis, laringitis, catarros de garganta, afecciones de la boca (aftas, etc.).
NATUSOR 4 DEPULÁN
Indicaciones: Acné juvenil, eczemas y otras enfermedades de la piel, mala circulación, curas depurativas.
NATUSOR 5 JAQUESÁN
Indicaciones: Jaquecas o migrañas.
NATUSOR 6 TENSIÓN A
Indicaciones: Tensión alta, tónico cardíaco.
NATUSOR 7 SOMNISEDÁN
Indicaciones: Nerviosismo, insomnio, depresiones, agotamiento nervioso, ansiedad, stress.
NATUSOR 8 MENSTRULÁN
Indicaciones: Irregularidades del ciclo menstrual. Menstruaciones dolorosas. Síndrome premenstrual.
NATUSOR 12 OBESTANE
Indicaciones: Obesidad, celulitis.
NATUSOR 13 CIRCUSIL
Indicaciones: Varices, prevención de flebitis, hemorroides, pesadez de piernas.
NATUSOR 14 SINULÁN
Indicaciones: Sinusitis, fiebre del heno, catarros nasales, tosferina, infecciones de oído.
NATUSOR 15 DIABESIL
Indicaciones: Como coadyuvante en el tratamiento de diabetes.
NATUSOR 17 HARPAGOSINOL
Indicaciones: Artritis, artrosis y todo tipo de afecciones reumáticas que cursen con dolor.
NATUSOR 18 MALVASÉN
Indicaciones: Estreñimiento ocasional o crónico.
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NATUSOR 21 COLESTÉN
NATUSOR 22 AEROFANE
NATUSOR 23 LITIOFÍN
NATUSOR 24 DIGESLÁN
NATUSOR 25 BRONCOPUL
NATUSOR 28 RENAL
Indicaciones: Infecciones del tracto urinario (cistitis, uretritis, pielitis, etc.). Siempre que interese
aumentar la diuresis. Debido a la acción diurética suave y no irritante de la mezcla, puede emplearse
aun cuando haya irritación a nivel renal.
Toda la gama de Natusores e Infusiones ha sido sometida a los más rigurosos CONTROLES DE
CALIDAD, entre los que destacamos:
Destacamos con un asterisco (*) las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se
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DESCRIPCIÓN DETALLADA DE NATUSORES
NATUSOR 1 HEPAVESICAL
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Posee también una cierta acción laxante, antiespasmódica, diurética, sedante y eupéptica. Está
orientada a las disfunciones hepáticas sobre todo biliares. Puede ser útil en cálculos de la vesícula, cuando
no son demasiado grandes. Indirectamente pueden eliminar los dolores de cabeza relacionados con las
malas digestiones.
Cichorium intybus (Achicoria) se utiliza por su acción eupéptica, colerética, diurética y ligeramente
laxante, entre otras, debidas a su contenido en inulina, principios amargos, lactonas sesquiterpénicas
(lactucina y lactucopicrina).
Fumaria officinalis (Fumaria) la acción de esta planta es interesante no sólo por su acción diurética
(sales de potasio), sino por su efecto espasmolítico a nivel biliar (esfínter de Oddi). Calma pronto los dolores
epigástricos causados por una disfunción biliar. Producen esta acción diversos alcaloides de isoquinoleina y
flavonoides. El efecto antiespasmódico de esta planta contribuye a una acción ligeramente laxante. Esta
acción también la poseen el boldo y la raíz de achicoria.
Peumus boldus (Boldo) es colerético y colagogo. Aumenta la eliminación de urea y de ácido úrico. Es
diurético por la presencia de flavonoides. Es importante esta última propiedad, pues una depuración viene
muy bien en personas con alteraciones hepáticas.
Mentha piperita (Menta) mejora el sabor y olor del conjunto. Por su contenido en mentol, mentona y
mentofurano, posee propiedades coleréticas, colagogas, antiespasmódicas y estomáquicas.
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PREPARACIÓN: Decocción de 2 minutos y posterior reposo de quince minutos, en la proporción de
cuatro cucharadas soperas por medio litro de agua.
PUEDE COMBINARSE CON: Lecitina de soja (Naturcitina), Cápsulas de Cardo Mariano (11-S), Extracto de
Alcachofa, Verde de Alcachofa, Composor 3, Deposor limón, Cápsulas 2-C (Manzanilla Amarga, Boldo,
Centaurea, Fumaria), Comprimidos de Boldo, Drenalimp, Vitasor 3 o Totalvit 3 Depurvit, Bonalín,
Cápsulas de Diente de León (14-S), Cápsulas 27-C (Papaya-Piña), Drenalimp, Totalvit 23 Lip-Out, Verde
de Cebada, Verde de Alfalfa, Lacticol, Inulac, etc.
NATUSOR 2 DEPUARTIC
INDICACIONES
Reuma, artritis, artrosis, ácido úrico. Se recomienda sobre todo durante los periodos de
intercrisis para favorecer la remineralización ósea y la regeneración articular.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Se trata de una mezcla antirreumática. Posee una acción diurética relativamente fuerte. Acción
remineralizante y estimulante de los procesos depurativos. Además tiene también una acción
antiinflamatoria, astringente suave y calmante. Está pensada especialmente para los periodos de
intercrisis en los procesos reumáticos, al favorecer la remineralización ósea y la regeneración articular.
Aunque tiene otras muchas acciones, las mencionadas son las principales dada la finalidad para la
que ha sido concebida dicha mezcla.
Fraxinus excelsior (Fresno) posee acción diurética y antiartrítica debido a los taninos catéquicos y
gálicos, a los flavonoides (rutina) y a las trazas de cumarina (fraxina).
Urtica dioica (Ortiga verde) de acción estimulante del metabolismo corporal global. Posee en sus
hojas taninos, histamina, ácido fórmico, cantidades grandes de silicio y potasio, glucoquininas y trazas
de vitaminas A y C, que le dan acción diurética, antirreumática y antigotosa, por favorecer la eliminación
de ácido úrico. Por su contenido en clorofila y sales minerales, es reconstituyente y remineralizante.
63
Solidago virga-aurea (Vara de oro) contiene saponinas, flavonoides y otros compuestos
polifenólicos (ácidos-fenólicos, cumarinas) a los que debe su acción diurética. A los flavonoides se
atribuye además, una acción vitamínica P y favorecedora de la circulación venosa. Es también
ligeramente astringente por su contenido en taninos.
Equisetum arvense (Cola de caballo) posee acción remineralizante, astringente y diurética. A la vez
es regenerante del tejido conjuntivo. Es una planta rica en silicio y potasio, contiene glucósidos
(isoquercetina, luteolina, kaempferol), un saponósido (equisetonina) e indicios de alcaloides (nicotina).
Betula alba (Abedul) contribuye a la mezcla por sus propiedades diuréticas debidas a su contenido
en flavonoides (miricitrina e hiperósido).
PRECAUCIONES: En algunos casos puede producir una ligerísima disminución de la tensión arterial por
su efecto diurético. Por su contenido en abedul puede potenciar el efecto de la heparina, los
anticoagulantes orales y los antiagregantes plaquetarios.
PUEDE COMBINARSE CON: Extracto o Comprimidos de Cola de Caballo, Extracto o Cápsulas de Diente
de León (14-S), Composor 20, Natusor 17 Harpagosinol, Comprimidos de Harpagofito, Cápsulas 16-C
(Harpagofito, Sauce, Ulmaria), Verde de Ortiga verde, Vitasor 5 o Totalvit 5 Minvit, Melasor 1, Melasor 2,
Extracto o Cápsulas de Grosellero Negro (23-S), Verde de Cebada, Verde de Alfalfa, Resverasor. En uso
externo Olitan y/o Emplafor.
NATUSOR 3 FARINOL
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
La acción astringente se debe a los taninos que contienen Agrimonia eupatoria y Plantago
lanceolata.
64
La acción antiinflamatoria es debida a los flavonoides (hiperósido, rutina) de la agrimonia, unida a
los mucílagos, pectina y heterósidos cromogénicos (aucubina y catalpol) del llantén.
Althaea officinalis (Malvavisco) se incluye en esta mezcla por sus propiedades emolientes,
antiinflamatorias y antitusígenas. El malvavisco es reconocido desde tiempo inmemorial como el
antiinflamatorio por excelencia de las mucosas. Esta acción es debida a la presencia de mucílagos.
A todo esto, se une la acción antimicrobiana del Plantago lanceolata (aucubigenina y antibióticos),
del Thymus vulgaris por su contenido en timol y carvacrol, flavonoides y ácidos fenólicos y de la Salvia
officinalis con propiedades bactericidas debidas a la presencia de un ácido diterpénico, la salvina
(picrosalvina) muy eficaz en afecciones de garganta, anginas, etc. Además debido a su contenido en
flavonoides y ácidos fenólicos, posee acción antiespasmódica.
OBSERVACIONES: Añadir una cucharilla de miel en cada toma y beber a pequeños sorbos. Hacer
conjuntamente y con la misma preparación gargarismos o enjuagues de 3 a 10 veces al día, durante
cinco minutos.
PUEDE COMBINARSE CON: Propolín, Extracto o Cápsulas de Propóleo (30-S), Composor 1, Vitasor 8 o
Totalvit 8 Defenvit, Composor 8, Verde de Equinácea, Cápsulas 13-C (Propóleo, Equinácea), Compleplus
10, Extracto de Grindelia, Inmuneo 12, etc. En uso externo Balsopén y/o Emplafor.
NATUSOR 4 DEPULÁN
INDICACIONES
Acné juvenil, eczemas y otras enfermedades de la piel, mala circulación, curas depurativas.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Esta mezcla está concebida para el tratamiento de enfermedades de la piel, mala circulación, curas
depurativas en general. Especialmente formulada por su efecto estimulante sobre el hígado y los
riñones, que favorece la eliminación de residuos tóxicos del organismo. Posee además acción
diurética, colerética, colagoga y ligeramente laxante.
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Viola tricolor (Pensamiento), debido a los saponósidos que contiene, tiene una clara acción
diurética y depurativa, dando muy buenos resultados en enfermedades de la piel, tanto en uso externo,
como interno. Posee una ligera acción laxante que contribuye también a la depuración. Mejora los
caracteres organolépticos de la mezcla.
La acción depurativa del pensamiento se sinergiza con la ortiga verde, de clara actividad diurética
y estimulante glandular.
Urtica dioica (Ortiga verde) es diurética, colagoga y remineralizante por su contenido en sales
minerales y ácidos orgánicos (ácidos fórmico y acético).
Taraxacum gr. officinale (Diente de león) posee propiedades eupépticas, diuréticas, coleréticas,
colagogas, favorables en el tratamiento de trastornos biliares. Se habla también de un efecto
estimulante de origen enzimático sobre hígado y riñones. Su principal campo de aplicación es para las
curas depurativas de primavera y otoño, cuando se trata de eliminar residuos para lo que resulta muy
conveniente, ya que estimula la secreción, activando al hígado y a los riñones.
Equisetum arvense (Cola de caballo) por su riqueza en sales de potasio y silicio, no sólo tiene
acción diurética, sino que, tiene acción regenerante del tejido conjuntivo, de gran utilidad en procesos
dermatológicos.
PRECAUCIONES: Quizá los primeros días de tratamiento, se pueda acentuar el proceso dermatológico.
Entra dentro de lo normal y no debe de suspenderse el tratamiento.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 19, Extracto de Bardana, Drenalimp, Vitasor 3 o Totalvit 3
Depurvit, Deposor limón, Lacticol, Inulac, Composor 3, Naturcitina, Composor 7, Melasor 16, Verde de
Cebada, Verde de Alfalfa, Comprimidos de Espirulina, Cápsulas 14-S Diente de León, Cápsulas 30-C
Gualavit, Extracto de Zarzaparrilla, Verde de Ortiga verde, Resverasor, Verde de Zanahoria, Cyrasil viales,
Diuribel viales, Drenamás, etc.
NATUSOR 5 JAQUESÁN
INDICACIONES
Jaquecas o migrañas.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
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ACCIÓN Y EXPLICACIÓN DE LA MEZCLA
Se trata de una mezcla orientada a corregir la jaqueca o migraña. Aunque no están claras las
causas de esta extendida enfermedad, parece haber una relación estrecha en muchos casos con un
desequilibrio nervioso y con deficiencias hepático-digestivas en general. Se logra con esta combinación
de plantas una acción sedante, antiespasmódica, digestiva, colerética y analgésica, que produce
resultados satisfactorios a medio plazo.
Salix alba (Sauce) contiene salicilina, glucósido de la saligenina con propiedades antitérmicas,
antirreumáticas, analgésicas, antiespasmódicas y ligeramente sedante.
Tilia platyphyllos (Tila) y Citrus aurantium (Azahar), debido principalmente a las esencias que
contienen, intensifican y complementan la acción antiespasmódica y sedante central. La primera, posee
además una acción diurética (flavonoides) y sudorífica, disminuyendo la tensión arterial ligeramente y
por tanto la tensión intracraneal. Su presencia está también justificada por la acción hepático-biliar que
posee, debida a los flavonoides.
Melissa officinalis (Melisa), contiene una pequeña cantidad de esencia con hidrocarburos
terpénicos (pineno, limoneno), alcoholes (geraniol, linalol) y sobre todo aldehídos (citral y citronelal) a
los que debe su acción antiespasmódica, ligeramente sedante y carminativa.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 22, Cápsulas 11-C (Melisa, Sauce, Tila, Romero).
- Si son jaquecas de origen digestivo con: Natusor 1 Hepavesical, Composor 3, Cápsulas 2-C
(Manzanilla amarga, Boldo, Centaurea, Fumaria), Extracto de Melisa, Cyrasil viales, Verde de
Alcachofa, Lacticol, Inulac, Deposor limón, Cápsulas 27-C (Papaya,Piña), Drenalimp, Verde de
Cebada, Verde de Alfalfa.
- Si son de origen nervioso con: Natusor 7 Somnisedan, Composor 5, Cápsulas 29-C (Valeriana,
Pasiflora, Espino Blanco, Lavanda), Sedamel viales, Pequesan 12, Comprimidos de Pasiflora,
Cápsulas de Valeriana (34-S), Composor 2, Levadura de Cerveza, Vitasor 6 o Totalvit 6 Vitavit,
Vitasor 9 o Totalvit 9 B Complex.
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NATUSOR 6 TENSIÓN A
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Las hojas de Olea europaea (Olivo) contienen un glucósido amargo (oleuropeina) de acción
hipotensora, por actuar sobre la musculatura lisa. También es vasodilatador coronario y
antiespasmódico. Posee flavonoides (derivados de luteolina y olivina), triterpenos (ácidos oleanólico y
crataególico) un alcohol y sales minerales, justifican la acción diurética que contribuyen a bajar la
tensión.
Betula alba (Abedul) posee acción diurética por su contenido en flavonoides (miricitrina e
hiperósido), que contribuye a la acción hipotensora de la mezcla.
DOSIS: Un vasito dos o tres veces al día, preferentemente con el estómago vacío.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 9, Cápsulas 21-C (Espino blanco, Abedul, Olivo), Extracto o
Cápsulas de Espino blanco (17-S), Extracto de Olivo, Cápsulas 10-C (Vara de Oro, Grama, Abedul, Maíz),
Cápsulas de Ajo (1-S), Alliumcap (perlas de aceite de ajo), Naturcitina, Bonalín, Diuribel viales, Verde de
Cebada, Verde de Ortiga verde.
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NATUSOR 7 SOMNISEDÁN
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Valeriana officinalis (Valeriana) por la presencia de aceite esencial y de ésteres del grupo de los
iridoides (valepotriatos) tiene acción antiespasmódica y sedante.
Hypericum perforatum (Hipérico) tiene polifenoles y taninos catéquicos que le confieren acción
astringente. Pero la acción que interesa en este caso es la antidepresiva y sedante debida a la presencia
de hipericina (pigmento rojo). Además es antiespasmódica gracias al contenido en flavonoides.
Las inflorescencias de Tilia platyphyllos Scop (Tila) contienen esencia con acción antiespasmódica y
ligeramente sedante. Es además colerética y antiespasmódica hepato-biliar.
Lavandula spica D.C. (Lavanda) contiene esencia cuyo componente principal es el linalol, junto con
geraniol, borneol, cineol y eucaliptol. La esencia es la responsable de la acción sedante del sistema
nervioso, antiespasmódica y colerética, entre otras.
Por último Crataegus oxyacantha (Espino blanco) contiene numerosos polifenoles, heterósidos de
flavonol, oligómeros de catequinas, leucoantocianidinas y c-heterósidos de flavona, que le confieren
acción cardiotónica, vasodilatadora coronaria, hipotensora, sedante y antiespasmódica.
OBSERVACIONES: En caso de insomnio tomar doble dosis antes de acostarse. En caso de depresión
nerviosa añadir a la mezcla 30 g de Hipérico (parte aérea) de SORIA NATURAL.
69
PRECAUCIONES: Por su contenido en Hipérico:
- Durante su administración se deben evitar las exposiciones intensas al sol y baños de rayos
UVA.
- Puede interaccionar con determinados medicamentos:
. Potenciar el efecto de los antidepresivos inhibidores de la mono-amino-oxidasa (IMAO).
. Incrementar los efectos de los antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de
serotonina (citalopram, fluoxetina, fluvoxamina, paroxetina, sertralina), nefazodona,
trazodona, triptanes (sumatriptan, naratriptan, rizatriptan, zolmitriptan).
. Reducir los niveles plasmáticos de los anticonvulsivantes (carbamezepina, fenovarbital,
fenitoína), de ciclosporina (medicamento utilizado para evitar el rechazo del transplantes),
anticonceptivos orales, digoxina, teofilina, warfarina, antivirales inhibidores de la proteasa
(indinavir, nelfinavir, rinotavir, saquinavir), antivirales inhibidores de la transcriptasa inversa
no nucleósidos (efevirenz, nevirapina).
- Algunos componentes del hipérico producen una inducción de varios enzimas que metabolizan
los medicamentos (isoenzimas del citocromo P450, CYP, 3A4, 1A2 y 2C9) o que afectan a su
biodisponibilidad (glicoproteina-P). Por lo tanto, podrían producirse disminuciones en los niveles
plasmáticos de determinados medicamentos que son substratos de estos enzimas lo que
provocaría una reducción de sus efectos terapéuticos o aparición de reacciones adversas cuando
se toman simultáneamente con hipérico.
- Evitar alimentos que contengan tiramina (queso, cerveza, vino, arenques salados y en
escabeche, plátanos, habas, uvas, yogurt, salsa de soja, caviar, hígado y carnes muy crudas,
levadura, etc.) y fármacos como la L-dopa (antiparkinsoniano) y 5-hidroxitriptófano porque
pueden producir hipertensión y cefaleas.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 5, Composor 2, Sedamel viales, Levadura de Cerveza, Pequesan
12, Vitasor 9 o Totalvit 9 B Complex, Vitasor 6 o Totalvit 6 Vitavit, Jalea Real, Extracto o Cápsulas de
Valeriana (34-S), Extracto o Comprimidos de Pasiflora, Phosfo-activ, Fost Print Junior, Fost Print Plus,
Fost Print Classic, Verde de Cebada, Verde de Alfalfa, Cápsulas 29-C (Valeriana, Pasiflora, Espino blanco,
Lavanda), Bonalín.
NATUSOR 8 MENSTRULÁN
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
70
Dado que estos efectos guardan una estrecha relación con las funciones del aparato genital se
consigue así corregir a medio plazo las irregularidades del ciclo femenino.
Artemisia vulgaris (Artemisa) tiene propiedades emenagogas, por sus esencias (eucaliptol, cineol y
tuyona), vulgarina (lactona). Además es antimicrobiana.
Salvia officinalis (Salvia) tiene en esta mezcla una acción antiespasmódica debida a los ácidos
fenólicos. La esencia determina una acción antiséptica y estimulante. También tiene acción emenagoga
y estrogénica.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 15, Extracto de Artemisa, Extracto de Caléndula, Extracto de
Milenrama, Colestagra (perlas de aceite de Onagra), Bonalín, Diatonato 5-1.
NATUSOR 12 OBESTANE
INDICACIONES
Obesidad, celulitis.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
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ACCIÓN Y EXPLICACIÓN DE LA MEZCLA
Betula alba (Abedul) y Equisetum arvense (Cola de caballo) actúan como diuréticos debido a su
contenido en flavonoides (miricitrina e hiperósido en el primer caso y a las sales minerales ricas en
potasio y sílice en el segundo caso). A su vez, este último actúa como remineralizante, importante en
cualquier régimen hipocalórico antiobesidad. La diuresis incrementa la eliminación de líquidos
retenidos.
Las propiedades astringentes de Betula alba (Abedul) (taninos catéquicos) pueden ser útiles para
reafirmar tejidos en procesos de adelgazamiento.
Pimpinella anisum (Anís) es rico en esencia (anetol), produce una acción eupéptica, carminativa y
antiespasmódica, contrarrestando en parte los efectos peristálticos de la hoja de Cassia angustifolia.
Por último Cassia angustifolia (Sen) tiene claros efectos laxantes debido a su contenido en
antraquinonas, que actúan a nivel del colon ejerciendo una acción irritante que estimula el
peristaltismo.
PRECAUCIONES:
- Por su contenido en abedul puede potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes orales y
los antiagregantes plaquetarios.
- Por su contenido en sen puede potenciar la toxicidad de los digitálicos (por la pérdida de potasio
que produce), puede aumentar la pérdida de potasio si se administran junto a diuréticos tiazídicos,
corticoides y regaliz, puede disminuir los niveles séricos de estrógenos, indometacina y antiácidos.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 21, Cáspulas 8-C (Fucus, Laminaria), Extracto de Fucus, Totalvit 11
Asimilavit, Abdográs, Quemavit comprimidos, HC Block, Capslim, Coreslim, Drenalimp, Drenamás,
Carbonato de Magnesio, Naturfiber, Cápsulas de Glucomanano (21-S), Cápsulas L-Carnimín (9-S),
Comprimidos de Espirulina, Cápsulas 24-C (Sen, Malvavisco, Hinojo), Melasor 5, Composor 7, Diuribel
viales, Composor 6, Vitasor 4 o Totalvit 4 Forte, Fost Print Light, Comprimidos Iodo orgánico. En uso
externo Celulán gel.
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NATUSOR 13 CIRCUSIL
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Es una combinación de plantas orientada a conseguir una mejora en los problemas varicosos,
hemorroidales y como preventivo de la flebitis. Es una mezcla que mejora la circulación general y sobre
todo la circulación venosa. Es antiinflamatoria, astringente, vasoconstrictora, protectora capilar,
antiespasmódica y antiséptica.
Juglans regia (Nogal) posee propiedades astringentes debidas a los taninos gálicos, vasoprotector
capilar (flavonoides) y una acción antiséptica y antifúngica debido a la presencia de naftoquinonas, en
particular la juglona.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 40, Cápsulas 19-C (Rusco, Castaño de indias, Ciprés, Hamamelis),
Extracto de Ciprés, Extracto de Castaño de Indias, Ciresvid viales. En uso externo utilizar Hemocín en
caso de hemorroides y Dermotén en caso de úlceras varicosas.
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NATUSOR 14 SINULAN
INDICACIONES
En catarros de vías altas, catarros nasales, sinusitis, fiebre del heno, tos ferina, infecciones de oído.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Thymus vulgaris (Tomillo), contiene esencia rica en timol y carvacrol, que le confieren propiedades
antiespasmódicas, lo cual justifica su empleo en catarros, tosferina, etc., a esta acción se une un poder
expectorante (Weiss). Es muy antiséptico, el timol interviene en su actividad como antiviral y
antibacteriano (Herrmann). También posee propiedades antiinflamatorias.
Rosmarinus officinalis (Romero), posee acción espasmolítica debida a los flavonoides (glucósidos
del luteolol, apigenol), que actúan también como diuréticos en sinergia con los ácidos-fenólicos. Por su
aceite esencial tiene propiedades antisépticas muy útiles en todo proceso infeccioso.
Sambucus nigra (Saúco) es una planta de gran utilidad en esta mezcla. Por sus sales minerales ricas
en potasio, flavonoides y ácidos fenólicos. Tienen propiedades sudoríficas y diuréticas, contiene
mucílagos con propiedades emolientes. Las flores son pectorales por lo que se utilizan contra las
inflamaciones del aparato respiratorio.
Las flores de Saúco, al igual que las de Tilia platyphyllos (Tila) son estimulantes de la sudoración en
los enfriamientos acompañados de fiebre y se ha demostrado que también estimulan de forma especial
las fuerzas defensivas del cuerpo. El efecto diurético y sudorífico es importante para eliminar toxinas en
todo proceso infeccioso.
Tilia platyphyllos (Tila) colabora con una acción antiinflamatoria (mucílagos), antiespasmódica y
sedante (farnesol).
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DOSIS: Un vasito, tres o cuatro veces al día.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 23, Composor 8, Vitasor 8 o Totalvit 8 Defenvit, Minusgrip,
Inmunoden Junior y Senior, Compleplus 10, Cápsulas 13-C (Propóleo, Equinácea), Cápsulas de Equinácea
(16-S), Verde de Equinácea, Cápsulas de Grosellero negro (23-S), Extracto de Fumaria. En uso externo:
Composor 16 Sinusol (descongestionante y antiséptico nasal), Balsopén, Emplafor (antiséptico y
antiinflamatorio).
NATUSOR 15 DIABESIL
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Se trata de una mezcla antidiabética, que ayuda en casos leves a mantener el índice de glucosa en
niveles normales o muy poco elevados.
Las plantas componentes de esta mezcla tienen una reconocida acción hipoglucemiante, aunque
en algunos casos no se conocen bien los principios activos responsables de esta acción. En todo caso se
trataría de principios activos de acción semejante a la insulina o bien acciones hormonales no
esclarecidas. Quizás sea la experiencia la que más justificaría esta acción. Se sabe poco de porqué se
producen los efectos hipoglucemiantes en estas plantas. Se trata de una mezcla comprobada
experimentalmente en muchas ocasiones y ha dado excelentes resultados.
Eucalyptus globulus (Eucalipto) posee otra esencia (cineol y eucaliptol) con propiedades
antisépticas y mucolíticas, pero junto a estas acciones se observa asimismo una acción hipoglucemiante
más potente que en las otras plantas.
Phaseolus vulgaris (Judía) contiene albúmina, aminoácidos, hidratos de carbono y sales minerales.
Pero su acción hipoglucemiante se debe al contenido en glucoquininas. Contiene también flavonoides
que le confieren acción diurética.
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Salvia officinalis (Salvia) también posee taninos catéquicos. Además contiene ácidos fenólicos y
sobre todo una esencia (tuyona, cineol). Posee una ligera acción hipoglucemiante cuyo principio activo
responsable todavía no ha sido aislado.
Por último Arctium lappa (Bardana) contiene materias minerales (ricas en potasio), inulina, ácidos
alcoholes, trazas de esencia, etc, con propiedades diuréticas, coleréticas e hipoglucemiantes.
OBSERVACIONES: Se recomiendan una vigilancia estricta de los niveles de glucosa en sangre y en orina.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 17, Extracto de Eucalipto, Cápsulas de Travalera (33-S), Cápsulas
de Pau d'Arco (29-S), Extracto de Copalchi, Totalvit 10 Azuvit, Bonalín, Verde de Cebada, Verde de
Alfalfa, Resverasor, etc.
NATUSOR 17 HARPAGOSINOL
INDICACIONES
Artritis, artrosis y todo tipo de afecciones reumáticas que cursen con dolor.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
La corteza de Salix alba (Sauce) contiene salicilina con propiedades antiinflamatorias, antitérmicas,
antirreumáticas, analgésicas, antiespasmódicas y ligeramente sedante.
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Equisetum arvense (Cola de caballo) contiene sales minerales, ricas en potasio y sílice, saponinas
(equisetina) y flavonoides (derivados de flavona y flavonol) a los que debe su acción diurética y
remineralizante. Por su contenido en sílice, mejora la resistencia del tejido conjuntivo de gran eficacia
en las afecciones de tipo reumático.
Filipendula ulmaria (Ulmaria) es interesante en esta mezcla por sus propiedades antiinflamatorias
y analgésicas debido a la presencia de un monotropitósido que por hidrólisis enzimática libera salicilato
de metilo.
Añadimos Mentha piperita (Menta) a la mezcla para mejorar los caracteres organolépticos.
PUEDE COMBINARSE CON: Cápsulas 16-C (Harpagofito, Sauce, Ulmaria), Composor 20, Mincartil,
Comprimidos de Harpagofito, Cápsulas de Diente de León (14-S), Comprimidos de Cola de Caballo,
Cápsulas de Grosellero Negro (23-S), Melasor 1, Melasor 2, Vitasor 5 o Totalvit 5 Minvit, Verde de
Cebada, Verde de Alfalfa, Verde de Ortiga verde, Extracto de Ortiga Verde, Bonalín, Resverasor. En uso
externo Emplafor y/o Olitán.
NATUSOR 18 MALVASÉN
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Cassia angustifolia (Sen) posee derivados antracénicos (antraquinonas, sennósidos), los cuales al
llegar al colon, por acción de la flora intestinal se transforman en sustancias activas que actúan
directamente sobre la pared intestinal, ejerciendo una acción irritante que estimula el peristaltismo
intestinal; además también disminuyen la reabsorción de agua y electrolitos. Debido a los efectos
irritantes, se prescribe con plantas carminativas.
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Althaea officinalis (Malvavisco) es ligeramente laxante por su contenido en mucílagos. Los
mucílagos forman geles viscosos lubricantes que facilitan el tránsito de las heces. Retienen agua
evitando el endurecimiento de las heces y presionan las paredes del intestino estimulando el
peristaltismo. Pero su principal virtud y utilidad en esta mezcla es su efecto antiinflamatorio, estando
especialmente indicada en inflamaciones de mucosas y del tracto gastrointestinal.
Foeniculum vulgare (Hinojo) es una planta que aparece en esta mezcla por sus acciones
carminativa y eupéptica, debidas a su esencia rica en anetol. El Hinojo estimula los músculos lisos
gastrointestinales.
Es importante asociar plantas carminativas en las mezclas que en su composición llevan laxantes
irritantes como el Sen, pues estimulan el tono del estómago y evitan la atonía intestinal que se puede
derivar del uso de laxantes.
PRECAUCIONES: Por su contenido en sen puede potenciar la toxicidad de los digitálicos (por la pérdida
de potasio que produce), puede favorecer la pérdida de potasio si se administran junto a diuréticos
tiazídicos, corticoides y regaliz, puede disminuir los niveles séricos de estrógenos, indometacina y
antiácidos.
PUEDE COMBINARSE CON: Cápsulas 24-C (Sen, Malvavisco, Hinojo), Carbonato de Magnesio, Salvado de
Trigo, Semillas de Lino, Naturfiber, Transimax, Extracto de Frángula, Comprimidos de Senilax, Melasor 5,
Deposor limón, Cyrasil viales, Lacticol, Inulac, Cápsulas de Glucomanano (21-S).
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NATUSOR 21 COLESTÉN
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Se trata de una mezcla de plantas basada fundamentalmente en una acción estimulante de las
funciones hepáticas y renales. Ambas acciones junto con su efecto hipocolesterolemiante, colaboran
en la disminución del colesterol y sirven como prevención de la arteriosclerosis. Además gracias a su
efecto colerético, colagogo, diurético (favorecen la eliminación sobre todo de sustancias nitrogenadas y
cloruros), tónico cardíaco, vasodilatador coronario y ligeramente laxante, potencian la capacidad de
drenaje del organismo produciendo un importante efecto depurativo.
Phalaris canariensis (Alpiste) tiene capacidad emulsificante, estabilizando las emulsiones acuosas.
Actúa así debido a la presencia de lípidos. Disminuye la tasa de colesterol en sangre, pero no se sabe
todavía a que principio activo se debe.
Equisetum arvense (Cola de caballo) esta planta se utiliza aquí por contener una gran
concentración en sílice, ya que se ha comprobado que las personas que padecen arteriosclerosis poseen
bajos niveles de sílice. Además recordar, entre otras, sus acciones remineralizantes, favorecedora de las
reacciones de defensa del organismo, astringente, cicatrizante, hemostática y diurética.
Rhamnus frangula (Frángula) debido a su contenido en antraquinonas posee una acción laxante,
por irritación del colon, y colagoga, por lo que disminuye la absorción de colesterol a nivel intestinal, a la
vez que favorece su eliminación como componente de la bilis.
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PRECAUCIONES: En casos de personas hipotensas controlar periódicamente la tensión, pues puede
disminuirla ligeramente.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 26, Lecitina de Soja (Naturcitina), Totalvit 23 Lip-Out, Vitasor 3 o
Totalvit 3 Depurvit, Deposor limón, Extracto de Alcachofa, Verde de Alcachofa, Bonalín, Composor 3,
Verde de Cebada, Verde de Alfalfa, Cápsulas de Cardo Mariano (11-S), Comprimidos de Boldo, Cápsulas
de Diente de León (14-S), Comprimidos de Té rojo, Lacticol, Inulac, Resverasor.
NATUSOR 22 AEROFANE
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Se trata de una mezcla con acción carminativa (previenen la formación de gases o aumentan su
expulsión), eupéptica (favorece la digestión), antiespasmódica y ligeramente sedante, orientada
especialmente para los niños.
Pimpinella anisum (Anís) contiene esencia cuyo principal componente es el anetol, junto con
estragol y trazas de aldehído y cetona, anísicos, que le confieren acción carminativa, eupéptica y
antiespasmódica.
Foeniculum vulgare (Hinojo) contiene también esencia rica en anetol, estragol e hidrocarburos
terpénicos que le confieren acción carminativa, galactógena y eupéptica, por estimulación de los
músculos lisos gastroentéricos.
Mentha piperita (Menta) contiene esencia rica en mentol libre o esterificado junto con
hidrocarburos terpénicos, mentona y mentofurano. Contiene flavonoides, heterósidos derivados de
luteolina y apigenina. A ambos tipos de sustancias se deben sus acciones antiespasmódicas,
estomáquicas, carminativas, coleréticas y colagogas, útiles en trastornos del estómago, espasmos
digestivos y abdominales y contra el meteorismo.
Carum carvi (Alcaravea) contiene esencia rica en carvona que le confieren acción eupéptica,
carminativa y antiespasmódica.
Melissa officinalis (Melisa) contiene una pequeña cantidad de esencia con hidrocarburos
terpénicos (pineno, limoneno), alcoholes (geraniol, linalol) y sobre todo aldehídos (citral, citronelal), a la
cual se debe su acción antiespasmódica, ligeramente sedante, carminativa, eupéptica y bacteriostática.
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PREPARACIÓN: Decocción de 5 minutos y posterior reposo de diez minutos, en la proporción de dos
cucharadas soperas por medio litro de agua, si es para niños y cuatro cucharadas soperas si es para un
adulto, en medio litro de agua.
DOSIS: Adultos: un vasito 3 veces al día media hora después de cada comida.
Niños:
PUEDE COMBINARSE CON: Cápsulas 17-C (Hinojo, Anís, Angélica, Melisa), Cominos planta, Lacticol,
Inulac, Inulac Plus, Composor 11, Cápsulas 27-C (Papaya, Piña), Extracto de Melisa, Extracto de Angélica,
Totalvit 27 Intest.
NATUSOR 23 LITIOFÍN
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Mezcla de plantas con acción diurética, antiséptica urinaria, astringente y con capacidad de
disolver los cálculos de vías urinarias, sobre todo los de oxalato.
Las flores de Calluna vulgaris (Brezo) aparte de los taninos que le dan una acción astringente,
posee arbutina, glucósido que por hidrólisis libera hidroquinona, responsable de su acción antiséptica
urinaria y diurética.
Mentha piperita (Menta) se añade a la mezcla para mejorar los caracteres organolépticos.
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PREPARACIÓN: Decocción de 2 minutos y posterior reposo de 15-20 minutos, en la proporción de
cuatro cucharadas soperas en medio litro de agua o bien una cucharada sopera por vaso grande de
agua.
OBSERVACIONES: Deben intercalarse descansos de dos o tres días cada 15 días de tratamiento.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 25, Extracto o Fitofrés de Lepidium o Rompepiedras, Composor
24, Cápsulas 1-C (Gayuba, Ulmaria, Lepidium), Viaurín comprimidos (Hibisco, Arándanos rojos), Verde de
Ortiga verde, Diuribel viales.
NATUSOR 24 DIGESLÁN
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Es una mezcla digestiva que combate la acidez, las gastritis leves, aerofagias, etc. Tiene una acción
carminativa, eupéptica, antiespasmódica, antiséptica, estimulante de la digestión y colerética.
Pimpinella anisum (Anís) contiene aceite esencial (anetol, estragol), aldehído y cetona anísicos.
Estos principios activos justifican una acción carminativa, eupéptica y antiespasmódica. Su acción
carminativa es provocada por irritación de la mucosa gastrointestinal, dando lugar a un aumento de la
motilidad y relajación del cardias, favoreciendo así la expulsión de gases.
Verbena officinalis (Verbena) debe sus propiedades a un heterósido, el verbenalósido. Entre otras
propiedades es digestiva, eupéptica, antiespasmódica y diurética.
Matricaria chamomilla (Manzanilla dulce) cuyos principios activos más importantes son su aceite
esencial, con abundante camazuleno (deriva de una lactona sesquiterpénica del grupo de los
guaianolidos, la matricina), carburos terpénicos (farneseno, cadineno, etc.) y un alcohol sesquiterpénico
(el bisabolol); y los compuestos polifenólicos, formados por flavonoides (glucósidos del quercetol, de la
apigenina y de la luteolina) y cumarinas (la chamillina, que deriva de la ombelliferona y de su ester
metílico, la herniarina) que le confieren, entre otras, una acción tónica amarga, estomáquica,
carminativa, colerética, antiespasmódica, diurética, antiúlcerosa, antiinflamatoria y emenagoga, lo que
la hace muy útil en las irritaciones del aparato digestivo.
82
Mentha piperita (Menta) posee propiedades estomáquicas (estimula la secreción de los jugos
gástricos), carminativas, antiespasmódicas, coleréticas, colagogas y antiséptica intestinal, por su
contenido en flavanoides (derivados del apigenol y del luteolol, mentosido), un principio amargo,
tanino, triterpenos (ácido ursólico y oleanolico), ácidos-fenólicos (caféico, clorogénico, rosmarínico, etc.)
y aceite esencial rico en mentol libre y esterificado (alcohol secundario terpénico monocíclico saturado),
carburos terpénicos (pineno, limoneno, felandreno), mentona (cetona correspondiente al mentol) y
mentofurano.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 11, Cápsulas 27-C (Piña, Papaya), Composor 3, Pequesan 6,
Cápsulas 2-C (Manzanilla Amarga, Boldo, Centaurea, Fumaria), Lacticol, Inulac, Inulac Plus, Deposor
limón, Verde de Alcachofa, Extracto de Melisa, Cápsulas 17-C (Hinojo, Anís, Angélica, Melisa),
Naturcitina, Normacid, Inmuneo 12, Totalvit 27 Intest.
NATUSOR 25 BRONCOPUL
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Mezcla orientada al tratamiento de infecciones de vías respiratorias bajas, tiene una acción
emoliente, antitusiva, expectorante, antiinflamatoria, antiséptica y balsámica.
Eucalyptus globulus (Eucalipto) es rico en esencia cineol y eucaliptol actuando como expectorante
directo. Es antiséptico de vías respiratorias.
Verbascum thapsus (Gordolobo) es muy útil para las afecciones respiratorias por la acción
conjunta de sus mucílagos que le confieren cualidades emolientes, suavizantes muy favorables para las
irritaciones respiratorias y a los saponósidos que disuelven las mucosidades adheridas a los bronquios
facilitando de esta manera la expectoración.
Althaea officinalis (Malvavisco) es una planta rica en mucílagos de naturaleza urónica, con
propiedades emolientes, antitusivas y antiinflamatorias.
83
La raíz de Inula helenium (Helenio) se ha preconizado como antitusivo. Su contenido en aceite
esencial (helenina), inulina y un principio amargo (alantopicrina) posee acción bactericida, antiviral,
expectorante, broncodilatadora, antitusiva y diurética, que la hacen una planta muy útil en afecciones
respiratorias.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 8, Composor 12, Cápsulas 26-C (Eucalipto, Malvavisco, Ajedrea,
Serpol, Llantén), Cápsulas 13-C (Propóleo, Equinácea), Compleplus 7, Vitasor 8 o Totalvit 8 Defenvit,
Extracto de Eucalipto, Extracto de Grindelia, Extracto de Drosera, Extracto de Regaliz, Inmuneo 12,
Inmunoden Junior y Senior, Minusgrip viales, Resverasor. En uso externo Balsopén.
NATUSOR 28 RENAL
INDICACIONES
Infecciones del tracto urinario (cistitis, uretritis, pielitis, etc.). Siempre que interese aumentar la
diuresis. Debido a la acción diurética suave y no irritante de la mezcla, puede emplearse aun cuando
haya irritación a nivel renal.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Se trata de una mezcla orientada a tratar infecciones del tracto urinario y aquellos casos que por
una razón u otra se desee aumentar la diuresis. Posee una acción diurética, astringente, suavizante y
antiséptica urinaria.
Thymus vulgaris (Tomillo) se utiliza en la mezcla por poseer una esencia rica en timol y carvacrol
que le confiere, entre otras, propiedades antiespasmódica, antibiótica, antiviral, antiinflamatoria y
cicatrizante, a las que contribuye también los flavonoides (derivados de la apigenina y luteolina) y ácidos
fenólicos (caféico, rosmarínico).
84
Filipendula ulmaria (Ulmaria) es un buen diurético con la particularidad de poseer también
propiedades antiinflamatorias y analgésicas. La primera propiedad se debe a la presencia de
flavonoides, heterósidos de la quercetina y kaempferol; la segunda a un monotropitósido, que por
hidrólisis enzimática da lugar a salicilato de metilo.
Equisetum arvense (Cola de caballo) es una planta de múltiples aplicaciones y una de las más
importantes que posee la fitoterapia. Contiene materias minerales ricas en sílice y potasio, flavonoides y
saponinas (equisetina) que determinan su acción diurética. Además se sabe que es hemostática y
cicatrizante. Por su contenido en sílice es remineralizante y activa las defensas del organismo.
Betula alba (Abedul) contiene en sus hojas abundantes flavonoides (miricitrina e hiperósido) con
acción diurética suave y no irritante. Además posee pequeñas cantidades de aceite esencial
(antibacteriano), principios amargos, taninos catéquicos (astringentes), saponinas y vitamina C.
Solidago virga-aurea (Vara de oro) contiene saponinas, flavonoides, taninos catéquicos, ácidos-
fenoles y aceite esencial que le confieren, entre otras, acción diurética, astringente y algo antiséptica,
favoreciendo la eliminación de los productos de deshecho del organismo.
Mentha piperita (Menta) se incluye con la finalidad de mejorar los caracteres organolépticos de la
mezcla, aunque puede ser útil por su acción antibacteriana.
PRECAUCIONES: Por su contenido en ulmaria y abedul puede potenciar el efecto de la heparina, los
anticoagulantes orales y los antiagregantes plaquetarios.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 24, Viaurín comprimidos (Hibisco, Arándanos rojos), Cápsulas 1-C
(Gayuba, Ulmaria, Lepidium), Cápsulas 10-C (Vara de oro, Grama, Abedul, Maíz), Extracto de Gayuba,
Extracto de Abedul, Extracto de Vara de oro, Verde de Ortiga verde, Diuribel viales.
85
NORMAS PARA LA CORRECTA UTILIZACIÓN DE LOS NATUSORES
Para facilitar la terapia, se aconseja preparar las infusiones o decocciones, para medio litro de
agua. En cada caso, se indica en cucharadas soperas (ni muy llenas ni muy vacías) la cantidad deseable
para el medio litro de agua. Normalmente son cuatro. Si se prefiere, se pueden hacer preparaciones más
pequeñas, pero respetando siempre la proporción planta-agua. Como dosis se aconseja normalmente
unos 120 ml (un vaso de vino lleno) para adultos (mayores de 12 o 13 años) de 3 a 5 veces al día.
Se recomienda en ambos casos (infusión y decocción), homogeneizar las plantas de vez en cuando
durante su preparación. Deben reposar siempre con el recipiente tapado, para evitar la pérdida de
principios activos volátiles. Pasado el tiempo de reposo, se filtrarán a través de algodón, tela, papel, etc.
y se conservarán en recipiente de vidrio opaco, en lugar fresco (nevera con tiempo caluroso). Nunca se
deberá conservar el preparado más de dos días, tiempo a partir del cual comienzan una serie de
procesos químicos, que conducen a la pérdida de la efectividad terapéutica.
El tiempo de tratamiento, como es obvio, puede ser muy variable, estando en función de la
capacidad de respuesta de cada individuo y de la enfermedad. Como norma, no se aconseja un tiempo
inferior a 15 días. En enfermedades agudas, aunque puede conseguirse la curación en menor tiempo, se
aconseja mantener otro tanto, una dosis más reducida.
INFUSIÓN: Añadir agua hirviendo sobre las plantas y dejar reposar el tiempo indicado en cada
caso.
DECOCCIÓN: Hervir la cantidad adecuada de plantas y mantener una cocción muy suave
durante el tiempo indicado. Retirar del fuego y reposar el tiempo aconsejado.
Se observará que en los Natusores, se recomiendan combinar con otros productos y plantas. Esto
se ha hecho pensando en las posibles complejidades de algunas dolencias con el fin de que cada
persona pueda conseguir una terapia más ajustada a sus necesidades, y el profesional pueda adecuar el
tratamiento. Consulte detenidamente esta obra.
86
INFUSIONES
Son plantas y mezclas de plantas finamente troceadas y envasadas en saquitos de papel de filtro
individuales para infusión.
Todas nuestras infusiones que van en cajas están envasadas de forma individual para, una vez
abierta la caja, mantener mejor su aroma y todas sus propiedades. Además hemos mejorado la calidad
del producto eliminando materiales no deseables como las grapas que se han quitado tanto del sobre
como de la etiqueta.
NATUSOR 3 FARINOL
NATUSOR 4 DEPULÁN
NATUSOR 5 JAQUESÁN
NATUSOR 6 TENSIÓN A
NATUSOR 7 SOMNISEDÁN
NATUSOR 12 OBESTANE
NATUSOR 13 CIRCUSIL
NATUSOR 15 DIABESIL
87
NATUSOR 17 HARPAGOSINOL
NATUSOR 18 MALVASÉN
NATUSOR 21 COLESTÉN
NATUSOR 22 AEROFANE
NATUSOR 24 DIGESLÁN
NATUSOR 25 BRONCOPUL
NATUSOR 28 RENAL
MANZANILLA-ANÍS
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
88
REGAMINT
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
ANÍS VERDE
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
Facilita la evacuación de gases intestinales (carminativa), favorece las digestiones, inhibe las
fermentaciones intestinales, antiespasmódica, antiséptica intestinal, expectorante y
galactogoga.
INDICACIONES
BOLDO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
Trastornos de vesícula biliar e hígado, cálculos biliares, digestiones lentas, flatulencias, típico
insomnio de enfermos hepáticos, etc.
89
COLA DE CABALLO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
ESPINO BLANCO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
Trastornos del ritmo cardíaco (arritmias, extrasístoles, taquicardias paroxísticas, etc.), trastornos
cardíacos de origen nervioso (palpitaciones, dolores anginosos, etc.), coronariopatías,
arteriosclerosis, hipertensión, espasmos vasculares, vértigos, prevención de trastornos
coronarios, etc.
HINOJO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
MELISA
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
OLIVO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
Hipertensión arterial, arteriosclerosis, insuficiencia coronaria, diabetes, elevación del ácido úrico.
91
POLEO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
ROMERO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
SALVIA
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
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SEN
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
Estreñimiento agudo y crónico. No se recomienda usar durante mucho tiempo (puede producir
colitis reaccionales, melanosis rectocólica, hipokaliemia) ni utilizar grandes dosis (puede producir
espasmos y dolores cólicos).
TÉ NEGRO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
TÉ ROJO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
Aumento de colesterol, obesidad, cansancio físico y psíquico, problemas de piel, falta de apetito,
etc.
93
TÉ VERDE
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
TILA
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
TOMILLO
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
PROPIEDADES
INDICACIONES
94
4
CÁPSULAS SIMPLES
Y
CÁPSULAS COMPUESTAS
95
CÁPSULAS
La fitoterapia moderna ha incorporado ya en muchos países el uso de cápsulas rellenas con
plantas pulverizadas. Las razones de esta forma de administración se basan en el hecho de que hay
plantas que al cocer o infundir pierden en parte sus propiedades por alteración térmica. La comodidad
del enfermo también es otra razón importante.
Soria Natural siempre preocupada por mejorar la calidad de sus productos ha cambiado el origen
de la cápsula que encierra la/s planta/s y ahora SU PROCEDENCIA ES TOTALMENTE VEGETAL
(sustancia derivada de la celulosa). Así, a pesar de los controles exhaustivos a los que se las sometía,
hemos querido evitar cualquier posible riesgo inherente al uso de cualquier producto de origen animal.
Además, con las cápsulas de origen vegetal se garantiza una mejor conservación de su contenido porque
su humedad es inferior a las de origen animal.
En la cápsula los principios activos de la planta seca están intactos, perfectamente conservados
debido al cierre hermético de la misma y por tanto protegidos de la humedad del aire. La calidad de las
plantas es tan alta y su procesado se realiza con tanta meticulosidad que la cantidad de principios
activos biodisponibles permanece inalterable.
La cápsula se desintegra por acción del ácido clorhídrico estomacal en menos de 5 minutos. Así se
libera el contenido en el estómago, sin pérdida alguna y totalmente íntegro, tal y como se encuentra en
las plantas secas, siendo absorbidos o actuando sobre la mucosa, los principios activos.
Las cápsulas son un producto totalmente inocuo. Es mejor emplear las transparentes para evitar
incluso el colorante que llevan consigo, por otra parte considerado inocuo. El paciente no debe recelar
del uso de la misma debido a malos recuerdos, ya que no es la cápsula en sí sino el contenido, el que
produce una u otra acción.
Soria Natural fabrica una línea muy completa de cápsulas. Con ello amplía al profesional sus
posibilidades a la hora de elegir un tratamiento determinado. No se emplean aditivos para compactar y
todo el contenido es planta pulverizada.
Se observará que dentro de esta línea existen plantas simples o mezclas de plantas. Las mezclas
de plantas, de las cápsulas compuestas, las realizamos con la finalidad de reforzar y potenciar su
actividad terapéutica, dando como resultado una mayor efectividad. No obstante, dichas mezclas,
deberán en muchos casos ser complementadas con otras plantas, según cada caso particular, dando así
la flexibilidad de tratamiento que requiere la fitoterapia. Aconsejamos combinar infusiones, extractos,
comprimidos y cápsulas, ya que como sabemos, aún tratándose de la misma planta, la extracción y
concentración de los principios activos puede variar según la forma de preparación. Se propone la
combinación de diferentes formas de preparaciones fitoterápicas para conseguir un mejor tratamiento.
Cuando se combinen con otros productos afines se recomienda reducir la dosis.
De todas haremos una breve descripción referente a sus usos principales así como sugerencias en
cuanto a distintas combinaciones posibles.
Toda la gama de Cápsulas ha sido sometida a los más rigurosos CONTROLES DE CALIDAD, entre los
que destacamos:
Destacamos con un asterisco (*) las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se
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CÁPSULAS SIMPLES
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Allicina 0,125 mg 0,75 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
98
Nº 3-S ALHOLVA (Trigonella foenum graecum L.).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
*Trigonella foenum graecum L. (semillas)............................................................ 550 mg
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada para
ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Trigonellina 2 mg 12 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Es una de las hierbas medicinales más antiguas. Originaria de Asia Menor, fue considerada una panacea en
Egipto y la India, y después entre los griegos y romanos. En el Antiguo Egipto se empleaba en los dolores
menstruales, para facilitar el parto y aumentar el flujo de leche. La decocción de las semillas se prescribía como
tónico general y para tratar la tuberculosis, la bronquitis y la inflamación de garganta.
Se utilizan las semillas.
Contienen un 30% de mucílagos localizados en la pared celular del endospermo (galactomananos): 1,4-β-
glucosa-mannosa, β-glucosa-galactosa y una pequeña proporción de xilosa con acción emoliente y tomadas
oralmente retardan la absorción de nutrientes por lo que serán útiles en casos de diabetes y aumento del
colesterol.
Es una planta con un alto valor energético debido a sus componentes ricos en glúcidos (45-60%), proteínas
(20-30%), nucleoproteínas, lecitina, compuestos nitrogenados (colina y trigonelina), aceite esencial (6-10%) que le
da un olor característico, inositofosfato de calcio y magnesio. Su riqueza en fósforo le hace ser un gran
estimulante neuromuscular.
Posee compuestos esteroideos entre ellos, la fenogrequina o alholvaquina que es un éster peptídico de una
saponina esteroidea. Este componente tiene importantes propiedades cardiotónicas (aumenta la fuerza de la
contracción cardíaca y aumento ligero de la frecuencia), hipoglucemiantes, diurética, antihipertensiva,
antiinflamatorias y antimicrobianas (antiviral). La diosgenina (saponina esteroidea), precursora de la producción
de derivados semisintéticos esteroideos. Yamogenina, cumarinas y trigonelina que contribuyen a su acción
hipoglucemiante marcada (en Israel se emplea para esos fines).
La trigonelina (derivado del ácido nicotínico) puede trasformarse en nicotinamida (vitamina PP). Otras
acciones que se le atribuyen: galactógena, eupéptica, aperitiva, carminativa, anticoagulante y
parasimpaticomimética, estimulante uterina e intestinal.
INDICACIONES
Se utiliza en caso de anorexias, pérdida de peso, estreñimiento, gastritis, catarros, faringitis. Diabetes
(en combinación con antidiabéticos orales). Hipercolesterolemias y arteriosclerosis.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
SE PUEDE COMBINAR CON
CÁPSULAS Nº 29-S PAU D'ARCO, CÁPSULAS Nº 33-S TRAVALERA, COMPRIMIDOS DE ESPIRULINA, etc.
99
Nº 8-S CALAGUALA (Polipodium calaguala L.).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Saponinas 4,65 mg 27,9 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
100
Nº 9-S L-CARNIMIN
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Cantidad de Nutrientes
(3 cápsulas)
Zinc 10 mg 100 %
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Es necesario hacer un poco de ejercicio físico que movilice la grasa dentro de la célula, donde la L-
Carnitina ejerce su acción devoradora de grasa.
Este producto, contiene Tartrato de L-Carnitina, que es una sal más estable que la L-Carnitina libre,
con lo que conseguimos que esta no sufra alteraciones. En el estómago se disocia en ácido tartárico
(ácido de origen natural, que se halla en la fruta) y en L-Carnitina, que ya se encuentra en la forma
óptima para actuar. Es importante destacar que para que sea efectiva es necesario que se presente en
forma de L-Carnitina, ya que a veces pueden aparecer en el mercado productos con LD-Carnitina,
isómero de la L-Carnitina, que carece totalmente de actividad sobre las grasas.
101
La principal función del cromo es la de potenciar la acción de la insulina y la formación de un
compuesto conocido como Factor de Tolerancia de Glucosa (GTF), lo que afecta al metabolismo de
carbohidratos y lípidos.
INDICACIONES
Está especialmente indicado para personas que siguen dietas de control de peso o con reducido
o nulo aporte de carne, como los vegetarianos.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
DOSIFICACIÓN
102
Nº 11-S CARDO MARIANO (Silybum marianum Gaertn).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
cápsula
Silibina 6 mg 36 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Las semillas de Cardo Mariano desde muy antiguo y empíricamente han sido utilizadas en el
tratamiento de los trastornos hepáticos. Se creía que esta acción era debida a los principios amargos
que contienen. Posteriormente se han descubierto en su composición determinadas sustancias que
justifican científicamente su acción.
La semilla está compuesta por: principios amargos, aceite esencial, resina, tiramina, histamina y
flavonas. El componente más importante y que justifica su acción es la silimarina o silybina, que es un
componente flavonoide muy amargo y con marcada acción hepato-desintoxicante. Tiene una gran
afinidad con el hepatocito (célula hepática). Y además de su acción desintoxicante está comprobado
científicamente que es la única sustancia conocida con poder real de regeneración de la célula
hepática, por lo que resulta particularmente útil en el tratamiento de todas las hepatopatías y
trastornos hepáticos, tanto lesionales como funcionales, tóxicos, infecciones virales (hepatitis tipo A, B,
etc.). También es un tónico amargo.
El aceite esencial que contiene así como la resina de sus semillas tiene una acción discretamente
colerética y colagoga, cualidad ésta que resulta óptima como coadyuvante de la acción de la silimarina.
Los trabajos del Centro Hepatológico de Letonia, han permitido demostrar que el hígado expulsa
las sustancias extrañas del organismo a una velocidad determinada, que no es la misma en todos los
organismos. A través de investigaciones de varios años realizadas con modelos matemáticos de
funcionamiento de hígado, se ha advertido que esta velocidad puede ser alta, mediana o baja y que
estas variantes parecen estar genéticamente condicionadas. Se ha observado que en hígados cuya
velocidad de expulsión de tóxicos es baja, la administración de 150 mg de silimarina, aceleran en un 70%
la velocidad de eliminación. Esto se ha demostrado mediante la inyección de un colorante especial en la
sangre del paciente, recogiéndolo con un aparato diagnosticador que traza un diagrama, permitiendo
visualizar la velocidad con que es expulsado el colorante por el hígado, antes y después de la
administración de silimarina. La velocidad de eliminación de tóxicos cuando se ingiere una dosis media
de silimarina es aplicable también al alcohol puesto que éste se elimina hasta 10 veces más rápido
después de la ingestión de la misma.
103
INDICACIONES
Hepatopatías de todo tipo, tóxicas, virales, etc, alcoholismo, cirrosis, drogadictos, etc. También
es útil en alergias y migrañas.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
104
Nº 13-S DAMIANA (Turnera diffusa Willd).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Saponinas 6 mg 36 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Es una planta originaria del Nuevo Mundo, se extiende desde Texas hasta Sudamérica. Crece en la
mayor parte de Méjico. De sabor aromático, ligeramente amargo y picante. Se utilizan las hojas.
Contiene aceite esencial con cineol, alfa y beta-pinenos, p-cimeno, timol, hexacosan,
sesquiterpenos, beta-sitosterol. Taninos, alcaloides, tetrafilína, gonzalitosina, cafeína, arbutina, resinas,
goma y proteínas.
Es una planta usada desde antiguo por sus acciones tónicas generales, estimulante del sistema
nervioso central, diuréticas, antidepresivas, estimulante de las defensas, reputada como afrodisíaca.
Acciones menos conocidas: estomáquicas, expectorante, antidiabética, laxante, astringente.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito. Algunos autores sobre plantas, indican que la ingestión de una infusión de
damiana o alternativamente, fumar sus hojas produce euforia, caracterizada por relajación e
incremento de la imaginación. Estas reacciones son especialmente pronunciadas en las mujeres.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
105
Nº 14-S DIENTE DE LEÓN (Taraxacum gr. officinale Weber).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido clorogénico, vitexina, luteolina, etc.) 1 mg 6 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
CÁPSULAS Nº 11-S CARDO MARIANO, CÁPSULAS Nº 2-C BOLDO COMPLEX (Manzanilla amarga-
Boldo-Centaurea menor-Fumaria), COMPRIMIDOS DE COLA DE CABALLO, COMPRIMIDOS DE
HARPAGOFITO, etc.
106
Nº 15-S ELEUTEROCOCO (Eleutherococcus senticosus Maxim).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Eleuterósidos 18,2 mg 109,2 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Planta muy interesante por sus variadas acciones y su inocuidad. Aumenta la resistencia
inespecífica del organismo, es tónica y estimulante, aumentando la capacidad y el rendimiento en el
trabajo sin excitar al paciente ni producir alteraciones. Aumenta el apetito, es útil en anemias y mejora
el sueño y el crecimiento.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
En algunos casos puede producir alteraciones del sueño si se toma por la noche.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
cápsula
Derivados caféicos 0,15 mg 0,9 mg
Flavonoides (ácido clorogénico, vitexina) 0,47 mg 2,82 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se utiliza sobre todo la raíz. Más raramente se emplea la planta entera. Es más activa si se emplea
la raíz en estado fresco.
Composición química
Los principios activos más importantes que se conocen de la Echinacea angustifolia son:
- Acidos orgánicos: derivados del ácido cichoréico, ácido caféico, derivados del cafeoil-etílico,
verbascósido, ácido clorogénico, ácido isoclorogénico.
Propiedades
Wagner en Munich, ha podido demostrar esta actividad sobre el sistema inmunitario, mediante
test de laboratorio, identificando también diversos constituyentes que provocan este efecto, además de
la echinacina y los polisacáridos. Bauer estudió que los principios activos (isobutilamida, poliínos,
108
echinacósido y los derivados del ácido cichoreico), contenidos en los extractos alcohólicos de la raíz de
Equinácea, tenían una acción inmunoestimulante, aunque menos importante que la de los polisacáridos.
Los diferentes mecanismos que utilizan para aislar el foco de infección son:
* Inhibición de las enzimas hialuronidasas de las bacterias. Bonadeo (1971), y otros autores, han
demostrado la relación entre el extracto de Equinácea y la hialuronidasa. Esta última, regulariza el grado
de polimerización y viscosidad de los espacios extracelulares. Los inhibidores conocidos de la
hialuronidasa, son los glucocorticoides, los estrógenos, la catequina, la hesperidina e incluso la rutina. La
Equinácea impide la capacidad despolimerizante de la hialuronidasa, tanto a nivel de la cápsula del
germen, como sobre los elementos intracelulares, es decir, tienen un efecto antiinfeccioso indirecto. La
actividad antihialuronidasa de 0,03 ml. de Equinácea, corresponden aproximadamente a 1 mg de
cortisona y según Koch, dosis siete veces superiores, inhiben la hialuronidasa al 100%.
* Estimula la actividad de los fagocitos séricos y tisulares. Meissner (1980) demostró en el animal
un aumento del número de leucocitos y una aceleración de la velocidad de circulación sanguínea. Chone
(1965) demostró una gran elevación de los granulocitos y de la fagocitosis histogénica y hematológica
después de la inyección de la fracción polisacarídica de la Equinácea. Lohmann Matthes vio que la
actividad de los polisacáridos de la Equinácea, inhibían la infección producida por Cándida albicans, en
animales de experimentación.
* Actúa también elevando el nivel de properdina (indicador no específico del poder de resistencia
del organismo, interviene en la lisis bacteriana). Weiss y Pillemer observaron una acción bifásica de la
Equinácea, primero se produce una caída en el momento de la inyección, para después aumentar
progresivamente y durante largo tiempo. El mantenimiento de la tasa de properdina, está en relación
directa con la liberación de polisacáridos, desde el momento que aparecen cambios del tejido
intercelular.
- La acción antiinfecciosa, está facilitada por una acción antiinflamatoria que puede atribuirse a la
echinacina o a sustancias lipófilas como los fitosteroles.
- Produce una elevación del nivel de interferón (Wacker). El interferón, es un producto celular
natural que se forma en respuesta a virus u otros ácidos nucleicos extraños. Puede descubrirse incluso
dos horas después de la infección. Es liberado por las células infectadas y estimula la producción de
proteína inhibidora de la traducción (TIP) en otras células huéspedes. La TIP se fija a los ribosomas
celulares y bloquea selectivamente la traducción de RNA viral, interrumpiendo la réplica del virus sin
perturbar la traducción del RNA mensajero del huésped, y por lo tanto permitiendo una función celular
normal en el huésped. El interferón no es específico de un virus, y puede ser activo contra varios; pero
es específico de especie, y sólo puede utilizarse en aquella misma especie que inicialmente lo produjo.
- En uso externo, establece una defensa local, para impedir la propagación de la infección
mediante sus acciones: estimulante de los fagocitos, inhibidora de la hialuronidasa, aumentando la
permeabilidad capilar y estimulando los fibroblastos. Así aunque no actúa directamente sobre los
microbios, impide su difusión.
109
INDICACIONES
Se ha empleado con éxito, como estimulante del sistema inmunitario, tanto en la prevención
como en el tratamiento de infecciones respiratorias agudas o crónicas, gripes, catarros, infecciones
gastrointestinales, otitis, alergias, inflamaciones articulares (artritis), infecciones bucales, infecciones
renales, convalecencias, en alteraciones de la piel (dermatosis, eczemas secos y liquenificados,
psoriasis, etc.), heridas, quemaduras, herpes labial, úlceras varicosas, vaginitis por cándida albicans,
en tratamientos de irradiación, quimioterapia, etc.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
110
Nº 17-S ESPINO BLANCO (Crataegus oxyacantha L.).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido clorogénico, ácido caféico, vitexina, 4,8 mg 28,8 mg
hiperóxido)
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Mejora la circulación coronaria y por tanto ayuda a nutrir el músculo cardíaco. Es regulador de la
tensión, cardiotónico, antiesclerosante, antiespasmódico y sedante.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
A dosis muy altas pueden provocar depresión respiratoria y cardíaca con bradicardia.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
111
Nº 21-S GLUCOMANANO (Amorphophallus konjac)
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
INDICACIONES
Producto especialmente aconsejado como complemento en dietas para personas con problemas
de control de peso, diabéticos, hipercolesterolemias e hipertrigliceridemias.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Evitar tomar aquel glucomanano que no especifique su viscosidad (en c.p.s.) y su índice de
hinchamiento (pruebas específicas para determinar su calidad), puesto que su poder de saciedad es
mucho menor y no disminuye tanto el apetito, indicando que la materia prima empleada es barata y de
baja calidad.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
DOSIFICACIÓN
Tomar 1-2 cápsulas, de media a una hora antes de cada comida acompañada de uno o dos vasos
de agua.
112
Nº 22-S GINSENG (Panax ginseng C.A. Meyer.)
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Ginsenósidos. 27 mg 162 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se utiliza la raíz.
Composición química
La raíz de ginseng encierra almidón, una resina, trazas de aceite esencial, esteroles (beta-sitosterol
y su glucósido), ácidos aminados, vitaminas del grupo B (B1, B2, B12, B3, B5), vitaminas C y D, estrógenos
(estriol y estrona) no existen más que en la planta en estado salvaje.
Los principios activos están representados por saponósidos triterpénicos. Separándose dentro de
ellos: los ginsenósidos (Ro, Ra, Rb1, Rb2, Rc, Rd, Re, Rf, Rg1), y los panaxósidos (A, B, C, D, E, F). Han sido
establecidas analogías entre estos compuestos, así el panaxólido A = ginsenósido Rg1, panoxósido B =
Re, etc.
Las geninas de estos saponósidos son: el ácido oleanólico, triterpeno pentacíclico muy extendido
en el reino vegetal (en el ginsenósido Ro está unido a 2 moléculas de glucosa y una molécula de ácido
glucórico) y las otras dos geninas, son triterpenos pentacíclicos de la serie del dammarano.
En el panaxodial la genina original es el protopanaxatriol, que en los ginsenósidos Rb1, Rb2, Rc, Rd
está unida a 3 ó 4 moléculas de osas (glucosa y arabinosa).
La tercera genina aislada, el panaxatriol, deriva del protopanaxatriol, de los ginsenósidos Re, Rf,
Rg1, Rg2, la cual esta unida a tres moléculas de osas (glucosa y rahamnosa).
Propiedades
113
- Es un buen estimulante del sistema nervioso central y de las suprarrenales, el ginsenósido Rg1
se ha mostrado muy activo en este sentido.
Sus efectos que no son solo debidos a ginsenósidos, no se observan generalmente hasta después
de un periodo de latencia, después de 3-4 semanas de tomarlo regularmente, su acción es latente suave
y progresiva, y a veces continúa algunas semanas después de suspender el tratamiento. Es por esto que
pertenece al grupo de los adaptógenos. Su acción es reconstituyente y aromatizante, de tal modo que
no agota al organismo movilizando sus últimas reservas. Incluso a altas dosis no es tóxico.
En uso externo se usa en cosmética bajo forma de crema, como tonificante de la dermis, como
antiarrugas y como estimulante del cabello.
INDICACIONES
Es muy usado desde hace muchos años contra el estrés, trastornos neurofísicos y neuropsíquicos
funcionales, menopausia, estados de fatiga, estados de convalecencia, falta de apetito, ayuda en
diabéticos, para aumentar el rendimiento físico e intelectual. Infecciones crónicas.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
114
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Dosis excesivas pueden producir nerviosismo. No asociarlo al café o té (excitación nerviosa); ni con
el hierro ya que disminuye sus efectos. No debe usarse en pacientes hipertensos o con trastornos
coronarios.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
115
Nº 23-S GROSELLERO NEGRO (Ribes nigrum L.).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido caféico, vitexina, hiperósido, etc.) 3 mg 18 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Las hojas contienen trazas de un aceite esencial, constituido sobre todo por hidrocarburos
terpénicos, taninos y ácido quínico. Son utilizadas en medicina popular como diuréticas,
antirreumáticas, antigotosas, antiinflamatorias, antihipertensivas y estimulantes
corticosuprarrenales.
Los frutos son ricos en glúcidos, sobre todo en pectina (1,3%), flavonoides (miricetol, quercetol,
kaempherol), antocianósidos (glucósidos y rutinósidos de cianidol y de delfinidol), contienen abundante
vitamina C y ácidos orgánicos (cítrico, málico) que le confieren una acción vitamínica P, tónico venoso,
aumentan la agudeza visual, sobre todo por la noche, antiinfecciosa, antidiarreico y en uso externo
hemostático. A dosis fuertes el extracto del fruto puede acelerar el tránsito intestinal.
INDICACIONES
Se utiliza en los reumatismos (se puede asociar al Fresno y Ulmaria), en los trastornos
circulatorios de origen venoso (varices, hemorroides), en la prevención de accidentes vasculares, para
aumentar la agudeza visual, en alergias.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
116
Nº 29-S PAU D'ARCO (Tabebuia avellanedae Lor. ex Griseb).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Saponinas 28,6 mg 171,6 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se le supone una cierta acción antitumoral inespecífica aunque todavía no ha sido demostrada
científicamente en pacientes humanos. También le atribuyen efectos estimulantes del sistema
inmunitario y mejoradores de la oxigenación y de la energía celular.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
117
Nº 30-S PROPÓLEO (Propolis).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (luteolina, miricetina, quercetina) 4,4 mg 26,4 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Entre otras muchas propiedades queremos destacar su poder antiséptico y sus virtudes como
potenciador de las defensas.
Composición
Es sumamente compleja:
- Resinas y bálsamo .................................. 50-55 %
- Cera ....................................................... 25-35 %
- Aceites volátiles ..................................... 10 %
- Polen ...................................................... 5 %
- Sustancias orgánicas y minerales ........... 5 %
Además se han detectado otros ácidos y sustancias diversas como lactonas, pterostilbeno, etc.
118
Así como su composición es compleja también lo es su abanico de acciones. Pueden resumirse así:
INDICACIONES
Se recomienda en infecciones de todo tipo: del aparato respiratorio, afecciones bucales (aftas,
gingivitis, etc.), afecciones digestiva, afecciones dermatológicas, afecciones genito-urinarias. Como
estimulante de las defensas. Anemias, arteriosclerosis.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Tan sólo a dosis muy fuertes en ciertos casos se puede producir diarrea.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
119
Nº 33-S TRAVALERA (Centaurea aspera L.).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido clorogénico, ácido caféico, vitexina,
luteolina, etc.) 4 mg 24 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Parte utilizada: Planta florida.
Sus principios activos no son bien conocidos. Posee flavonoides que le confieren una acción
antidiarreica y antibiótica. Sin embargo nosotros la utilizamos por su abundante contenido en heterósidos
cianogenéticos que le proporcionan una acción hipoglucemiante marcada hasta tal punto que se le ha
llegado a denominar vulgarmente la insulina vegetal. Con la ventaja frente a ésta de que puede ser
administrada por vía oral.
También posee derivados del betasisterol, principios amargos y lactonas sesquiterpénicas con acción
aperitiva y eupéptica.
INDICACIONES
Se recomienda como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, en anorexias, dispepsias, etc.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
120
Nº 34-S VALERIANA (Valeriana officinalis L.).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Valeriana officinalis L. (raíz)................................................................................. 400 mg
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Aceite esencial 0,7 mg 4,2 mg
Ácido valerénico 0,56 mg 3,36 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se utiliza la raíz y el rizoma.
Su composición es objeto todavía de muchas investigaciones. Contiene materias minerales, glúcidos
importantes, ácidos orgánicos (benzóico, salicílico, caféico, clorogénico), pequeña cantidad de lípidos y
esteroles (sitosterol), taninos, prótidos, aminoácidos y enzimas, pero sus componentes más importantes son:
- Aceite esencial constituido por carburos terpénicos (pineno, kamfeno) y sesquiterpénicos (valenos),
alcoholes terpénicos (borneol, mirtenol) y sus ésteres (fórmico, acético, butírico, isovalérico sobre todo) y
sesquiterpénicos (valenol), ácidos terpénicos (valerénico, valerenólico) y cetonas sesquiterpénicas
(valerenona, valeranona).
- Ésteres del tipo iridoides (valepotriatos).
- Alcaloides (chatinina, valerina y actinidina, ésta de estructura semejante a los terpenos).
Posee propiedades antiespasmódicas, (valenol y ácido valerénico), sedantes del sistema nervioso
central (valepotriatos) y ligeramente hipnóticas.
Su olor desagradable es debido al ácido isovalérico, que está en la planta en forma de éster y es
liberado en la desecación por acción de enzimas.
INDICACIONES
Se utiliza en casos de ansiedad, insomnio, alteraciones cardíacas de origen nervioso (palpitaciones,
extrasístoles, etc.), alteraciones digestivas de origen nervioso, cefaleas, etc.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Potencia la acción de los barbitúricos. A dosis elevadas en personas sensibles puede producir dolores
de cabeza y palpitaciones.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral. Se recomienda realizar periodos de descanso si se usa durante mucho tiempo.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides 5,5 mg 33 mg
Hipericinas totales 0,88 mg (0,32%) 5,28 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Preventivo de los tumores cerebrales (flavonoides: hiperósido) (Dittmann (J.), Herrmann (H.D.) y
Palleske (H.)-1971).
INDICACIONES
Se utiliza en uso interno en depresiones suaves y moderadas (los efectos terapéuticos no deben
esperarse hasta las dos o tres semanas de tratamiento), bronquitis, asma, úlceras gastroduodenales,
gastritis funcional, dispepsias de origen nervioso, síndrome del intestino inflamado, dispepsias por mal
funcionamiento hepático, enuresis nocturna en los niños, ansiedad, insomnio debido a la falta de
descanso, irritabilidad, neuralgias en general, migrañas, ciática, y neurosis postmenopaúsicas.
CONTRAINDICACIONES
122
INCOMPATIBILIDADES/INTERACCIONES
- Durante su administración se deben evitar las exposiciones intensas al sol y baños de rayos UVA.
- Puede reducir los niveles plasmáticos con pérdida del efecto terapéutico de los
anticonvulsivantes (carbamezepina, fenovarbital, fenitoína), de ciclosporina (medicamento utilizado
para evitar el rechazo en los transplantes), anticonceptivos orales, digoxina, teofilina, warfarina
(antiagregante plaquetario), algunos antirretrovirales como los inhibidores de la proteasa (indinavir,
nelfinavir, rinotavir, saquinavir) y los inhibidores de la transcriptasa inversa no nucleósidos (efevirenz,
nevirapina).
- Algunos componentes del hipérico producen una inducción de varios enzimas que metabolizan
los medicamentos (isoenzimas del citocromo P450, CYP, 3A4, 1A2 y 2C9) o que afectan a su
biodisponibilidad (glicoproteina-P). Por lo tanto, podrían producirse disminuciones en los niveles
plasmáticos de determinados medicamentos que son substratos de estos enzimas lo que provocaría una
reducción de sus efectos terapéuticos o aparición de reacciones adversas cuando se toman
simultáneamente con hipérico.
- Las personas que estén tomando hipérico (produce inhibición de la MAO), deben evitar
alimentos que contengan tiramina (queso, cerveza, vino, arenques salados y en escabeche, plátanos,
habas, uvas, yogurt, salsa de soja, caviar, hígado y carnes muy crudas, levadura, etc.) y fármacos como la
L-dopa (antiparkinsoniano) y 5-hidroxitriptófano porque dichas sustancias pueden interaccionar
negativamente (producen hipertensión y cefaleas) con los fármacos inhibidores de la MAO (IMAO que
son fármacos utilizados como antidepresivos).
EFECTOS SECUNDARIOS
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
CÁPSULAS Nº 34-S VALERIANA, CÁPSULAS Nº 17-S ESPINO BLANCO, CÁPSULAS Nº 7-C REGASTRIL
(Regaliz-Malvavisco-Arcilla), CÁPSULAS Nº 17-C FLATUSOR (Hinojo-Anís-Angélica-Melisa), CÁPSULAS Nº
29-C SEDANER (Valeriana-Pasiflora-Espino blanco-Lavanda), COMPRIMIDOS DE PASIFLORA.
123
CÁPSULAS COMPUESTAS
Nº 1-C DIURACIL
GAYUBA-ULMARIA-LEPIDIUM
(Arctostaphylos uva-ursi-Filipendula ulmaria-Lepidium latifolium).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides 6 mg 36 mg
5 mg 30 mg
Arbutinas
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Mezcla de plantas que combina fundamentalmente dos acciones, por un lado actúa como
desinfectante de las vías urinarias y, por otro, posee un efecto diurético por lo que ha sido concebida
especialmente para el tratamiento de infecciones de vías urinarias.
Filipendula ulmaria (Ulmaria) sus principales componentes son: un monotropitósido (que por
hidrólisis enzimática origina salicilato de metilo, aldehído salicílico y primaverosa) que le proporciona
propiedades antiinflamatorias, analgésicas, antiespasmódicas, febrífugas, antirreumáticas y
antiagregante plaquetario. Y flavonoides, particularmente espiraósido (= quercetin 4'-glucósido) y otros
derivados de quercetina y kaempferol que le confieren propiedades diuréticas, favorecedoras de la
eliminación de urea y ácido úrico, antilitiasicas y contribuyen también a su acción antiinflamatoria.
Lepidium latifolium (Rompepiedras) contiene una esencia sulfurada en todas sus partes. Se utiliza
como aperitiva, tónica estomacal y diurética. Pero su principal campo de acción es como antilitiásica,
para disolver cálculos renales especialmente de oxalato cálcico. Es quizá el mejor antilitiásico que posee
la fitoterapia.
INDICACIONES
124
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
125
Nº 2-C DIGESCAP
BOLDO COMPLEX
MANZANILLA AMARGA-BOLDO-CENTAUREA MENOR-FUMARIA
(Anthemis nobilis-Peumus boldus-Centaurium erythraea-Fumaria officinalis).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido clorogénico, ácido caféico, vitexina,
luteolina, etc.) 2,75 mg 16,5 mg
Boldina. 0,021 mg 0,126 mg
0,021 mg 0,126 mg
Fumarina.
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Peumus boldus (Boldo) su contenido en alcaloides (boldina, reticulina, isocoridina, sparteína, etc.),
flavonoides (pneumósido y boldósido), materias minerales, ácidos orgánicos, glúcidos y lípidos le
confieren, entre otras, propiedades coleréticas, colagogas, estimulante digestivo y laxante ligero.
Aumenta la eliminación de urea y de ácido úrico. Es diurético por la presencia de flavonoides.
Fumaria officinalis (Fumaria) la acción de esta planta es interesante no sólo por su acción diurética
(sales de potasio), sino por su efecto espasmolítico a nivel biliar (esfínter de Oddi). Calma pronto los
dolores epigástricos causados por una disfunción biliar. Producen esta acción diversos alcaloides de
isoquinoleína y flavonoides. El efecto antiespasmódico de esta planta contribuye a una acción
ligeramente laxante.
126
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
CÁPSULAS Nº 11-S CARDO MARIANO, CÁPSULAS Nº 14-S DIENTE DE LEÓN, CÁPSULAS Nº 27-C
ANANAS COMPLEX (Piña-Papaya), COMPRIMIDOS DE BOLDO, etc.
127
Nº 3-C VITOL PLUS
ELEUTEROCOCO-DAMIANA-GINSENG-PROPÓLEO
(Eleutherococcus senticosus-Turnera diffusa-Panax ginseng-Propolis).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido clorogénico, ácido caféico, vitexina,
kaenferol, etc.) 3,85 mg 23,1 mg
10,3 mg 61,8 mg
Saponinas (ginsenósidos y eleuterósidos)
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Mezcla de plantas con acción tónica y estimulante general. Aumenta la capacidad de resistencia
del organismo a la fatiga, estrés y a las infecciones. Estimulante de las defensas del organismo.
Turnera diffusa (Damiana) su contenido en aceite esencial (cineol, alfa y beta-pinenos, p-cimeno,
timol, hexacosan, sesquiterpenos, beta-sitosterol), taninos, alcaloides, tetrafilina, gonzalitosina, cafeína,
arbutina, resinas, goma y proteínas le confieren acciones tónicas generales, estimulante del sistema
nervioso central, diuréticas, antidepresivas, estimulante de las defensas y reputada como afrodisíaca.
Panax ginseng (Ginseng) es una de las plantas que se conoce desde más antiguo por su reputación
de ser tónica, afrodisiaca y favorecedora de la longevidad. Sus principales principios activos
(ginsenósidos) le proporcionan extraordinarias propiedades como: estimulante del sistema nervioso
central, mejora el estado físico e intelectual, aumenta la resistencia a la fatiga, al estrés y a las
infecciones, mejora la memoria, entre otras. También disminuye el nivel de colesterol en sangre.
Propolis (Propóleo) es un producto que se obtiene de las abejas con reconocidas propiedades
bacteriostáticas y bactericidas debidas a su contenido en ácido benzoico, ácido ferúlico, galangina y
pinocembrina. Es también antifúngico. Además parece ser que influye favorablemente en los procesos
inmunológicos y aumenta la resistencia global del organismo a las infecciones, en general.
128
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
En algunos casos puede producir alteraciones del sueño si se toma por la noche.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
129
Nº 7-C REGASTRIL
GLYCYRRHIZA COMPLEX
REGALIZ-MALVAVISCO-ARCILLA (Glycyrrhiza glabra-Althaea officinalis-Arcilla).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Saponinas 6 mg 36 mg
Mucílagos 22,5 mg 135 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Mezcla de plantas activa contra la inflamación de la mucosa gástrica por su acción antiulcerosa,
antiinflamatoria, cicatrizante, emoliente, suavizante y antiespasmódica.
Glycyrrhiza glabra (Regaliz) posee flavonoides (liquiritina) con acción antiespasmódica siendo
eficaz en las úlceras gástricas, gastralgias, ardores de estómago. A su vez posee propiedades
antiinflamatorias y antiulcerosas debidas a una saponina triterpénica (glicirricina), que beneficia y
potencia su acción frente a las úlceras gástricas, además se sabe que aumenta la secreción del moco
gástrico y disminuye la de pepsinógeno, protegiendo la mucosa gástrica.
Althaea officinalis (Malvavisco) está considerado como un gran antiinflamatorio de las mucosas y
la piel, a su vez posee propiedades emolientes muy útil para la finalidad que se busca con la mezcla. Su
acción es debida a que la planta es rica en mucílagos de naturaleza urónica.
La arcilla la utilizamos porque, además de su gran poder cicatrizante, a nivel del estómago, tiene la
propiedad de contrarrestar y neutralizar el efecto del ácido clorhídrico, dando lugar a la formación de
cloruro de aluminio, por lo que nos actúa fundamentalmente como un antiácido de acción local. Esta
acción antiácida también la potencia su contenido en hidróxido de magnésico. Recordar además que
también posee capacidad de absorción y adsorción, capta, neutraliza y elimina tanto sustancias no
utilizadas de los alimentos como aquellas otras de carácter tóxico, es un poderoso agente de
estimulación, transformación y transmisión de energía, limpia y enriquece la sangre, estimula el órgano
deficiente y contribuye al restablecimiento de la función que falla.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
130
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
A la dosis recomendada ninguno. Sin embargo, por su contenido en Regaliz y Arcilla (enriquece la
composición de la sangre) no se aconseja aumentar mucho la dosis en caso de personas hipertensas.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
131
Nº 8-C FUCUS COMPLEX
FUCUS-LAMINARIA
(Fucus vesiculosus-Laminaria).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
*Fucus vesiculosus L. (talo).................................................................................... 280 mg
*Laminaria sp. (talo)............................................................................................... 120 mg
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Mucílagos 80 mg 480 mg
Yodo 0,037 mg 0,222 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Mezcla de algas con un alto contenido en vitaminas, minerales y aminoácidos. Por la presencia de iodo
posee una acción estimulante del metabolismo general. Además, también posee una acción laxante ligera y
diurética suave.
Fucus vesiculosus (Fucus) y Laminaria sp (Laminaria) son algas ricas en elementos minerales y
vitaminas. La acción adelgazante se debe a su contenido en iodo, fácilmente asimilable por el organismo.
Este iodo activa la glándula tiroides acelerando los procesos de catabolización lipídica. Además debido a su
contenido en alginatos (mucílagos), tienen la propiedad de retener agua a nivel gastrointestinal hinchándose,
produciendo sensación de plenitud y saciedad, además de disminuir la absorción intestinal tanto de
azúcares, como de grasas y proteínas, aumentando su eliminación fecal. Poseen un efecto laxante (mucílagos
y manitol).
Por su contenido en minerales y oligoelementos poseen una acción remineralizante y diurética suave,
aumentando los cambios osmóticos y la eliminación de desechos. También, se han aislado del fucus unos
compuestos (bromofenol y florglucinol) con acción antibacteriana. La laminaria posee glucosanos o glúcidos
solubles (la laminarina), que a veces representa el 35% de su peso seco, con efecto antilipemiante (moviliza
las grasas), por lo que será muy beneficiosa en casos de aterosclerosis.
INDICACIONES
Se recomienda como coadyuvante en regímenes de adelgazamiento, como aporte de vitaminas y
minerales en la dieta, hipercolesterolemias, estreñimiento, hipotiroidismo, ateromatosis.
CONTRAINDICACIONES
Está contraindicada en casos de hipertiroidismo, alteraciones cardíacas, nerviosismo.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido clorogénico, ácido caféico,
vitexina, hiperósido, etc.) 3,74 mg 22,44 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Es una combinación de plantas que fundamentalmente poseen una acción diurética, estimulando
la función renal y aumentando la diuresis sin irritar los riñones.
Agropyrum repens (Grama) es un buen diurético por su riqueza en sales de potasio y un fructosano
(triticina). Contiene también ácido silícico, trazas de un aceite esencial (el agropireno o capilleno) y
pequeñas cantidades de un heterósido aldehídico (el vanillósido) que le proporcionan propiedades
emolientes y antimicrobianas.
Betula alba (Abedul) es rico en flavonoides (miricitrina e hiperósido) a los cuales se debe su acción
diurética favoreciendo la eliminación de urea y ácido úrico, colagoga y colerética. Es un diurético
excelente que no produce irritación renal en ningún caso. Se dice que puede llegar a tener una acción
disolvente sobre las arenillas, pero existen muy pocos datos serios al respecto. Contiene también
taninos catéquicos, principios amargos, mucílagos y una esencia rica en betulenol y metilbetuleto con
acción antiséptica, sobre todo a nivel urinario, y cicatrizante.
Zea mays (Maíz) entre otros componentes destacan sales minerales, ricas en potasio y los
flavonoides que le confieren una marcada acción diurética. Se trata también de un diurético no irritante.
También posee un efecto cicatrizante (alantoína).
133
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Debido a su acción diurética puede producirse un ligero descenso de la presión arterial. Por su
contenido en abedul puede potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes orales y los
antiagregantes plaquetarios.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
134
Nº 11-C MELISSA COMPLEX
MELISA-SAUCE-TILA-ROMERO
(Melissa officinalis-Salix alba-Tilia platyphyllos-Rosmarinus officinalis).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Aceite Esencial 0,75 mg 4,5 mg
Flavonoides (ácido clorogénico, ácido caféico, vitexina,
hiperósido, etc.) 1 mg 6 mg
Salicina 1 mg 6 mg
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Salix alba (Sauce) en su corteza contiene salicilina, glucósido de la saligenina con propiedades
antitérmicas, antirreumáticas, pero lo que más nos interesa son sus propiedades analgésicas,
antiespasmódicas y ligeramente sedantes.
Tilia platyphyllos (Tila) contiene esencia rica en alcoholes sesquiterpénicos (farnesol), que le
confiere acción sedante y antiespasmódica. Es también diurética, sudorífica y colerética entre otras
propiedades (flavonoides).
Rosmarinus officinalis (Romero) se utiliza en la mezcla por sus propiedades coleréticas, colagogas,
antiespasmódicas, diuréticas y estimulantes circulatorias, gracias a su contenido en aceite esencial
(pineno, canfeno, cineol, borneol, alcanfor), flavonoides (apigenina, luteolina, glucósidos de genkwanol),
ácidos fenoles (caféico, clorogénico, rosmarínico) y un principio amargo (picrosalvina o carnasol).
135
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Por su contenido en sauce puede potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes orales y
los antiagregantes plaquetarios.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
136
Nº 13-C FENSATÍN
ECHINA COMPLEX
EQUINÁCEA- PROPÓLEO
(Echinacea angustifolia- Propoli).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (luteolina, hiperósido, miricetina,
echinacósido, etc.) 3,6 mg 21,6 mg
Derivados caféicos 0,1 mg 0,6 mg
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Combinación de dos elementos terapéuticos útiles por su efecto antibiótico y por su capacidad de
aumentar las defensas del organismo lo que le proporciona una gran eficacia tanto para prevenir y
como para eliminar cualquier tipo de infección. Sus propiedades hoy son ya indiscutibles.
INDICACIONES
Se utiliza siempre que haya una disminución de la capacidad defensiva del organismo, como
tratamiento preventivo de enfermedades infecciosas de cualquier etiología. En infecciones generales,
gripes, resfriados, amigdalitis, bronquitis, asma, etc. En enfermedades cutáneas (dermatosis,
psoriasis, etc.).
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
137
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
138
Nº 16-C DOLOGEN
HARPA COMPLEX
HARPAGOFITO-SAUCE-ULMARIA
(Harpagophytum procumbens-Salix alba-Filipendula ulmaria).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Salicina 0,6 mg 3,6 mg
Harpagósido 3,3 mg 19,8 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Filipendula ulmaria (Ulmaria) potencia la acción del resto de las plantas. Su componente más
importante es un monotropitósido, que por hidrólisis enzimática origina salicilato de metilo, aldehído
salicílico y primaverosa, proporcionándole propiedades antiinflamatorias, analgésicas,
antiespasmódicas, febrífugas, antiagregante plaquetario, diuréticas y antilitiásicas. Intervienen también
en estas acciones los flavonoides (heterósidos de quercitina y kampferol). También contiene taninos,
aceite volátil, mucílagos, ácido cítrico, azufre, hierro y calcio.
INDICACIONES
139
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Por su contenido en harpagofito, sauce y ulmaria puede potenciar el efecto de la heparina, los
anticoagulantes orales y los antiagregantes plaquetarios.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
140
Nº 17-C FLATUSOR
PIMPINELLA COMPLEX
HINOJO-ANÍS-ANGÉLICA-MELISA
(Foeniculum vulgare-Pimpinella anisum-Angelica archangelica-Melissa officinalis).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Aceite esencial 2,5 mg 15 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se trata de una mezcla de plantas que previene la formación de gases y aumenta su expulsión
(carminativa), favorece la digestión de los alimentos (eupéptica), antiespasmódica y ligeramente
sedante, indicada especialmente en trastornos digestivos que cursen con flatulencias.
Foeniculum vulgare (Hinojo) contiene también esencia rica en anetol, estragol e hidrocarburos
terpénicos que le confieren acción carminativa, antiespasmódica, galactógena y eupéptica, por
estimulación de los músculos lisos gastroentéricos.
Pimpinella anisum (Anís) contiene esencia cuyo principal componente es el anetol, junto con
estragol y trazas de aldehído y cetona, anísicos, que le confieren acción carminativa, eupéptica y
antiespasmódica.
Angelica archangelica (Angelica) contiene furocumarinas, entre ellas la angelicina (isómero del
psoraleno) que le confiere una actividad sedante marcada y antiespasmódica. Su aceite esencial rico en
felandreno, determina sus propiedades estomáticas, eupépticas y carminativas. También contiene
derivados de psoraleno (bergapteno, imperatorina, felopterina) que le dan propiedades
antiinflamatorias. También posee un poco de taninos y ácidos orgánicos.
Melissa officinalis (Melisa) contiene una pequeña cantidad de esencia con hidrocarburos
terpénicos (pineno, limoneno), alcoholes (geraniol, linalol) y sobre todo aldehídos (citral, citronelal), a la
cual se debe su acción antiespasmódica, ligeramente sedante, carminativa, eupéptica y bacteriostática.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
141
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
142
Nº 18-C AGILMEN
GINKGO COMPLEX
GINKGO-ESPINO BLANCO
(Ginkgo biloba-Crataegus oxyacantha).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides. 3 mg 18 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Es una mezcla de plantas que actúa, fundamentalmente, activando el riego cerebral gracias a su
acción vasodilatadora coronaria y cerebral, cardiotónica, antiespasmódica, tónico venoso, protector
capilar (vitamínica P), sedante y ligeramente antihipertensor. Ha sido especialmente concebida para
trastornos cardiocirculatorios con afectación cerebral.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
143
EFECTOS SECUNDARIOS
Por la presencia de Espino blanco dosis muy altas pueden provocar depresión respiratoria y
cardíaca con bradicardia.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Llevar cuidado en personas hipotensas porque puede bajar ligeramente la tensión arterial. Por la
presencia de Espino blanco puede sinergizar el efecto de los glucósidos cardíacos.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
144
Nº 19-C CIRCUVEN
CUPRESSUS COMPLEX
HAMAMELIS-CASTAÑO DE INDIAS-CIPRÉS-RUSCO
(Hamamelis virginiana-Aesculus hippocastanum-Cupressus sempervirens-Ruscus aculeatus).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Saponinas 10 mg 60 mg
Taninos 2,5 mg 15 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Hamamelis virginiana (Hamamelis) contiene taninos gálicos: hamamelitanino (éster del ácido
gálico y de la hamamelosa) y taninos catéquicos o condensados (estos son semejantes a las
leucoantocianinas). Acidos-Fenoles: gallico y caféico (esencia). Derivados flavónicos: glucósidos de
quercetina, kaempferol y miricetina. Los derivados flavánicos (catecol, epicatecol) solo se encuentran en
las hojas frescas, en la planta seca desaparecen y solo se hallan sus polímeros. Acido quínico (está en la
planta en primavera, pero en otoño no). Colina, principios amargos y trazas de esencia. Sus propiedades
son astringente, vasoconstrictor venoso, descongestionante pelviano, antihemorrágico, cicatrizante,
antibacteriano urinario y genital (taninos), hemostático y con acción vitamínica P que actúa sobre la
microcirculación (derivados flavónicos).
145
Ruscus aculeatus (Rusco) contiene saponósidos, siendo los más importantes por su aglicona
esteroidea, la ruscogenina (hidroxi-19-diosgenina) y la neoruscogenina, que le confieren una acción
vasoconstrictora venosa, antihemorroidal, antiinflamatoria y antiedematosa (por disminuir la
permeabilidad capilar). También posee flavonoides (rutina), sales de potasio, resinas y aceite esencial
con acción diurética y vitamínica P (aumenta la resistencia capilar y disminuye su permeabilidad).
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Ninguna.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
CÁPSULAS Nº 17-S ESPINO BLANCO, CÁPSULAS Nº 23-S GROSELLERO NEGRO, CÁPSULAS Nº 1-S
AJO, etc.
146
Nº 20-C PROSOR
SABAL COMPLEX
SABAL-PYGEUM-CIPRÉS
(Sabal serulata-Pygeum africanum-Cupressus sempervirens).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Saponinas 6 mg 36 mg
N-docosanol 0,5 mg 3 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Sabal serulata (Sabal) es una planta originaria de los desiertos del sur de los Estados Unidos. Sus
frutos contienen aceite graso, ésteres de ácidos grasos (ácido mirístico, láurico y valeriánico), carotina,
flavonoides (rutina, rhoifolina, isoquercitrina y kamferol), fermentos, taninos, alcoholes grasos alifáticos
(hexacosanol, octacosanol y triacontanol, cicloartenol), azúcar y sitosterina. Tiene una acción
antiinflamatoria y anticongestiva específica en el territorio prostático y vejiga. Además posee un efecto
antiandrogénico periférico, con una disminución de la fijación de dihidrotestosterona a nivel de los
receptores tisulares prostáticos e inhibición de la 5-alfa-reductasa, presenta igualmente un efecto
antiedematoso.
Pygeum africanum (Pigeum) es una planta que se utiliza contra los trastornos miccionales del
adenoma prostático. Parece ser que su acción se debe a su contenido en N-docosanol (alcohol).
También posee taninos, diversos esteroles (beta-sitosterol, beta-sitosterona), diversos triterpenoides
pentacíclicos (ácido ursólico, alfa-hidroxiursólico, ácido oleanólico, ácido crataególico, friedelina), ácidos
grasos (nanocosano y hentriacontano), alcoholes lineales (n-tetracosanol y n-docosil transferulato).
Entre sus acciones cabe citar las siguientes: regenera y estimula el tejido glandular prostático,
mejorando los síntomas funcionales ligados al adenoma prostático, aumenta la secreción prostática y
mejora de la composición del fluido seminal por lo que permite una mejor maduración de los
espermatozoides.
147
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
COMPOSOR 10.
148
Nº 21-C TENSIVEL
CRATAEGUS COMPLEX
OLIVO-ESPINO BLANCO-ABEDUL
(Olea europaea-Crataegus oxyacantha-Betula alba).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido clorogénico, ácido caféico,
vitexina, luteolina, hiperósido, kaempferol,
myricetina, quercetina) 4,875 mg 29,25 mg
Oleuropeína 11,25 mg 67,5 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Mezcla formada por tres plantas de reconocida acción hipotensora, tónica cardíaca,
vasodilatadora coronaria, diurética, antiarrítmica y sedante, especialmente indicado en casos de
hipertensión y alteraciones cardíacas.
Olea europaea (Olivo) contiene un glucósido amargo (oleuropeína) a quien se le achaca la acción
hipotensora. Por otro lado es diurético, debido a su contenido en flavonoides (derivados de luteolina y
olivina), triterpenos (ácidos oleanólico y cratególico), alcohol (homoolestranol) y sales minerales.
También posee acción vasodilatadora coronaria, antiarrítmica, antiespasmódica e hipoglucemiante.
Betula alba (Abedul) es rico en flavonoides (miricitrina e hiperósido) que le confieren un efecto
diurético, colagogo, colerético y favorece la eliminación de urea y ácido úrico. Es un diurético excelente,
que no produce irritación renal en ningún caso, por lo que resulta muy útil en esta mezcla al contribuir a
bajar la tensión arterial por producir una disminución del volumen sanguíneo.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
149
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Hay que tener cuidado en personas hipotensas porque produce descenso de la tensión arterial.
Por su contenido en abedul puede potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes orales y los
antiagregantes plaquetarios.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral
150
Nº 24-C MALVASEN
SEN-MALVAVISCO-HINOJO
(Cassia angustifolia-Althaea officinalis-Foeniculum vulgare).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Aceite esencial 0,305 mg 1,83 mg
Mucílagos 9,15 mg 54,9 mg
Senósidos 10,675 mg 64,05 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se trata de una mezcla de plantas con acción laxante de gran eficacia, antiespasmódica,
carminativa, estimulante digestiva y ligeramente emoliente.
Cassia angustifolia (Sen) posee derivados antracénicos (antraquinonas, sennósidos), los cuales
llegan al colon y actúan directamente ejerciendo una acción irritante que estimula el peristaltismo
intestinal; además también disminuyen la reabsorción de agua y electrolitos. Las hojas de Sen han sido
desprovistas de resinas irritantes. Debido a los efectos irritantes, se prescribe con plantas carminativas.
Foeniculum vulgare (Hinojo) es una planta que aparece en esta mezcla por sus acciones
carminativa y eupéptica, debidas a su esencia rica en anetol. El hinojo estimula los músculos lisos
gastroentéricos.
Es importante asociar plantas carminativas en las mezclas que en su composición llevan laxantes
irritantes como Sen, pues elevan el tono del estómago y evitan la atonía intestinal que se puede derivar
del uso de laxantes.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Por su contenido en sen puede potenciar la toxicidad de los digitálicos (por la pérdida de potasio
que produce), puede potenciar la pérdida de potasio si se administran junto a diuréticos tiazídicos,
corticoides y regaliz, puede disminuir los niveles séricos de estrógenos, indometacina y antiácidos.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Se aconseja no utilizar durante tiempo prolongado. Además se recomienda una alimentación rica
en fibra vegetal (salvado de trigo grueso tostado, salvado fino, pan integral tostado, germen de trigo,
partes verdes de verdura cruda y cocida, abundante fruta, ciruelas, pasas, etc.) y pobre en productos
cárnicos, lácteos y huevos.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
152
Nº 25-C NITRIDER
LEVADURA DE CERVEZA-GERMEN DE TRIGO.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
Hidratos de carbono........43,48 g
Proteínas..........................31,5 g
Grasas..............................14,22 g
Valor calórico................427,90 Kcal....1780,06 Kj
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Son dos interesantes elementos dietéticos que se combinan por su riqueza en proteínas, vitaminas
(sobre todo vitaminas del grupo B y vitamina E) y minerales asociados.
La Levadura de cerveza no sólo aporta muchas proteínas, sino también vitaminas, biotina, enzimas y
compuestos fosfóricos. Es muy rica en vitaminas del grupo B, sobre todo, en vitamina B1, B2, B3, B5, B6, ácido
fólico y en minerales (potasio, hierro, zinc, calcio, fósforo).
El Germen de trigo es fuente natural de vitaminas, dentro de las cuales destacamos su elevado
contenido en vitamina E y vitaminas del grupo B. También es muy rico en proteínas y aminoácidos, ácidos
grasos insaturados, minerales en compuestos orgánicos fácilmente asimilables y oligoelementos
(manganeso, magnesio, cobalto, cobre). No contiene almidón y los azúcares que posee son principalmente
sacarosa y rafinosa.
INDICACIONES
Se recomiendan como suplemento en estados carenciales, dietas de adelgazamiento, enfermedades
de la piel (eccema, acné, dermatitis seborreica, etc.), caída de pelo, uñas frágiles, épocas de máxima
actividad física o psíquica, personas mayores, estudiantes, deportistas, embarazadas, diabéticos,
neuralgias, etc.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
DOSIFICACIÓN
2 cápsulas 3 veces al día, preferentemente antes de las comidas.
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Aceite esencial 3,3 mg 19,8 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Thymus serpyllum (Serpol) contiene aceite esencial, ácidos-fenoles (ácido caféico, rosmarínico,
ursólico y oleanólico), alcoholes terpénicos (linalol, terpineol, geraniol y cineol), flavonoides (derivados
del apigenol, luteolol, diosmetol, scutellaceol), tanino y saponinas que le confieren, entre otras,
propiedades expectorantes, balsámicas, antitusivas, antisépticas, antivirales, diuréticas y
antiespasmódicas. También actúa a nivel digestivo.
154
INDICACIONES
Se utiliza en afecciones de vías respiratorias: bronquitis, tos irritativa crónica, catarros, gripes,
traqueitis, faringitis, laringitis, etc.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
155
Nº 27-C ANANAS COMPLEX
PAPAYA-PIÑA
(Carica papaya-Ananas comosus).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Contiene polvo de papaya, piña y enzimas digestivos: papaína, bromelaína, amilasa y lipasa. Las
enzimas del extracto de papaya y piña así como el enriquecimiento con papaína, bromelaína, amilasa y
lipasa, constituyen una mezcla útil en trastornos de las secreciones gástricas, intestinales y
pancreáticas, especialmente en trastornos de mala digestión de las proteínas (actividad proteolítica),
almidones (hidratos de carbono) y grasas.
Carica papaya (Papaya) es una fruta tropical de la familia de las Caricáceas, empleada desde hace
muchos años por sus excelentes propiedades digestivas. Tradicionalmente, en los países de origen, es
habitual ablandar la carne, envolviéndola en hojas de Papayo durante algunas horas. Su jugo fresco se
usa también como antihelmíntico. Dentro de su composición química debemos destacar su riqueza en
vitaminas A, C y del grupo B y en Papaína que es una enzima proteolítica.
La papaína contiene un poco de agua, glúcidos, ácidos orgánicos y una mezcla de enzimas, donde
destacan las denominadas proteasas que actúan rompiendo los enlaces peptídicos en cualquier lugar de
la cadena peptídica en la que se hallen situados (endopeptidasas). Dentro de estas enzimas
proteolíticas, la que se encuentra en mayor cantidad es la papaína, de la que se distinguen la papaína I o
papaína propiamente dicha y la papaína II o quimopapaína, que es más estable en medio ácido, pero su
actividad proteolítica es cuantitativamente menos marcada que la de la anterior, pues sólo coagula la
leche. Además, también contiene pequeñas cantidades de otros enzimas: papaya peptidasa A, lipasa y
lisozima (enzima que rompe las paredes de la célula bacteriana).
La papaína pura, es una proteína constituida por 212 a.a, que se encuentran enrollados en dos
partes separadas por un puente que tiene un lugar activo con un grupo tiol (SH) libre. La papaína es una
enzima de baja especificidad que hidroliza tanto las proteínas como los péptidos de pequeño tamaño,
amidas y ésteres. Preferentemente actúa sobre los a.a. básicos, leucina y glicina, así como sobre
arginina, lisina y fenilalanina (son en enlaces próximos al grupo carboxilo de la fenilalanina). Es activada
por la cisteína (aa), el tiosulfato (compuesto de azufre) y el glutatión. Es inhibida o inactivada por iones
metálicos (zinc, cadmio, hierro, plomo), oxidantes (H2O2, radicales libres, etc) y por agentes que
reaccionan con los tioles (ácido ascórbico). La papaína no se absorbe, por lo que únicamente nos actúa a
nivel del tubo digestivo.
Ananas comosus (Piña) es otra fruta tropical de la familia de las Bromeliáceas. Es también muy rica
en vitaminas A, C y B y en un enzima proteolítico denominado bromelaína que es en realidad una mezcla
de diferentes proteasas. También se utiliza como antihelmíntico.
156
La bromelaína de los tallos es una glicoproteína básica, cuya parte azucarada es un oligosacárido,
que no parece indispensable para la actividad proteolítica. Posee un lugar activo con un agrupamiento
tiol (SH) libre. La bromelaína de los frutos, no es seguro que sea una glicoproteína, pero si que se trata
de una proteasa ácida. Tiene una actividad proteolítica análoga a la papaína. Es activa frente a todo tipo
de sustratos proteicos, amidas y ésteres de a.a., pero destaca su acción sobre los enlaces peptídicos de
las cadenas de péptidos cortos. Tiene preferencia en la ruptura del enlace peptídico de las proteínas en
las uniones de los a.a. arginina-alanina, alanina-glutamina, leucina-lisina y glicina-arginina. Hidroliza la
caseína de la leche. Se activa y se inhibe por los mismos agentes que la papaína. Su intensa actividad
proteolítica no se modifica en zona de pH comprendido entre 3 y 8, o sea, que puede ejercer su acción
tanto en medio gástrico como intestinal.
Posee también una acción antiedematosa (está en relación con los grupos sulfidrilos o tioles
activos en la enzima) y antiinflamatoria, aumentando la permeabilidad de los tejidos.
La absorción de la bromelaína a nivel del tracto gastrointestinal es escasa (se absorbe intacta sin
desnaturalizar), siendo excretada por orina, la mayor parte se elimina por heces después de ejercer su
acción durante la digestión, por lo que no produce reacciones adversas.
Amilasas: Son una mezcla de enzimas (α-amilasa, β-amilasa y amiloglucosidasa) obtenidas a partir
de hongos del género Aspergillus. Son glicoproteínas, que contienen un 10-35 % de carbohidratos (D-
glucosa, D-mannosa y D-galactosa). Actualmente están recibiendo una particular atención, por su
actividad sobre los polisacáridos (especialmente sobre el almidón) a los que desdoblan en
oligosacáridos.
Las α-amilasas actúan sobre los enlaces α1->4 de la α-amilosa del almidón desdoblándola en
moléculas de maltosa y maltotriosa, y también sobre los enlaces α1->4 de la amilopectina dándonos α-
dextrinas, sacarosa y lactosa (su acción es comparable a la de la amilasa pancreática). Además también
posee β-amilasa que degrada el almidón en azúcares reducidos, directamente asimilables por el
organismo.
La amiloglucosidasa es una enzima (es una flavoproteína cuyo grupo prostético contiene flavín-
adenin-dinucleótido FAD) que nos actúa específicamente sobre los enlaces α1->4, α1->6 y α1->3 de los
polisacáridos. Produce la hidrólisis del almidón, amilosa, amilopectina, amilodextrina, glucógeno
(polisacárido de reserva en los animales) y oligosacáridos (libera unidades de glucosa desde el extremo
no reductor de la cadena 1->6). El mecanismo de acción por el cual produce este efecto es bastante
desconocido. Es una enzima estable a la pepsina y a la tripsina. Su estabilidad aumenta en presencia de
iones Ca++.
Su actividad se realiza a pH entre 3,7 y 7,5, siendo su pH óptimo de actuación a 5,5. Por tanto, una
vez ingerida ejercerá su acción (desdoblar el almidón) durante el tiempo que se mantenga el pH del
estómago por encima de 3,7.
Lipasas: Son una mezcla de varias enzimas (péptidos) obtenidas a partir de hongos Geotrichum
candidum. Poseen distintos pesos moleculares (Pm), distintos puntos isoelectricos y especificidad (todo
ello es lo que caracteriza y diferencia a las enzimas). Los Pm determinados por SDS-PAGE oscilan entre
los 57-64 KD. Los puntos isoeléctricos varían entre 4,5-4,9 unidades de pH. Presentan grupos sulfidrilos
en su composición, siendo activadas por aquellas sustancias que necesitan dichos grupos para realizar su
función como el glutatión (tripéptido que actúa como componente de un sistema de transporte
aminoácido, como activador de determinados enzimas y como protector de los lípidos contra la
oxidación), la cisteína (a.a.) y el ácido ascórbico o vitamina C.
Presentan una acción específica sobre los ácidos grasos con un doble enlace en el carbono 9 en
configuración cis. Es decir, principalmente catalizan la digestión de los ácidos grasos oleico, linoleico,
linolénico, EPA (ácido eicosapentaenoico), DHA (ácido decosahexenoico), etc. También posee relativa
afinidad por los ácidos esteárico y palmítico.
157
Las lipasas son enzimas muy frágiles que no resisten pH ácidos, por lo que sí las diéramos tal cual,
serían destruidas a nivel del estómago, no llegando a intestino delgado que es donde realmente ejercen
su acción de hidrólisis de los lípidos. Por ello SORIA NATURAL utiliza lipasas tratadas mediante un
proceso de cross-linking, el cual evita la desnaturalización o destrucción de la enzima en el medio ácido
del estómago, permitiéndole conservar su actividad inalterable, para que una vez que ha llegado a
duodeno, cuando se consigue un pH alcalino, ejerza su acción con todo su potencial intacto.
INDICACIONES
Una aplicación curiosa que posee esta cápsula, es que puede abrirse y utilizarse, aplicando
directamente su contenido (el polvo) en zonas bucales que presenten flemones, llagas, inflamaciones e
infecciones dentales. Esto es debido a su contenido en bromelaína que produce un aumento de la
permeabilidad de las membranas celulares, además también facilita la llegada de los antibióticos a dicha
zona (Grabar G., Schweiz. Mschr. Zahnheilk. 80, 1206; 1970).
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
Debe evitarse la ingesta de bebidas alcohólicas concentradas, pues disminuye la actividad de los
fermentos digestivos. No tomar junto con cítricos o frutas que contengan ácido ascórbico porque
inactiva a la papaína y bromelaína, aunque favorece la acción de la lipasa.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
La papaya y la piña pueden potenciar los efectos de la heparina, los anticoagulantes orales y los
antiagregantes plaquetarios, favoreciendo la aparición de hemorragias.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
DOSIFICACIÓN
2-3 cápsulas, 3 veces al día, durante las comidas o inmediatamente después de las mismas.
158
Nº 29-C SEDANER
VALERIAN COMPLEX
VALERIANA-PASIFLORA-ESPINO BLANCO-LAVANDA
(Valeriana officinalis-Passiflora incarnata-Crataegus oxyacantha-Lavandula spica).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Flavonoides (ácido clorogénico, ácido caféico, vitexina, etc.) 1,75 mg 10,5 mg
Aceite esencial 0,35 mg 2,1 mg
Ácido valerénico 0,07 mg 0,42 mg
Harmano 0,04 mg 0,24 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Passiflora incarnata (Pasiflora) posee alcaloides indólicos (harmano, harmina y harmol), derivados
de gamma pirona (maltol y etilmaltol) y derivados flavónicos (quercetol, apigenol, vitexina, orientina,
etc.) que le confieren propiedades sedantes y antiespasmódicas, siendo eficaz en la ansiedad, en el
insomnio y diversos espasmos.
Lavandula spica (Lavanda) presenta propiedades sedantes del sistema nervioso central,
antiespasmódicas, coleréticas, colagogas, hipotensoras, vasodilatadoras arteriales, diuréticas y
antiinfecciosas, entre otras. Dentro de su composición, destaca su contenido en aceite esencial
constituido por alcoholes terpénicos libres (linalol sobre todo, geraniol y borneol) y sus ésteres, carburos
terpénicos (ocimino, dipenteno, canfeno, cariofileno), y trazas de cineol y eucaliptol. También posee
cumarinas (cumarina, propiamente dicha y herniarina), ácidos orgánicos (caféico, clorogénico,
rosmarínico), derivados terpénicos (ácido ursólico) y taninos.
159
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Por la presencia de Espino blanco dosis muy altas pueden provocar depresión respiratoria y
cardíaca con bradicardia. La esencia de Lavanda a dosis altas es estupefaciente.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
Por la presencia de Espino blanco puede sinergizar el efecto de los glucósidos cardíacos.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
160
Nº 30-C GUALAVIT
BARDANA-PENSAMIENTO-CALAGUALA
(Arctium lappa-Viola tricolor-Polypodium calaguala o P. leucotomos).
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cápsula A.D.E. (6 cápsulas)
Saponinas 6 mg 36 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 cápsulas 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Mezcla de planta que por su acción diurética, depurativa, colerética, antidermatósica, antibiótica
e inmunosupresora, ha sido particularmente creada para afecciones de piel (acné, eccemas, dermatitis,
etc.) y en especial para casos de vitíligo y psoriasis.
Arctium lappa (Bardana) posee materias minerales, sobre todo nitrato de potasio, que junto con
su abundante contenido en inulina (glúcido) le confieren una acción diurética. Polienos u poliinos
(compuestos insaturados) con acciones bactericidas, antifúngicas, antibióticas (sobre todo frente a
estafilococos), sudoríficas y antidermatósicas. También posee ácidos alcoholes que le proporcionan una
acción diurética y colerética, lo que le hace ser una buena planta depurativa. Derivados guanídicos y
flavonoides, responsables de la acción hipoglucemiante.
Viola tricolor (Pensamiento) contiene saponinas a las que debe su acción diurética, depurativa,
antidermatósica (antipruriginosa) y expectorante. Posee también mucílagos, derivados salicílicos,
taninos, pigmentos flavónicos (violaquercitina, rutósido), carotenoides (violaxantina) que refuerzan sus
acciones. Es ligeramente laxante (mucílagos).
Polypodium calaguala (Calaguala) su composición química no está bien definida, aunque recientes
análisis han revelado la presencia de heterósidos triterpénicos (feulleno, ferneno, feulledina, serrateno y
diploteno) y saponinas (calagualinas). Contiene también enediol que posee actividad antivírica e
inmunosupresora, siendo muy útil en el tratamiento de psoriasis y afecciones cutáneas. Dicho
componente parece ser que produce la inhibición de la acción del factor de activación plaquetario (PAF),
directa o indirectamente. Diversos autores observaron que uno de sus componentes activos es una
antraquinona que podría ser utilizada para la síntesis de hormonas corticosteroides. La adenosina es
probablemente otro de los principios activos responsables de las propiedades medicinales que se
atribuyen a esta planta. Contiene además ceras, taninos, resinas (ácido resinólico), aceite esencial,
mucílagos, ácido málico, azúcares reductores y pentosas, una sustancia colorante amarilla, un fermento
amilolítico, almidón, prótidos, potasio, calcio y hierro. Tradicionalmente se han atribuido a las especies
de este género propiedades colagogas, aperitivas y laxantes, por su contenido en glicirrizina (ácido
glicirrícico), principios amargos y polipodina (saponósido), y vermífugas (resinas).
161
INDICACIONES
Está particularmente indicada en afecciones de piel (acné, eccemas, dermatitis, etc.) y en especial
para casos de vitíligo y psoriasis.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral
CÁPSULAS Nº 8-S CALAGUALA, CÁPSULAS Nº 14-S DIENTE DE LEÓN, CÁPSULAS Nº 10-C DIURÍN
(Vara de oro-Grama-Abedul-Maíz), VERDE DE ORTIGA VERDE.
162
5
COMPRIMIDOS
163
COMPRIMIDOS
Soria Natural fabrica una línea de comprimidos para que el profesional amplíe sus posibilidades a
la hora de elegir un tratamiento determinado.
Para su elaboración se utilizan plantas finamente pulverizadas lo que permite obtener su máximo
rendimiento ya que la cantidad de sustancias extraídas aumenta al aumentar el grado de trituración de
la planta. Además, se aprovechan todos los principios activos de las plantas. No contienen colorantes ni
conservantes.
Soria Natural garantiza la eficacia de este producto y cuantifica los principios activos
conocidos de las plantas (flavonoides, aceites esenciales, taninos, etc.) necesarios para
que el producto actúe eficazmente.
Para el cálculo del A.D.E. ha sido necesario llevar a cabo una serie de estudios que van desde la
investigación bibliográfica, a pruebas experimentales llevadas a cabo con la planta o mezcla de plantas
con las que se realizan estudios de cuantificación de principios activos para observar su efecto,
obteniendo las dosis que realmente nos producen los efectos que deseamos obtener.
Toda la gama de Comprimidos ha sido sometida a los más rigurosos CONTROLES DE CALIDAD,
entre los que destacamos:
Destacamos con un asterisco (*) las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales
164
Los Comprimidos que SORIA NATURAL pone a tu disposición son los siguientes:
- Comprimidos de BOLDO.
- Comprimidos de COLA DE CABALLO.
- Comprimidos de ESPIRULINA.
- Comprimidos de HARPAGOFITO.
- Comprimidos de INCEBRIL (Ginkgo, Espino blanco).
- Comprimidos de PASIFLORA.
- Comprimidos de SENILAX (Sen, Hinojo, Malvavisco).
- Comprimidos de TÉ VERDE.
- Comprimidos de TÉ PU-ERH (Té rojo).
- Comprimidos de VIAURÍN (Hibisco, Arándano rojo americano).
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimido A.D.E. (4 comprimidos)
Boldina 0,375 mg 1,5 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E.; 4 comprimidos al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
El boldo es una de las plantas más conocida para tratar trastornos hepáticos y biliares. Las hojas
contienen alrededor de 20 alcaloides, derivados de aporfina. El principal de ellos es la boldina. También
poseen aceite esencial, flavonoides, materias minerales, ácidos orgánicos, glúcidos y lípidos.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
A dosis muy altas, sobre todo la esencia, puede producir, vómitos, diarreas y alteraciones del
sistema nervioso (efecto narcótico).
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COMPRIMIDOS DE COLA DE CABALLO (Equisetum arvense L)
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimido A.D.E. (4 comprimidos)
Flavonoides 2,25 mg 9 mg
Saponinas 7,5 mg 30 mg
Silicio 20 mg 80 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E.; 4 comprimidos al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
La cola de caballo es una planta medicinal de gran interés por su poder remineralizante.
Es la planta con mayor concentración de sílice (6-8%) con la ventaja de que la mayor parte de esta
sílice forma combinaciones orgánicas fácilmente metabolizables por el organismo. La sílice es un
elemento fisiológico normal en el cuerpo humano, donde posee un papel importante en la nutrición
mineral, un papel plástico y funcional en el crecimiento y la defensa general.
La acción remineralizante del Equisetum arvense se debe a su contenido en minerales y sobre todo
en sílice que a su vez prepara la recalcificación en afecciones óseas traumáticas o infecciosas. También,
aumenta la resistencia del tejido conjuntivo. Por otro lado, parece que aumenta la actividad
leucocitaria en la infección. Favorece las reacciones de defensa del organismo. Es también un agente
eliminador de deshechos orgánicos (urea, ácido úrico) y una barrera en los procesos degenerativos.
Equisetum arvense contiene además: carbonato cálcico, sulfato de magnesio, cloruro de potasio,
fosfato cálcico, hierro, manganeso, un principio amargo, resina, pectina, ácido linoleico, ácido oléico,
ácido esteárico, equisetina.
Otras propiedades de esta planta son: astringente, cicatrizante, hemostática y diurética. Favorece
la asimilación de fósforo.
Tiene poder reforzante y quizá regenerador de las mucosas bronquiales y en general de todo el
tracto respiratorio.
INDICACIONES
166
COMPRIMIDOS DE ESPIRULINA (Spirulina maxima S&G)
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se trata de un alga usada desde muy antiguo. El pueblo azteca, siguiendo la sabiduría popular ya la
consumía mucho antes de que se descubriera su excepcional composición química. Es originaria de los
lagos salados del altiplano mexicano (Totalcingo y Texcoco), porque en sus aguas se dan unas altas
concentraciones de bicarbonato sódico, sales potásicas, magnésicas, selenio, etc.
Es un alga unicelular microscópica de la familia de las Cianofíceas (algas azules), con forma de
espiral. Mide de 0,1-0,3 mm. Las microalgas son consideradas como los primeros organismos vivos
aparecidos hace más de 3 millones de años sobre la tierra. Estos vegetales juegan un rol fundamental en
el equilibrio de la biosfera produciendo cada año más de 1/3 del oxígeno del planeta y constituyendo,
con el fitoplacton, uno de los primeros eslabones de la cadena alimentaria.
- Proteínas (45-70%), cuya asimilación y utilización es mayor por parte del organismo. Es una de
las fuentes naturales más ricas en proteínas de gran valor biológico. Posee tanto los aminoácidos
esenciales como los no esenciales.
- Vitaminas, sobre todo en vitamina B12, vitamina E y provitamina A. En realidad, la vitamina B12 no
se encuentra en el alga propiamente dicha, sino en un tipo de bacteria que habitualmente la
acompañan.
- Minerales, destacando su contenido en hierro (53 mg/100 g), por tanto será muy útil en casos de
anemia y durante el embarazo.
- Lípidos (8%), en su mayor parte constituidos por ácidos grasos insaturados como el ácido
linoleico, linolénico y γ-linolénico, siendo muy beneficiosa en caso de arteriosclerosis.
- Hidratos de carbono (18%), entre los que destaca la ramnosa, que favorece el metabolismo de la
glucosa y tiene un efecto favorable sobre la diabetes. Su aporte calórico es bajo (360 calorías/100 g), lo
que unido a su gran aporte proteínico y vitamínico-mineral, le hace ser un complemento óptimo para las
dietas de adelgazamiento, evitando cualquier tipo de debilidad o agotamiento debido a las carencias
que puedan presentar por las dietas hipocalóricas.
167
Se ha observado que posee también una actividad antimicrobiana e incluso tienen poder
antioxidante, ya que son capaces de contrarrestar la formación de radicales libres. Actúa también como
tonificante y revitalizante general del organismo siendo conveniente en situaciones de desnutrición,
convalecencia y agotamiento físico.
INDICACIONES
DOSIFICACIÓN
168
COMPRIMIDOS DE HARPAGOFITO (Harpagophytum procumbens D.C.)
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimido A.D.E. (6 comprimidos)
Harpagósido 6,3 mg 37,8 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E.; 2 comprimidos 3 veces al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Planta originaria de África del Sur, que crece en estado salvaje en el desierto de Kalahari. Usada
desde muy antiguo por los indígenas de aquellas regiones. Popularmente se le conoce también con el
nombre de "garra del diablo".
Según datos obtenidos por vía experimental parece ser que reduce el nivel de colesterol y de
ácido úrico aunque todavía no puede explicarse esta acción.
INDICACIONES
Es de gran utilidad en enfermedades reumáticas (artrosis, artritis, lumbago, ciática, gota, etc.).
Espasmos gastrointestinales. Aumento del colesterol. Neuralgias, prostatitis, etc.
INTERACCIONES
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimido A.D.E. (3 comprimidos)
Flavonoides 3,6 mg 10,8 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E.; 3 comprimidos al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Comprimido realizado con dos plantas específicas que actúan, fundamentalmente, activando el riego
cerebral gracias a su acción vasodilatadora coronaria y cerebral, cardiotónica, antiespasmódica, tónico
venoso, protector capilar (vitamínica P), sedante y ligeramente hipotensora. Ha sido especialmente
concebida para trastornos cardiocirculatorios con afectación cerebral.
Ginkgo biloba (Ginkgo) actúa produciendo vasodilatación periférica y cerebral, debido a su contenido
en bioflavonoides, por lo que mejora la irrigación de los tejidos. Es tónico venoso y tiene acción vitamínica P
(aumenta la resistencia capilar y disminuye la permeabilidad capilar) activando y mejorando la circulación de
retorno venoso, propiedades a las que contribuyen también la presencia en su composición química de
derivados flavónicos (rutósido, quercetil, etc.) catecoles (epicatecol, hexacetato de galocatecol, etc.),
lactonas terpénicas (ginkgólidos), procianidinas, etc. También posee efecto antiespasmódico,
antiinflamatorio y antihemorrágico.
La experiencia animal demuestra que el Ginkgo actúa sobre la circulación a todos los niveles,
aumentando la irrigación tisular, activando el metabolismo celular y disminuyendo el riesgo de trombosis. Es
captador de radicales libres, inhibe la peroxidación lipídica de las membranas y estimula la síntesis de
eicosanoides (prostaglandinas). Refuerza la regulación vasomotora adrenérgica, activa determinadas
funciones endoteliales e inhibe la agregación plaquetaria (por estimular la liberación de PGI2). El ginkgólido B
y C son inhibidores del PAF-aceter (Factor Activador de Plaquetas) e inhibe la fijación de este sobre su
receptor plaquetario, desempeñando un importante papel en la inflamación alérgica e hiperactividad
bronquial (Jean-Bruneton-1991).
Crataegus oxyacantha (Espino blanco) tiene acción cardiotónica, vasodilatadora coronaria y periférica,
hipotensora, antiarrítmica, antioxidante, antiinflamatoria, sedante y antiespasmódica, por su contenido en
flavonoides (hiperósido, ramnosil-vitexina, luteolina, apigenina, quercetina, orientina, etc.),
proantocianidinas (picnogenoles), ácidos fenólicos y derivados (ácido caféico, clorogénico), aminas
aromáticas (feniletilaminas), ácidos triterpénicos pentacíclicos (ácido ursólico, oleanólico, etc.), etc. Es una
planta específica para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares ya que los efectos característicos del
espino blanco consiste, sobre todo, en mejorar la irrigación del miocardio y el flujo sanguíneo de los vasos
coronarios, mejoría que puede ser cuantificada basándose en el aumento de la tolerancia del miocardio a la
anoxia.
INDICACIONES
Se utiliza en caso de arteriosclerosis, insuficiencia cerebral vascular, claudicación intermitente,
hipertensión, vértigos, pérdida de memoria, fragilidad capilar, enfermedad de Raynaud, varices, úlceras
varicosas, angiopatías diabéticas, flebitis, hemorroides.
INTERACCIONES
Las dos plantas pueden potenciar los efectos de la heparina, anticoagulantes orales y antiagregantes
plaquetarios y favorecer la aparición de hemorragias.
170
COMPRIMIDOS DE PASIFLORA (Passiflora incarnata L)
COMPOSICIÓN CAULITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimidos A.D.E. (4 comprimidos)
Flavonoides 1 mg 4 mg
Alcaloides (expresados en Harmano) 0,03 mg 0,12 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E.; 4 comprimidos al día (2 comprimidos cada 12 horas).
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Es una planta originaria de América tropical; fue introducida en Europa y cultivada como
ornamental, hasta que a finales del siglo XIX se descubrió que tenía un marcado efecto sedante sobre el
sistema nervioso. Vive en terrenos secos y es cultivada en España cubriendo muros y vallas. También se
le llama Pasionaria porque hay quienes creen ver en los diversos órganos de sus flores los instrumentos
utilizados en la pasión de Cristo (el látigo, los clavos y el martillo). Su fruto es la granadilla o maracuyá.
La recolección se efectúa en el momento de la floración.
Composición Química
También se han encontrado oxicumarinas, esteroles, amidas, ácidos grasos, ácidos orgánicos
(clorogénico, gállico, etc.), pequeñas cantidades de glucósidos cianogénicos, particularmente
ginocardina, y trazas de un aceite esencial de composición todavía desconocida.
Propiedades
171
Las propiedades sedantes de la Pasiflora fueron remarcadas a finales del siglo por médicos
americanos que la utilizaron en neurología. Desde 1867 los trabajos de un americano atrajeron la
atención sobre la pasiflora, y muestra su interés en medicina como sedante y antiespasmódica. Algunos
trabajos tuvieron lugar en Alemania. En Francia, la Pasiflora no ha sido empleada más que en
homeopatía hasta la primera guerra mundial donde se constata su acción contra la angustia de la guerra
(H. Lecrerc).
INDICACIONES
172
COMPRIMIDOS DE SENILAX (Sen-Hinojo-Malvavisco)
(Cassia angustifolia Vahl-Althaea officinalis L-Foeniculum vulgare Mill)
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
Cassia angustifolia Vahl, *Althaea officinalis L, Foeniculum vulgare Mill, celulosa microcristalina y
estearato de magnesio.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimido A.D.E. (3 comprimidos)
Aceite esencial 0,305 mg 0,915 mg
Mucílagos 9,15 mg 27,45 mg
Senósidos 9,97 mg 29,91 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E.; 1-3 comprimidos al día.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se trata de una mezcla de plantas con acción laxante de gran eficacia, antiespasmódica,
carminativa, estimulante digestiva y ligeramente emoliente.
Cassia angustifolia (Sen) posee derivados antracénicos (antraquinonas, sennósidos), los cuales
llegan al colon y actúan directamente ejerciendo una acción irritante que estimula el peristaltismo
intestinal; además también disminuyen la reabsorción de agua y electrolitos. Las hojas de Sen han sido
desprovistas de resinas irritantes. Debido a los efectos irritantes, se prescribe con plantas carminativas.
Foeniculum vulgare (Hinojo) es una planta que aparece en esta mezcla por sus acciones
carminativa y eupéptica, debidas a su esencia rica en anetol. El hinojo estimula los músculos lisos
gastroentéricos.
Es importante asociar plantas carminativas en las mezclas que en su composición llevan laxantes
irritantes como Sen, pues elevan el tono del estómago y evitan la atonía intestinal que se puede derivar
del uso de laxantes.
INDICACIONES
Se recomienda en casos de estreñimiento agudo o crónico.
CONTRAINDICACIONES
Por la presencia de Sen está contraindicado en casos de sospecha o existencia de oclusión
intestinal (íleo paralítico), trastornos hídricos o electrolíticos, enfermedades inflamatorias en estómago
e intestino. No usar durante el embarazo y lactancia.
INTERACCIONES
Por su contenido en sen puede potenciar la toxicidad de los digitálicos (por la pérdida de potasio
que produce), puede potenciar la pérdida de potasio si se administran junto a diuréticos tiazídicos,
corticoides y regaliz, puede disminuir los niveles séricos de estrógenos, indometacina y antiácidos.
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COMPRIMIDOS DE TÉ PU-ERH (Té rojo)
(Camellia sinensis L=Thea sinensis Sims)
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimido A.D.E. (4 comprimidos)
Polifenoles (catequinas, epicatequinas) 52 mg 208 mg
Polifenoles (theaflavinas, bisflavonoles) 26 mg 104 mg
Metil-xantinas 12 mg 48 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 comprimidos en el desayuno y 2 comprimidos en
la comida, con un gran vaso de agua.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
INDICACIONES
174
COMPRIMIDOS DE TÉ VERDE (Camellia sinensis L=Thea sinensis Sims)
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimido A.D.E. (4 comprimidos)
Polifenoles (catequinas, epicatequinas) 90 mg 360 mg
Metil-xantinas 12 mg 48 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E., 2 comprimidos en el desayuno y 2 comprimidos en
la comida, con un gran vaso de agua.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Las hojas de té contienen sales minerales, ácidos orgánicos (málico, succínico, oxálico,
clorogénico), trazas de aceite esencial (alcoholes alifáticos, salicilato de metilo), flavonoides (kampferol,
quercetol, miricetol), catecol y taninos catéquicos. Vitamina C y B, enzimas (teasa) y sales minerales
(destaca su concentración de flúor). Pero sus principios activos más importantes son los alcaloides
(teína, teofilina, teobromina y cafeína).
Al té verde también se le denomina té "no fermentado" o "sin fermentar" porque a las hojas
recién recolectadas se les aplica un tratamiento de calor con vapor de agua para inactivar las enzimas y
detener la fermentación y el proceso de oxidación lo que provocaría la descomposición de la hoja.
Posteriormente son secadas. Mediante este proceso, las hojas de té conservan una mayor cantidad de
compuestos polifenólicos y sobre todo de catequinas que el resto de los otros tipos de té (rojo y negro).
Entre otras, posee propiedades estimulantes del sistema nervioso central y cardiorrespiratorio,
antioxidantes, diuréticas, vitamínica P (venotónico, vasoprotectora), astringentes, hipolipemiantes,
antiinflamatorias, antibacterianas y lipolíticas. Por su riqueza en flúor previene la aparición de caries.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
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COMPRIMIDOS DE VIAURÍN (Hibisco-Arándanos rojos americanos)
(Hisbiscus sabdariffa L-Vaccinium macrocarpon L.)
COMPOSICIÓN CUALITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por comprimido A.D.E. (1 comprimido)
Proantocianidinas (PAC) 40-50 mg 40-50 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E.; 1 comprimido al día. En caso de necesidad se puede
aumentar la dosis a 2 comprimidos al día durante 5-10 días.
Se aconseja tomar durante 30 días seguidos para conseguir que las bacterias no vuelvan a repoblar el
tracto urinario y repetir la toma por lo menos tres o cuatro meses al año, incluso hay quien aconseja,
en personas predispuestas a infecciones urinarias, el uso de un comprimido diario de por vida.
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
Se trata de una mezcla de plantas, arándanos rojos americanos e hibisco, que potencian su acción
antibacteriana, antiinflamatoria, antiespasmódica, antioxidante y diurética lo que la hace
especialmente efectiva para prevenir y tratar las infecciones urinarias, para calmar el dolor y la
inflamación que producen y, sobre todo, para limitar las recaídas y evitar las recurrencias de las
infecciones urinarias. Es un producto que constituye una alternativa al uso de antibióticos, permitiendo
una reducción de su uso.
Los estudios realizados con esta combinación de plantas han puesto de manifiesto que las
infecciones del tracto urinario (ITU) se reducen en un 77%, resultado mucho más eficaz que cuando se
plantea el uso de cualquiera de los dos por separado.
176
Hibiscus sabdariffa (Hibisco) es una planta originaria del África oriental, aunque, debido a sus
propiedades medicinales, también se cultiva en México, América Central y del Sur y en el sudeste
asiático, incluido el sur de China. Los principios activos más destacados de las flores de hibisco son los
flavonoides, proantocianidinas (delfindín-3-glucósido, sambubiósido y cianidín-3-sambubiosido), ácidos
orgánicos (ácidos cítrico, málico, tartárico, hibíscico (lactona del ácido hidroxicítrico), clorogénico) y
polisacáridos heterogéneos (ramnogalacturonanos, arabinogalactanos o arabinanos) y pectinas. Las
últimas investigaciones realizadas con esta planta han puesto de manifiesto su potente acción
antibacteriana frente a infecciones recurrentes del tracto urinario, hecho que no se conocía. A través de
diversos estudios se observó su eficacia frente a infecciones urinarias producidas por microorganismos
como la Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis y Pseudomonas aeruginosa, y su
actividad era similar al cloranfenicol (antibiótico). Su mecanismo de acción es por inhibir y evitar la
adherencia de E. coli a la mucosa del epitelio urinario, además de favorecer su eliminación por su efecto
diurético. También tiene actividad antifúngica impidiendo el crecimiento de la Candida albicans. No sólo
protege contra las infecciones del tracto urinario sino también contra la formación de cálculos urinarios
por su capacidad de acidificar la orina. Además presenta acción antioxidante, eupéptica, vasodilatador
arterial, protector capilar, hipocolesterolemiante y ligeramente laxante, entre otras.
Vaccinium macrocarpon (Arándano rojo americano) es un fruto originario de América del Norte, el
cual se ha transformado en una herramienta muy útil para la prevención y el tratamiento de las
infecciones del tracto urinario en mujeres y/o personas susceptibles que sufren infecciones urinarias
recurrentes, mediante el bloqueo de la adherencia de bacterias a las paredes del tracto urinario. Se ha
demostrado científicamente que su contenido en proantocianidinas, antocianinas, flavonoides y ácidos
fenólicos (como los ácidos hidroxicinámicos) son los responsables de su acción. También presenta acción
antioxidante, antiinflamatoria, hipocolesterolemiante, entre otras.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Lactancia. Se desconoce si los componentes del producto se excretan con la leche materna, y las
posibles consecuencias que esto pudiera tener para el lactante. Se aconseja suspender la lactancia
materna o evitar su utilización, a dosis superiores a las utilizadas en alimentación, durante la lactancia.
177
PRECAUCIONES
El arándano rojo americano contiene cantidades significativas de ácido salicílico por lo que las
personas alérgicas a la aspirina deben de tener cuidado y evitar tomar grandes cantidades de jugo de
arándano rojo americano.
INTERACCIONES MEDICAMENTOSAS
. Puede aumentar la absorción de la vitamina B12 en los pacientes que usan inhibidores de la
bomba de protones (omeprazol).
. Puede potenciar el efecto de la warfarina (anticoagulante).
. Por su efecto acidificante de la orina, acelera la eliminación de ciertos medicamentos
alcalinos, como los antidepresivos y los analgésicos. Esto hace que al tomar arándano rojo,
puede disminuir ligeramente la efectividad de estos medicamentos, lo que puede requerir un
aumento de su dosis.
El hibisco:
EFECTOS SECUNDARIOS
178
6
FITOFRÉS
179
FITOFRÉS
SUSPENSIONES INTEGRALES DE PLANTAS FRESCAS
Las suspensiones integrales de plantas frescas constituyen un gran avance e innovación dentro del
campo de la Fitoterapia actual.
Las plantas recién recolectadas contienen una importante cantidad de agua que es variable según
el órgano recolectado.
Hasta ahora, raramente eran utilizadas las plantas en estado fresco, sino a partir de plantas
secas o una vez realizado algún proceso de extracción: extracción de aceites esenciales,
plantas.
En la planta viva existe un equilibrio entre los procesos metabólicos que conducen a la síntesis, a la
transformación, a la utilización de los constituyentes celulares. Las degradaciones enzimáticas, que no
están compensadas por síntesis, tienen lugar mientras exista una cantidad suficiente de agua, una vez
recolectadas.
Estas alteraciones pueden tener lugar en una misma célula. Las enzimas están localizadas en
diferentes puntos, sobre todo, a nivel del condrioma (orgánulos celulares delimitados por membranas:
mitocondrias, lisosomas, cloroplastos...). Muchos principios activos están disueltos en el jugo vacuolar,
heterósidos, sales de alcaloides, taninos, pigmentos flavónicos y antociánicos, siendo fácilmente
atacados por los enzimas.
Muchas de las degradaciones que se producen al morirse el vegetal no se observan a simple vista,
pero hay otras que se hacen patentes como son, modificación del color, aparición de olor, etc. Otras
plantas ennegrecen rápidamente. Lo que se persigue es mantener la integridad de los principios
activos tal como existen en la planta fresca.
Hay métodos de conservación que conducen a la inhibición enzimática distinguiéndose de los que
producen una desnaturalización irreversible de los enzimas. Uno de los métodos que permiten la
inhibición enzimática es el frío. En este caso, la congelación de la planta produce una inhibición
enzimática reversible. Se pueden reactivar de nuevo las enzimas, si la planta es reemplazada a
condiciones favorables de temperaturas y humedad.
180
De esta manera se mantienen prácticamente todos los principios activos de la planta original,
incluso los más delicados que pudieran ser destruidos por algún proceso de extracción y por tanto se
mantienen las propiedades terapéuticas íntegras de la planta de la cual partimos, tal como esa
integridad la podemos entender hoy.
Como ya es sabido por todos vosotros SORIA NATURAL cuenta para la elaboración de los
"FITOFRÉS", con cultivos propios y zona de recolección situados a pocos kilómetros de la fábrica. Las
plantas se cultivan en el terreno apropiado, sin utilizar ni abonos, ni pesticidas químicos.
La escasa distancia de los cultivos a fábrica facilita que el tiempo transcurrido entre la
recolección y el procesado sea inferior a 2 horas, evitándose degradaciones enzimáticas.
Como conclusión son tres los aspectos que nos interesa resaltar:
En primer lugar se clasifican las plantas. Se identifican desde el punto de vista botánico
(identificación macroscópica y microscópica). Se limpian y se lavan.
Una vez terminado el proceso de fabricación se vuelve a realizar controles en el producto final.
Identificación de la planta por cromatografía sobre capa fina, cuantificación de los principios activos por
diferentes técnicas (cromatografía líquida de alta solución HPLC; espectofotometría UV/VIS;
espectrografía de infrarrojos; espectrofotometría de absorción atómica).
Las ventajas que posee esta presentación, sobre otras formas de preparación galénica (cápsulas,
extractos, tinturas, etc), es que mantiene toda la integridad de la planta, con todos sus componentes
orgánicos, inorgánicos y su contenido enzimático. Es decir, podemos consumir la planta como si
estuviera fresca, en cualquier época del año.
Las suspensiones integrales que SORIA NATURAL pone a tu disposición son las siguientes:
Presentación:
181
Modo de empleo:
Diluir una dosis de una cucharada de postre en medio vaso de agua o en zumo de frutas.
Toda la gama de Fitofrés ha sido sometida a los más rigurosos CONTROLES DE CALIDAD, entre los
que destacamos:
Destacamos con un asterisco (*) las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales
182
RELACIÓN DE SUSPENSIONES INTEGRALES (FITOFRÉS)
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por cucharada A.D.E (30 ml)
(10 ml)
Consejos de uso: Se recomienda tomar el A.D.E, 3 cucharadas al día, diluidas en medio vaso de agua o
zumo de frutas. Niños: la mitad del adulto.
PROPIEDADES
INDICACIONES
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Consejos de uso: Se recomienda tomar el A.D.E, 3 cucharadas al día, diluidas en medio vaso de agua o
zumo de frutas. Niños: la mitad del adulto.
PROPIEDADES
INDICACIONES
183
FITOFRÉS DE *LEPIDIUM (Lepidium latifolium L.)
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Consejos de uso: Se recomienda tomar el A.D.E, 3 cucharadas al día, diluidas en medio vaso de agua o
zumo de frutas.
PROPIEDADES
INDICACIONES
184
7
EXTRACTOS SIMPLES
185
TINTURAS Y EXTRACTOS SECOS EN VEHÍCULO DE GLICERINA VEGETAL
Dejamos con alcohol (en forma de tintura) aquellas plantas que por su riqueza en aceites
esenciales, si las nebulizáramos para obtener el extracto seco, perderíamos gran parte del aceite
esencial, restando efectividad al producto. El extracto de propóleo es el único que va en propilenglicol.
La caducidad del producto es la misma que con el alcohol, conservándose un mínimo de tres años.
Esto nos permite obtener una alta repetitividad de la composición original testada, en todos los
lotes de fabricación, además de lograr la concentración suficiente en las dosis recomendadas para
conseguir la acción terapéutica deseada.
SORIA NATURAL de esta manera, vuelve a distinguirse del resto de fabricantes, y vamos más allá,
ya que al ser capaces de cuantificar los principios activos de la planta, podemos garantizar la riqueza en
dichos principios activos de nuestros extractos, con lo cual obtenemos la misma integridad de los
componentes del extracto, sin menoscabo para la calidad del producto.
Como podéis suponer, ésta es una ardua tarea para nuestro laboratorio y como veréis, no todos
los extractos tienen estas cifras que indican la riqueza. Debido al importante avance que esto supone en
el campo de la fitoterapia, hemos creído oportuno que dicha relación la vayáis conociendo conforme las
obtengamos, sin esperar a tener la relación completa de todos los extractos.
186
RELACIÓN DE EXTRACTOS SIMPLES
ABEDUL (Betula alba L.)
ALCACHOFA (Cynara scolymus L.)
ALHOLVA (Trigonella foenum graecum L.)
AMAPOLA (Papaver rhoeas L.)
ANGÉLICA (Angelica archangelica L.)
ARÁNDANO (Vaccinium myrtillus L.)
ÁRNICA (Arnica montana L.)
ARTEMISA (Artemisia vulgaris L.)
AVENA (Avena sativa L.)
AZAHAR (Citrus aurantium L.)
BARDANA (Arctium lappa L.)
BOLDO (Peumus boldus Moll)
CALÉNDULA (Calendula officinalis L.)
CARDO MARIANO (Silybum marianum Gaertn.)
CASTAÑO DE INDIAS (Aesculus hippocastanum L.)
CIPRÉS (Cupressus sempervirens L.)
COLA DE CABALLO (Equisetum arvense L.)
COPALCHI (Coutarea latiflora D.C.)
DAMIANA (Turnera diffusa var. aphrodisiaca)
DESMODENS (Desmodium adscendens D.C.)
DIENTE DE LEÓN (Taraxacum gr. officinale Weber)
DROSERA (Drosera rotundifolia L.)
ELEUTEROCOCO (Eleutherococcus senticosus Maxim)
EQUINÁCEA (Echinacea angustifolia D.C.)
ESPINO BLANCO (Crataegus oxyacantha L.)
EUCALIPTO (Eucalyptus globulus Labill)
FRÁNGULA (Rhamnus frangula L.)
FUCUS (Fucus vesiculosus L.)
FUMARIA (Fumaria officinalis L.)
GAYUBA (Arctostaphylos uva-ursi Spreng)
GINKGO (Ginkgo biloba L.)
GRINDELIA (Grindelia robusta Dun)
GROSELLERO NEGRO (Ribes nigrum L.)
HAMAMELIS (Hamamelis virginiana L.)
HARPAGOFITO (Harpagophytum procumbens Dec.)
HIPÉRICO (Hypericum perforatum L.)
MAÍZ (Zea mays L.)
MANZANILLA (Matricaria chamomilla L.)
MELISA (Melissa officinalis L.)
MILENRAMA (Achillea millefolium L.)
NOGAL (Juglans regia L.)
OLIVO (Olea europaea L.)
ORTIGA VERDE (Urtica dioica L.)
PASIFLORA (Passiflora incarnata L.)
PROPÓLEO (Propoli)
REGALIZ (Glycyrrhiza glabra L.)
ROMERO (Rosmarinus officinalis L.)
ROMPEPIEDRAS (Lepidium latifolium L.)
SALICARIA (Lythrum salicaria L.)
SAUCE (Salix alba L.)
SAÚCO (Sambucus nigra L.)
TILA (Tilia platyphyllos Scop)
TOMILLO (Thymus vulgaris L.)
VALERIANA (Valeriana officinalis L.)
VARA DE ORO (Solidago virga-aurea L.)
ZARZAPARRILLA (Smilax regelii Killip et Morton)
187
Toda la gama de Extractos ha sido sometida a los más rigurosos CONTROLES DE CALIDAD, entre
los que destacamos:
Destacamos las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado
188
DESCRIPCIÓN DETALLADA DE EXTRACTOS SIMPLES SORIA NATURAL
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 4 mg 12 mg
Saponinas. 4,8 mg 14,4 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aproximadamente 25 gotas) 3 veces al
día diluido en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Buen diurético que actúa de forma suave y no irritativa. Se sospecha que posee acción disolvente
sobre las arenillas de riñón y vejiga. Antiinflamatorio, analgésico, febrífugo. Antiséptico, astringente.
INDICACIONES
PRECAUCIONES
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 0,5 mg 1,5 mg
Cinarina. 1 mg 3 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
189
ALHOLVA. Extracto natural de semillas de Trigonella foenum-graecum L. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Trigonellina. 1,3 mg 3,9 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Útil en diabetes, convalecencias, anemia, linfatismo, raquitismo, gota, falta de apetito, delgadez,
hipertensión.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Alcaloides. 0,1 mg 0,3 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Emoliente, antitusiva, expectorante, antiespasmódica, sedante y somnífero suave.
INDICACIONES
Tos espasmódica, tosferina, asma, bronquitis e insomnio de niños y ancianos.
EFECTOS SECUNDARIOS
Dosis elevadas pueden tener efectos narcóticos.
CONTRAINDICACIONES
No usar durante el embarazo y lactancia.
190
ANGÉLICA. Tintura hidroalcohólica de raíz de Angelica archangelica L.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Aceite esencial. 0,3 mg 0,9 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
PROPIEDADES
Estimulante general de las funciones digestivas (eupéptica), carminativa, estimulante del apetito,
antiespasmódica, antiséptica, sedante del sistema nervioso. Regeneradora de tejidos (mucosa
bronquial), expectorante.
INDICACIONES
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Taninos. 5 mg 15 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
INDICACIONES
191
ÁRNICA. Tintura natural de flores de Arnica montana L.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Certificado de riqueza
Aporte por ml **
Flavonoides. 0,5 mg
Consejos de uso: Diluir 1-2 mL en 100 mL de agua y aplicar en compresas sobre la zona afectada.
PROPIEDADES
INDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
Planta tóxica a dosis no terapéuticas, en uso interno. Puede irritar el sistema digestivo y riñones. A
dosis fuertes puede producir paro cardíaco de origen nervioso.
192
ARTEMISA. Tintura hidroalcohólica de hojas de Artemisia vulgaris L.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 1,5 mg 4,5 mg
Aceite esencial. 0,06 mg 0,18 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
CONTRAINDICACIONES
PROPIEDADES
INDICACIONES
DOSIS
193
AZAHAR. Tintura hidroalcohólica de flores de Citrus aurantium L. var amara Link.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Aceite esencial. 0,15 mg 0,45 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
PROPIEDADES
INDICACIONES
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
PROPIEDADES
INDICACIONES
DOSIS
194
BOLDO. Extracto natural de hojas de Peumus boldus Moll. en glicerina vegetal.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Boldina. 0,25 mg 0,75 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Colerético, colagogo, hepatoprotector, diurético, eupéptico, sedante del sistema nervioso central,
laxante ligero, antiespasmódico, antiinflamatorio. A dosis elevadas es hipnótico y anestésico a nivel del
sistema nervioso central.
INDICACIONES
Congestión del hígado, insuficiencias hepáticas, vesícula perezosa, colecistitis, litiasis biliar
(piedras), insomnio de los hepáticos, migrañas.
EFECTOS SECUNDARIOS
CONTRAINDICACIONES
No usar durante el embarazo, la lactancia y en caso de grave afectación hepática con obstrucción
de los conductos biliares.
195
CALÉNDULA. Extracto natural de flores de Calendula officinalis L. en glicerina vegetal.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 2 mg 6 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
En uso externo, en masajes y fomentos diluida en un poco de agua, es útil en heridas, úlceras
varicosas, luxaciones. Afecciones de piel (acné, irritaciones cutáneas, quemaduras superficiales,
contusiones, picaduras de insectos y medusas, abscesos, quistes sebáceos, eccemas, impétigo
(dermatosis infecciosa), hongos, pie de atleta, etc.). Afecciones bucofaríngeas (gingivitis, faringitis,
abscesos periodontales, etc.). Afecciones genitales (vulvovaginitis). Conjuntivitis y prurito ocular
(colirios).
CARDO MARIANO. Extracto natural de semillas de Silybum marianum Gaertn. en glicerina vegetal.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Silibina. 6 mg 18 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
196
CASTAÑO DE INDIAS. Extracto natural de frutos de Aesculus hippocastanum L. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Aescina. 15 mg 45 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
Debe usarse con precaución, puede irritar el intestino. No usar en niños. Ajustarse a las dosis
indicadas.
INTERACCIONES
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Aceite esencial. 0,3 mg 0,9 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
197
COLA DE CABALLO. Extracto natural de parte aérea de Equisetum arvense L. en glicerina vegetal.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml A.D.E. (3 ml)
**
Flavonoides. 1,5 mg 4,5 mg
Saponinas. 10 mg 30 mg
Silicio. 10 mg 30 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
INDICACIONES
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
PROPIEDADES
INDICACIONES
DOSIS
198
DAMIANA. Extracto natural de hojas de Turnera diffusa var. aphrodisiaca. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Saponinas. 3 mg 9 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
PROPIEDADES
Afrodisíaco, estimulante del sistema nervioso central, tónico general, diurético, expectorante y
laxante suave.
INDICACIONES
DESMODENS. Extracto natural de parte aérea (tallos y hojas) de Desmodium adscendens D.C. en
glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
PROPIEDADES
INDICACIONES
DOSIS
15-20 gotas 3 veces al día diluidas en medio vaso de agua, antes de las comidas.
199
DIENTE DE LEÓN. Extracto natural de raíz de Taraxacum gr. officinale Weber en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por A.D.E. (3 ml)
ml **
Flavonoides. 0,8 mg 2,4 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
PROPIEDADES
INDICACIONES
Tos seca e irritativa, afecciones respiratorias como bronquitis, asma, faringitis, etc.
DOSIS
200
ELEUTEROCOCO. Extracto natural de raíz de Eleutherococcus senticosus Maxim. en glicerina vegetal.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml A.D.E. (3 ml)
**
Eleuterósidos (A, B, D y E). 13 mg 39 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Fatiga general, para mejorar el rendimiento físico e intelectual, estrés, convalecencias, impotencia,
frigidez, falta de apetito, anemia, deportistas, hipotensión.
INTERACCIONES
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml A.D.E. (3 ml)
**
Flavonoides. 0,2 mg 0,6 mg
Derivados caféicos. 0,2 mg 0,6 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
PROPIEDADES
INDICACIONES
INTERACCIONES
Puede potenciar el efecto de los glucósidos cardiotónicos o digitálicos (son aquellas sustancias que
aumentan la fuerza de contracción y la eficiencia mecánica o tono del músculo cardíaco como la
digitoxina, digoxina, gitoxina, estrofantidina, escilarenina, etc.).
PROPIEDADES
INDICACIONES
Tos, bronquitis, asma, anginas, sinusitis. Como preventivo y como "antibiótico" en infecciones del
aparato respiratorio. Diabetes, gusanos intestinales, infecciones urinarias.
CONTRAINDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
A dosis elevadas puede ser neurotóxico por acelerar el metabolismo hepático de algunos
anestésicos, analgésicos y tranquilizantes.
202
FRÁNGULA. Extracto natural de corteza de Rhamnus frangula L. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Glucofrangulinas. 5 mg 15 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
PROPIEDADES
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Puede potenciar la toxicidad de los digitálicos (por la pérdida de potasio que produce), puede
potenciar la pérdida de potasio si se administran junto a diuréticos tiazídicos, corticoides y regaliz,
puede disminuir los niveles séricos de estrógenos, indometacina y antiácidos.
203
FUCUS. Extracto natural del talo de Fucus vesiculosus L. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Mucílagos. 10 mg 30 mg
Yodo. 0,115 mg 0,345 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Por su contenido en iodo posee una acción estimulante del tiroides favoreciendo los procesos
catabólicos. Ligera acción laxante. Diurético.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml A.D.E. (3 ml)
**
Fumarina. 0,3 mg 0,9 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Congestión hepática, insuficiencia hepática, trastornos hepatobiliares, dolores digestivos por mal
funcionamiento de la vesícula biliar, dermatosis, hiperviscosidad de la sangre. Bronquitis asmática.
Alergias.
204
GAYUBA. Extracto natural de hojas de Arctostaphylos uva-ursi Spreng. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 5 mg 15 mg
12 mg 36 mg
Arbutinas.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Infecciones de vías urinarias (cistitis, pielonefritis, uretritis blenorrágica, etc.), retención de orina,
infecciones derivadas de litiasis renales.
EFECTOS SECUNDARIOS
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 2 mg 6 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
INTERACCIONES
Puede potenciar los efectos de la heparina, anticoagulantes orales y antiagregantes plaquetarios
y favorecer la aparición de hemorragias.
205
GRINDELIA. Extracto natural de flores de Grindelia robusta Dum. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
PROPIEDADES
INDICACIONES
Asma, tosferina, tos, bronquitis, laringitis, catarros, gripes, espasmos del tubo digestivo.
DOSIS
- Niños:
. Hasta 5 años: 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día).
. Entre 5 y 12 años: la mitad de la toma del adulto.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml A.D.E. (3 ml)
**
Flavonoides. 2,6 mg 7,8 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
INDICACIONES
Reumatismos, gota, ácido úrico, artritis. Litiasis renal, oliguria, retención de líquidos. Estados
alérgicos. Hipertensión, insuficiencia venocapilar con participación inflamatoria, fragilidad capilar
(equimosis, petequias, hemorroides, etc.).
206
HAMAMELIS. Extracto natural de hojas de Hamamelis virginiana L. en glicerina vegetal.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Taninos. 10 mg 30 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Harpagósido. 3 mg 9 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
INTERACCIONES
207
HIPÉRICO. Extracto natural de hojas de Hypericum perforatum L. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 3 mg 9 mg
Hipericina. 0,033 mg 0,099 mg
Diantronas (hipericina, pseudohipericina, hiperforina). 0,36 mg 1,08 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
Se debe evitar durante el tratamiento la acción directa de sol en la piel o baños de rayos UVA
debido a que es fotosensibilizante.
INTERACCIONES
Puede potenciar el efecto de los antidepresivos inhibidores de la mono-amino-oxidasa (IMAO), de los
antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (citalopram, fluoxetina, fluvoxamina,
paroxetina, sertralina), nefazodona, trazodona, triptanes (sumatriptan, naratriptan, rizatriptan, zolmitriptan).
Algunos componentes del hipérico producen una inducción de varios enzimas que metabolizan los
medicamentos (isoenzimas del citocromo P450, CYP, 3A4, 1A2 y 2C9) o que afectan a su biodisponibilidad
(glicoproteina-P). Por lo tanto, podrían producirse disminuciones en los niveles plasmáticos de determinados
medicamentos que son substratos de estos enzimas lo que provocaría una reducción de sus efectos
terapéuticos o aparición de reacciones adversas cuando se toman simultáneamente con hipérico.
Evitar alimentos que contengan tiramina (queso, cerveza, vino, arenques salados y en escabeche,
plátanos, habas, uvas, yogurt, salsa de soja, caviar, hígado y carnes muy crudas, levadura, etc.) y fármacos
como la L-dopa (antiparkinsoniano) y 5-hidroxitriptófano porque pueden producir hipertensión y cefaleas.
208
MAÍZ. Extracto natural de estigmas de Zea mays L. en glicerina vegetal.
PROPIEDADES
INDICACIONES
DOSIS
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
PROPIEDADES
INDICACIONES
209
MELISA. Tintura hidroalcohólica de hojas de Melissa officinalis L.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 1 mg 3 mg
Aceite esencial. 0,04 mg 0,12 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Trastornos digestivos, sobre todo de origen nervioso (espasmos digestivos, meteorismo,
flatulencia, colon irritable o gastritis de origen nervioso, digestiones lentas y pesadas, inapetencia,
alteraciones hepatobiliares, diarrea, náuseas, vómitos, etc.). Trastornos cardíacos de origen nervioso
(hipertensión, taquicardia, palpitaciones). Trastornos nerviosos (nerviosismo, ansiedad, estrés,
irritabilidad, alteraciones del sueño, insomnio, depresión, etc.). Dolores de cabeza tensionales, jaquecas.
Alteraciones de la regla, dismenorrea. En uso externo (masajes y fomentos) útil en neuralgias, reuma y
contusiones.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 0,5 mg 1,5 mg
Aceite esencial. 0,05 mg 0,15 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Antiinflamatoria, antiespasmódica, colerética, carminativa, estimulante del apetito, diurética,
sedante del aparato genital femenino, antimicrobiana, hipoglucemiante suave, astringente, cicatrizante,
hemostática.
INDICACIONES
Alteraciones digestivas (espasmos digestivos, falta de apetito, malas digestiones, gastritis,
náuseas, etc.). Insuficiencia hepática. Reglas dolorosas. Hemorroides, varices. Reumatismos.
Coadyuvante en el tratamiento de la diabetes. En uso externo para heridas, llagas, quemaduras,
hemorroides, etc.
210
NOGAL. Extracto natural de hojas de Juglans regia L. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
PROPIEDADES
INDICACIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
DOSIS
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Oleuropeína. 6 mg 18 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Hipotensión.
211
ORTIGA VERDE. Extracto natural de hojas de Urtica dioica L. en glicerina vegetal.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml A.D.E. (3 ml)
**
Flavonoides. 0,4 mg 1,2 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Infecciones genitourinarias (cistitis, uretritis, prostatitis). Prevención de los cálculos renales. Estados en
que se requiera un aumento de la diuresis (edemas, oliguria, sobrepeso con retención de líquidos).
Reumatismos, hiperuricemia, gota. Edemas por insuficiencia venosa. Anemias. Hemorragias (epistaxis,
hemoptisis, metrorragias, etc.). Diabetes. Urticarias, eczema. En uso externo es estimulante del cuero
cabelludo.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por A.D.E. (3 ml)
ml **
Flavonoides. 3,5 mg 10,5 mg
Harmano. 0,02 mg 0,06 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
INDICACIONES
212
PROPÓLEO. Extracto natural de Propoli en propilenglicol.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml A.D.E. (3 ml)
**
Flavonoides. 5 mg 15 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Posee también propiedades antifúngicas (Candida albicans) debido al ácido caféico, cumaratos de
bencilo, pinocembrina, pinobanksina. Es un potente anestésico de efecto 3 ó 4 veces superior a la
cocaína y superior a la novocaína. Se debe esta acción a los aceites esenciales que contiene.
INDICACIONES
El empleo de propóleo puede ser útil en muchas enfermedades, así como medida profiláctica y de
tratamiento en infecciones. En afecciones broncopulmonares y otorrinolaringológicas sobre todo (fiebre
del heno, otitis, faringitis, etc.). En estados anémicos, infecciones bucales, piorrea, inflamación de la
mucosa gástrica, úlceras y disfunción biliar. En infecciones del tracto urogenital. En heridas,
quemaduras, congelación, diversas supuraciones, verrugas, callos y alivio sintomático de la psoriasis. En
infecciones de hongos en la cabeza u otros lugares.
EFECTOS SECUNDARIOS
El uso muy continuado a veces ha producido diarreas. El uso externo en raros casos produce
alergia. Dosis masivas pueden producir degeneración hepática pero estas dosis son extremadamente
elevadas. No se conocen incompatibilidades. Se puede decir que es un producto inocuo.
213
REGALIZ. Extracto natural de rizoma de Glycyrrhiza glabra L. en glicerina vegetal.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Glicirricina. 6 mg 18 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
INDICACIONES
Úlcera gástrica, gastritis, acidez, dispepsias, meteorismo, espasmos intestinales. Tos improductiva,
catarros, resfriado común, bronquitis, asma e inflamaciones de las vías respiratorias superiores. Alergias.
Afecciones reumáticas, artralgias, artritis reumatoide. Por su acción mineralocorticoide en el
tratamiento de la enfermedad de Addison.
EFECTOS SECUNDARIOS
Dosis elevadas o uso prolongado pueden producir retención hídrica con aumento de la tensión
arterial, debilidad muscular, calambres, hipocaliemia (disminución del potasio en sangre) y caliuresis
(excreción de potasio por la orina) elevada.
CONTRAINDICACIONES
INCOMPATIBILIDADES
214
ROMERO. Tintura hidroalcohólica de hojas y flores de Rosmarinus officinalis L.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Aceite esencial. 2 mg 6 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Estimulante del sistema nervioso, circulatorio, digestivo y sobre el corazón, hipertensor, diurético,
antiséptico, colerético, colagogo, antiespasmódico, carminativo, emenagogo, estimulante capilar.
INDICACIONES
Muy útil como tónico general. Hipotensión, astenia, agotamiento nervioso. Trastornos digestivos
(flatulencias, meteorismo, espasmos digestivos, dispepsias, anorexia). Deficiencias hepatobiliares
(congestión hepática, hepatitis, cirrosis hepática, colecistitis, etc.). Dolor de cabeza y migrañas.
Reumatismo, artrosis, artritis, gota y artralgias. Amenorrea (desapariciones menstruales),
oligomenorrea, dismenorrea (dolores menstruales). En uso externo ligeramente diluido en fricciones
como antirreumático, antineurálgico y estimulante del cuero cabelludo.
CONTRAINDICACIONES
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 3 mg 9 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
PRECAUCIÓN
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Taninos. 10 mg 30 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Diarreas, gastroenteritis, diarreas bacilares (salmonelosis, fiebre tifoidea), síndrome del intestino
irritable, colitis ulcerososa. Particularmente recomendada en niños. Hemorragias (epixtasis,
metrorragias, etc.).
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Salicina. 3 mg 9 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
INTERACCIONES
Puede potenciar los efectos de la heparina, los anticoagulantes orales y los antiagregantes
plaquetarios, favoreciendo la aparición de hemorragias.
216
SAÚCO. Extracto natural de flores de Sambucus nigra L. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 2,6 mg 7,8 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Bronquitis, catarros, gripe, laringitis, asma, fiebres eruptivas (rubeola, escarlatina). Reumatismos.
Edemas, cistitis. Varices, hemorroides.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por A.D.E. (3 ml)
ml **
Flavonoides. 0,75 mg 2,25 mg
Aceite esencial. 0,4 mg 1,2 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Sedante, antiespasmódico, sudorífico, diurético, colerético, hipotensor ligero. Activa las fuerzas
defensivas del organismo.
INDICACIONES
217
TOMILLO. Tintura hidroalcohólica de flores y hojas de Thymus vulgaris L.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Aceite esencial. 1 mg 3 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Antiséptico, antiespasmódico, antitusígeno, colagogo y colerético, carminativo y eupéptico,
antihelmíntico, diurético. Tónico general del sistema nervioso y circulatorio. Ligeramente antiasmático.
INDICACIONES
En afecciones respiratorias (bronquitis, sinusitis, faringitis, asma, tos irritativa, etc.), profilaxis de
resfriados (como agente activador de las defensas). Astenia. En gusanos intestinales, digestiones lentas y
pesadas, insuficiencias hepato-biliares, meteorismo.
PROPIEDADES
Sedante nerviosa, ligeramente hipnótica, antiespasmódica y relajante muscular.
INDICACIONES
En casos de excitación, ansiedad, insomnio, irritabilidad, nerviosismo en general, neurastenia.
Palpitaciones de origen nervioso, taquicardia, arritmias, hipertensión arterial esencial. Dolores de cabeza.
Síndrome del colon irritable, espasmos gastrointestinales, gastralgias. Mialgias, contracturas musculares.
Dismenorrea, trastornos asociados al climaterio. Asma y broncoespasmos de origen nervioso.
Para que sea más efectivo se recomienda administrar una dosis a media tarde y otra una o dos horas
antes de irse a dormir.
PRECAUCIONES
Debido a que no existe experiencia clínica disponible, no se recomienda el uso en niños menores
de 3 años.
EFECTOS SECUNDARIOS
A grandes dosis en algunas personas produce gran inquietud durante el sueño. Su uso excesivo (a
grandes dosis y tomada continuamente) puede crear cierta dependencia, por lo que se recomienda
tomar de forma discontinua.
218
VARA DE ORO. Extracto natural de sumidades floridas de Solidago virga-aurea L. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 4 mg 12 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
INDICACIONES
Edemas, infecciones urinarias (cistitis, nefritis, uretritis, etc.), litiasis urinaria. Trastornos de la
próstata. Gota, reuma, hiperuricemia. Diarreas. Ezcemas.
ZARZAPARRILLA. Extracto natural de raíz de Smilax regelii Killip et Morton. en glicerina vegetal.
Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml A.D.E. (3 ml)
**
Saponinas. 15 mg 45 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Diurética, depurativa, sudorífica, favorece la eliminación del colesterol y del ácido úrico.
INDICACIONES
PRECAUCIONES
A grandes dosis por su contenido en saponinas puede producir ligera irritación gástrica.
219
8
COMPOSORES
MEZCLA DE EXTRACTOS
SECOS EN VEHICULO DE
GLICERINA VEGETAL
220
COMPOSORES
Son una mezcla de extractos secos en vehículo de glicerina vegetal. Algunas plantas (sobre todo
las aromáticas) se añaden también en forma de aceites esenciales. La composición se basa: en un
profundo estudio sobre las propiedades de cada especie vegetal apoyándose en los últimos estudios y
descubrimientos científicos, en los sinergismos que se pueden provocar en la acción terapéutica de
mezclas de plantas y en las experiencias, tanto de nuestro equipo como de muchos de vosotros a los
que se ha pedido opinión y generosamente nos la habéis facilitado.
Es por esta razón que para cada planta utilizamos varios vehículos extractivos diferentes, no
siempre los mismos ni la misma cantidad de ellos, a distintas graduaciones y temperaturas; respetando
temperaturas bajas cuando tratamos de extraer el contenido enzimático y todas aquellas sustancias
termolábiles de la planta como principios volátiles de los aceites esenciales, y quizá algunas con
capacidad hormonal (fitohormonas) entre otras.
Los procedimientos usados han sido variados: prensado en frío de la planta fresca, infusión,
digestión, maceración en frío y en caliente con agua, alcohol etílico u otros disolventes, destilación, etc.,
e incluso varios métodos sucesivos para una misma planta con el fin de agotarla al máximo.
Pero no sólo nos interesa una extracción CUALITATIVA grande sino también una concentración
elevada de los principios activos en el extracto. El agotamiento de la planta por extracciones
fraccionadas consigue extraer un espectro más amplio de sustancias, pero a costa de diluir
terriblemente la concentración de los mismos en el extracto. SORIA NATURAL, consciente de este
problema, ha elaborado su "COMPOSOR" llegando hasta EXTRACTOS SECOS, eliminando totalmente el
vehículo de extracción. Para ello se dispone de moderna tecnología: concentrador a vacío con retención
de aromas y torre de atomización o nebulización.
Con ello conseguimos concentrar el principio activo del orden de 6 a 25 veces más que en una
tintura.
Los principios activos que aparecen cuantificados en los extractos secos de las plantas son aquellos
principios conocidos que justifican, teóricamente, la/s acción/es de las plantas; y estos pueden ser
únicos o varios. Si es único el componente mayoritario, aparecerá solo uno y en el caso que sean varios
aparecerán todos los que se puedan cuantificar, pero siempre recordando que aunque cuantifiquemos
uno o varios principios activos eso no quiere decir que sean los únicos componentes del extracto seco;
sino que por el contrario, es a través de esta cuantificación de determinados principios activos que
podemos asegurar y garantizar el contenido del resto de constituyentes menos conocidos o
desconocidos y más numerosos de las plantas, siendo este conjunto de componentes, imprescindible,
para las propiedades de cada planta.
221
Para cuantificar los principios activos contamos en el laboratorio con instrumentación para
espectofotometría: (UV/visible, infrarrojo), de absorción atómica y cromatografía (Cromatografía líquida
de alta resolución HPLC, de capa fina TLC y de gases GC) entre las más usuales.
6) A su vez, la glicerina vegetal, por sus propiedades físicas (elevada presión osmótica), actúa
como conservante, sin afectar a la integridad química de los componentes del extracto, con lo cual
garantizamos una caducidad mínima de tres años, sin menoscabo sensible para la calidad del
producto.
8) Adecuado contenido en aceites esenciales que son repuestos después del proceso de
extracción, añadiéndolos como componentes del producto a la glicerina.
Disponemos de maquinaria especial para extraer los jugos y posteriormente son atomizados en
unas condiciones fijadas de temperatura para preservar todo el contenido de la planta. Siempre que es
posible, empleamos jugos verdes y la razón es obvia. Entendemos que es la ÚNICA forma de obtener
todo el abanico de principios activos, sustancias acompañantes, enzimas, fitohormonas, etc., de la
misma forma en que se encuentran en la planta, manteniéndolo todo íntegro, en perfecto equilibrio, y
respetando los enlaces químicos, la secuencia y proporción de sus componentes.
222
2) Por el carácter solubilizante de la glicerina, lo cual es interesante a la hora de facilitar su
absorción sobre todo a nivel sublingual.
Es necesario constatar que no todas las plantas medicinales son atóxicas. Solamente en
condiciones rigurosas y precisas de utilización que se basan en el conocimiento de las
plantas medicinales y su farmacodinámica, las plantas tienen una eficacia real y suficiente
en dosis muy alejadas de las tóxicas.
Es por esta razón que, en la presentación de cada producto, no sólo hablamos de sus
propiedades e indicaciones, sino también de los efectos secundarios que estas plantas
puedan causar, (en el caso de que los produzcan), por supuesto a dosis muy por encima
de las establecidas. No obstante, pensamos con honradez que deben ser expuestas para
el conocimiento de todos.
PRESENTACIÓN:
Toda la gama de Composores ha sido sometida a los más rigurosos CONTROLES DE CALIDAD,
entre los que destacamos:
* Estudio de Estabilidad de Principios Activos (A tiempo real, 25ºC y 65% de H.R. y en condiciones
aceleradas, 40ºC y 80% H.R.): Apto.
Destacamos con un asterisco (*) las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no
223
COMPOSOR 1 BUC THYMUS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
PROPIEDADES
Commiphora molmol (Mirra) es una planta de reconocida eficacia desde antiguo para el
tratamiento de afecciones bucofaríngeas. Su acción se debe al contenido en aceite esencial, resina y
goma, que le dan propiedades desinfectantes y antiinflamatorias, ayudando en la cicatrización de las
heridas.
Salvia officinalis (Salvia) es una planta muy útil en este tipo de afecciones por su contenido en
taninos catéquicos, aceite esencial y principios amargos que le confieren propiedades astringentes,
antisépticas y antiespasmódicas, entre otras.
Propolis (Propóleo) producto apícola con acción antibiótica, bacteriostática y bactericida, debidas
a su contenido en ácido fenólico, ácido ferúlico, galangina y pinocembrina. Posee también propiedades
antifúngicas (Candida albicans) debido al ácido caféico, cumaratos de bencilo, pinocembrina,
pinobanksina. Es un potente anestésico de efecto 3 ó 4 veces superior a la cocaína y superior a la
novocaína. Se debe esta acción a los aceites esenciales que contiene. Propiedades antiinflamatorias y
cicatrizantes (flavonoides y otros). Influye positivamente en los procesos inmunológicos. Favorece la
fagocitosis y la formación de anticuerpos e indirectamente aumenta la resistencia global contra las
infecciones en general.
Agrimonia eupatoria (Agrimonia) por su riqueza en taninos y aceite esencial posee propiedades
astringentes y antiinflamatorias, que la hacen muy útil en el tratamiento de inflamaciones faríngeas, de
boca y encías (gingivitis).
224
Eucalyptus globulus (Eucalipto) y Thymus vulgaris (Tomillo) se añaden para completar y reforzar la
acción antiséptica, debida al contenido en eucaliptol o cineol, en el primero y al timol, carvacrol,
borneol, cineol y pineno en el segundo. Además el tomillo posee flavonoides y ácidos fenólicos que
contribuyen también a sus propiedades (antiespasmódicas, estimulantes, etc.).
Potentilla erecta (Tormentila) posee taninos catéquicos con marcada acción astringente y
protectora de las mucosas, por precipitación de las proteínas que forman una capa protectora. Contiene
también un colorante rojo, que inhibe el crecimiento bacteriano, y diversos polifenoles (kaempferol,
galocatecol, etc.) con acción antiinflamatoria. Completa la acción antiséptica el aceite esencial que
también lleva.
En faringitis, amigdalitis, ronquera, encías inflamadas, aftas, úlceras bucales, puntos de apoyo de
prótesis dentarias, etc.: 1-2 aplicaciones cada 3-4 horas. Dosis preventiva: 1 aplicación cada 6 horas.
CONTRAINDICACIONES
INTERACCIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
No tiene.
225
COMPOSOR 2 EQUINER COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 1,5 mg 4,5 mg
0,8 mg 2,4 mg
Aceite esencial.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aproximadamente 25 gotas) 3 veces al
día diluido en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad
de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción equilibradora, revitalizante y tonificante del sistema
nervioso, circulatorio y digestivo.
Thymus vulgaris (Tomillo), contiene aceite esencial rico en timol y carvacrol que, además de su
acción antiséptica y antiespasmódica, le confiere un efecto estimulante del sistema nervioso de gran
utilidad en los trastornos leves del sistema nervioso. Contiene también flavonoides, ácidos fenólicos,
etc. con propiedades beneficiosas sobre el sistema digestivo, respiratorio y circulatorio.
Melissa officinalis (Melisa). Debido a su esencia con hidrocarburos terpénicos (pineno, limoneno),
alcoholes (geraniol, linalol) y aldehídos (citral y citronelal) posee una acción sedante y reequilibrante del
sistema nervioso, entre sus múltiples acciones, siendo muy recomendada en casos de ansiedad, estrés y
dolores de cabeza de tipo nervioso.
Rosmarinus officinalis (Romero). Es una planta equilibradora del sistema nervioso y estimulante a
dosis más alta. Esta acción es debida a su contenido en aceite esencial. Gracias a su acción tonificante
resulta muy útil en caso de fatiga crónica y agotamiento por excesos intelectuales o físicos. También
presenta una acción antiespasmódica debida a los flavonoides (derivados de apigenina y luteolina).
226
Salvia officinalis (Salvia). Su contenido en aceite esencial le confiere una acción reequilibradora del
sistema nervioso, sedante y estimulante de la memoria. Útil en casos de ansiedad e hiperexcitación
nerviosa.
Tilia platyphyllos (Tila). Se incluye por sus propiedades sedantes y antiespasmódicas debidas a su
contenido en esencia, lo que la hace muy útil en caso de alteraciones nerviosas.
Por último, Avena sativa (Avena), contiene vitaminas y minerales, además de un alcaloide indólico,
la avenina, con propiedades sedantes, que la hacen útil en caso de agotamiento físico y mental,
depresión, insomnio, nerviosismo y síntomas debidos a desequilibrios nerviosos, además de favorecer la
capacidad intelectual.
INDICACIONES
Indicado en depresiones aunque puede emplearse en todo tipo de desequilibrios relacionados con
el sistema nervioso y circulatorio (agotamiento físico y mental, convalecencias, irritabilidad, estrés,
fatiga crónica, etc.).
CONTRAINDICACIONES
No tiene.
EFECTOS SECUNDARIOS
No tiene.
227
COMPOSOR 3 BOLDO COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 5 mg 15 mg
0,8 mg 2,4 mg
Cinarina.
Fumarina. 0,15 mg 0,45 mg
0,15 mg 0,45 mg
Boldina.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción colerética, colagoga, regenerante de la célula hepática,
hipocolesterolemiante, digestiva, antiinflamatoria y diurética. Está particularmente indicada en
cualquier caso de insuficiencia o disfunción hepato-biliar y digestiva. Por su contenido en ajenjo son
estimulantes del Sistema Nervioso Central.
Cynara scolymus (Alcachofa) lleva principios amargos (cinarina y cinaropicrina) con acción
colerética, regeneradora de la célula hepática e hipocolesterolemiante. Los ácidos orgánicos (succínico,
úrico, etc.) colaboran en esta acción. Posee también acción diurética debida al ácido hidroximetilacrílico,
flavonoides y sales minerales ricas en potasio. Además la alcachofa activa el metabolismo de las
sustancias tóxicas.
Fumaria officinalis (Fumaria) es una planta usada tradicionalmente como depurativa, debido a sus
propiedades diuréticas (sales de potasio), reguladora de la coleresis (secreción de bilis por el hígado) y
antiespasmódica (flavonoides y alcaloides).
Peumus boldus (Boldo) por su contenido en aceite esencial (ascaridol, eucaliptol y p-cimeno) y
alcaloides (sobre todo boldina) tiene una marcada acción colerética y colagoga. Además posee
flavonoides con acción diurética.
228
Anthemis nobilis (Manzanilla amarga) contiene una lactona sesquiterpénica (nobilina) que le hace
un excelente tónico amargo. Numerosos polifenoles (ésteres del ácido caféico, glucosa, cumarinas y
flavonoides) con acción espasmolítica. Esencia (angelato de isobutilo y camazuleno) que le confieren
propiedades eupépticas y antiinflamatorias. Es una planta que por las características de sus
fitoconstituyentes es muy utilizada en afecciones digestivas.
Artemisia absinthium (Ajenjo) sus propiedades curativas las debe sobre todo a su contenido en
principios amargos (absintina) y aceite esencial (tuyona) que le confieren propiedades aperitivas,
eupépticas, carminativas y coleréticas, entre otras, siendo una planta eficaz en las alteraciones biliares,
resultando especialmente indicada para el tratamiento posterior a los cólicos hepáticos.
Rosmarinus officinalis (Romero) posee ácidos fenólicos (caféico, rosmarínico, etc.) a los que debe
su acción colerética y colagoga. Los flavonoides (heterósidos de apigenina y luteolina) le confieren
propiedades antiespasmódicas, que junto con los ácidos fenólicos son responsables de la acción
diurética que posee.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Deben respetarse las dosis, ya que a dosis altas la esencia de romero es epileptizante y la esencia
de ajenjo, puede producir alteraciones psíquicas y sensoriales, delirio, vértigo, temblores, etc.
EFECTOS SECUNDARIOS
No tiene.
Natusor 1 Hepavesical, Deposor limón, Extracto de Alcachofa, Verde de Alcachofa, Cápsulas 2-C
(Manzanilla amarga-Boldo-Centaurea-Fumaria), Cápsulas de Diente de león (14-S), Cápsulas de Cardo
mariano (11-S), Comprimidos de Boldo, Naturcitina, Vitasor 3 o Totalvit 3, Pequesan 6, Cápsulas 27-C
(Papaya-Piña), Bonalín, Lacticol, Inulac, Inulac Plus.
229
COMPOSOR 5 VALERIAN COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 6 mg 18 mg
0,1 mg 0,3 mg
Ácido valerénico.
Aceite esencial. 1,4 mg 4,2 mg
0,01 mg 0,03 mg
Harmano.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Passiflora incarnata (Pasiflora) posee alcaloides indólicos (harmano, harmina y harmol), derivados
de gamma pirona (maltol y etilmaltol) y derivados flavónicos (quercetol, apigenol, vitexina, orientina,
etc.) que le confieren propiedades sedantes y antiespasmódicas.
230
INDICACIONES
Todo tipo de sintomatología de origen nervioso, como dolores torácicos, digestivos (malas
digestiones, espasmos, flatulencias, etc.), tos nerviosa, etc., producida por alteración del sistema
nervioso.
CONTRAINDICACIONES
No tiene.
PRECAUCIONES
Ninguna.
EFECTOS SECUNDARIOS
Por la presencia de Espino blanco dosis muy altas pueden provocar depresión respiratoria y
cardiaca.
231
COMPOSOR 6 ELEUTHERO COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Eleuterósidos (eleuterósido A, B, D y E). 15 mg 45 mg
Aceite esencial. 4,5 mg 13,5 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción tónica, estimulante general, hipertensor, aumenta la
capacidad defensiva del organismo y aumenta el rendimiento físico e intelectual.
Rosmarinus officinalis (Romero) por su contenido en aceite esencial tiene una acción estimulante
sobre el sistema nervioso, corazón y circulación. Experimentalmente se sabe que el romero puede
actuar como hipertensor.
Satureia hortensis (Ajedrea) es incluida en la mezcla por su acción estimulante y tónica general,
entre otras, debidas a su esencia, rica en carvacrol y timol, además posee cineol, diterpeno, etc.
232
INDICACIONES
En hipotensión.
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Ninguna.
EFECTOS SECUNDARIOS
Debido a la presencia de romero, a dosis altas puede ocasionar irritaciones gástricas, intestinales y
renales.
233
COMPOSOR 7 BETULA COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 6 mg 18 mg
Silicio. 10 mg 30 mg
10 mg 30 mg
Saponinas.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Betula alba (Abedul) es rico en flavonoides (miricitrina e hiperósido) a los cuales se debe su acción
diurética. Es un diurético excelente que no produce irritación renal en ningún caso. Se dice que puede
llegar a tener una acción disolvente sobre las arenillas, pero existen muy pocos datos serios al respecto.
Equisetum arvense (Cola de caballo) es una de las plantas de elección cuando se trata de producir
una acción diurética. A esta se le suma un efecto remineralizante y los beneficios que ejerce sobre el
tejido conjuntivo. La acción diurética es debida a la presencia de sales de potasio, saponinas y
flavonoides. La segunda acción se debe al elevado índice de sílice que la planta contiene. Interviene en
los procesos de remineralización del organismo.
Zea mays (Maíz) entre otros componentes destacan sales minerales, ricas en potasio y los
flavonoides que le confieren una marcada acción diurética. Se trata también de un diurético no irritante.
Agropyrum repens (Grama) es un buen diurético por su riqueza en sales de potasio y un fructosano
(triticina). Contiene también ácido silícico, siendo semejante a la cola de caballo, en su acción
remineralizante.
234
INDICACIONES
En reumatismos, gota.
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Por su contenido en abedul puede potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes orales y
los antiagregantes plaquetarios.
EFECTOS SECUNDARIOS
No tiene. Además al ser un producto que no irrita los riñones puede usarse durante largas
temporadas.
235
COMPOSOR 8 ECHINA COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 4 mg 12 mg
0,15 mg 0,45 mg
Derivados caféicos.
Aceite esencial. 4,5 mg 13,5 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
COMPOSOR 8 es una mezcla de extractos y aceites esenciales de plantas medicinales, junto con la
tintura de un derivado apícola, en vehículo de agua glicerinada.
Es una combinación de plantas con acción estimulante de las fuerzas defensivas del organismo
contra agentes agresivos no específicos, contribuyendo así a prevenir y eliminar las infecciones.
Thymus vulgaris (Tomillo) es un eficaz antiséptico general por su contenido en aceite esencial
(timol y carvacrol), flavonoides y ácidos fenólicos.
236
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
No tiene.
PRECAUCIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
A las dosis indicadas ninguno. Sin embargo a dosis altas puede producir hiperfunción de la
glándula tiroidea, por la presencia de aceite esencial de tomillo (timol).
237
COMPOSOR 9 CRATAEGUS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 6 mg 18 mg
4 mg 12 mg
Oleuropeina.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
PROPIEDADES
Olea europaea (Olivo) contiene un glucósido amargo (oleuropeina) a quien se le achaca la acción
hipotensora. Por otro lado es diurético, debido a su contenido en flavonoides (derivados de luteolina y
olivina), triterpenos (ácidos oleanólico y cratególico), alcohol (homoolestranol) y sales minerales.
También posee acción vasodilatadora coronaria, antiarrítmica, antiespasmódica e hipoglucemiante.
Betula alba (Abedul) es rico en flavonoides (miricitrina e hiperósido) a los cuales se debe su acción
diurética. Es un diurético excelente, que no produce irritación renal en ningún caso, que actúa
favoreciendo la eliminación de agua, electrolitos, urea y ácido úrico. Este efecto diurético produce una
disminución del volumen sanguíneo por lo que contribuye al descenso de la tensión arterial.
238
INDICACIONES
En hipertensión.
A largo plazo es útil en fenómenos degenerativos seniles del miocardio y esclerosis de vasos
cardíacos (insuficiencia cardiaca, angina de pecho, arteriosclerosis, etc.), sobre todo como
preventivo.
CONTRAINDICACIONES
No tiene.
PRECAUCIONES
Por su contenido en abedul puede potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes orales y
los antiagregantes plaquetarios.
EFECTOS SECUNDARIOS
A las dosis indicadas ninguno. Sin se dan dosis altas pueden producir depresión cardio-respiratoria
con bradicardia, debido a la presencia de Espino blanco.
239
COMPOSOR 10 SABAL COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 2,75 mg 8,25 mg
Saponinas. 5 mg 15 mg
3 mg 9 mg
Taninos.
N-docosanol. 1 mg 3 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción astringente, vasoconstrictora, tónica venosa, diurética,
bactericida, bacteriostática, analgésica, anestésica, cicatrizante y antiinflamatoria, especialmente
indicada en alteraciones de próstata y vejiga, por su poder descongestivo específico a ese nivel.
Sabal serulata (Sabal) es una planta originaria de los desiertos del sur de los Estados Unidos. Sus
frutos contienen aceite graso, carotina, flavona, fermentos, taninos, azúcar y sitosterina. Tiene una
acción anticongestiva específica en el territorio prostático y vejiga.
Pygeum africanum (Pigeum) es una planta que se utiliza contra los trastornos miccionales del
adenoma prostático. Parece ser que su acción se debe a su contenido en N-docosanol.
Solidago virga-aurea (Vara de oro) contiene taninos con propiedades astringentes y otros
compuestos (saponinas, flavonoides y ácidos fenoles) de acción diurética, antiséptica, antiinflamatoria y
tónica venosa.
Propolis (Propóleo) se utiliza en esta mezcla por sus acciones bactericidas, bacteriostáticas,
analgésicas, anestésicas, cicatrizantes, antiinflamatorias y protectoras de la circulación venosa y capilar.
Contiene flavonoides, ácidos orgánicos, ácidos aromáticos no saturados, sustancias tánicas, aldehídos
aromáticos, etc.
240
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
No tiene.
PRECAUCIONES
Ninguna.
EFECTOS SECUNDARIOS
No tiene.
241
COMPOSOR 11 ANANAS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 2 mg 6 mg
Aceite esencial. 2,8 mg 8,4 mg
5 mg 15 mg
Gentiopicrósido.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción tónica digestiva, eupéptica (estimula la motilidad y
secreción gástrica), colerética, colagoga, antiespasmódica, carminativa (previene la formación o
aumenta la expulsión de gases del aparato digestivo), antiinflamatoria, aperitiva y antiséptica, por lo
que será muy útil en todo tipo de trastornos gástricos, tanto de origen nervioso como de cualquier
otra etiología, así como también será bueno en caso de alteraciones hepato-biliares mejorando con
ello todo el proceso digestivo.
242
Anthemis nobilis (Manzanilla amarga) es un buen tónico amargo (lactona sesquiterpénica:
nobilina), estimulante de los jugos gástricos. Es espasmolítica (polifenoles: ésteres del ácido caféico,
cumarinas, flavonoides), tiene propiedades eupépticas y antiinflamatorias (angelato de isobutilo y
camazuleno, respectivamente).
Foeniculum vulgare (Hinojo) contiene esencia rica en anetol, estragol y carburos terpénicos
(fenchona) con propiedades carminativas y eupépticas por estimulación de los músculos lisos
gastroentéricos. Es también expectorante y antiséptico débil.
Rosmarinus officinalis (Romero) por su contenido en ácidos fenólicos (ácido caféico, clorogénico,
rosmarínico), flavonoides (heterósidos de apigenina y luteolina) y esencia, posee propiedades
coleréticas, colagogas, antiespasmódicas, diuréticas y estimulante circulatorio, cardíaco y del sistema
nervioso.
INDICACIONES
Trastornos hepato-biliares, sobre todo en los producidos por una disminución en la formación y
evacuación de la bilis.
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno a las dosis recomendadas. En dosis altas la genciana nos puede producir vómitos, el
romero (esencia) puede ser epileptizante y el hinojo es convulsivante del sistema nervioso central.
243
COMPOSOR 12 EUCALYPTUS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 3 mg 9 mg
Aceite esencial. 2 mg 6 mg
Mucílagos. 30 mg 90 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción expectorante, antitusiva, antiséptica, emoliente (alivia
la irritación), antiinflamatoria, broncodilatadora (espasmolítica), diurética y estimulante hepático-
biliar. Estas dos últimas acciones son muy útiles, debido a la importancia que tiene una depuración
global al tratar este tipo de afecciones. Es un preparado muy útil en afecciones respiratorias.
Inula helenium (Helenio) por su contenido en aceite esencial (helenina y timol) tiene acción
bactericida, antiviral, antifúngica, expectorante, broncodilatadora y antitusiva. También posee inulina
(fructosano) que le confiere propiedades diuréticas y un principio amargo.
244
Althaea officinalis (Malvavisco) contiene abundantes mucílagos de naturaleza urónica que
determinan su acción emoliente, antitusiva y antiinflamatoria, entre otros. También posee almidón,
azúcares, pectina y minerales.
Artemisia absinthium (Ajenjo) sus propiedades se deben sobre todo a su contenido en principios
amargos (absintina) y aceite esencial (tuyona) que le confieren propiedades aperitivas, eupépticas,
carminativas y coleréticas, entre otras, siendo una planta eficaz en las alteraciones biliares, muy útil en
este preparado por la relación que existe en muchos casos entre el terreno hepático-biliar y las
afecciones de vías respiratorias.
Pinus sylvestris (Pino) por su contenido en aceite esencial rico en pineno, limoneno, borneol,
acetato de bornilo, cadineno, etc. posee acción antiinfecciosa, antigotosa y estimulante de las
suprarrenales. Además presenta un hexitol (pinitol), un coniferósido (glucósido del alcohol coniferílico) y
un principio amargo (pinicrina) que le confieren también acción antiséptica pulmonar y urinaria,
expectorante, balsámica, vermífuga y diurética.
INDICACIONES
En afecciones respiratorias de vías bajas: bronquitis crónica y aguda, asma, enfisema pulmonar,
neumoconiosis, tosferina, etc.
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
A las dosis recomendadas ninguna. Debido a la presencia de aceite esencial de eucalipto, puede
interferir acelerando el metabolismo hepático de algunos anestésicos, analgésicos y tranquilizantes.
EFECTOS SECUNDARIOS
A las dosis recomendadas ninguno. Sin embargo, a dosis altas puede producir malestar, vómitos,
dolores de estómago y diarreas, debido a la presencia de aceite esencial de eucalipto y extracto de
helenio.
245
COMPOSOR 13 OXIUR COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 1 mg 3 mg
Aceite esencial. 3,5 mg 10,5 mg
Allicina. 0,25 mg 0,75 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción antihelmíntica (destruye las lombrices intestinales),
bacteriostática, antiséptica y eupéptica, entre otras, lo que la hace muy eficaz frente a todo tipo de
trastornos gastrointestinales, tanto de origen infeccioso, como parasitario.
Allium sativum (Ajo) rico en alicina, aparte de otras muchas propiedades actúa con eficacia como
antihelmíntico (lombricida) y bacteriostático, sobre todo a nivel del aparato gastrointestinal.
Anthemis nobilis (Manzanilla amarga) posee principios amargos (lactona sesquiterpénica: nobilina)
y esencia (angelato de isobutilo y camazuleno) que le confieren propiedades vermífugas suaves y
eupépticas entre otras.
Thymus vulgaris (Tomillo) debido a su esencia, rica en timol y carvacrol, posee, entre otras una
acción antihelmíntica y antiséptica, a nivel del tracto digestivo. Contiene también flavonoides y ácidos
fenólicos, que pueden contribuir a sus propiedades.
246
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
PRECAUCIONES
Ninguna. Es conveniente simultanear este tratamiento con algún laxante, cuando menos en los
casos difíciles.
EFECTOS SECUNDARIOS
A las dosis recomendadas ninguno. Si se dan sobredosis puede dar lugar a una hiperfunción de la
glándula tiroides, debido a la presencia de aceite esencial de tomillo (timol).
Cápsulas de Ajo (1-S), Alliumcap (perlas de aceite de Ajo), Deposor limón, Extracto de Tomillo,
Extracto de Manzanilla, Lacticol, Inulac, Inulac Plus, Carbonato de Magnesio.
247
COMPOSOR 15 ARTEMISA COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 5 mg 15 mg
Aceite esencial. 2,5 mg 7,5 mg
Taninos. 3 mg 9 mg
Consejos de uso: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
PROPIEDADES
Artemisia vulgaris (Artemisa) por su contenido en esencia con cineol y tuyona sobre todo, actúa
como emenagoga y antiespasmódica. A dosis medias tiene una reconocida fama como reguladora de la
menstruación y calmante en las dismenorreas.
Calendula officinalis (Caléndula) contiene una compleja composición (ácido salicílico, esencia,
poliinos, flavonoides, carotenoides, taninos, saponósido triterpénico, alcoholes triterpénicos, un
principio amargo (calendina). Aunque todavía no se han establecido relaciones entre composición y
propiedades farmacológicas, se sabe que actúa con eficacia como emenagogo, antiinflamatorio,
antiespasmódico y otras acciones. Las propiedades mencionadas interesan en los desarreglos de la
menstruación.
Salvia officinalis (Salvia) posee una acción astringente (taninos catéquicos). Por sus flavonoides y
ácidos fenólicos (caféico, clorogénico, rosmarínico, etc.) es también antiespasmódica. Contiene también
principios amargos (picrosalvina) y esencia. Se sabe que a dosis no demasiado altas actúa como
emenagoga.
248
Cupressus sempervirens (Ciprés), tiene como fitoconstituyentes principales: leucoantocianinas,
taninos catéquicos, catecol, y esencia (pineno, campheno, cedrol, etc.) que le proporcionan acción
protectora de los capilares, astringente, vasoconstrictora y antiespasmódica, entre otras, por lo que es
útil, en caso de metrorragias, además de en otros trastornos venosos (varices, hemorroides, etc.).
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Ninguna.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno a las dosis recomendadas. En dosis altas puede ser convulsivante, debido a la tuyona, que
contiene la artemisa, y puede dar molestias gástricas por la presencia de salvia.
249
COMPOSOR 16 SINUSOL
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
PROPIEDADES
Propolis (Propóleo) producto apícola con acción antibiótica, bacteriostática y bactericida, debidas
a su contenido en ácido fenólico, ácido ferúlico, galangina y pinocembrina. Pero en este producto lo
hemos elegido, sobre todo, por sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes (flavonoides y otros),
además de ser un potente anestésico de efecto 3 ó 4 veces superior a la cocaína y superior a la
novocaína por su contenido en aceite esencial. Recordar que también favorece la fagocitosis y la
formación de anticuerpos e indirectamente aumenta la resistencia global contra las infecciones en
general.
Cupressus sempervirens (Ciprés) nos interesa por el efecto beneficioso que ejerce sobre el sistema
circulatorio y en especial sobre los vasos venosos. Tiene propiedades astringentes, vasoconstrictoras,
antihemorrágicas y protectora capilar (acción vitamínica P) debidas a los taninos catéquicos, a las
leucoantocianinas y al catecol. También posee, entre otras, acción antiséptica por su contenido en
aceite esencial (α-pineno, cadineno, cedrol, etc.).
Echinacea angustifolia (Equinácea) es una de las plantas sobre la que mayor número de estudios
científicos se han realizado debido a su reconocida eficacia como activante inmunológico inespecífico.
Su composición es muy compleja. Se sabe que es el conjunto de todos sus componentes (equinacina,
aceite esencial, resina, principios amargos, etc.) los que le confieren un marcado efecto antibiótico,
bactericida y antiinflamatorio. Además, también impide la progresión de las infecciones, favorece la
regeneración de los tejidos y la cicatrización.
250
Thymus vulgaris (Tomillo) fundamentalmente lo utilizamos por ser un eficaz antiséptico general y
antiinflamatorio debido a su contenido en aceite esencial (timol y carvacrol), flavonoides y ácidos
fenólicos.
Mentha piperita (Menta), se utiliza en la mezcla por su efectividad en uso externo, ya que gracias a
su contenido en aceite esencial rico en mentol libre y esterificado (alcohol secundario terpénico
monocíclico saturado), carburos terpénicos (pineno, limoneno, felandreno), mentona (cetona
correspondiente al mentol) y mentofurano, posee una acción antiálgica, descongestiva, antiséptica,
antimigrañosa, antipruriginosa, anestésica y estimula la sensación de frío (analgésica). Además del
mentol, la presencia de polifenoles y taninos le proporcionan una acción antivírica.
Ribes nigrum (Grosellero negro) por su contenido en aceite esencial, constituido sobre todo por
hidrocarburos terpénicos, posee acción antialérgica, antiinflamatoria y simpaticomimética (estimula el
córtex suprarrenal y aumenta el cortisol). Además nos interesa también, en uso externo, por su efecto
astringente, hemostático y su acción vitamínica P gracias a su contenido en flavonoides y pigmentos
antociánicos.
Lythrum salicaria (Salicaria) en uso externo posee una acción astringente marcada, hemostática y
cicatrizante, debidas a su contenido en taninos gálicos (alrededor de 10%) de entre los cuales destaca el
litraritanino que se hidroliza en glucosa y ácido elágico. Además contiene flavonoides y antocianidinas.
Nebulizador nasal. Realizar de 4-6 instilaciones o pulverizaciones en las fosas nasales al día. Para
conseguir una mayor efectividad, debemos asegurarnos que el producto penetre hasta la orofaringe y
garganta.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INTERACCIONES
No se conocen.
EFECTOS SECUNDARIOS
No tiene.
PRESENTACIÓN
Composor 29, Minusgrip, Inmuneo 12, Inmunoden Junior y Señor, Compleplus 10, Cápsulas 16-C
(Harpagofito-Sauce-Ulmaria), Composor 8, Cápsulas 13-C (Propóleo-Equinácea), Verde de Equinácea,
Compleplus 7, Glucosor Cobre, Diatonato 2 (Mn-Cu). En uso externo Balsopén.
251
COMPOSOR 17 CENTAUREA COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 6 mg 18 mg
Taninos. 2 mg 6 mg
Arginina. 0,2 mg 0,6 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción hipoglucemiante, que reducen la tasa de glucosa en
sangre. Es un buen coadyuvante en regímenes antidiabéticos. En caso de diabetes
insulinodependientes puede actuar como coadyuvante en la terapia pero NUNCA como sustitutivo de la
insulina.
Phaseolus vulgaris (Judía), contiene albúmina, aminoácidos, hidratos de carbono y sales minerales.
Posee acción diurética. La acción hipoglucemiante se cree que es debida a la presencia de glucoquininas,
sustancias de acción similar a la insulina.
Salvia officinalis (Salvia) posee una ligera acción hipoglucemiante que se produce, en tratamientos
prolongados, por sincronía de varios mecanismos: potenciación de la liberación de insulina, aumento del
consumo periférico de glucosa, disminución de la absorción intestinal de glucosa, hiperplasia de las
células β de los islotes pancreáticos.
252
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Ninguna.
INTERACCIONES
A las dosis aconsejadas ninguna. Puede interferir acelerando el metabolismo hepático de algunos
anestésicos, analgésicos y tranquilizantes por el contenido en aceite esencial de eucalipto.
EFECTOS SECUNDARIOS
Natusor 15 Diabesil, Cápsulas de Travalera (33-S), Cápsulas de Pau d'Arco (29-S), Extracto de
Copalchi, Extracto de Eucalipto, Extracto de Nogal, Cápsulas de Alholvas (3-S), Vitasor 10 o Totalvit 10
Azuvit, Bonalín.
253
COMPOSOR 18 GLYCYRRHIZA COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 3,5 mg 10,5 mg
Saponinas. 6 mg 18 mg
2,2 mg 6,6 mg
Aceite esencial.
Mucílagos. 10 mg 30 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
254
Glycyrrhiza glabra (Regaliz) contiene flavonoides (liquiritina) con acción antiespasmódica y
antiúlcera gástrica, saponinas triterpénicas (glicirricina) con propiedades antiinflamatorias. El efecto
antiulceroso se produce porque activa la secreción del moco gástrico e inhibe la producción de
pepsinógeno. El ácido glicirrético actúa inhibiendo una serie de enzimas del grupo de las
deshidrogenasas y reductasas, lo que se traduce en un aumento de los niveles de prostaglandinas E2 y
F2α y en consecuencia un aumento de la secreción, viscosidad y calidad del mucus. El regaliz también se
incrementa el tiempo de vida de las células de la superficie del tracto gastrointestinal al mejorar la
microcirculación y la proliferación celular de la mucosa gástrica, favoreciendo de este modo la curación
de las úlceras. Según estudios científicos el regaliz también impide la adhesión del Helicobacter pylori en
la mucosa gástrica.
Calendula officinalis (Caléndula) contiene algo de ácido salicílico, esencia, flavonoides (derivados
de quercetina e isorramnetina), carotenoides, tanino, principio amargo (calendina) y una saponina
triterpénica. Posee acción antiinflamatoria, antiséptica, cicatrizante y antiespasmódica, entre otras.
Estas propiedades unidas a la experiencia sobre su eficacia como agente cicatrizante, le hacen muy útil
en el tratamiento de úlceras gastroduodenales.
Althaea officinalis (Malvavisco) nos interesa en este caso porque posee abundantes
mucílagos de naturaleza urónica (20%) que por hidrólisis forman ácido galacturónico, ramnosa,
arabinosa y hexosas, que le confieren propiedades antiinflamatorias de las mucosas y de la piel,
emolientes y suavizantes formando una capa protectora sobre la mucosa del estómago favoreciendo así
su cicatrización siendo muy útil en inflamaciones gastrointestinales.
Propolis (Propóleo) se utiliza en la mezcla por sus acciones anestésicas, analgésicas, cicatrizantes,
antiinflamatorias, y sobre todo por su efecto protector de la mucosa gástrica, que se deben
fundamentalmente a su contenido en flavonoides, entre otros componentes.
Origanum majorana (Mejorana) por su contenido en esencia rica en terpineol, posee propiedades
antiespasmódicas, antisépticas, sedantes y digestivas, entre otras. También posee flavonoides y ácidos
fenólicos que contribuyen a su acción diurética.
INDICACIONES
En úlceras gastroduodenales.
255
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
256
COMPOSOR 19 DEPULAN
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 4 mg 12 mg
8,2 mg 24,6 mg
Saponinas.
0,25 mg 0,75 mg
Fumarina.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Arctium lappa (Bardana), también se la llama "Hierba de los tiñosos". Es una planta que ha sido
usada tradicionalmente en enfermedades de la piel. Por su contenido en materias minerales (ricas en
potasio), inulina, polienos y poliinos (compuestos insaturados), ácidos-alcoholes y derivados guanídicos
y flavonoides tiene propiedades diuréticas, coleréticas, hipoglucemiantes, antimicrobianas y
antifúngicas. Se piensa actualmente que puede tener cierta influencia en la inhibición tumoral (sobre
todo los frutos por su contenido en arctigenina que es un principio amargo). Es una planta realmente
eficaz como depurativa (estimulante de los mecanismos de desintoxicación) y en muchas enfermedades
dermatológicas.
Urtica dioica (Ortiga verde) es una planta diurética, colagoga, reconstituyente, astringente,
hemostática, entre otras acciones, por su contenido en clorofila, sales minerales, ácidos orgánicos
(fórmico, acético), taninos, histamina y acetilcolina.
257
Equisetum arvense (Cola de caballo) es otra planta con acción diurética, debido a sus materias
minerales ricas en sílice y potasio, a la equisetina (saponina) y a los flavonoides (derivados de flavona y
flavonol). Su elevado contenido en sílice orgánica, fácilmente metabolizado por el organismo humano,
influye en los procesos de calcificación, estando relacionada por tanto con el mecanismo de captación
del fósforo y del calcio. A su vez influye favorablemente en todo proceso de remineralización y en la
formación del tejido conjuntivo, por lo que contribuye a su regeneración.
Viola tricolor (Pensamiento) es una planta típicamente depurativa que ha dado excelentes
resultados en el tratamiento del acné. Contiene saponinas, mucílagos, flavonoides, derivados del ácido
salicílico, antocianinas y taninos. Es diurético.
INDICACIONES
En curas depurativas.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
PRECAUCIONES
En personas hipotensas.
EFECTOS SECUNDARIOS
Por el carácter diurético de la mezcla puede producirse una ligera bajada de la tensión arterial.
Natusor 4-Depulan, Deposor limón, Lacticol, Inulac, Melasor 16, Extracto de Bardana, Cápsulas 30-
C (Calaguala-Bardana-Pensamiento), Vitasor 12 o Totalvit 12, Vitasor 3 o Totalvit 3, Composor 3,
Drenalimp, Drenamás, Cápsulas 2-C (Manzanilla amarga-Boldo-Centaurea-Fumaria), Extracto de
Zarzaparrilla, Extracto de Ortiga verde, Extracto o Comprimidos de Cola de caballo, Cápsulas de Diente
de león (14-S), Naturcitina, Verde de Cebada, Verde de Alfalfa, Verde de Ortiga verde.
258
COMPOSOR 20 HARPA COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 4,5 mg 13,5 mg
Saponinas. 6 mg 18 mg
0,7 mg 2,1 mg
Salicina.
Harpagósido. 2 mg 6 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Equisetum arvense (Cola de caballo) planta rica en sales minerales y especialmente potasio y
silicio. Contiene saponinas y flavonoides. Tiene acción diurética y remineralizante. Por su contenido en
silicio soluble es beneficiosa sobre el tejido conjuntivo. Ambas acciones son de vital importancia en
procesos reumáticos.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Carece de contraindicaciones.
PRECAUCIONES
Por su contenido en harpagofito, sauce y ulmaria puede potenciar el efecto de la heparina, los
anticoagulantes orales y los antiagregantes plaquetarios.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
260
COMPOSOR 21 FUCUS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 2,5 mg 7,5 mg
Aceite esencial. 1 mg 3 mg
3 mg 9 mg
Glucofrangulinas.
Iodo. 0,08 mg 0,24 mg
35 mg 105 mg
Mucílagos.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas con acción estimulante del metabolismo general (por su
contenido en iodo), laxante, diurética y carminativa, especialmente indicada como coadyuvante en el
tratamiento de la obesidad y celulitis.
Rhamnus frangula (Frángula) posee una acción laxante irritante debida a su contenido en
compuestos antracénicos (trazas de emodina y crisofina libres, frangulina A (ramnósido) y frangulina B
(Apiósido), etc.).
Betula alba (Abedul) se incluye por su acción diurética, favoreciendo así la eliminación de líquidos,
que suele ser problema en ciertas personas obesas. Esta acción se debe a los flavonoides (miricitrina e
hiperósido) que posee, no irritando el riñón.
261
Foeniculum vulgare (Hinojo) se utiliza porque siempre que se den laxantes de tipo irritante, es
aconsejable asociarlos con plantas carminativas (contra las flatulencias). El hinojo es una de ellas, debido
al contenido en aceite esencia que posee. Además es también eupéptico y estimulante de la motilidad
gastroentérica.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Por su contenido en abedul puede potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes orales y
los antiagregantes plaquetarios.
EFECTOS SECUNDARIOS
262
COMPOSOR 22 MELISSA COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 5 mg 15 mg
Aceite esencial. 0,15 mg 0,45 mg
Salicina. 0,7 mg 2,1 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Es una combinación de plantas orientada a corregir las jaquecas a medio plazo. Debido a la
complicada etiología de las jaquecas y sus múltiples factores que pueden influir: una predisposición a las
mismas, probablemente de origen genético, alteraciones nerviosas, trastornos hepáticos, digestivos,
SORIA NATURAL ha elaborado esta fórmula que combina las acciones analgésicas, sedantes,
antiespasmódicas, digestivas, colagogas y coleréticas.
Salix alba (Sauce) en su corteza contiene salicilina, glucósido de la saligenina con propiedades
antitérmicas, antiinflamatorias, pero lo que más nos interesa son sus propiedades analgésicas,
antiespasmódicas y ligeramente sedantes. Además, por su efecto fluidificante sanguíneo favorece la
llegada de la sangre al cerebro mejorando su oxigenación.
Tilia platyphyllos (Tila) contiene esencia rica en alcoholes sesquiterpénicos (farnesol), que le
confiere acción sedante y antiespasmódica. El estrés es uno de los factores que puede potenciar el dolor
de cabeza, por lo que la tila puede colaborar a mitigar las cefaleas de origen tensional. Es también
diurética, sudorífica y colerética, entre otras propiedades (flavonoides).
263
Anthemis nobilis (Manzanilla amarga) es un tónico amargo. Tiene acción antiespasmódica debida a
los ésteres del ácido caféico, cumarinas y flavonoides. Tiene propiedades eupépticas (angelato de
isobutilo) y antiinflamatoria (camazuleno). Colabora en la mejora de los trastornos digestivos que suelen
acompañar a los dolores de cabeza. Tambiés se la considera antineurálgica.
INDICACIONES
Jaquecas o migrañas.
CONTRAINDICACIONES
Carece de contraindicaciones.
PRECAUCIONES
Por su contenido en sauce puede potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes orales y
los antiagregantes plaquetarios.
EFECTOS SECUNDARIOS
264
COMPOSOR 23 HYSSOPUS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 3 mg 9 mg
Saponinas. 6 mg 18 mg
Aceite esencial. 2,8 mg 8,4 mg
Fumarina. 0,12 mg 0,36 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Las alergias son un fenómeno cada vez más frecuente, cuya etiología en muchos casos se
desconoce. Pueden influir muchos factores, pero se sabe que están íntimamente relacionados con el
sistema inmunitario.
En este Composor incluimos plantas que experimentalmente han dado buenos resultados en
procesos alérgicos. Tiene acción antialérgica, simpaticomimética (estimula el córtex suprarrenal y
aumenta el cortisol), antiinflamatoria, antihistamínica, antiserotonínica, diurética, sedante,
antiespasmódica, colagoga, desintoxicante sobre el hígado y expectorante.
Ribes nigrum (Grosellero negro) por su contenido en aceite esencial, constituido sobre todo por
hidrocarburos terpénicos, posee acción antialérgica, antiinflamatoria, antirreumática y
simpaticomimética (estimula el córtex suprarrenal y aumenta el cortisol). Es también diurético y tiene
acción vitamínica P por su contenido en flavonoides y pigmentos antociánicos.
265
Helichrysum italicum (Helicriso) por su contenido en flavonoides (flavonas, apigenol, luteolol,
flavonoles: naringerol y glucósidos, etc.) y aceite esencial, tiene propiedades diuréticas y colagogas. El
quercetol estimularía la acción desintoxicante sobre el hígado y posee acción antiinflamatoria. Se utiliza
sobre todo en dermatosis, alergias y hepatitis.
Hyssopus officinalis (Hisopo) encierra marrubina, principio amargo lactónico que le confiere
propiedades expectorantes y fluidificador de las secreciones bronquiales. Por su esencia rica en una
cetona terpénica, la tuyona, se muestra antiséptica y le confiere propiedades estimulantes de las
funciones digestivas.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Ninguna.
EFECTOS SECUNDARIOS
Hay que respetar las dosis. Dosis altas de esencia de hisopo son convulsivantes.
Extracto o Cápsulas de Grosellero negro (23-S), Lacticol, Inulac, Inulac Plus, Extracto de Fumaria,
Extracto o Comprimidos de Pasiflora, Composor 8, Compleplus 10, Vitasor 8 o Totalvit 8, Compleplus 7,
Verde de Equinácea, Verde de Cebada, Verde de Alfalfa, Bonalín.
266
COMPOSOR 24 UVA-URSI COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 5 mg 15 mg
10 mg 30 mg
Arbutinas.
Aceite esencial. 2,8 mg 8,4 mg
5 mg 15 mg
Saponinas.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Esta mezcla está concebida para el tratamiento de las infecciones de vías urinarias: cistitis,
uretritis, pielitis, etc. Combina las acciones antiséptica y desinfectante urinaria y diurética.
Calluna vulgaris (Brezo) tiene una composición semejante a la Gayuba, pero su contenido en
arbutósido es menor. Contiene también abundante tanino que le confiere una acción astringente. Su
efecto diurético y antiséptico urinario le hacen ser una planta muy útil en caso de infecciones del
aparato urinario.
Betula alba (Abedul) posee propiedades diuréticas debidas a los flavonoides donde el principal es
el hiperósido o quercetol-3-galactósido. Esta acción diurética ayuda a los riñones a eliminar los
gérmenes más rápidamente. No es irritante renal.
267
Por último la esencia de Pinus sylvestris (Pino) potencia la acción antiséptica urinaria debido a su
contenido en pineno y limoneno, coniferósido (glucósido del alcohol coniferílico), un principio amargo
heterosídico: la pinipicrina.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
No tiene.
PRECAUCIONES
EFECTOS SECUNDARIOS
En ocasiones la mezcla puede comunicar color verde a la orina. Por el exceso de taninos, algunas
personas pueden tolerar mal la mezcla (Gayuba, Brezo) se recomienda en estos casos bajar las dosis.
268
COMPOSOR 25 LEPIDIUM COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
*Lepidium latifolium L. (Ext. seco) .......................... 7 %
*Arctostaphylos uva-ursi Sprengel (Ext. seco) ......... 5 %
*Solidago virga-aurea L. (Ext. seco) ........................ 5 %
Glicerina vegetal y agua destilada ............................ 83 %
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria recomendada
para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 6 mg 18 mg
5 mg 15 mg
Arbutinas.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido en agua.
Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
COMPOSOR 25 es una mezcla de extractos de plantas medicinales en un vehículo de agua glicerinada.
Es una combinación de plantas indicada para disolver cálculos renales, sobre todo de oxalato cálcico,
por su acción antilitiásica, diurética, antiséptica urinaria y astringente.
Sus propiedades son debidas a la acción de diversas plantas:
Lepidium latifolium (Rompepiedras) contiene una esencia sulfurada en todas sus partes. Se utiliza
como aperitiva, tónica estomacal y diurética. Pero su principal campo de acción es como antilitiásica, para
disolver cálculos renales especialmente de oxalato cálcico. Es quizá el mejor antilitiásico que posee la
fitoterapia.
Arctostaphylos uva-ursi (Gayuba) contiene ácidos fenólicos (gálico, siríngico, p-cumárico, ferúlico,
cafeico, etc.), taninos, flavonoides (hiperósido, quercitrina, isoquercitrina, etc.), iridoides, triterpenos. Sin
embargo, su principal componente es un arbútosido que al ser hidrolizado, por la acción de la flora
bacteriana, libera hidroquinona, que se elimina por vía renal. Mejora los síntomas de la urolitiasis, debido
fundamentalmente al efecto antiséptico urinario, diurético y alcalinizante que dificulta la formación y ayuda
a disolver los cálculos renales.
Solidago virga-aurea (Vara de oro) posee flavonoides, ácidos fenólicos, y saponinas responsables de su
acción diurética, que junto con su efecto antiinflamatorio y antiespasmódico, disminuye las molestias
generadas en los trastornos urinarios (cistitis, cálculos renales, etc.). Además, contiene taninos de acción
astringente.
INDICACIONES
En cálculos renales, especialmente de oxalato cálcico.
CONTRAINDICACIONES
No contiene.
PRECAUCIONES
Se recomiendan tratamientos discontinuos.
EFECTOS SECUNDARIOS
No tiene.
269
COMPOSOR 26 PHALARIS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 0,7 mg 2,1 mg
Cinarina. 0,22 mg 0,66 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
Cynara scolymus (Alcachofa) lleva un principio amargo, la cinarina (diéster del ácido caféico y
quínico) con acción colerética, hipocolesterolemiante y regenerante de la célula hepática. Se ha aislado
también otro principio amargo, la cinaropicrina. Los ácidos orgánicos (succínico, cítrico, málico, etc.)
colaboran en esta acción. Tienen también acción diurética debida al ácido hidroximetilacrílico,
flavonoides y sales minerales ricas en potasio. Además activa el metabolismo de las sustancias tóxicas.
Phalaris canariensis (Alpiste), se ha visto en muchos casos que actúa reduciendo el colesterol. No
puede todavía explicarse esta acción de una forma satisfactoria. Quizá se deba al contenido en lípidos
que le pueden conferir propiedades emulsificantes provocando ruptura de moléculas, siendo atacados
por la oxidación hepática más fácilmente y eliminados rápidamente por la bilis.
Thea sinensis (Té verde), posee múltiples propiedades, pero en este caso lo utilizamos por su
efecto lipolítico (descomposición o desdoblamiento de las grasas en ácidos grasos y jabones en el curso
de la digestión), hipolipemiante, antiateromatoso, antiagregante plaquetario, antioxidante, diurético y
antiinflamatorio debido a su contenido en polifenoles (flavonoides, proantocianidoles o taninos
condensados, ácidos fenólicos, taninos catéquicos). El extracto de té verde mostró, en animales de
laboratorio, una acción preventiva de la hiperlipemia, normalizó los niveles de colesterol total, de
peróxidos lipídicos y de fosfolípidos séricos, previniendo la disminución de lecitina, sin modificar las
tasas de triglicéridos y de HDL-colesterol y redujo la acumulación de lípidos en el hígado y en la aorta. El
té va sin teína (=cafeína) para evitar su acción estimulante a nivel cardíaco y así puedan tomarlo
personas con la tensión alta.
270
INDICACIONES
En personas con niveles altos de colesterol (hipercolesterolemia). Como coadyuvante en las dietas
de estas personas.
CONTRAINDICACIONES
No tiene.
PRECAUCIONES
Ninguna.
EFECTOS SECUNDARIOS
Natusor 21 Colestén, Bonalín, Naturcitina, Deposor, Vitasor 23 o Totalvit 23, Vitasor 3 o Totalvit 3,
Extracto o Verde de Alcachofa, Pequesan 6, Comprimidos de Boldo, Lacticol, Inulac, Extracto de
Zarzaparrilla, Cápsulas de Diente de león (14-S), Cápsulas 2-C (Manzanilla Amarga-Boldo-Centaurea-
Fumaria), Verde de Cebada, Verde de Alfalfa, Verde de Ortiga verde.
271
COMPOSOR 29 SAMBUCUS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Aceite esencial. 1,9 mg 5,7 mg
Mucílagos. 30 mg 90 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
(** 1 ml = aprox 25 gotas)
PROPIEDADES
En esta mezcla combinamos plantas con acciones diuréticas, sudoríficas y antisépticas. Se habla
de un poder antivírico que en muchos casos está sin demostrar, pero que sabemos que
experimentalmente influyen favorablemente en la superación de los procesos gripales. Por otra parte
las flores de Saúco, Tila y especialmente Equinácea contienen principios activos que incrementan las
fuerzas de defensa contra irritantes no específicos, contribuyendo así a eliminar las infecciones.
Sambucus nigra (Saúco) las flores de saúco contienen sales minerales, ricas en nitrato potásico,
flavonoides y ácidos fenólicos, que le confieren acción sudorífica y diurética, contiene mucílagos con
propiedades emolientes. Profiláctico contra los resfriados y la gripe. Las flores estimulan las fuerzas
defensivas del cuerpo.
El aceite esencial de Origanum vulgare (Orégano) es rico en timol y carvacrol que le confiere
acción estimulante, estomáquica y antiespasmódica. Es un buen antiséptico y actúa con éxito en los
procesos infecciosos.
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
Carece de contraindicaciones.
PRECAUCIONES
Ninguna.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
273
COMPOSOR 30 LYTHRUM COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 2 mg 6 mg
Taninos. 20 mg 60 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: hasta 5 años, 1 ml al día (8 gotas 3 veces al día); entre 5 y 12 años la mitad de la toma
del adulto.
PROPIEDADES
Lythrum salicaria (Salicaria) es quizá, uno de los mejores antidiarreicos que posee la fitoterapia. Su
acción es debida a su contenido en taninos gálicos (alrededor de 10%) de entre los cuales destaca el
litraritanino que se hidroliza en glucosa y ácido elágico. Además, contiene flavonoides y antocianidinas.
Ejerce también un efecto antiinflamatorio, cicatrizante, antiséptico y es ligeramente hemostática e
hipoglucemiante. Actúa como un buen antidiarreico, siendo particularmente recomendable en niños
pequeños. Es eficaz incluso contra las diarreas bacilares.
Quercus robur (Roble) es una buena fuente de taninos gálicos. Tiene acción astringente,
antidiarréica, antiinflamatoria y antiséptica intestinal lo que la convierte en una planta muy útil en caso
de diarreas. También es hemostático al producir vasoconstricción local.
Origanum vulgare (Orégano) contiene aceite esencial rico en timol y carvacrol. Encierra
igualmente pinenos, sesquiterpenos, etc. Es estomáquico (favorece la función digestiva gástrica) y
antiespasmódico. Trabajos realizados por el Doctor Paul Belaiche demuestran que su esencia tiene
propiedades antibióticas que abarcan un amplio espectro de microorganismos.
274
INDICACIONES
Diarreas.
CONTRAINDICACIONES
Carece de contraindicaciones.
PRECAUCIONES
Por su alto contenido en taninos es más recomendable su administración después de las comidas
para evitar molestias gástricas en personas muy sensibles. Disminuye la absorción del hierro por lo que
no debe darse conjuntamente con preparados para la anemia.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
Extracto de Salicaria, Lacticol, Inulac, Inulac Plus, Inmuneo 12, Extracto o Cápsulas de Propóleo
(30-S).
275
COMPOSOR 40 RUSCUS COMPLEX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 2 mg 6 mg
Saponinas. 25 mg 75 mg
5 mg 15 mg
Taninos.
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua. Niños: Entre 5 y 12 años la mitad de la toma del adulto.
PROPIEDADES
Aesculus hippocastanum (Castaño de Indias) contiene principios activos con acción vitamínica P y
tónica venosa (flavonoides: heterósidos de quercetol y kaempferol, catequina, saponinas triterpénicas:
escina). Además tiene acción antiedematosa y antiinflamatoria (escina). Es por tanto una planta útil en
estados de fragilidad y congestivos del sistema venoso.
Salvia officinalis (Salvia) se utiliza en la mezcla por sus propiedades tónicas y estimulantes (aceite
esencial: tuyona, pineno, cineol, etc.) y antiespasmódicas (flavonoides: heterósidos de luteolina y
apigenina y ácidos fenólicos: caféico, clorogénico, etc.).
276
Achillea millefolium (Milenrama) completa la acción por sus propiedades antiinflamatorias y
cicatrizantes (azuleno y lactonas sesquiterpénicas: millefolido), antiespasmódicas (flavonoides:
apigenina, luteolina y sus heterósidos) y hemostática (pequeña cantidad de taninos).
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Ninguna.
EFECTOS SECUNDARIOS
A las dosis recomendadas ninguno, sin embargo las semillas del Castaño de Indias pueden causar
accidentes en los niños debido a la presencia de escina que puede irritar el intestino.
277
COMPOSOR 41 GINCOX
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
El Aporte Diario Eficaz (A.D.E.) determina la cantidad media de principios activos por toma diaria
recomendada para ayudar a mejorar el estado general del organismo.
Aporte por ml ** A.D.E. (3 ml)
Flavonoides. 4,5 mg 13,5 mg
Consejos de uso: Adultos: Se aconseja la toma del A.D.E. 1 ml (aprox 25 gotas) 3 veces al día diluido
en agua.
PROPIEDADES
278
INDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
No dar a embarazadas.
PRECAUCIONES
Por su contenido en ginkgo y espino blanco puede potenciar los efectos de la heparina,
anticoagulantes orales y antiagregantes plaquetarios y favorecer la aparición de hemorragias.
EFECTOS SECUNDARIOS
Cápsulas 18-C (Ginkgo biloba-Espino blanco), Incebril comprimidos, Fosfoserina complex, Phosfo-
activ, Extracto o Cápsulas de Espino blanco (17-S), Melasor 31, Naturcitina, Extracto de Ginkgo biloba,
Verde de Ortiga verde, Ciresvid viales, Cápsulas de Ajo (1-S), Vitasor 14 o Totalvit 14 Rendivit, Vitasor 9 o
Totalvit 9 B Complex, Bonalín.
279
9
ACEITES ESENCIALES
280
ACEITES ESENCIALES
Utilizadas desde la más remota antigüedad y olvidadas durante largos años, las esencias
aromáticas recobran día a día la importancia que les corresponde en la terapéutica moderna.
El uso de las esencias era ya conocido en China, la India y Persia hace milenios. Los egipcios
también las conocieron, las utilizaban en el embalsamamiento de los cuerpos, pues observaron la
propiedad de éstas de retrasar la putrefacción de los cadáveres. Posteriormente tuvieron gran difusión
entre griegos y romanos, empleándolas en sus baños aromáticos. En la Edad Media son los árabes los
principales fabricantes de esencias. En el Renacimiento se generalizan. Si primitivamente se utilizaron en
ceremonias religiosas, más tarde se van a aprovechar sus virtudes antisépticas en forma de vahos para
la prevención de epidemias o cotidianamente en la alimentación.
Hoy, con el nacimiento de la nueva Naturopatía, vuelven a utilizarse esencias aromáticas, pero...
¿qué son realmente las esencias?, ¿cuáles son sus propiedades?, ¿cómo deben emplearse?.
Las esencias aromáticas son sustancias volátiles oleosas y olorosas que se extraen de los vegetales,
principalmente de las flores y hojas, por diversos procedimientos, tales como destilación a vapor,
expresión, incisión sobre el vegetal o por separación mediante disolventes adecuados, según el tipo de
esencia a extraer (ver en esta obra: preparaciones fitoterapéuticas).
En su composición entran a formar parte numerosas sustancias: alcoholes, aldehídos, ésteres, etc.,
acompañadas de hidrocarburos terpénicos, resinas, etc. Ahora bien, aun cuando la composición de
muchas esencias parece estar bien definida, si se las obtiene sintéticamente, la experiencia demuestra
que las sintéticas presentan efectos muy inferiores a los de sus homólogas esencias naturales. Es preciso
pues emplear esencias naturales.
En cuanto a las propiedades de las esencias naturales diremos, que existen numerosos trabajos
científicos que corroboran las extraordinarias virtudes antisépticas por las que han sido apreciadas
durante siglos. Su poder antiséptico se manifiesta tanto en contacto directo, como en forma de vapores.
Desempeñan en general un papel importante tanto en la curación de enfermedades infecciosas, como
en la prevención de las mismas.
Muchas de ellas actúan sobre virus, lo que las hace ideales en gripes y catarros (esencias de
orégano, tomillo, limón, etc.). También poseen propiedades cicatrizantes, antiparasitarias,
antirreumáticas, contra las enfermedades de la piel, digestivas y tonificantes si se las emplea en baños
aromáticos.
Dada su potente acción, es suficiente emplear unas gotas de esencia (3-5 gotas 3 veces al día), que
pueden ingerirse en una cucharadita de miel, en un terrón de azúcar moreno, disuelta en agua o
añadidas a una infusión de plantas medicinales.
Para uso externo, se aplica en forma de linimentos de la esencia en alcohol, agua caliente,
aceite, etc.; puede también aplicarse la esencia directamente en la piel, hacerse inhalaciones, o
utilizarlas mezclando varias esencias en baños aromáticos.
En dosis adecuadas (respetar las dosis que se dan) no se presentan efectos secundarios por lo
general, pero conviene que los tratamientos sean discontinuos (intercalar periodos de descanso), no
deben sobrepasarse las dosis indicadas en cada caso, pues algunas de ellas pueden producir
convulsiones (salvia, romero, hisopo), o actuar como estupefacientes (esencia de mejorana).
Dada la efectividad y cómoda utilización de las esencias naturales, no es difícil imaginar que con el
tiempo, la Aromaterapia ocupará un lugar preferentemente en la terapéutica moderna.
Presentación: frasco de 15 cc
281
RELACIÓN DE ACEITES ESENCIALES PUROS
Toda la gama de Aceites Esenciales ha sido sometida a los más rigurosos CONTROLES DE CALIDAD,
entre los que destacamos:
Antes de utilizar cualquier aceite esencial en uso tópico se recomienda probar en una zona (ej.
parte interna del brazo) antes de utilizar en el resto del cuerpo para evitar reacciones alérgicas.
Destacamos las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado
abonos inorgánicos, herbicidas ni pesticidas.
282
DESCRIPCIÓN DETALLADA DE ACEITES ESENCIALES PUROS SORIA NATURAL
Indicaciones:
Uso interno: Digestiones pesadas, espasmos gastrointestinales, impotencia sexual, cansancio físico y
mental, alergias, fermentaciones intestinales, parásitos intestinales, diarreas, infecciones
por estafilococos, candidas, etc.
Uso externo: Llagas, heridas, hongos en la boca, dientes cariados, picaduras de insectos, sordera, etc.
Uso interno: 3-5 gotas, 2 ó 3 veces al día después de las comidas en una cucharadita de miel o en un
terrón de azúcar moreno o en una infusión de manzanilla, por ejemplo.
Uso externo: En dolores de muelas, aplicar unas gotas en la parte afectada. En heridas, etc. aplicar en
lociones, diluidas.
Indicaciones:
Uso interno: Dispepsias nerviosas, meteorismo, aerofagia, malas digestiones, migrañas digestivas,
reglas dolorosas, cólico de niños, asma, espasmos bronquiales, tos, palpitaciones,
insuficiencia láctea.
Uso interno: 1-5 gotas, 2 ó 3 veces al día, en una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno
o en una infusión.
Observaciones: No debe tomarse en dosis altas y prolongadas, ya que puede producir intoxicación
(estupefaciente). El aceite esencial del anís verde debe usarse con precaución en
caso de epilepsia debido su posible efecto neurotóxico y convulsivante.
283
ESENCIA DE AZAHAR O NARANJO AMARGO (Citrus aurantium L. var. amara)
Propiedades: Sedante del sistema nervioso central, hipnótica leve, antiespasmódica, digestiva,
disminuye la amplitud de las contracciones cardíacas, bactericida.
Indicaciones:
Uso interno: Para combatir el insomnio, nerviosismo, irritabilidad, estrés, palpitaciones, mala
digestión, espasmos abdominales, infecciones.
Uso interno: 2-5 gotas de esencia 2 ó 3 veces al día: añadir en una cucharadita de miel o en un terrón
de azúcar moreno o en una infusión.
Uso externo: Baños con esencia diluida antes de acostarse, linimentos con alcohol o aceite, masajes,
compresas, etc. No se aconseja exponer la piel al sol tras la aplicación de aceite esencial
(fotosensibilización).
Indicaciones:
Uso externo: Hemorroides, hipertrofia prostática, cistitis, transpiración excesiva de los pies, piel grasa,
cuperosis, tos espasmódica.
Uso interno: 2-3 gotas disueltas en media cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o en
una infusión, 2 ó 3 veces al día.
Uso externo: En baños de asiento (hemorroides, cistitis, hipertrofia prostática). En pedilubios (baño de
pies) contra la transpiración excesiva. En lociones para pieles grasas, cuperosis. En vahos contra la
tosferina y la tos que sigue a la gripe.
Observaciones: Puede provocar alergias cutáneas. En dosis elevadas, es neurotóxica y tiene un efecto
oxitócica (estimula la contracción del útero).
284
ESENCIA DE CLAVO (Eugenia caryophyllata Thunb)
Indicaciones:
Uso externo: Neuralgias dentarias, estomatitis, para alejar los mosquitos, heridas, ulceraciones.
Uso interno: 2-4 gotas de esencia 3 veces al día en media cucharadita de miel disuelto en medio vaso
de agua caliente.
Uso externo: En lociones, compresas, enjuagues de boca, etc, utilizando la esencia diluida.
Observaciones: A grandes dosis presenta un efecto excitante sobre el sistema nervioso (neurotóxico).
Indicaciones:
Uso interno: Afecciones de vías respiratorias: gripe, bronquitis, tos, sinusitis, etc. Afecciones de vías
urinarias (cistitis, etc.), reumatismo, migrañas, diabetes, etc.
Uso externo: Llagas, quemaduras, sinusitis, afecciones pulmonares, para alejar mosquitos, etc.
Uso interno: 2-5 gotas, 2 ó 3 veces al día (en miel, en un terrón de azúcar moreno o en infusiones).
Uso externo: Aplicaciones locales de la esencia sola o en solución alcohólica en caso de llagas, heridas,
etc.
285
ESENCIA DE HINOJO (Foeniculum vulgare Mill).
Indicaciones:
Uso interno: Meteorismo, inapetencia, atonía de las vías digestivas, digestiones lentas y pesadas,
oliguria, reglas insuficientes, insuficiencia láctea, afecciones pulmonares, gripe, etc.
Uso interno: 1-5 gotas de esencia en media cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o en
infusiones, 2 ó 3 veces al día.
Uso externo: Aplicar 1-2 gotas de la esencia pura o diluida en alcohol y agua sobre las encías o el oído.
Observaciones: A dosis altas la esencia, por su contenido en anetol, es convulsivante por lo que no
deben sobrepasarse la dosis.
Planta procedente de cultivos limpios, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Indicaciones:
Uso interno: Gripe, resfriados, sinusitis, asma, bronquitis, tos. Trastornos digestivos (dispepsias
hiposecretoras, flatulencias, etc.).
Uso interno: 2-4 gotas de esencia en una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o en
infusiones, 3 veces por día.
Uso externo: Aplicar la esencia pura o diluida en alcohol sobre la parte afectada.
286
ESENCIA DE LAVANDA (Lavandula officinalis Chaix.)
Planta procedente de cultivos limpios, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Propiedades: Sedante del sistema nervioso, antiséptica de vías respiratorias y urinarias, bactericida,
antiespasmódica, analgésica, expectorante, antirreumática, hipotensora, antimigrañosa,
etc. En uso externo es antiinflamatoria, antiséptica, analgésica, cicatrizante, desodorante,
repelente de insectos, etc.
Indicaciones:
Uso interno: Irritabilidad, insomnio, ansiedad, estrés, migrañas, espasmos digestivos, afecciones de
vías respiratorias (faringitis, bronquitis, etc.), reumatismos, cistitis, etc.
Uso externo: Dolores musculares y articulares, contusiones, esguinces, migrañas, neuralgias, fístulas,
quemaduras, picaduras de insectos, eczemas, acné.
Uso interno: 2-5 gotas en una cucharada de miel o en un terrón de azúcar moreno o en infusiones, 2 ó
3 veces al día.
Uso externo: Disolver la esencia en alcohol y utilizar en fricciones en reumatismo y sobre eczemas y
heridas. También se puede disolver en aceite de oliva o en agua (baños).
Indicaciones:
Uso interno: Infecciones diversas, astenia, trastornos gástricos, alteraciones de la piel (acné,
forúnculos, herpes, etc.), reumatismo, gota, etc.
Uso externo: Hemorragias nasales, heridas infectadas, erupciones, infecciones bucales (aftas,
estomatitis, anginas), blefaritis, prevención de arrugas, piel grasa, sinusitis, psoriasis, uñas
quebradizas.
Uso interno: 5-10 gotas, 2-3 veces al día con una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno
o junto con una infusión.
Uso externo: Disolver en agua caliente y hacer enjuagues, aplicar la esencia directamente sobre las
heridas, arrugas, piel, etc.
Observaciones: Evitar la exposición al sol tras la aplicación tópica de aceite esencial, por la posibilidad
de aparición de fenómenos de fotosensibilización.
287
ESENCIA DE MEJORANA (Origanum majorana L.)
Planta procedente de cultivos limpios, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Observaciones: El aceite esencial, a dosis altas, puede ser estupefaciente, provocando cefaleas y
espasmos musculares. Se aconseja no sobrepasar las dosis.
Indicaciones:
Uso interno: Fatiga física y mental. Alteraciones del aparato digestivo (síndrome de colon irritable,
dispepsia, atonía digestiva, aerofagia, flatulencia, espasmos gastrointestinales, gastritis,
fetidez de aliento (halitosis), náuseas, vómitos, diarrea, afecciones hepáticas, parásitos
intestinales). Afecciones respiratorias (gripes, resfriados, sinusitis, tos, etc.). Reglas
insuficientes o dolorosas, migrañas, etc.
Uso externo: Migrañas, dolores reumáticos, tos irritativa, prurito, neuralgias dentarias, sarna, celulitis,
etc.
Dosis y modo de empleo:
Uso interno: 2-5 gotas por toma, varias veces al día, en una cucharadita de miel o en un terrón de
azúcar moreno o añadida a cualquier tipo de infusión (mejora el sabor de éstas). Dosis
máxima: 0,30 g/día (45 gotas = 1g).
Uso externo: Aplicar directamente la esencia sobre la parte afectada. En caso de dolores dentarios,
colocar una gota sobre la pieza causante del dolor.
Indicaciones:
Uso interno: Afecciones respiratorias (bronquitis crónica, gripe, rinitis, asma, sinusitis, otitis, etc.).
Infecciones urinarias e intestinales. Reuma. Parásitos intestinales, etc.
Uso externo: Ulceras, llagas, quemaduras, acné, herpes, micosis. Catarros nasales, laringitis, bronquitis.
Reuma, artrosis, dolores musculares.
Uso interno: 2-3 gotas, 2-3 veces al día en una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o
en infusiones.
Uso externo: Emplear la esencia en solución oleosa al 5-10% sobre las úlceras y quemaduras. En
afecciones respiratorias: colocar unas gotas de esencia sobre un pañuelo y aspirar
profundamente durante 1 minuto, 2-4 veces al día.
Planta procedente de cultivos limpios, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Uso interno: Infecciones en general, candidiasis. Alteraciones digestivas (inapetencia, atonía gástrica,
aerofagia, colon irritable, parásitos intestinales, etc.). Bronquitis crónica, tos irritativa,
asma. Ausencia de reglas, menopausia. Reumatismos agudos y crónicos, etc.
Uso externo: Pié de atleta (hongos en los pies), micosis, eczemas, psoriasis, sarna, impétigo (infección
bacteriana de la piel), pediculosis (piojos). Celulitis. Reuma muscular y articular.
Uso interno: 3-5 gotas 2-4 veces al día en una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o
en infusiones.
Uso externo: Aplicar la esencia pura sobre la parte afectada. En dolores reumáticos: disolver 5 g de
esencia en 95 g de alcohol de romero y friccionar el linimento sobre la zona dolorida.
Uso interno: 3-5 gotas, 3-4 veces al día, en una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o
en infusión o simplemente en agua tibia.
Uso externo: En inhalaciones (gripes, sinusitis, etc.), se pueden asociar con otras esencias: de lavanda,
eucalipto, tomillo, etc. Disolverlas en alcohol de 90º y añadir una cucharada en agua
caliente, 2-3 inhalaciones, 8-15 días. Para masaje, diluir unas 6 gotas de aceite en 10 ml
(dos cucharadas de café) de una base de aceite de almendras o similar. Utilizada también
en baños aromáticos contra el reumatismo.
Observaciones: El aceite esencial se debe usar con precaución en caso de asma debido a que puede
producir broncoconstricción y en niños menores de 12 años debido a su posible efecto neurotóxico e
irritante. En dosis elevadas puede producir convulsiones e hipertensión arterial.
Observaciones: En altas dosis puede producir convulsiones (neurotóxico) y es abortivo, por lo que
se recomienda no sobrepasar las dosis.
290
ESENCIA DE SALVIA (Salvia officinalis L.)
Planta procedente de cultivos limpios, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Uso interno: 2-4 gotas, 3 veces al día en una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o en
infusiones (tratamientos discontinuos).
Uso externo: Compresas, fricciones, enjuagues con la esencia diluida en alcohol.
Observaciones: No utilizar en embarazo, lactancia, insuficiencia renal y tumores hormonodependientes.
A grandes dosis el aceite esencial tiene toxicidad sobre el SNC (vómitos, convulsiones).
Indicaciones:
Uso interno: Astenia física y psíquica, debilidad. Infecciones bucales y de garganta, tos irritativa, ronquera,
amigdalitis, resfriados, gripes, bronquitis. Trastornos gastrointestinales (digestiones lentas,
gastritis crónicas, meteorismo, espasmos gastrointestinales, halitosis, disquinesia biliar,
colitis, parasitosis intestinal, etc.). Cistitis, prostatitis, uretritis, pielonefritis. Infecciones de la
piel. Enfermedades infecciosas en general. Afecciones reumáticas.
Uso externo: Dermatosis, cuidados de dientes y encías, infecciones cutáneas, micosis, caída de cabello,
para aliviar picaduras de avispas y abejas, dolores reumáticos, en úlceras, contusiones,
esguinces, hematomas, quemaduras, etc.
Uso interno: 3-5 gotas, 3 veces al día en una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o en
una infusión. Se puede asociar con otras esencias: eucalipto, pino, etc.
Uso externo: Diluir la esencia en alcohol o en una solución jabonosa (para la desinfección de las manos, en
cirugía, etc.). En inhalaciones en afecciones respiratorias asociado o no con pino y eucalipto.
Observaciones: A grandes dosis puede producir hipertensión arterial. El timol, a dosis elevadas, puede
causar toxicidad hepática, albuminuria y hematuria.
291
ESENCIA DE TREMENTINA (Pinus pinaster Soland)
Propiedades: Expectorante, balsámica, antiséptica pulmonar y de vías urinarias, ayuda a disolver los
cálculos biliares, antiespasmódica, diurética, antirreumática. En uso externo es revulsiva,
antiinflamatoria, balsámica, cicatrizante y antiséptica.
Indicaciones:
Uso interno: Bronquitis crónicas, resfriados, rinitis y sinusitis. Infecciones de vías urinarias.
Reumatismos. Cálculos biliares.
Uso interno: 2-4 gotas, 3 veces al día en una cucharadita de miel o en un terrón de azúcar moreno o en
infusiones.
Uso externo: En inhalaciones (5-25 g./litro de agua) para afecciones de vías respiratorias; en linimentos
junto a otras esencias: orégano, romero, diluidas en alcohol, en dolores reumáticos. Se
pueden hacer baños con esencia de trementina (2 ó 3 cucharaditas en la bañera).
Observaciones: La inhalación excesiva o ingestión por encima de las dosis indicadas puede
producir irritación del sistema nervioso central, convulsiones o aumento de la
presión arterial.
292
10
MELASORES
SIROPES ALIMENTICIOS
293
MELASORES
Los llamados MELASORES son productos totalmente naturales de apariencia semejante al jarabe
pero con grandes ventajas respecto a estos:
1. El elemento soporte esta constituido por jalea de cereales fermentados (maíz y cebada), y
fructosa.
4. Los componentes que se añaden a este excipiente (que en sí, es un principio activo: alimento de
elevado valor biológico) son principalmente:
4.2.- Vitaminas y minerales orgánicos que presentan una gran capacidad de absorción y una elevada
biodisponibilidad.
4.3.- Gluconatos de diversos minerales para potenciar su efecto. Van presentados en forma de
liposomas, formados por fosfolípidos naturales, cuya finalidad es: mejorar los caracteres
organolépticos del producto (sabor y color) y sobretodo, acrecentar su tolerancia y
biodisponibilidad.
Los MELASORES son varios de agradable sabor natural (se emplean extractos naturales) a fresa,
limón y melaza.
El valor calórico de dichos MELASORES oscila entre 220 y 280 calorías en 100 g de producto,
dependiendo del tipo de MELASOR.
Se recomienda:
3. Dosis:
Adulto: Tomar 10-15 ml/3 veces al día, aunque puede aumentarse esta cantidad sin riesgos,
quedando a criterio del profesional de la salud.
294
Niños: Tomar 5-7,5 ml/3 veces al día, aunque puede aumentarse esta cantidad sin riesgos,
quedando a criterio del profesional de la salud.
Toda la gama de Melasores ha sido sometida a los más rigurosos CONTROLES DE CALIDAD, entre
los que destacamos:
Destacamos con un asterisco (*) las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no
295
RELACIÓN Y DESCRIPCIÓN DETALLADA DE LOS MELASORES
Ingredientes: Jalea de maíz y cebada fermentados, infusión de anís verde, fructosa; concentrado
mineral orgánico rico en calcio y fósforo en forma de liposomas, concentrado de silicio orgánico,
levadura de cerveza, vitamina D. Zumo de limón, aroma natural de leche.
Explicación:
Tanto el calcio como el fósforo y el silicio están íntimamente relacionados con el metabolismo
óseo, muscular y neuroendocrino, estando implicados también en el metabolismo celular en general.
Así, el ión calcio es fundamental en multitud de relaciones de la economía humana. Todo esto añadido a
la acción de la vitamina D3 relacionada con la absorción y metabolización del calcio confieren a este
preparado un valor terapéutico y preventivo.
296
Para un tratamiento más completo asociarlo a:
Otros productos elaborados por SORIA NATURAL para usos similares o relacionados:
- COMPRIMIDOS DE ESPIRULINA.
- CÁPSULAS 25-C LEVADURA DE CERVEZA Y GERMEN DE TRIGO.
- CÁPSULAS 14-S DIENTE DE LEÓN.
- NATUSOR 2 ARTILANE.
- NATUSOR 17 HARPAGOSINOL.
- COMPOSOR 20.
- VERDE DE CEBADA O VERDE DE ALFALFA.
297
MELASOR Nº 2 - MAGNESIUM COMPLEX
Alimento con alto contenido en Magnesio.
Ingredientes: Jalea de maíz y cebada fermentados, fructosa, infusión de anís verde y *salvia; gluconato de
magnesio; zumo de limón, aroma natural de fresa.
Valor Nutricional y Energético
Por 100 ml Por toma (10 ml)
Valor energético 268,5 kcal........1140,5 Kj. 26,8 kcal........114,0 Kj.
Proteínas 1,4 g 0,14 g
Hidratos de carbono 64,6 g 6,46 g
Grasas 0,5 g 0,05 g
Otros productos elaborados por SORIA NATURAL para usos similares o relacionados:
- MELASOR 1 CALCIUM COMPLEX.
- VERDE DE ORTIGA VERDE.
- VERDE DE ALFALFA Y VERDE DE CEBADA.
- MELASOR 3 TOTAL COMPLEX.
- VITASOR 4 COMPLEJO TOTAL O TOTALVIT 4 FORTE.
- VITASOR 5 REMIVIT O TOTALVIT 5 MINVIT.
- COMPRIMIDOS DE COLA DE CABALLO.
- CÁPSULAS 25-C LEVADURA DE CERVEZA Y GERMEN DE TRIGO.
- NATUSOR 7 SOMNISEDAN.
- COMPOSOR 5.
298
MELASOR Nº 3 TOTAL COMPLEX
Ayuda a combatir ciertos estados carenciales.
Ingredientes: Jalea de maíz y cebada fermentados, fructosa, zumo de naranja, zumo de cereza,
remolacha en polvo, levadura de cerveza, hesperidina, cobre, fósforo, molibdeno, selenio, flúor, azufre,
cromo, yodo, silicio, vitamina E, niacinamida, biotina, ácido pantoténico, colina, inositol, ácido fólico,
P.A.B.A, vitamina A, vitamina K, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B1, vitamina B12, vitamina D.
Gluconato de magnesio, calcio, zinc, hierro, manganeso, cobalto y níquel en forma de liposomas. Aroma
natural de fresa.
Valor Nutricional y Energético
Por 100 ml Por toma (10 ml)
Valor energético 259,85 Kcal.....1103,85 Kj 25,98 Kcal.....110,38 Kj
Proteínas 0,11 g 0,01 g
Hidratos de carbono 63,93 g 6,39 g
Grasas 0,41 g 0,04 g
299
Explicación:
El MELASOR 3 TOTAL COMPLEX se trata de un sirope que ayuda a combatir ciertos estados
carenciales. Su contenido en oligoelementos esenciales y vitaminas le convierten en un arma
terapéutica eficaz para todos aquellos casos que requieran un aporte vitamínico mineral equilibrado
pero inespecífico, esto es, el máximo número de vitaminas y minerales en un solo compuesto.
Otros productos elaborados por SORIA NATURAL para usos similares o relacionados:
300
MELASOR Nº 5 MALVASÉN
Ingredientes: Jalea de maíz y cebada fermentados con higo, fructosa. Infusión de anís verde, *malva,
hinojo. Levadura de cerveza, vitamina A. Zumo de limón; aroma natural de fresa.
Explicación:
Se le añade higo porque ya desde antiguo se conocía su efecto laxante y emoliente y sirve para
potenciar las acciones emoliente y suavizante de las plantas añadidas.
301
Para un tratamiento más completo asociarlo a:
Otros productos elaborados por SORIA NATURAL para usos similares y relacionados:
- TRANSI-MAX.
- SALVADO DE AVENA.
- SALVADO FINO O GRUESO.
- EXTRACTO DE FRÁNGULA.
- NATUSOR 18 MALVASEN.
- VERDE DE ALCACHOFA.
- COMPOSOR 3.
- CÁPSULAS 2-C MANZANILLA AMARGA-BOLDO-CENTAUREA-FUMARIA.
- DEPOSOR LIMÓN.
302
MELASOR Nº 11 FERRISOR COMPLEX
Ingredientes: Jalea de maíz y cebada fermentada, remolacha en polvo, infusión de anís verde, fructosa.
Gluconato de magnesio y gluconato de hierro en liposomas. Levadura de cerveza, vitamina B12, vitamina
C, vitamina B6 y ácido fólico. Gluconato de zinc, gluconato de cobre, gluconato de cobalto. Zumo de
limón, aroma natural de fresa.
Explicación:
MELASOR 11 FERRISOR COMPLEX es un complemento dietético esencial que contiene todas las
vitaminas y minerales necesarios para favorecer la regeneración y maduración de los glóbulos rojos o
hematíes. Mantiene en equilibrio la fórmula sanguínea debido a la formulación única y completísima de
sus componentes.
MELASOR 11 además de poseer el hierro en forma ferrosa, que es de más fácil asimilación, lo
incorpora de una manera totalmente novedosa en el campo de la alimentación, en forma de gluconato
de hierro transportado en liposomas, formados por fosfolípidos naturales, cuya finalidad es: mejorar los
caracteres organolépticos del producto (sabor y color) y fundamentalmente, acrecentar la tolerancia y
biodisponibilidad del hierro, pudiendo contrarrestar su posible déficit, utilizando dosis normales.
La jalea de maíz y cebada fermentadas constituyen una base de agradable sabor, alto valor
nutritivo y fácil asimilación. La remolacha roja en polvo se incorpora por su contenido en sacarosa (como
edulcorante) y sobre todo por su contenido en glutamina, que es un aminoácido necesario para las
células que se dividen rápidamente como es el caso de los hematíes que tienen que madurar.
303
La vitamina B12 y el ácido fólico, son necesarios para la formación, maduración y desarrollo de los
hematíes, interviniendo en la síntesis de ADN (necesario para la división celular). La vitamina B6, es
necesaria para la formación del grupo hem, precursor de la hemoglobina (transportadora del oxígeno
dentro de los hematíes). La vitamina C favorece la absorción del hierro y aumenta su biodisponibilidad.
Mejora la utilización del ácido fólico, evitando su oxidación. El cobalto y el cobre favorecen la
hematopoyesis (formación y maduración de los hematíes). El zinc interviene en numerosos procesos
enzimáticos que ocurren para el normal desarrollo de los hematíes. El magnesio, entre otras muchas
funciones, impide la deformidad de su membrana, propia del envejecimiento del hematíe.
Se recomienda tomar fuera de las comidas (o 30-40 minutos antes de comer o 2 horas después de
comer) para que se absorba mejor y más rápidamente.
Otros productos elaborados por SORIA NATURAL para usos similares o relacionados:
304
MELASOR Nº 16 MELADEP
Ingredientes: Jalea de maíz y cebada fermentados, fructosa. Infusión de anís verde y zarzaparrilla*.
Levadura de cerveza, vitamina C, vitamina A, niacinamida, vitamina E, biotina, vitamina B2, vitamina B6,
PABA, vitamina B12, selenio, azufre, yodo. Gluconato de potasio y gluconato de magnesio en forma de
liposomas. Zumo de limón, aroma natural de fresa.
Explicación:
El organismo está continuamente eliminando sustancias tóxicas procedentes tanto del exterior
como las resultantes del metabolismo de nuestro propio cuerpo. La capacidad para desintoxicarse y
eliminar dichas toxinas determina en gran manera la salud de un individuo ya que existen ciertas
sustancias (pesticidas, metales pesados, urea, etc.) que pueden producirnos problemas de salud. Las
plantas medicinales utilizadas para la elaboración del MELASOR 16 MELADEP colaboran con el
organismo en las funciones de eliminación de las sustancias tóxicas a través de los órganos
correspondientes (hígado, riñón, piel, etc.) para evitar su acumulación en el organismo y preservar su
buena salud.
305
La raíz de Zarzaparrilla presenta una acción depurativa debido a que favorece la eliminación de
urea, ácido úrico y de otros productos de deshechos del organismo, gracias a sus propiedades diuréticas
y ligeramente hipolipemiante. Contiene saponósidos esteroideos (sarsasaponósido, esmilasaponósido),
almidón, resina, trazas de aceites esenciales, fitosteroles y materias minerales, sobre todo, de potasio.
Su acción depurativa está incrementada por su contenido en vitaminas (A, grupo B, C y E dada su
actividad neutralizante de los metabolitos tóxicos) y oligoelementos como el potasio, magnesio, selenio,
iodo y azufre. El potasio y el magnesio son minerales que predominan en el interior de las células y
juegan un importante papel en el mantenimiento de la homeostasis corporal, por ello los hemos
introducido en forma de liposomas, formados por fosfolípidos naturales, no sólo para mejorar los
caracteres organolépticos del producto (sabor y color) sino fundamentalmente para acrecentar la
tolerancia y biodisponibilidad de dichos minerales, pudiendo contrarrestar su posible déficit dando dosis
normales.
- DEPOSOR LIMÓN.
- NATUSOR 4 DEPULAN.
- COMPOSOR 19.
- EXTRACTO DE BARDANA.
- VERDE DE CEBADA Y VERDE DE ALFALFA.
Otros productos elaborados por SORIA NATURAL para usos similares o relacionados:
- VERDE DE ALCACHOFA.
- VITASOR 3 HEPAVIT O TOTALVIT 3 DEPURVIT.
- CÁPSULAS 25-C LEVADURA DE CERVEZA Y GERMEN DE TRIGO.
- LEVADURA DE CERVEZA "LEVASOR".
- VERDE DE ALCACHOFA.
- CÁPSULAS 14-S DIENTE DE LEÓN.
- VERDE DE ORTIGA VERDE.
- COMPRIMIDOS DE COLA DE CABALLO.
- CÁPSULAS 2-C MANZANILLA AMARGA-BOLDO-CENTAUREA-FUMARIA.
- DIURIN: CÁPSULAS 10-C VARA DE ORO-GRAMA-ABEDUL-MAÍZ.
- MALVASEN: CÁPSULAS 24-C SEN-MALVAVISCO-HINOJO.
- GUALAVIT: CÁPSULAS 30-C CALAGUALA-BARDANA-PENSAMIENTO.
- LACTICOL.
- INULAC.
- COMPOSOR 3.
- EXTRACTO DE FUMARIA.
-RESVERASOR.
Ingredientes: Jalea de maíz y cebada fermentada. Fructosa. Infusión de Anís verde, *Melisa y Ginseng.
Lecitina de soja. Levadura de cerveza. Vitamina C, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B6, Vitamina B12,
Colina, Ácido fólico, Inositol. Fosfato disódico y Cromo. Gluconato de Magnesio, Cobalto y Zinc.
Hesperidina en forma de liposomas. Zumo de limón. Aroma natural de fresa.
Explicación:
La lecitina de soja es muy rica en fosfolípidos, los cuales al ser constituyentes muy importantes de
la estructura de la membranas celulares contribuyen a que el cerebro funcione correctamente. Además
de aumentar la solubilidad del colesterol y favorecer su disminución en sangre.
307
Los extractos de plantas le confieren propiedades vasodilatadoras arteriales lo que favorece la
oxigenación celular y el aporte sanguíneo al cerebro siendo específicas para casos de insuficiencia
vascular cerebral, ya que mejora los trastornos tanto funcionales (vértigos, ruidos en los oídos, falta de
memoria, etc.) como de comportamiento (desorientación, agresividad, disminución de la conciencia,
etc.) y de hipertensión. Además, tienen efecto antiagregante plaquetario y anticoagulante lo que
disminuye la viscosidad de la sangre y hace más fácil su llegada a los tejidos.
- COMPOSOR 41.
- AGILMEN CÁPSULAS 18-C GINKGO-ESPINO BLANCO.
- COMPRIMIDOS DE INCEBRIL (Ginkgo-Espino blanco).
- VITASOR 9 COMPLEJO B O TOTALVIT 9 B COMPLEX.
- BONALIN.
Otros productos elaborados por SORIA NATURAL para usos similares o relacionados:
11
308
COMPLEPLUS
COMPLEPLUS es una gama de productos totalmente natural de agradable sabor que presentan las
siguientes características:
- Las plantas se incorporan en forma de infusiones concentradas para que la cantidad de principios
activos sea la máxima y así sean más efectivos.
- No deben ser considerados como medicamentos ya que distan mucho de serlo. Deben
emplearse como suplementos alimenticios que regulan y reequilibran diversos trastornos.
Dentro de este grupo existe un apartado especialmente dedicado a los niños: la gama PEQUESAN
que además de las características anteriores destacan por:
- Delicioso sabor.
Esta información es la garantía y compromiso que SORIA NATURAL siempre ha manifestado de que
la eficacia y calidad de sus productos es óptima.
Destacamos con un asterisco (*) las plantas procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no
310
COMPLEPLUS 7 RESPIMAX
Despeja y suaviza la garganta.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (30 mL) % CDR*
Vitamina C 60 mg 75 %
* CDR Cantidad Diaria Recomendada.
Explicación:
COMPLEPLUS 7 RESPIMAX está constituido por plantas que han sido seleccionadas por sus efectos
antisépticos de vías respiratorias, antiinflamatorios, expectorantes, balsámicos, antitusígenos, y
emolientes, lo que le hacen ser un producto ideal en caso de afecciones de vías respiratorias.
La Malva, contiene también abundantes mucílagos de naturaleza urónica (20%) que por hidrólisis
forman ácido galacturónico, ramnosa, arabinosa y hexosas, con propiedades emolientes, antitusivas
(alivian la irritación y facilitan la expectoración) y antiinflamatorias.
El Eucalipto por su contenido en aceite esencial, le confiere, entre otras, una acción antiséptica de
vías respiratorias por eliminarse su esencia a nivel pulmonar, expectorante y balsámica por estimulación
directa de las células secretoras de la mucosa bronquial, antibiótica, antipirética y antiinflamatoria.
Se potencia con vitamina C por su supuesto efecto en la prevención y cura del resfriado común
para lo cual se ha demostrado que no es necesario tomarla en cantidades excesivas excepto en casos
en los que exista un claro déficit.
Adultos: Se aconseja 10 mL tres veces al día, antes de las comidas, diluyéndolo en un poco de agua
o zumo.
En niños se aconseja:
Entre 6 y 12 años: 5 mL, 2-3 veces al día
Entre 2 y 6 años: 5 mL, 2 veces al día
Menores de 2 años: 5 mL a lo largo del día.
311
COMPLEPLUS 10 INMUNOPLUS
Ingredientes: Fructosa. Infusión concentrada de Tomillo, Tila y Saúco. Vitamina B12, Vitamina C, Niacina,
Vitamina E, Ácido pantoténico, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, Vitamina A, Selenio, Biotina, Ácido
fólico. Zinc y Cobre en forma de liposomas. Aroma de naranja, sorbato potásico.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (30 mL) % CDR*
Vitamina A 750 μg 93,7 %
Vitamina E 9,49 mg 79 %
Vitamina C 60 mg 75 %
Vitamina B1 1,1 mg 100 %
Vitamina B2 1,4 mg 100 %
Niacina 16 mg 100 %
Vitamina B6 1,4 mg 100 %
Ácido fólico 10 μg 5%
Vitamina B12 0,93 μg 37,2 %
Biotina 50 µg 100 %
Ácido pantoténico 6 mg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
Cobre 1 mg 100 %
Selenio 45 µg 81,8 %
Explicación:
El Tomillo es una planta que actúa eficazmente como antiséptico general por su contenido en
aceite esencial (timol y carvacrol), flavonoides y ácidos fenólicos. También posee acción antitusígena,
expectorante y broncodilatadora.
312
Las flores de la Tila contienen mucílagos que le confieren una acción emoliente y calmante,
aceite esencial (farsenol, geraniol y eugenol) con acción sedante ligera del sistema
nervioso y antiespasmódica, y flavonoides (quercitrosido, isoquercitrosido, tilirosido) con
propiedades diuréticas. Además poseen acción sudorífica y estimulante de las defensas.
Las flores de Saúco deben a sus mucílagos las propiedades emolientes. La presencia de materias
minerales, sobre todo, nitrato potásico, flavonoides (rutósido, isoquercitrósido, hiperósido,
astragalósido), aceite esencial (linalol, geraniol, nerol, ácido caféico, ferúlico y clorogénico) y ácidos
ursólico y oleanólico, le confieren propiedades diuréticas, sudoríficas y estimulante de las defensas del
organismo.
La relación entre la actividad del sistema inmunitario y ciertos elementos vitamínicos ha sido
observada reiteradas veces por los clínicos. Este sirope contiene una proporción considerable de
vitaminas del grupo B, A y C indispensables para el buen funcionamiento del sistema inmunitario (ver
información en esta obra).
El aporte correcto del Zinc aumenta la proporción de linfocitos T4 (Mac Kallan y Collins) que
disminuyen en proporción en el líquido seminal y en el medio celular con la edad. El aporte extra de zinc
favorece por tanto la producción de linfocitos T4 relacionados con ciertos aspectos de la inmunidad
inespecífica, interviniendo también en el proceso de síntesis de las prostaglandinas y de las
interleucinas.
El Zinc y Cobre forman una pareja muy estable de minerales que, aunque tienen funciones
fisiológicas diferentes, se absorben, movilizan y almacenan de un modo parecido. Estos van en
liposomas, formados por fosfolípidos naturales, no sólo para mejorar los caracteres organolépticos del
producto (sabor y color) sino fundamentalmente para acrecentar la tolerancia y biodisponibilidad de
dichos minerales, pudiendo contrarrestar su posible déficit dando dosis normales.
El contenido en Selenio le confiere a este sirope cierta actividad sinérgica con el zinc, ya que
ambos se potencian en su acción favorecedora de la síntesis de prostaglandinas. También nos protege y
destruye a los peróxidos derivados del metabolismo de los ácidos grasos insaturados.
En todos aquellos procesos en los que se presuma una depresión del sistema inmunitario.
En las secuelas del tratamiento con corticoides e inmunosupresores.
Para tratamientos preventivos de todo tipo (alergias, gripes, etc.).
En afecciones respiratorias crónicas (asociar a COMPLEPLUS 7 RESPIMAX).
Adultos: Se aconseja 10 mL tres veces al día, antes de las comidas, diluyéndolo en un poco de agua
o zumo.
En niños se aconseja:
Entre 6 y 12 años: 5 mL, 2-3 veces al día
Entre 2 y 6 años: 5 mL, 2 veces al día
Menores de 2 años: 5 mL a lo largo del día.
Ingredientes: Infusión concentrada de Saúco (flores y bayas), Té negro descafeinado y Menta. Fructosa.
Vitamina C. Aroma de fresa, sorbato potásico (conservante).
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (40 mL) % CDR*
Vitamina C 60 mg 75 %
* CDR Cantidad Diaria Recomendada
Explicación:
Las hojas de Té negro descafeinado contienen polifenoles, sobre todo taninos catéquicos
(epicatequina, galocatequina, teaflavinas) y proantocianidinas (tearubigenina), ácidos fenoles (gálico,
caféico y clorogénico), flavonoides (kampferol, quercetol, miricetol), saponinas triterpénicas, trazas de
aceite esencial (alcoholes alifáticos, salicilato de metilo), teanina (5-etilamida del ácido glutámico) y
sales minerales (destaca su concentración de flúor). En este caso se le han quitado parte de sus
alcaloides (teína, teofilina, teobromina y cafeína) por lo que no presenta la acción estimulante sobre el
sistema nervioso central. Además, de sus propiedades antioxidantes, vitamínica P, lipolíticas,
astringentes y diuréticas, en este caso lo hemos incluido porque experimentalmente se ha comprobado
que posee una acción antibacteriana y, en estudios in vitro, vieron que las catequinas inactivan e inhiben
los virus de la gripe.
Modo de empleo:
Agitar antes de usar y tomar antes de las principales comidas, diluyéndolo en un poco de agua o zumo.
Adultos: Se aconseja 10 mL tres veces al día, antes de las comidas, diluyéndolo en un poco de agua
o zumo.
En niños se aconseja:
315
PEQUESAN
Gama especialmente diseñada para niños.
PEQUESAN 6 DIGESTÓN
Para después de las comidas.
Ingredientes: Fructosa; Infusión concentrada de Hinojo, Hierba luisa, Anís verde, Romero, Alcachofa y
Manzanilla amarga. Colina, Vitamina E, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, Vitamina A, Ácido fólico,
Vitamina D. Aroma de naranja, ácido cítrico (regulador de acidez) y sorbato potásico (conservante).
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (20 mL) % CDR*
Vitamina A 800 μg 100 %
Vitamina D 5 μg 100 %
Vitamina E 10 mg 100 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B2 1,6 mg 100 %
Vitamina B6 2 mg 100 %
Acido fólico 200 μg 100 %
Colina 16,66 mg Sin determinar
Explicación:
316
El Hinojo es una planta que contiene aceite esencial, rico en anetol, estragol y fenchona, que le
confiere propiedades antiflatulentas facilitando la expulsión de los gases intestinales, estimulantes de la
motricidad del estómago e intestino, antiespasmódicas y antisépticas débiles, entre otras.
La Hierba luisa potencia la acción del hinojo y destaca por su contenido en aceite esencial (citral,
limoneno, linalol, terpineol, cíñelo, cariofileno, etc.) que le proporciona propiedades digestivas (favorece
la secreción de jugos gástricos), antiespasmódicas y carminativas siendo una planta específica para
casos de digestiones pesadas, espasmos gastrointestinales, meteorismo, flatulencias, etc.
El Anís verde, además de mejorar los caracteres organolépticos del producto, estimula los
procesos digestivos, inhibe las fermentaciones intestinales, facilita la eliminación de gases intestinales,
relaja la musculatura intestinal, antiinflamatoria y antiséptica intestinal, entre otras.
El Romero posee ácidos fenólicos (caféico, rosmarínico, etc.) a los que debe su acción colerética y
colagoga. Tiene, entre otras, acción antiespasmódica debido a los flavonoides (glucósidos del luteolol,
apigenol), que actúan también como diuréticos en sinergia con los ácidos fenoles.
La Alcachofa lleva principios amargos (cinarina y cinaropicrina) con acción colerética, regeneradora
de la célula hepática e hipocolesterolizante. Los ácidos orgánicos (succínico, úrico, etc.) colaboran en
esta acción. Posee también acción diurética debida al ácido hidroximetilacrílico, flavonoides y sales
minerales ricas en potasio. Además la alcachofa activa el metabolismo de las sustancias tóxicas.
La Manzanilla amarga es una planta que por las características de sus fitoconstituyentes es muy
utilizada en afecciones digestivas. Es un excelente tónico amargo (nobilina), estimulante del apetito,
antiflatulenta y antiinflamatoria (aceite esencial), espasmolítica y colerética (flavonoides y aceite
esencial).
Por su alto contenido en vitaminas A, D, E y del grupo B, este sirope se comporta como un buen
tónico hepato-digestivo, favoreciendo los procesos digestivos mediante una estimulación de todo el
aparato digestivo, del hígado y vesícula biliar.
La correcta digestión es imprescindible para disfrutar de una buena salud. Cuando hablamos de
digestión no nos estamos refiriendo sólo a la ingestión de alimentos y de sustancias nutritivas, sino
también a su proceso de descomposición y asimilación. Para que se realice correctamente es necesario
la participación de los jugos y enzimas digestivos. PEQUESAN 6 DIGESTÓN combina la acción de todas
sus plantas para facilitar la eliminación de los gases intestinales e impedir su formación, a la vez que
ayuda a mejorar esta función digestiva estimulando la secreción tanto del estómago como del hígado.
Modo de empleo:
Agitar antes de usar y tomar antes de las principales comidas, diluyéndolo en un poco de agua o zumo.
317
PEQUESAN 12 SEDÁN
Ayuda a normalizar ciertos estados de alteración y agitación.
Ingredientes: Fructosa; Infusión concentrada de Azahar, Tila y *Melisa. Colina, Niacinamida, Vitamina E,
Inositol, Biotina, Ácido fólico. Gluconato de Magnesio y de Cobalto en forma de liposomas. Aroma de
frutos del bosque, ácido cítrico (regulador de acidez), sorbato potásico (conservante).
* Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (30 mL) % CDR*
Niacinamida 16 mg 100 %
Vitamina E 10 mg 83,3 %
Biotina 50 µg 100 %
Colina 15,66 mg Sin determinar
Inositol 5,85 mg Sin determinar
Magnesio 4,23 mg 1,1 %
Ácido fólico 200 μg 100 %
Cobalto 0,31 mg Sin determinar
Explicación:
PEQUESAN 12 SEDAN es un sirope que ha sido elaborado con una mezcla de plantas de las que
fundamentalmente destaca su acción sedante del sistema nervioso, relajante, antiespasmódica y
ligeramente inductora del sueño por lo que resulta muy útil en casos de alteraciones nerviosas como el
insomnio, nerviosismo, para eliminar la angustia o ansiedad, etc., tan frecuentes en nuestros días.
Las flores de Azahar contienen una esencia (limoneno, linalol, nerol, geraniol y antranilato de
metilo) que, además de ser responsable de su agradable olor, le confieren una acción antiespasmódica,
sedante del sistema nervioso central, inductora del sueño y ligeramente hipnótica, entre otras, por lo
que son muy utilizadas en caso de insomnio, excitación nerviosa, ansiedad, estrés y espasmos
digestivos.
La Tila es una de las plantas más empleadas por su efecto sedante y antiespasmódico en casos de
excitación nerviosa, insomnio, ansiedad y nerviosismo. También se recomienda su uso con niños
hiperactivos por carecer de efectos secundarios y no crear adición.
318
La Melisa es una planta que forma parte de diversos remedios populares empleados desde
antiguo para tratar afecciones de origen nervioso. Su contenido en aceite esencial le confiere
propiedades sedantes, antiespasmódicas, carminativas, eupépticas y ligeramente hipnóticas. Es muy útil
en casos de excitación, ansiedad, dolores de cabeza de origen nervioso, insomnio, flatulencias, etc.
Se le añaden vitaminas del grupo B, E y minerales (mangnesio y cobalto) que, en acción sinérgica
con los extractos de plantas, se comportan como reguladores y equilibradores de la actividad del
sistema nervioso.
Gracias a sus componentes, este sirope contribuye al normal funcionamiento del sistema nervioso
en donde colabora, entre otras cosas, en la síntesis de varios neurotransmisores que intervienen en la
transmisión del impulso nervioso y facilitan el desencadenamiento de un sueño apacible. Además,
mejoran la capacidad corporal para soportar mejor las condiciones de estrés al participar en los
procesos de aprovechamiento de substratos energéticos comunes a todas las células.
Insomnio.
Nerviosismo y ansiedad.
Estrés.
Agotamiento nervioso.
Palpitaciones.
Modo de empleo:
Agitar antes de usar y tomar antes de las principales comidas, diluyéndolo en un poco de agua o zumo.
319
PEQUESAN 17 CRECEN
Crecimiento y apetito.
Ingredientes: Fructosa, Infusión concentrada de Zarzaparrilla. Polen. Vitamina C, Vitamina B3, Vitamina
E, Vitamina B6, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina A, Ácido fólico, Vitamina K, Vitamina D, Vitamina B12.
Hierro, Calcio, Iodo. Gluconato de Zinc en forma de liposomas. Aroma de limón, ácido cítrico (regulador
de acidez), sorbato potásico (conservante).
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (30 mL) % CDR*
Vitamina A 600 μg 75 %
Vitamina D 5 μg 100 %
Vitamina E 8,4 mg 70 %
Vitamina C 60 mg 75 %
Vitamina B1 0,72 mg 65,4 %
Vitamina B2 1,4 mg 100 %
Vitamina B3 9,6 mg 60 %
Vitamina B6 0,72 mg 51,4 %
Ácido fólico 24 μg 12 %
Vitamina B12 1 μg 40 %
Vitamina K 24 μg 32 %
Calcio 800 mg 100 %
Hierro 12 mg 85,71 %
Zinc 1,2 mg 12 %
Yodo 108 μg 72 %
* CDR Cantidad Diaria Recomendada
Explicación:
La Zarzaparrilla es una planta que contiene glucósidos saponínicos, resina, y aceite esencial, que le
confieren propiedades diuréticas, depurativas, aperitivas y tonificantes, entre otras, además de
favorecer la absorción de otras sustancias. Algunos autores consideran que contribuye a formar masa
muscular sobre todo cuando se utiliza en conjunto con ejercicio físico por favorecer de una manera
natural el aumento de testosterona en el organismo por lo que se considera una sustancia anabolizante
que aumenta la síntesis proteica y por tanto la masa muscular siendo especialmente útil durante los
periodos de crecimiento.
320
El Polen que contiene es puro y sin adición de ningún tipo de producto químico y procede de
nuestras colmenas situadas en la provincia de Soria. El polen puro de abejas en su forma natural posee
un sabor dulzaino pero ciertamente no es agradable para algunas personas y sobre todo para su uso en
alimentación infantil. Los niños suelen rechazar habitualmente el polen debido a que sus gustos están
mediatizados por la sociedad de consumo, y éste es un hecho que conocen a la perfección los
profesionales de la salud.
Este sirope constituye una revolución en lo que respecta a la administración del producto, sobre
todo en niños.
Propiedades:
El polen posee, no obstante, curiosas propiedades, por lo que, además de nutritivas, podrían
catalogarse de terapéuticas.
- Posee un principio acelerador del crecimiento cuya naturaleza se cree que es similar en su forma de
actuación a los principios hormonales.
- Posee una importante cantidad de sustancias hormonales con potente acción gonadotropa (mejora
el rendimiento sexual en adultos y el desarrollo genital en niños).
- Posee una cierta actividad euforizante y antidepresiva debido a componentes cuya naturaleza no
está todavía demostrada.
- Posee una acción remineralizante y vitaminizante debido a la gran cantidad de oligoelementos que
contiene y sobre todo a las vitaminas del grupo B y carotenoides.
- Posee una acción antiinflamatoria de las mucosas sobre todo debido a la presencia de cantidades
importantes de carotenos, que se convierten en vitamina A; también posee de enzimas proteolíticas
y flavonas que contribuyen a esta acción.
321
Sustancias esenciales que contiene:
El polen como la jalea real es uno de los productos naturales más ricos en aminoácidos,
responsables directa o indirectamente de sus propiedades terapéuticas.
Ácido aspártico, ácido glutámico, alanina, arginina, cisteína, glicina, histidina, isoleucina, leucina,
lisina, metionina, fenilalanina, prolina, serina, treonina, triptófano, tirosina y valina.
Cabe tener en cuenta que no todos los aminoácidos indispensables para la vida pueden ser
sintetizados por el organismo humano y es en este sentido con el polen al contenerlos todos
(aminoácidos esenciales), se convierte en un interesante alimento.
El polen además contiene una gran cantidad de vitaminas (las más importantes) y todas las del
grupo B: Vitamina B1 o tiamina, vitamina B2 o riboflavina, vitamina B3 o PP o nicotinamida, vitamina B5 o
ácido pantoténico, vitamina B6 o piridoxina, vitamina B7 o inositol, vitamina B8 o biotina o vitamina H,
vitamina B9 o ácido fólico, vitamina B12 o cianocobalamina, vitamina B15 o ácido pangámico, vitamina D o
calciferol, vitamina E o tocoferol, vitamina A o retinol, en forma de carotenos. Últimamente se ha
encontrado en él, un más que aceptable contenido en SOD (superóxido dismutasa).
Se le añaden vitaminas del grupo B, A, D, E, C, K y minerales (Calcio, Hierro, Zinc, Yodo) que, en
acción sinérgica con los extractos de plantas, proporcionan no sólo los mejores nutrientes sino que
además están disponibles en todo momento para ayudar a que los niños crezcan de forma adecuada. El
Zinc se utiliza en liposomas, formados por fosfolípidos naturales, no sólo para mejorar los caracteres
organolépticos del producto (sabor y color) sino fundamentalmente para acrecentar la tolerancia y
biodisponibilidad de dicho mineral, pudiendo contrarrestar su posible déficit dando dosis normales.
Gracias a sus componentes, este sirope constituye un suplemento alimenticio que estimula el
apetito y además contribuye a mejorar la alimentación del niño siendo de suma importancia para que el
organismo realice de forma correcta su crecimiento y desarrollo. También tiene la capacidad de mejorar
el sistema defensivo del cuerpo.
Ayuda al crecimiento.
Aumenta las defensas.
Mejora el rendimiento físico e intelectual.
Tonifica el sistema nervioso.
Aumenta el apetito.
Es un revitalizador general.
Modo de empleo:
Agitar antes de usar y tomar antes de las principales comidas, diluyéndolo en un poco de agua o zumo.
322
12
PRODUCTOS
ENERGÉTICOS
Y
COMPLEMENTOS
DIETÉTICOS
323
PRODUCTOS ENERGÉTICOS
Se compone de 4 productos:
La gama Fost Print PUEDE SER CONSUMIDA POR PERSONAS CELÍACAS ya que realizamos los controles
necesarios para poder introducir el logo de producto “Sin Gluten”, lo que significa que el producto que
lleva este símbolo se acoge al Codex Alimentarius. En la última reunión del Codex mantenida a finales
del mes de junio de 2008, se aprobó que para poder poner “producto sin gluten”, el contenido en gluten
del producto debe ser < 20 ppm (mg/kg).
Modo de Empleo
Tomar un vial al día, directamente o diluido en un vaso de agua o zumo de frutas, e ingerir
inmediatamente.
Para aquellos que practiquen deportes se recomienda tomar 1 vial 20-30 minutos antes de la
competición.
Modo de Apertura
1º.- Enroscar el tapón hasta su tope. El precinto se romperá y el contenido del tapón caerá al
interior del vial.
2º.- Agitar insistentemente el vial para conseguir una perfecta disolución de la mezcla.
324
* FOST PRINT JUNIOR
FOST PRINT JUNIOR es un suplemento alimenticio especialmente diseñado para proporcionar la
energía extra necesaria a niños y adolescentes en edad escolar, sobre todo en época de exámenes y
durante las competiciones deportivas. También se recomienda complementar a niños con falta de
apetito que presentan agotamiento, estrés y carencias alimenticias; en niños durante los períodos de
crecimiento.
La alimentación infantil es muy importante, ya que una alimentación adecuada en los primeros
años de vida es, la mayor garantía para el perfecto desarrollo físico e intelectual del niño, y un excelente
medio para prevenir procesos patológicos.
- Actúa como un potente energetizante muscular y tónico nervioso, lo que proporciona un aumento
del rendimiento muscular y deportivo en los niños.
- Proporciona los nutrientes necesarios para un óptimo crecimiento óseo y un adecuado desarrollo
intelectual.
FOST PRINT JUNIOR por su elevado contenido en glucosa, fructosa y fósforo es un importante
precursor de ATP, molécula imprescindible para la supervivencia de las células del organismo ya que es
la encargada de proporcionar la energía que necesitan para que puedan realizar todas sus funciones
correctamente.
325
El Propóleo, entre sus múltiples propiedades, posee una acción inmunoestimulante, aumentando
la resistencia del organismo frente a las infecciones. Es considerado como una de las mejores sustancias
con efecto "antibiótico" que la naturaleza puede ofrecernos. Además, debemos tener presente que
cuanto más eficaz y poderoso sea el sistema inmunitario, mayor es el rendimiento físico y psíquico. De
ahí la importancia que conlleva la ingestión de propóleo, cuando requerimos y necesitamos un aporte
extra de energía.
El Flúor mantiene el esmalte dentario en buenas condiciones y tiene también efecto anticaries. Se
utiliza en todas los alteraciones del metabolismo fosfocálcico: retrasos del crecimiento, osteoporosis y
en los trastornos osteoligamentarios.
El Zinc es un mineral necesario para los tejidos que presentan un elevado recambio celular (piel,
mucosa gastrointestinal, condrocitos, timocitos, espermatogonias) y su déficit produce afectaciones
características (retraso de crecimiento, alopecia, dermatitis, diarrea, hipodesarrollo, atrofia gonadal,
etc). Además, los enzimas que intervienen en la síntesis del colágeno requieren zinc. También facilita la
secreción y acción de la insulina. Es un nutriente esencial para mantener en buen estado la capacidad
defensiva del organismo.
326
El Potasio constituye el principal catión intracelular, donde desempeña un importante papel en el
metabolismo de la célula, nos regula el equilibrio ácido-base y la presión osmótica. Es necesario para la
síntesis de proteínas musculares a partir de los aminoácidos de la sangre, acción muy importante debido
a que los niños están continuamente creciendo y aumentando su masa muscular. Además, el potasio
influye de forma beneficiosa en el tratamiento del acné.
Además la glicina y arginina, son necesarias para la formación de creatina, parte de la cual pasa a
formar parte del ATP (la creatina se combina con el fosfato originando fosfocreatina). Sin creatina, los
glúcidos y el fósforo no forman ATP, ya que este necesita la participación de creatina para producirse.
La Metionina es un aminoácido esencial por lo que no puede ser sintetizado por nuestro
organismo y debemos obtenerlo a través de la alimentación. Aporta azufre y otros compuestos que
necesita el organismo para un metabolismo y un crecimiento normales. Es antioxidante. Necesaria para
la formación del colágeno y otros componentes proteicos y también ayuda al hígado a procesar las
grasas (lípidos).
Ingredientes:
Tapón: Fosfato bicálcico, sulfato de zinc, metionina, yoduro potásico, selenito sódico, fluoruro
sódico.
Vial: Glucosa, fructosa, jalea real (mínimo 1.800 mcg de ácido 10-hidroxidecenoico/vial), propóleo
(mínimo 160 mcg de galangina/vial), miel, magnesio, potasio, fósforo, calcio, vitamina C, vitamina D3,
vitamina E, vitamina B12, cromo, arginina, glicina, aroma natural de fresa, ácido cítrico (regulador de
acidez), sorbato potásico (conservante) y agua glicerinada.
Modo de empleo: Tomar un vial al día, directamente o diluido en un vaso de agua o zumo de frutas, e
ingerir inmediatamente. Para niños que practiquen deportes se recomienda tomar 1 vial 20-30 minutos
antes de la competición.
327
Valor Nutricional y Energético
Por 100 ml Por vial (15 ml)
Cantidad de Nutrientes
Por vial (15 ml) % CDR *
Fósforo 37 mg 5,28 %
Calcio 26,6 mg 3,32 %
Potasio 40,0 mg 2%
Cromo 31 µg 77,5 %
Magnesio 1,8 mg 0,48 %
Iodo 100 µg 66,6 %
Zinc 13,5 mg 100 %
Selenio 18,26 µg 33,2 %
Flúor 0,91 µg 26 %
Vitamina C 60 mg 75 %
Vitamina D3 5 µg 100 %
Vitamina E 1 mg 8,33 %
Vitamina B12 1 µg 40 %
Arginina 65,57 mg CDR sin determinar
Metionina 56,16 mg CDR sin determinar
Glicina 28,26 mg CDR sin determinar
328
* FOST PRINT CLASSIC
FOST PRINT CLASSIC está recomendado para cubrir los requerimientos de energía extra de
aquellas personas que necesitan mantener un gran rendimiento en su actividad diaria, tales como
ejecutivos, trabajadores, amas de casa, estudiantes adultos y 3ª edad que no desean ingerir ginseng.
Además, se recomiendan tomar en cualquier persona que necesite suplementos por exceso de trabajo,
mala alimentación, etc.; en adultos sometidos a estrés; en personas que requieran suplementos para
mantener sus facultades físicas e intelectuales y en embarazadas y lactantes.
El aumento de las expectativas de vida ha hecho que cada vez se preste más atención a todo
aquello que pueda influir no sólo para mejorar la calidad de vida en edades avanzadas sino también a lo
que pueda retrasar lo máximo posible el proceso de envejecimiento. En el envejecimiento se producen
una serie de cambios fisiológicos y estructurales, sobre los cuales parece ser que hay una serie de
factores que pueden influir en su aparición y posterior evolución.
Uno de los elementos que más influye son los radicales libres. Se ha visto que el organismo fabrica
y acumula una serie de productos resultado de las reacciones oxidativas propias del metabolismo
celular, así como por la actividad de agentes tóxicos (humo del tabaco, café, derivados químicos,
radiaciones, contaminantes atmosféricos, alcohol, pesticidas, herbicidas, etc.). En condiciones normales,
el organismo debe neutralizarlos y destruirlos para evitar la lesión de los tejidos pero cuando aparecen
en cantidades más grandes de los que el organismo puede eliminar, crean un estado de
autointoxicación, que favorece el desarrollo de un terreno orgánico predispuesto a padecer estados
patológicos. Una de las formas de defenderse el organismo de los efectos perjudiciales de estos
oxidantes celulares es mediante los antioxidantes naturales dentro de los cuales destaca la vitamina E, el
beta caroteno y la vitamina C.
FOST PRINT CLASSIC por su elevado contenido en fósforo, glucosa y minerales, es un importante
precursor de ATP, molécula encargada de proporcionar la energía necesaria al organismo, al que se le
añade jalea real fresca (1000 mg/vial), por su elevada concentración en aminoácidos, proteínas,
fosfolípidos, minerales y vitaminas, es el alimento natural más completo que existe.
La Vitamina E actúa como antioxidante natural y retrasa los procesos de envejecimiento. Protege
la actividad de otras vitaminas (A, C, etc.) e impide la lesión hepática provocada por la ingestión de dosis
excesivas de dietas que poseen proteínas producidas artificialmente. Es indispensable a nivel sanguíneo
ya que interviene en la síntesis de hemoglobina y favorece la supervivencia de los glóbulos rojos, al
proteger su membrana y aumentar su resistencia frente a los agentes que los destruyen.
329
La Vitamina B12 es esencial para la maduración normal y el desarrollo de los eritrocitos
(antianémica), junto con el ácido fólico. Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono y
proteínas. Colabora en la síntesis de colina (protector hepático por impedir el depósito de grasas en el
hepatocito). Favorece el crecimiento y la regeneración de los tejidos. Mantiene en buen estado el
sistema nervioso, particularmente la médula espinal y sobre todo los cordones posteriores (protege la
vaina de mielina). Participa en la síntesis de acetil-colina (neurotransmisor).
La Arginina es un aminoácido no esencial, ya que el organismo puede sintetizarlo por sí mismo. Sin
embargo, desempeña un papel importante ya que al estimular la secreción de la hormona de
crecimiento, incrementa el transporte de aminoácidos a las células lo que favorece la síntesis de
proteínas (con la edad va disminuyendo la capacidad de síntesis proteica y es más difícil reponer las
pérdidas que se producen y sostener el recambio proteico). Además, también ayuda a quemar grasas en
el organismo y así obtener energía para mantener una buena salud estable. Con la edad aparecen una
serie de procesos degenerativos que se ven favorecidos por la disminución de los niveles de la hormona
del crecimiento, por lo que una dosis adecuada de arginina, puede retardar la aparición de los mismos.
También estimula la actividad del sistema inmunitario y la producción adecuada de colágeno lo que
mejora la capacidad de reparación de la piel y la integridad del cartílago (esta última propiedad es muy
importante ya que fisiológicamente una de las estructuras que primeramente suele desgastarse con la
edad es el cartílago). Actúa mejorando la producción de esperma en el sexo masculino y estimula el
sistema circulatorio siendo capaz de aumentar el riego sanguíneo de los tejidos por el efecto
vasodilatador que posee.
La Metionina es un aminoácido esencial por lo que no puede ser sintetizado por nuestro
organismo y debemos obtenerlo a través de la alimentación. Aporta azufre y otros compuestos que
necesita el organismo para un metabolismo y un crecimiento normales. Es antioxidante. Necesaria para
la formación del colágeno y otros componentes proteicos y también ayuda al hígado a procesar las
grasas (lípidos).
La metionina, glicina y arginina, son necesarias para la formación de creatina, parte de la cual pasa
a formar parte del ATP (la creatina se combina con el fosfato originando fosfocreatina). Sin creatina, los
glúcidos y el fósforo no forman ATP, ya que este necesita la participación de creatina para producirse.
330
Ingredientes:
Vial: Glucosa, fructosa, jalea real (mínimo 2.100 mcg de ácido 10-hidroxidecenoico/vial), propóleo
(mínimo 160 mcg de galangina/vial), miel, magnesio, potasio, fósforo, calcio, vitamina C, vitamina D3,
vitamina B12, cromo, glicina, aroma natural de frutos del bosque, ácido cítrico (regulador de acidez),
sorbato potásico (conservante) y agua glicerinada.
Modo de empleo: Tomar un vial al día, directamente o diluido en un vaso de agua o zumo de frutas, e
ingerir inmediatamente.
Cantidad de Nutrientes
Por vial (15 ml) % CDR *
Fósforo 25,3 mg 3,61 %
Calcio 26,6 mg 3,32 %
Potasio 40 mg 2%
Cromo 31 µg 77,5 %
Magnesio 1,8 mg 0,48 %
Vitamina C 60 mg 75 %
Vitamina D3 5 µg 100 %
Vitamina E 10 mg 83,3 %
Vitamina B12 1 µg 40 %
Ácido pantoténico 6 mg 100 %
Arginina 65,57 mg CDR sin determinar
Metionina 56,16 mg CDR sin determinar
Glicina 28,26 mg CDR sin determinar
- Cualquier persona que necesite un aporte extra de energía y no desee tomar Ginseng (amas de casa,
personas mayores, ejecutivos, estudiantes, trabajadores en general).
- Personas que deban mantener un elevado rendimiento intelectual y una gran actividad en el trabajo.
- Personas mayores en épocas de cambios de estación o ante la sensación de bajo estado de ánimo.
- En situaciones que requieran una gran concentración, atención y memoria.
- En trabajos de esfuerzo físico prolongado.
- En casos de bajo estado físico y anímico, desgana y falta de energía.
331
* FOST PRINT PLUS
FOST PRINT PLUS es el complemento dietético ideal para proporcionar energía extra necesaria a
aquellas personas que necesitan mantener un gran rendimiento en su actividad diaria tales como
ejecutivos, trabajadores, amas de casa, estudiantes adultos, deportistas y 3º edad, que deseen ingerir
ginseng. Está especialmente indicado como estimulante sexual.
Debemos de tener en cuenta, que para que el organismo pueda generar ATP, de la manera más
rápida y rentable posible, requiere, entre otras, dos tipos de sustancias: monosacáridos (glucosa,
fructosa, etc.) y fósforo. Los primeros los puede obtener a partir de los hidrato de carbono ingeridos con
la dieta (pasta, fécula, almidón, azúcares, etc.), los cuales debe ser transformados por el aparato
digestivo en elementos más simples (glucosa, fructosa, dextranos, etc.), para que la célula los pueda
aprovechar en la producción de energía. El fósforo lo podemos conseguir de dos maneras: una, a través
de su aislamiento de los alimentos que lo contienen, y otra, a partir del que contiene el propio
organismo en huesos y células.
FOST PRINT PLUS es un magnífico precursor de ATP, ya que suministra directa y rápidamente a la
célula, los ingredientes que necesita para fabricar su energía (ATP) casi instantáneamente, sin que tenga
que esperar a que el metabolismo lo extraiga más lentamente a partir de los hidratos de carbono y otros
alimentos. Este factor es muy importante, por ejemplo cuando practicamos un deporte o necesitamos
un aporte extra de energía por cualquier circunstancia.
Los efectos beneficiosos que derivan de la toma de FOST PRINT PLUS se deben, por un lado, a la
acción conjunta de todos sus componentes que incrementan la magnitud de sus propiedades y, por otro
lado, a que sus nutrientes son biodisponibles y de fácil asimilación aprovechándose así todo su potencial
nutricional, tonificante y energético. Es un suplemento dietéticamente equilibrado a base de glucosa,
fructosa, jalea real, ginseng, propóleo y vitaminas y minerales, indispensable en nuestra dieta, que
constituye una ayuda natural para que el organismo mantenga su vitalidad.
- Contiene gran parte de los elementos nutritivos (aminoácidos, enzimas, vitaminas, minerales,
oligoelementos, fitosteroles, etc.) que el organismo precisa para subsanar parte de las carencias
producidas por una alimentación deficiente o desequilibrada.
- Excelente tónico y estimulante general que proporciona al organismo una energía corporal
inigualable garantizando la máxima intensidad en las actividades diarias.
- Proporciona energía, activa la capacidad regeneradora de las células y aumenta la vitalidad del
cuerpo humano por lo que favorece su rápida recuperación y facilita los esfuerzos repetidos y
prolongados.
- Potencia la salud y colabora en la protección del organismo, al fortalecer y aumentar sus defensas e
inmunidad.
332
Dentro de sus componentes, además de los anteriores, destacamos su contenido en:
Ginseng: actúa como reequilibrador general del organismo, aumentando su resistencia natural
(física y psíquica) y le ayuda a combatir todo tipo de estados carenciales. Es un estimulante natural del
organismo y colabora en la restauración de su energía y tono vital. Está universalmente reconocido
como un buen estimulante para el sexo.
Jalea Real: reconstituyente natural elaborado por las abejas para alimentación de la abeja reina.
Su elevado contenido en vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales y fosfolípidos, favorece un
desarrollo armónico, tanto físico como psíquico, sirviendo, entre otras cosas, de alimento perfecto para
el cerebro lo que conlleva a mejorar la memoria y ayuda a eliminar el agotamiento mental.
Propóleo: tiene una contrastada capacidad inmunoestimulante. Está más que experimentado en
muchos equipos de deportistas profesionales o por deportistas aislados, que cuando se termina la
competición o el entrenamiento, el nivel de defensas naturales está bajísimo y hay que reponerlas
urgentemente. Así mismo, cuanto más fuerte está el sistema inmunitario, mayor es el rendimiento. De
ahí la importancia de la ingestión de propóleo, a la hora de necesidades extras de energía.
La Vitamina C, junto con la vitamina E y los betacarotenos, componen el más eficaz cóctel
antioxidante, que nos protegen frente a la acción de los radicales libres. Ayuda a conservar en perfecto
estado la pared de los capilares sanguíneos fortaleciéndola y favoreciendo la hemostasia, protege al
cartílago, mejora el crecimiento del hueso y favorece su consolidación en caso de fracturas, mejora el
estado de la dentina de los dientes y de la piel estimula la cicatrización de las heridas y facilita la
recuperación en quemaduras. Fortalece el sistema inmunológico y aumenta la capacidad de resistencia
del organismo. Contribuye a la formación y mantenimiento de los hematíes en buen estado. Interviene
en la absorción y el metabolismo del hierro siendo útil en casos de anemia. Es indispensable en el
metabolismo de ciertos aminoácidos que tienen un importante papel en el buen funcionamiento del
cerebro. Interviene en la degradación del colesterol.
El Ácido Pantoténico (Vitamina B5) forma parte de la llamada coenzima A, enzima necesaria para
la síntesis de ácidos grasos y reacciones de oxidación. Interviene en la síntesis de colesterol, fosfolípidos
y porfirina para la producción de hemoglobina. Es necesario para el buen funcionamiento del sistema
nervioso. Interviene en la síntesis de hormonas corticosuprarrenales (aldosterona, corticosteroides y
estrógenos), por lo que es esencial en el metabolismo del ser humano. Aumenta la resistencia del
sistema inmunológico, frente a agresiones externas, siendo este efecto importante en casos de personas
sometidas a actividades con mucho estrés como los ejecutivos.
333
La vitamina B12 tiene un nexo de unión muy importante con el ácido pantoténico, al entrar a
formar parte de la antes nombrada coenzima A. La vitamina B12 es esencial para la maduración y
desarrollo de los glóbulos rojos, siendo una vitamina con acción antianémica. También interviene en el
metabolismo de las proteínas por lo que favorece el crecimiento y la regeneración de los tejidos. A su
vez, mantiene en buen estado el sistema nervioso (protege las vainas de mielina de los nervios). Es un
gran desintoxicante del cianuro del humo del tabaco, costumbre muy arraigada en el mundo de los
ejecutivos.
La Metionina es un aminoácido esencial por lo que no puede ser sintetizado por nuestro
organismo y debemos obtenerlo a través de la alimentación. Aporta azufre y otros compuestos que
necesita el organismo para un metabolismo y un crecimiento normales. Es antioxidante. Necesaria para
la formación del colágeno y otros componentes proteicos y también ayuda al hígado a procesar las
grasas (lípidos).
La Arginina es un aminoácido importante para el crecimiento del ser humano. También estimula la
actividad del sistema inmunitario y la producción adecuada de colágeno para la curación de las heridas y
para la integridad del cartílago. En la persona adulta es importante para el crecimiento de células y
tejidos, favorece la estimulación sexual, la erección, a la vez que aumenta la libido. Esta acción de la
arginina cumple un papel importantísimo en la estresada vida de los ejecutivos.
Además la glicina y arginina, son necesarias para la formación de creatina, parte de la cual pasa a
formar parte del ATP (la creatina se combina con el fosfato originando fosfocreatina). Sin creatina, los
glúcidos y el fósforo no forman ATP, ya que este necesita la participación de creatina para producirse.
Ingredientes:
Vial: Glucosa, fructosa, jalea real (mínimo 2.100 mcg de ácido 10-hidroxidecenoico/vial), ginseng
(mínimo 2.100 mcg de ginsenósidos/vial), propóleo (mínimo 160 mcg de galangina/vial), magnesio,
potasio, fósforo, calcio, vitamina C, vitamina E, vitamina D3, vitamina B12, cromo, arginina, glicina, aroma
natural de mandarina, ácido cítrico (regulador de acidez), sorbato potásico (conservante) y agua
glicerinada.
Modo de empleo: Tomar un vial al día, directamente o diluido en un vaso de agua o zumo de frutas, e
ingerir inmediatamente.
334
Valor Nutricional y Energético
Por 100 ml Por vial (15 ml)
Valor energético 222,6 kcal...944,55 kJ 33,39 kcal...141,68 kJ
Proteínas 2,34 g 0,35 g
Hidratos de carbono 50,61 g 7,59 g
Grasas 1,2 g 0,18 g
Cantidad de Nutrientes
Por vial (15 ml) % CDR *
Fósforo 50,0 mg 7,14 %
Calcio 39,2 mg 4,9 %
Potasio 40,0 mg 2%
Cromo 39 µg 97,5 %
Magnesio 1,37 mg 0,36 %
Vitamina C 60 mg 75 %
Vitamina D3 5 µg 100 %
Vitamina E 10 mg 83,3 %
Vitamina B12 1 µg 40 %
Ácido pantoténico 6 mg 100 %
Arginina 65,57 mg CDR sin determinar
Metionina 56,16 mg CDR sin determinar
Glicina 28,26 mg CDR sin determinar
335
* FOST PRINT SPORT
FOST PRINT SPORT es un producto esencialmente recomendado para cubrir los requerimientos de
energía extra necesarios en la práctica de cualquier deporte, tanto durante el entrenamiento como en la
fase de competición.
La actividad deportiva es una práctica cada día más extendida. Los niveles que el deporte ha
conseguido a nivel social, su repercusión como evento de masas, el potencial económico que representa
y el culto al cuerpo, son hechos que han disparado la utilización de suplementos que ayuden a mejorar
el estado de forma.
FOST PRINT SPORT suministra elementos necesarios que contribuyen a preparar al organismo para
la práctica de una actividad deportiva. Además de aportar energía (glucosa, fructosa, miel, jalea real),
muy importante cuando practicamos un deporte, es un suplemento dietético (propóleo y vitaminas y
minerales) que tiende a mejorar el rendimiento deportivo y a regular el organismo para que alcance su
estado óptimo.
El ginseng es un estimulante natural del organismo y colabora en la restauración de su energía y
tono vital. La jalea real es un reconstituyente natural por su elevado contenido en vitaminas, minerales,
aminoácidos esenciales y fosfolípidos, que además de aportar energía y vitalidad aumenta la resistencia
a los esfuerzos y a los agentes externos. El propóleo es otro producto proveniente de las abejas que se
recomienda a los deportistas ya que está comprobado, en muchos equipos de deportistas profesionales
o por deportistas aislados, que cuando se termina la competición o el entrenamiento, el nivel de
defensas naturales está bajísimo y hay que reponerlas urgentemente. Así mismo, cuanto más fuerte
está el sistema inmunitario, mayor es el rendimiento.
Las vitaminas, minerales y aminoácidos representan hoy en día una suplementación
imprescindible para retardar la aparición de la fatiga, mejorar la recuperación postesfuerzo, y agredir lo
menos posible al cuerpo ante las situaciones de estrés físico al que se le somete con la práctica de
actividades deportivas. La finalidad del deportista siempre debe ir encaminada a que su actividad
deportiva sea lo más dilatada posible y del más alto nivel y para ello debe plantearse la importancia que
tiene el seguir unas pautas alimenticias de forma continuada.
La Metionina es un aminoácido esencial por lo que no puede ser sintetizado por nuestro organismo y
debemos obtenerlo a través de la alimentación. Aporta azufre y otros compuestos que necesita el organismo
para un metabolismo y un crecimiento normales. Es antioxidante. Necesaria para la formación del colágeno y
otros componentes proteicos y también ayuda al hígado a procesar las grasas (lípidos).
336
La Ornitina es un aminoácido muy importante desde el punto de vista metabólico, pero no forma
parte de las proteínas ni de la síntesis proteica. Estimula la secreción de la hormona del crecimiento (GH) y
desarrolla un importante papel en el metabolismo del exceso de grasa corporal. Al igual que la arginina
desempeña un importante papel en la formación de colágeno y en la estimulación del sistema inmunológico.
Ambos aminoácidos se incorporan en el ciclo de la urea, donde se encargan de realizar la detoxicación del
amoníaco. Debido a sus propiedades comunes se suelen administrar ambos aminoácidos de manera
conjunta cuya sinergia incrementa la actividad. Favorece la producción de poliamidas, las cuales estabilizan
la estructura de las membranas y la integridad del ADN, facilitando el crecimiento de las células.
La metionina, glicina y arginina, son necesarias para la formación de creatina, parte de la cual pasa a
formar parte del ATP (la creatina se combina con el fosfato originando fosfocreatina). Sin creatina, los
glúcidos y el fósforo no forman ATP, ya que este necesita la participación de creatina para producirse. A nivel
deportivo la creatina puede favorecer el rendimiento deportivo, al mejorar la capacidad de la musculatura
del deportista para realizar sus funciones correctamente.
337
Ingredientes:
Vial: Glucosa, fructosa, jalea real (mínimo 2.100 mcg de ácido 10-hidroxidecenoico/vial), ginseng
(mínimo 2.100 mcg de ginsenósidos/vial), propóleo (mínimo 160 mcg de galangina/vial), magnesio,
potasio, fósforo, calcio, vitamina C, vitamina D3, vitamina E, vitamina B12, cromo, arginina, glicina, ácido
pangámico, aroma natural de plátano, ácido cítrico (regulador de acidez), sorbato potásico
(conservante) y agua glicerinada.
Modo de empleo: Tomar un vial al día, directamente o diluido en un vaso de agua o zumo de frutas e
ingerir inmediatamente. Los deportistas en fase de competición pueden tomarlo según sus necesidades,
20-30 minutos antes y durante la competición o entrenamiento duro.
Cantidad de Nutrientes
Por vial (15 ml) % CDR *
Fósforo 30,1 mg 4,3 %
Calcio 8,72 mg 1,09 %
Potasio 40 mg 2%
Cromo 39 µg 97,5 %
Magnesio 1,37 mg 0,36 %
Vitamina C 30 mg 37,5 %
Vitamina D3 5 µg 100 %
Vitamina E 1 mg 8,33 %
Vitamina B12 1 µg 40 %
Arginina 131,14 mg CDR sin determinar
Metionina 112,32 mg CDR sin determinar
Glicina 56,52 mg CDR sin determinar
Ornitina 53 mg CDR sin determinar
Glutamina 53 mg CDR sin determinar
Ácido pangámico 50 mg CDR sin determinar
Inosina 14 mg CDR sin determinar
* (CDR.-Cantidad Diaria Recomendada).
338
CÁPSULAS DE JALEA REAL
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
ACCIÓN FARMACOLÓGICA
La Jalea Real es un producto secretado por las abejas obreras, de sus glándulas hipofaríngeas y
mandibulares, entre el 6º y 12º día de su existencia, para alimentar a todas las larvas de la colonia hasta
el 3º día y a la reina durante toda la vida.
Tiene un aspecto gelatinoso cuya consistencia tiende a espesarse con el tiempo. De color
blanquecino o ligeramente amarillento, puede modificarse ligeramente al contacto con el aire.
Es una sustancia totalmente natural, inocua a las dosis recomendadas, perfectamente tolerada y
sin contraindicaciones. Es compatible con cualquier otra terapéutica y puede integrarse sin dificultad en
la alimentación cotidiana.
- Glúcidos (14,5%), entre los que destacan la glucosa y la fructosa. También posee pequeñas
cantidades de maltosa, trealosa, erlosa y melobiosa.
- Lípidos (4,5 %) entre los que destacan el ácido 10-hidroxidecenoico, ácido palmítico, etc.
- Prótidos (13%), posee todos los aminoácidos esenciales (isoleucina, leucina, lisina, metionina,
fenilalanina, treonina, triptófano, valina) y algunos no esenciales (ácido aspártico, ácido glutámico,
alamina, arginina, cistina, histidina, prolina, etc.).
- Minerales, entre los que destacan el calcio, hierro, fósforo, cobre, potasio, silicio y azufre.
- Vitaminas, sobre todo, vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, Acido pantoténico, B6, mesoinositol,
biotina, Acido fólico y B12), cabe destacar su riqueza en ácido pantoténico. Además también posee
vitaminas A, C, D y E.
- A pesar de todos estos componentes conocidos, la jalea real posee todavía una serie de
sustancias desconocidas, y no por ello menos importantes que contribuyen a ejercer esas acciones tan
maravillosas y beneficiosas que de ella se conocen.
339
INDICACIONES
- Es estimulante, tonificante y euforizante.
- Para un mejor rendimiento físico, intelectual y sexual, tanto en periodos de actividad normal,
como de máxima actividad (deportistas, exámenes, etc.).
- Para reforzar el terreno en su lucha contra las agresiones.
- Para retardar los efectos del envejecimiento orgánico, en general y sobre todo de la piel y
faneras (uñas y pelo).
- En caso de desnutrición, alimentación deficitaria, adelgazamiento, etc.
- En caso de astenias de cualquier tipo.
- En anorexias, tanto de origen físico, como mental.
- En trastornos digestivos, disfunciones hepato-biliares, trastornos cólicos de origen
neurovegetativo.
- En anemias, hipotensión y arteriosclerosis.
- Es revitalizante y reequilibrante neuropsíquico por lo que es útil en neurastenias, ansiedad,
depresiones ligeras, etc.
- Trastornos de la piel (eccemas, dermatosis, sequedad, etc.).
- En impotencia, frigidez y trastornos de la regla.
- Como preventivo de la gripe, catarros, etc.
- En procesos reumáticos.
- En retrasos del crecimiento en los niños.
CONTRAINDICACIONES
Ninguna.
INCOMPATIBILIDADES
No se han descrito.
EFECTOS SECUNDARIOS
Ninguno.
PRECAUCIONES/INTOXICACIÓN
No se han descrito.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
Nuestra Jalea Real es liofilizada (congelación de una sustancia para deshidratarla posteriormente
por sublimación a bajas temperaturas en vacío) que es el mejor medio de conservación permitiendo
conservarla en las mejores condiciones para respetar todas sus propiedades y poder ser activa durante
largo tiempo.
La Jalea Real fresca tiene el inconveniente de que debe consumirse rápidamente o conservarse a
una temperatura constante entre 0-5ºC ya que sino se altera con mucha facilidad. Esto resulta bastante
difícil según está estructurado hoy en día el mercado y transporte.
PRESENTACIÓN
Caja con 24 cápsulas de 400 mg.
340
* UP! (BARRITAS ENERGÉTICAS)
UP! son barritas energéticas de agradable sabor que, de forma rápida, cómoda y práctica,
aseguran al organismo un aporte equilibrado de energía y nutrientes cuando los necesita. Dado el ritmo
de vida actual, el recurrir a las barritas energéticas, es una opción muy saludable y fácil para cubrir las
necesidades energéticas y de nutrientes sin complicaciones de algunos momentos del día.
Es un buen recurso para deportistas o personas con un estilo de vida muy activo. Una excelente
alternativa para aportar un extra de energía entre horas, en el deporte o entrenamiento diario, ya que
evitan que disminuya el nivel de azúcar en sangre necesaria para un óptimo rendimiento físico, a nivel
muscular favorecen el almacenamiento de energía en forma de glucógeno y reducen la sensación de
hambre.
Para la elaboración de las BARRITAS ENERGÉTICAS UP! se han utilizado ingredientes de gran
calidad y se ha llevado a cabo un exhaustivo control de los procesos de fabricación lo que garantiza que
también puedan utilizarla los niños que realicen una gran actividad física o tengan un gran desgaste
mental para potenciar su rendimiento.
Los cereales (trigo, avena, arroz, cebada) son muy importantes por su excelente aporte de energía,
en base a su contenido en hidratos de carbono, fibra y muy pocas grasas (estas son insaturadas
beneficiosas para la salud). Los hidratos de carbono son su ingrediente principal, tanto simples como
complejos. Los carbohidratos simples actúan como fuente inmediata de energía, en concreto la glucosa
y fructosa, lo que permite recargar rápidamente los depósitos de glucógeno, qué representa la reserva
de energía, sobretodo a nivel muscular y hepático, para cuando las células requieran un aporte
energético de emergencia, este se transforma en glucosa. Los carbohidratos complejos (almidón,
inulina, etc.) son de asimilación progresiva y proporcionan un alto y sostenido nivel de energía durante
más tiempo. A nivel deportivo una mayor cantidad de glucógeno en el músculo, proporciona una mayor
resistencia y por tanto, mejor rendimiento deportivo.
Las frutas y los frutos secos tienen numerosas propiedades, por lo que son utilizados tanto por los
niños, personas activas y deportistas como fuente de energía gracias a su alto contenido en hidratos de
carbono, sus aceites vegetales libres de colesterol y su agradable sabor.
Los ácidos grasos son de origen vegetal y han sido añadidos como un elemento nutricional que
aporta energía, pero que al mismo tiempo, es esencial para la estructura de órganos y tejidos y para la
síntesis de hormonas y neurotransmisores. A nivel deportivo los ácidos grasos tienen la finalidad de
retardar la fatiga, permitiendo que el cuerpo los use más como fuente de energía.
Se digieren fácilmente por lo que no solo proporcionan energía rápidamente, sino que además el
proceso digestivo no entorpece el rendimiento físico.
Las BARRITAS ENERGÉTICAS UP! Se recomiendan para cualquier persona, sin importar su edad,
que necesite tener energía y vitalidad adicional para sobrellevar su jornada de trabajo diario (actividades
deportivas, laborales, mentales, etc.).
UP! a nivel deportivo ayuda a disminuir y retardar la fatiga, a optimizar el rendimiento y además,
facilita una recuperación más rápida después del ejercicio.
341
UP! es un complemento dietético que se recomienda tomar:
- Para cubrir las necesidades dietéticas aumentadas en la realización de un esfuerzo físico interno.
- Personas muy activas o nerviosas que necesiten una mayor cantidad de energía.
342
* UP! CON CEREALES Y MANZANA
Barrita energética con alto contenido en ácidos grasos insaturados y fibra, sin colesterol, de
agradable sabor que de forma rápida y cómoda aseguran al organismo un aporte equilibrado de energía
y nutrientes cuando los necesita.
Los cereales (trigo, cebada, avena, arroz) constituyen un excelente aporte de energía, de fibra y
muy pocas grasas.
La manzana: los nutrientes más abundantes, después del agua, son la fructosa (azúcar de la fruta) y en
menor proporción, glucosa y sacarosa, que aportan energía de rápida asimilación por el organismo. Es rica en
fibra (pectina), lo que la convierte en un buen regulador del aparato del intestino (laxante suave). Contiene
vitamina E o tocoferol, vitamina C y minerales, sobresaliendo su contenido en potasio. Es antiácida por su
contenido en pectinas y glicina, y antiinflamatoria. Por su contenido en cistina y arginina, así como el ácido
málico, resulta muy adecuada para eliminar las toxinas que se almacenan en el cuerpo. La metionina, su alto
contenido en fósforo y su riqueza en fibra soluble resultan fundamentales en el control del colesterol.
.
Los ácidos grasos son de origen vegetal (girasol) y se han añadido como un elemento nutricional que
aporta energía y por ser esenciales para la estructura de órganos (IG) y tejidos y para la síntesis de hormonas
y neurotransmisores. A nivel deportivo tienen la finalidad de retardar la fatiga, permitiendo que el cuerpo los
use más como fuente de energía.
Las uvas pasas son una gran fuente de energía, ya que contienen altas dosis de hidratos de carbono.
Destaca su alto contenido en potasio, necesario para mantener un perfecto funcionamiento del organismo,
ya que nos ayuda a eliminar líquidos del cuerpo, pues es un buen diurético. Son ricas en fibra, necesaria para
mantener un perfecto transito intestinal, a la vez que nos ayuda a eliminar toxinas y sustancias de deshecho
del organismo. Son una buena fuente de antioxidantes.
Es un buen recurso para deportistas o personas con un estilo de vida muy activo. Una excelente
alternativa para aportar un extra de energía entre horas, en el deporte o entrenamiento diario. Su agradable
sabor y su contenido en carbohidratos, tanto de liberación inmediata, como de asimilación más lenta, hacen
de esta barrita una adecuada vía para aportar energía al organismo durante el esfuerzo, manteniendo alta la
disponibilidad de glúcidos.
Para los niños y adolescentes supone un alimento nutritivo y delicioso que pueden utilizar para toda
ocasión que lo requiera como una fuente de energía saludable que les permite disfrutar de sus actividades al
mismo tiempo que crecer sanos y fuertes. También es una forma cómoda, natural y saludable de aportar
enegía a las personas de la 3ª edad que lo requieran.
Ingredientes: Concentrado de uva blanca, copos de cereales hinchados (46%) (avena, trigo, cebada, arroz),
azúcar integral, pasas, aceite de girasol, puré de manzana (3,8%), leche en polvo, aroma natural de manzana,
sal, ácido cítrico.
Presentación: Barrita de 25 g.
343
* UP! CON CEREALES Y ALBARICOQUE
Barrita energética con alto contenido en ácidos grasos insaturados y fibra, sin colesterol, de
agradable sabor que de forma rápida y cómoda aseguran al organismo un aporte equilibrado de energía
y nutrientes cuando los necesita.
Los cereales (trigo, cebada, avena, arroz) constituyen un excelente aporte de energía, de fibra y
muy pocas grasas.
El albaricoque destaca por la riqueza en betacaroteno y vitamina C (antioxidantes). Además de su
aporte energético por la fructosa (azúcar de la fruta) y en menor proporción, glucosa y sacarosa, es rico
en fibra (pectina), lo que la convierte en un buen regulador del aparato del intestino (laxante suave). De
su contenido en minerales, sobresale el hierro, magnesio, calcio y potasio.
Los ácidos grasos son de origen vegetal (girasol) y se han añadido como un elemento nutricional
que aporta energía y por ser esenciales para la estructura de órganos (IG) y tejidos y para la síntesis de
hormonas y neurotransmisores. A nivel deportivo tienen la finalidad de retardar la fatiga, permitiendo
que el cuerpo los use más como fuente de energía.
El concentrado de piña aumenta su digestibilidad por su riqueza enzimática.
Las uvas pasas son una gran fuente de energía, ya que contienen altas dosis de hidratos de carbono.
Destaca su alto contenido en potasio, necesario para mantener un perfecto funcionamiento del organismo,
ya que nos ayuda a eliminar líquidos del cuerpo, pues es un buen diurético. Son ricas en fibra, necesaria para
mantener un perfecto transito intestinal, a la vez que nos ayuda a eliminar toxinas y sustancias de deshecho
del organismo. Son una buena fuente de antioxidantes.
Es un buen recurso para deportistas o personas con un estilo de vida muy activo. Una excelente
alternativa para aportar un extra de energía entre horas, en el deporte o entrenamiento diario. Su agradable
sabor y su contenido en carbohidratos, tanto de liberación inmediata, como de asimilación más lenta, hacen
de esta barrita una adecuada vía para aportar energía al organismo durante el esfuerzo, manteniendo alta la
disponibilidad de glúcidos.
Para los niños y adolescentes supone un alimento nutritivo y delicioso que pueden utilizar para toda
ocasión que lo requiera como una fuente de energía saludable que les permite disfrutar de sus actividades al
mismo tiempo que crecer sanos y fuertes. También es una forma cómoda, natural y saludable de aportar
enegía a las personas de la 3ª edad que lo requieran.
Ingredientes: Concentrado de piña, copos de cereales hinchados (46%) (avena, trigo, cebada, arroz), azúcar
integral, leche en polvo, aceite de girasol, albaricoque troceado (3%), pasas, aroma natural de albaricoque,
sal, ácido cítrico.
Presentación: Barrita de 25 g.
344
* UP! CON AMARANTO Y FRUTOS SECOS
Barrita energética con alto contenido en ácidos grasos insaturados y fibra, sin colesterol, de agradable
sabor que de forma rápida y cómoda aseguran al organismo un aporte equilibrado de energía y nutrientes
cuando los necesita.
Esta barrita se caracteriza por su excelente aporte de energía en base a su contenido en hidratos de
carbono, además de aportar fibra, proteínas vegetales incompletas que pueden combinarse con otras
proteínas y mejorar su calidad, muy pocas grasas pero de tipo insaturadas beneficiosas para la salud,
vitaminas del complejo B, hierro, magnesio, fósforo y potasio. Además por ser de origen vegetal, no
contienen colesterol.
Su concentrado aporte nutricional y energético la hacen ser un buen recurso para deportistas o
personas con un estilo de vida muy activo. Una excelente alternativa para aportar un extra de energía entre
horas, en el deporte o entrenamiento diario.
El amaranto es una planta cuyas semillas presentan grandes cualidades nutricionales por su alto
contenido en proteínas (contiene más proteínas que los cereales siendo muy rico en metionina y lisina),
vitaminas (A, B, C, B1, B2, B3, ácido fólico, niacina, etc. También contiene tocotrienoles (una forma de
vitamina E)) y minerales (calcio, magnesio, fósforo, hierro, potasio, etc.). También contiene fibra (más que
los cereales) y ácidos grasos insaturados saludables, entre las que se destaca el escualeno y el ácido linoléico
esencial para el organismo humano y con propiedades antiinflamatorias que reducen el riesgo de trombosis
y otras enfermedades cardiovasculares.
La avena es uno de los cereales más ricos en proteínas. Destaca su contenido en vitamina B1 (necesaria
para el buen funcionamiento del sistema nervioso) y, en menor proporción, otras vitaminas del grupo B. Así
mismo tiene minerales como fósforo, potasio, magnesio, calcio, hierro, silicio, etc. También contiene fibra
(soluble e insoluble) y ácidos grasos ricos en omega 6. Incluye avenasterol, un fitosterol que se sabe
contribuye a reducir los niveles de colesterol, y un alcaloide, la avenina, de efecto sedante para el sistema
nervioso.
Los frutos secos (cacahuetes, pipas de girasol, avellanas) son alimentos sabrosos y energéticos, ricos en
ácidos grasos mono y poliinsaturados (ácido oleico, linoléico), vitamina E, del complejo B y C (antioxidantes),
minerales (fósforo, hierro, cobre, zinc, manganeso, potasio, magnesio, calcio, selenio) y proteínas (contienen poca
metionina por eso se han asociado con la avena para proporcionar proteínas de alta calidad), apropiados para
reponerse tras esfuerzos intelectuales o físicos que requieren un alto rendimiento y una actividad intensa.
Los ácidos grasos son de origen vegetal (girasol) y se han añadido como un elemento nutricional que aporta
energía y por ser esenciales para la estructura de órganos (IG) y tejidos y para la síntesis de hormonas y
neurotransmisores. A nivel deportivo tienen la finalidad de retardar la fatiga, permitiendo que el cuerpo los use
más como fuente de energía.
Ingredientes: Amaranto (24%), concentrado de uva blanca, copos de avena, azúcar integral, cacahuetes (8%),
pipas de girasol (8%), leche en polvo, avellanas (3%), aceite de girasol, aroma natural de avellana, sal.
Valor Nutricional y Energético
Por 100 g Por barrita: 25 g
Valor energético 425,84 kcal.... 1.788,32 kJ 106,46 kcal.... 447,08 kJ
Proteínas 11,93 g 2,98 g
Hidratos de carbono 57,55 g 14,38 g
Grasas, de las cuales: 15,48 g 3,87 g
- Saturadas................. 1,81 g 0,45 g
- Monoinsaturadas.... 5,66 g 1,41 g
- Poliinsaturadas........ 7,27 g 1,81 g
- Colesterol................ 0 mg 0 mg
Fibra alimentaria 4,3 g 1,07 g
Sodio 0,27g 0,06 g
Presentación: Barrita de 25 g.
345
* UP! DE CHÍA
Barrita energética con alto contenido en ácidos grasos insaturados (87 %), bajo contenido en grasas
saturadas, alto contenido en fibra y bajo contenido en sodio (sal), de agradable sabor que de forma rápida y
cómoda aseguran al organismo un aporte equilibrado de energía y nutrientes cuando los necesita.
Es un excelente energético general, muy nutritivo, rico en antioxidantes (5.000 unidades ORAC por
barrita) y con alto contenido en fibra. Esta barrita dentro de sus variados beneficios destaca por su capacidad de
disminuir el envejecimiento prematuro producido por la acumulación de radicales libres y por mejorar el tránsito
intestinal.
El valor ORAC es una medida que permite medir la capacidad de absorción de radicales de oxígeno de los
alimentos, lo que determina su poder antioxidante. Es decir, indican la cantidad de radicales libres que un
antioxidante puede neutralizer. La aportación mediana personal aconsejada generalmente por los nutricionistas
es evaluada entre 3000 y 5000 unidades ORAC al día. Para hacernos una idea, 5 raciones de fruta o verdura
equivalen aproximadamente a 1750 ORAC al día. En la elaboración de UP! DE CHÍA se han utilizado alimentos
(chía, pasas sultanas, ciruelas pasas) que aportan una gran protección antioxidante de forma cómoda y natural.
La chía es una semilla que constituye una fuente natural de ácidos grasos omega-3, proteínas, vitaminas
(sobretodo del grupo B como ácido fólico, B6), minerales (calcio, magnesio, fósforo, potasio, zinc, hierro,
manganeso, etc.), fibra dietética soluble y además no contiene gluten. Contiene gran cantidad de antioxidantes,
que además de proteger a los ácidos grasos, defiende al organismo de la acción de los radicales libres.
Las pasas sultanas son las uvas pasas más apreciadas ya que se obtienen de las variedades sin semillas, de
acidez baja y ricas en azúcares. Junto con las ciruelas pasas, presentan una gran riqueza en fibra, vitaminas
(provitamina A (beta-caroteno), niacina, vitamina C, etc.) y minerales (calcio, fósforo, magnesio, potasio, hierro,
etc.) le hacen ser un alimento reconstituyente y saludable para todos aquellos que necesitan un aporte extra de
energía mientras practican deporte, trabajan, estudian, ancianos, etc. Las pasas sultanas también contienen
diversos compuestos (antocianos, taninos y flavonoides) con intensa acción antioxidante, que sirven de
protección celular, evitando que se vean afectadas por el ataque de los radicales libres.
A los beneficios de las sustancias antioxidantes de la chía, las pasas sultanas y las ciruelas pasas, se le suma
el aporte en fibra soluble e insoluble de las tres, lo que contribuye al mantenimiento de un perfecto transito
intestinal, evitándo el estreñimiento, a la vez que nos ayudan a eliminar toxinas y sustancias de deshecho del
organismo.
Es un buen recurso en: deportistas, por aportar un extra de energía entre horas, en el deporte o
entrenamiento diario, en personas con un estilo de vida muy activo (ejecutivos, hombres o mujeres de negocios,
amas de casa), en niños con gran actividad física y mental y en ancianos con carencias nutricionales.
Ingredientes: Pasas sultanas, semillas de chía (20%), ciruelas pasas, arroz hinchado, glicerina, extracto de
mangostán, manzana y mango, polen, ácido cítrico, ácido ascórbico.
Modo de empleo: Se aconseja tomar 20-30 minutos antes y durante la competición o entrenamiento duro.
Presentación: Barrita de 25 g.
346
* WEIGTH INCREASE (Aumento de peso)
Weigth increase es un alimento a base principalmente de hidratos de carbono de alta
biodisponibilidad. y rápida absorción como la fructosa unido a otros de absorción más lenta, como es el
almidón de arroz. También contiene proteínas de origen lácteo. El objeto del producto es aportar
cantidad de calorías extras a una dieta completa y abundante.
Weight increase está recomendado especialmente para deportistas que deseen recuperar
rápidamente la energía gastada, ya que ayuda a una rápida recarga de los depósitos de glucógeno
corporales (musculares y hepáticos) que se agotan tras esfuerzos físicos intensos y prolongados como el
entrenamiento o competición deportiva.
Weight increase también pueden tomarlo aquellas personas que por alguna razón desean
aumentar de peso ya que si se incluye en la dieta diaria, por su elevado aporte de hidratos de carbono y
alto valor calórico, puede contribuir a aumentar el peso.
Se añade al producto Verde de Cebada por su carácter alcalinizante natural que contrarresta la
acidez en sangre producidas por dietas hiperproteicas o por el excesivo consumo de alimentos
refinados. Además, sirve de aporte de proteínas, aminoácidos, vitaminas y minerales de origen natural.
El verde de cebada contiene enzimas (20 identificadas) que facilitan una mayor digestibilidad del
producto. Aporta electrolitos que la convierten en bebida isotónica y es discretamente laxante.
Ingredientes: Fructosa, leche descremada en polvo, almidón de arroz, lactoalbúmina, cacao en polvo,
verde de cebada y aroma de vainilla.
Utilidad práctica:
Modo de empleo:
- Como aporte calórico: En aquellas personas que deseen aumentar de peso, se aconseja añadir
200-250 g a 1 litro de leche entera, mezclar bien y tomar a lo largo del día. Conservar en
refrigeración. La leche aporta adicionalmente unas 1.400 Kcal y 56 g de proteínas.
347
COMPLEMENTOS DIETÉTICOS
* CALCIFLAVÓN (Producto rico en Isoflavonas).
Calciflavón es un producto elaborado a partir de soja de excepcional calidad, enriquecida y
estandarizada en isoflavonas, al que hemos añadido minerales (calcio, fósforo, magnesio y silicio) y
vitamina D. Su alto contenido en isoflavonas y las diferentes clases de ellas que aporta (agliconas y
glucósidos) lo convierten en un producto único y presenta un efecto favorable sobre diferentes
alteraciones que aparecen en las mujeres cuando dejan de ser fértiles. Además por su contenido en
calcio, fósforo, magnesio, silicio y vitamina D de rápida y completa asimilación, posee alta eficacia en
estos casos.
Es un producto con bajo contenido en grasas, tolerado por diabéticos y no se detecta la presencia
de material modificado genéticamente (No OMG). Contiene soja, derivados lácteos y puede contener
trazas de gluten.
a) CALCIFLAVÓN EN SOBRES:
Ingredientes: Fructosa, Citrato magnésico, Concentrado mineral orgánico rico en calcio, fósforo,
magnesio y silicio, Citrato cálcico, Ácido cítrico (regulador de acidez), Vitamina D, Soja (rica en
isoflavonas), Aroma de manzana, Goma xantana (estabilizador).
Modo de Empleo: Disolver 1 sobrecito de Calciflavón en un vasito de agua, zumo de frutas o yogur.
Ingredientes: Citrato magnésico, Concentrado mineral orgánico rico en calcio, fósforo, magnesio y
silicio, Citrato cálcico, Soja (rica en isoflavonas), Vitamina D, Amidón de arroz (estabilizador) y Celulosa
cristalizada (estabilizador).
En los últimos años, gran número de investigadores han sugerido que el consumo de soja está
asociado a tasas relativamente más bajas de determinados cánceres hormono-dependientes (mama,
ovario y próstata). Además, desde que se publicaron los primeros estudios epidemiológicos en los que
se vinculaba el mayor consumo de soja de las mujeres orientales con la ausencia de trastornos típicos de
la menopausia (sofocos, insomnio, irritabilidad, sequedad vaginal, etc.) se ha despertado un gran interés
en intentar conocer que componentes de la soja son los responsables de dicha acción. Como
consecuencia de ello, los científicos han descubierto una serie de novedosos compuestos vegetales
conocidos en su conjunto como fitoestrógenos.
349
Los más comunes son: las isoflavonas (genistina, daidzina, glicitina), los lignanos (matairesinol,
secoisolariciresinol) y los cumestranos.
Se encuentran en grandes cantidades en la soja, linaza, trébol rojo, garbanzos y alfalfa pero
también en menor cantidad en otras plantas comestibles como cereales, otras leguminosas, frutas y
verduras. En los vegetales, gran parte de las isoflavonas son producidas por la planta en respuesta a una
infección por un agente patógeno, a menudo de naturaleza fúngica (hongos).
En un principio, algunas de estas plantas (soja, linaza, trébol y alfalfa) fueron utilizadas para la
regulación hormonal y el control de la fertilidad en animales. Por ello, la mayoría de las investigaciones
realizadas de los fitoestrógenos fueron efectuadas en animales. Sin embargo, debido al creciente interés
manifestado en la última década sobre los efectos de estos compuestos en humanos como protectores
contra el desarrollo de algunas enfermedades ha hecho que cada vez más frecuencia se encuentren
estudios clínicos para ver sus efectos reales en personas. Cada día se acepta más que muchas de las
enfermedades comunes del mundo occidental están asociadas a factores dietéticos, por lo que los
efectos clínicos de los fitoestrógenos y sus posibles aplicaciones son consideraciones importantes.
En su forma natural las isoflavonas son biológicamente inactivas pero tras su ingesta las bacterias
de la flora intestinal actúan sobre ellas rompiendo o hidrolizando su estructura. Después de la ingestión,
para la primera etapa del metabolismo de las isoflavonas se requiere de la hidrólisis bacteriana en el
intestino, paso clave en la actividad biológica y biodisponibilidad de las mismas y como consecuencia sus
efectos fisiológicos como constituyentes de la dieta. Las variaciones entre los diferentes sujetos
depende de la hidrólisis por las bacterias intestinales, el transito intestinal, la edad del sujeto, el grupo
étnico al que pertenece, drogas, pH intestinal, la dieta, presencia o no de enfermedades intestinales e
inmunidad del huésped. Una vez transformadas por el intestino las isoflavonas (genisteína, daidzeína,
gliciteína) absorbidas en el tracto intestinal cumplen el circuito entero hepático y por lo tanto se
transportan al hígado por la vena porta donde se conjugan predominantemente con ácido glucurónico y
en menor medida con ácido sulfúrico. Las isoflavonas que se encuentran en la sangre y orina se
encuentran básicamente en su forma conjugada y comienzan su actividad terapéutica. Se ha
determinado que el pico máximo en plasma circulante de genisteína y daidzeína está entre 6 a 8 hs
después de la ingestión por lo que es necesario su consumo varias veces al día, por lo menos 2 a 3 veces
por día.
- es interesante destacar la gran importancia que tiene las cantidades totales de isoflavonas que
deben ser aportadas al día: 40 mg.
350
Mecanismo de acción de las isoflavonas
Los mecanismos a través de los cuales ejercen sus acciones las isoflavonas son fundamentalmente:
interacción con receptores estrogénicos, inhibición enzimática, unión a proteínas plasmáticas y actividad
antioxidante.
Los fitoestrógenos comparten la propiedad de unirse a los receptores para estrógenos de los
mamíferos, debido a su analogía estructural con estas hormonas esteroideas, lo que permitiría la
interacción o unión de estas sustancias con los receptores intracelulares, formando un complejo
hormona-receptor, que en el núcleo celular activan procesos de la síntesis de proteínas, las cuales
constituyen la respuesta biológica de ese estrógeno.
Las isoflavonas tienen una acción selectiva sobre ciertos tejidos, teniendo así efectos similares a
los estrógenos en algunos y ningún efecto en otros o bien actuando como antiestrogénicos. A diferencia
de los estrógenos humanos, que tienen igual afinidad por los receptores alfa y beta, las isoflavonas
tienen una afinidad siete veces mayor por los beta que por los alfa, sin llegar a estimular la reproducción
celular en dosis normales, ya que ese efecto está ligado a los receptores alfa (responsable de los efectos
de proliferación celular y del desarrollo de tumores cuando su estimulación es excesiva). Las
propiedades de las isoflavonas, por tanto, provienen, al menos en parte, de su preferencia a ligarse con
receptores estrogénicos (RE) β y a su mayor habilidad para disparar la actividad de trascripción cuando
ligan a RE β y no RE α. El reparto de estos dos tipos de receptores (α y β) en las células y los órganos es
diferente. Los receptores beta se pueden encontrar principalmente en las células de la sangre, pared
vascular, pulmones, próstata, ovarios, testículos, vejiga, huesos, sistema nervioso central y timo, y los
receptores alfa se pueden encontrar principalmente en las mamas, útero, riñón e hígado. También se
determinó su capacidad de unión a los receptores de progesterona, andrógenos y de oxitocina. Ambos
receptores se expresan en ovario, cerebro, hueso, sistema cardiovascular y mamas.
Las isoflavonas presentan una acción estrogénica débil, 1/1000 a 1/100.000 de la del estradiol
pero tienen una mayor biodisponibilidad.
- Cuando los niveles naturales de estrógenos son bajos, las isoflavonas pueden ayudar a los
estrógenos activando la función de los receptores beta y reforzando las características
estrogénicas favorables (acción agonista). En el efecto agonista las isoflavonas suplantan a la
hormona endógena en la unión a su receptor, produciendo una respuesta hormonal no natural.
- Cuando los niveles naturales del estrógeno son altos, por ejemplo durante adolescencia, las
isoflavonas se unen a los receptores alfa y evitan que los estrógenos naturales se unan con estos y
ayudan a reducir la propensión a los tumores relacionados con los estrógenos en los tejidos en
donde se encuentran estos receptores (acción antagonista). En el efecto antagonista, las
isoflavonas bloquean la posible acción de la hormona natural, impidiendo que ella se una a su
receptor. Esta situación evita la producción de la respuesta hormonal esperada.
Por tanto, las isoflavonas pueden activar la función de los receptores beta y también pueden
proteger los receptores alfa de los estrógenos (protección antitumoral). No deben tomarse en grandes
cantidades ya que entonces las isoflavonas pueden llegar a saturar sus receptores beta y activar los alfa
(efecto proliferativo).
351
2.- Inhibición enzimática:
Las isoflavonas presentan actividad como inhibidores de numerosos enzimas, entre los que
destaca la tirosinkinasa, implicada en una amplia serie de eventos relacionados con la división celular y
la carcinogénesis: expresión de oncogenes, regulación del número de receptores para factores de
crecimiento implicados en procesos de los procesos de proliferación/diferenciación celular (al disminuir
el número de receptores producen una reducción del crecimiento tumoral). Esta enzima también
interviene en la agregación plaquetaria y actividad osteoclástica, por lo que su inhibición produce
efectos positivos sobre la trombogénesis y la osteoporosis menopáusica.
También las isoflavonas son capaces de actuar sobre otras muchas enzimas como:
. ADN topoisomerasas I y II: su inhibición produce la inhibición del ciclo celular de algunos
tipos celulares e inducen la apoptosis o muerte celular programada.
. Aromatasa: enzima implicada en la formación del 17-βestradiol a partir de sus precursores
androgénicos, es también inhibida por la genisteína, con la consiguiente reducción en la
producción de estradiol. Existen estudios que han puesto en evidencia de cómo la genisteína
y el coumestrol inhiben la conversión de estrona a 17-beta estradiol, las isoflavonas inhiben
la enzima estrógeno-sintetasa (que cataliza la transformación de andrógenos en estrógenos)
por lo que disminuye los niveles de estrógenos humanos.
. Otras: 5α,-reductasa (enzima convertidora de la testosterona en dihidrotestosterona e
implicada en el cáncer de próstata), sulfotransferasas y 17β-hidroxidehidrogenasa (enzimas
que intervienen también en el metabolismo de los estrógeno), ciclooxigenasa y
lipooxigenasa (enzimas relacionadas con los procesos inflamatorios), colesterol 7α –
hidroxilasa (implicada en la formación de ácidos grasos biliares a partir del colesterol), H+
/K+ ATPasa gástrica, etc.
Se traduce en una acción protectora de la pared vascular por disminución de la oxidación del LDIL-
colesterol y a la inhibición en la formación de peróxido de hidrógeno (H2O2), anión superóxido (O-2) y
radicales hidroxilos (HO-) inducidos por los tumores.
352
Efectos de las isoflavonas
- Previenen la osteoporosis.
- Acción antioxidante.
Recomendaciones
NO se recomiendan tomar
- En embarazadas y lactantes.
- Hipersensibilidad a alguno de sus componentes.
- En casos de leiomioma uterino y en casos de antecedente de cáncer de miometrio.
- En altas dosis y en personas que no necesitan estrógenos puede producir anormalidades tiroideas
- Tumores hormono-dependientes.
353
* GAMA MINCARTIL
La gama MINCARTIL está constituida por dos productos, MINCARTIL CLASSIC (polvo y comprimidos) y
MINCARTIL FÓRMULA REFORZADA (polvo y comprimidos), cuya composición ha sido cuidadosamente
pensada para el cuidado de huesos, articulaciones, músculos, piel, pelo y uñas.
- Aporta nutrientes que necesitan los componentes del tejido conectivo (cartílago, huesos, piel,
pelo, uñas), músculos y tendones, para poder contrarrestar el desgaste diario y natural a que están
sometidos.
- Favorece la síntesis de colágeno.
- Ayuda a mantener la integridad de las articulaciones.
- Mejora la función y movilidad de las articulaciones.
- Contribuye a la reparación del cartílago articular.
- Contiene elementos nutritivos para la correcta formación de los huesos.
- Participa en la remineralización ósea.
- Calma las molestias articulares.
- Colabora en el crecimiento y desarrollo normal de la piel, el pelo y uñas.
La gama MINCARTIL son suplementos dietéticos elaborados con ingredientes de alta calidad que ayudan
a mantener un estado óptimo de nuestro aparato locomotor permitiéndonos gozar de un estilo de vida
activo.
* Al ser aminoácidos de origen vegetal evitamos el contenido extra en grasas saturadas que
suelen acompañar a las proteínas de origen animal y el resto de sustancias (hormonas, antibióticos,
etc.) que suelen contener las carnes y que actúan como tóxicos en nuestro organismo.
354
En MINCARTIL al mezclar las proteínas de la soja y del arroz (legumbre más cereal) obtenemos
proteínas de alta eficacia, en la que el equilibrio de los aminoácidos es tal que aporta una cantidad
mínima, estrictamente necesaria, de todos y cada uno de los aminoácidos que necesitamos para
reponer las pérdidas que se producen como consecuencia del catabolismo proteico. MINCARTIL
combina las proteínas vegetales de tal manera que da como resultado proteínas de alta calidad y de
gran valor biológico, que son tan buenas, o incluso mejores, que las proteínas animales.
* Destaca el papel estructural de estas proteínas al formar parte del colágeno y de los
proteoglicanos necesarios para la estructura del hueso, cartílago, piel y otros tejidos conectivos.
MINCARTIL constituye un aporte básico para la formación de las fibras de colágeno, gracias a la
alta proporción de los aminoácidos glicina y prolina que contiene, lo que favorece la capacidad
regenerativa y de recuperación del cartílago articular, de la sustancia osteoide de hueso y de la piel,
permitiéndoles, a su vez, una mejor conservación de sus estructuras para que puedan realizar
perfectamente sus funciones. Recordar que la hidroxiprolina (aminoácido necesario para la formación
de colágeno) es un aminoácido no esencial al ser capaz de sintetizarlo nuestro organismo a partir de la
prolina, por lo que lo que debemos de asegurar es un aporte correcto y suficiente de este aminoácido.
Además, aunque la hidroxiprolina la introduzcamos a través de la alimentación (aporte exógeno) no se
incorpora a la formación de las fibras de colágeno.
* Aporta aminoácidos que forman parte de la actina y miosina, proteínas componentes del
músculo esquelético.
Por tanto, MINCARTIL es necesario, junto con otros compuestos, para reponer el desgaste que
sufren los huesos, las articulaciones, los discos intervertebrales y los músculos, y para mejorar la
movilidad articular y reducir el dolor en las personas con afecciones articulares degenerativas.
a) La gelatina, que deriva del tejido conectivo animal, se clasifica como una proteína incompleta
porque carece del aminoácido esencial, triptófano. Mientras que la complementación que existe entre
las proteínas de la soja y del arroz, hace que aunque su concentración de aminoácidos es menor, sin
embargo, su composición está relativamente bien equilibrada ya que contiene todos los aminoácidos
esenciales y gran parte de los no esenciales. Además, son muy ricas en los aminoácidos prolina y glicina
indispensables para la síntesis de fibras de colágeno, componentes fundamentales del cartílago, hueso y
piel.
355
b) Debido a los problemas surgidos en la cabaña ganadera europea con la encefalopatía
espongiforme bovina ("vacas locas") hemos preferido no utilizar gelatina hidrolizada de origen animal
porque, siguiendo la línea que caracteriza a SORIA NATURAL, al ser un producto que no producimos
directamente y a pesar de pasar controles exhaustivos que garantizan su inocuidad, hemos querido
evitar cualquier posible riesgo inherente a su uso.
Las proteínas vegetales son más fáciles de digerir que las de origen animal, las cuales son
moléculas mucho más grandes y complejas, por lo que contienen mayor diversidad de aminoácidos y
presentan un mayor número de enlaces entre aminoácidos por romper, lo que las hace más difíciles de
digerir.
Asimismo, para lograr que un producto tenga un gran valor nutricional se debe tener presente no
sólo el tipo y calidad de los elementos constitutivos, sino también la forma en que se los procesa ya que
esto puede afectar a la digestibilidad y capacidad de asimilación del producto. En MINCARTIL se tiene
esto en cuenta con el objetivo de conseguir aprovechar al máximo las propiedades beneficiosas de
todos sus componentes. Así, uno de sus principales ingredientes se presenta en forma de aminoácidos y
péptidos de cadenas cortas, que son fácilmente accesibles por las enzimas digestivas, lo que permite
que dichas sustancias, además de ser fácilmente digestibles, se absorban rápidamente atravesando la
pared intestinal.
Las vitaminas y minerales se aportan de la forma más biodisponible para que su asimilación sea
mayor y así conseguir un mejor aprovechamiento de sus componentes. Destacaremos algunas de ellas:
* Lactato cálcico:
- El calcio lo presentamos en forma de lactato cálcico, porque es una sal soluble muy utilizada en
suplementos alimenticios por presentar al calcio de forma altamente disponible para el organismo.
- Lo asociamos con la vitamina D ya que esta vitamina favorece la absorción intestinal del calcio
aumentando su biodisponibilidad.
* Ácido silícico:
356
* No lleva ZINC en su composición.
. Como componente de la anhidrasa carbónica es el único mineral que a nivel del hueso favorece
la pérdida de la matriz orgánica y la desmineralización. Esto se debe a que como componente
importante de la enzima anhidrasa carbónica, los osteoclastos liberan y bombean iones H+, a
través de la membrana limitante, hacia el espacio extracelular, disminuyendo el pH y creando un
microambiente ácido capaz de disolver el mineral óseo. Hasta hace poco este mecanismo de
acción no se conocía por lo que se utilizaban suplementos de zinc junto con otros minerales para el
tratamiento de las afecciones reumáticas, pero se ha observado que el mayor o menor beneficio
que se obtenía era debido al resto de los componentes y que dependía también de la cantidad de
zinc (cuanta menor cantidad de zinc mayor era el beneficio).
Por tanto, en casos de los niños no habría problema en darlo porque no presentan ningún tipo de
alteración en huesos e incluso también se podría utilizar en la prevención de la osteoporosis, pero en
personas mayores en las que ya existe una osteoporosis marcada hay que llevar cuidado, ya que si lo
diéramos en exceso se podría potenciar el proceso de desmineralización del hueso. Se siguen realizando
estudios para intentar aclarar lo más posible este punto.
* Vitamina B6:
- La vitamina B6 aumenta la cantidad de magnesio que puede entrar en las células. Por este
motivo, estos dos nutrientes se suelen tomar juntos.
357
* Vitamina D:
- La suplementación con vitamina D y ácido cítrico en el producto mejora y aumenta la capacidad
de asimilación del calcio en el intestino, por aumentar la cantidad de una proteína fijadora de calcio en
las células epiteliales.5) ES TOLERADO POR DIABÉTICOS.
MINCARTIL aporta fructosa que es mejor tolerada por los diabéticos que el azúcar común
(sacarosa), pues aumenta menos el nivel de glucosa de la sangre y en cantidades moderadas no precisa
de insulina para su metabolización.
La Curcuma longa es una planta tropical nativa del sudeste asiático e India y suele ser conocida por
ser un componente del curry pero además es una de las especias que presenta más propiedades
medicinales. La parte utilizada es el rizoma. Incluye en su composición aceite esencial, ácidos grasos,
arabinogalactanas (ukonanas), pero sobre todo destaca su contenido en pigmentos polifenólicos
denominados curcuminoides (curcumina, demetoxicurcumina y bisdemetoxicurcumina) y turmerina que
le confieren, entre otras, propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antiartríticas, anticancerosas.
. la inhibición de las enzimas fosfolipasa A2, COX (ciclooxigenasa) y LOX (lipooxigenasa) con lo que
se inhibe la formación de prostaglandinas inflamatorias y tromboxanos, evitando así el desarrollo
de procesos inflamatorios y la agregación plaquetaria. El metabolismo del ácido araquidónico en
las membranas celulares juega un importante papel en el desarrollo de la respuesta inflamatoria
por la generación de potentes mediadores químicos conocidos como eicosanoides. Los
fosfolípidos de la membrana son hidrolizados por la fosfolipasa A2 para así generar ácido
araquidónico, el cual puede ser metabolizado por las ciclooxigenasas (COX) para formar
prostaglandinas y tromboxanos, o bien por la lipooxigenasa (LOX) para producir leucotrienos. Se
ha encontrado que la curcumina, inhibe a la fosfolipasa2 (al impedir su fosforilación), a la COX-2 y
la LOX-5 (al alterar su mecanismo de transcripción), lo que disminuye la respuesta inflamatoria
generada en el organismo ya que inhibe la incorporación del ácido araquidónico a las membranas
lipídicas evitando la liberación de eicosanoides mediadores de la inflamación, prostaglandina E2,
leucotrienos B4 y C4 así como de enzimas hidrolíticas (colagenasa, elastasa e hialuronidasa)
secretadas por los macrófagos.
358
. Puede disminuir la inflamación reduciendo los niveles de histamina y, posiblemente, aumentando
la producción de la cortisona natural en las glándulas suprarrenales sin producir irritación gástrica
ni afectar al sistema nervioso central.
Todo ello le hace ser un excelente antiinflamatorio natural, especialmente a nivel articular, de las
vías respiratorias y de las vías urinarias.
MINCARTIL suministra sustancias que son imprescindibles para el organismo y como tal está
implicado en múltiples procesos como son:
. CRECIMIENTO.
Durante las épocas de crecimiento se deben realizar aportes nutricionales suficientes para
satisfacer todas las necesidades que los niños requieren para un crecimiento y desarrollo normal. La
suplementación con MINCARTIL proporciona los aminoácidos, vitaminas y minerales que son necesarios
para que los niños tengan un máximo desarrollo durante las épocas que están creciendo y mejor
rendimiento cuando realizan esfuerzos físicos e intelectuales.
. DESGASTE.
359
En el deporte es necesario llevar una dieta adecuada para mantener fuertes los tejidos corporales,
reparar los tejidos dañados, recuperar los músculos fatigados y regenerar la energía perdida. Los últimos
avances en medicina deportiva precisan que los deportistas requieren como nutrientes, además de los
hidratos de carbono necesarios para la reposición del glucógeno consumido, las proteínas para una
recuperación más rápida después del ejercicio. Un aporte extra de aminoácidos estará recomendado
especialmente cuando se quiera aumentar la masa muscular y sobre todo en casos de realizar deportes
muy intensos pues se produce un desgaste del cartílago por el aumento de trabajo a que es sometido
necesitando ser repuesto para evitar posteriores lesiones.
. REPOSICIÓN.
Como consecuencia del paso del tiempo acontecen una serie de cambios morfológicos,
funcionales, fisiológicos y bioquímicos en el organismo que dan lugar al envejecimiento: los huesos se
vuelven más frágiles y quebradizos, los tendones se rompen con más facilidad, disminución de la fuerza
muscular y pérdida progresiva de masa muscular, las articulaciones se deforman y pierden capacidad de
movilidad, se reduce la fuerza del corazón, disminuye la velocidad de síntesis proteica, se altera la
absorción de alimentos, disminución de la función del sistema inmunitario, etc. Existen una serie de
factores que influyen en el proceso de envejecimiento como son el acumulo de sustancias de desecho
en el interior o exterior de la célula, estilos de vida nocivos, exceso de formación de radicales libres,
genética, etc. que producen una degeneración progresiva de las células y la pérdida de su capacidad
regenerativa lo que dará lugar a que las células dañadas no puedan ser reemplazadas produciéndose un
deterioro progresivo en las funciones de los tejidos y órganos.
MINCARTIL intenta compensar, dentro de lo que cabe, el deterioro producido por la falta de
respuesta de la célula frente a sus necesidades y el aumento de los requerimientos de nutrientes que
surgen como consecuencia de la pérdida de eficiencia de los sistemas orgánicos propia del
envejecimiento. Aporta minerales, vitaminas y aminoácidos de origen vegetal de elevada calidad
biológica, necesarios para aumentar la síntesis de elementos indispensables para la reparación y
conservación del sistema osteoarticular (huesos, músculos, cartílagos, tendones, ligamentos), para
conservar el buen estado general, y para mejorar la vitalidad y recuperar parte del vigor perdido.
A nivel del cartílago su efecto se produce por ser fuente de aminoácidos esenciales y no
esenciales, y por suministrar determinadas vitaminas (sobre todo vitamina C) y minerales (magnesio,
manganeso, silicio, etc.) que constituyen el aporte básico para que el condrocito (célula del cartílago)
pueda realizar la síntesis de fibras de colágeno que son el componente fundamental del cartílago de las
articulaciones. Al aportar los elementos necesarios para la formación de colágeno, favorece, junto con
determinadas vitaminas y minerales, tanto el desarrollo como la recuperación del cartílago, siendo de
alta eficacia tanto en épocas de crecimiento, como hemos visto anteriormente, como en casos de
desgaste articular del cartílago con posterior afectación del hueso (artropatía femoro-patelar conocido
vulgarmente como desgaste de rótula, artrosis, etc.).
360
A nivel del hueso, además de intervenir como componente de la sustancia osteoide (colágeno),
por su contenido en minerales y vitaminas participa también en el proceso de mineralización ósea
manteniendo la estructura normal del hueso. Por tanto una de las patologías en las que será muy útil es
la osteoporosis en donde hay una disminución de la masa ósea y una alteración del metabolismo del
hueso por falta de determinados nutrientes lo que conlleva un aumento de la fragilidad de hueso y una
mayor susceptibilidad para las fracturas.
. MANTENIMIENTO.
El organismo para mantener un buen estado de salud necesita que los órganos realicen el conjunto
de sus actividades y funciones corporales de forma correcta y equilibrada. Para ello en el interior de las
células, que forman nuestro organismo, tiene lugar una serie de procesos metabólicos que les permiten
crecer, alimentarse, producir energía, etc., y que conllevará la formación de residuos que deberán de ser
eliminados. Si las células no funcionan adecuadamente y están sometidas a un exceso de
contaminantes, tanto internos como externos, se incrementan la cantidad de elementos de desecho y el
organismo se ve desbordado y es incapaz de desembarazarse de todos ellos pudiendo producirse cierto
grado de toxemia que nos llevará a perder la salud.
La mejor manera de mantener una buena calidad de vida esta relacionada con el cumplimiento de
una serie de medidas preventivas encaminadas a proteger nuestra salud (dieta equilibrada, no tomar
alimentos procesados, realizar ejercicio de forma constante y regular, una buena eliminación intestinal,
no fumar, descanso adecuado, evitar las agresiones ambientales y estrés, etc.) y a colaborar en la lucha
contra los radicales libres a los que nos exponemos diariamente para evitar el daño que todo ello pueda
generar a las células.
La piel es un reflejo de como se encuentra nuestro organismo. Para el buen estado de la piel y sus
anejos (pelos y uñas) es importante que la circulación sanguínea se realice correctamente y que el
medio extracelular se encuentre en perfecto estado para que los suministros de nutrientes y oxígeno
que llegan desde los capilares no encuentren ningún obstáculo hasta las células y que los detritus que
aparecen como consecuencia de su metabolismo alcancen los capilares venosos y linfáticos sin
dificultad. Pero además necesitamos aportar todos los nutrientes necesarios (vitaminas, minerales,
proteínas, etc.) para mantener su buen estado y que su capacidad de regeneración no disminuya.
El pelo y las uñas son estructuras especializadas endurecidas, de composición básica muy
semejante a la capa superficial de la piel. Los pelos crecen en folículos y las uñas se desarrollan desde el
pliegue de la piel que hay en su mismo nacimiento. La sustancia que confiere dureza al pelo y las uñas es
una proteína llamada α-queratina, que se encuentra en cantidades menores en la piel. Las α-queratinas
son proteínas insolubles, derivadas de las células del ectodermo (piel), relativamente ricas en restos de
cistina y contienen, por tanto, muchos puentes transversales disulfuro. Contienen, además, la mayor
parte de los aminoácidos corrientes. Las α-queratinas de las uñas poseen un contenido elevado de
cistina (hasta un 22%), mientras que las de la piel y pelo poseen alrededor de un 10-14%.
361
El déficit en la ingesta de proteínas y de determinadas vitaminas (sobre todo del grupo B) y
minerales determina un deterioro a nivel general que se manifestará como sequedad de piel, pérdida de
elasticidad, fragilidad de pelo y uñas, caída de pelo, etc.
Cuando no aportamos todos los nutrientes debido a una dieta desequilibrada el suplemento
dietético con MINCARTIL es fundamental ya que suministra todas las sustancias necesarias para que la
piel y anejos (pelo y uñas) puedan realizar correctamente su función. Aportamos aminoácidos de origen
vegetal lo que le ayuda a recuperar la elasticidad y flexibilidad perdidas retrasando el envejecimiento.
Además el aporte de aminoácidos azufrados (metionina y cisteína) previene la caída del cabello
favoreciendo su crecimiento y desarrollo. Las vitaminas y minerales complementan su acción para que el
pelo y uñas recuperen su salud y se desarrollen normalmente.
. DOLOR E INFLAMACIÓN.
Uno de los principales motivos de haber reforzado MINCARTIL ha sido para poder potenciar su
efecto analgésico-antiinflamatorio ya que el dolor es uno de los síntomas más característicos de las
enfermedades reumáticas y, según ha señalado la Sociedad Española de Reumatología (SER), a pesar de
todos los tratamientos todavía un 40% de pacientes no lo tiene suficientemente controlado.
El dolor reumático más frecuente es el dolor inflamatorio por lesión de los componentes del
aparato locomotor, como el hueso, el cartílago, los ligamentos, tendones y músculos, que producen
rigidez y pérdida de función en las articulaciones, de tal manera que originan dificultad para realizar las
actividades laborales y de la vida diaria. La inflamación permanente de la articulación hace que el
cartílago (superficie lisa que se encuentra en los extremos de los huesos y que permite la movilidad
fluida de nuestras articulaciones sin dolor y con una fricción mínima entre los huesos) tienda a adelgazar
y a desaparecer acelerando la destrucción de las articulaciones y produciendo un daño también en los
huesos, ligamentos y tendones que hay alrededor de la zona afectada, provocando la deformidad
progresiva de las articulaciones y la pérdida de su capacidad.
MINCARTIL fórmula reforzada, por su contenido en cúrcuma, ofrece un tratamiento para detener,
o al menos retrasar la inflamación y el daño articular. Los mecanismos de acción a través de los cuales la
cúrcuma presenta una potente acción antiinflamatoria son varios: inhibición de las enzimas
ciclooxigenasas (COX) y lipooxigenasas (LOX) con lo que se inhibe la formación de prostaglandinas
inflamatorias, la reducción de la liberación de radicales libres por parte de neutrófilos que han sido
estimulados, la inhibición de los factores de transcripción AP-1 y NF-Kappa B y la inhibición de la
activación de las citoquinas pro-inflamatorias factor de necrosis tumoral alfa (TNF α) e interleukina- 1
beta (IL-1β). De esta forma se frena el desarrollo de la enfermedad y se evita la discapacidad. Existen
estudios que han demostrado que la curcumina tiene una acción antiinflamatoria comparable a la
cortisona y a la fenilbutazona, en casos de inflamación aguda, con la ventaja de que no produce los
efectos secundarios asociados a estos fármacos.
362
Pero además, MINCARTIL fórmula reforzada destaca por la aportación fundamental que hace de
los nutrientes necesarios (aminoácidos, vitaminas y minerales), para que el organismo sea capaz de
regenerar dichos tejidos y así reforzar y fortalecer las articulaciones.
. DEPORTISTAS
MINCARTIL fórmula reforzada aporta los elementos necesarios para restablecer parte del gran
desgaste que el organismo sufre como consecuencia de la práctica deportiva intensa, aumentando la
capacidad de resistencia corporal lo que nos llevará a obtener un mejor rendimiento deportivo. Pero
además al enriquecerlo con cúrcuma le aporta dos efectos muy importantes a nivel deportivo:
. una acción antioxidante muy beneficiosa para bloquear el efecto de los radicales libres ya que la
práctica deportiva genera una sobrecarga en la producción de radicales libres que puede incidir
negativamente sobre el organismo generando estrés oxidativo y daño celular, mermando la salud
y reduciendo el rendimiento deportivo.
. PERSONAS MAYORES
- Recalcar que la cúrcuma también presenta la capacidad de proteger a las neuronas contra
enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Se ha descubierto tanto in vitro como in vivo que la
cúrcuma (curcumina) puede inhibir la producción y la acumulación de beta-amiloides, una proteína que
ha sido asociada con la patogénesis de la enfermedad de Alzheimer. Las propiedades anti-inflamatorias
de la cúrcuma pueden también desempeñar un rol en su utilidad potencial como una medicina o terapia
preventiva. De hecho, investigadores que usaron ratones alterados genéticamente con la enfermedad
de Alzheimer, notaron que la cúrcuma, no solo puede inhibir la acumulación de beta-amiloides en el
cerebro, sino también fomentar o promover la reducción de placas amiloides características en las
personas con esta enfermedad.
363
La revista Journal of Biological Chemistry publica en su edición preliminar online un estudio de
investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles que muestra cómo la curcumina inhibe in
vivo la formación de β-amiloide.
. Bajo condiciones de agregación in vitro, la curcumina no sólo inhibe la agregación, sino que
también muestra poder de desagregación del β-amiloide fibrilar, indicando una estequiometría
favorable para la inhibición. Demostró ser mejor inhibidor de la agregación del β-amiloide que el
ibuprofeno y el naproxeno, e impidió la formación y toxicidad del oligómero β-amiloide. Estos
efectos de la curcumina no dependían de la secuencia del β-amiloide, sino de su conformación
fibrilar. Unos cortes cerebrales incubados con curcumina, procedentes de ratones transgénicos
modelo de enfermedad de Alzheimer, revelaron un marcado preferencial de la placas de amiloide.
. Los estudios in vivo demostraron que la inyección de curcumina por vía periférica atravesaba la
barrera hematoencefálica y se ligaba a las placas de amiloide en ratones transgénicos de avanzada
edad. Usada como alimento en viejos ratones transgénicos (Tg) Tg2576 (un modelo transgénico de
enfermedad de Alzheimer) con avanzada acumulación de amiloide, la curcumina marcaba las
placas y reducía tanto los niveles de amiloide como la carga de placas.
- Ayuda a prevenir las cataratas originadas por peroxidación lipídica en el ojo y a mejorar la
uveitis crónica (curcumina). Un ensayo clínico realizado sobre pacientes con uveitis, demostró para la
curcumina administrada por vía oral a una dosis de 375 mg tres veces al día durante 12 semanas, una
eficacia similar a los corticosteroides, con la ventaja clara de no inducir efectos adversos apreciables.
- Previene la aterosclerosis. Parece ser que la curcumina sensibiliza los tejidos frente a los
corticoides endógenos (Srimal y Dharvan, 1973), y se ha comprobado que el 17-α-estradiol puede
detener la oxidación de las LDL (Dittrich et al., 1999), éste podría ser un mecanismo de acción de la
curcumina en la prevención de la aterosclerosis. También se ha comprobado que la administración
diaria de 200 mg de un extracto de cúrcuma a voluntarios sanos, induce una disminución en sangre de
peróxidos lipídicos y lipoproteínas oxidadas. Este efecto antiaterogénico va acompañado por una
normalización de los niveles de fibrinógeno en plasma, que también hace disminuir el riesgo
cardiovascular.
364
* MINCARTIL CLASSIC
INDICACIONES
Composición: Aminoácidos de origen vegetal (Arroz y Soja), Lactato Cálcico, Cloruro de Magnesio,
Gluconato de Manganeso, Silicio, Vitamina C (ácido ascórbico), Vitamina B5 (ácido pantoténico),
Vitamina B6 (piridoxina), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B1 (tiamina), Vitamina A, Vitamina D.
Fructosa, Polvo de corazón de Piña, Ácido Cítrico (regulador de acidez), N-hesperidina (edulcorante).
365
Modo de Empleo: Diluir completamente 1 cucharada sopera (10 g) de MINCARTIL CLASSIC en un vaso de
agua, zumo de frutas o yogur. Para evitar molestias estomacales se aconseja tomar con la comida.
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* MINCARTIL FÓRMULA REFORZADA
INDICACIONES
PRECAUCIONES
En caso de padecer gastritis o úlcera gastroduodenal se aconseja tomar con la comida y no tomar
durante periodos largos de tiempo.
Si se consume cúrcuma en dosis altas debe evitarse exponerse al sol durante periodos prolongados
ya que los principios activos de esta especia aumentan la sensibilidad a las radiaciones solares.
La cúrcuma puede estimular la contracción de la vesícula biliar por lo que en personas que sufran
cálculos biliares se les aconseja consultar con un profesional de la salud antes de empezar a tomarla.
CONTRAINDICACIONES
Por su contenido en cúrcuma no se recomienda en caso de embarazo, lactancia, cuando se tomen
antiagregantes plaquetarios y anticoagulantes, y en personas que reciban quimioterapia por cáncer de
mama (puede disminuir su efecto).
367
Contenido en Minerales y Vitaminas
Por 100 g Por toma (10 g) % CDR *
Calcio 2.520 mg 252 mg 31,5 %
Magnesio 2.135 mg 213,5 mg 56,93 %
Manganeso 30 mg 3 mg 150 %
Silicio 125 mg 12,5 mg CDR Sin determinar
Vitamina C 600 mg 60 mg 75 %
Vitamina A 8.000 mcg 800 mcg 100 %
Vitamina D 50 mcg 5 mcg 100 %
Vitamina B5 60 mg 6 mg 100 %
Vitamina B6 20 mg 2 mg 142,86 %
Vitamina B2 16 mg 1,6 mg 114,28 %
Vitamina B1 14 mg 1,4 mg 127,27 %
Curcumina 5.700 mg 570 mg CDR Sin determinar
Modo de Empleo: Se recomienda tomar 1 cucharada sopera (10 g) al día, preferentemente repartida en
2 tomas, para una mejor biodisponibilidad. Dispersar en un vasito de agua, zumo de frutas o yogur. Para
evitar molestias estomacales se aconseja tomar con las comidas.
368
b) MINCARTIL FÓRMULA REFORZADA EN COMPRIMIDOS:
Ingredientes: Aminoácidos de origen vegetal (Arroz y Soja), Concentrado de Cúrcuma (Curcuma longa
Vahl), Lactato Cálcico, Citrato de Magnesio, Dióxido de Silicio y Ácido Silícico, Gluconato de Manganeso,
Vitaminas C, Pantotenato Cálcico (vitamina B5), Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, Vitamina A y
Vitamina D. Ácido Cítrico, Acdisol (antiaglomerante), Estearato de Magnesio (sal magnésica de ácidos
grasos).
Modo de empleo: Se recomiendan 3 comprimidos, 3 veces al día. Para evitar molestias estomacales se
aconseja tomar con las comidas.
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PRODUCTOS PARA MEJORAR LAS FUNCIONES MENTALES
SORIA NATURAL cuenta con dos productos:
- FOSFOSERINA COMPLEX: a nivel general es un producto que actúa como un potente activador
de todas las funciones mentales (atención, concentración, aprendizaje, memoria, etc.) a cualquier
edad y, además está pensado, para prevenir las enfermedades degenerativas propias de edades
avanzadas (demencia senil, enfermedad de Alzheimer, etc.) gracias a que ayuda a retrasar el
deterioro de las principales funciones cognitivas propias del envejecimiento.
Certificado de riqueza:
370
Contenido en Aminoácidos, Vitaminas y Ácidos grasos
Cantidad diaria aportada (3 sobres) % CDR *
Taurina 300 mg CDR sin determinar
Vitamina A 800 µg 100 %
Vitamina E 10 mg 83,3 %
Vitamina B12 1 µg 40 %
Vitamina B6 2 mg 142,8 %
Vitamina C 60 mg 75 %
Ácidos grasos esenciales 975 mg CDR sin determinar
A continuación haremos una breve explicación de los diversos componentes del producto
FOSFOSERINA COMPLEX: Fosfatidilserina, Fosfatidilcolina, Taurina, Vitamina C, Vitamina B6, Vitamina A,
Vitamina B12 y Vitamina E, para posteriormente ampliar mucho más dicha información debido a la gran
importancia del tema que tratamos.
FOSFATIDILSERINA
Los fosfolípidos o fosfoglicéridos desempeñan un papel biológico muy importante ya que son
componentes básicos en la estructura de los diversos tipos de membranas celulares y de sus orgánulos
(mitocondrias, vesículas sinápticas, etc.). Muchas funciones fisiológicas tienen lugar en o a través de las
membranas celulares, en donde los fosfolípidos les proporcionan una gran fluidez y flexibilidad
confiriendoles una mayor resistencia y un mejor funcionamiento.
Gracias al interés creciente que han suscitado los fosfolípidos durante los últimos años, se han
venido realizando investigaciones con respecto a los diferentes tipos (fosfatidilcolina, fosfatidilinositol,
fosfatidilserina, etc) así como de sus funciones específicas. Uno de los más destacados miembros de esta
familia es la fosfatidilserina, que se encuentra fundamentalmente en las células del cerebro como
constituyente de las membranas celulares. Se absorbe rápidamente y cruza de manera eficiente la
barrera hematoencefálica, ejerciendo su función en las membranas celulares del sistema nervioso.
Las células nerviosas dependen especialmente del buen estado de sus membranas para realizar
correctamente sus funciones especializadas y altamente organizadas. La función principal del sistema
nervioso es la comunicación, y para ello aprovecha las diversas propiedades químicas y eléctricas de las
neuronas, así como de sus largas prolongaciones celulares (axones). Las membranas de las células
nerviosas son importantes porque intervienen tanto en la generación de los impulsos nerviosos como en
su conducción a lo largo de toda la neurona. Además, también debemos tener presente la importancia
de la membrana de las vesículas sinápticas que almacenan los neurotransmisores.
371
En los últimos años una gran parte de la investigación sobre los fosfolípidos ha ido encaminada a
destacar la importancia de la fosfatidilserina sobre las funciones cerebrales. Esto se ha visto potenciado
por los progresos recientes en el campo de la biología molecular sobre las membranas celulares que ha
llevado al conocimiento del importante papel que juega la fosfatidilserina con respecto a determinados
fenómenos nerviosos biológicos muy complejos como puede ser la transducción de información así
como su capacidad de memoria, de aprendizaje, atención y estado de alerta.
La fosfatidilserina es un fosfolípido constituido por una molécula de glicerina que se halla unida al
ácido fosfórico y a dos ácidos grasos. El ácido fosfórico localizado en la cabeza de esta macromolécula se
une a su vez al aminoalcohol serina para formar la fosfatidil-serina. La carga eléctrica de su grupo de
cabeza es negativa.
372
Al ser un componente de la membrana celular del sistema nervioso, puede ayudar no sólo a los
individuos sanos a mantener la forma mental con el fin de hacer frente a los desafíos de la vida diaria,
sino que además apoya a las funciones cerebrales que tienden a declinar con la edad. Las funciones de
la célula nerviosa que se han relacionado con la fosfatidilserina incluyen:
- modula la fluidez de las membranas de las células nerviosas y las hace más resistentes, de
manera que les resulta más fácil soportar los procesos de homeostasis.
- ayuda al anclaje de muchas de las proteínas de la membrana. Parece ser que su grupo amino
(NH3) tiende a asociarse preferentemente con las ATP asas, quinasas, receptores y otras proteínas de la
membrana.
- es importante para el buen funcionamiento de las enzimas ATPasas, las cuales regulan el sodio-
potasio celular y el equilibrio de calcio-magnesio.
373
Las investigaciones clínicas a través de una gran cantidad de estudios, realizados tanto en animales
como en humanos de forma controlada y a término, han demostrado que la fosfatidilserina, tomada
como suplemento dietético, ayuda a mantener y mejorar las funciones cognitivas como la memoria y el
aprendizaje. Dentro de la sintomatología que puede padecerse como consecuencia del envejecimiento,
destacamos aquellos síntomas que mejoran ostensiblemente con el consumo de fosfatidilserina:
- Efecto antiestrés.
- Acción antidepresiva. Mejora los cambios de carácter y personalidad tales como la irritación,
aislamiento y niveles bajos de autoestima.
Como su ingesta a través de la dieta está muy limitada, el organismo es capaz de sintetizarla pero
sólo gracias a una compleja serie de reacciones y con un importante gasto de energía. Por tanto, la
suplementación por vía oral de fosfatidilserina es muy importante. La mejoría se ha observado de
manera consistente después de tres semanas.
La fosfatidilcolina puede sintetizarse por dos vías: una es la vía de recuperación, que utiliza la
colina liberada en la degradación metabólica de la fosfatidilcolina para sintetizar nuevas moléculas de
éste compuesto; y otra es la vía de síntesis de novo, en donde la colina no se introduce en la molécula
como tal, sino que se forma a partir de la unidad etanolamina de la molécula de fosfatidiletanolamina
(en ésta ruta se requiere metionina, aminoácido esencial, y si el organismo es deficitario en dicho
elemento debe utilizar la colina libre para la síntesis de fosfatidilcolina por la vía de la recuperación).
374
Constituye una de las fuentes principales de ácido linoleico (ácido graso esencial). Por acción de las
fosfolipasas A o B, los fosfoglicéridos o fosfolípidos pierden uno de sus ácidos grasos, dando lugar,
respectivamente a los 2 o 1-lisofosfoglicéridos. La lisofosfatidilcolina se produce también por acción de
la lecitina-colesterol aciltransferasa sobre la lecitina de las lipoproteínas plasmáticas, en una reacción
encaminada a la esterificación del colesterol lipoproteico.
Varios estudios en los últimos años han demostrado que la fosfatidilcolina produce una
disminución significativa de los niveles de colesterol en sangre. Por tanto, sirve para proteger a los vasos
sanguíneos contra la aterosclerosis, oponiéndose al deterioro y obstrucción producida por los depósitos
de un exceso de grasa (colesterol, triglicéridos) en el interior de su pared.
Actúa en el metabolismo y transporte de grasas del hígado, evitando el desarrollo de hígado graso.
Como fuente dietética de grupos metilo lábiles es indispensable para la síntesis de metionina. La
betaína, metionina y colina actúan como donadores de grupos metilo. Cada una sirve parcialmente para
ahorrar algo de las otras. Este proceso se conoce como transmetilación. La acción de estas sustancias
sirve para evitar el desarrollo de hígado graso. También elimina los ácidos grasos de los triglicéridos del
hígado, provocando una disminución del contenido de éstos en el hígado.
Por tanto, principalmente a nivel del hígado posee un efecto beneficioso para las células
hepáticas, ayuda a la función detoxificante del hígado y sobre todo favorece la recuperación estructural
y funcional del tejido hepático.
Forma parte de la molécula dipalmitil fosfatidilcolina, sustancia tensoactiva que actúa como
detergente y disminuye la tensión superficial de los lípidos que revisten los alvéolos pulmonares
(representa casi el 80% del surfactante pulmonar). Actúa formando una capa en la interfase entre los
lípidos que revisten los alvéolos y el aire del interior de los mismos. Así se evita la formación del colapso
alveolar tras la expiración.
375
TAURINA
Es un aminoácido que contiene azufre. Lo introducimos en este preparado porque uno de sus
principales papeles es que se encuentra en el cerebro y actúa como neurotransmisor del sistema
nervioso central. Generalmente se comporta como inhibidor en el tronco cerebral, médula espinal y
retina (junto con otros neurotransmisores inhibitorios como el GABA y la glicina). Las altas
concentraciones en estas áreas sugieren que está localizada en vesículas en las terminaciones nerviosas
presinápticas. En el cerebro y retina se ha identificado un proceso de captación de alta afinidad, lo que
apoya el mecanismo neurológico de la taurina. Según el investigador Van Gelder, la taurina interviene
en la regulación básica del umbral de excitación. Parece ser que estabilizaría las membranas celulares
controlando la movilización de iones calcio durante la despolarización. Este control está influenciado por
el pH, la disponibilidad de ion bicarbonato y un complejo de membrana de zinc-taurina que interactúa
con el CO2 y el NH3 para regular la generación de glutamato, el cual actuaría como neurotransmisor. Por
tanto, la taurina actúa como neuromoduladora disminuyendo de forma indirecta la neuroexcitabilidad
gracias a su control sobre el metabolismo del glutamato.
Se ha advertido que las deficiencias de taurina pueden producir pérdida de memoria, a pesar de
que sus resultados no han sido reproducidos. En el cerebro existe un equilibrio sutil entre los mensajes
que proceden de los neurotransmisores excitadores, como la serotonina y dopamina, y los
neurotransmisores inhibidores, como el GABA y la taurina. Cuando hay una deficiencia de los
neurotransmisores inhibidores, se produce una sobreexcitación de ciertas porciones del cerebro que
pueden llevar incluso a convulsiones. Debido a esta observación, Huxtable y Barbeau investigaron el uso
de taurina por vía oral para el tratamiento de la epilepsia o como anticonvulsivo en casos de toxicidad
por ciertas drogas. Vieron que la taurina influía en el movimiento de los iones de calcio en el cerebro
(tiene capacidad de estabilizar o atrapar el calcio de la membrana celular durante la liberación de
electrolitos) y las propiedades anticonvulsivas, que observaron que poseía, podrían ser resultado de
este efecto bioquímico. Por tanto, podríamos decir que la taurina sirve tanto de neurotransmisor como
de sustancia neuromoduladora en el manejo de su función sobre el sistema nervioso central.
Se ha indicado que la taurina es un nutriente que puede ser beneficioso en algunas formas de
retraso mental, como el síndrome de Down. Las investigaciones se centran ahora en ver el efecto que se
produce sobre el coeficiente intelectual de aquellos niños con síndrome de Down que toman
suplementos de taurina. Se ha informado que el consumo de taurina como complemento alimenticio,
además de las vitaminas del complejo B, C y E, intervienen conjuntamente en la mejora de la inteligencia
de las personas con retraso mental.
VITAMINA B6
En el hombre, esta vitamina tiene una especial importancia en el metabolismo del triptófano (la
necesita para la enzima quineureninasa hepática que nos degrada el triptófano a acetil-CoA), la glicina
(neurotransmisor con acción inhibidora), la serina (necesita PLP para la enzima serina deshidratasa que
nos degrada la serina a piruvato), el glutamato (neurotransmisor con acción estimulante) y los
aminoácidos azufrados (metionina y cisteína).
376
La vitamina B6 además de intervenir, como cofactor, en el metabolismo de los hidratos de carbono
para la producción de energía corporal, contribuye a mantener la integridad de la célula nerviosa y de la
mielina. Desempeña también un papel aún mal conocido en la excitabilidad neural, posiblemente como
consecuencia de su función en las reacciones de transulfuración o en el metabolismo del ácido γ-
aminobutírico (GABA). Interviene en la síntesis de catecolaminas al formar parte, como grupo
prostético, de la enzima L-aminoácido aromático descarboxilasa que cataliza la decarboxilación de la
DOPA a dopamina (neurotransmisor).
VITAMINA A
Es posible que esta vitamina desempeñe un papel general en el transporte de calcio a través de
ciertas membranas, por analogía con su papel en las células bastoncillo; un papel más general y de este
tipo podría explicar los efectos de la deficiencia y del exceso en vitamina A, sobre los huesos y los tejidos
conectivos.
Otro posible papel de la vitamina A es el de actuar sobre las membranas celulares regulando la
liberación de enzimas esenciales para determinados procesos metabólicos o a través de procesos de
transferencia electrónica al citocromo P450, modificando su actividad hidroxilasa.
VITAMINA B12
VITAMINA E
Se ha descubierto que los tocoferoles poseen actividad antioxidante, es decir, que impiden la
autooxidación de los ácidos grasos muy insaturados, cuando se hallan expuestos al oxígeno molecular.
Protegen por lo tanto los ácidos grasos poliinsaturados de los lípidos de las membranas celulares. Es una
vitamina antienvejecimiento.
Protege la actividad de otras vitaminas (A, C, etc.), enzimas, hormonas, etc., evitando su oxidación
en presencia de grasas no saturadas. Este efecto protector de la vitamina E, aumenta en presencia de
otros antioxidantes (vit. C).
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VITAMINA C
Potencia los efectos del AMP y GMP cíclicos, aumentando la actividad adenilatociclasa o
inhibiendo las fosfodiesterasas por lo que favorece diversas reacciones dentro de las células. El AMPc
regula el metabolismo energético y puede potenciar la síntesis y liberación de neurotransmisores, así
como ejercer una serie de acciones que, a largo plazo, conducen a cambios en la eficiencia de la sinapsis,
y que son la base de los fenómenos de aprendizaje, habituación y sensibilización.
Se emplean como edulcorantes y saborizantes para mejorar las características organolépticas del
producto.
SE RECOMIENDA EN
- Cualquier persona a partir de los 45 años para prevenir y enlentecer la pérdida de las facultades
mentales.
- Deportistas.
* Adultos:
Disolver un sobre en medio vaso de agua. Se aconsejan tres sobres diarios, dos a media mañana y
uno a media tarde, durante los primeros 20 días, continuando con un sobre diario a media mañana
durante, al menos, los dos meses siguientes.
* Niños:
Disolver un sobre en medio vaso de agua. Se aconseja un sobre diario, fuera de las comidas,
durante 3 meses.
Contenido: 18 sobres de 5 g.
PRECAUCIONES
La fosfatidilserina puede interferir con los procesos de coagulación sanguínea. Según algunos
autores puede potenciar los efectos de la heparina, anticoagulantes orales y antiagregantes
plaquetarios y según otros posee una acción coagulante ya que puede activar la conversión de
protrombina a trombina en ausencia de la membrana externa de las plaquetas lo que facilita el
ensamblaje del complejo enzimático protrombinasa, que es un paso esencial para que se desarrolle el
proceso de la coagulación.
ACLARACIÓN
En el mercado existen productos a base de lecitina de soja en donde se destaca, entre otros, su
contenido en fosfatidilcolina y taurina como responsables de su efecto estimulante sobre la capacidad
de memoria y concentración, y de mejorar el rendimiento intelectual. Respecto a esto debemos aclarar
varios puntos:
- Los estudios que hasta ahora se han realizado sobre la fosfatidilcolina no han conseguido
demostrar que posee una acción beneficiosa sobre la memoria y otras funciones cognitivas. Únicamente
se han observado unas ligeras y muy pequeñas mejorías respecto a la pérdida de memoria en un grupo
de personas muy pequeño que no resulta valorable.
379
- Aunque la fosfatidilcolina es uno de los componentes mayoritarios de las membranas celulares,
esto no quiere decir que su función sea la más importante (sobre todo a nivel de las células nerviosas),
ya que según se ha podido comprobar, sin ningún tipo de duda, el resto de los componentes de las
membranas celulares, entre ellos la fosfatidilserina, aunque están en cantidades menores, le confieren
también una serie de propiedades indispensables y necesarias para la vida celular.
- Además la lecitina de soja normal (por lo menos la que nosotros vendemos) aporta un 20-24% de
fosfatidilcolina, por tanto tomando una cucharada sopera de NATURCITINA (2-2,4 g por cucharada)
aportamos una cantidad mucho mayor de fosfatidilcolina que la de dichos productos (suelen aportar
entre 512-598 mg en las dosis que recomiendan al día) sin hacer tanto alarde al respecto, y además de
esta manera ahorrando una gran la cantidad de dinero al consumidor.
380
PHOSFO-ACTIV
En las últimas décadas, numerosos estudios demuestran el impacto negativo del estrés en las
funciones cerebrales como la memoria, la atención y la concentración. El ritmo de vida que nos impone
la sociedad actual hace que en determinadas situaciones nos sintamos incapaces de hacer frente a las
actividades cotidianas debido al gran esfuerzo físico o mental, que nos exige. La competitividad en todos
los aspectos de la vida (escolar, laboral, deportiva), épocas de exámenes que requieren una mayor
actividad intelectual, largas jornadas de trabajo, dificultad para conciliar la vida familiar y laboral, etc.,
puede ocasionarnos un grado más o menos intenso de estrés y ansiedad repercutiendo negativamente
sobre la salud. Se estima que un 65% de los adultos están sometidos a diversas formas de estrés, y esta
proporción va aumentando, llegando a afectar incluso a los niños.
Sufrir estrés por tiempo prolongado o de forma intensa, disminuye la capacidad de adaptación del
individuo a las exigencias del ambiente, o a las nuestras propias. No todas las personas sienten o
manifiestan el estrés de la misma manera. El estrés y la ansiedad son condiciones que disminuyen el
rendimiento, el bienestar y el disfrute de la vida. Hay investigaciones que han demostrado que el estrés
puede producir un deterioro de las funciones cerebrales lo que conlleva una serie de consecuencias. Sin
concentración es imposible alcanzar una máxima utilización de nuestras capacidades mentales, ya que la
concentración permite trabajar más productivamente, estudiar con más eficacia y mejorar la
memorización. La falta de atención en los estudios o en el trabajo supone una dificultad para mantener
la atención en una actividad durante un periodo de tiempo continuado y suele desembocar en un
rendimiento deficiente lo que puede generar baja autoestima, baja tolerancia a la frustración,
inestabilidad emocional, inseguridad, sensación de fracaso, irritabilidad, etc. La pérdida de memoria
también constituye un problema importante en una sociedad basada en la información.
Pero además, el estrés y la ansiedad no sólo producen un deterioro cognitivo, sino que conllevan
otras repercusiones orgánicas como hipertensión, dolores de cabeza, problemas digestivos (gastritis,
úlceras gastroduodenales, etc.), alteraciones del apetito, dolor y tensión en el cuello y la espalda,
depresión, cambios del estado de ánimo, trastornos del sueño, agotamiento, debilidad del sistema
inmunológico, etc.
Según los expertos cada vez se recurre más al consumo de medicamentos ansiolíticos,
tranquilizantes o antidepresivos lo que conllevan numerosos efectos secundarios como somnolencia,
dependencia o disminución de los reflejos, entre otros muchos.
Desde el punto de vista de la medicina natural existen una serie de sustancias específicas que
ayudan a encontrar un equilibrio saludable para el cerebro asegurando un adecuado funcionamiento de
la memoria, la concentración, la energía y la actividad cerebral, con nulos efectos secundarios. Dentro
de estas sustancias destacamos:
381
La L-teanina: es un aminoácido que promueve la formación de las ondas cerebrales alfa en el
cerebro dando un estado de mayor lucidez frente a situaciones de estrés y ansiedad, promueven la
capacidad de aprendizaje, memoria y concentración. Aumenta los niveles de dopamina y GABA en el
cerebro, lo que acrecienta el potencial cerebral y el trabajo neuronal, induciendo un estado de
relajación física y mental sin causar somnolencia y favoreciendo una sensación de bienestar.
Contrarresta el efecto de la cafeína. También ayuda a mejorar la calidad del sueño, el estado anímico y
reduce la ansiedad y el estrés.
La taurina: es un aminoácido esencial para el desarrollo del sistema nervioso y que tiene un efecto
neuroprotector. Es antioxidante, protegiendo a las células del daño que causan los radicales libres
(antienvejecimiento) y reduce el efecto de las toxinas, acelerando la recuperación y regeneración
celular. Produce un efecto sedante o tranquilizante en caso de tensión nerviosa al inhibir las reacciones
excesivamente excitables del cerebro y el sistema nervioso central. Es un nutriente excelente para el
cerebro que refuerza la memoria favoreciendo la realización de un buen trabajo mental.
PHOSFO-ACTIV está elaborado con ingredientes naturales como la lecitina de soja enriquecida en
fosfatidilserina, (fosfolípido esencial para el correcto funcionamiento de las membranas celulares y muy
presente en el cerebro), extracto de té (rico en L-theanina) y taurina, por lo que ayuda a optimizar las
funciones mentales (atención, concentración, aprendizaje, etc.), a la vez que ayuda a combatir el estrés,
la ansiedad, la fatiga, la apatía y mejora el estado de ánimo y la calidad del sueño.
INGREDIENTES:
- Vial: Concentrado de frutas, glucosa, extracto de té (rico en L-theanina), taurina, aroma natural
de limón, conservante (sorbato potásico) y agua.
Cantidad de Nutrientes
Por vial (15 ml) % CDR *
Fosfatidilserina 24 mg Sin determinar
Taurina 100 mg Sin determinar
L-theanina 18 mg Sin determinar
(*CDR.-Cantidad Diaria Recomendada).
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INDICACIONES:
- En personas que quieren mantener un gran rendimiento en su actividad diaria y que estén
sometidos a largas jornadas de trabajo y gran esfuerzo intelectual y físico, tales como ejecutivos,
trabajadores, estudiantes, 3ª edad, etc.
- En caso de insomnio ya que mejora la calidad del sueño debido al estrés ocasionado por el ritmo
de vida.
- Siempre que queramos aumenta nuestro rendimiento intelectual, manteniendo la mente alerta y
activa a la vez que disminuimos nuestro nivel de estrés.
MODO DE EMPLEO:
Tomar un vial al día, directamente o diluido en un vaso de agua o zumo de frutas e ingerir
inmediatamente.
CONTRAINDICACIONES:
A continuación haremos una breve explicación de los más destacados componentes del producto
PHOSFO-ACTIV: Lecitina de soja (rica en fosfatidilserina), extracto de té (rico en L-theanina) y taurina.
La lecitina de soja es un compuesto extraído de la soja, muy rico en un tipo especial de grasas: los
fosfolípidos. La calidad y la eficacia de la lecitina de soja depende de la cantidad de fosfolípidos que
contenga. La lecitina también se encuentra de forma natural en múltiples estructuras de nuestro
organismo, principalmente en las membranas de todas las células.
383
Los fosfolípidos (fosfatidilcolina, fosfatidilserina, fosfatidilinositol) forman parte de la estructura de
todas las membranas celulares del organismo. El tejido cerebral es especialmente rico en
fosfatidilserina, que funciona como regulador de las células cerebrales en relación con la
neurotransmisión y la comunicación sináptica, ambos elementos clave para conservar la memoria y la
función cognitiva. Es decir, la fosfatidilserina es un componente esencial de las membranas de las
neuronas, indispensable para el normal funcionamiento de las mismas y para que puedan llevar a cabo
todas sus funciones, entre ellas, optimizar las funciones mentales: concentración, atención, memoria,
aprendizaje, etc.
Además de los fosfolípidos, la lecitina contiene otras grasas, minerales: calcio, hierro, magnesio,
fósforo, potasio, sodio, vitamina E y pequeñas cantidades de carotenoides.
Por su composición, la lecitina de soja y fosfatidilserina tienen una serie de propiedades que
resultan beneficiosas para la salud del organismo:
- Mejoran el funcionamiento del sistema nervioso. Esto lo consiguen porque tienen la capacidad
de:
- La lecitina de soja, al ser rica en colina e inositol, también interviene en el metabolismo hepático
de las grasas, aumentando el nivel de colesterol bueno y disminuyendo el nivel de colesterol malo.
La teanina se encuentra en estado libre (no forma parte de las proteínas) y puede presentar dos
formas distintas según se dispongan espacialmente los átomos que la componen: D-teanina y L-teanina,
siendo esta última la que presenta efectos beneficiosos en el organismo
384
Se ha visto que aumenta la producción de determinados neurotransmisores como la serotonina,
dopamina, y el GABA (ácido gamma aminobutírico), por lo que puede tener un efecto beneficioso sobre
el estado de ánimo, el buen humor y contribuir a un estado de tranquilidad y relajación sin producir
somnolencia.
Propiedades de la L-teanina:
b) otro mecanismo se debe a que está involucrado el GABA (ácido gammaaminobutírico) que
influye sobre los niveles de dopamina y serotonina, dos neurotransmisores importantes en la
relajación y equilibrio del estado de ánimo.
- Restablece la calidad del sueño. La L-teanina al aumentar la secreción de GABA tiene una acción
sedante y tranquilizante y está relacionado con el control de la ansiedad. El estar más tranquilos y
relajados nos permite conciliar el sueño y dormir mejor.
- Protege al sistema inmunitario de los efectos nocivos que tiene el estrés sobre el funcionamiento
de dicho sistema. Pero además, varios estudios realizados con el fin de evaluar su acción sobre el
sistema inmune dieron como resultado que la L-teanina al metabolizarse en el hígado produce
etilamina, una molécula que mejora la respuesta de células T gamma/delta inmunitarias que son la
primera línea de defensa en la lucha contra agresiones por distintos organismos como bacterianas,
víricas, hongos e incluso frente a parásitos. Además, las células T gamma/delta se relacionan con la
secreción de interferón natural (sustancia que actúa evitando la replicación vírica en células aún sanas y
favorece la destrucción de las células ya infectadas).
- Alivia la tensión asociada al dolor. Debido a su actividad sobre los neurotransmisores ayuda a
disminuir la sensación de dolor, siendo de gran ayuda en casos de dolores derivados de enfermedades
crónicas.
385
- Contrarresta el efecto estimulante de la cafeína. La L-teanina en realidad actúa antagónicamente
contra los efectos estimulantes de la cafeína sobre el sistema nervioso.
- Efectos beneficiosos sobre el cáncer. Según varios estudios, la L-teanina potencia el efecto y la
actividad de algunos quimioterápicos (doxorubicina, idarubicina, pirarubicina, cisplatino, irinotecán), y
debido a su acción antioxidante, protege a las células sanas de los efectos adversos de dichos
medicamentos. La L-teanina, por su capacidad de inhibir el transporte de glutamato hacia las células
tumorales, también disminuye el nivel intracelular de glutatión (las células cancerosas suelen presentar
un alto nivel de glutatión lo que conlleva que estas células muestren una fuerte resistencia a la quimio y
radioterapia).
- Potencia la salud cardiovascular por su acción antioxidante, ya que así protege el colesterol LDL
de la oxidación. Se están realizando estudios sobre su posible efecto beneficioso en la hipertensión
arterial, pero todavía no hay resultados concluyentes.
- Ayuda al control de peso. La L-teanina, en sinergia con el resto de los componentes del té verde,
contribuye en el efecto adelgazante, pero no por sí sola.
TAURINA
Los estudios demuestran que los niveles sanguíneos de taurina declinan con el avance de la edad;
por lo que está considerado como un excelente agente antienvejecimiento. También se le atribuye un
efecto antioxidante, con capacidad para neutralizar los radicales libres responsables de daños celulares.
Propiedades de la taurina:
. Ayuda a disminuir la fatiga que se genera por esfuerzo físico al favorecer la eliminación de
ácido láctico.
. Participa en la transmisión de la señal eléctrica hacia las fibras musculares para que la
contracción muscular se realice correctamente. Según algunas investigaciones, durante los
períodos de estrés o de ejercicio físico intenso, disminuyen las reservas de taurina, por lo
que puede ser beneficiosa su suplementación en estas situaciones.
386
- Efectos sobre el sistema nervioso:
. Estimula la función inmune. Estimula la síntesis de las células Natural Killer y favorece la
liberación de la interleukina 1, ambas responsables de la respuesta inmune.
. Forma parte de los ácidos biliares y mejora la digestión de las grasas y la absorción de las
vitaminas liposolubles.
. Reduce el riesgo de problemas de visión. Una alta concentración de taurina tiene acción
protectora en la retina del ojo, evitando los efectos dañinos de la luz ultravioleta y sustancias
tóxicas, responsables de deterioro visual. Además, ayuda a prevenir las cataratas relacionadas
con la edad.
. Se ha descubierto que tiene efectos sobre los niveles de azúcar sanguíneos similares a los de la
insulina.
Un concepto erróneo que solemos tener es creer que la taurina tiene un efecto estimulante del sistema
nervioso, ya que suele aparecer como un componente de los suplementos energéticos que toman los
deportistas. Este efecto es producido únicamente por otro componente que siempre contienen, la cafeína. Si
a estos suplementos se les quitara la taurina, su efecto estimulante no cambiaría, porque dicho aminoácido
no es, de ninguna manera, estimulante ni energizante. Al contrario, la taurina presenta un suave efecto
sedante.
Para más información de alguno de sus componentes consultar el producto anterior FOSFOSERINA
COMPLEX.
387
PRODUCTO ANTIOXIDANTE
* RESVERASOR +
Jugo deshidratado de la piel y semillas de uvas negras (9 mg de Resveratrol/comprimido).
Todas las virtudes del vino tinto a su disposición sin ninguno de sus inconvenientes.
Es un alimento de origen totalmente vegetal obtenido a partir de la piel y semillas de uvas negras,
con una gran concentración y excelente calidad de sustancias antioxidantes (Resveratrol, Polifenoles,
Antocianidinas, Procianidinas oligoméricas (OPCs), etc), que aporta a nuestra dieta 7.800 unidades ORAC
por comprimido, cantidad muy superior a las 5.000 unidades ORAC sugeridas por la FDA para combatir,
a través de la alimentación, los efectos que los radicales libres producen en nuestro organismo.
Ingredientes: Jugo deshidratado de la piel y semillas de uvas negras (57,5%), Almidón de arroz y
Celulosa microcristalina (ambos son estabilizadores).
388
Composición y riqueza del producto
Por comprimido
Polifenoles totales. 134 mg
Antocianidinas / Procianidinas oligoméricas (OPCs) 72 mg
Taninos. 35 mg
Flavonol. 1,5 mg
Trans-Resveratrol. 9 mg
- Producto de gran calidad y eficacia que presenta una potente actividad antioxidante.
- Es una manera fácil de aportar al organismo una cantidad de antioxidantes superior que el
equivalente al consumo de la porción diaria recomendada de frutas y verduras. La cantidad de
antioxidantes que nos aportan las 5 raciones de fruta o verdura diarias aconsejadas equivalen a 1750
unidades ORAC. RESVERATROL + aporta a nuestra dieta 7800 unidades ORAC por comprimido.
Lo que realmente hace al resveratrol una sustancia tan fascinante en la lucha contra el
envejecimiento es que produce un efecto en el organismo similar a cuando realizamos una restricción
calórica (una dieta baja en calorías es capaz de alargar la vida) y además genera la activación del gen de
la longevidad - SIRT1 (Sirtuin 1) y por lo tanto pone en marcha los procesos metabólicos relacionados
con la duración de la vida.
389
Se sabe que la capacidad antioxidante del trans-resveratrol: presenta un valor de 30.000 unidades
ORAC por gramo.
Los polifenoles poseen una porción hidrofílica y una porción hidrofóbica, por lo que pueden actuar
en contra los radicales libres que son producidos en medios tanto hidrofóbicos como acuosos,
generando una protección contra determinadas enfermedades crónicas que hoy en día son la
preocupación principal de la salud pública mundial.
- Aportar diferentes sustancias que se potencian entre sí y además amplían sus propiedades. Así
por ejemplo dentro de su contenido en flavonoles, la quercetina además de potenciar su acción
antioxidante, ayuda a mejorar la biodisponibilidad del resveratrol, que de otro modo se metaboliza muy
rápidamente cuando se ingiere, provoca un aumento de los niveles intracelulares de vitamina C y le
añade propiedades antialérgicas, antiinflamatorias, antivirales, mejora la función inmunológica e inhibe
la oxidación de las LDL.
Los polifenoles, a nivel general, son capaces de reducir la arteriosclerosis y prevenir la aparición del
colesterol LDL. Las antocianidinas fortalecen las cadenas de colágeno, que se encuentra en el cuerpo
formando parte de la piel, tendones, ligamentos, cartílagos y huesos, aumentando su resistencia a la
tensión por lo que son especialmente beneficiosas para los atletas y quienes realizan ejercicio. Las
procianidinas oligoméricas (OPCs) presentan una capacidad antioxidante 20 veces superior que la
vitamina C y 50 veces mayor que la de la vitamina E, y además mejoran la resistencia del tejido
conectivo, refuerzan la pared de los capilares y protegen al cerebro evitando la acumulación en placas
del péptido beta-amiloide, circunstancia relacionada con la enfermedad de Alzheimer.
390
Se recomienda en:
- Envejecimiento prematuro.
- Fumadores.
- Deportistas.
- Estrés.
- Alteraciones en la piel: arrugas y manchas en la piel.
- Alteraciones osteoarticulares: artrosis, artritis, etc.
- Prevención de enfermedades cardiovasculares: aterosclerosis, aumento del colesterol, etc.
- Prevenir el envejecimiento cerebral: falta de concentración y memoria, demencias, etc.
- Evita la aparición de cataratas.
- Diabéticos.
- Dietas desequilibradas o ricas en grasas saturadas.
Precauciones:
- A dosis altas las procianidinas pueden potenciar el efecto de la heparina, los anticoagulantes y
antiagregantes plaquetarios.
Contraindicaciones:
- Embarazo y lactancia.
Presentación:
INTRODUCCIÓN
Una de las teorías actuales que explica dicho proceso es la de los radicales libres, según la cual el
envejecimiento se debe al daño celular producido por exposición a radicales libres, que son átomos o
moléculas altamente reactivas por contener un electrón no apareado, producidos por el propio
organismo como consecuencia de su propio metabolismo y de otros factores como pueden ser: llevar
una vida sedentaria, una dieta inadecuada, fumar, abusar del alcohol y las drogas, estrés, etc. Las
consecuencias de estas reacciones implican la desorganización de las membranas celulares, con cambios
letales para la célula.
391
En la actualidad, la edad media mundial es de 26 años y, según esa medida, el país más viejo es
Japón, con 41 años, y el más joven Yemen con 15. Los demógrafos calculan que, dentro de 50 años, la
edad media habrá aumentado hasta los 36 años y para entonces España tendrá una media de edad de
55 años, lo que le convertirá en el más viejo de todos, frente a Nigeria, que será el más joven con 20
años. Globalmente la población mundial de personas mayores crece un 2% cada año, más rápido que la
población en su conjunto y para los próximos 25 años se espera que los ancianos sigan creciendo a ritmo
mayor que otros segmentos de edad. Pero además, el crecimiento entre los más ancianos también está
aumentando y se espera que la población de 80 años, que supone un 12% de los que superan los 60
años, crezca hasta el 21% para el 2050.
Se ha observado que una mayor ingesta de frutas y verduras disminuye el riesgo de padecer
enfermedades crónicas debido a su contenido en micronutrientes que fortifican al organismo.
Nuestro cuerpo, al igual que todo lo que nos rodea, esta constituido por átomos que se agrupan en
moléculas. Una molécula estable contiene átomos con electrones emparejados mientras que una
molécula inestable, un radical libre, tiene un electrón no emparejado o, lo que es lo mismo, libre. Se
producen en la mayor parte de las células corporales como consecuencia de las reacciones oxidativas
propias del metabolismo celular, así como por la actividad de agentes tóxicos, y el organismo debe
neutralizarlos para evitar la lesión de los tejidos. Estas moléculas inestables recorren nuestro cuerpo
intentando robar un electrón con vistas a recuperar su estabilidad electroquímica, lo que las hace muy
peligrosas porque para conseguirlo atacan moléculas estables. Una vez que el radical libre ha
conseguido robar el electrón que necesita para emparejar su electrón libre, la otra molécula se
convierte a su vez en un radical libre, iniciándose así un ciclo destructivo para nuestras células. Las
células están constantemente produciendo y neutralizando radicales libres para que no se acumulen, ya
que cuando se producen en exceso son dañinas. La vida biológica media del radical libre es de
microsegundos, pero tiene la capacidad de reaccionar con todo lo que esté a su alrededor provocando
un gran daño a las moléculas (ADN, proteínas, lípidos, etc.) y a las membranas celulares. Sin embargo,
no todos los radicales libres son dañinos, cuando se producen en un número limitado y controlado estos
elementos resultan beneficiosos para el organismo, ya que algunos son producidos por el sistema
inmunológico para defendernos de las agresiones externas como los microorganismos patógenos
(bacterias, hongos, virus, etc.).
Los radicales libres que se producen más frecuentemente son: El radical superóxido (O-2), el radical
hidroxilo (OH•), el radical peroxilo (RO2•) y alcoxilo (RO•), el óxido nítrico (NO•), el peróxido de
hidrógeno (H2O2), el ácido hipocloroso (HOCl), el oxígeno singlete (1O2), el radical ferril y perferril.
392
El hígado es el órgano que más radicales libres genera y, también, es el que más elimina. Si por
cualquier circunstancia (consumo de alcohol, virus, etc.) no funciona correctamente se generan en
excesiva cantidad y sino se eliminan o neutralizan, ponen en marcha un proceso fibrogénico en el hígado
que puede dar lugar a una cirrosis. Hay también determinados contaminantes externos (contaminación
atmosférica, humo de tabaco, herbicidas, pesticidas, ciertas grasas, etc.) que penetran en nuestro
cuerpo y generan un exceso de radicales libres, los cuales sino son destruidos y neutralizados favorecen
el envejecimiento y el desarrollo de diversos tipos de enfermedades como las cardiovasculares.
ANTIOXIDANTES
Los radicales libres están en continua formación en las células del organismo, y en pequeñas
cantidades no producen efectos tóxicos ya que son neutralizados por el propio organismo mediante
sustancias antioxidantes. Los radicales libres formados en el organismo pueden iniciar una serie de
reacciones en cadena, que continúan hasta que éstos son eliminados tras diversas reacciones con otros
radicales libres o por la acción del sistema antioxidante, el cual protege a los tejidos de los efectos que
ellos producen. Unos previenen o evitan la formación de nuevos radicales libres, otros los capturan y
por fin otros reparan las células dañadas. El daño que estos compuestos puedan provocar depende de
un delicado equilibrio con los sistemas antioxidantes que protegen a las células de nuestro organismo.
Cuando se produce un desequilibrio, ya sea por una mayor producción de radicales libres o por una
menor acción de los antioxidantes, aparece lo que se llama estrés oxidativo que genera efectos tóxicos y
determinadas patologías (arterioscleróticas, aneurismas arteriales, mutaciones celulares, etc.
Cada célula recibe en promedio 10 mil ataques de “radicales libres” al día, pero el cuerpo humano
repara la mayor parte de las zonas afectadas. Los mecanismos de defensa para neutralizar a los radicales
libres son múltiples y variados. El primer componente de los mecanismos de defensa antioxidantes es la
barrera fisiológica que limita el paso del oxígeno desde el aire inspirado hasta las células. Pueden
dividirse en dos grupos:
- Enzimáticos: de producción endógena. Las enzimas son proteínas con capacidad antioxidante las
cuales no se consumen al reaccionar con radicales libres, y son dependientes de ciertos cofactores
generalmente metales tales como cobre, hierro, magnesio, zinc o selenio. Son las que convierten a los
RL en moléculas menos perjudiciales antes de que reaccionen con estructuras vitales, o evitan su
producción. Las enzimas antioxidantes de mayor importancia son: la superóxido dismutasa (SOD),
catalasas, la glutatión peroxidasa (SeGSx), la glutatión reductasa (GR), coenzima Q10, glutaredoxina,
tioredoxina y proteínas que fijan metales como la ferritina y ceruloplasmina.
393
- No enzimáticos: elementos principalmente exógenos, responsables de la capacidad antioxidante
de los fluidos biológicos. Son pequeñas moléculas que limpian el plasma de oxi-radicales, capturan los
radicales y evitan las reacciones en cadena. Estos compuestos a diferencia de las enzimas se consumen
durante su acción antioxidante y por lo que deben ser reemplazados. Provienen principalmente de la
dieta. Actualmente se ha descubierto que un buen número de alimentos poseen propiedades
antioxidantes. Existen diversas fuentes de antioxidantes disponibles para ayudar a fomentar la salud.
Muchas de estas fuentes provienen directamente del consumir vegetales y frutas de alta calidad, frescas
y cultivadas orgánicamente lo que les aporta altos niveles de nutrientes y potentes antioxidantes. Entre
los principales antioxidantes presentes en los alimentos es posible distinguir:
- Vitaminas antioxidantes: ácido ascórbico o vitamina C, vitamina E (incluye al alfa, beta, gama y
delta-tocoferol y los tocotrienoles) y los compuestos pro-vitamina A (alfa y beta-caroteno y la
beta-criptoxantina).
- Los carotenoides: comprenden los carotenos (alfa y beta-caroteno y licopeno), que no incluyen
átomos de oxígeno en su estructura, y las xantofilas (beta-criptoxantina, luteína, astaxantina y
zeaxantina), que sí lo presentan, mayormente bajo la forma de hidroxilos.
- Los polifenoles: entre los que es posible distinguir dos tipos mayores de compuestos:
. Los flavonoides: flavanoles (monómeros: catequina, epicatequina, epigalocatequina,
epicatequingalato, epigalocatequingalato; dímeros y polímeros: teaflavinas, tearubiginas,
proantocianidinas), flavanonas (hesperetina, naringenina, eriodictiol), flavanoles (quercetina,
quempferol, miricetina, isoramnetina), flaconas (apigenina, luteolina), antocianidinas
(cianidina, delfinidina, malvidina, pelargonidina, peonidina, petunidina), isoflavonas (daidzeína,
genisteína, gliciteína).
. Los no-flavonoides que comprenden, mayormente, alcoholes mono-fenólicos (ej.
hidroxitirosol), ácidos fenólicos simples y estilbenos (ej. resveratrol).
El equilibrio que se establece entre los sistemas oxidantes y antioxidantes, constituye el elemento
básico en la defensa antimicrobiana y antitumoral, entre otras. La función de los antioxidantes de origen
natural se asocia con su acción protectora en la prevención y el desarrollo de diversas patologías
identificadas colectivamente como patologías por estrés oxidativo (enfermedades cardiovasculares,
enfermedades del sistema nervioso como el Alzheimer y el Parkinson, diabetes tipo 2 y las cataratas,
etc.). Los antioxidantes que provienen de los alimentos se incorporan a las células y tejidos. Cuanto
mayor sea su consumo mayor será su concentración en los tejidos. Desafortunadamente, los métodos
convencionales de cultivo que usan pesticidas y herbicidas obstaculizan la producción de sustancias
antioxidantes en los alimentos. El problema para nuestras células se produce cuando se da un exceso
sostenido (durante años) de RL en nuestro sistema.
ESTRÉS OXIDATIVO
Por su capacidad aceptora de electrones, el oxígeno es utilizado en el organismo para oxidar los
nutrientes y obtener energía. Estas reacciones se llaman en conjunto cadena respiratoria, y tienen lugar
en la mitocondria. Cuando la cadena respiratoria funciona, se sintetiza ATP y se produce la respiración
celular, fluyendo los electrones desde los nutrientes hasta el oxígeno para formar agua. En este proceso
pueden producirse radicales libres de oxígeno que en condiciones normales son neutralizados
rápidamente impidiendo que ejerzan un papel tóxico dañando proteínas, lípidos y ácidos nucleicos. Por
tanto, la producción de las Especies Reactivas del Oxígeno (EROs), entre ellas radicales libres, es un
proceso natural, inevitable y constante. Todas las células, independiente de su tipo, están
permanentemente produciendo estas moléculas con electrones desapareados. El daño que los radicales
libres provoquen en los diferentes tejidos depende del balance entre las EROs y las defensas
antioxidantes de que dispone el organismo humano, en modo tal que se minimize el daño y se retarde la
aparición de enfermedades.
394
El estrés oxidativo ocurre en los organismos que, por mala nutrición, enfermedad u otras causas,
pierden el equilibrio entre radicales libres y antioxidantes. Se define como una situación en la que existe
tanto un aumento en la velocidad de generación de especies reactivas del oxígeno como una
disminución de los sistemas de defensa, lo que da lugar a una mayor concentración de RL que pueden
desencadenar un daño irreversible a nivel celular que, si es muy extenso, puede llevar a la muerte de la
célula. Este exceso de radicales libres puede afectar a cualquier tejido (piel, intestino, hígado, neuronas,
etc.) pudiendo producir alteraciones genéticas celulares que impiden la renovación celular por alterar su
ADN, lo que contribuye a aumentar el riesgo de cáncer o bien, disminuyen la funcionalidad de las
células, minimizando el número de mitocondrias, pudiendo causar envejecimiento prematuro y
favorecer la aparición de enfermedades cardiovasculares, debilitamiento del sistema inmunológico,
degeneración neurológica (enfermedad de Alzheimer, Parkinson, demencia senil, etc.), cataratas, etc.
Además, el daño de los radicales libres se acumula con la edad y los mecanismos de reparación del
organismo también van disminuyendo en efectividad. Por lo tanto, cuando más tiempo se exponga el
organismo a este daño, más graves son las consecuencias sobre la salud.
1. Envejecimiento: se acelera en relación directa con la magnitud del estrés oxidativo. No todos
los daños de los RL se pueden evitar o reparar. Esto quiere decir que durante la vida se producen y
acumulan daños a las células. Con los años aumenta el número de células averiadas, y algunas partes
necesarias de la maquinaria del cuerpo se hacen cada vez más defectuosas e ineficaces. Algunos
científicos creen que es este daño acumulado lo que causa la vejez.
2. La piel: los RL no sólo modifican las membranas de sus células, evitando así que éstas se nutran
correctamente, sino que además destruyen las fibras de colágeno y elásticas que le proporcionan
elasticidad y firmeza. Como consecuencia la piel envejece prematuramente y como consecuencia,
pierde su flexibilidad y tono, se vuelve más seca, apareciendo arrugas y agrietándose más fácilmente.
5. Sistema Inmunológico: los RL reducen la función inmunitaria con lo que el organismo es menos
resistente a las infecciones, a los procesos degenerativos y a las enfermedades inflamatorias como la
artritis reumatoide. También pueden contribuir al crecimiento anormal de las células, al perder éstas la
capacidad de “reconocer” las células vecinas. Esa proliferación sin control se produce en los tumores
benignos o malignos (cáncer).
7. Ejercicio Físico de alta intensidad: como consecuencia del ejercicio físico se incrementa la
producción de RL que sino se contrarrestra puede traducirse en daño celular y reducir el rendimiento
deportivo. El uso de sustancias antioxidantes podría ayudar a la recuperación de procesos inflamatorios
postraumáticos y podrían ser de gran utilidad en el alivio rápido de pequeñas lesiones.
395
8. Sistema Músculo-Esquelético: los RL pueden favorecer el desgaste osteo-articular y alterar la
capacidad motriz del individuo.
La incapacidad de nuestro cuerpo para neutralizar los radicales libres a los que nos exponemos
diariamente nos obliga a recurrir a nutrientes con la propiedad de neutralizarlos, denominados
antioxidantes que pueden ser la protección más eficaz contra el envejecimiento celular y las
enfermedades degenerativas. No son necesarias dosis elevadas de antioxidantes. En un individuo
normal, no se sugeriría el consumo adicional de antioxidantes si existe una nutrición equilibrada (muy
difícil de conseguir hoy en día), pero sí en un individuo de la edad adulta, de la tercera edad o en algún
individuo sujeto a alguna patología relacionada con estrés oxidativo.
Polifenoles
La distribución de polifenoles en las plantas es muy amplia y se han encontrado en más del 60% de
las especies vegetales donde se ha investigado su presencia. Generalmente son sintetizados en las
plantas como mecanismo de defensa frente al ataque de determinados microorganismos.
La concentración de polifenoles en las plantas está influenciada por diversos factores como: la luz,
la concentración de diferentes hormonas vegetales, estrés, falta de agua, infecciones fúngicas o
bacterianas, radiaciones UV y el frío.
Actualmente, existe un creciente interés por los polifenoles del vino, pues muchos de estos
compuestos han demostrado tener importantes acciones biológicas no sólo en las plantas, sino también
en el hombre, por lo que cada vez más, los términos vino y salud intentan asociarse. El vino contiene
cantidades relativamente altas de polifenoles de estructuras variadas que proceden principalmente de
los hollejos y las semillas, pero la mayoría de estos compuestos no son exclusivos del vino, sino que
podemos encontrarlos en otros vegetales que también se incluyen en la dieta humana.
Taninos
Son compuestos orgánicos de origen vegetal que tienen gusto amargo y suelen acumularse en las
raíces, cortezas y en menor medida en las hojas.
Los taninos no son idénticos en todos los vegetales, difieren en cuanto a su composición y a sus
propiedades químicas especiales según el género botánico donde se encuentren. Hay dos grupos:
Taninos hidrosolubles (ácido gálico y ácido elágico) y Taninos no hidrosolubles o condensados
(catequinas, leucoantocianidinas)
Los taninos tienen una amplia gama de actividades farmacológicas: astringentes, cicatrizantes,
hemostáticas, reepitelizantes, antisépticas, antioxidantes, protectoras de la pared capilar,
hipocolesterolemiantes y hacen precipitar las sales de hierro, alcaloides y metales pesados.
396
Antocianidinas
Son pigmentos de los vegetales que proporcionan el color rosa, rojo, azul, púrpura, malva y violeta
de las flores, frutas y verduras. Existen 6 antocianidinas diferentes en la naturaleza (pelargonidina,
cianidina, peonidina, delfinidina, petunidina y malvinidina). Una sola especie vegetal contiene un
considerable número de antocianidinas diferentes. Los antocianósidos, cuyos colores vivos atraen a los
insectos y pájaros, juegan un papel primordial en la polinización y dispersión de las semillas.
Flavonoides
Los flavonoides son responsables de los colores de muchas frutas y se consideran uno de los
componentes biológicos más comunes de plantas. Se han identificado más de 5.000 flavonoides, cada
uno presente en distintos grupos de frutas y verduras, y con una acción benéfica particular.
Resveratrol
El resveratrol es un polifenol que se encuentra en diferentes vegetales, entre los que destacan las
uvas rojas (vitis vinifera L. y vitis labrusca L.), moras, cacahuetes, el té y el pino.
Se le han atribuido una serie de características fisiológicas beneficiosas para la salud, lo que llevó a
realizar estudios in vitro, in vivo y experiencias con animales que demostraron que posee muchas
cualidades biológicas que protegen frente a determinadas enfermedades. Se ha demostrado que tiene
características anticancerígenas (quimiopreventivo), antiinflamatorias, antifúngicas, antimicrobianas,
ligeramente estrogénicas y preventivo de los accidentes cardiovasculares.
Según las últimas investigaciones, el resveratrol actuaría como un activador natural de las
sirtuínas, proteínas que regulan el envejecimiento de los seres vivos. Sus efectos en este aspecto son
semejantes a los que produce la restricción calórica, único método para aumentar la longevidad que ha
sido demostrado científicamente. El resveratrol y la restricción calórica podrían controlar los
mecansimos genéticos asociados al envejecimiento. La administración de pequeñas dosis de resveratrol
desde la edad media de la persona, puede producir los mismos beneficios en la salud que las dietas con
restricción calórica.
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Las sirtuínas son proteínas que se encuentran en todos los seres vivos que actúan regulando los
procesos asociados al envejecimiento. Descubiertas por Guarante en las levaduras, SIRT 2, serían
responsables de cambios metabólicos que conducirían a la prolongación de la vida. En los mamíferos se
han descubierto 7 sirtuínas, SIRT1-7, que serían las homólogas a las SIRT2.
Las sirtuínas son una clase de enzimas, desacetilasas de histonas (proteínas del material genético)
NAD-dependientes, que afectan al metabolismo celular regulando la expresión de ciertos genes. Afectan
a una gran variedad de procesos celulares: metabolismo, ciclo celular, reparación del ADN, función
nucleolar, regulación funcional de la cromatina, apoptosis, estrés oxidativo, etc.
Se están estudiando los efectos potenciales de las sirtuínas en diferentes patologías. SIRT1, la más
estudiada, puede ser útil en varias enfermedades relacionadas con la edad como la diabetes tipo 2, las
enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas, envejecimiento de la piel, inflamación y cáncer o
en la obesidad (disminuye el acúmulo de grasa en los adipocitos). SIRT2 en enfermedades
neurodegenerativas como el Parkinson y cáncer, SIRT 3 y 4 en enfermedades metabólicas y
mitocondriales, SIRT6 en el cáncer.
Dado que los antioxidantes son un grupo muy diverso de compuestos químicos, es complicado
medir la capacidad antioxidantes que contiene un alimento, existiendo varios métodos. El más eficaz y
que se ha convertido en una prueba estandarizada adoptada por el Departamento Federal de
Agricultura de Norteamérica para medir el potencial antioxidante total de los alimentos y suplementos
nutricionales, es el test ORAC ("Capacidad de Absorción de Radicales de Oxígeno"). Esta prueba
estandarizada fue desarrollada por el Dr. Guohua Cao, médico y químico en el Instituto Nacional de
Envejecimiento de Baltimore, Maryland (USA). Nos proporciona una manera muy precisa de determinar
el poder que tiene un alimento o producto para destruir o neutralizar los radicales libres de oxígeno
dentro del cuerpo y combatir enfermedades. Los radicales libres de oxígeno (radical hidroxilo (OH -),
anión superóxido (O2.-), peróxido de hidrógeno (H2O2)) se producen en procesos fisiológicos normales
tales como la inflamación, el envejecimiento y las defensas bacterianas.
398
El método ORAC comprende la medición del aporte que hacen a la actividad antioxidante tanto los
polifenoles como aquellos compuestos de naturaleza no-polifenólica presentes en un alimento o
producto dado. Además, no sólo refleja el contenido total de los compuestos antioxidantes, sino
también, la interacción aditiva, sinérgica o de potenciación que resulta de la simultánea presencia de
estos, dando como resultado un valor que refleja la capacidad global o actividad antioxidante de un
alimento o producto. Realizando tests ORAC, hoy podemos conocer los productos o alimentos que
permiten aportar una mayor concentración de antioxidantes al organismo humano. El Dr. Cao, junto con
otros investigadores, han llegado a la conclusión que una persona necesita alrededor de 5000-5500
unidades por día de ORAC para mantenerse saludable.
La confianza que se tiene en torno a los valores de actividad antioxidante generados a través del
empleo del método ORAC se debe, en gran medida, a la alta sensibilidad, precisión y reproducibilidad
del método, por lo que es muy importante que para poder asegurar la precisión y perfección del método
ORAC, este debe ser ejecutado por un laboratorio que este dotado no solo de una instrumentación
adecuada que permita su automatización, sino que además, vele por el cumplimiento del protocolo
analítico estandarizado del método.
Aunque son muchos los alimentos ricos en antioxidantes, los expertos indican que la mejor
recomendación es seguir una dieta equilibrada. Es decir, aquella en la que se consuman al día unas cinco
raciones de frutas, hortalizas y verduras, sobre todo frescas.
Diversos científicos del departamento de agricultura de Estados Unidos han establecido que es
necesario consumir una cantidad de entre 5000 y 5500 unidades de ORAC diariamente, para mantener
saludable los tejidos corporales y el plasma sanguíneo, frente a la oxidación. Las personas que toman las
cinco porciones de frutas y verduras diarias solo obtienen, alrededor de 2000 unidades ORAC diarias. Es
por ello que, a pesar de consumir frutas y verduras, algunas veces, solo consiguen una modesta
protección antioxidante lo que explica la importancia de tomar algún suplemento. Investigaciones
sugieren que fuentes adicionales de antioxidantes pueden brindar protección extra contra el aumento
de la exposición a los radicales libres.
Dentro de los factores que serían de gran ayuda en la lucha contra los radicales libres, podríamos
destacar el establecer unos hábitos de vida saludables (vida moderadamente activa, evitar fumar, el
estrés, la contaminación ambiental, la sobre-exposición solar, etc.) y mejorar la alimentación con
alimentos ricos en antioxidantes. Una dieta saludable es imperativa para suministrar antioxidantes a
nuestros tejidos, ya que los hábitos alimenticios de mucha gente no permiten la ingesta adecuada de
antioxidantes.
Recordar que cuando el equilibrio entre los niveles de antioxidantes y radicales libres se rompe,
aparece el desgaste celular. Éste no se aprecia en el momento en el que se produce, sino que se
manifiesta con el paso del tiempo a través del envejecimiento integral y a la aparición de enfermedades.
Por eso es tan importante la prevención. A través de la ingesta del RESVERASOR + ofrecemos la
oportunidad de mejorar la salud, ya que juega un papel importante en la prevención de enfermedades y
en el retraso del envejecimiento.
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Pero también RESVERASOR +, no sólo nos permite conocer la cantidad de sustancias antioxidantes
que tomamos, sino que además aportamos la capacidad antioxidante que presenta el producto en su
integridad, a través de la prueba ORAC. Esto es muy importante ya que si la carencia de antioxidantes
en el organismo puede generar lesiones en las células con las consecuencias que esto conlleva, el caso
contrario, es decir, un exceso de antioxidantes también es extremadamente perjudicial para la salud
ya que pueden comportarse ellos mismos como pro-oxidantes si los ingerimos en grandes cantidades.
Como ya sabemos, todo en exceso es malo, y lo mismo sucede con los antioxidantes. Así por
ejemplo, en el caso de la vitamina E, un antienvejecimiento natural, su consumo en exceso puede
provocar daños en el corazón, al igual que los flavonoides en el embarazo pueden llegar a ser un
enemigo a la hora del desarrollo fetal. Estos son algunos de los ejemplos de los riesgos que corremos al
consumir demasiados antioxidantes. Por este motivo debemos ser conscientes de que hay que
mantener un equilibrio en el aporte de vitaminas y otras sustancias antioxidantes, sin abusar de ellas, ya
que ese abuso puede ser el detonante de problemas que pueden aparecer con el paso del tiempo.
400
PRODUCTOS DIGESTIVOS
PRODUCTO PARA EL HÍGADO
Diariamente el organismo es agredido externamente por toxinas (contaminación ambiental, de los
alimentos, humo del tabaco, etc.) y, a la vez, el propio organismo es capaz de producirlas (radicales
libres, bacterias intestinales, parásitos, etc.), para ello contamos con una serie de mecanismos
depurativos que ayudan a eliminar las toxinas e impurezas de la sangre (hígado, riñón, intestino, piel,
etc.). Sin embargo, estos mecanismos pueden sobrecargarse y entonces el organismo empieza a
acumular toxinas perturbando el normal funcionamiento de los órganos de eliminación y ello a la larga
puede repercutir en la salud de la persona. Los síntomas de sobrecarga tóxica pueden ser muy variados:
cansancio, digestiones pesadas, frecuentes catarros, erupciones en la piel, insomnio, dolor de cabeza,
etc.
Depurarse de vez en cuando ayuda a que el cuerpo se libere de las toxinas acumuladas, se renueve
y se recargue de energía.
a) El hígado es uno de los órganos depurativos más importantes del organismo. Posee varias
funciones:
d) Los riñones son órganos vitales y su función principal consiste en eliminar de la sangre los
productos de desecho y sustancias nocivas, formando la orina y desempeñando un papel esencial en el
mantenimiento de la homeostasis del organismo. Por todo ello, el buen funcionamiento de todos estos
órganos es imprescindible para mantener una buena salud y conservar en perfecto equilibrio el medio
interno.
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* DEPOSOR LIMÓN
Ingredientes: Aceite de oliva de primera presión en frío, Zumo de limón, Lecitina de soja rica en
fosfatidilcolina y fosfatidilinositol, Vitamina C, Genciana (Gentiana lutea), Vitamina E, Manzanilla amarga
(Anthemis nobilis), Alcachofa (Cynara scolymus), Llantén (Plantago lanceolata), Romero (Rosmarinus
officinalis), Centaurea (Centaurium erythraea), Propóleo, Selenito sódico.
Cantidad de Nutrientes
Cantidad por toma (15 ml) %CDR
Cantidad Diaria Recomendada
Vitamina C 60 mg 75 %
Vitamina E 10 mg 83,3 %
Selenio 55 mcg 100 %
Fosfatidilcolina 406 mg CDR sin determinar
Fosfatidilinositol 34,5 mg CDR sin determinar
ATENCIÓN: Este producto está compuesto por una fase acuosa y una oleosa, que de forma natural
se mantienen separadas; por ello es completamente necesario agitar con cierta intensidad el
producto cada vez que se vaya a ingerir. Cuando el producto reposa durante un tiempo, las fases
comienzan a separarse de nuevo recuperando el aspecto normal del producto.
Explicación:
Se trata de una maceración en aceite de oliva de primera presión en frío de diversas plantas
amargas: Genciana (Gentiana lutea), Manzanilla amarga (Anthemis nobilis), Alcachofa (Cynara
scolymus), Llantén (Plantago lanceolata), Romero (Rosmarinus officinalis), Centaurea (Centaurium
erythraea), al que se le añade propóleo, zumo de limón, vitaminas E y C, lecitina de soja rica en
fosfatidilcolina y fosfatidilinositol y selenio para favorecer su digestibilidad y potenciar sus efectos.
DEPOSOR LIMÓN es un complemento alimenticio que actúa principalmente a nivel del aparato
digestivo, hígado, vesícula biliar, páncreas, intestinos y riñones. La acción conjunta de todos sus
componentes le permiten mejorar la digestión de los hidratos de carbono, proteínas y grasas, gracias a
su capacidad de estimular la secreción de jugos gástricos, sales biliares y pancreáticas. Favorece
especialmente la emulsión y digestibilidad de las grasas e impide que estas se depositen en el hígado y
ayuda a disminuir los niveles de colesterol. Además es depurativo y presenta una potente acción
antioxidante.
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Dentro de sus componentes destacamos:
La Alcachofa (Cynara scolymus) lleva principios amargos (cinarina y cinaropicrina) con acción
colerética, regeneradora de la célula hepática e hipocolesterolemiante. Los ácidos orgánicos (succínico,
úrico, etc.) colaboran en esta acción. Posee también acción diurética debida al ácido hidroximetilacrílico,
flavonoides y sales minerales ricas en potasio. Además la alcachofa activa el metabolismo de las
sustancias tóxicas.
El Romero (Rosmarinus officinalis), conocido también como "ginseng de España", es una planta
muy rica en principios activos y su acción se ejerce sobre casi todos los órganos. Dentro de sus múltiples
propiedades destaca su efecto sobre el hígado y vesícula biliar (colerético y colagogo) y su acción tónica
y estimulante sobre el sistema nervioso, circulatorio y corazón. Además es antiespasmódico y diurético.
Contiene aceite esencial (pineno, canfeno, cineol, borneol, alcanfor), flavonoides (apigenina, luteolina,
glucósidos de genkwanol), ácidos fenoles (caféico, clorogénico, rosmarínico) y un principio amargo
(picrosalvina o carnasol).
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El zumo de limón (rico en ácido cítrico), las vitaminas E y C, y el Selenio se utilizan por su efecto
antioxidante, lo que permite proteger a las células contra los radicales libres (son sustancias que si se
producen en exceso son dañinas ya que favorecen el envejecimiento celular y el desarrollo de diversos
tipos de enfermedades), y por su papel en la detoxificación del organismo. Además, estos componentes
potencian sus efectos cuando se dan juntos.
Modo de empleo:
Es absolutamente necesario emulsionarlo agitando fuertemente antes de cada toma ya que este
producto está compuesto por una fase acuosa y una oleosa, que de forma natural se mantienen
separadas. Cuando el producto reposa durante un tiempo, las fases comienzan a separarse de nuevo
recuperando el aspecto normal del producto.
Indicaciones:
- Trastornos de la vesícula biliar, vesícula perezosa, personas operadas de vesícula biliar, cálculos
biliares.
- Curas depurativas.
Contraindicaciones:
- Embarazo y lactancia.
* INULAC
INULAC es un complemento alimenticio imprescindible y muy completo, desarrollado a partir del
estudio e investigación de nuestro Equipo Técnico sobre los hábitos alimenticios que la vida moderna ha
impuesto a la mayoría de la gente (comidas rápidas y precocinadas, comidas copiosas, alimentos
refinados, etc.), lo cual ha puesto de relieve el excesivo trabajo a que sometemos nuestro aparato
digestivo determinando la aparición de algunas carencias enzimáticas y el pobre aporte de fibra al
organismo. Esto junto con la imposición de un ritmo de vida más estresante hacen de INULAC un
producto único en el mercado para suplir y complementar dichas carencias y así ayudar a nuestro
aparato digestivo a realizar sus funciones correctamente.
Va destinado a personas que llevan un desarreglo de vida y alimentación, que buscan el remedio
rápido y milagroso, ya que además de corregir las deficiencias enzimáticas digestivas que nos producen
dispepsias funcionales, es capaz de modificar significativamente la composición de la microflora
intestinal, tanto in vitro como in vivo, equilibrándola e influyendo positivamente en la salud del
huésped. También colabora como un aporte extra de fibra de bajo valor energético, mejora el perfil
lipídico y de glucosa en sangre.
1.- Producto que contiene fermentos digestivos: extracto de malta diastásico, polvo de jugo de
corazón de piña rico en bromelaína y polvo de papaya rico en papaína, que potencian la acción de los
enzimas propios de nuestro aparato digestivo, favoreciendo de esta manera tanto la digestión como la
absorción de los alimentos, siendo muy útil para corregir las insuficiencias enzimáticas que nos
producen alteraciones digestivas.
2.- Aporte de microorganismos intestinales que son residentes habituales del aparato digestivo e
indispensables para el buen funcionamiento del colon: Lactobacillus acidophilus, L. casei y
Bifidobacterium bifidus (probióticos), algunas de cuyas acciones son:
405
3.- El contenido de fructooligosacáridos (Inulina y oligofructosa) que constituyen el alimento
indispensable y selectivo para el crecimiento y desarrollo de dicha microflora intestinal encargada de los
procesos fermentativos (prebióticos). También proporcionan efectos beneficios relacionados con el
aporte de fibra:
- disminuyen el tiempo de tránsito intestinal por lo que es muy útil en casos de estreñimiento.
- disminuyen los niveles de colesterol y triglicéridos en suero.
- disminuyen el pH del colon.
- estimulan el desarrollo de bacterias beneficiosas al intestino e inhiben el crecimiento de
bacterias dañinas.
5.- Está recomendado para todo tipo de personas desde niños de meses hasta ancianos. Pero
sobre todo, INULAC se aconseja especialmente para diabéticos, ya que algunos de sus componentes, la
inulina y oligofructosa, aunque son polisacáridos tienen características que debemos resaltar:
- pertenecen al grupo de la fructosa por lo que pueden ser toleradas por los diabéticos debido a que su
absorción intestinal es lenta y las propias células intestinales son capaces de metabolizarla parcialmente a
lactato o alanina, por lo que la fructosa derivada de la dieta llega al hígado lentamente y a baja
concentración.
- aunque son polisacáridos, sus moléculas no son hidrolizadas a monosacáridos, y por tanto, su
influencia es mínima sobre la glucosa en sangre, excreción de insulina y excreción de glucagón, no
subiendo la glucemia ni el nivel de insulina en la sangre, por lo que INULAC es ideal para usar en
diabéticos.
Indicaciones:
Puede ser consumida por diabéticos en cuyo caso se ingerirá antes de las comidas.
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Presentación:
a) POLVO:
- Bote de 200 g.
Ingredientes: Inulina, Fructosa, Extracto de malta diastásico, Polvo de corazón de piña rico en
bromelaína, Proteína de soja, Polvo de papaya rico en papaína, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus
casei, Bifidobacterium bifidum. Ácido cítrico, goma xantana y guar. Ácido láctico.
Consejos de uso: Es un exquisito postre frío. Para su preparación aconsejamos disolver bien dos
medidas de producto en 10 medidas de agua (no se aconseja sobrepasar más de 100 ml de agua), dejar
reposar 1-2 minutos e ingerir después de las comidas.
b) COMPRIMIDOS:
Ingredientes: Inulina, Fructosa, Extracto de malta diastásico, Polvo de corazón de piña, Polvo de corazón
de papaya, Ácido láctico, Fermentos lácticos (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei y
Bifidobacterium bifidum en una cantidad aproximada de 1.109 microorganismos/comprimido). Ácido
cítrico (regulador de acidez), celulosa microcristalina (estabilizador) y estearato de magnesio (sal
magnésica de ácidos grasos=emulsificantes y estabilizantes).
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* INULAC PLUS
INULAC PLUS es un producto que presenta una potente actividad digestiva e intestinal. Su eficacia
está aumentada debido a que combina la acción de una potente mezcla de enzimas digestivas
(pancreatina, papaína, amilasa) más probióticos con doble cubierta entérica, prebióticos y ácido láctico
que aseguran una ayuda al aparato digestivo para la correcta digestión y absorción de los alimentos
(proteínas, grasas, hidratos de carbono, fibra, etc.) así como la recuperación de una flora intestinal
beneficiosa que contribuye a mantener la salud y el equilibrio intestinal.
La función más importante del aparato digestivo consiste en la transformación de los alimentos
que ingerimos en nutrientes, que proveen a nuestro organismo de toda la energía que necesita, así
como las materias primas imprescindibles para el crecimiento y la reparación de las estructuras del
cuerpo, complementado con la expulsión de los residuos que no se aprovechan al exterior.
El cuerpo, no puede utilizar los alimentos en el estado en que se ingieren, por lo que tienen que
ser digeridos a sustancias químicamente más pequeñas para su absorción y transporte a los distintos
tejidos del organismo. En este proceso digestivo colaboran dos elementos fundamentales: las
secreciones digestivas y las enzimas. De entre ellas, las enzimas gástricas y pancreáticas adquieren una
gran importancia. La secreción de enzimas pancreáticas está regulada de manera precisa por
mecanismos de regulación endógenos, a través de hormonas tales como gastrina, secretina y
pancreozima. Esta labor de regulación puede alterarse por múltiples factores, de manera que se
produce una disminución de la secreción de enzimas pancreáticas.
Pero además, no debemos olvidarnos del importante papel que desarrolla la flora bacteriana
intestinal en diversos procesos fisiológicos como la digestión de los alimentos, los movimientos
peristálticos del tubo digestivo, la producción de algunas vitaminas, etc.
Este tipo de trastornos digestivos configuran actualmente un grupo de patologías muy amplio y
heterogéneo que se observa cada vez con más frecuencia en nuestra sociedad, repercutiendo en la
calidad de vida de las personas. El estrés de la vida diaria, el mayor consumo de alimentos refinados y
comida rápida, hábitos de vida inadecuados, sedentarismo, toma de medicamentos, etc. constituyen
factores perjudiciales para nuestra “salud digestiva”.
Es indiscutible la influencia que ejerce el buen funcionamiento del aparato digestivo en la salud, ya
que ayuda a mantener en óptimas condiciones a los demás sistemas del organismo. Cuando nuestro
aparato digestivo se altera, aparecen desequilibrios del cuerpo, que pueden manifestarse a través de
una serie de síntomas que pueden ser digestivos (distensión abdominal, molestias localizadas en la
mitad superior del abdomen, sensación de plenitud, saciedad precoz, eructos, náuseas y/o vómitos,
tránsito lento, etc.) o extradigestivos (alteraciones del gusto y el olfato, fatiga, alteraciones del sueño,
dolor de cabeza, dolores articulares y musculares, ansiedad, estados depresivos, irritabilidad, insomnio,
disminución de la autoestima, etc.).
408
La mejor manera que tenemos para tratar los trastornos digestivos causados principalmente por el
déficit de enzimas pancreáticas es realizar una suplementación enzimática. Al proporcionar las enzimas
que nos hacen falta, favorecemos la capacidad de nuestro cuerpo para fraccionar y absorber
adecuadamente los nutrientes mejorando a la vez los procesos digestivos y la eliminación de los
productos de desecho. El impulsar estas funciones fisiológicas tendrá una repercusión en el organismo,
mejorando la salud en general y aumentando su energía.
No debemos olvidar que existen otros factores, también muy importantes, que contribuyen a
prevenir y evitar igualmente este tipo de trastornos gastrointestinales. Son los probióticos,
microorganismos vivos que, ingeridos en la cantidad suficiente, resultan sumamente beneficiosos para
el organismo, y en especial para el aparato digestivo. En el tracto digestivo se hospedan unos 400 tipos
diferentes de microorganismos. Nosotros hemos elegido la suplementación con bacterias del género
Lactobacillus spp no sólo por sus múltiples acciones beneficiosas a nivel intestinal e inmunológico, sino
porque además son las bacterias cuantitativamente más elevadas en el intestino delgado donde
colaboran con la acción de las enzimas en los procesos metabólicos de los alimentos.
Ingredientes: Fructosa, inulina, aroma de piña, pancreatina, papaína, amilasa, ácido cítrico, estearato de
magnesio, ácido láctico, sal, almidón de maíz (GMO free), fermentos recubiertos (Lactobacillus
acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus y Lactobacillus
bulgaricus en una cantidad aproximada de 1,5.108 microorganismos/comprimido).
Pancreatina: 80 mg
409
Características de INULAC PLUS:
Tiene un gran valor digestivo porque presenta una triple actividad enzimática gracias a la
combinación de sus enzimas:
. Lipasas, que catalizan la hidrólisis de las grasas a glicerol y ácidos grasos, dando lugar además a
monoglicéridos y diglicéridos.
. Proteasas, que fragmentan las proteínas a péptidos y aminoácidos.
. Amilasas, que hidrolizan el almidón a glúcidos de cadena corta.
- La PAPAÍNA, extraída del latex de la Carica papaya, es una enzima proteolítica con capacidad de
digerir las proteínas de los alimentos, facilitando su absorción. Al hidrolizar una gran variedad de
proteínas aumenta la actividad proteolítica de las proteasas de la pancreatina, pero además esta enzima
es capaz de estimular la secreción de los jugos pancreáticos lo que la convierte en un componente muy
valioso para aquellos casos que queremos ayudar a mejorar la digestión de los alimentos. También
presenta acción antibacteriana y antiinflamatoria que colaboran en el bienestar de nuestro aparato
digestivo.
- La AMILASA es una enzima, proveniente del hongo Aspergillus oryzae, que produce una rápida
digestión del almidón. Cataliza la hidrólisis de la amilosa y la amilopectina del almidón, rompiendo los
enlaces 1,4 para formar una mezcla de maltosa, maltotriosa, dextrinas, sacarosa y lactosa. La digestión
incompleta de almidón en el intestino delgado puede causar problemas digestivos (flatulencias, eructos,
distensión abdominal, etc.), ya que será utilizado y degradado por los microorganismos presentes en el
colon. La amilasa comienza la digestión del almidón en el estómago y continúa trabajando en el
intestino delgado.
- Los PROBIÓTICOS, que pertenecen a las bacterias productoras de ácido láctico (Lactobacillus
acidophilus, L. casei, L. plantarum, L. rhamnosus y L. bulgaricus), gracias a un proceso de alta tecnología
los hemos introducido con CUBIERTA ENTÉRICA, la cual está formada por una bicapa de proteínas y
polisacáridos, que aumenta la resistencia de estás bacterias lácticas frente a los jugos gástricos y los
ácidos biliares. Con ello podemos garantizar la llegada de todas ellas al tracto intestinal donde ejercen
su acción. La mayoría de los productos existentes en el mercado de estas características recubren a los
probióticos únicamente con una capa de polisacáridos por lo que sólo les proporciona una protección
contra el ácido del estómago destruyéndose una parte en el intestino delgado antes de llegar al colon.
- El ÁCIDO LÁCTICO tiene como función el crear el pH adecuado para que las bacterias intestinales
de tipo fermentativo puedan continuar su crecimiento y desarrollo para impedir la implantación de otro
tipo de bacterias patógenas. Esto es muy importante, ya que una de las mayores limitaciones con las
que se encuentran las bacterias de tipo fermentativo, tanto sea de las presentes en el intestino como de
las administradas con los alimentos, es la lentitud de su multiplicación, lo que a veces permite que otras
bacterias mucho más rápidas, como la E. Coli, se instauren y crezcan invirtiendo el equilibrio a nivel
intestinal y produciendo trastornos.
410
Indicaciones:
- Estreñimiento y hemorroides.
- Colon irritable.
- Alergias en general.
Dosificación:
Evitar mezclar con líquidos o alimentos muy calientes, ya que pueden disminuir o inactivar el
efecto de las enzimas digestivas.
411
Contraindicaciones y precauciones:
Embarazo y lactancia:
No se cuenta con suficiente información sobre la seguridad en humanos durante las etapas del
embarazo y la lactancia. Las enzimas pancreáticas sólo deben utilizarse en estos casos bajo la
responsabilidad de los profesionales de la salud.
Interacciones:
Reacciones adversas:
A las dosis recomendadas ninguna. A grandes dosis, ocasionalmente puede producir diarrea,
estreñimiento, molestias gástricas, náuseas, hiperuricemia y reacciones cutáneas alérgicas.
Presentación:
412
* LACTICOL
LACTICOL es un producto totalmente natural elaborado con materias primas provenientes de
nuestros CULTIVOS ECOLÓGICOS.
En la composición del LACTICOL se han utilizado, en sus correctas proporciones, aquellas bacterias
que mejor reflejan la constitución de la microflora gastrointestinal humana y con las que mejor
resultado hemos obtenido en los estudios realizados para corregir diversos trastornos y desequilibrios
del organismo y especialmente a nivel del aparato digestivo. Es de gran ayuda en las digestiones
pesadas, evitando putrefacciones intestinales, fenómenos de flatulencias y heces malolientes. Ayuda a
regenerar la flora intestinal.
Ingredientes: Jugo de col* y remolacha roja* fermentados, al que se le añade Lactobacillus acidophilus,
Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum, Streptococcus lacti y
Streptococcus thermophilus en una cantidad mínima de 2.108 células/gramo.
413
- Posee un fuerte poder bactericida, gracias a la producción de una mayor cantidad de ácidos
orgánicos (ácido láctico, ácido acético, etc) y de otras sustancias con acción antibacteriana.
LACTICOL es un producto con unas características especiales, que le hacen ser un alimento
complementario muy útil y necesario para la sociedad de hoy en día, en la cual el hombre agrede
continuamente a su organismo (estrés, medio ambiente, condiciones de vida, alimentación inadecuada,
medicamentos, etc.) haciéndole perder paulatinamente su energía y vitalidad, fabricando y acumulando
sustancias tóxicas, resultantes del catabolismo celular, que le impiden su buen funcionamiento, creando
un terreno adecuado para el desarrollo de enfermedades de diversa etiología (infecciosas, alérgicas,
degenerativas, etc.).
B) INFLUENCIA DE LA ALIMENTACIÓN:
Haremos referencia a una de las causas que más alteraciones produce: la alimentación inadecuada
y su influencia en el organismo, sin olvidarnos, aunque aquí no hagamos mención, el considerar al ser
humano desde el punto de vista integral, conformado no sólo por el cuerpo, sino también por la mente
y el espíritu valorando así mismo el contexto socio-cultural en el que se mueve y que determina su
forma de ser y de vivir.
LACTICOL ha sido creado para contrarrestar los efectos negativos o nocivos de una alimentación
inadecuada, recordando que no existe una única sustancia que por sí sola nos proporcione una salud
maravillosa, sino que es un conjunto de factores totalmente dependientes unos de otros, lo que nos
lleva a conseguir mejores resultados.
414
C) GENERALIDADES SOBRE FLORA MICROBIANA DEL HOMBRE:
Nuestra vida está condicionada por el equilibrio entre nuestro medio interior y el que nos rodea.
De nuestro ambiente tomamos las sustancias indispensables para la conservación de la vida, pero ello
implica también factores que nos son perjudiciales, y contra los cuales debemos defendernos. Algunos
de estos elementos son químicos o físicos, otros son vivos (bacterias, virus, parásitos) y susceptibles de
atacarnos. No es de extrañar que el hombre a partir del nacimiento esté constantemente expuesto a
ellos, y que por contacto, vía respiratoria o digestiva, llegan a las superficies y cavidades cutáneo-
mucosas del organismo, que representan zonas potenciales de colonización, habitando de manera
continuada y sin constituir un peligro inmediato formando parte de un ecosistema que tiende a
permanecer en equilibrio lo más estable posible. Sin embargo, de los muchos microorganismos que
llegan a la superficie cutáneo-mucosa, solo se establecen allí aquellos que están especialmente
preparados para crecer en esos ambientes, constituyendo la flora normal del organismo.
Cada región del cuerpo ofrece un nicho ecológico distinto que selecciona el asentamiento de una
flora característica. Dicha flora constituye una fuerte barrera para el establecimiento de bacterias
patógenas invasoras, compitiendo por los sitios de fijación y nutrientes y produciendo sustancias
inhibidoras tales como ácidos orgánicos.
La composición de la flora microbiana normal en piel y mucosas es variable según los individuos y
depende de la edad, alimentación, clima, condiciones ambientales y de la higiene personal. Pero,
además, en un mismo individuo, la flora varía según la zona orgánica que se considere, dependiendo de
las condiciones físico-químicas (temperatura, humedad, pH), respiratorias, nutritivas, presencia de
receptores específicos en la superficie de las células epiteliales y sustancias inhibidoras.
- Bacterias residentes o autóctonas: Son aquellas que se encuentran bien adaptadas a las
condiciones ecológicas de la zona y son capaces de adherirse a los receptores de la superficie de
las células epiteliales, multiplicarse a partir de los nutrientes, resistir o evitar la acción de los
mecanismos defensivos del huésped y en definitiva establecerse y colonizar en determinados
nichos ecológicos manteniéndose a un nivel estable.
Las bacterias de dicha flora no causan enfermedades a menos que sean accidentalmente
introducidas en regiones normalmente protegidas del cuerpo humano o como resultado de cambios
fisiológicos dentro del hospedador. Por ejemplo, un cambio radical en la dieta, una infección por virus,
por la toma de antibióticos, corticoides, etc, pueden alterar las condiciones dentro del cuerpo o suprimir
los mecanismos de defensa, de tal manera que un miembro de la flora bacteriana normal puede
convertirse en patógeno. Por tanto, es imprescindible para una buena salud, el mantener un equilibrio
constante entre los constituyentes de la microflora normal del organismo, sus condiciones ambientales
y los mecanismos defensivos del huésped.
415
Para que una bacteria pueda vivir y reproducirse, debe disponer de una serie de nutrientes
necesarios, como:
El metabolismo de las bacterias no difiere en sus mecanismos básicos del de los demás seres
vivos; las bacterias necesitan obtener del medio la energía y sustancias nutritivas necesarias para la
síntesis de sus materiales plásticos y de reserva, así como para el crecimiento, movimiento, etc. Las
reacciones metabólicas pueden ser:
- Anabólicas o biosintéticas: en las que dichas sustancias y energía se utilizan para la síntesis de los
materiales propios de la bacteria (ácidos nucleicos, proteínas, polisacáridos y lípidos), así como
otros que pueden eliminar al exterior. Todas estas reacciones están reguladas por la presencia de
enzimas o fermentos, que aceleran la reacción y actúan como catalizadores orgánicos.
Una de las vías más comunes empleada por los seres vivos para la obtención de energía es la
Glicolisis que es el conjunto de reacciones químicas que convierten la glucosa en piruvato con la
producción concomitante de ATP. Este proceso tiene una doble función: degradar la glucosa para
generar ATP y suministrar esqueletos carbonados para la síntesis de componentes celulares. La
velocidad de conversión de la glucosa en piruvato está regulada para satisfacer estas dos necesidades
principales de la célula. Al paso de glucosa a piruvato a veces se denomina también vía de Embden-
Meyerhof. El piruvato así formado puede seguir, posteriormente, dos rutas de degradación diferentes:
1) Denominada respiración: Cuando esta ruta la realizan organismos aeróbicos (necesitan oxígeno
para crecer) el piruvato es completamente oxidado hasta obtener CO2 y H2O.
Vía de
Embden-Meyerhof
(Glicolisis)
Glucosa -----------------------> Ac.Pirúvico ---------> Acetil-CoA -------> Ciclo de --------> CO2 + H20
Krebs
ATP
416
2) Otra denominada fermentación anaeróbica: Cuando la realizan organismos anaeróbicos (no
necesitan oxígeno para crecer) el piruvato se puede convertir en diferentes productos ácidos,
dependiendo de los microorganismos que lo metabolizen. Según los productos ácidos liberados, su
predominio cuantitativo o sus especiales características, podemos distinguir diversos tipos de
fermentaciones anaeróbicas:
. Fermentación láctica: se produce sobre todo ácido láctico a partir de los hidratos de
carbono (Lactobacillus).
. Fermentación alcohólica: se produce sobre todo etanol a partir de la fermentación de los
azúcares (Sacharomyces cerevisiae).
. Fermentación propiónica: se produce ácido propiónico a partir de la glucosa, sacarosa,
lactosa e incluso del ácido láctico o del ácido málico (clostridium propionicum).
. Fermentación fórmica y ácido-mixta: se produce además de ácido fórmico, otra serie de
ácidos, gases y productos intermedios, entre los productos de la fermentación
(Enterobacteriaceae).
. Fermentación butilenglicólica: se forma acetoína (acetil-metil-carbinol, base de la reacción
de Voges-Proskauer), a partir de la vía glucosa-pirúvico (enterobacter, bacillus,
staphylococcus, etc.).
Los dos tipos más frecuentes de fermentación son la fermentación láctica y la fermentación
alcohólica. Ambas utilizan idénticos mecanismos de conservación de la energía difiriendo solamente en
sus etapas terminales; en la fermentación láctica obtenemos sobre todo ácido láctico y agua, a partir de
la glucosa y en la fermentación alcohólica obtenemos etanol, CO2 y agua.
C3 O3 H6
LACTATO
Fermentación
láctica
Vía de
Embden-Meyerhof
Glucosa ----------------------------> Ac. Pirúvico
ATP
Fermentación Acetaldehído
alcohólica
ETANOL
CH3 - CH2OH + CO2 + H2O
A nivel del aparato digestivo y sobre todo en intestino, se establece una competición entre el
huésped y las bacterias que él alberga, ya que los alimentos ingeridos pueden ser utilizados por ambos.
Sin embargo, estas bacterias viven en compañerismo, con el huésped, del que reciben alimento,
proporcionándole algo a cambio (simbiosis). En los tramos altos, el huésped tiene mecanismos
suficientes para que las bacterias apenas proliferen y así utiliza él la mayoría de los alimentos.
A nivel del Intestino Grueso el número de bacterias, sobre todo anaerobias, aumentan
considerablemente, debido a la presencia de residuos no absorbibles procedentes de los alimentos
(celulosa, aditivos) y del propio organismo (moco, restos celulares, secreción biliar), los cuales utilizan y
los convierte en elementos necesarios para su existencia.
417
Estas bacterias una vez salvados varios obstáculos (pH, movimientos peristálticos), la competencia
con otras bacterias y sustancias por ellas producidas se instalan allí de manera permanente, crecen, se
multiplican constituyendo lo que se llama microflora normal. Aunque parte de esta flora se elimina, la
mayoría es capaz de adherirse a receptores específicos de la mucosa intestinal lo que favorece su
permanencia y mejor alimentación.
FLORA DE LA BOCA:
La flora bucal es compleja y variada, por existir diferentes elementos (lengua, dientes, encías, etc.)
interrelacionados entre ellos y el exterior y variar a lo largo de la vida según edad, estado de los dientes,
composición de la saliva, alimentación, procesos patológicos (gingivitis, caries, etc.).
Como consecuencia de la acidez de la secreción gástrica (pH 2-3) la flora es escasa y está
constituida por anaerobios resistentes a la acidez (Lactobacillus, Streptococcus y algunas levaduras).
El estómago constituye una barrera, por su acidez, que regula la entrada de microorganismos.
Cuando ésta disminuye (después de las comidas, anemias, cáncer gástrico, tránsito rápido, etc.) puede
modificarse esta función y aumentar la flora.
FLORA INTESTINAL:
Cuando las bacterias llegan al Intestino Delgado son sometidas a la acción de los jugos intestinales,
pancreáticos y biliares, al peristaltismo y a otros factores que tienen poder antimicrobiano, por esto el
número de bacterias es escaso, integrada fundamentalmente por bacterias anaerobias facultativas y
levadura (Lactobacillus, Streptococcus, Corynebacterium, Candida). Al final del íleo existe un número
semejante de aerobios y anaerobios.
La bilis no modifica mucho el número de bacterias (lo hace más el peristaltismo), sino que actúa
como un factor selectivo y estimula el desarrollo de especies resistentes (S. fecalis, proteus, S. typhi, C.
perfringes, B. fragilis, bacteroides).
418
La denominada flora intestinal fisiológica, la forman fundamentalmente dos grupos antagónicos:
- la flora de fermentación que utiliza principalmente los hidratos de carbono como fuente de
energía formando ácidos orgánicos (láctico, acético, oxálico, etc.) y gases (metano, bióxido
carbónico e hidrógeno) como elementos finales.
- y la flora de putrefacción que utiliza las proteínas como principal fuente energética formando
polipéptidos, péptidos menores, aminoácidos y amoníaco como productos finales. En la
putrefacción se originan compuestos que comunican el olor fétido característico de las heces por
su contenido en azufre, como sulfuro de hidrógeno, de metilo, de etilo, mercaptanos, además de
amoníaco, aminas (histamina, tiramina, piperidina, putrescina, cadaverina), indol, escatol y ácidos
grasos.
La flora fecal del hombre está compuesta, aproximadamente, por: 95% de gérmenes del grupo
Bacteriodes y Bifidobacterium, 5% de Coliformes, Enterococos y Lactobacillus, y un pequeño número de
Estafilococos, Clostridios, Bacillus, Enterobacterias, Pseudomonas, Levaduras, Hongos y Virus.
La microflora normal aprovecha del hombre alimentos y un lugar idóneo donde colonizar y ejerce
una serie de funciones:
b) Intervienen en el metabolismo de los lípidos: los descomponen en ácidos grasos, glicerina y así
son absorbidos y metabolizados. Además también degradan los ácidos biliares, el colesterol y
otros esteroides.
c) Intervienen en el metabolismo de las proteínas: los anaerobios utilizan a los aminoácidos como
fuente de nitrógeno, también lo pueden sacar del amoníaco (producto de la degradación de los
aminoácidos) y de la urea. Además convierten los aminoácidos en metabolitos únicos, capaces de
ser eliminados.
d) Vitaminas: algunas bacterias de la flora intestinal son capaces de sintetizar vitaminas esenciales
para el hombre, en especial las del complejo B y la vitamina K. Además si se encuentran en
perfecto equilibrio la flora intestinal permite una excelente asimilación de las sustancias nutritivas,
sobre todo de vitaminas y minerales (calcio, fósforo, magnesio).
419
e) Son capaces de sintetizar y excretar a nivel intestinal exoenzimas o exofermentos, que
favorecen la digestión y la asimilación de los alimentos. Hay algunas bacterias que son capaces de
producir exoenzimas (coagulasas, estreptoquinasas, hialuronidasas, etc) que además de su función
digestiva actúan como coadyuvantes de la acción patógena, por lo que debemos impedir su
desarrollo.
Algunas bacterias de la flora pueden inducir una respuesta inmunitaria local con la producción de
anticuerpos (inmunoglobulina A secretora), de acción protectora frente al ingreso de aquellas bacterias
patógenas que presentan antígenos comunes.
Es importante mantener el equilibrio ecológico de la flora bacteriana, sobre todo en los llamados
"huéspedes comprometidos" como son transplantados, neoplásicos, irradiados, drogadictos, sida, etc.
en los cuales la alteración de esta flora conduce a infecciones graves causadas por bacterias de origen
intestinal.
Otras sustancias que intervienen también en la autorregulación y evitan la colonización son los
ácidos grasos de cadena corta (butírico, propiónico y acético) producidos por la fermentación de los
anaerobios no esporulados (Bifidobacterium, Lactobacillus, Bacteroides, Fusobacterium, etc.), que son
tóxicos e impide el crecimiento de las enterobacterias. Algunas de estas sustancias tiene incluso
capacidad para neutralizar toxinas.
420
E) FERMENTACIÓN:
Desde muy antiguo se han venido esforzando por desvelar las múltiples funciones que los
microorganismos desempeñan en la conservación de los vegetales por fermentación. En algunos casos,
apenas sí se sabe algo más que los nombres de los organismos que intervienen. En otros, el
conocimiento de los cambios ocasionados por la actividad microbiana es mucho más completa. Y es en
ellos, donde se ha investigado con cepas de microorganismos que pueden llevar a cabo, de un modo
más eficiente, los cambios deseados en alimentos y bebidas. Los vegetales se hallan sometidos a la
acción de una cadena de microorganismos. Predomina en un comienzo el crecimiento de la flora
microbiana aerobia, que está en la superficie de los vegetales, pero muy pronto las bacterias lácticas,
que estaban al principio en minoría, se hacen con la situación y llevan a cabo una fermentación que
produce ácido láctico. La fermentación cesa en cuanto se han consumido todos los hidratos de carbono
fermentables. Esto permitía una mejor conservación de los alimentos.
Las bacterias responsables de la fermentación láctica son organismos inmóviles, de forma bacilar o
esférica, unidas por un cúmulo de propiedades metabólicas y nutricionales poco corrientes. Su nombre
deriva del hecho de que sintetizan ATP a través de fermentaciones de carbohidratos que dan ácido
láctico como principal (y a veces prácticamente único) producto final.
La mayoría son anaerobias facultativas, por lo que pueden crecer fácilmente sobre la superficie
de medios sólidos expuestos al aire. Sin embargo, son incapaces de sintetizar ATP por la respiración.
Cuando viven anaeróbicamente (sin oxígeno) obtienen su energía química (ATP) a través de la
degradación de las moléculas de combustibles orgánicos, tales como la glucosa, mediante diversas rutas
catabólicas (fermentaciones anaeróbicas). Cuando viven aeróbicamente (con oxígeno) continúan
degradando su combustible mediante la ruta anaeróbica, pero después oxidan los productos resultantes
de esta fermentación a expensas del oxígeno molecular.
Otra característica fisiológica de las bacterias del ácido láctico es su capacidad para producir y
tolerar una concentración relativamente elevada de ácido láctico consecuencia de su propio
catabolismo celular, lo que les proporciona un gran valor selectivo, ya que les permite eliminar la
competencia de la mayoría de las otras bacterias en medios que sean ricos en nutrientes (sobre todo
con un elevado contenido en azúcar), eliminándolas a medida que prosigue su crecimiento.
En los procesos de síntesis, las bacterias no sólo forman sus propios materiales y sustancias de
reserva, sino que, además, pueden ser capaces de sintetizar diversos tipos de sustancias específicas
(antibióticos, vitaminas B y K, exoenzimas, toxinas, bacteriocinas, microcinas, etc.) que eliminan al
medio externo. Dentro de éstas sustancias, nos interesa destacar las bacteriocinas (se utilizan sobre
todo como marcadores epidemiológicos) que son sustancias antibacterianas, dotadas de poder
inmunológico y cuya síntesis produce la destrucción de la célula productora; precisan para ejercer su
acción la previa adsorción sobre receptores específicos de la célula sensible. Actúan tanto sobre
microorganismos de su misma especie como de especies distintas.
421
* COMPOSICIÓN DE LA COL Y LA REMOLACHA ROJA:
Su composición química, dependiendo de las características del suelo, clima, etc, es por término
medio, cada 100 g.
- Agua. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92,1 g
- Proteínas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1,4 g
- Lípidos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,2 g
- Carbohidratos . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5,7 g
- Calorías. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
- Fibra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1,5 g
- Vitamina A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 U.I.
- Vitamina B 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,05 mg
- Vitamina B 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,04 mg
- Vitamina B 6 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,11 mg
- Vitamina B 3 (Ácido nicotínico). . . . . 0,32 mg
- Vitamina B 5 (Ácido pantoténico) . . . 0,26 mg
- Vitamina C . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 mg
- Vitamina E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,7 mg
- Ácido fólico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,08 mg
- Sales minerales:
Na: 13 mg
K: 227 mg
Ca: 46 mg
Mg: 23 mg
Mn: 0,1 mg
Fe: 0,5 mg
Cu: 0,06 mg
P: 28 mg
Cl: 37 mg
S: 0,1-0,26 mg
422
REMOLACHA ROJA (Beta vulgaris L. var. rapa)
Su composición química (Bulbo), dependiendo de las características del suelo, clima, etc, es por
término medio, cada 100 g.
- Agua . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87,3 g
- Proteínas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1,6 g
- Lípidos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,1 g
- Carbohidratos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9,9 g
- Calorías . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
- Fibra. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,8 g
- Vitamina A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 U.I.
- Vitamina B 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,03 mg
- Vitamina B 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,04 mg
- Vitamina B 6 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,05 mg
- Vitamina B 3 (Ácido nicotínico) . . . . . 0,32 mg
- Vitamina B 5 (Ácido pantoténico). . . . 0,26 mg
- Vitamina C . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 mg
- Ácido cítrico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110 g
- Ácido fólico . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . 0,02 mg
- Sales minerales:
Na: 84 mg
K: 303 mg
Ca: 25 mg
Mg: 23 mg
Mn: 0,94 mg
Fe: 0,7 mg
Cu: 0,19 mg
P: 33 mg
Cl: 61 mg
S: 15 mg
Se fabrica con coles y remolachas rojas provenientes de los cultivos limpios de SORIA NATURAL,
localizados en lugares o zonas donde las condiciones nutritivas del suelo son las más adecuadas para su
desarrollo, y donde su riego se realiza con las aguas puras y cristalinas provenientes de los Picos de
Urbión, libres de contaminación, no utilizándose ningún tipo de pesticida, ni herbicidas, ni abonos
químicos para su cultivo.
Una vez recolectadas, se limpian bien, se clasifican y se seleccionan, pasando posteriormente por
una extrusionadora, que las prensa, recogiendo el jugo de la col y la remolacha roja con la pulpa, que
será lo que ponemos a fermentar de forma totalmente natural, inoculándole Lactobacillus acidophilus,
Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei y Streptococcus lacti, para favorecer y potenciar la
fermentación láctica. Luego se realiza la adición de Bifidobacterium bifidum y Streptococcus
thermophilus, para potenciar específicamente la composición de la microflora intestinal encargada de
producir fermentaciones lácticas y así poder controlar e impedir la implantación de otro tipo de flora
responsable de las putrefacciones y productora de sustancias tóxicas.
423
Lo dejamos fermentar en recipientes adecuados, durante aproximadamente 6 meses a
temperaturas no muy altas (para no destruir ningún fitoconstituyente, sobre todo su contenido
enzimático) 20-25ºC pero CONSTANTES.
El motivo principal de que los vegetales se fermenten yace en la voluntad de conservar sus
propiedades nutritivas. El crecimiento de microorganismos aumenta el contenido proteico de los
alimentos. Evita el desarrollo de las bacterias putrefactas, permitiendo además la larga conservación de
los alimentos.
1) - LACTOBACILLUS:
LACTOBACILLUS CASEI.
2) - BIFIDOBACTERIUM BIFIDUM.
STREPTOCOCCUS THERMOPHILUS.
Para que un microorganismo tenga éxito en su competencia con otros, es necesario que presente
un crecimiento que sea a la vez rápido y eficiente. Por tanto, deben poseer los medios adecuados para
equilibrar las velocidades de las reacciones propias de cada ruta metabólica, así como las velocidades
globales de las diversas rutas (tanto de las productoras de energía como de las biosintéticas).
424
Las asociaciones de dichas bacterias se realizan por su efecto sinérgico (al darlos juntos ocasionan
ciertos cambios que no podrían realizar aislados) y metabiótico (unos crean las condiciones favorables
que permitan el crecimiento más rápido de los otros). Por tanto la adición de dichos microorganismos
en el LACTICOL se ha realizado, como vimos anteriormente, para asegurar que la fermentación sea
fundamentalmente de tipo láctica y que tenga lugar en un periodo de tiempo menor, es decir, que sea
más rápida, consiguiendo así que no se formen otros ácidos (butírico, propiónico, etc.) que resultarían
perjudiciales para el organismo; para favorecer el asentamiento y el crecimiento tanto de los
Lactobacillus acidophilus como del resto de los microorganismos añadidos, a nivel del tracto intestinal y
para potenciar específicamente la composición de la microflora intestinal encargada de producir
fermentaciones lácticas y así poder controlar e impedir la implantación de otro tipo de flora
responsable de las putrefacciones y productora de sustancias tóxicas.
Debido a la gran riqueza y variedad de los elementos constitutivos de cada uno de los
componentes integrantes de LACTICOL, nos referiremos primero a las propiedades a nivel general y
luego haremos hincapié en aquellos elementos que creemos son más interesantes.
1.- Tiene una gran riqueza enzimática, interviniendo en el metabolismo de hidratos de carbono,
proteínas y lípidos, favoreciendo su digestión y degradación, lo que nos permite la utilización de dichos
nutrientes, tanto por parte de nuestro organismo, mejorando su capacidad de asimilación, como por
parte de las bacterias que son capaces de actuar sobre la fibra vegetal y mediante procesos de hidrólisis
y fermentación, la desdoblan parcialmente dándonos monosacáridos, que pueden utilizar como fuente
energética, dióxido de carbono y ácidos grasos volátiles.
2.- Contenido en vitaminas y minerales: Dentro de las vitaminas cabe destacar su riqueza en
vitamina A (protectora de la piel y la vista, favorece la secreción de las mucosas, protege contra las
infecciones, contribuye al desarrollo corporal, etc.). Vitamina C (interviene en la síntesis del colágeno,
antiinfecciosa, antioxidante, detoxificante del organismo, etc.), Complejo B (esencial para el
funcionamiento del sistema nervioso y muscular, antianemia, anabolizante, lipotrópicas: impide el
depósito de grasa en hígado y vasos sanguíneos, interviene en la formación de lecitina, etc., sobre todo,
esta última propiedad, por el contenido en colina de la remolacha roja), y Vitamina U (antiulcerosa,
acelera la cicatrización).
Dentro de los minerales, reseñar el contenido de sodio, potasio, calcio, magnesio, hierro, fósforo y
cobre.
3.- Poseen pigmentos a los que debe su coloración (betanina de la remolacha roja y la
rubrobrasicina de la col), que intervienen en la oxidación celular actuando como transmisores de
átomos de H2 y por pertenecer al grupo de las antocianidinas son útiles en afecciones capilares y
oculares.
4.- Contiene también esencias sulfuradas, sobre todo la col, que actúan favoreciendo la función
pancreática.
5.- Posee, además, glutamina (remolacha roja) que sirve para la obtención del ácido glutámico
utilizado como activador del metabolismo, como desintoxicante en el hígado, mejora el impulso
nervioso e interviene en la función renal. Betaina (remolacha roja) que participa en la formación del
aminoácido esencial metionina y además estimula o regulariza las funciones hepáticas.
425
B) COMPONENTES MÁS DESTACADOS:
1- ÁCIDO LÁCTICO
Una de las funciones más interesantes del ácido láctico, es la de crear el medio adecuado para que
las bacterias del estómago e intestino crezcan. Esto es muy importante, ya que una de las mayores
limitaciones de los Lactobacillus, tanto sea de los presentes en el intestino como de los que se
administran con los alimentos, es la lentitud de multiplicación que a veces, permiten a otras bacterias
mucho más rápidas (como la E. Coli) de provocar el crecimiento de éstas e invertir el equilibrio a nivel
intestinal, produciendo trastornos. Por ello, la toma de LACTICOL acelera la velocidad del crecimiento
de los Lactobacillus garantizando un perfecto mantenimiento de la flora intestinal fisiológica,
impidiendo el ataque y la colonización de bacterias transeúntes y/o patógenas, evitando los procesos de
putrefacción cuyas bacterias necesitan un medio alcalino para su desarrollo y favoreciendo las
fermentaciones lácticas.
A nivel del medio interno, el ácido láctico desempeña un papel de desagüe de los productos
finales de la glucólisis, gracias al cual ésta puede proseguir por más tiempo, ya que en condiciones
anaerobias la mayor parte del ácido pirúvico pasa a ácido láctico, que difunde libremente a los líquidos
extracelulares, e incluso al interior de las células menos activas. Cuando nos pasa a sangre nos estimula
la respiración celular, al aumentar el aporte sanguíneo a las células por producir vasodilatación capilar,
mejorando la oxigenación y nutrición de los tejidos, su exceso nos va al hígado que lo transforma y
almacena en forma de glucógeno, como reserva energética.
Dentro de las células el ácido láctico activa las mitocrondrias para retransformarlo en pirúvico e
introducirlo en el ciclo de Krebs para producir energía. También estimula la capacidad defensiva del
organismo. Además el ácido láctico tiene también un efecto directo sobre la osmolaridad celular,
causando un cambio en el volumen de agua en el interior del músculo, lo que incrementa la presión
intracelular que conduce a una restricción de la circulación local (isquemia) y a la dilución de los iones
acumulados.
Existen dos isómeros típicos del ácido láctico, la forma dextrógira y la forma levógira. Ambas son el
resultado del metabolismo de diversos azúcares por diferentes microorganismos. A nivel humano, la
forma que más nos interesa es la dextrógira, ya que además de proporcionarnos un medio ácido para
facilitar el crecimiento de microorganismos beneficiosos a nuestro organismo, puede reabsorberse y
reciclarse, siendo responsable de diversas acciones muy útiles en el medio interno (estimular la
respiración, mejorar la oxigenación, reserva energética, etc.). La forma levógira es biológicamente
inactiva y la eliminamos sin degradar, proporcionándonos únicamente un medio adecuado para el
desarrollo de bacterias responsables de la fermentación. A través de algunos alimentos, sobre todo
verduras, solemos ingerir una mezcla racémica del ácido láctico, es decir, una parte en forma dextrógira
y otra parte en forma levógira, utilizando nuestro organismo de forma selectiva la forma dextrógira y
eliminando la levógira.
426
2- LACTOBACILLUS
CARACTERÍSTICAS GENERALES:
Los Lactobacillus, sobre todo los L. acidophilus, fueron descubiertos por Metchnicoff (1845-1916),
quien a principios del siglo XX se muestra muy interesado en el proceso de envejecimiento, y cuyo
estudio designó con el nombre de "Gerontología". A partir de sus investigaciones llegó a la conclusión de
que, un factor preponderante en el deterioro orgánico producido por la edad, es la autointoxicación
debida a las sustancias tóxicas elaboradas en los procesos de putrefacción por las bacterias nocivas del
tracto intestinal. Metchnicoff conocía que en ciertos pueblos de Bulgaria la expectativa de vida se
prolongaba hasta más de 100 años y que dentro de su dieta, utilizaban la leche fermentada como un
importante ingrediente. Realizando sus estudios sobre las bacterias productoras de ácido láctico en la
leche fermentada, llega a la conclusión de que ciertas cepas de estas bacterias al multiplicarse
rápidamente en el tracto intestinal, previenen el desarrollo de la flora productora de sustancias tóxicas.
Metchnicoff obtuvo el premio Nobel de medicina en 1908, junto con Pablo Ehrlich por sus trabajos en el
campo de la inmunidad. Los conceptos de Metchnicoff están siendo finalmente confirmados
experimental y clínicamente. Recientes investigaciones con la utilización de productos alimenticios ricos
en Lactobacillus muestran resultados positivos (especialmente en personas de edad), mientras se
mantiene el número adecuado de ingestión de organismos viables.
Los Lactobacillus son bacilos Gram positivos, sin esporos, inmóviles, sin cápsula, pero capaces de
producir una sustancia mucosa. Su tamaño varía desde formas largas a cocoides. Su forma de
agrupación es en parejas, largas cadenas o en masa. Su pH óptimo es 5,5. Su temperatura óptima varía
con las especies. La actividad de agua necesaria para su desarrollo oscila entre 0,90-0,94.
No poseen catalasa (enzima necesaria para descomponer el agua oxigenada, que es tóxica, en
agua y oxígeno) ni oxidasa. Sin embargo, la mayoría de estos organismos no acumulan cantidades
significativas de H2O2, puesto que la descomponen (reduciéndola) por medio de peroxidasas a agua. No
reducen nitratos a nitritos y carecen de poder proteolítico. Su actividad lipolítica también es escasa.
La mayoría no utilizan oxígeno para su metabolismo, prefiriendo una atmósfera del 10% de CO2
(microaerobiosis o anaerobiosis). Su metabolismo energético es fermentativo. Son anaerobios
aerodúricos o aerotolerantes, es decir, para estos organismos el oxígeno molecular es inhibidor de su
crecimiento (crecen sólo en ausencia de aire o en presencia de una tensión parcial de oxígeno muy
baja), pero no es tóxico; dependiendo de las cepas presenta una mayor o menor sensibilidad al O2.
Los Lactobacillus se pueden dividir, según los productos formados a partir de la glucosa, en:
* Homofermentativos:
a) Fermentan exclusivamente hexosas (azúcares con 6 átomos de carbono ej. glucosa) con
producción, exclusivamente, de ácido láctico y sin producción de CO2. Esto lo realizan por poseer
los enzimas aldolasa y hexosa isomerasa.
b) Carecen de la enzima fosfocetolasa, por lo que no fermentan las pentosas (azúcares con 5 átomos
de carbono).
c) Utilizan la ruta de Embden-Meyerhof para la producción de 2 moléculas de ácido láctico por cada
molécula de glucosa. Obtienen el doble de energía de la misma cantidad de glucosa que los
heterofermentativos.
427
* Heterofermentativos:
* H. facultativos:
+ Otras bacterias heterofermentativas facultativas pueden actuar sobre las hexosas con
producción de ácido láctico principalmente.
* H. obligatorias:
+ Pueden fermentar las hexosas a ácido láctico, etanol (o ácido acético) y CO2.
+ Las pentosas son fermentadas a ácido láctico y ácido acético, sin producir CO2.
b) Poseen fosfocetolasa, pero carecen de los enzimas aldolasa y hexosa isomerasa. Pueden realizar
ambas rutas metabólicas por la presencia de fosfocetolasa.
Los Lactobacillus no pueden sintetizar las sustancias necesarias para su desarrollo, por lo que son
incapaces de crecer en medios corrientes. Son imprescindibles para su cultivo una serie de factores de
crecimiento específicos integrados por aminoácidos, péptidos, ácidos grasos, bases púricas y
pirimídicas, necesitando también factores estimulantes como las vitaminas.
Las fuentes de energía se las proporcionan los hidratos de carbono solubles (glúcidos,
polialcoholes, heterósidos) y los ácidos orgánicos (ácido cítrico, málico), los cuales son degradados vía
ácido oxalacético y piruvato a CO2, ácido láctico o acético.
428
Diferentes especies de Lactobacillus utilizados en la composición del LACTICOL:
L. plantarum: niacina, ácido pantoténico, ácido nicotínico, ácido glutámico, calcio. Isoleucina,
leucina, triptófano, valina.
A) BIOQUÍMICOS:
429
3- Deconjugan los ácidos biliares y reducen el nivel de colesterol en suero.
El colesterol es degradado, a nivel del hígado, a ácidos biliares (ácido cólico, sobre todo,
desoxicólico y quenodesoxicólico), los cuales reaccionan con bases nitrogenadas (glicina, taurina) para
formar las sales biliares, las cuales se almacenan y concentran en la vesícula biliar (glicocolato,
taurocolato). Estas son secretadas al intestino delgado junto con la bilis, para ayudar en la absorción de
los lípidos. Cuando llegan al intestino grueso, la flora intestinal los hidroliza a ácidos biliares libres. Gran
parte de estos ácidos biliares son reabsorbidos durante la absorción de las grasas y vuelven al hígado,
para ser nuevamente utilizados (ciclo enterohepático). El resto de ácidos biliares no absorbidos,
aproximadamente un 5%, sufre por parte de las bacterias intestinales diversas reacciones químicas
(deconjugación, reacción de óxido-reducción y deshidroxilación) con producción de diversos
compuestos (glicina, taurina, grupos cetónicos, etc.), que utilizan para su propio metabolismo o los
excretan por heces (Drasar and Hill. Human Intestinal Flora. New York, Academic Press, 1974).
Parte del colesterol, procedente tanto de la dieta como de la bilis, también es utilizado por las
bacterias intestinales, dando lugar a la formación de esteroles fecales (coprostanol y colestanol). Por
tanto, el consumo de Lactobacillus reduce el nivel de colesterol en suero (Mann & Spoerry, 1974; Mann,
1977).
La ingestión suplementada de Lactobacillus en niños mostró unos resultados más bajos de niveles
de colesterol en sangre que aquellos que no lo habían ingerido (Mott et al., 1973).
Estudios epidemiológicos han demostrado que existe una correlación entre la incidencia del
cáncer de colon y el tipo de dieta; siendo más alta la incidencia de cáncer de colon en poblaciones
consumidoras de una dieta rica en carne, grasas (sobre todo saturadas), carbohidratos refinados y
proteínas, y pobre en fibra (Armstrong, B., and Doll, R., 1975; Howell, M.A., 1975; Drasar, B.S. and Irving,
D., 1973). Este tipo de dieta determinará un tránsito intestinal lento, que se correlaciona con la
actuación de ciertos carcinógenos presentes en la propia dieta o derivados de la misma, por acción de la
flora intestinal.
430
Numerosos investigadores han propuesto que el efecto de la dieta en el desarrollo del cáncer de
colon es indirecto, dependiendo de la capacidad del huésped de metabolizar compuestos
procarcinógenos en carcinógenos. En el cáncer de colon la activación de carcinógenos puede estar
mediatizada por algunas bacterias de la flora intestinal, básicamente por aquellas encargadas de la
putrefacción. Varias enzimas bacterianas están implicadas en la producción de mutágenos, carcinógenos
y promotores de tumores: nitroreductasas, azoreductasas, β-glucuronidasa, β-glucosidasa, β-
galactosidasa, 7-α-esteroide deshidrogenasa y 7-α-hidroxi-esteroide deshidrogenasa. Dichas enzimas
están producidas fundamentalmente por las bacterias responsables de la putrefacción (Bacteriodes spp,
Clostridio, Peptostreptococcus, Escherichia coli, etc.).
La concentración fecal de ácidos biliares aumenta en la gente que lleva una dieta rica en carne.
Existen muchos estudios que evidencian que los ácidos biliares, particularmente el ácido litocólico y
desoxicólico, son potentes promotores de los tumores del colon. Esto es debido a que dicha
concentración induce el crecimiento de determinadas bacterias que son capaces de producir un
aumento de la enzima 7-α-dehidroxilasa, enzima implicada en la conversión de ácidos biliares primarios
a compuestos tóxicos y potencialmente cancerígenos. Sin embargo, cuando se ingiere esta dieta rica en
carne con productos ricos en Lactobacillus acidophilus producen una reducción fecal de dichas enzimas
bacterianas asociadas con el riesgo de cáncer de colon (Goldin and Gorbach 1976, 1977, 1980, 1984;
Goldin et al. 1978, 1980).
Altas ingestas de fibra dietética y productos enriquecidos con Lactobacillus han presentado un
importante efecto protector frente al cáncer de colon. La importancia de los Lactobacillus intestinales y
la etiología del cáncer de colon ha sido estudiada por varios autores (Goldin et al. 1976, 1977, 1978,
1980).
Rafter y cols. (1986) han demostrado que un pH ácido en el colon disminuye el daño y la inducción
tumoral del ácido desoxicólico en el animal de experimentación. Esto podría obedecer a la precipitación
de los ácidos biliares por el pH ácido, o bien a una acción protectora directa sobre la mucosa colónica.
Este pH, no sólo habría protegido contra la acción del ácido desoxicólico presente en el colon, sino que
habría disminuido la cantidad formada. Una de las consecuencias derivadas de la toma de LACTICOL, es
la de crear un medio ácido, mediante la producción de ácido láctico sobre todo, para favorecer el
desarrollo de determinados microorganismos intestinales (Lactobacillus, Bifidobacterium, etc), por lo
que también nos protege frente a la acción de los ácidos biliares.
Resumiendo, lo visto anteriormente, podemos decir que, la incidencia del cáncer de colon es más
alta en poblaciones consumidoras de una dieta rica en carne, grasas (sobre todo saturadas),
carbohidratos refinados y proteínas, y pobre en fibra. Este tipo de dieta determinará:
- Un aumento de la concentración fecal de ácidos biliares, los cuales son potentes promotores de
los tumores del colon.
431
La ingestión conjunta de una dieta rica en fibra y de LACTICOL, presenta un importante efecto
protector frente al cáncer de colon, ya que contrarrestan todos los puntos anteriormente citados:
- Crean un pH ácido (mediante la producción de ácido láctico sobre todo), que disminuye el daño y
la acción tumoral de los ácidos biliares.
Han pasado 30 años desde que Magee y Barnes investigaron la inducción del cáncer de hígado en
ratas por ingestión de dimetilnitrosamina. Desde entonces se han encontrado hasta 80 componentes N-
nitroso diferentes como productores de cáncer en diferentes órganos.
Las nitrosaminas (son sustancias cancerígenas) se pueden formar a partir de nitratos, nitritos (los
cuales son peligrosos sólo cuando se unen a aminas) y aminas por diversos procesos bioquímicos:
- Unas veces se crean de forma no enzimática por la reacción de aminas secundarias con nitritos
en medios ácidos. En estos casos la nitrosación puede ocurrir en el estómago de los mamíferos, si
ambos, nitritos y aminas, están presentes. El peligro potencial de esta reacción es ligeramente
reducido por el corto tiempo de permanencia de estos componentes en el estómago. Los nitritos
son añadidos a la carne y al pescado curado, y los compuestos nitrosos han sido encontrados en
estos y en otros alimentos.
- Otras veces se crean de forma enzimática por acción de determinadas bacterias intestinales, las
cuales también están implicadas en la formación de nitrosaminas, a partir de la unión de aminas y
nitritos. Muchas especies microbianas comunes son capaces de obtener los nitritos a través de la
reducción de nitratos. Además ciertos vegetales pueden acumular altas concentraciones de
nitratos, los cuales pueden ser convertidos en nitritos por bacterias, durante el almacenamiento.
Tannenbaum y cols investigaron que la flora oral microbiana puede reducir nitratos a nitritos,
produciendo niveles en saliva entre 6 y 10 ppm.
Klubes y col. descubrieron que la dimetilamina y el nitrito sódico incubados juntos con intestino de
rata, bajo condiciones anaeróbicas y a pH 7.0, dieron lugar a dimetilnitrosamina. La formación de este
compuesto fue favorecida en presencia de riboflavina. La principal implicación de estos descubrimientos
radica en la posibilidad de generación de nitrosaminas en el intestino por parte de ciertas bacterias,
donde el pH es cercano al neutral y donde la formación de nitrosaminas de forma no enzimática ocurre
en una baja cantidad. Potencialmente esta reacción puede ser importante ya que las aminas pueden
encontrarse de forma natural en muchos alimentos de la dieta y que los nitratos y nitritos son sales muy
utilizadas en la industria alimenticia como aditivos alimentarios. Aunque el rápido tránsito en el
estómago pueda prevenir o impedir, de algún modo, la formación de nitrosaminas no enzimáticamente,
la reacción catalizada bacteriológicamente en el intestino grueso puede aumentar significativamente la
formación de nitrosaminas.
432
Sin embargo, también hay estudios en el sentido contrario, que demuestran que determinadas
bacterias de la flora intestinal son capaces de desactivar los componentes carcinógenos (nitrosaminas)
mediante una serie de reacciones bacterianas, lo que les permite actuar como protectoras frente a la
formación de tumores.
Rowland I.R y Grasso P. (1975) demostraron que determinadas bacterias intestinales, entre las
cuales se encuentran los Lactobacillus y Bifidobacterium, pueden degradar los carcinógenos
dimetilnitrosamina y difenil-nitrosamina a nitritos y sus correspondientes aminas. Dicha reacción puede
contrarrestar la generación de componentes N-nitrosos (nitrosaminas) en el estómago que se forman no
enzimáticamente o aquellos formados enzimáticamente por la acción bacteriana en intestino delgado.
Williams J.R y cols (1970) investigaron que las bacterias localizadas en el intestino ciego de ratas
tienen capacidad de dehidroxilar las N-hidroxifluorenilacetamida, generando fluorenilacetamida. La
dehidroxilación de N-hidroxiaminas puede invertir la activación de aminas a sus carcinógenos.
Otros estudios realizados por Wheeler L.A, Soderberg F.B y Goldman P. (1975) demostraron que la
flora intestinal también puede dehidroxilar el N-hidroxil-4-acetilaminabifenol a acetilaminabifenol. La
inversión de la activación metabólica de los precursores de los carcinógenos pudo ser demostrada en
cultivos de algunas bacterias que son típicas del tracto intestinal. La flora del intestino ciego es
particularmente activa en esta reducción. Estos experimentos pueden explicar la observación de que
ratas alimentadas con estos componentes desarrollan tumores en el estómago, pero no en el ciego.
Cuando un fármaco se administra por vía oral, o cuando hay una excreción biliar considerable del
mismo, la flora bacteriana intestinal puede tomar parte en su metabolismo. Las reacciones a través de
los cuales intervienen en el metabolismo farmacológico pueden ser diversas (hidroxilación,
desalquilación, desaminación, etc.) y por lo tanto sus acciones o efectos también (pueden favorecer su
liberación, producir metabolitos tóxicos, formar metabolitos activos a partir de precursores inactivos,
etc.).
B) FISIOLÓGICOS:
433
En el organismo existen una serie de mecanismos naturales, que tienden a eliminar y destruir las
bacterias que penetran por vía digestiva, como la acidez gástrica, el peristaltismo intestinal y la flora
normal, que los microorganismos patógenos pueden soslayar cuando ingresan con los alimentos, lo que
representa cierta protección para las bacterias, o cuando disminuye o se anula la acidez gástrica
(hipoclorhidria, aclorhidria, gastrectomía), o cuando se administran antibióticos, terapias
inmunodepresora, etc. que inhiben la función de barrera de la flora normal, de manera que en estos
casos aumentaría la susceptibilidad del huésped y se precisaría un menor número de microorganismos
para iniciar una infección. También aumenta la susceptibilidad en casos de malnutrición, de procesos
tumorales, stress, desórdenes de la motilidad intestinal, estancamiento de contenidos intestinales,
desórdenes del sistema inmunológico, etc.
Existen numerosos estudios sobre el importante papel que tienen los Lactobacillus, especialmente
los acidophilus, no sólo como integrantes de la microflora intestinal humana, sino también como
estimulantes de los mecanismos inmunológicos específicos e inespecíficos del huésped (De Simone et
al., 1987; Perdigon et al., 1986; Bourlioux, 1986). Dichos investigadores observaron una estimulación de
la actividad de los macrófagos y linfocitos; y un aumento de la producción de células supresoras y de γ-
interferón (el cual incrementa la actividad de las células T). Este incremento de producción y actividad
fue mayor en experimentos realizados in vitro en ratas, cuando los L. acidophilus fueron observados en
translocación (proceso a través del cual los microorganismos atraviesan la mucosa gástrica y pasan al
sistema linfático, hígado y bazo) (Bianchi-Salvadori, 1987; Berg, 1983; Doyle, M., 1989, no publicado). Es
decir, que la colonización e implantación, a nivel intestinal, de los L. acidophilus produce una
estimulación del sistema inmune y un aumento de la resistencia a las infecciones por parte del huésped.
Las bacterias ingeridas proveen una fuente de antígenos, que inducen cierta actividad
inmunológica a los hospedantes. Experimentos clínicos han demostrado que una suplementación con
productos ricos en Lactobacillus y Bifidobacterias estimulan la producción de γ-interferón que actúa en
contra de las bacterias patógenas. Los niveles de γ-interferón varían según los individuos, debido a los
diferentes niveles de sensibilización que posee cada individuo frente a los patógenos. Los L. acidophilus
no estimulan directamente la producción de interferón, sino que actúan a través de la regulación del
control de linfokinas, aumentando la citotoxicidad de los anticuerpos en contra de los microorganismos
patógenos.
Algunas bacterias de la flora pueden inducir una respuesta inmunitaria local con la producción de
anticuerpos (IgA secretora), de acción protectora frente al ingreso de aquellos patógenos que presenten
antígenos comunes o relacionados.
434
C) ANTIMICROBIAL:
Las bacterias (Lactobacillus, Bifidobacterias, etc.) son capaces de sintetizar una serie de sustancias
específicas, dentro de las cuales se encuentran las denominadas bacteriocinas; que son sustancias
antibacterianas de naturaleza química compleja y de peso molecular elevado. Su síntesis es letal para la
célula productora, requiriendo para ejercer su acción la previa adsorción sobre receptores específicos de
la célula sensible (bactericidas). Están dotadas de poder inmunógeno, siendo activas sobre cepas de la
misma especie u otras especies, e incluso sobre géneros totalmente diferentes. Su denominación
proviene de la bacteria que las produce, así los Lactobacillus fabrican algunos de estos compuestos
antimicrobianos, como metabolitos secundarios, a los que se llaman lactocidina, acidofilina, lactacina B y
acidalina.
D) COLONIZACIÓN COMPETITIVA:
- Su adhesión a un receptor celular de la mucosa intestinal. Los Lactobacillus compiten con las
bacterias transeúntes o patógenas, bloqueando los receptores epiteliales intestinales, lo cual impide la
colonización por dichos microorganismos.
435
3- BIFIDOBACTERIUM BIFIDUS
Características Generales:
Las Bifidobacterias fueron aisladas y descritas entre 1899 y 1900 por Tissier que las llamó Bacillus
bifidus communis o Bacillus bifidus. Las encontró predominantemente en la dentición infantil; desde
entonces se han desarrollado investigaciones referentes a ellos en varios aspectos: su habitad, factores
de crecimiento, significación nutricional y su metabolismo. Posteriormente se han encontrado también
dichos microorganismos en los dientes del adulto.
Son catalasa negativa, es decir, no pueden descomponer el H2O2 en H2O más O2 y tienen
requerimientos nutricionales complejos. A nivel de vitaminas necesitan riboflavina, ácido nicotínico,
ácido fólico y ácido paraaminobenzoico para su crecimiento.
Pueden metabolizar los hidratos de carbono (glucosa, galactosa, lactosa y fructosa) y amoníaco
(como fuente de nitrógeno). Su ruta bioquímica de fermentación, sobre todo si se realiza a partir de la
glucosa, necesita dos fosfocetolasas específicas (la glucosa se degrada a fructosa-6-fosfato por acción de
la fructosa-6-fosfocetolasa dandonos acetil-fosfato y eritrosa-4-P; y la xilulosa 5-P, que produce acetil-P
y gliceraldehido 3-P) y nos da acetato y lactato, en la proporción de 3 partes de acetato por 2 de lactato.
Son habitantes naturales en el tracto intestinal, sobre todo a nivel de intestino delgado, de los
niños y adultos. También se encuentran en boca y vagina, así como en el tracto alimentario de varios
animales y de las abejas, y también en la orina.
Son resistentes a la acción inhibitoria de los jugos gástricos y al efecto bacteriostático y bactericida
de los ácidos biliares. El ácido acético tiene un poder bactericida más potente que el ácido láctico.
436
El efecto antagónico de Bifidobacterias frente a microorganismos indeseables puede ser debido a
la producción de ácido acético y ácido láctico que originan, y posiblemente a los efectos que produce
sobre el sistema inmunitario del hospedante. Se ha demostrado que la toma de productos que
contienen B. bifidum y L. acidophilus contribuyen, no sólo al mantenimiento del equilibrio natural de la
flora intestinal de nuestro organismo sino también ayuda a restaurar la flora normal, frente a un posible
aumento de determinados microorganismos (especialmente Klebsiella spp, Pseudomonas spp, Proteus
spp, Citrobacter spp y Candida spp.) que pueden colonizar el tracto intestinal en ciertas situaciones.
Los efectos beneficiosos que presentan los Bifidobacterium bifidus son posibles si se cumplen
ciertas condiciones:
- Ingestión de un número alto de células viables (108-109 células). Hay un importante número de
cepas de Bifidobacterias reconocidas que presentan gran interés respecto a sus propiedades
terapéuticas. Para ser considerado con propiedades terapéuticas debe aparecer en cantidades mínimas
de unos 105 a 106 células viables por ml. de producto y a ser posible en presencia también con
Lactobacillus acidophilus. Con la ingestión de LACTICOL se aporta una cantidad mínima de 2 x 108
microorganismos que forman parte de la flora beneficiosa intestinal por gramo.
A) En los NIÑOS podemos distinguir entre el efecto de las bifidobacterias presentes de forma natural y
las que han sido suplementadas con la dieta.
437
- Favorecer la retención de Nitrógeno y ganancia de peso en niños. Sustancias bifidogénicas como
la lactulosa, añadidas a la dieta de los niños producen un incremento en la retención de nitrógeno,
aumento de peso y reducción de pH fecal.
- Son capaces de producir durante su actividad metabólica vitaminas del grupo B (B1, B2,B6, B12),
así como ácido fólico, biotina, tiamina, ácido pantoténico y vitamina K (vitamina imprescindible para el
mantenimiento de una correcta cascada de la coagulación). Dichas vitaminas son segregadas al medio y
posteriormente absorbidas por la mucosa intestinal.
- Sirven como apoyo a la lactancia artificial. Se ha observado que los niños alimentados con
lactancia artificial tienen una maduración de la flora intestinal más tardía e irregular, lo cual favorece la
aparición de episodios diarreicos agudos en el lactante. Estos episodios pueden evitarse o paliarse
mediante la toma de Bifidobacterium bifidus, los cuales ayudan y aceleran el asentamiento de una flora
intestinal beneficiosa.
438
B)- Bifidobacterias en el intestino ADULTO:
- Un aporte adecuado de Bifidobacterias (junto con Lactobacillus) en adultos, al igual que en los
niños, ayuda no solo a mantener un balance adecuado de la microflora intestinal, sino que también
tiende a corregir los posibles desequilibrios que se pueden producir en dicha flora, como consecuencia
de diversos trastornos (aclorhidria o hipoclorhidria gástrica, alteraciones de la motilidad intestinal, toma
de antibióticos, estrés, tratamientos radioterápicos, leucemias, etc.).
- Son muy útiles en caso de trastornos hepáticos: muchos estudios han demostrado el papel
beneficioso de las Bifidobacterias en enfermedades hepáticas, especialmente cuando se administran
junto a sustancias que promueven su crecimiento (lactulosa y L. acidophilus). Esta administración ayuda
al restablecimiento del equilibrio microbiano en el intestino, que es normalmente destruido en caso de
cirrosis hepáticas, y se acompaña además de una disminución del pH fecal y de una reducción del
amoníaco y fenoles libres en la sangre (Müting y cols, 1968; Müting & Ordnung, 1976; Müting, 1977).
A un pH bajo en colon, una parte del amoníaco está en forma de ion amonio, la cual no es
absorbida, y otra parte está en forma no ionizada, la cual se absorbe por difusión pasiva. La alteración
del equilibrio entre las formas ionizadas y no ionizadas del amoníaco, puede influir en el movimiento del
amoníaco desde el colon a la sangre, reduciendo el nivel de amoníaco en sangre. La capacidad de las
Bifidobacterias de utilizar el amoníaco, como fuente de nitrógeno, permite la reducción de éste en el
colon (Sahota et al. 1982; Scardovi, 1986).
- Algunos tipos de Bifidobacterias (B. infantis, B. longum) también presentan cierta actividad
antitumoral y un efecto estimulante sobre el sistema inmunitario del huésped.
4- STREPTOCOCCUS
Características Generales:
Son cocos Gram positivos, de aspecto esférico, pequeños (menos de 2 micras) que se suelen
presentar en parejas o cadenas. La mayoría son anaerobios facultativos necesitando CO2 para su
crecimiento (algunos pueden ser anaerobios estrictos). Son catalasas negativos, no producen tampoco
oxidasas.
El S.thermophilus posee una acción sinérgica con los L. acidophilus. El S. thermophilus se beneficia
de la actividad proteolítica del L. acidophilus y las condiciones ácidas generadas por el S. thermophilus,
junto a la producción de CO2, y quizas ácido fórmico favorece el crecimiento de los L. acidophilus.
El Streptococcus lacti se utiliza en la composición del LACTICOL, sobre todo, para potenciar la
acción de los demás microorganismos en la producción de ácido láctico y el Streptococcus thermophilus
se añade por ser un componente de la flora intestinal normal.
- Disbacteriosis: Cuando se produce una alteración del equilibrio existente entre los microorganismos
que componen nuestra flora intestinal normal, puede ocurrir que parte de esta flora normal se convierta
en perjudicial para el organismo que la alberga, no sólo dificultando los mecanismos de absorción de
nutrientes, sino sobre todo interviniendo en procesos patógenos, ya que parte de estos
microorganismos son potencialmente patógenos u oportunistas (en condiciones normales no son
capaces de desarrollarse y se eliminan por heces), y pueden dar lugar a infecciones diversas, cuando se
produce una disminución de los mecanismos de resistencia del huésped o por un aumento de la acción
patógena del microorganismo.
440
Las causas que pueden producir una alteración del ecosistema intestinal pueden ser múltiples:
Los síntomas que pueden referir las personas aquejadas de disbacteriosis pueden ser múltiples:
flatulencias, eruptos, dolores cólicos abdominales, cefaleas, acidez de estómago, heces putrefactas,
halitosis, saburra lingual, insomnio, estreñimiento, diarreas, irritabilidad, etc.
Siempre que deseemos corregir una disfunción digestiva, y en especial la disbacteriosis, debemos
utilizar LACTICOL en grandes cantidades (incluso lo podemos potenciar en forma de enemas) para
aportarle las bacterias necesarias que le permitan subsanar su desequilibrio junto con el medio ácido
adecuado que favorezca su desarrollo e inhiba el crecimiento de bacterias productoras de fenómenos
putrefactos. Sin embargo, esta medida resultará insuficiente (aunque beneficiosa) si no actuamos sobre
la/s causa/s que lo desencadenan, para ello, debemos estar dispuestos a cambiar nuestros hábitos
alimenticios y/o forma de vida.
- Acné: Además de la influencia hormonal, el acné está muy relacionado con la alimentación y los
problemas digestivos. Al actuar sobre ellos, observamos una mejoría, que en algunos casos es
espectacular.
- Adelgazamiento: Hay personas que a pesar de comer mucho no engordan, esto es debido a que no
absorben y utilizan todo lo que ingieren, sino sólo lo que son capaces de asimilar, por ello si
equilibramos la flora intestinal facilitamos el buen funcionamiento del aparato digestivo, para que
cumpla bien sus funciones asimilativas.
- Alcoholismo: Para contrarrestar los efectos nefastos del alcohol en la flora intestinal.
- Alergias alimenticias y casos de intolerancia a la lactosa. Y de cualquier otro tipo. Muchas de ellas
tienen su origen en una alteración de la flora intestinal.
- Anemia: Es muy útil porque además de su riqueza en hierro, el restablecimiento de la flora intestinal
permite una mejor asimilación de vitaminas, minerales y otros nutrientes.
441
- Antioxidante: Por su contenido en vitaminas y pigmentos.
- Corregir los efectos de los antimicrobianos y de los antibióticos: Las terapias con antibióticos,
particularmente durante largo tiempo y especialmente por vía oral, son capaces de alterar el balance o
equilibrio de la flora intestinal, dejando al intestino totalmente desprotegido y provocando una serie de
cambios que dan lugar a diversos trastornos intestinales. Los coliformes en particular pueden proliferar
y producir células y gas que causan diarrea y flatulencias. La administración de LACTICOL se utiliza para
favorecer la implantación y el desarrollo de una nueva flora intestinal fisiológica y restablecer su
equilibrio, tan pronto como sea posible, previniendo los efectos secundarios después de tratamientos
con antibióticos.
- Protector y antídoto natural contra la contaminación ambiental (nitritos, DDT, Estroncio 90).
- Curas depurativas: Activa los procesos de eliminación de sustancias tóxicas, orgánicas e inorgánicas,
retenidas en el organismo y que disminuyen la vitalidad celular.
- Diarreas: La toma de LACTICOL junto a una dieta adecuada, favorece el restablecimiento de la flora
intestinal y además actúa como desinfectante. Se recomienda sobre todo en:
. Diarreas producidas en viajes: Las personas que viajan a través del mundo, con frecuencia,
presentan un gran tipo de desordenes gastrointestinales. Varias investigaciones han demostrado
que la administración de LACTICOL, en grandes cantidades al día puede reducir considerablemente
la duración de la diarrea. Su administración antes, durante y después de la estancia en lugares
fuertemente contaminados pueden proteger al individuo de enfermedades causadas por
microorganismos patógenos intestinales.
- Flatulencias: La reposición del equilibrio de la flora intestinal entre los diferentes grupos de
microorganismos saprófitos, elimina los gases e impide su excesiva formación.
442
- Hiperuricemia y gota: Ciertas bacterias intestinales favorecen la eliminación del ácido úrico.
- Obesidad: Si realizamos una perfecta asimilación de todos los nutrientes, nuestro apetito disminuirá.
Además al intervenir en el metabolismo de las grasas ayuda a su eliminación.
- Prevención del cáncer de colon: Junto con unos hábitos alimenticios adecuados, ya que además de
estimular la respiración celular favorece el crecimiento de bacterias fermentativas, impidiendo el
establecimiento de bacterias generadoras de putrefacciones, capaces de producir sustancias tóxicas y de
transformar determinadas sales biliares en productos cancerígenos.
- Reumatismos (Artrosis, artritis, etc.): es muy beneficioso porque además de su riqueza en vitaminas y
minerales, contribuye a la desintoxicación del organismo.
- En situaciones de estrés: Las investigaciones han demostrado que las situaciones de estrés provocan
una disminución de la población de ciertos microorganismos en la flora intestinal, por lo que en estas
situaciones es importante un suplemento con LACTICOL.
- En trastornos hepáticos.
- Diluido en agua o en zumo (manzana o zanahoria), 1-2 cucharadas soperas al día antes del desayuno
o la comida.
443
PRODUCTOS ANTIÁCIDOS Y PROTECTORES GÁSTRICOS
* NORMACID
NORMACID es un complemento alimenticio SIN ALUMINIO, rico en calcio, magnesio y potasio, que
ayuda a neutralizar rápidamente la acidez excesiva y la sensación de pesadez.
Ingredientes: Carbonato cálcico, citrato potásico, hidróxido de magnesio, jugo de patata deshidratado,
almidón de arroz, celulosa microcristalina (estabilizador), goma guar, estearato de magnesio (sal
magnésica de ácidos grasos= emulsificante y estabilizante), acesulfame K (edulcorante), aroma de fresa.
Cantidad de Nutrientes
Por comprimido % CDR
Cantidad Diaria Recomendada
Calcio 234,74 mg 29,34%
Magnesio 50,79 mg 13,54%
Potasio 22,407 mg 1,12%
Explicación:
Asocia dos sales, Carbonato cálcico e Hidróxido de magnesio, que complementan su acción,
neutralizando el ácido existente en el estómago de forma rápida y prolongada, pero no tienen acción
sobre la producción del mismo. Esta acción da lugar a un aumento del pH del contenido estomacal,
aliviando de esta manera los síntomas de la hiperacidez. El inicio de la acción neutralizante se produce
rápidamente (sólo tarda escasos minutos). Además disminuyen la agresividad química sobre la mucosa
digestiva.
Así mismo, su asociación tiene una acción equilibrante sobre el intestino ya que el carbonato
cálcico tiene un efecto astringente por lo que puede producir estreñimiento, mientras que el hidróxido
de magnesio aumenta la motilidad intestinal y tiene efecto laxante.
444
Jugo de patata deshidratado. La patata (Solanum tuberosum) es un tubérculo que destaca por su
contenido en almidón, producto constituído por alfa-D-glucopiranosa en cadenas lineales con enlace
alfa (1->4) en la amilosa, o en cadenas ramificadas con enlace alfa (1->6) sobre las cadenas alfa (1->4) en
la amilopectina y el glucógeno. El almidón de la patata es más rico en amilopectina que en amilosa que
es el constituyente menos abundante. También posee fibra que comprende celulosa, hemicelulosas,
sustancias pécticas, suberinas y ligninas. Debemos tener presente que la composición química de la
papata puede variar de acuerdo al clima, fertilidad del suelo, variedad y algunas otras condiciones que
favorezcan a la formación de un buen tubérculo.
Las proteínas son el nutriente más abundante después de los carbohidratos constituyendo el 2%
del total asentándose mayoritariamente en el cortex (zona inmediatamente debajo de la piel) y la
médula (zona central) y son proteínas de alto valor biológico. Destacan las albúminas (49%) y globulinas
(26%) como las fracciones proteicas más abundantes seguidas de prolaminas (4,3%) y glutelinas (8,3%).
Asimismo destaca la presencia de gran cantidad de enzimas y aminoácidos libres cuyas concentraciones
dependen de la forma de cultivo y almacenamiento. Los lípidos no tienen importancia desde un punto
de vista cuantitativo (0,1%) y se encuentran mayoritariamente en la piel.
También posee un elevado contenido en sales minerales (potasio, calcio, fósforo, magnesio,
hierro, selenio, etc.) y vitaminas (tiamina, niacina, piridoxina, ácido fólico, vitamina C, carotenoides,
etc.).
En la piel y capas subyacentes contiene alcaloides (heterósidos de la solanidina) que aparecen en
la planta como defensas naturales gracias a sus propiedades fungicidas y pesticidas. La proporción de
estos alcaloides aumenta con la irradiación solar, por exposición prolongada a la luz, al germinar o con el
enverdecimiento. El pelado los elimina en un 60-95%. Estos alcaloides también se encuentran en las
hojas, tallo, flores, frutos y sobre todo en el germen y son tóxicos pudiendo producir necrosis de las
mucosas gástricas e intestinales e inhibición de las colinesterasas. Las intoxicaciones, son muy escasas, y
están marcadas por trastornos digestivos (gastroenteritis, náuseas, vómitos), fiebre y más raramente
alteraciones neurológicas, hematuria, hipotensión, confusión y depresión respiatoria. Un estudio sugiere
que dosis de 2 a 5 mg. por kilogramo de masa corporal pueden causar síntomas de intoxicación. Los
síntomas normalmente aparecen entre 8 y 12 horas después de la ingestión, pero pueden darse
también más rápidamente, a los 30 minutos después de haberla consumido, si el contenido en solanina
es muy alto.
Las patatas utilizadas para la elaboración de NORMACID han sido cuidadosamente seleccionadas y
preparadas de forma adecuada, además de haber pasado rigurosos controles de calidad, para PODER
GARANTIZAR QUE NO CONTIENE SOLANINA, ni la más mínima cantidad, y por tanto no representan ni
tienen ningún riesgo para la salud.
Las propiedades por las cuales introducimos el jugo de patata en este producto es debido a su
contenido en:
- Almidón que le confiere un efecto demulcente y antiinflamatorio, actuando como una barrera
protectora física, utilizándose popularmente en casos de gastritis y úlcera gastroduodenal.
- Su elevado contenido en sales minerales que le confiere un efecto tampón, neutralizando el ácido
clorhídrico.
- Su contenido en vitaminas (tiamina, niacina, piridoxina, ácido fólico, vitamina C, carotenoides, etc.)
le proporcionan un efecto cicatrizante y favorecedor de la regeneración de las mucosas.
- Además, según algunos autores, contiene sustancias (semejantes a las benzodiazepinas) que actúan
como sedantes naturales y también a nivel local en el estómago, contribuyendo a la relajación de
este órgano (MedLine: PMID: 10694515, PMID: 2849941, PMID: 3178869).
445
Farmacocinética:
El carbonato cálcico y el hidróxido de magnesio reaccionan con el ácido gástrico y forman sales
solubles de cloro. El calcio y el magnesio pueden ser absorbidos a partir de estas sales (solubles).
Dependiendo del paciente y de la dosis, se absorbe alrededor de un 10% de calcio y entre 15-20% de
magnesio. En individuos sanos con función renal normal, esas cantidades absorbidas son eliminadas a
través de los riñones, con la orina. Los pacientes con alteración de la función renal pueden desarrollar
una elevación de las concentraciones séricas de calcio y magnesio.
En el tracto intestinal, algunos jugos digestivos convierten las sales solubles en sales insolubles que
son eliminadas por las heces.
Posología:
Dejar deshacer 1 comprimido en la boca cuando aparezcan las molestias. También se puede tomar
de forma pautada 1 comprimido después de las comidas. Se recomienda no tomar más de 6
comprimidos al día.
Interacciones:
Todos los antiácidos pueden interaccionar con bastantes fármacos (benzodiacepinas, ranitidina,
indometacina, teofilina, hierro, tiazidas, tetraciclinas, glucósidos cardiotónicos, etc.), por lo que se
recomienda tomar dos horas antes ó dos horas después de la ingestión de dichos fármacos.
Precauciones:
- Debe utilizarse con precaución y con control médico en pacientes con insuficiencia renal,
enfermedades cardíacas, cálculos renales de calcio.
- El Carbonato cálcico, además del estreñimiento, puede producir flatulencia debido al dióxido de
carbono liberado. En casos de dosis altas ó administración prolongada puede producir efecto rebote.
Para evitar este efecto se añade el citrato potásico.
Contraindicado:
- Conviene controlar periódicamente la calcemia (niveles de calcio en sangre) en los individuos que
toman concomitantemente dosis elevadas de vitamina D, en tratamientos prolongados con
suplementos de calcio ó en insuficiencia renal grave.
Embarazo y lactancia:
- En general, los antiácidos se consideran seguros durante el embarazo y la lactancia siempre que
se eviten dosis elevadas de forma prolongada y bajo control médico.
446
Ventajas:
- La carencia de sodio es importante en pacientes hipertensos ó que deban seguir una dieta baja
en sodio.
- Evitar el uso prolongado, salvo supervisión ó criterio médico. Si los síntomas se agravan ó
persisten, evaluar la situación clínica ya que puede enmascarar una afección gástrica mayor. En caso de
administrar a pacientes con insuficiencia renal, controlar regularmente los niveles plasmáticos de calcio
y magnesio.
- La administración de dosis altas durante largo tiempo puede producir hipercalcemia con
hipermagnesemia, alcalosis metabólica, y depleción de fosfatos, especialmente en pacientes con
insuficiencia renal. El uso excesivo de suplementos de calcio puede disminuir las concentraciones séricas
de fosfatos.
Reacciones adversas:
- A las dosis recomendadas no suelen presentarse efectos adversos. El uso prolongado de dosis
altas puede producir, especialmente en pacientes con insuficiencia renal, hipercalcemia,
hipermagnesemia y alcalosis metabólica, deplección de fosfatos y nefrolitiasis, especialmente en
pacientes con alteración de la función renal.
- A pesar de que el magnesio puede producir un efecto laxante y el calcio un efecto astringente,
dado el bajo contenido de ambos, a las dosis recomendadas no es de esperar efectos indeseables en
este sentido, aunque en algún caso se ha presentado estreñimiento.
- El carbonato cálcico da lugar a la formación de CO2 en el estómago por lo que puede presentarse
flatulencia, eructos y distensión de estómago.
Sobredosificación:
Presentación:
20 comprimidos de 1.250 g.
447
* ALCA-VEG
ALCA-VEG es un producto elaborado a base de jugos de vegetales crudos liofilizados, procedentes
de cultivos ecológicos, pensado especialmente para proteger el tracto digestivo, sobretodo a la mucosa
gástrica e intestinal. Neutraliza los efectos de la acidez excesiva eliminando la sensación de malestar.
Por otro lado, como la intención en este caso es que actúe directamente sobre la mucosa
digestiva, es buena idea mezclarla con un poco de zumo de patata que neutralizará el ácido clorhídrico y
retrasará la digestión de la mezcla, dándole más tiempo a actuar.
- Proteger a las células de la mucosa que revisten el aparato digestivo manteniéndolas en buen
estado para que puedan realizar sus funciones correctamente.
- Contribuye a neutralizar el exceso de ácido clorhídrico que irrita la mucosa del estómago,
reduciendo el riesgo de padecer estas enfermedades.
- Gran poder alcalinizante, tanto a nivel local como general, y antioxidante.
- Eliminar la sensación de malestar generada por estas patologías.
Además los componentes están liofilizados con las ventajas que esto supone:
- La humedad final del producto liofilizado es inferior al 3%, lo que permite su conservación
durante largo tiempo.
- La calidad nutricional del producto se mantiene inalterada respecto al producto de partida, al no
utilizar elevadas temperaturas, no existe pérdida en el contenido en vitaminas ni principios activos,
de hecho, la pérdida de constituyentes volátiles es mínima.
- Proporciona un producto completamente natural que está libre de aditivos y conservadores. Hay
una ausencia de fenómenos de oxidación.
Ingredientes:
Vegetales liofilizados (col, patata y zanahoria), fructosa, goma xantana y aroma natural de piña.
448
Modo de empleo:
Se aconseja tomar 2 sobres al día, disolviendo el contenido de un sobre en un vaso de agua (200
ml).
Precauciones:
- Las coles pueden causar flatulencia, especialmente a las personas con problemas en el colon.
- La ingestión de coles crudas puede irritar el tejido renal (a causa del azufre) por lo que se
recomienda precaución a quienes tengan problemas renales.
- Las crucíferas contienen compuestos que pueden bloquear la absorción y utilización del yodo,
frenando o ralentizando así la actividad de la tiroides, por lo que se recomienda evitar su consumo
habitual cuando se padece hipotiroidismo.
Presentación:
449
PRODUCTO LAXANTE
* TRANSI-MAX
Composición Cuantitativa:
* Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Las hojas de Sen (Cassia angustifolia Vahl) tiene claros efectos laxantes debido a su contenido en
antraquinonas libres y antracenosidos (senósidos), que actúan a nivel del colon ejerciendo una acción
irritante que estimula el peristaltismo intestinal y también disminuyen la permeabilidad de la mucosa
intestinal dificultando la absorción de agua en el intestino grueso.
Las hojas de Menta (Mentha piperita L.) por su contenido en flavonoides, principio amargo y
aceite esencial le confieren propiedades estomáquicas (estimula la secreción de los jugos gástricos),
carminativas, antiespasmódicas, antisépticas, coleréticas y colagogas, entre otras.
Los frutos de Anís Verde (Pimpinella anisum L.) su principio activo más destacado es su esencia,
rica en anetol y estragol. También contiene anisaldehído, hidrocarburos sesquiterpénicos (γ-
himachaleno) y monoterpénicos que le confiere, entre otras, una acción carminativa (previene y
favorece la eliminación de los gases intestinales), eupéptica (favorece la digestión), espasmolítica e
impide las fermentaciones intestinales.
La menta, el regaliz y el anís verde se usan fundamentalmente, además de para mejorar los
caracteres organolépticos de la mezcla, para contrarrestar la acción irritante del sen.
Modo de empleo: Masticar y tragar de media a una cucharadita de este preparado (1-1,5 g) antes
de acostarse. Puede acompañarse también con agua o zumo de frutas. Se recomienda para niños de 6-
12 años, la mitad de la dosis del adulto. No utilizar durante más de 8-10 días consecutivos.
450
ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES (PERLAS DE ACEITE)
INTRODUCCIÓN
Los Ácidos Grasos son biomoléculas orgánicas insolubles en el agua, compuestos por una larga
cadena hidrocarbonada y un grupo terminal carboxílico (COOH), que le confieren las propiedades
distintivas de todos ellos.
En los seres vivos, raramente se encuentran dichos ácidos grasos solos, ya que al aportarlos a
través de los alimentos, siempre están combinados o asociados con otras moléculas o elementos
nutritivos (proteínas, vitaminas, minerales, fibra, etc.), constituyendo un grupo muy heterogéneo de
compuestos llamados Lípidos.
- Lípidos complejos: son aquellos que contienen ácidos grasos como componentes y se
diferencian, según la estructura de los esqueletos a los que se hayan unidos estos ácidos grasos, en
triglicéridos o triacilglicéridos, fosfolípidos o fosfoglicéridos, esfingolípidos y ceras.
- Lípidos sencillos: son aquellos que no contienen ácidos grasos y no son por tanto saponificables,
y son: terpenos (β-caroteno, vitamina E, vitamina K, geraniol, limoneno, etc.), esteroides (escualeno:
precursor del colesterol, lanosterol, fitosteroles, micosteroles, etc.) y prostaglandinas.
Las funciones fisiológicas principales que poseen son: forman parte de los componentes
estructurales de las membranas celulares (fosfolípidos y glicolípidos), sirven de transporte y
almacenamiento del combustible catabólico (triglicéridos, con la oxidación completa de un gramo de
grasa se producen 9 Kcal), actúan como hormonas (prostaglandinas) y como mensajeros intracelulares
(fosfatidil inositol-4,5-bifosfato), actúan como cubierta protectora sobre la superficie de muchos
organismos y participan en el reconocimiento de las células, la especificidad de especie y la inmunidad
de los tejidos, al formar parte de los componentes de la superficie celular.
Existen diferentes tipos de ácidos grasos (aproximadamente unas 100 clases diferentes)
procedentes de animales, vegetales y microorganismos. Los ácidos grasos difieren entre sí por la
longitud de su cadena hidrocarbonada y por el número, posición y configuración de sus dobles
enlaces.
En los seres vivos (plantas y animales) los ácidos grasos suelen contener un número par de átomos
de carbono, con cadenas de longitudes comprendidas entre los 14 y 22 átomos de carbono, siendo los
más frecuentes los ácidos grasos de 16 y 18 átomos de carbono. Los ácidos grasos con un número impar
de átomos de carbono, aparecen en cantidades mínimas en animales terrestres, pero pueden ser
abundantes en muchos organismos marinos.
451
- En cuanto al número y posición de los dobles enlaces:
Los ácidos grasos pueden tener su cadena hidrocarbonada saturada, es decir, cuando los 4 enlaces
del carbono son enlaces simples -C-, como son el ácido palmítico, esteárico, mirístico, etc. O la pueden
tener insaturada, es decir, cuando algún enlace del carbono es un enlace doble -C=, encontrándose solo
un doble enlace (monoinsaturados: oleico y palmitoleico) o varios dobles enlaces (poliinsaturados:
linoleico, linolénico, etc.). En las plantas superiores y en los animales que viven a temperaturas bajas, los
ácidos grasos insaturados predominan sobre los saturados. Las grasas de los animales terrestres y
aquellas grasas vegetales que han sufrido alguna manipulación (hidrogenación, calor, etc.) son más ricas
en ácidos grasos saturados.
Casi todas las clases de ácidos grasos insaturados que se encuentran en la naturaleza aparecen en
H H
configuración cis (cuando los átomos de H2 están en el mismo plano R-C = C-R2), y hay muy pocos en
H
configuración trans (cuando los átomos de H2 están en distinto plano R-C=C-R2, esta suele aparecer,
sobre
H
todo, cuando sufre manipulación).
Debemos tener cuidado con los ácidos grasos trans pues son biológicamente inactivos y se
comportan como grasas saturadas, entrando en competición con los ácidos grasos cis, creando
deficiencias de ácidos grasos esenciales. Los ácidos grasos esenciales son aquellos que nuestro
organismo no es capaz de sintetizar, teniendo que ser aportados a través de la alimentación.
Los ácidos grasos cuya longitud de cadena es corta e insaturada, son más fluidos y tienen el punto
de fusión más bajo que los ácidos grasos de cadena larga y saturada. También los ácidos grasos
insaturados, tienen el punto de fusión más bajo que los ácidos grasos saturados de la misma longitud de
cadena. En la mayoría de los organismos, la conversión de los ácidos grasos saturados en no saturados
es inducida por las bajas temperaturas del entorno, para mantener el punto de fusión de los lípidos
celulares totales por debajo de la temperatura ambiente.
El nombre sistémico para un ácido graso deriva del de su hidrocarburo de origen, sustituyendo la
terminación o por oico. Así el C18 saturado, su hidrocarburo de origen es el octadecano y se llama ácido
octadecanoico. Si tiene un doble enlace, ácido octadecenoico, si tiene dos dobles enlaces ácido
octadecadienoico, etc. El término C18:0 significa que no tiene dobles enlaces y C18:2 que tiene dos dobles
enlaces. La posición del doble enlace se representa con el símbolo Δ, seguido en la parte superior del
número/s donde se encuentran los dobles enlaces Δ9,12, significa que tiene dobles enlaces en C9 y C12.
452
Para cuantificar el número de carbonos que posee, se empieza a contar por el carbono que tiene
el grupo carboxílico (COOH), este es el número 1. Este tipo de numeración está de acuerdo con las reglas
de nomenclatura internacional. Esto lo señalamos por que hay fisiólogos que frecuentemente utilizan
una numeración inversa, es decir, empiezan a contar por el último carbono (al que se le llama omega =
ω) y que corresponde al grupo metilo. Así el C18:2 Δ9,12 significa que es un ácido graso con 18 átomos de
carbono y con 2 dobles enlaces, uno en C9 y otro en C12 (según algunos fisiólogos sería el C18:2 Δ6,9).
Los ácidos palmítico y esteárico sirven de precursores a los ácidos grasos monoinsaturados
(palmitoleico C16:1 y oleico C18:1) que poseen un doble enlace en la posición Δ9, introducido por una
monooxigenasa. Mediante una combinación de reacciones de elongación y de insaturación por sistemas
enzimáticos de la membrana del retículo endoplásmico, puede formarse a partir del ácido oleico una
serie de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados.
-2H
+C2
-2H
-2H +C2
+C2 +C2
453
-2H +C2
C20:3 Δ 5, 8, 11 C24:1 Δ 15
La desaturación puede llevarse a cabo por enzimas que están presentes en el hígado, sin embargo
ciertos ácidos grasos poliinsaturados que son requeridos por el organismo, no pueden producirse por
esta vía (ya que los mamíferos carecen de los enzimas que introducen dobles enlaces más allá del C9) y
tienen que ser suministrados a través de la dieta; estos son conocidos como Ácidos Grasos Esenciales.
En un principio se propuso que eran tres los Ácidos Grasos Esenciales (AGE): ÁCIDO LINOLEICO de
la serie omega 6 C18:2 Δ9,12 (se le denomina omega 6, porque si contamos a partir del último carbono C18
= ω, el primer doble enlace se sitúa en C6, que corresponde al carbono C13, empezando a contar por el
grupo carboxílico, siendo esta última forma de contar la más correcta), ÁCIDO LINOLÉNICO de la serie
omega 3 C18:3 Δ9, 12, 15 (se le denomina omega 3, porque si contamos a partir del último carbono C18 = ω,
el primer doble enlace se sitúa en C3, que corresponde al carbono C16, empezando a contar por el grupo
carboxílico, siendo esta última forma de contar la más correcta) y el ÁCIDO ARAQUIDÓNICO, sin
embargo, el ácido araquidónico lo podemos obtener a partir de:
* a) EL ÁCIDO LINOLEICO:
H+.NAD(P)H.O2
Δ 6 -desaturasa.
NAD(P)+ H2 O
Elongasa
H+. NAD(P)H.O2
Δ 5 -desaturasa.
NAD(P)+ H2 O
Es decir, el ácido araquidónico y el ácido γ-linolénico, pueden sintetizarse en el hígado a partir del
ácido linoleico, a través de una serie de elongaciones y desaturaciones.
454
Para el paso de ácido cis-linoleico de la serie omega 6 (ω 6) a ácido γ-linolénico, interviene la
enzima delta-6-desaturasa, junto con oligoelementos como el zinc, magnesio, calcio y vitaminas como
biotina, vit. B6 y vit. C. Este paso es muy importante, ya que puede ser bloqueado por diversos factores:
- Exceso de colesterol.
- Estrés.
- Tabaquismo.
- Insuficiencia hepática.
- Enfermedades víricas.
En todas estas circunstancias, las necesidades de ácido γ-linolénico y de ácido araquidónico deben
cubrirse exclusivamente por la alimentación o por la administración de ácido γ-linolénico directamente
(borraja, prímula, etc.).
* b) LA ALIMENTACIÓN:
FOSFOLÍPIDOS
Fosfolipasa A2
ÁCIDO ARAQUIDÓNICO
Por lo tanto solo el ÁCIDO LINOLEICO (omega 6) y el ÁCIDO α-LINOLÉNICO (omega 3) son
ESENCIALES, si se ingieren en cantidad suficiente para la síntesis de otros ácidos grasos poliinsaturados
(ácido γ-linolénico, ácido araquidónico, EPA, etc.).
455
FUENTES DE ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES (AGE)
El ácido linoleico representa el 10-20% de los ácidos grasos totales de los triglicéridos y
fosfoglicéridos en los mamíferos. No puede ser sintetizado por los mamíferos, por lo que, debe
obtenerlo de fuentes vegetales.
El ácido linoleico se encuentra, sobre todo, en las semillas de ciertos vegetales: Girasol, Germen
de trigo, Lino, Onagra, etc.
El ácido α-linolénico se encuentra en: Placton, Semillas de Lino, Vegetales verdes, Leche humana,
y es a partir del cual los mamíferos marinos sintetizan el EPA (ácido eicosapentaenoico: precursor de las
prostaglandinas de la serie 3) y DHA (ácido decosahexenoico: ácido graso poliinsaturado, cuyas acciones
veremos posteriormente).
NECESIDADES DE AGE
En el hombre, cualquiera que sea la edad o el estado de salud, se estima la necesidad de ácido
linolénico (α y γ) alrededor de 5-6 g/día, necesidad que queda cubierta con el consumo correcto de
algunas grasas vegetales. Las necesidades de ácido α-linolénico, en una alimentación equilibrada, debe
de ser 0,5-1% de las grasas (el aceite de lino es rico en ácido α-linolénico, además de los aceites de
pescado).
Las necesidades de AGE son más altas y más importantes en el niño que en el adulto. En el
adulto, el tejido adiposo, puede constituir un almacén de alrededor de 2 kg. de AGE.
DÉFICIT DE AGE
Los efectos bioquímicos y fisiológicos de los AGE están siendo estudiados y es ahora cuando se
empiezan a conocer algunas de sus funciones. Se vio que, dietas deficitarias en grasas producían en
ratas: retraso de crecimiento, alteraciones en la piel, pérdida de pelo, anomalías en la gestación y
lactancia, hígado graso y la muerte aparecía precozmente. Dichos síntomas no se producían si se incluía
en la dieta ácido linoleico. Los ácidos grasos de la serie omega 3 (α-linolénico) vieron que estimulaban el
crecimiento, pero no curaban las lesiones de la piel. Los ácidos grasos saturados y monoinsaturados
resultaron inactivos frente a estos trastornos.
En el hombre se vio que, si se administraba una alimentación pobre en grasas, se producía: retraso
del crecimiento, descamación y engrosamiento de la piel, aumento de la pérdida de agua por alteración
de la permeabilidad de la piel, disminución de la absorción y asimilación de los alimentos ingeridos,
esterilidad en hombres y mujeres, alteraciones renales (necrosis papilar, hematuria e hipertensión
arterial de origen renal), anormalidad en las mitocondrias del hígado (hinchazón de sus células y
depresión en la síntesis de ATP), disminución de la resistencia capilar, aumento de la fragilidad de los
eritrocitos, aumento de la susceptibilidad a padecer infecciones, disminución de la contractibilidad del
miocardio y disminución de la biosíntesis de prostaglandinas. Dicha sintomatología mejoraba y
desaparecía con la introducción en la alimentación de AGE, siendo estos necesarios para el correcto
funcionamiento de los tejidos.
456
En casos de déficit de AGE en los niños pueden presentar defectos permanentes en el aprendizaje
y alteraciones en la función sináptica, previniéndose con la toma de AGE tanto de la serie omega 6
(ácido linoleico y ácido γ-linolénico), como de la serie omega 3 (ácido α-linolénico).
El déficit de AGE en el hombre, se observa en: ancianos con enfermedades vasculares periféricas,
en caso de resecciones intestinales con déficit de absorción de grasas, en caso de alimentación
parenteral, en dietas hiperproteicas, en enfermedad de Kwashiorkor (desnutrición de proteínas y
calorías), quemaduras, traumatismos, etc.
Son necesarios e indispensables para el funcionamiento normal del organismo, ya que, además de
aportar una cantidad importante de energía en un pequeño volumen, poseen otras acciones, también
muy importantes, dependiendo de su estructura, que exponemos a continuación:
Las grasas se caracterizan por ser insolubles en agua y su punto de fusión varía según los ácidos
grasos componentes; los de cadena más corta o más insaturados tienden a disminuir el punto de fusión.
Esto es importante, ya que para prevenir el daño de las membranas celulares, los triglicéridos
almacenados en las células, deben permanecer líquidos a la temperatura del organismo. Además, si el
punto de fusión de las grasas excede bastante de la temperatura del cuerpo humano, pueden ser
difíciles de digerir.
La inclusión de Ácidos Grasos Insaturados (AGI) en los triglicéridos, asegura que estén líquidos a la
temperatura corporal. En los animales, cuando más baja es su temperatura corporal, mayor cantidad de
AGI poseen sus triglicéridos. En las plantas, los triglicéridos también son ricos en AGI. Los AGI al estar,
relativamente oxidados poseen menor contenido calórico por la oxidación que los ácidos grasos
saturados y además son menos eficaces como elementos almacenadores de energía.
Respecto a esta propiedad, existen multitud de estudios, realizados en diversos países, en los que
se demuestra claramente que la toma de AGI y sobre todo de AGE (tanto de la serie omega 6 como de la
omega 3), producen descensos de la tasa de colesterol.
Se ha demostrado que dietas ricas en ácido linoleico (omega 6) y reducidas en Ácidos Grasos
Saturados (AGS), disminuyen significativamente las lipoproteínas VLDL (muy baja densidad) y LDL (baja
densidad) en humanos hasta un 30% y 40%, respectivamente de los niveles de grasas, aunque su
mecanismo de acción todavía no está muy aclarado.
En cuanto a los AGE de la serie omega 3 (lino, aceites de pescado) se vio que su consumo producía
un descenso significativo de la concentración de colesterol ligado a lipoproteínas de muy baja densidad
(VLDL) y de triglicéridos y un aumento significativo del colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad
(HDL). Las LDL se modificaron en menor cantidad.
457
Parece ser que si la dieta es rica en AGI y pobre en AGS, el colesterol va a ser transportado por
moléculas HDL (alta densidad) que impiden que se pegue a las arterias y además los AGI al combinarse
con el colesterol forman ésteres más fácilmente emulsionables y por tanto más fáciles de ser atacados
por la oxidación hepática y ser eliminados mas rápidamente por la bilis. Si la dieta es pobre en AGI y rica
en AGS el colesterol es transportado por moléculas LDL (baja densidad), que lleva el colesterol hasta las
células; con frecuencia las necesidades de colesterol de las células es superada, ya que también se
acumulan depósitos grasos en estas células, sobre todo en hígado y el colesterol excedente se deposita
en las paredes de las arterias, sobre todo en aquellas que están lesionadas, por lo que favorecen el
desarrollo de arteriosclerosis, hipertensión y diabetes. Además, el exceso de AGS en la dieta, bloquea las
reacciones de desaturación y elongación para la fabricación de AGI de cadenas largas.
Otra acción de los AGI, que adquiere gran importancia, en la prevención de las enfermedades
cardiovasculares, es su efecto protector frente a los radicales libres, a los cuales "bloquean" impidiendo
su acción destructora a nivel de los dobles enlaces, sobre todo de los fosfolípidos de las membranas
celulares, es decir, poseen un efecto antienvejecimiento sobre las paredes de los vasos sanguíneos. Esta
acción también es muy beneficiosa a nivel de la piel, ya que, nos protege contra el envejecimiento de las
células, retrasando la aparición de arrugas, como posteriormente veremos.
A nivel de las lipoproteínas (son moléculas formadas por la unión de lípidos y proteínas y su
función es la de transportar los lípidos insolubles en agua entre los diversos órganos por medio de la
sangre y regular la entrada y salida de determinados lípidos en las células y tejidos "diana"), aparecen
como componentes de los triglicéridos (aproximadamente el 50% de ácidos grasos de los triglicéridos
humanos son insaturados -Gellhorn y Marks-1961), y de los fosfolípidos de dichas lipoproteínas.
Como constituyentes de los fosfolípidos, forman parte de las paredes y membranas de diversas
células: de las células nerviosas, de la vaina de mielina de los axones nerviosos, de la pared de los vasos
sanguíneos, de la retina, de la piel, de las células cardíacas y renales etc., entran en la composición de la
mitocondria y microsomas, produciendo gran permeabilidad hacia algunas moléculas no polares
(hidrófobas) y sufriendo lisis por agentes tensoactivos (detergentes, sales biliares). Contribuyen de
forma decisiva a establecer que substancias entran y salen de las células y como responder a los
estímulos nerviosos, funcionales y hormonales.
Además, dependiendo de la función de las células de las que formen parte, necesitarán una mayor
o menor cantidad de AGI. De ahí la importancia de introducir, a través de la alimentación, cantidades
suficientes de las dos familias de AGE (omega 6 y omega 3).
458
5) PROPORCIONAN FLUIDEZ A LOS FOSFOLÍPIDOS DE LAS MEMBRANAS CELULARES.
Además, las grasas vegetales contienen grandes cantidades de vitamina E, que sirve de
antioxidante natural a los lípidos. Los aceites de pescado contienen gran cantidad de vitamina A.
7) Parece ser que los AGE de la serie omega 3 desempeñan UN PAPEL PROTECTOR FRENTE AL
DESARROLLO DEL CÁNCER DE COLON, junto con otros factores como fibra y alimentos de origen
vegetal, sobre todo las crucíferas, factores ambientales, carotenos y carotenoides, vitamina C, ejercicio
físico, abstinencia de alcohol, mayor consumo de pescado y carne de ave, etc. (Willett WC, Stampfer MJ,
Colditz GA, Rosner BA, Speizer FE, 1990), por producir alteraciones en el metabolismo del carcinógeno
en la fase de iniciación del proceso y mediante la modulación de la síntesis de prostaglandinas en la fase
de postiniciación de la carcinogénesis (Reddy BS, Burill C, Rigotty J. 1991). Además, también las
prostaglandinas de la serie E1 (cuyo precursor es el ácido γ-linolénico) poseen un efecto inhibidor de la
proliferación celular anormal.
A partir de los AGE se sintetizan las prostaglandinas, tromboxanos y leucotrienos, que poseen gran
importancia en la regulación de los sistemas biológicos de nuestro organismo. Al derivar casi todos ellos
del ácido araquidónico (C20) se les llamó también EICOSANOIDES.
459
A las Prostaglandinas (PG) se les llamó así, porque se pensaba que estos compuestos provenían de
la próstata. No fue hasta 1962 cuando Bergstrom descubrió la estructura química de tres de las PG
primarias. A partir de entonces, se han identificado diversas PG naturales y sintéticas y se sabe que
innumerables tejidos animales son capaces de sintetizarlas. Son sustancias que actúan localmente,
sintetizándose generalmente en las células sobre las que actúan o en células de órganos que actúan
sobre otras células. Tienen una vida muy corta, no almacenándose. Son mensajeros químicos que
modulan estímulos hormonales, neuro-hormonales y de otros tipos. Se clasifican en 3 series según su
precursor:
PG de la serie 1: se sintetizan a partir del ácido dihomo-γ-linolénico que proviene del ácido γ-
linolénico y este a su vez de ácido linoleico de la serie omega 6, y son PGE1, PGFα1 y PGA1.
PG de la serie 2: se sintetizan a partir del ácido araquidónico y son PGG2, PGH2, PGE2, PGD2, PGFα2,
y PGI2. Estas PG en grandes cantidades son perjudiciales (favorecen la inflamación, favorecen la
formación de coágulos y trombos, etc.), por lo que su síntesis debe de ser controlada para que no
se produzcan desequilibrios con el resto de las PG de la serie 1 y 3.
PG de la serie 3: se sintetizan a partir del ácido eicosapentaenoico o E.P.A. (C20:5 de la serie omega
3), cuyo precursor es el ácido α-linolénico omega 3 y son PGE3, PGFα3 y PGA3.
Los diferentes tipos de PG, tienen acciones específicas según los tejidos en donde se producen y
que veremos posteriormente. Algunas, aunque de distinta serie, pueden tener acciones comunes. Para
un buen funcionamiento del organismo debe existir un equilibrio entre la síntesis de las diferentes series
de PG.
Los Tromboxanos (TX) fueron identificados al observarse que, el efecto de agregación plaquetaria
no podía ser explicado por ninguna de las PG conocidas hasta entonces y derivadas del ácido
araquidónico. Esto llevó a identificar un compuesto inestable, procedente del ácido araquidónico que se
producía en grandes cantidades al inducirse la agregación plaquetaria con trombina, al que se le llamó
TXA2, por originarse en las plaquetas o trombocitos. También se pueden formar TX en otros tejidos. Su
acción es inducir la agregación plaquetaria y la contracción del músculo liso. Actúan también localmente
y no se almacenan.
Recientemente se identificó a los Leucotrienos (LT) que son compuestos que participan, como
integrantes de las llamadas Sustancias de Reacción Lenta, en la regulación de la respuesta inmune
(aumentan la respuesta inflamatoria y alérgica) y como mediadores en algunos procesos patológicos
(son potentes broncoconstrictores, apareciendo en el pulmón de los asmáticos).
460
SÍNTESIS DE PROSTAGLANDINAS DE LA SERIE 1:
Δ6 Desaturasa
Elongasa
-PGE 1
-PGF α1
-PGA 1
-TXA 1
461
SÍNTESIS DE PROSTAGLANDINAS DE LA SERIE 2:
ÁCIDO ARAQUIDÓNICO
Lipo-oxigenasa Ciclo-oxigenasa
Glutatión-peroxidasa
H2O
LTB4 <----------------- LTA4 PGH2
GST*
GGTP**
LTD4 <------------------ LTC4
TXB2
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SÍNTESIS DE LAS PROSTAGLANDINAS DE LA SERIE 3:
Δ6 Desaturasa
Elongasa
Δ5 Desaturasa
-PGE3
-PGA3
-PGFα3
ÁCIDO DECOSAHEXENOICO (DHA) C22:6 Δ4,7,10,13,16,19
El ácido araquidónico, como vimos anteriormente, puede ser obtenido a través de la ingestión
dietética (carne, huevos, leche, hígado) o a partir del ácido linoleico. En los tejidos y en el plasma, el
ácido araquidónico se encuentra, sobre todo, formando parte de los fosfolípidos, de donde, por acción
de la enzima fosfolipasa A2 libera al ácido araquidónico.
463
La velocidad de síntesis del ácido araquidónico a partir de los fosfolípidos de la membrana celular,
depende de las concentraciones de otros ácidos grasos poliinsaturados, así como de los enzimas y
activadores implicados. Se considera que la disponibilidad de ácido araquidónico libre es el factor
limitante de la formación de PG y TX en un tejido dado (cuanto más ac. araquidónico tengamos más PG
de la serie 2 y TX sintetizaremos). También, dependiendo del AGE que tomemos, sintetizaremos una
serie de PG u otras (si tomamos ácido dihomo-γ-linolénico (DGLA) sintetizaremos más PG de la serie 1, si
tomamos más ácido araquidónico sintetizaremos más PG de la serie 2). El DGLA podría competir con el
ácido araquidónico por enzimas oxidativas como son, la 5-Lipooxigenasa y Ciclooxigenasa, por lo tanto
reduciendo la producción de productos de la Ciclooxigenasa (PG de la serie 2) (Tate G., Mandell BF.,
Laposata M., Ohliger D., Baker DG., Schumacher HR., Zurier RB., Suppression of acute and chronic
inflammation by dietary gamma linolenic acid. J Rheumatol, 1989).
Las Fosfolipasas pueden activarse (catecolaminas, hipoxia, trauma, etc.) o inhibirse (progesterona,
anestésicos locales, etc.). Muchas Fosfolipasas necesitan Ca2+ como cofactor, de modo que, los cambios
en la concentración intracelular de este ion, puede ser importante en el control de la síntesis de PG.
La capacidad de un tejido para sintetizar PG a partir de ácido araquidónico puede variar con
respecto a otros tejidos. La prostaglandin-sintetasa (grupo de enzimas que transforman los AGI en PG y
TX) de las glándulas seminales, pueden convertir aproximadamente el 75% del substrato; el pulmón y la
médula adrenal transforman aproximadamente el 10%; bazo, riñón y cerebro transforman menos del
1%.
464
ACCIONES BIOLÓGICAS DE LAS PROSTAGLANDINAS
Desde que se descubrieron las PG, se han encontrado múltiples efectos atribuibles a ellas en los
diferentes órganos estudiados, sin embargo, en lo que respecta a su mecanismo de acción, existe muy
poca información. Se sabe, que algunas de ellas actúan a través de los cambios intracelulares que
producen en la concentración de AMP* cíclico. No obstante, la gran variedad de acciones que presentan
dependen de la especie y de los órganos que se estudian, así como de las PG empleadas. Además,
respecto a su utilidad clínica, se realiza en dos sentidos, por un lado, se puede actuar inhibiendo la
síntesis de determinadas PG que no nos interesan o son perjudiciales y por otro lado, se puede
potenciar la síntesis de otras PG, cuyas acciones nos resultan de gran utilidad en determinados procesos
patológicos.
* AMP: Adenosín Monofosfato, que es el precursor del ATP (Adenosín Trifosfato, que es una
unidad biológica que actúa como el transportador de energía química más importante en las células de
todas las especies vivientes. Es decir, el ATP almacena la energía libre, que se deriva de la oxidación de
los alimentos y de la luz, antes de su utilización para el movimiento, el transporte activo de iones y
moléculas, y la biosíntesis).
Las principales PG que actúan a nivel del aparato genital femenino son las de la serie 2 y
particularmente las PGE2 y las PGFα2.
- En la primera mitad del ciclo (fase folicular), uno o dos días antes de la ovulación, por el aumento
de los estrógenos (retroalimentación positiva), hay un aumento de la secreción de LH (hormona
luteinizante), la cual en el folículo posee, entre otras acciones, la estimulación de la síntesis de PGE y
PGF produciendo la contracción de las células de la teca externa, con lo cual favorece la ovulación.
- En la segunda mitad del ciclo (fase luteínica), como consecuencia del aumento de la secreción de
estrógenos y progesterona, disminuye la producción de FSH y LH hipofisiarias. El descenso de la LH,
estimula la síntesis de PG (sobre todo PGFα2) en el útero la cual induce la regresión del cuerpo lúteo
(luteolisis) y disminuye la secreción de progesterona, favoreciendo la menstruación.
- A nivel del eje hipotálamo-hipofisiario, las PGFα2 actúan como mediadores del factor liberador de
la hormona luteinizante (LRF) o de la secreción de LH, por aumento del AMP cíclico.
465
b) Embarazo y Parto.
Como consecuencia de este efecto (inductor del parto) son útiles las PGE2 y PGFα2 como abortivos
en el segundo trimestre, en caso de embarazos anormales o de malformaciones fetales. En estos casos
se ha utilizado intraamniótica o intravaginalmente en combinación con otros métodos. Según
Bygdeman-1979, también ha conseguido abortos por la administración vaginal de PGE2 y PGFα2, dentro
de las tres semanas de la primera falta menstrual. Sin embargo, debemos tener cuidado, ya que, este
tipo de aborto suele presentar complicaciones frecuentes, como náuseas, dolor abdominal bajo y
hemorragia prolongada, por lo que deben realizarse bajo atención médica y con un alto grado de
seguridad.
De todo esto se deduce que durante el embarazo o en aquellas mujeres que tengan dificultad en
quedarse embarazadas, hay que tener mucho cuidado con la administración de ácido araquidónico, del
que se obtienen las PGE2 y PGFα2, ya que al aumentar la contractilidad del miometrio y favorecer la
luteolisis, impiden la implantación del óvulo fecundado. En cambio serán muy útiles en el último mes del
embarazo por favorecer el parto.
En este caso actúan tanto PG de la serie 1 (PGA1 y PGE1), como de la serie 2 (PGA2, PGE2, PGD2 y
PGI2). Ambas poseen un efecto antihipertensivo (bajan tensiones arteriales altas), por producir a nivel
renal: vasodilatación arteriolar renal con aumento del flujo sanguíneo renal, incremento de la
eliminación de sodio, potasio y agua y aumento de la tasa de liberación de renina. Las PGE2 también
aumentan la diuresis por ser antagonistas de la vasopresina a nivel del túbulo renal.
La producción local de PG a nivel renal se estimula: en caso de isquemia renal, cuando aumenta la
resistencia vascular renal, en caso de vasoconstricción renal producida por catecolaminas, angiotensina
II, y sistema nervioso simpático.
Según Mcgiff y col. (1981, Lancet ed.) es posible que, una de las causas de la hipertensión arterial
esencial sea la incapacidad del riñón para producir PG en cantidades suficientes.
La aspirina e indometacina producen aumento de la tensión arterial por inhibir la síntesis de PG.
3) APARATO GASTROINTESTINAL.
Actúan tanto las PG de la serie 1 (PGA1 y PGE1), como de la serie 2 (PGE2). Inhiben la secreción
gástrica de ClH y pepsina, y además pueden estar implicadas en la regulación natural de la respuesta
secretora del estómago al alimento, gastrina e histamina. Por esto, la aspirina e indometacina al inhibir
la síntesis de PG poseen un efecto ulcerógeno e hiperclorhídrico.
La PGE1 produce un aumento de la enzima adenilciclasa y del AMP cíclico de la mucosa intestinal,
inhibiendo el transporte intestinal de sodio y agua, por lo que puede acompañarse de diarrea.
466
4) APARATO RESPIRATORIO.
Las PGE1 y PGE2 producen broncodilatación (relajan el músculo liso bronquial) y aumentan el riego
sanguíneo pulmonar, por lo que serán útiles en caso de hipoxia y asma bronquial.
Por el contrario las PGFα2 y los LTC y D producen broncoconstricción, alterando la ventilación
pulmonar. Además también inhiben el efecto broncodilatador del isoprotenerol (catecolamina).
5) DOLOR-INFLAMACIÓN-FIEBRE.
- Dolor: concentraciones grandes, no fisiológicas de PG, probablemente causen dolor por acción
directa sobre los receptores del dolor; pero el papel fisiológico de las PG, sobre todo, de las PGE en la
estimulación dolorosa es sensibilizar los receptores a los efectos álgicos de otro estímulo. Esta acción
hiperálgica de las PG, a veces, persiste algún tiempo después de que han caído sus concentraciones a
niveles normales.
Con la toma de ácidos grasos esenciales, disminuimos la inflamación al contrarrestar los efectos de
las PG de la serie 2, con el aporte de los AGE (ácido linoleico ω 6, ácido γ-linolénico ω 6 y el ácido α-
linolénico ω 3).
- Fiebre: las PG están implicadas en el mecanismo por el que el centro regulador de la temperatura
del hipotálamo mantiene la temperatura corporal. Feldberg, 1974, vio que la elevación de la
concentración de PG (sobre todo PGFα2 y PGE1) en este centro producía fiebre y que los pirógenos
elevan la concentración de PG en el líquido cefalorraquídeo.
Por todo esto la aspirina, paracetamol e indometacina al inhibir la síntesis de PG (sobre todo de la
serie 2) poseen un efecto analgésico, antiinflamatorio y antipirético.
6) RESPUESTA INMUNITARIA.
Las PGE y PGA ejercen acciones sobre la respuesta inmunitaria. Las PGE (sobre todo las PGE1),
inhiben la liberación de histamina a nivel de las células cebadas o mastocitos, inducida por un antígeno y
desencadenada por la unión del Ag con un Ac sensibilizado (IgE). Son más potentes que las
catecolaminas y no se bloquean con propanolol. También, inhiben las reacciones de hipersensibilidad
tardía.
Suprimen la actividad, tanto de las células B, como de las células T, esta última parece ser debida a
la inhibición de linfocinas (son sustancias que inducen las alteraciones observadas en la inmunidad
celular, hipersensibilidad tardía y rechazo de injertos).
Sin embargo, todavía es prematuro especular sobre la utilidad clínica de las PG, en diversas
respuestas inmunitarias.
467
7) SISTEMA NERVIOSO.
A nivel del SNC, las PG de la serie 1 (sobre todo la PGE1), poseen una acción sedante,
tranquilizante y anticonvulsiva; a nivel cardíaco, la PGE1 antagoniza la inhibición causada por la
noradrenalina a nivel de las células de Purkinje.
A nivel del SNP, actúan las PG de la serie 1, pero sobre todo las PG de la serie 2 (PGE2 y PGI2). Su
acción es inhibir la transmisión sináptica por inhibición de la noradrenalina (disminuyen su efecto y la
cantidad liberada).
Las PG estimulan determinadas hormonas, por aumento del AMP cíclico: tiroides (las PGE1
aumentan la producción de hormona tiroidea), suprarrenales (la PGE2 aumenta la producción de
corticosterona y aldosterona), hipófisis (estimulan la secreción de TSH, ACTH, LH y prolactina).
A nivel óseo: las PG, sobre todo las PGE2, estimulan la resorción ósea por aumento del AMPc y de
la hormona paratiroidea, produciendo hipercalcemia y decalcificación ósea. Por tanto, la toma de ácidos
grasos esenciales, resultará muy beneficioso para todas aquellas personas que padezcan de artrosis,
osteoporosis, decalcificaciones óseas, etc. por impedir la salida del calcio de los huesos, al favorecer la
síntesis de PG de la serie 1 y de la serie 3, que contrarrestan la acción de las PGE2.
9) EFECTOS HEMATOLÓGICOS.
Se sabe que la PGE1 es un inhibidor potente de la agregación plaquetaria (por aumento del AMPc)
y que la PGE2 la estimula (por la disminución del AMPc), sin embargo, los principales compuestos que
intervienen en el proceso de coagulación son PGI2 (prostaciclina) y el tromboxano A2 (TXA2).
Los Tromboxanos (TX) se producen en las plaquetas y tienen una poderosa acción agregante
plaquetaria y vasoconstrictora, por el contrario, las prostaciclinas se sintetizan en las células endoteliales
de la pared arterial (también pueden sintetizarse en pulmones), liberándose a sangre y poseen una
acción antiagregante plaquetaria y vasodilatadora.
Los ácidos grasos de la serie omega-3 (ac.α-linolénico, EPA, DHA), inhiben la síntesis del ácido
araquidónico y su incorporación a los fosfolípidos, reducen la producción a nivel de las plaquetas de
TXA2 y aumentan la producción de TXA3 (sustancia que carece de actividad biológica) y de PGI3
(sustancia antiagregante plaquetaria), es decir, tienen, entre otras acciones, una actividad trombolítica,
disminuyen la viscosidad de la sangre y mejoran la permeabilidad vascular.
468
La aspirina inhibe la reacción de liberación de TX en las plaquetas y prolonga el tiempo de
sangrado. Esto lo realiza por inhibición de la enzima ciclooxigenasa. Como las plaquetas tienen una vida
corta, la inhibición persiste hasta que su vida concluye.
La experiencia animal demuestra que el EXTRACTO DE GINKGO actúa sobre la circulación a todos
los niveles, aumentando la irrigación tisular, activa el metabolismo celular y disminuye el riesgo de
trombosis. El extracto de Ginkgo es captador de radicales libres, inhibe la peroxidación lipídica de las
membranas y estimula la síntesis de eicosanoides. Refuerza la regulación vasomotora adrenérgica,
activa determinadas funciones endoteliales e inhibe la agregación plaquetaria (por estimular la
liberación de PGI2).
469
PARED VASCULAR SANGRE
ÁCIDO ARAQUIDÓNICO
ÁCIDO ARAQUIDÓNICO
Ciclooxigenasa
PGH2
Sintetasa de
Tromboxano
PLAQUETA PGI2
PGH2 Estimula la
agregación
TXA2
Sintetasa de
Prostaciclina TXB2
Contrae el músculo
liso vascular
PGI2
PLAQUETA
Relaja el músculo
liso vascular
470
* BONALIN (Ácidos Grasos Esenciales)
BONALIN (Perlas), está realizado a base de aceites de semillas de diversas plantas, que se obtienen
mediante un proceso de extracción en frío, para que no se altere la calidad de su contenido.
BONALIN se caracteriza por su alto contenido en Ácidos Grasos Poliinsaturados, siendo estos en
su mayor parte AGE (ácido linoleico ω 6 y ácido α-linolénico ω 3), que al no poder ser sintetizados por
nuestro organismo, este necesita introducirlos a través de la alimentación. Pero además, tiene como
particularidad su alto contenido en ácido γ-linolénico ω 6.
El estudio de los efectos beneficiosos que los Ácidos Grasos Poliinsaturados ejercen sobre el
organismo, es un tema que en los últimos años ha ido adquiriendo un gran interés. Se sabe, que además
de aportar energía y de ser elementos clave en la construcción de los tejidos, participan en la síntesis de
determinadas sustancias (Prostaglandinas), de gran trascendencia funcional para nuestro organismo.
La diferencia que existe entre BONALIN, con otros aceites existentes en el mercado son:
- BONALIN aporta a la vez los AGE de las 2 familias: ω 6 (ácido linoleico y ácido γ-linolénico) y ω 3
(ácido α-linolénico, precursor del EPA y DHA) en cantidad suficiente, mientras que por ejemplo, los
aceites de pescado únicamente aportan AGI ω 3 (EPA, DHA) y los aceites de borraja o prímula, si se dan
solos, aportan únicamente AGI ω 6 (ácido linoleico, ácido γ-linolénico).
- BONALIN (perlas) contiene, por perla, una mayor cantidad de ácido γ -linolénico ω 6 que
cualquier producto existente en el mercado, además de aportar ácido linoleico ω 6 y ácido α -linolénico
ω3.
471
* BONALIN (Perlas)
Son cápsulas de gelatina blanda (perlas) de 500 mg que contienen una mezcla de Aceites de
semillas de BORRAJA y LINO y de GERMEN DE TRIGO, más vitaminas E y A. Dichos aceites, han sido
obtenidos de las semillas de las plantas, mediante presión en frío, como los anteriores, para conservar
intactas sus características nutricionales
CARACTERÍSTICAS:
BONALIN es una mezcla de aceites que posee los AGE cabezas de fila de la serie ω 6 y ω 3 (ácido
linoleico y ácido α-linolénico), con un alto contenido en ácido γ-linolénico (precursor de las PG de la
serie 1). El ácido linoleico lo aportamos a través del aceite de germen de trigo. También posee vitamina
E y A, que actúan como antioxidantes, impidiendo que los AGI se oxiden y enrancien. Su presentación se
realiza en forma de perlas, que son cápsulas de gelatina blanda fácilmente digeribles.
El Aceite de semillas de Lino es uno de los aceites más rico en ácido α-linolénico, que es el cabeza
de fila de los AGE ω 3, a partir del cual obtenemos los ácidos grasos insaturados EPA y DHA (aceites de
pescado) y PG de la serie 3. También posee, aunque en menor cantidad, ácido linoleico.
472
MÉTODO DE FABRICACIÓN: OBTENCIÓN ARTESANAL POR PRESIÓN EN FRÍO.
El método de extracción de los aceites, a partir de las semillas de las plantas, es un proceso muy
importante porque, dependiendo de como se realice, podemos conservar o destruir sus propiedades
nutricionales y bioquímicas.
SORIA NATURAL siempre preocupada porque sus productos sean lo más artesanales posibles, en
una época en la que la mayoría de los alimentos aparecen totalmente desnaturalizados, como
consecuencia de las diversas manipulaciones que sufren, de la adición de diversos aditivos químicos, etc.
ha preferido la utilización de aceites, obtenidos por simple EXPRESIÓN EN FRÍO, para la creación de
BONALIN, que le permite conservar todas sus cualidades gustativas y nutricionales intactas, dando lugar
a aceites límpidos y vivos. Para ello, solo tratamos con proveedores que permiten a nuestro equipo
técnico, supervisar los procesos de fabricación. Solamente requieren la condición, de que, necesitan ser
conservados en lugares frescos y ser preservados de la luz, para evitar su oxidación y enranciamiento.
- Se descascaran los granos, para evitar la introducción de sustancias indeseables, que pueda
contener la cáscara.
- Se trituran y presionan en frío (continuamente, por presión a rosca). Para facilitar la salida del
aceite, los granos son ligeramente calentados a 50ºC, como máximo (conforme a la legislación). Este
tratamiento térmico, no daña de ninguna manera la calidad del aceite.
- Después, se realizan filtraciones sucesivas, con múltiples filtros, provistos de telas de algodón.
Contrariamente a los Aceites Refinados, inertes y casi inalterables, en cuyo caso, la mejor
conservación ha prevalecido, en detrimento de las características nutricionales y bioquímicas del
producto, sufriendo diversos tipos de manipulaciones (hidrogenación, utilización de solventes, etc.), con
los subsiguientes cambios químicos, BONALIN, no ha sufrido ningún tipo de manipulación, por lo que
conservan intactos todos sus principios activos.
Dentro de los cambios que sufren los aceites manipulados, nos interesan destacar, la reducción
del contenido de AGP (que son mucho más inestables) y sobre todo, la desafortunada formación de
isómeros trans insaturados, cuya toxicidad esta siendo investigada, por sus posibles efectos en las
membranas celulares y su papel como inhibidores de determinadas enzimas (desaturasas, transferasas,
prostaglandín-sintetasa, etc), con los peligros y alteraciones que esto produce en nuestro organismo.
Por desgracia, las vitaminas naturales que van incluidas en los aceites, también son destruidas en el
procesamiento de los aceites refinados, teniendo que ser añadidas posteriormente, como vitaminas
sintéticas (antioxidantes) para impedir la oxidación y enranciamiento de dichos aceites. Como podemos
ver, esto es el gran "ingenio" de las técnicas modernas, que dicho sea de paso, abaratan mucho el
producto, pero lo convierten en lo que acabamos de describir.
473
PROPIEDADES QUE POSEE BONALIN (Perlas).
Para el desarrollo de un buen estado de salud, es necesario recordar, que necesitamos cantidades
adecuadas de AGE de las dos familias (ω 3 y ω 6), cuyo objetivo es conseguir el equilibrio entre las
diferentes PG, sin absorber al mismo tiempo demasiados AGS, ni demasiados ácidos grasos trans (fruto
de las manipulaciones que sufren los aceites), ya que estos factores, junto con otros vistos
anteriormente (envejecimiento, alcohol, estrés, déficit de Zn, Mg, Ca, biotina, vit.B6 y vit. C, virus,
radiaciones, etc.), bloquean la formación de ácido γ-linolénico, a partir del ácido linoleico, necesario
para la síntesis de PGE1 y esto nos provocaría un desequilibrio entre las tres series de PG, con un claro
predominio de las PG de la serie 2. Dicho predominio puede verse reforzado por el tipo de alimentación
que llevemos, ya que, estas PG al sintetizarsen a partir del ácido araquidónico (carne, huevos, leche), si
realizamos una alimentación fundamentalmente animal o carnívora estamos favoreciendo directamente
su síntesis, en detrimento del resto de PG.
Las propiedades que presenta BONALIN son múltiples, ya que como hemos visto anteriormente,
posee todas las propiedades de los AGI: regulación del punto de fusión de las reservas de triglicéridos,
disminución de la tasa de colesterol en sangre, prevención de enfermedades cardiovasculares,
arteriosclerosis e hipertensión, forman parte de las lipoproteínas y fosfolípidos, proporcionan fluidez a
los fosfolípidos de las membranas celulares, favorecen la absorción de vitaminas liposolubles, son
inmunosupresores naturales para el tratamiento de enfermedades autoinmunes y suministran los
precursores para la síntesis de PG, TX y LT. A las que se le añaden las acciones de las PG de la serie 1:
dilatación de los vasos sanguíneos, descenso de la presión arterial, disminución de la agregación
plaquetaria, descenso de la síntesis de colesterol, inhibición de los procesos inflamatorios, inhibición de
la anormal proliferación celular, regula la producción de sebo, regula la producción de ciertas hormonas,
interviene en la inmunidad, etc. y las derivadas de su riqueza en vitaminas E y A.
Al ser componentes estructurales de las membranas celulares significa que, una carencia de AGI o
un desequilibrio en la toma de las dos familias de AGE (ω 6 y ω 3) o un bloqueo de la ruta metabólica del
ácido linoleico, nos produce una serie de alteraciones que repercuten en todo el organismo, siendo más
manifiestas en aquellos órganos en los que las necesidades de AGE son primordiales, como cerebro,
arterias y piel.
A nivel de Piel, se ha constatado la importancia no sólo del aporte de AGE, sino, sobre todo, del
ácido γ-linolénico, ya que, al carecer de los enzimas de desaturación, no puede fabricar derivados a
partir de los ácidos grasos cabeza de fila (ácido linoleico y ácido α-linolénico), siendo indispensables que
éstos le lleguen directamente a través de la sangre, para poder atender adecuadamente sus
necesidades, derivadas de la rápida división y renovación de la epidermis.
Debido a que la síntesis de ácido γ-linolénico puede quedar bloqueada en nuestro organismo, por
múltiples factores, el aportarlo directamente hace que las células de la piel, mejoren su capacidad
proliferativa y regenerante, asegurando su flexibilidad y elasticidad. Con esta ayuda la piel puede
recuperar todas y cada una de sus funciones, retardando y protegiéndonos contra su envejecimiento
prematuro y la aparición de arrugas. A esta acción también contribuye su capacidad de renovar los AGI
componentes de las membranas celulares, que han podido ser atacados por los radicales libres,
impidiendo el daño celular, causante del envejecimiento. Además, también regulan la secreción de
sebo, por parte de las glándulas sebáceas.
474
Sin embargo, el consumo exagerado de AGI, sin el aporte complementario adecuado de sustancias
antioxidantes, puede ser perjudicial, ya que, la metabolización de las grasas, especialmente las
poliinsaturadas, consumen a los neutralizadores de los radicales libres (sistemas scavenger), con peligro
de alteración del equilibrio entre los procesos de prooxidación y antioxidación (steady state). Con la
toma de BONALIN, este problema no se presenta, ya que, le aportamos suficiente cantidad de vitamina
E y A (antioxidantes), necesarios para que nuestro organismo metabolice los AGI sin riesgo de alterar
ese equilibrio (steady state).
Los AGE son fundamentales para el buen desarrollo del cerebro y del sistema nervioso.
Recordemos que las necesidades de AGE en los niños es superior a la del adulto, por ser los
constituyentes básicos de la célula nerviosa y caracterizarse esta época por un extraordinario desarrollo
del sistema nervioso; al no poder almacenar tanta cantidad de AGE como el adulto, debemos
aportárselos como suplemento dietético. Además, también se observó que, cuanto mayor es el aporte
alimenticio de AGI, el consumo de AGS es inversamente proporcional, y estos hábitos alimenticios
influían favorablemente en el buen funcionamiento del cerebro y de las conducciones nerviosas, así
como en el buen estado de la célula nerviosa. Todo esto, llevó a experimentar este tipo de alimentación
(reducir al máximo el aporte de grasas de origen animal y aumentar el aporte de AGE de las familias ω 6
y ω 3), en una enfermedad denominada esclerosis múltiple, cuya causa no es bien conocida, pero que
afecta progresivamente al sistema nervioso (sobre todo, a nivel de las vainas de mielina de los nervios),
produciendo un deterioro de sus funciones, y se vio que, junto con otras medidas, parecían reducir
considerablemente las posibilidades de recaídas y su deterioro era mucho más lento.
Su efecto positivo, parece ser debido, a que los AGI al ser componentes de las membranas
celulares, mejoran el estado de las células, sobre todo, las de los glóbulos rojos, las de las vainas de
mielina de los nervios y las de las paredes de los vasos sanguíneos; además, al ser los precursores de las
PG, sobre todo el ácido γ-linolénico, precursor de las PGE1, actúan disminuyendo la agregación
plaquetaria, mejorando el sistema inmunitario y establecen un equilibrio con las PGE2, que son las que
predominan en esta enfermedad.
El colesterol es un alcohol esteroide, que juega un importante papel en el cuerpo humano, siendo
indispensable para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Es una sustancia que podemos
sintetizar nosotros en el hígado, a partir de los hidratos de carbono. Dicha síntesis, esta regulada por la
cantidad de colesterol que ingerimos en la dieta y por el ayuno (lo inhiben).
Las funciones que posee el colesterol son: es un importante componente estructural de las
membranas celulares, está implicado en el transporte de triglicéridos en la sangre (posee relación con
las lipoproteínas LDL y HDL), es el precursor de los ácidos biliares y de las hormonas esteroides
(hormonas sexuales femeninas y masculinas, corticosteroides adrenales) y participa en la síntesis de vit.
D. Sin embargo, un exceso de colesterol en sangre, favorece su deposito en las paredes internas
alteradas de los vasos sanguíneos y junto con otros lípidos, dan lugar a un estado patológico
denominado aterosclerosis, que a menudo conduce a la oclusión de los vasos sanguíneos del corazón y
cerebro, provocando infartos de miocardio y apoplejías, de ahí la gran importancia de regular la
concentración de colesterol sanguíneo.
Como vimos anteriormente, está plenamente demostrado que, una dieta rica en AGI y pobre en
AGS, disminuye considerablemente el riesgo de padecer aterosclerosis (por aumentar el cociente
HDL/LDL). Además, debemos recordar, que el ácido linoleico (ω 6) disminuye significativamente las
lipoproteínas VLDL y LDL (las LDL son las lipoproteínas que producen los depósitos de colesterol a nivel
de las células musculares lisas de las paredes de los vasos sanguíneos) y el ácido α-linolénico (ω 3)
disminuye las VLDL y los triglicéridos, aumentándose en ambos casos, el colesterol unido a lipoproteínas
HDL (estas son las lipoproteínas que impiden que el colesterol se pegue a las paredes de las arterias).
475
Es muy importante, que nuestra alimentación sea equilibrada en cuanto a la ingestión de grasas,
debiendo contener aproximadamente 2/3 de AGI o AGE y 1/3 puede ser de AGS.
La formación de placas de ateroma a nivel de las paredes arteriales, produce una reducción del
diámetro de las arterias afectadas, causando una disminución del flujo sanguíneo a los órganos y tejidos
correspondientes y aumentando la probabilidad de agregación de plaquetas y formación de trombos.
Esto último se produce porque, por un lado, las placas de ateroma reducen la formación de
Prostaciclinas (PGI2: antiagregante plaquetario y vasodilatador arterial) por las células endoteliales de la
pared arterial y por lo tanto domina el efecto agregante plaquetario de los TXA2, producidos por las
plaquetas, y por otro lado, la alta concentración plasmática de colesterol, provoca un aumento del
cociente colesterol/fosfolípidos en la membrana celular de las plaquetas, lo que produce un aumento de
la síntesis de TXA2 mayor de lo normal (Stuart y col. 1980).
A nivel de la tensión arterial, recordar que las PG, sobre todo, las de la serie 1, poseen un efecto
antihipertensivo por producir vasodilatación renal y aumentar la eliminación de Na, K y agua.
Aportan los elementos necesarios para que el organismo sea capaz de sintetizar cantidades
suficientes de todas ellas, para mantenerlas en equilibrio, ya que el objetivo de la buena salud, consiste
en buscar este equilibrio.
De las tres series de PG, las PG de la serie 2 son las que generalmente, se encuentran en mayor
cantidad en nuestro organismo, ya que su precursor el ácido araquidónico, lo podemos obtener tanto a
partir del ácido linoleico, como directamente ingiriendo carne, huevos y lácteos. El tipo de alimentación
de la sociedad actual (predominio de la ingestión de carne y grasas saturadas), junto con los factores
que nos bloquean la síntesis de PG de la serie 1 (exceso de colesterol y grasas saturadas, falta de Zn, Mg,
Ca, vit. B6, envejecimiento, etc.), hacen que se produzcan desequilibrios en el sentido, de un exceso en
la síntesis de las PG de la serie 2 y como consecuencia una disminución de las PG de la serie 1, con las
repercusiones que esto lleva consigo (mayor tendencia a la inflamación y a la agregación plaquetaria,
riesgo de padecer trombosis, aumento de la tasa de colesterol, estimulación de las contracciones
uterinas, etc.).
476
Con la toma de BONALIN, garantizamos la ingesta equilibrada de los AGE cabeza de fila (ácido
linoleico y ácido α-linolénico), así como, de ácido γ-linolénico, para que el organismo logre sintetizar
adecuadamente PG de la serie 1 y de la serie 3, y así conseguimos, por un lado, contrarrestar ese exceso
de PG de la serie 2, restaurando el equilibrio necesario para el buen funcionamiento celular, y por otro
lado, suprimimos cualquier tipo de alteración producida por la carencia de dichas PG (PG1 y PG3).
Una disfunción frecuente que aparece como consecuencia de un déficit de AGE, y sobre todo, del
desequilibrio de la síntesis de PG, es el síndrome premenstrual, en donde se ha observado que aportes
suplementarios de AGE y específicamente de ácido γ-linolénico (precursor de las PG de la serie 1), junto
con la vit. E y vit. B6, mejoraban considerablemente su sintomatología, ya que parece ser, que actúan
regulando y modulando las hormonas secretadas durante el periodo premenstrual. Esta acción esta
potenciada por su contenido en vit. E.
- SU RIQUEZA EN VITAMINA E Y A:
Los aceites vegetales, poseen una gran riqueza en vitaminas (sobre todo en vit. E), donde actúan
como antioxidantes naturales, para impedir el enranciamiento de los AGI, tan abundantes e inestables
en las semillas de las plantas. A nivel de nuestro organismo actúan exactamente igual, conservan la
estabilidad de las membranas celulares, al formar complejos con los fosfolípidos, evitando su oxidación.
Además, la vit. E también inhibe la formación de compuestos nitrosos y nos protege al resto de las
vitaminas, evitando su destrucción, siendo por tanto, una vitamina antienvejecimiento. A esta acción
también contribuye su contenido en vit. A, que además neutraliza la acción de las nitrosaminas,
actuando como factores de protección celular.
Otras acciones de la vit. A: protectora de piel y mucosas, necesaria para el buen estado de los ojos
(favorece la adaptación a la luz y a la oscuridad), favorece la cicatrización de heridas, protege frente a las
infecciones, favorece el crecimiento de los niños, interviene en la formación de esteroides, etc.
477
RECOMENDAMOS TOMAR BONALIN (Perlas), COMO COMPLEMENTO DIETÉTICO EN:
- Hipertensión Arterial.
- Esclerosis Múltiple.
- Alimentación Desequilibrada.
- Déficit de Zn, Mg, Ca, biotina, vit. C y vit. B6, ya que dichas carencias, bloquean el paso de ácido
cis linoleico omega 6 a ácido γ-linolénico. BONALIN aporta el ácido γ-linolénico directamente.
* BONALIN (Perlas):
* Modo de Empleo:
Se recomiendan tomar de 6 a 10 perlas al día. Para mayor eficacia se aconseja tomar fuera de las
principales comidas.
478
* Cada perla (500 mg) aporta:
PRECAUCIÓN:
* PRESENTACIÓN:
* ACLARACIÓN.
En nuestras mezclas de aceites no introducimos los minerales (zinc, magnesio y calcio), ni las
vitaminas (vit.B6, biotina y vit.C), cuyo déficit puede ser un factor bloqueante del paso de de ácido
linoleico a ácido γ-linolénico, porque en el caso de los minerales (Zn, Mg y Ca), si realizamos un aporte
conjunto, es decir, si los mezclamos, dichos minerales aceleran la oxidación de los dobles enlaces de los
AGI, destruyéndolos y originando aldehídos y cetonas, que son compuestos tóxicos para el metabolismo
celular.
Respecto a las vitaminas (vit.B6, biotina y vit.C), al ser hidrosolubles, necesitan un medio acuoso
para su disolución, por lo que, si las mezclamos con los aceites nos quedaría un producto no
homogéneo, ya que formarían, dos fases una acuosa y otra lipídica.
Además en caso de existir un bloqueo en dicho paso (ácido linoleico a ácido γ-linolénico) no
podemos asegurar, que se deba a la deficiencia de todos ellos, por lo que podríamos estar
suministrando, al paciente, minerales y vitaminas que no necesita, sin olvidar, que dicho bloqueo
también puede ser producido por otros factores.
Recordar que los ácidos grasos omega 3 y omega 6 compiten por las mismas enzimas por lo que el
equilibrio en la ingesta de ambos es muy importante. Un exceso de ácido linoleico (ω 6) produce un
déficit en la síntesis de EPA y DHA (ω 3), y un exceso de ácido α-linolénico (ω 3) produce un déficit de
ácido dihomo-γ-linolénico y ácido araquidónico (ω 6). Este antagonismo es vital para nuestra salud,
siempre y cuando ambos ácidos grasos se encuentren en la proporción adecuada. La proporción óptima
entre omega-6 y omega-3, se supone que está en 4-5:1. BONALÍN presenta una correcta proporción de
5:2.
479
*ALLIUMCAP: PERLAS DE ACEITE DE AJO (Allium sativum L.)
Composición:
300 mg de Aceite de Ajo por perla.
Valor nutricional y energético (por 100 g):
Propiedades:
El ajo es una planta conocida desde muy antiguo por sus múltiples virtudes medicinales. Su bulbo,
además de vitamina A, B1, B2, C, una amina del ácido nicotínico, colina, hormonas, alicetoína I y II, ácido
sulfociánico, silicio, azufre y yodo, es muy rico en aceite esencial que contiene disulfuro de dialilo
proveniente de la descomposición de la allicina por mediación de una enzima, la allizinasa, acompañado
de sus derivados tri y tetraazufrados, siendo un principio activo muy volátil y de olor penetrante, que se
disuelve con gran facilidad en los líquidos y gases. Transportados por la sangre, impregnan todos los
órganos y tejidos del organismo. De esta forma actúan por todo el cuerpo, aunque con mayor intensidad
sobre los órganos a través de los cuales se eliminan: pulmones, riñones y piel. Debido al mal aliento que
produce la forma de presentación en perlas son las más comúnmente utilizadas para salvar este
inconveniente.
Dentro de la gran cantidad de propiedades que posee el ajo destacaremos algunas de ellas:
- A nivel del aparato circulatorio: efecto hipotensor producido por vasodilatación de los vasos
periféricos. Acción hipocolesterolemiante. Disminución de la agregación plaquetaria favoreciendo la
fluidificación sanguínea.
- A nivel del aparato digestivo: antiséptico intestinal, carminativo, colerético, colagogo, aperitivo,
antihelmíntico o vermífugo potente (oxiuros, áscaris).
- Hipoglucemiante.
Indicaciones:
Propiedades:
El aceite de onagra es muy rico en ácidos grasos poliinsaturados, los cuales intervienen en la
regulación de los sistemas biológicos de nuestro organismo. Destaca por que contiene un 69-70% de
ácido linoleico (omega 6) que es un ácido graso esencial porque nuestro organismo no es capaz de
sintetizarlo y debemos introducirlo a través de la alimentación. Es el ácido graso cabeza de serie para la
síntesis de prostaglandinas de la serie 1 y de ácido araquidónico. A partir del ácido linoleico podemos
sintetizar el ácido γ-linolénico, sin embargo, este paso puede ser bloqueado por múltiples causas como
puede ser exceso de colesterol, diabetes, alcoholismo, tabaco, stress, déficit de determinadas vitaminas
y minerales, etc. Por tanto, la capacidad de poder aportar directamente el ácido γ-linolénico a través del
aceite de onagra es lo que realmente resulta más interesante e importante de su utilización, ya que es el
precursor directo sobre todo de las prostaglandinas de la serie 1: E1, Fα1 y A1. Debemos precisar que
aunque el aceite de onagra tiene una cantidad importante, un 8-9%, de ácido γ-linolénico, existe otra
planta, el aceite de borraja, que posee un mayor contenido en dicho ácido, un 17-24%.
Algunos de los efectos beneficiosos, tanto a nivel bioquímico como fisiológico, que presentan las
prostaglandinas de la serie 1 son: regulan y modulan las hormonas secretadas durante el período
menstrual, disminuyen el nivel de colesterol, disminuyen la agregación plaquetaria, reducen la
hipertensión por producir vasodilatación renal, retrasan y nos protegen contra el envejecimiento
celular, favorecen el buen funcionamiento del cerebro y de las conducciones nerviosas y mejoran el
sistema inmunitario.
Por su parte, la vitamina E es una vitamina liposoluble que actúa como un antioxidante natural,
previniendo la oxidación de los componentes celulares y la formación de metabolitos tóxicos causantes
del envejecimiento celular.
Indicaciones:
Modo de empleo:
7 perlas al día. Para mayor eficacia se recomienda tomar fuera de las comidas.
Presentación:
481
*GERTRIL: PERLAS DE ACEITE DE GERMEN DE TRIGO
Composición:
Propiedades:
Pero sobre todo es una de las fuentes naturales más rica en vitamina E. Contiene además
vitaminas del grupo B (B1, B2, B6, niacinamida, ácido pantoténico).
Indicaciones:
Estrés, ejercicio físico intenso, embarazo, alteraciones de la piel (eczemas, dermatitis, etc.),
alteraciones genitales (atrofia testicular, disminución de los espermatozoides, abortos), envejecimiento
prematuro, alteraciones musculares y nerviosas, hipercolesterolemias, prevención de enfermedades
cardiovasculares.
Modo de empleo:
4 perlas al día. Para mayor eficacia se recomiendan tomar fuera de las comidas.
Presentación:
482
*HIGABAC: PERLAS DE ACEITE DE HÍGADO DE BACALAO
Composición:
Propiedades:
Son esenciales para el desarrollo, maduración y buen funcionamiento del sistema nervioso y de la
retina (adulto y niño). El ácido DHA (omega-3), es el de mayor importancia en el desarrollo neonatal.
483
Indicaciones:
Enfermedades del sistema nervioso (ansiedad, depresión, trastornos del sueño, esquizofrenia,
enfermedad bipolar, síndrome de hiperactividad y falta de atención, trastornos de la memoria y
aprendizaje, etc.), reconstituyente, niños en períodos de crecimiento, disminución de la agudeza visual,
déficit de vitaminas A y D, dietas desequilibradas, alteraciones de la piel, osteoporosis, fracturas,
prevención de enfermedades cardiovasculares, diabetes.
Modo de empleo:
4 perlas al día. Para mayor eficacia se recomiendan tomar fuera de las comidas.
Presentación:
484
*LECISOR: PERLAS DE ACEITE DE LECITINA DE SOJA
Composición:
540 mg de Lecitina de soja por perla.
Valor nutricional y energético (por 100 g):
Valor energético .......................... 756,2 Kcal (3122,6 Kj)
Proteínas ...................................... 18,2 g
Hidratos de carbono .................... 6,6 g
Grasas .......................................... 73,0 g
Propiedades:
El aceite de lecitina de soja es muy rico en fosfolípidos y dentro de ellos destaca su contenido
en lecitina (fosfatidilcolina) formada por moléculas de glicerol unido a dos ácidos grasos y al ácido
fosfórico, el cual, a su vez, está unido a la colina.
Debido a que su contenido en ácidos grasos son insaturados, favorecen la solubilidad del
colesterol, tanto endógeno como exógeno, combinándose con él y formando ésteres más fácilmente
emulsionables, y por lo tanto más fáciles de ser atacados por la oxidación hepática y eliminados más
rápidamente con la bilis. Previenen la formación de placas de ateroma a nivel de las arterias, reduciendo
hasta un 40% el riesgo de coronariopatías arteriovenosas.
Reducen también el riesgo de trombosis, disminuyendo el tiempo de coagulación y aumentando el
poder fibrinolítico del suero.
Favorecen la solubilidad de productos lipídicos como los esteroides y las vitaminas liposolubles,
facilitando su absorción a nivel intestinal y su transporte por la sangre.
Son importantes también para la salud y belleza de la piel, manteniéndola elástica e hidratada.
Los fosfolípidos forman parte de las membranas celulares del organismo, del cerebro, sistema
nervioso y de la vaina de mielina de los nervios, siendo imprescindibles para el buen funcionamiento
cerebral (intervienen en los mecanismos de concentración, memoria e inteligencia) y el buen estado de
las células nerviosas. Actúan también como factores lipotropos hepáticos previniendo la acumulación de
grasa en el hígado. Potencian la acción hipolipemiante y antiaterógena de los ácidos grasos esenciales.
Forman parte también de la mitocondria y los microsomas, favoreciendo la actividad mitótica, como se
observa durante el crecimiento y la regeneración de los tejidos.
Son imprescindibles para la síntesis de prostaglandinas, las cuales intervienen sobre: el sistema
inmunitario, estimulando y aumentando la capacidad defensiva del organismo. Sobre el sistema
vascular, inhibiendo la agregación plaquetaria y refuerzan el endotelio vascular, evitan las trombosis y
las embolias, producen vasodilatación capilar y disminuyen la tensión arterial. A nivel respiratorio
producen broncodilatación, siendo muy útiles en los procesos asmáticos. Actúan sobre los
neurotransmisores estimulando y regulando el sistema nervioso central. Estimulan y regulan las
glándulas endocrinas, equilibrando las hormonas, etc.
Indicaciones:
Hipercolesterolemias, hipertrigliceridemias, arteriosclerosis, alteraciones de la memoria, vejez,
falta de concentración, épocas de exámenes.
Modo de empleo:
7-8 perlas al día. Se recomiendan tomar fuera de las comidas.
Presentación:
Bote conteniendo 125 perlas.
485
FITOINNOVACIÓN
* CIRESVID
(INFUSIÓN CONCENTRADA DE GROSELLAS NEGRAS, VID ROJA, ZARZAPARRILLA, ESPINO
BLANCO Y TÉ VERDE (Descafeinado) CON BIOFLAVONOIDES)
Ingredientes:
- Vial: Infusión concentrada de Grosellas negras (Ribes nigrum L), Vid roja (Vitis vinifera L),
Zarzaparrilla (Smilax aspera L), Espino blanco (Crataegus oxyacantha L) y Té verde descafeinado (Thea
sinensis L), panela, aroma natural de frutos del bosque y ácido cítrico (regulador de acidez), en glicerina
vegetal (conservante).
Explicación:
El corazón es un músculo que bombea la sangre rica en oxígeno y nutrientes a los tejidos del
cuerpo a través de los vasos sanguíneos. Las arterias se encargan de distribuir y llevar la sangre a los
tejidos. Los capilares es donde se realiza el intercambio de líquidos y elementos nutritivos entre la
sangre y las células. Y las venas son las encargadas de transportar la sangre desde los tejidos hasta el
corazón.
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Los efectos beneficiosos de CIRESVID se manifiestan a varios niveles:
- Proporciona una gran eficacia sobre los trastornos venosos y capilares por su acción
vasoconstrictora, diurética, por su capacidad para aumentar la integridad de la pared venosa, por
disminuir la permeabilidad y fragilidad capilar (acción vitamínica P) lo que produce una disminución de
la salida de líquidos hacia los tejidos, permaneciendo inalterable el paso de líquidos en sentido inverso,
es decir de los tejidos a los capilares venosos, evitando la formación de edemas y mejorando los
síntomas propios de la insuficiencia venosa (piernas cansadas, hinchazón, edemas, calambres o varices).
- Gracias a su acción sobre el sistema circulatorio arterial permite aumentar la irrigación de los
tejidos por su acción sobre las paredes vasculares y produce una ligera disminución de la tensión arterial
a través de su efecto vasodilatador.
Componentes:
Las Grosellas negras (Ribes nigrum L) son los frutos de grosellero con bajo valor calórico por su
escaso aporte de hidratos de carbono. Destacan fundamentalmente por su contenido en antocianósidos
que les confieren su color característico, flavonoides (rutósido, quercitrósido, isoquercitrósido, etc.), ácidos orgánicos
(cítrico, tartárico y málico), responsables de su sabor, taninos, pectina, minerales (potasio, magnesio, calcio, hierro), vitaminas (C,
A, E y sobretodo C) y carotenoides. Las acciones que estos principios activos le confieren y que más nos
interesan en este producto es su elevada actividad antioxidante que neutralizan la acción de los
radicales libres tan nocivos para el organismo y su efecto protector de las venas, capilares (disminuyen
la permeabilidad de los vasos capilares y aumentan su resistencia) y arterias. También mejoran la
microcirculación retiniana y la agudeza visual, tienen acción diurética y ligeramente hipotensora,
antibacteriana, antiinflamatoria, astringente, digestiva por estimular las secreciones del estómago e
intestinos y potencian nuestro sistema inmunológico.
Las hojas de la Vid roja (Vitis vinifera L) contienen taninos y derivados polifenólicos: antocianinas,
leucoantocianinas, resveratrol y flavonoides (catequina, epicatequina, gallocatequina, quercetina,
kampferol, rutina, luteolina), que le confieren una acción tónica venosa, vitamínica P (incrementa la
resistencia venosa y disminuye la permeabilidad de los capilares sanguíneos), antioxidante (posee
propiedades captadoras de radicales superóxido e hidroxilo e inhibidoras de la peroxidación lipídica),
antielastasa (le aporta capacidad de inhibir a enzimas involucradas en el deterioro de la pared capilar
previniendo la degradación de la elastina y el colágeno con lo que da mayor elasticidad los vasos),
astringente y diurética por lo que se utilizan en casos de varices, hemorroides, cuperosis, etc. Algunos
autores también le atribuyen propiedades antiinflamatorias, inhiben la agregación plaquetaria y la
hialuronidasa, y reducen el edema porque disminuyen la permeabilidad capilar.
487
Las sumidades floridas del Espino blanco (Crataegus oxyacantha L) en su composición se han
detectado sustancias polifenólicas (flavonoides, leucoantocianidinas, oligómeros de catequinas),
derivados triterpénicos (ácido crataególico, ursólico y oleanólico), C-heterósidos de flavonas, esteroles,
acetilcolina, colina, etc. El conjunto de todos sus componentes le hace ser una de las plantas más
específica para el buen funcionamiento del corazón. Produce una acción cardiotónica (refuerza el
corazón), mejora la circulación coronaria y la nutrición del corazón (vasodilatador coronario),
hipotensora, sedante del sistema nervioso y espasmolítica, lo que le hace muy útil en trastornos del
ritmo cardíaco (arritmias, extrasístoles, taquicardias).
El sílice coloidal es una solución de partículas de sílice dispersas en agua que, además de aportar
silicio fácilmente absorbible por el organismo, lo utilizamos principalmente por su capacidad de
dispersión cuando se mezcla con otras sustancias, debido a su baja viscosidad lo que mejora la absorción
del producto.
Modo de empleo:
Se recomienda tomar un vial al día, bien directamente o diluido en un vaso de agua. Agítese antes
de tomar.
488
Modo de apertura del vial:
Indicaciones:
- Arteriosclerosis.
Contraindicaciones:
- Embarazo y lactancia.
Precauciones:
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* CYRASIL
(JUGO CONCENTRADO DE RÁBANO NEGRO, ALCACHOFA Y CARDO MARIANO con LECITINA DE SOJA
rica en fosfatidilcolina)
Ingredientes:
- Vial: Jugo concentrado de Rábano negro (Raphanus sativus L. var. nigra), Alcachofa (Cynara
scolymus L) y Cardo mariano (Silybum marianum (L) Gaertner), panela, ácido cítrico (regulador de
acidez) y aroma de limón en glicerina vegetal (conservante).
Explicación:
CYRASIL es un producto desintoxicante por excelencia ya que estimula las principales vías de
eliminación de residuos y toxinas. Contribuye a mejorar la capacidad depurativa del organismo,
estimulando el buen funcionamiento del aparato digestivo y del riñón pero, sobretodo, del hígado y
vesícula biliar, favoreciendo así la eliminación fisiológica de las toxinas que lleva a una renovación y
regeneración interior del organismo ayudando al mantenimiento de un buen estado de salud.
- A nivel del hígado interviene como hepatoprotector y estimulante de sus funciones vitales. Actúa
como antioxidante sobre las células del hígado protegiéndolas de los daños causados por radicales libres
e incrementa su capacidad para regenerarse mediante su efecto inductor de la síntesis proteica
produciendo nuevas células saludables. También mejora la capacidad del hígado para eliminar toxinas
del organismo, tanto las que ingerimos como las que nuestro propio organismo produce ayudando a
prevenir y tratar el daño hepático causado por el alcohol, algunos medicamentos y/o algunos tóxicos.
- A nivel de vesícula biliar actúa como drenante y emulsionante de las sales biliares evitando el
estancamiento de la bilis y su precipitación en la vesícula biliar. Al estimular no sólo la producción de
bilis sino también el vaciamiento de la vesícula biliar ayuda a la digestión principalmente de las grasas.
490
- Ayuda a disminuir los triglicéridos y el colesterol en sangre ya que actúa obstaculizando la síntesis
endógena del colesterol y de los lípidos, al tiempo que aumenta la excreción biliar del colesterol y la
transformación de éste en ácidos biliares.
- A nivel intestinal produce un ligero efecto laxante ya que estimula suavemente los movimientos
peristálticos intestinales.
- A nivel del riñón: estimula la producción de orina (acción diurética) por lo que ayuda a depurar el
organismo y a eliminar las toxinas que acumulamos.
Se compone de:
El Rábano negro (Raphanus sativus L. var. nigra) es una planta que contiene una esencia sulfurada
rica en compuestos denominados glucosinolatos, entre los que destacan la glucobrasicina (3-indolil
metil glucosinolato), el sulforafeno y el isotiocianato de alilo procedentes, estos dos últimos, de la
degradación de la glucorafanina y del sinigrósido. También posee antocianósidos, vitaminas y sales
minerales. Todos estos principios activos le hacen ser un buen protector hepático, excelente
descongestionante y drenante del hígado y la vesícula biliar por su efecto colerético y colagogo que
favorece la síntesis de bilis en el hígado y el posterior vertido de las sales biliares al intestino, mejora el
apetito, facilita las digestiones, estimula el riñón (acción diurética) y es un buen antiséptico. Además,
produce un ligero aumento de los movimientos peristálticos intestinales y tiene un efecto protector
frente a la acción nociva de agentes genotóxicos. Todo ello contribuye a restablecer el buen
funcionamiento de los órganos de drenaje permitiendo la eliminación de los productos de deshecho y
de las toxinas lo que potencia su efecto depurativo.
Las hojas de Alcachofera (Cynara scolymus L) presenta múltiples acciones por lo que únicamente
mencionaremos algunas de ellas. Es colerética y colagoga (derivados del ácido caféico: cinarina,
principalmente, y ácido clorogénico, principios amargos) pero además evita el estancamiento de bilis en
vesícula biliar y su precipitación al impedir la acción de la enzima beta glucuronidasa que desconjuga la
bilirrubina directa o conjugada y soluble en bilirrubina no conjugada e insoluble. Hepatoprotectora
(ácidos fenólicos, principios amargos). Ayuda a disminuir los triglicéridos y el colesterol en sangre ya que
actúa obstaculizando la síntesis endógena del colesterol y de los lípidos, al tiempo que aumenta la
excreción biliar del colesterol y la transformación de éste en ácidos biliares (ácidos fenólicos, principios
amargos, fitosteroles). También es diurética y antioxidante (derivados polifenólicos). Todo ello facilita su
acción desintoxicante.
Las semillas de Cardo mariano (Silybum marianum (L) Gaertner) tienen principalmente un efecto
protector hepático por preservar a las células hepáticas de los efectos nocivos de las toxinas y radicales
libres y por presentar una acción regenerante de la célula hepática (silimarina). Es antioxidante
(flavolignanos, silimarina, silibina) por captar los radicales libres y frenar su producción protegiendo a las
membranas de las células hepáticas y previniendo el envejecimiento celular prematuro. También tiene
acción colerética, colagoga, diurética, hipertensora leve, antialérgica y antitumoral, entre otras.
491
La lecitina de soja es una sustancia de origen lipídico cuyos principales componentes son los
fosfolípidos. Los fosfolípidos se encuentran en la estructura de todas las membranas celulares. La
fosfatidilcolina es el principal fosfolípido y como componente primordial de la bilis, participa
activamente en la absorción y metabolismo de las grasas. Tiene capacidad de emulsionar las grasas y
solubilizar el colesterol, impidiendo que se depositen en el hígado, facilitando su transporte por las
arterias, desde el hígado a las células, y estimulando la capacidad del organismo para eliminarlo.
Disminuye los niveles plasmáticos de homocisteína, los cuales se encuentran asociados al riesgo de
padecer enfermedades cardiovasculares. Todo se traduce en una acción benéfica sobre el control del
colesterol LDL y por tanto actúa como un protector del corazón y arterias. Al mejorar el metabolismo de
las grasas saturadas a nivel hepático también protege el correcto funcionamiento del hígado. Además es
esencial para la estructura del tejido nervioso y para su correcto funcionamiento (interviene en la
producción del neurotransmisor acetilcolina). Ayuda también a la absorción de las vitaminas liposolubles
(A, D, E, K) y de los lípidos. Contribuye a la salud de la piel, por mantenerla elástica e hidratada.
Modo de empleo:
Se recomienda tomar un vial al día, bien directamente o diluido en un vaso de agua. Agítese
antes de tomar.
Indicaciones:
- Alcoholismo.
- Hipercolesterolemias e hipertrigliceridemias.
- Estreñimiento.
- Obesidad y celulitis.
- Hiperuricemia y gota.
492
Precauciones:
A veces puede producir reacciones o crisis beneficiosas en forma de diarreas o ligeras molestias en
la zona hepática (hipocondrio derecho). En estos casos lo único que se recomienda es disminuir la dosis.
Contraindicaciones:
493
* DIURIBEL
(INFUSIÓN CONCENTRADA DE DIENTE DE LEÓN, TÉ VERDE (Descafeinado), COLA DE CABALLO, ABEDUL
con CITRATO POTÁSICO)
Ingredientes:
Explicación:
El organismo está continuamente eliminando sustancias tóxicas procedentes tanto del exterior
como las resultantes del metabolismo de nuestro propio cuerpo. La capacidad para desintoxicarse y
eliminar dichas toxinas determina en gran manera la salud de un individuo ya que existen ciertas
sustancias (pesticidas, metales pesados, urea, etc.) que pueden producirnos problemas de salud. Las
plantas medicinales utilizadas para la elaboración de DIURIBEL colaboran con el organismo en las
funciones de eliminación de las sustancias tóxicas a través de los órganos correspondientes (hígado,
riñón, piel, intestinos, etc.) para evitar su acumulación en el organismo y preservar su buena salud.
494
- Tiene una importante acción antioxidante. Es decir, es capaz de retardar o prevenir la oxidación
de moléculas que pueden dañar o matar las células del organismo. Contrarresta los efectos perjudiciales
de los radicales libres en las células con la seguridad de mantener la salud, retardar el envejecimiento
prematuro y de prevenir enfermedades.
Componentes:
La raíz del Diente de león (Taraxacum officinale Weber) presenta una composición compleja.
Contiene un principio amargo, así como flavonoides y una complicada mezcla de otros componentes
como: inulina, derivados triterpénicos pentacíclicos (taraxérol, taraxasterol...), carotenoides, una resina
ácida (taraxerina), ácido cítrico, ácido feniloxiacético, vitamina B2, citosterol, cumestrol, vitamina C y A,
calcio, potasio, hierro, fósforo, magnesio, selenio, manganeso, enzimas, ácido fólico, ácidos grasos,
taninos. Ejerce una acción positiva sobre los trastornos hepáticos y biliares, por sus acciones coleréticas
(aumenta la cantidad de bilis sintetizada por el hígado) y colagogas (estimulan el vaciado de la vesícula
biliar al duodeno), así como sobre los riñones, por su acción diurética. Parece que tiene también una
acción hipoglucemiante suave, eupéptica y ligeramente laxante.
La Cola de caballo (Equisetum arvense L) es una de las plantas de elección cuando se trata de
producir una acción diurética. La acción diurética es debida a la presencia de sales de potasio, saponinas
y flavonoides, favoreciendo la eliminación de los deshechos orgánicos como la urea y el ácido úrico y
contribuyendo a la depuración del organismo. A esta se le suma un efecto remineralizante y los
beneficios que ejerce sobre el tejido conjuntivo. Esta se debe al elevado índice de sílice que la planta
contiene, interviniendo en los procesos de remineralización del organismo.
El Abedul (Betula alba L) es un árbol cuyas hojas son ricas en flavonoides (miricitrina e hiperósido)
a los cuales se debe su acción diurética (aumenta la secreción de orina por los riñones lo que favorece la
eliminación de sustancias dañinas generadas por el organismo a través de sus diferentes funciones),
colagoga y colerética. Es un diurético excelente que no produce irritación renal en ningún caso. Este
efecto diurético está favorecido, quizá por el elevado contenido de vitamina C. Se dice que puede llegar
a tener una acción disolvente sobre las arenillas, pero existen muy pocos datos serios al respecto.
Contiene también taninos catéquicos, principios amargos, mucílagos y una esencia rica en
monotropitósido, betulenol y metilbetuleto con acción antiséptica, analgésica, antiinflamatoria, sobre
todo a nivel urinario, anticoagulante suave y cicatrizante.
495
Citrato potásico. El potasio es un mineral muy importante para el cuerpo humano, debido a que
cumple diversos papeles en el metabolismo y funciones corporales, siendo esencial para el
funcionamiento apropiado de todas las células, tejidos y órganos. En este producto lo utilizamos porque
potencia la actividad de los riñones ayudando a mantener el equilibrio normal entre los niveles de agua
en las células y los fluidos del cuerpo y favoreciendo la eliminación de los desechos orgánicos. El citrato
potásico es un potente inhibidor de la formación de cálculos renales ya que retarda la cristalización de
las sales de oxalato cálcico y al alcalinizar la orina también previene la precipitación del ácido úrico.
También participa en la transmisión del impulso nervioso y en la correcta contracción y relajación
muscular, contribuye a mantener el equilibrio ácido-básico, ayuda a proteger a los huesos de la
desmineralización inducida por el ácido, es esencial en el almacenamiento de carbohidratos y su
posterior conversión en energía, ayuda a mantener un ritmo cardíaco adecuado y una presión arterial
normal.
Modo de empleo:
Se recomienda tomar un vial al día, bien directamente o diluido en un vaso de agua. Agítese
antes de tomar.
Indicaciones:
- Afecciones reumáticas.
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- Síndrome premenstrual (al aumentar el volumen de orina disminuye la hinchazón o tensión
premenstrual en mamas, piernas y vientre).
- Hipertensión arterial.
Contraindicaciones:
- Embarazo y lactancia.
Precauciones:
Por su contenido en abedul que contiene salicilato de metilo puede potenciar la acción de los
fármacos anticoagulantes.
que contengan aluminio y otras sales de citrato porque pueden aumentar la absorción de aluminio,
497
* SEDAMEL
(INFUSIÓN CONCENTRADA DE MELISA, AZAHAR Y TILA con PÉPTIDOS LÁCTEOS)
SEDAMEL es un producto de agradable sabor que ayuda a combatir ciertos estados de alteración,
intranquilidad y agitación.
Ingredientes:
- Vial: Infusión concentrada de Melisa (Melissa officinalis L), Azahar (Citrus aurantium L) y Tila
(Tilia platyphyllos Scop); panela, aroma natural de naranja y ácido cítrico (regulador de acidez), en
glicerina vegetal (conservante).
Explicación:
La acción conjunta de todos sus componentes le proporciona un efecto sedante del sistema
nervioso, relajante, antiespasmódico y ligeramente inductor del sueño. Además de la acción propias de
las plantas destacamos la presencia de péptidos lácteos que son sustancias específicas para luchar
contra el estrés y los desórdenes del sueño. SEDAMEL contribuye a relajar el sistema nervioso, aumenta
la capacidad corporal para soportar mejor las condiciones de estrés, prepara al organismo para actuar
de forma más rápida y vigorosa frente a determinadas situaciones y facilita el desencadenamiento de un
sueño apacible y reparador.
498
- Ansiedad y nerviosismo. Todos los estímulos que recibamos para mejorar y superarnos son
positivos ya que nos preparan para la acción y nos impulsan para responder a situaciones
amenazadoras. Sin embargo, cuando el nivel de exigencia es mayor que la capacidad de la persona
provoca la aparición de cierta tensión que puede dañarnos la salud. Sedamel ayuda a restablecer y
recobrar la serenidad, el bienestar y la vitalidad.
- Estrés. El ritmo de vida acelerado al que nos vemos sometidos actualmente puede llegar a
restarnos calidad de vida. Por tanto, es importante poder controlar y contrarrestar todo aquello que nos
genere malestar. Sedamel nos posibilita una mejor adaptación al estrés ayudando a poner distancia
sobre las cosas que nos lo provocan, colaborando a que las personas sean más productivas y consigan el
equilibrio emocional que necesitan para su bienestar.
Componentes:
Las hojas de Melisa (Melissa officinalis L) forman parte de diversos remedios populares empleados
desde antiguo para tratar afecciones de origen nervioso. Su contenido en aceite esencial le hace ser un
excelente sedante para los problemas nerviosos debidos al stress de la vida cotidiana. También presenta
propiedades antiespasmódicas (produce una relajación del músculo liso), carminativas, eupépticas y
ligeramente hipnóticas. Es muy útil en casos de excitación, ansiedad, dolores de cabeza de origen
nervioso, insomnio, flatulencias, etc.
Las flores de Azahar (Citrus aurantium L) contienen una esencia (limoneno, linalol, nerol, geraniol y
antranilato de metilo) que, además de ser responsable de su agradable olor, le confieren una acción
antiespasmódica, sedante del sistema nervioso central, inductora del sueño y ligeramente hipnótica,
entre otras, por lo que son muy utilizadas en caso de insomnio, excitación nerviosa, ansiedad, estrés y
espasmos digestivos.
Las inflorescencias y brácteas de la Tila (Tilia platyphyllos Scop) han sido una de las plantas más
empleadas en casos de excitación nerviosa, insomnio, ansiedad y nerviosismo por su efecto ligeramente
hipnótico (produce una depresión del sistema nervioso central, disminuyendo el período de inducción
del sueño), sedante y antiespasmódico. También se recomienda su uso con niños hiperactivos por
carecer de efectos secundarios y no crear adición.
Los Péptidos lácteos son decapéptidos bioactivos procedentes de las proteínas de la leche
hidrolizada que poseen propiedades relajantes. Minimizan los desordenes del sueño, en particular en
personas con ansiedad moderada o perfiles depresivos, restaura progresivamente un sueño adecuado
sin producir sopor. Posibilitan una mejor adaptación al estrés ayudando a poner distancia sobre las
cosas que nos lo provocan. Tiene afinidad por los receptores GABAA localizados en la membrana
postsináptica y se unen de forma selectiva a los receptores omega 2 de las benzodiacepinas (que están
ubicados en los receptores GABA) presentes en el hipocampo, núcleo estriado y médula espinal y su
estimulación tendrá mayormente un efecto sobre la ansiedad (ansiolítico) y la cognición (conocimiento,
comprensión y razonamiento). No produce habituación, ni adicción, ni desinhibición ni mutagenecidad.
499
Ventajas de tomar péptidos lácteos:
- Presentan determinados efectos beneficiosos de las benzodiacepinas al actuar sólo sobre los
receptores omega 2:
. Somnolencia y sedación.
. Pérdida de memoria de los sucesos ocurridos después de su ingesta (amnesia
anterógrada).
. Disminución de las funciones intelectuales.
. Dificultad de la capacidad de atención y de concentración.
. Alteración de la coordinación motora.
. Desinhibición.
. Mutagenecidad.
. Tolerancia: necesidad de una aumento progresivo de la dosis para conseguir el mismo
efecto.
. Dependencia: adaptación del organismo a una determinada sustancia que se traduce en
malestar cuando se disminuye o se interrumpe su administración, induciendo al individuo a
persistir en el consumo.
Recordar brevemente que las neuronas se comunican unas con otras a través de sinapsis, que
puede ser eléctrica y química. La sinapsis química establece esta comunicación mediante la interacción
de neurotransmisores con sus receptores. Existe un neurotransmisor, el ácido gamma-
aminobutírico(GABA), que es un potente inhibidor del sistema nervioso central y las neuronas tienen
receptores específicos para dicho neurotransmisor. Este receptor es una molécula muy compleja que,
como todos los receptores, es una proteína. Tiene un sitio de interacción o acoplamiento para el
neurotransmisor GABA. Así cuando el GABA es liberado por la neurona presináptica en el espacio
interneuronal o hendidura sináptica, este se une y reacciona con los receptores de la neurona
postsináptica. Esta reacción produce un aumento de la permeabilidad de la membrana celular para los
iones cloruro (Cl-) y permite su entrada al interior de la neurona, a través del canal formado en la
proteína, haciendo más negativo el interior de la neurona, lo que produce una hiperpolarización de la
membrana, disminuyendo la excitabilidad de la misma. De esta manera el GABA ejerce un efecto
inhibitorio o detiene el progreso del impulso nervioso a través de la neurona.
Pero este receptor, además de tener un sitio de interacción para el neurotransmisor GABA, tiene
otros sitios en su molécula en los cuales pueden interactuar o unirse a diferentes sustancias como los
barbitúricos, las benzodiazepinas, esteroides, etc. Las benzodiazepinas son medicamentos ansiolíticos
que tienen un efecto agonista del GABA, o sea que intensifican su acción. Esta propiedad de las
benzodiacepinas la presentan porque incrementan la afinidad del GABA por su receptor, aumentando su
capacidad para abrir el canal a los iones de cloro y la frecuencia con que éste se abre, pudiendo
aumentar también la liberación presináptica de GABA. Este incremento de iones Cl- dentro de la
neurona al disminuir la excitabilidad de la membrana de la neurona produce un bloqueo completo de la
transmisión del impulso nervioso. Como consecuencia de ello, en presencia de las benzodiazepinas, la
acción inhibidora del GABA aumenta su eficacia y se hace más profunda.
500
Existen tres tipos de receptor de GABA.
- GABAA: receptores ionotrópicos que producen efectos inhibitorios rápidos por activación de los
canales de cloro por medio de un ligando. Los receptores ionotrópicos son asociaciones de
proteínas que forman un canal iónico a través de la membrana en donde el paso de iones dará
lugar a una corriente eléctrica, que cesa cuando el neurotransmisor se disocia del receptor.
Las benzodiacepinas van a actuar fundamentalmente sobre los receptores GABAA. Y a su vez
dentro de estos receptores GABAA, existen varios lugares de actuación de las benzodiacepinas que se
han denominado como omega1, omega2 y omega3. Cada uno de estos subtipos tienden a agruparse en
determinadas áreas del SNC, siendo cada subtipo particularmente más frecuente en un área que en
otra. Así, el subtipo:
- Omega1 se encuentra preferentemente a nivel del cortex sensorial y motor y cerebelo, por lo que
su estimulación tendrá predominantemente un efecto hipnótico-sedante, estando más implicado
con el sueño. Sin embargo, se ha observado que a este efecto hipnótico se desarrolla rápidamente
tolerancia y dependencia. Además también, la acción sobre estos receptores, son responsables de
la aparición de determinados efectos secundarios como somnolencia, pérdida de memoria de los
sucesos ocurridos después de su ingesta (amnesia anterógrada), disminución de las funciones
intelectuales, dificultad de la capacidad de atención y de concentración, alteración de la
coordinación motora, etc.
- Omega2 se encuentra fundamentalmente en el área límbica del cerebro, hipocampo y los ganglios
basales y su estimulación tendrá mayormente un efecto ansiolítico, miorrelajante (reducción del
tono muscular voluntario), anticonvulsivante y está más implicado con la cognición, memoria y
control motor.
- Omegas3 son receptores periféricos cuyo efecto no se conoce aún con exactitud.
Modo de empleo:
Se recomienda tomar un vial al día, bien directamente o diluido en un vaso de agua. Agítese antes
de tomar.
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Modo de apertura del vial:
Indicaciones:
- Insomnio.
- Estrés.
- Palpitaciones.
- Cefaleas tensionales.
Contraindicaciones:
- Embarazo y lactancia.
Precauciones:
502
PRODUCTOS ESTIMULANTES DE LAS DEFENSAS
1. MINUSGRIP
2. INMUNEO 12 bb + st
3. GAMA INMUNODEN
- INMUNODEN Junior
- INMUNODEN Senior
4. PROPOLÍN
MINUSGRIP
Minusgrip es un producto diseñado para ayudar a reforzar las defensas naturales del organismo,
sobre todo de aquellas personas que tradicionalmente son más sensibles a los rigores invernales (niños,
ancianos, convalecientes, etc); y si ya es tarde, ayuda a combatir las infecciones reduciendo la duración
e intensidad de sus efectos.
Minusgrip es un suplemento que proporciona una alternativa segura y eficaz para mantener una
buena salud y cubrir las necesidades de protección en todos los miembros de la familia.
La gripe es una patología del aparato respiratorio que cada año suele presentarse en la época de
otoño-invierno y que se caracteriza por su repercusión sistémica y su gran capacidad de contagio
originando epidemias estacionales. Los virus gripales tienen una elevada mutabilidad y circulan
numerosísimas variantes que pasan de persona a persona. Como las infecciones dejan inmunidad
protectora solo frente al virus causante, las infecciones que surgen cada año se deben a variantes de
virus que no habían afectado anteriormente a la población, de modo que los virus causales se van
continuamente renovando en cada nueva estación gripal. Por ello cada persona es susceptible de sufrir
a lo largo de su vida numerosos cuadros gripales. El estimular los numerosos mecanismos defensivos del
organismo para conseguir una máxima protección de la población frente a las nuevas cepas virales es
uno de nuestros objetivos.
En los últimos años, las investigaciones de antivirales a partir de las plantas se ha intensificado y
hay quienes opinan que la utilización de extractos totales de plantas, ejercen acciones más beneficiosas
sobre el organismo humano, que la exhibida por un compuesto aislado. Los productos naturales, por lo
general, producen menos reacciones secundarias indeseables y la acción curativa deseada se puede
lograr, al estar varios principios activos presentes. El uso de las plantas sería la forma natural para el
tratamiento de enfermedades infecciosas y además se trataría de evitar el surgimiento de cepas
resistentes a los fármacos y combinar varios mecanismos de acción farmacológica.
La fórmula de Minusgrip (granada, saúco, vitamina C, zinc, lactoferrina) ha sido pensada porque
sus componentes juntos tiene capacidad de potenciar sus propiedades y actuar de forma sinérgica.
Aportan múltiples beneficios inmunológicos cuya finalidad es reforzar nuestros sistemas de defensas
para que hagan frente a los invasores que constantemente atacan nuestro cuerpo y restablecer el
equilibrio del organismo que es fundamental para garantizar una buena salud y calidad de vida.
Uno de los descubrimientos que los científicos y expertos en salud han encontrado más
prometedor en el campo de la inmunología para prevenir y combatir la gripe, es la asociación de la
granada, las bayas de saúco y la lactoferrina.
503
Son innumerables los estudios científicos que están analizando los distintos componentes y
poniendo de relieve los beneficios del zumo del fruto del granado (Punica granatum L.). La granada
exhibe propiedades antioxidantes (mucho mayor que las uvas, zanahoria o el té), antibacterianas,
antihelmínticas, antivirales, antitumorales, antiinflamatorias y astringentes, entre otras. Los principios
activos responsables de algunas de estas acciones son su elevado contenido en polifenoles, destacando
las punicalaginas y antocianos, vitamina C y E.
Las bayas de saúco negro (Sambucus nigra L.) son la fuente más concentrada de antocianinas, una
clase de flavonoides que actúan como potentes antioxidantes y poseen un gran alcance para estimular
el sistema inmunológico y proteger a las células del cuerpo de cualquier daño. Dicha acción se basa en
su capacidad de aumentar la producción de citoquinas, proteínas que actúan como mensajeros dentro
de nuestro sistema inmunológico, y por lo tanto sirven para mejorar la respuesta inmunitaria del
cuerpo. Estudios recientes han demostrado que las bayas del saúco concentrado pueden reducir los
síntomas de la gripe y acortar su duración así como disminuir el uso de medicación antigripal.
La lactoferrina es una glicoproteína con capacidad de unirse a átomos de hierro. Esta capacidad y
su distribución en diferentes tejidos hacen que sea considerada multifuncional teniendo varias
actividades fisiológicas dentro de las que se incluyen la regulación de la absorción de hierro, respuesta
inmune, agente antioxidante, anticancerígeno, antiinflamatorio y principalmente la protección contra
infecciones microbianas siendo considerada un componente importante del sistema inmune no
específico. Esta proteína inhibe el crecimiento, tanto de bacterias Gram negativas como Gram positivas,
hongos y levaduras así como contra un amplio espectro de virus. Inicialmente se pensó que esta
actividad antimicrobiana se debía únicamente a su capacidad de secuestrar hierro. En la actualidad, se
sabe que existen diversos mecanismos que contribuyen a la capacidad de esta glicoproteína, para
defender a los mamíferos de las infecciones microbianas.
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INGREDIENTES
- Vial: Azúcar, concentrado de bayas de Saúco (Sambucus nigra L), aroma natural de frutas del
bosque, vitamina C, lactoferrina, sulfato de zinc, sorbato potásico (conservante) y agua.
Colesterol 0 mg 0 mg
Cantidad de Nutrientes
Zinc 5 mg 50%
INDICACIONES
- Cualquier situación en la que queramos fortalecer las defensas (ancianos, deportistas, niños,
etc.).
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- Tos improductiva.
- Bronquitis.
- Fiebre.
- Diarreas.
MODO DE EMPLEO
Para reforzar las defensas se aconseja 1 vial al día directamente o diluido en agua o zumo de
frutas. Si no hemos sido previsores y nuestra salud ya se resiente, tomar 3 viales al día (desayuno,
comida y cena).
3) Para tomar:
a) Desenroscar el tapón y tomar directamente o diluido en agua o zumos.
b) O tirar de la anilla superior hasta retirar el precinto y tomar directamente.
PRECAUCIONES
- Según algunos autores, por su contenido en granada puede potenciar la acción de antiarrítmicos
y de los antihipertensivos, bloqueadores de los canales de calcio e inhibidores de la enzima convertidora
de la angiotensina (IECA: captopril, enalapril, lisinopril, ramipril, etc.).
PRESENTACIÓN
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INMUNEO 12 bb + st
INMUNEO 12 bb + st es un preparado de gran calidad que aporta las excepcionales propiedades
nutricionales de los calostros bovinos enriquecidos en lactoferrina y a los que hemos añadido fermentos
lácticos (Bifidobacterium bifidum y Streptococcus termophilus) e inulina para favorecer el cuidado
interno del organismo y mejorar la estimulación de sus propias defensas naturales.
INGREDIENTES
Inulina (50 mg/comp), Fructosa, Calostro bovino liofilizado rico en Lactoferrina (190 mg/comp),
Fermentos lácticos (Bifidobacterium bifidum y Streptococcus thermophilus en una cantidad de 27.107
microorganismos/comprimido), estabilizadores: Almidón de arroz y Celulosa microcristalina, Aroma
natural de nata-fresa.
INDICACIONES
- Niños pequeños:
507
MODO DE EMPLEO
- Niños (desde el nacimiento, siempre que no presenten intolerancia a la proteína láctea): 1-2
comprimidos al día. Se puede deshacer en agua.
CONTRAINDICACIONES
- Intolerancia a la lactosa.
PRESENTACIÓN
Son la primera secreción de las glándulas mamarias tras el parto (24 horas). Se transforman en
leche normal a los 3 días.
Composición:
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Componentes más destacados:
- Evitan las infecciones al impedir que las bacterias y virus se adhieran a las células epiteliales
superficiales del intestino.
Son proteínas capaces de reconocer y unirse específicamente a las proteínas de las bacterias y/o
virus facilitando su destrucción y brindando protección contra la penetración de la mucosa intestinal por
gérmenes patógenos.
También son capaces de adherirse al revestimiento intestinal y prevenir que los patógenos se
adhieran y causen enfermedades. Pueden actuar a nivel de la luz intestinal (lumen), evitando la
adherencia al epitelio de virus y/o bacterias, dentro de los enterocitos incluso neutralizando virus y, por
último, en el líquido hístico.
Los calostros protegen contra: bacterias (Escherichia coli, Vibrio Cholerae, Salmonella
tiphymurium, Shiguella, Estreptococos grupo B, Neumococos, Kebsiella Pneumoniae, Haemophillus
Influenzae) y virus (sobre todo contra los Rotavirus).
Procesado:
- Pasteurización (proceso de calentamiento de la leche, hasta una temperatura que oscila entre 55
y 70 C para destruir os microorganismos y las enzimas que los dañan).
Factores de calidad:
- Tiempo pasado desde el parto: hasta las 48 horas presentan una gran calidad y después
disminuye su poder inmunógeno siendo similar a la leche.
- Infecciones a las que haya estado expuesta la vaca (influyen en la cantidad de Ig.).
509
Se recomiendan tomar:
B) LACTOFERRINA:
Se la conoce como la proteína roja de la leche. Es una glicoproteína con capacidad de unirse a dos átomos
de hierro férrico (Fe3+). Es estable a un pH ácido. La lactoferrina se encuentra en diversos fluidos corporales:
lágrimas (1500-2000 mcg/ml), fluido seminal (500-1000 mcg/ml), moco cervical (500-1000 mcg/ml), secreciones
nasales (100 mcg/ml), saliva (5-10 mcg/ml), orina (1 mcg/ml), sangre normal (0,02-1 mcg/ml), sangre con
inflamación (40-200 mcg/ml) y neutrófilos (2-15 mcg/106 cálulas).Funciones biológicas:
1.- Mejor que un suplemento de hierro ya que reequilibra su metabolismo. Debido a que favorece la
fijación del hierro presente en la alimentación y aumenta su absorción; su afinidad por el hierro es 260> a la
transferrina sérica y protege las reservas de hierro.
2.- Función antimicrobiana:
a) Produce una estimulación a nivel general ya que aumenta: el crecimiento de las bífidobacterias, el
crecimiento de las células asesinas naturales (natural Killer Cells) y la actividad de los neutrofilos, lo que le
permite ser una parte esencial del programa de mantenimiento inmunitario.
En el plasma es liberada por los neutrófilos en caso de: infección, inflamación, tumores y sobrecarga de
hierro. Si los neutrófilos no la poseen, pierden su capacidad bactericida y aumenta la susceptibilidad a las
infecciones.
Además, coopera con otros factores de defensa inespecífica presentes en secreciones exócrinas: lisozima,
IgG, IgA, péptidos antimicrobianos.
b) Produce una estimulación local: estimula la inmunidad de las células de la mucosa intestinal y promueve
su citotoxicidad lo que inhiben las infecciones y el desarrollo tumoral.
Protege frente a las infecciones gastrointestinales, tanto en los niños como en los adultos, y frente a las
infecciones en general (gripe, infecciones renales, infecciones de vías respiratorias bajas, etc.).
510
4.- Estimula el crecimiento y la proliferación de la mucosa intestinal.
5.- Potente antioxidante: previene la formación de radicales libres liberados por los fagocitos y
participa en el control de los daños celulares asociados con el envejecimiento.
6.- Acción antiinflamatoria por: bloqueo de las citoquinas inflamatorias: IL-1β, IL6, por que reduce
la liberación de interleucinas, del factor de necrosis tumoral (TNF) y la liberación de prostaglandina E,
por activar los linfocitos T8 y modular la actividad del complemento. Esto le hace ser muy útil en casos
de dermatosis y estomatitis.
7.- Preventiva de diversos tipos de cánceres (colon, vejiga, esófago y pulmón). Existen estudios en
los que se observó que suprimió la formación de lesiones precancerosas en tumores de colon inducidos
en ratas y en otros se vio que aumentaba la actividad de las células “natural Killer” en tumores de bazo.
9.- Ayuda a desarrollar la densidad ósea (osteoporosis) y frena la disposición de los huesos a las
fracturas.
C) PROBIÓTICOS:
Durante la vida intrauterina el aparato digestivo del feto es estéril. La contaminación se produce
durante el parto con una rápida colonización del tubo digestivo. Así se observa que las bifidobacterias
aparecen en las heces a los 2-5 días del parto. El pH de las deposiciones del lactante de pecho es de 5-
5,5 debido al predominio de la flora de la fermentación, mientras que el pH de las deposiciones del
lactante con biberón es de 7 por el predominio de la flora putrefacta. La flora intestina es muy dinámica
y se renueva constantemente.Un probiótico es un producto que contiene microorganismos viables en
suficiente número para alterar la microflora intestinal (por implantación o colonización), provocando
efectos beneficiosos sobre la salud del huésped. Dentro de los probióticos utilizados aquí son las
Bifidobacterias bifidum y los streptococcus thermophilus debido a que son los de mayor poder
inmunógeno.Algunas de sus propiedades:
- Previenen la colonización del intestino, de la invasión de bacterias patógenas, por competir tanto
por los nutrientes como por los receptores a nivel de las células epiteliales intestinales.
- Producción de sustancias antimicrobianas.
- Estimular el peristaltismo intestinal.
- Sirven como apoyo a la lactancia artificial.
- Intervienen en la síntesis de Vit.K y del grupo B.
- Efecto protector en caso de infecciones intestinales.
- Previenen y retrasan el envejecimiento celular.
D) PREBIÓTICOS:
Los prebióticos son ingredientes no digeribles de los alimentos que afectan beneficiosamente al huésped
por una estimulación selectiva del crecimiento y/o actividad de una o un limitado grupo de bacterias en el colon.
Dentro de estos incluimos la inulina y oligofructosa.Algunas de sus propiedades:
Ya sabemos que existen en el mercado una gran cantidad de productos encaminados a aumentar
nuestro sistema de defensas, sin embargo, lo que hace tan especial y diferente a la GAMA
INMUNODEN es el enfoque integral que utilizamos para conseguir esto. Estos productos aúnan las
diferentes formas y maneras que tenemos de estimular y potenciar de forma natural nuestro sistema
inmunológico en toda su amplitud.
A nivel general exponemos como conseguimos que, a través de la GAMA INMUNODEN, nuestro sistema
inmune funcione correctamente para impedir y eliminar a los agentes externos que pudieran
desequilibrar nuestra salud (posteriormente ofrecemos una explicación mucho más detallada):
1) Gracias a la acción de los probióticos que utilizamos, constituidos por diferentes tipos de
lactobacilos (L. acidophilus, L. casei, L. plantarum, L. bulgaricus, L. rhamnosus), conseguimos hacer más
fuerte la barrea gastrointestinal, que constituye una de “las puertas de entrada” más importante de
nuestro organismo y es considerada como el principal órgano de nuestro sistema defensivo, dificultando
la entrada y asentamiento de microorganismos y sustancias patógenas.
3) Los 1,3/1,6 β-D-glucanos, los polisacáridos K (PSK) y los polisacaropéptidos (PSP) procedentes de
los hongos Pleurotas ostreatus y Coriolus versicolor, son polisacáridos de estructura molecular compleja
cuya misión principal es alertar al organismo para que tenga preparadas sus defensas continuamente y
así obstaculizar el ingreso de organismos infecciosos y otros agentes invasores en nuestro cuerpo que
tratan de alterar nuestra salud.
5) Pero además presentan otra acción muy importante y es que actúan como
inmunomoduladores, es decir, estimulan los mecanismos de defensas naturales pero no lo hacen de
forma excesiva, de manera que puede ser utilizado también en casos de procesos alérgicos y
enfermedades autoinmunes.
Hay etapas de la vida en que las personas están más expuestas y tienen una mayor tendencia a padecer
determinadas enfermedades porque presentan un descenso de su capacidad defensiva: infancia, vejez,
personas sometidas a estrés, etc.
512
. En el bebé y el niño pequeño el sistema inmunitario aún no está totalmente desarrollado ni
fortalecido lo que les hace ser más susceptible a padecer infecciones, siendo las afecciones respiratorias
y gastroentéricas las más comunes. Durante sus primeros meses de vida un gran número de bebés se
mantienen sanos gracias a los beneficios que les proporciona la leche materna, la cual refuerza sus
defensas naturales. Sin embargo, en niños sometidos a lactancia artificial o cuando dejan la lactancia
maternal quedan desprovistos de esta ayuda. Además, a edades tempranas, entre los 6 meses y 3 años,
el sistema inmunitario se debe enfrentar por primera vez a una serie de agentes (virus, bacterias,
hongos, etc.) para los que no tiene defensas previas y también aumenta su exposición a los gérmenes ya
que entran en contacto con otros niños (guarderías, colegios, etc.) por lo que se vuelven más
vulnerables. Esto hace que los niños con pocas defensas sufran frecuentes infecciones y enfermedades
provocadas por virus que disminuyen la capacidad de respuesta del organismo. Por esta razón, un niño
normal puede sufrir entre 6 y 10 infecciones por año, en los primeros 4 ó 5 años de edad. Al reforzar su
sistema inmunitario, el niño tendrá más defensas para combatir las infecciones y enfermedades
contagiosas que están tan presentes en los pequeños y que se transmiten fácilmente al contacto con
otros niños en el colegio o la guardería.
Lo que pretendemos con la toma de INMUNODEN Junior es ayudar al niño para que su sistema
defensivo madure y sus defensas sean más eficaces y, a la vez que le protejan, sepan enfrentarse mejor
a las enfermedades comunes que son propias de la infancia. Tener un sistema inmunológico fuerte es la
mejor arma para mantener al niño libre de enfermedades.
- Las personas adultas y mayores en su día a día se enfrentan a un sinfín de agentes patógenos que
intentan atacar su organismo. Su sistema inmunitario debe estar preparado para detectar, localizar y
eliminar a cualquier agente extraño que intente agredirnos. También, los adultos pueden estar
expuestos constantemente a una serie de factores que les generen una disminución de su sistema
defensivo (estrés, mala alimentación, alcohol, tabaco, fármacos, soledad, radioterapia y quimioterapia,
descanso insuficiente, etc.). Además, según van pasando los años el sistema inmune se va volviendo
menos efectivo, va perdiendo capacidad para reparar los daños que se van produciendo y se deteriora
impidiéndole distinguir entre lo propio y extraño. Todo ello hace que el organismo presente una mayor
vulnerabilidad a padecer alteraciones autoinmunes (artritis, etc.) y determinadas enfermedades como
gripes, neumonías, infecciones en general, procesos degenerativos, etc.
INMUNODEN Senior tiene como finalidad fortalecer las defensas y activar y potenciar el sistema inmune
debilitado y así brindar una mejor respuesta a los agentes externos que provocan enfermedades y evitar
las consecuencias nefastas que esto puede tener sobre el buen funcionamiento del organismo
predisponiéndole a padecer infecciones de repetición, enfermedades degenerativas, alteraciones
autoinmunes, agudización de procesos crónicos, etc.
513
- Fortalece y potencia los mecanismos de defensa locales a nivel intestinal. Es importante
recordar que la flora intestinal, además de estar relacionada íntimamente con el proceso digestivo,
influye directamente sobre el estado de salud ya que gran parte de nuestro sistema inmune se localiza
en el sistema digestivo y más concretamente en el intestino delgado, en lo que llamamos “placas de
Peyer”, tejido linfático que recubre la mucosa intestinal. Aquí nuestra flora intestinal libra una batalla
contra agentes externos que hayan podido superar la barrera ácida del estomago e interactúa con las
células inmunitarias de las placas, favoreciendo el fortalecimiento de las defensas y enseñando a
nuestro organismo a defenderse del ataque de gérmenes peligrosos para la salud, que le llegan por vía
oral. Todo ello hace que los probióticos representen un avance terapéutico importante.
- Estimula las defensas a nivel general haciendo que el sistema inmunológico funcione
correctamente para defenderse de sustancias extrañas o agentes nocivos y para eliminar a los agentes
externos que podrían desequilibrar su salud. Es decir, ayuda al organismo a prevenir y combatir
determinadas patologías que son más frecuentes en los niños y adultos.
- Colabora para conseguir una menor duración y severidad de los procesos infecciosos, en niños
y adultos, y una reducción de las complicaciones que puedan surgir. La actuación debe ser rápida y
eficaz para evitar que los gérmenes invasivos extiendan la infección y se instaure la enfermedad con una
sintomatología que resta calidad de vida.
- Pero además presentan otra acción muy importante y es que actúan como inmunomoduladores,
es decir, estimulan los mecanismos de defensas naturales pero no lo hacen de forma excesiva, de
manera que puede ser utilizado también en casos de procesos alérgicos y enfermedades autoinmunes.
La efectividad de la GAMA INMUNODEN se debe a que todos sus componentes potencian sus efectos y
como consecuencia de ello generan un aumento de la capacidad del sistema inmunitario en la
protección frente a infecciones, actuará como inmunomodulador mejorando el desarrollo de tolerancia
frente a antígenos propios y extraños, y disminuirá la aparición de trastornos inmunitarios.
1) PROBIÓTICOS
No podemos olvidar que el intestino y, sobretodo la mucosa intestinal, se considera como el principal
órgano de nuestro sistema inmunológico (células M, células epiteliales, placas de Peyer, nódulos
linfáticos, células linfoides). El intestino, además de intervenir en la digestión y asimilación de los
nutrientes, actúa como sistema de defensa.
Durante los primeros años de vida y en la edad adulta, el intestino es particularmente vulnerable a la
penetración de sustancias potencialmente antigénicas de la dieta y a las infecciones microbianas. La
acción de las bacterias lácticas en el intestino del niño y el adulto es una de las bases más importantes
para lograr una mayor protección antiinfecciosa y antialérgica.
514
Un probiótico es todo aquel microorganismo vivo que administrado en la cantidad adecuada
proporciona beneficios saludables al hospedador. Pero también debe ser habitante normal del intestino
humano, tiene que tener la capacidad de sobrevivir en su paso por el tracto gastrointestinal (tolerancia
a la acidez y a la bilis) y de adhesión a las células epiteliales para colonizar el intestino, no debe ser
patógeno ni toxigénico, no debe destruir a la flora nativa ya existente, producir sustancias
antimicrobianas y tener capacidad para aumentar de modo positivo las funciones inmunes y las
actividades metabólicas.
El efecto protector que las bacterias probióticas presentan frente a elementos patógenos
gastrointestinales y sus mecanismos de acción ha sido una de los campos que ha despertado mayor
interés ya que no todos los microorganismos probióticos inducen el mismo tipo de efectos ni con la
misma intensidad sobre la respuesta inmune o sobre los microorganismos presentes en la luz intestinal.
INMUNODEN Junior y Senior contienen bacterias del género Lactobacillus (L. acidophilus, L. casei, L.
plantarum, L. bulgaricus, L. rhamnosus) en cantidad suficiente (INMUNODEN Junior aprox. de 3,5 x 108
microorganismos e INMUNODEN Senior aprox. de 7 x 108 microorganismos) para atravesar en gran
número la barrera gástrica y sobrevivir durante el tránsito intestinal, lo que permite desarrollar sus
efectos beneficiosos en el intestino.
Los mecanismos de acción a través de los cuales los probióticos ejercen sus efectos beneficiosos son de
varios tipos: generan ácido láctico lo que produce un descenso del pH intestinal que no es tolerado por
los gérmenes patógenos, compiten por los nutrientes y por los lugares que ocupan los patógenos en la
luz intestinal, son capaces de secretar sustancias antibióticas naturales que tienen acción sobre
gérmenes patógenos, aumentan la secreción de mucina por lo que dificultan la adhesión a la mucosa
intestinal, etc.
- Contribuyen al mantenimiento de la flora intestinal de tipo fermentativo. Para ello debemos aportar
probióticos en la cantidad necesaria para que puedan colonizar el intestino.
515
- Reducen los efectos adversos relacionados con el uso de antibióticos. Está ampliamente demostrado
que la toma de antibióticos altera sustancialmente el equilibrio natural de la flora intestinal. Los
antibióticos producen una destrucción de gran parte de la flora intestinal aumentando la capacidad de
que se desarrollen bacterias patógenas, con el consiguiente riesgo de aparición de diarreas. Además el
excesivo consumo de antibióticos puede poner en peligro la inmunidad innata del intestino, lo que
explica por qué se producen infecciones con bacterias resistentes a este tipo de fármacos que pueden
sobrevivir y desarrollar enfermedades. Esto es particularmente importante en niños, ya que son más
propensos a coger infecciones diversas para las cuales se aconseja tomar antibióticos. Por ello, cada vez
resulta más necesario prevenir los efectos secundarios que este tipo de tratamientos pueden generara a
nivel intestinal.
- Bloquean la adhesión de las bacterias a las células epiteliales. Los probióticos, y sobretodo los L. casei y
L. rhamnosus presentan una mayor capacidad para adherirse a las células del intestino, colonizando así
el tracto gastrointestinal e impidiendo el asentamiento de los microorganismos patógenos, lo que le
permite desempeñar sus múltiples beneficios.
- Previenen y producen mejoría de los diferentes tipos de diarreas que pueden padecer los niños y
adultos (por rotavirus, secundarias a antibióticos, bacterias patógenas, parásitos, hongos, del viajero,
etc.).
- Reducen el riesgo de cáncer de colon, probablemente porque suprimen la actividad de ciertas enzimas
bacterianas (glucuronidasas, glucosidasas, etc.) que pueden aumentar los niveles de sustancias
procarcinogénicas. En este sentido se están realizando continuamente investigaciones.
- En el caso de procesos alérgicos (eccema atópico, alergia alimentaria, etc.) existen estudios que hacen
referencia al efecto beneficioso que presenta el uso de determinados probióticos, como los L.
rhamnosus, tanto en la prevención como en el tratamiento de estas patologías. Sin embargo, todavía se
requieren más investigaciones en humanos.
- Disminuyen los niveles del colesterol sérico actuando en la prevención de las enfermedades
cardiovasculares.
516
- También cumplen una serie de funciones nutricionales:
2) MALTODEXTRINAS
La maltodextrina es un polímero de dextrosa obtenido a partir del almidón natural del maíz. Está
compuesto por 1% de dextrosa, 3% de maltosa y 96% de triosas y polisacáridos. En este caso la
utilizamos por tres razones:
- Actúan como “prebióticos” por lo que sirven de “alimento” a los Lactobacillus y además al ser
metabolizadas por las bacterias intestinales, liberan ácidos grasos de pequeño tamaño que crean un
microclima apropiado para la supervivencia de las bacterias defensivas y en cambio hostil para las
enemigas.
- Tienen buena solubilidad y bajo poder edulcorante favoreciendo la mezcla homogénea de todos
los componentes.
- Son de fácil digestión y proveen energía de forma gradual y progresiva por lo que no provocan
incrementos bruscos de la glucemia.
Entre los nutrientes de las uvas destaca su contenido en: hidratos de carbono fácilmente asimilables
(glucosa o dextrosa, fructosa o levulosa, sacarosa) responsables de su aporte energético y de su
delicioso sabor dulce, vitamina C y del grupo B (sobretodo ácido fólico y B6), minerales (principalmente
potasio, magnesio y calcio), polifenoles que son las sustancias responsables del color de la uva y del
sabor, proporcionando además una potente acción antioxidante. Muchos polifenoles presentan
actividades y por ello, se han utilizado desde la antigüedad en fitoterapia. Así por ejemplo, los taninos
confieren a las plantas que los poseen propiedades astringentes, vasoconstrictoras y antiinflamatorias,
los flavonoides favorecen la circulación y presentan efecto diurético, beneficioso en casos de retención
de líquidos.
517
4) LACTOFERRINA
La Lactoferrina es una glicoproteína que forma parte de la respuesta inmunitaria innata y se encuentra
en la leche materna, las lágrimas, la saliva, el líquido seminal, moco cervical, secreciones nasales, orina y
los neutrófilos, siendo liberada en tejidos infectados y en la sangre durante procesos inflamatorios. En la
actualidad, se sabe que existen diversos mecanismos que contribuyen a la capacidad de esta
glicoproteína, para defendernos de las infecciones microbianas: tiene capacidad de unirse a átomos de
hierro por lo que impide su utilización por parte de los microorganismos patógenos e inhibe su
crecimiento y desarrollo; produce una alteración de la membrana de las bacterias haciendo que estas
pierdan su integridad y generando su muerte; y además estimula la fagocitosis por parte de los
macrófagos y monocitos. Presenta inmunológicamente una acción general y local.
A nivel local, se han demostrado receptores intestinales para la lactoferrina, la cual además de reducir la
colonización de las bacterias patógenas, tiene capacidad para modular la diferenciación y la
proliferación de las células intestinales lo que la hace un elemento muy alentador para el tratamiento de
patologías intestinales que presenten alteraciones de la pared intestinal.
Actualmente los efectos de los hongos comestibles es un área de interés creciente por asociarse con
beneficios para la salud en una gran variedad de patologías. Los hongos se han valorado en todo el
mundo como alimento y como medicina desde hace miles de años. Es más, los hongos se han convertido
en un nuevo objetivo terapéutico en las estrategias citoprotectoras que concentran su potencial
nutricional capaz de beneficiar a la salud mediante la modulación del sistema inmune.
El sistema inmune detecta y elimina microorganismo patógenos invasores discriminando entre lo propio
y lo ajeno. Las células del sistema inmune innato reconocen un patrón molecular común y constante de
la superficie de los microorganismos denominado “patrón molecular asociado a patógenos” (PMAP), a
través de los receptores conocidos como “receptores reconocedores de patrones” (PRR). Los PRR se
expresan fundamentalmente en la superficie de las células que primero entran en contacto con el
patógeno durante la infección y en células presentadoras de antígenos como células dendríticas,
monocitos y macrófagos, también se encuentran presentes en compartimentos intracelulares, en el
torrente circulatorio y en fluidos titulares. De este modo, el reconocimiento de las moléculas patógenas
por los diferentes tipos celulares conducen a la activación de la respuesta del sistema inmunitario
(producción de la cascada del complemento, de citocinas y péptidos antimicrobianos, fagocitosis,
opsonización, etc.).
518
Entre los principales PMAPs se encuentran el lipopolisacárido, ácidos teicoicos, secuencias de DNA CpG
no metiladas, manosa y RNA bicatenario característico de virus. Los β-glucanos constituyen un tipo de
Patrones Moleculares Asociados a Patógenos (PAMPs), que en contacto con el sistema inmune serán
reconocidos por los Receptores Reconocedores de Patrones (PRR), de los macrófagos y de cierto tipo de
linfocitos. Los receptores más importantes implicados en el reconocimiento de los β-glucanos son
dectina-1, CR3 y receptores Toll-like 2 y 6 (TLR). Cuando interaccionan con ellos desencadenan una
respuesta defensiva. Cualquier tipo de β-glucano no posee una actividad imunomoduladora.
Los β-glucanos se absorben en el tracto intestinal. Las células M de las placas de Peyer transportan
partículas enteras de glucano insolubles al tejido linfoide del intestino (GALT), uno de los tejidos
inmunológicamente activos asociados el intestino.
Se trata de un hongo, que en ambiente natural crece sobre árboles, tocones, arbustos y otras plantas
leñosas, alimentándose a costa de su madera y destruyéndola, aunque también pueden ser cultivados
sobre paja y otros ambientes. Pueden crecer de forma aislada sobre una superficie horizontal o en
grupo formando repisas laterales superpuestas sobre un costado de los árboles. El vocablo latino
pleurotus (de lado) se refiere al crecimiento del tallo con respecto al bonete o parte superior, mientras
que la palabra latina ostreatus se refiere a la forma del bonete en sí, que se asemeja al bivalvo del
mismo nombre. También se conoce con el nombre de pleurotus, gírgola, seta común, seta de ostra,
hongo ostra, orejón, seta de chopo, orellanas.
Es un hongo que además de sus excelentes propiedades nutricionales (aporta pocas calorías, proteínas
de alta calidad con todos los aminoácidos esenciales, vitaminas (C, del grupo B, etc.) y minerales
(fósforo, magnesio, potasio, cobre, zinc), rico en fibra, bajo en grasas), contiene cantidades importantes
de polisacáridos de estructura molecular compleja (1,3 y 1,6 beta-D-glucanos), que actúan sobre el
sistema inmunológico potenciando su acción defensiva y que a diferencia de otros compuestos químicos
potenciadores del sistema inmunitario, estos tienen la ventaja de que al tiempo que estimulan el
sistema inmunitario, lo controlan para que éste no se vuelva hiperreactivo.
Siempre que se utilicen β-glucanos es importante especificar el tipo ya que se han realizado estudios
sobre el 1,3/1,6 β-D-glucano en distintos centros europeos y universidades y estos estudios muestran
que este tipo de betaglucanos son los que potencian la inmunidad de forma muy superior a otros
betaglucanos. Además están altamente concentrados y purificados para conseguir una acción sinérgica y
que su eficacia sea máxima.
Los 1,3/1,6 β-D-glucanos del Pleurotus ostreatus y del Coriolus versicolor una vez ingeridos por vía oral,
llegan al intestino y se ponen en contacto con células epiteliales especializadas, denominadas células M,
las cuales los captan y facilitan su paso a través de la pared intestinal. Posteriormente llegan a nivel de
las placas de Peyer (órganos linfoides de la mucosa intestinal) y los transfieren uniéndose a receptores
inmunológicos específicos (CR-3, Dectina-1), localizados en los macrófagos y linfocitos (células NK y T),
creando una “alerta” inmunológica natural del organismo que responde como si estuviera siendo
atacado. Es decir, cuando las células inmunes intestinales detectan la presencia de los 1,3/1,6 β-D-
glucanos, están "convencidas" de que un agente patógeno ha entrado en el cuerpo y comienzan una
cascada de actividades inmunitarias en contra de infecciones virales, bacterianas, micóticas y
parasitarias.
519
Los 1,3/1,6 β-D-glucanos actúan principalmente sobre la inmunidad innata, pero también sobre la
inmunidad adquirida.
- Activación de los macrófagos y leucocitos para que liberen citoquinas, que actúan como señal
para el sistema inmune innato.
. Interleukina-8 (IL-8 o Factor quimiotáctico de los neutrófilos): producida por los macrófagos
que actúa como una señal química que atrae a otras células inflamatorias (neutrófilos) al
lugar de infección.
- Incrementan la movilización de las células del sistema de defensa hacia las zonas afectadas.
- Activación de las células T (linfocitos T citotóxicos (Tc), linfocitos T ayudadores CD4 + (T-helper)).
Los 1,3/1,6 β-D-glucanos, activan las células T para que se liberen las citocinas Th-1 como
respuesta inmune específica. Esto es útil en deteminados procesos como en las infecciones por rotavirus
que producen un desequilibrio Th-1/Th-2, a favor de la Th-2 y en detrimento de la Th-1, favoreciendo la
producción de citocinas proinflamatorias. Los 1,3/1,6 β-D-glucanos restauran el equilibrio Th-1/Th-2.
Recordar que la diferenciación del linfocito Th0 hacia Th1 o Th2 depende del tipo de célula dendrítica
(célula presentadora de antígenos) que le presente el antígeno y las señales coestimuladoras (CD40,
CD80, CD86), del tejido en el que se originó la célula dendrítica y de la proporción relativa de células
dendríticas/linfocitos Th0 en los ganglios linfáticos, lugar en donde se produce la activación de los
linfocitos. Durante las fases tempranas de la infección se produce IL-12, si es intracelular que favorece la
diferenciación hacia Th1, o IL-4, si es extracelular que favorece la diferenciación hacia Th2.
- Activación de los linfocitos para que liberen citoquinas, que actúan como señal para el sistema
inmune adquirido, estimulando la elaboración de respuestas inmunes específicas.
. Interleuquina-2 (IL-2): sintetizada por los linfocitos Th1, induce la proliferación de las
células T y coestimula la proliferación y diferenciación de los lifocitos B.
. Interleuquina-4 (IL-4): sintetizada por los linfocitos Th2, induce la proliferación de las
células hematopoyéticas pluripotenciales y la activación de los linfocitos B.
. Interferón gamma (IFN-γ): sintetizado por los linfocitos, posee efectos antivirales e
inmunomoduladores.
520
Propiedades de los hongos
- Activador del sistema inmunitario, tanto a nivel local como general, sin sobreestimulación y sin
riesgo de crear problemas de autoinmunidad. Es útil tanto en la prevención como en el tratamiento de
infecciones víricas y bacterianas en general (respiratorias, de la piel, gastrointestinales, etc.).
- Presentan una acción protectora local sobre la mucosa intestinal y ayudan a restablecer su
función en caso de que esté alterada como ocurre en las infecciones por virus (ej. rotavirus) o por el uso
repetido de antibióticos.
- Acción antiviral. En el año 2000, en un estudio se identifico una proteína en este hongo
(ubiquitin) que inhibe la actividad del virus HIV-1. Esta glicoproteína parece interferir en la división
celular evitando la división de células infectadas por el virus HIV. (Wang HX, Ng TB. Isolation of a novel
ubiquitin-like protein from Pleurotus ostreatus mushroom with anti-human immunodeficiency virus,
translation-inhibitory, and ribonuclease activities. Biochem Biophys Res Commun. 2000 Sep
24;276(2):587-93). Pirano F y Brandt CR (1999) también encontraron en otro hongo que la proteína
ubiquitin era un antiviral muy útil. (Piraino F, Brandt CR. Isolation and partial characterization of an
antiviral, RC-183, from the edible mushroom Rozites caperata. Antiviral Res. 1999 Sep;43(2):67-78). Es
seguro usarlo con cualquier fármaco y trabaja sinérgicamente con las terapias actuales.
- Evita el descenso inmunológico producido por el estrés por lo que será útil en caso de atletas
después de períodos de entrenamiento intenso, deportistas de competición, etc.
- Efecto antioxidante.
- Acción antitumoral. Se ha observado que los proteoglucanos derivados del hongo Pleurotus
ostreatus aumentan la citotoxicidad celular de las células NK y estimulan los macrófagos (Sarangi I,
Ghosh D, Bhutia SK, Mallick SK, Maiti TK. Anti-tumor and immunomodulating effects of Pleurotus
ostreatus mycelia-derived proteoglycans. Int Immunopharmacol. 2006 Aug;6(8):1287-97. Epub 2006
May 9).
- Son beneficiosos para contrarrestar los efectos perjudiciales de la quimio y radioterapia usadas
para destruir las células tumorales. Su ventaja sobre las sustancias antitumorales químicas es que no
presentan efectos colaterales, a la vez que aumentan las defensas del organismo frente a infecciones
oportunistas que pueden aparecer como consecuencia de la debilitación del sistema inmunitario.
521
- Potencia la acción de las vacunas. El National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID)
americano recomienda su utilización y estudio como coadyuvante sinérgico en vacunas para posibles
tratamientos contra la hepatitis C, el SIDA y otras enfermedades que pueden afectar al sistema
inmunológico. Aumenta la intensidad de la respuesta del sistema inmune y por lo tanto se acorta el
período hasta el inicio de la producción de anticuerpos específicos después de la vacunación.
Es uno de los hongos que más estudios clínicos presenta ya que ha sido usado durante muchos años
como tratamiento para el cáncer y otras afecciones como la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica.
Las investigaciones realizadas a través de numerosos estudios clínicos de laboratorio, con animales y con
humanos han demostrado que tiene importantes propiedades antimicrobianas, antivirales y
antitumorales, sobretodo cuando se usa como complemento de la quimioterapia y/o la radioterapia.
Mecanismo de acción:
Una vez ingeridos por vía oral producen una estimulación continua del sistema inmunológico
manteniéndolo de este modo en estado de "alerta", dispuesto a responder a cualquier amenaza
rápidamente y con una respuesta más intensa y completa, con la ventaja de no estimular la respuesta
autoinmune. Esto se consigue:
522
- Estimula la acción fagocítica de los macrófagos y aumenta la proliferación de células T. Cuando el
linfocito Th reconoce el antígeno sobre una célula macrofágica, se convierte en las denominadas células
Th1, que produce interleucina 2 (IL-2) e interferón gamma (IFN-γ). Al aumentar la actividad y la
proporción de linfocitos Th1 presentan capacidad para reequilibrar la homeostasis Th1/Th2, siendo muy
útil para combatir las enfermedades autoinmunes y enfermedades inflamatorias (artritis, hepatitis
autoinmunes, síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, etc.).
- Su efecto beneficioso en caso de VIH se debe a que inhibe la interacción entre VIH-1 y el receptor
CD4, inhibe la transcripatasa reversa recombinante VIH-1, e inhibe una enzima asociada a la glicosilación
viral. (Collins RA, Ng TB. Polysaccharopeptide from Coriolus versicolor has potential for use against
human immunodeficiency virus type 1 infection. Life Sci. 1997;60(25):PL383-7).
. Por un efecto inhibidor directo sobre la proliferación de células cancerosas. Diversos estudios han
puesto en evidencia un efecto antiproliferativo contra líneas celulares de cáncer mamario a través
de un efecto significativo sobre la apoptosis, que se cree mediado por la regulación del gene p21 y
de la ciclina D1.
. A través de una estimulación de las células natural killer (NK) en seres humanos.
523
Propiedades
- Tiene la capacidad de mejorar la respuesta inmunológica; es decir, incrementan la habilidad del cuerpo
para defenderse por si mismo de los invasores, ya sea un tumor o de bacterias y virus. Numerosos
informes han documentado la capacidad del polisacárido K (PSK) y del polipéptido P (PSP) de activar los
componentes celulares (linfocitos T citotóxicos y ayudantes) y humorales (anticuerpos) del sistema
inmunológico. Sin embargo, es la acción conjunta de sus componentes los encargados de reforzar la
vigilancia inmunológica y los responsables de mejorar la preparación del cuerpo para luchar contra “los
enemigos”.
- Antitumorales y antimetastásicas. Los ensayos clínicos sugieren que el Coriolus versicolor, y sobretodo
el PKP, puede ayudar a las personas que padecen ciertos tipos de cáncer activando diversos mecanismos
para eliminar las células cancerosas, evitando la inmunosupresión producida por los tumores,
aumentando las tasas de supervivencia y alargando los períodos de tiempo sin enfermedad, mejora la
calidad de vida y no causan efectos secundarios importantes.
- Tiene acción preventiva frente al desarrollo de algunos tipos de cáncer. Así se ha visto que inhibe la
acción de factores carcinogénicos como el tabaco o la inhalación de asbestos.
- Reducen los efectos secundarios producidos por la quimio y radioterapia (náuseas, vómitos, pérdida de
cabello, mareos).
- Antioxidantes, bloqueando la acción de los radicales libres, inhibiendo las moléculas de oxígeno que
pueden dañar las células. Sus propiedades antioxidantes pueden ayudar al paciente a disminuir los
efectos secundarios de la quimio y radioterapia. Su efecto antioxidante también ha demostrado que
ayuda a la recuperación del bazo después de la radioterapia.
- Actividad antiviral.
524
. A través de un ensayo se examinó los efectos de la suplementación con Coriolus versicolor en
pacientes con Virus Papiloma Humano (VPH) y se observó que aumentó sustancialmente la
regresión de la displasia como en aquellas pacientes con alto nivel de lesiones intraepiteliales
escamosas y las que se han sometido a cirugía y experimentan continuos recuentos virales de VPH
de alto riesgo. (Silva Couto J., Pereira da Silva D. Suplementación con Coriolus versicolor como
inmunomodulación en pacientes de VPH con lesiones de bajo grado intraepiteliales (BGLI-VPH)).
. Algunos autores han observado efecto antiviral también en: Toxoplasma gondii, herpex y
citomegalovirus.
- Es también un potente antibiótico y antifúngico, sobre todo su fracción PKP, contra Candida albicans,
Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Listeria monocytogenes y
Cryptococcus neoformans.
6) VITAMINA C
Varios estudios han demostrado que cuando los macrófagos son activados por los betaglucanos,
disminuye el contenido en vitamina C de su citoplasma (los macrófagos acumulan hasta 40 veces más
vitamina C que la que se encuentra en el plasma sanguíneo). Esta disminución podría afectar a la
capacidad antioxidante y fagocitaria de los macrófagos. Además, se observó que la vitamina C favorece
el metabolismo de los betaglucanos incrementando su biodisponibilidad, lo que facilita su llegada al
torrente sanguíneo mejorando su efectividad. Por ello, la asociación de la vitamina C con los
betaglucanos es muy útil siempre que queramos potenciar la acción del sistema inmune.
525
PRODUCTOS
1) INMUNODEN - Junior
La fórmula de INMUNODEN Junior ha sido pensada para promover la actividad del sistema inmunológico
y activar los mecanismos de protección de los niños para defenderlos de una gran variedad de
microorganismos patógenos y sustancias extrañas que pretender invadir su organismo y poner en riesgo
su salud.
INGREDIENTES
Cápsula: L. acidophilus, L. casei, L. plantarum, L. bulgaricus, L. rhamnosus (cantidad aprox. de 3,5 x 108
microorganismos) y maltodextrinas.
Vial: Concentrado de Uva blanca (Vitis vinifera L), lactoferrina, concentrado de Pleurotus ostreatus,
vitamina C, aroma de fresa, conservante (sorbato potásico) y agua.
Cantidad de Nutrientes
Por vial (11 ml) % CDR *
Vitamina C 30 mg 37,5 %
Lactoferrina 180 mg CDR sin determinar
Betaglucanos 25 mg CDR sin determinar
* ( CDR.-Cantidad Diaria Recomendada).
MODO DE EMPLEO
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Sistema de apertura del vial
INDICACIONES
- A nivel preventivo, siempre que se quiera estimular las defensas en los niños.
- Prevención y tratamiento de infecciones del aparato respiratorio. También para reducir su
duración.
- Niños propensos a padecer infecciones de repetición.
- Prevención y tratamiento de diarreas producidas por destrucción de la flora intestinal debido a la
toma de antibióticos.
- Tratamiento sintomático de diarreas inespecíficas en niños.
- Prevención y tratamiento de alergias (dermatitis atópica, eccemas, intolerancias alimenticias,
etc.).
- Periodos donde los niños estén sometidos a más estrés (competiciones deportivas, exámenes,
etc.).
- Para casos de agotamiento.
PRECAUCIONES
Si se utiliza para reducir los síntomas debidos a la intolerancia a la lactosa se aconseja empezar con
dosis más bajas.
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2) INMUNODEN - Senior
El envejecimiento del sistema inmune genera una disfunción, no responde de forma adecuada ya que
presenta una disminución de células nuevas y una acumulación de células envejecidas con una menor
capacidad de respuesta en la defensa del organismo. También disminuye su facultad para detectar y
corregir defectos celulares, lo cual puede ocasionar un incremento de padecer cáncer y además se
vuelve menos tolerante a las células del propio cuerpo pudiendo ocasionar trastornos autoinmunitarios,
en donde el organismo se confunde y ataca a sus propios tejidos por considerarlos extraños.
Ante la perspectiva de estar envejeciendo existen muchas maneras en las que podemos fortalecer
nuestro sistema inmunológico. Una forma de fortalecer nuestro cuerpo y su capacidad para combatir las
enfermedades nos la ofrece INMUNODER Senior cuyos componentes están implicados en la defensa de
la integridad biológica del organismo para retardar el envejecimiento del sistema inmunológico y
mejorar la respuesta inmune.
INMUNODEN Senior tiene como finalidad fortalecer las defensas y activar y potenciar el sistema inmune
debilitado y así brindar una mejor respuesta a los agentes externos que provocan enfermedades y evitar
las consecuencias nefastas que esto puede tener sobre el buen funcionamiento del organismo
predisponiéndole a padecer infecciones de repetición, enfermedades degenerativas, alteraciones
autoinmunes, agudización de procesos crónicos, etc.
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INGREDIENTES
Vial: Concentrado de Uva blanca (Vitis vinifera L), lactoferrina, concentrado de Coriolus versicolor,
vitamina C, aroma de manzana, conservante (sorbato potásico) y agua.
Cantidad de Nutrientes
Por vial (11 ml) % CDR *
MODO DE EMPLEO
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INDICACIONES
- A nivel preventivo, siempre que se quiera estimular las defensas del adulto.
- Prevención y tratamiento de infecciones del aparato respiratorio. También para reducir su
duración.
- Adultos y personas mayores propensas a padecer infecciones de repetición.
- Deportistas: atletas después de períodos de entrenamiento intenso, deportistas de competición,
etc.
- Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica.
- Para disminuir los efectos secundarios de la quimio y radioterapia.
- Pacientes con determinados tipos de cáncer: gástrico, colon, esófago, mama, pulmón, leucemia,
etc.
- Prevención y tratamiento de alergias (dermatitis atópica, eccemas, intolerancias alimenticias,
etc.).
- Prevención y tratamiento de diarreas de todo tipo: víricas, por la toma de antibióticos, del
viajero, etc.
- Tratamiento de enfermedades inflamatorias intestinales.
- Personas estresadas, cansadas, etc.
- Hepatitis.
- Personas fumadoras o sometidas a contaminación ambiental.
- Pacientes con Virus del Papiloma Humano.
PRECAUCIONES
Si se utiliza para reducir los síntomas debidos a la intolerancia a la lactosa se aconseja empezar con
dosis más bajas.
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PROPOLÍN
Propolín son comprimidos pensados para chupar y obtener una agradable sensación de suavidad y
frescor en la boca y garganta.
Su composición con extracto de propóleo, y aceite esencial de menta y tomillo le confieren una
acción antiséptica, antibiótica, estimulante de las defensas, espasmolíticas, expectorantes y calmante de
la tos, lo que junto a la capacidad de la vitamina C de aumentar la capacidad de resistencia del
organismo frente a las infecciones hacen que Propolín sea muy útil en afecciones de la boca y garganta.
INGREDIENTES
Extracto de Propóleo (20%), Menta, Tomillo, Vitamina C, Fructosa, Xilitol (edulcorante), Almidón de
arroz (estabilizante) y Celulosa microcristalina (estabilizante).
MODO DE EMPLEO
ADVERTENCIAS
PRESENTACIÓN
531
13
LOS VERDES DE SORIA NATURAL
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LOS VERDES DE SORIA NATURAL
La utilización del jugo de las plantas para la realización de comprimidos permite mantener la
integridad de la planta fresca y conservar un mayor contenido de sus minerales, vitaminas y enzimas.
Todo ello ha llevó a Soria Natural a la creación de la GAMA VERDES DE SORIA NATURAL que
incluyen el VERDE DE CEBADA, el VERDE DE ALFALFA, el VERDE DE EQUINÁCEA, VERDE DE ALCACHOFA,
VERDE DE ORTIGA VERDE y VERDE DE ZANAHORIA.
El VERDE DE CEBADA y el VERDE DE ALFALFA tienen una característica en común muy importante:
son capaces de crear un estado de alcalinidad en el organismo, necesario para evitar el desarrollo de
cualquier enfermedad. Como consecuencia de la alimentación, el organismo fabrica y acumula una serie
de productos, que acaban en ácidos, resultado de la digestión y el metabolismo de los alimentos.
Cuando aparecen en cantidades más grandes de lo que el cuerpo puede eliminar, crean un estado de
acidez o autointoxicación, que favorece el desarrollo de un terreno orgánico predispuesto a padecer
estados patógenos.
Debido a que los hábitos alimentarios de cada individuo se crean desde su infancia y se van
enriqueciendo o depauperando en el transcurso de los años, las modificaciones de estos hábitos
resultan muy difíciles de lograr. Por ello SORIA NATURAL os ofrece estos dos productos: VERDE DE
CEBADA Y VERDE DE ALFALFA, para ayudar a conseguir el equilibrio químico del cuerpo y aumentar la
reserva alcalina en la circulación de la sangre, sin tener que provocar drásticos cambios en la
alimentación de las personas, mientras se le va enseñando la manera más conveniente y adecuada de
alimentarse según las necesidades de cada uno, para conseguir una mejor calidad de vida, que nos
permita el máximo desarrollo físico e intelectual.
También debemos destacar que la obtención del JUGO de la planta cuando está en pleno
desarrollo, coincidiendo con la máxima capacidad de división celular, se realiza para extraer la mayor
cantidad y calidad de nutrientes que refuerzan la vitalidad de nuestras células y les permite regenerarse
continuamente. Dichos elementos se encuentran en las mismas proporciones y condiciones que en la
planta fresca, pero evitando todos aquellos constituyentes que no nos interesan, como la fibra grosera
(celulosa) que nuestro organismo no es capaz de digerir por no poseer las enzimas necesarias. Además,
por su riqueza en clorofila le confieren unas propiedades sobre nuestro organismo que más adelante
expondremos.
533
Los verdes elaborados con jugos de plantas no sufren ningún tipo de manipulación por lo que se
preservan la totalidad de sus componentes. Por ejemplo si en la equinácea se utiliza el proceso de
secado se pierden parte de los aceites volátiles y si se utiliza alcohol produce la precipitación de los
polisacáridos. Además, es importante que en la elaboración de comprimidos no se añadan ningún tipo
de colorante ni conservante ni agentes compactantes (únicamente almidón de arroz).
A continuación veremos las características que presentan los distintos tipos VERDES:
- VERDE DE ALCACHOFA.
- VERDE DE ALFALFA.
- VERDE DE CEBADA.
- VERDE DE EQUINÁCEA.
- VERDE DE ORTIGA VERDE.
- VERDE DE ZANAHORIA.
Son ALIMENTOS que proporcionan al organismo todos los elementos necesarios para lograr un
equilibrio interno y la energía vital necesaria para promocionar el estado de salud, aumentar la
resistencia a las enfermedades y mejorar la calidad de vida.
El 95,5% de los ingredientes de origen agrario se han obtenido según las normas de producción
ecológica.
INGREDIENTES
Jugo deshidratado de alcachofa* fresca recién recolectada (95,5 %), almidón de arroz.
534
ELABORACIÓN DEL PRODUCTO
Si queremos aprovechar al máximo los efectos terapéuticos las plantas, además de conocerlas, es
muy importante que su preparación se realice de forma correcta y que cumpla una serie de requisitos
para evitar que sufran una gran pérdida o destrucción de parte de sus componentes que
indudablemente influirá en su efectividad.
1.- El cultivo se realiza por procedimientos totalmente ECOLÓGICOS, sin ningún tipo de fertilizante
ni plaguicida químico.
2.- La recolección para la extracción de jugo, se realiza cuando su estado es el óptimo de ternura
y frescura y es el momento en que su contenido en principios activos sea mayor. Las hojas de alcachofa
se recolectan en octubre (preferentemente en el primer año de desarrollo de la planta o tras la
floración. No se aconseja recolectarlas durante la floración).
3.- Inmediatamente después de recogida la planta se tiene que trasladar rápidamente para su
procesado, y así disminuir los riesgos de fermentación debido a su riqueza enzimática.
4.- Una vez en fábrica, las plantas se limpian, se lavan, se seleccionan y se identifican desde el
punto de vista botánico (identificación macroscópica y microscópica), debe procederse a realizar un
control de su calidad mediante: examen microbiológico, control de residuos de pesticidas
(cromatografía de gases GC), estudio de niveles de metales pesados (absorción atómica), caracteres
organolépticos, y sobre todo realizar una cuantificación de principios activos por diferentes técnicas
(cromatografía líquida de alta solución HPLC; densitometría o cromatografía en capa fina de alta
resolución HPTLC; cromatografía de gases CG; espectofotometría UV/VIS; espectrografía de infrarrojos;
espectrofotometría de absorción atómica).
COMPOSICIÓN QUÍMICA
La alcachofa es una planta robusta, perenne, con grandes capítulos azulados, de 8-15 cm de
diámetro, con conspicuas brácteas coriáceas, ovales, obtusas. Hojas grandes, de hasta 70 cm, muy
segmentadas, no espinosas, tomentosas y con la nerviación muy marcada. Es originaria del norte de
África.
535
- Se ha detectado también una lactona sesquiterpénica del grupo de los guaianólidos, equivalente
a la que posee el diente de león.
- Existen unas oxidasas muy activas en las hojas de la alcachofa, que degradan los derivados O-
Dihidroxifenólicos (cinarina, flavonoides), en el curso de la desecación, lo que explica el oscurecimiento
de la planta cuando el secado no se hace rápidamente. La temperatura de secado no debe ser superior a
40ºC.
ACCIONES
- Protector hepático por preservar a las células hepáticas de los efectos nocivos de las toxinas y
radicales libres y por presentar una acción regenerante de la célula hepática (ácidos fenólicos, principios
amargos).
- Parece tener cierta acción antitumoral, in vitro, frente a determinados carcinomas como el de
cervix uterino o el de nasofaringe (principios amargos).
- Se dice de ella que tiene un efecto rejuvenecedor tisular y por tanto previene el envejecimiento.
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SE UTILIZA EN:
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Los capítulos inmaduros, las alcachofas, son muy recomendables en la alimentación de los
diabéticos por su alto contenido en inulina, polisacárido que al ser desdoblado no genera glucosa y
permite por tanto un aporte adecuado de glúcidos a la dieta.
DOSIFICACIÓN
Adultos: 3 comprimidos diarios antes de las comidas (1 comprimido antes del desayuno, comida y
cena).
PRESENTACIÓN
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* VERDE DE ALFALFA
Alimento obtenido a partir de jugo de alfalfa fresca recién recolectada. Aporta un alto contenido
en vitamina K, lípidos insaturados, oligoelementos, clorofila, enzimas y aminoácidos azufrados, que en
la dieta moderna se encuentran en cantidades muy reducidas.
INGREDIENTES
1.- El cultivo se realiza por procedimientos totalmente ECOLÓGICOS, sin ningún tipo de fertilizante
ni plaguicida químico.
2.- La recolección para la extracción de jugo, se realiza cuando su altura haya alcanzado los 20 ó 25
cm., y su estado sea el óptimo de ternura y frescura.
3.- Es un producto muy inestable, por la gran cantidad de enzimas que posee. Es necesario evitar
cualquier tipo de almacenamiento, ya que produciría fermentaciones, con la gran pérdida de nutrientes
que eso lleva consigo, SORIA NATURAL solamente recolecta la cantidad que va a procesar cada día
tardando unos minutos en su transporte a fábrica.
4.- El proceso de deshidratación del jugo de alfalfa se hace por atomización o nebulizado para no
destruir sus nutrientes.
COMPOSICIÓN QUÍMICA
La alfalfa, es, sin duda, uno de los alimentos más completos y nutritivos que existen actualmente
en el mercado.
Un 12% de proteínas de excelente calidad y gran utilidad (superior a la carne y a los huevos), un
50% de hidratos de carbono, un 3% de grasas poliinsaturadas y un 25% de fibra grosera. Debido a que la
fibra que contiene no es muy adecuada para el consumo humano, si se utiliza en forma de planta fresca,
conviene no sobrepasar los 50 gramos diarios. SORIA NATURAL evita este inconveniente haciendo JUGO
DE ALFALFA que posteriormente deshidrata y en el cual estarán todas sus propiedades nutritivas sin
alterar; pero sin ese exceso de fibra.
538
Debemos tener en cuenta que los porcentajes dados de principios inmediatos pueden variar en
dependencia del suelo, clima, diferentes estados de madurez y distintos ritmos de crecimiento.
Se encuentran en las hojas, donde la mayor parte de ellas se hallan en los cloroplastos (orgánulos
intracelulares vegetales). Contiene todos los aminoácidos esenciales: Fenilalanina, Isoleucina, Leucina,
Lisina, Metionina, Treonina, Triptófano, Valina, Arginina e Histidina (estos dos últimos sólo se consideran
esenciales en los niños). Además posee otros aminoácidos no esenciales: Asparagina, Tirosina, Alanina,
Ácido Aspártico, Serina, Cistina, Cisteína, Glicina, Prolina, Ácido Glutámico, Ácido γ-amino-butírico.
Los azúcares más comunes que posee son glucosa, fructosa (monosacáridos) y sacarosa
(disacárido). Hay trazas de otros azúcares menos comunes, que se creen que son resto de la
degradación de la hemicelulosa.
Posee también almidón (glúcido de reserva en las plantas), que es un polisacárido de absorción
más lenta que los azúcares simples.
La totalidad de lípidos crudos de alfalfa fresca representan el 5% del peso seco total.
En la hoja se encuentran sobre todo: ácido linolénico, linoleico y palmítico. La concentración de los
ácidos grasos insaturados, especialmente el ácido linolénico disminuye con el almacenamiento. SORIA
NATURAL impide esta pérdida, ya que sólo recolecta diariamente la cantidad que puede utilizar, para la
extracción del jugo del día, sin existir ningún tipo de almacenaje.
Los ácidos grasos insaturados contribuyen a disminuir las tasas de colesterol en sangre por facilitar
su transporte hacia el interior de las células e impedir que se adhiera a las paredes de los vasos
sanguíneos, esto es debido a que al unirse los ácidos grasos insaturados con el colesterol, forman
ésteres que se emulsionan más fácilmente y son atacados por oxidación hepática y eliminados más
rápidamente con la bilis, por lo que disminuyen los riesgos de padecer arteriosclerosis.
539
Dentro de los fosfolípidos, los que se encuentran en la alfalfa, son lecitinas (fosfatidilcolina) y
cefalina (fosfatidil-etanolamina). Los fosfolípidos son componentes principales de las membranas
celulares. Las lecitinas tienen un papel hipolipidemiante y antiaterógeno, cuyo mecanismo de acción es
igual al de los ácidos grasos insaturados. Además las lecitinas actúan como factores lipotropos
hepáticos, gracias a la colina que contienen, porque aumenta la oxidación de los ácidos grasos en el
hígado, impidiendo que se depositen en el hepatocito.
Químicamente son hidratos de carbono, que tienen la característica de no poder ser digeridos por
el hombre, ya que su aparato digestivo no posee los enzimas capaces de hidrolizarlos, por tanto carecen
de actividad calórica. Al no ser digeridos, no pueden ser absorbidos.
Poco se puede añadir sobre la importancia de la fibra en la alimentación, tanto para la corrección
del estreñimiento, como para la prevención del cáncer de colon y recto, prevenir hemorroides,
tratamiento del colon irritable, diverticulosis, etc.
Además la pectina parece ser que contribuye también al descenso del colesterol, mediante el
mecanismo de unirse con las sales biliares, a las que inactiva y elimina por heces, produciendo una
estimulación adicional de la síntesis de más sales biliares en el hígado a partir del colesterol.
2.- VITAMINAS
Entre las vitaminas, del jugo de alfalfa, contiene importante cantidad de vitamina K1 (de origen
vegetal) para diferenciarla de la K2 que es la producida por las bacterias de la putrefacción. La vitamina K
es indispensable para la síntesis hepática de diversos factores de la coagulación de la sangre (factor II o
protrombina, factor VII o proconvertina, factor IX o antihemofílico B, factor X o factor Stuart). Normaliza
rápidamente el nivel de protrombina en sangre, cuando éste disminuye debido a trastornos de las
funciones hepáticas (insuficiencia hepática, cirrosis, hepatitis, cálculos biliares, etc.), intestinales
(diarreas, pólipos, etc.) o por la toma de determinados medicamentos (antibióticos, anticoagulantes,
aspirina, fenilbutazona, etc.). Vitamina C (400 mg/100 g: 3 veces superior a los cítricos). Además posee
carotenos (6-7 mg/100 g. provitamina A).
Vitamina D (1.040 U.I.), Vitamina E, Vitamina A (45.000 U.I.: tres veces más que las espinacas),
Tiamina (B1: 4,2 mg/100 g), Riboflavina (B2: 17,4 mg/100 g), Ácido Pantoténico (33 mg/100 g),
Piridoxina (B6: 7,8 mg/100 g), Niacina (B3: 58,8 mg/100 g), Colina (B7: 1,853 mg/100 g), Ácido Fólico (B9:
3 mg/100 g), Biotina, Inositol y Vitamina B12 o cianocobalamina.
540
3.- MINERALES
Posee Sodio (150 mg/100 g), Potasio (2.000 mg/100 g), Magnesio (310 mg/100 g), Calcio (1.750
mg/100 g: 3 veces más que la leche), Fósforo (250 mg/100 g), Hierro (35 mg/100 g), Azufre (290 mg/100
g), Cobalto (2,4 mg/100 g), Manganeso (5 mg/100 g), Cobre (2 mg/100 g), Molibdeno (2,6 ppm), Boro
(4,7 mg/100 g), Cloro (280 mg/100 g), así como trazas de Zinc, Estroncio y Níquel.
Como Lipasa (hidroliza las grasas), Amilasa (descompone los almidones y los hace digeribles),
Coagulasa (coagula la leche), Emulsina, Invertasa, Pectinasa y Proteasa (desdoblan las proteínas),
Polifenoloxidasa, fosforilasa. Al igual que el VERDE DE CEBADA, posee las enzimas SOD (superóxido-
dismutasa) y Perosidasas o Catalasas, aunque sus niveles no han podido ser determinados
cuánticamente. La SOD actúa sobre los radicales superóxidos O2-, que nos lesiona las membranas
celulares, y los eliminan, dando lugar a la formación de agua oxigenada (H2O2), sobre la que actúa la
catalasa, dándonos agua y oxígeno. Ambas enzimas, son protectoras de las células del organismo,
evitando el deterioro y envejecimiento celular. También se han encontrado enzimas citocromo-oxidasa.
9.- Contiene PURINAS Y PIRIMIDINAS, de entre las cuales, las más abundantes en el jugo de alfalfa son
la adenina (0,17%), la adenosina (0,25%) y la guanina (0,36%), componentes principales de los ácidos
nucleicos DNA (desoxirribonucleico) y RNA (ribonucleico) que actúan en el almacenamiento y
transferencia de la información genética.
541
10.- Así mismo se han encontrado SAPONINAS TRITERPÉNICAS con acción hipocolesterolemiante, por
impedir la absorción intestinal del colesterol formando con él un complejo insoluble, antiinflamatorias y
diuréticas, utilizándose en curas depurativas.
11.- Es rica en RUTINA (BIOFLAVONOIDE) que posee una acción protectora a nivel capilar, aumentando
la resistencia y disminuyendo la permeabilidad capilar.
ACCIONES
- Es un buen remineralizante, por su gran cantidad de minerales que posee, siendo buen
recalcificante, por su aporte de Calcio, Fósforo, Magnesio y Vitamina D, que favorecen tanto la
absorción de Calcio a nivel intestinal como su fijación al hueso. Favorece el desarrollo ponderal y de
altura en los niños.
- Efecto antihemorrágico, por la presencia de altas cantidades de Vitamina K1, que interviene en la
síntesis de diversos factores de la coagulación. Siendo útil en hemorragias.
- Posee un alto valor proteico, conteniendo todos los aminoácidos esenciales, lo cual le hace ser
un gran regenerante de tejidos lesionados, a lo que contribuye también su contenido en vitaminas y
minerales.
- Aporte de clorofila, que es importante por su relación con la formación de la sangre. Se utilizará
en las anemias, a lo que también contribuirá su riqueza en vitaminas y minerales.
542
- Efecto diurético, que puede ser debido a su contenido en K y a las saponinas triterpénicas.
- Parece que puede aumentar la resistencia a las enfermedades, debido a su contenido enzimático y a su
alcalinidad, que proporcionan al organismo un equilibrio interno y le hacen estar en perfecto estado de salud.
SE UTILIZA EN
- Úlcera gastroduodenal.
- Dispepsias, aerofagias, meteorismo y putrefacciones intestinales.
- Hipercolesterinemia (aumento del colesterol en sangre).
- Raquitismo y crecimiento insuficiente. Decalcificaciones (osteoporosis).
- Anemia por carencia de hierro.
- Avitaminosis y cualquier tipo de desnutrición, ya que aporta todos los elementos necesarios para
la vida.
- Hemofilia y enfermedades de la sangre con defectos de la coagulación, así como para tratar
cualquier tipo de hemorragia.
- Insuficiente desarrollo muscular.
- Falta de apetito y delgadez excesiva.
- Estreñimiento o diarreas rebeldes.
- Eczemas y alopecias rebeldes.
- Acné y otras enfermedades juveniles de la piel.
- Artritis, artrosis y enfermedades degenerativas de los huesos y articulaciones.
- Alcoholismo, drogadicción y tabaquismo.
- Personas que sufren infecciones repetitivas.
- Alteraciones de la menstruación (Dismenorreas), con o sin aparición de dolor.
- Envejecimiento prematuro.
- Enfermedades cardio-vasculares.
- Estrés, convalecencias, personas mayores.
PRECAUCIONES
Por su riqueza en vitamina K no se aconseja en personas que tomen anticoagulantes orales.
DOSIFICACIÓN
PRESENTACIÓN
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* VERDE DE CEBADA
Alimento obtenido a partir de jugo de cebada fresca recién recolectada. Aporta un alto contenido
en ácidos grasos esenciales, clorofila, antioxidantes, oligoelementos y enzimas (20 diferentes), que en la
dieta moderna se encuentran en cantidades muy reducidas.
El aporte equilibrado de estos nutrientes ayuda a crear un estado de alcalinidad adecuado para el
correcto mantenimiento del organismo.
INGREDIENTES
La denominación genérica del producto es VERDE DE CEBADA, pero nos interesa destacar que la
composición de las semillas que se utilizan para su siembra no son exclusivamente semillas de cebada
sino que corresponde a la siguiente proporción: 50% semillas de cebada y el otro 50% a partes iguales,
semillas de trigo, centeno y avena.
1.- El cultivo de la cebada se realiza en terrenos 100% ECOLÓGICOS donde nunca se han utilizado
productos químicos (abonos químicos, pesticidas, herbicidas, etc.).
Los cultivos de SORIA NATURAL se encuentran a muy poca distancia de nuestra fábrica, en
terrenos de nueva roturación que anteriormente no habían sido cultivados, con lo que la rapidez del
transporte está asegurada.
5.- Es un alimento que no sufre ningún tipo de manipulación y al que no se añaden ningún tipo de
colorante ni conservante.
En la actualidad contamos con los medios técnicos y humanos necesarios para que se cumplan
todos los puntos anteriormente descritos.
544
COMPOSICIÓN QUÍMICA
Los porcentajes que se dan de principios inmediatos pueden variar en dependencia del tipo de
suelo, clima, composición del agua, diferentes estados de madurez y distintos ritmos de crecimiento.
Es bastante corriente, la creencia de que la mayor fuente de proteínas procede del reino animal,
es decir, carnes, pescados, lácteos y huevos entre otros. Pero tal creencia es falsa, de hecho gran
número de plantas tienen un rico contenido proteico; precisamente de entre todas ellas, destacan las
hojas de cebada verde procesadas por SORIA NATURAL, con aproximadamente un 11,5%.
Una consideración bastante significativa es que el Verde de Cebada es bastante rico en moléculas
de proteínas de bajo peso molecular, las cuales se utilizan casi todas ellas por su fácil asimilación, ya que
son más disponibles al ataque de las proteasas.
El valor nutritivo de una proteína guarda relación, en gran medida, con la concentración de
aminoácidos esenciales que posee. Por lo tanto el Verde de Cebada supone una fuente de proteínas
muy importante y de los aminoácidos esenciales necesarios para la síntesis de proteínas corporales, que
forman parte de la maquinaria metabólica (enzimas) y de otros componentes estructurales y
funcionales de los tejidos y líquidos corporales.
Las proteínas poseen en términos generales unos veintitantos aminoácidos específicos, que se
encuentran en proporciones características y encadenados en sucesión específica en cada proteína.
Además de formar el armazón estructural del cuerpo, las proteínas entran en la composición de: la
pared de las células y diversas membranas, del tejido conectivo, de los elementos contráctiles del
músculo, de las enzimas y algunas proteínas corporales actúan como hormonas o reguladores del
metabolismo. Vista su importancia, el aporte de proteínas (aminoácidos) alimenticias, es
importantísimo, porque sino las células no pueden vivir sin ellas y mueren.
545
Debemos resaltar su contenido en triptófano, precursor de la biosíntesis de diversas sustancias,
entre ellas, la serotonina, sustancia vasoconstrictora y neurotransmisora, del ácido nicotínico que es la
vitamina B3 (para ello necesita vitamina B6), y del ácido indolacético que es una hormona vegetal.
Los azúcares que contiene son glucosa, fructosa, ribosa, ribulosa, xirulosa, eritrosa, sedoheptulosa,
etc., características de los cereales de hoja verde.
El Verde de Cebada proporciona una fuente fácilmente utilizable de energía para mantener las
funciones celulares.
De todos es bien sabido la importancia que tienen los ácidos grasos en la alimentación, y sobre
todo los esenciales también conocidos como vitamina F, ya que no pueden ser sintetizados por el
cuerpo humano y que por lo tanto es necesario aportarlos en dieta.
Diversas analíticas demostraron que el Verde de Cebada contiene grandes cantidades de ácidos
grasos esenciales, tales como el linoleico y el linolénico.
El total de ácidos grasos en el producto distribuido según los porcentajes indicados es del 3,2%.
Los ácidos grasos esenciales son sumamente importantes pues intervienen en la síntesis de
prostaglandinas, de tromboxanos, de lecitinas y cefalinas. Sus funciones son múltiples por lo que sólo
mencionaremos algunas de ellas. Son necesarios para el crecimiento, para el buen estado de la piel,
para el buen funcionamiento hepático (su deficiencia nos produce un hígado graso, causada por un
déficit en la síntesis de fosfolípidos), son hipolipidemiantes y antiateromatosos, son necesarios para el
buen estado y funcionamiento del sistema nervioso, estimulan el buen funcionamiento de las glándulas
endocrinas, mejoran el aparato cardiovascular, disminuyen la tensión arterial, etc.
2.- VITAMINAS
546
Es por todos conocida la importancia de las vitaminas en las funciones metabólicas del organismo,
como coenzimas de reacciones químicas importantísimas. También conocemos la influencia positiva de
las vitaminas en la prevención o curación de multitud de sintomatología subcarencial. No vamos a incidir
sobre ello, ya que está suficientemente difundido entre los profesionales y consumidores.
Resulta evidente que con un régimen alimenticio adecuado, rico en frutas y verduras, no
necesitaríamos ningún tipo de complemento alimenticio, pero por desgracia, estos alimentos debido a
la manera de cultivarlos y tratarlos, presentan una serie de carencias que los hacen ser incompletos.
Como vimos en la tabla que acompañamos con la relación de vitaminas que el Verde de Cebada
contiene, es evidente que se trata de un complemento vitamínico de primer orden.
Por ello nunca nos cansaremos de insistir sobre la importancia de cubrir los estados carenciales de
una forma natural y biológicamente aceptable por el organismo. Para ello ponemos en tus manos este
producto: el Verde de Cebada.
Destacamos, entre otros, su contenido en Colina, que es lipotropa, oponiéndose a los acúmulos de grasa en
el hígado, siendo útil en cirrosis y esteatosis hepática. En vitamina A, imprescindible para el buen estado ocular,
de piel y mucosas, nos protege contra las infecciones, contribuye al desarrollo del cuerpo favoreciendo su
crecimiento, etc. En ácido fólico que es indispensable en la formación, maduración y regeneración de los glóbulos
rojos, interviene en la síntesis de proteínas, de ácidos nucleicos, es necesario para la formación del sistema
nervioso, etc.
3.- MINERALES
Destacamos su contenido en: POTASIO y SODIO, necesarios para mantener el equilibrio osmótico celular,
evitando tanto la retención de agua (edemas) y las deshidrataciones, así como las consecuencias que de ello se
derivarían a nivel de los diferentes órganos, (corazón, circulación, riñón, transmisión nerviosa, etc.).
547
Por la presencia de CALCIO, FÓSFORO y MAGNESIO, interviene en la excitabilidad neuromuscular,
favoreciendo la contracción muscular y evitando la aparición de fatiga muscular (también interviene en
esta acción el Na y el K). La carencia de estos elementos nos pueden dar alteraciones óseas
(osteoporosis), nerviosas (insomnio, hiperemotividad), muscular (fatiga, contracciones, calambres),
cardíacas (palpitaciones), etc.
Por su contenido en ZINC y COBRE, estimula la producción de linfocitos, aumentando la capacidad
defensiva del organismo. Además la presencia de zinc favorece la génesis del fluido seminal, siendo útil
en casos de impotencia sexual.
Comparación con otros alimentos
Lechuga 0,05 0,07 0,006 6 190 19 0,7 0,6 0,11 ---- 0,19
Espinacas 0,11 0,31 0,11 95 7.000 75 0,2 ---- 0,29 ---- 0,95
Tomates 0,07 0,02 0,11 21 396 4,5 1,1 0,5 0,04 ---- 0,9
Manzanas 0,01 0,02 ---- 49 44 ---- ---- ---- ---- ---- 0,09
Plátano 0,03 0,04 0,31 9 195 9 ---- 0,3 0,16 ---- 0,48
Arroz blanco ---- ---- 0,32 ---- ---- 9 3,6 0,3 6,54 ---- ----
Leche de 0,03 0,16 0,03 3 19 0,2 2,6 ---- 0,34 ---- ----
vaca
Salmón 0,03 0,14 0,04 ---- ---- 4,9 9 20 0,45 ---- ----
Verde de 1,30 2,70 0,04 330 51500 630 49 ---- 2,5 265 10
cebada
548
4.- ES UNA FUENTE MUY IMPORTANTE DE CLOROFILA
El color verde característico del reino vegetal, es producto de una sustancia conocida por Clorofila,
que es como la sangre de los vegetales, de hecho:
Si observamos el esquema, podemos apreciar que hay una cierta similitud entre la hemoglobina
de la sangre humana y la clorofila. La mayor diferencia que apreciamos reside en que la clorofila
contiene MAGNESIO ligado a su estructura, mientras que la hemoglobina contiene HIERRO.
La clorofila es el principal pigmento absorbente de luz en la mayor parte de las plantas verdes,
indispensable para su fotosíntesis. Únicamente la podemos obtener de los vegetales que la contienen y
el Verde de Cebada, es una de las más ricos en clorofila. Además de una fuente natural y totalmente
orgánica, de magnesio, la clorofila por su semejanza con la hemoglobina, se convierte en un
regenerador estupendo de nuestra hemoglobina, siendo muy útil en caso de anemias.
Otra característica muy importante de la clorofila, es que su grupo fitol, reacciona con el colesterol
de la dieta, formando fitoesteroles, que son sustancias no asimilables y que se eliminan con las heces,
por lo que es muy útil en aquellas personas que lleven una dieta muy rica en grasas y colesterol y en
personas que padezcan hipercolesterolemias, al impedir la absorción del colesterol.
5.- ENZIMAS
Dentro de los enzimas que posee el Verde de Cebada, hay que hacer especial hincapié en la
Citocromo-oxidasa (enzima que interviene en la fosforilación oxidativa, como transmisora de electrones
de un citocromo a otro y del último citocromo al oxígeno para formar agua, liberándose gran cantidad
de energía durante estas reacciones), la Superóxido dismutasa (SOD). Peroxidasas y Catalasas.
549
Investigaciones realizadas en Japón por el equipo dirigido por el Dr. Yoshihide Hagiwara han
demostrado que el Verde de Cebada era muy rico en estas enzimas, imprescindibles para la vida celular,
ya que como consecuencia del metabolismo de la célula, se producen sustancias tóxicas, entre ellas, el
radical superóxido O2-, que reacciona con muchas biomoléculas orgánicas dando lugar a compuestos de
aldehídos y cetonas de bajo peso molecular, que son tóxicos. Gracias a la acción de la Superóxido
dismutasa, el radical superóxido O2- es transformado a peróxido (H2O2), el cual sirve de sustrato a la
acción de las peroxidasas y catalasas, dándonos agua y oxígeno.
Estas reacciones químicas son sumamente importantes para evitar el deterioro y envejecimiento
celular.
Sin embargo, toda esta riqueza enzimática no se podría mantener sin el proceso de fabricación
que seguimos en SORIA NATURAL, por el cual en ningún momento se utilizan temperaturas altas
sostenidas, durante tanto tiempo que pudieron alterar dichas sustancias, ya que son sumamente
inestables a altas temperaturas.
6.- Es un alimento con un pH de 6,15 a 6,8. Como consecuencia de la digestión y metabolismo de los
alimentos, el organismo fabrica y acumula una serie de metabolitos ácidos. Cuando aparecen en
cantidades más grandes de lo que el cuerpo puede eliminar, se crea un estado de autointoxicación que
favorece el desarrollo de un terreno orgánico predispuesto a padecer estados patógenos.
Como bien es sabido por todos los profesionales, a la hora de prescribir una dieta alcalinizante son
pocos los que la siguen, ya que les resulta muy difícil modificar sus hábitos alimenticios. El Verde de
Cebada ayuda a conseguir el equilibrio químico del cuerpo y aumentar la reserva alcalina en la
circulación de la sangre, sin tener que provocar drásticos cambios en la alimentación de las personas,
mientras se les va enseñando la manera más conveniente y adecuada de alimentarse según las
necesidades de cada uno.
7.- POSEE TAMBIÉN ISOFLAVONAS con capacidad estrogénica que producen crecimiento de los
genitales femeninos, favorecen la aparición de los caracteres sexuales secundarios femeninos y el
desarrollo del sistema de conductos mamarios, facilitan la retención de calcio y su depósito en los
huesos, favorecen la capacidad regenerativa de la piel, entre algunas de sus múltiples funciones.
SE UTILIZA EN
- Alteraciones metabólicas por déficit del sistema enzimático, por su contenido en enzimas,
vitaminas y minerales.
- Alteración de líquidos, en donde el contenido de potasio y sodio del Verde de Cebada, ayuda a
mantener el equilibrio osmótico celular.
- Control de peso: actúa de forma indirecta, ya que al mejorar el metabolismo a nivel general,
actúa agilizando el metabolismo de los lípidos, además de estimular la movilización de los líquidos
tisulares.
550
- Alteraciones hormonales de la mujer, por su contenido en isoflavonas, que le confieren
capacidad estrogénica.
- Anemias por la capacidad antianémica de la clorofila, por su contenido en ácido fólico, hierro y
cobre que favorecen y estimulan la síntesis de hemoglobina.
- Cirrosis y esteatosis hepáticas, por su contenido en colina (sustancia que se opone a los
depósitos de grasa en el hígado) y en ácidos grasos esenciales.
- Estrés: De todos es bien sabido que en la sociedad actual el estrés es uno de nuestros mayores
enemigos. Nos sentimos agotados, agobiados, tanto física como mentalmente.
Este agotamiento origina una serie de desequilibrios en el organismo. El cuerpo reacciona ante la
opresión exterior activando la glándula pituitaria y la corteza suprarrenal aumentando la secreción de
las hormonas correspondientes. Como consecuencia de este desorden hormonal se produce un mayor
consumo y excreción de minerales (potasio, calcio, magnesio) y vitaminas especialmente del grupo B
(B1, B2, B6, niacinamida, ácido pantoténico, así como vitamina C, A, ácido fólico, colina y biotina).
Se hace por tanto necesaria una reposición adicional. Esta reposición debe ser racional y
equilibrada. Este equilibrio en la ingesta de vitaminas y minerales es aportado por EL Verde de Cebada.
No se trata de ningún tranquilizante sino de un alimento natural y equilibrado que consigue una
estabilidad física y mental disminuyendo la tendencia a la neurosis.
Por otra parte es necesario mencionar la influencia del stress en la rigidez muscular sobre todo de
hombros y espalda. Esto es debido a una acumulo de ácido láctico. Una dieta de carácter ácido
contribuye a empeorar el problema.
Las personas con tales dolencias deben ayudarse de ejercicio físico y de un alimento alcalinizante,
pudiendo a su vez ser útil para evitar las agujetas o aliviarlas una vez contraídas.
El remedio natural de la relajación sólo será eficaz si se realiza junto con una dieta alcalina, como
es el Verde de Cebada.
- Deportistas: además de ser ideal para reponer la gran cantidad de minerales que han perdido
por el sudor, el Verde de Cebada por su poder alcalinizante, contrarresta los efectos de la acidosis
producidos en los períodos de máximo esfuerzo muscular, impidiendo la aparición de agujetas.
551
- Alteraciones gástricas e intestinales, por su contenido enzimático, en clorofila, vitaminas y
minerales, colabora en la digestión de los alimentos, favoreciendo su asimilación y correcta utilización
por parte de las células.
- En procesos reumáticos (artrosis, artritis, gota, etc.) en donde existe una gran tendencia a la
acidosis del organismo, el Verde de Cebada tiene un gran campo de acción tanto por su poder
alcalinizante como por su contenido en vitaminas y minerales.
DOSIFICACIÓN
PRECAUCIONES
Puede contener trazas de gluten y soja.
PRESENTACIÓN
552
* VERDE DE EQUINÁCEA (Echinacea purpurea Moench.)
Alimento obtenido a partir de jugo de equinácea fresca recién recolectada, con un alto contenido
en ácidos orgánicos, inulina, polisacáridos y resinas, escasos en la dieta moderna. El aporte equilibrado
de estos nutrientes prepara el organismo frente a los cambios bruscos de temperatura y el período
invernal, ayudando a reforzar las defensas naturales del organismo.
La Equinácea es una planta conocida desde antiguo. Los indios americanos la utilizaban como
vulneraria. Walsh (1.903) la utilizó con gran éxito en procesos infecciosos. La equinácea puede ser
empleada tanto en la prevención como en el tratamiento de las enfermedades infecciosas agudas y
crónicas y puede recomendarse tanto en adultos como en niños por su eficacia y tolerancia.
INGREDIENTES
Jugo deshidratado de equinácea fresca recién recolectada (85 %), almidón de arroz, celulosa.
Equinácea procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los que no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
2.- La recolección para la extracción de jugo, se realiza cuando su estado es el óptimo de ternura y
frescura y es el momento en que su contenido en principios activos sea mayor. La parte aérea de la
equinácea es de junio a agosto.
3.- Inmediatamente después de recogida la planta se tiene que trasladar rápidamente para su
procesado, y así disminuir los riesgos de fermentación debido a su riqueza enzimática.
4.- Una vez en fábrica, las plantas se limpian, se lavan, se seleccionan y se identifican desde el
punto de vista botánico (identificación macroscópica y microscópica), debe procederse a realizar un
control de su calidad mediante: examen microbiológico, control de residuos de pesticidas
(cromatografía de gases GC), estudio de niveles de metales pesados (absorción atómica), caracteres
organolépticos, y sobre todo realizar una cuantificación de principios activos por diferentes técnicas
(cromatografía líquida de alta solución HPLC; densitometría o cromatografía en capa fina de alta
resolución HPTLC; cromatografía de gases CG; espectofotometría UV/VIS; espectrografía de infrarrojos;
espectrofotometría de absorción atómica).
553
COMPOSICIÓN QUÍMICA
Es una planta perenne de la familia de las compuestas. Tiene una raíz que penetra verticalmente.
Su tallo puede alcanzar de 80 a 100 cm. de altura. Sus hojas son ovales o lanceoladas, enteras y más o
menos pinnadas. La nerviación de la hoja es curvilínea y está salpicada de pelos. Los capítulos son de
gran tamaño con flores tubulares y unas lígulas largas generalmente rosas o púrpura muy pálidas. La
floración va de mayo a agosto.
Se utiliza la planta entera en estado fresco porque se ha observado que su máxima actividad se
encuentra en el jugo de la planta fresca.
Los principios activos más importantes que se conocen de la Echinacea purpúrea son:
- Cariofilleno y cariofillenepósido.
- Poliacetileno.
- Echinolona.
- Ácidos orgánicos: derivados del ácido cichórico (es muy abundante), derivados del ácido caféico,
ácido 2,3 diferuloiletílico, 2 cafeoil-3-feruloiletílico.
- Flavonoides: rutina.
- Tusílago e isotusílago.
554
ACCIONES
Las acciones que presenta la parte aérea de la Equinacea purpurea son semejantes a las que
presenta la raíz de Equinacea angustifolia. Se conocen sobre todo su efecto antiinfeccioso por su acción
estimulante del sistema inmunológico inespecífico. Además, éste efecto está potenciado por una
acción antiinflamatoria que puede atribuirse a la echinacina, al ácido achicórico o a sustancias lipófilas
como los fitosteroles. Parece probable que sus efectos terapéuticos sean debidos a una acción sinérgica
de todos sus componentes.
En estudios realizados por Wagner y Proksch aislaron un polisacárido de alto peso molecular en la
parte aérea de la E. purpurea que tiene una actividad inmunoestimulante intensa. En una prueba de
fagocitosis humoral (test de aclaramiento del carbón) observaron que producía una estimulación
máxima de los macrófagos. El efecto del polisacárido de la equinácea sobre la actividad de los linfocitos
T se determinó utilizando la prueba de transformación mitogénica que mide el grado de incorporación
de timidina en el ADN celular. Los resultados demostraron que produce una estimulación de un 20-30%
mayor que la de la fitohemaglutinina (potente mitógeno de las células T). Otras pruebas inmunes
realizadas en colaboración con estos investigadores demostraron otras acciones del polisacárido:
estimula la unión de anticuerpos a las células de ovejas (test de Jerne Plaque), mejora de 2-4 veces la
citotoxicidad dependiente del anticuerpo de los linfocitos T y una clara estimulación de la actividad del
interferón (prueba de Infección VSV). Como alternativa a la hipótesis de inducción de producción de
interferón, los autores sugieren que el polisacárido bloquea los receptores del virus en la superficie
celular y por eso previenen la incorporación de las partículas víricas. Sin embargo, se requieren más
estudios para comprender totalmente su mecanismo de acción antivírica.
Según la naturaleza química de los polisacáridos hacen pensar que estimulan el sistema inmune
uniéndose a los receptores carbohidratos de la superficie celular de los linfocitos T, que a su vez inducen
la transformación y producción no específica de interferón y la producción de otras linfocinas. Los
linfocitos buscan la activación de los macrófagos fagocíticos y de las células asesinas naturales que son
responsables de la destrucción de bacterias y células tumorales respectivamente. La transformación de
los linfocitos T también da como resultado un aumento de la muerte citotóxica por parte de estas
células que buscan y buscan y destruyen células infectadas de virus. La actividad antivírica de los
preparados de equinácea parece estar directamente relacionados con la liberación de interferón por
parte de las células T y otras células parenquimatosas no diferenciadas, como los fibroblastos.
Asimismo se ha demostrado que produce una inhibición de las enzimas hialuronidasas de las
bacterias que impide la difusión de los gérmenes patógenos. La hialuronidasa regulariza el grado de
polimerización y viscosidad de los espacios extracelulares. Los inhibidores conocidos de la hialuronidasa,
son los glucocorticoides, los estrógenos, la catequina, la hesperidina e incluso la rutina. La Equinácea
impide la capacidad despolimerizante de la hialuronidasa, tanto a nivel de la cápsula del germen, como
sobre los elementos intracelulares, es decir, tienen un efecto antiinfeccioso indirecto.
Eleva el nivel de properdina (indicador no específico del poder de resistencia del organismo,
interviene en la lisis bacteriana). Weiss y Pillemer observaron una acción bifásica de la Equinácea,
primero se produce una caída en el momento de la inyección, para después aumentar progresivamente
y durante largo tiempo. El mantenimiento de la tasa de properdina, está en relación directa con la
liberación de polisacáridos, desde el momento que aparecen cambios del tejido intercelular.
555
Produce una elevación del nivel de interferón (Wacker). El interferón, es un producto celular
natural que se forma en respuesta a virus u otros ácidos nucléicos extraños. Puede descubrirse incluso
dos horas después de la infección. Es liberado por las células infectadas y estimula la producción de
proteína inhibidora de la traducción (TIP) en otras células huéspedes. La TIP se fija a los ribosomas
celulares y bloquea selectivamente la traducción de RNA viral, interrumpiendo la réplica del virus sin
perturbar la traducción del RNA mensajero del huésped, y por lo tanto permitiendo una función celular
normal en el huésped. El interferón no es específico de un virus, y puede ser activo contra varios; pero
es específico de especie, y sólo puede utilizarse en aquella misma especie que inicialmente lo produjo.
En uso externo, establece una defensa local, para impedir la propagación de la infección mediante
sus acciones: estimulante de los fagocitos, inhibidora de la hialuronidasa, aumentando la permeabilidad
capilar y estimulando los fibroblastos. Así aunque no actúa directamente sobre los microbios, impide su
difusión.
SE UTILIZA EN
DOSIFICACIÓN
Adultos: 3 comprimidos diarios antes de las comidas (1 comprimido antes del desayuno, comida y
cena).
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Puede contener trazas de gluten y soja.
PRESENTACIÓN
556
* VERDE DE ORTIGA VERDE (Urtica dioica L.)
Alimento obtenido a partir de jugo de ortiga verde fresca recién recolectada. La ortiga verde es
una planta muy conocida y usada en la fitoterapia. Se utiliza principalmente como reconstituyente,
depurativa y remineralizante gracias a su alto contenido en clorofila (a y b), betacarotenos, sales
minerales, vitaminas, ácidos orgánicos, aminoácidos, enzimas activas, bioflavonoides y otros
fitonutrientes. Además, contribuye al buen funcionamiento del organismo ya que son participan en la
correcta actividad de las células y ayuda a reparar y proteger las células de las agresiones externas y de
la acción del tiempo.
Tradicionalmente es conocido el consumo de ortiga verde por los pastores navarros que la
tomaban durante los meses previos al invierno y referían un mayor aumento de la capacidad defensiva
del organismo al no coger ningún tipo de afección respiratoria durante el invierno.
INGREDIENTES
Jugo deshidratado de ortiga verde(*) recién recolectada (85 %), almidón de arroz, celulosa.
(*) Procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los que no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
2.- La recolección para la extracción de jugo, se realiza cuando su estado es el óptimo de ternura y
frescura y es el momento en que su contenido en principios activos sea mayor.
3.- Inmediatamente después de recogida la planta se tiene que trasladar rápidamente para su
procesado, y así disminuir los riesgos de fermentación debido a su riqueza enzimática.
4.- Una vez en fábrica, las plantas se limpian, se lavan, se seleccionan y se identifican desde el
punto de vista botánico (identificación macroscópica y microscópica), debe procederse a realizar un
control de su calidad mediante: examen microbiológico, control de residuos de pesticidas
(cromatografía de gases GC), estudio de niveles de metales pesados (absorción atómica), caracteres
organolépticos, y sobre todo realizar una cuantificación de principios activos por diferentes técnicas
(cromatografía líquida de alta solución HPLC; densitometría o cromatografía en capa fina de alta
resolución HPTLC; cromatografía de gases CG; espectofotometría UV/VIS; espectrografía de infrarrojos;
espectrofotometría de absorción atómica).
557
5.- Posteriormente se extrae el jugo de la planta mediante prensado o proceso de extrusión e
inmediatamente después se nebuliza, concentra y estandariza para luego ser comprimido y así evitar la
pérdida de principios activos.
COMPOSICIÓN QUÍMICA
La Ortiga verde es una planta herbácea vivaz de hasta 1 m, provista de pelos urticantes. Tallos
erectos y cuadrangulares. Hojas ovaladas, dentadas, terminadas en punta. Flores pequeñas, verdosas y
poco llamativas, unisexuales, en racimos dispuestos en pies diferentes. Fruto seco en aquenio.
Esta planta presenta pelos rígidos, que al ser tocados provocan un ardor molesto, mezclado al
dolor; de hecho, estos pelos, huecos al interior y dotados de paredes resistentes, contienen en su
interior una sustancia urticante que se hace inocua con el secado o con una corta inmersión en agua
hirviendo. Esto hace que también se la conozca con el nombre de “Hierba de los ciegos” ya que pueden
identificarla al tacto.
Es una mala hierba de amplia distribución cosmopolita, gusta de suelos húmedos y ricos en
materia orgánica. Florece en primavera y verano.
Los principios activos representan un aporte seguro de nutrientes que van a ser perfectamente
asimilados.
a) Sumidad florida:
- Sales minerales muy abundantes (20%), principalmente de hierro y sílice. También potásicas,
nitratos, cálcicas, de azufre y manganeso.
- Ácidos fenólicos derivados del ácido cinámico: Ácidos clorogénico, caféico y cafeilmálico.
- Alcaloides. Betaína.
- Fitosteroles: Beta-sitosterol.
558
b) Los tallos:
Tienen composición semejante a las hojas aunque con menor concentración de principios
activos.
ACCIONES
- Diurética: azotúrica, uricosúrica y clorúrica por los flavonoides. Es decir, favorece la eliminación
de cloruros, ácido úrico y urea.
- Antirreumática y antigotosa.
- Colagoga.
- Hipoglucemiante.
- Ligeramente hipotensora.
- Galactógena.
- Antiateromatosa (clorofila).
. Depurativa y reconstituyente.
. Sustancia rejuvenecedora y vitalizante, ya que aporta la energía vital proveniente de la
fotosíntesis.
. Una de sus principales funciones es la de combatir los problemas de mal aliento ocasionados
por el tabaco, bebidas alcohólicas y alimentos; y también ayuda a eliminar los olores corporales
provocados por la transpiración. Esta propiedad es gracias a las sales de magnesio que
contiene.
. Acción antioxidante.
. Ayuda a mantener el organismo “limpio por dentro”, favoreciendo la desintoxicación del
aparato digestivo y la purificación de la sangre.
. Favorece la eliminación de toxinas del organismo lo que permite una mejor oxigenación de
nuestras células.
. Combate la anemia.
. Estimula al sistema inmunológico.
. Favorece la cicatrización.
559
. Se ha descubierto la acción protectora de la clorofila frente a ciertas sustancias genotóxicas
como el diesel, el humo del tabaco y el polvo del alquitrán. El modo de acción de la clorofila se
debe a que retira de manera muy eficiente estos componentes genotóxicos o se acopla con
ellos neutralizándolos. También puede mejorar los efectos secundarios de algunos fármacos.
. Contribuye a disminuir el colesterol y triglicéridos séricos en estudios preliminares en
animales.
. Fortalece el sistema circulatorio e intestinal.
SE UTILIZA EN
DOSIFICACIÓN
Adultos: 3 comprimidos diarios antes de las comidas (1 comprimido antes del desayuno, comida y
cena).
Embarazo y lactancia. La ortiga mayor no debe usarse durante el embarazo y lactancia debido a la
ausencia de datos que avalen su seguridad.
PRECAUCIONES
Puede contener trazas de gluten y soja.
PRESENTACIÓN
560
* VERDE DE ZANAHORIA (Daucus carota L.)
Complemento alimenticio obtenido a partir del jugo de zanahoria fresca enriquecido en β
caroteno de origen natural que ayuda a potenciar el bronceado de la piel y la protege de las radiaciones
solares nocivas.
La zanahoria tiene su centro de origen en la zona este del Mediterráneo y el sudoeste de Asia.
Afganistán sería el centro de origen exacto, debido a la mayor diversidad de formas silvestres que se
encuentran en ese país, y el resto de las áreas de la zona señalada serían centros secundarios de
diversidad y domesticación. Aunque la especie ya habría sido usada por los antiguos griegos y romanos
con fines medicinales, las primeras evidencias de su cultivo en Asia Menor son del siglo X, y sólo entre
los siglos XIV y XVII se hace popular en Europa y Asia, siendo Holanda el primer país en que se registra el
cultivo de zanahorias anaranjadas.
INGREDIENTES
Jugo deshidratado de zanahoria* recién recolectada (95,5 %), β caroteno, almidón de arroz.
2.- La recolección para la extracción de jugo, se realiza cuando su estado es el óptimo de ternura y
frescura y es el momento en que su contenido en principios activos sea mayor.
3.- Inmediatamente después de recogida la planta se tiene que trasladar rápidamente para su
procesado, y así disminuir los riesgos de fermentación debido a su riqueza enzimática.
4.- Una vez en fábrica, las raíces se limpian, se lavan, se seleccionan y se identifican desde el punto
de vista botánico (identificación macroscópica y microscópica), debe procederse a realizar un control de
su calidad mediante: examen microbiológico, control de residuos de pesticidas (cromatografía de gases
GC), estudio de niveles de metales pesados (absorción atómica), caracteres organolépticos, y sobre todo
realizar una cuantificación de principios activos por diferentes técnicas (cromatografía líquida de alta
solución HPLC; densitometría o cromatografía en capa fina de alta resolución HPTLC; cromatografía de
gases CG; espectofotometría UV/VIS; espectrografía de infrarrojos; espectrofotometría de absorción
atómica).
La raíz contiene:
- Poliínos (falcarinol).
- Carotenos (provitamina A): alfa, beta, gamma y zeta carotenos. Licopeno. La sustancia más
distintiva de la zanahoria que le confiere su peculiar color naranja es el betacaroteno o provitamina A.
Esta sustancia es la más importante de un grupo de principios activos conocidos como carotenoides, los
cuales son poderosos antioxidantes. El organismo sólo absorbe alrededor del 33% de betacaroteno y
otros carotenoides y necesita de la presencia de bilis para su absorción. Parte del betacaroteno se
convierte en retinol en la pared del intestino delgado. Los carotenoides se absorben y transportan por
medio de los vasos linfáticos hacia el hígado, circulan unidos a lipoproteínas y se distribuyen en los
lípidos de diversos tejidos (hígado, suprarrenales, testículos y tejido adiposo) donde pueden convertirse
en vitamina A. Cada 100 g de zanahorias suelen proporcionar hasta 7,3 mg de betacaroteno, cantidad
más que suficiente para prevenir las deficiencias de vitamina A y elevar las defensas del organismo
contra las enfermedades infecciosas y el cáncer. Es interesante conocer que no todo el betacaroteno
que ingerimos es convertido en vitamina A; una parte queda intacta y cumple la función, igual que las
vitaminas C y E, de neutralizar numerosas radicales libres, sustancias muy peligrosas que nos llegan del
medio ambiente o que se producen dentro del organismo, y a las cuales se les culpa de favorecer toda
una serie de enfermedades como el cáncer, la arteriosclerosis, la inmunodepresión, las cataratas y hasta
el envejecimiento prematuro.
ACCIONES
- También protege a las mucosas y membranas del organismo (boca, nariz, garganta, aparato
digestivo, ojos, etc.) manteniendo su diferenciación celular y la producción de moco (antisequedad).
- El consumo de zanahoria, por si sola, no broncea la piel, pero si consigue evitar que la piel
envejezca y aparezcan manchas y alergias solares mientras se broncea exponiéndose más al sol. Por su
efecto protector de las células, los betacarotenos o provitamina A refuerza la resistencia de la epidermis
a las agresiones de los rayos ultravioletas (UV).
562
- Tónica, remineralizante y reconstituyente.
- La vitamina A es gran protectora de la vista ya que forman parte de los pigmentos fotosensibles
de las células de la retina ocular: los bastones (responsables de la visión nocturna o ambientes
pobremente iluminados) y los conos (actúan en la visión diurna). Por tanto, es necesaria para tener una
buena agudeza visual tanto nocturna como diurna:
. Mejora la visión crepuscular y aumenta la visión nocturna. Esto se debe a que se produce un
desfase en la formación de rodopsina o púrpura visual, sustancia que da sensibilidad a los
bastones, por lo que si hay carencia de dicha vitamina A puede sobrevenir ceguera nocturna.
. También incrementa la visión diurna, ya que forma parte de los pigmentos fotosensibles de los
conos llamados yodopsinas necesarios para la visión diurna con colores. Su presencia garantiza la
buena salud de la visión, impidiendo la formación de las cataratas o la hipersensibilidad a la luz
solar.
-
- Antioxidante por bloquear el anión superóxido O 2 (betacarotenos).
- Diurética.
- Hipoglucemiante.
- Protege al hígado por su contenido en beta caroteno y otras sustancias carotenoides por lo que
algunos autores la recomiendan utilizar en casos de ictericia. Experimentalmente se ha visto que tiene
un efecto protector sobre el daño hepático agudo provocado por tetracloruro de carbono en animales.
- En estudios realizados en animales parece ser que es esencial para que los espermatozoides
sean normales, en el hombre, y en la mujer interfiere en el ciclo menstrual (favorece la producción de
progesterona).
- Según Weiss, sería activa contra los oxiuros, en los niños, pero debe constituir el único alimento
durante 48 horas.
- Para prevenir las deficiencias de vitamina A y elevar las defensas del organismo contra las
enfermedades infecciosas, el cáncer, la arteriosclerosis, la inmunodepresión, las cataratas y hasta el
envejecimiento prematuro. Entre los descubrimientos más alentadores, respecto a dicho papel
preventivo, está el de las mujeres que consumen buena cantidad de betacaroteno y vitamina C tienen
un riesgo hasta 50 % menor de contraer cáncer uterino, y que en aquellas con una dieta rica en
betacaroteno y vitamina E, el riesgo de presentar cáncer de mama es hasta 65 % menor.
- Posee también un notable efecto cicatrizante en quemaduras, úlceras externas, forúnculos, etc.
563
INDICACIONES
- Favorecer el bronceado, proteger la piel del sol y mejorar el estado general de la epidermis.
- Afecciones de la piel: dermatosis, ictiosis, psoriasis, etc.
- Evitar el envejecimiento cutáneo prematuro. Piel excesivamente seca y rugosa.
- Cabellos secos y de color apagado.
- Disminución de la agudeza visual. Ceguera nocturna. Sequedad de la córnea.
- Excelente suplemento dietético para niños, ancianos, deportistas y convalecientes.
- Niños en periodo de crecimiento, debilitamiento de huesos y dientes.
- Afecciones digestivas: gastritis y úlceras gastroduodenales, infecciones gastrointestinales.
- Diabéticos.
- Desnutrición y anorexia.
- Diarreas.
- Para fortificar y mejorar el sistema defensivo del organismo.
- Enfermedades infecciosas del sistema respiratorio: sinusitis, anginas, etc.
- Infertilidad masculina.
- Embarazo, alteraciones de la regla.
- Acción antioxidante por su contenido en vitamina A. Los antioxidantes protegen las células sanas
del organismo de los daños que le pueden ocasionar los radicales libres previniendo futuras
enfermedades.
DOSIFICACIÓN
Adultos: 1 comprimido antes del desayuno, comida y cena (3 comprimidos equivalen a 500 g de
zanahoria fresca).
Cada comprimido contiene 650 mcg de betacaroteno que equivalen a 108,3 mcg de retinol o 361
U.I de vitamina A.
PRECAUCIONES
Aunque un exceso de vitamina A puede inducir efectos tóxicos (daño hepático, cefalea, dolor de
huesos, osteoporosis y piel seca), la administración de esta vitamina en forma de betacaroteno, al ser
este un precursor vegetal de la misma, no induce estos posibles efectos tóxicos ya que la conversión de
betacaroteno en vitamina A está regulada y solo se produce su conversión cuando la vitamina A se
requiere en el organismo (una vez que los niveles de retinol y sus depósitos hepáticos han sido
normalizados, la conversión de vitamina A baja considerablemente).
564
Las mujeres que ingieren una cantidad alta de vitamina A (mayor a 1,5 miligramos/día) aumentan
el riesgo de sufrir osteoporosis. Se debe tomar una cantidad inferior a 0,5 miligramos/día.
PRESENTACIÓN
565
14
PRODUCTOS
VARIOS
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ARCILLAS
La arcilla se ha venido utilizando desde muy antiguo para tratar múltiples afecciones. Las arcillas
de Soria Natural han sido obtenidas en zona de alta montaña, lugar no contaminado de la provincia de
Soria, a diversas profundidades, entre 8 y 12 metros, debiendo su fina textura a su origen natural y no a
ningún proceso de molienda mecánico. Han sido irradiadas mediante secado natural al sol, por lo que
son un producto altamente terapéutico de extraordinaria pureza.
La arcilla de uso interno, que utilizamos es de color rojo, porque después de numerosas
investigaciones en nuestro laboratorio, hemos descubierto que su poder de absorción y su efecto
tampón, sobre todo a nivel del estómago, es bastante superior al de la arcilla verde y amarillenta, con lo
que su efecto es más inmediato y la cantidad necesaria para producir dicho efecto es menor.
Respecto a su uso y aplicaciones, dado el gran abanico de posibilidades, solo veremos algunas de
ellas. Recomendamos la lectura de las múltiples obras que se han descrito sobre este tema.
Algunas de sus propiedades parece ser que se deben más a su presencia que a las sustancias
conocidas que entran en su composición. Según R. Dextreit, posee acción bactericida (impide el
desarrollo de bacterias patógenas), estimula la radioactividad de los cuerpos sobre los que se aplica si
ésta es deficitaria, o la absorbe si es excesiva, posee capacidad de absorción y adsorción, capta,
neutraliza y elimina tanto sustancias no utilizadas de los alimentos como aquellas otras de carácter
tóxico, es un poderoso agente de estimulación, transformación y transmisión de energía, limpia y
enriquece la sangre, estimula el órgano deficiente y contribuye al restablecimiento de la función que
falla, etc.
Dentro de la composición de la arcilla, nos interesa destacar sobre todo, su contenido en sales
minerales: silicato de aluminio y silicato de magnesio, por su efecto beneficioso sobre el aparato
digestivo, cuando se toma en uso interno, presentando especificidad de acción en las zonas más
lesionadas.
El silicato de aluminio contrarresta y neutraliza el efecto del ácido clorhídrico, dando lugar a la
formación de cloruro de aluminio, por lo que nos actúa fundamentalmente como un antiácido de acción
local, haciendo desaparecer la "acidez libre", sin pérdida excesiva de la capacidad proteolítica del jugo
gástrico. Es decir, nos disminuye la acidez gástrica, elevando el pH aproximadamente hasta 4-5. Esto es
importante ya que con valores de pH más altos se corre el riesgo de que se produzca el efecto de
"rebote ácido", puesto que a medida que el contenido gástrico se hace menos ácido, parece estimularse
la función de las glándulas parietales, en un esfuerzo por restituir la acidez normal. Además también
tiene la propiedad de adsorber el ácido clorhídrico formando un gel adsorbente en el estómago.
También inhibe la actividad de la pepsina, lo que se debe no sólo a la elevación del pH gástrico sino a la
acción del catión aluminio; esto constituye otra ventaja en el caso de la úlcera gastroduodenal,
impidiendo la destrucción enzimática de tejido.
567
El silicato de magnesio posee propiedades semejantes, neutraliza la acidez gástrica elevando el
pH hasta 5 (la reacción con el ácido clorhídrico es lenta, por lo que tampoco produce efecto rebote). Su
acción antiácida se debe a la presencia de hidróxido magnésico (insoluble) y de óxidos de magnesio
hidratados.
En ambos casos al formar sustancias insolubles y, aún solubilizándose, por neutralización forman
cationes poco absorbibles; estos neutralizantes no alteran el equilibrio ácido-base y nunca producen
alcalosis.
El ácido silícico, de ambos, no toma parte en la actividad antiácida, aunque quizá adsorba, de
manera limitada, iones hidronio. Además, da lugar a la producción de dióxido de silicio hidratado que
forma un coloide gelatinoso capaz de proporcionar una capa adherente sobre la mucosa gástrica,
especialmente a nivel del nicho ulceroso, si existe, que le protege de la acción del ácido clorhídrico y de
la pepsina.
568
* ARCILLA BLANCA
La Arcilla blanca de Soria Natural es un producto de extraordinaria pureza, fina textura y origen natural, que
se compone fundamentalmente de caolín.
Gracias a sus características físico-químicas (composición, granulometría, pH, plasticidad, etc.),
microbiológicas y organolépticas, es apta también para uso interno. Es más rica en aluminio que la arcilla verde y
no contiene cloro ni zinc.
Dentro de sus propiedades beneficiosas destaca su gran poder de adsorción lo que le confiere una potente
acción desintoxicante, al atraer y adherir en su superficie toda una serie de sustancias nocivas al organismo,
favoreciendo su eliminación al exterior a través de la materia fecal. Protege a la mucosa gastro-intestinal, ayuda a
regular el pH intestinal y, además, la arcilla blanca ejerce una función antibacteriana, antiinflamatoria y
cicatrizante, por lo que se recomienda en casos de hiperacidez gástrica, gastritis y las úlceras gastroduodenales.
También actúa como reconstituyente y reequilibrante. Por su capacidad de limpiar y depurar el organismo
resulta muy útil en los problemas de piel.
En uso externo, es uno de los principales componentes de los cosméticos. Actualmente el caolín también es
usado en tratamientos de belleza, como exfoliante y blanqueante de la piel.
La arcilla blanca de Soria Natural no contiene conservantes ni colorantes.
La ARCILLA BLANCA de Soria Natural se recomienda:
* Uso interno:
- Indicada en casos de hiperacidez gástrica, gastritis y las úlceras gastroduodenales.
* Uso externo:
- En forma de Enjuagues Bucales:
- Ayuda a blanquear los dientes y a fortalecer las encías.
- Es muy aconsejable en afecciones de garganta.
- En forma de Mascarillas Faciales:
- Efecto exfoliante: es una aliada perfecta para eliminar impurezas de nuestra piel.
- En pieles grasas, ayuda corregir el exceso de sebo.
- Favorece la regeneración celular de la piel.
- Debido a su composición tiene un efecto blanqueante y aporta luminosidad a la piel, por lo que nos
puede ayudar a combatir las manchas que aparecen en nuestra piel.
- Pieles flácidas: presenta un efecto tonificante y tensor, dejando la piel lisa y suave ya que elimina
las toxinas y absorbe las células muertas de nuestra piel.
Ingredientes:
Arcilla blanca natural 100%.
Análisis de componentes:
SiO2 50,90%
Al2O3 31,90%
Fe2O3 1,80%
TiO2 0,48%
Na2O 0,14%
K2O 2,88%
MgO 0,30%
CaO 0,26%
MnO <0,01%
P2O5 0,07%
S 0,29%
H2O 5,87%
Otros/Outros/Others 5,10%
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Modo de empleo:
* Uso interno:
Se recomienda tomar 1 cucharadilla rasa de café en un vaso de agua mineral por las mañanas y
otra por la noche. Para ello, el que se toma por la mañana en ayunas se debe preparar por la noche y
dejar reposar, y el que se toma por la noche se deja preparado por la mañana. En un principio se
aconseja tomar sólo la parte líquida que queda después del reposo, y no agitar el vaso para que buena
parte del caolín permanezca en el fondo y no se ingiera directamente. Posteriormente la preparación de
la arcilla puede hacerse al instante, removiendo la arcilla un par de veces en el agua y dejándola reposar
5 minutos antes de beberla.
Se indica tomar en ayunas o una hora antes de las comidas. Se propone hacer tratamientos de
arcilla durante dos o tres semanas y luego descansar otra semana. No tomar arcilla de manera
indefinida a diario.
También puede administrarse la arcilla blanca en forma de Enemas o lavativas: añadir a un litro
de agua mineral que no haya hervido, cuatro cucharadas de arcilla blanca y agitarlo bien antes de
emplearlo.
* Uso externo:
- Enjuagues bucales: Mezclar una cucharada sopera de arcilla en medio litro de agua mineral
caliente sin hervir. Se puede añadir a la mezcla una cucharadita de sal marina.
- Mascarilla Facial: Se aconseja poner una cucharada sopera de arcilla blanca en un recipiente
adecuado (no metálico ni de plástico) y añadir poco a poco agua ó infusiones, hasta obtener la
consistencia deseada. La mascarilla debe ser de consistencia firme para que no chorree, pero tampoco
debe hacerse demasiado espesa. Aplicar sobre la cara y cuello, evitando el contorno de ojos y labios,
una fina capa, dejar que actúe unos 10-20 mn y retirar con agua tibia antes de que seque totalmente.
Posteriormente se puede aplicar una crema hidratante.
Precauciones:
No debe ingerirse junto con aceites minerales utilizados como laxantes (aceite de parafina) ya que
su mezcla puede provocar oclusiones intestinales. Si vamos a ingerir arcilla se aconseja dejar de tomar el
aceite de parafina por lo menos 2 semanas antes. También se aconseja consumir la menor cantidad
posible de otros aceites durante los días en los que se toma arcilla por vía interna.
Toda arcilla utilizada debe ser tirada o enterrada en la tierra, pues está desvitalizada e impregnada
de toxinas que ha absorbido.
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* ARCILLA VERDE
La arcilla verde gracias a sus cualidades naturales ha sido una de las arcillas más utilizada en la
composición de los productos de belleza. Sus innumerables propiedades resultan muy beneficiosas para
el cuidado de la piel y el cuerpo.
Soria Natural utiliza arcilla verde de excelente calidad obtenida en zonas de alta montaña sin
contaminar a la que hemos añadido el alga espirulina para potenciar su textura (suavidad, viscosidad y
retención de agua) y sus excepcionales propiedades y así conseguir un producto ideal para la
preparación de cataplasmas corporales y mascarillas faciales que nos permitan eliminar las células
muertas de la piel y devolverle su frescura, suavidad y luminosidad.
Soria Natural aumenta las cualidades de la arcilla verde al mezclarla con el alga espirulina. La
Spirulina maxima es un alga azul-verdosa de agua dulce que vive en determinados lagos de aguas
alcalinas ricas en bicarbonato sódico. Además de clorofila, carotenoides y xantofilas, destaca su alto
contenido en proteínas, con todos los aminoácidos esenciales en perfecto equilibrio, y solo un 7% de
grasa (es de los pocos vegetales que contiene acido gamma linolénico omega 6). También aporta
vitaminas (principalmente betacarotenos, vitamina E y B12) y sustancias minerales (es rica en hierro y
magnesio). Todos estos componentes son los responsables de su acción hidratante, estimulante de la
renovación celular, reafirmante y revitalizante de la piel, lo que la hacen muy adecuada para las pieles
fatigadas y envejecidas.
* Uso externo:
- Pieles grasas y mixtas por su efecto purificante y regulador del exceso de grasa en la piel.
- Para tratar poros abiertos, eliminar los puntos negros ó en pieles con tendencia acnéica.
- Pieles envejecidas y con arrugas.
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Ingredientes:
Modo de empleo:
* Uso externo:
- Mascarilla Facial: Se aconseja poner una cucharada sopera de arcilla verde en un recipiente
adecuado (no metálico ni de plástico) y añadir poco a poco agua mineral ó infusiones, hasta obtener la
consistencia deseada. La mascarilla debe ser de consistencia firme para que no chorree, pero tampoco
debe hacerse demasiado espesa. Aplicar sobre la cara y cuello, evitando el contorno de ojos y labios,
una fina capa, dejar que actúe unos 10 mn y retirar con agua tibia antes de que seque totalmente.
Posteriormente se puede aplicar una crema hidratante.
- Cataplasma Corporal: Extender la arcilla con la consistencia deseada sobre la zona a tratar (debe
cubrir una superficie mayor que la que se pretende tratar) y repartirla con una espátula no metálica, con
un grosor de aproximadamente 1 a 2 centímetros. La cataplasma debe ser de consistencia firme para
que no chorree, pero tampoco demasiado espesa. Aplicar la cataplasma, dejando la arcilla en contacto
con la piel, y mantenerla con una venda o con un paño seco, sin apretar demasiado.
Si la cataplasma se utiliza sobre una zona irritada, poner entre la arcilla y la piel una gasa fina.
Cuando la cataplasma esté casi seca, retirarla y eliminar los restos de arcilla con agua tibia, después
secar la piel con una toalla de algodón.
Si lo que queremos es tonificar un órgano débil, entonces la arcilla deberá estar caliente y
renovarla antes de que se enfríe. Para órganos profundos se deja en general de dos a tres horas, pero no
se recomienda aplicar más de una al día.
Si de lo que se trata es de revitalizar un órgano, puede tenerse puesta toda la noche. Ante
cualquier rechazo por parte del paciente en forma de escalofríos o desequilibrio térmico, se aconseja
retirar la cataplasma.
- También se pueden realizar Baños para suavizar la piel: Verter de 2 a 4 cucharadas de arcilla en
un vaso grande de vidrio, añadir agua mineral y agitar con una cuchara no metálica. A continuación,
agregar la mezcla al agua del baño. A nivel general, el tratamiento tradicional se aconseja realizar de dos
a tres baños semanales durante 21 días, repitiéndose en caso necesario con un período de descanso de
una semana. Se recomienda realizar en una tina o cuba y no en la bañera pues el barro obstruye los
desagües.
Si se mezcla con algún tipo de aceite cambian los caracteres organolépticos por lo que no se
recomienda su uso conjunto.
Al ser un producto totalmente natural, sin conservantes, colorantes, perfumes ni aromas, debe
prepararse justo en el momento de su utilización y no debe conservarse mezclada con agua.
Toda arcilla utilizada debe ser tirada o enterrada en la tierra, pues está desvitalizada e impregnada
de toxinas que ha absorbido.
572
CERATOS:
* BALSOPÉN
Ungüento elaborado a base de cera virgen y especies vegetales, cuya fórmula ha sido
tradicionalmente empleada por las amas de casa de los valles pirenaicos en los problemas leves de vías
respiratorias por su acción balsámica y suavizante.
Composición: Cera virgen, Aceite de girasol (Helianthus annuus), Aqua, Extractos de plantas
(Tomillo (Thymus vulgaris), Llantén (Plantago major), Caléndula (Calendula officinalis), Milenrama
(Achillea millefolium)), aceites esenciales de plantas (Eucalyptol, Alfa pineno, Menthol, Camphor),
Propylene Glycol (conservante y humectante), BHT (antioxidante), Ascorbyl Palmitate (antioxidante y
fuente de vitamina E), Citric Acid (regulador de la acidez), Glyceryl Distearate y Glyceryl Stearate
(emolientes y espesantes).
Debe aplicarse en suaves masajes en el pecho, espalda, garganta o en la planta del pie, varias
veces al día.
Presentación: Tubo de 40 g.
* COELITÉN
Ungüento elaborado a base de cera virgen y especies vegetales, cuya fórmula ha sido
tradicionalmente empleada por las amas de casa de los valles pirenaicos, recomendado especialmente
en quemaduras y escoceduras de niños y adultos, aunque puede emplearse con éxito para otros fines.
Composición: Aceite de girasol (Helianthus annuus), Cera virgen, Aqua, Propylene Glycol
(conservante y humectante), Glycerin (conservante), Extractos y aceites esenciales de plantas (Benjuí
(Styrax benzoin), Caléndula (Calendula officinalis), Llantén (Plantago major), Milenrama (Achillea
millefolium)), Propolis cera, BHT (antioxidante), Ascorbyl Palmitate (antioxidante y fuente de vitamina
E), Citric Acid (regulador de la acidez), Glyceryl Distearate y Glyceryl Stearate (emolientes y espesantes).
Puede aplicarse varias veces al día, con un suave masaje para facilitar su penetración. No tiene
efectos secundarios salvo algún caso muy excepcional de respuesta alérgica, que cesa al suspender el
tratamiento.
Presentación: Tubo de 40 g.
573
* DERMOTÉN
Ungüento elaborado a base de cera virgen y especies vegetales, cuya fórmula ha sido
tradicionalmente empleada por las amas de casa de los valles pirenaicos, para el tratamiento de grietas
de manos y pezones, forúnculos, heridas, úlceras varicosas, labios infectados después de afecciones
febriles y otros trastornos de la piel.
Composición: Aceite de girasol (Helianthus annuus), Cera virgen, Aqua, Parfum, Propylene Glycol
(conservante y humectante), Glycerin (conservante), Propolis cera, Extractos y aceites esenciales de
plantas (Benjuí (Styrax benzoin), Caléndula (Calendula officinalis), Llantén (Plantago major), Milenrama
(Achillea millefolium)), BHT (antioxidante), Ascorbyl Palmitate (antioxidante y fuente de vitamina E),
Glyceryl Distearate y Glyceryl Stearate (emolientes y espesantes), Citric Acid (regulador de la acidez).
Aplicar varias veces al día, localmente, con suave masaje para facilitar su penetración. No tiene
efectos secundarios salvo casos muy excepcionales de respuesta alérgica, que cede al suspender el
tratamiento.
Presentación: Tubo de 40 g.
* GUALAVIT
Ungüento elaborado a base de cera virgen y especies vegetales, cuya fórmula ha sido
tradicionalmente empleada por las amas de casa de los valles pirenaicos, especialmente indicado para
afecciones de piel (acné, eczemas, dermatitis, psoriasis, etc.) y particularmente para casos de vitíligo.
Composición: Glycerin (conservante), Aqua, Cera alba, Aceite de girasol (Helianthus annuus),
Almidón de arroz (Oryza sativa), Sorbitan Sesquioleate (emoliente), Propylene Glycol (conservante y
humectante), Parfum, Propolis cera, Extractos y aceites esenciales de plantas (Benjuí (Styrax benzoin),
Caléndula (Calendula officinalis), Llantén (Plantago major), Milenrama (Achillea millefolium), Biznaga
(Ammi visnaga)), BHT (antioxidante), Ascorbyl Palmitate (antioxidante y fuente de vitamina E), Citric
Acid (regulador de la acidez), Glyceryl Distearate y Glyceryl Stearate (emolientes y espesantes).
Aplicar varias veces al día, localmente, con suave masaje para facilitar su penetración.
Presentación: Tubo de 40 g.
574
* HEMOCÍN
Ungüento elaborado a base de cera virgen y especies vegetales, cuya fórmula ha sido
tradicionalmente empleada por las amas de casa de los valles pirenaicos, está especialmente indicado
en el tratamiento de hemorroides y fístulas anales.
Composición: Aceite de girasol (Helianthus annuus), Cera alba, Extractos y aceites esenciales de
plantas (Benjuí (Styrax benzoin), Menta (Mentha arvensis), Llantén (Plantago major), Milenrama
(Achillea millefolium)), Aqua, Propylene Glycol (conservante y humectante), Glycerin (conservante),
Propolis cera, BHT (antioxidante), Ascorbyl Palmitate (antioxidante y fuente de vitamina E), Citric Acid
(regulador de la acidez), Glyceryl Distearate y Glyceryl Stearate (emolientes y espesantes).
Debe aplicarse varias veces al día. En caso de hemorroides, se recomienda hacer baños de asiento
con agua fría, durante 10 minutos. Secarse muy bien la zona y posteriormente aplicar HEMOCÍN.
Es totalmente natural.
Presentación: Tubo de 40 g.
* OLITÁN
Ungüento natural para masajear zonas doloridas. Su composición ha sido tradicionalmente
empleada por las amas de casa de los valles pirenaicos, para actuar con gran efectividad en dolores
reumáticos, esguinces, contracturas, contusiones, lumbago, ciática, dolores musculares y articulares.
Composición: Aceite de girasol (Helianthus annuus), Cera alba, Lanolin, Extractos de plantas
(Romero (Rosmarinus officinalis), Árnica (Arnica montana), Harpagofito (Harpagophytum procumbens),
Sauce (Sambucus nigra)), Aceites esenciales de plantas (Menthol, Camphor, Alpha pinene), Propylene
Glycol (conservante y humectante), Aqua, BHT (antioxidante), Ascorbyl Palmitate (antioxidante y fuente
de vitamina E), Glyceryl Stearate (emolientes y espesantes), Citric Acid (regulador de la acidez), Glyceryl
Distearate (emolientes y espesantes).
Presentación: Tubo de 40 g.
575
EMPLAFOR
Se presenta como un polvo, mezcla de arcilla y diversas plantas (jengibre y alholvas) pulverizadas.
Modo de empleo:
Poner en un recipiente al baño maría, la cantidad adecuada de miel pura -variable según la zona
de aplicación- hasta conseguir que pierda consistencia. Retirar y añadir el polvo poco a poco,
revolviendo a la vez, hasta que se forme una masa espesa. Aplicar directamente sobre la piel una capa
de 1 cm de espesor y cubrir con un paño o gasa. Mantener como mínimo 45 minutos. Si se realiza por la
noche, se puede dejar puesto durante toda la noche. Cada vez, hacer nuevo emplasto.
úlcera, no siendo preocupante tal efecto. Se debe a la acción de limpieza sobre la zona necrótica,
Su uso puede simultanearse con diversos productos como: Natusores, Composores, etc., de Soria
Natural (ver detenidamente este volumen).
576
HIFADER (USO TÓPICO)
Hifader es un producto de aplicación tópica cuyos ingredientes: propóleo, nogal y romero han sido
tradicionalmente utilizados por su potente acción antiséptica para impedir el desarrollo de determinados
gérmenes o microorganismos (hongos, bacterias y virus) implicados en ciertos procesos patológicos que afectan a
la piel y mucosas.
El uso regular de Hifader potencia la capacidad defensiva de la piel y mucosas frente a cualquier tipo de
agresión, a la vez, que impide el crecimiento y proliferación de determinados agentes patógenos en ella.
Propóleo es un producto derivado de las abejas que se utiliza en cualquier tipo de proceso infeccioso. En
este caso lo usamos porque además de estimular la capacidad defensiva del organismo aumentando su
resistencia global a las infecciones, tiene propiedades antifúngicas debidas a su contenido en ácido benzoico,
ácido ferúlico, galangina y pinocembrina. Posee también acción antibiótica, bacteriostática, bactericida y
anestésica, entre otras. Se utiliza el propilenglicol porque parece ser que actúa en sinergia con el propóleo
potenciando su efecto.
Nogal (Juglans regia) cuyo contenido en aceite esencial, derivados flavónicos y, sobre todo, taninos y
derivados naftoquinónicos, le confieren propiedades astringentes, antisépticas y antifúngicas, entre otras, en uso
tópico. Mejora el estado de la piel lo que contribuye a hacer más fuerte su acción de barrera protectora
inhibiendo la proliferación y el desarrollo de gérmenes nocivos (hongos, bacterias, etc.) en piel y mucosas.
Romero (Rosmarinus officinalis) gracias a su riqueza en aceite esencial (pineno, canfeno, cineol, borneol,
alcanfor), aplicado en uso externo, es un agente antimicrobiano eficaz frente a un número importante de
microorganismos, entre ellos los hongos.
* Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Consejos de uso:
Debido a la diferente densidad de los ingredientes, estos pueden separarse en distintas fases, por
lo que aconsejamos agitar bien antes de su uso para homogeneizarlo.
- En piel, pelo y uñas: se aconseja aplicar Hifader directamente en la zona afectada (los resultados
pueden mejorar si antes modificamos el pH de la zona aplicando Lacticol).
- En mucosas (oral o vaginal): se aconseja diluir una cucharadita de postre de Hifader en una
solución de agua y Lacticol a partes iguales y hacer enjuagues bucales o lavados vaginales varias veces al
día.
Precauciones:
Antes de aplicar por primera vez Hifader es conveniente probar con una pequeña cantidad en el
antebrazo y esperar alrededor de una hora para ver si se produce algún tipo de intolerancia o reacción
cutánea indeseada (enrojecimiento de la zona, irritación, ardor o prurito, etc.).
Contenido: 15 ml.
577
OTALÍN New
Se trata de una antigua fórmula totalmente natural, a base de aceite de oliva de primera presión en frío, flores
frescas de *Gordolobo (Verbascum thapsus L.), Propóleo (Propolis), Aceite esencial de Limón (Citrus limon L), Aceite
esencial de Niaouli (Melaleuca viridiflora Gaertn), Aceite esencial de Cajeput (Melaleuca leucadendron L).
*Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos, herbicidas
ni pesticidas.
OTALÍN por su contenido en principios activos tiene propiedades emolientes, antisépticas, antibacterianas,
antifúngicas, analgésicas, anestésicas, cicatrizantes, antiinflamatorias y antipruriginosas, que le hacen ser un
producto ideal para el tratamiento del dolor ótico y de las infecciones de oído.
Gordolobo (Verbascum thapsus) se usan sobre todo las flores por tener una mayor cantidad en principios
activos. Posee acción antiinflamatoria (harpagósido, harpágido, iridoides, flavonoides: luteolol, apigenol, kenferol
y rutósido), antibacteriana y antifúngica por tener iridoides (sobre todo el aucubósido) y los ésteres complejos del
ácido caféico. Además, también contiene abundantes mucílagos con propiedades suavizantes, emolientes y
antipruriginosas, muy útiles para casos de irritaciones de piel y mucosas.
El Propóleo (Propolis) es un producto apícola que las abejas recolectan de las resinas y secreciones, que
cubren las hojitas de las yemas de álamo, abedul, roble, castaño silvestre y otros árboles, especialmente
coníferas, que se hallan en la cercanía del lugar de emplazamiento del colmenar. Su composición química varía
según las especies de plantas frecuentadas por las abejas, dependiendo de la vegetación que rodea el lugar de
emplazamiento del colmenar. A nivel general, se considera que contiene un 50-60% de resinas y bálsamos, un 30-
40% de cera, un 5-10% de polen, un 8-10% de aceites aromáticos. Lo hemos incorporado a la mezcla,
fundamentalmente, por su potente acción bactericida y bacteriostática, antifúngica, analgésica, anestésica,
antiinflamatorias, cicatrizante y antioxidante.
Aceite esencial de Limón (Citrus limon) rico en limoneno, citral, canfeno, pineno, felandreno, citronelal,
terpinol, aldehído etílico, acetato, de linalilo, acetato de geranilo, citropteno y en vitamina C y caroteno. Se utiliza
por su acción antiséptica, bactericida y calmante del dolor.
Aceite esencial de Niaouli (Melaleuca viridiflora) contiene cineol, d-alfa pineno, alfa terpineol, l-limoneno,
ésteres y aldehídos butírico, benzoico e isovaleriánico. Se utiliza por su acción antiséptica, analgésica,
antiinflamatoria y regenerante celular.
Aceite esencial de Cajeput (Melaleuca leucadendron) es rico en cineol (60%), terpineol, l-alfa pineno, L-
limoneno, dipenteno, sesquiterpenos, azuleno, alcoholes sesquiterpénicos, aldehído, benzaldehido valeriánicos,
derivados butíricos y derivados benzoicos. Se utiliza por su acción antibacteriana, antiinflamatoria y
antiespasmódica.
Indicado en afecciones dolorosas del oído medio y del conducto auditivo externo. En infecciones así
como eczema en el oído.
Modo de empleo:
Uso tópico. Aplicar en el conducto auditivo afecto 2 ó 3 gotas, bien directamente o con un
algodón, de 2 a 4 veces al día, según la naturaleza e intensidad del dolor.
OTALÍN debe ser instilado a la temperatura del organismo en el conducto auditivo externo
(mantener el frasco durante unos minutos en el puño).
Contraindicaciones:
Hipersensibilidad a alguno de los componentes.
No se recomienda en caso de perforación del tímpano ni en otitis media perforada.
Presentación:
Frasco de 15 ml.
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COSMÉTICA NATURAL:
* CELULÁN:
Gel PARA COMBATIR Y PREVENIR LA CELULITIS. Está compuesto por extractos de varias plantas
medicinales y aceites esenciales, entre los que se encuentran Hiedra, Abedul y Fucus, que estimulan el
movimiento de los líquidos internos, aumentando la diuresis y activando el sistema de drenaje,
eliminando gran cantidad de toxinas almacenadas. Además posee una potente acción activadora de la
circulación local y elementos necesarios que intervienen en la síntesis de fibras elásticas y de colágeno.
Todo ello se traduce en una reducción o disminución de la celulitis. También puede utilizarse como
prevención en la aparición de estrías en el embarazo.
Modo de empleo:
Aplicar CELULAN por toda la zona afectada (muslos y nalgas), dando un ligero masaje que se hará
de la siguiente manera: apoyar el pie encima de una silla, formando con la pierna un ángulo de 90º.
Partiendo de la ingle hacer movimientos hacia abajo-arriba y hacia la parte interna de la ingle, para
favorecer el drenaje linfático. Dejarlo actuar y no es necesario retirar el producto. Si se da por la noche
se puede dejar hasta el día siguiente.
CELULAN puede utilizarse también por la mañana, después de la ducha, dando un masaje por toda
la zona, en este caso más fuerte, con guante de crin.
Nunca realizar maniobras brutales debido a la existencia de fragilidad en los tejidos. Esta
terapéutica favorece la eliminación de toxinas y sustancias de deshecho, mejorando la circulación de
retorno.
Ingredientes:
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* CRISALIDA G:
CRISALIDA G es una emulsión cuya base principal es el extracto de crisálidas del gusano de seda,
al que se le añade aceite de germen de trigo, aceites esenciales y extractos de plantas que le hacen ser
un producto único en el mercado, dotado de un gran poder regenerante, tónico y revitalizante celular.
El extracto de crisálida se obtiene por métodos originales y naturales, desarrollados por SORIA
NATURAL, a partir de las crisálidas de los gusanos de seda, cuando ya han sufrido todas las mutaciones
necesarias. La maceración se realiza de modo totalmente artesanal para la obtención de los principios
activos que contiene la crisálida en este estadío, así se obtiene un extracto que se caracteriza por unas
propiedades similares a las del vitelio post-embrionario de su metamorfosis (de alto poder regenerante
celular).
En su composición, muy compleja, también destacan su contenido en proteínas (en especial las de
la seda: fibroína y sericina), aminoácidos tanto esenciales como no esenciales, vitaminas (vit.A, vit.B1,
vit.B2, vit.B6, vit.PP, ácido pantoténico, ácido fólico, vit.C, inositol, vit. E), lípidos (señalar el ácido
linoleico aportado por el germen de trigo), azúcares y gran cantidad de minerales (zinc, fósforo, potasio,
hierro, calcio, magnesio, etc), en resumen, posee todos los elementos necesarios para un crecimiento
sano y equilibrado de las células de la piel.
A su vez Crisálida G cuenta entre sus componentes con aceite esencial de Lavanda y extractos de
plantas como la Centella Asiática, Cola de Caballo, cuyos principios activos vegetales complementan
perfectamente la beneficiosa acción de la crisálida.
En CRISALIDA G se combinan de forma natural una acción tónica y regenerante celular que le
confiere el extracto de crisálida, junto con las acciones específicas de las plantas: cicatrizante, protectora
celular (citofiláctica) y regenerante de los tejidos, antiséptica, bacteriostática y bactericida, astringente,
vasoconstrictora y tónica venosa, hemostática, antidegenerativa (favorece la resistencia del tejido
conjuntivo y la síntesis de colágeno), antiinflamatoria, antipruriginosa, protectora capilar, estimulante
del sistema inmunitario a nivel del tejido epidérmico, desodorante, antiespasmódica, parasiticida,
insecticida, analgésica y reguladora del sistema nervioso.
Aplicaciones:
CRISALIDA G es una crema que por sus peculiares características puede emplearse en:
580
* En problemas dermatológicos (dermatosis, eccemas, rozaduras, piel maltratada y con grietas,
etc) y en especial en casos de Psoriasis.
* En diversos tipos de pieles: piel seca, piel flácida, piel congestiva, piel pálida, piel fina y piel
gruesa.
Modo de empleo:
Aplicar en uso externo 2 ó 3 veces al día en la zona deseada (cara, cuello, manos, rodillas, etc) con
un suave masaje, para favorecer su penetración, hasta la absorción total del producto.
Precauciones: como en cualquier crema usada en cosmética, si se utiliza por primera vez es
recomendable aplicar en la zona interior del brazo en una pequeña cantidad para observar si hay alguna
reacción alérgica, no es normal pero puede suceder en personas con piel muy sensible. Para su
utilización como contorno de ojos también es recomendable tomar precauciones y probar primero en
una zona poco extensa.
Ingredientes:
Propylene Glycol, Triticum vulgare, Aqua, Alcohol denat, Steareth-21, Steareth-2, Soluble Collagen,
Echinacea angustifolia, Centella asiatica, Bombyx (Extracto de Crisalida de Gusano de Seda), Citrus
limonum, Lavandula angustifolia, Methylparaben, Salvia officinalis, Cupressus sempervirens,
Cinnamomum zeylanicum, Propylparaben, 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol, Equisetum arvense,
Hydrolized Elastin.
581
15
COMPRIMIDOS DE
VITAMINAS Y
MINERALES
582
INTRODUCCIÓN A VITAMINAS Y MINERALES
La importancia que tiene una buena nutrición y en particular el consumo adecuado de vitaminas y
minerales para la preservación de la salud y la prevención de las enfermedades empezó a apreciarse en
la década de los treinta. Pero el interés suscitado por las vitaminas y accesoriamente por los minerales,
fue atenuándose con el transcurso del tiempo llegando incluso a conocer una fase de estancamiento
que coincidió con el descubrimiento de fármacos milagrosos, sulfamidas y antibióticos.
Simultáneamente la medicina, tanto institucional como privada, ponía el mejoramiento de la salud al
alcance de las poblaciones de numerosos países en la forma de servicio de coste asequible.
Las grandes amenazas contra la salud, como enfermedades infecciosas y carenciales, que
tradicionalmente se abatían sobre las poblaciones, empezaron a remitir, pero el éxodo de la población
rural a las ciudades, el desarrollo industrial y el consumismo, van introduciendo en la población un
estado de morbosidad más sutil, especialmente en el ámbito de las patologías tróficas. A pesar de la
abundancia de bienes materiales, que caracteriza a la sociedad post-industrial, las enfermedades
carenciales subsisten y se desarrollan la mayoría de las veces, como consecuencia de una nutrición
desequilibrada, en la que los productos naturales van perdiendo inexorablemente el lugar
preponderante que ocupaban en la dieta humana hace tan sólo medio siglo.
Las primeras reacciones críticas importantes contra este estado de cosas se manifiesta a partir de
la década de los setenta, siendo cada día más numerosos los individuos y colectivos ciudadanos que
observan que la calidad de vida no sigue la línea ascendente del consumo y que los alimentos no siguen
siempre la función que la naturaleza les asigna.
De esta manera se llega a conocer el trascendental papel que desempeñan los micronutrientes
(entiéndase vitaminas y minerales) en la nutrición y en la salud.
En el curso de los diez últimos años, los avances en el campo de la dietética reposan casi en su
totalidad en los conocimientos adquiridos sobre la incidencia de las vitaminas, minerales y fibra
alimentaria en la salud física y mental del género humano.
583
SÍNTOMAS GENERALES DE CARENCIAS VITAMÍNICO-MINERALES
En los países industrializados no se dan estados carenciales puros a pesar de los malos hábitos
alimenticios porque los alimentos procesados y elaborados, son enriquecidos artificialmente con
vitaminas sintéticas y sales minerales que aunque no dan valores óptimos de absorción, suplen en parte,
carencias que pudieran originarse.
- Agotamiento físico, psicastenia, falta de rendimiento en el trabajo, hastío y una cierta sensación de
cansancio que suele aparecer justo después de levantarse y va desapareciendo a lo largo del día,
haciéndose más patente hacia el mediodía y desaparece por la noche.
- Aumento o disminución aparente del peso y del volumen con mayor o menor retención de líquidos.
- Inapetencia o bulimia (apetito desmesurado), trastornos del humor, irritabilidad excesiva, falta
de tono muscular y capacidad de concentración mental, dificultad en la ideación.
- Encanecimiento prematuro del cabello, caída del cabello, piel y cuero cabelludo grasos,
manchas oscuras en la piel o dificultades de pigmentación (le cuesta mucho broncearse o
no lo consigue).
- Estreñimiento o diarrea leve, mal funcionamiento del aparato digestivo (descartar otra
etiología).
- Discreta pérdida de la capacidad auditiva o visual, dificultad para la visión nocturna o para la
identificación de sonidos simultáneos.
- Dolores erráticos, neuritis discreta y facilidad para padecer infecciones sobre todo víricas por
depresión del sistema inmunitario (descartar otra etiología).
- Fragilidad de las uñas, marcas en las mismas como surcos longitudinales, hiperqueratosis y
punteado de las uñas (señales como excavaciones en la uña) y manchas blanquecinas
también en las uñas (carencias de vitaminas del grupo B, cobre, hierro y zinc).
584
- Dificultades en la cicatrización de heridas, formación de queloides y fragilidad capilar (formación de
hematomas en la piel al menor traumatismo).
- Sangrado excesivo de las encías, infecciones en la boca, alopecias del tipo de las areatas (áreas de
alopecia en la barba y en el cuero cabelludo) generalmente coincidiendo con las estaciones de
primavera y otoño. Infecciones por hongos y levaduras que no ceden al tratamiento habitual.
- Elevación discreta de las tasas de glucemia (glucosa en sangre) por encima de los límites de la
normalidad pero sin llegar a producir sintomatología específica (diabetes) (carencias del
grupo B, selenio, vitamina C, vitamina E, cromo, zinc y manganeso). Elevación discreta de
las cifras normales de lípidos plasmáticos (colesterol y triglicéridos).
NOTA: Las indicaciones aquí reseñadas no deben interpretarse de un modo absoluto ya que en medicina
no es suficiente la observación de unos síntomas para establecer un diagnóstico y mucho menos una
terapia correcta.
Siempre, en todos los casos deberá descartarse la posibilidad de otra patología subyacente y que
fuera la causa oculta de los síntomas. Valga la comparación de que un simple dolor de cabeza puede
estar originado por una disfunción gástrica, por un proceso neurológico o puede ser el preludio de la
sintomatología de un tumor cerebral en cuyo caso la cosa es muy seria.
Por todo esto, jamás, en ningún caso, deberán utilizarse estas indicaciones de un modo banal y
siempre deberá someterse el paciente al criterio de un especialista competente que valore
correctamente los síntomas y una evolución hasta llegar a un diagnóstico concluyente.
No obstante las vitaminas y minerales que ofrece SORIA NATURAL, pueden administrarse siempre
y sin peligro alguno ya que a las dosis indicadas (atenerse a ellas) carecen completamente de toxicidad.
Las Ingestas Recomendadas (IR) son los valores de referencia que vienen presentados en las tablas
españolas, definidas como la cantidad de energía y/o nutrientes que se recomienda ingerir para cubrir
las necesidades nutricionales de prácticamente la totalidad de la población. Éstas, son referidas a grupos
de población sana. Los valores se expresan por persona y día, como media de 15 días. La clasificación de
la población, se hace en función de la edad, género y situación fisiológica especial (embarazo o
lactancia). De esta forma, se considera una primera etapa de infancia, hasta los 9 años de edad, donde
no se diferencian los valores recomendados según el género, desglosándose en los intervalos de edad. A
partir de los 10 años se diferencian los grupos de edad según el género en hombres y mujeres, con
periodos que abarcan desde los 10 años hasta las personas más mayores, fragmentado en los intervalos
de edad. Además de dichos grupos de edad y género, se han establecido dos situaciones que deben
recibir consideraciones especiales: el embarazo y la lactancia.
585
Uno de los organismos que ha elaborado los valores de referencia vigentes en España es el
Departamento de Nutrición de la Universidad Complutense de Madrid. La última versión de las ingestas
recomendadas de energía y nutrientes para población española se ha publicado en 2009, dentro de la
13ª edición de las tablas de composición de alimentos, siendo revisada y ampliada en 2006 y estos serán
los valores de referencia que utilizemos.
Todos nuestros comprimidos de vitaminas y minerales pueden contener trazas de gluten y soja.
Con esta intención y nuestros mejores deseos, saludamos con cariño y admiración a todos los
profesionales de este campo que luchan diariamente en pro de la consecución de una buena salud y
educación sanitaria del ser humano.
ÁCIDO FÓLICO
INOSITOL
VITAMINA A (RETINOL)
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VITAMINA B6 (PIRIDOXINA)
VITAMINA D3 (CALCIFEROL)
VITAMINA E (TOCOFEROL)
587
COMPENDIO INFORMATIVO SOBRE VITAMINAS
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
CARACTERÍSTICAS QUÍMICAS
La folacina es inestable al calor, en medio ácido y estable a la luz solar cuando está en solución. No
hay pérdida considerable de ácido fólico en las legumbres durante el almacenamiento a temperatura
ambiente. La pérdida se presenta al procesar los alimentos a temperaturas altas. En la leche en polvo,
por ejemplo, es destruida la actividad del ácido fólico.
PROCEDENCIA
También se encuentra en la carne de res magra, patatas, pan de trigo entero y frijoles secos.
Fuentes pobres son la mayoría de las carnes, leche, huevo, la mayoría de las frutas y las raíces de las
verduras. La folacina es una sustancia potente, con 1 mg se causan ciertas respuestas fisiológicas que
habrán de ser explicadas posteriormente.
FUNCIONES ESPECÍFICAS
588
El ácido tetrahidrofólico es acarreador de grupos sencillos de carbono (formilo, hidroximetilo o
metilo) de una sustancia a otra. Juega un papel importante en la síntesis de las purinas (guanina y
adenina) y de la pirimidina (timina), compuestos que son utilizados para la formación de
nucleoproteínas DNA (ácido desoxirribonucleico) y RNA (ácido ribonucleico), el cual es indispensable
para la división celular y la transmisión de características hereditarias.
Es necesaria para el desarrollo embrionario normal, y para el crecimiento correcto del organismo.
Suficiente folato disminuye el riesgo de defectos del tubo neural, como espina bífida y anencefalia.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- Anemia macrocítica.
- Anemias perniciosas.
- Malabsorción intestinal.
- Lesiones neurológicas leves.
- Patología gastrointestinal.
- Embarazo y lactancia.
- Esprue, enfermedad celíaca (junto con la vitamina B12).
- Anemia megaloblástica de la infancia.
- Períodos de crecimiento (infancia).
- Malnutrición proteínica.
- Anemia hemolítica.
- Leucemias (preventivo y paliativo).
- Enfermedad de Hodgking (paliativo).
- Carcinomatosis (paliativo).
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Las recomendaciones específicas dependen de la edad, el sexo y otros factores (ej. embarazo). La
mejor manera de obtener los requerimientos diarios de vitaminas esenciales es consumir una dieta
balanceada que contenga una variedad de alimentos de la pirámide de los grupos básicos de alimentos.
La Cantidad Diaria Recomendada (C.D.R.) es de 200 mcg al día para un adulto sano. Durante el
embarazo, las necesidades aumentan hasta los 400 microgramos por día, por lo que conviene tomar un
suplemento para asegurar el aporte mínimo necesario.
589
Las bacterias intestinales son capaces de sintetizar folacina. Otras situaciones que aumentan el
consumo de ácido fólico son: niños en periodos de crecimiento, alcoholismo, alteraciones intestinales, si
se toman anticonceptivos, si se quiere quedar embarazada, etc.
ESTADOS CARENCIALES
La carencia de ácido fólico, se manifiesta con retraso del crecimiento, anemia megaloblástica y
otros trastornos sanguíneos (granulopenia, trombocitopenia, etc.), debilidad, fatiga, trastornos de la
reproducción (esterilidad), glositis, anomalías fetales y lactancia insuficiente.
INOSITOL (MESOINOSITOL)
CONSIDERACIONES GENERALES
El inositol se ha conocido desde hace mucho como un compuesto químico, pero solo desde 1940
se ha considerado como una vitamina.
Es un derivado del ciclohexano completamente hidroxilado, que tiene varios esteroisómeros. Uno
de ellos el mioinositol, conocido como "azúcar muscular", se presenta en los tejidos animales como un
componente de los fosfolípidos (fosfatidil-inositol).
En las plantas se encuentra como ácido fítico (éster hexafosfórico del inositol). El ácido fítico
interfiere la absorción de Calcio, Hierro y Magnesio. Se combina con ellos para formar compuestos
insolubles llamados fitinas.
PROCEDENCIA
PROPIEDADES
El papel fisiológico del inositol viene determinado por su intervención en la síntesis de fosfolípidos
(fosfoglicéridos del inositol) que forman parte de las membranas celulares, y en la síntesis de
lipoproteínas.
590
Es un factor de crecimiento de las levaduras y ciertos roedores. Es necesario para el crecimiento
del pelo, así como para evitar la aparición de marcas oculares en las ratas.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
No existen informes sobre la existencia de efectos tóxicos del inositol, ni siquiera en dosis muy
elevadas.
VITAMINA A (RETINOL)
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
En el antiguo Egipto, el papiro de Ebers, uno de los más antiguos tratados de medicina
descubiertos (más de 1500 años antes del nacimiento de Cristo), recomienda el hígado de buey y el
hígado de gallo negro contra la ceguera crepuscular y las lesiones que entrañan una opacidad en la
córnea.
Los médicos chinos, conocían también desde época muy remota el efecto terapéutico del hígado,
del que enseguida se descubrió su riqueza en vitamina A. En la Biblia, el arcángel Rafael, sugiere al hijo
de Tobías el consumo de hígado de pescado del río Tigris (además del corazón y la hiel) para hacer
desaparecer las manchas blancas de los ojos de su padre.
Hipócrates también recomendaba el hígado contra los trastornos visuales. Celso, médico romano
(25 a. de C.- 40 d. de C.) fue el primero en hablar de xeroftalmia. Ambroise Paré utilizaba la vitamina A
en un bálsamo para cicatrizar las heridas, y Guy Fajón, en los ungüentos para tratar la fístula de Luis XIV.
Hacia 1750 en Alemania, se trataba la ceguera con ayuda del aceite de hígado de bacalao. En 1881,
antes incluso de que se descubrieran las vitaminas, se había detectado en la leche una sustancia
desconocida indispensable para la vida. En 1909 Hopkins y Stepp hallaron en la leche un factor de
crecimiento al que denominaron vitamina A.
Fue la primera vitamina liposoluble descubierta. Dos grupos de investigadores, Mc-Collum y Davis
en Wisconsin, y Osborne y Mendel en Yale, hicieron el descubrimiento de forma casi simultánea en
1913. Encontraron que los animales jóvenes mostraban trastornos generales y no crecían con dietas sin
grasas naturales. Observaron también que además del trastorno en el crecimiento, mostraban
inflamación e infección de los ojos, lo que podía aliviarse rápidamente al agregar grasa natural a la dieta,
mantequilla o aceite de hígado de bacalao. En 1924, Bloch, trabajando en Dinamarca, demostró que
podía evitarse la xeroftalmia de los niños alimentándolos con mantequilla o con aceite de hígado de
bacalao.
591
Los alimentos vegetales tienen también actividad vitamínica A, lo cual está en relación con su
contenido en carotenos, pigmentos amarillos encontrados frecuentemente asociados con la clorofila y
responsables en alto grado del color de las legumbres rojas y amarillas. En 1932 se encontró que los
carotenos eran precursores de la vitamina A. El beta caroteno fue el más activo, dando cada molécula
dos moléculas de vitamina A; el alfa y el gamma carotenos dieron sólo una molécula de vitamina A, la
otra mitad del caroteno resultó inactiva. El caroteno se considera como una provitamina. Los animales
no pueden sintetizarlo, pero lo pueden convertir en vitamina A, en el intestino y en el hígado. La dieta
humana incluye no solamente la provitamina (caroteno), sino la vitamina preformada (retinol), de
alimentos animales y de aceites de peces.
La vitamina A ha sido aislada en forma pura como cristales amarillos pálidos que son solubles en
grasas y también sintetizada químicamente. La fórmula condensada C20 H29 OH indica que es un alcohol.
Se ha llamado retinol porque tiene una función específica en la retina del ojo. Es prácticamente
insoluble en agua y muy soluble en éter, cloroformo, acetona, éter de petróleo y disolventes grasos. Es
muy sensible al oxígeno, agentes oxidantes y metales, así como a la luz y al calor. Si se oxida, la vitamina
A, pierde su actividad biológica por lo que en los alimentos naturales se protege mediante la adición de
antioxidantes como la vitamina E.
En la parte alta del tracto intestinal es donde se produce la absorción de vitamina A y de los
carotenoides (conocidos como provitamina A), los cuales pueden ser absorbidos intactos o degradados.
Por tanto, el retinol puede proceder de fuentes dietéticas o ser producido por la hidrólisis de los ésteres
de retinol dietético o de la escisión del β-caroteno. En el intestino las sales biliares y las enzimas
desdobladoras de la grasa convierten el caroteno en un nutriente utilizable. Esta conversión es
estimulada por la tirosina, un aminoácido obtenido de la glándula tiroides. Los ésteres dietéticos de la
vitamina A son hidrolizados, durante la digestión, en el lúmen del intestino delgado y se absorben en
forma libre pasando a través de las células de la mucosa de la pared intestinal, en donde son
reesterificados nuevamente con ácidos grasos de cadena larga, penetrando en la circulación y siendo
transportada con las lipoproteínas de baja densidad (LDL) y con los quilomicrones de la linfa. En el
torrente sanguíneo la vitamina A contribuye al color amarillo del plasma. Posteriormente son llevadas
como ésteres de retinilo o retinol al hígado en donde son almacenados. Es decir, el retinol de cualquier
procedencia es almacenado en el hígado en forma de ésteres retinilo (usualmente se encuentra
esterificada con ácidos grasos de cadena larga, el más común es el ácido palmítico).
592
El beta caroteno nos da dos moléculas de retinol. La mayor parte del beta-caroteno se convierte
en la mucosa intestinal en todo-trans-retinal (aldehído de vitamina A que es la forma activa de la
vitamina en el ciclo visual), lo que implica una escisión oxidativa en el intestino catalizada por la beta-
caroteno, 15,15´-dioxigenasa y en presencia de Fe2+. Luego se reduce a retinol por la acción de una
aldehído reductasa, la retinol-deshidrogenasa. El retinol es reducido a alcohol (todo-trans-retinol) para
su transporte y posterior almacenamiento. Tanto el hígado como la mucosa intestinal tienen enzimas,
las cuales catalizan la reducción del aldehído a alcohol. El retinol puede transformarse reversiblemente
en retinal (aldehído), pero también puede sufrir una oxidación irreversible y transformarse en ácido
retinoico, otra importante forma activa de la vitamina A, en la mucosa intestinal mediante una
determinada enzima. El ácido retinoico es transportado unido a la albúmina y retiene parte de las
actividades de la vitamina A, siendo eliminado su exceso por orina o bilis como retinil glucurónico, entre
otros productos de excreción.
Los factores que disminuyen la absorción de la vitamina A y el caroteno son, entre otros: dieta
baja en lípidos, intensa actividad física realizada dentro de las cuatro horas siguientes a su consumo,
consumo excesivo de alcohol, consumo excesivo de hierro, así como el uso de cortisona y otras drogas.
El consumo de ácidos grasos poliinsaturados con caroteno, da lugar a una rápida destrucción del
caroteno, a menos que estén presentes nutrientes antioxidantes. A menudo el tiempo frío, puede
dificultar conjuntamente el transporte y el metabolismo de la vitamina A y el caroteno. Los diabéticos
no pueden convertir el caroteno en vitamina A.
ALMACENAMIENTO
La vitamina A, almacenada en el hígado como éster de retinol, van siendo liberada a sangre como
retinol sin esterificar conforme es utilizada por los tejidos, de forma que su concentración en sangre
permanece más o menos constante. Antes de ser liberados por el hígado, los ésteres de retinol son
hidrolizados y el alcohol libre (todo-trans-retinol) se moviliza unido, la mayor parte, a una proteína de
transporte específica, la proteína captadora de retinol (PCR) que lo lleva a los tejidos periféricos;
también puede unirse a una prealbúmina (transtirretina). En la deficiencia de vitamina A, la liberación de
PCR por el hígado está inhibida, por lo que la proteína se acumula en este órgano; cuando se produce su
repleción, la PCR es rápidamente liberada de sus depósitos.
Los niveles plasmáticos de retinol (20-50 µg/dL) disminuyen cuando se agotan las reservas
hepáticas. En un sujeto normal en ayunas sólo un 10-17% del contenido en vitamina A de la sangre está
en forma de éster. Un exceso de carotenoides en plasma, origina un color amarillo naranja de la piel,
sobre todo en las palmas de las manos y plantas de los pies. A diferencia de la ictericia, no hay
coloración de la conjuntiva ni de la orina.
La movilización del retinol del hígado depende de una dieta suficiente en proteínas. La capacidad
del cuerpo para utilizar el caroteno varía según el alimento y la forma en la cual éste es ingerido. La
cocción, el puré o el triturado de los vegetales rompe las membranas celulares y por tanto hace más
disponible al caroteno para la absorción.
593
Se excretan fundamentalmente cantidades iguales de retinol por la bilis y por la orina.
PROCEDENCIA
Las fuentes dietéticas de vitamina A preformadas son principalmente hígado, riñones, mantequilla
y margarina enriquecida, yema de huevo, leche y cremas enteras, y quesos elaborados con crema o
leche entera. El calostro es más rico en caroteno y vitamina A, que la leche madura. Los aceites de
hígado de pescado son también ricos en vitamina A.
Los carotenoides (provitamina), se encuentran en las verduras foliáceas verdes y amarillas (coles,
hojas de nabos, zanahorias, espinacas, perejil, lechuga, acelga, diente de león, tomate, maíz amarillo,
calabazas) y en frutas amarillas como albaricoques, melocotones, duraznos, melones.
Cuando más intenso sea el color verde o amarillo de una fruta o verdura, mayor concentración de
caroteno (provitamina A) contiene. El aceite de hígado de bacalao y de halibut suelen ser fuentes
terapéuticas de vitamina A.
PROPIEDADES
El papel de la vitamina A en el metabolismo humano normal continua siendo un reto para los
clínicos y bioquímicos.
La vitamina A participa en la detección de la luz por las células de la retina y es indispensable para
la integridad de la visión nocturna. La retina tiene una doble función: transformar la luz en impulsos
nerviosos e integrar la información visual. Contiene dos sistemas fotorreceptores distintos, sensibles a la
luz: los conos y bastones. Los bastones se hallan adaptados a la percepción de intensidades lumínicas
bajas por lo que están implicados en la visión nocturna, pero no intervienen en la captación de los
colores. Los conos perciben los colores y están adaptadas a intensidades luminosas elevadas. En ambos,
los pigmentos fotorreceptores constan de proteínas, opsina en los bastones y yodopsina en los conos,
enlazada covalentemente al retinol. En los bastones la unión de la proteína al retinol da lugar a la
rodopsina. En estos pigmentos, el retinol o vitamina A (todo-trans-retinol) se transforma en la forma 11-
cis-retinal, que se convierte a la forma 11-trans-retinal por la absorción de bastante luz. Este cambio en
la forma del retinol produce un cambio en la conformación de la proteína, que probablemente induce
un aumento en la permeabilidad del ion calcio, de modo que los iones Ca2+ pueden fluir hacia fuera. Esto
produce un cambio en el potencial que inicia el potencial de acción enviando impulsos nerviosos, a
través de los nervios ópticos, al cerebro, lo que da lugar a las sensaciones visuales. La isomerización cis-
trans del retinal también produce otra serie de cambios en la membrana plasmática del bastoncillo que
contribuye a la creación del impulso nervioso: la membrana plasmática de un bastoncillo contiene
conductos específicos para cationes que en la oscuridad están abiertos. Los iones sodio fluyen con
rapidez hacia el segmento externo en la oscuridad porque existe un fuerte gradiente electroquímico
para el Na+. Este gradiente se mantiene gracias a la bomba Sodio-Potasio ATPasa. La luz bloquea estos
conductos específicos para cationes y, en consecuencia, la entrada de Na+ disminuye y la membrana
plasmática se hiperpolariza, haciéndose más negativa en el interior. Esta hiperpolarización inducida por
la luz se transmite pasivamente por la membrana plasmática hasta el cuerpo sináptico que está en
contacto con la neurona. En los bastones, esta serie de cambios se acompañan de otros cambios
moleculares que terminan en la disociación de la rodopsina mediante una hidrólisis del enlace entre
retinal y opsina para liberar opsina libre y todo-trans-retinal, que entonces experimenta de nuevo una
isomerización convirtiéndose en el isómero 11-cis y se recombina con la opsina para regenerar la
rodopsina.
594
Un mecanismo similar ocurre en los conos. El retinal interviene en la percepción del color al estar
unido a apoproteínas que modifican su absorción de la luz visible y lo hacen sensible a los fotones de luz
roja, verde o azul. Se ha propuesto que esta isomerización del retinal, causada por un mecanismo
enzimático independiente de la luz, es responsable de algunas funciones de la vitamina A.
Cuando hay alguna deficiencia en vitamina A los bastoncillos (visión nocturna) y los conos (color y
visión en luz intensa) no se pueden ajustar a los cambios de luz, provocando alteraciones de la agudeza
visual en la oscuridad, porque la rodopsina debe ser regenerada en la oscuridad, principalmente a partir
de la vitamina A, que llega a los bastoncillos retinianos, por la corriente sanguínea. Una aplicación de
vitamina A corrige este estado en cuestión de minutos. La ceguera al color y otros efectos de la visión no
pueden ser curados por la vitamina A. Sin embargo, la deficiencia de vitamina A afecta a todos los
tejidos y no solamente a la retina, por tanto, el papel del retinal en el ciclo visual no representa, la
acción total de la vitamina A.
Es posible que esta vitamina desempeñe un papel general en el transporte de calcio a través de
ciertas membranas, por analogía con su papel en las células bastoncillo; un papel más general y de este
tipo podría explicar los efectos de la deficiencia y del exceso en vitamina A, sobre los huesos y los tejidos
conectivos.
Esta vitamina es necesaria para el crecimiento y desarrollo del esqueleto y tejidos blandos debido
a su efecto sobre la síntesis de proteínas. Desempeña un papel fundamental en la síntesis de
glucoproteínas (mucoproteínas) favoreciendo la transferencia de azúcares. Favorece la maduración de
los condrocitos y la mineralización de la matriz ósea. Una ingestión normal de vitamina A ayuda a
proporcionar un desarrollo normal de los huesos e influye profundamente en la formación normal de los
dientes.
La vitamina A también es importante para conservar los epitelios en estado normal. La deficiencia
de esta vitamina se acompaña de queratinización de la piel y las mucosas que revisten el aparato
respiratorio, tubo digestivo, aparato urinario, aparato genital y epitelio ocular, dando lugar a
descamaciones de la piel, uretritis descamativas, sequedad de las mucosas respiratorias, amenorreas,
xeroftalmia (sequedad de la conjuntiva y de la córnea), etc. Todo ello disminuye la barrera protectora
que forman estas membranas, para proteger al cuerpo de las infecciones. En estos casos los
microorganismos patógenos pueden penetrar fácilmente y producir infecciones. Por esta función se ha
conocido a la vitamina A como vitamina antiinfecciosa. En realidad, la vitamina A no cura cualquier
infección presente, pero su deficiencia produce circunstancias que la facilitan.
Estas dos acciones, la de potenciar el desarrollo y diferenciación de los epitelios y el hueso, las
poseen fundamentalmente el retinal, el retinol y sus ésteres, y el ácido retinoico y sus derivados (3,4-
didehidrorretinoico).
El β-caroteno posee propiedades antioxidantes. Actúa a través de un mecanismo de atrapamiento
de radicales peroxilo. A este papel antioxidante se ha atribuido la pretendida actividad anticancerosa de
la vitamina A.
También interviene en el crecimiento y diferenciación de las células de las mucosas. Es decir, la
formación de células secretoras de moco, que sintetizan glucoproteínas y contienen mucopolisacáridos
depende de la presencia de vitamina A. La falta de vitamina A provoca la sustitución de células
secretoras de moco por células más endurecidas, más queratinizadas, propias de la piel.
Estudios en animales han mostrado que la ingestión de vitamina A se debe aumentar sobre el nivel
requerido para un buen desarrollo a fin de asegurar la reproducción y lactancia normales. Se ha
observado que influye en la espermatogénesis, oogénesis, desarrollo placentario y crecimiento del
embrión y el feto. Esta acción radica principalmente en el retinal y en el retinol y sus ésteres.
595
Se relaciona con la vitamina K (dosis excesivas de vitamina A dan carencia de vitamina K), con la
vitamina E (actúa como antioxidante a nivel del intestino, previniendo la destrucción de la vitamina A),
con la vitamina C (los síntomas carenciales de vitamina C mejoran con la administración de vitamina A).
En todas sus funciones, se cree que la vitamina actúa uniéndose a la proteína reguladora de la
transcripción que controla la expresión del gen. Es decir, la estructura de la vitamina A posibilita su
interacción con receptores proteicos intracelulares específicos que, al modificar la expresión génica,
hace que se traduzcan fragmentos determinados de ADN generando la síntesis de proteínas específicas
que dan lugar al crecimiento y diferenciación de las células, lo que explicaría la actividad de la vitamina A
en diversos órganos (reproductivos, etc.).
Otro posible papel de la vitamina A es el de actuar sobre las membranas celulares regulando la
liberación de enzimas esenciales para determinados procesos metabólicos o a través de procesos de
transferencia electrónica al citocromo P450, modificando su actividad hidroxilasa.
Otras funciones descritas para la vitamina A en animales son su participación en las reacciones de
glicosilación de lípidos y proteínas, como coadyuvante del sistema inmune, y como inhibidor de ciertos
tipos de carcinogénesis.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
La vitamina A es útil en el tratamiento de:
596
La ingesta recomendada de Vitamina A para la población española es:
Niños y Niñas
597
ESTADOS CARENCIALES
sucede en la colitis ulcerosa, cirrosis hepática, obstrucción de los conductos biliares, enfermedad
2) Trastornos que interfieran con la conversión de caroteno en vitamina A (como diabetes mellitus,
hipotiroidismo).
Aunque todos los tejidos resultan afectados por la deficiencia de vitamina A, los síntomas más
importantes son: Xeroftalmia (engrosamiento y pérdida de transparencia de la conjuntiva bulbar con
pigmentación amarilla), conjuntivitis, queratomalacia (reblandecimiento de la córnea que a veces
evoluciona a ulceraciones), trastornos de la adaptación a la oscuridad, que si progresa puede llegar a
ceguera nocturna (nictalopía), hiperqueratosis de la piel, sequedad de cabellos y uñas, pérdida del
olfato, formación de cálculos renales, retraso del crecimiento, aumento de la susceptibilidad a las
infecciones, los riñones y diversas glándulas experimentan degeneración con lo que se vuelven estériles
(tanto hombres como mujeres), etc.
Las alteraciones suelen corregirse con el aporte diario de 150 µg de retinol o de 300 µg de β-
caroteno. En los casos más graves se deben dar dosis mayores de vitamina A (20.000-30.000 U.I. al día).
Existen dos situaciones patológicas hereditarias que se pueden tratar administrando vitamina A: la
estenosis biliar congénita acompañada de cirrosis y la abetalipoproteinemia.
TOXICIDAD
En dosis normales, no se observan efectos tóxicos. Se ha observado toxicidad por exceso de dosis
(mayor de 50.000 U.I. al día) en niños y (mayor de 100.000-300.000 U.I. o 33.000-100.000 µg) en
adultos. La intoxicación sólo ocurre después de saturarse la proteína captadora de retinol, quedando
expuestas las células de forma inespecíficas al retinol libre.
598
La ingestión excesiva y duradera causa fragilidad ósea, fracturas fáciles, engrosamiento de los
huesos largos y dolor óseo profundo, anorexia, náuseas, vómitos, diarreas, cefaleas, esplenomegalia y
hepatomegalia, irritabilidad, visión doble, eritemas cutáneos, descamación de la piel, pelo grueso y
escaso, alopecia de las cejas, labios agrietados, alteraciones renales (nefritis lipoídica, glomerulonefritis),
en los lactantes aparecen nódulos subcutáneos duros, dolorosos y profundos en los antebrazos, pies y
cabeza. Si se diagnostica la toxicidad de la vitamina y se interrumpe oportunamente su ingestión, los
síntomas desaparecerán en el término de días.
CONSIDERACIONES GENERALES
Es en realidad una vitamina más del grupo B cuya fórmula química se corresponde con una amida
del ácido nicotínico. Es un polvo blanco, cristalino e hidrosoluble.
La pelagra es una enfermedad que se conoce actualmente como subsidiaria de una carencia o
subcarencia de nicotinamida o vitamina B3 y se le ha llamado "síndrome de las 3 D", diarrea, dermatitis y
demencia, que son los síntomas característicos de la enfermedad que conducen a una cuarta D, la
destrucción del sistema nervioso.
METABOLISMO
El triptófano, es el precursor del ácido nicotínico en muchas especies vegetales y animales, entre
ellas el hombre. En el ser humano, la administración de triptófano, va seguida de aumento de la
excreción urinaria de metabolitos de la niacina. La mayor parte de la nicotinamida intracelular, es
sintetizada por enzimas intracelulares a partir de ácido nicotínico, ribosa, ATP y glutamina.
599
A diferencia de lo que ocurre con otras vitaminas del complejo B y otras varias, la B3 es susceptible
de ser sintetizada por el organismo humano gracias a determinadas bacterias intestinales (éstas
también pueden elaborar ácido nicotínico a partir de otros aminoácidos: ácido glutámico, prolina,
ornitina, etc.), pero en pequeñas cantidades y sólo cuando el organismo está bien provisto de vitaminas
B2 y B6 y el intestino funciona correctamente (no existen colitis ni procesos inflamatorios intestinales).
Con todo no suelen ser suficientes las cantidades sintetizadas por el intestino y en el mejor de los casos,
sólo suplen carencias alimentarias eventuales, que si son mantenidas largo tiempo, acaban por provocar
los daños propios de la hipovitaminosis o avitaminosis B3. De todo esto, se deduce el gran interés que
tiene la vitamina B3 en la alimentación actual y sobre todo en personas que padecen colitis y/o
sometidas a regímenes alimenticios.
El organismo humano como ya hemos mencionado, sintetiza pequeñas cantidades de niacina o vit.
B3, en el intestino gracias a la intervención de bacterias intestinales saprofíticas. Esto se efectúa a partir
de la transformación química por las bacterias intestinales del aminoácido llamado triptófano
(componente de las proteínas), por ello es tan importante el triptófano en problemas tales como
dermatitis seborreica y caída del cabello.
PROCEDENCIA
PROPIEDADES
600
En recientes experimentos con trastornos mentales realizados en Canadá y en la CEI (antigua
URSS), la utilización pasiva de vitamina B3 en el tratamiento de la esquizofrenia se ha mostrado
particularmente útil, arrojando unas cifras de remisión parcial o completa de los síntomas del orden
global del 70 al 80 % de los casos tratados.
Mejora la circulación por actuar como vasodilatador de los capilares sanguíneos siendo útil en los
trastornos de la circulación, central y periférica, y mejorando la nutrición de todos los tejidos.
Interviene también en el proceso de formación del colágeno, junto con otras vitaminas, así como
el correcto funcionamiento de las células de la piel y el cabello, asegurando un buen crecimiento,
pigmentación y cicatrización de los epitelios y del pelo.
Forma parte del Factor de Tolerancia a la Glucosa (GTF) que ayuda al mantenimiento normal del
nivel de glucosa en sangre.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- En alteraciones cutáneas: dermatitis, eczemas, mala cicatrización de heridas, etc. (junto con otras
vitaminas del grupo B).
- Trastornos nerviosos y psiquiátricos: insomnios, irritabilidad, depresión, psicosis, delirios,
paranoias, demencias, esquizofrenias.
- Arteriosclerosis, isquemias cerebrales, vértigos, cefaleas de origen vascular.
- Trastornos circulatorios periféricos (sabañones, enfermedad de Raynaud).
- Alcoholismo, cirrosis, drogadicción, hepatitis (asociada a otras vitaminas y oligoelementos).
- Hipercolesterinemia e hipertrigliceridemia (aumento del colesterol y triglicéridos en sangre)
(asociado a cromo, zinc, vitamina E, selenio).
- Dispepsias, aclorhidrias, colitis, diarreas.
- Stress, debilidad general, embarazadas, lactantes, deportistas, malnutrición.
- Falta del desarrollo sexual.
- Diabetes (junto con la vitamina B1 y B2).
- Intoxicaciones, alergias, etc.
601
REQUERIMIENTOS DIARIOS
La inclusión en la dieta del aminoácido triptófano, debe de tenerse en cuenta pues disminuirá las
necesidades de vitamina B3.
ESTADOS CARENCIALES
Las grandes carencias de vitamina B3 no suelen ser frecuentes, ya que también puede ser
sintetizado en el organismo, a partir del aminoácido L-triptófano (60 mg de L-triptófano dan lugar a 1
mg de ácido nicotínico), siendo esta fuente muy útil cuando su ingreso a través de la dieta está
disminuido.
Sin embargo si que pueden aparecer subcarencias, en aquellas situaciones en las que existe un
incremento de las necesidades (embarazo, lactancia, falta de vitamina B6), cuando hay carencia en el
aporte, absorción (diarreas, toma de antibióticos) y metabolización (alcoholismo, alteraciones
hepáticas).
Los síntomas que presentan la carencia de niacina pueden ser múltiples debido a su participación
en todos los procesos metabólicos del organismo y su intensidad depende de la gravedad de su
deficiencia. Sin embargo, existen una serie de órganos, sobre los que tiene un especial trofismo: piel,
sistema nervioso y aparato digestivo.
- Trastornos cutáneos (suelen ser los primeros en aparecer), que afectan sobre todo a las zonas
expuestas a la luz (cuello, cara, dorso de las manos y pies, si andan descalzos), se caracteriza por:
eritemas, dermatitis, a veces aparecen vesículas, pigmentación anormal, descamación e
hiperqueratosis con atrofia.
En aquellas circunstancias en las que el déficit de niacina es grave aparece el cuadro clínico
conocido como Pelagra cuyos signos se conocen como las 3D: dermatitis, diarrea y demencia.
INTOXICACIÓN
No se conocen efectos tóxicos nocivos. Sin embargo, dosis de 100 mg o más pueden producirles
efectos secundarios: prurito, rubor intenso de la piel, jaquecas, etc.
Debemos tener precaución y no dar dosis grandes en personas con úlcera gastroduodenal,
glaucoma e insuficiencia hepática.
602
DOSIFICACIÓN Y MODO DE EMPLEO
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
En 1940, Snell y col. se descubrieron dos derivados de la piridoxina que también mostraban
actividad: la piridoxamina y el piridoxal, llegándose a la conclusión que la vitamina B6 era un complejo de
estos tres compuestos de piridinas estrechamente relacionados entre sí metabólica y funcionalmente.
Para designar este grupo de tres compuestos se usa el término Piridoxina o Vitamina B6. En los
productos animales se produce en su mayor parte como piridoxal y piridoxamina, mientras que en
productos vegetales aparece como piridoxina.
603
Parece ser que el PLP funciona como una coenzima en virtud de la capacidad de su grupo aldehído de
reaccionar con el grupo α-amino del aminoácido substrato, para rendir una base de Schiff entre el PLP
unido al enzima y el aminoácido. A continuación, el grupo amino se separa del aminoácido, que se
convierte así en un α-oxoácido, llamado el aceptor del grupo amino, según una reacción que es la
inversa de la anteriormente descrita, para rendir un nuevo aminoácido y el enzima PLP. Es decir, el PLP
participa en el proceso de transaminación de los aminoácidos, en donde se pueden interconvertir
aminoácidos según las necesidades del organismo mediante la remoción de grupo amino (el cual se une
al PLP para dar fosfato de piridoxalamina), y transferencia de éste a un esqueleto hidrocarbonado para
dar otro aminoácido (convirtiendo el fosfato de piridoxalamina en fosfato de piridoxal).
La vitamina B6 que ingerimos con la dieta penetra en la célula intestinal por difusión pasiva y es
fosforilada y desfosforilada, pasando a sangre, y de ésta a los tejidos también por difusión. Una vez en
los tejidos tiene lugar nuevos procesos de fosforilación que impiden la salida de la vitamina. Las formas
circulantes mayoritarias son el fosfato de piridoxal y el piridoxal sobre todo este último, procedentes de
la dieta o del hígado y el músculo, donde el piridoxal permanece unido a la enzima glucógeno
fosforilasa. Los eritrocitos desempeñan un papel importante en la conversión de piridoxamina en
piridoxal que es metabolizado en el hígado a ácido piridóxico gracias a la actividad de las enzimas
aldehído oxidasa y aldehído deshidrogenasa presentes en los hepatocitos. Este compuesto aparece en la
orina, constituyendo el 90% de los compuestos de la vitamina B6 excretados por el riñón. El piridoxal y la
piridoxamina no son excretados con tanta facilidad porque evitan la filtración glomerular gracias a su
asociación con la albúmina.
PROCEDENCIA
Puede ser sintetizada en parte por la flora intestinal, pero las mejores fuentes de
aprovisionamiento son:
- Levadura de cerveza.
- Germen de trigo.
- Cereales integrales.
- Jalea real.
- Carne de cerdo.
- Vísceras, especialmente el hígado.
- Cereales enteros.
- Verduras y hortalizas.
- Patatas, plátano, y leche.
- Legumbres y frutas (menor cantidad).
- Pescados (salmón, caballa, gallo).
En los cereales integrales se encuentra casi toda en el germen, por lo que se pierde casi
totalmente al preparar la harina de panificación (75-90%). No toda la vitamina B6 de los alimentos es
directamente asimilable ya que en parte está combinada con azúcares, de difícil separación.
PROPIEDADES
604
La piridoxina se encuentra en las células en forma de fosfato de piridoxal (forma activa PLP). El
número de enzimas conocidas que requieren piridoxal-5-fosfato es más de 60 y casi todas están
implicadas en el metabolismo de los aminoácidos. El piridoxal fosfato es parte integrante de enzimas
tales como las decarboxilasas, transaminasas, aminotransferasas, sintetasas e hidrolasas.
En el hombre, esta vitamina tiene una especial importancia en el metabolismo del triptófano
(necesita PLP para la enzima quineureninasa hepática que nos degrada el triptófano a acetil-CoA), la
glicina (neurotransmisor con acción inhibidora), la serina (necesita PLP para la enzima serina
deshidratasa que nos degrada la serina a piruvato), el glutamato (neurotransmisor con acción
estimulante) y los aminoácidos azufrados (metionina y cisteína).
Como estimula la síntesis de proteínas a partir de aminoácidos libres, resulta de especial interés
en vegetarianos debido a su actividad en la proteogénesis y en personas sometidas a regímenes de
adelgazamiento debido también a una actividad en la lipólisis y en la síntesis de glúcidos a partir de los
lípidos.
La vitamina B6 también tiene una doble acción sobre los prótidos que es a la vez catabólica y
anabólica, permitiendo el aumento de la ración cuando las circunstancias lo exigen (regímenes
hiperproteicos) sin que ello ocasione perjuicios. El catabolismo de los aminoácidos en el músculo tiene
como principal misión, además de producir energía, generar determinadas sustancias como piruvato y
2-cetoglutarato, que se combinan con el amoníaco para formar compuestos no tóxicos (alanina y
glutamina), que pueden ser transportados sin peligro a la sangre.
- Descarboxilación, eliminación de un grupo carboxilo (COOH) de ciertos amioácidos para formar otro
605
Es indispensable para la formación y el metabolismo del triptófano y para la conversión del mismo
en ácido nicotínico (niacina). En esta reacción, el fosfato de piridoxal juega un papel de suma
importancia en el suministro de niacina o vitamina PP o vitamina B3 necesaria para el buen estado de la
piel, mucosa intestinal y sistema nervioso. Se ha comprobado en individuos con carencia de piridoxina,
en los que se les ha administrado una carga extra de triptófano, que presentan acumulación de ácido
xanturénico, un producto intermedio en la conversión de triptófano en niacina. La cantidad se mide en
la orina y se usa como indicador de la tasa de piridoxina de que se dispone.
En el plan práctico, está demostrado que la piridoxina mejora el metabolismo muscular, hepático y
nervioso, mejora sobre todo el metabolismo del músculo cardíaco como demostraron Hailley, Bert, Plas
y Duchenay, en sus experiencias con deportistas. Los trastornos funcionales aparecen conjuntamente
con las modificaciones del trazado electrocardiográfico y remiten con el reposo absoluto pero también
bajo la influencia de una administración de piridoxina y glucosa. Una gran parte de las reservas
orgánicas de piridoxina se encuentran en la fosforilasa muscular donde actúa más estabilizando la
enzima que como producto catalítico.
CONCLUSIONES
1) Mejora la metabolización de los lípidos, glúcidos y prótidos (de especial interés en diabéticos y
deportistas).
2) Es necesaria para el buen estado de la piel, anejos cutáneos (pelo y uñas) y mucosas
3) Permite una mayor ingesta de proteínas sin que ello ocasione problemas.
4) Mantiene la integridad de la célula nerviosa, mejorando el funcionamiento neuronal y actuando
a nivel de la placa sináptica como vector de neurotransmisores, mostrándose particularmente
activa en el tratamiento del alcoholismo crónico o agudo debido a su función desintoxicante.
5) Mejora el metabolismo del músculo cardíaco. Mejora el trazado electrocardiográfico en las
cardiopatías.
6) Activa la producción de hematíes.
7) Estimula la producción de defensas inespecíficas.
8) Mejora e incrementa el rendimiento muscular y el de todo el organismo en general.
606
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
ESTADOS CARENCIALES
La piridoxina fue la primera vitamina que se registró como nutriente esencial, cuando en personas
con dietas pobres se observó que tenían un síndrome de enfermedad definida caracterizada por
debilidad, irritabilidad, alteración nerviosa, insomnio y dificultad al andar. Se observó que era
indispensable para el ser humano cuando en niños alimentados con una dieta láctea líquida, deficiente
en vitamina B6, se vio que padecían una mayor incidencia de ataques convulsivos e irritabilidad nerviosa.
En general, la deficiencia de vitamina B6 es rara en el hombre, por las grandes reservas que
contiene el cuerpo y por la síntesis bacteriana de la misma en el intestino. Además, todos los alimentos
de origen vegetal o animal contienen grandes cantidades de vitamina B6, debido al papel universal de la
misma en el metabolismo de los aminoácidos. Su déficit puede deberse a una mala absorción, a la
inactivación química por fármacos, a la pérdida excesiva y a un aumento de la actividad metabólica.
607
El déficit de vitamina B6 puede darse en personas que padecen insuficiencia renal, enfermedades
hepáticas, alcoholismo crónico, dietas con una alta ingestión de leucina, mujeres que toman
anticonceptivos, etc. También puede deberse a un consumo excesivo de fármacos antagonistas. Algunas
sustancias impiden por interferencias, la acción de la vitamina B6, tales fármacos son los antibióticos, la
isoniacida, la desoxipiridoxina (antagonista de la vitamina B6) y también los corticoides, sulfamidas,
agentes citostáticos y anticonceptivos (los cuales aumentan la actividad de la triptófano oxigenasa que,
al elevar la concentración de ácido xanturénico, sobreinduce la quinureninasa, descompensando la ruta
del triptófano a nicotinamida o la de su oxidación total provocando deficiencia en B6). Los antibióticos y
sulfamidas destruyen la flora intestinal encargada de la síntesis de parte de la vitamina B6 que va a ser
consumida por el organismo. Independientemente, la irritación de la mucosa intestinal provocada por
estos fármacos, impide su absorción. Algunos agentes físicos utilizados en terapéutica, también la
destruyen como por ejemplo la radioterapia.
- Dermatitis tipo acrodinia (dermatitis simétrica hiperqueratósica que afecta primero a las garras y
luego a las puntas de las orejas y la nariz, que se hinchan, enrojecen y se vuelven edematosas).
- Metabolismo anormal de los lípidos.
- Degeneración de la mielina (disminución de fosfolípidos y ésteres de esteroides en hígado,
reducción de la concentración total de ácido palmitoleico, elevación del colesterol sérico).
- Disminución de la concentración de la hormona del crecimiento en la hipófisis (por alteración de
la síntesis de dopamina).
- Anemia hipocrómica microcítica (por disminución del ácido γ-aminobutírico, GABA, al no
funcionar normalmente la glutamato descarboxilasa).
- Oxaluria (por desequilibrios en la transformación de la glicina).
- Homocistinuria (por actividad reducida de la cistationina sintasa).
- Aciduria xanturénica (por disminución de la actividad quinureninasa).
- Alteraciones nerviosas tales como debilidad, irritabilidad, insomnio, pudiendo llegar en casos más
graves a convulsiones, somnolencia y confusión mental. También pueden padecer depresión debida a la
disminución de triptófano asequible para la síntesis de serotonina en el cerebro o de dopamina o GABA,
importantes neurotransmisores.
- Alteraciones cutáneas, tales como dermatitis seborreica, eczemas, queilosis, etc.
- Lesiones inflamatorias de la boca, mucosa oral y rectal (glositis, estomatitis).
- Alteraciones gastrointestinales como náuseas, vómitos y diarreas.
- Estados anémicos (por lo general anemias normoblástica) con pérdida de peso. Linfopenias.
- Neuropatía periférica con dificultad para andar.
- Alteraciones funcionales cardíacas y vasculares.
- Aumento de la excreción de ácido xanturónico.
- La aparición de diabetes durante la gestación se ha relacionado con una deficiencia de vitamina
B6, que determinaría un bajo nivel de dopamina sintetizada por una descarboxilasa dependiente de PLP
y que participa en la regulación de la insulina.
Las alteraciones propias del estado carencial de vitamina B6 pueden ser tratadas y mejoradas con
la administración de dosis bien estudiadas y correctas de vitamina B6.
608
TOXICIDAD
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
La vitamina B12 ha constituido un auténtico reto a la bioquímica y la medicina desde que George
Minot y William Murphy en 1926 descubrieron que la anemia perniciosa podría ser tratada alimentando
a los pacientes con grandes cantidades de hígado. La vitamina B12 fue purificada en 1948; y fue
cristalizada después por Dorothy Hodgkin quien determinó su compleja estructura tridimensional en
1956.
El núcleo de la cobalamina (vit. B12) es un anillo de corrina con un átomo de cobalto en el centro.
Dicho anillo de corrina, al igual que una porfirina, contiene cuatro unidades pirrólicas.
El átomo de cobalto, presenta un número de coordinación 6. Está unido a los cuatro nitrógenos
pirrólicos, a un derivado del dimetil-benzimidazol y al nucleótido 5'-dexosiadenosilo.
METABOLISMO
Existen diversos tipos de transcobalaminas (TC), la I, II, III y la fetal (esta última desaparece a las
pocas semanas de vida). La TC II es la principal proteína transportadora de vitamina B12. La TC I sirve de
soporte a la vitamina B12 en reserva y la TC III está en discusión.
609
La vitamina B12 se acumula sobre todo en el hígado (sus depósitos son suficientes para cubrir las
necesidades del organismo durante 3 a 5 años) y también en riñones, corazón, páncreas, testículos,
cerebro, sangre y médula ósea.
PROCEDENCIA
Los animales y las plantas son incapaces de sintetizar cobalamina. Esta vitamina sólo es sintetizada
por los microorganismos, particularmente por las bacterias anaerobias y levaduras.
Se encuentra en:
PROPIEDADES
Mantiene en buen estado el sistema nervioso, particularmente la médula espinal y sobre todo los
cordones posteriores (protege la vaina de mielina).
Colabora con el ácido fólico en la síntesis de colina (protector hepático por impedir el depósito de
grasas en el hepatocito).
610
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- Anemias perniciosas y toda su sintomatología, darla junto con el ácido fólico y la vitamina B6.
- Alcoholismo crónico.
- Resecciones gástricas. Gastritis atrófica crónica.
- Enfermedad celíaca. Esprue.
- Anemia megaloblástica producida por los trastornos intestinales anteriores (junto con el ácido
fólico).
- Embarazo, lactancia.
- Desnutrición.
- Vegetarianos estrictos.
- Pancreatitis crónicas.
- Alteraciones hepáticas.
- Alteraciones neurológicas (darla junto con el ácido fólico, la vitamina B1 y B6).
- En casos de aumento del desarrollo muscular (halterofilia, culturismo, etc.) junto con otras
vitaminas y aminoácidos.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Las necesidades son muy pequeñas ya que por un lado, las bacterias intestinales, son capaces de
sintetizarla, y por otro lado, el organismo la utiliza lentamente y posee gran cantidad en los depósitos
tisulares.
La Cantidad Diaria Recomendada (C.D.R.) es de 2,5 mcg al día para un adulto sano.
ESTADOS CARENCIALES
El déficit de vitamina B12 es raro, pues las reservas del hígado pueden cubrir las necesidades
normales durante 3 años.
Los síntomas que pueden presentar son: Anemia. Debilidad de piernas. Pérdida de apetito. Disnea
de esfuerzo. Palpitaciones. Sensaciones de vértigo. Borrosidad visual. Glositis, que suele describirse
como quemazón de la lengua. Pérdida de peso. Hormigueo en las manos. Alteraciones digestivas
(flatulencias, dolor abdominal, estreñimiento y diarrea intermitente). Alteraciones neurológicas
(parestesias periféricas que se describen como pinchazos de agujas, inestabilidad por dificultades
propioceptivas, fatiga, pérdida de reflejos). Alteraciones de la memoria, del humor y en casos avanzados
puede aparecer delirio, confusión, depresión y paranoia.
611
VITAMINA C (ÁCIDO ASCÓRBICO)
HISTORIA
Quizás el primer relato sobre la antigua enfermedad que hoy denominamos escorbuto, debida a
una falta de vitamina C, sea el que escribieron los egipcios en el papiro de Ebers, que data de 1550 a. de
C., aproximadamente. Durante siglos, todas las expediciones marítimas que partían en busca de tierras
desconocidas, vieron diezmadas sus tripulaciones a causa de esta enfermedad, quedando reducidas a
escasos miembros cuando llegaban a la costa.
El escorbuto también golpeaba a los ejércitos en campaña y a los habitantes de las ciudades
asediadas. Tales hechos ya fueron descritos por Hipócrates, por Plinio el Joven, por Joinville (quién habla
de los cruzados cuya "carne podrida" se les caía a jirones); se sabe que cuando Vasco de Gama buscaba
en 1498 la ruta de las Indias por el Cabo de Buena Esperanza, casi un centenar de sus marineros (de un
total de 160) murieron a causa del escorbuto, y el cronista Lescarbot, escribe a propósito de una
expedición de Jacques Cartier al Canadá, que "de 110 hombres, ni siquiera diez llegaron sanos".
La enfermedad del escorbuto se manifestaba con hemorragias a nivel de la piel, de las mucosas
(las encías se inflaman entre los dientes), de los tejidos profundos (tejido celular subcutáneo), y también
del intestino, de la médula ósea, de las articulaciones de diversas partes; los enfermos presentan una
fatiga intensa con dolores e inflamación de las articulaciones, piernas dolorosas. También aparece
hinchazón del rostro, respiración difícil, dificultad para caminar. Las hemorragias internas a veces
causaban la muerte. Los que no morían de inmediato, adquirían un aspecto espantoso, sufrían
sofocaciones, llagas, contracción de las piernas, síncopes, estreñimiento total; los dientes les caían
espontáneamente y al final sucumbían presos de atroces dolores.
Lind, un anglosajón, fue el primero en preconizar, en una obra aparecida en 1787, la prevención
del escorbuto por medio del zumo de naranja o de limón, y así James Cook, pudo realizar la vuelta al
mundo y descubrir Australia sin que sus hombres sufrieran esta enfermedad. Desde entonces, los
marineros ingleses bebían a diario zumo de limón. En Nueva York, se les llamaba los "limeys" (los
limoncitos). Nelson hacía comer cada día a sus hombres, una o dos galletas de cereales, una naranja y
dos limones.
El remedio fue pues hallado empíricamente, antes de cualquier experimentación, y poco a poco el
escorbuto disminuyó. De hecho antes de que comenzara el siglo XX ya casi no causaba estragos.
612
Aunque la vitamina C fue aislada en 1928 por Szent-György, quien la encontró en el zumo de
limón, pimentón y en las glándulas suprarrenales y la identificó como un ácido hexurónico, no fue hasta
1932 que simultáneamente con C. G. King y W. A. Waugh en la Universidad de Pitsburgh, y Tillmans e
Hirsh, la aislaron a partir del zumo de limón como factor antiescorbútico. De ahí su nombre de ácido
ascórbico. Poco después en 1933 se estableció su fórmula estructural correcta y se llevó a cabo su
síntesis. Se conoce como ácido L-ascórbico en la forma reducida, siendo un compuesto muy inestable
que se oxida fácilmente dando lugar al ácido deshidroascórbico.
Químicamente el ácido ascórbico es una sustancia blanca, de olor peculiar y sabor ácido. Es muy
soluble en agua, sobre todo en forma de sal sódica, moderadamente soluble en alcohol e insoluble en
disolventes orgánicos. En solución es oxidada fácilmente, en especial al exponerla al calor. La oxidación
se puede acelerar por la presencia de cobre, hierro y a un pH alcalino.
El ácido ascórbico se destruye fácilmente por oxidación. El calor (se pierde en la cocción o en el
agua del cocimiento y más si la cocción es lenta que si es rápida y a alta temperatura), la exposición al
aire, un medio alcalino y el contacto con cobre y hierro aceleran su oxidación. Se trata de la más frágil
de las vitaminas.
El contundir, cortar y dejar las frutas y las verduras expuestas al aire, ocasionan mucha pérdida de
ácido ascórbico. Cuando los alimentos se cocinan rápidamente en pequeñas cantidades de agua, y se
cubren herméticamente, hay mucha menos pérdida y más retención de ácido ascórbico. El congelado
rápido de los alimentos, conserva las vitaminas. La refrigeración ayuda a la conservación. El uso de
bicarbonato sódico al cocinar las legumbres para conservar y mejorar el color, es muy destructivo para
la vitamina C.
La mayor parte de los animales superiores y de los vegetales pueden sintetizar el ácido ascórbico.
En las plantas, varios azúcares sencillos se convierten en vitamina C y en los animales, la glucosa y hasta
cierto grado la galactosa son los precursores de la vitamina C. Solamente el hombre, los monos, el
cobaya, el murciélago frugívoro de la India y algunos peces, no son capaces de sintetizarlo por sí mismo,
y precisa ingerirlo a través de la dieta.
613
El ácido ascórbico es rápidamente absorbido en el intestino delgado mediante transporte activo
dependiente de sodio y llevado a los tejidos por la sangre. Por el contrario, el deshidroascorbato penetra
por difusión facilitada, siendo reducido inmediatamente para mantener el gradiente de concentración.
Pasa fácilmente a los tejidos suprarrenales, riñón, hígado, bazo, cuerpo amarillo del ovario, hipófisis
anterior y tejidos peridentales; una alta proporción parece estar en equilibrio con el nivel de suero. En
estos tejidos es almacenado en cierto grado (1 a 5 g) por saturación de los tejidos, pero debe ser
suministrado diariamente. Las cantidades ingeridas en exceso sobre el nivel de saturación de los
diversos tejidos son excretadas por orina como ácido oxálico y ácido dicetogulónico. Una cantidad muy
pequeña se elimina en heces.
El ácido ascórbico es un ácido un poco más fuerte que el ácido acético del vinagre, pero menos
fuerte que el ácido cítrico (limón, naranja), el ácido láctico (leche agria y col fermentada) y el ácido
tartárico (uvas). En los fluidos corporales, que en condiciones normales no son ni ácidos ni básicos, el
ácido ascórbico se disocia del todo para dar lugar a un ion de ascorbato y a otro ion de hidrógeno. El ion
de hidrógeno se une a determinados grupos primordiales de proteínas o a un ion de bicarbonato (HCO3),
sin embargo es el ion de ascorbato el que participa en las diversas reacciones fisiológicas que necesitan
de la vitamina C, de manera especial en la síntesis del colágeno.
Es la única vitamina que actúa aisladamente, sin unirse con una apoenzima para formar una
enzima.
PROCEDENCIA
El ácido ascórbico se encuentra abundantemente en los frutos cítricos (naranja, limón, lima,
melón, fresas), verduras foliáceas crudas, perejil (189 mg/100 g), tomates rojos, pimientos, guisantes,
pepinos (10 mg/100g). Los frutos cítricos y los tomates enlatados o congelados son fuentes buenas y
económicas de ácido ascórbico, cuando los frutos frescos no son abundantes o fáciles de obtener. Las
patatas se consideran una buena fuente cuando se preparan adecuadamente, debido a la cantidad que
se come.
Una porción promedio de jugo de frutas cítricas (medio vaso) contiene de 45 a 60 mg de ácido
ascórbico; el melón (un cuarto) 30 mg; las fresas (una taza) 88 mg; los pimientos dulces (1 crudo) 94 mg;
tomate (1 crudo) 42 mg y la patata cocida (1 mediana) 20 mg.
El árbol de acerola o cereza de Puerto Rico tiene una concentración de vitamina C inusualmente
alta. Los valores obtenidos son en promedio de 2.000 mg de ácido ascórbico por 100 g de jugo o de
fruta. Un vaso de 180 ml de jugo contiene hasta 8.650 mg de vitamina C (más de 85 veces la cantidad
que hay en un vaso igual de jugo de naranja). Nos referimos siempre a la fruta fresca. Seca, congelada o
en conserva, los valores son casi nulos.
Otros alimentos menos comunes, ricos en ácido ascórbico son las grosellas y los escaramujos de
rosal silvestre. Entre los alimentos tropicales ricos en vitamina C destacamos: zapote, cereza, papaya,
guanabana, caimito, guayaba. Nabo, brécol, col, espinaca, coles de Bruselas y piña son buenas fuentes.
Manzana, durazno, pera y plátano son fuentes adecuada si se consumen en gran cantidad.
Leche, huevo, carne, aves contienen poco ácido ascórbico o no lo contienen. Las semillas de las
gramíneas no la contienen, únicamente está en los germinados de dichas gramíneas. En las alubias
ocurre lo mismo.
614
ABSORCIÓN Y ALMACENAMIENTO
El nivel de ácido ascórbico en la sangre, alcanza el máximo a las dos o tres horas de una ingestión
moderada, entonces decrece y es progresivamente eliminado a través de la orina y la perspiración,
siendo la mayor parte excretada fuera del cuerpo dentro de las cuatro o seis horas posteriores a la
ingestión. Tras su paso por el estómago, es rápidamente absorbido del tracto intestinal hacia la
corriente sanguínea. Los factores que influyen en su absorción son la forma química en la cual es
administrada y la presencia de otras sustancias en el tracto intestinal.
La absorción de ácido ascórbico por el tubo digestivo humano es muy eficaz con niveles bajos de
ingesta, pero va perdiendo eficacia con niveles más elevados (dosis de 180 mg se absorbe el 70%, dosis
de 1,5 g se absorbe el 50%, dosis de 12 g se absorbe el 16%). El cuerpo humano normal, cuando está
saturado, contiene cerca de 5.000 mg de ácido ascórbico, de los cuales 30 mg están presentes en las
glándulas adrenales, 200 mg en los fluidos extracelulares y, el resto, está distribuido en diversas
concentraciones en las células corporales.
El ácido ascórbico no absorbido ejerce un efecto osmótico que explica la diarrea que padecen
normalmente las personas que toman dosis masivas. También nos produce alteraciones de la flora
intestinal. Por tanto, es mejor tomar frecuentemente pequeñas dosis de vitamina C que una única gran
dosis, debido a que el cuerpo sólo puede absorber una cierta cantidad durante un período de tiempo
dado.
La capacidad corporal para absorber la vitamina C está reducida en casos de: fumadores, estrés,
fiebre alta, prolongada administración de antibióticos o corticoides, inhalación de DDT o humos del
petróleo, toma de anticonceptivos orales e ingestión de aspirina u otros calmantes del dolor.
PROPIEDADES
El ácido ascórbico tiene múltiples funciones en el organismo, sea como coenzima o como cofactor.
No se ha dilucidado su función a nivel celular. Parece estar presente y ser indispensable para el
funcionamiento de los orgánulos celulares como los ribosomas y las mitocondrias.
615
Se requiere ácido ascórbico para la producción y mantenimiento del colágeno y del sulfato de
condroitina. La colágena es una sustancia proteica que ayuda a conservar la integridad de sustancias de
origen mesenquimatoso (tejido conectivo, cartílago, tejido osteoide del hueso, dentina de los dientes,
piel y tendones). El ácido ascórbico como reductor participa en la hidroxilación de la prolina y lisina de
tropocolágeno y las transforma en hidroxiprolina (esta reacción también requiere Fe3+) e hidroxilisina de
colágeno. La falta de vitamina C hace que la colágena no hidroxilada no pueda formar la triple hélice
necesaria para contribuir a la estructura normal del tejido. La consecuencia que se deriva de esta
alteración de la síntesis de colágena puede manifestarse a varios niveles (fragilidad capilar, tendencia a
las hemorragias, mala cicatrización de las heridas, anomalías óseas, etc.). Por tanto, la vitamina C al
aumentar la formación de la sustancia de unión intracelular de: la pared de los capilares fortalece la
pared de los vasos sanguíneos y favorece la hemostasia, la matriz ósea mejora el crecimiento del hueso
y favorece la consolidación en caso de fracturas, la dentina de los dientes y de la piel estimula la
cicatrización de las heridas y facilita la recuperación en quemaduras.
Aumenta la capacidad de resistencia del organismo frente a las infecciones bacterianas (mantiene
en las células una concentración óptima de cisteína para la síntesis de las globulinas necesarias para
combatir la infección), a las infecciones víricas (facilitando la separación de los elementos estructurales
de los virus que quedan expuestos a la acción de las nucleasas). Por eso, se la conoce como una vitamina
antiinfecciosa. La fiebre y las infecciones aumentan las necesidades de vitamina C. Estudios realizados a
partir de 1970 no han aclarado suficientemente su papel preventivo en el resfriado común ni tampoco
como terapia preventiva del cáncer. Sin embargo, no se ha observado que su acción antiinfecciosa se
potencie al utilizar dosis altas de vitamina C.
616
Es indispensable para la oxidación de fenilalanina y tirosina (conversión del p-hidroxifenilpiruvato
en homogentisato) y aminas cerebrales. En caso de déficit de vitamina C, la degradación oxidativa de
dichos aminoácidos es defectuosa, apareciendo una eliminación urinaria superior de ácidos p-oxifenil-
pirúvico, p-oxifenil-láctico y homogentisínico (al igual que en la alcaptonuria idiopática). Además,
interviene también en la síntesis de adrenalina (catecolamina), actuando como cofactor de la enzima
dopamina ß-mono-oxigenasa, enzima necesaria para su síntesis, a partir de la tirosina. El proceso es el
siguiente: en la médula suprarrenal, la tirosina es oxidada hasta dihidroxifenilalanina o dopa (enzima
tirosinhidroxilasa), ésta se transforma en dopamina (enzima dopadescarboxilasa) y ésta se oxida a
noradrenalina (dopamina-β-oxidasa). Esta puede metilarse dando lugar a la adrenalina
(feniletanolamina-N-metiltransferasa). Cualquier estímulo suprarrenal (infecciones, quemaduras,
esfuerzos, stress, etc.) reducen la cantidad de vitamina C y por tanto, también disminuye en los
tratamientos con ACTH.
Potencia los efectos del AMP y GMP cíclicos, aumentando la actividad adenilatociclasa o
inhibiendo las fosfodiesterasas por lo que favorece diversas reacciones dentro de las células. El AMPc
regula el metabolismo energético y puede potenciar la síntesis y liberación de neurotransmisores, así
como ejercer una serie de acciones que, a largo plazo, conducen a cambios en la eficiencia de la sinapsis,
y que son la base de los fenómenos de aprendizaje, habituación y sensibilización.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
617
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Los requerimientos mínimos diarios recomendados son para los adultos sanos de 80 mg. En caso
de embarazo y lactancia aumentan a 100-150 mg diarios. Los lactantes (hasta el primer año) requieren
35 mg y los niños en edad de crecimiento entre 40 y 80 mg.
Las reservas orgánicas totales de vitamina C oscilan entre 1,5-3 g. Los síntomas vistos en los
estados carenciales pueden ser eliminados tan sólo con la administración de 80-100 mg de ácido
ascórbico diario, teniendo en cuenta que pueden necesitarse cantidades mayores para una función
fisiológica y un bienestar completamente normales.
ESTADOS CARENCIALES
Las grandes carencias de vitamina C (escorbuto) hoy en día son raras. Lo que si es bastante
frecuente observar son subcarencias que pueden ser debidas a dietas inadecuadas, por aumento de las
necesidades como ocurre en el embarazo, lactancia, niños en crecimiento, toma de anticonceptivos,
tirotoxicosis, infecciones, stress, diarreas, aclorhidria (disminuye la cantidad de vitamina C absorbida),
enfermedades inflamatorias agudas o crónicas, quemaduras, frío, fumadores de tabaco, en ancianos (las
reservas de vitamina C son más bajas que en el adulto), etc.
La deficiencia de vitamina C se produce en humanos tras un período de tres o cuatro meses en
que se agotan sus reservas. Aparece deficiencia cuando el nivel sérico desciende por debajo de 0,2 mg
por 100 ml o cuando las reservas disminuyen por debajo de 0,5 g.
Se caracteriza por:
- Hemorragias cutáneas (por fragilidad capilar), musculares (localizadas en zonas sometidas a gran
esfuerzo funcional preferentemente de las extremidades inferiores) e intraarticulares.
- Pápulas perifoliculares hiperqueratósicas en las que los pelos se fragmentan y caen.
- Laxitud, debilidad e irritabilidad.
- Pérdida de peso.
- Mialgias y artralgias vagas.
- Gingivorragias con aflojamiento y caída de dientes. Caries dental.
- Dificultad en la cicatrización de heridas, las cicatrices antiguas se rompen (por alteración de las
fibras de colágeno y del cemento intercelular).
- Trastornos en la formación y la reparación de los huesos.
- Alteraciones óseas debidas a la interrupción del crecimiento endocondral por la incapacidad de
los osteoblastos para formar tejido osteoide, en su lugar se forma una unión fibrosa entre la diáfisis y la
epífisis y en las uniones costocondrales (rosario escorbútico).
- Elevaciones de la temperatura (fiebre).
- Anemia megaloblástica. Anemia normocrómica y normocítica.
- Mayor facilidad para las infecciones.
- Xerofobia (sequedad de los ojos) y xerostomía (sequedad de boca).
- Histeria, depresión e hipocondría.
Toda esta sintomatología mejora rápidamente con dosis terapéuticas de ácido ascórbico.
618
INTOXICACIÓN
Los casos de intoxicaciones por vitamina C no suelen producirse debido a su rápida eliminación
por orina, tras una breve retención de la cantidad de vitamina C que el organismo no utiliza. La
absorción de varios gramos puede provocar ardores de estómago y diarrea.
El exceso de ácido ascórbico excretado en la orina, puede dar una falsa prueba positiva de azúcar.
Debemos tener cuidado no dar grandes cantidades de ácido ascórbico en personas con tendencia a
litiasis renal de origen ácido (ácido oxálico, úrico o cistina), ya que uno de los metabolitos a que da lugar
la oxidación del ácido ascórbico es el oxalato, que fija el calcio de forma insoluble y llega a formar
cálculos en el riñón cuando su aportación dietética es importante.
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
El aislamiento de la vitamina D se retrasó por la confusión que hubo con la vitamina A. Ambas son
liposolubles, y en consecuencia, se presentan juntas en la naturaleza.
El raquitismo es conocido desde la antigüedad, aunque durante mucho tiempo se confundió con
otros trastornos óseos. Fue individualizado y descrito por médicos ingleses. En esa época, los niños
demasiado pequeños, enclenques, de piernas arqueadas y jorobados, eran tan numerosos que la gente
los había bautizado los Riquetes, evocando así la frágil silueta de Riquete el del Copete. El término ricket
se transformó para los médicos en raquitis y después en raquitismo, sin duda porque la columna
vertebral, el raquis, es la zona más frecuentemente afectada. Esta denominación atrajo la atención de
un médico, Glisson, que se consagró al estudio de su deformidad (la primera descripción data de 1645).
En esta época, las enfermedades todavía no estaban individualizadas, y corresponde a Glisson el mérito
de haber precisado el mal que aquejaba a estos niños, sus huesos, demasiado frágiles, se deformaban.
Rápidamente se observó que los Riquetes eran mucho más numerosos entre los niños criados
pobremente que en las familias acomodadas, y se atribuyó su deformidad a la vida en viviendas sin sol, a
la miseria, a la mala alimentación y a la falta de leche.
En el siglo XIX el raquitismo era muy frecuente en Europa occidental y central y en Norteamérica:
más del 80% de los niños de clases pobres de las grandes ciudades industriales lo padecían.
619
Médicos franceses como Bretonneau y Trousseau reconocieron el poder antirraquítico del aceite
de hígado de bacalao. Bretonneau lo administraba ya en el año 1827, mejorando el estado de los niños,
luchando así contra el raquitismo sin conocer su mecanismo, el cual tardó más de dos siglos en ser
comprendido.
En el siglo XIX Cheadle, descubrió que la causa del raquitismo estaba en la alimentación, pero no
fue hasta 1890 cuando Palm precisó el papel protector del aceite de hígado de bacalao, y que la
exposición a la luz del sol curaba el raquitismo. Al principio no fue creído, objetando que en África y en
la India, donde hay mucho sol, el raquitismo también causaba estragos (en estos casos la población vivía
recluida en la humedad y la oscuridad de las chozas que habitaban), y que los esquimales, que casi no
veían el sol, eran robustos (aunque se sabe que ellos tomaban aceite de hígado de pescado). Hubo que
esperar hasta 1919 para que se tuviera en cuenta el efecto curativo de los rayos ultravioleta.
Desde la Edad Media se había empleado el aceite de hígado de bacalao como remedio contra el
raquitismo, pero sólo hasta la primera guerra mundial se precisó la causa de la enfermedad y se
establecieron las bases científicas para su cura. Mellanby reprodujo alteraciones óseas características
del raquitismo en perros y demostró que guardaba relación con el efecto anticalcificante de algunos
cereales. Se encontró después que el desarrollo anormal podía ser antagonizado por un factor
liposoluble que McCollum separó de la vitamina A en 1922. En 1924, Steenbock y Hess
independientemente y de manera simultánea, descubrieron que las radiaciones ultravioletas conferían
propiedades antirraquíticas a algunos alimentos. En 1930 se aisló la vitamina D en forma cristalina y se
le nombró calciferol. En 1936, Windaus demostró que la prehormona natural, encontrada en la piel, que
se convierte en calciferol por irradiación ultravioleta es el 7-dehidrocolesterol.
620
La vitamina D, bien como hormona producida en la piel o como una vitamina suministrada en la
dieta, tiene que ser modificada químicamente por dos hidroxilaciones, que se producen
secuencialmente en el hígado y en el riñón para que se vuelva activa. El colesterol se convierte en 7-
dehidrocolesterol por desaturación y la luz ultravioleta, en la epidermis de la piel, lo transforma en
colecalciferol. El colecalciferol es transportado por medio del torrente sanguíneo al hígado, donde sufre
una hidroxilación y se transforma en 25-hidroxicolecalciferol, que es un producto más activo
biológicamente que el colecalciferol y es la forma principal de circulación por parte de la vitamina D en
los animales, formada en el hígado. El 25-hidroxicolecalciferol, puede almacenarse en el hígado y
posiblemente en el músculo, se transporta nuevamente por el torrente sanguíneo desde el hígado a
riñón, donde se vuelve a hidrolizar y da el 1,25-dihidroxicolecalciferol, compuesto que es considerado
más activo metabólicamente que el anterior y no se almacena en el riñón, sino que pasa al torrente
sanguíneo donde, junto a otros derivados del colecalciferol, se transporta sobre una proteína plasmática
específica. El 1,25-dihidroxicolecalciferol actúa directamente sobre el intestino delgado y los huesos,
aumentando la absorción intestinal de calcio y movilizando el calcio óseo. En el riñón puede también
producirse otra hidroxilación del 25-hidroxicolecalciferol dando lugar al 24,25-dihidroxicolecalciferol
cuya acción, en humanos, no se conoce muy bien (parece ser que estimula la incorporación de SO2+4 en
los proteoglicanos, interviene en la mineralización y causa regresión de las glándulas paratiroides), el
cual, a su vez, es metabolizado a ácido calcitroico biológicamente inactivo.
Esta circunstancia explica por qué uno de los rasgos característicos de las enfermedades renales
sean las alteraciones en el metabolismo de la vitamina D, así como por qué siempre que haya una caída
en el nivel de calcio en el plasma, la glándula paratiroides estimula la síntesis de la hormona paratiroides
(PTH), la cual, colaborando en la obtención de la vitamina D activa, mejora la absorción en el intestino
del calcio de los alimentos, y actúa sobre los huesos para liberar el mineral, con lo que aumenta de
nuevo la tasa de calcio en el plasma. La PTH se une a un receptor de la célula renal, activa la adenilato
ciclasa y eleva la concentración de AMPcíclico intracelular. Esto sugiere que la proteína quinasa
dependiente de AMPc, fosforiliza el sistema enzimático de la 1-monooxigenasa (enzima que interviene
en el paso de 25-hidroxicolecalciferol a 1,25-dihidroxicolecalciferol en el riñón), causando su activación.
Cuando el nivel del calcio asciende hasta cierta concentración, se produce la reacción de estimular
la secreción de calcitonina por parte de las células parafoliculares de la glándula tiroides, lo que a su vez
disminuye la síntesis de la hormona paratiroidea, y consecuentemente hace decrecer la absorción
intestinal del calcio, inhibe la movilización de calcio desde el hueso e incrementa la excreción de calcio y
fosfato a través del riñón, por lo que el nivel de este mineral en la sangre disminuye hasta alcanzar la
normalidad.
621
La vitamina D es liposoluble, se absorbe con las grasas en el intestino, requiriendo la participación
de la bilis. Por tanto, la inhibición de una absorción normal de los lípidos (esteatorrea) produce una
disminución de la absorción de vitamina D ingerida. Al revés que la vitamina A, la vitamina D es
termorresistente, siendo sensible a la luz, al oxígeno y a los ácidos.
PROCEDENCIA
La vitamina D puede adquirirse como vitamina D preformada por ingestión de ella o por
exposición a la luz solar.
La mayor parte de los alimentos naturales contienen muy poca o ninguna cantidad de vitamina D.
La que se halla preformada en la dieta proviene en gran parte de los aceites de hígado de pescado o de
fuentes naturales irradiadas.
La vitamina D3 se forma en el organismo por la acción de la luz solar (rayos ultravioletas) sobre el
7-dehidrocolesterol en la piel. Dado que la provitamina puede sintetizarse en el organismo, sólo se
necesita la luz solar como un activador. La altitud, localización geográfica, el momento del día y la zona
de exposición influyen en la síntesis de vitamina D3.
La vitamina D es muy estable, y las preparaciones o los alimentos que la contienen pueden ser
calentados o guardados por largos períodos sin daño.
PROPIEDADES
622
La vitamina D3 también estimula la absorción del fosfato a nivel intestinal.
El 1,25-dihidroxicolecalciferol a nivel del hueso promueve la eliminación del Ca2+ y del fosfato óseo a
sangre. Esto se debe, probablemente, a la activación de los osteoclastos, que causan resorción ósea. Este
efecto sobre el hueso es algo sorprendente, ya que niveles bajos de vitamina D producen osteomalacia en el
adulto o raquitismo en los niños, donde hay deficiencia de mineral en el hueso. Según parece prevalece su
efecto de aumentar la concentración de calcio en plasma lo que favorece la mineralización normal del
esqueleto al brindar un aporte mayor de calcio. Afecta también a la maduración del colágeno.
Se han encontrado receptores o proteínas fijadoras de calcio, además de en el intestino, hueso y riñón,
en la piel, islotes pancreáticos, células paratiroideas, mamas, glándula hipofisiaria, gónadas, cerebro,
músculo esquelético, monocitos circulantes y linfocitos B y T activados. Se ha observado, in vitro, que la 1,25-
dihidroxicolecalciferol inhibe la proliferación de los queratinocitos y fibroblastos humanos, estimula la
diferenciación terminal de los queratinocitos humanos, induce la producción de interleucina 1 en los
monocitos, participa en la diferenciación de células de leucemia mieloide a macrófagos y de éstos a
osteoblastos, inhibe la producción de PTH, inhibe la producción de interleucina 2 e inmunoglobulinas por los
linfocitos T y B activados, estimula la secreción de prolactina, induce la acumulación del 7-dehidrocolesterol
en la capa malphigiana de la piel. Por tanto, el 1,25-dihidroxicolecalciferol regula no sólo la concentración de
Ca2+ extracelular, sino también la intracelular, además de promover cambios en procesos metabólicos
diversos.
Posee un efecto inhibidor de los iones de calcio en la hidrólisis del fitato (hexafosfato de inositol). En
dosis adecuadas y en presencia de ingreso alto de calcio, suprime el efecto anticalcificante y raquitógeno del
fitato, aunque no se sabe el por qué.
Otra función importante consiste en aumentar el contenido sanguíneo y óseo en ácido cítrico.
Favorece la reabsorción tubular renal de los aminoácidos.
A nivel muscular se ha observado que la deficiencia de vitamina D produce una miopatía con debilidad
especial de los músculos proximales de los miembros. No se sabe exactamente el mecanismo de acción,
aunque el calcio está implicado en varios procesos de la función muscular como la contractilidad, el control
de la velocidad de la glucogenolisis y del ciclo tricarboxílico.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
Es útil en trastornos tales como:
- Trastornos del crecimiento (raquitismo, osteomalacia).
- Trastornos nutricionales (desnutrición).
- Niños, lactantes, ancianos y embarazadas.
- Sujetos que reciben poca luz solar (ancianos, monjas, monjes, etc.).
- Hipocalcemia.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Si la exposición a la luz solar es adecuada no se necesitan suplementos dietéticos. El adulto normal
puede obtener suficiente vitamina D con la simple exposición a la luz y la ingestión de concentraciones
pequeñas exógenas, como la vitamina de peces y leche vitaminada. Los adultos vigorosos no necesitan
recibir suplementos de vitamina D, a menos que no se expongan a la luz solar, como en el caso de personas
que trabajan por la noche, monjas y tal vez ancianos que viven en zonas poco soleadas o nubladas, que
visten ropas que cubren el cuerpo y permanecen en interiores como lo hacen personas de edad avanzada. En
estos casos especiales se considera deseable un pequeño suplemento diario de vitamina D.
623
La ingesta recomendada de Vitamina D (colecalciferol) para la población española es:
Niños y Niñas
0 - 6 meses 10 mcg/día
6 - 12 meses 10 mcg/día
1 - 4 años 10 mcg/día
4 - 6 años 10 mcg/día
6 - 9 años 5 mcg/día
13 - 15 años 5 mcg/día
16 - 19 años 5 mcg/día
20 - 39 años 5 mcg/día
60 - 69 años 15 mcg/día
70 + años 15 mcg/día
13 - 15 años 5 mcg/día
16 - 19 años 5 mcg/día
20 - 39 años 5 mcg/día
60 - 69 años 15 mcg/día
70 + años 15 mcg/día
Embarazo 10 mcg/día
Lactancia 10 mcg/día
624
La vitamina D con frecuencia también se expresa en unidades internacionales: 1 UI equivale a
0,025 µg de vitamina D3.
El envejecimiento disminuye la capacidad de la piel para producir vitamina D3, observándose una
reducción a la cuarta parte a partir de los 70 años. Las cremas solares tópicas disminuyen también su
síntesis por absorber las radiaciones responsables de la síntesis vitamínica en la piel.
ESTADOS CARENCIALES
Las causas que nos lo pueden producir son: un déficit en el suministro (no exposición a los rayos
solares, ingestión dietética pobre), cuando su metabolismo es anormal (enfermedades hepáticas,
colestasis, enfermedad celíaca, insuficiencia renal crónica, diabetes sacarina, hiperparatiroidismo, etc.),
medicamentos anticonvulsivos crónicos (difenilhidantoína, fenobarbital que por degradar la vitamina D,
inhiben el transporte intestinal de calcio y la movilización del mineral óseo), glucocorticoides (alteran el
metabolismo del calcio y producen osteoporosis).
Desde que se conocen las necesidades y las funciones de la vitamina D, la frecuencia de raquitismo
y osteomalacia, disminuye notablemente (aplicando juntamente dosis adecuadas del calcio y fósforo).
625
INTOXICACIÓN
Los síntomas que presenta son: Anorexia. Náuseas y vómitos. Poliuria y polidipsia (sed excesiva).
Debilidad, nerviosismo y prurito. Dolor de cabeza. Estreñimiento. Los niños dejan de crecer y aparecen
síntomas distróficos. Calcificación excesiva de los huesos, que conlleva a una osificación precoz.
Depósitos de calcio en partes blandas del cuerpo (calcificaciones metastásicas). Afecta sobre todo a
riñón, donde nos puede producir cálculos renales o nefrocalcinosis secundarias.
Debemos suprimir la ingesta de vitamina D, dar dietas pobres en calcio (no leche, ni queso, ni soja)
y administrar antagonistas de la vitamina D. Si hay daño renal o calcificación metastática, puede ser
irreversible, por lo que es importante diagnosticarla a tiempo.
No obstante, estos problemas aparecen solamente cuando se dan dosis enormes por períodos
duraderos. Las dosis corrientes por lo regular no son nocivas.
VITAMINA E (TOCOFEROL)
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
Fue descubierta por Evans y Bishop en 1922 al observar que las ratas alimentadas con leche de
vaca no se reproducían. En 1924, Sure la nombró vitamina E o vitamina antiesterilidad. En 1936, Evans y
Emerson la aislaron de la fracción no saponificable del aceite de germen de trigo, y en 1938, se identificó
desde el punto de vista químico como tocoferol (del griego tokos = alumbramiento).
Se han identificado cuatro diferentes tocoferoles (alfa, beta, gamma, delta). Son líquidos oleosos
amarillos, insolubles en agua, pero solubles en disolventes grasos. Son estables al calor. Su característica
química más importante es su propiedad antioxidante. De los cuatro tocoferoles, el alfa es el más activo
biológicamente. Esto puede estar relacionado con su mejor absorción del intestino.
CARACTERÍSTICAS
Se cree que la vitamina E es absorbida de la misma forma que otras vitaminas liposolubles, es
decir, requieren la presencia de ácidos biliares para su absorción. La vitamina E entra en el torrente
sanguíneo en quilomicrones por medio de la linfa. La concentración sanguínea, varía según el ingreso,
siendo transportada en sangre principalmente en la fracción de lipoproteínas α. La vitamina E es
almacenada principalmente en el tejido adiposo y en el hígado. La hipófisis y las glándulas suprarrenales
tienen también altas concentraciones de vitamina E.
626
La vitamina E es bastante estable al calor y a los ácidos e inestable a los álcalis, luz ultravioleta y
oxígeno. También es destruida cuando se pone en contacto con grasas rancias, plomo y hierro. Como es
insoluble en agua, no hay pérdida por extracción al cocinar. El almacenamiento que comprende
procesado de los alimentos con congelación y cocción intensos destruye la mayor parte de tocoferoles
presentes. Los ésteres del tocoferol como el acetato, no son prácticamente destruidos. Como en el
intestino, los tocoferoles protegen la vitamina A y los carotenos de los alimentos contra la oxidación
destructiva; sin embargo, la exposición al oxígeno y el desarrollo de rancidez produce la destrucción de
los tocoferoles.
PROCEDENCIA
PROPIEDADES
La función biológica del tocoferol es todavía oscura, aunque al parecer participa en el transporte
de electrones en la cadena respiratoria.
Se ha descubierto que los tocoferoles poseen actividad antioxidante, es decir, que impiden la
autooxidación de los ácidos grasos muy insaturados, cuando se hallan expuestos al oxígeno molecular.
Protegen por lo tanto los ácidos grasos poliinsaturados de los lípidos de las membranas celulares. Es una
vitamina antienvejecimiento.
La vitamina E, también impide la lesión hepática provocada por la ingestión de dosis excesivas de
aceite de hígado de bacalao o de dietas que poseen proteínas producidas artificialmente
Tiene estrechas relaciones con el metabolismo del selenio. Forma parte de la enzima peroxidasa
de glutatión, que se piensa destruye los peróxidos derivados de los ácidos grasos insaturados.
627
Interviene en la síntesis de hemoglobina, desempeñando su acción en la formación del núcleo de
porfirina, a través de la enzima deshidratasa del ácido δ-aminolevulínico.
Protege la actividad de otras vitaminas (A, C, etc.), enzimas, hormonas, etc., evitando su oxidación
en presencia de grasas no saturadas. Este efecto protector de la vitamina E, aumenta en presencia de
otros antioxidantes (vit. C).
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- Caída de la inmunidad.
- Afecciones cardiovasculares.
- Prevención del infarto y la arteriosclerosis.
- Estados de desnutrición.
- Fiebre reumática.
- Distrofia muscular.
- Envejecimiento prematuro.
- Esterilidad relativa.
- Aborto espontáneo.
- Embarazo.
- Trastornos menstruales.
- Insuficiencia hepática y biliar.
- Trastornos de la piel y mucosas.
- Trastornos intestinales (sobre todo esteatorrea, esprue, enfermedad celíaca, etc.).
- En prematuros alimentados con dieta artificial.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
628
La ingesta recomendada de Vitamina E (alfa-tocoferol) para la población española es:
Niños y Niñas
0 - 6 meses 6 mg/día
6 - 12 meses 6 mg/día
1 - 4 años 6 mg/día
4 - 6 años 7 mg/día
6 - 9 años 8 mg/día
13 - 15 años 11 mg/día
16 - 19 años 12 mg/día
20 - 39 años 12 mg/día
60 - 69 años 12 mg/día
70 + años 12 mg/día
13 - 15 años 11 mg/día
16 - 19 años 12 mg/día
20 - 39 años 12 mg/día
60 - 69 años 12 mg/día
70 + años 12 mg/día
Embarazo 3 mg/día
Lactancia 5 mg/día
629
ESTADOS CARENCIALES
György y Rose informaron en 1949 que en experimentos in vitro se reduce la resistencia normal de
los glóbulos rojos a la rotura de agentes oxidantes en la deficiencia de vitamina E. En algunos niños con
Kwashiorkor y en monos con carencia de vitamina E se encontró aumento de hemólisis, anemia
megaloblástica y creatinuria. La adición de vitamina E indujo respuesta de los reticulocitos y disminuyó
la excreción urinaria de creatina. El recién nacido tiene baja concentración tisular de vitamina E debido a
la pequeña transferencia a través de la placenta. La cantidad de vitamina E en la leche humana es,
aparentemente, suficiente para satisfacer las necesidades del lactante. El contenido de vitamina E en la
leche de vaca es relativamente bajo.
Es bien conocido que la deficiencia en vitamina E causa una variedad de síntomas en muchas
especies de animales. Se enumeran algunos de los síntomas en animales atribuidos a esta deficiencia:
- En la rata hembra, el feto muere y es resorbido y en la rata macho sobreviene atrofia de los
testículos causando esterilidad.
- En pollos se presenta empollamiento pobre y anormalidad embriónica y mortalidad.
- En perro, conejo, pollo, oveja y mono se ha observado distrofia muscular, anemia y varios signos
hematológicos, en los que sufren deficiencia de esta vitamina.
- En animales herbívoros se ha observado degeneración del miocardio.
- En el puerco, se desarrolla degeneración de músculo esquelético, cardíaco y de hígado.
- En pollos, se manifiesta encefalomalacia con sus síntomas neurológicos.
- En ratas se desarrolla necrosis de hígado.
El efecto de la vitamina E para evitar estas situaciones es aumentado por cantidades pequeñas de
selenio.
630
TOXICIDAD
A pesar de ser la vitamina E una vitamina liposoluble, no existen evidencias de toxicidad. Se están
realizando investigaciones sobre los efectos de una sobredosificación de vit. E (superiores a 800 mg) en
afecciones cardiovasculares como isquemia cerebral, claudicación intermitente, hipertensión, etc.
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
La vitamina K fue descubierta por H. Dam, en Dinamarca, como factor nutritivo necesario para la
coagulación de la sangre en pollos alimentados con una dieta carente de grasa (investigaba la biosíntesis
de colesterol) que les producía hemorragias. Al administrarles ciertos alimentos, sobre todo alfalfa y
harina de pescado putrefacto, vio que dicha alteración se corregía. H. Dam denominó a la sustancia
responsable de este hecho como vitamina K.
Sin embargo, su aislamiento y la determinación de su estructura fueron llevados a cabo por E.A.
Doisy y colaboradores en 1939 en los Estados Unidos.
CARACTERÍSTICAS
La molécula de menadiona es hidrosoluble. Esto es muy útil pues aquellas personas que presenten
algún tipo de alteración en la asimilación de las grasas o de las bacterias intestinales, podemos darle
esta forma de vitamina (K3), que una vez asimilada por el organismo, sufre una aquilación enzimática,
mediante la cual se le une una cadena poliisoprelínica, dando lugar a la vitamina K2 que es mucho más
activa que la K3.
631
PROCEDENCIA
PROPIEDADES
La vitamina K es absorbida en la parte alta del tracto intestinal con la ayuda de la bilis o de las sales
biliares, siendo transportada desde aquí hacia el hígado, donde interviene en la síntesis del enzima
proconvertina. Este enzima cataliza una etapa de una secuencia compleja de reacciones implicadas en la
formación de la Protombina, que es el precursor de la Trombina, proteína que acelera la conversión del
fibrinógeno en fibrina; esta última es la proteína insoluble que constituye la porción fibrosa de los
coágulos de sangre.
El aminoácido γ-carboxiglutamato, se ha aislado también en hueso y riñón, por lo que esto sugiere
que la vitamina K también puede actuar ahí.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
632
REQUERIMIENTOS DIARIOS
La ración dietética está sin determinar puesto que se piensa que salvo excepciones la abundancia
de la vitamina K en la dieta junto a la sintetizada en el propio intestino provee el adecuado aporte de
esta vitamina. Por ello, en este caso, ponemos las ingestas recomendadas por la Organización de las
Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) y la Organización Mundial de la Salud
(WHO=OMS) del 2001. La unidad de medida para la vitamina K es el microgramo.
Los lactantes recién nacidos representan un caso especial de requerimiento de vitamina K, para
evitar la hipoprotombinemia y reducir la posibilidad de hemorragias por el traumatismo del parto o en
forma profiláctica si se prevee alguna operación. Debido a que la placenta es un órgano relativamente
deficiente para la transmisión de lípidos, el hígado del neonato es inmaduro en relación con la síntesis
de protombina, la leche materna es baja en vitamina K y el intestino del lactante es estéril durante los
primeros días de vida. Es por todo esto que se recomienda que a los bebés con alimentación materna se
les administre al nacer 2.2 µmol (1mg) de filoquinona intramuscular. También, recordar, que de forma
profiláctica se le puede dar a la madre antes del parto.
ESTADOS CARENCIALES
La carencia de vitamina K en el hombre es rara, ya que somos capaces de sintetizarla a partir de las
bacterias del colon, sin embargo, se puede provocar una destrucción de la flora bacteriana del intestino
(carencia por falta de síntesis) por diarreas, esprue, toma de antibióticos o sulfamidas, resecciones
intestinales, enfermedad celíaca lo que dará lugar a una hipoprotombinemia.
Algunos recién nacidos, durante los 3-5 primeros días de vida pueden presentar una
hipoprotombinemia, bien porque su intestino no ha sido colonizado por las bacterias intestinales o bien
porque ha sido destruida por la toma de antibióticos. Para la profilaxis de esta hipoprotombinemia
neonatal se administran a la madre exclusivamente preparados naturales de vitamina K1 (filoquinona),
ya que los preparados hidrosolubles pueden provocar en el niño anemia hemolítica tóxica de cuerpos
internos.
También se pueden producir hipoprotombinemias por: falta de absorción, debida a una secreción
insuficiente de bilis o sales biliares (fístulas biliares externas, ictericia obstructiva) o a trastornos
gastrointestinales. Por inhibición de la síntesis de protombina (insuficiencia hepática, cirrosis hepática,
hepatomas, etc.). Por la toma de dosis excesivas de aceite mineral. Por la toma de anticoagulantes
(dicumarol, warfarina) que actúan como antimetabolitos de la vitamina K. Por la toma de excesivas
aspirinas.
TOXICIDAD
La vitamina K natural es almacenada en el organismo sin producir ningún síntoma de toxicidad, sin
embargo dosis excesivas de vitamina K sintética (K3) nos puede producir en los adultos un tipo de
anemia por causar hemólisis, sobre todo en personas con carencia de G6PD (glucosa-6-fosfato
deshidrogenasa), y en los recién nacidos nos puede dar anemia con hiperbilirrubinemia, cuerpos de
Heinz en los hematíes y Kernicterus (tinción biliar de los núcleos grises del cerebro). Esto no se produce
por la administración oral de vitamina K1.
633
RELACIÓN DE MINERALES ORGÁNICOS
AZUFRE
CALCIO
COBRE
CROMO
FÓSFORO
GERMANIO
HIERRO
IODO
LEVA-LIT (LITIO)
MAGNESIO
POTASIO
SELENIO
SILICIO
ZINC
635
AZUFRE
CARACTERÍSTICAS
El azufre es un elemento nutritivo esencial. La cantidad de ácido sulfúrico en suero (en forma de
sulfato SO4++) es de 3-5 mg/100 ml.
Se presenta en las proteínas en forma de los aminoácidos metionina, cistina y cisteína, por lo que
está presente en todas las células. También forma parte de enzimas, de algunas hormonas
(adenohipofisiarias, insulina, glucagón) y otras sustancias (tiamina o B1, glutatión, ácido taurocólico y
ácido condroitinsulfúrico).
El sulfato inorgánico se absorbe sin modificación por el intestino, al igual que ocurre con los
aminoácidos cistina y metionina, liberados por la digestión de las proteínas. La acción de las bacterias
puede formar algo de sulfuro en el intestino, el cual se excreta por las heces, en caso de absorberse, se
oxida rápidamente a SO4.
PROCEDENCIA
METABOLISMO
El azufre que llega al hígado, tanto exógeno como endógeno, sufre modificaciones:
- La mayor parte de S orgánico es oxidado en hígado a sulfato inorgánico (SO4), que junto con el
SO4 absorbido sin modificar, llega a la circulación general y se excreta por orina.
- Otra parte del S orgánico, que se escapa a la oxidación, se utiliza para formar sustancias sulfuradas:
insulina, hormonas adenohipofisiarias, ácido taurocólico, glutatión, acetilcoenzima A, etc.
636
- Una parte del sulfato inorgánico se combina en el hígado con diversas sustancias fenólicas
producidas en el intestino, principalmente por descomposición bacteriana de los aminoácidos o que
llegan al organismo tales como por ej. el benceno, formándose sulfatos etéreos, que se excretan por
la orina. Estas reacciones de sulfatación se efectúan por la acción de un "compuesto activo"
denominado 3'-fosfoadenosin-5'-fosfosulfato. La conjugación como sulfato es asimismo una fase
importante del metabolismo intermedio de algunas hormonas esteroideas: andrógenos y estrógenos.
PROPIEDADES
El azufre es necesario para la realización correcta de muchas funciones en el organismo, debido a que
forma parte de muchas sustancias y estructuras.
Participa en los procesos de detoxicación hepática, por conjugación de tóxicos con el sulfato activo.
Además también la cisteína, puede formar productos de conjungación en el hígado con determinadas
sustancias tóxicas (ej. bromobenceno). Es un buen depurativo.
Contribuye a la formación de los huesos, dientes y tendones, facilitando la asimilación del calcio.
El azufre se encuentra íntimamente relacionado con el zinc y probablemente también con el selenio
por lo que tiene sus mismas indicaciones, aunque es más específico para la salud de piel, uñas y
cabellos.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Las necesidades diarias no son conocidas. Pero sin duda la necesidad normal es satisfecha, por el
ingreso proteínico adecuado.
637
La incorporación excesiva del azufre contenido en los alimentos no es considerada tóxica. Su
exceso es eliminado por el organismo a través de la orina.
CALCIO
El calcio es el mineral más abundante del organismo. Constituye alrededor del 1,5 a 2 por 100 del
peso corporal y 39 por 100 de los minerales totales que existen; el 99 por 100 del calcio está en los
tejidos duros, huesos y dientes. Así un adulto varón tiene unos 1200 g de calcio y la mujer unos 1000
g. El 1 por 100 que no está contenido en huesos y dientes se encuentra en sangre, líquidos
extracelulares y dentro de las células de los tejidos blandos en donde regula muchas funciones
metabólicas importantes.
PROCEDENCIA
El calcio es mejor asimilado de algunos alimentos que de otros. El calcio de la leche es asimilado
fácilmente. Las semillas de sésamo, la soja, leche y los productos lácteos son las mejores fuentes de
calcio. Las verduras de hoja verde oscuro como espinacas, alfalfa, col, nabo, brócoli, las sardinas,
arenques, almejas y ostras son muy buenas fuentes de calcio. Las espinacas, si bien poseen un
Es difícil tener una ingestión conveniente de calcio sin leche o sin productos lácteos; 240 ml de leche
(entera o descremada) al día pueden suministrar unos 288 o 298 mg de calcio. Junto con algo de los
grupos de pan, cereales, legumbres, frutas, y carne en las cantidades sugeridas, se proporcionan
aproximadamente las tres cuartas partes de las cantidades diarias recomendadas de calcio para un
adulto.
638
Los bebes pueden satisfacer fácilmente la ingestión de calcio de la leche, dado que es su principal
alimento. Los niños pueden satisfacer sus necesidades, incluyendo la cantidad de leche recomendada
METABOLISMO Y ABSORCIÓN
La absorción del calcio en los humanos es muy deficiente. Usualmente sólo del 20 al 30 por 100 del
calcio ingerido es absorbido y algunas veces solamente el 10 por 100. Alrededor del 70 por 100 no se
El calcio es absorbido en el duodeno en un medio ácido y la absorción cesa en la parte inferior del
conducto intestinal cuando el alimento contenido se hace alcalino. El calcio es absorbido a través de
mecanismos de difusión simple, de difusión facilitada o por transporte activo, este último mecanismo
requiere energía, una ATPasa específica y una proteína intestinal fijadora de calcio. La síntesis de esta
proteína transportadora de calcio está regulada por un metabolito de la vitamina D, la 1,25-dihidroxi-
vitamina D3 o 1,25-dihidroxicolecalciferol, sintetizada en el riñón, en respuesta a las bajas
concentraciones de Ca2+ plasmático. De esta forma, la absorción de calcio se adapta a las necesidades
corporales. La cantidad absorbida depende principalmente de la naturaleza de la dieta, cuando menos
debe estar presente en una forma soluble en agua y no precipitar en el intestino por ningún otro de los
constituyentes de la dieta o no es absorbido.
Muchos factores influyen en la cantidad real de calcio absorbido. El cuerpo absorbe calcio más
dieta, mas eficiente es la absorción. Durante los períodos de crecimiento rápido, se aumenta la
absorción de calcio.
b) pH Intestinal: las sales cálcicas, sobre todo, los fosfatos y los carbonatos son bastante solubles
en soluciones ácidas, en consecuencia, los factores que aumenten la acidez intestinal facilitan la
absorción de calcio. Generalmente las sales de calcio se absorben en duodeno antes que sea
neutralizada la acidez del jugo gástrico. También, posteriormente la absorción de calcio puede estar
facilitada por la presencia de ácidos orgánicos (láctico, cítrico, aminoácidos, etc). El incremento de la
flora acidófila (ej. Lactobacillus), al disminuir el pH intestinal, favorece la absorción de calcio.
639
c) Otras sustancias que influyen en la absorción de calcio intestinal:
- Las sustancias que forman Fosfatos insolubles (hierro, berilio, plomo, manganeso, aluminio, etc.)
dificultan la absorción de fosfatos y pueden dar raquitismo.
- El Ácido fítico que se presenta en los cereales (sobre todo la avena), forma sales insolubles con el
calcio y el magnesio y no se absorben en el intestino.
- Con los Ácidos grasos se forman compuestos que se absorben mal (jabones cálcicos).
- El Ácido oxálico se combina en el tubo digestivo con el calcio para formar un compuesto
insoluble, el oxalato cálcico, que no se absorbe (el ruibarbo y la espinacas contienen cantidades
apreciables de ácido oxálico así como el cacao y las semillas de soja).
- Los Hidroxiácidos (ácido láctico, ácido cítrico, ácido tartárico) también la favorecen.
- Ciertos Aminoácidos como la lisina, arginina, triptófano y un ingreso proteínico alto desplazan el
punto de precipitación del fitato cálcico hacia un pH mayor y facilitan la absorción.
- La Lactosa mejora la absorción del calcio. Una proporción relativamente alta de lactosa y calcio
pasa a formar un complejo azúcar-calcio en el intestino, conservando el calcio en la forma que puede ser
transportado a la mucosa intestinal y absorbido. El complejo lactosa-calcio también evita la
precipitación del calcio como un complejo insoluble, al cambiar el contenido del conducto intestinal de
ácido a alcalino.
EN SANGRE
Los niveles normales de calcio en sangre oscilan entre 8,8 y 10,4 mg/100 ml. En el plasma el calcio
a) Aproximadamente el 40% está ligado a proteínas séricas y, por lo tanto, no puede difundir a
través de la membrana capilar.
b) El 50% está ionizado y puede difundir a través de la membrana capilar. La fracción del calcio
ionizado está influenciada por los cambios de pH (la acidosis disminuye el fijado a proteínas y aumenta
el calcio ionizado y en la alcalosis, aumenta el fijado a proteínas y disminuye el calcio ionizado) y se
producen independientemente de la concentración total de calcio en sangre. Esta fracción ionizada es la
forma fisiológica activa y tiene importancia para la mayor parte de funciones del calcio en el organismo,
en particular para sus efectos sobre corazón, sistema nervioso, y elaboración del hueso.
640
c) El 5% restante es calcio difusible, puede difundir a través de la membrana capilar, pero se
encuentra combinado con otros componentes del plasma y de los líquidos intersticiales (ejemplo:
citratos, fosfatos, etc.) en lugar de estar ionizado.
El mantenimiento del nivel de calcio en sangre, depende en parte del ingreso dietético de calcio, de la
absorción gastrointestinal de calcio y de la excreción renal de calcio. El factor principal que mantiene
la constancia de la concentración de calcio en sangre, es el reservorio de calcio de los huesos.
c) Proteínas del plasma: parte del calcio está unido a proteínas, sobre todo a la albúmina, la
disminución de las proteínas puede acompañarse de una reducción de la concentración sérica de calcio.
Sin embargo, como se refiere a la fracción no difusible de calcio, no se acompañan de manifestaciones
de trastorno del metabolismo del calcio.
d) Fosfatos del plasma: el incremento de HPO4-- puede disminuir la concentración sérica de Ca++.
EN EL HUESO
Los vasos sanguíneos y linfáticos, nervios y médula ósea pasan a través de la matriz entre las
estructuras cristalinas. Los iones minerales difunden al líquido extracelular, bañando los cristales y
permitiendo el depósito de nuevos minerales para la formación de los huesos.
641
El mismo tipo de cristales se encuentra en el esmalte y la dentina de los dientes. Sin embargo, los
cristales son mayores. Datos recientes sugieren que el tamaño de los cristales de apatita depende en
parte de los fluoruros. El mayor tamaño de los cristales así formados, puede explicar la resistencia
aumentada de los dientes a la erosión cuando hay cantidad adecuada de fluoruros. Puede también
explicar la relativa inactividad de los minerales de los dientes maduros en el metabolismo orgánico
(por ejemplo, ni el calcio, ni el fosfato son disponibles durante períodos de deprivación).
1) un componente estable, el calcio del cristal de apatita, que no se intercambia fácilmente con el
calcio de los líquidos extracelulares, y cuya movilización quizá exija la degradación de la sustancia ósea.
2) un componente más lábil, el calcio combinado en la superficie del cristal, que se halla más o
menos en equilibrio con el calcio de los líquidos extracelulares. Este último puede considerarse como
una reserva, que es almacenada especialmente en las trabéculas, al final de los huesos largos. Puede
usarse cuando aumenten las necesidades del organismo (crecimiento, embarazo, lactancia) si no se
proporciona calcio en cantidades adecuadas por los alimentos. Si no hay reserva, el calcio se toma de las
sustancias mismas del hueso, que deben ser descompuestas para liberar el calcio. De esto resulta una
deficiencia en la estructura ósea después de una prolongada ingestión inadecuada.
Como sucede con la mayoría de los componentes del cuerpo, el hueso es constantemente hecho y
deshecho. De acuerdo con el estado fisiológico o la edad de la persona puede predominar un aspecto
del proceso. En los niños, por ejemplo, la síntesis de hueso es mayor que la destrucción. En el otro
extremo del espectro de la edad puede predominar la destrucción de hueso con una disminución de
la cantidad absoluta de mineral de hueso existente. En el adulto normal hay un equilibrio de estos
procesos: una constante movilización de los minerales de los huesos hacia líquidos orgánicos y
sangre, y a la inversa de los líquidos orgánicos y sangre, hacia los huesos, manteniendo un equilibrio
dinámico.
Los glucocorticoides, debido al excesivo catabolismo proteico, producen atrofia y falta de depósito de
calcio en la matriz ósea, lo que conduce a una pérdida de calcio por orina.
ELIMINACIÓN
En circunstancias normales, la mayor parte del calcio (65 a 75 por 100) es excretado en las heces, y el
642
- Heces: gran parte del calcio de las heces es el no absorbido de los alimentos y el resto es calcio
excretado en la luz intestinal. Su concentración es variable y existe una estrecha correlación con su
ingestión.
- Orina: a pesar de que puede variar ampliamente la ingestión de calcio por la dieta, su eliminación
150 mg al día). La cantidad de calcio eliminado por orina es pequeña si se compara con la que filtra el
glomérulo (6-10 g/día). La tasa de reabsorción del calcio filtrado es grande y ocurre sobre todo a nivel
del túbulo proximal y del asa de Henle, y en pequeña cantidad en el túbulo distal. Comparte la vía de
Favorecen la excreción urinaria de calcio: la diuresis salina, dietas ricas en carbohidratos, proteínas o
benzotiazídicos.
- Sudor: En el sudor se pierden aproximadamente entre 20-350 mg/día de calcio. Esta cantidad puede
mismo.
643
PROPIEDADES
Además de las importantes funciones del calcio, de construir y mantener los huesos y dientes, el
restante 1 por 100 del calcio orgánico se encuentra en los líquidos orgánicos y en los tejidos suaves.
Este calcio, presente principalmente en forma iónica, tiene importantes funciones metabólicas. Entre
función de las membranas celulares, en la secreción de hormonas, y además actúa como segundo
Las acciones del calcio como segundo mensajero hormonal están en gran parte mediadas por un
receptor proteico intracelular llamado calmodulina. Cuando aumenta la concentración de Ca2+, dentro
de la célula, por encima de cierto nivel, se unen 4 iones de Ca2+ con una molécula de calmodulina,
activándola mediante un cambio de conformación. La calmodulina así activada puede entonces
interactuar con una enzima activándola a su vez también mediante un cambio de conformación.
Cualquier exceso de calcio se bombea fuera de la célula o es captado por los orgánulos celulares.
Las dos reacciones de activación son reversibles. Acabada la estimulación de la célula, la concentración
del ion Ca2+ desciende a su nivel de estado estacionario. La molécula de calmodulina libera sus iones y
recupera su conformación inactiva, con lo que se disocia el complejo calmodulina-enzima. De este modo
se inactiva la enzima y finaliza la reacción iniciada por el calcio.
Entre las diversas funciones de la calmodulina destacan la activación de las siguientes enzimas:
adenilato ciclasa, guanilato ciclasa, fosfodiesterasa, ATPasa dependiente de Ca2+, glucógeno fosforilasa
quinasa y glucógeno sintasa quinasa. La adenilato ciclasa, es una enzima activada por algunos
neurotransmisores entre ellos la dopamina, que regula la síntesis intracelular de AMPcíclico implicado
en los procesos de aprendizaje y memoria. La fosfodiesterasa regula la degradación del AMPc. En el
músculo esquelético, el AMP cíclico activa una proteína quinasa que es capaz de fosforilar tanto a la
glucógeno sintasa (volviéndola inactiva), como a la fosforilasa quinasa (transformándola en activa), de
esta manera se estimula la degradación del glucógeno y detiene su síntesis en el músculo. En el hígado
existe un mecanismo semejante.
644
Interviene en la contracción muscular, mediante su participación en la bomba de calcio. Esta bomba
obliga a mantener el interior de las células prácticamente libres de calcio mediante la acción de un
células es mucho más alta que en el interior de las mismas; cuando se permite la entrada de calcio a
la célula, este calcio se combina con elementos reguladores y dispara una serie de procesos
específicos; inmediatamente, la bomba de calcio vuelve a echar al exterior el calcio que había
muscular hace uso, precisamente, de esta propiedad del calcio. La estimulación eléctrica del músculo,
a través de un nervio, provoca la entrada masiva de calcio en las células musculares, que se contraen
inmediatamente y siguen haciéndolo mientras haya calcio suficiente; la retirada inmediata por la
bomba de calcio hace que cese la contracción hasta que se produzca un nuevo estímulo nervioso. Así
Hay otras proteínas fijadoras de calcio que participan también en el control metabólico, tales como la
troponina C, que interviene en la contracción muscular.
En el proceso de coagulación de la sangre, el calcio debe estar presente para iniciar los cambios
necesarios para la formación del coágulo, la fibrina. El calcio ionizado estimula la liberación de
En el paso de líquidos por las paredes celulares, el calcio controla la permeabilidad de la membrana
celular y de los capilares a varios nutrimentos. Regula el paso de nutrientes a la célula. Está
estrechamente unido a la lecitina en la membrana celular. Las interacciones iónicas entre el calcio y los
fosfolípidos en las membranas, colaboran aumentando la resistencia de estas, y previniendo su rotura
(esto ocurre tanto en las células animales como en las vegetales). Las concentraciones citoplásmicas
bajas de Ca2+ se mantienen por un sistema de bombeo basado en una ATPasa específica, evitando así la
competición del Ca2+ con el Mg2+ para unirse a los centros activos de los enzimas. El mayor grado iónico
del calcio, tiene como consecuencia, una menor energía de hidratación, y por lo tanto el Ca2+ puede
substituir más fácilmente su agua de hidratación. Esto hace que el Ca2+ se intercambie rápidamente
entre los estados hidratado y ligado. El calcio citoplasmático también estimula la glucogenolisis y la
síntesis de neurotransmisores.
645
En la transmisión nerviosa normal y en la regulación de los latidos del corazón se requiere calcio. Las
concentraciones de ion calcio, junto con las cantidades correctas de sodio, potasio y magnesio
neuromuscular).
El calcio regula diversas reacciones enzimáticas, como por ejemplo, de las quinasas activadas por el
El calcio desempeña un importante papel en la liberación de insulina (la velocidad de entrada de los
iones de calcio extracelular dentro de la célula y la liberación de iones calcio desde el depósito
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
La mayoría de los datos referentes a los requerimientos humanos de calcio se han obtenido del estudio
del balance de calcio. Hay controversia respecto a la interpretación de los datos y el uso de los estudios
del equilibrio como base de los requerimientos. Estos estudios miden la entrada y salida de calcio durante
ciertos períodos. Para determinar los requerimientos mínimos de calcio, se reduce la ingestión del ion
hasta que la persona no puede conservar más el equilibrio (por ejemplo, su excreción se hace mayor que
su ingestión). Es evidente por estos estudios, que el hombre si se le da tiempo para ajustar sus niveles a
los cambios, puede mantener el equilibrio cálcico aunque su ingesta varíe dentro de unos amplios límites.
La retención corporal del calcio aumenta con el aumento de la ingesta de calcio hasta un umbral (4 g/día),
por encima del cual una mayor ingesta del calcio no produce un incremento adicional en la retención de
calcio.
646
La revisión de 1968 de las Raciones Dietéticas Recomendadas por el Consejo Nacional de
Investigación, establece que el varón adulto normal y la mujer deben recibir diariamente 800 mg de
calcio. Esta cantidad cubre las necesidades básicas y permite un margen de seguridad. Estas raciones
son mayores que las recomendadas por Grupo de Expertos de la FAO/WHO. Este informe establece
que la ingestión de 400 a 500 mg por día representa la ración mínima sugerida para adultos. Perciben
que este nivel pueda alcanzarse más fácilmente por un sector más grande de la población. En muchos
La Junta de Alimentos y Nutrición del Consejo Nacional de Investigación justifica su ración de 800 mg
sobre la base que las pérdidas de calcio en el metabolismo son aproximadamente 320 mg diarios.
Como sólo se absorbe del 20 al 30 por 100 del calcio dietético se requieren 800 mg para mantener el
equilibrio. Las fuentes de calcio son fácilmente disponibles para la población. También se sabe la
ingestión mínima o moderadamente inadecuada de calcio durante varios años puede contribuir a la
La necesidad de calcio aumenta durante las fases de crecimiento rápido de los niños, en el embarazo,
. Las necesidades de calcio del bebé no son conocidas con precisión. Un bebé alimentado por la
madre recibe alrededor de 60 mg de calcio por kilogramo de peso corporal y absorbe alrededor del
55-60%. Un bebé alimentado con leche de vaca estándar, recibe casi 3 veces esa cantidad de calcio
por Kg de peso corporal, y retiene del 35 al 50 por 100. La absorción de calcio a partir de fórmulas
basadas en la soja es comparable e incluso mayor que la de la leche materna o la de las fórmulas
similares a la leche de vaca, debido a que su contenido en calcio es considerablemente mayor. Sin
embargo, circunstancias especiales, tales como un bajo peso en el momento del nacimiento pueden
hacer recomendable una mayor ingesta de calcio. Se considera que las necesidades de calcio de los
647
bebés alimentados por la madre son satisfechas, aunque la ingestión de calcio sea
. Los niños en períodos de crecimiento, necesitan alrededor de 45 mg/Kg de peso corporal. Entre 1 y
para los hombres y para las mujeres es de 1000 mg diarios de calcio. Se ha observado que existe una
relación positiva entre la ingesta de calcio a lo largo de la vida y la masa ósea en el adulto. La masa
ósea en el adulto, dependiendo del lugar del esqueleto examinado, se consigue prácticamente en su
totalidad hacia los 20 años de edad, aunque durante la tercera década de la vida puede acumularse
. Durante el embarazo, el calcio que el feto necesita debe ser suministrado por la madre. Si su
ingestión dietética es deficiente, posiblemente la madre perderá calcio de los huesos. Un aumento
del calcio se necesita, por un lado para la calcificación de los huesos y dientes del feto, y por otro
para el almacenamiento del calcio por la madre para satisfacer las demandas de la lactancia.
. En las mujeres las tasas de reabsorción aumentan y la masa ósea disminuye con la disminución de la
648
La ingesta recomendada de Calcio para España es:
Niños y Niñas
649
Obviamente, a veces una adecuada ingestión de calcio no es suficiente. Se deben considerar las
dosis individuales de 500 mg o menos, y cuando se toma entre comidas, así se favorece su
biodisponibilidad, ya que los alimentos pueden contener ciertos compuestos que reduzcan la
DEFICIENCIAS DE CALCIO
Basta establecer que si hay deficiencia de calcio en el niño se puede desarrollar raquitismo con
retraso en el crecimiento o más probablemente continúa el crecimiento, pero con desarrollo anormal
de los huesos de donde resultan piernas arqueadas y otras deformidades de los huesos.
La deficiencia de calcio en los adultos puede provocar osteomalacia (algunas veces denominada
raquitismo de los adultos), por un fallo en la mineralización de la matriz ósea como resultado de una
reducción del contenido mineral del hueso. Usualmente, el raquitismo y la osteomalacia están
mineralización normal.
La osteoporosis se desarrolla cuando la ingestión dietética de calcio ha sido baja durante largos
períodos o cuando las necesidades dietéticas son anormalmente altas debido a una absorción
deficiente. La resorción ósea se presenta a velocidad acelerada para mantener los niveles normales
de calcio en la sangre. El hueso tiene una composición normal, pero hay una cantidad disminuida de
hueso.
650
Si los niveles de calcio en la sangre son extremadamente bajos aumenta la irritabilidad
peribucales, espasmos del carpo y del pie, ansiedad, convulsiones, broncospasmo, laringospasmo,
signo de Chvostek (espasmo súbito golpeando ligeramente las mejillas), signo de Trousseau (espasmo
muscular por la presión de arterias y nervios), signo de Erb (aumento de la excitabilidad eléctrica de
los nervios motores), y prolongación del intervalo QT del ECG. En los niños pequeños, la tetania se
manifiesta muchas veces sólo por irritabilidad y letargia. Algunas veces se presenta en la mujer
embarazada que ha recibido muy poco calcio en su dieta o que ha recibido demasiado fósforo (este
calcio que determina la aparición de tetania varia de unos individuos a otros y su aparición también
También un aumento del fósforo del suero causa una disminución compensatoria del calcio sérico. Se
presenta algunas veces en el recién nacido alimentado con leche de vaca sin diluir, la cual contiene
más fósforo que calcio y los riñones de los bebés no pueden eliminar los fosfatos.
TOXICIDAD
Cuando el nivel de calcio en sangre es superior a 10,5 mg/100 ml se produce hipercalcemia. Esta
puede ser debida a un exceso de vitamina D, hiperparatiroidismo, ingesta excesiva de calcio, etc.
Los síntomas que presenta son digestivos (anorexia, náuseas, vómitos, estreñimiento, dolor
abdominal, cuando se utiliza carbonato cálcico como antiácido puede producirse una hiperacidez de
rebote por estimular la secreción de gastrina y la secreción ácida del estómago), renales (poliuria,
nicturia, deshidratación, litiasis cálcica), psíquicas (apatía, depresión, insomnio, confusión, labilidad
emocional y coma), y debilidad muscular. Si la hipercalcemia persiste y se asocia con niveles normales
o elevados de fosfato sérico, puede producir depósitos ectópicos de cristales de calcio y fósforo en
las paredes de los vasos sanguíneos, tejido conectivo que rodea las articulaciones, mucosa gástrica,
651
DOSIFICACIÓN Y MODO DE EMPLEO
Ingredientes: Carbonato cálcico, citrato de calcio, inulina (fibra soluble probiótica), levadura de
cerveza cultivada en medio rico en calcio, xilitol, almidón de arroz, celulosa microcristalina, aroma de
yogur.
COBRE
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
En 1816 Meissner demostró la presencia de cobre en las cenizas de gran número de vegetales pero
Sarceau, ya en 1830, utilizando mejores técnicas analíticas ideadas por él mismo, determinó
cuantitativamente el contenido de este mineral en las cenizas vegetales, pero no obstante todas las
mediciones fueron incorrectas debido a que la calcinación por calor da lugar a importantes pérdidas
En el hombre y en los animales también se hicieron estudios para la determinación del cobre pero se
observaron los mismos errores analíticos que en los vegetales por la misma razón. Posteriores
trabajos con tecnología analítica más avanzada permitieron determinar la proporción correcta de
cobre en vegetales y animales siendo en el hombre los órganos más ricos el hígado y el páncreas.
Los animales que mayor cantidad de cobre poseen son los invertebrados marinos, crustáceos y
652
PROCEDENCIA
METABOLISMO
Es uno de los metales más abundantes en el cuerpo humano. El cobre se encuentra en gran cantidad
metales, como el zinc, puede influir también sobre la captación del cobre, al competir ambos por la
unión a las mismas proteínas. La absorción del cobre puede reducirse también por la presencia de
para la protección frente a la toxicidad del cobre, siendo capaz de ligar de 5 a 7 átomos de metal por
30% de cisteína, por lo que probablemente los grupos SH son los responsables de la unión de los
metales. En condiciones normales, el 85-95% del ingreso se excreta por las heces (sobre todo por la
653
Una vez en sangre, el 98% del mismo es transportado por una alfa-2-globulina sintetizada por el
hígado, denominada ceruloplasmina. El 2% restante está unido a la albúmina (se denomina cobre de
ceruloplasmina.
Parte del cobre absorbido se fija en los tejidos, especialmente en hígado, riñón, cerebro, médula
ósea, corazón, pelo y la parte pigmentada del ojo. La mayor parte del cobre de los leucocitos se halla
en los eosinófilos y en menor medida en los basófilos. La cantidad de cobre en las plaquetas es
insignificante.
En los vegetales, el cobre se encuentra en los enzimas oxidativos, con lo que toma parte en
PROPIEDADES
Está involucrado en el transporte de oxígeno debido a que se halla en la hemocianina. Forma parte
de metaloenzimas muy importantes: ceruloplasmina (es la principal proteína transportadora del cobre),
ferroxidasa 2, tirosinasa (incorpora un átomo de oxígeno a un sustrato), oxidasas (monoaminooxidasa,
citocromooxidasa), diaminooxidasa, lipiloxidasa, dopamina-ácido-hidroxidasa, zinc-cobre monoamino-
peroxidasa (superóxido dismutasa), etc., que le confieren múltiples propiedades:
- Interviene en la mineralización del esqueleto y en la síntesis del tejido conectivo, sobre todo en la
formación y entrelazamiento de las fibras de colágeno (aminooxidasa).
- Participa en la formación de las vainas mielínicas de los nervios.
- Interviene en la síntesis de melanina (tirosinasa).
- Es necesario para una correcta estructura del pelo (por intervenir en la estabilidad del colágeno).
- Interviene en el metabolismo de las catecolaminas (dopamina-ácido-hidroxidasa que cataliza la
hidroxilación de dopamina al neurotransmisor noradrenalina, en la que participa el ácido
ascórbico como dador de electrones. Esta enzima posee 2 átomos de cobre, sobre uno de los
cuales se fija oxígeno y sustrato y el otro liga ácido ascórbico).
654
- Interviene en la fosforilación oxidativa para la formación de ATP (citocromooxidasa).
- Interviene en la regulación térmica del organismo.
- Interviene en el metabolismo del colesterol y de la glucosa.
- Estimula la capacidad inmunitaria del organismo.
- Actúa como antioxidante.
- En oligoterapia se utiliza sobre todo, como antiinfeccioso y antiinflamatorio.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- Anemias microcíticas.
- Procesos reumáticos: artrosis, artritis, etc.
- Alteraciones nerviosas e irritabilidad.
- Alteraciones óseas.
- Despigmentaciones de piel y pelo.
- Infecciones en general.
- En oligoterapia: se ha constatado que la utilización de cobre catalítico en las enfermedades
infecciosas y en particular en la gripe desde la aparición de los primeros síntomas, detiene la
evolución entre las 24 a 48 horas en más del 90% de los casos; no experimentando después el
paciente la típica astenia postgripal.
- El cobre se muestra mucho más activo en asociación catalítica sinérgica con el manganeso, con el
oro y la plata o con el zinc dependiendo de la patología a abordar.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
La dieta corriente, asegura un aporte entre 1,5-4 mg de cobre, con lo que cubre ampliamente los
requerimientos. La leche materna contiene 0,3 mg/100 ml y la leche de vaca, 0,09 mg/100 ml. Es por
este motivo que los niños lactantes tienen más depósitos de hierro, ya que el cobre ayuda a su
asimilación. En los lactantes para mantener una concentración normal de hemoglobina es mejor
ESTADOS CARENCIALES
La carencia de cobre en el organismo es rara en personas que llevan una alimentación normal. En
caso de deficiencia de cobre (puede deberse a hipoproteinemias), las manifestaciones que aparecen
son: anemia microcítica, neutropenia, desmineralización ósea, despigmentación de la piel y el pelo,
pérdida de elasticidad de la piel, alteración nerviosa, hipotonía muscular, hipotermia, etc.
655
La deficiencia de cobre está asociada con anormalidades cardiovasculares, debido a que altera
enzimas que participan en la integridad estructural del tejido conectivo vascular. También provoca
intolerancia a la glucosa e hiperuricemia. También puede promover aterosclerosis vía oxidativa por la
reducción de la actividad de la enzima superóxido dismutasa.
El albinismo se caracteriza por falta de pigmentación de la piel, pelos y ojos, debido a la ausencia
de la cuproenzima tirosinasa, que es necesaria para la conversión de la tirosina en melanina, en el
melanocito. Es un trastorno hereditario.
El síndrome del pelo rizoso de Menke es una anormalidad causada por un defecto de la absorción
intestinal de cobre y aparece degeneración cerebral progresiva, retraso del crecimiento, cabello
escaso y frágil. Generalmente afecta a los niños y suelen morir en el primer año de vida. Es una
TOXICIDAD
Wilson, que se caracteriza por acumulación excesiva de cobre en los tejidos (hígado, cerebro, riñón y
hepática, degeneración bilateral de los núcleos de la base del cerebro y pigmentación de la periferia
Wilson), por excesivo ingreso o por exposición a soluciones de hemodiálisis contaminadas con cobre.
Entre los síntomas que producen hay náuseas, vómitos, dolor abdominal, diarreas, mialgias difusas,
etc.
En enfermedades infecciosas agudas puede aumentar la dosis según criterio facultativo hasta 6
comprimidos al día.
656
CROMO
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
En 1943 Saint-Rat realizó el primer estudio de conjunto sobre 135 determinaciones entre todas las
grandes familias botánicas llegando a la conclusión de que el contenido en cromo de los tejidos
vegetales es bastante bajo pero constante, exceptuando el caso del berro, que supera 12 veces la
También algunos tipos de algas, sobre todo del género de las laminarias, contienen mucho cromo.
En los animales no se ha realizado aún ningún estudio comparativo, sin embargo modernas
investigaciones parecen constatar su presencia en todos los órganos, hecho éste que ya observaron
Dutoit y Zbiuden en 1930. Posteriormente este hecho ha sido confirmado repetidas veces por
Las más modernas investigaciones sobre este oligoelemento en el hombre, efectuadas según técnicas
agentes quelantes que previene su hidrólisis. El órgano animal más rico en cromo es el páncreas y las
657
PROCEDENCIA
Son buenas fuentes de aporte de cromo al organismo las siguientes y por este orden:
PROPIEDADES
El hecho de que el cromo se encuentre presente en todos los órganos animales y que su contenido
decrezca con la edad, nos parece ya de por sí un dato significativo de su necesidad por el organismo
- El cromo se encuentra presente en mayor cantidad en los vegetales que tradicionalmente se han
utilizado para el tratamiento de la diabetes e hiperlipemia (exceso de lípidos en sangre), tal es el caso
del Berro, Olivo, Eucalipto, Algas marinas (Laminarias y Fucus), raíces de Diente de león, Bardana,
Eleuterococo, Ginseng, Tomillo, semillas de Cardo mariano, de Alfalfa, plantas amargas como la
Centaurea aspera (Travalera), Centaurea menor y algunas leguminosas como el Altramuz amargo.
- Es un hecho probado que el cromo desempeña un papel muy importante como coenzima en el
metabolismo de los hidratos de carbono. Forma parte del factor de tolerancia a la glucosa,
combustión celular por aumento del paso a través de la pared celular, ya que aumenta el número de
receptores de la insulina.
Se ha demostrado que la levadura de cerveza, rica en factor de tolerancia a la glucosa (GTF), mejora
658
- Es un hecho también probado que el cromo interviene de forma coenzimática en el metabolismo de
los lípidos acelerando el proceso de conversión de los mismos en glucosa y favoreciendo la utilización
- Los sujetos diabéticos y arteriosclerosos, así como los que tienen niveles altos de colesterol y
triglicéridos en sangre, suelen tener una cifra anormalmente baja de cromo en los tejidos. Se ha
observado que la administración de cromo provoca la caída del colesterol total y aumento en el
HDLc.
- Interviene en el metabolismo de los ácidos nucleicos, estimulando la síntesis de RNA. Parece ser que
CONCLUSIÓN
659
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Generalmente en el material biológico, lo encontramos en forma de cromo trivalente (que rara vez
por ser fácilmente oxidable, y el cromo hexavalente es un agente muy oxidante y más tóxico que el
trivalente. Su uso en la industria puede producir intoxicaciones en los trabajadores expuestos, por lo
INTOXICACIÓN
Su exceso puede alterar ciertas reacciones enzimáticas, por inhibir la actividad de la tromboplastina,
alérgicas en la piel, úlceras y perforaciones del tabique nasal, rinitis, sinusitis, laringitis, asma,
660
FÓSFORO
METABOLISMO Y ABSORCIÓN
El metabolismo del fósforo está íntimamente relacionado con el del calcio. Es después del calcio el
Los fosfatos (PO4H) se hallan en el organismo en forma de sales orgánicas e inorgánicas. En el líquido
extracelular, únicamente hay fosfato inorgánico, y en el fluido intracelular se encuentra principalmente
en las fosfoproteínas, fosfolípidos o fosfoazúcares. De todo el fosfato del organismo el 80% está
almacenado en el hueso, el 11% en el músculo como el principal anión intracelular. El resto, en los
líquidos circulantes y en otros tejidos en forma de ésteres orgánicos (fosfolípidos, fosfoproteínas,
fosfatos de hexosas, etc.).
La absorción se realiza en forma de fosfato inorgánico soluble. Los fosfatos sencillos como el fosfato
de calcio o el fosfato de sodio y potasio son absorbidos como tales en el intestino delgado. El
complejo orgánico de fósforo con nucleoproteínas debe ser desintegrado primero por las enzimas del
separado el ácido fosfórico, el cual es hidrolizado por fosfatasas que se encuentran en la pared
intestinal, siendo entonces los iones fosfatos transportados a través de la membrana celular y
absorbidos en combinación con el calcio. Los factores que ayudan o determinan la absorción de
calcio actúan fundamentalmente del mismo modo con respecto a la absorción de fosfato. El fósforo
que existe como ácido fítico en algunos cereales y en la harina no es bien absorbido y puede
El fosfato inorgánico del plasma es de 3-4 mg/100 ml en los adultos, siendo mayor en los niños (4-7
mg/100 ml) durante la época de crecimiento como expresión de la actividad de la hormona
somatotropa. Su concentración varía según su contenido en la dieta, el estado de crecimiento, la edad,
la hora del día, interrelaciones hormonales y la función renal. El 88% del fosfato plasmático forma
complejos con cationes monovalentes y divalentes, tales como el Na+, Ca2+ y Mg2+. Además hay en el
plasma 1 mg/ 100 ml de este fosfátido y unos 8 mg de fosfatos ligados a lípidos.
661
Sus cifras disminuyen en períodos que aumenta el consumo de carbohidratos, probablemente a
causa de una mayor utilización para la fosforilación de los metabolitos de los carbohidratos (fosfatos
de hexosas y de triosas). El fósforo plasmático también disminuye si se induce un estado de alcalosis.
ELIMINACIÓN
Con excepción del fosfato que se combina con el calcio en el intestino y se elimina con las heces,
casi todo el fosfato ingerido se absorbe del intestino pasa a la sangre y luego se elimina por orina. La
excreción por orina se realiza en forma de fosfatos monosódicos (H2PO4-, son ácidos) o disódicos (HPO42-
, son alcalinos y se encuentra en una mayor proporción), y en menores cantidades en forma de sales de
potasio, amonio, calcio y magnesio. El 90% del fosfato excretado tiene lugar en forma inorgánica. Todo
el fosfato inorgánico filtrado a través del glomérulo se halla en estado ionizado, y más del 90% del
fosfato es resorbido en el túbulo proximal. Si la sobrecarga de fósforo filtrado disminuye, aumenta su
reabsorción en el túbulo proximal, y a la inversa. Por tanto, la eliminación urinaria de fósforo refleja
normalmente la ingesta dietética y la conservación y eliminación de las cantidades excesivas de este ion
dependen de una función renal adecuada. La reabsorción proximal del fósforo depende de la
reabsorción paralela de sodio, pero así como el sodio rechazado por el túbulo proximal se puede
reabsorber a nivel distal, no sucede así con el fósforo.
La tasa de resorción también está influida por la parathormona (produce diuresis de fosfato al
disminuir su resorción por lo que disminuye a nivel sérico), la vitamina D (la carencia o exceso masivo
sérico por lo que se reduce la cantidad de fosfatos excretados por los riñones; además también
662
Existe normalmente una amplia variación en la excreción urinaria diaria de fosfato. Como norma se
acepta que la excreción urinaria normal para los adultos es de 340 a 840 mg por día, mientras que
para los niños es de 530 a 840 mg/día. La excreción puede aumentar por aporte alimentario, como en
el caso de dietas hiperproteicas, por realizar ejercicios intensos que aumenten el catabolismo
proteico, por alteraciones intestinales y por hiperparatiroidismo (su eliminación renal es favorecida
FUENTES DIETÉTICAS
PROPIEDADES
El fósforo tiene numerosas funciones en el organismo, ya que los fosfatos tienen la capacidad de
combinarse en forma reversible con diversos sistemas enzimáticos y también con gran número de
otros compuestos necesarios para que tengan lugar los procesos metabólicos:
- Participa en la formación del hueso y de los dientes, donde junto con el calcio forma parte de los
cristales de hidroxiapatita.
- Interviene en el equilibrio ácido-base. Es un integrante esencial del sistema de amortiguación del pH
sanguíneo y actúa sobre todo como tampón.
663
- Forma parte de sustancias metabólicas importantes como ácidos nucleicos y nucleótidos (NAD,
NADP, etc.) que mantienen y transmiten la información genética.
- Contribuye a la conversión de la 25-hidroxi-vitamina D3 a 1,25-dihidroxi-vitamina D3.
- Muchas funciones de la vitamina B, como coenzimas, sólo se ejercen en combinación con el fósforo
(contracción de músculos, buen funcionamiento de los riñones, conservación de la regularidad de los
latidos cardíacos, conducción nerviosa).
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Debido a que el fósforo está distribuido tan ampliamente en los alimentos (fosfoproteínas,
fosfolípidos, etc.), hay poca posibilidad de que la dieta sea inadecuada si contiene proteínas y calcio en
cantidad conveniente. Un hombre adulto contiene alrededor de 700 g. de fósforo (aprox. el 1% del peso
corporal), estando localizado más de un 80% en los huesos, que actúa como componente estructurado.
El adulto necesita diariamente de 1 a 1,5 g. de fósforo; esto es alrededor de 1,5 veces el ingreso de
calcio.
664
La Cantidad Diaria Recomendada (C.D.R.) es de 700 mg al día para un adulto sano. La ingesta
recomendada de Fósforo para España es:
Niños y Niñas
665
ESTADOS CARENCIALES
Las carencias de aporte de fósforo son excepcionales, ya que está ampliamente distribuido en los
alimentos corrientes. En caso de producirse, pueden presentar: irritabilidad, debilidad muscular,
parestesias, neuropatía periférica, disartria, dolor óseo, alteraciones de la marcha, alteraciones de las
células sanguíneas (eritrocitos, leucocitos, trombocitos), anemia hemolítica, disminución de la liberación
de O2 a partir de la hemoglobina, disfunción renal, pruebas hepáticas anormales, intensa anorexia,
náuseas, vómitos, etc.
La hipofosfatemia crónica (P sérico inferior a 2,5 mg/dL) suele deberse a una disminución en la
reabsorción renal de PO4 y no se acompaña su depleción intracelular. Las causas que la pueden producir
son múltiples: hiperparatiroidismo, síndrome de Cushing, hipotiroidismo, defectos tubulares renales
(hipomagnesemia, hipopotasemia), toma crónica de diuréticos, inanición crónica, etc.
La hipofosfatemia aguda grave (P sérico inferior de 1-1,5 mg/dL) se debe con mayor frecuencia a
cambios transcelulares de P, a menudo asociada a una hipofosfatemia crónica. Las causas que la
pueden producir son la cetoacidosis diabética, alcoholismo agudo, fase de recuperación tras
INTOXICACIÓN
Los síntomas que presenta son: sabor de boca a ajo, olor del aliento a ajo, irritación local,
quemaduras de piel y garganta, náuseas, vómitos, diarrea. En casos más graves presenta además
tumefacción de hígado, ictericia, hemorragias, lesión renal, convulsiones y coma. Puede estar
Ingredientes: concentrado mineral orgánico rico en fósforo, inulina (fibra solubre probiótica),
levadura de cerveza cultivada en medio rico en fósforo, xilitol, almidón de arroz, celulosa
microcristalina, aroma natural de nata.
Dosis por comprimido: 57,5 mg de Fósforo.
Dosis recomendada: 6 comprimidos al día. Comprimidos para masticar.
666
GERMANIO
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
Se encuentra en las plantas entre quince y veinte partes por millón. En análisis practicados sobre
cuarenta variedades diferentes de bambú se ha observado la presencia de germanio en cantidades
variables. También en otras plantas se han detectado cantidades considerables de germanio, sobre
todo en el ginseng, eleuterococo, angélica, aloe y en algunas otras. Se ha demostrado
experimentalmente una relación entre la concentración en partes por millón de las plantas
estudiadas y su resistencia contra agentes físico-químicos adversos, hasta el punto que se ha
observado que tierras enriquecidas con germanio, son hasta diez veces más fértiles en el cultivo del
arroz, siendo las características físico-químicas de ambos terrenos, exactamente iguales si
exceptuamos la tasa de germanio en su composición. El experimento se ha realizado en iguales
condiciones de humedad y temperatura y no obstante el desarrollo de la planta de arroz, fue
diecisiete veces superior y más rápido en el caso de las tierras enriquecidas con germanio.
PROCEDENCIA
- Brotes de bambú.
- Hígado de peces.
- Cereales integrales (arroz, avena, trigo, centeno, trigo sarraceno, sorgo).
- Hortalizas salvajes (no cultivadas).
- Diente de león, Ginseng, Eleuterococo, Angélica (sobre todo la sinensis), Aloe.
- Papaveráceas.
- Algas del tipo de las laminarias y sargazos.
- Remolacha azucarera.
- Alfalfa (sobre todo en las hojas y la semilla).
- Rábanos (sobre todo en las hojas verdes del rábano).
PROPIEDADES
En las plantas y sobre todo en el arroz, incrementa el desarrollo y la vitalidad de las mismas.
En los animales, experimentos realizados concretamente con gatos y perros, han demostrado que
667
Se supone que esto es debido a una potente actuación sobre el sistema inmunitario y más
concretamente sobre la producción de linfocitos T-4, linfocitos K, interferón y sobre los macrófagos,
de germanio hasta una tasa de 300% y la mortalidad de ratas de laboratorio sometidas a tratamiento
la supresión de hasta un 40% del oxígeno para su respiración sin que por ello mostraran los animales
proceso de formación de los hematíes, comportándose también como un agente antibiótico con una
668
También parece ser que tras la administración parenteral de 30 microgramos de germanio en grupos
como un potente antineurítico aunque su modo de actuación a estos niveles es aún poco conocido.
hepáticos, arteriosclerosis cerebral, infarto de miocardio, enfermedad de Raynaud y a muy altas dosis
en algunos tipos de cáncer, ataxia y reumatismo articular agudo así como en el asma bronquial y en la
diabetes.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
669
HIERRO
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
La presencia de hierro en los vegetales, fue descubierta en 1705 por Geoffroy en las cenizas de
leña para horno de panadero, pero fue Nicolás Lemery y su hijo Luis Lemery quienes demostraron que
este hierro era un elemento normal de la planta e incluso que pasaba de la tierra a la planta por las
raíces de una forma habitual.
METABOLISMO
En varones adultos sanos, el hierro total del cuerpo es de 3,45 g y en las mujeres 2,45 g. El 61% en
hombres y el 71% en las mujeres se encuentra en la hemoglobina, el 10% y 12%, respectivamente está
en los tejidos como mioglobina del músculo y enzimas, y el 29% en hombre y el 16% en mujeres está
depositado en hígado, bazo y médula ósea (como ferritina).
El hierro que llega en la alimentación, es en forma de ion férrico, y gracias a la acción de los jugos
gástricos, lo convierte en ion ferroso que es más soluble, favoreciendo así su absorción. Dificultan su
absorción un pH alcalino, la presencia abundante de fosfatos y el té. La favorece dosis elevadas de
vitamina C.
La utilización de hierro radioactivo, ha permitido demostrar, que el hierro en forma hemo, es más
fácilmente asimilado, así como identificar los receptores de hemo en la mucosa intestinal, y determinar
que después de la absorción por la célula, el hierro se libera del hemo por la acción de una
hemoxigenasa (Valberg y Flanagan 1.983).
Posteriormente nos pasa a sangre donde se une a una ß1-globulina llamada transferrina o
siderofilina, que le sirve de transporte para distribuirse por todo el organismo. La sideremia normal en
sangre es de 80-150 mcg/100 ml. en el hombre y 60-140 mcg/100 ml. en la mujer.
En los tejidos, y según se necesite, el hierro del plasma se separa de la transferrina y entra en las
células, donde puede utilizarse o almacenarse (en forma de ferritina y hemosiderina). Puesto que el
mecanismo de absorción incluye la captación de Fe++ por las células de la mucosa intestinal y la
transferencia de Fe+++ al plasma, la asimilación de hierro en su conjunto, puede estar regulada por la
relación entre la biosíntesis de ferritina y transferrina, y por tanto controlada por la síntesis del DNA y de
los RNA mensajeros.
670
Los principales órganos de almacenamiento son hígado, bazo y mucosa intestinal. Otros sitios
donde también se almacena son páncreas, suprarrenales y todas las células reticuloendoteliales.
Las células utilizan el hierro principalmente para la síntesis de hemoglobina (la cual es liberada
hacia la circulación dentro de los eritrocitos), mioglobina (pigmento muscular) y algunas enzimas
respiratorias (citocromos, peroxidasas, catalasas).
Los eritrocitos circulantes tienen una vida media de 117 días. Son eliminados de la circulación por
el bazo y otros tejidos reticuloendoteliales; la porfirina separada se excreta como bilirrubina por la bilis y
el hierro regresa otra vez a la sangre uniéndose a la transferrina (aproximadamente 20-25 mg de hierro).
La eficiencia de la utilización del hierro endógeno es de tal orden que en estado normal se pierden
muy pequeñas cantidades. Se excreta, la mayor parte, por heces (una parte es hierro no absorbido, otra
pequeña cantidad, es de la bilis y otra de las células descamadas de la mucosa intestinal), en las mujeres
también por las pérdidas menstruales, por sudor una pequeña parte, por orina y en el pelo otra
pequeña parte.
PROCEDENCIA
PROPIEDADES
Su función principal es la de transportar oxígeno a los tejidos, por ser componente esencial de la
hemoglobina.
Interviene en los mecanismos de oxidación celular, al ser componente del citocromo, enzima
respiratoria encargada de la transferencia de electrones procedentes de la deshidrogenación de los
sustratos, al oxígeno. Es decir, interviene en la oxidación de la glucosa para la producción de energía y
en otras cadenas oxidativas productoras de ATP.
Componente de la mioglobina, que almacena el oxígeno para ser utilizado en los fenómenos
respiratorios del músculo, durante periodos de anaerobiosis relativa.
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APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- Anemias de todo tipo (a veces junto con la vitamina B12 y el ácido fólico).
- Embarazo y lactancia.
- Hemorragias de todo tipo. Menstruaciones abundantes.
- Alteraciones gastrointestinales (gastrectomías, enfermedad celiaca, diarreas, etc.).
- Malnutrición. Regímenes de adelgazamiento.
- Cirrosis hepática.
- Deportistas (sobre todo escaladores, ciclistas, etc.).
- En tratamientos oligoterápicos asociarlo al cobre y níquel, para ser más efectivo
terapéuticamente.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Gracias a la utilización del hierro endógeno, y a las pequeñas cantidades que se excretan, las
necesidades exógenas de hierro son relativamente bajas. Sin embargo, también debemos tener
presente que gran parte del que ingerimos con la alimentación no se aprovecha (se absorbe menos del
20%).
ESTADOS CARENCIALES
Se puede producir carencias de hierro por varias causas: ingesta insuficiente, hemorragias de
cualquier tipo, alteraciones en la absorción (enfermedad celiaca, gastrectomías, etc.), alteraciones
hepáticas (cirrosis), por aumento de las necesidades (deportistas, embarazo, lactancia, etc.), falta de
vitamina C, etc.
Las manifestaciones clínicas que presenta son las de las anemias: cansancio, astenia, palidez de
piel y mucosas, palpitaciones, disnea, disfagia, enteropatías, etc.
TOXICIDAD
Cuando existe un almacenamiento local o generalizado de hierro mayor del normal en los tejidos
corporales, se conoce con el nombre de hemosiderosis. Si este aumento de hierro total es mayor de 15 g
y se acompaña de lesión tisular se denomina hemocromatosis.
La hemocromatosis puede ser primaria (hereditaria) y no se conocen las causas del aumento de la
absorción de hierro. Se manifiesta por cirrosis hepática, pigmentación bronceado de la piel, diabetes
sacarina y cardiomiopatía.
672
IODO
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
En 1811 fue descubierta por Courtois la presencia de iodo en las algas marinas del tipo de los
Fucus. Pero no fue hasta 1850 cuando se estableció su presencia normal en las plantas acuáticas por los
trabajos de A. Chatín, quien a su vez estableció de un modo seguro que las plantas de aguas fluentes son
más ricas que las de aguas estancadas (esta diferencia se observa muy bien en el berro).
En 1819, Coindet pensó que la virtud medicamentosa de las esponjas desecadas y tostadas,
procedía del iodo que contenían, no obstante estas observaciones fueron olvidadas y posteriormente
Chatín demostró en 1850 que el bocio simple era consecuencia directa de una carencia de iodo.
En 1.899, Bourcet determinó la presencia de iodo en 110 especies vegetales de una muestra de
135, y posteriormente Fellemberg, demostró que el iodo es un elemento normal en los vegetales.
En los animales, la presencia de iodo fue señalada en principio por Bellard en muestras de cenizas
de animales marinos, y posteriormente Chatín y Fellemberg, realizaron gran número de
determinaciones estableciendo también su presencia normal en el organismo animal.
En 1933, las observaciones de Chatín fueron admitidas gracias a los trabajos de Mariné.
METABOLISMO
El iodo entra en el organismo con el agua y los alimentos, en forma de iodo y yoduros,
absorbiéndose en intestino; el iodo libre y los yodatos probablemente se convierten en yoduros antes
de su absorción.
El iodo puede absorberse también por otras mucosas, por los pulmones y por la piel.
Una vez en sangre el iodo está en una pequeña cantidad en forma inorgánica (yoduros) y el resto
está unido a proteínas (iodo orgánico) que forman las hormonas tiroideas. En el organismo está
distribuido en tiroides, sobre todo, músculo, piel y esqueleto.
Los yoduros circulantes en sangre son concentrados activamente por la glándula tiroides, donde se
convierten en iodo orgánico por acción de una peroxidasa y se incorpora a la tirosina formando la
tiroglobulina (molécula proteica constituida por tiroxina (T4), diyodotiroxina y tetrayodotironina) que es
la forma de almacenaje del iodo.
En el tiroides las tirosinas se unen con el iodo, en un sitio (MIT) o en dos (DIT) para luego acloparse
y dar lugar a las hormonas tiroideas activas T3 y T4 o tiroxina, almacenadas en las tiroglobulinas. En caso
de necesidad estas sustancias son movilizadas desde este compuesto y pasan a la circulación general (la
mayoría).
Las yodotirosinas MIT y DIT son liberadas de la tiroglobulina pero no pasan a la circulación, son
desyodadas por enzimas intracelulares (desyodasas) y su iodo es neutralizado por la glándula tiroides.
Parte de las T3 y T4 libres de las tiroglobulinas, pierden también el iodo en la glándula tiroides (iodo que
reingresa en el fondo común del iodo tiroideo) por lo que no pasan tampoco a circulación.
673
Una vez en sangre se unen a ciertas proteínas séricas que las transportarán, la principal es la
globulina fijadora de tiroxina (TBG), (los estrógenos la estimulan), a la cual normalmente le
corresponden aproximadamente el 80% de la hormona tiroidea fijada. Una pequeña cantidad de T3 y T4
circulan en forma libre, que es la responsable de la acción biológica a nivel de los tejidos periféricos.
Todas las reacciones necesarias para la formación de T3 y T4 están influenciadas y controladas por
la secreción hipofisiaria de TSH que es la hormona estimulante del tiroides, y esta a su vez está
influenciada por TRH que es la hormona liberada de tirotropina sintetizada en el hipotálamo.
Al llegar a las células para ejercer su acción, la tiroxina sufre diversos cambios degradativos
(desyodación, desaminación y conjugación) y el iodo liberado puede pasar a circulación y ser reutilizado
para la síntesis de hormonas tiroideas. Los lugares donde mayormente acontece el catabolismo de la
tiroxina son el hígado y el músculo.
Se excreta el iodo normalmente por riñones, hígado, piel, pulmones, intestino, leche y saliva.
PROCEDENCIA
Los alimentos contienen todos en mayor o menor proporción iodo, pero no obstante las mejores
fuentes de aporte de iodo son:
- Las algas del tipo de las laminarias (mucho mayor contenido en iodo que el Fucus).
- Las algas del tipo de los Sargazos como el Sargazo vejigoso (Fucus vesiculosus).
- Todas las algas en general.
- El pescado sobre todo el marino (menos el de río).
- Los moluscos y crustáceos.
- El berro y todas las plantas acuáticas de aguas fluentes.
- El limón, el ajo y la cebolla
- Las hortalizas de hoja verde.
- Los cereales, sobre todo los salvajes (trigo sarraceno).
- Las vísceras de animales.
- La carne magra.
- Los huevos, la leche y los alimentos lácteos.
- Los frutos secos.
- La cascarilla del arroz.
- La levadura de cerveza.
- El pomelo y los frutos cítricos.
- El kiwi, la piña y algunos frutos tropicales.
- Hay alimentos como la col, coliflor, coles de Bruselas, soja, etc. que tienen sustancias
antitiroideas, impidiendo la incorporación del iodo a la glándula tiroides.
674
PROPIEDADES
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- Hipotiroidismos.
- Obesidades y celulitis.
- Arteriosclerosis, hipercolesterolemias.
- Retardo en la cicatrización de heridas.
- Para el correcto desarrollo corporal.
- En alteraciones de piel, uñas y cabello.
- Edemas.
- A nivel oligoterápico se utiliza para:
675
REQUERIMIENTOS DIARIOS
El tiroides necesita acumular cada día aproximadamente 75 mcg de iodo para poder mantener la
hormogénesis normal. Aunque gran parte de él proviene de la reutilización del iodo a partir de los
productos hormonales degradados, se requiere un aporte diario de iodo de 150 mcg para un adulto
sano. Sin embargo, estas cantidades pueden variar según la riqueza en iodo de las aguas (el agua del
mar tiene una concentración alta de iodo).
ESTADOS CARENCIALES
La carencia de iodo se puede producir por una ingesta insuficiente, por carencias enzimáticas
congénitas (defecto de captación del iodo por el tiroides, déficit de peroxidasas tiroideas, carencia de
desyodasa, etc.), por aumento de las necesidades de tiroxina (embarazo, pubertad, menopausia).
El síntoma fundamental de esta carencia es la aparición de Bocio (hipertrofia tiroidea) que además
también puede ser producido por ingestión de sustancias bociógenas (brezo, nabo, col, nueces) que
dificultan la síntesis de hormona tiroidea y por una homeostasia defectuosa (enfermedad de Basedow)
donde hay un bocio hiperfuncionante por la presencia de una sustancia extrahipofisiaria denominada
LATS.
SOBRECARGA
Cuando tomamos iodo en grandes dosis, o litio a grandes dosis nos puede bloquear la síntesis de
hormonas tiroideas por parte del tiroides y darnos un hipotiroidismo o por el contrario nos puede
producir un hipertiroidismo.
676
LEVA-LIT (LITIO)
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
En 1863 fue señalada la presencia de litio en las plantas, no obstante la imperfección de las
técnicas analíticas, no permitió que se conociese casi nada referido a este elemento hasta estos últimos
años.
Gabriel Bertrand estudió más de 1.400 muestras vegetales detectando la presencia de Litio en
todas ellas en cantidades variables.
Posteriormente recientes estudios sistemáticos realizados por la escuela francesa, han permitido
obtener muchos más datos, llegándose a la conclusión que las concentraciones de litio en el agua y en
las plantas son muy variables dependiendo de la riqueza del suelo, de la climatología y de la especie
vegetal, incluso de la parte de la planta estudiada.
El litio en forma de metal, no aparece nunca en estado libre en la naturaleza, sino en forma de
sales (carbonato, sulfato, acetato, etc.).
METABOLISMO
Las sales de litio se absorben bien por todas las vías y una vez en sangre (no se combinan con las
proteínas) pasan a los tejidos, especialmente hígado, bazo y riñón, pero no atraviesan la barrera
hematoencefálica con facilidad (la concentración en líquido cefalorraquídeo y cerebro es
aproximadamente el 50% de la plasmática).
El 90% de la dosis ingerida se excreta por el riñón, siendo reabsorbido el 75% por lo que sólo se
elimina un 25%, siendo su excreción muy lenta, pudiendo producir fenómenos de acumulación. Su
reabsorción renal entra en competición con la del sodio por eso en las dietas pobres en sal o con la toma
de diuréticos hay que tener cuidado pues aumenta el nivel de litio sanguíneo.
PROCEDENCIA
677
PROPIEDADES
El litio tiene actividad sobre el metabolismo de los neurotransmisores alterando sus propiedades
electroquímicas y la conducción a nivel de la sinapsis neuronal, actuando potentemente sobre el sistema
nervioso.
Actúa también variando la tasa de catecolaminas (aminas psicoactivas) de génesis orgánica, como
son: la acetil-colina, el ácido glutámico y el ácido γ-amino-butírico.
Actúa también sobre diversos mecanismos enzimáticos relacionados con la síntesis del Trifosfato
de Adenosina (ATP) coincidiendo directamente sobre el sistema de la ATPasa.
Parece actuar también sobre la permeabilidad de las membranas estando relacionada con el
sistema carrier-Substrato específico correspondiente interfiriendo en el equilibrio electrolítico intra y
extracelular, pudiendo modificar las concentraciones de calcio y magnesio en el medio intracelular. De
ahí se explica, su actividad en procesos tales como la psicopatía maníaco-depresiva.
Puede desplazar activamente al sodio hacia el medio extracelular sin actuar sobre el potasio
siendo útil en las afecciones cardíacas ya que es bien sabido que en éstas aumenta la tasa de potasio en
la sangre (potasemia).
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
Es útil para tratar el bloqueo terapéutico que producen en tratamientos prolongados los fármacos
psicoactivos, ya sean tranquilizantes mayores o menores, antidepresivos o en la terapéutica
corticosteroidea, por tanto debe administrarse para romper el bloqueo siempre que el enfermo haya
sido tratado con psicotropos o corticosteroides.
En alteraciones funcionales del psiquismo: alteraciones funcionales del sistema nervioso tales
como ansiedad, hiperemotividad, depresión, angustia, agitación, pesimismo, hipocondria, irritabilidad,
humor inestable, astenia psicológica (psicastenia), disminución de las facultades intelectuales, abulia,
estados prepsicóticos, estados melancólicos y obsesiones fóbicas.
En alteraciones del sistema nervioso central, tales como: migraña neurógena, parálisis
hipokalémica, corea de Huntington, cefaleas tensionales, crispación emocional, síndrome de
envaramiento cervical psicógeno y síndromes musculares dolorosos que ceden con terapéutica
benzodiacepínica (tranquilizante) y alteraciones funcionales del sueño por trastornos psicógenos.
678
En alteraciones del sistema endocrino tales como la gota y el hipertiroidismo.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
TOXICIDAD
A grandes dosis (10-15 mg/100 ml) nos puede producir temblores, sacudidas musculares,
somnolencia, náuseas, vómitos, diarreas, etc.
MAGNESIO
CONSIDERACIONES GENERALES
El magnesio es el cuarto catión más abundante en el cuerpo humano, constituye cerca del 0,7%
(20 a 25 g) de los minerales totales del organismo, de los cuales:
- el 60% de él se encuentra en los huesos combinado con el calcio y el fósforo en las sales
complejas de hidroxiapatita.
mEq/K
Peso húmedo 90 15 10-15 1,7
0% Total 60 29 10 1
679
METABOLISMO
La determinación del magnesio sérico es la determinación más inmediata y más empleada para
valorar el estado agudo del magnesio, pero determinar exactamente el estado nutricional del Mg en un
paciente es una tarea difícil, por varios motivos: en su distribución en el organismo, el contenido
intracelular sobrepasa ampliamente al extracelular, que sólo representa el 1% del total. La
concentración sérica es bastante constante en la población sana, y se mantiene entre 1,6 y 2,4 mEq/L
(0,7-1 mmol/l), pero como hemos comentado anteriormente, estos niveles no guardan mucha relación
con su contenido corporal total, existiendo discrepancias sobre la relación entre niveles séricos e
intracelulares. Sin embargo, todavía se acepta que las dos determinaciones básicas del status de Mg son
los niveles plasmático y eritrocitario.
- La fibra: actúa como una resina de intercambio iónico y reduce también la absorción de otros
minerales (calcio, hierro, zinc, etc.), encontrándose un aumento de dichos elementos en la excreción
fecal. Con niveles normales de fibra en la dieta no se producen déficits pero si existe un aumento
exagerado del consumo de fibra se produce déficit de Mg al igual que de otros minerales.
- El ácido oxálico, muy abundante en las espinacas, se comporta como un quelante del Mg y reduce
su absorción.
680
- El calcio también disminuye la absorción intestinal de magnesio por competir con el Mg en su
absorción, sin embargo, la disminución de la excreción urinaria de Mg asociada permite mantener un
balance adecuado. La vitamina D, junto con la hormona paratiroidea (PTH) y la calcitonina (CT) son los
responsables de establecer y mantener la homeostasis del Ca. Los autores Brown y Chen observaron
una relación entre la concentración extracelular de Ca++ y de Mg++ y la liberación de PTH. Altas
concentraciones de ambos iones inhiben la secreción de PTH, mientras que a bajas concentraciones la
acción de ambos iones es diferente, mientras que el Ca++ aumenta la secreción de PTH, el Mg++ la inhibe.
- El ingreso alto de álcalis también disminuye la absorción de magnesio en la primera porción del
intestino.
- Hasta hace unos años, se creía que la vitamina D no influía en la absorción de magnesio, sin
embargo estudios recientes muestran que el aporte exógeno de Mg por sonda gástrica a ratas
deficientes en vit. D y magnesio no fue capaz de corregir la hipomagnesemia, mientras que un aporte
conjunto de Mg y vit. D3 normalizó la magnesemia. Es decir, la vitamina D incrementa la absorción
intestinal de Mg y aumenta el transporte desde el espacio extra al intracelular.
- La edad también influye en la absorción del Mg. Cuanto mayor es la edad más disminuye su
absorción, así, a los 70 años aparece reducida en un tercio respecto a un individuo de 30 años, los
depósitos de Mg intercambiable decrecen tanto que aparece magnesuria (aparición de Mg en orina).
- En cuanto a las patologías que afectan la absorción del Mg se encuentran las que afectan al tracto
gastrointestinal como: esteatorrea, enfermedades inflamatorias intestinales (síndrome de Cröhn,
colitis ulcerosa), fístulas intestinales, enteritis por radioterapia, bypass yeyuno-ileal, síndrome del
intestino corto por resección del intestino delgado, patologías hepatobiliares, insuficiencia renal
crónica terminal y la hipomagnesemia familiar congénita (poco frecuente).
681
Una vez absorbido, el magnesio pasa a la sangre y se encuentra en los hematíes y el plasma (1,6-
2,1 mEq/l) en tres formas diferentes:
- Quelado o acomplejado (7%), bajo la forma de sales poco difusibles. Son principalmente citratos y
en menor cantidad bicarbonatos, fosfatos y sulfatos.
Estas dos formas constituyen la porción del magnesio dializable o ultrafiltrable y se corresponden
aproximadamente con los 2/3 de magnesio.
- Unido a proteínas plasmáticas (proteinatos) es el 1/3 restante. Su fijación se realiza sobre todo con
la albúmina y, a veces, con ciertas globulinas, dependiendo del pH y del contenido en proteínas. Se
produce un incremento en el transporte de magnesio por la albúmina cuando el pH sube por encima
de 7.
MAGNESIO PLASMÁTICO
Hay pocos datos sobre los factores que participan en la regulación de la concentración de
magnesio en sangre. Observaciones en individuos con depleción de este elemento sugieren que sus
valores en plasma dependen en gran parte de la ingestión dietética y de una conservación renal e
intestinal muy eficaz, posiblemente regulada en parte por la PTH (aumenta el magnesio en suero por
disminución de su eliminación renal, aumento de la liberación del magnesio del hueso y aumento de su
absorción intestinal. También disminuye el fosfato sérico).
Aparte del sudor, la lactancia y una secreción activa por el intestino (heces), el magnesio es
excretado fundamentalmente por la orina. En circunstancias normales la excreción fecal alcanza el 50-
80% (magnesio de alimentos, bilis y secreciones digestivas) y el resto es excretado por los riñones. La
excreción normal en orina oscila entre 3,6 y 6 mmol/24 horas (80 a 120 mg/dl), mientras que por el
riñón han pasado unos 120 mmol durante ese tiempo, siendo por tanto la excreción fraccional de Mg
del orden del 3-5%, superior a la del calcio y el sodio (1%) e inferior a la del potasio (10%). La
administración de sustancias acidificantes (cloruro amónico) aumenta la eliminación urinaria de
magnesio y calcio. Tras la filtración glomerular, el magnesio sufre una reabsorción pasiva, isotónica por
el tubo proximal (60%) y una reabsorción activa en el asa de Henle (30%), y su manejo, al igual que el del
calcio está sujeto al del sodio.
682
Las influencias en el manejo glomerular del magnesio vienen dadas principalmente por el estado
de la función renal, con retención en casos de insuficiencia y aumento de la misma en caso de expansión
del volumen extracelular. Existen una serie de factores que influyen en la eliminación urinaria de
magnesio:
de fosfatos, acidosis aguda, dieta rica en hidratos de carbono y proteínas, ingesta de alcohol,
Aunque no existe una hormona calciotropa única que controle las variaciones del magnesio
plasmático, como sucede en el calcio, la mayoría de las hormonas desempeñan un papel importante
tanto en el control de la magnesemia como en el mantenimiento de la homeostasis del magnesio
intracelular. Así, el efecto de la insulina (produce un traslado del Mg desde el espacio extracelular al
intracelular disminuyendo como consecuencia el Mg sérico; la excreción y absorción gastrointestinal no
la afecta), tiroxina (incrementa la excreción renal de Mg y posiblemente también incrementa el
transporte de Mg desde el compartimento extracelular al intracelular), aldosterona (mineralocorticoide
que disminuye el Mg sérico y también produce una depleción celular de Mg debida sobre todo al
aumento de la eliminación urinaria y, probablemente, por sudor), renina, progesterona y estrógenos,
ADH, etc., según se encuentren en déficit o exceso pueden alterar la homeostasis del Mg.
- Ambos son absorbidos en el intestino a través de mecanismos que son estimulados por la
vitamina D.
PROCEDENCIA
El magnesio abunda en los alimentos. Al formar parte de la molécula de clorofila, se encuentra por
tanto en todas las plantas verdes. La sequedad extrema o el exceso de lluvias provoca una pérdida de
magnesio, que se traduce en un color menos verde de los vegetales.
683
Los alimentos ricos en magnesio son:
PROPIEDADES
Contribuye a la estabilización de las membranas celulares. El complejo formado entre el Mg2+ y los
fosfolípidos reduce la fluidez y la permeabilidad de la membrana. Cuando hay déficit de Mg2+ se
incrementa la permeabilidad de la membrana plasmática y las células comienzan a cargarse con Ca2+ y
Na+ y pierden K+ y fosfatos, al tiempo que la membrana celular se despolariza.
Disminuye la tendencia a la necrosis celular por formar parte de las membranas de los lisosomas y
protegerlas.
El Mg2+ actúa como agente estabilizador celular y subcelular, necesario para la estabilidad de las
membranas plasmáticas, para la integridad de las mitocondrias, lisosomas, polisomas y cromosomas, así
como para la integridad de la hélice alfa de DNA y del RNAm y de complejos de RNA. Por esta razón, se
usa como un agente protector celular para transplante de órganos o durante operaciones de corazón,
sin olvidar su carácter indispensable para la mayoría de las funciones bioquímicas.
Actúa en la síntesis y degradación del DNA que lleva la información genética y el código para
proteínas específicas. Además facilita la formación de RNA mensajero que transmite la información a los
ribosomas de la secuencia específica de aminoácidos. También es necesario para mantener la intensidad
estructural de los cromosomas.
684
Participa en el metabolismo celular, desempeñando un papel fisiológico importante tanto en la
síntesis como en la activación de determinadas enzimas, aproximadamente unas 300 (fosforilasas,
fosfoglucomutasas, enolasas, fosfatasa alcalina, hidrolasas, fosfoquinasas, etc.), es decir, actúa como un
cofactor enzimático indispensable para el metabolismo del ATP y así obtener energía. Además,
interviene en la formación y utilización de los enlaces ricos en energía (anhídrido fosfórico del ATP,
fosfamida de la fosfocreatina, etc), que son básicos para todas las reacciones sintéticas y para todas las
actividades celulares. También el magnesio es esencial para la síntesis de los transportadores de
protones y electrones, componentes básicos necesarios para las reacciones redox (oxido-reducción);
está involucrado en la formación de nucleótidos difosforilados (NADH2) y trifosforilados (NADPH2), en la
formación de flavín nucleótidos (FMN y FAD), y finalmente en el coenzima A (CoA).
Interviene en el metabolismo de los ácidos grasos. Además posee una acción antiaterogénica por
su efecto sobre los lípidos y por su capacidad para bloquear la entrada de calcio al interior de la célula y,
por tanto, evitar el desarrollo de las placas de ateroma.
Produce una sedación del sistema nervioso central y periférico, por lo que su deficiencia produce
hiperexcitabilidad nerviosa. La alteración puede afectar a los niveles cortical y subcortical, a la unión
neuromuscular y a los sistemas nerviosos voluntario e involuntario. Con respecto al sistema nervioso
autónomo es de destacar que el Mg realiza su acción sedante estimulando la actividad inhibitoria y
deprimiendo la estimulante.
685
- los canales de calcio dependientes de potasio: el aumento de calcio libre favorece la salida de
potasio, que conlleva una hiperpolarización. El Mg++ regula y estimula esta bomba, por lo que su
déficit puede aumentar el contenido intracelular de calcio y favorecer la vasoconstricción
arteriolar. El Mg a nivel cardíaco puede actuar como un elemento calcioantagonista, modulando la
actividad de los canales del calcio, por lo que disminuye la conductividad y la irritabilidad, además
de ser cardioprotector.
- es un segundo mensajero que estimula numerosos procesos que regulan la contracción de las
fibras musculares lisas y cardíacas.
A nivel sanguíneo actúa como antitrombótico por su poder estabilizador sobre las plaquetas (su
deficiencia produce hiperagregación plaquetaria reversible), impide la deformidad del eritrocito (glóbulo
rojo que disminuye su contenido en Mg según envejece, pudiendo producir su déficit alteraciones
estructurales en la membrana eritrocitaria) y aumenta la producción de leucocitos y su capacidad
fagocítica, mejorando la transformación en células destructoras y disminuyendo la reacción
inflamatoria; estos efectos son menos importantes, como factores de riesgo vascular, que la
estabilización sobre las plaquetas y los eritrocitos.
El magnesio junto con el calcio son los cationes más abundantes en el hueso, con predominio del
Ca sobre el Mg++ en la matriz mineralizada de este tejido, mientras que a nivel intracelular el Mg++ es
++
mucho más abundante. La forma química en la que se encuentra el magnesio óseo es en forma de
fosfatos e hidróxidos, siendo el hidróxido de magnesio la porción más soluble y por tanto movilizable. El
Mg óseo se localiza en los cristales de apatita, siendo una parte intercambiable lo que le permite ejercer
una gran actividad metabólica y, otra parte, está íntimamente ligado por lo que no es tan
intercambiable. En la movilización de este último influyen los procesos de reabsorción y formación ósea,
así como las modificaciones crónicas en la concentración sérica, pero no se afectaría por los cambios
bruscos de los niveles de sangre. A nivel del hueso, el magnesio, es un elemento necesario para el
crecimiento y mineralización del hueso así como para la formación del colágeno y de los
mucopolisacáridos, debido a su implicación en la síntesis y activación de las fosfatasas alcalinas, de las
pirofosfatasas y de las ATPasas. Dentro del hueso, el Mg trabecular supone el 54% del total óseo,
mientras que el cortical representa el 46% restante. El descenso de magnesio en sangre produce un
envejecimiento del hueso, estimula la secreción de PTH (aunque no estimula la incorporación de
aminoácidos a la glándula paratiroides) con lo que aumenta el calcio en sangre (sacándolo del hueso).
A nivel renal presenta los mismos lugares de absorción que el calcio, y favorece la conservación
del fósforo, potasio y aminoácidos como la taurina. Además parece intervenir en la respuesta local a la
hormona antidiurética (ADH) y en la eliminación renal de valencias ácidas, a través del sistema de la
anhidrasa carbónica y de la producción del tampón amoníaco/amonio.
A nivel del sistema reproductor, interviene en la transmisión genética, en los gametos y activa la
movilidad de los espermatozoides. En la mujer embarazada disminuye la contractilidad del útero,
función que deriva de su efecto relajante sobre la musculatura lisa.
686
También interviene en la regulación del equilibrio ácido-base, en las reacciones redox (oxido-
reducción) y en los mecanismos de termorregulación. Además actúa como agente antitóxico frente a
glicósidos cardíacos, vitamina D, plomo y acetaldehído.
Diversos estudios realizados sobre el efecto del ejercicio sobre el Mg y otros minerales han llevado
a las siguientes observaciones: las variaciones séricas del Mg y el Ca durante el ejercicio (ambos
minerales aumentan) es independiente de la intensidad del ejercicio, tras una carrera de maratón se
produce un descenso sérico del Mg con ausencia de cambios en su eliminación urinaria por el paso del
mismo hacia el interior de las células, la suplementación con minerales (Zn, Cu y Fe) puede ser útil para
la realización de ejercicio al disminuir el grado de acidosis post-ejercicio y favorecer la disponibilidad de
Mg en los sistemas enzimáticos intracelulares.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
ESTADOS CARENCIALES
Se considera que existe hipomagnesemia leve cuando presenta valores entre 1,7 y 1,2 mg/dl e
hipomagnesemia grave a cifras inferiores a 1,0 mg/dl. La carencia de magnesio parece ser que influye en
la aparición de un envejecimiento prematuro.
687
- Trastornos orgánicos: diabetes mellitus (por aumento en la orina de este catión en relación con
el aumento de la glucosuria), acidosis tubular renal, nefropatías crónicas, nefrolitiasis,
hiperaldosteronismo primario (por disminución de la reabsorción y aumento en la excreción fecal),
hipertiroidismo (al aumentar las necesidades de magnesio y elevar la eliminación renal produce déficit
del catión), kwashiorkor, alcoholismo, hiperparatiroidismo primario (por perderse éste en exceso en la
orina debido a la hipercalcemia más que a la acción de la PTH), hipoparatiroidismo (hay
hipomagnesemia secundaria a la hipocalcemia y al corregir ésta con calcio y vitamina D se normaliza la
tasa de magnesio), enfermedades malignas, enfermedad de Addison (insuficiencia corticosuprarrenal),
síndrome de Cushing (exceso de cortisol), etc.
- Otras causas: lactancia materna, quemaduras (por pérdida de líquidos biológicos), pancreatitis
aguda (por depósito de magnesio en el tejido necrótico), insuficiencia cardíaca (por hiperaldosteronismo
primario que aumenta la eliminación urinaria y por la administración de diuréticos), broncopatía
crónica, epilepsia, mieloma múltiple, artritis reumatoidea, raquitismo.
En los últimos años se describen con más frecuencia causas de hipomagnesemia idiopática, en
ocasiones de origen genético o expresión familiar, cuya patogenia suele ser un trastorno intestinal y
renal como índice indirecto de una enfermedad en el transporte de membrana epitelial. También se ha
observado que el magnesio actúa como inhibidor de la precipitación de cristales a nivel renal. Por lo
tanto, disminuciones del magnesio sérico y/o urinario justificarían la presencia de litiasis renal y en
consecuencia se utilizan suplementos de magnesio para prevenir su aparición.
Los efectos metabólicos de la hipomagnesemia crónica son varios y están en relación con una
insuficiencia renal reversible, con la deplección corporal de fósforo y potasio, con la acidosis tubular
distal incompleta, con la resistencia a la acción de la vitamina D y en los casos graves, hipocalcemia.
En pacientes con ingesta elevada de calcio hay un déficit de magnesio debido a las pérdidas
intestinales de este último por la competitivad absortiva entre los dos cationes. La hipocalcemia que se
observa en los casos de hipomagnesemia está en relación con el hipoparatiroidismo funcional, tanto por
un defecto de la secreción de la hormona como en su acción a nivel de receptores periféricos y
posiblemente también influyan alteraciones en el metabolismo de la vitamina D.
688
Las manifestaciones clínicas que aparecen son:
- Manifestaciones neurológicas:
a) a nivel central presentan cefaleas, vértigos, insomnio, fatiga visual, mioclonias faciales,
temblores sobre todo en los brazos, apatía, letargo, cambios de la personalidad, irritabilidad,
hiperemotividad ansiosa con agitación y excitación, depresión. A veces pueden referir un estado
de desorientación con posterior confusión mental e incluso desarrollan alucinaciones, sobre todo
visuales y auditivas.
- Otros: también se ha observado astenia, hipersudoración, fragilidad de uñas, caída del cabello o
dientes y eventualmente, cataratas.
En los niños el cuadro más frecuente son las convulsiones tanto generales como focales. También
se ha observado un nistagmus horizontal, aparentemente congénito.
El mecanismo que conduce a las manifestaciones cardíacas y del sistema nervioso central parece
estar en relación con alteraciones de la función celular, secundarias al papel que el magnesio juega
como cofactor en los sistemas enzimáticos catalizados por el ATP así como por su papel fundamental en
la estimulación hormonal del sistema adenilciclasa. A estos efectos puede contribuir también la
hipocalcemia e hipopotasemia.
689
Para el diagnóstico de la deplección de magnesio puede utilizarse la determinación de magnesio
urinario que generalmente está disminuida, salvo en los casos de etiología tubular renal. La
concentración de magnesio en eritrocitos o en el músculo contribuyen a confirmar el diagnóstico.
ESTADOS DE HIPERMAGNESEMIA
Entre las causas que pueden producirla, la más frecuente es la insuficiencia renal, en donde puede
llegar a haber elevaciones extraordinariamente grandes debidas a la liberación de magnesio por las
células como consecuencia del aumento del catabolismo celular y de la acidosis. Otras incluyen la
administración de magnesio, deshidratación aguda, hemólisis, menstruación, diferentes endocrinopatías
(hipotiroidismo, enfermedad de Addison, acidosis diabética), síndrome de hipercalcemia hipocalciúrica
familiar, fármacos (antiácidos, salicilatos, estrógenos, progesterona, glucosa intravenosa, sales de
magnesio, triamterene).
Los casos de hipermagnesemia son raros, sin embargo, pueden producirse algunos casos. Las
manifestaciones clínicas principales están en relación con un bloqueo de la transmisión neuromuscular,
depresión de la conducción cardíaca, así como depresión de los ganglios simpáticos. Por ello, puede
presentar síntomas de dilatación periférica, bloqueos auriculoventriculares, extrasístoles, bradicardia
sinusal, hipotensión arterial, parálisis flácida de los miembros, ausencia de los reflejos profundos
tendinosos, parálisis de la fonación y deglución, somnolencia, depresión respiratoria, astenia, etc.
También como consecuencia de una sobresuplementación con Mg aparece una hipocincemia.
Desde el punto de vista alopático, las bases del tratamiento residen en la restricción del magnesio
de la ingesta y la asociación de resinas de intercambio iónico. Para evitar la depresión respiratoria o las
alteraciones de la conducción cardiaca debe administrarse calcio intravenoso, como un antagonista
farmacológico, o bien la infusión de glucosa e insulina. También puede utilizarse diuréticos (furosemida,
ácido etacrínico) para aumentar su eliminación urinaria. En casos más graves se utiliza la hemodiálisis.
Ingredientes: citrato de magnesio, inulina (fibra soluble probiótica), levadura de cerveza cultivada
en medio rico en magnesio, ácido cítrico, xilitol, almidón de arroz, celulosa microcristalina, aroma
natural de avellana.
Dosis por comprimido: 93,75 mg de Magnesio.
Dosis recomendada: 4 comprimidos al día. Comprimidos para chupar.
690
MANGANESO
HISTORIA
La presencia de manganeso fue descubierta por los químicos a mediados del siglo XIX, en la
remolacha, zanahoria, café y té, pero debido a errores analíticos no fue determinada con exactitud
hasta que Gabriel Bertrand y colaboradores estudiaron más de 1.400 especies vegetales constatando su
presencia. Cuantificándolo pudieron observar que varía mucho de una especie a otra, sea cual fuere el
terreno de cultivo. Su papel esencial en la activación de diversos enzimas, también fue puesto de
manifiesto por Gabriel Bertrand en 1903. En la misma época, Bertyrand, descubre que su insuficiencia
en el suelo conlleva una disminución de rendimiento de la avena. Observa así mismo que lo que cuenta
no es el contenido total en el suelo, sino en la fracción asimilable.
En 1912 Gabriel Bertrand demostró la necesidad del manganeso para los vegetales en una
pequeña alga, la Aspérgillus niger: en caso de ausencia total el cultivo es estéril; si existen indicios
ínfimos (millonésima de g/l), el vegetal se reproduce y crece. Este descubrimiento fue el punto de
partida de estudios muy importantes que comenzaron a transformar la agronomía. Las semillas
contienen mucho manganeso y en la propia semilla, el germen, lo contiene en mayor cantidad. El
contenido en manganeso también varía con la edad de la planta y son más ricas las hojas verdes que las
etioladas.
En el reino animal, fue señalada por Griffiths en 1882 la presencia de manganeso en un pigmento
sanguíneo de un marisco (Pinna squanosa) y anteriormente Vauquelin había señalado la presencia de
manganeso en los cabellos, uñas y huesos de animales.
DISTRIBUCIÓN
La absorción y retención del manganeso son escasas. El aumento en la absorción intestinal, está
relacionada estrechamente en el hombre con la absorción de hierro no hémico, y con el aumento en la
incidencia de las deficiencias de hierro. Así, personas que sufren intoxicación por manganeso, la
responsabilidad de alguno de los síntomas neurológicos asociados comúnmente a deficiencias de la
vitamina B12, se deben probablemente a una anemia por deficiencia de hierro.
El Mn sérico aumenta tras el infarto de miocardio y disminuye en los niños con trastornos
convulsivos.
691
Se almacena fundamentalmente en el hígado y en riñón, concentrándose en las mitocondrias de
las células, activando los sistemas enzimáticos respiratorios de la misma.
Se excreta sobre todo a través de la bilis y de las secreciones pancreáticas a la luz intestinal,
mientras que en la orina se encuentra en cantidades mínimas (0,1 mg/día).
PROCEDENCIA
- Cereales integrales (harina de trigo, maíz, arroz, cebada, avena, soja, pan integral, salvado), pan
integral (sobre todo de centeno).
- Hortalizas, de hoja verde sobre todo.
- Frutos secos (avellanas, almendras y nuez).
- Crustáceos y productos del mar (cangrejo de río, ostras). Caracoles.
- Carne animal y vísceras.
- Harina de huesos, hígado y páncreas.
- Leche entera y lácteos.
- Ciertas frutas (arándanos, plátanos, piña).
- Perejil, al café, el té.
PROPIEDADES
El manganeso es un elemento del que se conoce muy poco de su bioquímica. Sin embargo, se sabe
que actúa tanto como activador de enzimas como componente de metaloenzimas. Es necesario para la
activación de las siguientes enzimas: arginasa, fosfotransferasa, glicosiltransferasa, isocitrato
deshidrogenasa, piruvato carboxilasa y superóxido dismutasa. Los iones de manganeso inhiben
fuertemente las reacciones de peroxidación de los lípidos.
692
Esto es importante, puesto que los compuestos amónicos son productos muy tóxicos para el organismo.
La urea formada difunde a la sangre y se transporta al riñón, donde pasa al filtrado glomerular para ser
excretada por la orina.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- En trastornos osteo-musculares.
- En alteraciones nerviosas.
- En envejecimientos prematuros.
- En alteraciones de piel, uñas y cabellos: dermatitis, debilidad de pelo, uñas.
- En alteraciones sexuales: amenorreas, hipomenorreas, menopausia, etc.
- En epilépticos.
- En caso de alimentación rica en proteínas.
- En todas las afecciones de la Diátesis 1 Hiperreactiva: alergias de todo tipo, asma bronquial,
artralgias, etc.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
ESTADOS CARENCIALES
La carencia de manganeso origina defectos de los sistemas esquelético, nervioso y gonadal. Las
alteraciones óseas se producen por alteraciones en la síntesis de los glucosaminoglucanos del cartílago.
También se observa: incoordinación motora, ataxia (falta o irregularidad de la coordinación, sobre todo
de los movimientos musculares, sin debilidad o espasmos de estos), trastornos del sistema nervioso
central, alteraciones en la reproducción por interferencia con la síntesis de hormonas sexuales,
trastornos hemorrágicos por aumento del tiempo de protrombina, náuseas, vómitos, pérdida de peso,
alteraciones del cabello y uñas, dermatitis, encanecimiento del pelo, descenso de los fosfolípidos y
triglicéridos en sangre.
693
INTOXICACIÓN
POTASIO
CONSIDERACIONES GENERALES
METABOLISMO
El balance del potasio tiende a mantenerse en equilibrio de manera similar al sodio. El potasio
ingresa por vía digestiva, especialmente en la forma de cloruro potásico. Se absorbe rápidamente en el
intestino delgado, por transporte activo, como el sodio, pero también se absorbe parte pasivamente,
debido a que la absorción del sodio y del agua da lugar a una solución concentrada de potasio,
facilitándose de esta forma su pasaje.
Una vez absorbido, llega primero al líquido extracelular, desde donde pronto alcanza y se
distribuye preferentemente en el compartimento intracelular y en especial en el hígado, corazón y
músculo esquelético.
De todos modos, es muy posible que la penetración de potasio venga limitada por la tasa de este
ion en el interior de los territorios celulares en reposo, con cierta independencia de la situación del
sodio. Es decir, cuando las reservas celulares sean bajas, el potasio que se aporte penetrará con
facilidad. Pero cuando las tasas intracelulares sean normales, aunque la célula puede captar más
potasio, ofrecerá más resistencia a la penetración y favorece la eliminación del potasio en exceso por la
orina.
694
Su eliminación se realiza fundamentalmente por orina (85-90%) y el resto por las heces. El potasio
fecal no corresponde a potasio no absorbido, sino a potasio eliminado por la mucosa del colon, en un
proceso de intercambio iónico con el sodio que se absorbe. Los jugos digestivos contienen bastante
potasio, el jugo gástrico (40 mEq/l) y el jugo intestinal (8-10 mEq/l) pero se reabsorbe en su mayor parte
en el intestino y no se eliminan por heces más allá de unos 10 mEq/l al día.
Las situaciones de acidosis favorecen la salida del potasio celular y las alcalosis determinan una
entrada de potasio dentro de las células. Al aumentar la concentración de potasio extracelular,
penetrará en las células del túbulo distal del riñón para ir eliminándolo, a nivel de la nefrona distal del
riñón, hasta que la potasemia retorne a sus valores normales. Se elimina con rapidez y eficacia.
Existe una interacción entre la reabsorción de sodio y eliminación de potasio en el sistema tubular
renal. Con la reabsorción de sodio hay una eliminación de potasio por intercambio de iones. Este
intercambio viene favorecido por la aldosterona. Es decir, esta hormona favorece indirectamente la
eliminación de iones potasio y aumenta la reabsorción de sodio y tendrá importancia como agente
regulador en la homeostasis de este ion.
Los hidrogeniones entran en competición con el ion potasio, o sea, si se eliminan hidrogeniones no
se elimina potasio y viceversa.
El potasio se desplaza hacia las células durante periodos de crecimiento y reparación celular, esto
es, cuando aumenta el anabolismo proteinico, de manera espontánea o provocada por la hormona de
crecimiento o por los andrógenos. Hay desplazamiento de potasio en este mismo sentido en períodos
de aumento de la utilización de glucosa en circunstancias normales por ejemplo después de administrar
glucosa o insulina. También entra en mayor medida en periodos de rehidratación.
Durante la actividad celular y, sobre todo, la muscular, es liberado el potasio celular, que pasa a la
sangre y de esta al hígado, del que de nuevo sale a la sangre y tejidos, cerrándose el llamado ciclo
interno circulatorio del potasio.
PROCEDENCIA
PROPIEDADES
Actúa manteniendo el equilibrio hídrico tisular. Mantiene junto con el sodio y el cloro la presión
osmótica celular y el balance acuoso.
695
Interviene en el equilibrio ácido-base con los iones sodio e hidrógeno. En la acidosis metabólica el
potasio abandona la célula y en la alcalosis ocurre a la inversa.
Poseen una ligera acción diurética, ya que al eliminarse por orina las sales de potasio arrastran
agua por acción osmótica.
Tiene una acción antagónica con los iones calcio, a nivel cardíaco, por lo que las sales de calcio
pueden mejorar los trastornos cardíacos de la hipercalemia.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Cuando la ingestión de potasio aumenta, el incremento en suero puede amortiguarse por una
mayor secreción endógena de insulina o mineralocorticoides que promueve su transferencia
intracelular. Si continua la ingestión elevada, aumenta la eliminación renal de potasio y también puede
aumentar su eliminación por heces.
696
ESTADOS CARENCIALES
- Por pérdidas gastrointestinales: diarreas, uso de laxantes de forma crónica, ingestión de arcilla,
vómitos, aspiraciones, etc.
Los síntomas que puede presentar son múltiples: astenia, laxitud general, apatía, anorexia,
náuseas, debilidad muscular, pérdida de fuerzas, hiporreflexia, calambres musculares, parálisis de las
extremidades y del tronco, meteorismo, atonía gástrica aguda, ileo paralítico, retención urinaria,
modificaciones electrocardiográficas, hipotensión arterial, aparición de soplos sistólicos, etc.
TOXICIDAD
Puede existir hiperpotasemia (cuando se supera 5,5 mEq/l en sangre) por aporte excesivo de
potasio, por hemólisis, en insuficiencias renales con defecto de eliminación (oligurias y uremias por
esclerosis renal o nefríticas), en la enfermedad de Addison (al faltar aldosterona el potasio no puede ser
intercambiado con el sodio), pancreatitis agudas, en acidosis metabólica, etc.
Los síntomas que presentan son confusión mental, parestesias y hormigueos en las extremidades,
cara y lengua, parálisis flácidas, trastornos miocárdicos (arritmias nodales y ventriculares, etc.) que
pueden evolucionar a parálisis cardíacas.
SELENIO
CONSIDERACIONES HISTÓRICAS
En los últimos veinte años, se ha investigado más el valor del selenio como micronutriente, que el
valor de cualquier otro oligoelemento o vitamina.
697
En 1957 Klaus Schwartsf (médico alemán) identificó el selenio como compuesto de un
constituyente enzimático orgánico al que denominó Factor X utilizándolo en el tratamiento de
enfermedades de insuficiencia dietética en las ratas con mucho éxito.
A principios de los años setenta, el selenio se utilizó en experimentos con animales para
determinar aspectos del envejecimiento considerando el selenio como un antioxidante y se llegaron a
conclusiones muy alentadoras: prolongaba la vida en ratas y ratones hasta un tercio más.
En 1977, el gobierno británico, publicó un informe bajo la dirección del Ministerio de Agricultura,
Pesca y Alimentación, en el que se decía que no existían en Gran Bretaña depósitos suficientes de
selenio para cubrir los requerimientos de la población. Este informe, demostró a muchos escépticos, la
necesidad vital de este oligoelemento.
CARACTERÍSTICAS
Se absorbe a nivel intestinal y la mejor forma de absorción es cuando aparece disuelto en agua. En
los tejidos, el selenio se incorpora a diversas proteínas, encontrándose en diversas enzimas haciéndole
ser el elemento que les proporciona su poder catalítico. Se encuentra en la miosina, aldolasa, citocromo
y hemoglobina. El músculo contiene un tercio del selenio del organismo. Está ligado a la miosina,
proteína contractil del músculo, por lo que interviene en la producción de energía. El miocardio contiene
más selenio que ningún otro músculo.
En sangre se asocia a la hemoglobina, y a las proteínas de bajo peso molecular en los glóbulos
rojos. Posteriormente se encuentra formando parte de la glutatión peroxidasa, a medida que disminuye
el que está asociado a la hemoglobina. Esta enzima tiene gran importancia en el metabolismo del
hígado, riñones, eritrocitos, endotelio de los vasos y del cristalino.
A nivel del corazón, cerebro, músculos y páncreas se ha podido aislar en el citosol dos proteínas
que contienen selenio. También se han encontrado en hígado y riñón, a nivel del hígado esta asociada a
la glutation peroxidasa.
Se elimina por orina, aproximadamente el 60% de la dosis absorbida, y también se excreta por vía
fecal aproximadamente la mitad de la dosis ingerida.
698
Está relacionado con el azufre, ya que muchas veces se presenta en forma de sulfuro de selenio.
PROCEDENCIA
El selenio, se encuentra en pequeñas cantidades en los alimentos pero la riqueza de los mismos
depende de la concentración en el suelo.
En el Reino Unido, por ejemplo, los alimentos son muy pobres o carentes por completo de selenio
excepto en algunas zonas muy concretas, debido al agotamiento del suelo y a la pobreza en este mineral
de las tierras inglesas. También hay que tener en cuenta que el selenio está muy mal repartido en la
corteza terrestre, razón por la cual el contenido en los alimentos dependerá del suelo donde se hayan
desarrollado.
PROPIEDADES
El papel fundamental del selenio, es que forma parte de la enzima glutatión peroxidasa, enzima
diferente de las catalasas, activa frente al H2O2 que evita la destrucción de las membranas celulares por
las peroxidasas. Su función principal es la de proteger los ácidos grasos poliinsaturados de las
membranas celulares y las membranas de los orgánulos citoplásmicos contra la peroxidación por los
peróxidos engendrados por vía metabólica en el seno de las células y de los glóbulos rojos que son ricos
en oxígeno y contra la oxidación por el oxígeno introducido desde el exterior.
La glutatión peroxidasa es un enzima necesario para mantener bajos los niveles intracelulares de
peróxido de hidrógeno y de peróxidos orgánicos. El átomo de selenio, se encuentra en el enzima en
forma de seleno-cisteína. Es por lo tanto, un elemento importante en la defensa de los tejidos contra su
destrucción por oxidación de los diferentes hidroperóxidos. En esta acción coopera con las catalasas, la
superoxido dismutasa (SOD) y sobre todo con la vitamina E, que son también responsables de la
eliminación de las especies reducidas tóxicas de oxígeno.
La vitamina E y el selenio actúan en sinergia por su poder reductor como detoxificante frente a
radicales libres o iones superóxidos. Si los iones superóxidos no fueran constantemente inactivados, la
vida no sería posible. La vitamina E actúa como antioxidante intracelular y también como estabilizante
de los lípidos de las membranas celulares.
699
El selenio forma parte de otras enzimas: glicina-reductasa, la deshidrogenasa, la hidroxilasa del
ácido nicotínico, tiolasa, etc.
Nos protege también frente a enfermedades cardiovasculares, en las que junto con la vitamina E,
ya que, por un lado, hacen más resistente el músculo miocárdico y, por otro lado, favorece la síntesis de
prostaciclinas en la pared vascular e impiden la agregación plaquetaria (esta última acción se ve
potenciada por que inhibe la síntesis de tromboxano A2 en las plaquetas).
Es necesario para el crecimiento normal del organismo (junto con la vitamina E y aminoácidos
azufrados).
A nivel ocular, mejora el estado del cristalino, impidiendo el desarrollo de cataratas, y de la retina.
A nivel del hígado, es imprescindible para que el hepatocito realice sus funciones metabólicas
correctamente.
El selenio tiene un papel fisiológico importante, como antagonista frente a la contaminación por
metales pesados (mercurio, cadmio, plata).
Junto con la vitamina E, el selenio tiene una acción sinérgica, estimulando la formación de
anticuerpos, por lo que nos protegen frente a infecciones virales.
Largos años de investigación han demostrado que en las zonas donde la riqueza del suelo en
selenio es elevada (y por tanto la dieta incluye alimentos ricos en el mismo) las enfermedades
degenerativas y más concretamente las cardiovasculares, la diabetes y el cáncer, son prácticamente
desconocidas. Se ha demostrado, que los habitantes de zonas particularmente ricas en selenio, gozan de
una vida excepcionalmente larga y activa.
700
Pero esto, no ocurre sólo con el selenio; éste debe ser administrado conjuntamente con magnesio
y cromo, probablemente debido a que el modo en que nuestro organismo metaboliza el selenio, se
encuentra favorecido por estos dos últimos oligoelementos. No obstante, aún se muestra más útil en
combinación con dosis correctamente estudiadas de vitaminas E, B, C, A, de tal modo que puede decirse
que una dieta rica en vitaminas E, B, C, A, magnesio, selenio, cromo, con aporte artificial de cantidades
bien estudiadas de germanio y otros oligoelementos, es una garantía de salud y un verdadero seguro de
vida contra enfermedades degenerativas (cáncer y cardiovasculares).
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
El cuerpo humano requiere cantidades pequeñas de selenio. El mayor problema estriba en que los
fertilizantes artificiales y la cloración del agua, reducen el contenido existente de selenio en las plantas
por dificultades de las mismas en su absorción. La cantidad de selenio presente en los alimentos de
origen vegetal es muy variable dependiendo de la riqueza del suelo. Sus necesidades también varían de
un país a otro.
El contenido de los alimentos, sobre todo los cereales, en aminoácidos azufrados (metionina)
aumentan la biodisponibilidad del selenio, así como la vitamina E que también la aumentan.
701
ESTADOS CARENCIALES
Al formar parte de la enzima glutatión peroxidasa, su déficit produce una inhibición de la síntesis
de prostaciclinas en la pared vascular. Una caída en la producción de prostaciclinas en la aorta conduce
a un incremento en la agregación plaquetaria y la correspondiente deterioración de la aorta.
TOXICIDAD
En caso de exceso de selenio, los tejidos más afectados son los cabellos (se vuelven secos,
quebradizos y frágiles), las uñas (están frágiles, con manchas blancas y estrías longitudinales), la piel (se
afecta sobre todo las extremidades, la piel aparece engrosada y roja, con ampollas y erupciones. Suele
persistir una pigmentación rojiza), los dientes (suelen presentar manchas y caries), el sistema nervioso
(parestesias periféricas, dolores de las extremidades, convulsiones, hemiplejías, etc.), y el aparato
digestivo.
SILICIO
CARACTERÍSTICAS
El silicio compone más de la cuarta parte de la corteza terrestre. Fue encontrado por primera vez
en las cenizas de los animales en 1848. En 1901 se encontraron altas concentraciones de silicio en
tendones, aponeurosis y en los tejidos del ojo.
Se sabe desde 1910 por las experiencias realizadas por Gabriel Bertrand y colaboradores que se
encuentra presente en todos los seres vivos. Pero, sin embargo, hasta 1972 el silicio era considerado
generalmente como "no fundamental o esencial" excepto para algunas clases de microorganismos, en
las cuales el silicio desarrolla un papel estructural. En ese año, fue publicada la primera evidencia
contrastada que consideraba al silicio como un elemento esencial en pollos y ratas.
702
La gran mayoría de los estudios sobre la función bioquímica, nutricional y psicológica del silicio han
sido publicadas desde 1974. También es un hecho probado que el silicio es necesario en la alimentación
humana y experimentos realizados en animales han dado lugar a sorprendentes conclusiones: El silicio
es muy importante para la formación del tejido conjuntivo y para el completo desarrollo articular
impidiendo la degeneración; desempeña un importante papel en la formación de los huesos en los
animales jóvenes y contribuye a su correcta conservación en los adultos y viejos.
Investigaciones realizadas en los E.E.U.U. han inducido a pensar que si las características de la vida,
tal como la conocemos, son subsidiarias de la química del carbono, ya que los seres vivos son
compuestos del mismo, en condiciones especiales es muy probable que el silicio se comportara en
idéntica forma. Actualmente la moderna tecnología química ha logrado compuestos poliméricos del
silicio prácticamente idénticos a proteínas de tal modo que en teoría al menos sería posible la vida con
la química del silicio, aunque no en las condiciones climatológicas y químicas que se dieron en la tierra
cuando apareció la vida.
Se conoce muy poco sobre el metabolismo del silicio. Se ha observado que un aumento de la
cantidad de silicio en plasma, incrementa el volumen de silicio urinario en humanos, ratas y cerdos
guineanos. Sin embargo, este aumento del silicio urinario se debe, más que a un aumento de la
excreción por parte del riñón, a un aumento de su absorción a nivel intestinal. La forma de presentación
del silicio determina su mayor o menor capacidad asimilativa (estudios realizados en humanos con un
compuesto de aluminio-silicio dieron como resultado una absorción de sólo un 1% de silicio, pero su
absorción llegaba a un 70% con un preparado que lleva silicato de metilsilanetriol utilizado en el
tratamiento de isquemias circulatorias y osteoporosis). Se ha descubierto que la absorción de silicio
puede afectar a las ratas dependiendo de la edad, sexo y la actividad de varias glándulas endócrinas. Sin
embargo, los mecanismos implicados en la absorción y transporte por sangre del silicio son
desconocidos.
703
PROCEDENCIA
PROPIEDADES
Una de las acciones más importantes del silicio parece ser su intervención en la biosíntesis del
colágeno del hueso y del cartílago. Según el efecto que produce la deficiencia de silicio sobre la
composición del tejido conectivo, hace pensar que el silicio es un agente de unión biológico que
contribuye a la arquitectura, flexibilidad y resistencia del tejido conectivo. Los componentes del tejido
conjuntivo sobre los cuales el silicio juega, aparentemente, un papel fundamental en los mecanismos de
unión son el colágeno, la elastina y los mucopolisacáridos o glucoproteínas. El silicio es necesario para
una actividad máxima de la prolihidroxilasa del hueso.
Un aporte adecuado de silicio aumenta la elasticidad y la resistencia del tejido óseo, disminuyendo
la porosidad y aumentando la densidad del tejido.
El silicio aparentemente está implicado en la calcificación del hueso. Sin embargo, el mecanismo
de funcionamiento no está claro. Algunos descubrimientos sugieren una función catalítica del silicio. La
marcada influencia del silicio sobre la formación y estructura del colágeno y mucopolisacáridos puede
dar lugar a su influencia indirecta en la calcificación del hueso. Para apoyar esto, los últimos
descubrimientos demostraron que en animales que presentaban una deficiencia de silicio padecían una
deficiencia de la matriz orgánica, tanto del cartílago como del hueso, la cual está aparentemente más
perjudicada que el proceso de mineralización.
Es necesario para un desarrollo ponderal adecuado. Desde 1972 se sabe que el silicio es esencial
para el crecimiento.
Se comporta como catalizador de la fijación por parte del organismo de algunos oligoelementos
tales como el de azufre, fósforo y calcio.
704
Por ser necesario para la síntesis correcta de colágeno, elastina y mucopolisacáridos o
glucoproteínas, el silicio es también necesario para mantener la elasticidad de los grandes vasos
sanguíneos. Las arterias jóvenes muy flexibles contienen más silicio que las viejas y esclerosadas. Esta
relación ha llevado a establecer interesantes paralelismos entre la aterogénesis y un posible déficit de
silicio, aunque dicha hipótesis no ha podido ser demostrada todavía.
Equilibra el sistema nervioso, actuando contra la atonía cerebral y la deficiencia intelectual (junto
con el magnesio y el aluminio).
El silicio, siempre que esté integrado y proceda de materia orgánica, se puede comportar como
modulador o rompedor del bloqueo metabólico de su propia absorción por lo que se ha utilizado en uso
homeopático.
En Finlandia se estableció una correlación entre el contenido en silicio del agua potable y la
frecuencia de infartos de miocardio.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
- Retrasos ponderales. El aporte de silicio es fundamental en la época del crecimiento sobre todo
en la infancia y en la pubertad.
- Raquitismo en el niño, (asociado a vitaminas y minerales).
- Retraso en la consolidación de fracturas.
- En el adulto: estados degenerativos articulares y óseos (osteoporosis, manifestaciones artrósicas,
dolores articulares).
- Vejez prematura.
- Arteriosclerosis.
- Debilidad y fragilidad de pelo y uñas.
REQUERIMIENTOS DIARIOS
No se conocen los requerimientos mínimos que necesita el hombre, a pesar de considerarlo como
un elemento esencial. Se cree que con 20-30 mg al día, se cubren las necesidades y generalmente nos
las proporciona la alimentación.
ESTADOS CARENCIALES
Estudios realizados en animales (pollos y ratas) indican que la deficiencia de silicio produce una
alteración del tejido conjuntivo y hueso. Los pollos alimentados con una dieta semisintética y deficiente
en silicio presentaban anormalidades de la estructura craneal asociadas a un contenido bajo en
colágeno del hueso lo que da lugar a articulaciones pequeñas y mal formadas y a un hueso endocondral
anormal. Las tibias de pollos con deficiencia de silicio muestran bajo contenido de cartílago articular,
agua, hexosamina y colágeno. En pollos criados en condiciones óptimas, sin deficiencia en silicio, el
crecimiento se realiza normalmente.
705
En personas, a nivel general, la carencia de silicio se puede manifestar por retraso del crecimiento,
fragilidad de los huesos, piel deshidratada, pérdida de elasticidad de arterias y venas, tendencia a
abscesos y fístulas, amigdalitis, deficiencia intelectual, conjuntivitis, caída y/o fragilidad del cabello,
problemas de uñas, etc.
TOXICIDAD
La inhalación de pequeñas partículas de sílice libre (bióxido de silicio), durante mucho tiempo, en
industrias como la minería, fundiciones, alfarería, pulido de piedras, construcción de túneles, etc.,
pueden producir una enfermedad pulmonar denominada silicosis, en la que se produce una fibrosis del
parénquima pulmonar.
Esto nos hace ver la peligrosidad de la inhalación del sílice inorgánico y su escasa reactividad
química, pues no puede ser eliminado del pulmón una vez que ha penetrado en él y lo ha dañado, no
puede ser disuelta en modo alguno y los sistemas biológicos de eliminación de elementos extraños son
incapaces de hacerlo desaparecer.
ZINC
HISTORIA
En 1886 Forchhammer lo aisló en las cenizas del Fucus vesiculosus. Posteriormente fue
descubierta su presencia en los granos de determinados cereales y leguminosas como la cebada, trigo,
maíz y judías por dos investigadores: Lechartier y Bellamy.
Gabriel Bertrand, lo aisló en más de 111 variedades de plantas alimenticias determinando que era
absorbido por las raíces de éstas cuando el terreno era rico en zinc.
En las plantas, las hojas y los órganos verdes son más ricos en zinc que las partes blancas, como
también ocurre con el hierro, es decir, que las hojas verdes son más ricas que la etioladas. También en
las plantas, los tejidos de sostén y parenquimatosos son más pobres en zinc que los demás tejidos.
En los animales existe una mayor riqueza en zinc y se conocen actualmente muchas enzimas
principalmente del grupo de las deshidrogenasas en las que el zinc actúa como coenzima.
706
En 1934, Gabriel Bertrand demostró su papel en el ratón. Más tarde se constató que, además de la
pérdida de peso y la alopecia, su carencia bajaba el nivel de la enzima catalasa del hígado y del riñón,
como prueba de que interviene en su síntesis. En el cerdo, los signos de carencia se traducen por una
paraqueratosis (engrosamiento de la piel).
Hoy en día no hay duda de que el zinc es indispensable para los animales como constituyente de
algunas enzimas. En los animales, la mayor concentración de zinc aparece en los órganos genitales, en la
próstata y en las glándulas endocrinas en general, habiéndose demostrado en algunos animales
manifestaciones carenciales muy claras como es el caso del cerdo, en el cual la carencia de zinc origina
la enfermedad denominada paraqueratosis.
CARACTERÍSTICAS
El cuerpo contiene de 1 a 2,5 g de zinc. Se absorbe poco por el intestino y lo hace especialmente
por el duodeno (su absorción aumenta con los aminoácidos, péptidos, etc.); casi todo el zinc de los
alimentos se excreta por las heces (secreciones pancreáticas, en forma de carboxipeptidasa, e
intestinales), y una pequeña cantidad por la orina (0,2 a 1,0 mg/día). La excreción urinaria no es
modificada de manera importante por el ingreso o por la concentración en el plasma sanguíneo; esto
sugiere que el zinc que aparece en la orina proviene de fenómenos metabólicos en los riñones. En la bilis
hay una pequeña cantidad y algo más en el jugo pancreático y la leche.
Casi un 99% del Zn total del organismo se encuentra en el interior de las células, mientras que el
resto está en el plasma y líquidos extracelulares. El zinc se encuentra principalmente en próstata, en los
espermatozoides, el epidídimo, pelo, huesos, dientes, piel (cerca del 20% de los 2-3 g que posee el
organismo, se encuentra en la piel), hígado, riñones, músculos, bazo y sangre. Posee una alta afinidad
por los eritrocitos y las proteínas plasmáticas. También hay concentraciones elevadas en el tracto uveal
y el plexo coroideo. El zinc tiende a acumularse en los huesos y en páncreas, presenta recambio
metabólico muy activo, excretándose una parte por el jugo pancreático.
En el proceso de asimilación del zinc, la absorción por la mucosa intestinal, está influida por otros
metales, como el cobre o el hierro, que actúan como antagonistas, aunque el hierro hemínico no
produce este efecto. Al igual que en el caso del cobre, la restricción de la ingestión de proteínas,
influyen sobre la captación de zinc, lo que sugiere que los aminoácidos actúan como ligandos del Zn++.
La acumulación y la velocidad de recambio más rápidos del zinc, ocurren en los tejidos blandos, en
especial en el pancreático, el hepático, el renal y el esplénico. El hepatocito contiene en su citoplasma
proteínas fijadoras de cobre y zinc, semejantes a la metalotioneína. Esta proteína, además de su función
de almacenamiento de zinc, interviene en la detoxificación de los metales pesados.
707
PROCEDENCIA
No obstante el que algunos de los alimentos nominados, sea o no un buen aportador de zinc,
depende de la riqueza en este mineral del suelo donde ha crecido. Por tanto, y habida cuenta del
agotamiento de las tierras de labor, en la mayor parte de los casos es necesario un aporte extra de zinc
en la dieta.
PROPIEDADES
El zinc forma parte de muchos sistemas enzimáticos y coenzimas por lo que interviene en
múltiples procesos metabólicos.
Forma parte de la enzima anhidrasa carbónica, que se halla en concentración elevada sobre todo
en los glóbulos rojos. Esta enzima es responsable de la rápida combinación del bióxido de carbono con
el agua de los glóbulos rojos en la sangre periférica para la rápida liberación del bióxido de carbono
desde la sangre capilar pulmonar a los alveolos (H2O + CO2 ↔ H2CO3 ↔ HCO3- + H+). También hay
anhidrasa carbónica en la mucosa gastrointestinal, en los túbulos del riñón, y en las células epiteliales de
diversas glándulas del cuerpo. Así, pues, el zinc es necesario para distintas reacciones relacionadas con
el metabolismo del bióxido de carbono. Esta enzima participa también en procesos tan variados como la
calcificación (en caso de osteoporosis no se recomienda su uso ya que dicha enzima produce acidez en
las zonas decalcificadas lo que aumenta dicha decalcificación), la regulación del pH o la respiración.
Existe también una considerable cantidad de zinc en el páncreas, siendo utilizado por las células
beta del páncreas para almacenar y liberar la insulina cuando es necesario (se combina con la insulina).
Por tanto, a pesar de que el zinc no es necesario para la acción de la insulina, se ha supuesto que gran
parte de la insulina del páncreas se halla almacenada en el órgano como compuesto zíncico. Sin
embargo, en el páncreas del diabético la concentración de zinc disminuye poco a pesar de que el órgano
posee menos insulina.
708
El zinc es también un componente de la enzima lactato deshidrogenasa, que cataboliza la reacción
de reducción del piruvato por el NADH para formar lactato. La regeneración del NAD+ en esta reacción
impide que la glicolisis cese en condiciones anaeróbicas como ocurre en el músculo durante la actividad
intensa. El lactato posteriormente debe volver a convertirse en piruvato antes de que pueda ser
metabolizado. La formación de lactato ahorra tiempo y desvía parte de la carga metabólica desde el
músculo hasta el hígado. El hígado suministra glucosa para la contracción del músculo esquelético, el
cual obtiene ATP a partir de la conversión glicolítica de la glucosa en lactato. La glucosa se sintetiza de
nuevo a partir de lactato por el hígado.
Reduce la incidencia de aterosclerosis cerebral. Se ha observado que una baja dosis de zinc
disminuye el cHDL, pero no afecta al colesterol total.
Forma parte también de la alcohol deshidrogenasa, enzima que cataliza la reacción de óxido-
reducción de acetataldehído a etanol por el NADH, es decir, cataliza la oxidación de alcoholes en
aldehídos.
Forma parte también de otras enzimas, tales como la fosfatasa alcalina y la superóxido dismutasa
citoplasmática.
Es un regulador específico de las funciones hipofisiarias, ejerciendo una acción directa sobre la
hipófisis.
También es indispensable para el buen funcionamiento del sistema neuroendocrino por entrar a
formar parte de la catálisis en la formación de determinadas hormonas como las gonadotrofinas y la
hormona gonadotropa.
Es indispensable para el buen funcionamiento del aparato urogenital y sobre todo para la próstata
y en la formación del líquido seminal (altísimo contenido en zinc).
Se ha probado que el timo es un órgano rico en zinc y que éste tiene una importante relación con
la formación de los linfocitos sobre todo los linfocitos T4, responsables de aspectos de la inmunidad.
El lóbulo anterior de la hipófisis es también muy rico en zinc y también lo son las glándulas
suprarrenales, habiéndose demostrado que su riqueza en este mineral decrece con la edad; se mantiene
casi constante hasta los 35 años y a partir de entonces se registran tasas cada vez menores, lo cual
demuestra que un aporte extra de zinc en la dieta es fundamental sobre todo a partir de la mitad de la
vida.
Es un mineral necesario para los tejidos que presentan un elevado recambio celular (piel, mucosa
gastrointestinal, condrocitos, timocitos, espermatogonias) y su déficit produce afectaciones
características (retraso de crecimiento, alopecia, dermatitis, diarrea, hipodesarrollo, atrofia gonadal,
etc.).
709
Los enzimas que intervienen en la síntesis del colágeno requieren zinc. Se observó que un déficit
de zinc en animales retardaba considerablemente la cicatrización de heridas y fracturas debido a una
disminución de la síntesis del colágeno.
Posee también propiedades terapéuticas interesantes como catalizador enzimático, sobre todo
asociado a cobre, níquel o cobalto.
APLICACIONES TERAPÉUTICAS
REQUERIMIENTOS DIARIOS
Las cantidades recomendadas generalmente son cubiertas por la alimentación. Estas necesidades
aumentan en mujeres gestantes y lactantes, niños o adolescentes en crecimiento, ancianos.
ESTADOS CARENCIALES
Los estados carenciales se manifiestan por anorexia, disminución del crecimiento, trastornos del
gusto (hipogeusia), diarreas, náuseas, vómitos, dermatitis, caída del cabello, alteraciones de la piel
(hiperqueratosis, paraqueratosis, acrodermatitis), hipodesarrollo, alteración de la inmunidad celular
(defectos de la función inmunitaria de las células T), sobreinfecciones por hongos o bacterias, atrofia
gonadal, espermatogénesis defectuosa, retraso en la cicatrización de las heridas, alteraciones
psicológicas, etc.
Su absorción puede estar disminuida por la quelación del zinc de la dieta si ésta tiene un alto
contenido en fibra, fitatos del pan de harina entera, fosfato, taninos, hierro, calcio y cobre, por
parasitosis intestinales, cuando aumentan las pérdidas urinarias (síndrome nefrótico), en la cirrosis
hepática, en los traumatismos, quemaduras, anemias, en la geofagia (patología que consiste en comer
tierra) y en niños por consumo elevado de leche pobre en zinc.
710
Unido a la vitamina B6, el zinc parece necesario para el crecimiento de todos los tejidos y, como el
feto lo toma abundantemente de las reservas maternas, puede producir deficiencia en el embarazo
manifestándose con náuseas, vómitos y abortos.
TOXICIDAD
Las intoxicaciones por ingestión exagerada de zinc, son raras, ya que es uno de los oligoelementos
menos tóxicos. Su exceso se denomina hipercincemia y se caracteriza por presentar laxitud, disminución
de los reflejos tendinosos, dolores abdominales, vómitos, úlcera gástrica, diarreas, alteraciones
pancreáticas, anemia, fiebre, dificultad respiratoria, fibrosis pulmonar, etc. El Zn en cantidades tóxicas
reduce la quimiotaxis, la fagocitosis, la pinocitosis y la agregación plaquetaria.
Existe la denominada fiebre del humo metálico o escalofrío de los fundidores de latón o agitación
por Zn, que es una enfermedad causada por la inhalación de humos de óxido de Zn y produce fiebre,
escalofríos, salivación excesiva, cefalea, tos, leucocitosis y lesión neurológica.
711
17
TOTALVIT
712
GAMA TOTALVIT
SORIA NATURAL siempre adaptándose, con nuestras nuevas tecnologías, a la nueva normativa sobre
suplementos alimenticios, ha evolucionado en su gama de vitaminas y minerales como nuestra
capacidad de entender su modo de acción y su efectividad, adecuándolos para satisfacer mejor las
necesidades del organismo, haciendo más fácil su uso, a la vez que proporcionan un beneficio adicional
para la salud.
CARACTERÍSTICAS:
- Para que su efecto se mantenga, es necesario tragar los comprimidos íntegros, pues, si se
mastican o se parten, se perdería su capacidad de liberación continuada, no logrando mantener las
concentraciones plasmáticas de las vitaminas y minerales.
- La liberación sostenida evita los picos y las caídas bruscas que se producen tras las tomas de las
vitaminas hidrosolubes (del grupo B y C), evitando las fluctuaciones extremas en los niveles sanguíneos.
Las vitaminas y minerales se van disolviendo de forma lenta y continua.
ESTUDIO
La calidad del método ha sido verificada comparando lo niveles de vitaminas alcanzados en sangre entre
las presentaciones convencionales y las nuevas presentaciones de liberación sostenida y prolongada
para las mismas dosis de nutrientes, utilizando como modelo un preparado con vitamina C,
bioflavonoides y ácido fólico. Se compararon dos preparaciones diferentes:
713
A) Presentación en forma de liberación progresiva y sostenida.
Composición:
- Ascorbato de calcio: 200 mg.
- Bioflavonoides cítricos: 200 mg.
- Acido fólico: 1 mg.
- Excipientes.
Composición:
- Ascorbato de calcio: 200 mg.
- Bioflavonoides cítricos: 200 mg.
- Acido fólico: 1 mg.
- Excipientes.
Los voluntarios (sanos y sin hábitos tóxicos) que participaron el en ensayo, recibieron una dieta baja en
ácido ascórbico y ácido fólico desde 24 horas antes del inicio del experimento hasta una vez finalizado.
A las 0 horas se realizó la primera extracción de sangre para determinar los niveles basales de vitamina C
en cada voluntario. Inmediatamente se procedió a la administración, vía oral, de los comprimidos. Las
extracciones de sangre se repitieron a las 3.5, 7, y 10.5 horas de la administración de los productos. Tras
cada extracción, la sangre era convenientemente preparada (centrifugada y refrigerada) siguiendo
estrictamente las instrucciones administradas por el laboratorio contratado para analizar las muestras
(Sabater Tobella).
Con los resultados remitidos por el laboratorio, se calculó el diferencial entre el nivel de vitamina C basal
y el obtenido tras la ingesta de los comprimidos. Estos valores diferenciales son la representación de los
incrementos de las concentraciones en sangre de las vitaminas proporcionados por la ingesta de cada
uno de los comprimidos.
En la gráfica número 1, en color naranja, se observa la farmacocinética del preparado convencional (no
retardado). Puede verse como el comprimido no empieza a pasar a la sangre hasta aproximadamente
las tres horas, hace un pico de concentración, en torno a las 7 horas, y, a partir de aquí los niveles van
bajando consecuencia de la distribución a tejidos y excreción de la vitamina. En la última extracción de
sangre, a las 10.5 horas, la concentración en sangre de vitamina C se encuentra muy por debajo de la
basal (por eso los niveles son negativos).
714
GRAFICA 1. En naranja se muestran los valores diferenciales sanguíneos de vitamina C (obtenidos
restando a cada valor el basal de vitamina C), obtenidos con el sistema de compresión convencional. En
verde se observan los valores diferenciales sanguíneos de vitamina C obtenidos con el sistema de
libreración sostenida y prolongada.
En la gráfica número 2 se representan las diferencias entre los niveles en sangre, diferenciales respecto
a la basal, obtenidos con la presentación A y la B, expresados en mg/dl y %. A las 3.5 horas, el diferencial
de vitamina C para la presentación A se encuentra un 1400% por encima del de la presentación B. A las 7
horas, las concentraciones tienden a igualarse (momento en que se disuelve la presentación B y al final
del experimento (a las 10.5 horas), el diferencial de concentración obtenido con el preparado A, se
encuentra un 6900% por encima del obtenido con la presentación B.
GRAFICA 2. Se muestran las diferencias entre los niveles en sangre diferenciales obtenidos con la
presentación A y la B, expresados en mg/dl y %.
A las 0 horas se realizó la primera extracción de sangre para determinar los niveles basales de ácido
fólico en cada voluntario. Inmediatamente se procedió a la administración, vía oral, de los comprimidos.
715
Las extracciones de sangre se repitieron a las 3.5, 7, y 10.5 horas de la administración de los productos.
Tras cada extracción, la sangre era convenientemente preparada (centrifugada y refrigerada) siguiendo
estrictamente las instrucciones administradas por el laboratorio contratado para analizar las muestras
(Sabater Tobella).
Con los resultados remitidos por el laboratorio, se calculó el diferencial entre el nivel de ácido fólico
basal y el obtenido tras la ingesta de los comprimidos. Estos valores diferenciales son la representación
de los incrementos de las concentraciones en sangre de las vitaminas proporcionados por la ingesta de
cada uno de los comprimidos.
En la gráfica número 3, en color naranja, se observa la farmacocinética del preparado convencional (no
retardado). Puede verse como ambos comprimidos elevan progresivamente el ácido fólico en sangre,
compartiendo su pico a las 3.5 horas, pero alcanzando concentraciones superiores la nueva
presentación (en verde). A partir de aquí, los niveles sanguíneos se mantienen relativamente estables,
hasta el momento de la última determinación 10.5 horas después, momento en que los niveles se
mantienen muy por encima de la basal. Sin embargo, el comprimido convencional (naranja) no consigue
mantener estables los niveles de ácido fólico cayendo progresivamente hasta casi alcanzar la basal en el
momento de la última extracción.
GRAFICA 3. En naranja se muestran los valores diferenciales sanguíneos de ácido fólico (obtenidos
restando a cada valor el basal de ácido fólico), obtenidos con el sistema de compresión convencional. En
verde se observan los valores diferenciales sanguíneos de ácido fólico obtenidos con el sistema de
libreración sostenida y prolongada.
En la gráfica número 4 se representan las diferencias entre los niveles en sangre diferenciales obtenidos
con la presentación A y la B, expresados en mg/dl y %. A las 3.5 horas, el diferencial de ácido fólico para
la presentación A se encuentra un 31% por encima del de la presentación B. A las 7 horas, la diferencia
se incrementa en un 95%, para terminar a las 10.5 h un 678.5% por encima de los niveles en sangre
alcanzados con la preparación convencional.
716
GRAFICA 4. Se muestran las diferencias entre los niveles en sangre diferenciales obtenidos con la
presentación A y la B, expresados en mg/dl y %.
CONCLUSIONES
Por esta razón la frecuencia de la administración del producto puede reducirse a 1 toma cada 12/24
horas. Cabe esperar que la eficacia de las vitaminas hidrosolubles suministradas sea mucho mayor
porque los niveles se mantienen más estables en sangre. También es predecible un menor esfuerzo de
los órganos excretores encargados de la metabolización y excreción de las vitaminas.
GAMA TOTALVIT
TOTALVIT 3 DEPURVIT
TOTALVIT 4 FORTE
TOTALVIT 5 MINVIT
TOTALVIT 6 VITAVIT
TOTALVIT 7 RECONSVIT
TOTALVIT 8 DEFENVIT
TOTALVIT 9 B COMPLEX
TOTALVIT 10 AZUVIT
TOTALVIT 11 ASIMILAVIT
TOTALVIT 12 FRAGIVIT
TOTALVIT 14 RENDIVIT
TOTALVIT 23 LIP-OUT
TOTALVIT 26 GENERAVIT
TOTALVIT 27 INTEST
717
TOTALVIT 3 DEPURVIT
TOTALVIT 3 DEPURVIT contribuye a mejorar el buen funcionamiento del hígado y de las vías biliares para
mantener en perfecto estado su capacidad metabólica y depurativa. Además, sus componentes
intervienen en la formación de las lipoproteínas plasmáticas ayudando a prevenir y evitar la excesiva
acumulación de grasa en el hígado y favoreciendo que el transporte de colesterol en sangre sea más
soluble. Otra de sus funciones principales es que participan en los procesos de desintoxicación del
hígado.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Ingredientes: Gluconato de zinc, Cloruro de colina, Inositol, L-isoleucina, L-valina, L-leucina, L-arginina, L-
ornitina, L-cisteína, Tocoferoles mixtos, Ácido fólico, Selenito sódico, Molibdato sódico,
Cianocobalamina. Excipientes: celulosa microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal
magnésica de ácidos grasos), colorantes de recubrimiento (óxido de hierro, dióxido de titanio).
Cantidad de nutrientes
Selenio 55 μg 100 %
Molibdeno 50 μg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
718
Explicación:
El hígado es uno de los órganos depurativo más importantes del organismo ya que tiene la capacidad de
filtrar y limpiar cerca de un litro de sangre por minuto. Produce y regula la concentración de ciertas
sustancias de la sangre (albúmina, fibrinógeno, sustancias de la coagulación, etc.) y permite el
metabolismo y la eliminación, a través de la bilis, de otros elementos (fármacos, hormonas, pesticidas,
alcohol, etc.) y productos de desecho generados por el hígado. Además juegan un papel fundamental en
la capacidad defensiva del organismo.
Ayudar al hígado en su función detoxicante e intentar mantener a este órgano vital sano y en buen
funcionamiento es la mejor manera que tenemos de evitar el padecimiento de determinadas patologías.
Ácido fólico y Cianocobalamina (vitamina B12): Son dos vitaminas que trabajan en conjunto como
donadores de grupos metilo para detoxificar la homocisteína, transformándola en metionina. Niveles
elevados en sangre de homocisteína constituye un factor de riesgo de padecer enfermedades
cardiovasculares (aterosclerosis, enfermedad cerebrovascular, arteriopatía periférica, etc.).
Colina e Inositol: Son dos vitaminoides del grupo B (vitamina B7), conocidos también como vitaminas
“anti-hígado graso”, junto con la metionina son los más populares lipotrópicos hepáticos. Se oponen a la
acumulación de grasa en el hepatocito. Como componentes de los fosfolípidos, no sólo forman parte de
las membranas celulares sino que también intervienen en la formación de las lipoproteínas, lo que
impide que los lípidos se depositen en el hígado y favorecen su transporte y penetración en las células.
La colina, al intervenir en la síntesis de fosfolípidos, disminuye la acumulación de grasas en el hígado y
facilita su transporte desde el hígado hacia los tejidos donde serán oxidadas para obtener energía o
donde serán almacenadas sino se utilizan. También participa en la formación de la acetilcolina, un
neurotransmisor esencial para la actividad normal del cerebro y que participa en la transmisión del
impulso nervioso. El inositol trabaja junto con la colina favoreciendo el metabolismo de los lípidos y el
colesterol y haciéndolos más solubles para facilitar su transporte.
Vitamina E (tocoferoles mixtos): Es una vitamina antioxidante liposoluble. Evita la oxidación de las
grasas y colabora con la glutatión peroxidasa, una de las principales enzimas antioxidantes del hígado.
L-isoleucina, L-valina, L-leucina: Son los llamados “aminoácidos ramificados”. Desempeñan un papel
muy importante en la síntesis de proteínas. Se oponen a la aparición de la encefalopatía hepática en los
casos de insuficiencia hepática.
L-arginina y L-ornitina: Son dos sustratos que actúan sinérgicamente en el llamado ciclo de la urea,
encargado de la detoxificación del amoniaco del organismo. La función principal del ciclo de la urea es
transformar el amoniaco, procedente del metabolismo de las sustancias nitrogenadas, en urea y así
excretarlo por orina. El amoniaco es una sustancia muy tóxica para todas las células y, particularmente,
para el tejido cerebral. El hígado es el principal órgano donde se realiza este proceso. Estos aminoácidos
también favorecen el aumento de masa magra.
719
Selenio: Es un oligoelemento que actúa como coenzima de la glutatión peroxidasa. Sinergiza el efecto
antioxidante de la vitamina E. La vitamina E previene la formación de peróxidos grasos por secuestro de
radicales libres y el selenio reduce los peróxidos (H2O2, etc.) ya formados.
Molibdeno: Es un oligoelemento que se encuentra como cofactor de varias enzimas (sulfito oxidasa,
aldehído oxidasa y la xantín oxidasa) que actúan principalmente en el hígado. La sulfito oxidasa se
encarga de la transformación de los sulfítos (alergénicos) en sulfatos aprovechables. La aldehído oxidasa
que oxida los aldehídos así como las aminas y los sulfuros en el hígado. La xantín oxidasa interviene en
las detoxificación de las purinas, favoreciendo su transformación en ácido úrico.
PUEDE COMBINARSE CON: Cápsulas 11-S Cardo Mariano, Verde de Alcachofa, Comprimidos de Boldo,
Cyrasil, Composor 3, Deposor.
TOTALVIT 4 FORTE
Existen determinadas situaciones y momentos en la vida en las que se requiere un incremento del
consumo de vitaminas y minerales, tales como jóvenes en periodos de crecimiento, época de exámenes,
sobreesfuerzo mental, deportistas, descanso insuficiente, alimentación desequilibrada, lactancia, exceso
de trabajo, etc.
TOTALVIT 4 FORTE constituye una excelente y equilibrada combinación de vitaminas y minerales que
proporciona los elementos necesarios para preservar y recuperar la salud.
Está especialmente recomendada para actuar favorablemente en ciertos estados carenciales debidos a
una nutrición desequilibrada, cambios estacionales, niños en fase de crecimiento y en edad escolar,
ancianos y épocas en que necesites rendir al máximo.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
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Cantidad de Nutrientes
Por comprimido % CDR*
Vitamina C 80 mg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
Hierro 14 mg 100 %
Vitamina E 12 mg (α:1,6mg/β:0,9mg/γ:6,6mg/δ:2,7 mg) 100 %
Manganeso 2 mg 100 %
Colina 10 mg Sin determinar
Cobre 1 mg 100 %
Ácido pantoténico (Vitamina B5) 6 mg 100 %
Vitamina A 800 μg 100 %
Inositol 3 mg Sin determinar
Flúor 1 mg 28,57 %
P.A.B.A 2 mg Sin determinar
Niacina (Nicotinamida o Vitamina B3) 1,6 mg 10 %
Piridoxina (Vitamina B6) 1,4 mg 100 %
Riboflavina (Vitamina B2) 1,4 mg 100 %
Tiamina (Vitamina B1) 1,1 mg 100 %
Cromo 40 μg 100 %
Ácido fólico 200 μg 100 %
Selenio 55 μg 100 %
Molibdeno 50 μg 100 %
Yodo 75 μg 50 %
Fitoquinona-Vitamina K 75 μg 100 %
D-biotina 50 μg 100 %
Vitamina D3 5 μg 100 %
Cianocobalamina (Vitamina B12) 1 μg 40 %
Explicación:
Complejo vitamínico-mineral que contiene de forma equilibrada los elementos necesarios para el
mantenimiento de nuestra salud. Gracias a su completa composición, contiene todas las vitaminas y
minerales, es un apoyo nutricional que se puede recomendar en todos aquellos casos que por cualquier
causa precisen una suplementación inespecífica de dichos componentes: alimentación desequilibrada,
deportistas, personas mayores, estrés, aumento de la actividad física y mental, niños, convalecientes,
cambios estacionales.
Zinc: Estimula la capacidad defensiva del organismo, es necesario para el correcto desarrollo sexual,
para el crecimiento y el buen estado de piel y mucosas, para el buen funcionamiento de la próstata y
para la producción de esperma. Forma parte de determinados sistemas enzimáticos por lo que juega un
papel muy importante en el metabolismo energético, así como en el de las proteínas, carbohidratos y
grasas. Interviene en la síntesis de insulina, del DNA y del RNA.
721
Hierro: Interviene en la síntesis de la hemoglobina, es componente de la ferritina y transferrina
plasmática (proteínas transportadoras de hierro) e interviene en la cadena respiratoria mitocondrial
para la obtención de energía.
Vitamina E (tocoferoles mixtos): Posee una importante acción antioxidante que nos protege a los ácidos
grasos insaturados componentes fundamentales de las membranas celulares. Mantiene en buen estado
las paredes de los capilares sanguíneos, contribuye a conservar la piel en perfecto estado, favorece el
aprovechamiento eficiente del oxígeno por el organismo, ayuda al buen funcionamiento del sistema
reproductor, previene el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Colina e Inositol: Trabajan conjuntamente para impedir el depósito de grasas a nivel del hígado. La
colina es precursora de la acetilcolina (neurotransmisor).
Cobre: Forma parte de numerosas enzimas por lo que está relacionado con el metabolismo del hierro y
la hemoglobina, ayuda en la síntesis de colágeno y en la reparación de heridas. Posee una acción
antiinfecciosa.
Ácido pantoténico (vitamina B5): Se utiliza en la producción de las hormonas corticosteroides por las
glándulas suprarrenales, interviene en el metabolismo del colesterol. Mejora la capacidad corporal para
soportar el estrés, previene el envejecimiento prematuro de la piel.
Vitamina A: Mejora la visión, mantiene en buen estado los epitelios y mucosas favoreciendo sus
secreciones, estimulan la inmunidad, interviene en el crecimiento óseo y muscular.
Flúor: Componente importante de los huesos y dientes (esmalte). Es necesario para la prevención de la
caries y la osteoporosis.
PABA: Interviene en la síntesis de proteínas, favorece la formación de glóbulos rojos, es necesario para
el mantenimiento de la piel en buen estado y para mantener la pigmentación del cabello, contribuye al
buen funcionamiento intestinal.
Nicotinamida (vitamina B3): Interviene en el metabolismo de los ácidos grasos y proteínas. Forma parte
del factor de tolerancia a la glucosa. Disminuye los niveles de colesterol en sangre. Es fundamental para
el buen funcionamiento del cerebro.
Piridoxina (vitamina B6): Imprescindible en el metabolismo de las proteínas, es necesaria para la síntesis
de muchas sustancias proteicas como las hormonas, para la síntesis de ácido clorhídrico en el estómago,
participa en la síntesis de hemoglobina, favorece el transporte de magnesio, necesaria para el normal
funcionamiento del sistema nervioso y músculo-esquelético.
Tiamina (vitamina B1): Participa en el metabolismo de los hidratos de carbono por lo que se utiliza en la
liberación de energía en las células, es necesaria para el buen estado de la piel y mucosas. Es esencial
para el buen funcionamiento del sistema nervioso y tiene un efecto positivo sobre los nervios, mejora la
actitud mental incrementando la capacidad de aprendizaje.
722
Cromo: Forma parte del factor de tolerancia a la glucosa por lo que se relaciona con el metabolismo de
los hidratos de carbono. Favorece la entrada de glucosa a las células para liberar energía. También
interviene en la síntesis de ácidos grasos y colesterol.
Ácido fólico: Necesario para el correcto desarrollo de tubo neural del sistema nervioso en el feto.
Interviene en la síntesis de DNA por lo que en situaciones de aumento de replicación celular tiene
especial importancia. Necesario para la síntesis de hematíes, para el buen funcionamiento del cerebro y
para mantener una buena salud mental y emocional.
Selenio: Tiene un importante papel antioxidante por formar parte de la enzima glutatión peroxidasa.
Ayuda a prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
Molibdeno: Forma parte de las enzimas oxidativas y está implicado en el metabolismo de las purinas
(favorece la eliminación del ácido úrico). Es necesario para la utilización correcta del hierro por parte del
organismo.
Yodo: Interviene en la síntesis de las hormonas tiroideas necesarias para la actividad metabólica de las
células por lo que influye en la mayoría de las funciones del organismo. Participa en la regulación de la
temperatura corporal, en el crecimiento y desarrollo del organismo, es necesario para el buen
funcionamiento de músculos y nervios, ayuda a mantener la piel, pelo y uñas en buen estado.
Fitoquinona (vitamina K1): Es de origen vegetal (verduras y hortalizas). Se la conoce como la vitamina
antihemorrágica por intervenir en el proceso de la coagulación sanguínea. Necesaria para el correcto
funcionamiento del hígado.
Cianocobalamina (vitamina B12): Participa en la regeneración rápida de la médula ósea y de los glóbulos
rojos. También es necesaria para la síntesis de DNA y para el metabolismo normal del sistema nervioso.
723
TOTALVIT 5 MINVIT
Alimentarse bien es imprescindible para nuestra salud. Existen situaciones que requieren suplementos
específicos de determinados nutrientes para evitar un deterioro de algunas zonas de nuestro organismo.
Así, los deportistas, al estar sometidos a inestabilidades y fricciones en las articulaciones, deben prestar
una gran atención a la protección y cuidado del cartílago, para evitar su desgaste. Con la edad se
produce un desgaste fisiológico del organismo lo que favorece el desarrollo de dolencias
osteoarticulares que disminuyen la movilidad de la persona. Los niños y adolescentes es imprescindible
que tengan una adecuada nutrición y una dieta sana porque están en constante crecimiento y desarrollo
de sus huesos, músculos, dientes y sistema sanguíneo.
TOTALVIT 5 MINVIT ejerce un efecto favorable sobre el tejido conjuntivo, los huesos y el cartílago
articular por lo que constituye un producto eficaz para favorecer el crecimiento óptimo de los niños y
prevenir y combatir los problemas de desgaste articular.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Cantidad de nutrientes
Calcio 400 mg 50 %
Magnesio 150 mg 40 %
Vitamina C 80 mg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
Cobre 1 mg 100 %
Vitamina D3 5 μg 100 %
Biotina 50 μg 100 %
*CDR: Cantidad Diaria Recomendada
724
Explicación:
El desgaste articular se produce como consecuencia, sobre todo, de una pérdida de los principales
constituyentes del cartílago y de una desmineralización del hueso. Cuidar y mantener nuestro sistema
osteoarticular en buena forma, debe ser uno de nuestros principales objetivos. Aportarle complementos
nutricionales que colaboren en esta acción será nuestra finalidad.
Calcio: Es el mineral encargado de fortalecer los huesos. La cantidad recomendada de calcio para ser
ingerida por el adulto es de 800 mg, sin embargo, se estima que nuestra dieta habitual, si no se ingieren
lácteos, sólo aporta entre 450 y 550 mg/día de este mineral. El 98-99% del calcio se concentra en el
esqueleto contribuyendo a su solidez.
Magnesio: Desempeña muchas acciones vitales. Junto con el calcio, ayuda al mantenimiento de los
huesos sanos, interviene en la transmisión del impulso nervioso y en la contracción muscular. Sin
magnesio, no es posible una correcta mineralización de los huesos. Ayuda a que el calcio y el fósforo se
depositen en los huesos en forma de sales de fosfato cálcico magnésico (hidroxiapatita). También facilita
la absorción de la vitamina D.
Vitamina C: Hace posible el paso de precolágeno a colágeno, proteína necesaria para la formación de
huesos y ligamentos, la cicatrización de heridas, mantener la piel en buen estado, el crecimiento y
reparación de las encías y para el fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguíneos, entre sus
múltiples acciones. También es un potente antioxidante.
L-cisteína: Es un aminoácido azufrado necesario para el mantenimiento de las faneras (pelo y uñas) en
buen estado. También ayuda a formar los cartílagos y el colágeno de la matriz ósea. Actúa como
antioxidante contrarrestando a los radicales libres.
L-lisina: Es el aminoácido más abundante en la estructura del tejido colágeno. Necesaria para la
formación de la triple hélix en la fibra de colágeno, lo que la hace imprescindible para la construcción de
las proteínas del organismo. Contribuye al desarrollo y crecimiento normal de los huesos. También
participa en la absorción del calcio.
Zinc: Es un oligoelemento que estimula la actividad de aproximadamente 100 enzimas. Se precisa para
el buen estado de la piel, pelo y estructuras óseas. Interviene en la regulación de las enzimas que activan
la función osteoblástica, al ser constituyente de la enzima fosfatasa alcalina y de las colagenasas
metaloproteinasas de la matriz (MMPs) necesarias para los procesos de desarrollo, modelado y
remodelado óseo. Es necesario para prevenir la osteoporosis, especialmente en la postmenopausia, por
su acción sobre la calcificación adecuada de los huesos al facilitar el depósito del calcio sobre la matriz
ósea.
Silicio: Es un mineral que interviene en la formación de la matriz intersticial. Forma parte del ácido
hialurónico y de las fibras de colágena del tejido conjuntivo lo que le confiere fuerza y elasticidad.
Incrementa la dureza de las uñas y mantiene la piel y el cabello en buenas condiciones. Es antioxidante
inhibiendo la peroxidación de los lípidos de las membranas celulares.
725
Cobre: Puede ser útil en el tratamiento y la prevención de la osteoporosis. Niveles bajos de cobre se
relacionan con la osteoporosis postmenopaúsica y con las fracturas. Juega un papel fundamental en la
creación del esqueleto y de los cartílagos. Es vital para la formación y mantenimiento de unos huesos
fuertes. Las anormalidades de los huesos están asociadas con carencia de cobre durante la niñez y la
adolescencia. La importancia del cobre en la constitución de la matriz orgánica del hueso reside en que
esta forma parte de la enzima lisil oxidasa, involucrada en la formación de puentes cruzados entre las
fibras de colágeno de esta matriz y necesaria para dar fuerza y estabilidad al tejido conectivo. También
forma parte de la enzima superóxido dismutasa (SOD) que protege a las células del cuerpo del daño de
la oxidación.
Vitamina D3: Aumenta la absorción de calcio a nivel intestinal y reduce la excreción de calcio en la orina.
Se comporta como una hormona hipercalcemiante. Imprescindible en el proceso de mineralización
ósea. Mejora la osteoporosis inducida por corticoides. Previene y trata la osteomalacia (calcificación
incompleta de los huesos por déficit de vitamina D).
Fitoquinona (vitamina K1): Es de origen vegetal (verduras y hortalizas). Promueve la formación ósea en
nuestro organismo. Es necesaria para la formación de osteocalcina, proteína producida por los
osteoblastos. Los osteoblastos son las células encargadas de sintetizar el tejido óseo y están
involucrados en el desarrollo y crecimiento de los huesos y en su mineralización. La osteocalcina
participa directamente en la mineralización de los huesos, ya que es necesaria para unir de forma
efectiva el calcio con la matriz ósea. Parece ser que la osteocalcina regula el crecimiento de los cristales
de hidroxiapatita (fosfato tricálcico), las sales minerales mayoritarias del hueso, que se depositan y
cristalizan en las redes de colágeno, endureciendo el hueso y haciéndolo flexible y resistente al mismo
tiempo. También interviene en la coagulación sanguínea.
Biotina (vitamina B8): Es una fuente orgánica de azufre. Ayuda a fortalecer las uñas en caso de uñas
quebradizas. Mantiene la piel y los cabellos sanos (evita su caída y su encanecimiento). Es necesaria para
la regeneración de los tejidos.
PUEDE COMBINARSE CON: Comprimidos de Cola de caballo, Verde de Cebada, Verde de Alfalfa, Verde
Ortiga verde, Aceite de hígado de bacalao.
TOTALVIT 6 VITAVIT
Cuidar nuestro sistema nervioso es importante ya que existe una conexión entre mente y cuerpo, de tal
manera que todo lo que ocurre en la mente afecta al cuerpo y viceversa. Existen suplementos
nutricionales que pueden contribuir a que el sistema nervioso realice todas sus funciones
correctamente. Diversas investigaciones han demostrado que ciertas vitaminas, minerales, alimentos y
plantas medicinales pueden aumentar la salud del cerebro y mantener su vitalidad, de forma que
potencian su capacidad para enfrentarse a las demandas de la vida moderna.
TOTALVIT 6 VITAVIT contribuye a mantener el equilibrio del sistema nervioso, además de tener un
efecto favorable sobre distintos estados de ánimo (excesivo ritmo de vida, desgana), devolviendo el
optimismo, la vitalidad y el equilibrio perdido.
726
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Cantidad de nutrientes
Vitamina C 80 mg 100 %
Selenio 55 μg 100 %
Explicación:
Debido al ritmo de vida actual existen determinadas situaciones en las que se produce un gran desgaste
psíquico con una gran repercusión en el rendimiento intelectual o en el estado de ánimo (situaciones de
estrés, tensión emocional, trabajos de responsabilidad, alteraciones del sueño, trabajos monótonos o
repetitivos, etc.). En estas situaciones, más que aumentar el aporte energético, lo que se requiere
especialmente es el aporte de determinados nutrientes que desempeñan una labor específica en el
funcionamiento del cerebro y de las neuronas (células especializadas del sistema nervioso).
Es importante suplementar la dieta con aquellos nutrientes que contribuyan a mantener fuerte nuestro
sistema nervioso y que intervienen directamente en la capacidad de concentración, la memoria, el
rendimiento intelectual y el estado de ánimo.
L-tirosina: El aminoácido L-tirosina, es precursor de catecolaminas que actúan como hormonas y como
neurotransmisores, eleva el nivel de hormonas anti-estrés necesarias para disminuir la respuesta de
alarma excesiva. Es precursor también de la hormona tiroidea, tiroxina, que tiene un amplio efecto
sobre el metabolismo y el desarrollo corporal. La suplementación de L-tirosina alivia el agotamiento de
las catecolaminas cerebrales.
727
Triptófano: el aminoácido triptófano, en presencia de la vitamina B6, se transforma en 5-HTP que a su
vez es el precursor directo de la serotonina, neurotransmisor que produce sensación de bienestar,
mejora el estado de ánimo, los problemas de sueño y los síntomas de la depresión.
Vitamina C: Debemos obtenerla de los alimentos (frutas frescas y verduras) porque el hombre ha
perdido su capacidad para sintetizarla. Una de las principales funciones de esta vitamina es ayudar al
cuerpo a producir colágeno, una proteína clave para nuestros tejidos conectivos, cartílagos y tendones.
La vitamina C, además de jugar un papel fundamental en los mecanismos inmunitarios del organismo, es
esencial para luchar contra la depresión, ya que su carencia se traduce en una sensación de fatiga más o
menos crónica y en un sentimiento de tristeza. Otros de sus múltiples efectos beneficiosos a nivel
neurológico son: es un poderoso antioxidante que retrasa el envejecimiento neuronal y mejora la
memoria; ayuda en la conversión del aminoácido triptófano al neurotransmisor serotonina; juega un
papel importante en la absorción, metabolismo y utilización de otros nutrientes, tales como el ácido
fólico, calcio y hierro, necesarios para el mantenimiento de nuestra capacidad mental.
Vitamina E (D-L α-tocoferol): Es una vitamina antioxidante que actúa para proteger las células del
cuerpo contra los efectos de los radicales libres. Junto a la vitamina C potencian su efecto antioxidante
disminuyendo el estrés oxidativo y protegiéndonos de la pérdida de memoria, sobretodo relacionada
con la edad. Cuando las personas están sometidas a estrés crónico o depresión, se producen
alteraciones en diversas partes del metabolismo y de las funciones de las neuronas, que pueden hacer
que se incremente el estrés oxidativo a nivel celular. Otras funciones de la vitamina E incluyen: proteger
de la oxidación a las vitaminas del grupo B y C; mantener la integridad de las membranas celulares;
ayudar con la función del sistema inmunológico; colabora en la síntesis de la coenzima Q10; interviene
en la reparación de los daños causados por los contaminantes del medio ambiente y alimentos, efecto
vasodilatador en los vasos sanguíneos; efecto antitrombótico natural; etc.
Piridoxina (vitamina B6): Es una coenzima esencial para muchas reacciones del metabolismo de la
proteína. Las principales funciones de la vitamina B6 son: ayudar al metabolismo de los aminoácidos y
proteínas; permitir el metabolismo de los glóbulos rojos; ayudar a que el sistema nervioso central y el
sistema inmunológico funcionen eficientemente; convertir el triptófano a niacina (vitamina B3),
convertir el triptófano en 5 HPT (precursor de la serotonina); permitir el metabolismo del glucógeno en
glucosa; ayudar en el metabolismo, transportación y distribución de selenio; ayudar en el metabolismo
de calcio y magnesio; transforma la homocisteína en cistationa y esta a su vez en cisterna. Existen
estudios que demuestran que los adultos mayores que consumen relativamente poca vitamina B6 y B12
tendrían más riesgo de desarrollar depresión que los que ingieren una mayor cantidad de esos
nutrientes.
Niacina (niacinamida o vitamina B3): El cuerpo puede sintetizarla a partir del aminoácido triptófano.
Cuando hay una deficiencia de vitamina B3, el cuerpo necesita demasiado triptófano y, en consecuencia,
disminuye el nivel de serotonina y se pueden producir estados depresivos. Es una vitamina importante
para asegurar el buen funcionamiento del sistema nervioso y cerebro. La niacina es un componente de
dos coenzimas: NAD+ y NADP+. Estas coenzimas ayudan a las enzimas a encargarse de reacciones
bioquímicas vitales. Las funciones de la niacina son: colabora en la producción de energía, mediante
reacciones de reducción-oxidación, a partir del metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas; ayuda
en la síntesis de ácidos grasos y colesterol; participa en la formación de glóbulos rojos; ayuda en el
metabolismo de varios medicamentos y toxinas.
728
Tiamina (vitamina B1): Es uno de los miembros más importantes del grupo de vitaminas B. También
conocida como aneurina, la vitamina B1 es anti-beriberi y anti-neurítica. El difosfato de la tiamina, a
menudo llamado pirofosfato de tiamina (TPP), es un cofactor esencial, particularmente en metabolismo
de los carbohidratos. La vitamina B1 es la gran aliada del estado anímico por su efecto benéfico sobre el
sistema nervioso y la actividad mental. Ayuda en casos de depresión, irritabilidad, pérdida de memoria,
pérdida de concentración y agotamiento.
Ácido fólico: Su gran importancia radica en que es esencial a nivel celular para sintetizar ADN (ácido
desoxirribonucleico), que trasmite los caracteres genéticos, y para sintetizar también ARN (ácido
ribonucleico), necesario para formar las proteínas y tejidos del cuerpo y otros procesos celulares. Por lo
tanto la presencia de ácido fólico en nuestro organismo es indispensable para la correcta división y
duplicación celular. El ácido fólico reduce el riesgo de presentar defectos en la formación del tubo
neural, que protege la formación de la médula espinal y el cerebro, por lo que se recomienda su
consumo antes de la concepción y durante las 12 primeras semanas del embarazo. Cada vez es mayor el
número de pruebas que indican que el ácido fólico reduce los aumentos de las concentraciones
plasmáticas de homocisteína lo que genera protección cardiovascular. Recientes estudios del ácido
fólico, han hallado concentraciones bajas de folatos en un 31-35% de adultos con depresión. Se ha
identificado un subgrupo de pacientes con depresión que presentan deficiencia de folatos, alteraciones
en la metilación y en el metabolismo de los neurotransmisores de monoamina.
Cianocobalamina (vitamina B12): Presenta las siguientes funciones: ayudar a la producción de ciertos
neurotransmisores, que colaboran en la regulación del sueño, el dolor y el humor; jugar un papel en el
metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas; permitir la duplicación adecuada del ADN; intervenir
en la síntesis de hemoglobina y en la producción de glóbulos rojos lo que ayuda a prevenir la anemia,
etc. Desde hace tiempo se sabe que la vitamina B12 es importante en el sistema nervioso y su
funcionamiento. Estudios recientes han comprobado que la suplementación con vitamina B12, aún antes
de que aparezcan síntomas claros de deficiencia, mejoran síntomas neuro-psicológicos como memoria,
desorientación, reflejos bajos, debilidad, fatiga, desórdenes psiquiátricos, percepción del dolor y
sensibilidad del tacto.
Ácido fólico y Vitamina B12: Están íntimamente relacionados con la síntesis de S-adenosilmetionina
(SAMe) y los dos funcionan como un dador de metilos, transportando y donando moléculas de metilo a
diversas sustancias químicas del cerebro, entre las que se incluyen los neurotransmisores, siendo útiles
en el tratamiento de la depresión (mejoran el estado de ánimo) y la enfermedad de Alzheimer.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 2, Composor 5, Cápsulas 29-C Sedaner, Comprimidos de Pasiflora.
Cápsulas 37-S Hipérico.
729
TOTALVIT 7 RECONSVIT
La sangre se renueva continuamente, razón por la cual el organismo necesita una fuente constante de
elementos nutritivos que le aporten todo lo necesario. A través de una alimentación equilibrada y
determinados suplementos nutricionales podemos ayudar a su regeneración manteniéndola saludable.
TOTALVIT 7 RECONSVIT es un poderoso reconstituyente que aporta al cuerpo los elementos que
requiere para aumentar la hemoglobina y la cantidad de glóbulos rojos, confiriéndole al organismo
mayor vitalidad.
Se recomienda en caso de anemias en general, reglas muy abundantes, después de una intervención
quirúrgica con pérdida de sangre. En estados carenciales producidos por una nutrición desequilibrada,
en niños y ancianos.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Ingredientes: L-lisina, Ácido ascórbico, Fumarato ferroso, Ácido α-lipoico, Nicotinamida, Gluconato de
cobre, Clorhidrato de piridoxina, Riboflavina, Clorhidrato de tiamina, Ácido fólico, Cianocobalamina.
Excipientes: celulosa microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal magnésica de ácidos
grasos), colorantes de recubrimiento (óxido de hierro, dióxido de titanio).
Cantidad de nutrientes
Vitamina C 60 mg 75 %
Hierro 14 mg 100 %
Cobre 600 μg 60 %
730
Explicación:
La sangre es un fluido que circula por las arterias, capilares y venas del cuerpo y es indispensable para la vida. Está
compuesta de una parte líquida, llamada plasma y una parte sólida que son las células: (glóbulos rojos o
hematíes, glóbulos blancos o leucocitos y plaquetas). Es impulsada por el corazón y, a través de las arterias y
capilares, se distribuye por todo el organismo con el fin de transportar todos los elementos necesarios que las
células necesitan para realizar sus funciones vitales y, posteriormente, a través de las venas, regresar a los
pulmones y corazón.
Tiene una función respiratoria (transportan el oxígeno a todas las células del cuerpo y recogen el anhídrido
carbónico generado en la combustión, para eliminarlo a través de los pulmones), defensiva (nos protege debido a
la presencia de los glóbulos blancos o leucocitos y los anticuerpos presentes en el plasma), excretora (recoge los
residuos y desechos para ser eliminados por hígado y riñón), transportadora (de proteínas, grasas, hidratos de
carbono, hormonas, etc.) y reguladora (mantiene en equilibrio el agua y los iones en el organismo, así como la
temperatura corporal).
Existen determinadas situaciones (embarazo, lactancia, estrés, hemorragias, personas mayores, niños en periodo
de crecimiento, reglas abundantes, alteraciones digestivas, dietas desequilibradas, etc.) donde se incrementan las
necesidades de determinados nutrientes. El proporcionárselos al organismo es importante para poder garantizar
no sólo la regeneración correcta de la sangre sino también una integridad celular que ayude a mantener una
salud óptima.
L-lisina: Es un aminoácido esencial por lo que debemos introducirlo a través de la alimentación. Es necesario para
la síntesis de proteínas, pero aquí lo utilizamos porque contribuye a mejorar la absorción del hierro (junto con la
vitamina C). El hierro procedente de la dieta, especialmente el no hem (origen vegetal), es hierro férrico (Fe+++) y
debe ser convertido en hierro ferroso (Fe++) a nivel gástrico para, bajo esta forma, poder absorberse a nivel
duodenal principalmente. La L-lisina es un aminoácido que participa en este proceso.
Vitamina C: La utilizamos aquí porque facilita una mejor absorción del ácido fólico y del hierro. En el caso del
hierro reduce el hierro férrico a ferroso para permitir su absorción intestinal y también está implicado en la
transferencia de hierro desde la transferrina plasmática (proteína transportadora específica del hierro en el
plasma) a la ferritina hepática (proteína almacenadora de hierro en los tejidos)). Debemos obtenerla de los
alimentos (frutas frescas y verduras) porque el hombre ha perdido su capacidad de sintetizarla. Entre sus
múltiples acciones, también se requiere para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del
cuerpo; interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes; y es un potente antioxidante, considerándosela
como una vitamina antienvejecimiento.
Hierro: Es esencial para la vida humana. Forma parte de la hemoglobina, proteína que se encuentra en los
glóbulos rojos, y de la mioglobina, sustancia que ayuda a las células de los músculos a almacenar oxígeno. Cuando
los iones de hierro se absorben, pasan a la sangre y se unen inmediatamente a una beta-globulina formando la
transferrina, siendo así transportado por el plasma hacia cualquier tejido que lo necesite como la médula ósea
donde se incorpora para la formación de hemoglobina. La hemoglobina es la encargada de transportar el oxígeno
desde los pulmones a los tejidos y de recoger el dióxido de carbono para eliminarlo. También es necesario para la
correcta utilización celular del oxígeno ya que es un componente de citocromos y oxidasas mitocondriales. Sin el
hierro, el cuerpo no puede elaborar ATP (trifosfato de adenosina, la principal fuente de energía del cuerpo), ADN
o llevar a cabo muchos otros procesos vitales. En la mujer las necesidades de hierro aumentan, debido a las
pérdidas en la regla o menstruación. La deficiencia de hierro puede provocar anemia, incapacidad de aprendizaje,
función inmunológica dañada, fatiga y depresión. Utilizamos el fumarato ferroso porque es una de las sales de
hierro que facilita su absorción, estando indicado en el tratamiento de las anemias ferropénicas (por carencia de
hierro, lo que produce que el organismo no genere suficientes glóbulos rojos).
Ácido α-Lipoico: Es un potente antioxidante que, por ser hidro y liposoluble, contrarresta y reduce las
consecuencias de los radicales libres en cualquier parte de la célula, defendiéndonos del envejecimiento celular.
También protege a las vitaminas C, E y A de su oxidación y, por su actividad como coenzima del metabolismo
celular, interviene y promueve importantes ciclos metabólicos, como la producción de ATP.
731
Niacina (nicotinamida o vitamina B3): Interviene como coenzima en el metabolismo de los hidratos de
carbono, grasas y proteínas, y en la reparación de ADN. Disminuye los ácidos grasos libres en sangre y el
colesterol. Necesaria para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para la síntesis de determinadas
hormonas. Mejora el buen estado de la piel y mucosas. Se almacena principalmente en hígado y en los
eritrocitos.
Cobre: Es un mineral esencial en la adecuada utilización del hierro por parte del organismo para la correcta
formación de la hemoglobina. Forma parte de la ceruloplasmina, principal proteína transportadora de cobre en el
plasma, la cual participa en la liberación de hierro de los macrófagos y hepatocitos. La ceruloplasmina esta
involucrada en la oxidación de Fe2+ (hierro ferroso) a Fe3+ (hierro férrico), ayudando de esa manera a su transporte
por el plasma por la transferrina, que sólo puede llevar hierro en el estado férrico. También forma parte de la
enzima antioxidante superóxido-dismutasa (SOD). La deficiencia de cobre provoca anemia por una alteración en
el metabolismo del hierro y una disminución en el nivel de hemoglobina, ocasionando la aparición de anemia con
insuficiente aporte de oxígeno a los tejidos.
Piridoxina (vitamina B6): Intervine en numerosas reacciones químicas, principalmente en el metabolismo de las
proteínas y aminoácidos, siendo indispensable para un crecimiento adecuado. Igualmente, ayuda a la formación
de glóbulos rojos y al mantenimiento de la función normal del cerebro y participa en la síntesis de anticuerpos del
sistema inmunológico. Las concentraciones adecuadas de ácido fólico, vitamina B12 o vitamina B6 contribuyen a la
disminución de los niveles de homocisteína (aminoácido que si se encuentra elevado en sangre es un factor de
riesgo de padecer enfermedad cardiovascular e infarto).
Riboflavina (vitamina B2): Participa como coenzima en los procesos de obtención de energía, en la
desintoxicación hepática de sustancias nocivas, en el crecimiento y desarrollo celular, mejora el estado de la piel,
en el mantenimiento de la envoltura de los nervios y ayuda a producir glóbulos rojos sanos (junto con otras
vitaminas del grupo B), entre otras acciones. Puede ayudar a aumentar la cantidad de hierro en sangre.
Tiamina (vitamina B1): Juega un papel esencial en el metabolismo ya que ayuda a las células a convertir los
carbohidratos en energía. Participa en la síntesis de sustancias que regulan el buen funcionamiento de las células
nerviosas y de la transmisión de los impulsos nerviosos. Es esencial también para que el corazón y músculos
ejerzan su acción correctamente. Su carencia puede producir beriberi, entre cuyas manifestaciones aparece una
alteración en el metabolismo de los glóbulos rojos.
Ácido fólico (vitamina B9): Participa en la formación de proteínas estructurales y hemoglobina. Esta vitamina
juega un papel clave en la síntesis de ADN (ácido desoxirribonucleico) y ARN (ácido ribonucleico), necesarios para
la correcta división y duplicación celular. Por tanto, cuando existe una carencia de esta vitamina, se deteriora la
capacidad de multiplicación celular del organismo, lo que conlleva una disminución en la producción de glóbulos
rojos. Debido a que el ácido fólico no se almacena en el cuerpo en grandes cantidades, es necesario suministrarlo
continuamente a través de la alimentación para mantener niveles normales. En caso de déficit los glóbulos rojos
presentan un tamaño exageradamente mayor al que deberían y dan lugar a una anemia conocida como anemia
megaloblástica. El ácido fólico, junto con el hierro y la vitamina B12, son fundamentales para la formación y
maduración de los glóbulos rojos o hematíes. Como hemos visto, los glóbulos rojos, a través de la hemoglobina,
son los encargados de suministrar oxígeno a los tejidos corporales. También ayuda a prevenir graves defectos de
nacimiento de la columna vertebral o el cerebro del bebé (espina bífida y anencefalia).
Cianocobalamina (vitamina B12): Desempeña un papel esencial en el crecimiento y la división celular. Junto con el
ácido fólico, son esenciales para la síntesis del ADN, ya que ambos se necesitan para la síntesis de trifosfato de
tiamina, uno de los constituyentes esenciales del ADN. Por tanto, la ausencia de vitamina B12 disminuye el ADN y
fracasa la maduración nuclear y la división celular. Puesto que las células madre de la médula ósea deben
multiplicarse muy rápidamente para producir glóbulos rojos, la falta de vitamina B12 origina unos glóbulos rojos
grandes, irregulares y con una membrana celular anormal que pueden transportar O2, pero su fragilidad conlleva
una destrucción prematura de los glóbulos rojos y una concentración crónicamente baja de hemoglobina lo que
da lugar a la aparición de una anemia denomina anemia perniciosa.
732
TOTALVIT 8 DEFENVIT
El correcto funcionamiento del sistema inmune es imprescindible para permanecer sanos. Este sistema se basa en un
conjunto de mecanismos que nos protege frente a las enfermedades infecciosas causadas por parásitos, hongos, virus y
bacterias, procedentes del exterior, y a las originadas por el propio organismo como los tumores. Procurar mejorar
nuestra capacidad defensiva debe ser uno de nuestros objetivos prioritarios.
Existen determinadas situaciones que pueden disminuir nuestros mecanismos de defensas (tabaco, alcohol, dietas
inadecuadas, cambios estacionales, frío, esfuerzo físico, estrés, insomnio, envejecimiento, etc.). En todos estos casos
utilizar suplementos nutricionales que pueden beneficiar a nuestro organismo y, especialmente, a nuestro sistema
inmunológico constituye uno de los elementos importantes para mejorar la protección del cuerpo.
TOTALVIT 8 DEFENVIT ayuda a fortalecer al organismo frente a cambios bruscos de temperatura, los cambios
estacionales y el periodo invernal. Potencia la capacidad defensiva del organismo y contribuye a prevenir las posibles
deficiencias de nuestro sistema inmunológico.
Se recomienda para estimular la resistencia del organismo ante cualquier tipo de agresión externa, para prevenir y
tratar los procesos gripales y catarrales, para protegernos frente a cualquier tipo de infección, etc.
Llevar una dieta equilibrada, hábitos de vida saludables, realizar ejercicio físico de forma regular y una actitud vital
positiva son factores que también contribuyen a elevar nuestras defensas.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Ingredientes: Ácido ascórbico, Bioflavonoides, Betacarotenos, Gluconato de zinc, Arginina, Cisteína, Glutamina,
Vitamina E, Ácido α-lipóico, Gluconato de manganeso, Acetato de vitamina A, Clorhidrato de piridoxina, Clorhidrato de
tiamina, Ácido fólico, Selenito sódico, Vitamina D, Cianocobalamina. Excipientes: celulosa microcristalina
(estabilizador), estearato de magnesio (sal magnésica de ácidos grasos), colorantes de recubrimiento (óxido de hierro,
dióxido de titanio).
Cantidad de nutrientes
733
Explicación:
El sistema inmunológico está formado por una compleja red de proteínas (complemento, anticuerpos,
etc.), células (fagotitos, leucocitos, células natural killer (NK), linfocitos B, linfocitos T, etc.) y órganos
(ganglios linfáticos, adenoides, apéndice, placas de Peyer, bazo, timo, médula ósea, etc.) que protegen
al cuerpo de sustancias extrañas (antígenos), microorganismos (bacterias, virus, hongos, etc.) o células
tumorales capaces de invadir nuestro organismo y causar enfermedades.
La capacidad de defensa se adquiere antes de nacer y madura y consolida en los primeros años de la
vida fuera del seno materno. Esta respuesta inmune puede ser inespecífica (es la primera barrera
defensiva del organismo, no requiere sensibilización previa y es mediada por células con capacidad
fagocítica y células asesinas naturales) y específica o adquirida (se desarrolla solo frente a la sustancia
que indujo su iniciación y en ella participan prioritariamente los linfocitos, anticuerpos y linfocinas).
El sistema inmune participa en muchos procesos patológicos, destacando inmunodeficiencias (hay una
respuesta disminuida del sistema inmune, lo que facilita el desarrollo de enfermedades infeccionas y
neoplásicas); enfermedades autoinmunes (el organismo pierde la capacidad de diferenciar entre lo
propio y lo ajeno, de manera que el sistema inmune agrede a las estructuras del propio cuerpo); y
alergias (se genera una respuesta exagerada frente a antígenos inocuos, como el polen).
Existen una serie de nutrientes que están relacionados directamente con el sistema inmunológico y
colaboran potenciando nuestras defensas:
Vitamina C (ácido ascórbico): Tomada regularmente ayuda a reducir la severidad de las infecciones
catarrales. Ayuda a prevenir los catarros por sobreentrenamiento. También puede beneficiar en
situaciones de alergia comportándose como un antihistamínico.
Betacarotenos: Son precursores de la vitamina A, aumentan los leucocitos, las células natural killer (NK),
que constituyen una barrera inmunológica inespecífica contra algunos virus y cánceres, y la actividad del
sistema inmunológico cuando esta se encuentra reducida. Tienen un elevado poder antioxidante.
734
Arginina: Es un aminoácido que actúa como estimulante inmunitario, activa la función del timo para
producir linfocitos T. Se ha observado que un aumento en el consumo de arginina potencia la respuesta
inmune, en particular, en períodos de estrés (quemaduras, traumas, infecciones, etc.). Favorece la
eliminación de amoníaco del cuerpo, al cual convierte en urea y lo excreta por orina. Ayuda a controlar
los niveles de azúcar en sangre. La arginina se transforma en óxido nítrico, un vasodilatador que
favorece la oxigenación celular y la recuperación muscular, además de facilitar la eliminación de
productos de desecho dentro del músculo.
Cisteína: Es uno de los tres aminoácidos que requieren las células para la síntesis de glutatión (acido
glutámico, cisteína, glicina). El glutatión es un activador de ciertas enzimas con acción antioxidante
endógena que participa directamente en la neutralización de los radicales libres y los compuestos de
oxígeno reactivos, además de mantener a los antioxidantes endógenos, tales como las vitaminas C y E
en sus formas reducidas y por tanto activas. También desempeña un papel fundamental en la
multiplicación de los linfocitos que intervienen en la inmunidad específica. Una deficiencia de glutatión
debilita al sistema inmune dejándolo más susceptible a padecer enfermedades. Una forma modificada
de la cisteína (N-acetil-cisteína) actúa como antiviral y fluidificante de las secreciones bronquiales
ayudando a descomponer el mucus.
Ácido α-lipoico: Es un potente antioxidante que actúa “regenerando” y volviendo nuevamente eficaces
como antioxidantes a las vitaminas hidro y liposolubles. Ayuda a reducir el daño colateral oxidativo en
los focos inflamatorios. Ayuda a restaurar el nivel de la enzima glutatión intracelular, sustancia
antioxidante absolutamente esencial para la función del sistema inmunológico. Niveles elevados de la
enzima glutatión han demostrado alterar el equilibrio de las citoquinas a favor de la respuesta
inmunitaria mediada por linfocitos Th1, que proporcionan defensa anticancerosa y antiviral.
Vitamina A: Protege el buen estado de la piel y mucosas, lo que se ha venido a denominarse “función
barrera” entre nuestro organismo y el medio ambiente. Su déficit incrementa la susceptibilidad a
padecer infecciones y enfermedades crónicas. Esto se debe a que su carencia provoca la estimulación de
indicadores relacionados con la inflamación, capaces de liberar de forma descontrolada moléculas
oxidantes que influyen considerablemente en la capacidad protectora de las mucosas.
735
Vitaminas del grupo B (B6, B1, Ácido fólico, B12): El uso de vitaminas del grupo B se usa para mejorar los
síntomas gripales, prevenir sus recaídas y reducir las complicaciones. La vitamina B1 interviene en los
procesos de producción de energía celular. La deficiencia de vitamina B6 provoca una disminución del
número de de linfocitos T y B y una disminución de la actividad fagocítica y de la fabricación de
anticuerpos. El déficit de vitamina B12 produce anemia perniciosa y aumento de de enfermedades auto-
inmunes, con disminución de las respuestas de las células T y B, y de la función fagocítica. El déficit de
ácido fólico disminuye las reacciones de hipersensibilidad retardada y de la proliferación de los linfocitos
T con una disminución de las respuestas de células T y B.
Vitamina D: Es imprescindible para activar el sistema inmunitario, pues sin ella los linfocitos T no logran
reaccionar ante una infección grave. En caso de infección, cuando los linfocitos T entran en contacto con
los agentes patógenos, necesitan la vitamina D para generar una respuesta inmunológica. Si existe una
deficiencia de esta vitamina los linfocitos T no advierten la presencia de los agentes patógenos y no
responden.
PUEDE COMBINARSE CON: Verde de Equinácea (tomar como prevención, a finales de septiembre,
durante 30 días), Cápsulas 13-C Fensatín.
736
TOTALVIT 9 B COMPLEX
El complejo B está formado por un conjunto de vitaminas hidrosolubles (tiamina, riboflavina, ácido
nicotínico, piridoxina, ácido pantoténico, biotina, ácido fólico, cianocobalamina, colina, inositol, ácido
paraaminobenzoico) que son necesarias para la salud de nuestro organismo. Participan, como
coenzimas, en gran cantidad de sistemas enzimáticos que ayudan a obtener la energía que necesitamos,
a partir de los alimentos ingeridos, para que nuestro cuerpo se desarrolle adecuadamente y pueda
mantenerse dinámico.
Se recomienda en: enfermedades de la piel (acné, dermatitis, eczemas, psoriasis, vitíligo), neuralgias
(ciática, herpes zoster), neuritis, esclerosis múltiple, insomnio, alteraciones del estado de ánimo,
alcoholismo, afecciones hepáticas (hepatitis, cirrosis), problemas del cabello, anemias.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas. Tomadas
conjuntamente las vitaminas del complejo B potencian sus efectos.
Cantidad de nutrientes
Biotina 50 μg 100 %
737
Explicación:
Las vitaminas que integran el complejo vitamínico B son sustancias hidrosolubles que se absorben fácil y rápidamente
en el intestino delgado, siendo eliminado cualquier exceso de las mismas. Debido a que no se almacenan ni hay
reservas en el organismo, y a que éste no las puede sintetizar, deben reponerse continuamente ya que son necesarias
en gran número de procesos metabólicos.
Las distintas vitaminas que integran el complejo B, intervienen como coenzimas en el metabolismo intermediario de los
principios inmediatos: hidratos de carbono, grasas y proteínas; por eso, cualquier deficiencia en alguna de esas
vitaminas puede afectar a varias vías metabólicas de gran importancia para el normal funcionamiento del organismo.
Las necesidades de vitaminas del grupo B se incrementan en situaciones de estrés, alcoholismo e infecciones.
Tiamina (vitamina B1): Es también conocida como aneurina o vitamina antineurítica ya que su carencia produce, entre
otras manifestaciones, una polineuritis. Interviene como coenzima en algunas reacciones clave del metabolismo de los
hidratos de carbono, por ello su carencia afecta sobre todo a los tejidos que dependen mucho de la glucosa como
aporte energético como son el cerebro o el músculo cardíaco. En el sistema nervioso tiene un papel fundamental ya
que interviene en la síntesis de acetilcolina. Además, la tiamina al fosforilarse, por medio de ATP, se convierte en su
forma activa o coenzimática, denominada cocarboxilasa o trifosfato de tiamina (PPT) que participa en actividades
básicas para el funcionamiento del sistema nervioso como la transmisión del impulso nervioso así como la síntesis,
liberación y recaptación de neurotransmisores. También, se considera al pirofosfato de tiamina (PPT) o cocarboxilasa
como un factor neuroquímico, debido a que es una coenzima indispensable en el metabolismo de las neuronas
(participa en el metabolismo de la glucosa), en la incorporación de los lípidos a la mielina y en el control de la acidosis
cerebral. También se ha demostrado que las enzimas activadas por la cocarboxilasa (transcetolasa, alfa-cetoglutarato
deshidrogenada, piruvato deshidrogenada), tienen disminuida su actividad en los pacientes que padecen demencia
senil, encefalopatías tipo Wernike-Korsakoff, etc. Por tanto, la tiamina resulta muy útil para el tratamiento de
padecimientos neurales cuya etiología está relacionada con la alteración del metabolismo cerebral.
Riboflavina (vitamina B2): Forma parte de dos derivados responsables de su actividad coenzimática: el FAD (flavín
adenín dinucleótido) y el FMN (flavín mononucleótico) que participan en la producción de energía. Es imprescindible en
el metabolismo aerobio de la glucosa, ácidos grasos y aminoácidos. Junto con la vitamina A es necesaria para una
buena salud ocular. Se necesita para la conservación del buen estado de aquellos tejidos de recambio celular rápido
como la piel y mucosas. Tiene efecto antioxidante.
Niacina (nicotinamida o vitamina B3): Engloba en esta vitamina, el ácido nicotínico, la nicotinamida y otros compuestos
relacionados. A partir de la nicotinamida se originan dos dinucleótidos con actividad biológica, el NAD (nicotín adenín
dinucleótido) y el NADP (nicotín adenín dinucleótido fosfato). Es necesaria para el normal funcionamiento y actividad
del sistema nervioso. Interviene en la glucolisis, en el ciclo de Krebs y respiración celular (conjunto de reacciones
catabólicas en las que moléculas energéticas como la glucosa y los ácidos grasos son transformados en moléculas
inorgánicas más simples, H2O y CO2, liberándose energía). Interviene en la metabolización del etanol. Forma parte del
factor de tolerancia a la glucosa, molécula que facilita la acción de la insulina. Interviene en la formación de ácidos
grasos, colesterol, hormonas esteroideas, neurotransmisores, etc. Es fundamental para el buen estado de la piel, y
mucosas digestivas.
Ácido pantoténico (vitamina B5): También se le conoce como vitamina antidermatósica. Forma parte de la coenzima A,
que en presencia de productos de la degradación de aminoácidos, piruvato y ácidos grasos, se transforma en acetil
CoA, el cual es precursor de un gran número de compuestos de gran importancia fisiológica como acetil-colina, cuerpos
cetónicos, colesterol (a partir del cual se forman hormonas sexuales, mineralo y glucocorticoides, ácidos biliares,
vitamina D3) y ácidos grasos, e interviene en la detoxificación de fármacos (acetilación). Protege del daño causado por
la radiación excesiva. Previene el envejecimiento prematuro de la piel y la formación de arrugas. Contribuye en la
cicatrización de las heridas y en el buen estado de los cabellos y las mucosas.
Piridoxina (vitamina B6): Es una de las vitaminas con mayor uso terapéutico debido a su participación en numerosos e
importantes procesos metabólicos. Se recomienda en estados depresivos en general, en el síndrome premenstrual, en
el etilismo agudo y en las polineuritis. Interviene principalmente en el metabolismo de los aminoácidos; en la
biosíntesis de ácido nicotínico a partir del triptófano; en la formación de cisteína a partir de metionina; en la biosíntesis
del grupo hemo de las porfirinas. Participa en la formación de aminas biógenas como histamina, serotonina (regula el
estado de ánimo), dopamina, adrenalina.
738
Biotina (vitamina B8): Es una coenzima de las enzimas carboxilasas, cada una de las cuales interviene en
pasos claves del metabolismo intermediario catalizando la incorporación de grupos carboxilos a los sustratos
correspondientes. Ayuda a mantener la piel y el cabello saludables; previene el encanecimiento del mismo.
Ayuda a la utilización de la vitamina B12, ácido fólico y ácido pantoténico. Necesaria para la formación de
bases púricas, moléculas constituyentes del ADN y ARN.
Ácido fólico (vitamina B9): Es necesario, junto con la vitamina B12, para la formación de los hematíes o
glóbulos rojos. Su déficit ocasiona anemia megaloblástica. Es indispensable para la síntesis del ADN y de las
purinas. Es esencial para el desarrollo normal del tubo neural (estructura embrionaria de la que deriva el
sistema nervioso central). Regula, junto con la vitamina B12 y la B6, los niveles de homocisteína, aminoácido
que cuando se encuentra elevado en la sangre se asocia con enfermedad vascular (lesión del endotelio y
formación de trombos).
Cianocobalamina (vitamina B12): Actúa como coenzima de las enzimas metilmalonil CoA mutasa y metionina
sintetasa. Necesaria, junto con el ácido fólico para la formación de los hematíes o glóbulos rojos. Su déficit
ocasiona anemia megaloblástica. Interviene en la formación de la vaina de mielina que recubre los nervios.
Regula, junto con el ácido fólico y la B6, los niveles de homocisteína, aminoácido que cuando se encuentra
elevado en la sangre se asocia con enfermedad vascular (lesión del endotelio y formación de trombos).
Necesaria para el buen funcionamiento del sistema nervioso. Es necesaria para la síntesis del ADN.
Desempeña un papel importante en el mantenimiento del buen estado de ánimo.
Inositol: Junto con la colina, forma parte de los fosfolípidos estructurales de todas las membranas celulares
del organismo. Previene el acúmulo de grasas en el hígado y otros órganos. Controla el nivel de colesterol en
la sangre. Junto con la colina previene el depósito de grasa en las arterias. Tiene un efecto beneficioso en el
estado de ánimo. Es necesario para el funcionamiento adecuado del sistema nervioso y los músculos.
PABA (ácido para amino benzoico): Es un nutriente esencial para muchos microorganismos, aunque
actualmente no hay seguridad de que lo sea para el hombre. Estimula la producción de ácido fólico por las
bacterias intestinales. Interviene como coenzima en el metabolismo de las proteínas. Es necesario para el
buen estado de la piel, previene la aparición de arrugas y las quemaduras por el sol. Se requiere para una
buena pigmentación del cabello.
739
TOTALVIT 10 AZUVIT
Nuestro cuerpo gasta energía, por lo tanto necesitamos energía todos los días para ayudar en todas las
funciones del cuerpo. El páncreas es el órgano encargado de la secreción de una hormona, la insulina. La
acción de la insulina, se basa en posibilitar la entrada de los hidratos de carbono sencillos, como la
glucosa, en las células para poder ser utilizados y transformados en energía. Si la insulina es escasa o no
funciona correctamente, la glucosa se acumula en la sangre, produciendo lo que se denomina
hiperglucemia (niveles por encima de lo normal de glucosa en la sangre).
TOTALVIT 10 AZUVIT tiene como finalidad ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre a través de
diferentes acciones. Gracias a la acción sinérgica de sus componentes: colabora en el metabolismo de la
glucosa, estimula la producción y secreción de insulina por parte del páncreas y disminuye la resistencia
a insulina de las células. Además, debido a su gran contenido en antioxidantes ayuda a prevenir las
complicaciones de la diabetes, principalmente la neuropatía y el riesgo cardiovascular (CV).
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Ingredientes: Óxido de magnesio, Ácido ascórbico, Gluconato de zinc, Inositol, Niacinamida, Ácido α-
lipoico, Clorhidrato de piridoxina, Riboflavina, Clorhidrato de tiamina, Tricloruro de cromo, Selenito
sódico, Biotina. Excipientes: celulosa microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal
magnésica de ácidos grasos), colorantes de recubrimiento (óxido de hierro, dióxido de titanio).
Cantidad de nutrientes
Vitamina C 80 mg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
Cromo 40 μg 100 %
Selenio 55 μg 100 %
Biotina 50 μg 100 %
*CDR: Cantidad Diaria Recomendada
740
Explicación:
La diabetes es uno de los principales problemas de salud de nuestros días. Se produce cuando el
páncreas es incapaz de producir suficiente insulina o la insulina producida por la glándula no puede ser
utilizada por las células del cuerpo.
La mejor manera de prevenir y cuidar la salud de las personas diabéticas es procurar mantener los
niveles de glucosa en la sangre lo más cercanos posibles los normales. Por ello, el llevar una correcta
alimentación, realizar ejercicio de forma regular y consumir varios nutrientes que ayudan a estabilizar
los niveles de glucosa en sangre, son elementos que tienen efectos positivos y beneficiosos en la salud
de las personas diabéticas.
Magnesio: Interviene en la oxidación y transporte de la glucosa, y podría ser beneficioso en los periodos
de mal control de la diabetes. Los diabéticos deben de conservar los niveles de magnesio apropiados
para poder mantener un metabolismo adecuado de la glucosa. Puede mejorar la producción de insulina
en personas mayores con diabetes tipo II. Un grupo de investigadores ha concluido que el magnesio,
puede prevenir el riesgo de padecer diabetes, ya que se ha observado que las personas diabéticas
frecuentemente suelen presentar niveles bajos de este mineral. Además, varios estudios han
demostrado que suplementos de magnesio pueden prevenir algunas complicaciones en los diabéticos
como la enfermedad cardiaca y la retinopatía.
Zinc: Es necesario para la formación de la insulina, ya que permite el ensamblaje de los monómeros de
insulina en forma dimérica para su almacenamiento y secreción. Reduce, según algunos estudios, el
riesgo cardiovascular en los pacientes con diabetes tipo 2. Tiene un efecto protector frente a la
destrucción de las células beta del páncreas y es esencial para el correcto funcionamiento del páncreas.
El estrés oxidativo juega un papel importante en el desarrollo de las complicaciones de la diabetes, por
lo que el zinc, por su acción antioxidante tendría un efecto preventivo sobre la aparición de dichas
complicaciones, Se ha visto que los pacientes diabéticos, tanto tipo 1 como 2, tienen niveles más bajos
de zinc debido a que tienen aumentada la excreción urinaria. Actúa sinérgicamente con el cromo.
Inositol: Según algunos investigadores aumenta la sensibilidad a la insulina del organismo por lo que
mejora el control de la glucemia, lo que representa un aspecto muy favorable para las personas
diabéticas. Ha demostrado ser uno de los elementos necesarios para mejorar la neuropatía diabética. Se
ha observado que la disminución del nivel de mioinositol causa una disminución en la actividad de la
bomba sodio-potasio de la membrana celular, lo que produce un cambio en la permeabilidad al sodio en
los nervios, generando un edema axonal responsable de la neuropatía. También, junto con la colina,
impide el depósito de grasa en el hígado.
741
Niacina (niacinamida o vitamina B3): Puede mejorar el control del azúcar en la diabetes tipo 2. Puede
prevenir la diabetes o retrasar la necesidad de insulina. Interviene también en el metabolismo del colesterol
y triglicéridos, reduciendo sus niveles en sangre.
Ácido α-lipoico: Es un potente antioxidante que disminuye el estrés oxidativo y la producción de radicales
libres, factores que pueden desencadenar resistencia a la insulina y diabetes. Permite mejorar el control de
la glucemia en sangre, ya que aumenta la sensibilidad a la insulina, potenciando la captación y el uso de la
glucosa por los tejidos, acción propia de la insulina. Colabora en la prevención de las complicaciones
diabéticas, como la neuropatía y la lesión de los pequeños vasos sanguíneos. Previene la glucación, es decir,
del daño directo que se produce sobre las proteínas tisulares por los azúcares que existen en la sangre.
Ayuda a regenerar la vitamina C que ya ha sido utilizada por el cuerpo.
Piridoxina (vitamina B6): Ayuda no sólo a prevenir la neuropatía diabética sino que también produce una
mejoría en aquellas personas que ya la han desarrollado. Interviene en el metabolismo de las proteínas e
inhibe su glicosilación, causa de numerosas complicaciones en las personas diabéticas. Se ha encontrado
además, que puede ser útil para las mujeres que desarrollan diabetes en el embarazo. En un estudio se
observo que suplementando la dieta con 100 miligramos diarios de esta vitamina, se logró eliminar el
diagnóstico de diabetes del embarazo en 12 de 14 mujeres. Cuando la dieta es inadecuada en B6 y
aminoácidos esenciales, el triptófano se convierte en una sustancia conocida como ácido xanturénico,
demostrándose en experimentos clínicos que el ácido xanturénico tiende a dañar el tejido pancreático. Es un
componente esencial de las enzimas que facilitan la biosíntesis (anabolismo) de esfingolípidos, componentes
de todas las membranas celulares, siendo particularmente abundantes en la capa de mielina de los nervios.
Riboflavina (vitamina B2): Actúa, junto con la tiamina, en la prevención de la neuropatía diabética
(neuroprotectora). Participa como cofactor en el metabolismo de las proteínas, grasas e hidratos de
carbono. Es necesaria para la reparación de los tejidos, para el buen estado de piel, cabello y mucosas y para
mantener una buena visión.
Tiamina (vitamina B1): Es una vitamina necesaria para que nuestro organismo pueda metabolizar los
hidratos de carbono de forma correcta y así generar energía. Las investigaciones han demostrado que los
pacientes diabéticos presentan una deficiencia de tiamina en el plasma sanguíneo y en las células vasculares,
lo cual estaba relacionada con la aparición de complicaciones microvasculares (daños en el riñón, la retina y
los nervios de los brazos y las piernas) y macrovasculares (enfermedades coronarias o apoplejías).
Cromo: Forma parte del factor de tolerancia a la glucosa. Potencia la acción de la insulina, mejorando la
tolerancia a la glucosa, ya que parece que incrementa la sensibilidad de las células a la insulina mediante la
unión de ésta con sus receptores tisulares.
Selenio: Forma parte de la producción de la enzima glutatión, que es uno de los principales antioxidantes de
nuestro cuerpo. No sólo potencia la acción antioxidante de la vitamina C sino que la glutatión, junto con el
selenio, tiene la propiedad de regenerar la vitamina C gastada. Esta acción sinérgica es importante en las
personas diabéticas, ya que mantiene las defensas antioxidantes efectivas contra los radicales libres todo el
tiempo.
Biotina (vitamina B7): Ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre y la sintomatología de la neuropatía.
Diversos mecanismos podrían explicar un posible efecto reductor de la glucosa en la sangre de la biotina.
Uno de ellos sería por actuar como cofactor de las enzimas necesarias para la síntesis de ácidos grasos, así la
biotina podría aumentar la utilización de glucosa para la síntesis de grasa. Otro sería porque la biotina
estimula una enzima hepática, la glucoquinasa, que aumenta la síntesis de glucógeno, la forma en que se
almacena glucosa en las células. En otro también se ha hallado que la biotina estimula la secreción de
insulina en el páncreas de ratas. Junto con el cromo, puede ayudar a prevenir el desarrollo de ateroesclerosis
en los diabéticos.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 17, Cápsulas 3-S Alholvas, Cápsulas 33-S Travalera.
742
TOTALVIT 11 ASIMILAVIT
La obesidad es la enfermedad metabólica más frecuentemente observada en la población general y se le
identifica como un desproporcionado aumento de tejido adiposo a consecuencia de un exceso en la ingesta
energética y de una disminución en la actividad física. Todo ello se traduce en mayores riesgos para
conservar la salud. Su etiología es multifactorial de ahí la dificultad para encontrar un único tratamiento.
TOTALVIT 11 ASIMILAVIT ha sido ideado para que, de forma equilibrada, proporcione adecuadamente
distintos nutrientes cuya finalidad es la de contribuir a perder la grasa corporal, ayudar a controlar la
ansiedad, regular el apetito y prevenir la aparición del síndrome metabólico. Ejerce un efecto favorable en el
metabolismo corporal.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Ingredientes: L-carnitina, Ácido ascórbico, Gluconato de zinc, Extracto de uva rico en antocianinas,
Triptófano, Fumarato ferroso, Niacinamida, Pantotenato cálcico, Clorhidrato de piridoxina, Riboflavina,
Clorhidrato de tiamina, Tricloruro de cromo, Ácido fólico, Biotina, Cianocobalamina. Excipientes: celulosa
microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal magnésica de ácidos grasos), colorantes de
recubrimiento (óxido de hierro, dióxido de titanio).
Cantidad de nutrientes
Vitamina C 80 mg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
Hierro 10 mg 71,42 %
Cromo 40 μg 100 %
Biotina 50 μg 100 %
Promover una dieta adecuada que cubra las necesidades de nutrientes y la actividad física, junto con
favorecer el desarrollo de la autoestima son las reglas básicas para perder peso. Existen múltiples
elementos que pueden utilizarse como complementos con las dietas de adelgazamiento. De todos ellos
hemos elegido aquellos que resultan más útiles para controlar el peso y prevenir las complicaciones
derivadas de la obesidad.
Polifenoles: Son sustancias procedentes del extracto de uva. Dentro de ellas debemos destacar el
resveratrol, por existir estudios que ponen en evidencia su capacidad de mejorar algunos de los efectos
nocivos de la obesidad como la tolerancia a la glucosa y la función hepática y pancreática. Dichos
estudios demostraron que el resveratrol, un activador de las enzimas denominadas sirtuinas, mejoraba
la sensibilidad a la insulina (importante para convertir eficientemente la glucosa en energía) y la
supervivencia de los ratones obesos por dietas hipercalóricas, ricas en grasas. También actúan como
protectores cardiovasculares por disminuir el colesterol y los triglicéridos, inhibir la oxidación de las
lipoproteínas de baja densidad (LDL), inhibir la agregación de las plaquetas y el factor intrínseco
hipertensor endotelio-1.
L-carnitina: Es una molécula que se encarga de transportar los ácidos grasos de cadena larga al interior
de la mitocondria para su oxidación y conversión en energía. Ayuda a la combustión de las grasas, de ahí
que se la conozca como “molécula quemagrasas”. Para que sea realmente efectiva y se inicie este
proceso de lipólisis y los ácidos grasos se oxiden, es importante que se acompañe de un aumento del
gasto calórico por ejemplo mediante una actividad física regular. También facilita el metabolismo de
hidratos de carbono y remueve compuestos tóxicos del interior de las mitocondrias.
Vitamina C: Ejerce un efecto antioxidante, protegiendo a las células de los daños producidos por los
radicales libres. Los pacientes obesos tienen niveles de estrés oxidativo superiores a lo normal, lo cual
constituye un factor de riesgo para el desarrollo de hipertensión, diabetes, aterosclerosis, etc. que
presentan estas personas. Según algunos autores también participa en la síntesis de carnitina,
compuesto que interviene en la oxidación de los lípidos, de ahí su importancia para combatir la
obesidad.
Zinc: Juega un papel importante en la regulación del apetito y del gasto energético. Aunque son
necesarios más estudios, esta regulación podría estar mediada a través de la hormona leptina,
segregada por los adipocitos y que informa al cerebro de la cantidad de grasa periférica de nuestro
cuerpo (cuando la cantidad de grasa almacenada en los adipocitos aumenta, se libera leptina en el flujo
sanguíneo la cual informa al hipotálamo que el cuerpo tiene bastante comida y que debe inhibir el
apetito). En la persona obesa se ha encontrado que existe un defecto en el receptor de la leptina en el
cerebro y por ese motivo los transportadores de leptina se saturan y no pueden hacer llegar la leptina al
cerebro y que este mande una señal a nuestro cuerpo para inhibir el apetito, lo que favorece aun más la
obesidad. La leptina también genera un aumento el gasto energético aumentando la tasa de
metabolismo basal. Una disminución en la concentración de zinc también se asocia con una reducción
en la secreción de insulina, con una resistencia tisular a la acción de esta hormona y, consecuentemente,
con un incremento en la glucosa circulante
744
Triptófano: Es un aminoácido procedente de la planta griffonia (Griffonia simplicifolia). En este caso lo
utilizamos porque es precursor de un neurotransmisor, la serotonina, la cual interviene en la reducción
de la ansiedad por la comida, en especial por alimentos dulces. La serotonina también ejerce un efecto
beneficioso en el estado de ánimo y las emociones, por lo que puede ser útil en casos de depresión y
ansiedad. Colabora en la regulación de la calidad del sueño (la serotonina es precursora de la
melatonina), equilibra el deseo sexual y controla las funciones perceptivas y cognitivas, entre otras
acciones.
Hierro: Desde hace tiempo se descubrió que existe una asociación entre el déficit de hierro y el
sobrepeso u obesidad en niños y también en adolescentes. Actualmente, gracias a estudios realizados,
se ha observado que las concentraciones del receptor de la transferrina son más elevadas en las mujeres
obesas, por lo cual los investigadores han llegado a la conclusión de que el grupo de mujeres obesas
presenta un déficit de hierro en comparación con el grupo de mujeres no obesas.
Niacina (niacinamida o vitamina B3): Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y
proteínas, junto con el resto de vitaminas del grupo B, para la generación de energía. Es esencial para la
producción de hormonas tiroideas, junto con la vitamina B2. Forma parte del factor de tolerancia a la
glucosa (GTF), que ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre. Retrasa el comienzo de la
dependencia de insulina en personas con diabetes tipo 1. Se necesita para sintetizar grasa a partir de los
carbohidratos. Necesaria para el buen estado de piel y mucosas y para el buen funcionamiento del
sistema nervioso, junto con la vitamina B2 y B6. Es beneficiosa para disminuir los niveles de colesterol en
sangre.
Ácido pantoténico (vitamina B5): Junto con el resto de vitaminas del grupo B, es una coenzima esencial
para las reacciones químicas que generan energía a partir de las grasas, hidratos de carbono y proteínas.
Ayuda al buen funcionamiento de la glándula suprarrenal e interviene en la síntesis del neurotransmisor
acetilcolina. Cualquier deficiencia de vitamina B5 interfiere en nuestra capacidad para sintetizar
fosfolípidos (constituyentes esenciales de la membrana celulares). Reduce la acidez estomacal, junto a la
biotina y la tiamina. Disminuye los niveles de colesterol en sangre.
Riboflavina (vitamina B2): Es necesaria para un funcionamiento celular normal, para el crecimiento y la
producción de energía. Interviene en el metabolismo de las proteínas que participan en el transporte de
oxígeno. Contribuye a la producción de hormonas tiroideas que intervienen en el metabolismo celular.
Se requiere para un normal funcionamiento del tiroides, responsable del buen funcionamiento del
metabolismo. Ayuda a la absorción del hierro y de la vitamina B6 y es importante para la transformación
de triptófano niacina en el organismo.
Tiamina (vitamina B1): Es necesaria para utilizar los hidratos de carbono de forma correcta. Interviene
en la producción del ácido clorhídrico necesario para realizar una buena digestión. Colabora en el buen
funcionamiento del sistema nervioso y en el estado de ánimo. Es esencial para el crecimiento y
desarrollo normal. Cuando se consumen hidratos de carbono en altas proporciones o se toman
anticonceptivos orales puede haber un incremento en las necesidades de tiamina.
745
Cromo: Es un mineral que desempeña una importante función en el metabolismo de los hidratos de
carbono y de las grasas. Forma parte del factor de tolerancia a la glucosa, que entre otras funciones, al
mejorar la utilización de la insulina en el centro regulador del apetito y la saciedad del hipotálamo,
facilita el ingreso de glucosa en esta región contribuyendo a la supresión del apetito. Potencia la
sensibilidad a la insulina, lo que permite que las células acepten más hidratos de carbono, manteniendo
los niveles de glucosa en sangre y evitando a su vez, que un exceso de estos se almacene en forma de
grasas. Estimula la oxidación de las grasas. Además, puesto que aumenta el efecto anabolizante de la
insulina, aumenta la captación de aminoácidos por el músculo, lo que provoca su desarrollo
incrementando la masa muscular y por lo tanto el metabolismo basal. Ayuda a mantener la producción
adecuada del glucógeno a nivel sanguíneo lo que ayudaría a prevenir cuadros de hipoglucemia en
regímenes hipocalóricos.
Ácido fólico (vitamina B9): Actúa, conjuntamente con la vitamina B12, como coenzima en el metabolismo
de los aminoácidos, purinas y ácidos nucleicos, siendo imprescindible para los procesos de división y
multiplicación celular que permiten el crecimiento normal de los tejidos. Participa en la producción de
glóbulos rojos y de ácidos digestivos. Permite la absorción de las B1 y B12 en el intestino delgado.
Biotina (vitamina B8): Es necesaria su presencia para la correcta metabolización de los hidratos de
carbono, proteínas y lípidos. Es importante para la correcta función del tiroides y suprarrenales.
Interviene en la formación de hemoglobina y en el mantenimiento de los niveles de azúcar en la sangre.
Funciona conjuntamente con el ácido fólico y el ácido pantoténico.
PUEDE COMBINARSE CON: Cápsulas 8-C Fucus complex, Cap slim, Drenalimp, HC Block, Quemavit,
Sorilat, Comprimidos de Espirulina.
746
TOTALVIT 12 FRAGIVIT
Las células de la piel, cabello y uñas se encuentran en permanente crecimiento y renovación. Debemos
recordar la íntima relación existente entre el correcto funcionamiento de nuestro organismo y el estado
de la piel, ya que es la expresión externa de como se encuentra nuestro medio interno. Se ha observado
que la respuesta de la piel es más completa y rápida si mejoramos y corregimos cualquier desequilibrio
que pueda presentar nuestro organismo. La mejor manera para que esto se realice de forma adecuada
consiste en proporcionarle un aporte adecuado y continuado de nutrientes para evitar alteraciones en
su crecimiento y apariencia.
TOTALVIT 12 FRAGIVIT es una eficaz combinación de vitaminas, minerales y aminoácidos que aporta al
organismo los componentes necesarios para mantener el buen estado de la piel y combatir la debilidad
de cabello y la fragilidad de las uñas.
Los ingredientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
747
Cantidad de nutrientes
Vitamina C 80 mg 100 %
Magnesio 40 mg 10,66 %
Zinc 10 mg 100 %
Hierro 14 mg 100 %
Manganeso 2 mg 100 %
Cobre 1 mg 100 %
Biotina 50 μg 100 %
Selenio 55 μg 100 %
Yodo 75 μg 50 %
748
Explicación:
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y cumple importantes funciones: una protectora,
actuando como barrera que nos protege ante agresiones externas (bacterias, sustancias químicas, rayos
solares, etc.), otra reguladora de la temperatura corporal (el pelo también juega un papel importante en
esta acción) y además es el principal órgano de comunicación de todos los estímulos recibidos del
exterior. Factores como la edad, el estrés, las dietas inadecuadas que no aportan los nutrientes
necesarios, la contaminación, radiación solar, etc. afectan a estas estructuras provocando alteraciones
de la piel (sequedad, descamación, enrojecimiento), caída del cabello, debilidad de uñas, etc.
Por tanto, es imprescindible proporcionar todos los nutrientes esenciales que se requieren para una
correcta formación, crecimiento y mantenimiento en buen estado de la piel, cabello y uñas.
Dentro de los suplementos que ayudan a mantener un cabello, uñas y piel saludables destacamos:
Vitamina C: Por activar la formación de colágeno y por su acción antioxidante es importante para el
cuidado de nuestra piel y pelo. Participa en la formación del colágeno, sustancia proteica base en la estructura
del tejido conjuntivo (piel, ligamentos, vasos sanguíneos, huesos, tendones, cartílagos, etc.) por lo que se requiere para el
crecimiento y reparación de dichos tejidos. Destacar su capacidad antioxidante que evita la acción de los
radicales libres sobre la piel frenando el proceso de envejecimiento dérmico. Potencia el efecto y
protege a las vitaminas A y E de la oxidación. También facilita la absorción del hierro, activa la función
inmune e interviene en la síntesis de determinados neurotransmisores (serotonina, noradrenalina).
Magnesio: Tiene múltiples funciones: ayuda a la absorción del calcio, colabora en la contracción y
relajación muscular, participa en la transmisión de los impulsos nerviosos, necesario para la producción
de energía en las células (junto con la vitamina B6), ayuda en el metabolismo y la absorción del calcio,
interviene en la síntesis de proteínas y, junto a la vitamina C, en la formación del colágeno por lo que
participa en la reparación y mantenimiento de las células y tejidos, refuerza la queratina del pelo y de las
uñas, etc. El magnesio es esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo humano y se considera un
mineral antienvejecimiento ya que contribuye a prevenir la degeneración que sufre nuestro cuerpo
como consecuencia de la edad (disminuye el estrés físico y mental, impide la calcificación de los tejidos,
etc.).
L-serina: Es un aminoácido no esencial que, junto con otros aminoácidos, interviene en el metabolismo
de las grasas, en el crecimiento de tejido muscular, en la desintoxicación del organismo, en el
mantenimiento de un sistema inmunológico saludable y en el buen funcionamiento del sistema nervioso
al formar parte de las vainas de mielina de las neuronas. Además, participa en el metabolismo de la piel
y actúa como agente hidratante.
749
L-metionina: Es un aminoácido esencial que interviene en diversos procesos metabólicos. Colabora en la
síntesis de proteínas, mejora el tono y la flexibilidad de la piel y fortalece el pelo y las uñas. Es una buena
fuente de azufre que actúa como antioxidante ayudando a proteger las células de los radicales libres
que aceleran el envejecimiento de los tejidos. Impide la acumulación de grasas en el hígado y en las
arterias y ayuda a la absorción de selenio y zinc.
La L-cisteína y L-metionina son dos aminoácidos azufrados que contribuyen a mantener la salud del
cabello, evitando su caída.
Silicio: Es un elemento estructural del tejido conjuntivo que forma parte constitucional de las fibras de
elastina y colágeno, de los proteoglicanos y glicoproteínas. Evita su destrucción, favoreciendo y
estimulando su regeneración. A nivel de la piel le proporciona un aumento de la resistencia y
elasticidad, favoreciendo su renovación y retrasando la aparición de arrugas. Refuerza la estructura de
las uñas impidiendo que se rompan y favorecen su crecimiento. En el cabello acelera el crecimiento
capilar y disminuye la formación de grasa. Es antioxidante que se opone a la peroxidación lipídica y por
tanto, a la formación de radicales libres. Interviene en el metabolismo del fósforo, magnesio y calcio.
Está implicado profundamente en la formación del hueso y del cartílago, impidiendo su degeneración.
Zinc: Es un mineral que está implicado en múltiples procesos metabólicos por lo que es de gran
importancia para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Aquí lo hemos introducido porque,
junto con otras vitaminas (A y C), participa en la formación y desarrollo de células de crecimiento rápido
como son las de la piel, pelo y uñas, potencia la acción antioxidante del organismo, protege a la piel,
refuerza su capacidad cicatrizante y regenerante, le proporciona elasticidad, favorece la síntesis de
queratina, asociado a la vitamina B6, ayuda a evitar la caída del cabello y la caspa. Su deficiencia afecta al
crecimiento del cabello y uñas y disminuye tanto el grosor como su longitud. El cabello se queda sin
brillo, se vuelve quebradizo y puede llegar a producirse una alopecia. Casi todos los trastornos de la piel
mejoran si se elevan los niveles de zinc. También se necesita para el buen funcionamiento del sistema
inmunológico.
Hierro: Es un mineral cuya función principal, junto con proteínas y el cobre, es la de intervenir en la
síntesis de hemoglobina, pigmento transportador de oxígeno a todos los tejidos del cuerpo. Se asimila
mejor con vitamina C y también es imprescindible en la correcta utilización de las vitaminas del grupo B.
Interviene en el transporte de energía en todas las células. Contribuye al crecimiento, la cicatrización y
al buen estado de la función inmune. La falta de hierro puede provocar cabellos débiles, también la
caída del pelo y las típicas manchas blancas en las uñas.
Betacarotenos: Son pigmentos naturales precursores de la vitamina A. Uno de los mayores beneficios
que aportan es a nivel de la piel. Al se antioxidantes naturales eliminan los radicales libres, protegen al
ADN de su acción mutagénica, protegen a la piel de los efectos nocivos del sol (acción fotoprotectora) y
previenen el envejecimiento celular. Favorecen el desarrollo celular, esencial para el crecimiento,
mantenimiento y reparación de las células de la piel, pelo, uñas y mucosas. Además, estimula el sistema
inmune aumentando la capacidad defensiva del organismo frente a las infecciones.
Manganeso: Es necesario para tener una piel sana y su carencia puede generar crecimiento lento de
uñas y cabellos y despigmentación del pelo. Interviene en la formación de huesos y cartílagos, en la
síntesis de insulina participando en el metabolismo de la glucosa, es importante también en el
metabolismo de las proteínas y de los ácidos grasos. Participa en el aprovechamiento de las vitaminas C,
B1, y biotina lo que contribuye a la cicatrización de las heridas y refuerza el pelo y las uñas. Ayuda a
activar numerosas enzimas y forma parte de ellas, como la superóxido dismutasa (SOD), conjuntamente
con el cobre y el zinc, lo que genera un aumento de la capacidad antioxidante del organismo y además
le confiere propiedades antiinflamatorias.
750
Niacina (niacinamida o vitamina B3): Participa en la generación de energía por colaborar en el
metabolismo de las grasas, hidratos de carbono y proteínas. Interviene en el crecimiento, conservación
y pigmentación de la piel. Ayuda a la nutrición de la piel y los cabellos. Interviene en la síntesis de
colágeno y de queratina. Colabora en la síntesis de algunas hormonas (sexuales, insulina, tiroxina, etc.) y
en el buen funcionamiento del aparato digestivo y del sistema nervioso.
Vitamina E (tocoferoles mixtos): Es una vitamina liposoluble que actúa como un antioxidante natural
protegiendo de la oxidación a los depósitos de grasas, las lipoproteínas y las membranas celulares (la
vitamina E previene la formación de peróxidos grasos por secuestro de radicales libres antes de que
ellos inicien la peroxidación grasa). Como antioxidante es capaz de retrasar el envejecimiento de la piel y
evitar parte del daño producido por los radicales libres de los rayos UV. Tiene la capacidad de
incrementar el flujo sanguíneo, oxigenar y regenerar los tejidos, con lo que le aporta elasticidad a la piel
y reduce la formación de arrugas. Debido a sus propiedades antioxidantes, rejuvenecedoras y
cicatrizantes la vitamina E es altamente valorada como suplemento para la piel y el cabello. Interviene
en la formación de glóbulos rojos, previene la aparición de enfermedades cardiovasculares y la
formación de coágulos, y también juega un papel importante en el sistema inmunológico, entre otras
acciones. Evita la destrucción de las vitaminas A, C, y del selenio.
Ácido pantoténico (vitamina B5): Es un componente de la coenzima A, una molécula necesaria para
varias reacciones químicas vitales que ocurren en las células. El ácido pantoténico es esencial para el
metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas, así como para la síntesis de las hormonas y el
colesterol. Está implicado en la producción de anticuerpos y es fundamental para la producción de
cortisona por las glándulas suprarrenales. Desempeña un importante papel en el crecimiento y
pigmentación del cabello y en la salud de la piel y uñas. Está indicada para el tratamiento de la seborrea
y la caída del pelo.
Ácido α-lipoico: Es un suplemento nutricional que funciona como un potente antioxidante, con la
peculariedad de actuar tanto en medios acuosos como lipídicos. Tiene la capacidad de potenciar y
proteger la actividad de otros antioxidantes (vitamina E, C, glutatión y coenzima Q10), restaurando y
reciclándolos en el organismo cada vez que neutralizan a un radical libre. Colabora, a través de diversos
procesos bioquímicos, en la producción de energía a nivel celular (ayuda a las vitaminas del grupo B en
la conversión de carbohidratos, proteínas y grasas en energía), es hipoglucemiante y protector hepático.
Cobre: Es un mineral muy importante para la piel. Interviene en la pigmentación del cabello y de la piel y
ayuda a mantener la elasticidad de la piel. El cobre forma parte de la enzima tirosinasa, que se requiere
para convertir la tirosina en melanina, pigmento que da color al pelo y a la piel, además de proteger a la
piel de las radiaciones ultravioletas. También es esencial para la síntesis de la hemoglobina, facilita la
absorción y el transporte de hierro, y favorece la asimilación de la vitamina C.
Biotina: Al igual que el resto de vitaminas del grupo B actúa como coenzima interviniendo en diversos
procesos del organismo para obtener energía, tiene importancia para el correcto metabolismo de
hidratos de carbono, lípidos y proteínas, participa en el transporte de CO en la sangre. Interviene en la formación
2
de la glucosa a partir de los carbohidratos y de las grasas (gluconeogénesis) y para la síntesis de ácidos
grasos. Es necesaria para el desarrollo, crecimiento y buen funcionamiento de la piel y sus órganos
anexos (pelo, uñas), contribuye a evitar la pérdida de pelo y previene la aparición de canas, fortalece las
uñas y mejora la dermatitis seborreica de la piel y del cuero cabelludo.
Riboflavina (vitamina B2): Participa como coenzima en muchas reacciones metabólicas como las de los
hidratos de carbono, proteínas y lípidos. Es importante en la regeneración celular siendo necesaria para
el buen mantenimiento de piel, pelo, uñas y mucosas. Tiene una acción anticaída del cabello y actúa
contra la seborrea. Participa en los procesos de respiración celular y desintoxicación hepática frente a
sustancias nocivas. También ayuda al crecimiento, la reproducción y al mantenimiento de una buena
visión por su capacidad oxigenadota de la córnea.
751
Piridoxina (vitamina B6): Es imprescindible en el metabolismo de las proteínas ya que sirve para
transportar temporalmente grupos amino entre aminoácidos. Es necesaria para la síntesis de
determinados neurotransmisores, de los esfingolípidos que constituyen la vaina de mielina, del grupo
hemo, para la conversión del triptófano en niacina y para la fabricación de anticuerpos. Es de enorme
importancia en el crecimiento, reproducción y conservación de las células del organismo. Ayuda a
mantener una piel sana y está relacionada con el correcto metabolismo del zinc, mineral que forma
parte de la epidermis, cabello y uñas. Ayuda a la asimilación del azufre para la formación de la
queratina.
Tiamina (vitamina B1): Es indispensable para que los hidratos de carbono se transformen en energía,
interviene en el metabolismo de las proteínas, grasas y ácidos nucleicos (ARN y ADN). Es esencial para el
crecimiento y colabora en el mantenimiento de las funciones del sistema nervioso (favorece a
regeneración de la membrana axónica, participa en el proceso de síntesis de la acetilcolina, en la
transmisión del impulso nervioso y la actividad mental), músculos, corazón y aparato digestivo
(interviene en la producción de ácido clorhídrico).
Acido fólico: Participa en la síntesis del ADN, que dirige el metabolismo de las células siendo
imprescindible durante el crecimiento, la división y renovación celular (favorece la cicatrización de los
tejidos), interviene en la formación y maduración de los glóbulos rojos, existen indicios de que mejora
los síntomas del vitíligo y de la dermatitis seborreica. Es necesario tomarlo durante el embarazo para
asegurar el buen desarrollo del sistema nervioso en el feto.
Selenio: Junto con otras vitaminas (C y E) y minerales, forma parte de las defensas antioxidantes del
cuerpo, protegiendo a las células, membranas celulares y a los lípidos del efecto oxidante de los
radicales libres. El selenio forma parte de varias enzimas, entre ellas la glutatión-peroxidasa, que se
encarga de reducir los peróxidos de hidrógeno ya formados como consecuencia de las reacciones
oxidativas que se pueden producir en situaciones de estrés oxidativo. Participa en la neutralización de
los efectos tóxicos de los metales pesados. También potencia y estimula el sistema inmunológico,
colabora en el buen funcionamiento del tiroides (forma parte de la enzima que transforma la T4
(tiroxina) en su forma activa T3 (tri-yodotironina)), protege al corazón y al hígado. A nivel de la piel la
protege del envejecimiento prematuro y es muy útil en caso de dermatitis seborreica y caspa en el pelo.
Yodo: Aunque es un mineral que se necesita en pequeñas cantidades, es indispensable para el buen
funcionamiento del tiroides, ya que forma parte de las hormonas tiroideas. Pero además, colabora en el
correcto desarrollo y crecimiento del organismo, mejora la agilidad mental, estimula el buen
funcionamiento de nuestro metabolismo ayudando a quemar el exceso de grasa y participa activamente
en el crecimiento y resistencia del cabello, uñas y piel.
SE PUEDE COMBINAR CON: Mincartil. Si hay dermatitis complementar con Totalvit 9 B Complex. Si hay
psoriasis con cápsulas 30-C Gualavit. Si hay deshidratación con Bonalín. Si hay alteraciones de la mucosa
con Inulac.
752
TOTALVIT 14 RENDIVIT
El cerebro es un órgano extremadamente activo y, como cualquier parte de nuestro cuerpo, necesita
alimentarse. Proveer al cerebro y al sistema nervioso de los elementos que requiere a través de una
nutrición equilibrada es básico para potenciar y mejorar la transmisión de señales entre las células
nerviosas que aseguren el buen funcionamiento cerebral de las personas, jóvenes y adultas.
TOTALVIT 14 RENDIVIT es un suplemento nutricional que asocia vitaminas y aminoácidos que ayudan al
mantenimiento de una correcta función cerebral y garantizan un aporte óptimo de nutrientes para
mejorar el rendimiento de nuestro cerebro.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Cantidad de nutrientes
753
Explicación:
El cerebro constituye uno de los órganos más complejos del cuerpo humano debido a la gran cantidad
de funciones que realiza (pensamiento, atención, memoria, habla, sentidos, controla y coordina diversas
funciones corporales, etc.). Nutrir y oxigenar adecuadamente nuestro cerebro forma parte de los
factores que permiten frenar su envejecimiento para que desempeñe sus funciones correctamente
durante el mayor tiempo posible. Son numerosas las investigaciones de los últimos años que confirman
la importancia de la alimentación como uno de los elementos claves para que el cerebro funcione de
forma óptima.
Existen una serie de nutrientes (vitaminas, aminoácidos) que, además de proteger al cerebro contra los
daños de los radicales libres, intervienen directamente en mejorar la capacidad de concentración,
memoria, el rendimiento intelectual y el estado de ánimo. Si el cuerpo carece de ellos, será mucho más
difícil que el cerebro trabaje eficientemente y rinda al máximo.
L-tirosina: Es un aminoácido no esencial que estimula la agudeza mental y potencia la actividad cerebral.
Se utiliza para sintetizar los neurotransmisores dopamina (junto con la vitamina B6 y el ácido fólico),
noradrenalina y adrenalina, que regulan los estados de ánimo y tienen la capacidad de mantener y
mejorar el estado de alerta, la claridad mental y el control de los movimientos corporales, además de
acelerar el tiempo de reacción ante situaciones de estrés y fatiga crónica, entre otras acciones. También
es precursora de las hormonas tiroideas y de la melanina (pigmento protector de la piel).
Acetil L-carnitina: Es una sustancia que “rejuvenece” el cerebro y mejora la función cerebral. Estimula el
metabolismo neuronal en las mitocondrias, las centrales nucleares de las células, aumentando la
absorción de acetil-CoA durante la oxidación de los ácidos grasos. Así, fomenta la producción del
neurotransmisor acetilcolina, favorece la síntesis de proteínas y de componentes de las membranas
celulares. También interviene en la síntesis de dopamina. Sus niveles disminuyen con la edad. Frena el
envejecimiento de las células cerebrales, proporciona una mayor agilidad mental, ayuda a mejorar la
memoria, la atención, concentración y coordinación visual, aumenta la resistencia física y limita los
síntomas de la depresión. Para las personas que sufren de Alzheimer, retrasa el deterioro de las
funciones cerebrales.
Vitamina E (tocoferoles mixtos): Tiene como función principal actuar como antioxidante. Protege a los
ácidos grasos presentes en las membranas celulares del organismo, evitando su oxidación y ayudando a
estabilizar estas membranas. El cerebro es el mayor consumidor de oxígeno y la membrana neuronal es
particularmente susceptible a la peroxidación lipídica por su alto contenido de ácidos grasos
poliinsaturados, por lo que el uso de antioxidantes es muy importante ya que sino lo evitamos se puede
producir una alteración en el transporte de neurotransmisores y como consecuencia se afecta el
funcionamiento del sistema nervioso central. También prolonga la vida de los glóbulos rojos y puede
actuar como cofactor en algunos sistemas enzimáticos potenciando el sistema inmunológico. Impide
que otras vitaminas (A, grupo B, C) se oxiden y se destruyan.
Niacina (niacinamida o vitamina B3): Es indispensable para la salud del cerebro y del sistema nervioso.
Además de garantizar que los hidratos de carbono sean transformados eficazmente en glucosa, que es
el combustible del cerebro, interviene en la síntesis de determinados neurotransmisores, como la
serotonina que ayuda a controlar el ciclo normal de sueño, es responsable de nuestro buen humor y
tiene propiedades antidepresivas. Según algunos estudios puede mejorar la memoria tanto en personas
jóvenes como de edad avanzada. También permite aumentar directamente el nivel intracelular de
nicotinamida-adenina-dinucleótido (NAD), coenzima que estimula la actividad de la proteína
antienvejecimiento, Sir2p, constituyendo un elemento imprescindible para la prevención del
envejecimiento celular. Contribuye a mantener los niveles de colesterol normales.
754
Colina: Es el componente fundamental de la fosfatidilcolina. La mayor parte de la colina del organismo se
encuentra en forma de este fosfolípido, el cual es componente mayoritario de las membranas celulares y
sirve para mantener la estructura de dichas membranas, o también se presenta como esfingomielina, que es
uno de los principales fosfolípidos estructurales de las membranas del tejido nervioso (vainas de mielina)
que intervienen en la transmisión de los impulsos nerviosos. Forma parte del neurotransmisor acetilcolina,
que se encuentra a nivel del sistema nervioso central y periférico, por lo que regula la activación de la
memoria, la velocidad del pensamiento cerebral, el proceso de aprendizaje y percepción sensorial cuando
estamos despiertos, además de intervenir en la transmisión de los impulsos nerviosos a los músculos,
incluido el corazón. Está relacionada con el metabolismo y el transporte de la grasa y el colesterol, de forma
que ayuda a transportarlas fuera del hígado.
Piridoxina (vitamina B6): Es esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso ya que interviene en
la biosíntesis de determinados neurotransmisores, entre ellos la serotonina a partir del triptófano, la
dopamina y noradrenalina. La serotonina regula el estado de ánimo y puede ayudar en casos de depresión,
estrés y alteraciones del sueño. Además, interviene en la formación de esfingolípidos, constituyentes de la
vaina de mielina de las neuronas indispensable para la correcta transmisión de los impulsos nerviosos.
También participa en el metabolismo de las proteínas, necesarias para el crecimiento y reproducción de las
células del organismo. Es básica para la producción de niacina a partir del triptófano (hipolipemiante), para la
formación de hemoglobina y anticuerpos y favorece la liberación de glucógeno, que se encuentra
almacenado en los músculos y en el hígado.
Riboflavina (vitamina B2): Interviene como coenzima en la respiración celular, proceso indispensable en la
producción de energía que se requiere para un crecimiento, desarrollo y regeneración celular normal.
Contribuye al metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas. Participa en el mantenimiento de la
envoltura de los nervios. Junto con la vitamina C, actúan sinérgicamente en la protección contra los radicales
libres ya que es cofactor de dos importantes enzimas antioxidantes, la glutatión-peroxidasa y la xantina
oxidasa. También se requiere para la activación de otras vitaminas como la piridoxina o vitamina B6, el ácido
fólico, la vitamina K y para la conversión del triptófano a niacina y puede estar involucrada en el
mantenimiento de la integridad eritrocitaria.
Tiamina (vitamina B1): Es importante para el buen funcionamiento del sistema nervioso y por sus efectos
beneficiosos sobre la actividad mental (memoria, concentración, atención, agilidad mental). Es esencial en el
metabolismo del cerebro ya que participa en la degradación y asimilación de los hidratos de carbono para la
obtención de glucosa, sustancia indispensable para la nutrición de las células nerviosas, a partir de la cual
generan la energía que necesitan para realizar correctamente sus funciones. Ayuda en casos de depresión,
irritabilidad, pérdida de memoria, pérdida de concentración y agotamiento mental. Además, colabora en el
buen mantenimiento de músculos, corazón y aparato digestivo.
Ácido fólico: Es un nutriente esencial para el cerebro y es especialmente importante durante el
embarazo y los periodos de crecimiento celular rápido como en la infancia ya que se requiere para la
producción de ADN. Interviene en la formación y maduración de los glóbulos rojos y en el metabolismo
de la homocisteína, regulando y disminuyendo sus niveles en sangre, por lo que colabora en la
prevención de las enfermedades cardiovasculares. Además parece ser que enlentece la decadencia de
las funciones cerebrales propias de la edad y mejora la efectividad de los antidepresivos.
Cianocobalamina (vitamina B12): Participa en la síntesis de neurotransmisores, colabora en el buen
funcionamiento del sistema nervioso y ayuda a mantener en buen estado la vaina de mielina de los
nervios ya que interviene en el metabolismo de los ácidos grasos. Existen estudios donde se ha
observado que la vitamina B12 evita la pérdida de memoria y de densidad cerebral. Es imprescindible
para la formación de los glóbulos rojos y en la regeneración rápida de la médula ósea, junto con el ácido
fólico, por lo que resulta muy útil para el tratamiento de la anemia perniciosa. Colabora en la síntesis del
ADN, ARN y proteínas por lo que favorece el crecimiento y la regeneración de los tejidos.
Contenido: 28 comprimidos de 1.035 mg.
SE PUEDE COMBINAR CON: Cápsulas 18-C Agilmen, Fosfoserina complex.
755
TOTALVIT 23 LIP-OUT
El aumento de colesterol es uno de los problemas que actualmente acapara más atención en la salud
pública. Hay una gran cantidad de estudios epidemiológicos que demuestran que existe una fuerte
asociación entre los niveles elevados de colesterol plasmático y el riesgo de padecer enfermedades
cardiovasculares y arteriosclerosis. Dichas patologías que tienden a constituir la principal causa de
mortalidad en los países desarrollados y constituyen también uno de los factores que aceleran los
procesos de envejecimiento, debido a la disminución del aporte sanguíneo que generan en los diversos
órganos del cuerpo (corazón, cerebro, riñones, hígado, pulmones, etc.).
TOTALVIT 23 LIP-OUT es un suplemento nutricional que ejerce un efecto favorable para normalizar los
niveles de grasa circulante. Ayuda a reducir el nivel de colesterol y los triglicéridos y evita la formación
de placas arterioscleróticas. Contiene además sustancias antioxidantes que protegen de la oxidación,
por acción de los radicales libres, a las moléculas de colesterol y ácidos grasos que componen las
lipoproteínas LDL (“colesterol malo”), las cuales tienden a pegarse en la pared de las arterias pudiendo
acabar dañándolas y sobre todo obstruyéndolas.
Recordar que comer saludablemente, no fumar, control de peso y hacer ejercicio también forma parte
de los consejos que ayudan a bajar el colesterol.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Ingredientes: Pantetina, Acetil L-carnitina, Ácido ascórbico, Niacina, Lecitina de soja rica en
fosfatidilcolina, Tocoferoles mixtos, Tricloruro de cromo, Selenito sódico. Excipientes: celulosa
microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal magnésica de ácidos grasos), colorantes de
recubrimiento (óxido de hierro, dióxido de titanio).
Cantidad de nutrientes
Vitamina C 80 mg 100 %
Cromo 40 μg 100 %
Selenio 55 μg 100 %
756
Explicación:
El colesterol es una sustancia necesaria para una buena salud. Puede tener dos orígenes, uno endógeno
(nuestro cuerpo es capaz de sintetizarlo) y otro exógeno (a través de la alimentación). Para poder
transportar el colesterol por la sangre se requieren unas lipoproteínas, las de baja densidad (LDL) que lo
llevan hasta las células y son conocidas como “colesterol malo”, y las de alta densidad (HDL) que lo
trasladan de las células al hígado y se identifica con el “colesterol bueno”. Normalmente el cuerpo
humano utiliza el colesterol que necesita y el resto lo elimina, principalmente por el hígado. Sin
embargo, un exceso puede dar lugar a la formación de placas de ateroma en las paredes arteriales lo
que conlleva un estrechamiento e incluso, a veces, puede llegar a obstruir la luz del vaso impidiendo la
llegada de sangre al territorio afectado.
La asociación del exceso de colesterol con el aumento del riesgo a padecer patologías cardiovasculares
(hipertensión arterial, infarto de miocardio, accidentes cerebrovasculares, etc.) han hecho que
mantener los niveles de colesterol en sangre dentro de los límites normales, sea prioritario para evitar
estos problemas de salud.
Pantetina: Es una sustancia clave y muy importante en los productos que se recomiendan para ayudar a
disminuir los niveles de colesterol en sangre. Constituye la forma biológicamente activa del ácido
pantoténico (vitamina B5), y es precursora de la coenzima A, la cual es utilizada por el cuerpo para
transformar los alimentos en energía. Presenta una acción hipolipemiante que parece estar relacionada
con esta capacidad de incrementar la disponibilidad de coenzima A, con el consiguiente aumento del
ciclo de Krebs y la reducción del acetato disponible para la síntesis de colesterol (actúa inhibiendo la
producción de colesterol y acelerando la utilización de las grasas como fuente de energía). Ha
demostrado prevenir las lesiones de ateroesclerosis en conejos. Diversos estudios demuestran que
también reduce los niveles de triglicéridos en sangre. La pantetina ejerce igualmente una acción
beneficiosa sobre los fosfolípidos de las membranas celulares, actuando como un antioxidante eficaz
que protege a las lipoproteínas LDL de la oxidación. Interviene en el metabolismo de los aminoácidos, de
los hidratos de carbono y de los lípidos, y es indispensable para la síntesis de sustancias como la
acetilcolina.
Acetil L-carnitina: Ayuda al cuerpo a convertir la grasa en energía. Interviene de forma directa
transportando los ácidos grasos a través de las membranas de la mitocondria, acelerando su
metabolismo, y utilizándola para generar energía. Reduce los niveles de las lipoproteínas LDL
(“colesterol malo”) y aumenta las HDL (“colesterol bueno”) y favorece la eliminación de los triglicéridos
utilizándose en casos de hipercolesterolemias, así como en la prevención y tratamiento de la angina de
pecho. Disminuye el riesgo de depósitos grasos en el hígado relacionados con el abuso del alcohol. Es
capaz de atravesar la barrera hematoencefálica y ejercer un efecto neuroprotector disminuyendo el
deterioro cognitivo relacionado con la edad mejorando la memoria, el aprendizaje, la capacidad de
atención y concentración. Potencia la actividad de la acetilcolina e interviene en la síntesis de dopamina.
Frena el envejecimiento de las células cerebrales y se ha confirmado su efecto beneficioso en caso de
demencia, enfermedad de Alzheimer, depresión, etc.
Vitamina C: Actúa como antioxidante protegiendo a las células de la acción de los radicales libres, pero
además tiene la capacidad de regenerar a la vitamina E, la cual protege a los ácidos grasos insaturados
de su oxidación. Activa algunos sistemas enzimáticos detoxificantes del hígado favoreciendo la
eliminación de determinados fármacos y sustancias tóxicas. También interviene en la síntesis de
carnitina, sustancia encargada de introducir los ácidos grasos de cadena larga en el interior de la
mitocondria para su oxidación.
757
Niacina (vitamina B3): Es un componente fundamental de algunas coenzimas involucradas en diferentes
procesos químicos de nuestro cuerpo. Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono
(glucogenolisis), las grasas y las proteínas. Contribuye a bajar el colesterol y los triglicéridos por
estimular la actividad de la enzima lipoproteín lipasa, inhibir la liberación de ácidos grasos libres desde el
tejido adiposo, inhibir la síntesis hepática de lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL), y reducir la
transformación de VLDL en LDLc. Es necesaria para producir energía y para formar determinados
neurotransmisores y hormonas (tiroxina, insulina, hormonas sexuales, cortisol). Es indispensable para la
salud del sistema nervioso y para la prevención del envejecimiento celular. También tiene efectos
directos sobre las células inflamatorias, inhibiendo los neutrófilos, suprimiendo la transformación de los
linfocitos e inhibiendo la liberación de histamina de las células cebadas.
Vitamina E (tocoferoles mixtos): Es una vitamina liposoluble, mezcla de tocoferoles, que actúa como un
antioxidante. Protege a los ácidos grasos presentes en las membranas celulares del organismo, evitando
su oxidación e impidiendo la formación de productos tóxicos por lo que ayudan a estabilizar la
estructura de las membranas de los tejidos. Interviene en la formación de glóbulos rojos e inhibe la
coagulación de la sangre impidiendo la formación de coágulos. Según estudios realizados, la vitamina E
mejora el estado general del hígado y protege a las células hepáticas en caso de padecer hígado graso.
Ayuda a prevenir o retrasar enfermedades cardiovasculares producidas por aterosclerosis al limitar las
oxidaciones del colesterol “malo” (LDL). Colabora en el mantenimiento del sistema inmune en buen
estado. Presenta actividad sobre el sistema hormonal y los órganos reproductores, en particular en la
mujer. Útil para combatir el envejecimiento prematuro.
Selenio: Es un mineral que actúa como antioxidante, aumentando los niveles de la enzima glutatión
peroxidasa cuya principal función es proteger al organismo del efecto de los radicales libres. El selenio
se opone a la oxidación de los lípidos en las arterias y reduce la agregación plaquetaria. También
interviene en el buen funcionamiento de la glándula tiroides y estimula el sistema inmunológico.
758
TOTALVIT 26 GENERAVIT
El embarazo supone un aumento de las necesidades energéticas y, sobre todo, nutricionales de la madre. Es
necesario seguir una dieta que sea saludable y muy equilibrada, que asegure un aporte al organismo de todos los
nutrientes (hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales) para el normal desarrollo del feto y la
placenta, además de cubrir las necesidades de la propia madre. Con una dieta bien planteada se cubren la mayor
parte de los requerimientos de dichos nutrientes, pero a veces las necesidades de determinadas vitaminas y
minerales (ácido fólico, vitamina B12, hierro, yodo, etc.) son muy difíciles de satisfacer únicamente con la
alimentación recomendada durante el embarazo, que resulta insuficiente. En estos casos, en los que se detecta
alguna carencia específica es importante recomendar la toma de suplementos, en las dosis adecuadas.
Recordar que no todas las personas tienen las mismas necesidades ni deficiencias, por eso es importante que
siempre que se tome algún suplemento en el embarazo debe hacerse bajo recomendación médica, porque si no
hay un déficit, el consumo de determinados suplementos, como las vitaminas liposolubles A y D, no sólo se hace
innecesario sino que puede resultar perjudicial, ya que al ser capaz de almacenarse pueden representar un
potencial riesgo perinatal.
TOTALVIT 26 GENERAVIT es un suplemento alimenticio que aporta las vitaminas y minerales que ayudan a
prevenir las carencias, de determinados nutrientes, derivadas de la alimentación y son esenciales para la madre y
el buen desarrollo del futuro bebé.
Se recomienda en caso de embarazo y lactancia.
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Ingredientes: Ácido ascórbico, Sulfato de zinc, Óxido de magnesio, Fumarato ferroso, Niacinamida, Acetato de
retinilo, Clorhidrato de piridoxina, Riboflavina, Clorhidrato de tiamina, Ácido fólico, Ioduro potásico, Selenito
sódico, Vitamina D3, Cianocobalamina. Excipientes: celulosa microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio
(sal magnésica de ácidos grasos), colorantes de recubrimiento (óxido de hierro, dióxido de titanio).
Modo de empleo: 1 comprimido diario.
Cantidad de nutrientes
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Explicación:
El embarazo y la lactancia es una época que requiere unos cuidados especiales para poder garantizar el buen
estado de la madre y el correcto desarrollo y crecimiento del feto. Existe una importante actividad anabólica que
determina un aumento de las necesidades nutricionales, las cuales se deben intentar cubrir a través de una
alimentación balanceada. Sin embargo, en ocasiones, la dieta no es suficiente y es necesario recurrir a la
utilización de suplementos.
Hay determinados micronutrientes que presentan una mayor importancia para el normal desarrollo embrionario
y fetal. Una buena opción sería la administración de un suplemento múltiple que resulte efectivo a través de su
capacidad de proporcionar varias acciones beneficiosas a dosis mínimas para cubrir las necesidades de la mayoría
de las gestantes.
Vitamina C: Durante el embarazo la vitamina C es necesaria para la síntesis de colágeno. El colágeno se encuentra
como componente de la matriz extracelular de las membranas fetales lo que contribuye a la elasticidad de dichos
tejidos, ayuda en la fijación de la placenta y previene sus desplazamientos. También participa en el crecimiento y
reparación de los tejidos, de la piel, encías, huesos, cartílagos, músculos y dientes, tanto de la madre como del
bebé. Colabora en la conservación de la integridad de los capilares sanguíneos. Su consumo adecuado antes y
durante el embarazo previene el riesgo de infecciones y de parto prematuro. Según experimentos animales, los
recién nacidos con deficiencia de vitamina C poseen una menor cantidad de neuronas en el hipocampo, la región
cerebral encargada de procesar el conocimiento. Estos bebés son, por consiguiente, más susceptibles de
experimentar dificultades en el aprendizaje a lo largo de su desarrollo como individuos. Además, diversos
estudios consideran que la vitamina C disminuye el riesgo de desarrollar aumento de la presión sanguínea
durante el embarazo (preeclampsia). Asimismo, la vitamina C es necesaria para favorecer la absorción de hierro y
vitamina D, así como mejorar la absorción de calcio y su incorporación a los huesos.
Zinc: Es fundamental en el embarazo. Es muy importante para el correcto desarrollo del feto ya que interviene en
la síntesis de los ácidos nucleicos (ADN y ARN) y proteínas. Forma parte de numerosas enzimas que participan en
el crecimiento, división y diferenciación celular, en la maduración y reproducción sexual, mantienen el sentido del
gusto y del olfato, estimulan la inmunidad (disminuye el riesgo de diarreas en los bebés), forma parte de la
insulina participando en el metabolismo de la glucosa, es esencial para la actividad tiroidea normal.
Magnesio: Es un mineral que ayuda a fijar el calcio y el fósforo en los huesos y dientes. Interviene en la
generación y transmisión de los impulsos nerviosos, en la contracción muscular y cardiaca, en la coagulación
sanguínea y en la producción de energía en las células. Actúa como tranquilizante nervioso y previene la fatiga
muscular. Si durante el embarazo se mantienen niveles adecuados de magnesio se reducen o previenen las
contracciones uterinas, los molestos calambres en las piernas y espasmos y/o contracturas musculares, y la
hipertensión.
Hierro: Es un componente esencial para la formación de hemoglobina de los glóbulos rojos. Su función consiste
en transportar el oxígeno desde los pulmones a todo el organismo, a través del torrente sanguíneo. Es un mineral
que también sirve como cofactor de varias e importantes metaloproteínas (mioglobina, etc.) y de enzimas que
participan de reacciones de oxidación intracelular. La ingesta de hierro durante el embarazo es muy importante, y
sus requerimientos se incrementan notablemente durante la gestación, ya que por una parte la madre lo utiliza
para aumentar la cantidad de sangre y por otra es necesario para el desarrollo de la placenta y la síntesis de
tejidos fetales, especialmente en la segunda mitad del embarazo, porque además el feto lo almacena para
utilizarlo posteriormente durante los primeros meses de vida. Estas necesidades se pueden cubrir aumentando la
cantidad de hierro en la dieta y también utilizando sus propias reservas. Las mujeres que no disponen de unas
reservas de hierro importantes antes del inicio de la gestación tendrán que recurrir a su suplementación, junto
con el ácido fólico y la vitamina B12, para evitar problemas relacionados con la anemia ferropénica, siempre bajo
indicación médica. La vitamina C nos ayuda a que nuestro cuerpo absorba más el hierro. El ácido fólico participa
en la síntesis de hemoglobina, la vitamina A y B2, aumentan los niveles de hemoglobina en personas con
deficiencia en estas vitaminas.
760
Niacina (niacinamida o vitamina B3): Contribuye, junto con otras vitaminas del grupo B, en la producción de
energía y en el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos para mantener la integridad de todas las células
del organismo. Esto lo consigue porque forma parte de dos coenzimas nicotinamídicas, el NAD (nicotinamida-
adenin-dinucleótido) y el NADP (nicotinamida adenin dinucleótido fosfato), que también intervienen en casi todas
las reacciones de óxido-reducción de los tejidos. Participa en el buen estado de la piel, de la mucosa del aparato
digestivo y del sistema nervioso. Colabora en la síntesis de algunas hormonas y es fundamental para el
crecimiento.
Vitamina A: Ayuda a mantener en buenas condiciones la piel, cabello, uñas y mucosas. Interviene en la formación
del esmalte de los dientes, en el crecimiento óseo y en el desarrollo embrionario. Es esencial para una buena
visión nocturna, diurna y de los colores. Juega un papel importante además en la reproducción y la integridad del
sistema inmunológico. El acetato de retinilo es la forma usual de almacenamiento de la vitamina. En el embarazo,
debido a su papel en el desarrollo y diferenciación celular, la vitamina A permite que se produzcan normalmente
los cambios en las células y los tejidos durante el desarrollo fetal.
Vitamina D3 (colecalciferol): Es una vitamina liposoluble que favorece la absorción del calcio y del fósforo en el
intestino y ayuda a incorporarlo a la sangre y a los tejidos fortaleciendo los huesos y los dientes, tanto de las
madres como del bebe. Ayuda a las células de la piel a crecer normalmente, es muy importante para el
mantenimiento del sistema nervioso y colabora en la producción de insulina en el páncreas. Controla el nivel de
calcio en sangre para conseguir una buena coagulación. El organismo es capaz de sintetizarla bajo la acción de los
rayos solares.
Riboflavina (vitamina B2): Forma parte del grupo de enzimas que participan en la producción y utilización de
energía a partir de carbohidratos, grasas y proteínas. Participa en los procesos de respiración celular,
conjuntamente con otras enzimas. También es necesaria para la reparación de los tejidos, para el desarrollo y
crecimiento del embrión, para mantener una buena visión, para el buen estado de la piel, uñas y cabello, para el
buen mantenimiento del sistema nervioso y para la producción de glóbulos rojos normales. Durante el embarazo
previene malformaciones óseas y contribuye a evitar alteraciones en el desarrollo cerebral del feto.
Tiamina (vitamina B1): Juega un papel importante en el metabolismo de carbohidratos al formar parte de una
coenzima, el pirofosfato de tiamina (difosfato de tiamina, cocarboxilasa), que es necesaria principalmente para la
producción de energía. También participar en el metabolismo de grasas, proteínas y ácidos nucleicos (ADN, ARN).
Es esencial para el crecimiento y desarrollo normal y ayuda a mantener el buen funcionamiento del corazón,
sistema nervioso y digestivo. Favorece la absorción de glucosa en el cerebro, por lo que resulta ser una gran
aliada del estado anímico por su efecto benéfico sobre el sistema nervioso y la actividad mental. Además, la
tiamina protege a las células ante los niveles elevados de glucosa. Su absorción es favorecida por la presencia de
vitamina C y ácido fólico.
761
Ácido fólico: Es una vitamina del grupo B necesaria para una óptima división y regeneración celular. Es
esencial para la formación de glóbulos rojos y de ácidos nucleicos (ADN, ARN), que son los principales
portadores de la información genética. Sin las cantidades adecuadas de ácido fólico, la capacidad de
división de las células podría verse afectada y puede provocar un crecimiento deficiente del feto o de la
placenta. Es importante ingerir suficientes cantidades no sólo las mujeres que están planificando un
embarazo, sino todas aquellas que estén en edad fértil ya que ayuda a prevenir defectos del cerebro y
del tubo neural en el feto como la espina bífida (malformación de la médula espinal que consiste en que
uno o varios arcos vertebrales posteriores no se cierran completamente), la anencefalia (desarrollo
insuficiente del cerebro y del cráneo severo) y el encefalocele (herniación o protrusión de parte del
encéfalo y de las meninges a través de un defecto craneal). Todos estos defectos ocurren durante los
primeros 28 días del embarazo. Los estudios demuestran que si una mujer comienza a tomar ácido
fólico por lo menos un mes antes de quedar embarazada, reduce entre el 50 y el 70 % el riesgo de tener
un bebé con defectos del tubo neural. También participa en la síntesis de proteínas y la regeneración de
las células intestinales. Debido a que nuestro cuerpo no almacena el acido fólico, debemos consumirlo
todos los días.
Yodo: Es indispensable para la síntesis de hormonas tiroideas y el buen funcionamiento del tiroides, que
regula el crecimiento y el metabolismo del neonato. Interviene en el crecimiento del feto, en la
regulación de ciertas funciones metabólicas como el mantenimiento de la temperatura corporal,
desempeña un importante papel en el desarrollo del cerebro y sistema nervioso, y en el buen
funcionamiento del sistema cardiocirculatorio. Es fundamental que la mujer tenga buenas reservas de
yodo incluso antes de quedarse embarazada ya que esto le permitirá, especialmente durante el primer
trimestre de embarazo, que lleguen al feto las hormonas tiroideas de la madre en las cantidades
necesarias para la formación y maduración adecuada de los tejidos. La carencia grave de yodo en el
embarazo puede conducir a lesiones cerebrales irreversibles en el feto, daños psicomotores,
disminución del coeficiente intelectual, alteraciones auditivas, síndrome de hiperactividad o déficit de
atención. Además, puede afectar a la madre, induciendo a ésta a un mayor riesgo de aborto o de parto
prematuro.
Selenio: Es un mineral que presenta una acción antioxidante, al formar parte de la enzima glutatión
peroxidasa, la cual protege a la célula y a los lípidos de la membrana celular de la acción de los radicales
libres. Contribuye al buen funcionamiento de la glándula tiroides, protege al corazón, ayuda a eliminar
metales pesados del organismo y estimula el sistema inmunológico. Es importante en la fertilidad
masculina ya que interviene en la formación y movilidad de los espermatozoides. Hacia el final de la
gestación, cuando el esqueleto, los órganos internos, la musculatura y los restantes tejidos del niño
crecen rápidamente, las necesidades de selenio aumentan, junto con el zinc. Hay estudios que parecen
sugerir que los bebés expuestos a mayores niveles de selenio en el útero tienen un menor riesgo de
tener ruidos respiratorios persistentes en los primeros años de vida.
Cianocobalamina (vitamina B12): Actúa como coenzima en varias funciones metabólicas, incluyendo
metabolismo de grasas, carbohidratos y en la síntesis de proteínas y nucleoproteínas (ADN y ARN).
Contribuye en la formación de los glóbulos rojos. Es necesaria para un crecimiento y un mecanismo de
división celular correcto. Junto con el ácido fólico, se requiere para la síntesis de mielina y para el buen
desarrollo y funcionamiento del sistema nervioso en el feto. Los últimos estudios confirman la
importancia de la relación entre los niveles sanguíneos de vitamina B12 maternos y el riesgo de que el
feto padezca defectos en el tubo neural.
762
TOTALVIT 27 INTEST
El buen funcionamiento del aparato digestivo es uno de los requisitos esenciales para disfrutar de una
buena calidad de vida. Y dentro de él, la salud intestinal, representa un factor muy importante. El
intestino presenta dos acciones fundamentales, una es la digestión y absorción correcta de todos los
nutrientes, y la otra es su papel fundamental en el sistema inmunológico.
La mucosa intestinal constituye una barrera protectora frente a posibles agresiones del mundo exterior.
Este epitelio está expuesto a multitud de bacterias y antígenos alimentarios, siendo capaz de reconocer
y reaccionar de forma rápida y efectiva frente a agentes potencialmente patógenos. Existen múltiples
factores que pueden alterar el buen estado de esta barrera (infecciones intestinales, estrés, exceso de
grasa animal en la alimentación, toma de medicamentos, ayuno prolongado, déficits enzimáticos,
depresión, operaciones quirúrgicas, procesos inflamatorios intestinales, etc.) disminuyendo su
capacidad de regeneración e incrementando su permeabilidad para determinadas moléculas. Esto lleva
consigo la aparición no sólo de patologías a nivel local (dolores y/o molestias abdominales, gases,
eructos, estreñimiento o diarrea, etc.) sino que tiene también una repercusión a nivel general
(trastornos de la concentración, alteración del sueño, cansancio, irritabilidad, depresión, alergias,
cefaleas, lumbalgias, etc.).
Los nutrientes de este producto presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
763
Cantidad de nutrientes
Magnesio 30 mg 8%
Zinc 10 mg 100 %
Ácido fólico 20 μg 10 %
Explicación:
En el intestino delgado tiene lugar la mayor parte de la digestión de los alimentos (hidratos de carbono,
proteínas, grasas) y es también donde tiene lugar la absorción de los nutrientes, que atraviesan las
paredes intestinales para ingresar en la circulación sanguínea y linfática. Pero además la mucosa
intestinal constituye la primera línea de defensa del organismo.
Existen determinadas sustancias que nos pueden ayudar a restaurar el epitelio intestinal y a fortalecer el
sistema inmunológico a ese nivel y así hacer más rápido la recuperación del equilibrio intestinal
imprescindible para un estado óptimo de salud integral.
L-Glutamina: Es un aminoácido considerado como la principal fuente de energía de las células del
epitelio intestinal, los enterocitos. El aporte de glutamina contribuye a potenciar la acción inmunológica
intestinal y el correcto funcionamiento del intestino, auténtica raíz de numerosos procesos patológicos.
Es necesaria para el mantenimiento de una función secretoria y proliferativa normal de las células
intestinales por lo que ayuda a prevenir la atrofia de la mucosa intestinal, las infecciones y reduce la
hiperpermeabilidad intestinal (causa común de intolerancias alimentarias). Mejora las alteraciones
producidas en el intestino por el estrés oxidativo y reduce la producción de citoquinas inflamatorias (α-
TNF, γ-IFN). Es la base para la síntesis de DNA y en el cerebro permite la síntesis de determinados
neurotransmisores (ácido glutámico, GABA). También evita el cansancio y la fatiga muscular en los
deportistas y participa en la síntesis de glutatión (principal antioxidante endógeno), compuesto orgánico
que posee propiedades antioxidantes para las células del organismo.
764
Magnesio: Es un mineral que interviene en gran cantidad de reacciones enzimáticas propias del
metabolismo. A nivel del aparato digestivo actúa como un laxante suave (atrae el agua hacia la luz
intestinal y ablanda las heces) y antiácido (se combina con el ácido clorhídrico del estómago
neutralizándolo total o parcialmente). Gracias a su acción laxante favorece la eliminación de detritus
que cubren las vellosidades intestinales permitiendo una mejor absorción de nutrientes. Además
incrementa el desarrollo de la flora intestinal beneficiosa eliminando e impidiendo el asentamiento de la
patógena que causa procesos anormales de fermentación y putrefacción en las zonas enfermas del tubo
digestivo. También participa en la transmisión nerviosa (tranquilizante nervioso) y en la relajación
muscular, colabora en la producción energética, en la síntesis proteica, así como ayuda a fijar el calcio y
fósforo en huesos y dientes, entre otras propiedades. Situaciones de estrés pueden provocar déficit de
magnesio.
Zinc: Es un mineral que interviene en múltiples procesos del organismo ya que forma parte, como
cofactor, de mmuchas metaloenzimas. Participa en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y
proteínas, en la síntesis de la insulina (hormona que regula la cantidad de azúcar en la sangre), el ARN y
el ADN. Por este motivo su déficit tiene mayor repercusión en los tejidos con recambio celular rápido
como el de la mucosa intestinal. Además el zinc es necesario para el metabolismo de los ácidos grasos
esenciales y las prostaglandinas. Su déficit puede ser causa de alteraciones en la función y estructura de
las membranas biológicas y por lo tanto producir cambios en la permeabilidad de la mucosa intestinal
favoreciendo la pérdida de proteínas. Juega también un importante papel a nivel inmunológico; se ha
observado que una deficiencia de zinc conlleva una alta producción de glucocorticoides endógenos
(disfunción del eje suprarrenal) con inducción de apoptosis y disminución de la producción de linfocitos
por reducir los precursores de células B y T en la médula ósea.
765
Ácido fólico: Es una vitamina hidrosoluble, que pertenece al complejo B, necesaria para la formación de
proteínas estructurales y hemoglobina. Es fundamental, como coenzima, para llevar a cabo todas las
funciones de nuestro organismo. Su gran importancia radica en que el ácido fólico es esencial a nivel
celular para sintetizar ADN (ácido desoxirribonucleico), que trasmite los caracteres genéticos, y para
sintetizar también ARN (ácido ribonucleico), necesario para formar las proteínas y tejido del cuerpo y
otros procesos celulares. Por lo tanto, la presencia de ácido fólico en nuestro organismo es
indispensable para la correcta división y duplicación celular, principalmente en los tejidos con gran
capacidad de renovación (piel, cabello, glóbulos rojos, epitelio intestinal, leucocitos, etc.). El ácido fólico
también brinda beneficios al aparato cardiovascular, al sistema inmunológico, al sistema nervioso, y a la
formación neurológica fetal, entre otros. Siempre que se produce una alteración intestinal se
compromete la absorción de nutrientes, siendo el ácido fólico una de las vitaminas más afectadas.
Cianocobalamina (vitamina B12): Actúa como coenzima en varias funciones metabólicas, incluido el
metabolismo de grasas, carbohidratos y síntesis de proteínas. Junto con el ácido fólico, es necesaria para
el crecimiento y replicación celular, hematopoyesis, y síntesis de nucleoproteínas y mielina. Es otra de
las vitaminas que en caso de que existan patologías intestinales como la enfermedad inflamatoria
intestinal se produce deficiencia de esta vitamina, lo que conduce a la aparición de anemia.
766
16
VITASORES
MEZCLA DE VITAMINAS Y MINERALES
767
RELACIÓN DE COMPLEJOS VITAMINICO-MINERALES ORGÁNICOS
Son distintas agrupaciones de vitaminas y minerales orgánicos establecidas para corregir o equilibrar
diversos terrenos orgánicos o trastornos más o menos concretos.
Son suplementos alimenticios naturales, por tanto nunca deberán ser considerados como
medicamentos.
Los comprimidos pueden ingerirse enteros o bien troceados -niños- en una cucharilla con miel.
VITASOR 3 - HEPAVIT
Contribuye a mejorar el buen funcionamiento del hígado y vías biliares para mantener en perfecto
estado su capacidad metabólica y depurativa. Se recomienda en casos de hepatopatías, intoxicación
hepática química o por drogas, insuficiencias hepáticas.
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: Cloruro de Colina, L-Glutamina, L-Cisteína, Valina, Inositol. L-Arginina, Isoleucina, Vitamina
E, Molibdeno, Selenio, Ácido fólico y Vitamina B12. Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz y
celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Vitamina E 10 mg 100 %
Ácido fólico 30 μg 15 %
Vitamina B12 1 μg 100 %
Selenio 70 μg Sin determinar.
Molibdeno 320 μg Sin determinar.
L-glutamina 50 mg Sin determinar.
Colina 50 mg Sin determinar.
Inositol 50 mg Sin determinar.
L-arginina 50 mg Sin determinar.
Isoleucina 50 mg Sin determinar.
L-cisteína 50 mg Sin determinar.
Valina 50 mg Sin determinar.
(* CDR Cantidad Diaria Recomendada)
768
EXPLICACIÓN
L-Cisteína: Es un protector hepático, forma parte de la glutatión producida por el hígado. Puede
prevenir la oxidación del colesterol LDL.
L-Arginina: Interviene en la función hepática de convertir el amoniaco en urea que luego será
expulsada por orina (el amoniaco se comporta como una de las principales toxinas que afectan al
hígado).
Isoleucina y Valina: Tiene la capacidad para prevenir el daño hepático y su regeneración celular.
Colina: Déficit de colina impide al hígado procesar debidamente las grasas, favoreciendo el
hígado graso.
Vitamina E: Evita la oxidación del colesterol y triglicéridos. El déficit de vitamina E puede dar
lugar a bloqueo de los conductos biliares.
Ácido fólico: Mejora la salud del tubo digestivo, activando el crecimiento de la mucosa intestinal.
Actúa en sinergia con la vitamina B12.
PUEDE COMBINARSE CON: Cápsulas 11-S Cardo mariano, Verde de Alcachofa , Comprimidos de Boldo.
769
VITASOR 4 - COMPLEJO TOTAL
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: Calcio, Fósforo, Vitamina C, Hierro, Magnesio, Silicio, Zinc, Cobre, Potasio, Selenio,
Molibdeno, Vitamina E, Manganeso, Niacinamida, Cromo, Ácido pantoténico, Flúor, Ácido fólico,
Biotina, Colina, Inositol, Vitamina B2, PABA, Vitamina K, Vitamina A, Vitamina B6, Vitamina B1, Yodo,
Vitamina B12, Vitamina D; Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz, Celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (6 comp) % CDR*
Ácido fólico 194 μg 97 %
Ácido pantoténico 6 mg 100 %
Biotina 0,09 mg 60 %
Colina 3,06 mg Sin determinar.
Inositol 3,06 mg Sin determinar.
Niacinamida 9 mg 50 %
P.A.B.A. 1,8 mg Sin determinar.
Vitamina A 381 μg 47,6 %
Vitamina B1 0,9 mg 64,2 %
Vitamina B2 0,86 mg 54 %
Vitamina B6 0,86 mg 43,2 %
Vitamina B12 0,6 μg 60 %
Vitamina C 60 mg 100 %
Vitamina D 2,5 μg 50 %
Vitamina E 10 mg 100 %
Vitamina K 57,6 μg Sin determinar.
Calcio 18 mg 2,25 %
Cobre 1,44 μg Sin determinar.
Cromo 0,05 mg Sin determinar.
Flúor 1,08 mg Sin determinar.
Fósforo 9 mg 1,12 %
Hierro 10,8 mg 77,1 %
Yodo 43,2 μg 28,8 %
Magnesio 9 mg 3%
Manganeso 2,16 mg Sin determinar.
Molibdeno 144 μg Sin determinar.
Potasio 6,48 mg Sin determinar.
Selenio 70 μg Sin determinar.
Silicio 1,8 mg Sin determinar.
Zinc 9 mg 60 %
770
EXPLICACIÓN
Complejo vitamínico-mineral que contiene de forma equilibrada los elementos necesarios para el
mantenimiento de nuestra salud. Gracias a su completa composición, contiene todas las vitaminas y
minerales, es un apoyo nutricional que se puede recomendar en todos aquellos casos que por
desequilibrada, deportistas, personas mayores, estrés, aumento de la actividad física y mental, niños,
Zinc: Estimula la capacidad defensiva del organismo, es necesario para el correcto desarrollo
sexual, para el crecimiento y el buen estado de piel y mucosas, para el buen funcionamiento de la
próstata y para la producción de esperma. Forma parte de determinados sistemas enzimáticos por lo
que juega un papel muy importante en el metabolismo energético, así como en el de las proteínas,
carbohidratos y grasas. Interviene en la síntesis de insulina, del DNA y del RNA.
Potasio: Es necesario para mantener el equilibrio hídrico del organismo. Está relacionado con la
excitabilidad neuromuscular, la transmisión nerviosa, con el ritmo cardíaco normal y el equilibrio ácido-
base. Regula el paso de nutrientes a través de las membranas celulares.
Silicio: Parece que está implicado en el metabolismo del tejido conectivo y hueso. Es necesario
para el buen estado de la piel y pelo, fortalece las uñas.
Cobre: Forma parte de numerosas enzimas por lo que está relacionado con el metabolismo del
hierro y la hemoglobina, ayuda en la síntesis de colágeno y en la reparación de heridas. Posee una
acción antiinfecciosa
Molibdeno: Forma parte de las enzimas oxidativas y está implicado en el metabolismo de las
purinas (favorece la eliminación del ácido úrico). Es necesario para la utilización correcta del hierro por
parte del organismo.
Selenio: Tiene un importante papel antioxidante por formar parte de la enzima glutatión
peroxidasa. Ayuda a prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
771
Cromo: Forma parte del factor de tolerancia a la glucosa por lo que se relaciona con el
metabolismo de los hidratos de carbono. Favorece la entrada de glucosa a las células para liberar
energía. También interviene en la síntesis de ácidos grasos y colesterol.
Yodo: Interviene en la síntesis de las hormonas tiroideas necesarias para la actividad metabólica
de las células por lo que influye en la mayoría de las funciones del organismo. Participa en la regulación
de la temperatura corporal, en el crecimiento y desarrollo del organismo, es necesario para el buen
funcionamiento de músculos y nervios, ayuda a mantener la piel, pelo y uñas en buen estado.
Vitamina A: Mejora la visión, mantiene en buen estado los epitelios y mucosas favoreciendo sus
secreciones, estimulan la inmunidad, interviene en el crecimiento óseo y muscular.
Vitamina E: Posee una importante acción antioxidante que nos protege a los ácidos grasos
insaturados componentes fundamentales de las membranas celulares. Mantiene en buen estado las
paredes de los capilares sanguíneos, contribuye a conservar la piel en perfecto estado, favorece el
aprovechamiento eficiente del oxígeno por el organismo, ayuda al buen funcionamiento del sistema
reproductor, previene el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Vitamina B1: Participa en el metabolismo de los hidratos de carbono por lo que se utiliza en la
liberación de energía en las células, es necesaria para el buen estado de la piel y mucosas. Es esencial
para el buen funcionamiento del sistema nervioso y tiene un efecto positivo sobre los nervios, mejora la
actitud mental incrementando la capacidad de aprendizaje.
Niacinamida: Interviene en el metabolismo de los ácidos grasos y proteínas. Forma parte del
factor de tolerancia a la glucosa. Disminuye los niveles de colesterol en sangre. Es fundamental para el
buen funcionamiento del cerebro.
Ácido pantoténico: Se utiliza en la producción de las hormonas corticosteroides por las glándulas
suprarrenales, interviene en el metabolismo del colesterol. Mejora la capacidad corporal para soportar
el estrés, previene el envejecimiento prematuro de la piel.
772
Vitamina B6: Imprescindible en el metabolismo de las proteínas, es necesaria para la síntesis de
muchas sustancias proteicas como las hormonas, para la síntesis de ácido clorhídrico en el estómago,
participa en la síntesis de hemoglobina, favorece el transporte de magnesio, necesaria para el normal
funcionamiento del sistema nervioso y musculo-esquelético.
Vitamina B12: Participa en la regeneración rápida de la médula ósea y de los glóbulos rojos.
También es necesaria para la síntesis de DNA y para el metabolismo normal del sistema nervioso.
Colina e Inositol: Trabajan conjuntamente para impedir el depósito de grasas a nivel del hígado.
La colina es precursora de la acetilcolina (neurotransmisor).
Ácido fólico: Necesario para el correcto desarrollo de tubo neural del sistema nervioso en el feto.
Interviene en la síntesis de DNA por lo que en situaciones de aumento de replicación celular tiene
especial importancia. Necesario para la síntesis de hematíes, para el buen funcionamiento del cerebro y
para mantener una buena salud mental y emocional.
para el mantenimiento de la piel en buen estado y para mantener la pigmentación del cabello,
773
VITASOR 5 - REMIVIT
Ejerce un efecto favorable sobre los huesos y el cartílago articular por lo que se recomienda en
periodos de crecimiento, edad avanzada, desgaste excesivo de las articulaciones, deportistas, etc. y en
caso de fragilidad de uñas y pelo.
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: Vitamina C, Calcio, Magnesio, Silicio, Vitamina B6, Vitamina B1, Flúor, Vitamina A, Ácido
fólico, Vitamina K, Vitamina D, Vitamina B12, Lisina; Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz,
Celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Ácido fólico 200 μg 100 %
Vitamina A 500 μg 62,5 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B6 2,0 mg 100 %
Vitamina B12 1 μg 100 %
Vitamina C 60 mg 100 %
Vitamina D 5 μg 100 %
Vitamina K 50 μg Sin determinar.
Calcio 14,08 mg 1,76 %
Flúor 0,5 mg Sin determinar.
Magnesio 16 mg 5,33 %
Silicio 10 mg Sin determinar.
Lisina 200 mg Sin determinar.
EXPLICACIÓN
Vitamina B1, Vitamina B6, Ácido fólico y Vitamina B12 son imprescindibles para fabricar el
precolágeno.
Calcio: Proporciona calcio de forma asimilable para el organismo. El calcio en forma de citrato su
absorción no depende de los ácidos digestivos, al tiempo que alcalinizan la orina y el líquido
extracelular. Debido a esta alcalinización no favorecen la reabsorción ósea.
774
Silicio: Forma parte de la matriz ósea, dando elasticidad a los huesos, disminuyendo el riesgo de
fracturas. El tejido conectivo es débil si existe déficit de sílice. El nivel de sílice en huesos y arterias
disminuye con la edad.
Vitamina A: Factor de crecimiento de los huesos. Interviene en la formación de matriz ósea junto
con las vitaminas del grupo B y la vitamina C.
PUEDE COMBINARSE CON: Comprimidos de Cola de caballo, Verde de Cebada, Verde de Alfalfa, Verde
de Ortiga verde.
775
VITASOR 6 - EQUIVIT
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: L-Tirosina, Niacinamida, Vitamina E, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, PABA, Selenio,
Vitamina B12, Triptófano. Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz, Celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Vitamina B6 2 mg 100 %
Niacinamida 15 mg 83,3 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B2 1,6 mg 100 %
Vitamina B12 1 μg 100 %
Vitamina E 10 mg 100 %
Selenio 70 μg Sin determinar.
L-tirosina 100 mg Sin determinar.
Triptófano 150 mg Sin determinar.
P.A.B.A. 2 mg Sin determinar.
EXPLICACIÓN
Vitamina B1: Favorece la transmisión neurológica. Su déficit produce: apatía, tristeza, depresión,
irritabilidad, pérdida de memoria e inestabilidad emocional.
Vitamina B12: Su déficit causa síndromes neurológicos con degeneración de las fibras nerviosas,
desmielinización y parestesias dolorosas. Su déficit cursa con trastornos de la memoria y del humor,
apatía y depresión con la aparición de una senilidad prematura.
776
Vitamina E: Déficit de vitamina E cursa con falta de vitalidad, apatía, irritabilidad, aversión a la
actividad física, disminución de la líbido y debilidad muscular. Tiene efecto protector sobre las vainas
de mielina.
PABA: Actúa como revitalizador mejorando la rigidez y los síntomas de fatiga. Pertenece a la familia
de las vitaminas B.
PUEDE COMBINARSE CON: Cápsulas 37-S Hipérico, Cápsulas 29-C Sedaner, Comprimidos de Pasiflora.
777
VITASOR 7 - ANEVIT
Actúa de modo favorable en ciertos estados carenciales producidos por una nutrición
desequilibrada, en niños en fase de crecimiento y en ancianos. Se recomienda en caso de anemias en
general, reglas muy sangrantes, etc.
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: Hesperidina, Hierro, Vitamina B6, Vitamina B2, Cobre, Vitamina B1, Ácido fólico, Vitamina
C, Vitamina B12; Cisterna. Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz, Celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Ácido fólico 200 μg 100 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B2 1,6 mg 100 %
Vitamina B6 2 mg 100 %
Vitamina B12 1 μg 100 %
Vitamina C 60 mg 100 %
Cobre 600 μg Sin determinar.
Hierro 14 mg 100 %
Cisteína. 150 mg Sin determinar.
Hesperidina 50 mg Sin determinar.
EXPLICACIÓN
Hesperidina: Refuerza la acción de la vitamina C. Tiene una acción protectora sobre la fragilidad de
Vitamina C: Interviene mejorando la absorción de hierro ya que lo transforma en la forma ferrosa que
Vitamina B12: Actúa en sinergia con la vitamina B9 (ácido fólico) Imprescindible para la
hematopoyesis. Las dietas vegetarianas estrictas pueden provocar déficit de vitamina B12. Déficit de B12
provoca la anemia perniciosa y una disminución espermática en el hombre.
778
Ácido fólico: Factor de regeneración y producción de células en la médula ósea. Su déficit provoca la
anemia megaloblástica, nivel bajo de reticulocitosis, leucopenia con neutropenia y una astenia
general. Su déficit durante el embarazo puede acarrear defectos de la formación del tubo neural. En
las infecciones bacterianas crónicas se dan con niveles bajos de folatos. Disminución prolongada de
Vitamina B2: Aumenta la absorción de hierro y vitamina B9. Mantiene el nivel óptimo de hierro en
los hematíes, ayuda al sistema antioxidante de la glutatión en su acción protectora de la membrana de
los hematíes. La vitamina B2 prolonga la vida de los hematíes.
Vitamina B1: Déficit de vitamina B1 puede provocar una anemia de características similares a la
ferropenia. Actúa en sinergia con la vitamina B2.
Hierro: El Fe interviene en la cadena respiratoria celular. Forma la hemoglobina, que sirve para el
transporte del oxígeno. Forma la mioglobina que sirve para reserva del oxígeno muscular. El déficit de
PUEDE COMBINARSE CON: Verde de alfalfa, Melasor 11 Ferrisor Complex, Verde de Ortiga verde.
779
VITASOR 8 - INMUVIT
Ayuda a fortalecer el organismo frente a los cambios bruscos de temperatura, los cambios
estacionales y el período invernal. Potencia la capacidad defensiva del organismo y contribuye a
prevenir las posibles deficiencias de nuestro sistema inmunológico.
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Ácido fólico 200 μg 100 %
Vitamina A 800 μg 100 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B6 2 mg 100 %
Vitamina B12 1 μg 100 %
Vitamina C 60 mg 100 %
Vitamina E 10 mg 100 %
Manganeso 3 mg Sin determinar.
Selenio 70 μg Sin determinar.
Zinc 5 mg 33,3 %
Arginina 25 mg Sin determinar.
Carnitina 25 mg Sin determinar.
Cisteína 25 mg Sin determinar.
Glutamina 25 mg Sin determinar.
Histidina 25 mg Sin determinar.
Ornitina 25 mg Sin determinar.
Treonina 25 mg Sin determinar.
Hesperidina 50 mg Sin determinar.
EXPLICACIÓN
780
Hesperidina: Aumenta la eficacia de la vitamina C.
Vitamina E: Aumenta las defensas, los anticuerpos, los leucocitos, los linfocitos y por lo tanto
Selenio: Aumenta la eficacia de la vitamina E. Forma parte de la enzima glutatión peroxidasa que
posee una importante acción antioxidante. Déficit de selenio da una reducción de las células T.
produce una atrofia tímica. Disminución del número de células T con descenso de los linfocitos T4 y
Vitamina B6: Su déficit provoca una disminución del número de linfocitos T y B y una disminución
de la actividad fagocítica y de la fabricación de anticuerpos.
Ácido fólico: Actúa en sinergia con la vitamina B12. Su déficit produce una bajada de las
reacciones de hipersensibilidad retardada y de la proliferación de linfocitos T con una disminución de las
respuestas de células T y B.
Vitamina A: Su déficit provoca la atrofia de timo y bazo. Disminución de las respuestas de células T y
B y una alta incidencia de infecciones. Disminución de Ig A secretoras. Efectos reversibles tras el
tratamiento.
Manganeso: Se comporta como bactericida, reductor de la inflamación con aumento de la síntesis de
anticuerpos.
Aminoácidos: Los aminoácidos de esta fórmula mejoran la respuesta de nuestro sistema inmunitario.
PUEDE COMBINARSE CON: Verde de Equinácea (tomar como prevención, a finales de septiembre,
durante 30 días), Cápsulas 13-C Fensatín.
781
VITASOR 9 - COMPLEJO B
La unión de las vitaminas del grupo B ejercen un efecto favorable en determinados estados
carenciales debidos a una deficiente nutrición de complejo B (piel seca, descamada, áspera, etc).
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: Biotina, Ácido pantoténico, Vitamina B2, Vitamina B6, Inositol, Colina, Vitamina B1, PABA,
Ácido fólico, Vitamina B12, Niacinamida. Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz, Celulosa
microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Ácido fólico 40 μg 20 %
Ácido pantoténico 6 mg 100 %
Biotina 0,15 mg 100 %
Colina 3 mg Sin determinar.
Inositol 3 mg Sin determinar.
Niacinamida 18 mg 100 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B2 1,6 mg 100 %
Vitamina B6 2 mg 100 %
Vitamina B12 1 μg 100 %
P.A.B.A. 2 mg Sin determinar.
EXPLICACIÓN
Niacinamida: Interviene en el metabolismo de los ácidos grasos y proteínas. Forma parte del
factor de tolerancia a la glucosa. Disminuye los niveles de colesterol en sangre. Es fundamental para el
buen funcionamiento del cerebro.
Ácido pantoténico: Se utiliza en la producción de las hormonas corticosteroides por las glándulas
suprarrenales, interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y colesterol. Mejora la
capacidad corporal para soportar el estrés, previene el envejecimiento prematuro de la piel.
Inositol: Trabaja conjuntamente con la colina para impedir el depósito de grasas a nivel del
hígado, disminuye el nivel de colesterol en sangre.
782
Vitamina B6: Imprescindible en el metabolismo de las proteínas, es necesaria para la síntesis de
muchas sustancias proteicas como las hormonas, para la síntesis de ácido clorhídrico en el estómago,
participa en la síntesis de hemoglobina, favorece el transporte de magnesio, necesaria para el normal
funcionamiento del sistema nervioso y musculo-esquelético, protege la piel.
Vitamina B1: Participa en el metabolismo de los hidratos de carbono por lo que se utiliza en la
liberación de energía en las células, es necesaria para el buen estado del sistema nervioso, músculos y
corazón, de la piel y mucosas.
Ácido fólico: Controla el metabolismo de las proteínas del cuerpo favoreciendo la reparación
celular y el crecimiento de células nuevas.
Vitamina B12: Participa en la regeneración rápida de la médula ósea y de los glóbulos rojos.
También es necesaria para la síntesis de DNA y para el metabolismo normal del sistema nervioso.
783
VITASOR 10 - DIAVIT
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: Zinc, Niacinamida, Vitamina D, Vitamina B6, Vitamina B1, Cromo, Glutamina, Cisterna.
Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz, Celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Niacinamida 18 mg 100 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B6 2 mg 100 %
Vitamina D3 5 μg 100 %
Cromo 100 μg Sin determinar.
Zinc 15 mg 100 %
Glutamina 200 mg Sin determinar.
Cisteína 200 mg Sin determinar.
(* CDR Cantidad Diaria Recomendada)
EXPLICACIÓN
Formulación para mejorar la tolerancia a la glucosa. Tiende a normalizar los parámetros de la Hb-
glicosilada. Facilita al hígado la fabricación del factor de tolerancia a la glucosa (FTG). Por su
contenido en cromo es capaz de regular las hipoglucemias.
Cromo: Interviene en la síntesis hepática del FTG. El FTG contiene cromo, 2 moléculas de
vitamina B3, ácido glutámico, glicina y cisteína. El cromo evita los picos glucémicos post-pandriales.
Aumenta la capacidad de la insulina a unirse a los receptores de membrana. Su efecto no es inmediato
se requieren de 3 a 6 meses de tratamiento.
Zinc: Mineral muy vinculado al proceso de la insulina. Aumenta la adhesión de insulina en el hígado.
Interviene en los procesos celulares de almacenamiento de las células beta del páncreas.
Vitamina B6: Déficit de vitamina B6 contribuye a ciertas formas de diabetes. Déficit de vitamina B6
produce ácido xanturénico, el cual tampona la insulina. La vitamina B6 degrada el triptófano en:
serotonina y vitamina B3, si existe déficit no se sintetizará ni serotonina ni vitamina B3 quedándose en
paso intermedio en forma de ácido xanturénico.
Niacinamida: Forma parte del FTG e interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono.
Vitamina D3: Niveles bajos de vitamina D3 y Ca pueden producir diabetes mellitus tipo II. Estudios
realizados por los Drs Fujita y Olea.
L-Cisteína: Forma parte del FTG. Colabora en la síntesis de insulina. Mejora la utilización de la
vitamina B6.
PUEDE COMBINARSE CON: Composor 17, Cápsulas 3-S Alholvas, Cápsulas 33-S Travalera.
784
VITASOR 11 - METAVIT
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: L-Carnitina, Zinc, Cromo, Yodo, Vitamina B12, L-Tirosina, Acetil-L-Carnitina. Excipientes:
Levadura de cerveza, Almidón de arroz, Celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Vitamina B12 1 μg 100 %
Cromo 400 μg Sin determinar.
Yodo 100 μg 66,6 %
Zinc 10 mg 66,6 %
L-carnitina 100 mg Sin determinar.
Acetil L-carnitina 150 mg Sin determinar.
L-tirosina 250 mg Sin determinar.
EXPLICACIÓN
Acetil-L-Carnitina: Protege los controles hormonales. Incrementa la energía cerebral y protege las
células cerebrales del daño provocado por el estrés.
L-Carnitina: Colabora en la utilización de las grasas como fuente de energía. Necesaria para que los
ácidos grasos penetren en las mitocondrias. Se le conoce como la molécula “quemadora de grasas”.
Zinc: Forma parte de muchos sistemas enzimáticos y coenzimas, interviene en una gran cantidad de
procesos metabólicos. Se comporta como regulador de las funciones hipofisiarias.
Cromo: Reduce el anhelo de consumir dulces, incrementa la masa corporal magra, la cual a su vez
aumenta el metabolismo basal. Evita las hipoglucemias.
Yodo: Imprescindible para el buen funcionamiento del tiroides en su producción de tiroxina. Es uno
de los minerales reguladores del desarrollo físico e intelectual y de la salud en general.
Vitamina B12: Actúa como desintoxicante y protector hepático. Tiene efectos energetizantes.
PUEDE COMBINARSE CON: Cápsulas 8-C Fucus complex, Sorilat, Comprimidos de Espirulina.
785
VITASOR 12 - FANEVIT
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: Zinc, Silicio, Niacinamida, Vitamina E, Ácido pantoténico, PABA, Vitamina B2, Selenio,
Vitamina A, Ácido fólico, Biotina, Serina. Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz, Celulosa
microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Ácido fólico 200 μg 100 %
Ácido pantoténico 6 mg 100 %
Biotina 0,15 mg 100 %
Niacinamida 15 mg 83,3 %
P.A.B.A. 5 mg Sin determinar.
Vitamina A 500 μg 62,5 %
Vitamina B2 1,6 mg 100 %
Vitamina E 10 mg 100 %
Selenio 70 μg Sin determinar.
Silicio 20 mg Sin determinar.
Zinc 15 mg 100 %
Serina 250 mg Sin determinar.
(* CDR Cantidad Diaria Recomendada)
EXPLICACIÓN
Silicio: Su déficit produce trastornos tróficos en la piel. Importante para dar elasticidad al tejido de
colágeno.
Zinc: Aumenta la inmunidad. Favorece la cicatrización de heridas y quemaduras. Casi todos los
trastornos de la piel mejoran si se elevan los niveles de zinc. Útil para tratar el acné. Mejora el
aspecto de las uñas y de los cabellos.
Niacinamida: Útil en las dermatitis. Ayuda a la nutrición de la piel y los cabellos. Interviene en la
síntesis de colágeno. Interviene en el crecimiento, conservación y pigmentación de la piel.
Ácido pantoténico: Miembro de la familia de la vitamina B. Es esencial para mantener una piel
saludable, tiene una acción sobre el acné queratínico y favorece la cicatrización.
786
PABA: Interviene en el mantenimiento de una piel saludable y mantiene una adecuada pigmentación
del cabello, evitando el encanecimiento del pelo. Ejerce un efecto de protección sobre las mucosas
intestinales.
Selenio: Aumenta la eficacia de la vitamina E. Forma parte de la enzima glutatión peroxidasa que
protege a las células de las oxidaciones (acción antioxidante).
Biotina: Su déficit produce pérdida del cabello. Afecta los efectos del zinc. Mejora las uñas débiles y
quebradizas. Útil en dermatitis seborreica.
SE PUEDE COMBINAR CON: Mincartil. Si hay dermatitis complementar con Vitasor 9 complejo B. Si hay
psoriasis con cápsulas 30-C Gualavit. Si hay deshidratación con Bonalín. Si hay alteraciones de la mucosa
con Inulac.
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VITASOR 14 - CEREVIT
Se recomienda en casos de falta de atención, pérdida de memoria y preventivo del deterioro mental.
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy elevadas.
Ingredientes: L-Glutamina, Acetil-L-Carnitina, L-Tirosina, Niacinamida, Vitamina B6, Colina, Vitamina B2,
Vitamina B1, Ácido fólico, Vitamina B12. Excipientes: Levadura de cerveza, Almidón de arroz, Celulosa
microcristalina.
Modo de empleo: 2 comprimidos diarios. No dar a partir de las 4 de la tarde.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Ácido fólico 200 μg 100 %
Niacinamida 15 mg 83,3 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B2 1,6 mg 100 %
Vitamina B6 2,0 mg 100 %
Vitamina B12 1,0 μg 100 %
L-glutamina. 200 mg Sin determinar.
L-tirosina. 150 mg Sin determinar.
Acetil-L-carnitina. 200 mg Sin determinar.
Colina. 2 mg Sin determinar.
(* CDR Cantidad Diaria Recomendada)
EXPLICACIÓN
L-Glutamina: Se convierte en ácido glutámico. Su déficit provoca problemas de conducta y depresión.
Acetil L-Carnitina: Se comporta como un vigorizador cerebral. Proporciona una mayor agilidad mental.
Mejora el estado de ánimo. Frena el envejecimiento de las células cerebrales. Aumenta los niveles de la
enzima acetilcoenzima, esta enzima es la base del sistema de acetilcolina en el córtex y en el hipotálamo.
L-Tirosina: Mejora la depresión, mejora la memoria, colabora en la síntesis de dopamina, mejora el estado
de alerta y claridad mental.
Vitamina B6: Es necesaria para que el triptófano se transforme en niacina y serotonina. Alivia los síntomas
de la tensión premenstrual.
Vitamina B1: Puede considerarse como un revitalizador cerebral. Déficit de B1 puede dar lugar a un
comportamiento agresivo y aditivo con trastornos de la personalidad.
Colina: Protector de las células hepáticas y del sistema nervioso. Esencial para la síntesis de acetilcolina.
Ácido fólico: Nutriente esencial para la salud mental. El líquido cefalorraquídeo es rico en ácido fólico.
Vitamina B12: Déficit de vitamina B12 disminuyen las pruebas de cognición, alivia los síntomas de confusión
y demencia en personas mayores. Mejora los trastornos de audición (tinnitus).
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VITASOR 22 - SEROVIT
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: Niacinamida, Vitamina B6, Vitamina B1, Vitamina B12, Triptófano. Excipientes: Levadura de
cerveza, Almidón de arroz, Celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Niacinamida 18 mg 100 %
Vitamina B1 1,4 mg 100 %
Vitamina B6 2,0 mg 100 %
Vitamina B12 1,0 μg 100 %
Triptófano 125 mg Sin determinar.
(* CDR Cantidad Diaria Recomendada)
EXPLICACIÓN
Niacinamida: Satura una de las ramas de la degradación del triptófano. Su déficit da alteraciones del
estado de ánimo y aumento de la tasa de colesterol.
Vitamina B1 y B12: Refuerzan la acción de las vitaminas B3 y B6. Las dos pueden considerarse como
revitalizadoras cerebrales.
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VITASOR 23 - LIPOVIT
Ejerce un efecto favorable para normalizar los niveles de grasa circulante. Se recomienda en
casos de colesterol elevado.
Las vitaminas y minerales de este vitasor presentan una asimilación y biodisponibilidad muy
elevadas.
Ingredientes: L-Carnitina, Lecitina de soja, Inositol, Vitamina E, Cromo, Selenio. Excipientes: Levadura de
cerveza, Almidón de arroz, Celulosa microcristalina.
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % CDR*
Inositol 100 mg Sin determinar.
Vitamina E 10 mg 100 %
Cromo 200 μg Sin determinar.
Selenio 70 μg Sin determinar.
L-carnitina 250 mg Sin determinar.
Fosfatidilcolina 25 mg Sin determinar.
(* CDR Cantidad Diaria Recomendada)
EXPLICACIÓN
L-Carnitina: Mejora el perfil de triglicéridos altos con colesterol HDL bajo. Se conoce como la molécula
“quemadora de grasas”.
Inositol: Ayuda al hígado a procesar las grasas y tiene buenos resultados sobre el control de colesterol.
Fosfatidilcolina: Niveles bajos de fosfatidilcolina disminuyen la capacidad del hígado para procesar las
grasas y como consecuencia se forma un hígado graso. Puede proporcionar un descenso moderado del
Selenio: Aumenta los efectos terapéuticos de la vitamina E. Aumenta los niveles de glutatión peroxidasa.
Cromo: Indispensable para la regulación de la glucemia en sangre. Eleva el colesterol HDL al tiempo que
790
18
OLIGOTERAPIA CLÁSICA
791
OLIGOTERAPIA CATALÍTICA CLÁSICA
INTRODUCCIÓN HISTÓRICA
Fue Basilio Valentino, quien continuando con los experimentos de Arnaud de Villeneuve (siglo XIII),
observó que administrando esponjas marinas calcinadas, a individuos con bocio, mejoraban de dicha
enfermedad, no pudiendo explicar en esa época la causa de dicha mejoría. Sería más tarde el francés
Coindet (1819) quien demostró que su eficacia era debida al iodo contenido en las esponjas.
Otros experimentos y observaciones empíricas se realizaron en el curso de los siglos. Sin embargo,
a finales del siglo XIX se consideraba todavía que determinados oligoelementos no participaban en la
propia estructura de los órganos y los tejidos, y figuraban en dosis tan débiles que eran considerados
como impurezas.
Fueron investigadores franceses, en especial Gabriel Bertrand, quien descubrió la necesidad de los
oligoelementos en indicios infinitesimales, como constituyentes de enzimas o como elementos que
intervienen en la síntesis de las mismas, necesarios para el crecimiento y la reproducción de los
organismos vivos.
Sin embargo, el verdadero padre de la Oligoterapia, dado que orientó sus investigaciones sobre los
oligoelementos hacia el campo de la medicina, fue Jaques Ménètrier, doctor en medicina y colaborador
de Alexis Carrel. Ménètrier confirmó que toda carencia de oligoelementos conlleva perturbaciones o
enfermedades y mostró que la administración de oligoelementos en pequeñas dosis mejora numerosos
trastornos funcionales, y que administrados bajo forma fisicoquímica adecuada permiten, al reequilibrar
los intercambios, mejorar el funcionamiento del organismo.
En todo el mundo numerosos investigadores y médicos han hecho progresar esta técnica
terapéutica, destacando sobre todo las investigaciones llevadas a cabo por el doctor Henri Picard, que
mediante su experimentación con los oligoelementos, ha realizado aportaciones de excepcional valor en
distintos campos de la medicina, y en especial en el de la reumatología.
Hoy en día se sabe que los oligoelementos participan en la mayoría de los procesos enzimáticos,
en la puesta en funcionamiento de los sutiles mecanismos que contribuyen a acelerar las reacciones
vitales y a mantener el equilibrio biológico. Además ofrecen la posibilidad de tratar predisposiciones
patológicas, de corregir trastornos funcionales que, abandonados a su evolución, desembocarían en
patologías orgánicas. Permite modificar comportamientos y terrenos individuales. Es decir, contribuyen
a llenar ese gran hueco de la medicina alopática que es el tratamiento de los estados prepatológicos.
792
Los oligoelementos pueden utilizarse de forma sintomática, pero, sobre todo se utilizarán: como
correctores de las funciones que comienzan a alterarse, como reequilibradores del terreno y como
medicina funcional.
MEDICINA FUNCIONAL
La medicina funcional tiene por objeto el estudio y el tratamiento de las enfermedades que
presentan un conjunto de síntomas ligados a un desarreglo fisiológico reversible de todo o parte del
organismo. Este desequilibrio fisiológico, no se corresponde con lesiones orgánicas demostrables, ni con
trastornos metabólicos importantes. Su expresión semiológica puede ser difusa o localizada, en función
de la personalidad biológica del sujeto. El origen de estos desórdenes depende de la predisposición
individual (fisiológica y psicológica) y de los factores exógenos, siendo extremadamente variables y sus
interacciones pueden ser múltiples.
El síntoma funcional constituiría entonces una respuesta a un estímulo, respuesta cuya calidad y
caracteres dependerá de la capacidad de reacción actual del sujeto, del órgano o del tejido
(predisposición psíquica, neurovegetativa, neurohormonal, inmunológica, etc.).
OLIGOTERAPIA
Los oligoelementos son elementos químicos que están presentes en pequeñas cantidades en el
organismo (su concentración es menor o igual de 0,01% del peso seco del cuerpo humano), y resultan
indispensables para la actividad normal de las células, y para los procesos vitales. El organismo es
incapaz de sintetizarlos y debe tomarlos del medio ambiente.
* Cofactor:
793
- Iones inorgánicos (oligoelementos) que pueden actuar como:
Como consecuencia de ser componentes de los sistemas enzimáticos, los cuales controlan las
reacciones bioquímicas que regulan el metabolismo en sus distintas fases, cualquier carencia de los
oligoelementos nos produciría un déficit enzimático que provocaría un desequilibrio metabólico que se
reflejará negativamente en la salud de nuestro organismo, produciéndonos una enfermedad funcional.
La carencia de oligoelementos es siempre cualitativa, no cuantitativa.
2.- Además tiene un papel estructural: Cuando la molécula asociada es una sustancia orgánica no
enzimática, como los pigmentos sanguíneos (hemoglobina), las proteínas transportadoras (transferrina,
ceruloplasmina), las proteínas de depósito (ferrina, hemosiderina) y las hormonas (insulina, tiroxina).
3.- Normalizan las funciones dinámicas de autodefensa, es decir, restituyen a los órganos
enfermos una defensa, que es insuficiente pues ha permitido el establecimiento de un desequilibrio. Sin
embargo, no siempre se puede suprimir inmediatamente toda terapéutica alopática (hormonas,
antibióticos, etc.) prescrita, aunque con tiempo le vamos proporcionando al organismo los medios para
que pueda retomar el control de la defensa de su salud, corrigiendo el terreno orgánico individual
enfermo, conduciéndolo hacia el estado de salud, o al menos bloqueando su evolución negativa.
4.- Regularizan las funciones del organismo, constituyendo factores de equilibrio entre los
diferentes líquidos del medio interno. En especial, regulan los movimientos del agua y el volumen de la
sangre.
1- GLUCOSOR AZUFRE:
- Tiene trofismo por el hígado, piel, faneras, articulaciones, huesos y aparato respiratorio.
794
- Se utiliza junto con el Manganeso en:
* Disquinesias biliares e intolerancias alimenticias. Una de las funciones catabólicas del hígado se
realiza mediante sulfoconjugación con radicales azufre, por eso es importante en el
drenaje hepático (desintoxicante).
2- GLUCOSOR COBALTO:
- Regulador del Sistema Nervioso Vegetativo, sobre todo del Simpático. Se utiliza en:
- Hipotensor y vasodilatador.
- A dosis excesiva en los lactantes puede dar hipotiroidismo e insuficiencia cardíaca congestiva.
3- GLUCOSOR COBRE:
- Además protege la mucosa gástrica contra los efectos nocivos del ácido acetilsalicílico.
795
- Interviene en el desarrollo de los huesos, participando en el metabolismo del calcio y fósforo.
- Es estimulante de las defensas orgánicas. Nos protege frente a las toxinas bacterianas.
Dosis:
4- GLUCOSOR FLÚOR:
- Actúa en el metabolismo del calcio, por lo que se da en los retrasos de la calcificación, retrasos
del crecimiento óseo en los niños, osteoporosis, trastornos de la estática vertebral, etc.
- Mantiene el esmalte dentario en buenas condiciones, formando una capa protectora de fluoro-
apatita resistente a los ácidos.
- Efecto anticaries, ya que, el ion flúor inhibe el metabolismo de las enzimas de las bacterias
bucales, disminuyendo la producción local del ácido, a partir de los carbohidratos.
5- GLUCOSOR FÓSFORO:
796
- Se utiliza en casos de desmineralización ósea, trastornos musculares (calambres, espasmos
musculares, enfermedad de Dupuytren, miastenia, etc.), astenia, agotamiento intelectual, parestesias
de los miembros, en trastornos de las funciones paratiroideas, etc.
6- GLUCOSOR IODO:
- Actúa como regulador de la tensión arterial usándose sobre todo en caso de hipertensión arterial
lábil, junto con el manganeso.
- En pediatría está indicado en los linfatismos, trastornos del crecimiento y en los sabañones.
7- GLUCOSOR MAGNESIO:
Se utiliza en:
- Estimula la fagocitosis y participa en la formación de Anticuerpos por lo que es muy útil en los
trastornos infecciosos y en todos aquellos casos que deseemos estimular la inmunidad del organismo.
797
- En las disfunciones paratiroideas.
8- GLUCOSOR POTASIO:
- Se utiliza en dolores artrósicos (junto con el Magnesio), sobre todo en los post-menopáusicos,
porque el potasio a nivel de la cápsula suprarrenal actúa en la síntesis de hormonas sexuales y de
cortisol.
- Actúa en el metabolismo hídrico, por lo que se utiliza en edemas y obesidad por retención
hídrica.
- Es defatigante muscular, siendo útil en los agotamientos musculares y en las fatigas anormales
de la edad madura.
9- GLUCOSOR ZINC:
- Tiene un efecto regulador de las funciones hipofisiarias (sobre todo de las funciones
gonadotropas).
- Actúa sobre las células beta del páncreas, interviniendo en el almacenaje de la insulina.
- Forma parte de muchas enzimas: Deshidrogenasas NAD y NADP. Polimerasas DNA y RNA:
Procesos genéticos. Anhidrasa carbónica. Carboxipeptidasa: Almacenamientos de insulina en páncreas.
Buen funcionamiento de receptores gustativos y olfativos.
- Se utiliza asociado:
798
ZINC-COBRE:
- Trastornos hipófiso-genitales:
ZINC-NIQUEL-COBALTO:
LAS DIATESIS
Es una condición PRELESIVA REVERSIBLE, caracterizada por síntomas que pueden retroceder y
desaparecer, tras el tratamiento con oligoelementos específicos o con una asociación de
oligoelementos.
799
5.- Síndrome de desadaptación: no es una diátesis en sí, sino que es un conjunto de síntomas
encuadrados dentro de un síndrome. Puede ser:
* Hipófiso-pancreático: Zinc-Níquel-Cobalto.
* Hipófiso-genital: Zinc-Cobre.
A) Diátesis jóvenes: son las 1 y 2 las cuales presentan signos de vitalidad y capacidad de
autodefensa orgánica y psicológica.
B) Diátesis viejas: son las 3 y 4 las cuales presentan desgaste de los sistemas de defensa y de las
estructuras del organismo.
- Una buena historia clínica: teniendo en cuenta los síntomas funcionales y lesiones, el
comportamiento físico-psíquico e intelectual y su evolución patológica.
Es raro en la práctica encontrar individuos pertenecientes a una diátesis pura. Existe generalmente
una conexión entre dos diátesis, aunque predomine una de las dos. También se puede evolucionar de
una diátesis a otra. Es por lo tanto imprescindible establecer una detallada cronología en la aparición de
los síntomas, relacionándolos con las circunstancias que se daban cuando se manifestaron, para
determinar las diátesis de partida y las diátesis evolutivas que nos permitan establecer la terapia
adecuada, antes de que se produzca el paso de enfermedad funcional a enfermedad lesiva.
a) SÍNTOMAS
2. Alteraciones cardio-vasculares:
800
3. Alteraciones genitales:
4. Alteraciones digestivas:
5. Alteraciones tiroideas:
6. Alteraciones reumáticas:
- Artritis secas (no deformantes, ni anquilosantes), recidivantes, erráticas (van de una articulación a otra
sin fijarse en ninguna). Los dolores son fuertes.
- Lumbalgias, ciática...
b) COMPORTAMIENTO FÍSICO
- Astenia matinal (fatiga por las mañanas), que desaparece (tras el esfuerzo), a medida que avanza el
día.
- Mejora con el ejercicio físico y al aire libre.
- Tienen gran resistencia física y a las enfermedades.
- La vida sedentaria no le gusta, tolera mal el reposo, se adapta de mala gana a la rutina. No duerme
siesta.
- Euforia nocturna y dificultad para dormirse, por su excesiva resistencia e hiperactividad. Cuando
concilian el sueño duermen bien.
- Son longevos.
- Tendencia al padecimiento de enfermedades agudas, no acumulando toxinas con facilidad.
c) COMPORTAMIENTO INTELECTUAL
- Memoria y la capacidad de concentración es selectiva (sólo para lo que les interesa). La memoria falla
más cuando el individuo se emociona, ejemplo: la persona que no se acuerda en un examen oral de un
tema que conoce perfectamente a causa de la tensión y el estrés.
d) COMPORTAMIENTO PSICOLÓGICO
- Optimista.
- Confianza en sí mismo.
- Hiperactivo, nervioso, irritable.
- Amante de la novedad e inclinado a la aventura.
- Emotivo, pasional en el trabajo, amor, política...
- Ansiedad y tic nervioso.
801
- Si se autocontrolan, les supone un esfuerzo muy grande que les produce trastornos viscerales.
- Gran poder de adaptación ante cualquier circunstancia.
- Tendencia agresiva que puede alternar con períodos de depresión.
f) ANTECEDENTES FAMILIARES
- Alergias.
- Afecciones reumatológicas (del tipo descrito antes): artritismo fugaz.
- Afecciones cardio-vasculares:
- Arteriosclerosis.
- Hipertensión sobre todo, varices y hemorroides en edad temprana.
- Congestión cerebral.
- Angor.
g) MANO-MADERA
- Bien proporcionada (ni larga, ni corta, ni ancha, ni estrecha). La cara palmar (también los dedos)
presentan múltiples estrías o surcos longitudinales finos, alineados y muy apretados. A veces aparecen
estrías más profundas, verdaderos surcos, a veces sólo 3 ó 4.
- El aspecto dorsal es el de una mano dura, con poca carne, que da la impresión de una mano nudosa. En
las articulaciones interfalángicas este aspecto nudoso aparece como un ensanchamiento o deformación
de esta zona.
son una alteración del metabolismo del calcio y la vitamina D). Son sujetos que se suelen comer las
uñas.
802
TRATAMIENTO
- Oligoelementos base:
* DIATONATO 1 MANGANESO.
- Oligoelementos complementarios:
* GLUCOSOR FÓSFORO
* GLUCOSOR AZUFRE
* GLUCOSOR IODO
Su piel es blanca, pálida, con tendencia a padecer eczemas, seca al igual que el pelo. Tienen una
falta de respuesta a las infecciones.
Tiene el PARASIMPÁTICO exagerado (miosis, estimula las secreciones glandulares, excepto las
sudoríparas, disminuye la frecuencia cardíaca, broncoconstricción, aumenta el peristaltismo, etc.).
Hombros estrechos, nariz larga y manos largas. Hacerle una cura antes de otoño (cura de uvas).
Suele aparecer en niños y adultos jóvenes.
a) SÍNTOMAS
- Afectan a la vez a vías altas y bajas: traqueitis, sinusitis, faringitis, bronquitis, otitis, etc. A veces puede
aparecer complicada con asma.
- Mejoran con los cambios de clima. Se agrava en invierno y otoño.
- Tiene mucosidades: congestión nasal, otitis recidivantes, etc. (evitar leche e hidratos de carbono: pan y
cereales).
2. Alteraciones digestivas:
3. Alteraciones urinarias:
- Cistitis recidivantes.
803
4. Alteraciones de la piel:
5. Alteraciones genitales:
- Leucorrea no infecciosa.
- Reglas cortas, espaciadas y débiles (poco abundantes).
6. Alteraciones tiroideas:
7. Alteraciones linfáticas:
8. Alteraciones óseas:
b) COMPORTAMIENTO FÍSICO
- Se levanta descansado y presenta astenia progresiva, que aumenta con el transcurrir del día. No
presenta la astenia matinal de la Diátesis I.
- Necesita más sueño y más descanso. Se duermen enseguida. Son sujetos lentos, que hablan y andan
lentamente.
- Se fatigan con el esfuerzo.
- Prefieren los juegos tranquilos a los violentos.
- Tienen escasa resistencia, pero como es metódico, se administra bien sus energías y se concede alguna
pausa para recuperarse.
c) COMPORTAMIENTO INTELECTUAL
d) COMPORTAMIENTO PSICOLÓGICO
804
e) EVOLUCION DE LOS SÍNTOMAS NO TRATADOS
- Pueden evolucionar en todas su formas: recidivante, crónica, asténica, alérgica, esclerosa y en todas
sus localizaciones.
- Reumatismos (deformantes, anquilosantes).
- Asma, enfisema.
- Colitis sobre todo de colon izquierdo y ulceraciones de duodeno.
f) ANTECEDENTES FAMILIARES
- Tuberculosis.
- Alteraciones de tipo hiposténico.
g) MANO-METAL
- Larga, estrecha, con dedos largos. Palma más larga que los dedos. Forma oval. En la cara palmar, a
nivel de las articulaciones interfalángicas, se perciben varios pliegues muy típicos. Esto se denomina
Triple lazo.
- Dedos: no muy afilados. No rectos. La última falange puede estar inclinada hacia el lado externo. A
veces ninguna de las tres falanges se encuentra en el mismo eje, dándole un aspecto de zig-zag. Con la
edad, estas deformaciones corren el riesgo de acentuarse, deformando completamente la mano.
- Uñas: largas, rectangulares, con ángulos rectos en su base y en su punta, poco arqueadas. A veces
presentan estrías en sentido longitudinal. A veces puede ser una uña corta, en una mano larga. Es
entonces ancha y poco alta, abombada en sentido longitudinal y transversal, semejante a una concha.
Esta forma puede contribuir a ensanchar la última falange, en forma de "palillo de tambor"
(hiponatismo digital).
TRATAMIENTO
- Oligoelementos base:
- Oligoelementos complementarios:
* GLUCOSOR AZUFRE
* GLUCOSOR COBRE
* GLUCOSOR FLUOR
Es una diátesis envejecida: por aparecer en edades avanzadas (deterioro del organismo).
Suelen asociarse síntomas de las diátesis anteriores, ya que generalmente constituyen una
evolución de ellas (cuando proviene de la Diátesis I suele manifestarse hacia los 50 años, cuando
proviene de la Diátesis II hay trastornos del duodeno o dolores reumáticos). Dichos síntomas suelen ser
considerados como psicosomáticos y se tratan con sedantes o tranquilizantes.
805
Presenta:
esfínteres, aumento del metabolismo, aumento de la contracción muscular, etc. Esta distonía
neurovegetativa, puede aparecer en un momento dado de la vida, sin que se haya manifestado
anteriormente.
a) SÍNTOMAS
1. Alteraciones Cardiocirculatorias:
- Arteritis y arteriosclerosis.
- Parestesias (hormigueos o entumecimientos) en manos y antebrazos. Inestabilidad tensional
(tendencia a la hipertensión).
- Algias precordiales no orgánicas. Algias precordiales postinfarto debidas a la arteriosclerosis.
- Cefaleas difusas. Acúfenos y vértigos.
- Piernas pesadas. Varices y hemorroides.
- Alteraciones vasomotoras pre y para menopáusicas.
- Síndrome de Raynaud.
2. Alteraciones digestivas:
3. Crisis de Reumatismo:
806
4. Alteraciones de la piel:
- Eczemas. Edemas. Liquen. Urticaria, etc., cada vez más frecuentes con trastornos circulatorios en
piernas.
5. Alteraciones genitales:
b) COMPORTAMIENTO FÍSICO
- Astenia matinal, con tendencia a continuar durante todo el día, con agravaciones cíclicas antes de las
comidas, al final de la tarde, etc.
- No se recupera con el reposo.
- Se suele dar a los 40-50 años, el individuo se siente envejecer de golpe, dice que su vida no es como
antes.
- Esta astenia se manifiesta más en los miembros inferiores, con sensación de laxitud y alteraciones de la
sensibilidad.
c) COMPORTAMIENTO INTELECTUAL
- Disminución de su capacidad intelectual. Les cuesta mucho esfuerzo concentrarse y acaban agotados.
- Disminución de la memoria: en algunos casos presenta pérdidas temporales e incluso desaparición de
la misma. A veces pueden llegar a presentar obnubilación sobre los recuerdos inmediatos
especialmente, en cuyo caso hay que sospechar el paso a la Diátesis IV. Debemos diferenciarla de la
alteración de la memoria de la Diátesis I (es brusca, rápida y suele aparecer en situaciones emocionales)
o de las alteraciones de la atención que presenta la Diátesis II.
En este tipo de Diátesis, nos encontramos a los sujetos histéricos. Una de las características de
estos individuos es la de olvidarse completamente de un hecho traumático.
d) COMPORTAMIENTO PSICOLÓGICO
- Presenta una torpeza física (como consecuencia de la astenia y envejecimiento) y psíquica, instaladas
más o menos disimuladamente, que evolucionan en una atmósfera de ansiedad, cada vez más
manifiesta.
- Hiperemotividad. Hipersensibilidad a los ruidos. Impacientes.
- Desaparece el optimismo.
- Melancólicos con sensación de precariedad, que les lleva a la angustia, al nerviosismo, a la irritabilidad
y a la depresión.
- Aumentan las preocupaciones, los problemas, la ansiedad, etc. Refieren llantos espasmódicos sin
razón, dramatizando las situaciones.
- Suelen utilizar tranquilizantes, de los que a menudo llegan a ser esclavos.
- El sueño suele estar alterado, es poco reparador y se despiertan con frecuencia, preocupados por la
noche. Aunque duermen bastante, generalmente es insuficiente.
- Es indispensable reconocer en estos signos funcionales, la aparición más o menos precoz del síndrome
distónico, ya que puede evolucionar hacia lesiones crónicas de esclerosis, en particular sobre el aparato
cardio-vascular y articular.
807
e) EVOLUCIÓN DE LOS SÍNTOMAS NO TRATADOS
f) ANTECEDENTES FAMILIARES
- Cardiovasculares.
- Psicológicos.
- Reumatismos.
Las tres de la misma naturaleza descrita antes.
g) MANO-FUEGO
- Mano larga, con los dedos más largos que la palma. Es una mano elástica, ágil.
- Los dedos son finos (más en la punta que en la base), elásticos, ágiles, puntiagudos, rectilíneos y laxos,
que se separan ampliamente dando a la mano un aspecto solar. Como consecuencia de la laxitud, al
separar los dedos, se forma un hueco en la palma, entre la eminencia tenar y la hipotenar, que asociado
a la longitud de los dedos tiene aspecto de pata de gallo. El dedo meñique presenta una gran laxitud
sobre la primera falange, formando una garra.
- Uñas: largas, finas, muy abombadas, de forma ovalada tanto arriba como abajo. El blanco de la uña es
muy fino.
TRATAMIENTO
- Oligoelementos base:
- Oligoelementos complementarios:
* GLUCOSOR FÓSFORO
* GLUCOSOR COBALTO
* GLUCOSOR MAGNESIO
* GLUCOSOR POTASIO
* GLUCOSOR AZUFRE
808
DIATESIS IV. ANÉRGICA: DIATONATO 4: Cu-Au-Ag.
Les influye mucho la luna (retienen agua, líquidos). Las tensiones y emociones congestionan el
meridiano de vejiga, produciendo tumores en cuello y espalda.
Color azulado alrededor de los ojos hinchados significa alteraciones del riñón (el riñón controla la
energía vital). La longevidad y vitalidad se ve en el brillo de los ojos.
Se caracteriza por:
* Una falta de vitalidad, una pasividad generalizada, una ausencia de reacción ante estímulos.
* Escasas autodefensas físicas, con disminución de la capacidad de defensa frente a infecciones
(falta de inmunidad por insuficiencia de las suprarrenales) y psicológicas.
* Suelen abusar de los antidepresivos, ansiolíticos y psicofármacos de diversa índole, que sólo
hacen desaparecer transitoriamente los síntomas, convirtiéndolos en esclavos de los fármacos.
a) SÍNTOMAS
2. Alteraciones óseas:
3. Alteraciones de la piel:
- Acné en la espalda.
- Forunculosis.
- Impétigo.
5. Alteraciones digestivas:
- Rectocolitis hemorrágicas.
- Fístulas.
- Enfermedad de Cröhn.
809
6. Déficit del sistema inmunitario:
- Leucemias.
- Hodking.
- Cánceres.
b) COMPORTAMIENTO FÍSICO
- Disminución de la vitalidad que puede ser rápida (por evolución de otra Diátesis) o lenta (por la edad).
Astenia global y profunda durante toda la jornada.
- Sensibles al frío, al miedo y al estrés (por insuficiencia de las suprarrenales).
- No tienen resistencia física y se encuentran abúlicos. No tienen fuerza, ni energía, ni empuje, ni valor.
- Indiferencia sexual.
- El sueño puede ser letárgico, pero no se descartan las crisis de insomnio total. Quieren acostarse
pronto pero frecuentemente no consiguen dormir.
c) COMPORTAMIENTO INTELECTUAL
d) COMPORTAMIENTO PSICOLÓGICO
- Pesimismo constante.
- Desinterés por la vida, por la familia, por el medio que le rodea. El sujeto se siente inútil y un estorbo
para sí mismo y para los demás. Es un individuo que se ha rendido ante la vida y sus dificultades y ya no
logra encontrar en sí mismo la voluntad y la capacidad de reaccionar.
- Predominan la abulia y la psicoastenia con frecuentes ataques de angustia y depresión o de
agresividad.
- Tendencias depresivas con ideas de suicidio y de muerte.
- Buscan la soledad, deseo de reposo.
- Respecto al prójimo es indiferente o muy agresivo.
- Este síndrome puede favorecer o precipitar la evolución de los procesos infecciosos, que se hacen
tenaces y recidivantes, resistentes al tratamiento antibiótico.
- Puede, incluso, ser un factor de aceleración de los procesos degenerativos tisulares y vasculares.
f) MANO-AGUA
- La mano es corta, blanda y espatulada. La piel es laxa, blanda por las dos caras (palmar y dorsal), dando
la impresión de que exista un exceso de tegumentos, como una tela insuficientemente tensa, sobre todo
en la cara dorsal.
810
- Los dedos son cortos, parecen infiltrados, blandos, hinchados. A nivel de la articulación, entre las dos
primeras falanges, existe un hueco paradójico en lugar de un abombamiento. Si se pellizca la piel a este
nivel el pliegue que se ha formado, se mantiene fácilmente. La última falange es plana. Desde esta
última articulación hasta la uña, la piel es plana y puede ser totalmente lisa, sin ningún pliegue o arruga,
dando el aspecto en pliegue de cortina a todo lo largo de la base de la uña.
- La uña es corta, en forma de trapecio, cuya base se encuentra dirigida hacia abajo. Es blanda, frágil y
por consiguiente, el sujeto las tiene cortas. Cuando crece tienen tendencia a curvarse, hacia la pulpa
para protegerse. Es plana, es la menos abombada de todas. El límite de la uña y la falangeta es poco
neto, al ser tan planas ambas, siendo difícil distinguir donde acaba la carne y donde comienza la uña. El
color de la uña crecido es más blanco que el de las otras uñas. De perfil el dedo tiene aspecto de
barcaza.
TRATAMIENTO
No se trata de una diátesis constitucional, sino de una diátesis que puede hallarse asociada a
cualquiera de las diátesis anteriores y acelerar su evolución a alteraciones crónicas o lesivas.
* Un carácter cíclico o periódico, asociado por una parte, a la exteriorización de ritmos biológicos
endocrinos y por otra parte, a las consecuencias neuro-endocrinas del estrés.
a) SÍNTOMAS
Presenta:
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a) Niños:
b) Adultos: Lo pueden presentar por múltiples causas (shock, vacunación, exceso de morfina, etc.):
Presenta:
- Astenia cíclica lejos de la comida con sensación de hambre e hipoglucemia pasajera que se calma
comiendo.
- Decaimientos diarios.
- Episodios de hambre (sobre todo antes de las comidas).
- Bulimia (impulso de comer sin tener hambre), en particular para los azúcares.
- Sobrecarga ponderal por hiperfagia y bulimia.
- Tienen calor. Temen al calor y la humedad caliente.
a) Niños:
b) Adultos:
- Calvicie.
- Alteraciones digestivas:
b) COMPORTAMIENTO INTELECTUAL
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c) COMPORTAMIENTO PSICOLÓGICO
d) ANTECEDENTES FAMILIARES
- Diabetes.
- Obesidad prepuberal.
- Enuresis, etc.
e) MANO-TIERRA
- Es una mano corta (la más corta), ancha, palma cuadrada, los dedos cortos. Es espesa, regordeta,
sólida, consistente. El borde de la mano es espeso. La eminencia tenar, el pulgar y la eminencia
hipotenar son carnosos, de forma que la mano es llena y tiene forma de jarrón ancho en su base.
Cuando el sujeto cierra los dedos presenta forma de pera.
- Los dedos son cortos y llenos, de aspecto amorcillado. Suele presentar un sólo trazo en pliegues
interfalángicos. El pliegue de la base de los dedos se sobrepone a ellos.
- La uña es corta, de forma triangular, con la punta hacia abajo. Está muy desmarcada de la carne, cuyo
límite recuerda un acantilado alrededor de la uña. Presenta una descamación a lo largo del borde
ungueal, que se pega a todas partes y que el sujeto se ve obligado a cortar, presentando muchos
pellejos. Es una uña plana, muy poco abombada.
TRATAMIENTO
a) Hipófiso-suprarrenal o genital:
- Oligoelemento base:
b) Hipotálamo- pancreática:
- Oligoelemento base:
Debemos tener presente que los oligoelementos no son fármacos, es decir, no constituyen una
terapia de tipo ponderal, sino un tratamiento catalítico de tipo cualitativo, y no cuantitativo.
El fin de la oligoterapia es concreto: el de tratar y corregir los trastornos funcionales que afectan a
un sujeto en un momento dado, antes de que se establezcan lesiones orgánicas.
Por ello el correcto diagnóstico de la diátesis, tiene una importancia capital, para prescribir el
tratamiento adecuado según las circunstancias evolutivas.
813
Los oligoelementos tienen, cada uno de ellos, unas indicaciones precisas y efectivas, que debemos
conocer, así como también debemos saber los caracteres semiológicos de los síndromes reaccionales y
los límites de la oligoterapia, para que el tratamiento que efectuemos sea realmente eficaz.
El orden que debe seguirse cuando se prescriben 2 ó 3 oligoelementos al día, debe ser:
- Los oligoelementos bases por la mañana en ayunas. Podemos desayunar a los 2-3 minutos después
de haberlos tomado.
Siempre que el sujeto presente características de dos diátesis, se utilizará el oligoelemento base
de la diátesis predominante o de la diátesis más evolucionada. En caso de no poder establecer el
predominio o evolución, se utilizarán los dos oligoelementos bases, alternándolos.
POSOLOGÍA
Cualquiera que sea la edad y el tipo de afección funcional constatada, la posología media en la
mayoría de los oligoelementos es:
La dosis para los oligoelementos complementarios es igual que la anterior: 1 dosis de 2 ml cada 1 ó
2 días.
814
POSOLOGÍAS PARTICULARES:
- Manganeso: 1 a 3 dosis de 2 ml máxima por semana. La dosis debe ser mínima cuando los
síntomas alérgicos o los signos de hiperreactividad son intensos para evitar un posible efecto de
reactivación. En caso de producirse, reducir la dosis a 1 cada semana o cada 15 días, añadiéndole
Fósforo para prevenir dichos episodios.
- Cobre: En estados virales o infecciones agudas: 3 dosis de 2 ml por día, durante 3-4 días. En
estados inflamatorios reumáticos: 1 a 2 dosis de 2 ml por día, durante 7-10 días.
MODO DE ADMINISTRACIÓN
Vía Sublingual:
Es la vía de elección. Para que su absorción sea eficaz debe mantenerse en la boca, la solución de
gluconatos.
Los gluconatos metálicos también se absorben por vía digestiva. El tránsito de metales a través de
la barrera intestinal puede realizarse de varias maneras:
- Un factor farmacológico constituido por el plazo existente entre la fecha de la primera absorción
del medicamento y cuando aparecen los primeros signos de su actividad.
- Un factor terapéutico ligado a los fines de la oligoterapia: tratamiento curativo a corto y medio
tiempo, tratamiento preventivo a medio y largo tiempo, cuya duración respectivamente puede ser
programada en la consulta inicial. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la eficacia del tratamiento
inicial condiciona la duración de los tratamientos ulteriores.
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Como término medio se recomienda:
LÍMITES DE LA OLIGOTERAPIA
- En personas que lleven tratamiento de: corticoides de manera prolongada y regular y con
psicotropos (neurolépticos y antidepresivos).
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ASOCIACIONES
Los oligoelementos podemos asociarlos a múltiples terapias alternativas con homeopatía, con
antibióticos, con acupuntura, con osteopatía, con vacunas, con fitoterapia (infusiones, extractos,
composores, suspensiones integrales, etc.).
El OLIGONATO I consta de una mezcla pensada para facilitar y hacer más cómodo el tratamiento
de los "terrenos" reumáticos, englobando en una misma mezcla varios glucosores.
- Cobalto: regulador del sistema nervioso vegetativo, sobre todo del simpático, antiespasmódico,
actúa a nivel de los receptores vasculares, mejorando la irrigación en casos de alteraciones
vasomotoras.
Para que un oligoelemento tenga una acción catalítica debe reunir unas ciertas condiciones. Tanto
la forma física, como sus enlaces químicos, su concentración y su pureza deben ser los más adecuados.
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- GLUCOSOR COBALTO: Gluconato de Cobalto (sal)................... 0,5 mg.
Cobalto (elemento puro)...................... 0,068 mcg.
- DIATONATO 1(MANGANESO):
- DIATONATO 2 (MANGANESO-COBRE):
- DIATONATO 3 (MANGANESO-COBALTO):
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- DIATONATO 5-2 (ZINC-NIQUEL-COBALTO):
- OLIGONATO 1 (COBRE-MAGNESIO-MANGANESO-POTASIO-COBALTO):
Nuestros preparados son soluciones estériles (no son inyectables, administrándose por vía
sublingual) y están constituidos por sales muy puras, no llevando ningún tipo de conservante. Existen en
el mercado algunos productos en donde los oligoelementos van mezclados con alcohol o glicerina, que
actúa como conservante, pero que dificulta o impide la acción catalítica de dichos oligoelementos.
Las sales utilizadas para la composición de los GLUCOSORES, DIATONATOS y OLIGONATO, poseen
un grado de acidez débil, con un coeficiente de disociación poco elevado, por lo que están débilmente
ionizadas. Están desprovistas de toxicidad y se integran fácilmente en los ciclos fisiológicos.
819
19
DIETA LIMPIA
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DIETA LIMPIA
Una vez más y como siempre desde Soria Natural, nos preocupamos por ayudarle a conseguir la salud
en el plano físico y mental y por ello nos atrevemos a proponerle una dieta que le ayude a
conseguirlo. Como en todas las dietas, siempre hay detractores y defensores de las mismas, pero lo
que si le aseguramos, es que la dieta que a usted le ofrecemos, está basada en los últimos conceptos
de nutrición avalados por la experiencia de grandes autores como son el Dr. Barry Sears y Michel
Montignac, que en los últimos años han revolucionado el campo de la nutrición. A la experiencia de
estos autores, hemos unido la experiencia del equipo médico de Soria Natural, que en su continua
permitido recoger las demandas de muchos de nuestros clientes y pacientes que nos comentan sus
realmente estamos ante un sistema de pérdida de peso, que además contribuye a mejorar nuestra
salud.
Hemos diseñado una dieta basada en el control de los nutrientes ingeridos, y sobre todo en el control
de los hidratos de carbono o glúcidos y en el control de las grasas, como los dos elementos
Con los hidratos de carbono pretendemos controlar las tasas de glucemia en sangre, aportando
aquellos que no elevan en exceso estas cifras, y que por lo tanto la respuesta del páncreas ante estas
elevaciones del azúcar, no sea una gran secreción de insulina que bloquearía la utilización de las
grasas de reserva.
Con la ingesta de grasas pretendemos aportar aquellas que influyen en el buen estado de salud y en
el control del colesterol y los triglicéridos, o sea, las grasas saludables con alto contenido en omega 3
y 6. También tenemos en cuenta el papel que desempeñan en el control del apetito y la saciedad a
821
No hay que olvidar el aporte idóneo de proteínas, que aún teniendo un escaso papel energético,
ejercen unas funciones importantísimas en otros campos del metabolismo como el estructural, de
Objetivos:
- Perder peso: unos 5 Kg al mes si se siguen los menús completos o hasta 7-8 Kg, si se sustituye una
- Aprender a alimentarse.
- Que la dieta aporte todos los nutrientes que se necesitan sin ningún déficit vitamínico-mineral.
- Que además de ser compatible con enfermedades como la hipertensión, el aumento de colesterol,
la diabetes, enfermedades cardiovasculares o las patologías más comunes, mejore su salud. Se trata
de adelgazar mejorando su salud.
- Que no deteriore o afecte a sus órganos vitales como ocurre con otra dietas.
- Que una vez se hayan conseguido los objetivos, no se recupere el peso anterior.
PRODUCTOS
. ABDOGRÁS (Comprimidos)
. CAPTALIP (Sobres)
. CAP SLIM (Sobres)
. CORESLIM (Viales)
. DRENALIMP (Solución)
. DRENAMÁS (Solución)
. FOST PRINT LIGHT (Viales)
. HC BLOCK (Comprimidos)
. NATURFIBER (Sobres de fibra)
. QUEMAVIT (Comprimidos)
. SORILAT (Bebida vegetal)
. THYMENTÉ (Infusión)
. GAMA MI LINEA (Natillas)
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* ABDOGRÁS
ABDOGRÁS es una novedosa opción terapéutica que introduce un nuevo enfoque en el tratamiento de
la obesidad. Hasta ahora la mayoría de los productos existentes en el mercado para el tratamiento de la
obesidad se basan en intentar conseguir una pérdida de peso mediante la supresión del apetito o por
disminución de la absorción de determinados nutrientes, con las consecuencias que esto lleva consigo si
se utilizan durante un tiempo prolongado.
Con ABDOGRÁS lo que hacemos es ir a la esencia del problema ya que centra su mecanismo de acción
específicamente sobre el tejido adiposo del organismo, siendo la zona abdominal su órgano diana.
Ayuda a disminuir la grasa localizada a este nivel, actuando principalmente sobre el acumulo de grasa
visceral impidiendo su crecimiento, lo que conlleva una reducción de la circunferencia de la cintura. Esto
convierte a ABDOGRÁS en un producto excepcional ya que no sólo actúa sobre la obesidad mejorando
la silueta sino que además participa en la prevención de las patologías crónicas asociadas a ella
(hipertensión arterial, aumentos del colesterol, diabetes, etc.), principales causas de muerte en los
países desarrollados.
La obesidad amenaza la salud y la calidad de vida de un número cada vez mayor de personas. Se ha
observado que los mayores riesgos asociados al exceso de grasa se deben, en parte a su localización más
que a la cantidad total. Teniendo en cuenta esto, adquiere especial relevancia la clasificación de la
obesidad según la distribución de la grasa: de tipo androide (masculina), ginoide (femenina) o de
distribución homogénea.
- La obesidad tipo androide o central se caracteriza por un exceso de acumulo de grasa en la mitad
superior del cuerpo: cuello, hombros y sobre todo en la región abdominal. Presenta una mayor
celularidad y volumen adipocitario. Esta a su vez puede ser:
- La obesidad ginoide o periférica se caracteriza por una acumulación de grasa en la región gluteo-
femoral: caderas, nalgas y muslos. Los adipocitos de la región gluteo-femoral generan más
cantidades de:
. leptina: sustancia producida por los adipocitos y cuya función principal es controlar el
apetito (suprime el apetito) e incrementa el gasto de energía en el músculo esquelético.
. adiponectina: sustancia producida por los adipocitos que estimula la oxidación de ácidos
grasos, reduce los triglicéridos plasmáticos y mejora el metabolismo de la glucosa mediante
un aumento de la sensibilidad a la insulina. Es decir es antiateratógena, cardioprotectora,
hepatoprotectora, antidiabética, antiinflamatoria y antiangiogénica.
Sustancias que poseen propiedades protectoras y beneficiosas para el organismo. Esta obesidad
presenta una mayor tendencia a las complicaciones de tipo mecánico (insuficiencia venosa,
poliartrosis, etc.) y menor a las complicaciones metabólicas.
- La obesidad de distribución homogénea se caracteriza por un exceso de grasa corporal sin que
predomine en ninguna región concreta del organismo.
823
Se sabe que la grasa localizada en el abdomen es más peligrosa para la salud que aquella ubicada en las
caderas, y que la grasa visceral es reconocida como un factor determinante en la aparición de los
desórdenes metabólicos asociados con la obesidad. La obesidad visceral promueve la liberación por
parte del adipocito de ácidos grasos libres. El exceso de estos ácidos grasos libres, al no ser oxidados ni
almacenados en el tejido adiposo subcutáneo, llegan y se pueden almacenar en otras partes del
organismo, como el hígado, páncreas, los músculos o el corazón, que se infiltran de grasa y contribuyen
a generar resistencia a la insulina, lo que favorece el desarrollo de diabetes, alteraciones en los lípidos e
hipertensión arterial. Otras enfermedades derivadas del exceso de peso serían la artritis y los problemas
respiratorios.
A través de múltiples estudios se ha demostrado claramente que existe una relación entre el efecto
perjudicial de la acumulación de grasa visceral y la circunferencia de la cintura, por lo que se ha utilizado
la medición de dicha circunferencia abdominal como un factor indicativo de riesgo, incluso en individuos
de peso normal. El aumento de dicho diámetro, superior a 88 cm en la mujer y a 102 cm en el hombre,
nos sirve para predecir una mayor predisposición a padecer dichas patologías crónicas (diabetes,
hipertensión arterial, dislipemias, etc.), que constituyen unas de las principales causas de muerte de los
países desarrollados.
Por todo ello, en los últimos años han aumentado las investigaciones basadas en intentar encontrar
sustancias que contribuyan a facilitarnos la eliminación de esta peligrosa grasa, además de tratar la
obesidad. Esto implica que cualquier medida terapéutica empleada en el tratamiento de la obesidad
deberá investigar las repercusiones de su uso en la distribución de la grasa de las diferentes partes del
cuerpo y no sólo informar sobre su influencia en la variación del peso.
La mayoría de los tejidos normalmente no crecen durante la edad adulta, y su sistema vascular de apoyo
está en reposo, pero el tejido adiposo puede aumentar y disminuir a lo largo de la vida, dependiendo de
la necesidad de almacenar energía. Existe un límite en la cantidad de grasa que puede acumularse en un
adipocito, cuando se sobrepasa se estimula la proliferación de nuevos adipocitos para poder almacenar
el exceso de grasa que se sigue aportando. Según las últimas investigaciones, en el crecimiento del
tejido adiposo debemos tener en cuenta, entre otros factores:
- La vascularización. El tejido adiposo esta altamente vascularizado, y cada uno de los adipocitos se
nutre por una extensa red capilar. Los adipocitos contribuyen a la producción de determinados
factores angiogénicos que promueven la proliferación y diferenciación de las células endoteliales
de la pared vascular en el tejido graso para generar nuevos vasos sanguíneos. Las investigaciones
sugieren que el crecimiento del tejido adiposo está condicionado a la angiogénesis (formación de
vasos sanguíneos nuevos a partir de los vasos preexistentes) y puede ser detenido por los
inhibidores de la angiogénesis. Esto esta apoyado por estudios en donde se ha constatado que el
tratamiento con sustancias inhibidoras de la angiogénesis dan como resultado la reducción de
peso y la pérdida de tejido adiposo, lo que demuestra que la masa de tejido adiposo es sensible a
los inhibidores de la angiogénesis y se puede regular por su vascularización.
824
- La alteración de matriz extracelular. Durante el proceso de crecimiento del tejido adiposo se ha
demostrado que se producen grandes cambios en la matriz extracelular. Gracias a los sistemas
proteolíticos localizados en esta matriz, se produce una degradación de diversos componentes de
esta matriz y de la membrana basal de los adipocitos, a la vez que también son capaces de activar
los factores de crecimiento de los adipocitos. A través de diversos estudios se ha observado que en
el tejido adiposo de ratones con obesidad inducida por la dieta y en ratones genéticamente
obesos, se producía un aumento de diversas metaloproteínas (enzimas proteolíticas) que
favorecen la diferenciación de los adipocitos y, por ende, el crecimiento del tejido adiposo. Según
estas investigaciones, la inhibición de dichas enzimas perjudicaba el desarrollo de tejido adiposo
en dichos ratones. De esto se derivada que la inhibición de las metaloproteínas de los adipocitos
puede ser un nuevo objetivo para inhibir el crecimiento del tejido adiposo.
ABDOGRÁS es un producto, elaborado a base de extractos de plantas medicinales, que ha sido diseñado
como consecuencia de esta inquietud. Proporciona un nuevo enfoque terapéutico para la prevención y
el tratamiento de la obesidad y de sus complicaciones. Se han llevado a cabo estudios con los
componentes de ABDOGRÁS en donde se ha observado la capacidad que presentan de regular el
tamaño y número de adipocitos, disminuyendo la acumulación de grasa en la zona abdominal por inhibir
la angiogénesis (formación de nuevos capilares necesarios para la nutrición del adipocito). ABDOGRÁS
actúa especialmente a nivel de la grasa visceral, lo que contribuye a mejorar la silueta y a eliminar una
de las causas más importante del síndrome metabólico, diabetes y de enfermedades cardiovasculares.
Pero además ABDOGRÁS presenta otra característica muy importante: disminuye los niveles circulantes
de triglicéridos y de colesterol total, e inhibe la acumulación de lípidos hepáticos. Esta característica es
fundamental y le hace un producto único, ya que si sólo disminuimos la cantidad de tejido adiposo, que
constituye “el almacén” de las grasas, podríamos provocar el depósito de los triglicéridos en otros
órganos (hígado, músculos, corazón, etc.), con las subsiguientes consecuencias perjudiciales para
nuestra salud. ABDOGRÁS mejora el metabolismo de los lípidos a nivel hepático a través del aumento de
la actividad de los receptores activadores de la proliferación de peroxisomas (PPARα) lo que determina
una disminución de los ácidos grasos disponibles para la formación de las lipoproteínas ricas en
triglicéridos, una reducción en la formación de VLDL y LDL y un incremento de la formación de HDL.
ABDOGRÁS es un producto inocuo para el organismo ya que únicamente actúa sobre el tejido adiposo
en crecimiento pudiéndose utilizar durante un largo período de tiempo. Es decir, debido a que la
angiogénesis rara vez se produce en condiciones fisiológicas normales en los tejidos (aparece cuando se
desarrollan tumores) ya que las sustancias que inhiben la angiogénesis tienen como único objetivo el
lugar donde aparece la neoformación de los vasos, el uso de productos inhibidores de la angiogénesis
presentan poca toxicidad por su alta especificidad para reducir el tejido adiposo.
INGREDIENTES
Concentrado de Melissa officinalis L; Morus alba L y Artemisia capillaris Thunb. Excipientes: celulosa
microcristalina (estabilizador), acdisol (estabilizador), estearato de magnesio (sal magnésica de ácidos
grasos).
MODO DE EMPLEO
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Etiquetado Nutricional y Valor Energético
Por 100 g Por comprimido (1.050 mg)
Valor energético ... 323,7 kcal.... 1.360,4 kJ .....3,39 kcal....14,28 kJ
Proteínas ....... 3,2 g .......0,033 g
Hidratos de carbono ..... 61,5 g .......0,64 g
Grasas ..... 0,9 g ...... 0,009 g
Colesterol ..... 0 mg ...... 0 mg
Fibra ..... 28,4 g ...... 0,29 g
Sodio ....... 0,08 g ...... 0,0008 g
Cada día es más relevante la utilización de las plantas medicinales en el tratamiento de la obesidad y los
trastornos asociados a ella. La fitoterapia se ha convertido en una alternativa real y eficaz y ha
contribuido a formar un arsenal de productos naturales que pueden ayudar al bienestar de la persona.
El uso de la fitoterapia ofrece un amplio margen terapéutico con muy pocos efectos secundarios. En el
tratamiento de la obesidad se han utilizado plantas medicinales que actúan a diferentes niveles, desde
las que proporcionan sensación de saciedad o que impiden la absorción de grasas e hidratos de carbono,
mejorando los parámetros sanguíneos del colesterol, triglicéridos y glucosa o las que tienen capacidad
para elevar el gasto calórico a través de la temperatura corporal, hasta las que activan “la quema” de
grasas a través de la lipólisis. También suelen complementarse con plantas que colaboran en el tránsito
intestinal, en la diuresis, y en la depuración hepática.
En la última década, las investigaciones sobre obesidad han producido importantes avances en la
comprensión de esta enfermedad de prevalencia cada vez más alarmante. Como consecuencia de ello,
existe un creciente interés por encontrar sustancias para el tratamiento de la obesidad, dentro del
campo de la fitoterapia, tal y como demuestran los múltiples estudios realizados en los últimos años.
El descubrimiento de los efectos beneficiosos de nuevos ingredientes naturales, extraídos de las plantas,
constituyen un gran avance. De todos ellos destacamos la importancia de los realizados con tres plantas:
Melissa officinalis L. (melisa), Morus alba L. (morera) y Artemisia capillaries Thunb. (ajenjo) porque nos
ofrecen un nuevo enfoque en la terapéutica de la obesidad y sus implicaciones metabólicas, además de
ayudarnos a diseñar mejores estrategias preventivas.
Parece ser que determinados principios activos de estas plantas que se corresponden con el ácido
rosmarínico de las hojas de melisa, el 1-deoxinojirimicina de la morera y el 6,7-dimetilesculetina del
ajenjo son los principales responsables de las fantásticas propiedades que hacen a estas plantas unas de
las más interesantes especies vegetales para poder combatir desde un nuevo punto de vista los
problemas de la obesidad y el sobrepeso.
Por tanto uno de los principales objetivos será el descubrir los diferentes procesos a través de los cuales
se consiguen estas acciones. Los relevantes hallazgos científicos han sido decisivos para establecer el
mecanismo de actuación de esta mezcla de plantas. Veremos no sólo las acciones específicas para la
obesidad, sino también aquellas que aportan beneficios a nivel general.
826
Actúan a varios niveles:
1.- Produce una disminución del peso corporal a nivel general y una reducción de la
circunferencia de la cintura.
b) mediante la reducción del tamaño de los adipocitos hipertrofiados. Los estudios evidenciaron
que la reducción de peso también se producía como consecuencia de una disminución sustancial
en el tamaño de los adipocitos, tanto en el tejido adiposo subcutáneo como visceral.
Este efecto es importante ya que como hemos visto anteriormente en el tejido adiposo se han
observado varios hechos:
827
Debido a ello, pueden usarse inhibidores de la angiogénesis en el tratamiento y prevención de la
obesidad gracias a su capacidad de reducir el crecimiento de la grasa abdominal, y especialmente la
grasa visceral, por impedir el desarrollo de los vasos sanguíneos que abastecen al tejido adiposo con los
nutrientes necesarios.
Se ha podido demostrar que el tratamiento sistémico de ratones obesos con agentes antiangiogénicos
inducían una pérdida de tejido adiposo blanco. Estos resultados indican que la neovascularización se
requiere para el mantenimiento del tejido adiposo. Por lo tanto, el tejido adiposo en humanos podría
responder a agentes antiangiogénicos, que actualmente se encuentran en investigación para el
tratamiento del cáncer, y son posibles candidatos en terapias farmacológicas para controlar la
adipogénesis.
Sustancias que producen una inhibición de la angiogénesis y de la actividad proteolítica de las enzimas
metaloproteinasas de la matriz están siendo objeto de un gran interés científico debido a que pueden
ser utilizadas para el tratamiento de muchas enfermedades, además de la obesidad, como psoriasis,
artritis reumatoide, cáncer, aterosclerosis, enfermedad ocular, endometriosis, etc.
828
4.- Evita la lipotoxicidad ya que favorece el metabolismo de las grasas cuando éstas se localizan
en tejidos extraadiposos (hígado, etc.). Esto es debido a diversos efectos:
- Aumento del metabolismo de los lípidos en el tejido adiposo, de la β-oxidación de los ácidos
grasos y el gasto energético en el músculo.
- Disminuye la acumulación de grasas a nivel del hígado. Se ha observado una mejora del
metabolismo de los lípidos a nivel hepático a través del aumento de la actividad de los
receptores activadores de la proliferación de peroxisomas (PPARα) lo que determina:
. Una disminución de los ácidos grasos disponibles para la formación de las lipoproteínas
ricas en triglicéridos.
. Una reducción en la formación de lipoproteínas VLDL y LDL.
. Un incremento de la formación de lipoproteínas HDL.
Recordar que el exceso de grasa abdominal visceral aumenta la lipólisis produciendo un aumento del
aporte de ácidos grasos libres al torrente sanguíneo y al hígado, lo que deriva en un incremento de los
triglicéridos, de la glucemia y de la insulina. Además, estos ácidos tienen efectos tóxicos en el músculo y
provocan resistencia a la insulina.
INDICACIONES
- Coadyuvante en casos de sobrepeso y obesidad.
- Hipercolesterolemias (aumento del colesterol sanguíneo) e hipertrigliceridemia (aumento de los
niveles de triglicéridos en sangre).
- Síndrome metabólico (resistencia a la insulina, aumento del colesterol, hipertensión arterial, etc.).
- Prevención y tratamiento de las complicaciones de la diabetes.
CONTRAINDICACIONES
Embarazo y lactancia. No existen datos que avalen la inocuidad del producto durante el embarazo y
lactancia por lo que no se recomienda su uso.
CONTENIDO
829
* CAPTALIP
Contribuye a reducir la absorción de grasa alimentaria en el organismo durante el proceso de digestión,
siendo eliminada de forma natural. Está pensado para limitar la absorción de calorías de una comida.
Opuntia ficus-indica: es también conocido como nopal o chumbera, captus tropical sobre todo de la
zona de México, de la familia de las Cactáceas (Cactaceae). Se utiliza los filocladios (“palas”) ricos en
mucílagos, que actúan de coadyuvante en el tratamiento del sobrepeso, la hiperglucemia y las
hiperlipemias.
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
Se aconseja tomar 1 sobre unos 15-20 minutos después de las principales comidas ricas en grasa.
Consulte su dietistas.
SE RECOMIENDA
CONTRAINDICACIONES
SE ACONSEJA
830
PRECAUCIONES
PRESENTACIÓN
La Opuntia ficus-indica L (Nopal o Chumbera) es un cactus tropical rico en fibra vegetal 100% natural,
con afinidad para captar lípidos y con capacidad de interactuar sobre la absorción de una parte de las
grasas alimentarias procedentes de la dieta, antes de ser asimiladas por el organismo durante la
digestión, siendo eliminadas del cuerpo de forma natural.
CAPTALIP forma un “complejo” en el estómago que interactúa con la grasa procedente de la dieta
uniéndose como si fuera una esponja.
Información técnica:
Estudios clínicos realizados con Neopuntia indican que ésta puede llegar a reducir significativamente la
absorción de grasa hasta en un 27.4% después de las comidas, ayudando así a disminuir su acumulación
en el organismo. De esta forma ayuda a mantener de manera equilibrada los parámetros de lípidos en
sangre, contribuyendo a regular los niveles de colesterol LDL, a elevar los niveles de colesterol HDL y a
reducir los niveles de triglicéridos.
831
* CAP SLIM
CAP SLIM, gracias a sus ingredientes seleccionados cuidadosamente, tiene la finalidad de favorecer de
manera natural el aumento del metabolismo y combustión de la grasa corporal, ayudándote a mejorar
la silueta.
CAP SLIM es un producto pensado principalmente como apoyo para abordar el problema de la obesidad
y sobrepeso. Presenta una serie de efectos beneficiosos sobre el metabolismo y la reducción de la grasa
del organismo lo que le hace ser un colaborador muy útil en las dietas de la reducción de peso.
INGREDIENTES
Concentrado de pimiento (Capsicum annuum L), Concentrado de té verde (Camellia sinensis L), Cafeína
anhidra, L-tirosina, Carbonato de calcio, Inulina, Ácido cítrico (regulador de la acidez), Aroma natural de
limón, Acesulfame K (edulcorante), Ácido ascórbico.
INDICACIONES
- Coadyuvante en las dietas de adelgazamiento, que conjuntamente con una dieta equilibrada y ejercicio
físico, ayuda a perder peso.
- Como suplemento en deportistas que quieran una definición de su cuerpo más marcada.
DOPING
MODO DE EMPLEO
832
CONTENIDO
Superar la obesidad y el sobrepeso requiere casi siempre cambiar de modo permanente unos hábitos
alimenticios inadecuados y realizar más ejercicio físico y, mal que nos pese, todavía no hay soluciones
rápidas contra el exceso de peso que resulten saludables y duraderas. Sin embargo, existen
investigaciones cuyo objetivo está enfocado hacia la reducción del porcentaje de grasa corporal y hacia
el aumento de los procesos energéticos del organismo lo que genera un incremento en el gasto de
calorías y ayuda a adelgazar.
La fórmula de CAP SLIM ha sido diseñada a partir de los últimos avances que se han realizado sobre el
tratamiento de la obesidad a través de los cuales no sólo se pretende que la persona pierda kilos hasta
obtener el peso ideal sino que también pueda mantener la perdida de peso conseguida.
Todos sus componentes han sido cuidadosamente elegidos para que ejerzan un efecto sinérgico
estimulando, principalmente, la eliminación del exceso de grasa corporal mediante diversos
mecanismos:
- Contiene sustancias de acción termogénica que activa el metabolismo de las grasas utilizándolas
para obtener calor en vez de energía. El sistema nervioso simpático es el encargado de regular la
termogénesis y la oxidación de la grasa, por eso, un posible tratamiento contra la obesidad
incluiría a aquellas sustancias que actúan sobre dicho sistema o sobre su neurotransmisor, la
noradrenalina. Eventualmente ante un exceso de calorías, el sistema nervioso activa este sistema
para transformarlas en calor en lugar de almacenarlas en forma de grasa.
- Produce una disminución de la absorción de las grasas, reduciendo el aporte calórico al cuerpo,
gracias a su riqueza en fibra, su contenido en polifenoles del té verde y al carbonato cálcico.
833
PERO ¿QUÉ ES LA TERMOGÉNESIS?
- Gasto energético de reposo (aproximadamente un 70 a 75% del total de calorías que se queman
en un día) que incluye:
- El ejercicio o actividad física es el elemento más variable dentro del gasto energético del
individuo. Se correspondería con el 20% del gasto energético.
- La termogénesis adaptativa o facultativa (representa alrededor del 10% del gasto energético
total) incluye toda producción de calor como respuesta a estímulos externos, y engloba
fundamentalmente la:
. termogénesis inducida por los alimentos: gasto energético asociado a las variaciones
anormales en la ingesta de alimentos por reducción o aumento en la ingesta crónica de
alimentos. La disminución en la ingesta de alimentos durante un cierto periodo de tiempo
conduce a una disminución progresiva del gasto metabólico de reposo.
834
. termogénesis reguladora, es decir, la energía gastada para mantener la temperatura
corporal habitualmente y ante la exposición a temperaturas extremas o al ejercicio físico.
Esta producción de calor tiene lugar principalmente en el músculo y en el tejido adiposo
marrón. El músculo participa preferentemente en la termogénesis inducida por el ejercicio.
En el tejido adiposo marrón las moléculas responsables de ello son las denominadas
proteínas desacopladoras mitocondriales (UCPs) que permiten que la energía se disipe en
forma de calor en lugar de aprovecharse para la síntesis de ATP (impide la conversión de
ADP en ATP). Este proceso termogénico es regulado por el hipotálamo, que ante el estímulo
del frío activa al sistema nervioso simpático y aumenta la secreción de noradrenalina en la
grasa parda. La noradrenalina en presencia de triiodotironina (T3) y a través de los
receptores beta-noradrenérgicos, estimula la síntesis de UCP1. El tejido adiposo marrón
tiene altos niveles de receptores beta adrenérgicos responsables de las funciones lipolíticas y
termogénicas. El combustible que utiliza la grasa parda para las oxidaciones mitocondriales
son los ácidos grasos derivados de la lipólisis de los triglicéridos llevada a cabo por la enzima
lipoproteín lipasa específica de este tejido, que al “quemar” la grasa impide su acumulación.
El tejido adiposo marrón es un mecanismo regulador del nivel de depósitos de energía y de
la cantidad de triglicéridos, defendiendo de esta forma al adipocito y al organismo de un
exceso de energía acumulada en forma de grasa. El tejido adiposo blanco, el músculo y el
riñón también poseen proteínas desacopladoras de la oxidación mitocondrial con
características propias (UCP2).
La termogénesis es la manera natural del cuerpo de desechar el exceso de calorías y que no sean
depositadas como grasas almacenadas. En los obesos la mayoría de estudios encuentran una
menor termogénesis inducida por la dieta y una más eficiente adaptación a la restricción
energética, lo que dificultaría el mantenimiento de las pérdidas de peso.
Las sustancias termogénicas producen un aumento del metabolismo basal (gasto energético diario) con
lo cual el cuerpo está mas acelerado de lo normal con lo que se consigue quemar más grasas. Esto lo
consiguen porque las sustancias termogénicas son capaces de imitar e intensificar la acción de las
hormonas adrenérgicas que movilizan los ácidos grasos de las reservas de triglicéridos, mediante la
lipólisis, y obligan a los tejidos (sobre todo al músculo esquelético, a usar más ácidos grasos para la
producción de calor.
¿QUÉ ES LA LIPOLISIS?
La lipólisis es el conjunto de reacciones químicas mediante el cual los lípidos del organismo son
transformados en ácidos grasos y glicerol para cubrir las necesidades energéticas. Es decir, los
triacilglicéridos, que se encuentran en el tejido adiposo, pueden ser rápidamente hidrolizados a ácidos
grasos libres, gracias a la acción de las enzimas lipasas, y liberados al torrente sanguíneo, desde donde
pueden ser usados directamente por otros tejidos (cerebro, músculos, etc.) para obtener energía o
utilizados en el hígado para la formación de glucosa.
835
Las sustancias estimulantes de la lipólisis se unen a los receptores beta adrenérgicos situados en la
membrana celular de los adipocitos y activan a determinadas proteínas G, estas a su vez activan a la
enzima adenilato ciclasa, que convierte el ATP en AMPc (adenosín monofosfato cíclico) aumentando su
concentración. El AMPc es un segundo mensajero empleado en las células como respuesta a estímulos
externos o internos (hormonas). Este aumento de AMPc estimula a la lipasa, enzima encargada de la
hidrólisis de los triacilglicéridos en ácidos grasos libres y glicerol. Los ácidos grasos libres son liberados a
la sangre distribuyéndose por los tejidos donde se necesiten. Dentro de las células se degradan a través
de una betaoxidación en acetil-CoA que alimenta el ciclo de Krebs para generar ATP.
Todo ello condicionara también un menor tamaño de los adipocitos mejorando la silueta corporal.
CAP SLIM es un suplemento cuya acción se basa en la elevación de la tasa metabólica y en la activación
de la termogénesis a través de la lipólisis, lo que conduce a una activación energética y a un mayor
adelgazamiento por una reducción de la grasa corporal que es el objetivo final que se busca.
CAP SLIM representa una gran ayuda para aquellas personas que desean una ayuda para bajar de peso
debido a:
a) Los componentes de CAP SLIM estimulan la termogénesis debido a su efecto agonista de los
receptores -adrenérgicos y por el incremento de catecolaminas en plasma. Es decir, tienen la capacidad
de activar ciertos receptores de las células que les hacen creer que el cerebro les pide que aumenten la
producción de calor a través del consumo de ácidos grasos de las reservas grasas del cuerpo, lo que
efectivamente provoca una reducción de estas en el cuerpo.
b) CAP SLIM actúa como un potente activador de la lipólisis a través de varios mecanismos:
- Las catequinas del té verde y la cafeína inhiben las enzimas (COMT) que destruyen a las
catecolaminas por lo que permiten que estás hormonas lipolíticas actúen durante un tiempo más
prolongado.
Los componentes de CAP SLIM han sido minuciosamente estudiados hasta conseguir una combinación
adecuada de todos sus componentes con el fin de potenciar al máximo los efectos termogénicos de
cada uno de los componentes y así lograr un adelgazamiento mucho más intenso que si se utilizaran por
separado.
836
* CAPSIATE. Es un extracto obtenido de una variedad única de pimiento dulce (Capsicum annuum)
que tiene la cualidad de contener capsinoides y no capsaicina. Presenta una característica muy
importante que lo diferencia de esta sustancia, y es que NO ES PICANTE. Son aproximadamente 1000
veces menos picantes, en comparación con la capsaicina y se obtienen de una variedad única de
pimiento dulce (Capsicum annuum) que tiene la cualidad de generar capsinoides y no capsaicina.
La importancia del uso de capsiate reside en el hecho de que podemos consumirlo a dosis más
elevadas que la capsaicina, y así aprovechamos todas sus propiedades pero evitamos sus efectos
indeseables.
- Además, algunos polifenoles del té verde actúan modificando la emulsión de las grasas e
inhibiendo la acción de las lipasas gástricas y pancreáticas impidiendo la asimilación de las grasas.
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* LA CAFEÍNA (100 mg/sobre). Es una sustancia que actúa de forma sinérgica con las catequinas,
estimulando la secreción y aumentando la vida media de las catecolaminas, que poseen actividad
lipolítica. Las células del tejido adiposo poseen receptores -adrenérgicos que activan la lipólisis o
degradación de las grasas del organismo, estos receptores son estimulados por la cafeína. Además, es
un estimulante del sistema nervioso, incrementa el estado de alerta, aumenta la energía, proporciona
un efecto de disminución de la sensación de fatiga y favorece la contracción muscular liberando calcio
en el músculo estriado. La cafeína logra esto por inhibición de las enzimas fosfodiesterasas y por
bloquear la acción de la adeninosina. Su acción una vez combinada con otros ingredientes es la de
potenciar mucho la acción termogénica y lipolítica aumentando el efecto de las sustancias con las que se
asocia. Se ha observado que la cafeína asociada a los polifenoles del té verde estimula la termogénesis,
aumentando el gasto energético total (aproximadamente 100-150 kcal/día).
* FIBRA (1,9 g por sobre). CAP SLIM presenta un alto contenido en fibra con capacidad de
regulación del tránsito intestinal y de retrasar la absorción de algunos nutrientes. Como además
producen sensación de distensión, de plenitud y de saciedad, resulta muy útil en el tratamiento de la
obesidad. La fibra también presenta un cierto efecto estimulante de la termogénesis ya que cuanta más
fibra tenga un alimento más ralentiza las digestiones y como consecuencia el organismo gasta más
energía en el proceso digestivo.
CAP SLIM muestra una serie de efectos beneficiosos que pueden resumirse principalmente de la
siguiente manera:
- Activación de la lipólisis a través de la oxidación de grasas. Se quema grasa a un ritmo más rápido.
838
- Genera un aumento de la energía, incrementando la producción de ATP, y predispone al
organismo para la actividad física mediante un aumento del aporte de sustratos energéticos al músculo.
- Mejora el estado de alerta y la energía que a veces están disminuidos cuando se hace dieta.
- Previene y evita el descenso de la tasa metabólica que se da cuando se hace una dieta con menos
calorías. Las dietas hipocalóricas, especialmente si son desequilibradas, pueden provocar un efecto
rebote que se traduce en un aumento de masa grasa y pérdida de masa muscular.
- Presenta una gran capacidad de absorción lo que conlleva una mejora de la efectividad.
Gracias a la combinación de sus componentes (polifenoles, catequinas, cafeína, tirosina, calcio) estimula
ligeramente el sistema nervioso central, ejerce un efecto termogénico aumentado y sostenido,
promueve la lipolísis (“quema grasas”), aporta energía ilimitada, reduce el apetito, aumenta el gasto
energético y genera una pérdida de grasa corporal.
PRECAUCIONES
- En caso de diabetes: la cafeína puede provocar un aumento de los niveles plasmáticos de glucosa.
- En caso de hipertensión arterial: deberá controlarse la presión arterial, debido a su posible aumento.
- Los niños son especialmente sensibles a la sobredosis de cafeína y sus efectos estimulantes sobre el
sistema nervioso central.
- Durante el período de lactancia, si la madre ingiere de 6 a 8 tazas con bebidas que contengan cafeína,
el lactante puede mostrar síntomas de estimulación por cafeína como hiperactividad e insomnio.
- En personas fumadoras puede ser menos efectivo ya que el tabaco aumenta el aclaración de la cafeína
(se elimina más fácilmente).
CONTRAINDICACIONES
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- Úlcera péptica: la cafeína incrementa la secreción ácida gástrica.
- Insomnio, ansiedad o personas muy nerviosas, debido a su actividad estimulante sobre el sistema
nervioso central.
INTERACCIONES MEDICAMENTOSAS
- La cafeína esta sometida a un amplio metabolismo por la isoenzima CYP1A2 del citocromo P450
de los microsomas hepáticos; por ello está sujeta a numerosas interacciones con otros fármacos y
sustancias que aumentan o reducen su metabolismo. Así, inhibidores enzimáticos como
cimetidina, clozapina, disulfiram, metoxaleno, mexiletina y quinolonas, pueden disminuir su
aclaramiento, con la consiguiente potenciación de su acción y/o toxicidad.
- Los anticonceptivos orales pueden disminuir la cantidad de tirosina en el organismo, por lo que
cuando se toman puede ser necesario suplementar L-Tirosina.
EFECTOS SECUNDARIOS
El consumo de dosis altas de metilxantinas (cafeína, teofilina, etc.) puede generar reacciones adversas
leves y transitorias que son una prolongación de la acción farmacológica y afectan principalmente al
sistema nervioso central. Las reacciones adversas más características son:
840
El tratamiento debe ser suspendido inmediatamente en el caso de que el paciente experimente algún
episodio de mareos o palpitaciones.
EMBARAZO Y LACTANCIA
- Embarazo. Los estudios realizados sobre animales, utilizando dosis correspondientes a 12-14 tazas de
café/día durante todo el embarazo o dosis únicas muy grandes, han registrado efectos teratógenos; con
dosis menores se ha registrado retraso en el desarrollo del esqueleto. La cafeína atraviesa la placenta
alcanzando concentraciones séricas y tisulares fetales similares a las maternas. La seguridad del uso de
cafeína durante el embarazo no ha sido establecida. El consumo excesivo de cafeína ha sido débilmente
asociado con un aumento de la incidencia de pérdida fetal, bajo peso al nacer y partos prematuros,
aunque no se ha podido establecer de manera precisa la relación causal. No obstante, el uso moderado
no parece estar asociado con los efectos anteriores o con malformaciones congénitas. Se recomienda
que las mujeres embarazadas limiten o eviten las comidas, bebidas y fármacos que contienen cafeína.
Para mayor información y estudios realizados de los componentes ver Boletín sobre el producto.
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CORESLIM
CORESLIM es un producto elaborado con aceite de piñón coreano, Hoodia gordonii, inulina y lecitina de
soja que ayuda a controlar el apetito.
INGREDIENTES
- Vial: Agua, Sorbitol, Aceite de piñón coreano (Pinus koraiensis), Inulina, Aroma de frambuesa, Lecitina
de soja, Extracto de bayas de saúco, Goma xantana, Sorbato potásico (conservante), Ácido cítrico
(regulador de la acidez).
MODO DE EMPLEO
Atención: Coreslim está compuesto por una fase acuosa y una oleosa que de forma natural se
mantienen separadas, por lo que se aconseja agitar bien antes de tomar. Cuando el producto se deja en
reposo, las fases comienzan a separarse de nuevo recuperando el aspecto normal del producto.
INDICACIONES
CORESLIM es un gran coadyuvante para casos de obesidad o sobrepeso. Actúa como saciante de
origen natural y por tanto tiene una efectiva acción supresora del apetito que ayuda a reducir el
aporte calórico, el picoteo y la ingesta de comida por lo que nos sirve para controlar el peso y
disminuir la sensación de hambre.
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EXPLICACIÓN DEL PRODUCTO
CORESLIM es un producto específico que ayuda a perder peso debido a su capacidad de controlar de
una manera natural el apetito. Se caracteriza por presentar una eficaz combinación de dos componentes
especiales (aceite del pino coreano Pinus koraiensis y la Hoodia gordonii), cuyas acciones se potencian
entre sí, para producir una gran efectividad como estimulantes del centro de la saciedad y disminuyendo
de esta forma el apetito lo que contribuye a facilitar la pérdida de peso en personas obesas o con
sobrepeso.
El aceite extraído del pino coreano (Pinus koraiensis) es rico en el ácido graso omega 6, ácido
pinolénico. En general, todos los piñones suelen ser ricos en aceites, pero concretamente el pino
coreano es tremendamente rico en el ácido graso, ácido pinolénico, que es un ácido graso omega 6 con
18 carbonos y tres dobles enlaces en los carbonos 5, 9, 12. La concentración de ácido pinolénico del pino
coreano (15%), supera de manera evidente la concentración de otras especies como la del pino italiano
(0,35%).
El pino coreano crece en Corea, Japón, Siberia y Manchuria (norte de China) y posee una de las especies
de madera más valiosas del mundo.
El mecanismo de acción del ácido pinolénico es debido a que provoca la liberación de dos sustancias:
una, la colecistoquinina (CCK), y otra, el polipéptido GLP-1.
- El ácido pinolénico provoca la liberación de colecistoquinina (CCK) en las células endocrinas de
las vellosidades del intestino delgado. La colecistoquinina (CCK) es una hormona intestinal que
contiene 33 residuos aminoácidos y se encuentra en un 80% en el cerebro y 60% en el intestino
(sobre todo yeyuno y duodeno). Uno de sus campos de actuación es sobre las neuronas del
hipotálamo medial que controlan la ingesta de alimentos. En este sentido, se sabe que el nivel de
CCK se eleva hacia el final de la comida y parece que desencadena los mecanismos de saciedad.
Dentro de sus múltiples funciones digestivas también hay que destacar: contracción y
vaciamiento de la vesícula biliar, estimulación de la secreción pancreática, de enzimas, detención
del vaciamiento gástrico, disminución de la secreción gástrica, regulación de la secreción de
insulina, relajación transitoria del esfínter cardial y disminución de la ingestión alimentaria.
Los estudios clínicos demuestran que los niveles de CCK, se incrementan de manera significativa
con la toma de ácido pinolénico en comparación con el placebo, experimentando un pico a los 30
minutos de la ingesta del producto, manteniendo su actividad hasta las tres horas de su toma, a
partir de las cuales la concentración de CCK, disminuye, pero sigue estando en niveles superiores a
las tasas normales. Si observamos las tasas de CCK a las cuatro horas de la suplementación con
ácido pinolénico y las comparamos con el placebo, encontramos una diferencia a favor del ácido
pinolénico de un 60% más de CCK, que la que provoca la ingesta del placebo.
- El incremento en la liberación del polipéptido GLP1 (péptido similar al glucagón tipo 1), también
es estimulado por la toma previa de ácido pinolénico, observando un pico de ascenso a la hora de
la ingesta del ácido pinolénico, con un descenso del GLP1 entre los 90 y los 120 minutos, pero
manteniéndose muy por encima de las tasas de normalidad, para experimentar un nuevo pico a las
tres horas y mantener su actividad incluso a las 4 horas de la toma de ácido pinolénico.
El polipéptido GLP1 estimula la síntesis y secreción de insulina inducida por glucosa en las células beta del
páncreas e inhibe la secreción de glucagón en las células alfa. Además tiene efectos poderosos sobre la
secreción gastrointestinal y su motilidad y la inhibición de la evacuación gástrica. Pero sobre todo la acción
que más nos interesa en este caso es que también el GLP1 inhibe el apetito y la ingesta de alimentos.
843
Se puede confirmar que el ácido pinolénico actúa desde la media hora de su ingesta, hasta las cuatro horas
posteriores a la misma, mediante la estimulación de CCK y GLP1, que se encargan de mandar mensajes al
hipotálamo estimulando el centro de la saciedad y disminuyendo el apetito.
* HOODIA GORDONII
La Hoodia gordonii es un “cactus”, perteneciente a la familia de las Asclepiadáceas, que durante siglos ha sido
utilizada por los bosquimanos de la etnia Sam del desierto de Kalahari (África) como alimento para mitigar el
hambre y la sed durante los periodos prolongados de caza, ya que permanecen prácticamente sin comer durante
3 ó 4 días, sin perder la vitalidad.
Aunque su acción saciante se ha atribuido casi exclusivamente a un glucósido esteroide identificado en las partes
aéreas de la planta (glucósido de preengaño, el cual ha sido aislado y patentado como P57), parece ser que
existen otros ingredientes de la planta que también contribuyen a su efecto (saponinas, flavonoides, etc.). Esta
planta actúa de forma muy similar a la glucosa sobre las células nerviosas del cerebro que controlan la saciedad.
Estas células se encuentran en el hipotálamo, el cual uno de los papeles esenciales es el análisis de la
concentración en sangre de algunos nutrientes, y en particular de la glucosa, con el fin de crear o inhibir la
sensación de "hambre". Tras la ingesta de ésta planta, se envían muy rápidamente mensajes al cerebro, donde se
encuentran las neuronas del “centro del apetito”, y se obtiene la misma sensación que después de comer,
aportando una sensación de saciedad y reduciendo de esta forma el apetito. La Hoodia "engaña" al cerebro
dejándole creer que acaba de comer. Actúa como la glucosa desarrollando una actividad alrededor de 10.000
veces superior y sin aportar ninguna caloría. La consecuencia de esto es una disminución en la ingesta diaria de
alimentos, y por tanto, de calorías. Según algunos autores no sólo actúa sobre el sistema nervioso central, sino
que también puede ser activo periféricamente sobre la regulación del apetito, por vía de los nervios vagos
aferentes, al igual que sobre hormonas periféricas potencialmente anoréxicas, como la colecistoquinina, (CKK),
por ejemplo. Estas características hacen de la Hoodia un ingrediente ideal para asociarlo a un régimen dietético
hipocalórico dedicado al control de peso.
Además de su característica principal de eliminar la sensación de hambre, se ha observado que también produce
una mejora inmediata del humor sin que se evidencie ninguna sensación de fatiga por la disminución de la
ingesta.
Cuando utilizamos esta planta es muy importante que tengamos la certeza y garantía de que es la especie Hoodia
gordinii ya que es una planta escasa, que necesita entre 5 y 7 años para que madure y pueda ser utilizada de
forma eficaz, lo que ha hecho que su cultivo esté muy controlado y, como consecuencia de ello, existen en el
mercado variedades similares de plantas parecidas a la Hoodia, y que se venden como tales, pero que no tienen
sus características y con las que no se obtienen los mismos resultados.
CORESLIM es una ayuda natural muy eficaz en las dietas de control de peso ya que contribuye a disminuir la
sensación de hambre, de forma inmediata por acción de la Hoodia y de forma más mantenida por el efecto del
ácido pinolénico.
CONTRAINDICACIONES
- Hipersensibilidad a alguno/s de sus componentes.
PRECAUCIONES
Por su contenido en Hoodia gordonii, no se han encontrado efectos adversos, ni contraindicaciones, aunque por
prudencia, se desaconseja su uso en mujeres embarazadas, lactantes, niños y ancianos.
PRESENTACIÓN
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* DRENALIMP
DRENALIMP es un producto de agradable sabor que ayuda a depurar el organismo y contribuye a
eliminar lo que le sobra produciendo una renovación y regeneración interior del organismo ayudando al
mantenimiento de un buen estado de salud.
INGREDIENTES
Infusión concentrada de Alcachofa (Cynara scolymus L.), Diente de león (Taraxacum gr. officinale),
Melisa (Melissa officinalis L.) y Manzanilla amarga (Anthemis nobilis L.). Sorbitol (edulcorante), aroma de
naranja, ácido cítrico (regulador de la acidez) y sorbato potásico (conservante).
MODO DE EMPLEO
DRENALIMP es un producto drenante por excelencia ya que estimula las principales vías de eliminación
de residuos y toxinas. Contribuye a mejorar la capacidad depurativa del organismo, estimulando el buen
funcionamiento del aparato digestivo, hígado y riñones y favoreciendo así la eliminación fisiológica de
las sustancias que el organismo va acumulando y que pueden ser las causantes de determinados
problemas como: retención de líquidos, depósitos de grasas, acumulo de gases, cansancio y disminución
de la vitalidad, irritabilidad, etc.
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Dentro de sus componentes destacamos:
Contiene principios amargos (cinarina y cinaropicrina) que favorecen el buen funcionamiento del hígado
por su acción colerética y regenerante de la célula hepática. Los ácidos orgánicos (succínico, úrico, etc.)
colaboran en esta acción. Mejora la digestión, ayuda a normalizar los niveles de colesterol y favorece la
eliminación de las grasas. Posee también acción diurética debida al ácido hidroximetilacrílico,
flavonoides y sales minerales ricas en potasio que mejora la eliminación de agua con la consiguiente
eliminación de toxinas. Además la alcachofa activa el metabolismo de las sustancias tóxicas.
Es una planta antiespasmódica, ligeramente sedante y carminativa. Estas propiedades son debidas a su
contenido en aceite esencial rico en carburos terpénicos (pineno y limoneno), alcoholes (geraniol,
linalol) y aldehídos terpénicos (citral y citronelal). Contiene ácidos succínicos y caféico, taninos y
principio amargo. Es una planta excelente y muy recomendable para personas con ciertas molestias
digestivas de origen nervioso (malas digestiones, hinchazón abdominal, meteorismo, etc.) y que siguen
dietas de control de peso, favoreciendo los resultados de la misma.
Por su contenido en aceite esencial, compuestos polifenólicos (ácido caféico, flavonoides, cumarinas y
catecol), lactona sesquiterpénica (nobilina), triterpenos pentacíclicos (taraxasterol), trazas de
mesoinositol y un poco de mucílago posee propiedades digestivas (favorece el proceso digestivo por la
estimulación de los jugos gástricos), antiflatulentas, coleréticas, antiinflamatorias y antiespasmódicas. Es
una planta que por las características de sus fitoconstituyentes es muy utilizada en afecciones digestivas.
El buen funcionamiento del aparato digestivo es básico para que la depuración del organismo sea
efectiva
CONTRAINDICACIONES
PRESENTACIÓN:
DRENAMÁS presenta una serie de características que lo hace imprescindible para eliminar las toxinas
acumuladas y el exceso de líquidos, para evitar la sobrecarga del hígado y favorecer su buen
funcionamiento, para metabolizar las grasas y evitar su acumulación, para equilibrar y activar las
defensas, para frenar los procesos oxidativos y prevenir el envejecimiento celular, permitiendo al
organismo recobrar la salud, fuerza y vitalidad, incluso cuando se realizan dietas de control de peso.
CARACTERÍSTICAS
- Estimula las vías de eliminación del organismo (hígado, riñón, aparato digestivo) incrementando su
nivel de energía y haciéndole más resistente.
- Ayuda en los casos de retención de líquidos, gracias a la potente acción diurética de sus ingredientes
que actúan en el organismo provocando un aumento de la capacidad del riñón para poder filtrar los
tóxicos de la sangre y facilitar la eliminación de los líquidos retenidos en nuestro organismo.
- Favorece las funciones depurativas naturales del hígado, lo descongestiona y activa la recuperación de
las células hepáticas. Esta acción es muy importante porque al estimular el funcionamiento hepático
favorecemos la eliminación de la grasa que le va a llegar en mayor cantidad, evitando así que se
deposite en el hígado.
- Mejora el proceso digestivo ayudando a que la digestión de los alimentos se realice de manera
correcta.
b) Aumenta notablemente los resultados en la pérdida de peso no sólo por su acción depurativa sino
principalmente por su efecto sobre el metabolismo del tejido adiposo. Hay diversas formas de hacer
que la grasa no deseada disminuya su porcentaje en el cuerpo y los diferentes tipos de suplementos
responden a estas diferentes formas. Algunos elevan el metabolismo, otros activan su eliminación, otros
bloquean la grasa a nivel digestivo, etc. En DRENAMÁS se combinan varias acciones.
- Disminuye la absorción de la grasa ingerida con los alimentos al inhibir las lipasas gastrointestinales
(gástricas y pancreáticas) y favorece su eliminación a través de las sales biliares. El concentrado de
semillas de uva rico en procianidinas y el extracto de té verde han sido incluido por su capacidad de
interferir en el metabolismo de las grasas y así mejorar su efectividad en los tratamientos de la obesidad
y sobrepeso.
- Limita la adipogénesis (generación de nuevo tejido adiposo a través de un aumento del número de
adipocitos).
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- Incrementa la termogénesis en el organismo lo que ayuda a reducir el peso y grasa corporal. Genera y
aumenta la pérdida de calor por lo que se queman más calorías.
- Contrarresta la acción destructora de los radicales libres derivados del oxígeno. Inhiben de forma
significativa la peroxidación de ácidos grasos poliinsaturados y otros lípidos de las membranas celulares
de los diversos tejidos (corazón, cerebro, hígado, vasos sanguíneos, etc.).
- Por su contenido en procianidinas no sólo inactivan los radicales libres, sino que también conservan y
regeneran a otras vitaminas antioxidantes como la vitamina C y E. Esto potencia su efecto antioxidante y
además, aumenta la disponibilidad de vitamina C para otras funciones, como la síntesis del colágeno.
- Protege a las lipoproteínas LDL (contienen el “colesterol malo”) de su oxidación. El daño oxidativo (o
enranciamiento) que sufren las LDL genera arterioesclerosis, que es una respuesta inflamatoria
particular en las arterias ante las LDL oxidadas.
- Sus componentes tienen la capacidad de interactuar con numerosas proteínas celulares, siendo
especialmente importante su interacción con factores de transducción de señal, receptores nucleares y
factores de transcripción, y así modifican el metabolismo celular en diversos tejidos, siendo esto muy
beneficioso para la salud.
- Reduce el estrés oxidativo. Recordar que el estrés oxidativo es causado por un desequilibrio entre la
producción de radicales libres y la capacidad del organismo para eliminar el exceso o reparar el daño
resultante. Esto puede causar efectos tóxicos a través de la producción de peróxidos y radicales libres
que dañan a todos los componentes de la célula, incluyendo las proteínas, los lípidos y el ADN, lo que
favorece la aparición de determinadas enfermedades como arterosclerosis, la enfermedad de Parkinson,
enfermedad de Alzheimer, envejecimiento prematuro, etc.
- Mejora la captación de glucosa y resistencia a la insulina por parte de las células. A través de diversos
estudios se observó que las procianidinas eran capaces de estimular la captación de glucosa en las
células ejerciendo un efecto potenciador del efecto de la insulina.
- Disminuye los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre mejorando los índices de riesgo
cardiovascular.
848
- Aumentan los niveles de lipoproteínas HDL (“colesterol bueno”).
- Actúa de forma eficaz sobre los síntomas de la insuficiencia venosa, en especial al mejorar la fragilidad
capilar. Consigue reducir el edema al disminuir la permeabilidad capilar y aumentar su resistencia.
DRENAMÁS es un producto elaborado con ingredientes naturales que presenta poderosos beneficios
para la salud y que favorece la pérdida de peso de forma equilibrada, mediante la disminución del tejido
adiposo corporal. Gracias a su exclusiva formulación, con una elevada concentración de principios
activos, evita la acumulación del daño celular producido por los radicales libres, presenta un potente
efecto estimulante del metabolismo y de la capacidad depurativa del organismo con la finalidad de
conseguir no sólo una pérdida de peso saludable sino que además intenta proporcionarle al organismo
las herramientas necesarias para mantenerse en perfecto estado y así evitar o disminuir las
consecuencias derivadas de nuestros hábitos de vida poco saludables (sedentarismo, alimentación
desequilibrada, tabaquismo, contaminación, estrés, etc.).
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
Tomar 25 mL al día con dos vasos grandes de agua. También se puede mezclar en un litro de agua y
beber a lo largo del día.
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INDICACIONES
- Cualquier persona que desee depurar su organismo para mejorar su calidad de vida.
DRENAMÁS es un producto que favorece los procesos digestivos al mismo tiempo que colabora con las
vías depurativas y desintoxicantes del organismo, para intensificar la eliminación de las toxinas, y
contribuir a mantener el hígado y los riñones en buen funcionamiento, de forma natural. Aporta
antioxidantes para contrarrestar y evitar los daños celulares y moleculares producidos por los radicales
libres, de esta manera intentamos retrasar el envejecimiento celular para demorar la aparición de las
enfermedades asociadas al envejecimiento y así tener una mejor calidad de vida a edades avanzadas.
Pero además este producto ofrece la calidad y seguridad necesaria para un programa coadyuvante de
control de peso. La obesidad se caracteriza por un aumento en el almacenamiento de triglicéridos con la
consiguiente hipertrofia del tejido adiposo, lo cual juega un rol crucial en la regulación de la homeostasis
lipídica. En los últimos años se han estudiado más intensamente los efectos beneficiosos que diferentes
tipos de principios activos (polifenoles, catequizas, etc.) presentan sobre la obesidad.
Dentro de sus componentes, además de las plantas medicinales (alcachofa, melisa, diente de león,
manzanilla amarga), haremos hincapié en las principales acciones del concentrado de semillas de uva y
del extracto de té verde:
850
Alcachofa (Cynara scolymus).
Contiene principios amargos (cinarina y cinaropicrina) que favorecen el buen funcionamiento del hígado
por su acción colerética (aumenta la producción de bilis por el hígado) y regenerante de la célula
hepática. Los ácidos orgánicos (succínico, úrico, etc.) colaboran en esta acción. Mejora la digestión de
los alimentos e impide la aparición de una serie de trastornos relacionados con un mal funcionamiento
del hígado (pesadez, acidez intestinal, gases, etc.). Ayuda a normalizar los niveles de colesterol y
favorece la eliminación de las grasas. Posee también acción diurética debida al ácido
hidroximetilacrílico, flavonoides y sales minerales ricas en potasio que mejora la eliminación de agua con
la consiguiente eliminación de toxinas. Además la alcachofa activa el metabolismo de las sustancias
tóxicas.
Es una planta antiespasmódica, ligeramente sedante y carminativa. Estas propiedades son debidas a su
contenido en aceite esencial rico en carburos terpénicos (pineno y limoneno), alcoholes (geraniol,
linalol) y aldehídos terpénicos (citral y citronelal). Contiene ácidos succínicos y caféico, taninos y
principio amargo. Es una planta excelente y muy recomendable para personas con ciertas molestias
digestivas de origen nervioso (malas digestiones, hinchazón abdominal, meteorismo, etc.) y que siguen
dietas de control de peso, favoreciendo los resultados de la misma. Existen estudios donde se ha
observado que, por su contenido en ácido rosmarínico, la melisa es un inhibidor de la angiogénesis,
especialmente en el tejido adiposo, propiedad que ha despertado el interés de su uso en el tratamiento
de la obesidad.
Por su contenido en aceite esencial, compuestos polifenólicos (ácido caféico, flavonoides, cumarinas y
catecol), lactona sesquiterpénica (nobilina), triterpenos pentacíclicos (taraxasterol), trazas de
mesoinositol y un poco de mucílago posee propiedades digestivas (favorece el proceso digestivo por la
estimulación de los jugos gástricos), antiflatulentas, coleréticas, antiinflamatorias y antiespasmódicas. Es
una planta que por las características de sus fitoconstituyentes es muy utilizada en afecciones digestivas.
El buen funcionamiento del aparato digestivo es básico para que la depuración del organismo sea
efectiva.
Los beneficios que el extracto de semillas de uva aporta al organismo se conocen desde hace mucho
tiempo. Sin embargo, esta aumentando su interés debido a que las últimas investigaciones demuestran
un aumento de su eficacia en la prevención y tratamiento de determinadas patologías crónicas
(ateroesclerosis, artritis, demencias, cáncer, diabetes, obesidad, etc.
851
Las procianidinas han demostrado tener una actividad farmacológica muy importante:
- Presentan una potente acción antioxidantes, a la que también contribuye los polifenoles del té verde,
que previenen el daño celular causado por los radicales libres, que son moléculas altamente reactivas
que pueden dañar la función celular. Las procianidinas tienen un poder antioxidante 50 veces superior al
de la vitamina C.
- Modifican el metabolismo de la célula adiposa mediante dos mecanismos. Por un lado activan la
lipólisis (interaccionan con los receptores β-adrenérgicos y por la mediación de PPARγ) y por otro,
frenan la lipogénesis. El efecto lipolítico de las procianidinas requiere la participación de la proteín-
quinasa A y viene mediado por el AMPc (las procianidinas aumentan el AMPc al mismo nivel que la
epinefrina). Además las procianidinas interactúan con los receptores β-adrenérgicos compitiendo con la
epinefrina. No se produce un efecto aditivo entre procianidinas y epinefrina sobre la acción lipolítica.
Existen estudios donde se ha descrito que las procianidinas del extracto de semillas de uva presentan
una actividad hipoglucemiante. Así para la epicatequina este efecto se produce a través de una acción
inductora de la producción de insulina pancreática e inductora de la síntesis hepática de glucógeno y
regeneradora de células pancreáticas; para la catequina, activando la síntesis de glucógeno, inhibiendo
la gluconeogénesis hepática e inhibiendo la absorción intestinal de glucosa, y para la epicatequina
galato, induciendo la síntesis hepática de glucógeno. Además, se sugiere que además de retardar la
absorción intestinal de glucosa, las procianidinas estimulan la captación de glucosa en tejidos
periféricos.
852
- Existen investigaciones que demuestran que las procianidinas actúan de forma moderada previniendo
el aumento del peso corporal en animales que consumen dieta hiperlipídica. Por primera vez se
demuestra que el consumo de compuestos fenólicos de la uva reduce el desarrollo de la obesidad,
debido a su relación con determinadas vías metabólicas como la secreción de adipocinas y el estrés
oxidativo. Los resultados sugieren que el extracto de semillas de uva actuó, al menos en parte, a través
de mecanismos antioxidantes, y apuntan a la posibilidad de que la adiponectina module el estrés
oxidativo, presentando efectos antiobesidad. También parece ser el extracto de semillas de uva puede
ser eficaz en la reducción de la ingesta energética en los sujetos normales con sobrepeso sin
restricciones dietéticas.
- Efecto antiinflamatorio. Existen estudios que sugieren que el efecto beneficioso de las procianidinas
en determinadas enfermedades inflamatorias puede estar asociado con la inhibición de las moléculas
proinflamatorias proteína C reactiva (PCR), interleukina 6 (IL-6) y factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α)
y con la mayor producción de adiponectina, citoquina antiinflamatoria secretada por los adipocitos.
- Según los resultados obtenidos en diversos estudios se puede afirmar que las procianidinas son
moléculas efectivas para la prevención de factores de riesgo significativos en el síndrome metabólico,
ya que son capaces de prevenir el aumento de triglicéridos circulantes en situación postprandial,
disminuir el estrés metabólico básicamente porqué actúan como antiinflamatorios, modular la glucemia
y corregir la insulinemia.
- Ayudan a normalizar los niveles de triglicéridos y lipoproteínas de baja densidad (LDL) lo que les
confiere un poderoso efecto sobre la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares
inducida por lípidos. El efecto hipotrigliceridémico de las procianidinas se debe, en parte, a una
inhibición de la lipogénesis y la síntesis de triacilgliceroles y a una activación de la oxidación de ácidos
grasos, en el hígado. Las procianidinas inhiben la secreción de triacilgliceroles y apo B en los hepatocitos,
y como consecuencia se inhibe la secreción de VLDL. Se ha observado que tomadas de forma crónica,
junto con una dieta hipocolesterolémica, previenen el incremento de lipoproteínas LDL en sangre.
- Promueven la circulación sanguínea mejorando la función vascular tanto arterial como venosa. El
concentrado de semillas de uva rico en procianidinas y los polifenoles del té verde presentan los
siguientes efectos:
a) A nivel arterial:
853
. Modulan el descenso de la presión arterial mediante el aumento del óxido nítrico en la
sangre, permitiendo que los vasos se dilaten (vasodilatación) e incrementando el flujo
sanguíneo. A este efecto vasodilatador también contribuyen las procianidinas mediante la
inhibición de la producción de una proteína con acción vasoconstrictora llamada endotelina-1,
según demuestran determinadas investigaciones.
b) A nivel venoso:
Es una planta conocida y utilizada desde la antigüedad, a la que se le han atribuido múltiples
propiedades. Contiene sales minerales, taninos gálicos y catéquicos, ácidos orgánicos (málico, succínio,
oxálico), trazas de aceite esencial (alcoholes alifáticos, salicilato de metilo), saponinas triterpénicas. Pero
sus principios activos más importantes son los alcaloides (teína, teofilina, teobromina, adenina, xantina)
y los derivados polifenólicos entre los que se encuentran flavonoides (catequinas -epigalato de
catequina (EGC), epigalocatequina galato (EGCG)-, kamferol, quercetol, miricetol), proantocianidoles
(procianidoles, prodelfinol, teasinensinas, asamicaínas) y ácidos fenólicos (clorogénico, caféico, gálico).
- Poderosa acción antioxidante. Esta acción se debe principalmente a las catequinas, cuya actividad
antioxidante parece ser entre 25 a 100 veces más potente que las vitaminas C y E, siendo la
epigallocatequina gallato (EGCG), la predominante en el té verde.
. Además de neutralizar a los radicales libres, también conservan y regeneran a otras sustancias
antioxidantes como las vitaminas C y E.
. Ayuda a contrarrestar algunos de los efectos dañinos producidos por las grasas. Cuando las
personas consumen grasas, se eleva la concentración sanguínea de lípidos. Esto, a su vez, puede
desencadenar la producción de radicales libres que son dañinos y pueden causar que los vasos
sanguíneos se endurezcan y constriñan temporalmente, especialmente en quienes ya sufren una
enfermedad cardiovascular.
854
- Efecto adelgazante como consecuencia del sinergismo entre los diferentes componentes.
. Por un lado, la cafeína contribuye al efecto adelgazante, actuando a través del incremento del
AMPc, como lipolítico y glucogenolítico.
. Además, algunos polifenoles dificultan la acción de las lipasas gástricas y en menor medida
pancreática, impidiendo la asimilación de las grasas.
. Otra de las acciones de las catequinas del té verde es su efecto inhibidor de la angiogénesis,
mecanismo por el que en el tejido adiposo se generan nuevos vasos sanguíneos para poder
nutrirse y crecer.
. Parece ser que la EGCG es capaz de ejercer una acción directa sobre las células grasas, evitando el
crecimiento y desarrollo del preadipocito, y además favorece la destrucción de los adipocitos
maduros por apóptosis.
. A través de diversos estudios se ha podido comprobar que las catequinas del té verde ayudan a
reducir el peso y la grasa corporal, especialmente la situada en la zona abdominal. Estos efectos se
atribuyen a la inhibición de las lipasas gástricas y pancreáticas, así como al incremento de la
termogénesis. También se ha descubierto que la teasaponina del té verde reduce el aumento de
peso observado en ratones sometidos a una dieta rica en grasas. Su actividad se debería a una
menor absorción de grasas a nivel intestinal por inhibición de la actividad de la lipasa pancreática.
. El EGCG también se relaciona con una reducción en la síntesis de ácidos grasos y con un
incremento de la oxidación de la grasa.
- Actividad Hipolipemiante.
. Estudios realizados han evidenciado que los polifenoles, y sobretodo las catequinas forman
complejos con las enzimas digestivas, disminuyendo la absorción de lípidos y azúcares. Asimismo
forman complejos con la enzima oximetil-transferasa responsable de la destrucción de la
adrenalina. De esta manera, la mayor cantidad de adrenalina circulante favorece la lipólisis en
adipocitos.
. Los extractos de té verde han demostrado tener una actividad inhibitoria sobre la oxidación de
lipoproteinas de baja densidad (LDL), reduciendo la acumulación de lípidos en aorta e hígado con
una dieta aterogénica, a la vez que disminuye la tasa plasmática de lípidos totales, sin afectar los
niveles de HDL-colesterol, lecitina y triglicéridos.
855
- Acción estimulante.
. Las bases xantínicas ejercen un efecto tónico-estimulante prolongado debido a que la cafeína en
el té va unida a los compuestos polifenólicos, lo cual hace que sea liberada muy lentamente. Esta
acción se lleva a cabo a través de la inhibición de la enzima fosfodiesterasa, lo que genera un
aumento del AMPc y por ende una mayor actividad catecolaminérgica. Todo ello es regulado por la
presencia de los polifenoles, los cuales forman un complejo con la enzima oxi-metiltransferasa
responsable de la destrucción de la adrenalina, por lo que las catecolaminas permanecen más
tiempo en el organismo.
. La teofilina, y en menor medida la cafeína, presentan una acción inotrópica positiva, aumentan la
frecuencia y el gasto cardíaco y coronario.
- Otras acciones:
. Diurética.
. Actividad antimicrobiana. Los extractos polifenólicos del té verde demostraron una acción
antivírica (HIV-1, virus de la hepatitis B, virus herpes simplex-1 (HVS-1), virus de la influenza),
bactericida (vibrio cholerae, salmonella paratyphi A y typha), antiparasitario (trypanosoma cruzi).
. Produce una mayor claridad y nitidez de las imágenes, en especial en el caso de resonancias
magnéticas sobre el área digestiva, permitiendo visualizar mucho mejor la cabeza del páncreas, las
paredes gástricas y la porción descendente del duodeno.
856
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
Pueden tomarlo las personas diabéticas siempre que no se consuma en grandes cantidades porque el
PRESENTACIÓN
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* FOST PRINT LIGHT
FOST PRINT LIGHT es un producto que está recomendado para cubrir los requerimientos de energía
En la sociedad actual, una de las máximas preocupaciones es lograr mantener el peso ideal fisiológico
para cada persona no solo por estética sino por la interrelación existente entre el sobrepeso y la
aparición de determinadas enfermedades. Sin embargo, esto cada vez es más difícil ya que como
consecuencia del desarrollo tecnológico (coches, videojuegos, etc.) hay una clara reducción en la
realización de ejercicio físico lo que ha llevado a las personas a disminuir los aportes calóricos
aconsejables para lograr mantener un peso constante, a veces incluso llegando a perjudicar seriamente
su salud.
El mantener un equilibrio entre los ingresos y el gasto energéticos es primordial, por tanto, la ingestión
de sustancias que a la vez que proporcionen un aporte energético adecuado no contengan una cantidad
elevada de calorías desempeñan un papel fundamental. La realización de una correcta alimentación es
imprescindible ya que contribuye a que el organismo consiga un estado de armonía sin sobrecargarle de
calorías pero manteniendo un aporte de nutrientes esenciales para cubrir los requerimientos de energía
que se necesitan para mantener la actividad diaria.
FOST PRINT LIGHT PUEDE SER CONSUMIDO POR PERSONAS CELÍACAS ya que realizamos los controles
necesarios para poder introducir el logo de producto “Sin Gluten”, lo que significa que el producto que
lleva este símbolo se acoge al Codex Alimentarius. En la última reunión del Codex mantenida a finales
del mes de junio de 2008, se aprobó que para poder poner “producto sin gluten”, el contenido en gluten
del producto debe ser < 20 ppm (mg/kg).
INGREDIENTES
- Vial: Glucosa, jalea real (mínimo 2.100 µg de ácido 10-hidroxidecenoico/vial), propóleo (mínimo 160 µg
de galangina/vial), té verde concentrado, fructosa, fosfato potásico, inulina, citrato de magnesio, lactato
cálcico, vitamina C, vitamina E, vitamina D3, vitamina B12, arginina, glicina. Aroma natural de limón, ácido
cítrico (regulador de acidez), sorbato potásico (conservante) y agua.
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Cantidad de Nutrientes
Por vial (15 ml) % CDR *
Fósforo 40 mg 5,71 %
Calcio 100 mg 12,5 %
Potasio 80 mg 4%
Magnesio 20 mg 5,33 %
Vitamina C 60 mg 75 %
Vitamina D3 5 µg 100 %
Vitamina E 1 mg 8,33 %
Vitamina B6 1,4 mg 100 %
Vitamina B12 1 µg 40 %
Arginina 65,57 mg CDR sin determinar
Metionina 56,16 mg CDR sin determinar
Glicina 28,26 mg CDR sin determinar
MODO DE EMPLEO
Tomar un vial al día, directamente o diluido en un vaso de agua o zumo de frutas, e ingerir
inmediatamente.
- Todas las personas que requieran un aporte extra de energía sin demasiado aporte calórico.
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La Metionina es un aminoácidos esencial por lo que no puede ser sintetizado por nuestro organismo y
debemos obtenerlo a través de la alimentación. Aporta azufre y otros compuestos que necesita el
organismo para un metabolismo y un crecimiento normales. Es antioxidante. Necesaria para la
formación del colágeno y otros componentes proteicos y también ayuda al hígado a procesar las grasas
(lípidos).
La metionina, glicina y arginina, son necesarias para la formación de creatina, parte de la cual pasa a
formar parte del ATP (la creatina se combina con el fosfato originando fosfocreatina). Sin creatina, los
glúcidos y el fósforo no forman ATP, ya que este necesita la participación de creatina para producirse.
El Potasio interviene en la transmisión de los impulsos eléctricos nerviosos a los músculos al formar
parte de la bomba de sodio-potasio de las membranas celulares. Además condiciona el transporte de
sustancias celulares a través de las membranas. Participa en el mantenimiento del balance de líquidos y
en el equilibrio ácido-base. Es necesario para la síntesis de proteínas musculares a partir de los
aminoácidos de la sangre, acción muy importante debido a que los niños están continuamente
creciendo y aumentando su masa muscular.
El Calcio, entre sus múltiples acciones, juega un papel importante en el desarrollo y mantenimiento del
sistema óseo (huesos y dientes), interviene en la transmisión de impulsos nerviosos y en la contracción
muscular, en la contracción cardíaca, en la coagulación de la sangre, en la regulación de los sistemas
enzimáticos y también participa activamente en el control del peso y la grasa corporal. Varios estudios
demostraron que personas con mayores ingestas de calcio, presentan un menor incremento de peso y
grasa corporal años más tarde.
860
La Vitamina C tiene múltiples funciones en el organismo y es esencial para el bienestar general y
conservar una buena salud. Veremos algunas de sus acciones. Es antioxidante protegiéndonos frente a
los radicales libres. Participa en la protección de los ácidos grasos poliinsaturados de la membrana
celular, lo que es imprescindible para el buen funcionamiento de todas las células. Interviene en la
síntesis y mantenimiento de las fibras de colágeno las cuales, al ser componentes de la mayoría de los
tejidos del organismo (tejido conectivo, cartílago, tejido osteoide del hueso, dentina de los dientes, piel,
tendones y paredes vasculares), ayudan a conservar su integridad. Su falta puede manifestarse a varios
niveles: fragilidad capilar, tendencia a las hemorragias, mala cicatrización de las heridas, anomalías
óseas, etc. También participa en la síntesis de noradrenalina en la médula de la glándula suprarrenal,
siendo esencial para la respuesta aguda al estrés. Aumenta la capacidad de resistencia del organismo
frente a las infecciones. Bloquea la síntesis de nitrosaminas (sustancias irritantes cancerígenas) e impide
la acumulación y absorción de metales pesados. Favorece la absorción y el metabolismo del hierro
siendo útil en casos de anemia. Interviene en la degradación del colesterol.
La vitamina B12 es esencial para la maduración y el desarrollo normal de los glóbulos rojos
(antianémica), junto con el ácido fólico. Es necesaria para la maduración local de las células madre en la
médula ósea. Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono y de las proteínas. También
parece ser importante en la reducción de los ribonucleótidos (RNA) a desoxirribonucleótidos (DNA),
reacción fundamental en la formación de los genes. Mantiene en buen estado el sistema nervioso,
particularmente la médula espinal y sobre todo los cordones posteriores (protege la vaina de mielina).
Participa en la síntesis de acetil-colina (neurotransmisor). Colabora en la síntesis de colina (sustancia
protectora hepática por impedir el depósito de grasas en el hepatocito). Actúa como detoxificante del
cianuro del humo del tabaco. Favorece el crecimiento y la regeneración de los tejidos.
861
La Vitamina E es una vitamina liposoluble que actúa como un potente antioxidante que protege a los
tejidos corporales del daño causado por los radicales libres. Estos radicales pueden dañar células, tejidos
y órganos y se cree que son una de las causas del proceso degenerativo que se observa con el
envejecimiento. Además, al impedir la oxidación de las membranas celulares, permite una buena
nutrición y regeneración de los tejidos. Participa en la síntesis del grupo heme, que es una parte esencial
de la hemoglobina de los glóbulos rojos. Ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas limitando la
oxidación del colesterol LDL.
La Inulina es un polisacárido formado por varias moléculas de oligofructosa que además de tener las
propiedades de las fibras alimentarias colaborando en la regulación del tránsito intestinal y
favoreciendo el peristaltismo, tiene un efecto prebiótico estimulando el crecimiento de la flora intestinal
fermentativa, contribuye a la mejor absorción del calcio, y a reducir el colesterol y los niveles de azúcar
en sangre.
PRECAUCIONES
PRESENTACIÓN
862
* HC BLOCK
HC BLOCK es un producto elaborado con concentrado de Judía blanca (Phaseolus vulgaris L) con un alto
contenido en fibra.
Gracias a su ingrediente funcional actúa sobre los hidratos de carbono, ejerciendo un efecto favorable
en el bloqueo de su absorción a nivel intestinal. Si te vas a saltar la dieta tomando alimentos ricos en
hidratos de carbono, úsalo y continúa como si nada; te sorprenderá.
Son sustancias que disminuyen la absorción de parte de los hidratos de carbono de la dieta y por lo
tanto, disminuye las calorías ingeridas diarias.
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
INDICACIONES
Complemento para dietas de adelgazamiento en personas con sobrepeso o personas que deban o
deseen controlar su peso.
La judía (Phaseolus vulgaris L.) es una planta herbácea anual, del grupo de las leguminosas. Cultivada
desde zonas tropicales hasta las templadas. Es originaria de Centroamérica y Sudamérica y se le conoce
con diferentes nombres: judía, alubia o habichuela, entre otros.
863
Para la elaboración de HC BLOCK utilizamos las semillas que tiene un alto valor proteínico y pocas
grasas. Aporta también minerales (potasio, hierro, etc.), vitaminas y fibra, pero fundamentalmente nos
interesan por su contenido en faseolamina, una sustancia que inhibe la α-amilasa y retrasa la absorción
de los hidratos de carbono.
La faseolamina actúa bloqueando la digestión de los hidratos de carbono complejos (almidón), que se
encuentran en los cereales y sus derivados: arroz, pasta, pan, galletas, legumbres, etc. Como
consecuencia de ello, parte de los carbohidratos no se absorben, con lo que disminuye el aporte de
calorías provenientes de los mismos. Pero debemos recordar que no sería aconsejable una reducción
total o muy intensa de la absorción de los almidones pues son la fuente principal de energía para
nuestro organismo.
La faseolamina impide que actúe la alfa-amilasa, enzima producida por el páncreas, que se encarga de
romper las cadenas de almidón en unidades más sencillas, glucosa, para que se puedan absorber en el
intestino, pasar a la sangre y distribuirse por las células del organismo. Además, también se ha
comprobado que disminuye ligeramente los niveles de triglicéridos (hasta un 10%).
Los resultados obtenidos con el consumo de bloqueadores, igual que con cualquier otro producto, son
diferentes en cada persona, y van a depender también de sus hábitos alimentarios y estilo de vida. No
debemos olvidar dos aspectos fundamentales para perder peso: una alimentación equilibrada,
reduciendo las grasas saturadas, y la práctica de ejercicio físico de forma regular.
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
En estudios de pérdida de peso, los participantes refieren buena tolerancia, aunque algunos pueden
experimentar ligero exceso de gases.
PRESENTACIÓN
864
NATURFIBER
NATURFIBER es un producto que presenta un gran aporte de fibra natural (58%), 100% vegetal, que
provoca una sensación de saciedad al tiempo que favorece el arrastre del bolo fecal, al aumentar el
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
Se aconseja dispersar el contenido de un sobre en un vaso de agua (200 mL) e ingerir rápidamente. Se
puede tomar antes de las comidas (disminuye la sensación de hambre) o entre comidas (produce antes
sensación de saciedad).
Naturfiber debe tomarse disuelto en abundante líquido y nunca ingerirse en seco, además se debe
beber agua después (se producirá un gran hinchamiento en contacto con agua).
SE RECOMIENDA
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EXPLICACIÓN DEL PRODUCTO
El Glucomanano.
Se ha demostrado que es eficaz en la obesidad, por la sensación de saciedad que produce. La elevada
capacidad de absorción de agua que posee el glucomanano hace que en el estómago se hinche,
proporcionando sensación de saciedad, y debido a su capacidad de aumentar la viscosidad del
contenido gastrointestinal retrasa el vaciado gástrico, prolongando así el efecto de plenitud. Como
consecuencia contribuye a reducir el apetito.
El glucomanano también tiene capacidad de reducir el exceso de lípidos en la sangre (tanto del
colesterol total como de las concentraciones de las fracciones del colesterol LDL) por disminuir,
aproximadamente, en un 30% la absorción de las grasas ingeridas en cada comida. Son numerosos los
autores que atribuyen la acción hipocolesterolemiante de esta fibra a su elevada capacidad para formar
geles. Los ácidos biliares, encargados de vehicular el colesterol hasta la superficie de la mucosa
absortiva, quedan atrapados en el interior de este gel, excretándose con las heces, por lo que disminuye
la absorción intestinal de colesterol. Además, para compensar la pérdida de ácidos biliares, las células
hepáticas los sintetizan a partir del colesterol, descendiendo así la colesterolemia. Ese secuestro y
posterior eliminación con las heces de las sales biliares puede reducir la absorción de las vitaminas
liposolubles.
Este tipo de fibra soluble no limita la absorción de minerales como el calcio, hierro, cobre o zinc.
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La goma guar.
Se obtiene mediante trituración e hidrólisis parcial del endospermo de la semilla de la planta leguminosa
denominada Cyamopsis tetragonolobus. Estas gomas son galactomananos formados por un esqueleto
principal de D-manosa unidas mediante enlaces beta-1,4 con ramificaciones formadas por una sola
unidad de alfa-D-galactosa con enlace alfa-1,6. La relación galactosa:manosa es aproximadamente 1:2.
Presenta las mismas propiedades que el glucomanano.
PRECAUCIONES
En personas que no están acostumbradas a tomar una dieta rica en fibra, un exceso de fibra puede
producirles gases o flatulencias, molestias abdominales.
Puede reducir la absorción de ciertos medicamentos así que es mejor no tomarlo simultáneamente
con ninguno.
PRESENTACIÓN
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* QUEMAVIT
QUEMAVIT es un producto que ejerce un efecto favorable en el metabolismo, movilización y
combustión de la grasa.
INGREDIENTES
L-Tirosina, L-Carnitina, Cafeína, Yoduro potásico Sulfato de zinc, Tricloruro de cromo, vitamina B12,
Estearato de magnesio (sal magnésica de ácidos grasos), Xilitol (edulcorante), estabilizadores (Celulosa
microcristalina, Acdisol).
Cantidad de Nutrientes
Por toma diaria (2 comp) % Cantidad Diaria Recomendada
L-tirosina 124 mg Sin determinar.
L-carnitina 108 mg Sin determinar.
Cafeína 30 mg Sin determinar.
Zinc 5 mg 50%
Yodo 75 μg 50%
Cromo 50 μg 125%
Vitamina B12 1 μg 40%
MODO DE EMPLEO
Tomar 2 comprimidos al día, uno después del desayuno y uno después de la comida.
INDICACIONES
QUEMAVIT es un producto a base de aminoácidos, minerales, vitaminas y otras sustancias que gracias a
sus extraordinarias propiedades ejerce un efecto estimulante, a la vez que apoya y favorece la capacidad
natural del cuerpo de quemar grasa estando especialmente indicado para aquellas personas que buscan
un producto efectivo y extremadamente eficaz para una pérdida de peso definitiva.
868
La L-Tirosina es un aminoácido no esencial que el organismo es capaz de sintetizar por medio de la degradación
de otro aminoácido, la fenilalanina. En este caso lo utilizamos porque facilita la combustión de las grasas y mejora
la utilización de la insulina. Además es un componente para la estructura de casi todas las proteínas del
organismo, interviene en la síntesis de determinados neurotransmisores que facilitan la transmisión de impulsos
entre células nerviosas (dopamina, norepinefrina o noradrenalina, epinefrina o adrenalina), por lo que presenta
una acción estimulante del sistema nervioso, con efecto antiestrés y antidepresivo. También es precursor de la
melanina (pigmento natural que protege la piel de los rayos UV) y tiroxina (hormona tiroidea que incrementa el
metabolismo y el ritmo de crecimiento). Ayuda a combatir la fatiga y mejorar la función mental y de la memoria
en personas que estén expuestas a estrés. Aumenta la energía, mejora el sueño y facilita la desintoxicación de la
cocaína.
La L-Carnitina es un aminoácido no esencial que puede ser sintetizado por nuestro propio organismo a partir del
aminoácido esencial, lisina. La función principal de la carnitina es la de trasportar los ácidos grasos al interior de
las células, a unos orgánulos celulares denominados mitocondrias, que son las encargadas de la producción de
energía a partir de estas grasas. Por tanto y debido a que la carnitina acelera el proceso de la combustión de
grasas, se ha observado que la deficiencia de carnitina lleva a una menor producción de energía y al aumento de
tejido adiposo (grasa). Debemos recordar que la L-carnitina sólo captura las grasas para quemarlas, en el
momento que el cuerpo tiene una necesidad de energía y no existe glucosa en sangre ni glucógeno. Es decir,
mientras el cuerpo tenga azúcares para quemar no va a quemar la grasa por mucha L-carnitina que tengamos.
Obviamente es necesario un gasto importante de energía que obligue al cuerpo a necesitar energía, para que la
carnitina actúe buscando esta fuente de energía. Hay que recomendar realizar ejercicio físico y llevar una dieta
baja en grasas para que la L-carnitina aumente el consumo de grasas. Al poder obtener energía a partir de las
grasas también es muy útil para los deportistas ya que aumenta el rendimiento físico, reduciendo la grasa
corporal y aumentando la masa muscular.
La Cafeína es un alcaloide que ejerce sus efectos por antagonismo en el receptor de adenosina, inhibición de la
actividad enzimática (inhibe las fosfodiesterasas, que son responsables de la desactivación de la AMPc, el
crecimiento de la tasa de AMPc intracelular, amplifica sus acciones de segundo mensajero), alterando la liberación
de la absorción de calcio y facilitando la transmisión del impulso neuromuscular. Su principal función es actuar como
estimulante del sistema nervioso central. En este caso también la introducimos por su efecto sobre el
metabolismo energético: aumenta la glucogenólisis (degradación del glucógeno a glucosa) y de la lipólisis
(aumenta la liberación de los ácidos grasos libres) en las células hepáticas, adipocitos y células musculares. Otras
acciones farmacológicas de la cafeína son: produce vasoconstricción a nivel cerebral (disminuye el flujo sanguíneo
cerebral por lo que es beneficioso en la cefalea), aumenta la secreción de jugos gástricos como el ácido
clorhídrico y la pepsina, tiene acción antiespasmódica sobre la vesícula biliar, produce broncodilatación, leve
efecto diurético, estimula la frecuencia cardiaca, puede producir aumento de la tensión arterial, actúa a nivel de
los músculos esqueléticos (aumenta la capacidad de trabajo muscular, refuerza la contracción, retarda y alivia la
fatiga).
El Zinc es un elemento químico esencial, indispensable como cofactor de numerosas enzimas (anhidrasa
carbónica, carboxipeptidasas, aminopeptidasas, fosfatasa alcalina, deshidrogenasas, etc.) que participan en
procesos metabólicos de síntesis y degradación de hidratos de carbono, grasas, proteínas y ácidos nucleicos (ADN,
ARN). Es fundamental en la creación de energía celular, colabora en el buen funcionamiento del sistema
inmunológico, es necesario para la cicatrización de las heridas, antioxidante, interviene en las percepciones del
gusto y el olfato, en la formación de espermatozoides y de óvulos, en el intercambio gaseoso que transporta el
dióxido de carbono desde los tejidos hasta los pulmones, colabora en el desarrollo del esqueleto y del Sistema
Nervioso. Es también importante para la síntesis, almacenamiento y secreción de insulina: la disminución en las
concentraciones de zinc se asocia con una reducción en la secreción de insulina, con una resistencia tisular a la
acción de esta hormona y, consecuentemente, con un incremento en la glucosa circulante. Se conoce que el zinc
juega un papel importante en la regulación del apetito (lo suprime) y del gasto energético (lo estimula) a través de
la hormona secretada por los adipocitos llamada leptina.
869
El Yodo es almacenado en la glándula tiroides, donde se emplea para la formación de dos hormonas, la
triyodotironina o T3, y la tiroxina o T4. La presencia de yodo es esencial para asegurar el buen funcionamiento del
tiroides y la producción de las hormonas tiroideas que regulan numerosas funciones en el organismo, entre las
que se encuentran: aumenta el metabolismo basal y la producción de calor, aumenta el consumo de oxígeno,
aumenta la síntesis de proteínas en todos los tejidos, influye sobre el crecimiento de piel, pelo, uñas, dientes y
hueso, favorece la movilización del agua con efecto diurético, acelera la eliminación biliar del colesterol,
disminuye los depósitos de glucógeno hepático, es necesario para el buen funcionamiento del sistema nervioso,
participa en la cicatrización de las heridas, es imprescindible para la eritropoyesis y formación de plaquetas e
interviene en la síntesis y degradación de las grasas.
CONTRAINDICACIONES
PRECAUCIONES
PRESENTACIÓN
870
* SORILAT
BEBIDA VEGETAL COMPLETA, SUSTITUTIVO VEGETAL DEL SUERO DE LECHE.
Baja en sodio. Rica en aminoácidos de origen vegetal, vitaminas y minerales. Efecto probiótico. Nutriente
natural de la flora. Con lactobacillus y bifidobacterias. Bajo contenido en grasa.
Sorilat aporta aminoácidos de origen vegetal (soja), minerales (calcio, potasio, fósforo, magnesio y
hierro) y vitaminas (C, B3, B2, B1, A y D). Gracias a su cuidada composición, posee un perfil de
aminoácidos, vitaminas y minerales similar al de la leche materna, siendo por tanto de gran
biodisponibilidad. El jarabe de maíz y la fructosa aportan al organismo los glúcidos lentos necesarios, y la
inulina y los microorganismos le confieren el efecto prebiótico y probiótico necesario para conseguir el
equilibrio interno de la flora.
INGREDIENTES
Jarabe de maíz, Fructosa, Proteína vegetal, Inulina, Citrato cálcico, Lactobacillus sp (10x107/g), Lecitina
de soja, Goma xantana, Bifidobacterium sp (2x107/g), Vitamina C, Vitamina B3, Vitamina B2, Vitamina B1,
Vitamina A, Vitamina D, Cacao desgrasado, Aroma natural de cacao.
AMINOÁCIDOS Por 100 g Por sobre (30g) AMINOÁCIDOS Por 100 g Por sobre (30 g)
Cistina 160 mg 48 mg Valina ** 630 mg 189 mg
Metionina** 200 mg 60 mg Isoleucina** 630 mg 189 mg
Ácido aspártico 1620 mg 486 mg Leucina** 1120 mg 336 mg
Treonina ** 530 mg 159 mg Fenilalanina** 730 mg 219 mg
Serina 740 mg 222 mg Histidina** 360 mg 108 mg
Ácido glutámico 2680 mg 804 mg Lisina** 860 mg 258 mg
Prolina 740 mg 222 mg Arginina 1100 mg 330 mg
Glicina 580 mg 174 mg Triptófano** 150 mg 45 mg
Alanina 610 mg 183 mg Tirosina 570 mg 171 mg
** Aminoácido esencial
871
Contenido en Minerales y Vitaminas
Por 100 g Por sobre (30 g) % CDR *
Calcio 507 mg 152,1 mg 19,01 %
Sodio 130 mg 39 mg CDR Sin determinar
Potasio 15 mg 4,5 mg 0,2%
Fósforo 135 mg 40,5 mg 5,7 %
Magnesio 4,5 mg 1,35 mg 0,45 %
Hierro 1,65 mg 0,49 mg 3,5 %
Vitamina C 150 mg 45 mg 56,2 %
Vitamina B3 60 mg 16 mg 100 %
Vitamina B2 5,33 mg 1,4 mg 100 %
Vitamina B1 4,66 mg 1,1 mg 100 %
Vitamina A 2.666,66 mcg 800 mcg 100 %
Vitamina D 16,66 mcg 5 mcg 100 %
MODO DE EMPLEO
Disolver 1 sobre en unos 250 mL de agua fría o templada (nunca a excesiva temperatura para evitar
dañar a los microorganismos) e ingerir inmediatamente, antes de una cena ligera.
SE RECOMIENDA EN
- Curas depurativas.
- Coadyuvante de dietas ligeras para reducir volumen, estilizar la silueta y evitar la flacidez.
- Una buena alternativa nutricional en personas con intolerancia a la lactosa y a las proteínas de la leche
de vaca.
- Deportistas preocupados por su dieta que deseen conseguir y mantener un tono muscular óptimo.
El organismo humano continuamente está en contacto con sustancias tóxicas, a través del aire, agua,
alimentos, etc. que penetran en el cuerpo y pueden llegar a perturbar seriamente su funcionamiento
normal. Además, como seres vivos que somos, las células de nuestro organismo producen una serie de
residuos, resultado de su propio metabolismo, que deben eliminarse correctamente para no ver
mermada su vitalidad y su salud. Si por cualquier causa nuestro organismo va acumulando
progresivamente sustancias potencialmente tóxicas se pueden producir importantes problemas de
salud (reumatismos, osteoporosis, hipertensión arterial, obesidad, etc.).
Por tanto, la capacidad que posee cada organismo para desintoxicarse puede determinar, sin género de
dudas, la salud del individuo. El estimular los principales órganos eliminatorios (estómago, intestino,
piel, riñones, etc.) y el llevar una alimentación sana y equilibrada es uno de los sistemas más rápidos
para incrementar la eliminación de desechos y reforzar los procesos de depuración del cuerpo.
872
SORILAT es un producto de origen vegetal que ha sido especialmente concebido para ayudar al
organismo a liberarse de toda sustancia tóxica proveniente especialmente de la alimentación de origen
animal (carne, leche, grasas animales, etc.) y a recuperar su capacidad de depuración y así poder
disfrutar de una buena salud.
Además contiene los nutrientes necesarios en proporciones adecuadas para no ocasionar ningún déficit
al organismo cuando lo queremos someter a dietas para reducir volumen y estilizar la silueta.
CARACTERÍSTICAS DE SORILAT:
* Siguiendo la línea que caracteriza a SORIA NATURAL, hemos querido evitar cualquier posible
riesgo inherente al uso de sustancias de origen animal, debido a la creciente preocupación por la
enfermedad de las vacas locas o encefalopatía espongiforme bovina, una enfermedad degenerativa y
siempre fatal del sistema nervioso central de las vacas que afecta mayormente a las vacas lecheras.
Según el profesor Richard Lacey, microbiólogo de la Universidad de Leeds, en su libro “Mad Cow
Disease: The History of BSE in Britain”: “el riesgo de consumir leche de animales infectados parece ser
menor que el de consumir carne, pero el riesgo de infección de la leche no es nulo”.
Los aminoácidos constituyentes de las proteínas son unos 20 y aunque tienen características
químicas comunes, estructuralmente son distintos, diferenciándose en el tamaño, contenido de
nitrógeno y azufre, forma cerrada, etc. El organismo precisa disponer de todos los aminoácidos y en
proporciones adecuadas para que las células puedan sintetizar todas las proteínas necesarias que se han
perdido en los procesos de recambio y para aumentar la masa muscular. Si por alguna razón falta algún
aminoácido se forman lo que se conoce como proteínas incompletas que presentan una baja calidad
biológica. Por tanto, una proteína tendrá mayor valor biológico si aporta aminoácidos, sobre todo los
esenciales, en proporciones equilibradas. Además, si en la dieta falla repetidamente el aporte de un
determinado aminoácido, al no poderse sintetizar las proteínas correspondientes, los demás
aminoácidos disponibles (incluso los esenciales) no se pueden utilizar tampoco para la síntesis de
proteínas y se utilizan todos para fines energéticos, es decir se desaprovecha un material muy difícil de
conseguir por la falta de uno sólo de los componentes. Por esta razón es tan importante aportar todos
los aminoácidos que el organismo necesita para que pueda reponer correctamente todas las proteínas
que ha perdido como consecuencia de su degradación continua.
873
Contiene aminoácidos de cadena ramificada (ACR), leucina, isoleucina y valina, que proveen de
energía directamente a los músculos del esqueleto durante ejercicios intensos o prolongados, por no ser
metabolizados primero por el hígado, como ocurre con los otros tipos de aminoácidos. En función de
que la demanda del organismo por estos 3 a.a. aumenta durante las actividades físicas, los atletas que
desean preservar su masa muscular prefieren aumentar el consumo de ACR. Dichos a.a. trabajan
conjuntamente en la síntesis de proteínas, la producción de energía y la protección del sistema
inmunológico.
Las proteínas desempeñan múltiples acciones que son indispensables para el mantenimiento de la
vida.
* AUSENCIA TOTAL de PROTEÍNAS DE ORIGEN LÁCTEO que son fuente de un buen número de
PROCESOS ALÉRGICOS (caseína, lactoglobulina, lactoalbúminas) y algunas ENFERMEDADES
METABÓLICAS.
874
* AUSENCIA TOTAL de cualquier SUSTANCIA que consigue pasar al suero de la leche y que pueda
resultar TÓXICA como antibióticos, hormonas (estrógenos), plaguicidas y micotoxinas, sin calidad
biológica, obtenido de animales mal alimentados, estresados y más susceptibles a las enfermedades e
infecciones, que son manipulados hasta el límite de su tolerancia biológica con el fin de aumentar su
rendimiento.
2) Como fuente de carbohidratos se encuentran MALTODEXTRINAS DEL MAÍZ que son de fácil
digestibilidad y asimilación que evitan picos altos de glucosa en el torrente sanguíneo. También contiene
fructosa como edulcorante totalmente natural y como aporte de carbohidratos de absorción rápida.
Es importante destacar la ausencia total de lactosa, el azúcar que se encuentra de forma natural
en la leche a la que una buena parte de la población presenta síntomas de intolerancia, incluso sin
saberlo. Para digerir la lactosa, el organismo precisa la enzima lactasa que se produce normalmente en
la mucosa intestinal y transforma la lactosa en glucosa y galactosa. Con la edad va disminuyendo la
cantidad de lactasa en el intestino por lo que es frecuente que en edades avanzadas un 15-20% de la
población presente sintomatología típica de intolerancia a la lactosa (dolor abdominal, distensión
abdominal, flatulencias, diarrea, etc.).
3) Contiene sustancias y elementos que AYUDAN A EQUILIBRAR LA FLORA DEL MEDIO INTERNO
(inulina, lactobacillus y bifidobacterias).
* Contiene INULINA que es un hidrato de carbono de reserva de las plantas. La inulina es fibra
dietética no digerible y soluble (sustancia prebiótica) que al llegar intacta al colon constituye el alimento
indispensable y selectivo para el crecimiento y desarrollo de la microflora, además de aportar todas las
ventajas de la fibra al organismo.
4) Contiene también una serie de VITAMINAS (vitamina C, nicotinamida, riboflavina, tiamina, vitamina
A, vitamina D) y MINERALES (calcio, fósforo, magnesio, sodio, potasio, hierro) en proporción parecida a
la composición de la leche materna humana. Así como fosfolípidos de origen vegetal que complementan
la nutrición.
5) Es de destacar el BAJO CONTENIDO EN SODIO de este producto, evitando así los efectos perjudiciales
del mismo.
PRECAUCIONES
PRESENTACIÓN
Caja de 15 sobres de 30 g.
875
* THYMENTÉ
COMPOSICIÓN CUANTITATIVA
* Planta procedente de CULTIVOS LIMPIOS en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Thymenté es una agradable infusión de plantas aromáticas con elevado poder antioxidante y
El Té blanco (Thea sinensis) consiste en las yemas nuevas de la planta que se recogen antes de que éstas
se abran, cuando todavía conservan los pelillos que las recubren. Se caracteriza porque sus principios
activos están mucho más concentrados que en el resto de los tés (verde, rojo, negro). Contiene mayor
cantidad de polifenoles (flavonoides, teaflavina, tearubigina), principios activos naturales considerados
como uno de los antioxidantes más potentes, sales minerales (potasio, flúor, hierro, sílice, magnesio,
calcio, fósforo, etc.), xantinas (cafeína, teofilina y teobromina), táninos catéquicos. Entre sus múltiples
acciones destacamos su capacidad de combatir los radicales libres siendo un antídoto contra el
envejecimiento. También estimula las defensas de nuestro organismo y combate la fatiga mental, es un
conocido protector de los dientes por su contenido en flúor, ayuda a disminuir los niveles de colesterol y
evita la acumulación de grasas en los tejidos, previniendo contra la obesidad.
El Té verde (Thea sinensis) contiene sales minerales, ácidos orgánicos (málico, succínico, oxálico,
clorogénico), saponinas triterpénicas, trazas de aceite esencial (alcoholes alifáticos, salicilato de metilo),
derivados polifenólicos entre los que destacan flavonoides (kampferol, quercetol, miricetol), catecol y
taninos catéquicos, vitamina C y B, sales minerales pero sus principios activos más importantes son los
alcaloides (teína, teofilina, teobromina y cafeína). Resaltamos, entre otras, sus propiedades
estimulantes del sistema nervioso central y cardio-respiratorio, es decir, aumenta la frecuencia cardiaca
favoreciendo la circulación y aumentando el aporte de sangre, sobre todo hacia las arterias coronarias
que irrigan el músculo cardiaco, y al resto del organismo, entre ellos al riñón con un efecto diurético.
También estimula la respiración y la actividad cerebral se agudiza facilitando el trabajo intelectual, es
hipolipemiante y broncodilatador.
La Menta (Mentha piperita) por su contenido en aceite esencial (mentol, mentona, mentofurano, etc.),
flavonoides y heterósidos derivados de luteolina y apigenina, entre otros, posee acción
antiespasmódica, carminativa (previene la formación de gases en el aparato digestivo o ayuda a su
expulsión), digestiva, analgésica gástrica, colerética, colagoga y antiséptica lo que la hace muy útil en
aquellos casos que presenten alteraciones digestivas asociadas a distensión abdominal por un exceso de
gases.
876
El Tomillo (Thymus vulgaris) posee aceite esencial (timol y carvacrol), flavonoides, ácidos fenólicos,
entre otros, de acción estimulante del sistema nervioso, antiespasmódica, facilita las digestiones,
antiséptica, diurética y antioxidante.
PREPARACIÓN
CONTRAINDICACIONES
- Embarazo y lactancia.
INTERACCIONES MEDICAMENTOSAS
- Por su contenido en té verde puede potenciar la hiperexcitabilidad producida por los inhibidores de la
monoaminooxidasa (IMAO), inhibidores de la recaptación de serotonina y teofilina. También puede
potenciar los efectos terapéuticos y la toxicidad de los digitálicos debido a la hipopotasemia que puede
producir.
PRESENTACIÓN
877
* GAMA MI LÍNEA
La gama MI LÍNEA ha sido creada para ayudar a reducir el peso, puesto que son productos pobres en grasas e
hidratos de carbono y ricos en proteínas. Constituyen un apoyo ocasional a una dieta de adelgazamiento.
Sirven como parte de una dieta de bajo valor energético para control y reducción de peso, por lo que ésta debe
complementarse con el consumo de otros alimentos.
Los productos de la gama MI LÍNEA han sido elaborados con ingredientes naturales y de alta calidad y se pueden
utilizar:
- como sustitutos de comidas.
- como complemento para saciar el apetito cuando aparece sensación de hambre.
- para compensar los excesos alimenticios cometidos en determinadas épocas (navidad, vacaciones, etc.).
- para mantener el peso ideal que se ha conseguido tras realizar una dieta.
Gracias a su composición consiguen mantener un aporte adecuado de nutrientes a lo largo del día, cuando los
utilizamos como reemplazo de una comida al día. Presentan un delicioso sabor y una textura espesa o cremosa
(en forma de natillas), lo que ayuda a disminuir la sensación de hambre y a aumentar la sensación de saciedad.
Para conseguir una máxima sensación de saciedad acompaña cada toma con dos o más vasos de agua.
Su eficacia estriba en que proporcionan un aporte calórico y energético escaso, entre 200 y 400 Kcal. menos que
una comida normal. Esto obliga al organismo a utilizar sus reservas de grasa para seguir adelante, lo que implica
una reducción de peso.
Los productos de la gama MI LÍNEA, utilizados como sustitutivos, permiten una reducción de peso controlada
durante 3 semanas, siempre acompañados de una dieta hipocalórica equilibrada.
Son fáciles y prácticas de tomar. Si se dispone de poco tiempo para la preparación de una comida elaborada y se
desea controlar el peso de una manera fácil y cómoda, la gama MI LÍNEA es ideal.
- Reducen las calorías de la dieta manteniendo un buen aporte de las sustancias nutritivas necesarias para
cubrir los requerimientos diarios y, en consecuencia, ayudan a sentirse bien físicamente.
- Regulariza la toma de proteínas o alimentos proteicos de la dieta.
- Ayuda a mantener el equilibrio general de la dieta a lo largo del día.
- Ayuda a realizar de forma más fácil la dieta con alternativas muy prácticas.
Modo de empleo:
- Disolver un sobre en 200 ml de agua fría, agitando vigorosamente hasta obtener una preparación
homogénea.
Desaconsejado:
No hacerlas con agua caliente o tibia, ya que se destruiría sus cualidades nutricionales y organolépticas.
Consumirlas una vez prepararlas, no realizarlas de un día para otro, ya que pierden textura.
Ingredientes:
Proteínas de leche, maltodextrina, leche en polvo, almidón, cacao (10%), aceite vegetal, minerales
(citrato potásico, cloruro de sodio, carbonato de magnesio, pirofosfato de hierro, gluconato de zinc,
gluconato de cobre, sulfato de manganeso, ioduro potásico, selenito sódico), carragenato, emulgente
(lecitina), aromas, edulcorantes (ciclamato sódico, sacarina sódica, sucralosa), vitaminas (C, E, niacina, A,
pantotenato cálcico, D3, B6, B2, B1, ácido fólico, biotina).
Recordar que este producto sirve como parte de una dieta de bajo valor energético para control y
reducción de peso, por lo que ésta debe complementarse con el consumo de otros alimentos.
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MI LÍNEA sabor Fresa
Ingredientes:
Proteínas de leche, maltodextrina, leche en polvo, almidón, aceite vegetal, minerales (citrato potásico,
cloruro de sodio, carbonato de magnesio, pirofosfato de hierro, gluconato de zinc, gluconato de cobre,
sulfato de manganeso, ioduro potásico, selenito sódico), aromas, carragenato, colorante (rojo
remolacha), emulgente (lecitina), edulcorantes (ciclamato sódico, sacarina sódica, sucralosa), vitaminas
(C, E, niacina, A, pantotenato cálcico, D3, B6, B2, B1, ácido fólico, biotina).
Recordar que este producto sirve como parte de una dieta de bajo valor energético para control y
reducción de peso, por lo que ésta debe complementarse con el consumo de otros alimentos.
880
MI LÍNEA sabor Vainilla
Ingredientes:
Proteínas de leche, maltodextrina, leche en polvo, almidón, aceite vegetal, minerales (citrato potásico,
cloruro de sodio, carbonato de magnesio, pirofosfato de hierro, gluconato de zinc, gluconato de cobre,
sulfato de manganeso, ioduro potásico, selenito sódico), carragenato, aromas, emulgente (lecitina),
edulcorantes (ciclamato sódico, sacarina sódica, sucralosa), vitaminas (C, E, niacina, A, pantotenato
cálcico, D3, B6, B2, B1, ácido fólico, biotina).
Recordar que este producto sirve como parte de una dieta de bajo valor energético para control y
reducción de peso, por lo que ésta debe complementarse con el consumo de otros alimentos.
881
20
PRODUCTOS DE LA
PRIMERA MEDICINA
882
LINEA DE NUEVOS PRODUCTOS PARA LA PRIMERA MEDICINA
Soria Natural, en su afán de estar en la vanguardia del campo de la fitoterapia mundial, unida a sus
grandes inversiones en los procesos de I+D+I, no podía quedarse fuera de una de las teorías más
prometedoras y con más base científica relacionada con la alimentación como causa y curación de
muchas enfermedades, por lo que entre las múltiples líneas de investigación que ahora mismo tiene
abiertas, incluso en el campo de las terapias antineoplásicas, está inmersa en la adaptación de sus
productos de su línea de alimentación, seleccionando las materias primas y los cereales con los que
trabaja, así como el procesado de los mismos, las temperaturas a las que se elaboran, y los métodos de
conservación, para acoplarse a las propuestas que a lo largo de este boletín exponemos.
El máximo cientifismo que intentamos aplicar a nuestro trabajo diario, no nos hace perder el horizonte
del medio en el que trabajamos, las terapias naturales. Las experiencias de otros y las desarrolladas por
nosotros mismos en el campo de la investigación, nos han correspondido con el respeto y la confianza
de los profesionales de este campo, terapeutas, clientes, consumidores, y centros de investigación
nacionales e internacionales con los que colaboramos.
INTESTIN REGENERATION
Producto diseñado para contribuir al correcto funcionamiento del intestino, auténtica raíz de numerosos
procesos patológicos. Lo que hace a INTESTIN REGENENERATION un producto excepcional es la acción
conjunta de sus componentes que le confieren una serie de propiedades indispensables para el aparato
digestivo.
a) Mejora la nutrición de los enterocitos (células del epitelio del intestino delgado) y colonocitos (células
de la pared del intestino grueso), los cuales colaboran:
883
b) El aporte de prebióticos (fructooligosacáridos):
Cantidad de Nutrientes
Indicaciones:
- Estrés intenso.
- Personas que realizan una intensa actividad deportiva (tomarlo una hora después de realizar deporte o
por la noche).
884
- Prevenir cualquier tipo de alteración digestiva (infecciosa, inflamatoria, etc.).
Contraindicaciones:
Hipersensibilidad al glutamato monosódico (MSG) deben usar la glutamina con precaución, ya que el
cuerpo metaboliza la glutamina en glutamato.
Interacciones:
Metotrexato, ciclofosfamida, paclitaxel (quimioterápicos). Hay algunos estudios que muestran que se
reducen los efectos secundarios de estos medicamentos al tomarlos conjuntamente con la glutamina.
Glutamina: Es el aminoácido no esencial libre más abundante en plasma y tejidos (2% en el líquido
extracelular y más del 60% en el músculo esquelético), representa el 50% del total de aminoácidos del
organismo. Es fundamental para mantener la estructura y función de las células de mucosa intestinal,
páncreas, pulmón, endotelios, sistema inmune y tejidos lesionados. La glutamina se sintetiza a partir de
sus precursores, glutamato y amonio, en reacciones que requieren ATP y en las que participa la enzima
glutamino-sintetasa. El músculo esquelético, que tiene altos niveles de esta enzima, es el principal lugar
de producción orgánica de glutamina, mientras que el intestino es el principal lugar de consumo de la
misma y por ello tiene una alta actividad glutaminásica. La glutamina presenta múltiples acciones:
885
. Efecto inmunomodular y antiinflamatorio. La glutamina al mantener la integridad del intestino permite el
buen funcionamiento del sistema inmune no específico intestinal y en situaciones de estrés la glutamina es el
substrato preferido del intestino y “aumenta su capacidad bactericida”. Actúa sobre todo en la defensa de la
primera línea en el tracto digestivo y los pulmones donde se produce IgA secretoria. Constituye una de las
principales fuentes de energía para la división celular y para el crecimiento de diferentes células de rápida
replicación como pueden ser los linfocitos o los macrófagos. Estimula las células natural killer activadas por
linfocinas y también aumenta su proporción en el bazo aumentando la secreción de interferón gamma (IFN-γ)
cuya función más importante es la activación de los macrófagos, acelerando la fagocitosis contra la E. coli y los
eritrocitos oxidados.
. Preserva el metabolismo tisular en situación de estrés. Se considera a la glutamina como un marcador para
determinar las situaciones de estrés a nivel del organismo. El cuerpo hace un importante consumo de la misma en
situaciones de estrés y, entonces, las necesidades del organismo superan su producción endógena. Se considera
actualmente como un aminoácido esencial en las situaciones críticas y se ha demostrado que su aporte es muy
eficaz al aumentar los niveles plasmáticos disminuidos por el estrés. El estrés produce glucocorticoides como el
cortisol, liberados por las glándulas adrenales que son transportados por sangre hasta las fibras musculares. Una
vez allí, actúan promoviendo la síntesis de ciertas proteínas, siendo la glutamina una proteína de las primeras que
se produce. Cuando el organismo está estresado (traumatismo, operación quirúrgica, hambre, quemaduras,
infecciones, ejercicio intenso, alteraciones psicológicas, ansiedad, etc.), la glutamina es el aminoácido que más se
agota, por lo que si no hay suficiente cantidad de glutamina en el organismo, se producen situaciones de
catabolismo muscular (degradación o pérdida de masa muscular), y si el estado catabólico se prolonga, pueden
aparecer deterioros en la estructura y función orgánica, por ejemplo, en el caso del músculo, termina
destruyéndose y perdiendo tejido muscular.
. La glutamina posee dos átomos de nitrógeno lo que la convierte en una molécula ideal para proporcionar
el nitrógeno necesario para las actividades metabólicas del cuerpo. Aporta nitrógeno para sintetizar numerosas
sustancias, entre ellas los ácidos nucleicos y de los nucleótidos, imprescindibles para poder renovar las células de
nuestros tejidos y acelerar la curación de heridas. Es necesaria y hasta esencial para el crecimiento de diversos
tipos de células de replicación rápida: enterocitos, colonocitos y fibroblastos. Además, su biosíntesis en el cuerpo
ayuda a retirar el amoníaco de algunos tejidos, especialmente en el cerebro, y lo pone en el torrente sanguíneo
haciendo que se transporte a otras partes del cuerpo. La glutamina, junto con la alanita, transporta más de la
mitad del nitrógeno del organismo.
. La suplementación oral de glutamina podría ayudar a los deportistas sometidos a entrenamientos intensos
ya que el mantenimiento de niveles elevados de glutamina intramuscular es esencial para prevenir el desgaste
muscular. La glutamina también puede contribuir a la recuperación del glucógeno muscular después del
entrenamiento, cuando han disminuido o se han agotado los niveles de glucogéno. Presenta un efecto
neutralizante del exceso de ácido en los músculos (sobre todo de ácido láctico generado especialmente en la
práctica del ejercicio anaeróbico intenso), situación muy común entre las personas que practican deporte intenso
y tiende a esa acumulación de ácido que provoca fatiga muscular y cansancio intenso.
. En el riñón ejerce un papel importante en las células del túbulo renal ya que la glutamina es el principal
sustrato para la síntesis del amoniaco, interviniendo de esta manera en el balance ácido-base del organismo al
eliminar el exceso de hidrogeniones (H+) por la orina como amoniaco y participando así en la estabilización del pH
sanguíneo, protegiendo al organismo de la acidosis.
. Atraviesa la barrera hematoencefálica siendo el principal precursor de dos de los neurotransmisores más
importantes del sistema nervioso central: el ácido glutámico o glutamato (substancia neuroexcitadora de gran
prevalencia orgánica) y el ácido gamma-aminobutírico (metabolito y neuroinhibidor del glutamato). Aumenta la
función cerebral, la actividad mental y ayuda a mejorar la depresión.
. Acción antioxidante. En combinación con la N-acetilcisteína, la glutamina forma parte del glutatión,
principal antioxidante endógeno que protege las células de los radicales libres.
. Es indispensable para que el hígado y el riñón sinteticen glucosa. Favorece el metabolismo de la glucosa
como parte del factor de tolerancia a la glucosa (GTF), y facilita el control de glucemia de los enfermos críticos,
mejorando la situación de resistencia a la insulina.
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Fructo-oligosacáridos: Los fructo-oligosacáridos son oligosacáridos naturales (fibra soluble) que
contienen fructosa y se encuentran en gran variedad de plantas y frutos. No son digeribles por las
enzimas intestinales presentes en la superficie luminal del intestino delgado, por lo que alcanzan
intactas el colon, donde las bacterias colónicas los utilizan como fuente energética. Una gran parte de
las bacterias colónicas son sacarolíticas, es decir, utilizan hidratos de carbono como fuente de energía
para reproducirse. Al grupo mayoritario de bacterias sacarolíticas pertenece el género Bifidobacterium,
que constituye el 25 % de la población bacteriana total del adulto y el 95 % en los bebes. Algunas
características de los fructo-oligosacáridos:
Vitamina B6: Las coenzimas activas de las que forma parte la vitamina B6 o piridoxina, participan en las
reacciones de conversión de aminoácidos (ej. transaminación, decarboxilación, deshidratación, etc.). Los
primeros estudios realizados sobre la deficiencia de piridoxina, revelaron una disminución de la
respuesta inmunológica a diversos estímulos antigénicos. Investigaciones más recientes demuestran que
la deficiencia de vitamina B6, también genera una demora considerable en la transformación de los
anticuerpos de tipo inmunoglobulina M (IgM) a los de tipo inmunoglobulina G (IgG). El desorden
metabólico causado por la deficiencia de vitamina B6 sería el principal mecanismo responsable de la
inhibición de las respuestas humorales y celulares observadas en estados de deficiencia de vitamina B6.
Además, esta vitamina es necesaria para que la L-glutamina ejerza su función.
. Competición con bacterias nocivas por: desplazamiento de su sitio de unión al epitelio; inhibición
de su crecimiento y/o muerte mediante la producción de compuestos antibacterianos o reducción
del pH.
. Mejora de la función de barrera intestinal.
. Producción de nutrientes importantes para la función intestinal.
. Inmunomodulación.
Los efectos beneficiosos de los probióticos dependen de la cepa utilizada y de la dosis suministrada. En
este sentido existen cepas con efecto antiinflamatorio, flora que contribuye a inhibir la adhesión y
proliferación de la cándida albicans, otras que ejercen una acción inmunomoduladora y todas ellas
tienen un efecto protector sobre la barrera intestinal.
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TEGUMENVIT
TEGUMENVIT es un producto que destaca, principalmente, por potenciar la capacidad defensiva del
organismo a través de su acción antioxidante y además tiene una acción regenerante específica a nivel
intestinal ya que contiene una serie de vitaminas y minerales que son necesarios para la renovación y
cicatrización de las mucosas y la piel. La regeneración de la mucosa intestinal por vitaminas y
oligoelementos contribuye a conservar un buen equilibrio de autorregulación permanente de las células
de las vellosidades intestinales destinadas a mantener el buen funcionamiento general del organismo.
Existen diferentes factores que contribuyen a la lesión de la barrera intestinal, dentro de ellos se
encuentran no sólo los radicales libres, sino también otro tipo de compuestos tóxicos como metales
pesados (plata, mercurio, plomo), determinadas sustancias derivadas de los alimentos, medicamentos,
contaminación ambiental, etc. El ataque de todos estos elementos puede provocar un gran daño en las
células intestinales, alterando su función, envejeciéndolas y destruyéndolas. Si se produce un
desequilibrio entre la producción de sustancias tóxicas y la capacidad del organismo para eliminarlas,
provoca un exceso de estos elementos en los tejidos a los que dañan siendo esta una de las causas más
importantes que puede contribuir a producir lesiones en la mucosa intestinal.
La mucosa que recubre el intestino posee en condiciones normales una gran capacidad de proliferación
y su epitelio está continuamente renovándose. Las células del epitelio intestinal conservan durante toda
su vida la capacidad de dividirse para sustituir a las células viejas o las perdidas por desgaste. Se ha
demostrado de forma feaciente, que la presencia de nutrientes en la luz intestinal constituye el estímulo
más importante para el crecimiento, la estructuración, integridad y funcionalismo intestinal. Esto se
debe a que los entericitos absorben los nutrientes antes de que estos pasen a la circulación y los utilizan
para su propio metabolismo y también porque los nutrientes de la luz intestinal pueden iniciar la
liberación de ciertas hormonas gastrointestinales que regulan el crecimiento de la mucosa intestinal.
Con el aporte exógeno de algunas sustancias podemos conseguir mejorar la reparación del epitelio
mucoso del tracto digestivo.
Además de la glutamina, que como se sabe produce una mejoría muy importante de la capacidad
regenerativa del intestino y disminuye la translocación bacteriana (alteración de la flora intestinal),
existen una serie de vitaminas y minerales que también colaboran en los procesos de prevención del
daño mucoso y la regeneración celular intestinal tras la agresión.
TEGUMENVIT aporta una serie de sustancias que estimulan la capacidad de renovación de las células
intestinales, acción importante para prevenir el daño de la mucosa, y colaboran en la regeneración de la
pared intestinal lo que potencia su función barrera.
TEGUMENVIT al actuar también como antioxidante, protege a las células de la mucosa intestinal de la
acción de los radicales libres, los cuales pueden atacar e inactivar una gran diversidad de componentes
celulares, incluyendo proteínas, ácidos nucleicos y lípidos de las membranas de las células. De esta
forma mantiene la integridad de las mismas dando protección a las células de la pared intestinal.
Además, la suplementación con antioxidantes (vitamina C, E, etc.) disminuye la respuesta inflamatoria.
888
TEGUMENVIT también presenta una acción antioxidante a nivel general. Los antioxidantes ingeridos de
forma periódica (vitaminas A, C y E, zinc, etc.) ayudan a proteger al cuerpo del daño generado por las
sustancias tóxicas del entorno.
Cantidad de Nutrientes
Zinc 10 mg 100 %
Vitamina E 12 mg 100 %
Cobre 1 mg 100 %
Indicaciones:
- Envejecimiento prematuro.
Contraindicaciones:
Algunos estudios sugieren que durante el embarazo deben evitarse los suplementos de quercetina.
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Precauciones:
La quercetina es un componente común en los alimentos, por lo que es generalmente seguro y bien
tolerado como dieta alimenticia habitual. Sin embargo, excepcionalmente puede producir dolor de
cabeza, efectos gastrointestinales (náuseas, etc.), hematomas y alteraciones renales.
Interacciones:
Existe una limitada investigación con respecto a las interacciones de la quecitina, pero aún así
expondremos algunos estudios realizados sólo a nivel de laboratorio sobre su posible interacción con
algunos medicamentos:
- Puede incrementar los efectos del estradiol y la nifedipina (antihipertensivo bloqueador de los
canales de calcio) al interferir su metabolismo hepático. La ingestión de quercetina inhiben el
metabolismo de los estrógenos, aumentando su biodisponibilidad al inhibir la hidroxilación y al
citocromo P450 que es el sistema que cataliza la hidroxilación de los estrógenos, permitiendo un exceso
relativo de ellos en la circulación; por lo que sería conveniente que las mujeres sometidas a terapia
hormonal sustitutoria (TRH) consumieran los estrógenos en horas nocturnas, antes de dormir.
Vitamina E: Es una vitamina liposoluble que mejora la función inmunológica y la cicatrización de las mucosas. Es
un antioxidante que protege a los ácidos grasos poliinsaturados y a las proteínas ricas en radicales con azufre,
presentes en las membranas celulares, de su oxidación e impide la formación de productos tóxicos por lo que
ayudan a estabilizar la estructura de las membranas de los tejidos. Útil para combatir el envejecimiento celular
prematuro ocasionado por la oxidación y para prevenir las enfermedades crónicas. El desgaste de la vitamina E
puede regenerarse con la vitamina C.
890
Vitamina C (ascorbato de calcio): El ascorbato de calcio es una forma alcalina de vitamina C. Actúa como
antioxidante hidrosoluble protegiendo a las células de la acción de los radicales libres, pero además tiene la
capacidad de regenerar a la vitamina E, la cual protege a los ácidos grasos insaturados de su oxidación. Participa
en la formación del colágeno, sustancia proteica base en la estructura del tejido conjuntivo (piel, intestino,
ligamentos, vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, etc.) por lo que se requiere para el crecimiento y reparación de
dichos tejidos. Por activar la formación de colágeno y por su acción antioxidante es importante para el cuidado de
la piel y mucosas. Existen estudios en donde han observado que la vitamina C ejerce un efecto protector de la
mucosa gástrica, en caso de infección por el helicobacter pylori (en estos casos se constató que existe una
disminución de la cantidad de vitamina C en el jugo gástrico). También activa algunos sistemas enzimáticos
detoxificantes del hígado favoreciendo la eliminación de determinados fármacos y sustancias tóxicas.
Quercetina: Es un tipo de flavonoide que presenta múltiples propiedades beneficiosas para el organismo. Es
antiinflamatorio, antioxidante y antihistamínico. A nivel intestinal, a través de estudios en animales, se ha
mostrado que la quercetina protege el estómago frente a la agresión producida por el alcohol, y además inhibe el
crecimiento del Helicobacter pylori. Ejerce un papel protector frente al daño celular generado por los radicales
libres e impide la oxidación de las lipoproteína LDL (“colesterol malo”), evitando que se adhiera a las paredes de
las arterias. Existen estudios que han demostrado que la quercetina aumenta la concentración de glutación en la
mucosa intestinal. Junto con la vitamina C presenta un efecto sinérgico antioxidante, de tal manera que la
combinación de ambos permite una supervivencia mayor de la quercetina para cumplir con sus funciones
antioxidantes. Por otra parte, la quercetina protege de la oxidación a la vitamina E. Posee un efecto
antihistamínico, al actuar sobre los mastocitos para impedir que liberen histamina, e inhiben la liberación de
leucotrienos, siendo de gran ayuda para la prevención y el tratamiento de las alergias alimentarias y respiratorias.
Es un potente inhibidor de la aldosa reductasa, una enzima que cataliza la conversión de glucosa a sorbitol, un
mecanismo cuyo desajuste es especialmente importante en el desarrollo de las cataratas en los diabéticos. Es
igualmente un inhibidor de la xantino-oxidasa, reduciendo la formación de ácido úrico, lo que la hace
potencialmente útil en la prevención y tratamiento de la gota. Se ha constatado que fortalece el sistema
inmunológico, en especial en el tracto gastrointestinal.
El zinc: Es un elemento esencial para la reparación de piel y mucosas. Es un coenzima de importantes enzimas
antioxidantes (SOD, catalasas). Participa en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y proteínas, en la
síntesis de la insulina (hormona que regula la cantidad de azúcar en la sangre), el ARN y el ADN. Por este motivo
su déficit tiene mayor repercusión en los tejidos con recambio celular rápido como el de la mucosa intestinal.
Además el zinc es necesario para el metabolismo de los ácidos grasos esenciales y las prostaglandinas. Su déficit
puede ser causa de alteraciones en la función y estructura de las membranas biológicas y por lo tanto producir
cambios en la permeabilidad de la mucosa intestinal favoreciendo la pérdida de proteínas. Juega también un
importante papel a nivel inmunológico; se ha observado que una deficiencia de zinc conlleva una alta producción
de glucocorticoides endógenos (disfunción del eje suprarrenal) con inducción de apoptosis y disminución de la
producción de linfocitos por reducir los precursores de células B y T en la médula ósea.
El cobre: La complementación duradera de zinc antagoniza la absorción del cobre aumentando sus necesidades.
Participa en una gran variedad de importantes reacciones enzimáticas en el cuerpo ya que es un cofactor de numerosas
enzimas, entre ellas las enzimas antioxidantes SOD y catalasas. También es esencial para la síntesis de la hemoglobina,
facilita la absorción y el transporte de hierro, y favorece la asimilación de la vitamina C. Es un mineral clave para el
sistema inmunológico ya que es necesario para que los linfocitos T realicen sus funciones correctamente. Es
antimicrobiano y promueve la cicatrización de heridas.
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INTESTIN MEGAANTIOX
INTESTIN MEGAANTIOX es un producto que protege a la pared intestinal del ataque de los radicales
libres tanto endógenos (propios del metabolismo de las células intestinal) como exógenos y de otras
sustancias tóxicas (medicamentos, conservantes, colorantes, edulcorantes, alimentos tostados o
quemados, frituras, etc.), preservando su buen estado para que pueda seguir realizando sus funciones
correctamente. Presenta una importante acción antioxidante, principalmente, a nivel de la mucosa
intestinal protegiéndola frente al daño causado por estas sustancias oxidantes, neutralizando sus
efectos y evitando el ataque y la destrucción de las membranas de las células intestinales que les haría
perder su impermeabilidad y fluidez, y así al potenciar su función barrera, a la vez, protege al organismo
evitando el paso de sustancias tóxicas a nivel general.
La composición de la dieta también juega un papel importante en el estrés oxidativo ya que puede
contribuir tanto en el daño oxidativo como sobre los mecanismos de defensa antioxidante lo que puede
ocasionar una disminución de los elementos protectores de la mucosa intestinal (moco, etc.) y un
aumento de su permeabilidad que va a facilitar el paso de moléculas de mayor tamaño y más alérgenos
al torrente sanguíneo.
INTESTIN MEGAANTIOX contiene glutatión reducido (GSH) que es la principal defensa intracelular contra
el estrés oxidativo. Es una sustancia antioxidante con una importante acción antitóxica que protege a las
células intestinales frente al daño causado por ciertos oxidantes ya que forma parte de la segunda línea
de defensa no enzimática de las células frente a los radicales libres por lo que un aumento de sus niveles
proporciona una mayor protección a las células epiteliales. También participa en la estimulación de la
multiplicación de los linfocitos que se produce como respuesta inmune eficaz después de contacto con
un antígeno. La complementación con glutatión reducido es una de las formas que puede ayudar a
reducir los niveles de AGEs/ALEs en el intestino.
La acción antioxidante está potenciada con proantocianidinas procedentes del Espino blanco, lo que
aumenta la protección de las células contra el estrés oxidativo y el mantenimiento del sistema inmune.
Estas medidas son necesarias para el mantenimiento de una buena salud intestinal y la prevención de
determinadas enfermedades.
Ingredientes: Glutatión reducido (GSH), Extracto seco de Espino blanco rico en proantocianidinas
oligoméricas (OPC), celulosa microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal magnésica de
ácidos grasos).
892
Cantidad de Nutrientes
Indicaciones:
- Por su intensa actividad antioxidante a nivel local es importante en la prevención de cualquier tipo de
alteración del aparato digestivo.
- Personas que toman un exceso de medicación por vía oral (paracetamol, aspirina, AINEs, etc.). El GSH
es un antídoto esencial para la sobredosis de paracetamol.
- Alcohólicos.
- Infecciones intestinales.
Precauciones:
En caso de personas que lleven tratamientos con quimioterápicos puede haber interacciones.
- Las proantocianidinas pueden potenciar la acción de los antiagregantes plaquetarios y según algunos
autores también de los antihipertensivos inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (ACE).
893
EXPLICACIÓN DEL PRODUCTO:
- Glutatión reducido (GSH): El glutatión es una sustancia que se absorbe poco por vía oral (es degradado por las
proteasas intestinales), por lo que su acción sobre la mucosa intestinal, se efectúa a su paso y no a través de la sangre.
El glutatión existe en 2 formas: el estado reducido (GSH) y el estado oxidado (GSSG). En las células y tejidos sanos, más
del 90% total de glutatión se encuentra en el nivel de forma reducida (GSH) y menos del 10% existente en el estado
oxidativo (GSSH). Si el GSH de la dieta es insuficiente, las células de la mucosa del intestino delgado están más
expuestas al estrés oxidativo, a la toxicidad de determinadas sustancias y a la lesión celular. Es uno de los antioxidante
intracelulares más importante producidos por el cuerpo ya que reacciona con los radicales libres muy nocivos
(hidróxilo, superóxido, H2O2) producidos durante el proceso normal de oxidación de las células, donando un electrón
de hidrógeno y transformándolos en moléculas no peligrosas. El GSH se encuentra en una concentración relativamente
alta en todas las células corporales y es un indicador importante de la función y vitalidad celular. El GSH evita la
oxidación de los ácidos grasos poliinsaturados de las membranas celulares (lipoperoxidación), protege del daño
oxidativo a las proteína y es capaz de donar hidrógenos para reparar el DNA dañado por lo que ayuda a prevenir el
envejecimiento celular. También protege de su destrucción a los antioxidantes exógenos como las vitaminas C y E (α-
tocoferol).
El glutatión reducido también tiene una importante acción antitóxica en los enterocitos, colonocitos y células del
epitelio intestinal. A través de su conjugación directa, ejerce una acción desintoxicante de muchos xenobióticos
(compuestos de origen exógeno) y sustancias cancerígenas, tanto orgánicas como inorgánicas. Esto incluye metales
pesados como el mercurio, plomo, cadmio, níquel y arsénico.
Es esencial para el sistema inmune pueda ejercer todo su potencial. La disponibilidad de GSH constituye el factor
limitador en la actividad de nuestros linfocitos. Tras entrar en contacto con el antígeno, los linfocitos tienen que tener
la capacidad de multiplicarse rápidamente y sobre todo de producir anticuerpos e interleucinas. En este proceso se
requiere gran cantidad de oxígeno y cuando los linfocitos no han acumulado un suministro suficiente de glutatión esto
puede dar lugar a daños oxidativos. Los niveles de glutatión disminuyen con la edad y puede estar influenciado por la
cantidad y calidad de la ingesta de alimentos.
- OPC (proantocianidinas oligoméricas): Las OPC procedentes del Espino blanco tienen capacidad antioxidante muy
alta, tanto a nivel hidrofílico como lipofílico y el mecanismo de la actividad antioxidante parece ser doble, actuando
como captadores de radicales libres y teniendo capacidad de quelar iones metálicos como el hierro y el cobre,
impidiendo la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad (LDL), inhiben la agregación plaquetaria y protegen al
DNA del daño oxidativo.
Según estudios, se ha constatado que las OPCs podrían retrasar el envejecimiento de las células endoteliales e inhibir
diversas enzimas implicadas en la degradación del colágeno, la elastina y el ácido hialurónico, que son los principales
componentes estructurales de la matriz extravascular, lo que junto con la capacidad de disminuir de forma significativa
la oxidación del colesterol malo (LDL), la inhibición de la ciclooxigenasa y la lipoxigenasa en las plaquetas y los
macrófagos, y la disminución de accidentes trombóticos, conllevaría a una reducción del riesgo de enfermedades
cardiovasculares. Las proantocianidinas poseen actividad relajante del endotelio en los vasos sanguíneos, puesto que
aumentan la producción de óxido nítrico y estimulan el factor de crecimiento vascular endotelial (éste es un factor de
señalización implicado en la iniciación de la curación de las heridas). Asimismo, pueden proteger a los capilares de la
retina y aumentar la agudeza visual, posiblemente porque aumentan la tasa de regeneración de la rodopsina (proteína
de los bastones responsables de la visión en condiciones de baja luminosidad). Según algunas investigaciones indican
que las OPCs pueden tener eficacia para el tratamiento de la resistencia a la insulina.
También presentan capacidad antiinflamatoria (por inhibir la generación de peróxidos por los macrófagos y la
formación de citoquininas proinflamatorias como la interleucina 1-beta, y el factor de necrosis tumoral-alfa),
anticarcinogénica y antiaterogénica.
Estudios realizados con animales revelaron que la administración de PACs es beneficiosa para prevenir la
toxicidad hepática y renal en los casos de intoxicaciones por paracetamol y otros fármacos. Esta protección puede
atribuirse a la desintoxicación de los radicales libres citotóxicos o a la facilitación de la reparación de ADN.
Protegen al glutatión reducido de su oxidación. Se absorben a nivel intestinal, por lo que además de su acción local,
tendremos una acción sistémica. Al ser nutrientes hidrosolubles se excretan por la orina. Los que llegan a colon sufren
una degradación extensa debido a la flora intestinal y los metabolitos resultantes se ha sugerido que pueden tener
efectos protectores y antioxidantes directos sobre el tejido del colon.
894
GLUTATION RENOVATION
GLUTATION RENOVATION es un producto que intenta proteger al organismo de los efectos nocivos generados por
el acumulo de determinadas sustancias nocivas en los tejidos procedentes tanto de su propio metabolismo celular
como por la alteración de la pared intestinal que permite el paso de grandes moléculas a la circulación general.
Presenta varias acciones:
a) Aumenta la capacidad defensiva del organismo al potenciar su acción antioxidante lo que le permite luchar y
proteger a las células del daño oxidativo que generaría alteraciones a nivel de los lípidos, proteínas y el DNA
celular:
- Aporta precursores para la síntesis de glutatión que es una sustancia considerada como el mejor
antioxidante dentro de la célula (L-metionina, L-cisteína, selenio, vitamina E y vitaminas del grupo B)
colaborando en los mecanismos de defensa del organismo.
- Es importante para la producción de enzimas contra los radicales libres, como la glutatión peroxidasa
(selenio, precursores del glutatión). Esta enzima necesita selenio para su síntesis y desempeña un
importante papel en la defensa antioxidante por su localización en todos los órganos y tejidos, como parte
del sistema antioxidante del glutatión.
b) Presenta una acción hepatoprotectora. Contiene sustancias que potencian la capacidad detoxificante y de
eliminación del hígado de sustancias contaminantes (alcohol, tabaco, contaminación ambiental, etc.). El hígado es
el mayor almacén de GSH. Las investigaciones señalan que un bajo nivel de glutatión lleva a una merma en la
función hepática.
Debemos tener presente también la conexión directa que tiene el hígado con el intestino (la vena porta recoge el
contenido de la absorción intestinal y lo lleva directamente al hígado). Este órgano tiene, entre otras acciones,
colaborar la desintoxicación del organismo, con lo cual es fácil deducir el tremendo impacto que posee sobre este
la hiperpermeabilidad del intestino y las consecuencias derivadas de tal hecho. Es decir, la absorción e
introducción de sustancias mal degradadas y tóxicas, consecuencia de una deficiente capacidad de digestión,
absorción y filtrado, provocando un estado congestivo por estrés tóxico en el hígado y como consecuencia, todo
el metabolismo se ve afectado.
c) Colabora en el mantenimiento del buen estado de la pared intestinal para evitar el paso de sustancias nocivas
al interior del organismo.
El organismo está constantemente expuesto a la acción de los radicales libres como consecuencia de su propio
metabolismo celular y de contaminantes externos, y a otros factores como el aumento del consumo de los
alimentos procesados (productos lácteos, pan, bollería, encurtidos, conservas, aceites procesados e
hidrogenados, etc.) o la forma de cocinarlos a altas temperaturas (horneado, asados, tostado, frituras, etc.) que
generan un aumento en la producción de los denominados compuestos avanzados de la glicación (AGE) y de la
lipoxidación (ALE) resultantes de la unión de moléculas de glucosa o fructosa con las proteínas, lípidos y los ácidos
nucleicos. Estos últimos compuestos tienen una cierta capacidad de atravesar la mucosa intestinal, efecto que
está enormemente incrementado en el caso de presentar el intestino un aumento de su permeabilidad. La
formación de AGEs y ALEs también es acelerada por la presencia de radicales libres oxidantes, y es inhibida por
antioxidantes. Estos compuestos son insolubles y una vez dentro de nuestro organismo tienden a acumularse en
determinados tejidos alterando la función fisiológica de sus células. Cuando estos compuestos se encuentran en
grandes cantidades, asociados a la acumulación de los daños oxidativos producidos por los radicales libres,
inducen alteraciones negativas en el sistema inmunológico innato, favorecen el envejecimiento prematuro,
generan inflamación de los tejidos afectados y disminuyen la resistencia del cuerpo a la enfermedad. Muchas
veces la capacidad antioxidante del organismo no es suficientemente potente como para proteger al tejido frente
al ataque de estas sustancias y la toxicidad que originan es tan elevada que el tejido es incapaz de defenderse. Se
han establecido asociaciones entre los depósitos de AGE y ALE con enfermedades alérgicas y autoinmunes,
enfermedad de Alzheimer, cataratas, aterosclerosis, cáncer, diabetes mellitus de tipo 2, así como varias
alteraciones endocrinas, gastrointestinales, músculo-esqueléticas y urogenitales. También se ha observado que
existe una correlación directa entre estas patologías y la reducción de las concentraciones intracelulares de
glutatión.
895
El control de todas estas enfermedades pasa por dos medidas fundamentales, la primera consistiría en
el establecimiento de medidas dietéticas adecuadas que contribuyan a limitar la ingesta de AGE y ALE
derivada de los alimentos procesados, así como evitar la aparición de dichos compuestos a través de la
mejora de los procesos tecnológicos aplicados en la alimentación, y la segunda sería aumentar los
niveles de glutatión en el organismo para reforzar e incrementar su resistencia ante estas agresiones.
GLUTATION RENOVATION es capaz de elevar los niveles de glutatión a base de incrementar sus
precursores. En principio, el organismo puede elaborar su propio glutatión a partir de los componentes
de que se forma, en concreto los aminoácidos cisteína, glutamina y glicina, pero hay gran cantidad de
circunstancias en las que la cisteína disponible es insuficiente. Cada día el cuerpo está expuesto a
numerosos factores que disminuyen las reservas de glutatión: enfermedad, estrés, contaminación
(ambiental, química, de metales pesados), radiaciones ionizantes, infecciones, fármacos, mala
alimentación, envejecimiento, tabaco, deporte, exceso de hierro, operaciones, quemaduras, etc. Si no
hay una suficiente protección con glutatión, esto puede contribuir a la aparición de daños celulares,
envejecimiento y, a largo plazo, enfermedad. El agotamiento de glutatión interviene de forma
determinante en gran cantidad de patologías. Por estos motivos, el mantenimiento de unas buenas
reservas de esta sustancia es un elemento clave para el mantenimiento de una buena salud. En este
sentido, el glutatión desempeña tres funciones de primera magnitud, una es su efecto desintoxicante de
toxinas endógenas y exógenas, otra es su capacidad de reforzar el sistema inmunológico y otra su acción
antioxidante.
GLUTATION RENOVATION contiene además elementos que actúan como cofactores de la enzima
glutatión peroxidasa. La glutatión peroxidasa proporciona una función protectora al colaborar en la
disminución de la concentración intracelular de radicales libres. Interviene en la conversión del glutación
oxidado a su forma reducida que es la forma activa antioxidante capaz de neutralizar y transformar los
radicales libres en productos no tóxicos. Por tanto, es fundamental para mantener los niveles de
glutatión reducido (GSH). El envejecimiento está asociado con un descenso del glutatión reducido y un
aumento del glutatión oxidado. Los niveles bajos de GSH están asociados con la apoptosis celular. La
administración de antioxidantes (que previenen parcialmente la oxidación del GSH), o de los precursores
del glutatión (que aumentan la velocidad de síntesis de GSH), es de capital importancia para prevenir, al
menos parcialmente, el deterioro de las funciones celulares asociadas con el envejecimiento y la muerte
celular.
GLUTATION RENOVATION incluye vitamina E y selenio que actúan como antioxidantes no enzimáticos
encargados de neutralizar y eliminar los radicales libres ya formados y que no han podido ser destruidos
por las enzimas antioxidantes como la glutatión peroxidasa. Una de las funciones más importantes de la
vitamina E es la inhibición de la peroxidación lipídica de las membranas celulares y el selenio es un
micronutriente que actúa como cofactor de enzimas neutralizantes de radicales libres, entre otras
acciones.
Una de las diferencias entre Intestin Megaantiox y Glutation Renovatión es que en primero aportamos
el glutatión reducido directamente para que tenga una acción fundamentalmente a nivel intestinal,
mientras que en el segundo aportamos los precursores del glutatión y de la enzima glutatión
peroxidasa, que son ingredientes mucho más absorbibles, para que estas sustancias sean resintetizadas
a nivel endógeno por el propio organismo por lo que actúa más a nivel general y tiene acción más suave
a nivel intestinal.
Ingredientes: Cisteína, Metionina, Vitamina E, Vitamina B6, Ácido fólico, Selenito sódico, Vitamina B12.
Celulosa microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal magnésica de ácidos grasos).
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Cantidad de Nutrientes
Vitamina E 12 mg 100 %
Vitamina B6 1 mg 71,42 %
Vitamina B12 1 µg 40 %
Selenio 50 µg 90,09 %
* CDR- Cantidad Diaria Recomendada
Indicaciones:
- Alcohólicos ya que reduce los efectos tóxicos del alcohol tanto a nivel hepático como a nivel general.
- Personas que toman un exceso de medicación por vía oral (paracetamol, aspirina, AINEs, etc.). El GSH
es un antídoto esencial para la sobredosis de paracetamol.
- Postoperatorios.
- Envejecimiento prematuro.
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Precauciones:
En caso de personas que lleven tratamientos con quimioterápicos puede haber interacciones.
- La L-metionina: Después de ser ingerida se absorbe a nivel intestinal por los enterocitos por un
mecanismo de transporte activo y donde se metaboliza una parte, la parte no metabolizada pasa al
hígado por vía portal. Una vez en el hígado participa en la síntesis proteica y en una gran cantidad de
reacciones metabólicas. La L-metionina protege al hígado de los efectos tóxicos de hepatotoxinas
(paracetamol, metrotexato, arsénico, etc.) y tiene una actividad antioxidante. El mecanismo por el cual
se produce este proceso no está del todo claro. Se sabe que las hepatotoxinas reducen el nivel de
glutatión y producen un gran estrés oxidativo. La metionina es un precursor de la cisteína y esta tiene un
fuerte poder antioxidante y es un precursor del glutatión. Tanto la L-metionina como sus metabolitos
tienen además poder antioxidante. Es un donador de sulfuro, lo que le proporciona poder quelante de
metales pesados. Para su transformación en cisteína es imprescindible la presencia de vitamina B6.
Impide la acumulación de grasa en el hígado (participa en la síntesis de colina), colabora en la
producción de energía (es necesaria para sintetizar creatinina monohidrato), puede convertirse en
homocisteína, puede evitar la adherencia de las bacterias a las células del tracto urinario y resulta de
gran ayuda para reducir las reacciones a los alergenos relacionados con los alimentos.
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- Es esencial para que el sistema inmunológico funcione adecuadamente y ejerza su pleno
potencial:
- Diversos estudios científicos han detectado un descenso del nivel de glutatión en todas las
enfermedades crónicas y en fumadores, comprobándose su mejoría cuando se restablecen los
niveles del mismo. Durante la inflamación crónica, cuando la producción de especies oxigenadas
reactivas es elevada, las defensas antioxidantes se debilitan, llevando al estrés oxidativo. De
hecho, se ha demostrado que estos sistemas defensivos caen en los pacientes con enfermedades
crónicas degenerativas, sobre todo las inflamatorias. El glutatión, aparte de su gran protagonismo
como antioxidante, ayuda a controlar la inflamación. Una de las principales acciones del glutatión,
es que al descender el nivel de radicales libres se aumentan los niveles de óxido nítrico y se sabe
que el descenso de óxido nítrico provocado por los descensos de glutatión, se relacionan con el
aumento de las inflamaciones y la génesis de muchas enfermedades crónicas (afecciones
reumáticas, broncopulmonares, fibrosis quística, etc. Así la inflamación de las vías respiratorias se
considera la causa principal de los episodios repetidos de obstrucción de las mismas en los
asmáticos. Muchos estudios han demostrado que la formación de especies oxigenadas reactivas
juega un papel importante en la iniciación así como en la amplificación de la inflamación en las vías
aéreas del asmático. Una producción excesiva de radicales libres en el asma lleva a una situación
de desequilibrio entre oxidantes-antioxidantes en las vías respiratorias. Estos desequilibrios
generan determinados efectos como aumento de la permeabilidad vascular, hipersecreción
mucosa, contracción del músculo liso, etc. Todos estos datos sugieren que la suplementación de
antioxidantes como el glutatión o sus precursores (con el fin de aumentar los antioxidantes
endógenos) puede ser una estrategia útil para atenuar o prevenir los brotes asmáticos al restaurar
el balance oxidante-antioxidante en las vías respiratorias.
La cisteína es uno de los pocos aminoácidos que contienen azufre, por lo que además de aportar azufre
orgánico interviene en la síntesis de la queratina, proteína que se encuentra en la piel, el pelo y las uñas.
También interviene en el metabolismo de la energía. Lo mismo que algunos aminoácidos, puede ser
utilizada como combustible si es necesario; se puede convertir en glucosa, que puede oxidarse y
transformarse en energía o bien se puede almacenar en forma de glucógeno.
899
- El selenio: Se han identificado ocho enzimas glutatión peroxidasas que necesitan selenio para que el
organismo pueda sintetizarlas (selenio-dependientes). Estas glutatión peroxidasas se comportan como
antioxidantes. Su misión es la de proteger a las células contra la acumulación de radicales superóxido
formados de forma endógena, que lesionan la membrana celular, neutralizando compuestos de acción
mutagénica o carcinogénica. Entre las funciones de las diferentes formas de la glutatión peroxidasa,
están: la reducción del peróxido de hidrógeno, disminución de hidroperóxidos de lípidos y fosfolípidos,
la disminución de la producción de prostaglandinas y leucotrienos inflamatorios, mantienen las
proteínas y otras moléculas en su estado reducido y contribuyen a la regulación del DNA, a la síntesis de
proteínas, a la expresión de genes y a la apoptosis.
. Glutatión peroxidasa 1 (GPX1). Tiene como función proteger la hemoglobina de los eritrocitos.
. Glutatión peroxidasa 2 (GPX2). Tiene como función proteger a los mamíferos de la toxicidad de
los hidroperóxidos orgánicos ingeridos. Su localización celular es el citoplasma. Se expresa sobre
todo en el hígado y el tracto gastrointestinal.
. Glutatión peroxidasa 3 (GPX3). Tiene como función proteger a las células y enzimas del daño
oxidativo. Es secretado en el plasma.
. Glutatión peroxidasa 4 (GPX4). Su función es proteger las membranas celulares del daño
oxidativo reduciendo los hidroperóxidos de los fosfolípidos y el colesterol a sus alcoholes
correspondientes.
. Glutatión peroxidasa 5 (GPX5). Tiene la misma función que la GPX3 y constituye un sistema de
protección contra el daño de los peróxidos en los lípidos de las membranas del esperma. Esta
enzima es secretada en el epidídimo.
. Glutatión peroxidasa 6 (GPX6). Es una proteína secretada y se expresa en el epitelio olfativo.
. Glutatión peroxidasa 7 (GPX7). Es una proteína secretada a nivel citoplasmático. Alivia el estrés
oxidativo en el cáncer de pecho inducido por los ácidos grasos de la dieta.
. Glutatión peroxidasa 8 (GPX8). Es una proteína de membrana.
El selenio, junto con la vitamina E y el glutatión, tienen una relación sinérgica que potencia su capacidad
de regenerarse según se van gastando.
- Las vitaminas B6, B12 y B9: Estas vitaminas evitan el posible aumento de homocisteína en el plasma
sanguíneo, en la degradación del aminoácido L-metionina. Son cofactores necesarios para la producción
del glutatión.
900
COLOSPÁS
COLOSPÁS son comprimidos con cubierta entérica de aceite esencial de Menta especialmente creados
para el tratamiento del síndrome del intestino irritable.
Los comprimidos de COLOSPÁS llevan cubierta entérica que permite que el aceite de menta pase por el
estómago y llegue directamente al intestino. Este proceso reduce también el riesgo de reflujo y la acidez
resultante que se ha asociado con el aceite de menta en personas con reflujo gastroesofágico.
El síndrome del intestino irritable (SII) es una enfermedad digestiva crónica de origen desconocido,
caracterizada principalmente por molestias o dolor abdominal que mejora al defecar, diarrea o
estreñimiento crónico, alternancia de despeños diarreicos y estreñimiento, distensión abdominal
producida por gases o alimentos irritantes y sensación de plenitud. Otros síntomas intestinales
relativamente frecuentes son ardor de estómago que asciende por la región central del tórax, dolor
torácico, sensación de saciedad precoz al comer, inapetencia, digestiones lentas y dolor anal.
Entre los síntomas no intestinales sobresalen las reglas dolorosas, molestias al orinar, dolores
musculares y óseos, cansancio y dolor de cabeza. Además, con una frecuencia elevada, estos pacientes
presentan alteraciones psicológicas como ansiedad, depresión, angustia y preocupación excesiva por la
enfermedad. Los síntomas pueden ser de intensidad muy variable y combinarse de diferentes formas.
Cantidad de Nutrientes
901
Indicaciones:
Contraindicaciones:
No se recomienda durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años ni en pacientes con
dispepsias hipersecretoras.
Aceite esencial de Menta (AE de menta): El aceite esencial de menta (Mentha piperita) es una esencia
muy apreciada por sus múltiples virtudes medicinales. Es rico en monoterpenoles (mentol, neomentol,
eucaliptol, piperitoles, etc.), monoterpenonas (mentona, isomentona, piperitona, pulegona, etc.), óxidos
terpénicos (1,8 cineol, mentofurano, piperitonóxido), monoterpenos ( y -pineno, limoneno, canfeno,
trans-sabineno), sesquiterpenos (-cariofileno, viridoflorol) lo que le confiere propiedades antisépticas
(antibacteriana y antifúngica), digestivas (aumenta la producción de jugos gastrointestinales,
favoreciendo la digestión), carminativas (ayuda a expulsar los gases del intestino) y antiespasmódicas
(produce una relajación del músculo liso gastrointestinal.).
Varios estudios doble ciego, con un total de 240 individuos con síndrome del intestino irritable,
encontró evidencia de que la menta proporciona alivio del dolor abdominal con calambres. En el más
grande de estos estudios, con 110 individuos con síndrome del intestino irritable les fue dado el AE de
menta de cubierta entérica o un placebo. Los resultados en los 101 individuos que completaron el
ensayo mostraron mejorías significativas en el dolor abdominal, distensión, frecuencia de evacuaciones,
ruido de intestinos y flatulencia. Vista la evidencia científica sobre el efecto del AE de menta en las
personas que padecen del síndrome del intestino irritable, la utilización de dicho producto con
protección gastroentérica puede resultar muy útil. La protección entérica hace que el AE de menta se
libere en el intestino, tomada unos 10 minutos antes de cada comida. EL AE de menta debe tomarse con
cubierta entérica o gastrorresistente, en caso contrario puede causar dolor gástrico severo. No se debe
dar a bebés y no utilizarlo para el tratamiento del cólico.
902
CANDICLEAN
CANDICLEAN son comprimidos con cubierta entérica de aceite esencial de Orégano y aceite esencial de
Clavo especialmente creados para reducir la colonización por levaduras en el colon y especialmente para
el tratamiento de la candidiasis intestinal generada por candidas albicans.
El interés mostrado en los últimos años en reconocer la importancia de los hongos fitopatógenos y la
dificultad para lograr un buen control de los mismos, así como el aumento de las resistencias a los
antifúngicos, ha incrementado la investigación de alternativas basadas en productos naturales con
aceites esenciales de determinadas plantas que exhibían una antividad antifúngica probada. Entre estos
aceites esenciales se encuentran los de orégano y clavo.
Los comprimidos de CANDICLEAN llevan cubierta entérica que permite que el aceite de orégano y clavo
pasen por el estómago y lleguen directamente al intestino donde ejercen su efecto.
La candidiasis intestinal es una infección originada por una levadura de la familia de las Candidas, de las
cuales se conocen unas 150 especies, siendo la Candida albicans la más habitual y frecuente, seguida
por C. glabatra y C. tropicalis. La cándida albicans es un hongo que se encuentra como comensal en
nuestro intestino y parte de nuestras mucosas (orofaríngea, vaginal, intestinal) y convive en armonía
con una gran diversidad de microorganismos. Se alimenta de los restos mal degradados durante el
proceso de la digestión, en concreto de los hidratos de carbono, (con predilección por la sacarosa)
descomponiéndolos. La presencia natural de otros microorganismos previene su proliferación
descontrolada en el intestino. Cuando por diversas razones (consumo de antibióticos, anticonceptivos,
corticoides, cambios hormonales, un sistema inmune debilitado, cambios de alimentación,
hiperglucemia o diabetes, etc.) el equilibrio del “ecosistema” microbiano intestinal se ve alterado, puede
verse favorecido el desarrollo de especies patógenas (pseudohifas) que perforan la membrana mucosa
fijándose a ella por medio de las hifas (a modo de raíz) y generar una candidiasis intestinal.
La proliferación excesiva de candidas albicans produce tanto una agresión mecánica (se fija a la mucosa
intestinal y puede llegar a perforarla) como química (generan metabolitos altamente tóxicos) lo que
provoca una inflamación de la mucosa intestinal, que a su vez aumenta la permeabilidad de esta,
favoreciendo la aparición del síndrome de hiperpermeabilidad intestinal, a partir del cual pueden
aparecer a nivel general una gran diversidad de patologías de carácter inmunitario e inflamatorio. Pero
además también se genera una disminución de la capacidad enzimática y digestiva del intestino así
como de su capacidad defensiva.
Los síntomas de la candidiasis intestinal suelen ser muy diversos, variados e inespecíficos: estreñimiento
o diarrea, indigestión, hinchazón e intolerancias a distintos alimentos, predilección por los alimentos
ricos en hidratos de carbono (pan, dulces, etc.). A nivel sistémico la candidiasis intestinal puede producir
fatiga, pérdida de peso, dolores articulares, cambios de humor, depresión, irritabilidad, insomnio,
dolores de cabeza, etc.
Para poder realizar el diagnóstico de candidiasis intestinal se aconseja realizar el test de arabinosa. Este
test no sólo diagnostica la presencia de Candida albicans sino de cualquier especie de la familia Candida.
La arabinosa es un azúcar de cinco carbonos con la función de aldehido llamado aldosa. Se sospecha que
el arabitol producido por las levaduras como la cándida en el tracto gastrointestinal se absorbe a través
de la circulación portal y en el hígado se convierte en arabinosa. Esta sustancia no se metaboliza
endógenamente y se elimina por la orina, por lo que como consecuencia de ello niveles altos de
arabinosa en orina pueden ser un buen indicador de infecciones por Candidas.
903
La alimentación es un elemento muy importante en el tratamiento de la candidiasis intestinal. Se
aconseja reducir o eliminar la toma de hidratos de carbono simples, como los alimentos con gran
contenido en azúcares y harinas refinadas. Ciertos estudios científicos han demostrado que los azúcares
pueden aumentar la capacidad de la Candida para adherirse a las células del organismo, haciéndola aún
más patógena.
Ingredientes: Aceite esencial de orégano (Origanum vulgare), Aceite esencial de clavo (Oleum
caryophylli). Celulosa microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal magnésica de ácidos
grasos).
Cantidad de Nutrientes
Indicaciones:
- Candidiasis intestinal.
- Infecciones intestinales.
- Afecciones respiratorias: tos seca o irritativa, faringitis, anginas, sinusitis, resfriado común, bronquitis,
otitis, etc.
Contraindicaciones:
No se recomienda durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años ni en pacientes con
dispepsias hipersecretoras.
Con los anticoagulante orales por su contenido en eugenol (clavo) que parece retardar la coagulación
sanguínea.
Precauciones:
En pacientes que lleven tratamiento crónico con paracetamol no se aconseja dar durante mucho tiempo
juntos ya que pueden producir daño hepático por depleción de glutatión (tanto el paracetamol como el
eugenol, al metabolizarse en el hígado, producen un desgaste intenso de glutatión).
904
EXPLICACIÓN DEL PRODUCTO:
Aceite esencial de Orégano (Origanum vulgare): El aceite esencial de orégano es rico en fenoles
monoterpénicos (timol, carvacrol, hasta un 90%) y también contiene monoterpenos (α y β-pinenos, alfa-
terpineno, p-cimeno), sesquiterpenos (β-cariofileno, β-bisaboleno, D-germacreno), monoterpenoles y
ésteres terpénicos (borneol, linalol, mirceno, acetato de linalilo y de geranilo). Su composición puede
variar según las subespecies y la zona donde se cultive por eso es importante analizarlo para saber si
contiene los principios activos que nos interesan. Es uno de los antisépticos naturales de amplio
espectro más conocido y presenta una intensa actividad antifúngica, avalada por diversos estudios. Los
principios activos carvacrol y timol, componentes del aceite esencial, parecen ser los responsables de
sus amplios beneficios en estos casos. Su actividad anticándida es muy superior, por ejemplo al ácido
caprílico (medicamento antifúngico). Existen estudios que demuestran que el aceite esencial de orégano
presenta también actividad antibacteriana frente a Salmonella, Escherichia coli, Staphylococcus aureus y
Staphylococcus epidermidis y antiparasitaria. No afecta negativamente a nuestra flora intestinal sino
todo lo contrario corrige sus desequilibrios colaborando en la eliminación de las bacterias perjudiciales y
favoreciendo el desarrollo y reproducción de las bacterias fermentativas que son más beneficiosas.
Tiene además propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Tiene capacidad de inducir un incremento en
la actividad de la enzima detoxificante glutatión S-transferasa (GST), cuando se administra oralmente, lo
cual sugiere un potencial anticancerígeno y citotóxico. Sus propiedades han sido ampliamente
estudiadas, destacando también su acción antioxidante, tónica digestiva, carminativa y su efecto a nivel
de la mucosa respiratoria (expectorante, mucolítico, antitusivo y antiespasmódico). Es una importante
alternativa natural cuando se presenta resistencia a los anbióticos.
- Aceite esencial de Clavo (Eugenia caryophyllata): Uno de los componentes más importante del aceite
esencial de clavo es el eugenol ya que constituye el 80-90% de su aceite esencial. También destacan
otros componentes como el aceteugenol, pineno, cariofileno, óxido de cariofileno, α-humuleno, d-
limoneno, linalol, benzoato de bencilo, salicilato de metilo y citral. Diversos estudios han puesto de
manifiesto que el eugenol del aceite de clavo es antifúngico con capacidad de inhibir el crecimiento de
hongos patógenos como la candida albicans. La investigación adicional demuestra que es eficaz contra
una amplia variedad de otros hongos y levaduras (también las que afectan a nivel de la piel y vaginal). Se
comporta además como vermífugo y antiparasitario intestinal. En ensayos in vitro han identificado
efectos inhibidores sobre la proteasa del virus de la hepatitis C, el citomegalovirus humano y contra el
virus herpes simplex tipo 1. Usada desde la más remota antigüedad por sus propiedades antisépticas
potentes muestra además acciones estimulantes de la secreción de jugos gástricos, carminativas o
antiflatulentas, inhibe el crecimiento del Helicobacter pylori, estimulante natural, antiespasmodico,
expectorante, analgésico y antiinflamatorio. Varios estudios han concluido que el eugenol inhibe la
ciclooxigenasa, favoreciendo el efecto analgésico y anestésico al lograr la inhibición de la biosíntesis de
las prostaglandinas. A bajas concentraciones el eugenol inhibe la actividad nerviosa de forma reversible,
como un anestésico local. Tiene capacidad de inducir un incremento en la actividad de la enzima
detoxificante glutatión S-transferasa (GST), cuando se administra oralmente, lo cual sugiere un potencial
anticancerígeno y citotóxico. El aceite de clavo ha demostrado ser un potente inhibidor de la formación
de tromboxanos y de la agregación plaquetaria en sangre humana in vitro.
El comprimido con estos dos componentes viene recubierto con capa gastrorresistente para que no
pierda efectividad, para que se libere a nivel intestinal y para que no provoque irritación digestiva.
905
GASTROTÓN
GASTROTÓN es un producto que ayuda a optimizar la función digestiva gástrica y mejorar la digestión de
las proteínas y grasas, gracias a su contenido en betaína hidroclorhídrica que aporta la cantidad
necesaria de ácido gástrico.
A medida que envejecemos o como consecuencia del estrés, nuestro organismo empieza a funcionar
más lentamente, y el estómago no es una excepción. Con la edad, el ácido clorhídrico producido por el
estómago de forma natural disminuye. La secreción ácida del estómago es importante ya que cumple
varias funciones: genera un pH óptimo para que actúen las enzimas encargadas de la hidrólisis de las
proteínas ingeridas, interviene en la conversión del pepsinógeno a pepsina que es la enzima específica
que desintegra las proteínas, esteriliza los alimentos a través de su acción bactericida, permite que la
vitamina B12 se extraiga de los alimentos, etc. Además, muchos minerales como el hierro, el calcio y el
zinc necesitan de este ácido para su absorción por el organismo. Siguiendo el proceso digestivo, los
nutrientes pasan entonces al intestino, donde su acidez es neutralizada por las secreciones intestinales y
pancreáticas para poder seguir su metabolismo y así ser absorbidos y distribuidos por el organismo.
Las personas que sufren problemas digestivos suponen con mucha frecuencia que la acidez gástrica, las
malas digestiones, los gases y el reflujo gastroesofágico son causados por la sobreproducción de ácido
en el estómago. Esta interpretación errónea es muy común porque los síntomas de hipersecreción de
ácido clorhídrico y de hiposecreción de ácido del estómago son muy parecidos, lo que conlleva
habitualmente a que estas personas toman medicamentos bloqueadores del ácido estomacal a la menor
señal de alteración digestiva. Esto hace que los problemas digestivos no sólo no mejoren sino que
incluso pueden empeorar o hacerse crónicos ya que estamos potenciando una disfunción del estómago
en su secreción ácida. Por tanto, es muy importante que antes de establecer cualquier tipo de
tratamiento tengamos una certeza diagnóstica de lo que realmente está ocurriendo en el estómago.
Otros síntomas que pueden acompañar a la falta de secreción de ácido clorhídrico son: deficiencia de
algunos aminoácidos esenciales por dificultad en la digestión correcta de las proteínas, anemia
perniciosa (la hipoclorhidria puede dar lugar a la deficiencia del denominado “factor intrínseco de
Castle” que es una proteína indispensable para la absorción de vitamina B12, que interviene en la
formación de los glóbulos rojos, por lo que su deficiencia se caracteriza por una disminución del número
y un aumento del tamaño de glóbulos rojos), anemia ferropénica (la falta de ácido clorhídrico interfiere
en la absorción del hierro “no hemo” que es la forma en que el hierro está presente en los alimentos de
origen vegetal), falta de calcio (la deficiencia de ácido clorhídrico podría provocar una disminución en la
absorción de este mineral), mayor frecuencia de infecciones digestivas, bacterianas y parasitarias, de
origen alimentario (la falta de el ácido clorhídrico permite la supervivencia de los microorganismos que
acompañan a los alimentos).
Cantidad de Nutrientes
906
Indicaciones:
- Dispepsias hiposecretoras (pesadez gástrica sin acidez, hinchazón abdominal, gases intestinales, etc.).
- Atrofia gástrica.
- Personas mayores con malas digestiones por disminución de la secreción de ácido clorhídrico.
Contraindicaciones:
Gastritis hipersecretoras.
Úlceras gastroduodenales.
Reflujo gastroesofágico.
Precauciones:
Puede aumentar la absorción de medicamentos a base de hormonas tiroideas (Eutirox, Levotroid, etc.).
Diversas investigaciones han demostrado que el consumo de medicamentos que inhiben la producción
de ácido del estómago reducen la absorción de las hormonas tiroideas, por lo que las personas con un
bajo grado de acidez estomacal que toman un suplemento de clorhidrato de betaína pueden presentar
un aumento en la absorción de las hormonas tiroideas.
No existen estudios para tener la seguridad de que los niños pequeños, mujeres embarazadas o
lactando así como aquellos con enfermedad renal o hepática grave puedan tomar betaína
hidroclorhídrica.
El hidrocloruro de betaína: Es una fuente de ácido clorhídrico que se recomienda para personas que
tienen una deficiencia en la producción de ácido en el estómago (hipoclorhidria). Ayuda al estómago
para descomponer las proteínas ya que convierte el pepsinógeno en pepsina sustancia encargada de
romper las proteínas complejas en péptidos y aminoácidos para que puedan seguir su proceso digestivo
en el intestino delgado y absorberse. Forma parte de la barrera protectora del estómago por producir
un pH ácido que impide la supervivencia de gérmenes patógenos que se encuentran en los alimentos
responsables de las intoxicaciones alimentarias producidas por infecciones bacterianas o parasitarias a
lo largo del tracto intestinal y estomacal. Este ambiente ácido también ayuda a mantener la flora
intestinal en perfecto equilibrio protegiendo al intestino delgado de un sobrecrecimiento bacteriano.
Además, el ácido clorhídrico es necesario para una correcta absorción de determinadas vitaminas (B12) y
minerales (hierro, calcio, etc.).
907
REGACID (Regaliz deglicirrinado)
Los desórdenes del estómago e intestinos son una de las molestias más frecuentes en la población
actual. Se calcula que una de cada cuatro personas en el mundo padece síntomas asociados a
alteraciones digestivas. Dentro de las patologías más frecuentes que se presentan están las gastritis, el
reflujo gastroesofágico y las úlceras gastroduodenales.
Estos trastornos que pueden tener orígenes muy variados pero todos pueden presentar una serie de
factores desencadenantes comunes: infección por Helicobacter pylori, consumo de ciertos fármacos
(aspirina, antiinflamatorios no esteroideos (AINE), corticoides, antibióticos, quimioterapia, etc.), estrés,
alcohol, tabaco, alimentos irritantes (productos lácteos, grasas, chocolate, frituras, escabeches, té y
café, condimentos fuertes, vinagre, etc.), infecciones víricas (herpes y citomegalovirus) y por hongos
(candida albicans), algunas enfermedades, etc.
El reflujo es un trastorno en el que esfínter esofágico inferior está anormalmente relajado y permite que
el contenido del estómago (ácidos gástricos) refluya y ascienda hacia el esófago. El síntoma más
frecuente se describe como una sensación de quemazón que sube desde el estómago hasta la garganta
que puede acompañarse de regurgitación (sensación de retorno del contenido gástrico a la boca). Otros
síntomas incluyen: dolor o molestias retroesternales (sobretodo en la boca del estómago), dificultad al
tragar (disfagia) en la esofagitis de larga duración, náuseas, vómitos y eructos repetidos, tos. Pérdida de
peso y de apetito, especialmente en casos de enfermedad crónica y avanzada.
Una úlcera péptica es una erosión o herida en el revestimiento del estómago (úlcera gástrica) o del
duodeno (úlcera duodenal, que es la úlcera intestinal más frecuente), de tamaño muy variable. Se
desarrolla cuando se alteran los mecanismos de defensa que protegen del jugo gástrico al estómago o al
duodeno. Es una enfermedad generalmente crónica, con remisiones y brotes sintomáticos de varias
semanas de duración, a menudo influidos por la estacionalidad (más frecuentes en primavera y otoño).
Los síntomas que suelen referir son: dolor punzante, muy intenso, continuo y molesto en el epigastrio
(“boca del estómago”) que puede llegar a despertar al paciente en plena noche y se acompaña de ardor
o quemazón esofágico causado por la regurgitación de ácido gástrico. Suele aparecer entre 2 y 3 horas
después de comer y desaparece al comer o tomar alimentos alcalinos. Otros síntomas acompañantes:
indigestión, eructos, hipo, pérdida del apetito, pérdida de peso, flatulencia, hinchazón y presión
abdominal, fatiga, palidez de la piel, náuseas y vómitos. Los factores desencadenantes pueden ser los
vistos anteriormente.
908
La finalidad del tratamiento, además de evitar los factores desencadenantes, está encaminada a
neutralizar el ácido del estómago o disminuir su producción y así eliminar los síntomas de estas
patologías digestivas y favorecer su curación.
REGACID neutraliza la secreción ácida gástrica, protege la mucosa al aumentar la secreción de mucus
gástrico y de su viscosidad, y favorece la regeneración y cicatrización de los tejidos dañados.
Además con REGACID se reduce la incidencia de efectos adversos, principalmente los relacionados con
un incremento de la presión arterial, cefaleas y edemas, ya que utilizamos regaliz deglicirrinado, al cual
se quita su contenido de ácido glicirricínico, pero que conserva todos sus beneficios y reduce los riesgos.
Se ha comprobado que el jugo de regaliz desglicirrinado conserva la actividad protectora gástrica y
antiulcerosa.
Ingredientes: Extracto de regaliz deglicirrinado, jugo de patata deshidratado, carbonato cálcico, citrato
potásico, hidróxido de magnesio. Celulosa microcristalina (estabilizador), estearato de magnesio (sal
magnésica de ácidos grasos).
Modo de empleo: masticar 1 comprimido en el desayuno, la comida, la cena y justo antes de acostarse.
Es importante masticar el comprimido y no tragárselo entero, ya que es la saliva que ayuda a activar su
efecto.
Indicaciones:
- Dispepsias hipersecretoras.
- Gastritis.
- Úlcera gastroduodenal.
- Reflujo gastroesofágico.
Contraindicaciones:
- En caso de hiperestrogenismo.
909
Interacciones:
Regaliz deglicirrinado (DGL): La raíz de regaliz ha sido utilizada tradicionalmente desde hace más de
2000 años, como emoliente para acelerar la cicatrización de úlceras gástricas y duodenales. Contiene
ácido glicirrícico, que tiene muchas propiedades beneficiosas, pero puede producir hipertensión arterial,
pérdida de potasio, cefaleas y retención de líquidos si se consume en grandes cantidades durante un
período prolongado de tiempo. Los investigadores descubrieron que el ingrediente que causaba estos
efectos secundarios era la “glicirricina”. Como consecuencia de ello fueron capaces de eliminar este
principio activo de su composición y así obtuvieron el regaliz “deglicirrizinado”, que mantenía sus
propiedades curativas, pero no presenta efectos secundarios. Dentro de su composición destaca su
contenido en flavonoides (1-2 %) que pueden ser de distinto tipo, encontrándose flavanonas
(liquiritósido), chalconas (isoliquiritósido), isoflavonoides y flavonas. Posee además cumarinas, esteroles
y algo de aceite esencial. Diversos estudios han demostrado que el DGL:
- En los pacientes que sufren úlceras gástricas, causa una disminución significativa del tamaño de la
úlcera, más importante que la de un placebo, y una cura completa en el 44% de los casos. El efecto
parece ser debido a un aumento en la liberación de secretina de manera dependiente de la dosis.
- Disminuye las hemorragias gástricas provocadas por la ingestión de aspirina y está muy
recomendado en pacientes que siguen un tratamiento de larga duración con medicamentos como
la aspirina, los corticoesteroides o los antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Los daños causados
en la mucosa gástrica por AINE se reducían de forma mucho más importante cuando se
administraba DGL en asociación con el medicamento antiácido cimetidina que con este último por
separado.
- Proporciona mejorías sustanciales en los pacientes afectados por úlceras duodenales crónicas.
- Según algunos estudios contiene diferentes flavonoides con actividad bactericida que son
capaces de inhibir el crecimiento del Helicobacter pylori, bacteria causante de la mayoría de las
úlceras e inflamaciones gastroduodenales. Incluso es efectivo frente a las cepas resistentes a los
antibióticos amoxicilina y claritromicina. Estas características han llevado a los investigadores a
recomendar la utilización del DGL como agente para la prevención de la úlcera péptica o del cáncer
gástrico en las personas infectadas por Helicobacter pylori.
910
- Espasmolítico.
. como potentes antioxidantes y hepatoprotectores. Ensayos in vitro han demostrado que los
isoflavonoides (hispaglabridina A y B) inhiben la peroxidación lipídica mitocondrial inducida
por Fe3+ en hepatocitos de rata.
- Algunas isoflavonas como la glabridina han demostrado que además de comportarse como
antioxidantes y antiinflamatorios, poseen propiedades estrogénicas y propiedades beneficiosas
sobre los huesos.
El carbonato cálcico y el hidróxido de magnesio son sales que tiene la capacidad de neutralizar el ácido
existente en el estómago con la finalidad de evitar la irritación de la mucosa gástrica para disminuir el
dolor. El hidróxido de magnesio además induce la secreción de colecistoquinina, con la consiguiente
contracción de la vesícula biliar y relajación del esfínter de Oddi (efecto colagogo), lo cual contribuye a
su efecto laxante. También disminuyen la acción proteolítica de la pepsina y ejercen un efecto
equilibrante sobre la función intestinal.
Citrato potásico: Contrarrestar el posible efecto de rebote que sobre la secreción ácida gástrica puede
tener el carbonato cálcico. El citrato potásico presenta una capacidad para formar complejos solubles
con el ión Ca2+, lo que implica una disminución de la cantidad de iones calcio que se encuentran libres,
ya que si existe un exceso de iones calcio en el estómago puede producirse una estimulación de la
secreción ácida. Además también prevención de la formación de los cálculos renales.
Jugo deshidratado de patata: Por su alcalinidad y elevado contenido en sales minerales le confieren un
efecto tampón, neutralizando el ácido clorhídrico del estómago. Por la presencia de almidón es
demulcente y antiinflamatorio. Su contenido en vitaminas (tiamina, niacina, piridoxina, ácido fólico,
vitamina C, carotenoides, etc.) le proporcionan un efecto cicatrizante y favorecedor de la regeneración
de las mucosas. Además, según algunos autores, contiene sustancias semejantes a las benzodiazepinas
que actúan como sedantes naturales y también a nivel local en el estómago, contribuyendo a la
relajación de este órgano.
911
ALIMENTACIÓN
21
ALIMENTACIÓN
DIETÉTICA
912
PRODUCTOS DIETÉTICOS
* CALDO VEGETAL
Sin aditivos y sin glutamato.
Concentrado vegetal de exquisito aroma y sabor, ideal para añadir a distintos guisos (sopas, paellas,
carnes, etc.) potenciando el sabor de todos los platos.
CONSEJOS DE USO
Para obtener un buen caldo, disuelva 1 pastilla por cada medio litro de agua hirviendo.
INGREDIENTES
Verduras deshidratadas (apio, puerro, zanahoria, cebolla), hidrolizado de proteínas de soja y levadura,
aceite de girasol, lactosa, sal marina, fécula de maíz.
PRESENTACIÓN
913
* CARBONATO DE MAGNESIO
Este producto tiene por objeto aportar magnesio al organismo de una forma natural, posee un elevado
poder enmascarador frente a determinados sabores ácidos, actúa como antiácido gástrico y cuando se
aporta al organismo en cantidad suficiente, actúa como un suave laxante osmótico sin
contraindicaciones.
Se comporta como un antiácido gástrico local, combinándose con el ácido clorhídrico del estómago,
produciendo su neutralización total o parcial, sin pérdida excesiva de la capacidad proteolítica. Es una
sustancia insoluble y se solubiliza a medida que reacciona con el ácido clorhídrico, por lo que sus efectos
son algo lentos pero prolongados. Este neutralizante no altera el equilibrio ácido-base y nunca produce
alcalosis. Debido a este efecto se recomienda tomar a las dos horas de cenar, para que no influya en el
proceso digestivo.
El Carbonato de magnesio, si se aporta en cantidad suficiente, actúa como un suave laxante salino al
trasformarse en el estómago en cloruro de magnesio (sal). El Cloruro de magnesio formado, cuando
llega al intestino, al ser una sal soluble y poco absorbible por acción osmótica, atrae agua hacia la luz
intestinal, aumentando el volumen de las heces y disminuyendo su consistencia. El aumento de volumen
también estimula el peristaltismo intestinal, actuando como un suave laxante. Según la dosis,
generalmente hace efecto a las 4-12 horas de su ingestión, sin producir cólicos, ni irritación intestinal.
Absorción:
La absorción intestinal de iones magnesio, corresponde a los compuestos solubles formados y que no
han precipitado en el intestino. Una vez absorbido, el magnesio pasa a la sangre y según su
concentración plasmática es la intensidad de los efectos. En el plasma sanguíneo, el 70% es difusible y
en estado iónico, mientras que el resto está unido a las proteínas. El magnesio es un catión
predominantemente intracelular y se distribuye principalmente en los huesos y en los músculos, y
también en hígado y riñones.
INGREDIENTES
Carbonato de magnesio.
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Cantidad de nutrientes
Por gramo %CDR*
Magnesio 290 mg 77,3%
MODO DE EMPLEO
Disolver 2 cucharadas en medio vaso de agua, y tomar después de hacer la digestión y antes de
acostarse.
INDICACIONES
- Producto recomendado en caso de estreñimiento, sobre todo de tipo atónico, y especialmente en las
personas de edad y el que resulta de la ingestión de alimentos que dejan pocos residuos en el intestino
(alimentación hiperproteica), de manera que falta el estímulo fisiológico de la actividad motora
intestinal.
- Para limpiar el intestino, incluidos los gases, antes de un examen radiológico abdominal. En el
postoperatorio de las intervenciones rectales (hemorroides, fístulas, fisura anal) y para evitar esfuerzos
que pueden ser peligrosos, como sucede en los pacientes afectados de hipertensión grave,
aterosclerosis cerebral y coronaria, aneurismas, hernias.
CONTRAINDICACIONES
PRESENTACIÓN
Bote de 150 g.
915
* GAMA DE EDULCORANTES
Los edulcorantes son sustancias que sirven para endulzar los alimentos. El consumo de edulcorantes ha
experimentado un notable auge en los últimos años como consecuencia del uso masivo de las bebidas y
los alimentos light o bajos en calorías en respuesta a un nuevo modelo estético de cuerpo con
exaltación de un físico sin grasa y musculoso.
SORIA NATURAL con el objetivo de satisfacer todas las necesidades de los consumidores, para que
puedan disfrutar del sabor de la manera que más les guste, presenta los siguientes edulcorantes
intensivos de bajo contenido calórico que combina diversos ingredientes para ofrecer alternativas de
formulación brindándole al consumidor diferentes opciones de productos:
* EDULCOSOR
Edulcorante de mesa acalórico a base de ciclamato sódico y sacarina sódica.
Se utilizan ambos compuestos para proporcionar un sabor azucarado agradable. Existe una importante
controversia, entre los expertos, sobre la toxicidad particular de la sacarina sódica. Numerosos estudios
toxicológicos de los últimos años han llegado a resultados contradictorios en lo concerniente al efecto
teratógeno de las impurezas contenidas en la sacarina. Actualmente, la sacarina ocupa el primer lugar,
entre los edulcorantes artificiales, por ser producido y consumido en cantidades masivas. La Federal
Drugs Administration (F.D.A.) no se ha pronunciado al respecto permitiendo su empleo. La dosis diaria
admisible está fijada en 5 mg/kg/día.
El ciclamato sódico tiene un poder edulcorante menor que la sacarina sódica y se emplea, asociado a la
sacarina sódica, para potenciar su poder edulcorante y, al mismo tiempo, enmascarar el sabor residual
amargo de la sacarina. En el intestino se descompone, parcialmente, dando ciclohexamina, ciclohexanol
y ciclohexanona. Los estudios toxicológicos conducen hasta ahora a resultados contradictorios.
INGREDIENTES
Agua glicerinada, edulcorantes: ciclamato sódico y sacarina sódica, sorbato potásico (conservante).
MODO DE EMPLEO
PRESENTACIÓN
Botes de 30 y 100 mL
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* STEVIAT
Con STEVIAT Comprimidos y Gotas te ofrecemos una nueva manera de endulzar de una forma saludable
y sin renunciar al sabor.
Muchas veces consumimos más cantidad de calorías de las necesarias, sobre todo, en azúcares simples
como el azúcar de mesa, mermeladas, etc. Los edulcorantes nos ayudan a controlar que no caigamos en
excesos, proporcionando a los alimentos un sabor dulce pero controlando la cantidad de calorías
ingeridas, así la alimentación diaria es más sana y placentera. Al sustituir el azúcar que consumimos
diariamente podemos ahorrarnos muchas calorías.
- STEVIAT Comprimidos
Edulcorante de mesa de origen natural, bajo en calorías y de excelente sabor, a base de ESTEVIA
(Stevia rebaudiana) y xilitol.
STEVIAT Comprimidos es un producto de gran calidad que presenta una elevada cantidad de
rebaudiósidos, un 98%, lo que le confiere un gran poder edulcorante para poder disfrutar de un
agradable sabor dulce, con un reducido aporte calórico.
Su potente efecto edulcorante se debe a la acción sinérgica que se establece al combinarse la estevia
con el xilitol.
COMPONENTES
Para la elaboración de STEVIAT comprimidos utilizamos las hojas de la Stevia rebaudiana Bertoni, planta
perenne perteneciente a la familia Asteraceae, originaria de América del Sur, en especial de países como
Paraguay y Brasil. Fue descubierta por el botánico paraguayo Antonio Bertoni en 1887.
Las hojas de la planta han sido utilizadas por la tribu de indios guaraníes desde los tiempos pre-
colombinos, para endulzar los alimentos. Sin embargo, no fue sino hasta 1887 cuando el científico
americano Anthony Bertoni la descubrió. En el año 1900 se publicó el primer estudio sobre la estevia
como edulcorante natural, en el cual se establece que esta planta tiene una capacidad de endulzar
mucho más potente que el azúcar refinado. Por ello se empieza a pensar en la estevia, como una
alternativa natural al uso del azúcar. La estevia, en su forma natural, es 10 a 15 veces más dulce que el
azúcar común de mesa (sacarosa), mientras que los extractos de estevia tienen una potencia
endulzante de 200 a 300 veces mayor que la del azúcar, pero con el importante beneficio de que no
afecta al metabolismo de la glucosa en sangre.
La hoja de estevia contiene una mezcla compleja de sustancias que le confieren el sabor dulce intenso.
Dentro de ellas destacan los denominados glicósidos del esteviol, siendo los esteviósidos (110-270 veces
más dulce que el azúcar) y rebaudiósidos A (180-400 veces más dulce que el azúcar y de mayor valor
comercial), los de mayor concentración y los más responsables de su poder edulcorante, constituyendo
un sustituto no calórico seguro. Otros compuestos químicos aislados en menor cantidad, que también
participan en el sabor dulce de la planta, en menor medida, son los rebaudiósidos B, C, D, E y F, el
dulcósido A, rubusósidos y esteviolbiósidos. También tiene pequeñas cantidades de esteroles
(estigmasterol, beta-sitosterol, campesterol), flavonoides (quercetósido, rutina, apigenol, austroinulina),
aceite esencial (alcohol bencílico, alfa-bergamoteno, beta-burboneno, alfa y gamma-cadineno,
calacoreno, clameneno, carvacrol, cosmosiína), saponósidos, vitaminas (A, C, B2, B6, etc.), minerales
(hierro, fósforo, calcio, potasio, zinc), etc.
917
La composición de los extractos depende del contenido en principios activos de las hojas de la planta
que a su vez están influenciados por el clima (temperatura del año en que se cultivó) y el suelo, así como
por la técnica de extracción y purificación utilizada. Además gracias a las diferentes pruebas y análisis
realizados se ha comprobado que el rebaudiósido-A es el que proporciona mejor sabor. Por ello, es
importante expresar el tipo y % de los principios activos que contiene, para poder garantizar que son
los máximos responsables de su efecto edulcorante.
Características de la Estevia:
- De reducido aporte calórico al no ser metaboliza en el organismo, por su fácil y cómoda dosificación, es
ideal para aquellas personas que no puedan o no deseen tomar azúcares.
- No afecta los niveles de glucosa en la sangre, por lo que es ideal para las personas que padecen
diabetes mellitus tipo 2. Existen estudios que han demostrado sus propiedades hipoglucemiantes, ya
que regula los niveles de glucosa en la sangre al estimular la secreción de insulina por actuar sobre las
células beta del páncreas y además mejora la tolerancia a la glucosa.
- Sus principios activos son muy estables a altas temperaturas por lo que pueden usarse para cocinar u
hornear en reemplazo del azúcar.
- Los ingredientes son resistentes al pH siendo estables en un rango amplio de pH, entre 3 y 9.
- Favorece la pérdida de peso siendo muy útil en los casos de sobrepeso y obesidad. No sólo ayuda a
disminuir la ingesta de calorías sino que, según algunos autores, también reduce la necesidad de comer
dulces. Además al regular la secreción de insulina el cuerpo almacena menos grasas.
- Reduce la caries dental y no la produce al no ser fermentada por las bacterias de la cavidad bucal.
- Presenta una acción antioxidante natural potente (hasta 6 veces más efectivo que el té verde), por lo
que es uno de los mejores remedios antienvejecimiento.
- Es antiinflamatoria al inhibir la activación del Factor nuclear potenciador de las cadenas ligeras kappa
de las células B activadas) (NF-kB) y la liberación de citoquinas proinflamatorias, por lo que puede ser un
agente terapéutico contra las enfermedades inflamatorias.
- Hay estudios que demuestran que la estevia tiene propiedades antibacterianas y antibióticas,
especialmente contra las bacterias escherichia coli, salmonella, estafilococos aureus y corynebacterium
difteriae así como también contra el hongo cándida albicans. Se ha encontrado que también presenta
propiedades antivíricas (especialmente anti-rotavirus) y antihelmíntica (sobretodo el extracto de la
planta).
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- Puede ayudar en la desintoxicación del tabaco y del alcohol, ya que la estevia reduce el deseo hacia
estas dos sustancias tóxicas.
- La mayoría de los estudios sobre los glicósidos del esteviol han llegado a la conclusión que no son
genotóxicos, es decir, no inducen mutaciones en los genes, ni tienen efecto carcinógeno.
Seguridad de su consumo
La Autoridad Europea de Seguridad de los Alimentos (EFSA) recomienda una dosis máxima diaria de 4
mg por kilogramo de peso corporal, para estar seguros, la misma dosis máxima es recomendada por la
Organización Mundial de Salud, según un documento publicado en el año 2008. Según esto, una
persona adulta con un peso de 70 kg puede consumir 280 mg de un extracto de Estevia sin correr ningún
riesgo para su salud. Considerando que el extracto de Estevia es unas 250 veces más dulce que el azúcar
común, un adulto puede reemplazar diariamente unos 70 gramos de azúcar por Estevia, equivalente a
unas 4 a 5 cucharas o unas 20 cucharillas de azúcar. Debido a que los niños tienen un peso corporal
menor, la dosis se debe reducir proporcionalmente a su peso.
b) XILITOL:
El xilitol es un alcohol de azúcar obtenido por la reducción del azúcar xilosa, que se encuentra en la
madera del abedul, en frutas y vegetales como las ciruelas, las fresas o el maíz, etc.
Es un edulcorante 1,2 veces más potente que la sacarosa (azúcar de mesa) y además presenta un 40%
menos calorías que el azúcar. No modifica los sabores de la comida.
Administrado por vía oral se metaboliza a través del ciclo pentosa-fosfato formándose agua y anhídrido
carbónico. Posee una baja absorción. Debido a esta característica no se acumula y no alcanza altos
valores de concentración en la sangre, por eso aporta un 40% menos calorías que el azúcar. Además, no
requiere de insulina para su metabolismo por lo que es apto para los diabéticos.
- Protege contra la caries dental y también inhibe la formación de la placa dental. Estos efectos se deben
a la capacidad del xilitol de elevar el pH de la boca como consecuencia de que las bacterias de la boca
productoras de la caries no pueden utilizar al xilitol para desarrollarse ya que no son capaces de
fermentarlo, y así no generan sustancias ácidas que dañan los dientes y además el ambiente alcalino
dificulta el crecimiento de bacterias perjudiciales, especialmente el streptococcus mutans. Esta acción
antibacteriana también es utilizada con resultados positivos tanto en la prevención como en el
tratamiento de sinusitis y otitis media (infección de oído).
- Se une al calcio para facilitar su absorción y esto ayuda a aumentar la densidad ósea siendo útil para
combatir la osteoporosis.
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- Ayuda a controlar la infección por Cándidas albicans, en comparación con la glucosa, galactosa y
sacarosa, que pueden contribuir a su desarrollo.
- Aumenta la actividad de los neutrófilos (glóbulos blancos), esenciales en la lucha contra muchas cepas
bacterianas. La efectividad de esta propiedad parece ser bastante grande, ya que también actúa en caso
de septicemia.
Seguridad de su consumo
La administración oral de dosis altas de xilitol, superiores a 30-40 g en una sola vez o 50-100 g/día
pueden provocar diarreas debido a su efecto osmótico. En individuos que ingieren dosis del orden de los
75 g/día la flora intestinal no sufre modificaciones.
- Si queremos mantener la calidad de vida de aquellas personas que por razones médicas tienen
que controlar su ingesta de azúcares.
- Diabetes mellitus tipo 2 junto con un plan de dieta equilibrado, y según las recomendaciones de
un médico o dietista.
- Pueden ser utilizados por los fenilcetonúricos (personas que carecen de una enzima denominada
fenilalanina hidroxilasa, necesaria para descomponer el aminoácido esencial, llamado
fenilalanina).
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
- Bebidas frías y calientes: café, infusiones, chocolate, zumos, bebida de soja, etc., ya que resiste
altas temperaturas.
- En repostería: postres, mermeladas, confitería, gelatinas, tartas, galletas.
- Para salsas y conservas de verduras, frutas, etc.
- En derivados lácteos: yogur, cuajadas, flanes, natillas, helados, etc.
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Si se consume en las cantidades normales no presenta efectos secundarios ni contraindicaciones.
PRESENTACIÓN
- STEVIAT Gotas
STEVIAT Gotas es un edulcorante totalmente natural obtenido de la hoja de la Stevia rebaudiana Bert.
que presenta una alternativa al azúcar y a los edulcorantes artificiales.
STEVIAT Gotas es un producto de gran calidad por su elevada cantidad de rebaudiósidos (98%),
principios activos que le confieren un gran poder edulcorante para poder disfrutar de un agradable
sabor dulce, con un reducido aporte calórico.
- Es un edulcorante totalmente natural que realza el aroma de los alimentos donde se añada.
- Gracias a su presentación en forma líquida proporciona la máxima comodidad tanto para tomar como
para llevarlo a cualquier sitio.
- Por la gran concentración de principios activos que contiene al ir en extracto líquido se necesitan
cantidades muy pequeñas para conseguir un gran poder endulzante (hasta 300 veces mayor que el
azúcar).
- Debido a que sus componentes se mantienen estables cuando se exponen a altas y bajas temperaturas
y no fermentan, es un producto ideal para cocinar y hornear en una gran variedad de aplicaciones
culinarias como bizcochos, tartas, mermeladas caseras, rosquillos, salsas, infusiones, helados, etc., ya
que no pierde su poder edulcorante.
- Combina bien con sabores ácidos y agrios por lo que ensaladas de frutas, macedonias, jugos de frutas,
yogurt con frutas, pickles, etc.
- No contiene dextrina ni maltodextrina que no son edulcorantes sino que son polisacáridos obtenidos
del almidón de maíz, arroz o de los cereales y que, a veces, se añaden a los edulcorantes para mejorar
sus propiedades organolépticas, pero que además aportan calorías.
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STEVIAT GOTAS SE RECOMIENDA
- Si queremos mantener la calidad de vida de aquellas personas que por razones médicas tienen
que controlar su ingesta de azúcares.
- Para adelgazar en caso de obesidad o sobrepeso ya que ayuda a disminuir la ingesta de calorías.
- Diabetes mellitus tipo 2 junto con un plan de dieta equilibrado, y según las recomendaciones de
un médico o dietista.
- Pueden ser utilizados por los fenilcetonúricos (personas que carecen de una enzima denominada
fenilalanina hidroxilasa, necesaria para descomponer el aminoácido esencial, llamado
fenilalanina).
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
PRESENTACIÓN
Bote de 30 mL
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* SUCRALT Comprimidos
Edulcorante de mesa bajo en calorías elaborado a base de Sucralosa y Xilitol.
Su sabor dulce es muy agradable, parecido al del azúcar, y no deja un regusto desagradable o amargo de
otros edulcorantes artificiales. Disfruta el delicioso sabor de SUCRALT con toda confianza pues diversos
estudios de sus componentes han demostrado que no contiene agentes que puedan producir daños a la
salud.
SUCRALT tiene un reducido aporte calórico, que permite disfrutar del sabor dulce del azúcar pero sin sus
calorías. La sucralosa no es reconocida por el organismo como un hidrato de carbono y no se degrada
para obtener energía, por eso no aporta calorías.
SUCRALT ayuda a mantener un balance energético en la alimentación y a cuidar la figura sin dejar de
disfrutar de los sabores dulces que tanto nos gustan.
SUCRALT posee una fórmula balanceada combinando entre sus ingredientes, sucralosa y xilitol, lo que
produce un importante efecto sinérgico logrando un mayor rendimiento al obtener un dulzor mucho
más intenso.
COMPONENTES
a) SUCRALOSA:
Es considerado como un edulcorante de muy alta intensidad debido a que su poder edulcorante es
aproximadamente 600 veces mayor que el azúcar de mesa o sacarosa (glucosa y fructosa), casi el doble
que la sacarina y 3,3 veces más que el aspartamo.
La mayoría de la sucralosa ingerida se elimina por las heces sin modificación alguna, y el pequeño
porcentaje que se absorbe en intestino delgado (11-27%), se excreta por orina a las 24 horas sin sufrir
cambios, excepto pequeñas cantidades (2%), que son convertidas en dos conjugados glucurónidos en el
hígado, los cuales son también eliminados fácilmente por orina y no representan ningún problema de
salud. La sucralosa no es un sustrato para las bacterias orales ni para la flora intestinal; por lo tanto, no
hay consecuencias en los dientes ni en el tracto gastrointestinal como los que a veces se presentan con
algunas sustancias no absorbibles, pero fermentables, como los alcoholes de azúcar. Diferentes estudios
indican que la sucralosa no se elimina a la leche materna, ni pasa a través de la placenta hacia el feto o a
través de la barrera hematoencefálica hacia el sistema nervioso.
923
Características de la Sucralosa:
- No tiene calorías, y por ello se utiliza en la preparación de muchos alimentos procesados y bajos en
calorías.
- Es adecuada para las personas diabéticas. La sucralosa no tiene efecto sobre la glucosa en sangre, ni en
el metabolismo de los hidratos de carbono ni en la producción de insulina por lo que puede ser utilizada
por la diabetes. Existen numerosos estudios que han demostrado que estas personas pueden
consumirla con total seguridad.
- Al no aportar calorías ayuda a controlar la ingesta calórica y puede ser una gran herramienta para una
reducción de peso saludable, junto con el ejercicio físico y la dieta.
- La molécula de sucralosa es muy estable a los cambios de temperatura. Es decir, mantiene su dulzor
cuando la utilizamos para la elaboración de alimentos sometidos a altas temperaturas como en la
cocción, asados y determinados procesos industriales (pasterización, esterilización, ultra pasteurización
y horneado).
Seguridad de su consumo
Los elementos que componen SUCRALT están avalados por la Organización Mundial de la Salud (OMS),
la Food and Drug Administration (FDA) Norteamericana, el Comité Científico de Alimentos de la Unión
Europea, el Comité de Expertos en Aditivos para Alimentos de la FAO y las autoridades de salud de más
de 100 países por lo que puede ser consumido con total tranquilidad.
La Ingestión Diaria Admisible (IDA) establecida por la Administración de Drogas y Alimentos (FDA) de
los EEUU es 5 mg/kg de peso corporal por día para niños y adultos. Esto significa que una persona de 68
Kg puede consumir sin correr ningún riesgo cinco latas de 354 mL de bebida carbonatada endulzada
únicamente con sucralosa o 30 paquetes de edulcorante de mesa todos los días de su vida sin correr
ningún riesgo. La IDA establecida por el Comité Conjunto de Expertos en Aditivos para Alimentos (Joint
Expert Committee on Food Additives, JECFA) de la Organización de las Naciones Unidas para la
Agricultura y la Alimentación y la Organización Mundial de la Salud es un poco más elevada, 15 mg/Kg
de peso corporal por día. La Ingesta Diaria Estimada (IDE) para todas las edades es de 98 mg/día, ó 1,6
mg/Kg/día (la IDA es de 5 mg/Kg/día). Estos dos datos fueron determinados por la FDA luego de muchos
estudios, tomando la decisión de aprobar este edulcorante, al ser la ingesta estimada (IDE) mucho
menor a la que se considera aceptable (IDA).
924
A través de múltiples investigaciones se ha comprobado que la sucralosa es segura para ser utilizada
como ingrediente alimentario ya que:
- La sucralosa es segura para uso por toda la familia, incluyendo los niños. Sin embargo, se debe
tener presente que los alimentos elaborados con endulzantes de bajas calorías no se recomiendan
como parte de la dieta diaria de un niño, ya que la energía de los hidratos de carbono es muy
importante para su crecimiento.
- Diversos estudios han demostrado la inocuidad del uso de la sucralosa durante el embarazo y la
lactancia. Dado que los requerimientos nutricionales de las madres son mayores durante el
embarazo y la lactancia, la sucralosa puede ayudar a evitar un aumento en la ingestión de calorías
durante esas etapas. Para algunas mujeres, la sucralosa puede ser parte de una estrategia
importante para reducir el riesgo de un aumento de peso innecesario. Diferentes estudios en
modelos animales, muestran que la sucralosa no es transportada de manera activa a través de la
glándula mamaria hacia la leche materna. De todas formas se recomienda que las mujeres que
estén embarazadas o lactando consulten con su médico sobre las necesidades nutricionales
especiales para cada caso.
b) XILITOL:
El xilitol es un alcohol de azúcar obtenido por la reducción del azúcar xilosa, que se encuentra en la
madera del abedul, en frutas y vegetales como las ciruelas, las fresas o el maíz, etc.
Es un edulcorante 1,2 veces más potente que la sacarosa (azúcar de mesa) y además presenta un 40%
menos calorías que el azúcar. No modifica los sabores de la comida.
Administrado por vía oral, el xilitol se disuelve rápidamente en la boca y no sufre fermentación por las
bacterias productoras de caries. En el estómago permanece inalterado porque no le afectan las enzimas
gástricas pudiendo promover una suave sensación de saciedad. En el intestino delgado, se absorbe
parcialmente por transporte pasivo y una vez en sangre puede ser almacenado como glucógeno en el
tejido muscular o el hígado, o se utiliza como materia prima para la síntesis de ciertos ácidos grasos.
Debido a esta característica no alcanza altos valores de concentración en la sangre, por eso aporta un
40% menos calorías que el azúcar. Además, no requiere de insulina para su metabolismo por lo que es
apto para los diabéticos. La parte que no se absorbe puede ser metabolizada por las bacterias del
intestino grueso, a través del ciclo pentosa-fosfato formándose agua y anhídrido carbónico, siendo esto
lo que en algunas personas les puede producir hinchazón y flatulencia.
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Características del Xilitol:
- Protege contra la caries dental y también inhibe la formación de la placa dental. Estos efectos se deben
a la capacidad del xilitol de elevar el pH de la boca como consecuencia de que las bacterias de la boca
productoras de la caries no pueden utilizar al xilitol para desarrollarse ya que no son capaces de
fermentarlo, y así no generan sustancias ácidas que dañan los dientes y además el ambiente alcalino
dificulta el crecimiento de bacterias perjudiciales, especialmente el streptococcus mutans. Esta acción
antibacteriana también es utilizada con resultados positivos tanto en la prevención como en el
tratamiento de sinusitis y otitis media (infección de oído).
- Se une al calcio para facilitar su absorción y esto ayuda a aumentar la densidad ósea siendo útil para
combatir la osteoporosis.
- Ayuda a controlar la infección por Cándidas albicans, en comparación con la glucosa, galactosa y
sacarosa, que pueden contribuir a su desarrollo.
- Aumenta la actividad de los neutrófilos (glóbulos blancos), esenciales en la lucha contra muchas cepas
bacterianas. La efectividad de esta propiedad parece ser bastante grande, ya que también actúa en caso
de septicemia.
Seguridad de su consumo
La administración oral de dosis altas de xilitol, superiores a 30-40 g en una sola vez o 50-100 g/día
pueden provocar diarreas debido a su efecto osmótico. En individuos que ingieren dosis del orden de los
75 g/día la flora intestinal no sufre modificaciones.
SUCRALT SE RECOMIENDA
- Está especialmente recomendado para todas aquellas personas preocupadas por encontrar el
equilibrio perfecto entre sabor y salud.
- Personas que disfruten de los alimentos dulces pero están intentando reducir el número de
calorías que consumen o la cantidad de azúcar en su dieta.
- Si queremos mantener la calidad de vida de aquellas personas que por razones médicas tienen
que controlar su ingesta de azúcares.
- Para adelgazar en caso de obesidad o sobrepeso ya que ayuda a disminuir la ingesta de calorías.
- Personas con diabetes mellitus tipo 2, junto con un plan de dieta equilibrado, y según las
recomendaciones de un médico o dietista.
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- Pueden ser utilizados por los fenilcetonúricos (personas que carecen de una enzima denominada
fenilalanina hidroxilasa, necesaria para descomponer el aminoácido esencial, llamado
fenilalanina).
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
Añadir al gusto. SUCRALT es excelente para cocinar y hornear porque mantiene su poder endulzante y
no pierde su sabor característico aun en aplicaciones que requieren mucho tiempo de cocción o que
necesitan ser almacenados durante un largo periodo de tiempo, incluso con un bajo pH.
PRESENTACIÓN
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* FRUCTOSA
La Fructosa es un azúcar natural obtenido de la fruta. Por su composición, libre de sacarosa (glucosa +
fructosa), su uso está recomendado en dietas de personas que no puedan ingerir azúcar normal
(sacarosa), como son los diabéticos, y en personas de la tercera edad.
Fructosa difosfato
Fructoquinasa aldolasa
1.- Fructosa ----------------------> Fructosa 1 fosfato (>90%) -------------------------->
Hexoquinasa
2.- Fructosa -----------------------------> Fructosa 6 fosfato (<10%).
Puede ser tolerada por los diabéticos debido a que su absorción intestinal es lenta y las propias células
intestinales pueden metabolizarla parcialmente a lactato o alanina. De esta forma, la fructosa derivada
de la dieta llega al hígado lentamente y a baja concentración.
Sin embargo, tampoco se debe abusar de la fructosa ya que parece ser que se convierte en piruvato y
acetil-CoA más rápidamente que la glucosa. Como la lipogénesis tiene lugar a partir de acetil-CoA en el
hígado humano, esto explicaría que la fructosa (y la sacarosa) puede aumentar el nivel de
triacilglicéridos en el torrente sanguíneo con la predisposición a la aterosclerosis.
La Fructosa, además, endulza los alimentos de forma natural sin alterar su sabor original, es de fácil
asimilación y de gran aporte energético.
INGREDIENTES
Fructosa 100%.
PRESENTACIÓN
Bolsa de 750 g.
928
* GERMEN DE TRIGO
Producto natural obtenido de la molienda del trigo, y que es una importante fuente de proteínas,
aminoácidos e hidratos de carbono. No contiene colorantes, conservantes ni aditivos.
INGREDIENTES
El germen de trigo se obtiene como producto natural inalterado, mediante la molienda del trigo puro. Es
fuente natural muy rica en vitamina E. Contiene además vitaminas del grupo B (B1, B2, B6, niacinamida,
ácido pantoténico), provitamina A y D. También es origen importante de proteínas, aminoácidos,
hidratos de carbono, ácidos grasos poliinsaturados, minerales en compuestos orgánicos fácilmente
asimilables y oligoelementos (manganeso, magnesio, cobalto, cobre). No contiene almidón y los
azúcares que posee son principalmente sacarosa y rafinosa.
Pensamos que la vitamina E integrada en un alimento es más biodisponible por el organismo. También
pueden emplearse los comprimidos de vitamina E orgánica.
MODO DE EMPLEO
PRESENTACIÓN
Bolsa de 300 g.
929
* LECITINA DE SOJA "NATURCITINA"
Producto Controlado: No se detecta la presencia de material modificado genéticamente según
certificado Nº 1-3-3088 del fabricante, emitido el 24-07-03. (Método $ 35 LMBG). No contiene
colorantes, conservantes ni aditivos añadidos.
Naturcitina es lecitina de soja de rápida absorción y gran valor energético. Posee un elevado contenido
en fosfolípidos (98% de los lípidos totales) de los cuales el mayoritario es la fosfatidilcolina, y ejerce un
efecto favorable sobre la disminución del riesgo de altas tasas de lípidos en sangre, sobre el
metabolismo del colesterol y sobre la función mental y la memoria; por lo que su utilización junto con
una dieta equilibrada es muy aconsejable para diferentes grupos humanos de cualquier edad
(estudiantes, ejecutivos, tercera edad, deportistas, etc).
FOSFOLÍPIDOS....................................................................................................................................... 98 %
Fosfatidilcolina............................................................................................................................ 23 g
Fosfatidiletanolamina ................................................................................................................. 20 g
Fosfatidilinositol ......................................................................................................................... 14 g
GRASA ..................................................................................................................................................... 90 g
Monoinsaturadas: OLEICO......................................................................................................... 9,2 %
Poliinsaturadas: LINOLEICO ..................................................................................................... 58,9 %
LINOLÉNICO...................................................................................................... 7,0 %
Saturados: PALMÍTICO............................................................................................................. 20,3 %
ESTEÁRICO................................................................................................................. 4,6 %
CARBOHIDRATOS ...................................................................................................................................... 4 g
PROTEÍNAS............................................................................................................................................. 0,5 g
MINERALES:
CALCIO: asimilable . . . . . . . . . . . . . 65 mg
total . . . . . . . . . . . . . . . . . . 745 mg
HIERRO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 mg
MAGNESIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 mg
FÓSFORO: asimilable. . . . . . . . . . . . . 3 g
total . . . . . . . . . . . . . . . . . 3,4 g
POTASIO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 800 mg
SODIO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 mg
TRAZAS DE SELENIO, ZINC, ESTRONCIO Y COBRE.
930
La lecitina de soja, tiene un alto valor calórico sin los riesgos inherentes al consumo de grasas de origen
animal y además su contenido en los minerales ya mencionados de alta biodisponibilidad la convierten
en un alimento de gran importancia sobre todo, como preventivo de coronariopatías y depósito de
colesterina.
La lecitina de soja, por su riqueza en ácido linoleico y ácido linolénico, incrementa la síntesis de
prostaglandinas de la serie 1 (favorecen la producción de prostaciclinas en el endotelio vascular que
anulan el efecto de los tromboxanos producidos en las plaquetas) y de la serie 3 (reducen en las
plaquetas la producción de TXA2 y aumentan la producción de TXA3, que no tienen actividad biológica, y
de PGI3, que es antiagregante plaquetaria). Por todo ello, reduce el riesgo de trombosis, disminuye la
viscosidad de la sangre, aumentan el poder fibrionolítico del suero y mejoran la permeabilidad
vascular.
Favorecen, las lecitinas, la solubilidad de productos lipídicos como los esteroides y las vitaminas
liposolubles, facilitando su absorción.
Son importantes también para la salud y belleza de la piel, manteniéndola elástica e hidratada.
- Forman parte de las membranas celulares del organismo, del cerebro, sistema nervioso y de la vaina
de mielina de los nervios, siendo imprescindibles para el buen funcionamiento cerebral (intervienen
en los mecanismos de concentración, memoria e inteligencia) y el buen estado de las células
nerviosas.
- Actúan también como factores lipotropos hepáticos previniendo la acumulación de grasa en el
hígado.
- Forman parte de las lipoproteínas (sobre todo de la HDL) potenciando la acción hipolipidemiante y
antiaterógena de los ácidos grasos esenciales.
- Forman parte también de la mitocondria y los microsomas, favoreciendo la actividad mitótica, como
se observa durante el crecimiento y la regeneración de los tejidos.
- La fosfatidilcolina se absorbe y convierte mejor en el cuerpo que si administráramos colina pura. De
ella se obtiene la acetilcolina que juega un importante papel en la transmisión del impulso nervioso.
Son imprescindibles para la síntesis de prostaglandinas, las cuales intervienen sobre: el sistema
inmunitario, estimulando y aumentando la capacidad defensiva del organismo. Sobre el sistema
vascular, inhibiendo la agregación plaquetaria y refuerzan el endotelio vascular, evitan las trombosis y
las embolias, producen vasodilatación capilar y disminuyen la tensión arterial. A nivel respiratorio
producen broncodilatación, siendo muy útiles en los procesos asmáticos. Actúan sobre los
neurotransmisores estimulando y regulando el sistema nervioso central. Estimulan y regulan las
glándulas endocrinas, equilibrando las hormonas, etc.
Por su contenido en vitamina E actúa como antioxidante protegiendo a los ácidos grasos
poliinsaturados, evitando su oxidación y la producción de radicales libres.
MODO DE EMPLEO
Dos o tres cucharaditas de café (1-5 g) al día, mezcladas con cualquier alimento o ingeridas
directamente.
PRESENTACIÓN
Bote de 400 g.
931
* LEVADURA DE CERVEZA DESAMARGADA
Excelente producto de alto valor nutritivo y gran biodisponibilidad gracias a su elevado aporte de proteínas e
hidratos de carbono. No contiene colorantes, conservantes ni aditivos añadidos.
INGREDIENTES
Levadura de cerveza (Saccharomyces cerevisiae).
Etiquetado nutricional y valor energético (por 100 g):
- Valor energético................. 307,2 Kcal......1.298,6 Kj
- Proteínas..............................49,9 g
- Hidratos de carbono..............14,3 g
- Grasas....................................5,6 g
La levadura de cerveza es el resultado de la fermentación de los azúcares complejos de los cereales -cebada- por
una levadura del grupo de los sacaromicetos, el Saccharomyces cerevisiae, cuyo resultado final es la aparición de
un cierto porcentaje de alcohol -que se evapora- y otros elementos nutrientes tales como azúcares reducidos,
proteínas (aminoácidos), vitaminas, minerales y ácido fosfórico. La "levadura de cerveza desamargada" es una
levadura alimenticia (Saccharomyces cerevisiae) pero que se cultiva para el consumo directo humano en una
solución de melaza, y se presenta en forma de copos o en polvo. Tiene un sabor agradable y se puede usar
directamente sobre verduras, ensaladas, zumos, patatas asadas o cualquier otra comida como condimento.
Se trata pues de un nutriente de alto valor alimenticio y elevada biodisponibilidad, por la naturaleza de su
composición.
Contiene cantidades significativas de vitaminas del grupo B (B1, B2, B6, B12, ácido fólico, etc.), carotenoides,
vestigios de tocoferoles, ácido palmítico, esteárico, etc., proteínas expresadas en aminoácidos esenciales tales
como valina, leucina, isoleucina, treonina, fenilalanina, metionina, triptófano, etc., vestigios de ácido D-ascórbico,
metilmetionina y minerales tales como fósforo, expresando en ácido fosfórico, calcio, silicio, estroncio,
molibdeno, zinc, flúor, sodio, potasio, magnesio, manganeso, cobre y hierro.
La importancia de la levadura estriba en su fácil asimilación por su elevado contenido en vitaminas del grupo B, en
las que suele ser deficitaria la alimentación moderna.
La vitamina B es consumida por el cerebro, en grandes cantidades en individuos sometidos a stress. El contenido
en ácido ortofosfórico y agentes transmetiladores tiene que ver con el correcto funcionamiento neuronal y con la
actividad metabólica del ciclo de Krebs. También por su contenido en metil-metionina, genéricamente
denominada vitamina U, que es un agente protector de la mucosa gastrointestinal, aislado recientemente por
investigadores soviéticos y está presente, sobre todo, en las hojas de plantas verdes (alfalfa, col).
También merece mencionarse la presencia de ácido fólico, necesario para la correcta síntesis de
neurotransmisores y por lo tanto en el buen funcionamiento del impulso nervioso, donde colabora también la
vitamina B1 y vitamina B6, presentes en la levadura. Por su elevado contenido en vitamina B12, especialmente
biodisponible, se convierte en un agente antianémico y hepatodesintoxicante, mejorando el metabolismo
general.
Según la F.A.O. el consumo de 50 g. de levadura cada día, permite cubrir el 50% de las necesidades proteicas y de
fósforo así como la totalidad de necesidades en vitaminas del grupo B.
Especialmente se recomienda en personas que llevan a cabo una actividad física o psíquica muy intensa, en
estudiantes y jóvenes para mejorar el rendimiento académico y laboral, en personas mayores y en deportistas, ya
que obtienen una mayor energía y mejoran sus resultados. También es aconsejable tomarla en casos de
afecciones de la piel (acné, eccemas, etc.), diabetes.
MODO DE EMPLEO
Se recomiendan tomar de 2 a 4 cucharillas al día para un adulto.
Puede contener trazas de gluten y soja.
PRESENTACIÓN
Bolsa de 150 g.
932
* PANELA (Azúcar de caña sin refinar)
Azúcar natural obtenido por deshidratación del jugo de la caña de azúcar. Este azúcar posee un bajo
contenido en sacarosa (85 %) y conserva intactos todos sus nutrientes y minerales, ya que no ha sido
refinado, ni ha sufrido tratamiento químico alguno.
INGREDIENTES
Cantidad de nutrientes
(mg/100g) % CDR
Magnesio 81 mg 21,6 %
Calcio 75 mg 9,4 %
Fósforo 60 mg 8,6 %
Hierro 13 mg 92,9 %
Potasio 11,5 mg 0,6 %
Flúor 5,7 mg 162,9 %
Manganeso 0,5 mg 25 %
Zinc 0,4 mg 4%
Cobre 0,2 mg 20 %
* CDR (Cantidad Diaria Recomendada en España)
MODO DE EMPLEO
NOTA
Debido a su composición y a que no ha sufrido proceso químico alguno, este producto puede
apelmazarse. Conservar en lugar fresco y seco. No contiene conservantes ni colorantes.
Este producto ha sido sometido a los más estrictos controles analíticos de pesticidas, herbicidas, metales
pesados y radiactividad. Los resultados obtenidos demuestran que no han sido empleados en su cultivo
y que este se ha desarrollado en zonas libres de contaminación y se encuentra libre de contaminación
radiactiva.
PRESENTACIÓN
Bolsas de 500 g.
933
* QUERCUS Express
(Sucedáneo instantáneo del café libre de cafeína y con un 10% de fibra soluble)
Sucedáneo de café de exquisito sabor y aroma, elaborado con ingredientes procedentes de cultivos
limpios, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos, herbicidas ni pesticidas.
Por su composición, libre de cafeína, no produce excitación ni alteración del sueño, por lo que su uso es
recomendable para toda la familia y a cualquier hora del día (en el desayuno, después de comer, antes
de acostarse, como sustituto del picoteo...).
El concentrado de fibra de achicoria facilita la fibra necesaria para el correcto funcionamiento del
organismo a la vez que da lugar a un efecto bifidogénico que favorece la flora intestinal beneficiosa.
Todo ello hace de Quercus el complemento ideal que te ayuda en tu dieta de adelgazamiento.
En su elaboración no hemos utilizado ningún aditivo para aumentar su volumen, por lo que con una
cantidad mucho menor de lo habitual en productos de este tipo, obtenemos un sucedáneo de café de
excepcional sabor y aroma.
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
Disolver de media a una cucharilla tamaño café por taza de leche o agua según gustos.
PRESENTACIÓN
Bote de 100 g.
934
* DIFERENTES TIPOS DE SAL QUE COMERCIALIZA SORIA NATURAL:
Sal libre de sodio con hierbas aromáticas y hortalizas obtenidas a partir de Cultivos Limpios.
Preparado a base de cloruro potásico al que se han añadido hierbas aromáticas y hortalizas
deshidratadas (12,6 %) de intenso aroma y sabor, ideal para todo tipo de guisos (barbacoas, sopas,
pescados, carnes, etc), ya que potencia su sabor.
Por su nulo contenido en sodio se aconseja en personas que no pueden tomar sal común.
INGREDIENTES
Cloruro potásico, Hortalizas (Zanahoria, Puerro verde, Apio, Cebolla, Cebollino y Ajo), Hierbas
aromáticas (Romero, Tomillo, Mejorana y Perejil), Fructosa. Antiaglomerante: Carbonato de magnesio y
Sílice coloidal.
MODO DE EMPLEO
PRESENTACIÓN
Bote de 100 g.
tratamiento químico ni adición de sustancias extrañas para mantener sus excepcionales características
de pureza. La sal marina sin refinar contiene, en equilibrio fisiológico, todas las sales minerales que
INGREDIENTES
PRESENTACIÓN
Bolsa de 1 Kg.
935
* SORISABOR (Sal marina baja en sodio con hierbas aromáticas y hortalizas)
Producto natural preparado a base de sal marina rica en yodo al que se han añadido hierbas aromáticas
y hortalizas deshidratadas (13,8%) de intenso aroma y sabor, ideal para todo tipo de guisos (barbacoas,
sopas, pescados, carnes, etc), ya que potencia su sabor.
Por su bajo contenido en sodio (20%) se aconseja en personas que no pueden tomar sal común.
INGREDIENTES
Sal marina, Cloruro potásico, Hortalizas (Zanahoria, Puerro verde, Apio, Cebolla, Cebollino y Ajo),
Hierbas aromáticas (Romero, Tomillo, Mejorana y Perejil). Antiaglomerantes: Carbonato magnésico y
Sílice coloidal.
MODO DE EMPLEO
PRESENTACIÓN
Bote de 275 g.
MODO DE EMPLEO
PRESENTACIÓN
936
* SEMILLAS DE CHÍA
La chía (Salvia hispánica L.) es una planta de verano, originaria de Centroamérica y actualmente
cultivada mayoritariamente en sus lugares nativos.
Fue uno de los cultivos principales de las sociedades precolombinas, superado sólo por el maíz y las
judías en cuanto a importancia. Sin embargo, con el paso del tiempo su uso cayó en el olvido. Fue a
finales del siglo pasado cuando resurgió el interés por la chía, ya que se le considera una buena fuente
de fibra, proteína y antioxidantes. En medio acuoso, la semilla queda envuelta en un abundante
mucílago, el cual es excelente para la digestión, que junto con el grano en sí mismo forma un alimento
muy nutritivo.
La semilla de chía está constituida por aproximadamente un 40% de aceites, contiene alrededor de 20%
de proteínas, no posee colesterol. Son ricas en ácidos grasos insaturados (ω3 y ω6) (casi el 90% de la
grasa) y en antioxidantes naturales (Flavonoides 375 mg/100 g), que impiden su enranciamiento y
ayudan a contrarrestar la oxidación y el envejecimiento celular prematuro.
También cuenta con muchos minerales importantes, entre ellos: calcio, hierro, magnesio, fósforo y zinc.
Además, se compone de cantidades importantes de fibra dietética, antioxidantes y vitaminas (B3, B2, B1
y vitamina A).
Propiedades de la Chía
1- La chía es la mayor fuente vegetal de ácido graso omega-3. Estas grasas también contenidas en la
linaza y el pescado de agua fría son esenciales para la salud, ayudando a reducir el colesterol “malo” y
los triglicéridos.
2- Contiene proteínas completas proporcionando todos los aminoácidos esenciales. Este aspecto es de
gran importancia para las personas vegetarianas.
3- El consumo de la fibra de la semilla de chía resulta ser una alternativa valiosa que mejora la formación
del bolo fecal y la correcta evacuación de las heces, lo que ayuda a prevenir la obesidad, el cáncer de
colon, así como, los elevados niveles de colesterol y glucosa en sangre.
Por su completa composición (nutrientes, ácidos grasos, aminoácidos, fibra, antioxidantes, etc.), la
semilla de Chía es un excelente alimento para deportistas y un energético general, que ejerce un efecto
favorable en el metabolismo de la glucosa, grasas y colesterol; ayuda a normalizar diferentes variables
corporales (presión, circulación, etc.), y a mejorar diferentes comportamientos (atención, apatía,
introversión).
Gracias a su contenido en fibra, puede ayudar a corregir ciertos trastornos de alimentación, y actuar
sobre el tránsito intestinal.
MODO DE EMPLEO
Se aconseja moler. Añadir una cucharada, 2 veces al día, al yogur, zumos, cereales, etc. También se
pueden macerar las semillas en agua para que los mucílagos se hinchen.
Se añaden las semillas en un vaso con agua, zumo u otra bebida. Se van removiendo con una cucharilla
para que entren en contacto con el agua, se dejan entre 15 y 30 minutos en remojo para formar una
gelatina casi liquida Debido a la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de
absorción de líquido, se formará un gel que se consumirá junto con las semillas transcurrido el tiempo
de espera.
937
La semilla de Chía también se puede consumir con leche, leches vegetales, yogurt, ensaladas, frutas,
salsas, sopas, cremas, verduras, etc. Incorporándola en panes, galletas, barritas energéticas o repostería.
No tienen sabor ni olor.
INGREDIENTES
PRESENTACIÓN
Bote de 250 g.
938
PRODUCTOS DIETÉTICOS ECOLÓGICOS
* MALTA (Sucedáneo del café libre de cafeína)
La malta es cebada germinada procedente de Cultivos Ecológicos. Producto de exquisito sabor y aroma,
elaborado con semillas de cebada germinadas y tostadas con melaza, según métodos artesanos
tradicionales. No sólo es un sustitutivo del café de sabor muy agradable, sino que, debido a su contenido
en una sustancia activa, la hordenina, es ligeramente estimulante y simpaticomimético débil (se utiliza
como antidiarreico), pero no presenta los nocivos efectos de la cafeína.
Además, la presencia de maltasa (enzima que transforma el almidón en maltosa y dextrina) hace de la
malta una bebida altamente digestiva y muy apropiada para tomar caliente después de las comidas;
también es rica en amilasa y la germinación ocasiona la hidrólisis de las proteínas en polipéptidos y
aminoácidos por lo que es muy útil en insuficiencias digestivas. También posee acción diurética suave.
INGREDIENTES
MODO DE EMPLEO
Se aconseja 1 cucharada sopera por taza; ponerla en agua fría y dejar hervir durante unos minutos.
Filtrar y servir. Puede tomarse solo o con leche.
PREASENTACIÓN
Bolsa de 500 g.
939
* SALVADO DE AVENA (Micronizado)
INGREDIENTES
CARACTERÍSTICAS
El Salvado de Avena es un producto de gran calidad que mantiene intactas todas sus propiedades
nutricionales ya que hemos cuidado al máximo los diferentes procesos de elaboración (separación
del grano, molienda, etc), siendo además estabilizado por métodos físicos para evitar procesos de
enranciamiento.
- Fibra Dietética SOLUBLE (peptinas y gomas: β-D-glucano) específica para ayudar a disminuir los
niveles de colesterol y de azúcar en sangre con efecto favorable sobre la diabetes.
- Fibra Dietética INSOLUBLE (celulosa, hemicelulosa, lignanos), se localiza en la parte más externa,
y sirve para estimular el transito intestinal y aumentar la cantidad de heces siendo la mejor
elección para aquellas personas que desean aumentar la ingesta de fibra en la dieta diaria de una
940
El Salvado de Avena que comercializa Soria Natural se diferencia de los otros salvados de avena
existentes en el mercado en que los OTROS salvados SÓLO muelen la CUTÍCULA INTERNA ya que la
cascarilla externa es muy dura y difícil de moler. Sin embargo SORIA NATURAL ha elaborado un proceso
especial para poder aprovechar TAMBIÉN LA CASCARILLA EXTERNA.
EFECTOS BENEFICIOSOS DEL SALVADO DE AVENA
- Efecto hipolipemiante (ayuda a reducir los niveles de colesterol y/o triglicéridos en sangre). Esta acción
se debe fundamentalmente a su contenido en fibra soluble, principalmente al (1-3)(1-4) b-D-glucano,
que presenta las siguientes propiedades:
INDICACIONES
PRESENTACIÓN
Bolsa de 250 g.
941
PRODUCTOS DIETÉTICOS EN COMPRIMIDOS
* COMPRIMIDOS DE GERMEN DE TRIGO Y LEVADURA DE CERVEZA
Producto natural obtenido de la molienda del germen de trigo, con un elevado contenido en vitaminas (E,
complejo B, etc), al que se ha añadido levadura de cerveza y que es una importante fuente de proteínas,
aminoácidos, hidratos de carbono, minerales y oligoelementos.
INGREDIENTES
Germen de trigo, Levadura de cerveza (Saccharomyces cerevisiae), estearato de magnesio, almidón de arroz,
celulosa microcristalina.
CARACTERÍSTICAS
El Germen de Trigo es la parte de la semilla que contiene todos los constituyentes necesarios para el crecimiento
de la futura planta y se obtiene mediante la molienda del trigo puro. Es la fuente natural más rica de vitamina E,
uno de los antioxidantes más potentes. Como tal, protege a las células frente a la posible agresión de los radicales
libres. También posee un alto porcentaje en proteínas, hidratos de carbono, ácido linoleico, vitaminas A, C, del
grupo B, principalmente B1, B2 y B6, minerales (calcio, fósforo, hierro, magnesio, manganeso, selenio, etc.). Se
utiliza como un complemento idóneo para mantener el equilibrio nutricional del organismo.
La Levadura de Cerveza es un hongo (Saccharomyces cerevisiae) que presenta una gran riqueza en proteínas de
alto valor biológico con buena composición en aminoácidos esenciales (lisina, isoleucina, treonina, etc.), ácidos
nucleicos (principalmente ARN), minerales (hierro, cromo, potasio, fósforo, magnesio, sodio, calcio, zinc, cobre,
manganeso, selenio, etc.) y vitaminas (del grupo B, niacina, biotina, ácido pantoténico, etc), destacando su
contenido en ácido fólico que es el mayor, con gran diferencia, entre los alimentos más conocidos.
INDICACIONES
Este producto está especialmente recomendado en los estados carenciales relacionados con dietas inadecuadas
o enfermedades que impiden la asimilación normal de los nutrientes, y en aquella circunstancias en las que el
organismo requiere un mayor aporte de proteínas como en el embarazo, crecimiento, infecciones crónicas,
hemorragias, etc.
MODO DE EMPLEO
Se recomienda tomar 2 comprimidos 3 veces al día.
PRESENTACIÓN
Bote con 500 comprimidos de 400 mg.
942
* COMPRIMIDOS DE LEVADURA DE CERVEZA
Excelente complemento alimenticio por su elevado contenido en vitaminas del grupo B, proteínas y
minerales.
INGREDIENTES
CARACTERÍSTICAS
INDICACIONES
MODO DE EMPLEO
PRESENTACIÓN
943
* COMPRIMIDOS DE SALVADO DE AVENA
Salvado de avena de gran calidad que mantiene intactas todas sus propiedades nutricionales ya que
hemos cuidado al máximo los diferentes procesos de elaboración (separación del grano, molienda, etc.),
siendo además estabilizado por métodos físicos para evitar procesos de enranciamiento. Su elevado
contenido en fibra dietética soluble hace de él la mejor elección para aquellas personas que desean
aumentar la ingesta de fibra en la dieta diaria de una forma cómoda y natural, ya que numerosos
estudios demuestran su beneficioso efecto regulador, sin irritaciones ni dependencias, sobre el tránsito
de los alimentos, la absorción de glucosa y la eliminación del colesterol por arrastre con las heces.
INGREDIENTES
CARACTERÍSTICAS
El Salvado de Avena tiene una gran calidad y mantiene intactas todas sus propiedades nutricionales
ya que hemos cuidado al máximo los diferentes procesos de elaboración (separación del grano,
molienda, etc), siendo además estabilizado por métodos físicos para evitar procesos de
enranciamiento. Su elevado contenido en fibra dietética hace de él la mejor elección para aquellas
personas que desean aumentar la ingesta de fibra en la dieta diaria de una forma cómoda y natural.
El salvado de avena se caracteriza por su mayor contenido en fibra soluble que es viscosa y forma un
gel con el agua aumentando del espesor de la capa acuosa del lúmen intestinal, impidiendo el
adecuado contacto de los nutrientes con las células absortivas de las vellosidades y retardando la
absorción de los nutrientes lo que contribuye de forma eficaz a reducir los niveles de azúcar y
colesterol en la sangre. Además, en el tracto gastrointestinal la fibra se une a los ácidos biliares y
944
También posee fibra insoluble que actúa como prebiótico favoreciendo el desarrollo de la flora
cáncer de colon. Asimismo esta fibra insoluble aumenta el volumen de las heces, acelera el tránsito
INDICACIONES
al unirse a la fibra, entre ellas resaltamos los minerales (calcio, zinc, magnesio, fósforo, hierro, etc.) y
vitaminas.
MODO DE EMPLEO
PRESENTACIÓN
945
PAN Y GALLETAS INTEGRALES
PAN INTEGRAL
Nuestros panes no pueden ser tomados por personas celíacas.
- Con la textura compacta de los panes elaborados con cereales 100% integrales.
- Amasado con harina integral procedente de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado
abonos inorgánicos, herbicidas ni pesticidas.
El dextrote de pan integral es un pan tostado que se caracteriza por su altísimo contenido en fibra no
asimilable y por la alta digestibilidad que presentan el resto de sus componentes, todo ello debido a
la cuidadosa selección de trigos llevada a cabo por Soria Natural, en la cual se ha conseguido conjugar
el equilibrio necesario para obtener un pan realmente crujiente y agradable de comer con un alto
valor dietético.
Uno de los mayores problemas que se encuentran a la hora de formular un pan con un contenido en
fibra tan alto como el de este dextrote es conseguir la textura crujiente, ya que la gran cantidad de fibra
rompe las burbujas de gas que se producen durante la fermentación de la masa y hace que el pan no
crezca dando como resultado un pan duro y desagradable de comer. El trigo seleccionado y cultivado
por Soria Natural para la fabricación de su propia harina, pertenece a una variedad con un alto
contenido en proteína que permite que la masa a pesar de la fibra conserve una gran elasticidad que
permite la retención de gas en las burbujas y da lugar al "crunch" característico del dextrote.
946
El mayor contenido en proteínas del dextrote hace de éste un alimento más completo, con un aporte
mayor de aminoácidos esenciales. La alta digestibilidad de sus hidratos de carbono se consigue por la
dextrinación (es decir, la ruptura de las largas cadenas de almidón de la harina, en cadenas más cortas y
más fácilmente asimilables) que se produce por la adición de extracto de malta durante el proceso de
amasado (el extracto de malta contiene las enzimas de la cebada germinada, responsables de la ruptura
del almidón).
INGREDIENTES
Harina de trigo integral, Masa madre, Sal marina, Malta, Harina de centeno integral.
CONTENIDO: 20 Dextrotes.
947
* LINOXTROTE
CARACTERÍSTICAS
- Sin colesterol.
- Alto contenido en ácidos grasos insaturados (90%), en ω3 y ω6 (70%) aportadas por el germen de trigo
y las semillas de lino.
- El trigo y lino proceden de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas.
Linoxtrote es un pan hecho con harina integral de trigo 100 % al que se le añaden semillas de lino
(15%) procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han empleado abonos inorgánicos,
herbicidas ni pesticidas. Para su elaboración se han tenido en cuenta las técnicas tradicionales de
Una de sus características es su gran riqueza en fibra no asimilable (12-13%) que tiene un efecto
favorable sobre la flora intestinal. Pero, además, hay que destacar su alto contenido en mucílagos
(1,2 %), procedentes de las semillas de lino, que potencian el mecanismo de arrastre de la fibra, lo
que convierte a Linoxtrote en un suplemento ideal para aquellas personas que precisen un aumento
La fabricación de Linoxtrote es totalmente artesanal y para ello se utiliza masa madre, en vez de
levadura industrial (gasificantes de tipo químico), lo que mejora ostensiblemente la calidad del pan.
No posee colesterol y las grasas que contiene son aportadas por el germen de trigo y las semillas de lino
5 %, de las cuales el 90% son ácidos grasos insaturados y el 70% son ω3 y ω6.
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INGREDIENTES
Harina de trigo integral, Semillas de lino (15%), Masa madre, Sal marina, Harina de centeno integral,
Malta.
CONTENIDO: 20 Dextrotes.
949
* SOJAXTROTE
SOJAXTROTE es un pan hecho con harina integral de trigo 100% al que se le añaden harina de soja
(20%) y semillas de sésamo (3%) procedentes de CULTIVOS LIMPIOS, en los cuales no se han
empleado abonos inorgánicos, herbicidas ni pesticidas. Además la soja no presenta ningún tipo de
manipulación genética (soja no transgénica).
Para la elaboración de SOJAXTROTE se han tenido en cuenta las técnicas tradicionales de panificación
lo que da lugar a la obtención de un pan con un suave y agradable sabor. Hemos utilizado una mezcla
de diferentes harinas para potenciar sus características con el fin de obtener un pan de mayor valor
nutricional, consiguiendo sacar todo el sabor a los cereales y ofreciendo un pan con unas
características especiales muy apreciadas por el consumidor con un aroma, un gusto y un aspecto
inmejorables.
Su fabricación se realiza de forma totalmente artesanal y para ello se utiliza masa madre natural hecha a
diario, en vez de levadura industrial (gasificantes de tipo químico), lo que mejora ostensiblemente la
calidad del pan, sus propiedades organolépticas (sabor, aspecto, aroma, textura, etc.) y su conservación.
Obtener una buena masa madre es un proceso delicado y muy riguroso que aporta una flora microbiana
y unos principios activos (enzimas, ácidos orgánicos) que confieren la vitalidad fermentativa y la acidez
necesaria a la masa para asegurar la buena marcha del proceso de panificación. Una de las ventajas
cuando utilizamos masa madre para hacer el pan, es que aparece una enzima denominada fitasa que
destruye el ácido fítico presente en la harina integral de trigo, el cual frena la absorción del calcio.
Además, el proceso de fermentación es más lento y prolongado y los fermentos adicionales que
contiene la levadura madre, facilitan que las sustancias que componen la masa (proteínas, hidratos de
carbono) se transformen en compuestos más nutritivos y más simples y por tanto, los hace más
digeribles y asimilables. En resumen, la levadura madre prepara el pan para que sus nutrientes nos
alimenten mejor, protejan la flora intestinal y no desgasten nuestras reservas minerales, potenciando
las propiedades del pan integral y ecológico.
CARACTERÍSTICAS
SOJAXTROTE contiene una amplia variedad de principios nutritivos de alto valor biológico:
- Es un pan que presenta no sólo una riqueza en proteínas superior a la de otros panes sino que además
su calidad biológica también es mayor, originando un mejor aprovechamiento de aminoácidos
esenciales y una superior asimilación. Esto es debido a que a las proteínas de la harina integral de trigo,
entre las que destacan las que aporta el germen, se le añaden las de la harina de soja para compensar
los aminoácidos deficientes de dicho cereal, en particular la lisina y valina. También le incorporamos
semillas de sésamo que poseen una cantidad elevada de proteínas, de alto valor biológico, formadas por
15 aminoácidos distintos con una alta proporción de metionina, aminoácido esencial, y cuyo valor
proteico se potencia cuando se combina con legumbres y cereales. Todo ello hace que SOJAXTROTE
mejore y potencie ostensiblemente su valor nutricional proteico.
- Presenta hidratos de carbono complejos de alta digestibilidad que constituyen una excelente fuente
de energía. Durante el proceso de fermentación y amasado se produce la ruptura de las largas
cadenas de almidón de las harinas, en cadenas más cortas (dextrina, maltosa, glucosa), que resultan
más fácilmente asimilables.
- La harina integral de trigo y la harina de soja muestran una actividad enzimática importante
(lipoxigenasa y amilasa) que además de intervenir en el proceso de fermentación logran mejorar la
calidad del producto y hacer sus nutrientes más biodisponibles.
950
- Alto contenido en fibra (6,3%) que aporta una sensación de saciedad y un importante efecto protector
de la flora intestinal. Además de la fibra insoluble del salvado y de la soja (principalmente celulosa,
hemicelulosa y sustancias pépticas), que resulta beneficiosa para la regulación de la función intestinal y
favorece la eliminación del colesterol y otras sustancias tóxicas, están los mucílagos presentes en las
semillas de sésamo, los cuales le confieren una suave acción laxante.
- Contiene además proporciones importantes de nutrientes esenciales tales como vitaminas (vitamina A,
E, vitaminas del grupo B (tiamina, riboflavina, niacina, biotina, ácido pantoténico, B6, ácido fólico),
vitamina K, etc.)y minerales (calcio, cobre, zinc, potasio, hierro, fósforo, manganeso, selenio, magnesio).
- El 80% de su contenido en grasas son ácidos grasos insaturados, aportados por el germen de trigo, la
soja y las semillas de sésamo. Destaca su elevado contenido en ácido linoleico y lecitina (fosfolípidos)
cuyas propiedades funcionales son muy útiles en la elaboración del pan (actúan como emulsionantes,
como agentes que facilitan la homogenización de las mezclas, ayudan a despegar los productos de sus
moldes de fabricación), también son antioxidantes naturales que realzan la estabilidad de las vitaminas
en los productos de panificación, y le confieren una gran eficacia en la regulación del nivel de colesterol
en sangre.
- Otros compuestos de interés son determinadas sustancias que actúan como antioxidantes naturales
(tocoferoles, isoflavonas, lignanos, etc.) que protegen del envejecimiento celular prematuro. También
las isoflavonas ayudan a regular el equilibrio hormonal en la mujer.
- Es un alimento de BAJO ÍNDICE GLUCÉMICO y por tanto no produce aumentos bruscos de glucosa en
sangre después de su ingestión pudiéndose utilizar en los programas de control de peso.
- Sabemos como sacar el máximo partido a las propiedades de cada uno de sus componentes (harina
integral de trigo, soja y semillas de sésamo) para satisfacer una buena parte de nuestras necesidades
diarias de estos nutrientes.
Por todo ello, SOJAXTROTE constituye un alimento equilibrado, realmente beneficioso para el
organismo, que ayuda a mantener la salud y vitalidad del que lo consume.
INGREDIENTES
Harina integral de trigo, Soja no OMG (20%), Semillas de sésamo (3%), Levadura madre, Sal marina y
Malta.
951
Valor Nutricional y Energético
Por 100 g Por Sojaxtrote (15g)
CONTENIDO: 20 Dextrotes.
952
* PAN INTEGRAL ECOLÓGICO
Nuestros panes no pueden ser tomados por personas celíacas.
A) TRIGO:
- Con la textura compacta de los panes elaborados con cereales 100% integrales.
INGREDIENTES
Harina de trigo* integral, Masa madre, Sal marina, Malta*, Harina de centeno* integral.
CONTENIDO: 20 Dextrotes.
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* PAN LINOXTROTE ECOLÓGICO
CARACTERÍSTICAS
- Realizado con HARINA INTEGRAL DE TRIGO ECOLÓGICO 100%.
- Sin colesterol.
- Alto contenido en ácidos grasos insaturados (90%), en ω3 y ω6 (70%) aportadas por el germen de trigo y las
semillas de lino.
- Con la textura compacta de los panes elaborados con cereales 100% integrales.
INGREDIENTES
Harina de trigo* integral, Semillas de lino* (15 %), Masa madre, Sal marina, Harina de centeno* integral, Malta*.
CONTENIDO: 20 Dextrotes.
Manténgase en lugar seco y fresco. No contiene conservantes, colorantes ni otros aditivos.
Puede contener trazas de soja.
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B) ESCANDA (ESPELTA PRIMITIVA)
La escanda o espelta primitiva (Triticum monococcum) fue el primer trigo cultivado por el hombre. Se
cree que tuvo su origen en el Neolítico medio, 10000 - 7000 años AC, en la zona de Asia comprendida
entre el Eufrates y el Tigris, en lo que sería el actual Irán. Actualmente se cultiva en el Cercano Oriente,
Italia, en el sureste de Europa y en Soria.
- El material genético de los trigos cultivados, se está explotando hasta su capacidad límite.
- La rápida y continúa degradación del material genético del trigo; lo cual no sólo limita los
progresos en la productividad, sino que hace que la cosecha de trigo sea más vulnerable a
enfermedades y cambios climáticos adversos.
- El trigo manipulado puede contaminar el trigo convencional y orgánico.
- Efectos desconocidos en el largo plazo sobre los seres humanos, animales, y el medio ambiente.
2) Tienen cáscara por ello se les denomia “trigos vestidos”. El grano se encuentra envuelto en una vaina
(glumas) que no se desprende después de la trilla y necesita la ayuda de molinos especiales.
La cáscara:
a) Condiciones climáticas extremas: una mayor resistentes al frío y al exceso de humedad por lo
que soportan los periodos invernales, las nevadas y las lluvias intensas. Además tienen una buena
tolerancia al calor y salinidad.
b) Suelos pobres: son capaces de sobrevivir en suelos donde las otras especies no producen nada,
ej. terrenos pobres, poco profundos y en regiones montañosas de altitud entre 200 y 1.000 m.
c) Plagas y enfermedades: son resistentes al tizón (hongo) y a algunas clases de royas (hongos), así
como al ataque de los pájaros e insectos.
4) Especiales para Agricultura Ecológica ya que permiten prescindir de pesticidas, además de que
requiere poco o nada de fertilizante, lo que los hace idóneos para la agricultura ecológica.
5) Productos (pan, pasta) tienen más sabor y se conservan más tiempo. El pan se conserva tierno más
tiempo que el del Triticum aestivum var. vulgare que es con el que se hace la mayoría del pan actual.
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* EXPELTROTE ECOLÓGICO
CARACTERÍSTICAS
- Fuente de fibra.
- Con la textura compacta de los panes elaborados con cereales 100% integrales.
INGREDIENTES
Harina integral de espelta*, agua, levadura, azúcar*, sal marina, goma guar.
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* EXPELTROTE CON LINO ECOLÓGICO
CARACTERÍSTICAS
- Sin colesterol.
- Rico en fibra (12-13%) y con un alto contenido en MUCÍLAGOS (1,2%). Una de sus características es su
gran riqueza en fibra no asimilable (12-13%) que tiene un efecto favorable sobre la flora intestinal. Pero,
además, hay que destacar su alto contenido en mucílagos (1,2 %), procedentes de las semillas de lino,
que potencian el mecanismo de arrastre de la fibra, lo que convierte a Linoxtrote en un suplemento
ideal para aquellas personas que precisen un aumento extra de fibra para regular su organismo.
- Alto contenido en ácidos grasos insaturados (90%), en ω3 y ω6 (70%) aportadas por el germen de trigo
y las semillas de lino.
INGREDIENTES
Harina integral de espelta*, agua, semillas de lino* (15 %), levadura, azúcar*, sal marina, goma guar.
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* EXPELTROTE CON SOJA ECOLÓGICO
CARACTERÍSTICAS
- Sin colesterol.
-Alto contenido en fibra que tiene un efecto favorable sobre la flora intestinal siendo un suplemento
ideal para aquellas personas que precisen un aumento extra de fibra para regular su organismo.
- Con un bajo contenido en grasa y un alto contenido en ácidos grasos insaturados (80%).
INGREDIENTES
Harina integral de espelta*, agua, soja* (13,5 %), levadura, azúcar*, goma guar, sal marina.
Contiene gluten.
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C) ARROZ:
INGREDIENTES
Almidón de tapioca*, harina de arroz* integral tipo Basmati (10 %), harina de garbanzos*, levadura, sal
marina, goma xantana, aceite de oliva*.
CARACTERÍSTICAS
- Utilizamos harina de arroz integral tipo Basmati porque su textura y sabor son suaves y por su
característico aroma. Este aroma se debe a que contiene una concentración mucho mayor que el resto
de los arroces de una sustancia química llamada 2-acetil-1-pirrolina, responsable de su aroma.
- Este pan de arroz NO CONTIENE GLUTEN. Por este motivo su uso es muy adecuado para las personas
celíacas que presentan incompatibilidades a este componente y, también para aquellos que padecen
colon irritable, ya que para ellos la ingestión de alimentos con gluten empeora los síntomas.
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- Procedente de la Agricultura Ecológica.
- Conserva el sabor y la elasticidad de los panes comunes mejorando la sensación de sabor y textura
para el paladar de los celíacos.
- El almidón de tapioca es una harina sin sabor que proviene de la raíz de yuca. Posee una excelente
calidad , proporcionando una excelente textura al producto y no posee gluten.
- Envasado en atmósfera protectora que mantiene la calidad organoléptica del producto. Utilizamos esta
tecnología de conservación para el pan fresco de arroz porque así podemos garantizar no sólo la calidad
higiénica del pan, prolongando su vida útil sin tener que usar ningún tipo de aditivo, sino que además de
esta manera conserva sus propiedades nutritivas y organolépticas tras el procesado.
- Por su contenido en hidratos y su escaso valor en grasas resulta adecuado para personas que realicen
regímenes de adelgazamiento.
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GALLETAS INTEGRALES
Nuestras galletas no pueden ser tomadas por personas celíacas, ni aquellas que presenten
componentes.
inulina, obteniendo así una galleta crujiente de inigualable sabor, de composición equilibrada y de
elevado valor nutritivo, que por su contenido en inulina ayuda a renovar la flora intestinal y es ideal
para personas que no puedan ingerir azúcar normal (sacarosa). Se aconseja en desayuno, merienda,
INGREDIENTES
Harina integral de trigo, fructosa, grasa vegetal (girasol), anís (4%), inulina, gasificante (bicarbonato
sódico y amónico), sal marina y aromas naturales.
fructosa e inulina, obteniendo así una galleta crujiente de inigualable sabor, de composición
equilibrada y elevado valor nutritivo, que por su contenido en inulina ayuda a renovar la flora
intestinal y es ideal para personas que no puedan ingerir azúcar normal (sacarosa). Se aconseja en
desayuno, merienda, etc, de personas que sigan un régimen alimenticio y tercera edad.
INGREDIENTES
Harina integral de trigo, fructosa, grasa vegetal (girasol), inulina, salvado de trigo, gasificante
(bicarbonato sódico y amónico), sal marina y aromas naturales.
962
* GALLETA INTEGRAL CON MELISA
Elaborada con harina integral de trigo procedente de cultivos limpios, a la que hemos añadido melisa
e inulina, obteniendo así una galleta crujiente de inigualable sabor, de composición equilibrada y de
elevado valor nutritivo, que por su contenido en inulina ayuda a renovar la flora intestinal y es ideal
para personas que no puedan ingerir azúcar normal (sacarosa). Se aconseja en desayuno, merienda,
INGREDIENTES
Harina integral de trigo, fructosa, grasa vegetal (girasol), melisa (2%), inulina, gasificante (bicarbonato
sódico y amónico), sal marina y aromas naturales.
963
* GALLETA INTEGRAL CON MUESLI
Elaborada con harina integral de trigo procedente de cultivos limpios, a la que hemos añadido
fructosa, muesli e inulina, obteniendo así una galleta crujiente de inigualable sabor, de composición
equilibrada y de elevado valor nutritivo, que por su contenido en inulina ayuda a renovar la flora
intestinal y es ideal para personas que no puedan ingerir azúcar normal (sacarosa). No sólo no
contiene colesterol sino que también ayuda a regular su nivel. Se aconseja en desayuno, merienda,
INGREDIENTES
Harina integral de trigo, fructosa, grasa vegetal (girasol), muesli (9,1%), inulina, gasificante (bicarbonato
sódico y amónico), sal marina y aromas naturales.
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* GALLETA INTEGRAL CON SÉSAMO
Elaborada con harina integral de trigo procedente de cultivos limpios a la que hemos añadido
fructosa, inulina y sésamo, obteniendo así una galleta crujiente de inigualable sabor, de composición
equilibrada y de elevado valor nutritivo, que por su contenido en inulina ayuda a renovar la flora
intestinal y es ideal para personas que no puedan ingerir azúcar normal (sacarosa). No poseen
colesterol y además ayudan a regular su nivel. Se aconseja en desayuno, merienda, etc, de niños y
tercera edad.
INGREDIENTES
Harina integral de trigo, fructosa, grasa vegetal (girasol), inulina, sésamo (5,5%), gasificante (bicarbonato
sódico y amónico), sal marina y aromas naturales.
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