DINAMICAS CURSO DE RISOTERAPIA Y DINAMICAS GRUPALES
1. DINÁMICA DE PRESENTACIÓN CON FONDO MUSICAL,
primero caminan por el espacio, luego van tomando contacto visual, luego empiezan a saludarse dándose la mano, luego se saludan como amigos del barrio, luego como amigos que no se veían hace muchísimo tiempo. 2. DINÁMICA DE PRESENTACIÓN CON TARJETA Y STICKERS. Cada participante se le pide que ponga su nombre en un sticker grande y se le reparte una plancha de sticker pequeños para que al presentarse intercambien los sticker el objetivo es que conozca la mayor cantidad de participantes. 3. DINÁMICA DE PRESENTACIÓN MI NOMBRE ES….Y ESTA ES MI RISA. Cada participante da su nombre y como se rie, el grupo repite el nombre del participante y como se rie. Empieza el facilitador. 4. DINÁMICA DE LOS DOS CIRCULOS. Se hace un circulo y se empieza a contar 1 y 2, 1 y 2…..el grupo debe ser par. Se le pide a los números 2 que den un paso adelante y que giren hacia fuera formando dos círculos, luego se les pide que giren hacia la derecha o izquierda, al pedirles que se detengan cada uno tendrá una paeja. Y cada se dirá: “amigo o amiga 1 aunque el mundo de vueltas nunca te olvidaré”. Se les pide que sigan girando y al detenerse encontrarán a su amigo o amiga nro 2, se repite la frase….se puede seguir con amigo 3 o 4 según el tamaño de participantes. Después se invita a reunirse a los amigos 1, 2, 3…..y se empieza con el mensaje: ya viste amigo o amiga 1,2,3… aunque el mundo a girando no te he olvidado y se puede trabjar muchos temas.
5. DINÁMICA DEL INDIO. El indio sube a su caballo a una
palmada, el indio cabalga golpeando sus muslos, el indio se da valor golpeando su pecho, el indio lanza un grito guerrero (ubububuububub) el indio pasa por la lluvia se toca la cabeza y dice shuuuuuu, el indio lanza su hacha se pone de pie y dice KABUN, el indio celebra danzando tumbambambam
6. DINÁMICA DE LOS HULA HULAS. Se divide al grupo en dos
y el hula hula debe pasar por cada uno de los miembros. Después se pueden unir los dos grupos. 7. DINÁMICA DEL PAPEL PERIODICO dos hojas por grupo y se va cortando el papel por la mitad, hasta que casi es imposible es estar parado en el. 8. DINAMICA DE HOP se sienta al grupo y se les pide que el facilitador nombre una fruta el grupo diga “hop”, si el facilitador nombra otra palabra que no sea una fruta y alguien levanta la mano o dice hop. Ocupa el lugar del facilitador y dice hop. 9. YOGA DE LA RISA. Se le indica al grupo que reír es una decisión y no es necesario un estímulo, así es que se les pide que junten sus manos como un saludo hindú y al reverenciarse suelten carcajadas en forma fingida hasta que aparecen las auténticas, hay muchas variantes. 1. PRESENTACIÓN: El facilitador se presenta e invita a los demás hacerlo, pide que se presenten entre el mayor número de participantes posibles. 2. ACTIVACIÓN DEL CUERPO: se le pide al grupo que con las manos extendidas se empiecen a palmearse su cuerpo empezando por los brazos, piernas, pecho…etc. Luego se les pide que se bote todo eso acumulado con las vocales aaaaaa, eeee, iiiiiii, oooo, uuuuuu 3. BAILE LOCO: con una música movida se les pide a los participantes a moverse “como si sus articulaciones estarían malogradas” es decir no bailar si no moverse alocadamente. 4. ROBETO DICE: el facilitador utiliza su nombre para dar instrucciones de diversas actividades, como alinearse de acuerdo al tamaño, la fecha de nacimiento, la inicial de su nombre, etc, etc 5. COMO SACAR VOLUNTARIOS: se le pide a una persona que nos ayude y luego se le pide que invite a salir a su mejor amigo, y luego a ese mejor amigo a la chica o chico más guapo…..y así puedes usar muchas estrategias. 6. EL BABERO: se les pide que en una hoja bond a4 pongan su nombre en la parte central y encima un símbolo de su elección, luego en las 4 esquinas del papel poner su plato favorito, de donde vienen, el nombre de su mama, su animal favorito, las alternativas son innumerables. Luego se les pide que socialicen, entre todos. 7. RONDA DE LA RISA, se les enumera 1,2,3,4…..hasta la mitad o tercera parte del círculo, luego a cada número se le asigna una tarea como sacar la lengua, poner las manos en su cabeza, el que se equivoca tiene que salir del circulo y darse una vuelta corriendo por detrás del mismo hasta ubicarse en su mismo lugar. 8. SALUDAR LAS MANOS. Según archivo musical. 9. VIAJAR EN TREN. Según archivo musical. 10. LOS ANIMALES. Según archivo musical. 11. YANKENPO dividir el grupo en dos filas frente a frente, en el juego se desarrollan 3 personajes, la abuelita, el cazador y el lobo. Cada fila asume un personajes y hace la mímica representativa de su personaje, la fila debe estar sincronizada todos sus integrantes y a la voz del facilitador tomar sus posiciones. Para ganar este juego se debe acumular 3 puntos. (1) la abuelita mata al cazador, (2) el cazador para al lobo, (3)el lobo mata a la abuelita. 12. LA BRUJULA, se les entrega a cada participante una hoja con la brújula impresa y si no se les pide dibujar una, en cada punto cardinal debe buscar un amigo y escribirlo en su brújula, luego s les pide que se junten con su amigo del norte, del sur, oeste y este. Deben compartir experiencias y socializar. 1. LABERINTOS, se divide el grupo en 3 equipos, se elije una persona y se le venda los ojos, esta debe caminar hacia los paleógrafos donde ha sido dibujado un camino sinuoso, y con plumón en mano debe recorrer el camino sólo con la indicación de sus compañeros, después que todos terminaron se hace un feedback de cómo se sintieron. 2. SUPERHÉROES, se hacen equipos y se les pide que formen una empresa con su visión, misión y valores, cada equipo debe disfrazar a uno de sus miembros y este debe explicar la razón de su organización, luego debe hacerse un feedback si es recuerdan la visión, misión y valores de su organización, y como pueden trabajar en ello. 3. DELFIN, juego de liderazgo con diferentes dinámicas. 1. SOMBREROS DE PENSAMIENTO, se explica la teoría de Edward de Bono y se invita ha hacer grupos de 6 para que cada uno interiorice el tipo de pensamiento que representa. 2. SUEÑOS, se les brinda un globo a cada participante con un plumón, se les pide que escriban un sueño en él, se hace una inducción a la meditación, como pueden lograr sus sueños y que hace que le falte. Luego con una música se ponen a jugar con su sueño a compartirlo con otros e intercambiar sus sueños. 3. UN GLOBO MENOS, cada participante debe tener un globo y se retira un globo cada vez que se termina la música. El que se queda sin globo debe salir del juego. 4. CARRERA DE GLOBOS, se hace dos hileras y empieza a pasar el globo hacia atrás, gana el primera termina, el facilitador debe tener un globo inflado para recambio. 5. A LA JUNGLA YO ME FUI, se pide que primero aplaudan y repitan a la jungla yo me fui y vi un animal un muy particular, y con la mano asiiiiiii y con la otra asaaaaaaa y asi y asi y asi y asa y asa y asa, luego continua a la jungla yo me fui y vi un animal muy particular y con la mano asiii y con la otra asaaaaaa y con la patita asi y con la otra asaaaa y asi asi asi y asa y asa y asa y asi podemos continuar con muchos movimientos.