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TESIS
Es conveniente rectificar la falsa creencia que unos kilos de más es signo de buena salud
porque detrás del sobrepeso puede haber una mala alimentación. Y también hay que
mencionar las diferencias entre las pautas de alimentación para bebés, niños o
adolescentes.
Muchos niños en esta etapa inicial aumentan el consumo de azucares a través de la ingesta
de dulces y golosinas. El dulce es una grata sensación que recibimos por vez primera a través de
la leche materna, razón por la cual, está tan enquistada en nuestros paladares y en nuestro
subconsciente, pero que si no sabemos controlar se puede convertir en un serio problema para
nuestra salud y la de nuestros niños.
Sabemos que ningún exceso es bueno en la vida, y en este caso también se aplica. Abusar
en el consumo de dulces puede parecer no llevar a nada dañino, sin embargo, los
problemas en aquellos que se obsesionan con ellos pueden ser muy serios.
Muchas veces hemos oído decir lo bueno que resultan los dulces para curar la depresión,
específicamente los chocolates, y esto, porque su consumo genera un aumento de los
niveles de serotonina en el cerebro, lo que a su vez eleva el estado de ánimo de las personas.
Se sabe que los dulces son alimentos que poseen muchas ‘calorías vacías’, las mismas que
generan aumentos en los niveles de grasa del cuerpo, acrecentando las posibilidades de
enfermedades cardíacas. Por otro lado, la posibilidad de caries aumenta ostensiblemente
entre los niños quienes consumen estos productos, así como un alto riesgo de contraer
diabetes.
Pero quizás una de las consecuencias más serias que trae consigo el consumo de dulces en
exceso, es la disminución de los glóbulos blancos de nuestro organismo, que como bien
sabemos, son los encargados de protegernos contra los virus y bacterias, dejándonos a
merced de ellos.
Sabemos que cualquier tipo de dependencia es dañina, y la que se crea debido a los dulces
puede ser tan peligrosa como la del cigarrillo, la cafeína o los medicamentos y las drogas.
OBJETIVOS:
OBJETIVO GENERAL:
OBJETIVOS ESPECIFICOS:
• Hacer volantes con información acerca de las consecuencias del consumo de azucares en
los niños en edades preescolar y escolar.