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AUTOCONCEPTO
Bibliografa utilizada:
La Autoestima. Nuestra fuerza secreta. Luis Rojas Marcos.
Promocin de la Salud y Apoyo Psicolgico al Paciente.
Manuel Gallar.
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IMAGEN CORPORAL, ALIMENTACIN Y CALIDAD DE VIDA 2007/2008
Todos los seres humanos ideamos algn mecanismo
que nos permite, al despertarnos cada maana,
estar seguros de que somos la misma persona que
se fue a dormir la noche anterior
GORDON W. ALLPORT,
Patrn y desarrollo de la personalidad,
1961
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Introduccin. Autoconcepto.
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Introduccin. Autoconcepto.
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Las personas somos como actores que actan para
los dems, pero actan de forma muy diferente
cuando estn en el escenario que cuando lo hacen
entre bastidores.
ERVING GOFFMAN,
La presentacin de uno mismo en el da a da, 1959
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Introduccin. Autoconcepto.
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Introduccin . Autoconcepto.
En grupos de tres.
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. SESIN II: CMO
TE COMUNICAS?
LA VENTANA DE JOHARI
OBJETIVOS:
Ilustrar el proceso de comunicacin, de dar y recibir feedback.
Lograr vernos a nosotros mismos como nos ven los dems.
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. SESIN II: CMO
TE COMUNICAS?
VENTANA DE JOHARI
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. SESIN II: CMO
TE COMUNICAS?
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA
ENTRE AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA
ENTRE AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
La autoestima es la valoracin que realizamos de nosotros
mismos, basada en todos los pensamientos, sentimientos,
sensaciones y experiencias que hemos ido recogiendo a lo largo de
nuestra vida.
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
La autoestima, se articula en base a tres componentes:
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
La autoestima es un concepto multidimensional, que engloba, entre
otros, las siete "Aes de la autoestima (Bonet, 1997).
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
Cmo trabaja
alta baja
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
alta baja
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
alta baja
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
Cmo acta
alta baja
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TALLER DE AUTOCONCEPTO. DIFERENCIA ENTRE
AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA.
Cmo se valora
alta baja
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AUTOESTIMA GLOBAL
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AUTOESTIMA GLOBAL
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REAS ESPECFICAS
IMAGEN CORPORAL:
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REAS ESPECFICAS. AUTOEFICACIA.
AUTOEFICACIA
Es la percepcin de tener el control de los acontecimientos y de
aplicar las habilidades personales PARA AFRONTAR LA VIDA Y
LOS PROBLEMAS DERIVADOS DE ELLA.
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REAS ESPECFICAS. AUTOEFICACIA.
Las metas son bsicas para orientar nuestra vida, tienen un coste
en esfuerzo y tambin en ganancias en logros y satisfaccin
personal.
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LA MOTIVACIN
2 TIPOS:
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LA MOTIVACIN
Se relaciona con
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Prctica de autoeficacia:
Yo me propongo...
Pensar sobre cuales son los pasos para conseguir esas metas.
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
La habilidad para solucionar problemas no es algo que se
herede sino que se aprende con el tiempo.
Cuando una persona piensa que lo que hace lo suele hacer mal, es
posible que se deba a que no ha aprendido a dar respuestas
adecuadas a situaciones concretas, con lo cual suelen fracasar a
menudo en la consecucin de sus objetivos y tienen una
visin de s mismas muy negativa.
1) Definir el problema.
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
2) Recoger el mximo de informacin sobre el problema.
Dnde sucede?
Cuntas veces sucede?
Cundo sucede?
Qu personas estn implicadas?
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
Qu es lo que hacen o dejan de hacer estas personas, qu me
molesta?
Qu sucede exactamente?
Por qu sucede?
Qu hago yo exactamente?
Qu pienso?
Qu siento?
En qu lugar se da mi respuesta?
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
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Prctica de autoeficacia:
Solucionando problemas
PRCTICA
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Causas de la baja autoestima
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CONSEJOS PARA LOS PADRES y TUTORES
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CONSEJOS PARA LOS PADRES y TUTORES
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Actividades de autoevaluacin