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CARACTERSTICAS GENERALES
Este Guru Gaitri mantra tiene una cualidad muy especial. Elimina obstculos
krmicos y aflicciones del pasado, y limpia el aura, tanto as que resulta fcil
meditar y unirte al infinito.
Llamar a todos los poderes para que te sirvan.
Te dar la habilidad de resistir irritacin y dolor.
SIGNIFICADO
EFECTO
Este es un mantra que hace circular la energa y activa todas las clulas de nuestro
cuerpo.
El cuerpo sutil y el alma se conectan y la energa sanadora fluir, a travs de tus
diez cuerpos.
Limpia la mente y produce el sol de la energa Shakti en cada una de tus fibras
nerviosas.
Para el que se siente bloqueado limpia el camino.
Esta meditacin es la ms elevada alabanza a Dios y te trae gozo y prosperidad.
Las cuatro repeticiones de "Har" te dan poder, para romper las barreras del
pasado.
INSPIRACIN
Este es un mantra de proteccin. Fue dado por Guru Gobind Singh y se encuentra
en el Jaap Sahib, que es el segundo rezo devocional de la tradicin Sikh, Es
tambin un mantra Ashtanga, pues tiene ocho componentes mayores. Si este
mantra se practica diariamente, en forma permanente, por 31 minutos o hasta 2
horas y media, concede el poder de que todos los poderes ocultos te sirvan.
TCNICA
POSTURA:
Sintate con los pies cruzados en posicin fcil. Si esto se te dificulta, sintate en
una silla con ambos pies en el suelo. Endereza la columna y aplica cerradura de
cuello (retrasa el mentn, enderezando la cabeza). Las manos permanecen a la
altura del tercer chakra (ombligo) con las palmas enfrentndose, separadas unos
10 cm.
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