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Cosmetica Natural Karen Nett PDF
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Cosmtica
atural
Karen Nett
ndice
Consejos Preliminares
Consejos para recolectar plantas
Consejos para fabricar tus propios cosmticos
Limpieza
Leche limpiadora de limn y yogur
Leche de almendras
Mscaras de Belleza
Mascarilla de levadura de cerveza
Mascarilla de clara de huevo
Mascarilla de queso fresco
Hidratacin
Crema de melocotn
Crema de miel
Nutricin
Crema de germen de trigo
Crema de ssamo
Sol y bronceado
Bronceador de t
Bronceador de aloe vera
Aftersun de meln
Manos
Mascarilla para manos
Locin para uas
Pies
Mascarilla de aguacate
Bao de pies
Crema de germen de trigo para piernas
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Consejos Preliminares
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Limpieza
La higiene es una prctica diaria indispensable para la buena
salud de tu piel. Para ello utilizaremos productos destinados
especialmente para este menester. stos han de reunir una
serie de cualidades para que no resulten agresivos y, de esta
manera, evitar un posible desequilibrio del pH natural.
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LECHE DE ALMENDRAS
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DESMAQUILLADOR
COMPRESAS DE LECHE
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Mscaras de Belleza
Las mascarillas son una cura extra de belleza. Quin no se ha
puesto alguna vez uno de estos cosmticos?
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Hidratacin
Nuestra forma de vida, la contaminacin medioambiental, la
falta de sueo y de descanso, el estrs, los cambios bruscos de
temperatura, el consumo de tabaco y alcohol y el abuso de
exposiciones solares nos empujan hacia una falta de
oxigenacin y hacia una alteracin del equilibrio metablico que,
como consecuencia, conlleva a que el envejecimiento prematuro
de la piel se acelere y a que, paulatinamente, la piel se vaya
volviendo ms apagada, frgil, arrugada y con falta de
luminosidad y tonicidad.
CREMA DE MELOCOTN
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CREMA DE MIEL
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Nutricin
El deterioro del nivel ptimo de nutricin en la piel desencadena
una serie de factores que influyen de manera determinante en
el envejecimiento cutneo.
Como ya habrs visto, son muchas las frmulas que llevan este
ingrediente, y es que sus beneficios son conocidos desde hace
infinidad de aos. Su aceite de gran valor medicinal y cosmtico
y de alto contenido en vitamina E y en cidos grasos
insaturados, hace que su presencia sea imprescindible entre
nuestros productos de belleza. Contiene vitamina A, por lo que
es un eficaz enemigo de las infecciones de la piel, y vitaminas
D, E, F y K, que estimulan el tejido cutneo y aceleran el
proceso de regeneracin.
Pon en un recipiente resistente al calor los siguientes
ingredientes: 50 cc de lanolina lquida, una cucharada sopera de
miel fluida, quince gotas de glicerina, treinta gotas de aceite de
germen de trigo y una cucharadita tamao de caf de lecitina en
polvo. Calintalo al bao Mara. Cuando todos estos
componentes estn completamente fundidos y entremezclados,
agrega poco a poco dos cucharadas soperas de agua mineral. Si
te resulta ms cmodo, puedes echar mano de nuestra amiga la
batidora elctrica, terminars mucho antes y te resultar ms
fcil.
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CREMA DE SSAMO
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Sol y Bronceado
Si quieres obtener un saludable tono dorado, con un mnimo
tiempo de exposicin y sin riesgos, aplcate un acelerador del
bronceado quince o veinte das antes de exponerte al sol.
BRONCEADOR DE T
AFTERSUN DE MELN
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Manos
El cuidado diario de tus manos te ayudar a conservarlas en
perfectas condiciones y a mimarlas como ellas se merecen:
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Pies
MASCARILLA DE AGUACATE
BAO DE PIES
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Piernas hermosas
El uso de determinadas plantas y extractos vegetales estimula
la microcirculacin, descansando y relajando las piernas
castigadas: alcanfor, mentol, hamamelis, castao de Indias,
limn...
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