LA BARDANA: UNA ALIADA CONTRA LA ICTIOSIS

Se denomina Ictiosis a un conjunto de enfermedades de la piel que se caracterizan por dar a la

epidermis una apariencia escamosa.
En ocasiones se forman escamas grandes separadas por fisuras, mientras que en otras, la piel es
sumamente frgil y puede desprenderse con slo tocarla.

El nombre ictiosis deriva del griego ichtys, que significa pez, haciendo referencia al aspecto de la
piel de estas enfermedades, con las escamas de un pez.

Las ictiosis: vulgar, hereditaria y adquirida:

La ictiosis vulgar es el tipo ms frecuente de ictiosis, y la padece el 30-40% de pacientes con

dermatitis atpica.

Las ictiosis hereditarias son raras, afectan a 1 de cada 2000/6000 hombres. Las portadoras son las
mujeres, pero los que enferman son los hijos varones. Por lo general aparecen durante la infancia
y se mantienen de por vida, siendo frecuentemente formas de afectacin leve y que tienden a
mejorar durante los meses de verano, aunque tambin pueden existir algunas formas clnicas muy
severas.

Las ictiosis adquiridas aparecen asociadas a otras enfermedades, sobre todo renales y pueden
comenzar en cualquier poca de la vida, pueden constituir una manifestacin precoz de algunas
enfermedades sistmicas (lepra, hipotiroidismo, linfoma, SIDA).

Tratamiento

Por ser un trastorno de tipo crnico, su nico tratamiento hasta ahora es mantener la hidratacin
de la piel, por ello lo habitual es recetar cremas tpicas.

Fuente: AsIc Asociacin Espaola de Ictiosis

La bardana

Popularmente conocida como "hierba de los tiosos", aludiendo claramente a su accin

teraputica en las afecciones de la piel.
Planta herbcea, de aspecto rstico, con flores espinosas de tonos purpreos o rojo-violceos.
Crece de forma silvestre y en regiones templadas. Es habitual verla en vertederos, terraplenes, al
borde de caminos, matorrales y en las proximidades de zonas habitadas. Su cultivo se realiza,
especialmente, por sus races, que presentan un gran inters teraputico en el tratamiento de los
trastornos de la piel.
Depurativo por excelencia, su uso como medicina es muy antiguo. En Europa se ha usado
principalmente en las afecciones del tracto genitourinario. En China se utilizan las semillas como
remedio eficaz para los resfros. Y en Japn con las races se hacen sabrosas ensaladas.

Poco utilizada en tratamientos de la piel, es -no obstante- muy til en afecciones cutneas. La
bardana posee principios activos antibacterianos y antispticos que actan sobre los
microorganismos de la piel. Normaliza el porcentaje de azcar en la sangre, lo que la hace eficaz
contra el acn. Su accin estimulante sobre la produccin de la bilis y su efecto diurtico explican
su papel como depurativo.
Su raz es la parte que tiene ms principios activos aprovechables medicinalmente; posee hasta
0,2% de aceites esenciales (el aceite oleum bardanae tiene fama de estimular el crecimiento del
cabello), inulina entre un 27 y 45%, taninos, muclago, sustancias antimicrobianas y
bacteriostticas (tiene propiedades bactericidas y antibiticas -estafilococo dorado, estreptococo-
), y otros variados componentes. Tambin es una buena alternativa en los dolores reumticos y en
aquellos producidos por clculos biliares y diabetes.
En oriente se la considera estimulante del sistema nervioso y vigorizante sexual.

Precauciones: Embarazadas (podra tener efecto abortivo), estados anmicos, escalofros crnicos.

Cosmtica a base de bardana

Jabn teraputico a la bardana.

250 grs. Barra de glicerina.

2 ml. Extracto de bardana.

Cortar en cubitos la barra de glicerina. Derretirla a bao mara. Cuando la glicerina est lquida se
le agregan los 2 ml de extracto de bardana. Colocar la preparacin en moldes. Obtendrn 3
jabones de 80 grs. aproximadamente

Champ de bardana

75 ml de decoccin de bardana
25 ml de tegobetana de coco
5 gotas de aceite esencial de lavanda
3 gotas de salvia esclarea
2 gotas de aceite esencial enebro (en invierno) o menta (en verano)

Primero se mezclan la decoccin de bardana con la tegobetana de coco, se le aaden los aceites
esenciales. Para mejor accin antiinflamatoria una cucharada de aceite de calndula. O si lo que
pretendes es mayor accin humectante, aceite de almendras. Para darle cuerpo al champ
agregar media cucharadita de pectina de manzana.

Leche corporal

60 grs. de infusin de bardana (hojas, flores)

10 grs. de aceite de jojoba
10 grs. de aceite de calndula
40 grs. de aceite de almendras
2 grs. de manteca de karit
2 grs. de cera de abeja
1 gr. de brax

Crema facial
75 grs. de infusin de bardana
10 grs. de aceite de calndula
10 grs. de aceite de germen de trigo
5 grs. cera lanette pulcra N
5 gotas aceite esencial manzanilla romana
3 gotas aceite esencial semillas de zanahoria
2 gotas aceite esencial de mirra

Procedimiento: (es el mismo en el caso de la leche corporal y la crema facial)

1 En cazo A, coloca los pedazos o grnulos de los ingredientes slidos (cera de abeja, aceites,
mantecas). Ponlos a fuego lento hasta que se hayan derretido. Temperatura de trabajo 40/50 C.

2 En un cazo B, vierte la infusin de bardana y aade el brax (conservante y emulsionante

natural) y disulvelo con una cuchara. Calentar a la temperatura de trabajo 40/50 C.

3 Vierte el cazo A en el cazo B

4 Mezcla removiendo bien. Se puede utilizar batidora elctrica si es mucha cantidad.

5 Aade el aceite esencial y mezcla nuevamente.

6 Pon la crema en tarros pequeos de cristal antes de que se enfre. Pega una etiqueta con el
nombre de la crema, ingredientes y fecha.

Esta es una serie de cosmticos naturales, para mejorar el aspecto de la piel de la persona con
Ictiosis. Nos hemos centrado en la utilizacin de la bardana, por sus propiedades teraputicas.
Estos productos se pueden hacer en casa y nos costarn muy poquito dinero. Su eficacia no est
garantizada, ya que en este tipo de enfermedades influyen muchos los hbitos y costumbres, y
estos varan en cada paciente. Es por ello que cada ictisico debe encontrar el paliativo que mejor
se adapta a su tipo y grado de Ictiosis.