Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
occidental, donde varios de sus mtodos, tales como hierbas, masaje y ejercicio de yoga son muy
utilizados.
.
Ayurveda Ciencia de la Vida
Ayurveda cree en cinco grandes elementos (tierra, agua, fuego, aire y espacio) para componer el
Universo, incluido el cuerpo humano. Se cree que plasma, sangre, carne, grasa, hueso, mdula
sea y semen son los siete principales tejidos constitutivos del cuerpo que corresponden a los
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 2/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
elementos. Ayurveda destaca un saldo de tres sustancias: viento / espritu / aire, ema y bilis, que
representan a cada una las fuerzas divinas de los elementos.
De acuerdo con Ayurveda, estos tres principios reguladores o DOSHASVata (viento / espritu /
aire), Pitta (bilis) y Kapha ( ema)son importantes para el entendimiento del Ser.
Se cree que la construccin de un sistema metablico sano, el logro de una buena digestin y la
correcta eliminacin conducen a la vitalidad. Ayurveda tambin se centra en el ejercicio, yoga,
meditacin y masaje. Por lo tanto, es necesario abordar cuerpo, mente y espritu / conciencia tanto
individualmente como en unsono para garantizar la salud.
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 3/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 4/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
occidental acadmica: An Elementary Textbook of Ayurveda: Medicine with a Six Thousand Year
Old Tradition. Psychosocial Press. Dic. 2000.
En los Estados Unidos de Amrica, los NIH (National Institutes of Health) y NCCAM (National
Center for Complementary and Alternative Medicine) investigan la medicina ayurvdica. Adems,
el Instituto Nacional de Medicina Ayurvdica, establecida por el Dr. Scott Gerson (ver men
Quienes Somos de este sitio), es un ejemplo de un Instituto que ha llevado a cabo la investigacin
sobre las prcticas AYURVEDICAS.
Los postulados y la historia del Ayurveda tambin han sido descritaos por otros estudiosos
extranjeros, como Dominik Wujastyk en el Reino Unido.
Ayurveda es al mismo tiempo el nombre y tambin el programa actual de esta antigua tradicin
de conocimientos de la humanidad. Describe un completo sistema de medicina que ofrece
diferentes acercamientos a los distintos aspectos de la vida. Tomndolos en conjunto se dice que
se puede alcanzar la salud perfecta y la longevidad.
Los libros clsicos del Ayurveda, en su forma escrita, tienen casi 5,000 aos de antigedad. Los
varios aspectos del conocimiento vdico han sido transmitidos oralmente por miles de aos lo que
hace al Ayurveda la ms antigua de todas las ciencias mdicas.
Los libros clsicos del Ayurveda describen antiguas civilizaciones donde la enfermedad era
desconocida. Hoy en da, el Ayurveda sirve para mantener, promover y restaurar la buena salud as
como tambin prevenir enfermedades.
Originalmente el Ayurveda no fue usado slo para curar enfermedades individuales, sino
tambin para promover una positiva in uencia en el bienestar de la sociedad como un todo. En
los textos antiguos, los Rishis (Sabios) declaraban que el positivismo y el comportamiento
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 5/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
Los libros mdicos clsicos recomiendan un nmero de otras terapias, que se han
sistemticamente incorporado a Ayurveda. Estos incluyen disciplinas como meditacin, yoga,
arquitectura y astrologa vdicas y recitacin vdica.
SALUD Y REJUVENECIMIENTO
El deseo ms importante del ser humano es gozar de una vida sana, feliz e inspirada. La salud est
en primer lugar, ya que sin ella es imposible sentirse feliz e inspirado.
Una de las claves para una buena salud es que el cuerpo sea capaz de hacer circular
correctamente los nutrientes y de eliminar las toxinas de una manera e caz. El alimento nos
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 6/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
proporciona los nutrientes adecuados, el ejercicio y el masaje hacen posible una correcta
circulacin; y el masaje ayuda a nuestro cuerpo a desarrollarse y regenerarse y nos abre el camino
a la relajacin.
El papel depurador del masaje lo convierte en la prctica ms bene ciosa para alcanzar la
inspiracin y la alegra. Excita los recursos internos del cuerpo, estimulndolo a procesar las
protenas, a convertir las diversas formas de azcar en glucosa y a generar varias enzimas
qumicas.
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 7/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
Si se le adopta al masaje como una prctica diaria, puede ayudar a rejuvenecer el cuerpo.
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 8/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
FILOSOFA
El trmino AYURVEDA, proviene del snscrito, antigua lengua culta de la India, perteneciente al
grupo lingstico indoario, en su forma ms arcaica (vdico) y signi ca ciencia de la vida.
FUNDAMENTOS CURATIVOS
La medicina Ayurveda es un sistema hind antiguo del cuidado mdico preventivo
principalmente y curativo en ultima instancia.
Segn este sistema, la salud corporal es determinada por tres principios biolgicos
llamados los doshas:
Debemos vivir al ritmo de la naturaleza, considerando los ciclos del da, los ciclos del ao y los
ciclos de la vida misma.
As, el correcto funcionamiento fsico y espiritual de las personas, depende del equilibrio de
esas tres fuerzas energticas o principios de regulacin. Cada persona, lleva en su interior estas
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 9/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
Segn la teora ayurvdica, estas fuerzas Vata, Pitta Y Kapha, son invisibles y no son perceptibles
por los sentidos, pero pueden moverse, multiplicarse o reducirse y estn relacionadas entre s
como si las unieran invisibles e innumerables hilos. Cada DOSHA afecta a todas las clulas, tejidos
y rganos del cuerpo humano y cada SUBDOSHA, tiene funciones fsicas, mentales y espirituales.
El Universo, segn el hinduismo, se forma a partir de cinco elementos: ter, aire, fuego, agua y
tierra; cada DOSHA, se forma combinando algunos de ellos. As, VATA, se forma de ter y aire;
PITTA representa el fuego y KAPHA est formado por agua y tierra, relacionndose e
in uencindose entre s. La mezcla resultante, es diferente en cada persona y determina su
aspecto fsico externo, el funcionamiento de sus rganos internos, su tipo de aptitudes
intelectuales y su personalidad, dando lugar a hasta siete tipos distintos de individuo.
Para balancear estos elementos, los mdicos utilizan una amplia gama de tcnicas, incluyendo el
ajuste nutricional, el masaje y la meditacin.
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 10/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
AYURVEDA toma en cuenta la armona de todos los componentes de la vida, ya que todo se
relaciona entre s y est sujeto a in uencias recprocas. Para conseguir este equilibrio de las
energas vitales, es necesario desintoxicar y puri car el cuerpo, la mente y el alma, eliminando
impurezas (toxinas) y tensiones (pensamientos y sentimientos negativos), arraigadas
profundamente en el ser humano y que crean el lugar para las enfermedades. Se puede as lograr
incluso un rejuvenecimiento ya que, segn AYURVEDA, el cuerpo humano est diseado para vivir
ms de 100 aos en pleno equilibrio de sus fuerzas vitales. Lo anterior depende de una actitud
mental segn la cual el envejecimiento es un error del intelecto, ya que las personas se identi can
solamente con la parte fsica de su cuerpo; y entonces, para alargar su vida, deben dejarse guiar,
ms que por su reloj biolgico, por la frescura y capacidad de su mente y entonces, no se
envejecer nunca.
Se parte del principio que un estilo de vida incorrecto, estrs, dietas y digestin inadecuadas,
exceso de trabajo, vivir en contacto con diversos tipos de contaminacin antinaturales,
sedentarismo, pensamientos o sentimientos negativos, etc., propician en el individuo la
acumulacin de toxinas llamadas AMA (inmaduro o indigesto), que al no eliminarse naturalmente,
circulan en el cuerpo, acumulndose en puntos de debilidad, ocasionando tensiones, dolor, baja
de energa, letargo, poco entusiasmo por la vida y enfermedades crnicas como artritis, colitis,
migraa, diabetes, exceso de cido rico, hipertensin, estreimiento, hemorroides, congestin de
senos paranasales, lceras gstricas, trastornos en la piel y envejecimiento prematuro entre otros.
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 11/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 12/13
23/8/2017 Ayurveda: Conoce lo que es y como te beneficia
Diseo: TuSitioPropio.com
Ms sobre Ayurveda: En Centro Ayurveda recibes Masaje Ayurveda y Alimentacion Ayurveda, de acuerdo a tu tipo de mente y cuerpo (Doshas): Ayurveda Vata, Ayurveda Pitta y Ayurveda Kapha.
Impartimos cursos Ayurveda y Yoga, Meditacin y Pranayama, asi como Panchakarma o retiros de sanacion. Marcus de Oliveira ha realizado intensivos estudios sobre Ayurveda, Psicologa Ayurvdica y
Herbolaria Ayurvdica.
Ayurveda proviene de las Vedas. Centro Ayurveda es la principal exponente de Ayurveda en Mxico, con Consulta Ayurvdica y tratamientos basados en Ayurveda, para alcanzar un equilibrio entre mente,
cuerpo y espritu.
http://www.ayurvedatotal.com/QueEsAyurveda.html 13/13