Bajar de peso

32 onzas de agua.

jugo de un limn.

Crcuma en polvo 1/2 cucharadita.

Jengibre en polvo 1/2 cucharadita.

Pimienta de cayena una pizquita.

Tomar 8 onzas 4 veces al dia

Para anti envejecimiento

Necesitaremos:

3 cucharadas de arroz integral orgnico.

1 cucharada y media de agua destilada.

2 cucharadas de aguacate.

Media cucharada de miel.

Elaboracin:

La primero que vamos hacer es cocer el arroz. Y despus separaremos el arroz del agua obtenida.
Reserva ambas cosas.

Cogeremos el arroz y en un recipiente vamos aadir el aguacate y la miel. Con ayuda de una
cuchara removeremos bien para crear una pasta homognea y fina. Cuando est lista la
aplicaremos en nuestra piel.

Dejaremos que nuestra crema actu en nuestro rostro por lo menos durante 15 o 20 minutos
Despus, cuando la retires, coge un algodn y limpia tu rostro con el agua de arroz que habamos
obtenido y que estbamos reservando.

Recuerda que, este paso final con agua de arroz, acta como un humectante para la piel, puede
mejorar la circulacin, ayuda a prevenir las manchas de envejecimiento y reduce la inflamacin.
Las propiedades curativas del agua de arroz te darn una piel pura y bien nutrida. Tambin tiene
efectos protectores solares leves.
Para obtener resultados ptimos, repite el procedimiento una vez por semana despus de lavar tu
rostro. Tu cara se ver cinco aos ms joven!

Limpiar el hgado

ngredientes:

2 cucharadas de jugo de jengibre

3 cucharadas de jugo de limon

4 cucharadas de jugo de aloe vera

3 litros de agua

Instrucciones:

Combinar todos los ingredientes en una jarra de cristal, mezclar bien y guardar en la nevera.
Consumir durante todo el da, siempre con el estmago vaco, por lo que la bebida tiene el
mximo efecto en su sistema.

Los ingredientes son suficientes para un da. Repetir el mismo procedimiento para el da siguiente.
Usted notar cmo su vientre se deshincha y baja de peso, se sentir mejor. Si es necesario, hacer
una pausa de un da y repetir esto durante otras 48 horas

Hongos en las uas

Alcohol etlico 90%

El perxido de hidrgeno (agua oxigenada)

Vinagre blanco

CMO PREPARAR ESTE REMEDIO?

Tome un recipiente de vidrio y mezclar todos los ingredientes en cantidades iguales en el orden
exacto que se ha mencionado anteriormente.

A continuacin, tomar una bola de algodn y aplicar la mezcla resultante a la ua afectada dos
veces al da. Dejar reposar durante 15 minutos y luego retralo con agua tibia. A continuacin,
secar las uas tambin.

BAJAR EL ABDOMEN

Cmo es el tratamiento natural?

Consta de tres puntos bsicos, los cuales debes llevar a cabo durante seis meses. Slo seis meses y
empezaras a ver resultados, incluso puedes verlos antes si eres constante.

LO PRIMERO: consigue arcilla y frota tu cuerpo completamente con ella 2 veces por semana, en
especial el rea abdominal, lumbar y el vientre. Si no tienes arcilla, puede usar azcar o incluso, si
vives cerca de la playa, usa la arena del mar. Esto es importante para ayudar a los tejidos a darles
firmeza para cuando el peso excesivo empiece a irse. Despus de aplicar la arcilla y enjuagarla, da
un masaje con tus manos pellizcando suavemente las zonas donde se acumulen ms grasa. Luego,
da todos los das cinco o diez minutos de golpecitos (con tus puos cerrados) en el rea del
abdomen, mientras lo contraes. Excelente ejercicio para el rea de los intestinos y para empezar a
darle forma al vientre.

LO SEGUNDO: quiz ests harto de dietas y todas esas cosas que lo ms probable es que ya habrs
escuchado a cada rato. Sin embargo, la diferencia entre cortar tu cuerpo y curarlo es sin duda la
alimentacin. Sabemos lo difcil que es para algunas personas modificar sus hbitos alimenticios.
Por eso, te daremos tres cosas que es indispensable que hagas en estos seis meses, sin matarte
de hambre. Esta especie de dieta reeducara tu cuerpo para que empiece a funcionar con menos
caloras y a depurar grasas.

MAANAS: en ayunas, bebe diariamente el jugo de 2 limones disueltos en agua tibia. No comas
nada durante una hora y luego, bebe una taza de te verde. Esto es esencial para que la grasa y
toxinas empiecen el proceso de desprendimiento. Desayuna manzanas, uvas o naranjas. Escoge
una fruta y come toda la que quieras y una taza o dos de avena sin azcar (puedes usar miel de
abeja).

MEDIA MAANA: toma otra taza de te verde sin endulzar con nada.

COMIDA (debe ser despus de la una de la tarde): Come lo que gustes! La nica regla es que no
tomes nada dulce en la comida, ni fruta, ni postres, ni sodas ni nada azucarado,, y que incluyas un
jugo de una verdura con tu comida.
MEDIA TARDE: De la fruta que elegiste en la maana, come toda la que quieras, y una taza de
avena sin endulzar.

NOCHE: toma una taza de te verde y una pieza de pan integral (nunca blanco) tostado o suave, y
pon encima queso, pero que sea panela, requesn o tofu. Puedes agregar algunas rebanadas de
aguacate. No comas nada dulce a esta hora.

LO TERCERO: tienes que ayudar a tu cuerpo a quemar grasas por medio del movimiento, osea, del
ejercicio. Te da flojera? Bueno, quiz si. Pero puedes empezar con este divertido ejercicio. Sal a
caminar al parque y levanta las hojas de los rboles que encuentres, es decir, agchate y levntate,
apoyando tu fuerza en el abdomen cada vez que te levantes y, ojo, tratando de no doblar la
espalda ni las rodillas. Hazlo durante diez minutos, primero hazlo hacia adelante y luego trata de
recogerlas inclinndote de un lado y del otro (sin doblar la espalda y manteniendo tui abdomen
recogido). Si no quieres salir al parque, levanta las cosas tiradas que haya en el suelo de tu casa,
como juguetes, zapatos, etc. Tienes que hacer esto durante 20 minutos o cada vez que encuentres
algo. Una vez que te acostumbres, recoge cosas que pesen un poquito ms como libros gruesos. Ni
en el Gym te darn un ejercicio tan eficaz para quemar los rollitos de la espalda y cintura.

Si sigues esto, vers que, por ms sobrepeso que tengas, se ira reduciendo poco a poco. Es un
tratamiento que en verdad vale la pena. SI deseas ms tips acerca de la psicologa del sobrepeso,
consulta este link:

Presta atencin!

Ingredientes

2 limones

Una cucharada de canela

Una rodaja gruesa de jengibre fresco

1 litro y medio de agua

Preparacin:

Hervir el agua.

Aadir los limones en rodaja la canela y el jengibre durante dos minutos.

Colar
Aadir miel si gusta un toque dulce.

Indicaciones:

1 vaso en ayunas, media hora antes del desayuno.

1 vaso a lo largo de la maana, separados de la comida.

1 vaso a lo largo de la tarde, separados de la comida.

Puede tomarse tibio o calientito.

Te

CAIDA DE CABELLO

Ingredientes:

1 banana

1 huevo

1 cucharadita de miel

taza de cerveza negra

1 gorro de bao o toalla

Instrucciones:

Licuar todos los ingredientes.

Indicaciones:

Aplique la mezcla en su cabello y cubra su cabeza con un gorro de bao o toalla.

Deje actuar por un lapso de 1 o 2 horas.

Repita el procedimiento una vez a la semana por un mes.