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Ejercicios Prcticos
Tiene una voz interna o voces que le hacen sentir mal? Tal vez se
regaa, critica o recuerda las tonteras que hizo o puede hacer, o las
cosas que podran salir mal en el futuro. Aunque tenga la mejor actitud
algunas veces va a recordar episodios de su vida que no son muy
buenos.
Lo crea o no, puede cambiar su relacin con las voces internas, crea un
lazo de amistad con ellas y as puede tener una armona interna. Una voz
interna que apoya y alienta y le da buenos consejos, puede hacer mucho
para mejorar su vida.