SERIE PRIMEROS AUXILIOS:

LUXACIONES Y ESGUINCES

DEFINICIONES

Luxacin es una distensin de los ligamentos y de la cpsula

articular con salida de un hueso o articulacin de su asiento. (la
dislocacin de las superficies articulares de los huesos)

La propensin a las luxaciones en ciertas articulaciones, as

como la frecuencia con que se producen, obedecen en gran
parte a su propia estructura y condiciones de estabilidad, y a
la fuerza de los msculos y tendones que las rodean.
Articulacin Normal

Por ejemplo, la cadera, cuyas articulaciones tienen mucha estabilidad porque las
superficies articulares se encuentran encajadas entre s, no suele luxarse a
menudo, en tanto que los dedos, los codos y los hombros, con articulaciones menos
estables, se luxan con mayor facilidad.

Cualquier articulacin es susceptible de dislocarse. Cuando la separacin de las

superficies articulares de los huesos es total, se denomina luxacin completa; cuando
slo se separa en parte recibe los nombres de incompleta, parcial o subluxacin.

Esguince es la rotura total o parcial de los ligamentos articulares.

Cuando se produce una rotura de ligamentos importante, puede
darse la separacin de los bordes de la articulacin en movimientos
suaves.

Puede ocurrir en cualquier articulacin, pero las ms

comunes son el tobillo y la mueca. Los esguinces, por
s solos, son responsables de cerca del 15% de todas
las lesiones asociadas con la prctica de deportes.

CAUSAS

Estas lesiones ocurren cuando se realiza un movimiento rpido y en sentido equivocado,

como torcerse el tobillo. Como consecuencia, el ligamento se estira tanto que se rompe.
Son Causadas por una fuerza violenta que desgarra los ligamentos que mantiene
los huesos en su sitio. Cuando un hueso se sale de su sitio la articulacin deja de
funcionar.

Ambas lesiones se producen por choques directos en la articulacin, movimientos

en falso, tirones o torceduras.

TIPOS DE ESGUINCES

Parcial: el ligamento se estira demasiado y algunas de sus fibras se rompen. Hay

dolor e hinchazn. Despus de la lesin aparecen magulladuras, pero la articulacin
puede ser utilizada en cierta medida.

Completo: el ligamento se quiebra completamente. El dolor y la hinchazn son

severos. Las magulladuras aparecen de inmediato y el paciente no puede mover la
articulacin.

Articulaciones dislocadas: cuando los ligamentos se estiran demasiado o se

quiebran por completo, el hueso puede moverse fuera de su lugar. El dolor y la
hinchazn son severos.

SINTOMAS

Dolor intenso en la zona afectada, que impide por completo el movimiento

Este dolor puede provocar sudoracin, nuseas, vmitos, mareos y hasta
lipotimias.

Hay deformidad, solo si un hueso se ha desplazado de su lugar

Hinchazn local.

Hematoma en la articulacin que disminuye a las 24 o 48 horas por accin

de la gravedad.

TRATAMIENTO

1. Colocar en reposo la articulacin afectada.

2. Si la lesin es en una pierna, la persona debe permanecer acostada con el
miembro afectado en alto (por encima de la cadera). As se evita que aumente la
hinchazn.
 3. Si la lesin es en miembro superior, elevarlo por sobre el hombro.

4. Evitar que la zona cargue con peso.

5. Aplicar fro en la zona afectada para aliviar la hinchazn y el hematoma. No

d masaje, ni aplique ungentos o pomadas.

6. Vendar la zona con venda elstica.

7. Transportar a la persona sin que apoye la zona afectada hasta un centro

asistencial.

8. El mdico utiliza vendas elsticas, tablillas o yeso para inmovilizar la

articulacin en la posicin apropiada, con lo que el ligamento lesionado
sanar correctamente.

9. La ciruga, en ciertos casos, puede ser necesaria.

10. Durante la inmovilizacin, su cuerpo reemplaza el tejido roto o lesionado,

por tejido fuerte y sano.

11. El proceso de recuperacin dura entre 4 y 6 semanas pero esto depende de

la edad del paciente y del tipo de lesin.

Lipotimia: causas,
sntomas y remedios
La lipotimia puede provocar la prdida total o
parcial del conocimiento. Por qu se produce?,
cmo podemos evitarla?
por Isabel Rodrguez, il 23 Marzo 2016
La lipotimia, tambin denominada desmayo o sncope, se puede definir como
una reduccin del aporte sanguneo que transporta oxgeno al cerebro, lo
que puede provoca que podamos perder el conocimiento de manera completa
o parcial. Saber cules son las causas que pueden estar detrs de una lipotimia,
as como conocer sus sntomas, nos ayudar a saber cmo actuar. Si hemos
sufrido un episodio de lipotimia, conviene consultar al mdico para descartar
que detrs pueda haber algn tipo de trastorno de la salud.
Causas
Las lipotimias se producen generalmente en situaciones determinadas que nos
predisponen a ello. De hecho, hay personas que tienen mayor predisposicin a
padecer lipotimias, incluso durante la juventud. En otros casos, se trata de un
episodio puntual. Las causas ms comunes estn relacionadas con el estrs,
lasemociones fuertes, el exceso de calor, la fiebre, permanecer en un lugar
cerrado y sin ventilacin, por ayuno continuado o por el consumo excesivo de
bebidas alcohlicas. En algunos casos, puede producirse tras realizarse una
extraccin de sangre. Las personas que padecen artrosis cervical, as como las
que tienen infrapeso o la tensin arterial baja pueden ser ms proclives a
padecer lipotimias.
Sntomas
Los sntomas ms comunes son la aparicin de mareo, visin
borrosa, nuseas,sudoracin, pulso dbil, respiracin superficial, palidez de
la piel y molestias abdominales. Es conveniente sentarse o tumbarse cuando
aparecen estos sntomas, sobre todo para evitar cadas o contusiones al
golpearse contra algn objeto.
Tratamiento
Es conveniente consultar al mdico para descartar que detrs de las lipotimias
pueda existir, por ejemplo, un problema cardaco. Hay que subrayar que en
la mayora de los casos las lipotimias tienen un pronstico bueno y no suelen
requerir tratamiento especfico, aunque ello no significa que debamos
subestimar los sntomas. En cuestin de salud, la prevencin como sabemos
juega un papel fundamental.
Ante un episodio de lipotimia, conviene que la persona se tumbe en un lugar
fresco y ventilado, con las piernas en alto. Toser ayudar a aumentar el riego
sanguneo al cerebro para ayudar a recuperarse. Hay que evitar beber o comer
nada hasta que uno est recuperado
ipotimia: causas, sntomas y tratamiento
Autor: Melanie Re

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La lipotimia es un sndrome en el que una persona tiene la sensacin de prdida

parcial del conocimiento repentina y momentneamente, sin perder completamente
la conciencia y no se alteran el ritmo cardaco y la respiracin. Por este motivo, no
debe confundirse con el desmayo o el sncope; sin embargo, este sndrome puede
resultar en una de estas situaciones, por lo que tambin se le conoce como pre-
sncope.

Este desvanecimiento parcial es ocasionado cuando hay una disminucin de la

irrigacin sangunea que viaja al cerebro y por ende, la cantidad de oxigeno que
lleva no es suficiente para mantener sus funciones correctamente. Pueden ser
muchos los motivos que propicien este sndrome y es muy comn que se
presenten en das muy calurosos, sin importar qu posicin mantengas, ya sea
que ests te pie o sentado y raramente si estas acostado.

Si bien el pre-sncope no representa, generalmente, una complicacin o una

situacin alarmante, es importante que consultes a un mdico para identificar el
posible origen. Por otro lado, se puede detectar si estas a punto de tener este
desvanecimiento y realizar una serie de pasos para evitarlo, por este motivo en
ONsalus queremos informarte todo sobre lipotimia: causas, sntomas y
tratamiento.

Tambin te puede interesar: Paperas: sntomas, causas y tratamiento

ndice

1. Causas de la lipotimia
2. Sntomas de la lipotimia
3. Tratamiento para la lipotimia

Causas de la lipotimia
 Existen varios factores que pueden propiciar el desvanecimiento
momentneo de una lipotimia, la mayora no es por cuestiones
serias y es fcil prevenirlos; no obstante, hay otras que necesitan
la revisin peridica con un especialista. Algunas de las
principales causas de la lipotimia son:

Deshidratacin.
Calor, estar en lugares con mala ventilacin o con mucha
gente.
Pasar muchas horas sin comer.
Realizar ejercicio con ropa inadecuada, puede ocasionar
sobrecalentamiento y sudor en exceso.
Efectuar actividades prolongadas o de esfuerzo excesivo,
como ejercicio o permanecer mucho tiempo de pie.
Emociones intensas, por una situacin de felicidad,
estrs, miedo o de horror.
Afecciones en el odo interno, el cerebro no recibe el flujo
correcto de informacin para mantener el equilibrio.
Dolores agudos, como los ocasionados por quemadura,
fractura de huesos o cefalea.
Uso de algunos medicamentos, por ejemplo aquellos
para disminuir la presin arterial o las alergias.
Hipotensin, suele suceder cuando la persona se pone
de pie rpidamente despus de un tiempo prolongado en reposo.
Hipoglucemia, el cerebro necesita glucosa para un buen
funcionamiento y al no ser suficientes se produce la lipotimia y
otras complicaciones.
Otras enfermedades, frecuentemente problemas
cardiovasculares o infecciones.

Sntomas de la lipotimia
Cuando se presenta un episodio de desvanecimiento parcial, hay
una serie de indicios que observaremos, generalmente
los sntomas de la lipotimia que se presentan son:

Mareos.
Sudar fro.
 Palidez.
Vrtigo.
Desorientacin leve.
Debilidad muscular, principalmente en las piernas.
Ritmo cardaco lento.
Alteraciones de la visin.
Nauseas y vmitos.
Zumbidos en los odos.
Contracciones y relajaciones musculares que son
involuntarias, aunque no es muy comn que suceda.

Tratamiento para la lipotimia

Si ests ante un caso de pre-sncope puedes evitar su avance o
que una persona regrese a la normalidad pronto, para ello debes
seguir los siguientes pasos:

Acostar a la persona afectada.

Aflojarle un poco la ropa.
Levantar sus piernas para favorecer el retorno del flujo
sanguneo.
Si con esto no reacciona, colcalo de lado para evitar
obstrucciones en las vas respiratorias por la lengua o si vomita.
Cuando hayan desaparecido los sntomas, aydale a
incorporarse lentamente, haciendo pausas. Es importante revisar
que no haya lesiones o golpes y deben acudir con el mdico de
ser as.
Otro mtodo, en el caso de que no se pueda recostar a la
persona, es que la coloques con las piernas abiertas y empujes
hacia adelante el trax y cintura, de tal manera que la cabeza se
situ entra las rodillas. En cualquiera de las dos opciones, es
necesario que est en un lugar ventilado y sin mucha gente.

Por otro lado, cuando estos desvanecimientos son repetitivos,

probablemente se deba a una causa mayor y es necesario que
acudas con el mdico para que te otorgue el tratamiento
correspondiente a tu condicin.
Por ejemplo, si la pre-sncope se debe a un medicamento, el
especialista tendr que ajustar la dosis o cambiar de frmaco. Si
es a causa de un problema en el odo, el tratamiento ser dirigido
a solucionar esto y si se origina por un ataque de ansiedad,
tcnicas de relajacin y mtodos para aliviar el estrs serian muy
tiles.