Manual de Reiki I

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John Curtin 2009 - www.sanacionysalud.com Pgina 1 de 39

Manual de Reiki Nivel I Fundacin Sauce - www.fundacionsauce.org
ndice de Contenido
ndice de Contenido_________________________________________________________________ 1
Introduccin _______________________________________________________________________ 4
La leyenda de Reiki y sus orgenes ____________________________________________________ 5
Reiki Nivel I ________________________________________________________________________ 8
Qu es la energa? _________________________________________________________________ 8
Qu es Reiki? _____________________________________________________________________ 8
Las sensaciones fsicas con Reiki _____________________________________________________ 9
Caractersticas de Reiki______________________________________________________________ 9
Sistemas energticos del cuerpo _____________________________________________________ 10
Los cinco principios de Reiki ________________________________________________________ 12
Slo por hoy, no te enfades________________________________________________________ 12
Slo por hoy, no te preocupes _____________________________________________________ 12
Da las gracias por las bendiciones en tu vida _________________________________________ 13
Trabaja honradamente ____________________________________________________________ 13
S amable ______________________________________________________________________ 13
Los efectos de Reiki _______________________________________________________________ 14
La crisis de sanacin_______________________________________________________________ 14
Reiki y otros tratamientos ___________________________________________________________ 14
La iniciacin en el Nivel I de Reiki ____________________________________________________ 15
Practicar Reiki ____________________________________________________________________ 16
Una autosesin de Reiki ____________________________________________________________ 16
Preparacin_____________________________________________________________________ 16
Proceso ________________________________________________________________________ 16
Una sesin a otra persona __________________________________________________________ 19
La postura tica del practicante de Reiki _____________________________________________ 19
Preparacin_____________________________________________________________________ 20
Proceso ________________________________________________________________________ 20
Las enfermedades y Reiki ___________________________________________________________ 25
Contraindicaciones de Reiki _________________________________________________________ 26
Usos adicionales de Reiki ___________________________________________________________ 27
Cristales de cuarzo ________________________________________________________________ 27
Equilibrar los chakras ______________________________________________________________ 31
El altar de Reiki ___________________________________________________________________ 32
Los otros niveles de Reiki___________________________________________________________ 32
Despus del Curso_________________________________________________________________ 33
Reiki no me funciona!______________________________________________________________ 34
Agradecimientos __________________________________________________________________ 35
Bibliografa recomendada ___________________________________________________________ 35
Sobre la Fundacin Sauce __________________________________________________________ 36

Otros cursos de la Fundacin Sauce __________________________________________________ 36

Tratamientos Antiestrs para particulares y empresas _________________________________ 36
Risoterapia ___________________________________________________________________ 36
Coaching de Louise Hay _________________________________________________________ 37
Coherencia Cardiaca____________________________________________________________ 37
Afirmaciones Positivas Subliminales (APS)____________________ Error! Marcador no definido.
Meditaciones guiadas ___________________________________________________________ 37
Terapias Complementarias ________________________________________________________ 37
Reiki_________________________________________________________________________ 38
Todo Amor____________________________________________________________________ 38
EMDR _______________________________________________________________________ 38
Hemi Sync___________________________________________________________________ 38
La Tienda de la Fundacin Sauce_____________________________________________________ 39

Introduccin
Este manual es un poco como los libros de instrucciones que vienen con los coches nuevos. Te
explican como funcionan los diferentes componentes del coche, pero a nadie se le ocurrira salir
a la calle simplemente memorizando lo que pone. Todo el mundo sabe que manejar un vehculo
es cuestin de habilidad que se adquiere con prctica. Este manual de Reiki es parecido, con la
gran diferencia de que, con la iniciacin que vas a recibir en el curso, estars en plenas
condiciones para practicar el Reiki desde el primer da. Lo parecido al manual del coche es que
en este manual de Reiki slo hay una serie de instrucciones e informacin; tu habilidad con Reiki
vendr de la prctica y, sobre todo, de tu intuicin a la hora de sanarte a ti y a otros. Reiki te da
acceso a la herramienta ms poderosa que existe, la Energa Universal o, como muchos la
llaman, la Energa del Amor Puro y Divino. De ti depende cmo y cunto la uses.
Reiki es un sistema para canalizar esa energa a travs de tus manos. Aunque el sistema fue
descubierto por el Dr. Usui (ver abajo), la tcnica en s existe desde hace miles de aos. La
versin china de la palabra se ha encontrado en escritos que datan de 3000 aos antes de Cristo.
Reiki se activa mediante una serie de iniciaciones realizadas por un Maestro de Reiki. Esto lo
diferencia de otras prcticas que requieren largos periodos de entrenamiento, preparacin y
meditacin. Curiosamente, todos nacemos con la capacidad de canalizar energa. Esa capacidad
se va perdiendo a lo largo de los aos cuando crecemos y nos cerramos a la energa que nos
rodea. Reiki nos vuelve a conectar con esa fuente para que podamos usarla.
En la primera iniciacin, se abre un canal que empieza en nuestra coronilla, pasa por los
chakras superiores (ver ms adelante Los chakras) y sale por las manos. Cuando das Reiki a
otros, esa energa pasa a travs de ti, por lo cual t tambin te sientes lleno de energa. Nunca
hay un traspaso de tu energa hacia la otra persona y, sobre todo, nunca hay un traspaso de la
energa de la otra persona hacia ti.
Reiki sirve para mandar energa a personas, animales, plantas y agua, que despus se puede
beber. Tu Ser Superior sabe intuitivamente cunta energa necesita la persona que la recibe y
nunca se puede dar demasiada energa.
El camino del Reiki es de descubrimiento y gozo. Descubrimiento porque de repente te das

cuenta de que tienes todo lo que necesitas para ser feliz, sentirte sano y equilibrado, simplemente
aplicando tus manos sobre ti mismo. Es as de sencillo. Gozo, por la felicidad que te aporta no
slo Reiki en s, sino tambin al saber que ya no necesitas terceros para lograr tu felicidad.
Merece la pena profundizar un poco en esta ltima frase. En esta sociedad tenemos la costumbre
de regalar nuestro poder. Esto significa que cuando tenemos un problema, acudimos a terceros
buscando una solucin. Un tema legal? Acudimos a un abogado. Mental? Vamos a un
psiclogo. No estoy diciendo que no se deba hacer. Pero s estoy diciendo que a veces nos
volvemos dependientes de terceras personas y dejamos de confiar en nosotros mismos. La
palabra inglesa es empowerment, que significa tomar el poder en nuestras manos.
Reiki te proporciona el entendimiento de que realmente t tienes la capacidad de solucionar tus

problemas. Esa seguridad y felicidad que te aporta es quizs lo ms importante de tu camino en
Reiki.
Bienvenido/a al maravilloso mundo de Reiki!

La leyenda de Reiki y sus orgenes
La historia de Reiki la llamamos leyenda porque parece que existen diferencias entre lo que se
cuenta popularmente y lo que realmente ocurri. Este manual relata la leyenda, pero tambin
habla de las discrepancias entre ella y la realidad, segn investigaciones recientes que se han
llevado a cabo al respecto.
Puede ser que esta confusin haya sido provocada de forma intencionada por el Universo para
subrayar que Reiki es una cosa interna y personal en cada uno de nosotros, y no est sujeto a
dogmas ni a cuestiones de teologa.
Reiki fue desarrollado por el doctor Usui, catedrtico y monje

japons, a finales del siglo pasado. l fue el primer Maestro de Reiki.
La leyenda cuenta que un da, siendo profesor en la Universidad

Cristiana de Kioto y estando con sus alumnos, le preguntaron cmo
era que ellos no podan curar como Jesucristo. Segn la tradicin
japonesa, si un profesor no puede responder a sus alumnos, debe
dimitir y no volver hasta que encuentre la respuesta.
Eso es lo que hizo. Viaj durante siete aos por la India, el Tbet y los
Estados Unidos, donde consigui un doctorado en Teologa. Aprendi
snscrito y descubri, en unos documentos llamados sutras, un
antiguo mtodo tibetano para canalizar energa mediante una serie de
smbolos, pero no fue capaz de ponerlo en prctica.
Al volver a Japn, decidi meditar y ayunar durante 21 das en la montaa sagrada de Kurama,
cerca de Kioto. En el ltimo da una luz brillante golpe su frente, entrando por su tercer ojo.
Visualiz los smbolos que haba descubierto, pero esta vez con los conocimientos y el poder
necesario para activarlos. Este proceso lo llamo Reiki, que significa Energa (Rei) Universal
(Ki).
Empez a dar Reiki a la gente humilde y enferma de la zona ms pobre de Kioto; lo hizo durante
varios aos y sin cobrar. Pero empez a notar que muchos de ellos volvan a su consulta despus
de un tiempo con la misma enfermedad de que les haba curado. Advirti que, aunque les haba
quitado la enfermedad o el problema, ellos no haban modificado sus hbitos o su modo de vivir.
En ese momento se dio cuenta de que, para que una persona se beneficiase realmente de Reiki,
tena que estar abierto a recibir la Energa Universal en todos los niveles de la persona, adems
de sentir la necesidad de hacer cambios en su vida.
Ide cinco sencillas frases que resuman lo que quera demostrar:
Slo por hoy, no te enfades.

Slo por hoy, no te preocupes.
Da las gracias por las bendiciones en tu vida.
Trabaja honradamente.
S amable.
Finalmente, el Dr. Usui dej el distrito pobre donde trabajaba y se dedic a viajar, dando
tratamientos de Reiki, exponiendo su descubrimiento mediante conferencias y enseando a

alumnos por todo Japn. Cuando muri en 1926, haba instruido a 16 maestros de Reiki, siendo
uno de ellos Chujiro Hayashi.
Hayashi era un oficial jubilado de la Marina japonesa que fund una clnica de Reiki en Tokio,
donde trataba casos difciles mediante sesiones intensivas de Reiki. A esta clnica acudi la
seora Hawayo Takata, una americana descendiente de japoneses, en 1935.
La seora Takata viva en Hawai y su salud se haba deteriorado hasta el punto de que los
mdicos le informaron de que no podra sobrevivir sin ciruga. Por eso viaj a Tokio, donde fue
admitida en una clnica privada. Pero literalmente en la mesa del cirujano oy una voz que le
deca que no necesitaba ciruga y que buscara en otro lugar. As que dej aquella clnica y acudi
a la de Hayashi, donde se cur completamente despus de cuatro meses de tratamiento.
Decidi quedarse en Japn y aprender la tcnica; all fue la primera mujer en ser iniciada como
maestra de Reiki. A su regreso a Hawai, abri su propia clnica de Reiki.
En 1941, Hayashi pidi que lo visitara en Japn. Le inform de que su pas estaba al borde de
una guerra y que tema que Reiki desapareciera. Por esta razn, deseaba que ella fuera su
sucesora. Es ms, como militar jubilado, tema tener que participar en la guerra y sus principios
no le permitan quitar la vida a otros. Por lo cual, el 10 de mayo de 1941, par su propio corazn
y muri.
Takata llev Reiki a los Estados Unidos y desde ah se difundi a Canad y Europa. En los
ltimos diez aos de su vida, inici a 22 maestros de Reiki. La seora Takata siempre cobraba a
sus alumnos, siendo de la opinin de que si no se cobraba, no se apreciaba lo que se reciba.
Cuando muri, su nieta Phyllis Furumoto la sucedi; en 1981 fue nombrada Gran Maestra y
Directora de la Alianza de Reiki.
Esta es la leyenda de Reiki segn se cuenta.
Pero en los ltimos aos, nuevas investigaciones han descubierto datos contrastantes. Ahora
sabemos ms sobre la vida del Dr. Usui. Naci en Japn el 15 de agosto de 1865. De nio
estudi Kiko, una versin japonesa del Tai Chi, que se centra en el movimiento de la energa y
su uso para sanar a travs de las manos.
Durante toda su vida, Usui busc mayores conocimientos sobre el tema estudiando medicina,
religin y psicologa y viajando por Japn, China y Europa. Fue un empresario de xito durante
varios aos, pero en 1914 decidi convertirse en monje budista.
En 1922 volvi a la montaa de Kurama, donde haba practicado Kiko cuando era nio, para
meditar. Ah le ocurri la experiencia descrita anteriormente.
Despus de su descubrimiento abri una clnica en Tokio y fund la Usui Reiki Ryoho Gakkai o
Sociedad de Sanacin Reiki Usui.
En 1925 empez a viajar por todo Japn para difundir la prctica de Reiki al mayor nmero de
personas posible. En slo un ao, antes de su muerte en 1926, haba enseado Reiki a ms de
2000 personas y haba iniciado a 16 maestros.
El seor Juzaburo Ushida, uno de ellos, le sucedi como Presidente de la Usui Reiki Ryoho
Gakkai. El Dr. Chujiro Hayashi fue otro de los 16, pero se separ de la sociedad y fund su

propia asociacin. Nunca fue Gran Maestro y de hecho no hay pruebas de que el sistema
original del Dr. Usui usara dicho ttulo.
Con respecto a la seora Takata, parece ser que, cuando ella volvi a Hawai, el Dr. Hayashi la
visit y fueron juntos por Hawai aplicando tratamientos y enseando Reiki.
En 1970 Takata empez a formar a alumnos hasta el nivel de profesor, llamndolos maestros y
cobrando 10 000 dlares por Maestra. Inici a 22 maestros antes de su muerte. Poco a poco, las
normas que ella impuso sobre Reiki se fueron relajando. Los alumnos podan tomar apuntes y
dibujar los smbolos sagrados, cosas que estaban rigurosamente prohibidas en vida de la Sra.
Takata. Incluso, el precio de una Maestra baj considerablemente, lo que permiti que Reiki se
difundiera con ms rapidez.
En resumen, se ha revelado que la Sra. Takata quiso hacer la leyenda ms aceptable para el
mundo occidental, por la mala prensa que tena Japn en esa poca debido a la guerra. De
hecho, el Dr. Usui era budista, y no cristiano. La leyenda relata que l redescubri los
smbolos, pero se han encontrado escritos autgrafos donde consta que los smbolos son suyos.
Adems, Usui no cobraba cifras altas por sus cursos y daba material escrito a sus alumnos.
La forma de ensear de la Sra. Takata era diferente de la del Dr. Usui. Ciertos ejercicios que l
desarroll fueron excluidos de las enseanzas de Takata. Afortunadamente, como resultado del
descubrimiento de los textos escritos por la mano del Dr. Usui, se han recuperado estas tcnicas.
El sistema que aprenders en este curso es el sistema Usui Tibetano. Combina el sistema Usui
con tcnicas adicionales y prcticas meditativas, y en el nivel de Maestro ofrece cuatro smbolos
suplementarios. El sistema fue perfeccionado en el Tbet; se ense por primera vez en los
Estados Unidos en 1984 y fue introducido en Espaa en 1994. Hoy en da existen ms de 30
tipos de Reiki, pero todos tienen las mismas caractersticas bsicas:
La energa es canalizada despus de recibir una iniciacin.

La tcnica slo se puede transmitir de maestro a alumno.
La energa no es guiada, va a donde hace falta.
La energa no puede hacer dao ni ser usada para mal.

Reiki Nivel I
El primer grado o nivel de Reiki abre el canal energtico y te permite canalizar Reiki al fsico, al
cuerpo, tanto a ti como a otros. Se realiza una iniciacin usando el sistema Usui Tibetano.
Despus de la iniciacin, a veces se nota un cambio sutil de energa que fluye a travs de las
manos. Esto se manifiesta de diferentes maneras, segn la persona. Algunos notan ms calor;
otros, ms fro o un cosquilleo en las manos o, simplemente, una sensacin diferente. Hay
veces que no lo notan de forma inmediata, sino despus de algunas semanas.
Durante la iniciacin, tu sistema energtico es conectado a la Energa Universal. Se liberan

bloqueos energticos y se abre un canal energtico desde la coronilla en la cabeza hasta la base
de la columna.
Al principio la energa que se canaliza vara mucho, pero con la prctica va mejorando
notablemente.
Este nivel es para tratar problemas fsicos, dolores, enfermedades, infecciones, etc. Aun as, el
alivio de problemas fsicos suele conllevar tambin una mejora del estado emocional.
Qu es la energa?
Desde nuestro punto de vista, es una pregunta muy sencilla: todo es energa! Lo nico que
diferencia la energa es su nivel vibracional, o la frecuencia a la que vibra. El agua es un buen
ejemplo. Una botella de agua contiene agua en su estado lquido, porque los tomos y molculas
vibran a una frecuencia propia de los lquidos. Si congelo esa agua, baja el nivel vibracional y se
vuelve ms densa. Si la hiervo, sube su nivel vibracional y se evapora, volvindose menos densa.
Nosotros estamos enfocados hacia niveles de energa de baja vibracin, por eso percibimos con
ms facilidad energa densa. Como resultado de ello, nos puede resultar ms difcil percibir
energas sutiles o de ms alta frecuencia, como Reiki.
Qu es Reiki?
Reiki, siguiendo la definicin del prrafo anterior, es energa vibrando a su ms alto nivel.
Los japoneses lo suelen llamar Energa Universal. Yo prefiero llamarlo Amor. Cuando canalizas
Reiki, canalizas amor. Pero no es el amor metafsico ni el amor emocional, sino el amor puro
en su estado ms puro, como energa.
Cada uno le da un nombre diferente. Una de mis alumnas es una monja catlica y, segn ella,
canaliza a Jesucristo. Conozco un sacerdote catlico, maestro de Reiki, que considera que
canaliza a Dios. Por eso Reiki se integra perfectamente dentro de tus creencias. T canalizas
dndole el nombre que encaja con tus creencias. Si no crees en ningn tipo de deidad, pues
simplemente canalizas amor.
Es as de sencillo!

Las sensaciones fsicas con Reiki
Es preciso matizar que lo importante de Reiki son los resultados y no las sensaciones. Todos
estamos ansiosos de sentir esta nueva energa que fluye por nosotros, pero nuestro grado de
percepcin, muy a menudo, no tiene nada que ver con la realidad.
Algunos sienten un cosquilleo cuando canalizan, otros calor, otros fro, otros hormigueos,
etc., y otros no sienten absolutamente nada!
Lo importante de Reiki no es lo que sientes cuando canalizas, sino cmo te sientes en el mientras
y despus. Si notas cambios (tanto buenos como malos ver periodo de purificacin) Reiki
est haciendo su efecto. Adems, la velocidad de esos cambios y su intensidad varan
tremendamente segn cada persona. Cada uno decide a qu velocidad quiere cambiar,
normalmente en un nivel profundo de su yo interior (ver Reiki y el libre albedro).
Resumiendo, no busques sensaciones nuevas cuando canalizas Reiki. No olvides que nunca
canalizas tu propia energa, por lo cual tus percepciones fsicas sern muy subjetivas.
Caractersticas de Reiki
La iniciacin de Reiki abre tu canal central y te conecta de forma permanente a la energa

universal.
Estudios cientficos han comprobado que la energa fluye a travs de nosotros en todo momento.
Nuestras clulas reaccionan a base de impulsos elctricos; alrededor de estas clulas se forman
campos biomagnticos. Nuestro cuerpo entero est rodeado por un campo biomagntico, llamado
tambin aura. Tcnicas especiales como la cmara fotogrfica Kirlian permiten captar este
campo. Se han medido los campos biomagnticos de las manos de sanadores cuando estn
trabajando y se ha registrado hasta mil veces ms energa que en las manos de personas en un
estado normal.
Todos podemos usar esa energa biomagntica para sanar a otra persona. El problema de usar tu
propia energa es que no se reemplaza durante el proceso. El resultado es el de sentirte cansado y
bajo de energa despus de una sesin. Adems, no tienes ningn tipo de proteccin ante la
energa de la persona que ests tratando, incluida la propia energa de su dolencia o enfermedad.
Reiki no usa tu energa. Despus de la primera iniciacin, podrs conectarte con la Energa
Universal a tu antojo, usndola cuando desees, sin perder tu propia energa. De hecho, toda esa
energa pasando por ti te relaja y te hace sentirte bien.
Esto crea una situacin paradjica: cuanto peor est la persona que sanas, mejor ests t!, ya
que fluye ms energa a travs de ti y Reiki siempre acta sobre la persona que canaliza para
sanarla. Desde nuestro punto de vista es el verdadero sentido de dar amor, cuyo efecto es que
cuanto ms amor das, mejor estas!
De igual importancia es el hecho de que Reiki tiene su propia proteccin incorporada en el

sistema para asegurar que el flujo de energa es en una sola direccin: entra por la persona que la
canaliza y sale por sus manos hacia la persona que est siendo tratada.

Una vez que empiezas a canalizar energa, no necesitas concentrarte de ninguna forma. Puedes
estar haciendo otras cosas, leyendo, viendo la televisin, charlando, etc. Cuando das Reiki, la
otra persona te puede hablar para contarte como se siente, si le apetece. Tampoco tienes que
dirigir la energa, puesto que Reiki sabe adnde ir. T simplemente ofreces la energa a ti o a
otro y Reiki hace el resto. Como punto final, cada persona decide cunta energa quiere recibir
en un momento dado.
El practicante de Reiki es un mero canal de energa. No decide cunta energa dar, cunto se
debe recibir ni adnde debe ir. No tienes ningn tipo de influencia respecto al efecto de la
energa. De hecho, Reiki puede funcionar en reas totalmente inesperadas que no sabias que
existan o en planos fsicos donde no sabias que haba un problema.
Hay una frase muy importante que decimos una y otra vez cuando practicamos Reiki:
El Universo te da lo que necesitas, pero no siempre lo que quieres!
Esta frase se aplica sobre todo a nuestros deseos materiales, ganar ms dinero, conseguir un
trabajo, xito social etc. El ejemplo que se puede dar es una persona que se siente infeliz porque
no le gusta su trabajo. Esa persona podra usar Reiki, con la intencin de conseguir un trabajo
mejor. Podra funcionar, pero tambin podra ocurrir que en lugar de conseguir otro trabajo,
Reiki le ayude a darse cuenta de que el trabajo que tiene es el ideal. Otro ejemplo podra ser una
persona que desea curarse de una enfermedad crnica. Despus de recibir un curso de
tratamiento de Reiki, a lo mejor sigue con su enfermedad, pero su equilibrio espiritual y mental
ha mejorado hasta el punto de aceptar que esa enfermedad es el camino que ha decidido seguir, y
es feliz a pesar de ello.
Sistemas energticos del cuerpo
Estamos compuestos de energa. Nuestros pensamientos, emociones y deseos, movimientos

fsicos y sensaciones son todo manifestaciones diversas de energa. La Energa Universal fluye a
travs de nosotros en todo momento. Nuestro sistema energtico fsico est relacionado con
nuestros sistemas energticos mentales, emocionales y espirituales. Esto significa que nuestro
bienestar fsico est directamente relacionado con nuestro bienestar emocional y mental.
Pensamientos y emociones de dolor pueden llegar a manifestarse en enfermedades fsicas.
El modelo oriental del sistema energtico del cuerpo indica que la energa fluye a travs de
nosotros por rutas o meridianos y es enfocada desde puntos estratgicos o chakras. Chakra
es una palabra snscrita que significa rueda o crculo. En estos puntos, la energa fluye sobre un
rea que corresponde a uno o varios rganos especficos del cuerpo. En un cuerpo sano, los
chakras estn equilibrados, en otras palabras, la energa est distribuida en partes iguales en cada
uno. La energa fluye libremente entre los chakras, puesto que no existe ningn impedimento o
bloqueo.
Pero si el flujo de energa a travs de un chakra se restringe, se crea un bloqueo en ese chakra.
Esta reduccin de energa crea un desequilibrio en el sistema energtico del cuerpo. Los
bloqueos pueden surgir de una multitud de fuentes y su resultado suele ser una manifestacin
fsica en el cuerpo en forma de malestares, enfermedades o patologas crnicas.
Todos experimentamos estos bloqueos en algn momento de nuestras vidas, aunque no seamos
siempre conscientes de ellos. Todos nos hemos sentido bajos de energa o con las defensas

bajas. A veces podemos corregir estas situaciones, otras veces no. Pero cuando estos bloqueos
ocurren muy a menudo es cuando se pueden desarrollar enfermedades.
La medicina tradicional de Occidente reconoce hoy en da el papel de los factores emocionales

en la produccin de enfermedades tanto fsicas como mentales. Las emociones influyen sobre
nuestro sistema inmunolgico, nuestro sistema hormonal y los niveles de los neurotransmisores
en el cerebro. Cada emocin est acompaada por una reaccin bioqumica en el cuerpo. De
hecho, la biologa molecular ha demostrado que cada pensamiento se convierte en una molcula
protenica o neuropptida que el cerebro libera dentro de nuestro cuerpo. Por lo cual, si no se
trata, el dolor emocional y mental acumulado puede llegar a traducirse en dolor fsico y
patologas.
Se puede explicar la relacin entre las energas de nuestro cuerpo usando un esquema sencillo:
Los planos de mayor a menor importancia:

Espiritual
Emocional/Mental
Fsico
Los planos estn en orden de importancia. En otras palabras, dependiendo del nivel ms
afectado, mayor es el desequilibrio. Un desequilibrio espiritual nos afecta mucho ms que un
desequilibrio mental, por ejemplo. Curiosamente, el nivel fsico est en el ltimo plano, al
contrario de lo que se cree. Lo aceptado en el mundo moderno es que sufrimiento y dolor
empiezan con lo fsico y no al revs.
Pero si investigamos ms a fondo, nos damos cuenta de que hasta la medicina convencional
reconoce que un estado emocional o mental negativo puede dar como resultado enfermedades
fsicas. Lo nico que la medicina convencional no reconoce es el nivel espiritual porque
considera que no es de su incumbencia.
En resumen, si trabajas con energa, tanto la tuya como la de otros, tienes que cambiar el chip
un poco referente a la relacin causa - efecto.
Un desequilibrio espiritual puede repercutir en el nivel emocional, mental y fsico.
Un desequilibrio emocional puede repercutir en el nivel mental y fsico.
Un desequilibrio mental puede repercutir en el nivel fsico.
Adems:
Un problema fsico suele tener su origen en un desequilibrio mental, emocional o espiritual.
Un problema mental suele tener su origen en un desequilibrio emocional o espiritual.
Un problema emocional suele tener su origen en un desequilibrio espiritual.
Reiki entra donde ms se necesita. Cuando un nivel tiene un problema, Reiki acta sobre l,
aunque la manifestacin de ese problema ocurra en otro nivel. En otras palabras, si sufres de
dolores de garganta causados por una incapacidad para expresar tus emociones, Reiki trabajar
no solamente en el nivel fsico aliviando tus dolores, sino que tambin trabajar en el nivel
emocional para sanar la causa de dichos dolores.

Los cinco principios de Reiki
Slo por hoy, no te enfades
A veces parece imposible que pase un da sin sentir rabia o enfado por algo. Negar esa rabia o
hacer como si no existiera no sirve para nada, pero s que podemos cambiar nuestra actitud hacia
ella. La rabia es un sistema de alarma. Si lo sentimos, lo mejor es prestar atencin al sentimiento
y ver qu mensaje nos est comunicando.
Reconoce tu rabia.
Examina el mensaje que te est enviando.
Exprsalo en una forma apropiada.
Identifica sus orgenes.
Reconcela y acepta esa emocin como tuya.
Sultala.
Debajo de toda rabia existe un dolor que necesita ser sanado, una carencia sin satisfacer y una
accin que exige ser ejecutada. Una vez que la energa que est detrs de la rabia se convierte en
til, la rabia desaparece.
Esa rabia reside en nuestro chakra base. Usa Reiki para sanar tu chakra base y podrs abrir una
tremenda fuente de energa.
Slo por hoy, no te preocupes
A veces nos cuesta expresar nuestras emociones. No entendemos por qu no nos sentimos bien.
A veces, una parte de nosotros se da cuenta, pero otros aspectos del Yo impiden que la verdad
salga a la luz.
Muy a menudo nuestra ansiedad proviene de nuestra falta de autoestima o sentimientos de

abandono. Pero estos sentimientos suelen ser los ms difciles de reconocer. Es mucho ms fcil
decir siento cabreo que decir siento que no valgo para nada.
Muchos de estos sentimientos de ansiedad y falta de autoestima provienen de nuestra niez,

cuando ramos vulnerables y dependientes de otros. Estas emociones se transportan a la etapa de
adulto, camufladas como sensaciones de preocupacin y ansiedad. Nos sentimos incapaces de
controlar los sucesos de nuestro alrededor y nos sentimos indefensos, una vctima de los
acontecimientos.
Necesitas reconocer tu dolor, reconocer que te han hecho dao en el pasado. Hace falta sanar el
pasado para liberar el futuro.
Nadie est libre del estrs. Todos tenemos preocupaciones, tristeza y dolor escondido. Sentimos
miedo de no poder con todo, de no valer o de que nunca ocurra lo que deseamos. Estas
emociones y pensamientos distorsionan el flujo de energa en nosotros.
Para solucionarlo tienes que desarrollar una imagen positiva de ti mismo, liberando esas
nociones negativas que hay en tu mente y tu corazn.
Trabaja con este principio para sanar los chakras segundo y tercero, que tratan sobre los temas
del poder personal y tu relacin con otros.

Da las gracias por las bendiciones en tu vida
Uno de los resultados del alejamiento de las personas de las religiones ortodoxas hoy en da es
que ya no tenemos un momento en nuestras vidas o un mecanismo para agradecer lo que
tenemos. Tanto las misas catlicas como los rezos musulmanes, por ejemplo, tienen una parte
donde se agradecen las bendiciones que recibimos y que tenemos. Estos mismos rituales tambin
contienen una parte donde ponemos nuestra fe en una entidad superior para que nos provea de lo
que necesitamos en nuestra vida. En consecuencia, ya no expresamos nuestro jbilo ni nuestra
alegra por las cosas que tenemos ni por el hecho de que el Universo sea capaz de darnos lo que
necesitamos. Estas emociones son importantes para contrarrestar esa sensacin de duda y
negatividad que a veces se apodera de nosotros.
Cinco minutos al da delante de tu altar (ver El altar de Reiki) y trabajando con el sexto chakra
o tercer ojo te ayudar mucho a darte cuenta de la suerte que tienes y de las bendiciones que
recibes a diario.
Trabaja honradamente
El trabajo es, para muchas personas, el aspecto ms creativo de su vida. El trabajo es nuestro
modo de expresar nuestra relacin con el mundo real y manifestar dicha relacin en algo fsico.
El dinero es energa y, cuando lo recibes o lo das, ests intercambiando una energa con la otra
persona.
Trabajar honradamente significa aplicar tu yo en lo que haces. Si haces tu trabajo de forma

mecnica, sin empeo, ests creando una desarmona interna que te perjudica mucho ms a ti que
a tu empresa. El segundo chakra o sacral es el chakra que se aplica a la creatividad y,
examinando cmo puedes trabajar de una forma ms creativa, sanando ese chakra, te ayudar a
mejorar tu relacin con una parte tan importante del mundo que te rodea, tu trabajo.
S amable
Ser amable es una expresin de amor. La compasin es el hecho de entender que todos
afrontamos problemas similares en nuestro camino hacia el autodescubrimiento. Pero, para
realmente poder amar a otros, tenemos primero que amarnos a nosotros mismos. Para amarnos a
nosotros mismos tenemos que aceptarnos y conocernos. Esto incluye una valoracin honrada de
nuestros motivos.
Eres amable porque quieres aparentar ser bueno ante otros?

Eres amable porque quieres caer bien?
Eres amable porque temes un rechazo?
Eres amable por sentimientos de culpabilidad?
Si respondemos s a estas preguntas, necesitamos recapacitar sobre nuestra autoestima, nuestra

capacidad para amarnos a nosotros mismos. Sanar el chakra de la garganta es una excelente
manera de aumentar nuestra autoestima.

Los efectos de Reiki
Un tratamiento completo de Reiki trata todos los rganos principales, el sistema hormonal, los
meridianos de acupuntura y los chakras o centros energticos del cuerpo. Limpia y carga
nuestra aura, el campo electromagntico que nos rodea.
Cuando das Reiki, puede ser que sientas algo que fluye por tus manos. Esto vara segn la
persona. Al principio puede ser que no notes nada, pero con la prctica te volvers ms sensible
al mismo tiempo que aumentar tu capacidad para canalizar. Aunque no sientas nada, la energa
est ah de todos modos.
No es necesario que ni el paciente ni el practicante sientan la energa para que ella fluya.
Reiki libera tensiones musculares y te da una sensacin de paz y tranquilidad. Despus de una
sesin puedes sentirte lleno de energa o con ganas de dormir.
Reiki tambin estimula los mecanismos del cuerpo para limpiarse y desintoxicarse. Las toxinas
se eliminan a travs de la orina y el sudor. Ambos pueden incrementar despus de una sesin.
Tambin se eliminan toxinas mediante heces sueltas y sangrar por la nariz, aunque esto es menos
frecuente. Es aconsejable beber mucha agua despus de una sesin para facilitar la eliminacin
de las toxinas.
La crisis de sanacin
Es posible que, despus de un tratamiento, los sntomas de la enfermedad empeoren de forma

temporal. Es una consecuencia aceptada en todo tratamiento alternativo y se llama una crisis de
sanacin.
Es una buena seal, porque significa que la energa esta haciendo su efecto, liberando toxinas y
bloqueos. Una crisis de sanacin normalmente solo dura algunos das. Es muy importante seguir
con el tratamiento para mantener esta liberacin de toxinas, puesto que es una parte vital del
proceso de sanacin.
Reiki y otros tratamientos
Reiki no es un sustituto de tratamientos convencionales o psicolgicos, pero puede incrementar

sus efectos y reducir los efectos secundarios de frmacos. Muchas enfermedades requieren varios
enfoques diferentes y Reiki combina muy bien con cualquier tipo de medicina complementaria.
Es importante que un practicante no contradiga las indicaciones de un tratamiento convencional
y nunca deber sugerir un cambio en la medicacin que est recibiendo un paciente. Estos temas
deberan ser tratados entre el paciente y su mdico. No obstante, el paciente debera mantener un
contacto ms frecuente con su mdico, puesto que Reiki acelera el proceso de sanacin y puede
ser apropiada una reduccin de la medicacin, siempre bajo los consejos de un mdico.
Reiki no trabaja solamente en el nivel fsico. Tambin ayuda con sntomas emocionales. Puede
causar que sentimientos ocultos emerjan a la superficie y que se liberen bloqueos energticos.
Reiki no slo trata el dolor aparente o superficial, sino tambin la causa del dolor; el soltar
emociones reprimidas es una parte importante del proceso de sanacin.

Reiki se usa con xito con enfermedades graves, como el cncer o enfermedades del corazn,
pero tambin sirve para el da a da: dolores de cabeza, cortes, pequeas quemaduras,
picaduras de insectos, etc.
Reiki es una herramienta potente para la relajacin. T tomas la energa que necesitas en ese
momento y la usas como mejor te conviene.
La iniciacin en el Nivel I de Reiki
Con este nivel estars en condiciones de dar Reiki tanto a ti como a otros, usando las manos en
las posiciones que se te enseen. A menudo se conoce como el nivel fsico puesto que se
aprende a canalizar Reiki aplicando las manos directamente. Con el simple hecho de poner tus
manos sobre ti mismo, otras personas, animales o incluso plantas, estars canalizando Energa
Universal. No es necesario concentrarse, creer, desear sanar, decir oraciones ni meditar, puesto
que Reiki no necesita nuestra aprobacin para actuar.
Durante el curso, al final del primer da, se te har la ceremonia de la iniciacin. Durante este
proceso se ensancha tu canal central energtico que va desde la corona hasta la base de la
columna. Se conectan los chakras 3, 4, 5, 6 y 7 a la energa de Reiki.
Una vez terminada la iniciacin, la conexin es permanente y de por vida. Cuando quieras,
puedes pedir energa y se te dar.
Despus de la iniciacin, hay un periodo de purificacin de tres semanas. Durante este periodo se
termina el proceso de la iniciacin de Reiki. El nivel energtico del cuerpo se eleva para estar en
sintona con el nivel vibratorio de Reiki I. Se eliminan toxinas y bloqueos energticos que
existan y se purifica el aura.
Es importante matizar que, durante el periodo de purificacin, Reiki lleva a cabo un proceso de
limpieza en nosotros. El proceso consiste en una purificacin de los chakras a raz de tres das
por chakra (3 x 7 = 21 das) Esto ocurre de forma automtica y nosotros slo nos limitamos a
darnos un autotratamiento completo todos los das. Durante este periodo es posible que antiguas
dolencias salgan a la superficie o se intensifiquen dolores o malestares existentes. La razn es
que para que algo se sane, tiene que manifestarse y hacerse presente. Por lo cual no te preocupes
si pareces empeorar durante este periodo: es un proceso normal y habitual.
Este efecto tambin se aplica a las emociones y los estados de nimo. Reiki nos ayuda a liberar
energa que causa ciertos estados de nimo como depresin, ansiedad, agresividad, etc., y
durante este periodo podemos sentir stas emociones de una forma ms intensa.
Aparte del autotratamiento, si lo deseas, puedes usar el manual de los chakras para identificar en
qu chakra se ubica la emocin correspondiente, y aplicar una sesin de Reiki especfica para
dicho chakra. Lo mismo ocurre con molestias fsicas. Si durante este periodo sientes un dolor
determinado, puedes aplicar Reiki directamente a esa zona como prctica adicional al
autotratamiento completo.
Es muy importante darse una autosesin de Reiki todos los das durante este periodo.

Practicar Reiki
Reiki no es un acto mental. No hay que concentrarse, dirigir la mente, creer en algo, visualizar,
tener fe, etc. A veces es difcil para nuestra mente occidental entender este concepto, pero es
muy importante darnos cuenta de lo significativo de la frase anterior.
Creer o tener fe en algo implica un acto o proceso mental. Reiki funciona ms all de nuestras
mentes. Trabaja profundamente en el nivel de tu yo interior o quien realmente eres. Tu mente
no puede influir sobre el proceso de dar Reiki.
Por esta razn, tu estado mental es irrelevante a la hora de practicar Reiki. Da igual si te sientes
nervioso, enfadado, deprimido, etc. Todos esos estados de nimo son independientes de la
energa que canalizas.
No es competencia del presente manual profundizar en este tema, pero aconsejo leer el libro, que
figura en la bibliografa al final, El poder del ahora para una explicacin completa del concepto
de la mente y sus funciones.
Una autosesin de Reiki
Preparacin
Reiki se puede dar en cualquier sitio, en la oficina, en casa, en un coche (pero nunca mientras
conduces), etc. Pero lo ideal es una habitacin tranquila y aislada de ruidos con luz tenue y
msica relajante. Ponte ropa cmoda y limpia (si vienes del trabajo, vstete con ropa limpia
puesto que la ropa absorbe la energa de lo que nos rodea). Qutate todo objeto de metal, joyas,
reloj, etc. Lvate las manos bien con agua y jabn.
Ponte en posicin horizontal de la forma que sea ms cmoda para ti (aunque tambin se puede
dar Reiki sentado) y pasa unos momentos simplemente escuchando tu respiracin. Intenta vaciar
tu mente del parloteo habitual del da a da.
Cuando te sientas preparado, puedes empezar.
Proceso
Empieza la sesin conectndote con la energa de Reiki. Esto se hace colocando las manos sobre
el chakra corazn y ofreciendo la energa a tu ser superior, mediante una oracin o invocacin,
diciendo mentalmente:
Ofrezco esta energa a mi ser superior para lo que ms me haga falta en este momento
Si quieres dar Reiki a algo en concreto, puedes aadir:
Y concretamente (peticin), si mi peticin est en armona con el Universo.
Nota: Estas frases son solo un ejemplo. Tu puedes desarrollar tu propia frase segn tus
creencias y convicciones.
Una vez conectado, empieza con las posiciones de las manos en el orden indicado.
Cada posicin se mantiene durante 3 minutos

.Zona de la Cabeza:
Primera posicin: Las manos en la parte Segunda posicin: Las manos a

superior de la nuca por detrs. ambos lados de la cabeza, con los
pulgares por debajo de las orejas.
Tercera posicin: Manos sobre los ojos y Cuarto posicin: Manos a ambos
las mejillas, con las puntas de los dedos lados de la nuca.
descansando sobre la frente.

Zona de delante:
Primera posicin: Las manos en la parte inferior Segunda posicin: Las manos paralelas,
del chakra corazn, directamente sobre el pecho. lado derecho del vientre
Tercera posicin: Las manos paralelas, lado Cuarta posicin: Las manos cubriendo el
izquierdo del vientre intestino.
Quinta posicin: Las manos en posicin de V Sexta posicin: Las manos sobre los
por encima de los ovarios en la mujer, y sobre los riones.
genitales en el hombre. Nota: En la quinta posicin para los
hombres puede ser ms cmodo flexionar las rodillas.
Cerrar la sesin
Para cerrar la sesin, peina el aura pasando las manos varias veces a unos centmetros de tu
cuerpo desde la cabeza a los pies para equilibrar las energas en su interior y cierra la sesin con
una oracin, por ejemplo:
Doy gracias al Universo por la energa recibida.

Nota: Estas frases son solo un ejemplo. T puedes desarrollar tu propia frase segn tus
Te levantas con cuidado y bebes uno o varios vasos de agua, quedndote tranquilo durante unos
minutos. Finalmente, lvate bien las manos con agua y jabn.

Una sesin a otra persona
La postura tica del practicante de Reiki
Nosotros somos meros canales de energa; a travs de nosotros se pone esa energa divina a
disposicin de quien la recibe y acepta; por eso hay ciertas consideraciones ticas que tener en
cuenta cuando sanamos a otras personas.
Tratamientos convencionales. Cuando una persona est recibiendo un tratamiento con frmacos
recetados por un mdico, nunca debemos aconsejar variar dosis, dejar tratamientos, modificarlos,
etc. No es nuestro papel. Lo nico que podemos hacer es aconsejar un mayor contacto con el
mdico para que, en caso de mejora, el mdico pueda disminuir las dosis recetadas.
De todos modos, en muchas ocasiones los mismos pacientes deciden que no desean seguir con
un tratamiento al experimentar una mejora. Estos casos se dan muy a menudo en pacientes
enfermos de cncer, por ejemplo, que reciben quimioterapia, dados los efectos secundarios tan
desagradables de dicho tratamiento.
Diagnsticos sobre el estado del paciente. Nunca se debe decir nada sobre tu opinin del estado
de salud (tanto emocional, como mental o fsico) a menos que el paciente lo pida
especficamente. An as, es una cuestin de tica subrayar que a) es una mera opinin tuya y b)
no eres mdico.
Percepciones durante el tratamiento. Muy a menudo, y a medida que vas practicando Reiki,
empezars a notar cosas. A lo mejor ves una chakra bloqueado o con energas turbulentas.
Puede ser que encuentres un rgano que chupa mucha energa durante un tratamiento. En estos
casos es muy importante que tengas mucho cuidado a la hora de comunicarlo al paciente. Frases
como tienes el tercer chakra hecho polvo por ejemplo, pueden asustar al paciente y hasta crear
una actitud negativa hacia el tratamiento.
Lo ideal es que el mismo paciente te lo comunique, por ejemplo sent mucho calor cuando
pusiste tus manos en mi hgado. Si esto no ocurre y tu intuicin te dice que algo tienes que
decir, hazlo como una pregunta, por ejemplo: Qu tal tienes el hgado?" o sentiste algo en
especial en la zona de los intestinos?. Si el paciente dice que no, djalo as. Normalmente
significa que la persona todava no esta lista para reconocer su problema y dicindolo t no slo
puede provocar preocupacin, sino que ests robndole su poder a esa persona.

Preparacin
Reiki se puede dar en cualquier sitio, en la oficina, en casa, en un coche (pero nunca mientras
conduces), etc., pero lo ideal es una habitacin tranquila y aislada de ruidos con luz tenue y
msica relajante.
Ponte ropa cmoda y limpia (si vienes del trabajo, cmbiate a ropa limpia puesto que la ropa
absorbe la energa de lo que nos rodea). Qutate todo objeto de metal, joyas, reloj, etc.
Aconseja al paciente que haga lo mismo: ropa limpia, sin objetos de metal ni joyas.
Lvate las manos bien con agua y jabn.
Pon al paciente en posicin horizontal de la forma que sea mas cmoda para ti y para l (aunque
tambin se puede dar Reiki sentado) y pasa unos momentos simplemente escuchando tu
respiracin. Intenta vaciar tu mente del parloteo habitual del da a da.
Dile al paciente que intente hacer lo mismo.
Cuando te sientas preparado, puedes empezar.
Proceso
Empieza la sesin conectndote con la energa de Reiki. Esto se hace colocando las manos sobre
el chakra corazn y ofreciendo la energa al ser superior del paciente, mediante una oracin o
invocacin, diciendo mentalmente:
Ofrezco esta energa a tu ser superior para lo que ms te haga falta en este momento
Si quieres dar Reiki a algo en concreto, puedes aadir:
Y concretamente (peticin), si mi peticin est en armona con el universo.

Nota: Estas frases son solo un ejemplo. T puedes desarrollar tu propia frase segn tus
Una vez conectado, empiezas entrando en el aura del paciente. Para que sea un proceso suave,
una buena tcnica es empezar acariciando suavemente la frente del paciente. Esto, adems ayuda
a relajarle.
Cuando sientes que tanto t como el paciente estis relajados y conectados con lo que estis
haciendo, empiezas con las posiciones de las manos en el orden indicado.
Nota: Cuando cambies de una posicin a otra, intenta no romper el contacto con el paciente. Esto
se consigue moviendo primero una mano a la nueva posicin, y despus la otra.

Zona de la Cabeza:
Colcate detrs del paciente.
Primera posicin: Las manos en la parte Segunda posicin: Las manos a ambos lados
superior de la nuca por detrs. Levanta la de la cabeza, por encima de las orejas. No
cabeza suavemente y coloca tus manos debajo cubras las orejas porque puede molestar a
de la cabeza, evitando movimientos bruscos. algunas personas.
Tercera posicin: Manos sobre los ojos y las Cuarta posicin: Las manos en la parte
mejillas, con las puntas de los dedos delantera de la garganta y la nuca,
descansando sobre las mejillas o en el aire. descansando sobre la clavcula.
Cada posicin se mantiene

durante 3 minutos
Quinta Posicin: Las manos sobre el corazn

Zona de delante:
Colcate a un lado del paciente
Primera posicin: Las manos paralelas justo Segunda posicin: Las manos paralelas justo
debajo de la caja torcica, lado derecho. debajo de la caja torcica, lado izquierdo.
Tercera posicin: Las manos una detrs de la Cuarta posicin: Las manos en posicin de
otra encima del intestino, siguiendo la lnea de V por encima de los ovarios en la mujer, y
la cintura. en el hombre, encima de los muslos, una mano
a cada lado de los genitales.
Zona de piernas y pies
Muslos: Una mano en cada muslo durante un minuto.

Las rodillas y tobillos: Una mano en cada rodilla y tobillo durante 2 o 3 minutos.

Zona de la espalda
Pides al paciente que se d la vuelta.
Primera posicin: Una mano debajo de la nuca, otra mano en la base de la columna, en el sacro.
Segunda posicin: Ambas manos paralelas, lado Tercera posicin: Ambas manos paralelas,
derecho del corazn. lado izquierdo del corazn.
Cuarta posicin: Ambas manos paralelas, sobre Quinta posicin: Ambas manos paralelas,
la cintura, lado derecho. sobre la cintura, lado izquierdo.
Zona de los pies
Las rodillas y tobillos: Una mano en cada Se crea un circuito energtico desde la mano
rodilla y tobillo durante 2 o 3 minutos. derecha, pasando por el cuerpo del paciente en
sentido contrario a las agujas del reloj.

Cerrar la sesin
Para cerrar la sesin, peinas el aura del paciente (esto se explica mejor en las prcticas) para
equilibrar las energas en su interior y cierra la sesin con una oracin, por ejemplo:
Doy gracias al Universo por la energa recibida.

Nota: Esta frase es solo un ejemplo. T puedes desarrollar tu propia frase segn tus creencias y
convicciones.
Acto seguido, separa los campos uricos del paciente y tuyo con un gesto, diciendo: Mis
energas, tus energas.
Despus, masajeamos suavemente los pies del paciente y mecemos su espalda con cuidado,
indicndole que puede abrir sus ojos y estirar los brazos y las piernas un poco.
Puede ocurrir que el paciente se haya quedado en un estado de relajacin profunda. Esto es una
buena seal y no es causa de alarma. Hay unas tcnicas que se pueden usar para hacer que el
paciente vuelva.
Se puede extender el masaje de los pies a las palmas de las manos y los hombros. Si el paciente
contina en su estado, puedes decir algo como: Voy a contar hasta 3. Cuando llegue a tres,
abrirs los ojos y te sentirs feliz, relajado y contento. Uno, dos, tres. Despierta ahora, abre tus
ojos, te sientes bien.
El paciente se levanta con cuidado y bebe uno o varios vasos de agua, quedndose tranquilo
durante unos minutos.
Finalmente, lvate bien las manos con agua y jabn.

Las enfermedades y Reiki
Muchas personas aprenden Reiki para sanar una enfermedad, tanto fsica como emocional o
mental. Es importante saber cul es el planteamiento de Reiki ante las enfermedades. Pero es
igual de importante darse cuenta de que es simplemente un planteamiento. Por eso quiero decir
que, ya que Reiki no es un acto mental, tu aceptacin de los siguientes planteamientos influye
poco en el proceso de sanacin, pero te puede ayudar a entender el proceso que tiene lugar, lo
aceptes o no!
Para Reiki, una enfermedad es simplemente una manifestacin fsica de algo ms profundo.
Mientras la medicina convencional se limita a tratar dicha manifestacin, Reiki considera la
enfermedad como un sntoma de un malestar emocional o espiritual.
Cuando practicas Reiki en el Nivel Uno, tratas el aspecto fsico de la enfermedad. Si te duele la
rodilla, te das Reiki a la rodilla. Si sientes ansiedad, te das Reiki donde te duele, que suele ser
el plexo solar (ver el manual de los chakras). Pero al mismo tiempo que ests trabajando el
aspecto fsico, ests trabajando lo que hay detrs. Con los siguientes niveles puedes trabajar
en ms profundidad e ir al grano de la causa, pero con el Nivel Uno ocurrir igual,
simplemente el proceso puede ser un poco ms lento (aunque no siempre, muchos alumnos han
conseguido sanaciones espectaculares con su primer nivel).
Ese lo que hay detrs vara tanto como el mismo ser humano. Cada uno de nosotros tiene su
propia causa de una enfermedad. A medida que te aplicas Reiki o lo aplicas a otra persona, es
muy posible que esa causa profunda se manifieste. Puede ser un trauma infantil, un luto no
superado, un patrn de comportamiento heredado de tus padres, etc.
Reiki suele tener 3 fases muy claras, pero no siempre consecutivas, a la hora de sanar.
Primera fase: Alivio de los sntomas. Esta es la fase ms drstica, cuando se alivian o
desaparecen los sntomas fsicos. Una persona que sufre de estrs suele padecer dolores de
cabeza, trastornos digestivos, insomnio, etc. Con Reiki, muy a menudo, estos sntomas son los
primeros en desaparecer.
Segunda fase: Desaparicin o disminucin de la enfermedad. Muchos creen que ya est

solucionado el tema cuando esto ocurre. Alguien que sufra de estrs, de repente ya no se estresa.
Situaciones que le provocaban estrs, ya no lo provocan. Personas que le agobiaban dejan de
agobiarle.
Tercera fase: Sanacin de la causa profunda. Esta es la solucin definitiva de una

enfermedad, y requiere un cambio profundo en la persona. Sinceramente, pocas personas
realmente llegan a este punto, ya que requiere un tiempo y un cambio en cmo vive la persona su
vida para que realmente tenga xito.
Siguiendo el ejemplo de la persona que se estresaba, esta persona sufra estrs por una razn.
Digamos, como ejemplo, que su padre le inculc que todo es sufrimiento, que en la vida nada
es fcil, que no hay nada regalado, etc. Como resultado, esta persona cree que no puede
conseguir nada sin sufrir por ello, y de ah viene su necesidad de padecer el estrs para alcanzar
metas en su vida.

Para sanar realmente, esta persona tiene que sanar su relacin con su padre, por una parte, y por
otra, hacer las paces con la vida, dndose cuenta de que la vida no es dura si uno est en
armona con ella, por ejemplo.
Otro aspecto muy importante que hay que tener en cuenta es que, desde el punto de vista de
Reiki, cualquier enfermedad es causada por energa que nos est haciendo dao o por una falta
de energa en un lugar determinado.
No olvidemos que no toda la energa es Reiki. En algunas artes marciales, el luchador puede
literalmente matar a su oponente sin tocarlo, simplemente lanzando una bola de energa y
efectuando un golpe mortal. Eso, desde luego, no es Reiki!
Una de las causas ms comunes de las enfermedades son las energas estancadas. Pongamos
un ejemplo:
A los 14 aos, digamos, casi te atropella un coche mientras cruzabas una calle. En ese mismo
momento, tu cuerpo puso en marcha una serie de mecanismos de defensa para, literalmente,
salvarte la vida. Dichos mecanismos requirieron una gran cantidad de energa. Esa energa se
concentr en tu plexo solar, en este caso, que es el chakra que suele gestionar situaciones de
lucha o huida (ver el manual de los chakras).
Ahora bien, cuando esto ocurre con los animales, una vez pasado el peligro liberan esa energa
porque ya no la necesitan. Los gatos se estiran, los perros se sacuden, los pjaros sacuden sus
alas, etc. Pero nosotros tenemos una mente, que atrapa esa energa por si acaso, ya que una
de las cosas que nos distingue de los animales es la capacidad de analizar situaciones basndonos
en sucesos pasados (no confundamos este proceso con el condicionamiento reactivo o
comportamentalismo que se puede inculcar en los animales).
A lo largo de los aos nuestra mente acumula ms y ms energa a medida que tenemos otros
traumas, sustos, miedos, etc. Esta energa no fluye y se estanca, volvindose daina para el
cuerpo. Adems, esta energa suele estar acompaada de la emocin que la cre.
Reiki libera esa energa sanando el sistema energtico. Al mismo tiempo libera las emociones
que acompaaban a esa energa. Como consecuencia, los rganos afectados empiezan a
funcionar correctamente y las emociones que surgen peridicamente a causa de esa energa
estancada desaparecen.
Contraindicaciones de Reiki
Reiki siempre es positivo y no existen contraindicaciones. No obstante, al ser una tcnica muy
potente, hay ocasiones en que no se debera usar:
Sin el permiso explcito del paciente y sin explicar lo que vas a hacer, no lo debes aplicar.
Djame relajarte un poco con mis manos no es suficiente explicacin. Una excepcin a esta
regla es en los casos en que el paciente est inconsciente durante una emergencia, donde Reiki es
muy efectivo para evitar estados de shock. En el caso de nios pequeos, se pide permiso a los
padres.

Usos adicionales de Reiki
Reiki puede ser usado para sanar plantas, animales y hasta situaciones. En este ltimo caso,
entramos en un estado meditativo y enviamos Reiki a la situacin. Se pueden tratar objetos como
cristales, comida, joyas, etc. Tengo una amiga que siempre consigue aparcamiento con Reiki!
Un caso de especial inters es Reiki y el agua. El agua absorbe la energa de Reiki y la mantiene
durante varios das. Puesto que el ser humano esta principalmente compuesto por agua, es una
excelente forma de recibir Reiki a diario de agua que se ha tratado previamente.
Cristales de cuarzo
El uso de cristales de cuarzo en Reiki est dividido en dos categoras principales:

- Para sanar, como una extensin de tu mano.
Para proteger un ambiente o a una persona, cargando el cristal con Reiki.
Cuarzo rosa para sanar
Se usa una punta de cuarzo rosa (ver imgenes).

La punta ideal es doble, por un lado est afilada
para concentrar la energa y por el otro es
redondeada para permitir un masaje.
Punta afilada
Cuando se usa la punta afilada, el propsito es
enfocar la energa de Reiki concentrndola en un
punto determinado. Es excelente cuando se
necesita sanar una parte del cuerpo donde el dolor
o la dolencia se concentran en una zona pequea,
por ejemplo, los dolores de la regla (los ovarios),
otitis (el odo) o dolores de las rodillas, donde las
articulaciones son pequeas.
Procedimiento:
Abres una sesin de Reiki (segn nivel) y sujetas la
punta como si fuera una extensin de tu mano (ver
diagrama) dirigiendo la parte afilada hacia la zona que
se vaya a tratar. En el ejemplo se est tratando un dolor de regla. No presiones con la punta, ya
que puede molestar al paciente. Si se te cansa el brazo, puedes usar el otro para sujetar la mano.
Con la prctica notars dnde tienes que poner el cristal para aprovechar su eficacia al mximo,
ya que sentirs dnde se dirige la energa.
Punta redondeada
Cuando se usa la punta redondeada, el propsito es el de ejercer un masaje suave cuyos efectos
aumenten al combinar la energa sanadora con el masaje. Es ideal para inflamaciones, esguinces,
fibromialgia, etc. Se debe usar con cautela sobre una herida o donde la superficie cutnea est
inflamada.

Procedimiento:
Abres una sesin de Reiki (segn nivel) y sujetas la
punta como si fuera una extensin de tu mano (ver
diagrama), posando la parte redondeada sobre la
zona que se vaya a tratar. Ejerces una ligera presin
y mueves la punta en pequeos crculos sobre la
zona o, si la zona es lineal (un tendn, por ejemplo),
hacia arriba y hacia abajo.
De nuevo, con la prctica, tu intuicin te dir

adnde tiene que ir la punta para funcionar mejor. A
veces puedes usar un aceite de masaje, si las
condiciones son propicias.
Cuarzos para proteger un ambiente o a nosotros mismos
Cualquier tipo de cristal puede servir para proteger un ambiente, tanto de cuarzo blanco, rosa,
verde, transparente o incluso sodalita (ver imgenes).
Funciona de la siguiente manera: Un cristal es como una pila, se carga con energa y dicha
energa se descarga en el ambiente.
Adems, una vez que un cristal ha descargado la energa de Reiki, empieza a cargarse
automticamente con la energa que haya en el ambiente. Por lo cual, si est en un ambiente
hostil, se cargar con dicha energa, siendo muy til como mtodo de limpieza. Por esta razn,
es imprescindible ejercer una buena higiene energtica con los cristales (ver la seccin de
limpieza).
En las fotos hay unos ejemplos de los tipos de cristales que se pueden usar para proteger un
ambiente.
Procedimiento:
Colocas el cristal en el lugar donde quieras que suelte la energa de Reiki en el ambiente. Ese
cristal no debe ser tocado (ver la seccin de limpieza) por otras personas, por lo que, en el
trabajo, ponlo en un sitio apartado de otras personas. Mi pareja, por ejemplo, tiene su cristal en el
espacio que hay entre su cajonera y la mesa de su despacho.
Abres una sesin de Reiki (segn nivel) y sujetas el cristal con ambas manos para cargarlo. A
continuacin, cuando est cargado, lo colocas en su sitio.
Ejemplos de cristales de cuarzo
Bola de cuarzo Cuarzo en bruto Pirmide de cuarzo

Nota:
- El tiempo y la frecuencia de carga de un cristal slo se puede determinar con la intuicin.
Depende del ambiente (si tu hogar es tranquilo y libre de broncas un cristal puede durar
cargado una semana, por ejemplo) y del tamao del cristal. En caso de duda, crgalo todos los
das durante un mnimo de 15 minutos.
Joyas de cuarzo
Los colgantes y dems joyas de cuarzo no slo son atractivos, sino que nos pueden proporcionar
un grado de proteccin si se cargan con Reiki. PERO, de nuevo, son susceptibles de absorber
cualquier energa del ambiente una vez que se hayan descargado de la energa de Reiki.
Procedimiento:
Abres una sesin de Reiki (segn nivel) y sujetas el cristal ahuecando ambas manos con el
colgante en el hueco para cargarlo.
Pndulos de cuarzo
Los pndulos de cuarzo se usan para

interrogar a nuestro yo interior y
para comprobar el estado de un
rgano o chakra.
Personalmente, creo que no se deben

usar con frecuencia porque tenemos
la tendencia de abandonar nuestra
intuicin propia y depender de
formas externas, en este caso un
pndulo.
No obstante, pueden ser tiles como

confirmacin de algo que hemos
intuido.

Procedimiento:
Primero, se debe entrenar el pndulo. Esto consiste en averiguar
de qu manera dice s y de qu manera dice no, ya que suele
variar de persona a persona.
Colocas el pndulo como en la imagen y dices s, s, s, s, etc.,

hasta que el pndulo se mueva. Ese movimiento es s. Repites el
proceso, esta vez diciendo no, no, no, no, hasta que se mueva
nuevamente en otra direccin.
Una vez entrenado, se puede usar como en la imagen, colocndolo

sobre un chakra y viendo si se mueve.
Nota: Un problema que ocurre es que si el pndulo dice s

encima de un chakra, tienes que averiguar si el s significa que est bien o si al contrario
necesita ser tratado! Con la experiencia se averigua.
Otras ideas:
Cuarzo como regalo

Es una bonita idea comprar un cristal, cargarlo con Reiki y
regalarlo a otra persona. Ese cristal descargar Reiki en el
ambiente donde la otra persona lo coloque. Pero siempre
debes explicar a la persona las normas sobre el uso de
cristales (ver abajo).
Cuarzo para sanacin aplazada

Cuando tengo pacientes en clnicas y hospitales que puedan necesitar Reiki en horas en que no
puedo visitarlos, suelo regalarles una punta de cuarzo rosa, previamente cargada por m. Si
sienten molestias, por ejemplo de noche, basta con sacar el cuarzo y aplicarlo. Al da siguiente o
durante mi siguiente visita lo limpio y lo cargo y lo vuelvo a dejar con el paciente. Para que no
pierda su carga, lo pongo en una bolsa de tela oscura.
Higiene Energtica y limpieza de cristales de cuarzo
Siempre es importante tener en cuenta que los cristales no tienen inteligencia y se pueden
cargar con cualquier tipo de energa. Por esta razn, es imprescindible tratarlos con respeto y
practicar una adecuada higiene energtica a la hora de usarlos.
Tu cristal es personal e intransferible. No dejes que otra persona lo manipule ni lo toque. Cuando
no lo ests usando, gurdalo en un pao oscuro o una bolsa de tela. De hecho, si quieres
conservar su carga, guardarlo de esta forma evitar que el cristal se descargue.
Cuando un cristal se descarga de la energa de Reiki
Cuando un cristal ha descargado la energa que t le diste, empieza a cargarse con cualquier
energa. Esto quiere decir que si tienes un cristal descargado colgando de tu cuello a modo de
joya, si ests en un lugar pblico se cargar con todas las energas que encuentre a su alrededor.

Si dicho colgante est descansando sobre tu glndula tiroides, como suele ser el caso, no es muy
saludable!
Adems, si un cristal se encuentra en un ambiente hostil, una vez descargada la energa de Reiki,
empezar a cargarse de dicha energa daina.
Limpieza de cristales de cuarzo
Antes de cargar un cristal de cuarzo, SIEMPRE se debe limpiar, sin excepciones.
Limpieza profunda:
Se suele hacer la primera vez que se compra, o peridicamente si el ambiente es hostil. Consiste
en sumergir el cristal durante 24 horas en un vaso con una solucin de sal gruesa marina diluida.
A continuacin, se enjuaga, se seca y est listo para ser usado.
Limpieza peridica:
Esta limpieza se debe hacer despus de cada uso de una punta de cuarzo rosa, sobre todo si se ha
usado con otra persona. Las joyas tambin se deben limpiar de sta manera a diario si las has
llevado puestas durante el da.
Consiste en poner el cristal bajo un grifo de agua templada. Mientras el agua corre sobre el
cristal, visualizas una luz blanca mezclndose con el agua. El agua que cae por abajo sale
sucia con la energa que estas eliminando. Poco a poco, cuando ves que tanto la luz de arriba
como la de abajo son del mismo color, el cristal est limpio.
Otros usos:
El uso de cristales y piedras para potenciar los diferentes chakras tambin es de gran utilidad. Si
compras un libro como El libro de los chakras de Liz Simpson, tendrs ms ideas para usarlos.
Otra cosa que puedes probar es usar cristales de cuarzo durante una meditacin. Puedes colocar
uno debajo de tu silla, debidamente cargado, y probar una meditacin de las que ofrezco en la
Web www.sanacionysalud.com.
Resumiendo, los cristales de cuarzo son muy tiles y una potente manera de incrementar el poder
y uso de Reiki.
Equilibrar los chakras
Para evitar tanto un exceso de energa como una falta de energa en los chakras, Reiki es muy
til como proceso de equilibrio. El tiempo de aplicacin en cada chakra es de unos tres minutos
o hasta que notas que la energa fluye con igual intensidad en ambas manos.
Las posiciones de las manos son las siguientes:
Una mano en el sexto y otra en el primero.

Una mano en el quinto y otra en el segundo.
Una mano en el cuarto y otra en el tercero.

El altar de Reiki
Aunque tener un altar de Reiki no es una exigencia ni del curso ni del mtodo, es algo que
aconsejo por varios motivos:
Mantendr tu inters por Reiki porque veras el altar a diario.

Te dar una oportunidad, si lo usas todos los das, de meditar y relajarte.
Te ayudar a recordar las frases del Dr. Usui y agradecer las cosas buenas que te da la vida.
Ayudar a limpiar tu casa y protegerla de energas no deseadas.
Ubicacin y componentes del altar
Aconsejo que ubiques el altar en un sitio no transitado de tu casa, por ejemplo en el dormitorio.
Lo que t pones en tu altar es una cosa personal. En la carpeta del curso encontraras una foto del
Dr. Usui, sus cinco frases y el smbolo de Reiki. Puedes colocarlos en el altar si te apetece. El
resto depende de ti. Como ejemplo, yo tengo una foto de mis padres y una foto de cuando yo era
nio. Tambin tengo cristales y piedras que uso en tratamientos y un cristal que cargo a diario
para proteger el ambiente (ver usos de cuarzos en el manual).
Uso del altar
De nuevo, cmo uses el altar es una cosa personal. Te doy un ejemplo de lo que yo hago pero es
solo eso, un ejemplo. Doy gracias Dios, al Universo y a la energa de Reiki por las bendiciones
que he recibido hoy. Leo las frases y medito sobre ellas, viendo si alguna de ellas destaca o
tiene especial relevancia en este momento (por ejemplo, si ayer estuve muy preocupado, me
concentro en esa frase para meditar sobre mi preocupacin).
Pido la ayuda y proteccin de Dios para maana (si estoy meditando por la tarde) y pido que el
Universo me ayude a estar en contacto con mi ser superior y a fluir con los sucesos de mi vida.
Y ya est. Todo el proceso dura a lo mejor cinco minutos como mucho, pero me ayuda
tremendamente a relajarme y a reconocer las cosas buenas que me trae la vida.
Los otros niveles de Reiki
Si te interesa continuar con Reiki, es til saber en qu consiste la diferencia entre los niveles de
Reiki. Vale la pena matizar que cada nivel es independiente en s; no necesitas forzosamente
hacer todos los niveles. De hecho, estudios recientes han sacado a la luz que muchos de los
sanadores del Dr. Usui se quedaban tranquilamente 10 aos con el nivel II, por ejemplo, sin
sentir la necesidad de continuar.
Decidir cundo haces el siguiente nivel, si es que lo decides, es una cosa muy personal. Usa tu
intuicin y siente cundo es el momento. Los tiempos que pido de espera entre nivel y nivel
son simplemente barremos generales mnimos, al fin y al cabo es algo que tienes que sentir
dentro de ti.
Nivel I
El nivel fsico, donde se canaliza energa a travs de las manos a planos fsicos que pueden ser tu
mismo cuerpo, el de otros, animales, plantas y sustancias.
- Tiempo mnimo de espera entre niveles: tres meses.

Nivel II
Empiezas a trabajar las causas mentales o emocionales de un problema. Rompes las barreras del
tiempo y el espacio. Aprendes a canalizar energa a situaciones, a distancia, al pasado y al futuro.
Aprendes a emplear Reiki para proteger situaciones, personas y objetos. Sube tu nivel
vibracional por encima de la iniciacin de Reiki I.
- Tiempo mnimo de espera entre niveles: un ao.
Nivel III
Nivel espiritual. Empiezas a trabajar con lo ms profundo de tu ser. Es donde realmente entras en
contacto con tu yo interior y provocas los cambios profundos necesarios para un acercamiento
a tu verdadero yo.
- Tiempo mnimo de espera entre niveles: 6 meses ms seis meses de prcticas despus del nivel.
Maestra
Si deseas transmitir Reiki a otros, la Maestra te prepara para ser profesor, y poder impartir Reiki
a otras personas.
Despus del Curso
Siempre digo que El curso de Reiki empieza el da que termina el curso de Reiki. Acabas de
adquirir una poderosa herramienta para tu felicidad y salud y la de otros tambin. Pero como
cualquier herramienta, depende de ti hasta donde quieres llegar con ella.
En la Fundacin, ponemos a tu disposicin una serie de servicios para que te sientas apoyado en
tus prcticas despus del curso.
La re-iniciacin. No es obligatorio, pero te da una oportunidad de plantear tus dudas a ttulo

personal y re-vivir la experiencia de la iniciacin. Sirve como una tutora post-curso.
El Foro. En la Web www.sanacionysalud.com, encontrars el Foro de alumnos, donde podrs
compartir tus vivencias con otros que practican Reiki y plantear tus dudas, que sern siempre
respondidas por John personalmente.
Prcticas ilimitadas y gratuitas. Podrs asistir tanto a los intercambios de Reiki en la Fundacin
todos los mircoles como las prcticas de los domingos cuando hay curso. Slo tienes que
mandarnos un mail y apuntarte a esos eventos. Ambas prcticas suelen ser supervisadas por John
y otros Maestros de Reiki y son gratuitas, al menos que quieras venir a la meditacin anterior los
mircoles, que cuesta entre 6 y 4 Euros, dependiendo del tipo de meditacin (ver calendario en la
Web de Sanacin y Salud).
Reiki es como un msculo. Cuanto ms lo practicas, mejor se te da. Tanto a ti mismo como a
otros, con el paso del tiempo notars como se convierte en una prctica casi diaria, por su
utilidad y fcil aplicacin. Te duele algo, y te pones las manos as de sencillo!

Reiki no me funciona!
A veces, sobre todo al principio, surgen dudas sobre lo que estamos practicando. Todos tenemos
resistencias, y una de las resistencias ms grandes que tenemos es la resistencia al cambio,
aunque sea para bien. Cuando eso ocurre, es til tomar en cuenta ciertos aspectos de los efectos
de Reiki.
Esas resistencias: Nuestra mente, luchando contra cualquier cambio, puede sembrarnos de
dudas para evitar que ocurra ese cambio. Cuando ocurre, pensamos que lo que estamos haciendo
es una tontera, que no va a funcionar. De esa manera, nos quedaremos como estamos y la
mente se queda tranquila! En estas situaciones, es conveniente, por ejemplo, leer el Foro (ver
arriba) con los comentarios de las personas que estn sacando provecho de sus prcticas de
Reiki. Tambin es una buena idea tener presente que con Reiki, todo cambio es para bien.
Siempre mejoramos si seguimos practicando.
Dentro de las resistencias ms comunes es la frase No tengo tiempo para darme Reiki. Toma
en cuenta que Reiki se puede aplicar en cualquier momento. Ves la televisin? Date Reiki
mientras la ves. Pasas tiempo en colas y en atascos? Date Reiki durante esos momentos. Si
examinas tu da a da, vers que hay muchos momentos, aunque sea durante unos minutos, que te
puedes dar Reiki. Yo mismo, por ejemplo, me suelo quedar dormido todas las noches dndome
Reiki. Es el mejor somnfero del mundo!
Me siento peor!: Cuando ocurre la crisis de sanacin (ver arriba) a veces parece que
empeoramos. Cualquier malestar, para ser sanado, tiene que salir a la superficie. Cuando eso
ocurre, puede ser que nos sentimos momentneamente peor. Por experiencia, cuanto ms te des
Reiki, ms rpidamente pasar esa fase ya que estars sanando con ms intensidad.
La diferencia entre percepciones y resultados: Reiki es cuestin de lo que consigues, no lo

que sientes. Muchas personas nunca perciben el flujo de la energa. No notan nada al darse
Reiki. Pero se dan Reiki, y mejoran. Eso es lo que cuenta.
Darle tiempo al tiempo: Como menciono anteriormente, tenemos resistencias y eso a veces
impide que obtengamos los resultados en el tiempo que esperamos. A veces, oigo frases como
llevo 3 semanas dndome Reiki y no consigue quitarme la ansiedad que padezco desde hace 15
aos. Si llevamos muchos aos con un patrn de comportamiento o un patrn de enfermedad, es
lgico que hemos creado un estado que difcilmente desaparezca con unas cuantas sesiones de
Reiki, u cualquier otra terapia.
A veces el problema es que estamos acostumbrados a los efectos inmediatos de los frmacos.
Te tomas una pastilla y al rato te sientes mejor. El problema es que un frmaco suele
simplemente aliviar los sntomas y no la dolencia en s. Eso requiere ms tiempo.
Resumiendo, aunque parezca una frase muy tajante, Reiki siempre funciona. Pero como con
cualquier herramienta, si no la usas, difcilmente te dar cualquier resultado.

Agradecimientos
Maestro de Reiki Graham Crook.

Maestra de Reiki Teresa Parrott.
Maestra de Reiki Amanda Reynolds.
Maestro de Reiki Johnny de Carli.
Maestro de Reiki Hyakuten Inamoto
Todas las personas que me dan y me han dado la oportunidad de ayudarlos y aprender de ellos y ellas.
Dios, El Universo y la maravillosa energa del Amor Puro.
Bibliografa recomendada
Para todos aquellos que queris seguir profundizando en Reiki a travs tambin de la lectura, os
recomiendo los siguientes libros:
Reiki Historias Reales

Autor: John Curtin. Editorial Fundacin Sauce
Contenido: libro que relata la experiencia de John Curtin como terapeuta de Reiki a lo largo de 14 aos, tratando a
3.000 pacientes. Mucha informacin sobre Reiki y las enfermedades, como Reiki reacciona en las personas y relatos
reales de personas que se han curado con Reiki.
Sana tu cuerpo
Autor; Louise L. Hay. Ediciones Urano.
Contenido: lista de correspondencias entre numerosos problemas fsicos y sus probables causas mentales.
Usted puede sanar su vida

Este libro nos propone ejercicios de investigacin para descubrir cules son nuestras creencias y pautas de
comportamiento. Nos ofrece las herramientas necesarias para sanar nuestro pasado y crearnos el presente y futuro
que anhelamos.
El Poder est dentro de ti

Contenido: Louise Hay nos ofrece la herramientas para recuperar nuestro poder interior para crearnos la vida que
deseamos
El poder del ahora

Autor: Eckhart Tolle. Gaia Ediciones.
Contenido: una gua completa de meditacin y realizacin, un curso para hacerse consciente en cada momento de
que la vida es un milagro y en el que se nos ensea insistentemente a conectar con nuestro Ser.
La Curacin por los Cristales de Liz Simpson, Editorial Sirio

Un libro completsimo sobre como usar los cristales para la sanacin. Incluye una lista completo de los diferentes
cristales segn dolencias.
El Libro Completo de los Chakras de Liz Simpson, Editorial Gaia

Contenido: El manual ms completo sobre los chakras incluyendo sus funciones, ejercicios para desarrollar cada
uno, colores y notas asociados etc.

Sobre la Fundacin Sauce
Has hecho tu curso de Reiki en la Fundacin Sauce, una entidad sin nimo de lucro, inscrita en el
Registro de Fundaciones de la Comunidad de Madrid con el No. 447.
La donacin que hiciste para acceder a tu curso est destinado al mantenimiento de la Fundacin
y su obra social en crceles, hospitales y residencias de la tercera edad, acercando las terapias
complementarias y el crecimiento personal a personas sin recursos o con recursos limitados.
As que cuando haces un curso con nosotros, ayudantote a ti, ayudas a otros!
Otros cursos de la Fundacin Sauce
Puede ser que te interese ampliar tu experiencia en el mundo del crecimiento personal. Si es as,
tenemos otras terapias y tcnicas de tu inters en las siguiente webs:
Tratamientos Antiestrs para particulares y empresas
Ofrecemos diversas tcnicas para reducir el estrs. Se pueden combinar entre s o bien adaptar a
cada individuo la que sea ms afn a sus necesidades.
Web Principal: http://www.adiosestres.es
Risoterapia
Los talleres de Risoterapia se llevan a cabo tanto en la empresa como en
nuestras instalaciones. Los Risoterapeutas son psiclogos, (no
humoristas) que combinan una variedad de tcnicas de eficacia
comprobada para inducir a un estado de relajacin y liberacin
emocional que elimina el estrs en el participante.
La Risoterapia es ideal para fomentar la armona en departamentos, grupos

de un mismo proyecto, grupos directivos etc.
Ms informacin en la siguiente Web:
http://www.larisoterapia.com

Coaching de Louise Hay

Son terapias individuales del mtodo Louise Hay, donde el paciente trabaja su
autoestima, y potencia sus actitudes positivas frente a la vida entre otros
muchos resultados beneficiosos.
Una terapia apta para todo perfil de cliente, especialmente ejecutivos y directivos, ya que
examina las razones personales que cada persona tiene para generar estrs en su vida.

http://www.louisehaymadrid.com
Coherencia Cardiaca
Una tcnica desarrollada por el Heart Math Insitute y avalada por
2.000 ejecutivos de la British Petroleum durante 3 aos de
pruebas.
Consiste en entrenar al corazn mediante un software conectado a un medidor de pulsaciones

para conseguir una mayor coherencia, un mayor equilibrio. La Coherencia Cardiaca es el
intervalo entre pulsacin y pulsacin.
En un corazn coherente la distancia entre latidos es uniforme y suave, demostrado por una
onda visual en la pantalla del ordenador. En una persona estresada, la onda tiene muchos
dientes de sierra. Mediante tcnicas de relajacin y visualizacin, el usuario ensea al
corazn, aprende una serie de tcnicas para emitir ondas suaves y regulares, produciendo un
efecto inmediato de relajacin y eliminacin del estrs.
http://www.coherenciacardiaca.es
Meditaciones guiadas
Una meditacin guiada consiste en una meditacin grupal donde el monitor gua la
meditacin con su voz. El uso de la voz ayuda al participante a centrarse en la
meditacin y vaciar la mente, produciendo estados profundos de relajacin.
Las meditaciones se llevan a cabo dos veces por semana en la sede de la Fundacin, los
mircoles a las 20.30 y los viernes a las 21.00.
Tambin llevamos a cabo, dos veces al mes, Meditaciones Extendidas que son mini-talleres de
3 horas de duracin que consisten en una preparacin para la meditacin, examinando el tema a
tratar, la meditacin en s y una puesta en comn posterior.

http://www.medita.es
Terapias Complementarias
El enfoque de las terapias complementarias est orientado a la combinacin de tratamientos

alternativos con la medicina convencional. En la Fundacin Sauce, todo tratamiento es
acompaado por un seguimiento mdico para lograr ese equilibrio entre las ventajas de la
medicina convencional y el apoyo de terapias alternativas.

Reiki
Una tcnica japonesa orientada hacia la canalizacin de energa para crear estados
de armona en la persona. Su prctica es beneficiosa para todas las dolencias, ya
que trabaja sobre la persona y no sobre las enfermedades especficas.
Reiki se imparte en la Fundacin tanto como terapia individual como en cursos de

fin de semana, en los que se dota a la persona de una poderosa herramienta para
su propia felicidad y bienestar.
El Reiki est catalogado por la OMS como terapia alternativa.
Ms de mil alumnos y 700 pacientes se han beneficiado de los cursos y tratamientos de Reiki
impartidos por John Curtin en los ltimos aos.

http://www.sanacionysalud.com
Todo Amor
Una tcnica de sanacin emocional, que toma el formato de un taller intensivo
de fin de semana de auto descubrimiento.
Todo Amor trabaja en profundidad a nivel emocional, produciendo con

frecuencia una catarsis que puede liberar traumas del pasado, dolor
emocional, modificar conductas actuales, etc. Todo taller es supervisado por una
psicloga, un profesor de Todo Amor y varios ayudantes. Los talleres suelen ser
residenciales en un hotel o en la sede de la Fundacin. Actualmente han participado ms de 900
personas en estos talleres desde su introduccin en Octubre del 2004.

http://www.todoamor.net
EMDR
Una tcnica usada exclusivamente por mdicos, psiquiatras y psiclogos, consiste en la sanacin
de traumas mediante la estimulacin bilateral con sonidos o movimientos oculares rpidos. Ha
sido usado con xito en supervivientes de catstrofes como el 11-S, la guerra de Kosovo y las
inundaciones de Mxico.
EMDR es impartida mediante sesiones individuales en la sede de la Fundacin por mdicos o

psiclogos de la Fundacin.
Hemi Sync
Durante los ltimos 40 aos, investigadores alrededor del mundo

han demostrado que varias frecuencias de ondas cerebrales se
asocian con alteraciones especficas de consciencia y fisiologa.
En general, las frecuencias ms bajas se acompaan de una gran expansin de consciencia y de

una relajacin profunda del cuerpo fsico. Prcticas y valores culturales nos han condicionado a
tener un desequilibrio hemisfrico, en que la mayora de nuestras impresiones conscientes se

procesan a travs de un hemisferio (generalmente el izquierdo) sin sintetizar con informacin del
otro hemisferio.
Este desequilibrio fisiolgico puede llevar a un desequilibrio o fragmentacin de nuestra

percepcin o psique, y sugiere un tremendo desperdicio de poder cerebral.
Los sonidos de Hemi-Sync permiten al participante en los cursos empezar a reclamar partes de s
mismo que anteriormente no estaban disponibles. Paradjicamente, uno de los resultados del
cambio a menudo es una mayor habilidad para enfocar la atencin o concentrarse con ms
eficacia.
La Fundacin Sauce emplea Hemi Sync en tratamientos, como parte de sus servicios en
hospitales, y residencias de la tercera edad y en sus programas de reduccin del estrs.

http://www.hemisyncmadrid.es
La Tienda de la Fundacin Sauce
Alquimia 8, es la tienda de la Fundacin Sauce en C/ Sandoval 8 (local calle). Los beneficios de

la tienda contribuyen al mantenimiento de la Fundacin y su obra social. Practicamos comercio
justo con nuestros productos y los cuarzos son importados directamente de Minas Gerais de una
pequea explotacin familiar, directamente y sin intermediarios.
En dicha tienda, puedes conseguir:
- Cds de Hemi Sync

- Cds de meditacin y relajacin
- Libros de crecimiento personal
- Cuarzos
- Regalos, incienso, etc.
Puedes visitar la versin en lnea de la tienda en www.cuarzos.net

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Otros cursos de la Fundacin Sauce __________________________________________________ 36

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El camino del Reiki es de descubrimiento y gozo. Descubrimiento porque de repente te das

Reiki te proporciona el entendimiento de que realmente t tienes la capacidad de solucionar tus

Bienvenido/a al maravilloso mundo de Reiki!

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La leyenda de Reiki y sus orgenes

Reiki fue desarrollado por el doctor Usui, catedrtico y monje

La leyenda cuenta que un da, siendo profesor en la Universidad

Ide cinco sencillas frases que resuman lo que quera demostrar:

Slo por hoy, no te enfades.

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Esta es la leyenda de Reiki segn se cuenta.

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La energa es canalizada despus de recibir una iniciacin.

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Durante la iniciacin, tu sistema energtico es conectado a la Energa Universal. Se liberan

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Las sensaciones fsicas con Reiki

La iniciacin de Reiki abre tu canal central y te conecta de forma permanente a la energa

De igual importancia es el hecho de que Reiki tiene su propia proteccin incorporada en el

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El Universo te da lo que necesitas, pero no siempre lo que quieres!

Sistemas energticos del cuerpo

Estamos compuestos de energa. Nuestros pensamientos, emociones y deseos, movimientos

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La medicina tradicional de Occidente reconoce hoy en da el papel de los factores emocionales

Los planos de mayor a menor importancia:

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Los cinco principios de Reiki

Slo por hoy, no te enfades

Slo por hoy, no te preocupes

Muy a menudo nuestra ansiedad proviene de nuestra falta de autoestima o sentimientos de

Muchos de estos sentimientos de ansiedad y falta de autoestima provienen de nuestra niez,

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Da las gracias por las bendiciones en tu vida

Trabajar honradamente significa aplicar tu yo en lo que haces. Si haces tu trabajo de forma

Eres amable porque quieres aparentar ser bueno ante otros?

Si respondemos s a estas preguntas, necesitamos recapacitar sobre nuestra autoestima, nuestra

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Los efectos de Reiki

Es posible que, despus de un tratamiento, los sntomas de la enfermedad empeoren de forma

Reiki y otros tratamientos

Reiki no es un sustituto de tratamientos convencionales o psicolgicos, pero puede incrementar

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La iniciacin en el Nivel I de Reiki

John Curtin 2009 - www.sanacionysalud.com Pgina 15 de 39

Una autosesin de Reiki

Cuando te sientas preparado, puedes empezar.

Cada posicin se mantiene durante 3 minutos

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Primera posicin: Las manos en la parte Segunda posicin: Las manos a

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Doy gracias al Universo por la energa recibida.

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Una sesin a otra persona

La postura tica del practicante de Reiki

John Curtin 2009 - www.sanacionysalud.com Pgina 19 de 39

Lvate las manos bien con agua y jabn.

Dile al paciente que intente hacer lo mismo.

Cuando te sientas preparado, puedes empezar.