Desarrollo de habilidades y competencias a travs del coaching y la

inteligencia emocional
Carmen Mara Sarabia Cobo / Mara del Carmen Ortego Mat / Blanca Torres Manrique

EstecaptulosepublicabajoLicenciaCreativeCommonsBYNCSA3.0

Tema1.INTRODUCCINALCOACHING

Lasprimerascuestionesquetenemosqueplantearnossinoslanzamosenelaprendizajedelcoaching,
aunquenosepamosques,son:

Quinsoy

quhago

cmosoy

ElsegundoplanteamientoqueselanzaalalumnosonLASEXPECTATIVASquesetienenrespectoalcursoy
lavidaengeneral.

Porexpectativaspodemosentender:

Aquelloqueesperopase,ocurra,suceda

Puedenserrealistas,idealistas,errneas,altas,bajas

Tehaspreguntadocmosontusexpectativasrespectoatuvida,tucarrera,tufuturo,tusamigos,tus
planes
Esperasrealidadesoidealidades?

Definicindecoaching

Esunprocesocontinuodepartenariado,quepermitealclienteobtenerresultadossatisfactoriosensuvida

personalyprofesional.Atravsdelprocesodecoaching,elclienteprofundizaensusconocimientos,mejora

surendimientoyrevalorizasucalidaddevida.

InternationalCoachFederation

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Estoescoaching(vdeoextradodelapelculaEnfrentandoGigantes):

http://www.youtube.com/watch?v=2XjCnI5yqB8

Influencias

Existenmuchostiposdecoaching:

Personal:proyectodeVida

Organizacional:empresarialyejecutivo

BasadoenPNL(segnlaclasificacin)

Sistmico:entiendetambinelambiente

Ontolgico

Cognitivo

Nosotrosnoscentraremosenelpersonal,basadoenelusodelaInteligenciaemocionalylaProgramacin
Neurolingustica(PNL).

Coachingesayudaraesapersonaamanejarlosproblemasporsmisma.

SegnJamesWaldroop,directordelprogramadeDesarrolloProfesionaldelaHarvardBusinessSchool:"El
secretodemanejargenteesconseguirquealgosehagaexplica.Estatareasevinculaestrechamentecon

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lamisindelaorganizacin,yparallevarlaacabohayqueajustarseaoperacionestcticasespecficas.
Cuandomanejogentetengodosfocos:miro,desdeatrs,eltrabajoqueesthaciendounapersona,y
despusmiroalapersona.Cuandohagocoaching,meconcentroenlapersona."

Elcoachingrespondea:

Enquconsistelafelicidadoelxito:

VdeoextradodelapelculaEnbuscadelaFelicidad:

http://www.youtube.com/watch?v=oCj32hjByxc&noredirect=1

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Enqutepuedeayudarelcoaching:

Laconstruccindenuestraidentidadesunprocesosecuencialcontinuoenqueintervienendistintos
factores

Coaching(queprocededelverboinglstocoach,entrenar)esunmtodoportantoqueconsisteen
dirigir,instruiryentrenaraunapersonaoaungrupodeellas,conelobjetivodeconseguiralgunametao
dedesarrollarhabilidadesespecficas.

Eslaformaenquealguienayudaaotrapersonaaqueseacapazdeconseguirsuspropiosresultados.

Coach(delingls=entrenador).Eslapersonaquedesarrollaelprocesodecoaching,enrelacinalcoachee
(personaquelorecibe).Elpapelquellevaacaboes:

Mostrarelcaminoenelqueestelcoachee

Sealarlasposiblesopcionesyayudaratomarunanuevadireccin(centradoenobjetivos)

Ayudarapersistirenelcambio(estimulandovalores)

Losrequisitosqueuncoachedebecumplir:

Hacerbuenaspreguntasenelsentidosocrtico

Practicarlaescuchaactivaylareformulacin

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Facilitarcambiosdeconducta

Estarcentradoenlosresultados

Basarseenelprincipioderealidad

Mantenersealadistanciaptimadelproblema

Tenercapacidadasertiva

Finalidaddelcoaching:

Aumentartupoderpersonal:eliminardificultadesycrearhbitos.

Rectificartuproceder:priorizar,organizarte,actuar.

Usarbieneltiempo:hacerloimportante.

Construirrelacionesslidasyenriquecedoras.

Hacereltrabajomsinteresante.

Trabajarconinteligencia.

Comunicarteconfuerzayelegancia.

Cuidardetimismoybuscarelxito.

Alolargodenuestravidasepuedenproducircambiosoinclusocrisis.Esascrisis(cambiodedomicilio,
cambiodetrabajo,decidirqucarreraestudiar,rupturaconlapareja,etc)puedenserunmomentocrucial
paraintroducirunprocesodecambiosennuestravida.

Recuerda

Elcoachingesunaherramientaparaayudaraalcanzarobjetivosdemaneraadecuada

Lafelicidadnoseposee,sesiente

Labasedelcoachingesquecadapersonatienedentrodeslasolucindesuproblemaylasherramientas
parasolucionarlo

ElsecretoestenlaActitud,laHabilidadyelConocimiento

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ParatuPortafolio:

QuesparatiFELICIDAD?

Piensaenti:algunacrisisonecesidaddecambiaromejoraralgoentuvida?

Cmoerescuandohayquetomardecisiones:LUCHASOHUYES?