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Sirenas, alarmas, bocinas, frenazos, anuncios por altoparlantes o, simplemente, vecinos ruidosos. Es claro que el silencio
es un bien escaso en la mayora de las ciudades modernas y con un estilo de vida acelerado.
Pero el bullicio muchas veces se produce puertas adentro: televisin, radio, cortadora de pasto o incluso cuando los
adolescentes y sus amigos se renen a pasar un momento juntos "a todo volumen". Algo que puede ser motivo de dolor de
cabeza para los padres. Y segn la intensidad del bullicio, ese dolor de cabeza no es el nico riesgo. Cada da se publican
nuevos trabajos que demuestran que el ruido no slo aumenta el peligro de prdida auditiva y estrs. En los ltimos aos
ha surgido una creciente evidencia de que el ruido aumenta la presin arterial, adems de elevar el riesgo de infarto
cardaco y cerebral.
Estrs y corazn
El bullicio acta como "un estmulo estresante que tensiona el organismo y lo prepara para huir o pelear. Por esto, aumenta
la tensin muscular, la presin arterial y la frecuencia respiratoria", explica Alejandro Koppmann, jefe de la Unidad de
Psiquiatra de Clnica Alemana. Cuando esto se produce, uno de los sistemas del organismo que ms se afecta es el
cardiovascular. Eso explica que a la larga aparezca hipertensin, aumente el peligro de sufrir un ataque al corazn o un
accidente cerebral. Por ejemplo, un trabajo del doctor suizo Matthias Egger publicado en octubre pasado en la revista
Epidemiology, revela que quienes viven cerca de un aeropuerto o de una autopista, tienen un riesgo 30% mayor de sufrir un
infarto cardaco. Otro estudio publicado el mes pasado demostr que, incluso, con slo manejar en forma habitual por
autopistas, se incrementan los ataques cerebrales en los mayores de 65 aos. Por ello, hoy existe una creciente conciencia
de que el silencio es muy importante para la salud. Ms an en hospitales y clnicas, ya que "al permitir que el organismo
pueda estar relajado, ste se focaliza como un todo en su recuperacin, se mejoran los procesos de cicatrizacin y se
favorece el bienestar del paciente", agrega Koppmann.
Otros peligros
Pero mitigar
Para en otros ambientes, como el laboral, tambin es importante reducir el ruido y ganar en silencio. Para Juan Chvez,
ingeniero higienista de la Gerencia de Prevencin de la Asociacin Chilena de Seguridad, la bulla "dificulta la eficiencia
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Por eso, si no hay forma de controlar la emisin de sonidos que afectan al hogar, las personas deben preocuparse de tomar
medidas de mitigacin para hacer ms silencioso este ambiente. Desde "instalar ventanas con vidrio doble o termopaneles,
hasta sellar en forma hermtica puertas y ventanas", dice Chvez.
I. Despus de la lectura: Conteste las siguientes preguntas:
1. El prrafo 5 tiene por subttulo Para mitigar. Relea este prrafo y el nmero 6, y
conteste: qu significado tiene este subttulo a partir de lo expuesto? Explquelo con sus
propias palabras. (2 pts)
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2. A continuacin, se presentan algunos lugares que se nombran en el
texto. Escriba los ruidos a los que nos vemos enfrentados segn el texto, y
las consecuencias de ello: (6pts)
Trabajo
Hogar
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Pauta de correccin.
Pregunta 2.
Qu lugar? Qu ruidos? Qu consecuencias?
Autopistas Bocinazos, frenazos, alarmas, Provoca prdida auditiva y se relaciona con
gritos de conductores enojados. la baja en la concentracin para la persona
que maneja y para aquellos que viven cerca
de las autopistas.
Pregunta 3. El alumno debera inferirlo del prrafo tres del texto. Los enfermos
demoraran muchsimo en recuperarse o quizs no lo lograran, porque para ello el
cuerpo necesita tranquilidad y reposo.