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23jun
Estrategias frente al perfeccionismo
2015
Latendenciaalperfeccionismoquetienenla
mayoradelaspersonasconautismo
supone:
Nosesabemanejarconsuserroresy
puedenconvertirseenfuentedeansiedad
Espocodeportivo,sevuelveairadoyse
entristececuandopierdeenunjuego. curso sobre emociones
Puederechazarcontinuarunaactividada
menosquecreaquevaaganarohacerlo
perfectamente
Puedequerechaceintentarnuevas
actividadespormiedoafracasar.
Estrategiasquepodemosadoptar
Ensaleelpensamientopositivosobreloserrores
Todoelmundotienepuntosfuertesypuntosdbilesyestoestbien.
Todoelmundoseequivocaaveces.Nohaexistidonadieenlahistoriadelmundoquelohayahecho gracias por tu colaboracin
todobiensiempre!
Esunaactitudmaduraadmitirsusdebilidadesyerrores.
Cadaerroresunaoportunidadparaaprendercomohacerlascosasdemaneradiferenteomejorla
prximavez.
Losinventoressonunbuenejemplodegentelistaypacientequesabecomoaprenderdesuserrores.
nuestros libros
Anmaleypremiaelesfuerzomsqueelresultado
Ensalequetodoelmundotienesusaptitudesyhabilidades.AAlgunaspersonaslessonfcilesunas
cosas,yaotraspersonas,otras.Loquemsdebemosvalorarnoessiempreelresultado,sinoel
esfuerzoquelapersonahapuestoenhaceralgo.
Buscaejemplosdeestoymanerasdereforzarestocadada.Delamismamanera,sihayalgoqueal
leresultafcilperoaotrapersonano,anmaleaapreciarelesfuerzoenlosotros.
Aydaleaserdeportivo
Atodoelmundolegustaganar.
Anadielegustaperder(valeporesoenfadarseunpoquito)
Nopuedeganartodoelmundoynosepuedeganarsiempre.
Losperdedoresnormalmentesesientendisgustados.
Noserdeportivotehacedesagradablecuandopierdes.
cmo empezar
Noserdeportivotambintehacedesagradablecuandoganas(porqueleshaceentenderalosque
pierdenquesontontos).
Lagentecondeportividad,cuandopierde,felicitaalganadorydicealgocomo
bienhecho,Juanyledalamanoalganador,aunqueestdisgustado.
Alguiencondeportividad,cuandoganaanimaalosquehanperdidodiciendo
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2017512 Estrategiasfrentealperfeccionismo:Elsonidodelahierbaalcrecer
porejemplobienjugadoolaprximaveztendrsmssuerte.
Hazdemodelocuandocometaserrores
Permitequeteveaqueadmitestuserroresyqueaprendesdeellos.Semehaquemadolatostada,
peronopasanada.
Sesindeconfesarequivocaciones
Elniodebeaprenderapensaryhablarsobreloserroresdeunamanerasanayaaceptarloscomoparte
desuvida.Puedeserdivertidoinvolucraratodalafamiliaerroresquehacometidoohavistoenotras
personasenelpasado.Hayqueadmitircmonoshemossentidoocomosehansentidolosquehan
cometidoelerroryquesehaaprendidodeesto.Porejemplo:
Equivocacionesembarazosas.
Erroresdolorosos.
Equivocacionesestpidas.
Erroresserios.
Erroresdivertidos
en facebook
Verlacajacontarjetasdeautoestima.
(Fuente:EducandoaniosconsndromedeAsperger,deBrendaBoyd) 211
PorAnabelCornagoat6/23/2015
Labels:ansiedadConductaFlexibilidad
210 26 7 3
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HAZLODESDEMIBLOG.Gracias.
Chivarseesuna Hepreparadoesta Trivial:tarjetas Lafrustracinesuna
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loscompaerosde paraquelospeques (alfinaldelaentrada causasdeconductas
clase.Poresoes... dibujenlasse... laspuedesd... disruptivas(...
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2comments:
MartaMster 1
Hola.describesalaperfeccinlasestrategiasquetenemosqueadoptaranteesassituaciones...lomsdifciles etiquetas
ensearlesquenopuedenganarsiempreyqueloimportanteesparticipar...seguimosencontacto
23DEJUNIODE2015,9:31 aceptacion ordenes adap adaptado alegra amistad
ansiedad Aplicaciones Artculos Atencin auditivo
Autismosinmitos Autonoma bolsas canciones carteles
Categoras Cognitivo cole colegio colores
Comprensin comprensin avanzada
AnabelCornago 2 comunicativoConducta conocimiento del medio
conversacion coordinacin creacin historias
cuadernillos visuales CUENTOS cuentos conducta
coneriknuncanosfuncionlapremisade"loimportanteesparticpar".Trasvariosmesessinxito,dimosconla cuentosemocionescursosDestacadosdetectivesocial
frmula:"sipierdesteenfadas,peropoquito".Vaunfuerteabrazo:) Dibujo eco Emociones emociones basicas
Emociones libro enfado envidia Erik dice Especial
23DEJUNIODE2015,9:52
autismo esquema corporal estimulacin experimentos
Fejecutivas fichas materiales Flexibilidad
formacin geografia gestos guin gusto
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Introducetucomentario...
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Consideracionessobrelas
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Yolanda:
Meencantaaa.Muchasgraciasporetodoloque
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compartes.Quetengasunabonita
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bebepoliglota:
Megustlaexperienciamucho,vamosaversi
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LORENAALVAREZPEREZ:
Fantasticomaterial.Graciasporcompartir!
AnabelCornago:
Yaestsenelblog,AnaCarrin.Sino,no
podrashaberdejadoelcomentario
archivodelblog
Erikdice:
BLOGROLL
AEriklegustaobservar.Sumiradaabarcaelpoderdelospequeosdetalles.Conversa,juega,interacta,sonre,suea,desea
Esunniomaravillosoquetieneautismo.Ennuestravidaconotroritmo,noslohayluchaoterapias,sinolaintensidaddel
movimientosiemprehaciaADELANTE.
Bienvenidosaesteespacioparareflexionaryconocercmovivimoselautismoconnaturalidad.
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G R A C I A S P O R A C O M P A A R N O S !
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