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PRESENTADO POR:
AUTONOMA
SANTIAGO DE CALI
2017
1. INTRODUCCIN
Los alimentos son parte esencial para la vida y proporcionan al organismo los
nutrientes y energa necesaria para mantenerse saludable. Una adecuada
nutricin debe ser parte integral de la vida diaria de las personas y contribuir a
su bienestar fisiolgico, mental y social. Alimentarse bien no significa solo
comer frutas y verduras, si no comer de todo en pequeas porciones, bajos en
grasa y sin tantos condimentos.