Resistencia de los materiales: Inteligencia emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Antecedentes de la inteligencia

Los antecedentes de la inteligencia emocional tienen que rastrearse en las

obras que se ocupan de la inteligencia y de la emocin. Estos son los dos
componentes bsicos de inteligencia emocional, que como descriptor se est
utilizando solamente a partir de la segunda mitad de la dcada de los noventa.

Por lo que respecta a los antecedentes centrados en la inteligencia, nos hemos

referido a ellos en los apartados anteriores. A continuacin vamos a referirnos
preferentemente a los antecedentes centrados en la emocin. Como
antecedentes estn los enfoques del counseling que han puesto un nfasis en
las emociones. Particularmente la psicologa humanista, con Gordon Allport,
Abraham Maslow y Carl Rogers, que a partir de mediados del siglo XX ponen
un nfasis especial en la emocin. Despus vendrn la psicoterapia racional-
emotiva de Albert Ellis y muchos otros, que adoptan un modelo de counseling y
psicoterapia que toma la emocin del cliente hic et nunc como centro de
atencin. Este enfoque defensa que cada persona tiene la necesidad de
sentirse bien consigo misma, experimentar las propias emociones y crecer
emocionalmente. Cuando se ponen barreras a este objetivo bsico pueden
derivarse comportamientos desviados. Taylor et al. (1997) al ocuparse de los
desrdenes afectivos hacen referencia a algunos aspectos histricos de la
inteligencia emocional.

Surgimiento de la Inteligencia emocional

A pesar de que varios psiclogos ya haban sealado la insuficiencia de los

elementos cognitivos y racionales como nicos indicadores de inteligencia, el
concepto surge en 1983 con el psiclogo Howard Gardner, quien considera a
los test de coeficiente intelectual como insuficientes para lograr una apreciacin
de la inteligencia.

Jos Saba Allende

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Existen dos formas elementales de inteligencia emocional: la inteligencia

interpersonal implica entender y comprender las emociones de los otros y tener
la habilidad de reaccionar segn el estado anmico del otro, mientras que la
inteligencia intrapersonal se refiere a la comprensin de las propias emociones,
de tenerlas en cuenta al momento de tomar decisiones y ser capaz de regular
las emociones segn la situacin.

La difusin del concepto entre la poblacin, a partir de la divulgacin cientfica

llevada a cabo por diversos acadmicos (entre los que cabe destacar al
psiclogo Daniel Goleman, autor del libro ms vendido sobre el tema), foment
la aparicin de seminarios, talleres y cursos vinculados al aprendizaje de la
inteligencia emocional, que se generalizaron rpidamente en la sociedad,
especialmente en el mbito empresarial, proveyendo tcnicas y herramientas
para reforzar las habilidades intra e interpersonales.

La divulgacin del concepto tambin impuls la aparicin de numerosos test,

con el objetivo de medir, calcular y comparar las habilidades emocionales de
las personas, pero al no ser las caractersticas afectivas y sentimentales de
fcil medicin, muchos de estos test no cuentan con aval cientfico.

Inteligencia interpersonal:

La inteligencia interpersonal se define como la capacidad de comprender a

los dems seres humanos, pudiendo lograr una mejor interaccin y empata .
Esta inteligencia nos ayuda a comprender a los dems, poder contextualizar
sus comportamientos, estados de nimo y deseos. Si logramos comprender lo
que el otro necesita y en que momento lo necesita, alcanzaremos una mejor
relacin humana con el entorno a travs de una ptima capacidad de
comunicacin.

Aquellos que gozan de poseer inteligencia interpersonal son quienes,

generalmente, logran ser populares, queridos por todos, tienen muchos
amigos, y se relacionan muy bien con sus compaeros de trabajo. Son
personas capaces de hallar la frase adecuada o de ver lo que el otro

Jos Saba Allende

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transmite, sus emociones y sentimientos, de esa forma son capaces de

regular su actitud y entregar a los dems mensajes positivos.

Poseer empata con los otros es necesario para poder vivir en armona, y
para conseguirla es bueno estar en una posicin distendida en la vida, ser
receptivo a lo que los otros transmiten y hacerlo de forma desprejuiciada y sin
conceptos-preestablecidos.
Es muy conveniente, para lograr una buena comunicacin con los otros,
observar sobre todo el lenguaje corporal, los gestos, el tono de voz. Si, por
ejemplo, no hay coincidencia en lo que el otro dice y los gestos de su cuerpo,
su tono de voz, si est nervioso, etc., debemos prestar atencin a lo latente,
por sobre lo manifiesto, lo que se deja entrever es ms verdadero que lo que
se expresa explcitamente.

De esa forma aquel que posea este tipo de inteligencia y la sepa manejar de
forma hbil, ser muy difcil de engaar . .

No es una inteligencia que dependa exclusivamente del manejo del lenguaje,

puede tenerse un manejo relativamente limitado de la lengua comn, y sin
embargo, ser capaz de poseer esta especie de liderazgo, que se observa en
figuras polticas, religiosas, incluso en maestros y profesores.

La inteligencia intrapersonal:

La inteligencia intrapersonal, por el contrario, est directamente relacionada

con nosotros mismos, con nuestros pensamientos, deseos, capacidades,
comportamientos, etc. Esta inteligencia nos permite ver de forma real lo que
somos, lo que deseamos y como priorizamos nuestros deseos y obligaciones,
para as actuar de forma conveniente. Aquellos que poseen este tipo de
inteligencia son tambin capaces de no engaase a s mismos, saben cules
son sus sentimientos y capacidades y los respetan. Estas personas entienden
los motivos por los cuales desean, sienten o piensan de determinada manera
y pueden as actuar de forma conveniente para ellos mismos.

Jos Saba Allende

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La inteligencia interpersonal es muy til a la hora de elegir parejas, carreras o

trabajos, poseer el control de nuestras vidas, controlar casi todas las
cuestiones que dependan de nosotros puramente, todo esto proporciona un
estado de bienestar que se refleja en todos los aspectos de la vida,
emocionales, fsicos y psicolgicos.

De modo que es necesario alcanzar un desarrollo considerable de ambas

inteligencias, ya que de nada servira poseer un absoluto control de uno
mismo, de lo que se quiere y se es capaz, si no podemos ver ms all de
nuestras narices, no alcanzamos empata, no tenemos buena comunicacin
con nuestra familia, amigos o compaeros de trabajo.
Por oposicin, si somos muy buenos para comprender, ayudar, comunicarnos,
y liderar a los otros, pero no somos capaces de conocer, comprender y
controlar nuestro yo interior, no seremos tiles a los otros ni a nosotros.

Una vez ms y como en todos los aspectos de la vida, queda de manifiesto

que lo mejor es el equilibrio, si podemos desarrollar ampliamente ambas
inteligencias, excelente, pero de no lograrlo, ms vale poseer equilibrio entre
ambas que una muy desarrollada y la otra muy limitada.

Jos Saba Allende

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La inteligencia emocional en la prctica:

La inteligencia emocional desempea un papel central en el xito o el fracaso

de todo tipo de relaciones humanas, desde las sentimentales y familiares hasta
los vnculos laborales. Tambin es un factor determinante en el funcionamiento
de las organizaciones, ya que la empata, autocontrol emocional y motivacin
de las personas puede condicionar el trabajo en equipo, hacindolo ms o
menos eficiente y satisfactorio. Estas habilidades tambin son importantes en
la capacidad de las personas de convencer, manipular e incluso dominar a los
dems (los lderes tienden a ser personas emocionalmente inteligentes).

Este concepto tambin ha tenido un enorme impacto en el mbito educativo,

introduciendo la cuestin de los elementos emocionales en la relacin entre
docente y alumno, y la importancia que esto tiene al momento del aprendizaje
cognitivo. Tanto la inteligencia emocional del docente como la del alumno
tienen un peso significativo en el resultado exitoso o no del proceso de
enseanza.

Los estudios cientficos sobre la inteligencia emocional se enfocan tanto en la

vida personal de los individuos, y su aprendizaje emocional durante la infancia
y adolescencia, como sobre factores biolgicos y anatmicos, tales como el
papel desempeado por la amgdala y el hipocampo en la evolucin de las
emociones o la importancia que cumplen las hormonas.

Jos Saba Allende

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MAPA CONCEPTUAL DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL:

Referencias
bibliogrficas:

Jos Saba Allende

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http://concepto.de/inteligencia-emocional/

http://bellezaslatinas.com/psicologia/inteligencia-interpersonal-e-
intrapersonal

http://www.juntadeandalucia.es/averroes/centros-
tic/14002984/helvia/aula/archivos/repositorio/1000/1006/html/web4/intrusa/i
nteligemoion.htm

http://www.mejoraemocional.com/superacion-personal/inteligencia-
interpersonal-e-inteligencia-intrapersonal/

Jos Saba Allende