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Descubriendo el Poder
del
Sexo Pre-Orgsmico
Yogani
AYP Publishing
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o
www.aypspanish.com
ii Tantra
Al inicio de la unin sexual, mantn la atencin en
el fuego en el principio, y, continuando,
evita las brasas en el final.
vi Tantra
Tabla de Contenido
El Poder de Intencin............................................... 13
La Tcnica de Contencin Una Escalera al Cielo . 15
Transformar Orgasmo Masculino ............................ 23
La Mujer Como Diosa Divina.................................. 28
Aprender a Relajarse Durante la Excitacin ............ 37
Las Posibilidades ..................................................... 43
2 Tantra
manera nos conecta con una dimensin mayor de lo
que somos. Es un hecho que el sexo nos une en el
amor, la familia y, en ltima instancia, nuestra vida
espiritual. As que, por supuesto que estn
obsesionados con el sexo. Se encuentra en la raz de
todo lo que somos. Nos define. Un profundo deseo
que todos tenemos es la de integrar de forma
permanente con el xtasis contenido en esta cosa
llamada sexo.
Para desentraar el misterio ltimo de sexo,
nosotros seremos prudentes tener una visin amplia
de la misma. Aqu es donde entra el tantra.
Qu pasara si te dijera que el tantra es
principalmente acerca de la meditacin, pranayama
(tcnicas de respiracin), y otras prcticas sentadas
que hacemos como un reloj sobre una base diaria? Es
cierto que el tantra es principalmente acerca de estas
cosas. S, el tantra tambin es sobre el sexo, y
debemos enfrentarnos a ella, si queremos avanzar en
nuestro camino. La iluminacin no es posible si
nuestra sexualidad no se pone en el proceso del yoga
- el proceso de unin entre nuestro ser interior divino
y el mundo exterior. En el cultivo de nuestro sistema
nervioso hacia esa, el papel de la energa sexual debe
ser tratado.
Tantra significa entrelazados, o dos
plenitudes como uno solo. Realmente significa lo
mismo que el yoga - la unin, con la intimidad
aadida. Tantra reconoce desde el principio que hay
dos polos que se fusionan extticamente para que se
produzca la iluminacin - el padre cielo y la madre
tierra, las energas masculinas y femeninas, shiva y
shakti, el yin y el yang - y que estos dos polos se
4 Tantra
prcticas que se discuten en los otros escritos de
AYP. En esos escritos, discutimos kundalini - la
inmensa energa latente inherente a nuestra biologa
sexual, que es sistemticamente despertada y
gestionada con las prcticas avanzadas de yoga. Estas
prcticas estimulan la energa sexual exttica hacia
arriba para impregnar nuestro sistema nervioso sobre
una base a tiempo completo, y se incorporan a nuestra
rutina dos veces al da de las prcticas sentadas, que
tiene la meditacin profunda y la respiracin espinal
pranayama en su ncleo. Las prcticas adicionales
tendientes a ampliar el papel de nuestra energa
sexual para la transformacin espiritual se encuentran
en la categora de asanas, mudras y bandhas.
Todas estas prcticas sentadas estn operando
desde la raz (el perineo) hacia arriba. En la revisin
de los mtodos tntricos sexuales, vamos a ir por
debajo de la raz, por as decirlo. Es necesario. Por si
no llegamos a manejar los enormes flujos de prana
(energa vital) que participan en el acto sexual,
podemos encontrar que estamos limitados en lo que
podemos lograr espiritualmente en nuestro sistema
nervioso. Esto no quiere decir que tenemos que
entretener a la temida palabra C - el celibato.
Significa que vamos a considerar algunos de los
mtodos inteligentes para traer nuestras actividades
sexuales ms en lnea con nuestras aspiraciones
espirituales. De hecho, es posible que te sorprendas al
descubrir que el sexo puede ser espiritual, inteligente,
mucho ms agradable que el sexo ordinario.
Cmo sabremos si estamos listos para las
tcnicas tntricas sexuales? Es bastante fcil. Vamos
a querer hacer algo regenerativo con nuestra vida
6 Tantra
El viaje a travs del yoga sexual no ser el
mismo para todos. Ser tan diferente para cada uno de
nosotros como nuestras inclinaciones sexuales.
Para aquellos que son de ligero a moderado en su
vida sexual, no hay una gran necesidad de introducir
mtodos de yoga en las relaciones sexuales, aunque el
aprendizaje de sexo tntrico sin duda mejora el acto
sexual, y el resto de nuestras prcticas de yoga
tambin. El sexo ocasional no es mucho de un
elemento de disuasin a la iluminacin. Los mtodos
tradicionales del yoga (el lado diestro del tantra)
discutido en todos de los escritos de AYP ser ms
que suficiente para hacer el trabajo.
Para aquellos que son muy activos en el sexo, es
una historia diferente. Aunque el almacn de prana
(energa vital) en la pelvis es enorme, hay un lmite a
cunto uno puede expulsar y seguir siendo
espiritualmente vibrante. Esto es especialmente cierto
para los hombres, donde grandes cantidades de prana
se liberan durante el orgasmo con la eyaculacin del
semen. Es algo cierto para las mujeres tambin, pero
no hasta el mismo grado. Es el hombre que tiene las
llaves para el sexo tntrico, porque es el que
experimenta la mayor prdida de prana durante el
orgasmo. Debido a esto, tambin es el que determina
la duracin de la unin sexual y, por lo tanto, la
extensin del cultivo de la energa sexual que puede
ocurrir durante el acto sexual. Mientras que una
mujer puede estar llena de bhakti/deseo de llevar la
energa sexual ms y ms en s misma y su pareja, es
bhakti del hombre que va a determinar en qu medida
esto se puede lograr en la unin sexual. As que el
papel de un hombre y una mujer en el sexo tntrico
8 Tantra
en el sushumna (el nervio espinal que sale desde el
fondo de la pelvis hasta el cerebro) ya lo largo de las
decenas de miles de nervios en abanico desde la
columna a cada parte del cuerpo. El sexo tntrico
puede desempear un papel en esto, especialmente
para los yoguis y yoguinis sexualmente activas (un
yogui es un practicante del yoga hombre y una
yoguini es un practicante mujer). El sexo tntrico no
es algo que hacemos para llegar a ser ms activos
sexualmente. Es algo que podemos hacer para
mejorar nuestro yoga si ya somos sexualmente
activos. Por lo tanto, esta discusin no es con el
propsito de llamar a todos a tener ms relaciones
sexuales en un modo tntrico. Si usted es de ligero a
moderado en el sexo y feliz en sus prcticas de yoga,
se encuentra en muy buen estado. No te sumerjas en
aventuras sexuales por el bien de lo que est leyendo
aqu. Este libro sobre el sexo tntrico es para las
personas que son sexualmente activas ya y estn
buscando la manera de llevar su actividad sexual en
el espectro global de su prctica de yoga.
En segundo lugar, puede parecer una mala idea
para algunos que estamos dejando el orgasmo en el
clset mientras se desarrolla la capacidad de cultivar
la energa sexual sin cesar hacia arriba. Puede parecer
que aqu estamos lanzando al beb con el agua del
bao. Despus de todo, el orgasmo es el ms
profundo placer que hemos conocido en nuestra vida.
Esta es una preocupacin normal y vlida, y tenemos
derecho a preguntar: Qu pasa con el orgasmo?
Qu pasa con ella?
Estos escritos no son anti-orgasmo. De hecho, la
ruta recomendada en los escritos de AYP es un
10 Tantra
Bueno, vamos a entrar en los detalles de las
prcticas de sexo tntrico.
El Poder de Intencin
Es de conocimiento comn que si queremos
tener xito en algo, en cualquier cosa, debemos
desearlo de forma continua, y estar dispuestos a
actuar para cumplir ese deseo todos los das. La
intencin es en el corazn de nuestro hacer. Piense en
las personas ms exitosas que usted conoce. No es
esto lo que tienen en comn? Si nos fijamos en sus
vidas, vemos que ellos han trabajado muy duro para
alcanzar la excelencia en su campo elegido. Detrs de
eso, un deseo insaciable de tener xito en sus
esfuerzos por mantenerse a conducir hacia adelante,
superando los obstculos, trabajando durante aos
hacia su objetivo. Es as en el tantra, que est
trabajando para lograr un despertar y una unin
divina dentro de nosotros.
Jess dijo: Bienaventurados los que tienen
hambre y sed de justicia, porque ellos sern
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ello, la devocin crece. El aumento de la devocin
intensifica nuestro compromiso con la prctica y ms
prctica dedicada produce una experiencia ms divina
lo cual aumenta ms la devocin. As es como se
progresa - devocin dando la prctica... dando la
experiencia divina... dando ms devocin... y as
sucesivamente. La devocin mantenida a un punto
mximo en todos los medios posibles es el mejor
amigo del aspirante espiritual. No siempre es una
vida fcil constantemente consumida por el hambre y
sed espiritual, pero nos pone en el camino real hacia
la iluminacin. Intensa devocin a la transformacin
de nuestras vidas a travs de prcticas de yoga y los
mtodos tntricos asegura que lo que debe hacerse se
har.
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en serio, entonces habr un gran xito en el sexo
tntrico, o de cualquier sexo, o alguna relacin. Es
como un koan Budista, un enigma irresoluble. Si
ambas partes estn buscando servir al otro, quien est
siendo servido? Si la necesidad personal ha sido
trascendida, cuya necesidad se est llenando?
Por supuesto, sirviendo a nuestra pareja 100% es
un ideal, una meta que se cumple gradualmente
durante un largo tiempo. Deja que tu atencin llegue
a ella fcilmente de vez en cuando a medida que estn
haciendo el amor. Har una diferencia. Si vienes al
sexo tntrico con sinceridad (que probablemente
tenas esto en mente ya), entonces se trata de honrar y
llenar a su pareja con el xtasis divino. Por lo tanto,
toma esto como una confirmacin de lo que ya sabes
por instinto. El sexo tntrico es acerca de tu pareja.
Por supuesto, ambas partes no siempre tienen la
misma preocupacin por los dems. Eso est bien.
Dando no requiere una respuesta. Hacer el amor no es
una transaccin comercial. Hacer el amor es hacer el
amor. Hacemos el amor, dando, haciendo por
alguien que no sea nosotros mismos, sin esperar un
retorno de la misma. Esto es lo que es el amor. No se
trata necesariamente de hacer un compromiso de por
vida. No es sobre el futuro o el pasado. Se trata slo
de servir en este momento.
A veces, hacer el amor significa decir no.
Amar no es ceder a todos los deseos que nuestra
pareja puede tener, en particular, un deseo que es
destructivo. Bajo estas circunstancias, diciendo no
es amar tambin. El amor no es pan comido. El amor
es sabio. El amor es fuerte. El amor irradia paz y luz
para toda la vida. Esta es una parte importante de lo
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hombre est fuera de negocio hasta la prxima vez.
No hay duda de que va a suceder de esa manera a
veces, y eso est bien. Vamos a hablar sobre otro
mtodo en la siguiente seccin para ayudar con eso.
Por ahora, vamos a continuar con el mtodo de
contencin.
La relacin sexual es una simulacin de
acariciar, no? Esta es la manera natural que va hasta
que el hombre tiene un orgasmo. Tal vez la mujer
tiene un orgasmo primero, tal vez no. Pero cuando el
hombre tiene un orgasmo se termina, al menos por un
tiempo. Es posible que regrese pronto en un estado
semi-recuperado para tratar de satisfacer a su amante,
y luego tal vez pierde ms semen. Ella puede
encontrar cierta satisfaccin, pero ha pagado un alto
precio, en cuanto a energa. Si esto sigue as todos los
das durante mucho tiempo, el progreso del hombre
en las prcticas de yoga va a sufrir. El progreso de la
mujer en el yoga no ser ayudado mucho. Si sucede
una sola vez a la semana, o menos a menudo, no es
una cosa muy importante. Pero incluso aquellos que
tienen relaciones sexuales slo de vez en cuando
pueden encontrar su progreso de yoga mejorado por
conocer los mtodos de sexo tntrico.
El dominio del mtodo de contencin cambia la
dinmica de este viejo estilo de sexo orgsmico,
introduciendo una nueva dinmica de relaciones
sexuales pre-orgsmica con muchos beneficios.
En el mtodo de contencin, el lingam entra en
la yoni para una serie de caricias y luego se retira y se
queda alrededor de la abertura del yoni. Cuntas
caricias es la opcin del hombre, pero mucho antes de
el orgasmo es la recomendada. Esto se supone que es
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vuelta en tan pronto como el lingam ha estado fuera
durante unos segundos. En principio, se trata de
construir el poder de permanecer en el hombre, y esto
se hace por acariciar el interior pre-orgsmico y
detenerse afuera, una y otra vez. Esta prctica
inmediatamente puede nivelar el campo de juego
entre el hombre y la mujer en las relaciones sexuales.
Todo el mundo sabe que la mujer es superior al
hombre en el acto sexual, y en otras cosas tambin.
La naturaleza la ha construido como un ser
biolgicamente superior en las relaciones sexuales.
La supervivencia de la raza humana depende de ello.
Ella tendr el semen, no importa qu. Ella no tiene ni
siquiera que intentarlo. Su belleza llama al semen del
hombre a la vista. Sus curvas, sus labios, sus ojos,
todo llama al semen.
Cientos de aos atrs, el gran renovador de yoga
en la India, Shankara, se informa que dijo: An el
ms grande yogui no puede mirar a los ojos de una
mujer hermosa sin tener un salto de la semilla.
Con el conocimiento del mtodo de contencin
podemos equilibrar las relaciones sexuales en
beneficio de ambos, del hombre y la mujer. Con el
tiempo, capacidad de resistencia del hombre llega a
ser muy grande, incluso desde el inicio de una sesin
amorosa. Un cambio se produce gradualmente en su
biologa sexual como un resultado del uso del mtodo
de contencin. Esto trae la libertad a los dos socios en
el amor, y resuelve el problema de las relaciones
sexuales que Shankara seal.
A medida que progresamos con el mtodo de
contencin, descubrimos que estamos en un nuevo
camino en nuestras relaciones sexuales. Se trata de
22 Tantra
As es como las relaciones sexuales se
convierten en la prctica del yoga.
Ese es el mtodo de contencin. Esto no es una
prctica que se supone que hacer por tantos minutos
dos veces al da. Es para hacer en tu vida amorosa
normal, sea lo que sea. Tal vez el sexo no es de
mucho inters para usted. Entonces no ser necesario
nada de esto. Est aqu para aquellos que lo necesitan,
y no aqu para promover ms relaciones sexuales. Lo
que queremos promover es ms prcticas de yoga. El
sexo tntrico es slo un aspecto de una gran variedad
de herramientas que tenemos en AYP para purificar y
abrir nuestro sistema nervioso a ms experiencias de
lo divino dentro de nosotros.
A continuacin vamos a hablar acerca de cmo
obtener un mejor manejo en el orgasmo masculino.
No es probable que el conocimiento del mtodo de
contencin sea suficiente para todos los hombres a
permanecer en el frente del orgasmo desde el primer
momento, incluso con un gran deseo de hacerlo. No
es una cosa fcil de dominar. Se necesita algo
especial de auto-aprendizaje.
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